Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ζάλη - μια κατάσταση φωτεινής αστάθειας, "δηλητηρίαση", μια αίσθηση περιστροφής του σώματός του ή των γύρω αντικειμένων. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι λόγοι για την εμφάνισή του μπορούν να εξυπηρετήσουν ορισμένους παράγοντες, τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς.

Αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο ζάλη μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

• βλάβη στο εσωτερικό αυτί.
• βλάβη του αιθουσαίου νεύρου.
• εγκεφαλική παθολογία ·
• τραύματα στο κεφάλι.
• ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• ασθένεια κίνησης στη μεταφορά.

Ο ζάλη μπορεί να προκληθεί από μια συγκεκριμένη ομάδα φαρμάκων.

Η ουσία της ζάλης είναι ανεπαρκής παροχή αίματος στον εγκεφαλικό ιστό του κεφαλιού, οδηγώντας σε υποξία και απώλεια συνείδησης.

Ο καθοριστικός παράγοντας αυτής της κατάστασης σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι:

• τη διαδικασία μείωσης της αρτηριακής πίεσης.
• ανάπτυξη αναιμίας.
• μειώνοντας δραματικά ή αντιστρόφως αυξάνοντας το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα.
• αίσθημα πείνας
• απότομη άνοδος από τη θέση, καθιστή ή ξαπλωμένη.
• υπερθέρμανση στον ήλιο:
• μακρά διαμονή στο δωμάτιο χωρίς καθαρό αέρα.
• φυσική καταπόνηση.

Ζάλη κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη

Από τις πρώτες μέρες μετά τη σύλληψη ενός παιδιού στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας αρχίζει μια ριζική αναδιάρθρωση όλων των λειτουργικών συστημάτων. Συμπεριλαμβανομένων, αλλαγών στο έργο του συστήματος παροχής αίματος.

Για να ενισχυθεί η παροχή αίματος στα πυελικά όργανα, το δίκτυο των αιμοφόρων αγγείων αυξάνεται. Ταυτόχρονα αρχίζει η αύξηση του όγκου του αίματος και η ενεργοποίηση της σύνθεσης των νέων κυττάρων του αίματος. Η καρδιά ενεργοποιεί τη δραστηριότητά της, για μια πιο βέλτιστη κυκλοφορία αυξημένου όγκου αίματος.

Όλοι οι προσαρμοστικοί μηχανισμοί στο σώμα μιας εγκύου δεν έχουν χρόνο για να βελτιστοποιήσουν πλήρως την κυκλοφορία του αίματος, έτσι ώστε η παροχή αίματος στον εγκέφαλο να επιδεινωθεί κάπως, αρχίζει να αναπτύσσεται η πείνα με οξυγόνο των εγκεφαλικών κυττάρων και συνεπώς υπάρχουν καταγγελίες για ζάλη και πονοκεφάλους.

Η ζάλη μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική εάν η έγκυος γυναίκα είναι σε όρθια θέση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Το αίμα συσσωρεύεται στο κάτω μέρος του σώματος. Και ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μικρό ποσό από αυτό.

Η ζάλη στην πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα τοξικότητας, ειδικά εάν συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Κατά τον εμετό, το υγρό φεύγει από το σώμα και, συνεπώς, μειώνεται ο όγκος του αίματος, γεγονός που, πάλι, οδηγεί σε έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο.

Πόνος στο τέλος της εγκυμοσύνης

Η αιτία της ζάλης σε μεταγενέστερες περιόδους της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια αύξηση στο μέγεθος της μήτρας, η οποία συμπιέζει τα φλεβικά αγγεία. Ιδιαίτερα συχνά, ενώ η ζάλη εμφανίζεται στη θέση μιας γυναίκας που βρίσκεται κάτω. Δεδομένου ότι μια ιδιαίτερα ισχυρή συμπίεση των φλεβικών αγγείων συμβαίνει όταν η γυναίκα βρίσκεται στην πλάτη της. Και αυτό οδηγεί σε μείωση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο.

Με την ανάπτυξη αναιμίας στο αίμα παρατηρείται μείωση του επιπέδου αιμοσφαιρίνης, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία παροχής οξυγόνου στους ιστούς και τα όργανα. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου στον εγκέφαλο, μια έγκυος γυναίκα αρχίζει επίσης να υποφέρει από ίλιγγο.

Η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους: λόγω της ταχείας αύξησης του όγκου του αίματος (ενώ το επίπεδο των ερυθροκυττάρων παύει να αντιστοιχεί στην ποσότητα του αίματος), λόγω της γυναίκας στη ζώνη με μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση, λόγω παθολογιών αίματος και τραυματισμών του αναπνευστικού συστήματος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη μείωση της ποσότητας οξυγόνου, η οποία οδηγεί σε ζάλη και απώλεια συνείδησης.

Υπάρχει ένας άλλος λόγος για ζάλη σε έγκυες γυναίκες στις μεταγενέστερες περιόδους. Ένας τέτοιος λόγος είναι η κατάχρηση απλών υδατανθράκων (καραμέλα, ψησίματος και άλλοι). Όταν μια έγκυος τρώει πολλούς επιπλέον απλούς υδατάνθρακες, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα αυξάνεται δραματικά, ξεκινάει η δραστική σύνθεση της ινσουλίνης, μια απότομη πτώση στα επίπεδα σακχάρου. Και όλες αυτές οι διαδικασίες προκαλούν ζάλη.

Επομένως, η σωστή ορθολογική διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία τόσο της μέλλουσας μητέρας όσο και για την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού της.

Θεραπεία του ιλίγγου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια ζάλης (εμβοές, αδυναμία του σώματος, σκοτεινότητα των ματιών, κρύος ιδρώτας, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών), είναι απαραίτητο να πάρετε μια θέση "συνεδρίασης" ή "ψέμα", χαμηλώστε το κεφάλι, ώστε το αίμα να ξεπλένει τον εγκέφαλο χωρίς εμπόδια. Αν αυτά τα σημάδια εμφανίζονται όταν μια γυναίκα είναι σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, είναι απαραίτητο να βγούμε έξω.

Εάν η αιτία της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αγγειακή δυστονία μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια της καταστολής βασίζεται σε φυσικά βότανα: μέντα, motherwort, βαλεριάνα.

Εάν ως μια αιτία ζάλη κατά την κύηση προεξέχει υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση), τα παρασκευάσματα κατάλληλα για θεραπεία με τη διεγερτική επίδραση: Σιβηρίας ginseng, τσάι, καφέ, ροζ ραδιογράφημα. Είναι σημαντικό μόνο να μην καταχραστούν αυτά τα φάρμακα και ποτά.

Η ζάλη, η οποία οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα, αντιμετωπίζεται με τη ρύθμιση της σωστής διατροφής. Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή μιας έγκυος τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο. Η κατανάλωση φαγητού είναι συχνά σε μικρές δόσεις για καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου στο σώμα. Όταν η εγκυμοσύνη απαγορεύεται αυστηρά οποιαδήποτε νηστεία.

Για να αποφευχθεί η ζάλη λόγω της συμπίεσης της κατώτερης κοίλης φλέβας, στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα δεν πρέπει να βρίσκεται στην πλάτη της για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ανάπαυση σε αυτή την περίοδο είναι καλύτερη από την πλευρά.

Πρόληψη της ζάλης κατά την εγκυμοσύνη

Η πρόληψη της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εξυπηρετήσει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

• συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να περπατήσετε στη δασική ζώνη.
• να αποφεύγονται αιχμηρές κινήσεις και αυξήσεις.
• γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
• αποφυγή παρατεταμένων παραμονών σε μία θέση του σώματος.
• αποφυγή βουλωμένων μη αεριζόμενων περιοχών.
• αποφύγετε τα ζεστά λουτρά.
• σωστή διατροφή.
• τρώγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα και άλλα υγιή προϊόντα.

Με συχνή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για να διευκρινιστεί η αιτία, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να λάβετε την απαραίτητη θεραπεία. Εάν η κατάσταση αυτή απομείνει χωρίς ιατρική περίθαλψη και θεραπεία, αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης ή λήξης της εγκυμοσύνης.

Dizzy κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οι λόγοι και τι πρέπει να κάνουμε;

Ένα τέτοιο φαινόμενο, όταν οι έγκυες γυναίκες γυρίζουν και αρρωσταίνουν, σκοτεινιάζουν στα μάτια και το συναίσθημα ότι πρόκειται να πέσετε - ένα τέτοιο φαινόμενο δεν είναι ασυνήθιστο στις πρώιμες και αργές περιόδους. Αλλά ποιες είναι οι αιτίες αυτού του φαινομένου σε έγκυες γυναίκες - γιατί είναι ζαλισμένη, μερικές φορές ναυτία και σκοτεινή πριν από τα μάτια, τι πρέπει να κάνουμε και πώς να αποτρέψουμε αυτό το αρνητικό σύμπτωμα; Αυτό θα συζητηθεί παρακάτω.

Τι είναι αυτό;

Η ζάλη σε μια έγκυο γυναίκα εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το κεφάλι είναι πιο αδύναμο ή κλώση περισσότερο, η γυναίκα έχει μια ψευδαίσθηση εντύπωση της κίνησης του περιβάλλοντος χώρου, αντικείμενα. Επιπλέον, η ζάλη σε έγκυες γυναίκες μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, μερικές φορές να ξεπερνά την αδυναμία, η οποία συμβαίνει όταν μια απότομη στροφή της κεφαλής ή το έργο της ασθενούς αιθουσαίας συσκευής, υπερβολική εργασία. Συχνά, η ζάλη σε έγκυες γυναίκες μπορεί να συνοδεύεται από λιποθυμία λόγω έλλειψης ροής αίματος και οξυγόνου στον εγκέφαλο, καθώς και αυξημένου καρδιακού ρυθμού.

Αιτίες ζάλης

Μιλώντας σχετικά με το γιατί τα πρώτα στάδια σε έγκυες γυναίκες συχνά αισθάνονται ζάλη, τότε ο πρώτος από τους λόγους που οι γιατροί διακρίνουν μια αλλαγή στο σύστημα του αίματος - το δίκτυο των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή της πυέλου, αυξάνοντας την ίδια τη ροή του αίματος στη μήτρα. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν ζάλη, μαζί με το γεγονός ότι το σώμα παράγει ενεργά νέα κύτταρα αίματος και ασήμαντη αραίωση αίματος - η μείωση της αιμοσφαιρίνης δεν είναι η ανάπτυξη αναιμίας, αλλά σε ιδιαίτερα ευαίσθητες έγκυες γυναίκες αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση αρνητικών συμπτωμάτων.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η αιτία της ζάλης, η οποία εκδηλώνεται ότι είναι πολύ ισχυρή επίθεση, μπορεί να είναι μια σταθερή παραμονή σε μια όρθια θέση. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα συσσωρεύεται περισσότερο στην πυελική περιοχή, στα πόδια και με αιχμηρές στροφές, κάμψεις ή οποιαδήποτε κίνηση, το κεφάλι θα γυρίσει, αρκετά ισχυρά.

Γίνετε η κύρια αιτία της ζάλης σε έγκυες γυναίκες μπορεί και μια μακρά διαμονή σε ένα αποπνικτικό και γεμάτο καπνό δωμάτιο, και πρωινή αδιαθεσία - είναι η τελευταία έχει κυρίως επίδραση, που οδηγεί σε ζάλη, ναυτία και έμετο. Ταυτόχρονα, η τοξαιμία στα πρώιμα στάδια συνοδεύεται συχνά στα πρώιμα στάδια της κύησης του εμβρύου σε υπόταση, η οποία συμβαίνει λόγω της αστάθειας του ορμονικού υποβάθρου και των δυσλειτουργιών των επινεφριδίων, γεγονός που οδηγεί επίσης σε δυσλειτουργίες στη διατροφή του εγκεφάλου.

Ζάλη και καθυστερημένη εγκυμοσύνη

Κατά την εξέταση στο ερώτημα γιατί σε προχωρημένη εγκυμοσύνη ανησυχούν ζάλη, οι πρώτοι γιατροί πράγμα που λένε ότι αυτό οφείλεται στην αύξηση του μεγέθους της μήτρας - είναι το βάρος σας συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, κυρίως σε οριζόντια θέση. Αυτό είναι που οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή αίματος, οξυγόνου στην καρδιά και τον εγκέφαλο - κατά τη διάρκεια μιας απότομης αναστάτωσης σε μια γυναίκα μπορεί απότομα Λαμβάνοντας υπόψη το ερώτημα γιατί οι ζάλη ανησυχούν κατά τη διάρκεια της καθυστερημένης εγκυμοσύνης, πρώτα απ 'όλα οι γιατροί λένε ότι αυτό οφείλεται στην αύξηση του μεγέθους της μήτρας - συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία με το βάρος τους, ειδικά σε οριζόντια θέση. Αυτό οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή αίματος, οξυγόνου στην καρδιά και στον εγκέφαλο - κατά τη διάρκεια μιας απότομης αύξησης στο κεφάλι μιας γυναίκας μπορεί να αισθανθεί ξαφνικά ζάλη, σκουρόχρωμο στα μάτια.

Η έλλειψη διατροφής του εγκεφάλου με οξυγόνο μπορεί επίσης να προκληθεί από την εμφάνιση υποξαιμίας - μείωση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα. Σε μεταγενέστερες περιόδους, αυτό μπορεί να προκληθεί από αναιμία - μείωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης, η οποία παρέχει οξυγόνο στον εγκέφαλο. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος γυναίκα μπορεί να διαταράσσεται από καιρό σε καιρό με πολύ δυνατές κρίσεις ζάλης και πονοκεφάλων - το κεφάλι της γυρίζει κάθε φορά όλο και περισσότερο, ακόμη και να λιποθυμεί.

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι οι γυναίκες αναρωτιούνται γιατί αισθάνονται ζάλη εάν καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες σε μεγάλες ποσότητες. Συγκεκριμένα, αν είστε έγκυος, μια γυναίκα ικανοποιεί τον εαυτό της με το ψήσιμο, γλυκό - αυτό οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής ινσουλίνης και μείωση της γλυκόζης στο αίμα. Αυτό είναι, από καιρό σε καιρό, που οδηγεί όχι μόνο σε ζάλη, αλλά και σε πολύ έντονες κρίσεις ναυτίας και απώλειας ισχύος - είναι μόνο σωστό, θρεπτικό φαγητό κατά τη διάρκεια της κύησης που είναι τόσο σημαντικό για κάθε μελλοντική μητέρα.

Εκτός από τους παραπάνω λόγους, προκαλούν και άλλες αιτίες ναυτίας και ζάλης, και συγκεκριμένα:

• μια έγκυος γυναίκα έχει αδύναμη αιθουσαία συσκευή, ασθένεια κίνησης στη μεταφορά και έχουν εντοπιστεί τραυματισμοί στο κεφάλι - στην περίπτωση αυτή, το κεφάλι περιστρέφεται κάθε φορά που ταξιδεύετε με αυτοκίνητο ή τραμ, ενώ ταξιδεύετε αεροπορικώς.
• η γυναίκα έχει μια ανώμαλη στάση και, κατά συνέπεια, οι σπονδύλοι του λαιμού και ολόκληρο το μήκος της σπονδυλικής στήλης είναι εξασθενημένοι.
• η υπερθέρμανση ή, αντίθετα, η υποθερμία είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η γυναίκα έχει πολύ ζάλη.

Απαλλαγείτε από τα ζαλισμένα ξόρκια

Από καιρό σε καιρό, οι έγκυες γυναίκες ενοχλούνται από ναυτία, ζάλη και σκοτεινιάζουν στα μάτια και για να ελαχιστοποιήσουν αυτά τα αρνητικά συμπτώματα, υιοθετήστε μερικές χρήσιμες συμβουλές.

Πρώτα απ 'όλα, εισάγετε τον κανόνα πλήρως, σωστά και το σημαντικότερο, τρώτε τακτικά - έτσι γεμίζετε το σώμα με χρήσιμα, θρεπτικά, μακρο και μικροστοιχεία. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να αφαιρέσετε αλεύρι και γλυκά από τη διατροφή, ειδικά κατά το πρώτο και το τελευταίο τρίμηνο, καθώς η αύξηση της γλυκόζης στη σύνθεση του αίματος επηρεάζει άμεσα την πίεση.

Πάντα, κάθε μέρα, σε κάθε καιρό, εγκύους, οι γιατροί συστήνουν να περπατούν στον καθαρό αέρα, να κάνουν σωματικές ασκήσεις - μπορεί να γίνει με άδεια και με τη συμφωνία με τον γυναικολόγο σας, ο οποίος θα επιλέξει ξεχωριστά το πρόγραμμα. Είναι η ανάπτυξη του ίδιου του σώματος που βελτιώνει τη ροή του αίματος και ανακουφίζει τον εγκέφαλο από την πείνα με οξυγόνο, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα ζάλης.

Βεβαιωθείτε ότι υποβάλετε μια εξέταση από έναν γυναικολόγο, υποβάλλονται σε εξετάσεις και δοκιμές που έχει συνταγογραφηθεί από αυτόν, λένε για τις ημικρανίες σας, ζάλη, ειδικά εάν το κεφάλι σας είναι συχνά ζαλάδες και συνοδεύεται από παρατεταμένες επιθέσεις. Μόνο ένας γιατρός, βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων και των εξετάσεων, μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια την αιτία των πονοκεφάλων, ναυτίας, ζάλης.

Εάν ο ίδιος ο ασθενής αισθάνεται μια επίθεση του ίλιγγος - προσπαθήστε να αποκλείσετε όλες τις ξαφνικές κινήσεις, για να μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Όταν η ζάλη προκαλείται από μια επίθεση από την πείνα και την έλλειψη γλυκόζης στο αίμα - σιγουρευτείτε ότι τρώτε, προτιμώντας τα πιάτα με υδατάνθρακες όπως το γλυκό τσάι και τη σοκολάτα, αποκαθιστώντας έτσι την περιεκτικότητα γλυκόζης στο αίμα.

Εάν πάσχετε από διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος - εμπλακείτε στη φυσική θεραπεία, η οποία θα διορίσει έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να είναι μια πισίνα και μαθήματα γιόγκα, ή απλά περπατώντας στον καθαρό αέρα. Εάν υποφέρετε από αναιμία πριν από την εγκυμοσύνη, τρώνε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο. Αλλά εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε μια επίθεση από ζάλη - προσπαθήστε να ξαπλώσετε, βάζοντας τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού. Έτσι, τα πρώτα σημάδια προσέγγισης μιας επίθεσης ζάλης σκουραίνονται μπροστά στα μάτια και θορύβους στο κεφάλι, πονώντας στον πόνο στον αυχένα και στο κροταφικό τμήμα του κεφαλιού.

Προληπτικά μέτρα

Μιλώντας για την πρόληψη των επιθέσεων από ζάλη σε έγκυες γυναίκες, αυτές περιλαμβάνουν:

• κανονικό αερισμό ολόκληρου του δωματίου.
• όταν ξυπνάς, δεν πρέπει να σηκωθείς. Κάνοντας αιχμηρές κινήσεις του σώματος.
• Κάθε μέρα, καταναλώνετε αρκετές θερμίδες και έμβρυα για το σώμα του παιδιού, χωρίς να χρειάζεται να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ένα υγιεινό γεύμα.
• αν η ζάλη προκαλείται από αγγειακές παθήσεις - ακολουθήστε μια ειδική, βιταμινούχα δίαιτα, σωστά εναλλασσόμενη εργασία, σωματική δραστηριότητα και ξεκούραση.
• εάν η αιτία της ζάλης είναι πολύ σοβαρές ασθένειες, παθολογίες - δεν αυτο-φαρμακοποιούν, αλλά επικοινωνήστε με τους ειδικούς?

Κάθε γυναίκα στην εργασία, ακόμη και υγιής, που δεν πάσχει από μία ή περισσότερες παθολογίες και ασθένειες, είναι απλά υποχρεωμένη να παρακολουθεί μια υγιή ημερήσια αγωγή, να τρώει και να ξεκουράζει πλήρως, ελέγχοντας την πίεση του καθενός.

Τι να κάνετε εάν οι έγκυες αισθάνονται ζάλη - διάγνωση και μέθοδοι θεραπείας + πρώτες βοήθειες για ζάλη

Ενώ περιμένουν τη γέννηση ενός μικρού άνδρα, οι μελλοντικές μητέρες συχνά παραπονιούνται ότι είναι ναυτίες μετά το φαγητό, αισθάνονται πόνο και ζάλη, τα μάτια τους σκοτεινιάζουν και η αδυναμία τους αισθάνεται.

Τα σημάδια αυτά συνοδεύουν τη γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου και θεωρούνται παραλλαγή του κανόνα. Αλλά μόνο αν η μέλλουσα μητέρα είναι εντελώς υγιής και δεν έχει χρόνιες ασθένειες διαβήτη, αγγειακό, νευρικό σύστημα. Και όμως αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ζαλίζει με τρομακτική περιοδικότητα, είναι απαραίτητο το συντομότερο δυνατόν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πόσο επικίνδυνο είναι η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ζάλη εμφανίζεται τόσο στα αρχικά στάδια όσο και στις τελευταίες ημέρες. Οι λόγοι που τις προκαλούν εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Επομένως, μια γυναίκα για όλη τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική για την υγεία της. Ιδιαίτερα είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί εάν το κεφάλι αρχίσει να ζει πολύ Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η ροή αίματος στον εγκέφαλο έχει μειωθεί τόσο πολύ ώστε υπάρχει ο κίνδυνος ξαφνικής απώλειας συνείδησης.

Τα πρώτα σημάδια προ-λιποθυμίας, ειδικά κατά την περίοδο 9, 11 ή 12 εβδομάδων, είναι η αδυναμία, η σκίαση των οφθαλμών, τα ρίγη, η χτύπημα στα αυτιά. Επομένως, εάν η μελλοντική μητέρα έχει απότομη ζάλη, τότε συνιστάται να αναζητήσετε βοήθεια από τους κατοίκους της περιοχής ή να ζητήσετε επειγόντως επείγουσα βοήθεια. Διαφορετικά, μια ανεξέλεγκτη πτώση είναι γεμάτη με ζημιές τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο.

Αν δεν υπάρχει κανείς στη γύρω περιοχή και δεν μπορείτε να καλέσετε ασθενοφόρο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρούμε οπτικά ένα στήριγμα - έναν τοίχο, ένα πίσω μέρος μιας καρέκλας ή ένα κρεβάτι. Πιάνοντας την υποστήριξη, θα πρέπει να πέσετε αργά, σαν να γλιστράτε, μέχρι να σβήσει η συνείδηση. Η ιδανική λύση θα ήταν να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι. Αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν στην αποφυγή μιας απότομης πτώσης και έτσι θα σώσουν τη ζωή και την υγεία της μητέρας και του παιδιού.

Μια επείγουσα ανάγκη να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό είναι απαραίτητη σε κάθε μήνα εγκυμοσύνης εάν η περιστροφή του κεφαλιού συνοδεύεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• η παρουσία διαβήτη.
• υψηλή αύξηση της θερμοκρασίας.
• αιμορραγία από τον κόλπο.
• σοβαρός κοιλιακός πόνος.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν παραβίαση των διαδικασιών της εγκυμοσύνης, ειδικά στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο. Μια καθυστέρηση στην αναζήτηση ιατρικής φροντίδας μπορεί να κοστίσει τη ζωή του μωρού και της μητέρας του.

Αιτίες ζάλης σε έγκυες γυναίκες

Υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης του εμβρύου οδηγεί αναπόφευκτα στην αναδιάρθρωση του σώματος. Μια γυναίκα σχηματίζει μια νέα κυτταρική δομή και εμφανίζεται επιπλέον παροχή αίματος στη μήτρα. Αλλά το σώμα, που βρίσκεται σε μια ασυνήθιστη θέση, δεν έχει χρόνο να ξανακτίσουν, από το οποίο υπάρχει παραβίαση της φυσιολογικής ροής αίματος και εμφανίζεται ζάλη.

Οι καταγγελίες ίλιγγος εμφανίζονται τους πρώτους μήνες και το τελευταίο τρίμηνο. Γιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ζάλη και σε ποια στιγμή το κράτος είναι πιο επικίνδυνο - καταλαβαίνουμε περαιτέρω.

Στα πρώτα στάδια

Εκείνοι που είναι ζαλάδες στα αρχικά στάδια γνωρίζουν καλά ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αντίδραση ενός τέτοιου οργανισμού: ένα βουλωμένο δωμάτιο, ξαφνικές κινήσεις, μακρινά ταξίδια με το αυτοκίνητο, αιχμηρά ανύψωση από το κρεβάτι. Οι 6 και 7 εβδομάδες εγκυμοσύνης θεωρούνται οι πιο επικίνδυνες, διότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι εύκολο να προκληθεί αποβολή ή ανάπτυξη παθολογίας σε ένα παιδί. Επομένως, σε περίπτωση ύποπτων συμπτωμάτων, η γυναίκα θα πρέπει να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια.

Η εβδομάδα 14 σηματοδοτεί την αρχή του 2ου τριμήνου. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία το μωρό αναπτύσσεται και αναπτύσσεται ενεργά. Κατά συνέπεια, η μήτρα είναι τεντωμένη, η οποία αρχίζει να ασκεί πίεση στα αγγεία, διακόπτοντας τη ροή του αίματος.

17, 18, 19, 22 και 23 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να σημαδεύονται από ζάλη, εάν μια γυναίκα:

• μακρύς είναι σε μία θέση, και μετά αυξάνεται απότομα.
• κατοικεί σε ένα βουλωμένο, στενό δωμάτιο?
• πάσχει από υπόταση.
• χαμηλή αιμοσφαιρίνη αίματος.

Σε όψιμους όρους

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια η μελλοντική μητέρα αισθάνεται άρρωστη και ζαλισμένη, τότε θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό. Ειδικά στις 34, 35 και 38 εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, η μήτρα ξεκινά μια ενεργή προετοιμασία για τον τοκετό. Το κρεβάτι αναπληρώνει γρήγορα την κατώτερη περιοχή της πυέλου, γεγονός που οδηγεί σε ελαφρά πτώση του εγκεφάλου από οξυγόνο.

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η βοήθεια ενός ειδικού είναι απλά απαραίτητη:

• αποκάλυψε καρδιαγγειακά νοσήματα.
• σύσφιξη της φλέβας των γεννητικών οργάνων μιας γυναίκας.
• εμβρυϊκό θάνατο στη μήτρα.
• το κεφάλι περιστρέφεται φθάνει.

33 - 41 εβδομάδες κύησης είναι η πιο σημαντική περίοδος κατά την οποία ολοκληρώνεται ο σχηματισμός του παιδιού. Και εδώ είναι σημαντικό να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί σε οποιαδήποτε απόκλιση στην υγεία από τον κανόνα.

Μέθοδοι θεραπείας

Η εγκυμοσύνη μεταξύ 25 και 39 εβδομάδων μπορεί να περάσει με ήπια συμπτώματα ζάλης, ναυτίας και αδυναμίας. Αλλά αν η αιτία της δυσφορίας γίνεται απειλητική: η γυναίκα εξασθενεί περιοδικά, ο εμετός ανοίγει κλπ., Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει ιατρική εξέταση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης, η οποία περιλαμβάνει εξέταση αίματος, καρδιογράφημα, υπερηχογράφημα και θεραπεία.

Φάρμακο

Εάν η εγκυμοσύνη έφθασε τις 26, 28, 30 ή 36 εβδομάδες, τα φάρμακα συνταγογραφούνται με προσοχή. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία, δεδομένης της παρουσίας χρόνιων ασθενειών και των μεμονωμένων χαρακτηριστικών του σώματος.

Συχνότερα, τα ηρεμιστικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως τα Novopassit, Persen, Amizol, Valokardin. Λαμβάνοντας αυτά τα φάρμακα καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, ενισχύει τον καρδιακό μυ.

Λαϊκές θεραπείες

Ο απλούστερος τρόπος για να φέρει σε επαφή ένα άτομο είναι η παλιά μέθοδος μασάζ των αυτιών και των λοβών του αυτιού. Θα πρέπει να κάνετε μασάζ για λίγα λεπτά - πρώτα δεξιόστροφα, στη συνέχεια ενάντια. Δεν είναι απαραίτητο να πιέζετε δυνατά, καθώς οι ακούσιες κινήσεις μπορούν να βλάψουν το αυτί.

Ένας καλός βοηθός στην απαλλαγή μιας γυναίκας με ίλιγγο είναι ρίζα τζίντζερ. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι ότι μπορεί να μεταφερθεί μαζί σας και να χρησιμοποιηθεί αν είναι απαραίτητο. Ένα εξαιρετικό φάρμακο θα ήταν τσάι τζίντζερ με μια μικρή κουταλιά μέλι. Αυτό θα σας βοηθήσει να ομαλοποιήσετε τη ροή του αίματος και να βελτιώσετε τον τόνο του σώματος.

Οι καλές κριτικές για τις μελλοντικές μητέρες έλαβαν ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο, όπως το μέντα. Αυτό το αρωματικό φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο σε σαλάτες, κυρίως πιάτα και μπορείτε να πιείτε τσάι από αυτό. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε πιπέρι, μέντα λεμονιού, βάλσαμο λεμονιού στο ποτό.

Πρώτες βοήθειες για ζάλη

Τι να κάνετε αν ζάλη, και δεν υπάρχει κανείς γύρω και κανείς να βοηθήσει; Το πρώτο είναι να αποφύγετε τον πανικό σε περίπτωση ίλιγγος και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε, επειδή ο ίλιγγος δεν είναι θανατηφόρος νόσος. Και η ανησυχία για τη μελλοντική μητέρα είναι επιβλαβής, ειδικά στο 3ο τρίμηνο.

Στη συνέχεια, πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τον αλγόριθμο:

1. Καθίστε και ξαπλώστε καλύτερα στο κρεβάτι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, στη συνέχεια ακουμπήστε στον τοίχο και σκύψτε αργά.
2. Κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά και εστιάστε σε ένα συγκεκριμένο θέμα.
3. Πιείτε λίγο δροσερό νερό.
4. Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Εάν η κατάσταση προκαλείται από υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε πρέπει να ληφθούν τα εξής βήματα:

• παρέχουν πρόσβαση με οξυγόνο στο δωμάτιο.
• να ξαπλώνετε ή να καθίσετε σε μια καρέκλα.
• να πίνετε φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό για να μειώσουν την πίεση - αν δεν είναι εκεί, πάρτε ένα χάπι ή μια έγχυση βαλεριάνα?
• αν η κατάσταση εξακολουθεί να είναι σοβαρή, τότε καλέστε το γιατρό στο σπίτι.

Τι γίνεται αν υπάρχει αίσθημα άγχους και κινδύνου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου; Μην πανικοβληθείτε - ενεργήστε ήρεμα.

Πώς να αποφύγετε την ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - την πρόληψη

Αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα για την περιστροφή του κεφαλιού είναι:

• τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• αναπνευστικές και γυμναστικές ασκήσεις.
• ισορροπημένη διατροφή ·
• τακτικές επισκέψεις στο γιατρό.
• αποφεύγοντας τα ξεθωριασμένα δωμάτια και την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
• Περιορισμός των θερμών λουτρών ή των σάουνων.
• ενεργό τρόπο ζωής χωρίς απότομες κινήσεις.

Οι συστάσεις είναι σχετικές με την εξάλειψη των αιτιών ζάλη καθημερινά, ειδικά από 20 - 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Όσον αφορά την πρόληψη της αιφνίδιας ζάλης, οι ιατροί εργάζονται στις ακόλουθες συστάσεις:

1. Σε σοβαρή ζάλη, ξαπλώνετε στο κρεβάτι ή καθίστε σε μια καρέκλα και αν είναι δυνατόν σηκώστε τα πόδια σας.
2. Θα απευθύνει έκκληση να κλείσουν οι άνθρωποι για να παρέχουν πρόσβαση στο οξυγόνο στο δωμάτιο.
3. Αφαιρέστε τα σφιχτά ρούχα, τα αξεσουάρ, τον αυστηρό λαιμό, την ανενεργή φερμουάρ και κουμπιά
4. Με ρίγη - καλύψτε με μια κουβέρτα.
5. Πιείτε γλυκό ζεστό τσάι.

Η ελαφρά ζάλη το πρωί δεν είναι λόγος να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό, αλλά για περιστασιακή ζάλη που συνοδεύεται από προ-ασυνείδητο, είναι απαραίτητη η επείγουσα περίθαλψη.

Συμπέρασμα

Η αναμονή για τη γέννηση ενός μωρού είναι μια μεγάλη ευτυχία για μια γυναίκα. Απολαύστε το, αποφεύγοντας τη ζάλη που είναι επικίνδυνη για την υγεία του μωρού και της μητέρας σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει απλώς να ακολουθήσετε τις συστάσεις των γιατρών, να έχετε μια πλήρη διατροφή, να οδηγήσετε έναν ενεργό, υγιεινό τρόπο ζωής.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε καθυστερημένες περιόδους

Γιατί ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες και θεραπεία για διαφορετικές περιόδους

Πολλές μελλοντικές μητέρες αντιμετωπίζουν κατάσταση ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για μερικούς, τέτοιες αισθήσεις είναι μικρές, ενώ για άλλους, μπορεί να προκαλέσουν λιποθυμία. Οι γιατροί πιστεύουν ότι στα πρώτα στάδια, αυτό μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα της τοξικότητας. Εάν τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται περιοδικά και δεν διαταράσσουν τον φυσιολογικό ρυθμό της ζωής μιας γυναίκας, τότε μπορούν να θεωρηθούν ως ο κανόνας. Αλλά τι πρέπει να κάνουμε αν η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από αδυναμία και ακόμη παραβίαση του συντονισμού των κινήσεων;

Γιατί εμφανίζεται ζάλη;

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η ζάλη μπορεί να συμβάλει σε τέτοιους λόγους:

1. Στο στάδιο της εμβρυϊκής ανάπτυξης, εμφανίζονται σημαντικές φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα της εγκύου γυναίκας, μεταξύ των οποίων και η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, η αρτηριακή πίεση μειώνεται σταδιακά και ο ιστός του εγκεφάλου μπορεί να λάβει λιγότερη ποσότητα οξυγόνου και άλλων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα γι 'αυτά.
2. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να αντιμετωπίσει μια γυναίκα λόγω έλλειψης βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Το σώμα της μελλοντικής μητέρας χρειάζεται λίγο περισσότερο φαγητό από πριν. Ως εκ τούτου, στο σώμα της μπορεί να μειώσει το επίπεδο της ζάχαρης, εάν η ποσότητα των τροφίμων είναι ανεπαρκής. Και αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα συχνά η κατάσταση αυτή συμβαίνει το απόγευμα.
3. Η κατάσταση λιποθυμίας μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα της γυναίκας.

1. Ένας άλλος λόγος είναι η υπερθέρμανση. Μια γυναίκα στη θέση δεν μπορεί να είναι για πολύ καιρό στον ήλιο ή σε ένα ζεστό δωμάτιο.
2. Η κεφαλή μπορεί να περιστραφεί κατά τη διάρκεια μιας αιχμηρής ανύψωσης από μια καθιστή ή ξαπλωμένη θέση. Σε τέτοιες καταστάσεις, το αίμα απλά δεν έχει χρόνο να ρέει έγκαιρα στα εγκεφαλικά κύτταρα.

1. Εάν μια γυναίκα είχε διαγνωστεί με προβλήματα στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος πριν από την εγκυμοσύνη, τότε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι ακόμη πιο επιδεινωμένη. Κατά συνέπεια, εμφανίζεται ζάλη.
2. Ένας άλλος προκαλώντας παράγοντας μπορεί να είναι η διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα με διάχυτη φύση.

Ένας εμπειρογνώμονας από την ακαδημία μητρότητας εξετάζει λεπτομερώς τα αίτια της παθολογίας και κάνει συστάσεις. Δείτε το βίντεο:

Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες σε αυτήν την κατάσταση, στην οποία η ζάλη συνέβη πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης. Σε κίνδυνο είναι οι ασθενείς με αγγειακή δυστονία, υπέρταση ή υπόταση, διάφορα προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Ζάλη σε διαφορετικές περιόδους κύησης

Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ζάλη σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία αυτής της πάθησης θα εξαρτηθεί από την συγκεκριμένη εβδομάδα.

Πρώιμες ημερομηνίες

Στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, η ζάλη θεωρείται κανονική και όχι καθόλου επικίνδυνη κατάσταση. Οι καιρικές συνθήκες, η έλλειψη οξυγόνου στο δωμάτιο, οι ξαφνικές κινήσεις κ.λπ. μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό.Οι λόγοι για μια τέτοια κατάσταση στην πρώιμη περίοδο θεωρούνται φυσικοί και μια γυναίκα μπορεί εύκολα να τα αντιμετωπίσει.

Σε αυτό το άρθρο, αναλύουμε τα αίτια των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια. και επίσης να σας πω πώς να το ξεφορτωθείτε.

Πολλοί πιστεύουν ότι όταν μια γυναίκα είναι ζαλισμένη. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το κυκλοφορικό σύστημα της γυναίκας υφίσταται τεράστιες αλλαγές, προσαρμόζοντας τον οργανισμό που αναπτύσσεται μέσα της. Για το λόγο αυτό, μικρά αγγεία εμφανίζονται στην περιοχή της πυέλου και η ποσότητα αίματος που κυκλοφορεί εδώ αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται και η ποσότητα οξυγόνου που εισέρχεται στον ιστό του εγκεφάλου μειώνεται.

Γιατί είναι τόσο συχνή η ζάλη κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη; Τις πρώτες εβδομάδες, ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί γρήγορα στο νέο τρόπο λειτουργίας. Επιπλέον, στα πρώτα στάδια, μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει από υπόταση, τοξίκωση, ναυτία και αναιμία.

Δεύτερο τρίμηνο

Από την αρχή του δεύτερου τριμήνου, το σώμα της μελλοντικής μητέρας έχει ήδη χρόνο να προσαρμοστεί στη νέα του κατάσταση. Αλλά παρά τη ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο, δεν είναι τόσο σπάνιο περιστατικό. Γιατί συμβαίνει αυτό; Κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου, η μήτρα αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά, πιέζοντας τα γύρω αγγεία. Επομένως, το κυκλοφορικό σύστημα δεν μπορεί να λειτουργήσει πλήρως. Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου τριμήνου μπορεί να συμβεί με:

• Μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος μετά από μια μακρά ανάπαυση ή παραμονή ακίνητη.
• Να βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο με ανεπαρκή αερισμό. Σε αυτή την περίπτωση αρχίζει η πείνα με οξυγόνο.
• Προδιάθεση για υπόταση ή περιόδους φυτικής δυστονίας, η οποία μπορεί να αυξηθεί κατά το δεύτερο τρίμηνο.

Ο περιγεννητικός ψυχολόγος Svetlana Dudova θα σας πει περισσότερα για την υπόταση:

Τρίτο τρίμηνο

Μετά από 28 εβδομάδες ζάλης και αδυναμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, σταματούν να βασανίζουν μια γυναίκα. Μέσα από αυτή την περίοδο, το σώμα της έχει χρόνο να προσαρμοστεί και το έμβρυο σχηματίζεται. Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της καθυστερημένης εγκυμοσύνης δείχνει την προετοιμασία του σώματος για την επερχόμενη γέννηση. Συνήθως, αυτό συμβαίνει μετά από 38 εβδομάδες, όταν το αίμα αρχίζει να ρέει άφθονα στα όργανα της μικρής λεκάνης και ο εγκέφαλος μπορεί να παρουσιάσει έλλειψη οξυγόνου, που προκαλεί ζάλη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Ωστόσο, η ζάλη στις πρόσφατες περιόδους μπορεί επίσης να προκύψει από την ανάπτυξη ορισμένων παθολογιών:

1. Συγκόλληση της κοίλης φλέβας.
2. Αντιπυρηνικά και άλλα καρδιακά προβλήματα.

Διάγνωση και θεραπεία

Για να εντοπίσετε τα αίτια που προκάλεσαν ζάλη. Ο γυναικολόγος θα συμβουλεύσει να συμβουλευτεί τον νευροπαθολόγο. Η εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει κλινικές εξετάσεις αίματος και ούρων, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Τα διαγνωστικά θα πρέπει πάντα να στοχεύουν στον εντοπισμό των αιτιών που μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη, ναυτία και άλλες παθολογίες που πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για το πρώτο ή το τρίτο τρίμηνο, η θεραπεία της ζάλης σε έγκυες γυναίκες δεν απαιτεί συνταγογράφηση φαρμάκων και αποσκοπεί στην εξάλειψη του λόγου για τον οποίο συνέβη.

Ένας αξιόλογος ειδικός νευρολόγος Μ. Μ. Shperling (Novosibirsk) λέει για τις αιτίες των επιθέσεων του ίλιγγος:

Σε περίπτωση τοξικότητας, η γυναίκα θα συστήσει να χρησιμοποιήσει το αντιεμετικό φάρμακο "Zerukal". Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης διαπιστώθηκε αναιμία, η μελλοντική μητέρα θα συνταγογραφήσει συμπληρώματα σιδήρου. Όταν ο λόγος είναι μια αλλαγή στην ποσότητα της ζάχαρης στο αίμα, η έγκυος θα σταλεί για διαβούλευση στον ενδοκρινολόγο.

Σε κάθε περίπτωση, η γυναίκα πρέπει να το θυμάται πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό της σχετικά με τη σκοπιμότητά της.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης τις μεθόδους της για να απαλλαγούμε από ίλιγγο. Για να απαλλαγείτε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα, συνιστάται να πιείτε ένα αφέψημα από μέντα ή βάλσαμο λεμονιού. Κατά τη διάρκεια περιπτώσεων δυσπιστίας, μπορείτε να εισπνεύσετε το αιθέριο έλαιο μέντας. Εάν ο λόγος είναι υπερθέρμανση του σώματος, η γυναίκα πρέπει να κάνει μια δροσερή συμπίεση στο μέτωπο.

Ανιχνεύοντας τις πρώτες εκδηλώσεις ζάλης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πάρει μια οριζόντια θέση, ανεβάζοντας τα πόδια ελαφρά προς τα πάνω. Εάν δεν έχει αυτή τη δυνατότητα αυτή τη στιγμή, χρειάζεται έναν άλλο τρόπο να προσφέρει μια ροή αίματος στον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, για αυτό μπορείτε να καθίσετε, έχοντας στρέψει το κεφάλι σας προς τα κάτω. Εάν το σύμπτωμα αυτό εμφανίστηκε λόγω μακρόχρονης διάλειμμα μεταξύ των γευμάτων, τότε πρέπει να πιείτε ζεστό και γλυκό τσάι.

Πρόληψη

Μια κατάσταση όπως η ζάλη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα για μια έγκυο γυναίκα. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι σημαντικό να τηρούνται ορισμένοι κανόνες προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνισή τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ξαπλώνετε ή τουλάχιστον να καθίσετε. Αυτό θα βοηθήσει στην κανονική κυκλοφορία του αίματος και θα αποτρέψει την λιποθυμία.
• Εξαερώστε συχνά το δωμάτιο, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα και κάντε ένα διάλειμμα.
• Ακολουθήστε το καθεστώς πόσης. Το νερό είναι απαραίτητο για μεταβολικές διεργασίες που επιταχύνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και απαιτούν επιπλέον ποσότητες υγρών.
• Μην αφήνετε μια μακρά διάλειμμα μεταξύ των γευμάτων. Τοποθετήστε ένα μικρό σνακ, το οποίο θα ταιριάζει με φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, κροτίδες κ.α.

• Από την αρχή της εγκυμοσύνης, εμπλουτίζετε το μενού σας με προϊόντα που περιέχουν πολλά σίδηρο - ρόδι, φαγόπυρο, μήλα, κρέας.
• Ανυψώνοντας από μια καθιστή ή ξαπλωμένη θέση, το κάνετε προσεκτικά χωρίς αιφνίδιες κινήσεις. Διαφορετικά, είναι δυνατή μια απότομη αύξηση της πίεσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη.
• Αφού παρατηρήσατε χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιείτε ένα αδύναμο, γλυκό τσάι ή καφέ. Αν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βάμμα Eleutherococcus ή Ginseng.

• Εάν ο λόγος είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε ένα ποτήρι ζεστό γάλα ή ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ θα βοηθήσει με την εγκυμοσύνη.
• Εάν η έγκυος είναι στην προπορευόμενη κατάσταση, είναι απαραίτητο να την τοποθετήσετε στην αριστερή της πλευρά. Αν δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, πρέπει να καθίσετε, να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, κρατώντας το ανάμεσα στα γόνατά σας, έτσι ώστε να βρίσκεται κάτω από το επίπεδο του στήθους.
• Η επερχόμενη μητέρα πρέπει να πάει για αθλήματα, εκτελώντας εφικτές σωματικές ασκήσεις.

Σας παρουσιάζουμε μερικές απλές ασκήσεις για τις μέλλουσες μητέρες:

Η ζάλη σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης είναι μια δυσάρεστη, αλλά όχι επικίνδυνη κατάσταση μιας γυναίκας. Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, αυτό το σύμπτωμα θα εξαφανιστεί χωρίς ίχνος. Για να μειωθεί η συχνότητα εμφάνισής της, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ασχοληθεί με την πρόληψη και πιο συχνά να ξεκουραστεί.

Αδυναμία και ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες

29 Αυγούστου 2016 0 6512

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνά. Μπορεί να συμβεί ακόμη και για εκείνους που δεν έχουν βιώσει ποτέ τέτοια κατάσταση πριν από τη σύλληψη ενός μωρού. Η έντασή του μπορεί να είναι διαφορετική - από το φως, την ελαφρά ζάλη, μέχρι την εμφάνισή του, πριν από τον εμετό και τη λιποθυμία.

Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς της σύγχρονης ιατρικής, η μικρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί σοβαρή αιτία ανησυχίας. Ωστόσο, μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να γνωρίζει γιατί συμβαίνει μια αδιαθεσία και πώς να συμπεριφέρεται αν αισθάνεστε ζάλη.

Η πιο συνηθισμένη αιτία ζάλης στο άτομο είναι παραβίαση του αγγειακού τόνου του εγκεφάλου. Αυτό οφείλεται συνήθως στο γεγονός ότι η θρόμβωση εμφανίζεται σε σφιγμένα ή, αντιθέτως, υπερβολικά διασταυρωμένα αγγεία, και η ροή αίματος για τον λόγο αυτό επιβραδύνεται. Κατά συνέπεια, λιγότερο οξυγόνο εισέρχεται στον εγκέφαλο, γεγονός που οδηγεί στη διατροφική ανεπάρκεια του. Εάν ένα τέτοιο πρόβλημα υπήρχε ακόμα και πριν από την εγκυμοσύνη, τότε, φυσικά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα επιδεινωθεί.

Αλλά η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φαινόμενο σε εκείνες τις γυναίκες που δεν έχουν βιώσει ποτέ πριν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός μωρού αυξάνεται το φορτίο της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος μιας γυναίκας. Το παιδί μεγαλώνει και ταυτόχρονα αυξάνεται η μήτρα. Ως εκ τούτου, για να εξασφαλιστεί η διατροφή του εμβρύου απαιτεί μεγαλύτερο αριθμό αιμοφόρων αγγείων.

Εάν στην αρχή της εγκυμοσύνης πέσει μόνο το 2% του αίματος στην κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα, μέχρι το τέλος αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 30%. Για να εξασφαλιστεί η κατάλληλη ενδομήτρια διατροφή ενός αναπτυσσόμενου μωρού, η καρδιά λειτουργεί με αυξημένο άγχος. Στην περίπτωση αυτή, η ροή του αίματος στον εγκέφαλο μιας γυναίκας είναι ελαφρώς εξασθενημένη.

Η ναυτία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εξηγηθεί από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε μια γυναίκα. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Στα αρχικά στάδια, η ποσότητα της προλακτίνης στο αίμα αυξάνεται δραματικά, οπότε η ζάλη θεωρείται συχνά ως το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης.

Από μόνο του, η μείωση της πίεσης σπάνια προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα σε μια γυναίκα. Αλλά με την παρουσία δυσμενών συνθηκών, όπως η διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, ο εμετός λόγω τοξικότητας. μπορεί να αισθάνεται ζάλη. Αυτή η κατάσταση προκαλεί απότομη μείωση της γλυκόζης στο αίμα, καθώς και αναιμία.

Η ζάλη σε ένα άτομο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους - από την αβλαβή έως την παθολογική. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από ασθένειες του εσωτερικού αυτιού, αιθουσαίου νεύρου, εγκεφάλου, αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Ευτυχώς, οι αιτίες της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, δεν είναι τόσο τρομερές. Αυτά μπορεί να είναι:

• αίσθημα πείνας
• υπερθέρμανση στον ήλιο.
• σωματική κόπωση.
• ξαφνική αλλαγή θέσης.

Τα συμπτώματα που προηγούνται της ζάλης

Συχνά η ζάλη δεν εμφανίζεται ξαφνικά, η προσέγγισή της μπορεί να αναγνωριστεί από μερικά σημάδια.

Τα πρώτα σημάδια ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κυματισμός στα αυτιά και στους ναούς.
• θολή ορατότητα.
• ξαφνική αδυναμία.
• κρύος ιδρώτας
• μούδιασμα των δακτύλων, των ποδιών ή των άκρων γενικά.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εξετάστε τα χαρακτηριστικά αυτής της κατάστασης σε διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης.

Στα πρώτα στάδια

Η ζάλη στην πρώιμη εγκυμοσύνη είναι ένα συχνό και μη επικίνδυνο φαινόμενο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη καθαρού αέρα, τις καιρικές συνθήκες, τις ξαφνικές κινήσεις και τα μεγάλα πλήθη. Οι αιτίες ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια είναι απολύτως φυσικές και εύκολα αφαιρούμενες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κυκλοφορικό σύστημα της μελλοντικής μητέρας ξαναχτίστηκε, ο αριθμός των μικρών πυελικών αγγείων αυξάνεται για να εξασφαλιστεί επαρκής διατροφή για το αναπτυσσόμενο μωρό. Από την άποψη αυτή, η ποσότητα του αίματος επίσης αυξάνεται, το φορτίο στον καρδιακό μυ αυξάνεται. Στο πλαίσιο τέτοιων αλλαγών η διατροφή του εγκεφάλου επιδεινώνεται, εμφανίζεται η πείνα με οξυγόνο.

Σε αυτό το πλαίσιο, η ζάλη κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι τόσο συνηθισμένη; Στη διαδικασία της προσαρμογής του θηλυκού σώματος στα αρχικά στάδια μπορεί να είναι η μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τοξίκωση και υπόταση. Η ζάλη κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν είχε χρόνο να αναδιαρθρωθεί και να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.

Σε όψιμους όρους

Σε μεταγενέστερες περιόδους, το σώμα της γυναίκας έχει ήδη ξαναχτιστεί. Αλλά η μήτρα συνεχίζει να αναπτύσσεται και πιέζει τις φλέβες, ειδικά στη θέση του ύπτια. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος προς την καρδιά, επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, οδηγεί σε βραχυπρόθεσμη πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Ζάλη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από τέτοιους λόγους:

• μακρά διαμονή σε σταθερή θέση.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
• απότομη αλλαγή της θέσης.
• υπόταση.

Ζάλη και χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της καθυστερημένης κύησης μπορεί να προκύψουν εξαιτίας της εξέλιξης της αναιμίας. Συμβάλλει σε αυτήν την κατάσταση και την κακοποίηση μιας εγκύου γυναίκας με καραμέλα και το ψήσιμο. Ένας μεγάλος αριθμός απλών υδατανθράκων προκαλεί έντονη μεταβολή των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Η ζάλη από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να εξηγηθεί ως εξής. Αυτή τη στιγμή το σώμα της μελλοντικής μητέρας προετοιμάζεται ενεργά για τη γέννηση του μωρού, το αίμα βυθίζεται στη λεκάνη, προκαλώντας υποξία στον εγκέφαλο. Τέτοια φαινόμενα θεωρούνται φυσιολογικά υπό την προϋπόθεση ότι περνούν εντελώς μέσα σε μισή ώρα και δεν προκαλούν λιποθυμία.

Η ζάλη κατά την καθυστερημένη εγκυμοσύνη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Ακόμη και αν προκαλείται από εντελώς φυσικούς, μη επικίνδυνους λόγους, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να χάσει την ισορροπία και να πέσει, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο τόσο για την ίδια όσο και για το παιδί.

Η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου τριμήνου μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ενός επικίνδυνου φαινομένου - η κύστη. Εάν αυτό το σύμπτωμα συνδυάζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, εμβοές, οίδημα. απαιτείται επειγόντως ιατρική διαβούλευση. Η κύστη είναι μια απειλή για τη ζωή της μητέρας και του μωρού.

Διαγνωστικά

Για να μάθετε την αιτία των πονοκεφάλων και της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προς την κατεύθυνση του θεράποντος ιατρού, συνιστάται να ζητήσετε συμβουλές από νευρολόγο. Σε συνεννόηση με τον γυναικολόγο, μπορεί να προγραμματιστεί εξέταση, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων μαγνητικής τομογραφίας, αίματος και ούρων. Το κύριο καθήκον της διάγνωσης των αιτίων της ναυτίας, ζάλης, αδυναμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να αποκλείσει σοβαρές παθολογίες που απαιτούν άμεση θεραπεία.

Συνήθως, η αδυναμία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο στα αρχικά στάδια όσο και στο 2ο και 3ο τρίμηνο, δεν απαιτούν φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία αυτής της πάθησης εξαρτάται από το τι την προκαλεί. Εάν η αιτία ζάλης και ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει γίνει τοξίκωση, τότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει λήψη αντιεμετικών φαρμάκων, για παράδειγμα, του Cerucal.

Εάν η ζάλη προκαλείται από αναιμία, τότε η θεραπεία πρέπει να λάβει συμπληρώματα σιδήρου. Και σοβαρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που προκαλείται από μια έντονη μεταβολή των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, απαιτεί τη διαβούλευση με έναν γαστρολόγο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων κατά την περίοδο μεταφοράς του παιδιού πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης συνταγές για τη θεραπεία πονοκεφάλων και ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για την εξάλειψη αυτών των συμπτωμάτων, συνιστάται να πίνετε αδύναμο τσάι από μέντα και βάλσαμο λεμονιού. Το μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ταμπάκο στα πρώτα συμπτώματα αδιαθεσίας. Εάν η αδυναμία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούνται από τη θερμότητα, μια μακρά διαμονή σε ένα βουλωμένο, ανεμπόδιστο δωμάτιο, μπορείτε να βάλετε μια κρύα συμπίεση στο κεφάλι σας.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα ζάλης, βρεθείτε στην πλάτη σας και σηκώστε τα πόδια σας. Όταν δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, θα πρέπει να καθίσετε και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το αίμα να βιαστικά στον εγκέφαλο. Εάν μια έγκυος γυναίκα λιποθυμηθεί, είναι απαραίτητο να την βάλει πίσω και να σηκώσει τα πόδια της. Κατόπιν ξεβιδώστε το γιακά, χαλαρώστε τα ρούχα, ανοίξτε το παράθυρο για να δώσετε φρέσκο ​​αέρα. Στο πρόσωπο θα πρέπει να ραντίζεται με νερό ή να φέρει μια χαρτοπετσέτα υγρανθείσα με υγρή αμμωνία, ξίδι ή κολωνία στη μύτη. Εάν η λιποθυμία προκαλείται από μια κατάσταση πείνας, τότε μετά την επαναφορά της συνείδησης, η έγκυος γυναίκα πρέπει να πάρει ζεστό γλυκό τσάι και να αφήσει να μένει ήσυχα.

Συνέπειες

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της χαμηλής πίεσης και των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Είναι μια επικίνδυνη κατάσταση; Ναι, είναι επικίνδυνο. Πρώτα απ 'όλα, το γεγονός ότι ακόμη και μια μικρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει στο μέλλον τη μητέρα να χάσει την ισορροπία και να πέσει, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό και να αποτελέσει απειλή για την υγεία της.

Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία της κακής υγείας μιας γυναίκας. Εάν η ζάλη προκαλείται από σοβαρή παθολογία, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία της μητέρας και την ανάπτυξη του παιδιού.

Πρόληψη

Η ζάλη, η αδυναμία και οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορούν να ελαχιστοποιηθούν εάν ακολουθήσουν τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

• αποφύγετε να μένετε σε πολυσύχναστους χώρους, σε βρεγμένα δωμάτια.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
• όχι σε δυσάρεστες θέσεις στις οποίες διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος.
• πάρτε ένα ντους αντίθεσης?
• μην κολυμπήσετε στο υδρομασάζ.
• τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, για να αποφύγετε τα αισθήματα της πείνας.
• παρατηρήστε μέτρια σωματική δραστηριότητα.
• διατηρούν μια θετική συναισθηματική στάση.

Όταν η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να πανικοβληθεί. Κατά κανόνα, το σύμπτωμα αυτό θα εξαφανιστεί αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά αυτή η κατάσταση απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει πάντα να συμβουλεύει γιατρό, να διαπιστώσει την αιτία της ζάλης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για την ευημερία της, αλλά και για την υγεία του παιδιού.

Συντάκτης: Olga Rogozhkina, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru

Χρήσιμο βίντεο σχετικά με ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει σχεδόν συνεχώς, μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα αναπόφευκτα σημάδια της γέννησης ενός νέου ζωντανού ανθρώπου. Το κεφάλι περιστρέφεται σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού. Αυτό το σύμπτωμα συνήθως δεν είναι επικίνδυνο, αλλά είναι απαραίτητο να το ξέρουμε, διότι μπορεί να οδηγήσει σε ένα τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο όπως το λιποθυμία.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένας πονοκέφαλος μπορεί να γυρίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Κατά τη διάρκεια της εξέλιξης του εμβρύου, εμφανίζονται φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, μία εκ των οποίων είναι διαστολή των εγκεφαλικών αγγείων. Ως αποτέλεσμα, η πίεση και η ταχύτητα ροής αίματος μέσα από αυτά μειώνεται και το οξυγόνο αρχίζει να ρέει στον εγκέφαλο πιο αργά.
2. Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Ακόμα κι αν τρώτε πολλά, νομίζετε ότι το αυξανόμενο σώμα ενός παιδιού μπορεί να απαιτήσει ακόμη περισσότερα. Ως αποτέλεσμα, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μειώνεται - αυτό προκαλεί ζάλη. Η κατάσταση αυτή παρατηρείται κυρίως το βράδυ.
3. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν προ-ασυνείδητες συνθήκες.
4. Το κεφάλι μπορεί να αρχίσει να περιστρέφεται από την υπερθέρμανση. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο στον λαμπερό ήλιο.
5. Οι απότομες ανυψώσεις από ένα κρεβάτι ή ακόμα και από μια καρέκλα μπορούν να οδηγήσουν σε παρόμοια προβλήματα. Κατά τη διάρκεια μιας γρήγορης αλλαγής στη θέση του σώματος, το αίμα απλά δεν έχει χρόνο να ρέει στον εγκέφαλο.
6. Το κεφάλι μπορεί να γυρίσει εάν υπήρχαν καρδιακά προβλήματα πριν από την εγκυμοσύνη. Πράγματι, κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, ο καρδιακός μυς μιας γυναίκας αρχίζει να αλλάζει τη θέση του από κάθετη στην οριζόντια. Αυτό οδηγεί σε αλλαγές στη ροή του αίματος στο σώμα, το οποίο, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει ζάλη.
7. Η φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα (διάχυτη διεύρυνση) είναι ένας από τους παράγοντες καταβύθισης.

Η ζάλη είναι πιο έντονη στις γυναίκες που είχαν μια τάση απέναντί ​​τους πριν από την εγκυμοσύνη. Η υπέρταση, η υπόταση, η φυτο-αγγειακή δυστονία, οι καρδιακές παθήσεις και η ασθένεια κίνησης μπορούν να προκαλέσουν παράγοντες.

Ζάλη σε διαφορετικές περιόδους κύησης

Η ζάλη εμφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ σε διαφορετικούς μήνες οι αιτίες μπορεί να είναι διαφορετικές. Κατά το πρώτο τρίμηνο, η τοξικότητα, όταν οι τοξικές ουσίες που σχηματίζονται κατά την ανάπτυξη του παιδιού, αρχίζουν να «δηλητηριάζουν» τον οργανισμό της μελλοντικής μητέρας, συχνά συνοδευόμενοι από εμετό και απώλεια βάρους στη γυναίκα. Στο δεύτερο τρίμηνο, η αύξηση του όγκου της μήτρας προκαλεί υπερβολική πίεση στα αγγεία, γεγονός που προκαλεί και αυτές τις δυσάρεστες συνθήκες.

Στα τέλη της εγκυμοσύνης, το κεφάλι μπορεί να μην περιστρέφεται όσο. το θηλυκό σώμα έχει ήδη προσαρμοστεί στις διαδικασίες που συμβαίνουν σε αυτό. Κατά κανόνα, συμβαίνουν λόγω της τσίμπηξης μιας κοίλης φλέβας ή της καρδιακής νόσου. Επίσης, τους τελευταίους μήνες, το κεφάλι της μελλοντικής μητέρας μπορεί να αρχίσει να γυρίζει λόγω ενός τόσο θλιβερού λόγου όπως ο θάνατος του εμβρύου.

Παρά το γεγονός ότι οι αιτίες της ζάλης κατά τη διάρκεια του τοκετού, κατά κανόνα, δεν είναι επικίνδυνες, μερικές φορές πρέπει ακόμα να δείτε έναν γιατρό. Αν δεν περάσει ή συνοδεύεται από απώλεια της όρασης, μια ομίχλη μπροστά στα μάτια σας, τότε πρέπει να έρθετε στη ρεσεψιόν σε έναν ειδικό. Αξίζει να σημειωθεί ότι το κεφάλι μπορεί να γυρίσει για λόγους πέρα ​​από τον έλεγχο της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, λόγω αλλεργιών.

Διαγνωστικά

• Μια εξέταση αίματος (γενική και για ορμόνες) ακολουθούμενη από μια συμβουλευτική από αιματολόγο.
• Οι διαβουλεύσεις ενός νευρολόγου (με αυξημένη ή μειωμένη πίεση) και ενός οφθαλμού (με ενδοφθάλμια πίεση)
• Γυναικολόγος διαβούλευσης
• Υπερηχογράφημα για την όψιμη εγκυμοσύνη και μόνο κατόπιν σύστασης ενός γιατρού

Πρόληψη

Υπάρχουν μερικές απλές συστάσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον αριθμό των ζαλισμένων περιόδων και να μειώσετε την ένταση τους:

1. Όταν αισθάνεστε ζάλη, συνιστάται να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος είναι ομαλοποιημένη, εκτός αυτού, θα απαλλαγείτε από τον κίνδυνο πτώσης.
2. Βγείτε στον καθαρό αέρα ή ανοίξτε το παράθυρο - το κεφάλι σας μπορεί να γυρίσει λόγω της ταλαιπωρίας.
3. Πίνετε άφθονο νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το νερό συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν πολύ γρήγορα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
4. Έχετε ένα σνακ. Ακόμα και μια ώρα και μισή χωρίς φαγητό μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση προ-λιποθυμίας σε μια έγκυο γυναίκα.
5. Μην σηκωθείτε απότομα από το κρεβάτι, ακόμα και από την καρέκλα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλμα της πίεσης και, ως εκ τούτου, σε ζάλη. Πάντα να κολλάτε στην πλάτη.
6. Τρώτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο: κρέας, ρόδια, μήλα.
7. Αν η ζάλη βασίζεται στη χαμηλή αρτηριακή πίεση, τότε μπορείτε να πιείτε λίγο τσάι, καφέ ή να παίρνετε leuzeu, ginseng, eleutherococcus.
8. Το γάλα ή το τσάι με τζίντζερ θα βοηθήσει με τη σειρά του να αυξήσει την πίεση.
9. Η άσκηση επηρεάζει καλά το σώμα μιας γυναίκας "στη θέση", χρειάζεται μόνο να βεβαιωθείτε ότι το φορτίο ήταν μέτριο.
10. Εάν η ζάλη συνοδεύεται από προ-απώλεια συνείδησης, στη συνέχεια, ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά ή στην καθιστή θέση, κρατήστε το κεφάλι ανάμεσα στα γόνατα (το κεφάλι πρέπει να βρίσκεται κάτω από το στήθος - αυτό θα εξασφαλίσει ροή αίματος σε αυτό).
11. Πρέπει να σημειωθεί ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παίρνετε μόνοι σας φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σχεδόν αβλαβής, αν και είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα. Οι γυναίκες το ανέχονται αρκετά ήρεμα, γιατί αυτό είναι μόνο μια μικρή δυσκολία που συνδέεται με τη γέννηση μιας νέας ζωής. Ωστόσο, συνιστάται να συμβουλευτείτε τακτικά έναν γιατρό για να αποφύγετε πιθανές επιπλοκές.

Βρείτε την απάντηση στο άρθρο; Μοιραστείτε με φίλους: