Η ζάλη τη νύχτα όταν γυρίζετε το κεφάλι ή σε άλλες καταστάσεις είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που μπορούν να αναπτυχθούν σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα. Αυτές οι ασθένειες, κατά κανόνα, είναι χρόνιας φύσης και συνεχώς εξελίσσονται, οδηγώντας σε αύξηση των επιθέσεων από ζάλη τη νύχτα και μείωσης της ποιότητας της ανθρώπινης ζωής. Σε τέτοιες καταστάσεις, ο ασθενής θα πρέπει πάντα να ζητά ειδική βοήθεια από γιατρό που θα διεξάγει όλες τις απαραίτητες κλινικές μελέτες, καθώς και να επιλέξει μια αποτελεσματική θεραπεία.
Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται για ζάλη κατά τη διάρκεια της νυχτερινής τους ξεκούρασης.
Κλινικές εκδηλώσεις
Σε γενικές γραμμές, η ζάλη είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε διάφορα διαφορετικά ερεθίσματα της αιθουσαίας συσκευής. Για παράδειγμα, συνοδεύουν ιππασία στο καρουζέλ, κούνια κλπ. Αυτή η κατάσταση οφείλεται σε διαφορές μεταξύ των δεδομένων οπτικής εικόνας και της θέσης του σώματος που προκύπτουν. Αυτή η ανισορροπία σημειώνεται σε πολλούς άνδρες και γυναίκες.
Αλλά ζαλάδα τη νύχτα, όταν το σώμα είναι ακίνητο και σε οριζόντια θέση, δεν πρέπει να προκύψουν παθολογικές αισθήσεις. Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους επικρατούν καταγγελίες για νυχτερινό ίλιγγο, συμπεριλαμβανομένης της περιστροφής του κεφαλιού. Επιπλέον, οι ασθενείς παραπονούνται για ναυτία και έμετο. Αν ο ασθενής γυρίσει στο κρεβάτι, τότε όλα τα συμπτώματα γίνονται πιο δυνατά.
Η ταυτοποίηση της συγκεκριμένης αιτίας της εμφάνισης των συμπτωμάτων είναι δυνατή μόνο υπό τις συνθήκες ενός ιατρικού ιδρύματος κατά την επίσκεψη σε γιατρό.
Σε τέτοιες καταστάσεις, δεν πρέπει να ελπίζετε ότι τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν το πρωί και η ασθένεια θα περάσει από μόνη της. Θα πρέπει πάντα να ζητάτε ιατρική βοήθεια σε ένα νοσοκομείο για να εντοπίσετε την κύρια αιτία νυχτερινής ζάλης.
Η εμφάνιση των επιληπτικών κρίσεων
Οι γιατροί τείνουν να αντιμετωπίζουν διάφορες αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Όταν ένα άτομο έχει ζάλη τη νύχτα, οι αιτίες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι διαφορετικές. Γιατί εμφανίζεται νυχτερινή ζάλη; Οι γιατροί διακρίνουν τις ακόλουθες καταστάσεις.
- Ασθένειες με βλάβη στο εσωτερικό αυτί, κατά πρώτο λόγο, διάφορες λαβυρνθίτιδες. Τέτοιες ασθένειες συνοδεύονται πάντα από ζάλη κατά την περιστροφή του κεφαλιού, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας, καθώς και από άλλα συμπτώματα: εμβοές, μειωμένη οξύτητα της ακοής κ.λπ. Παραμένοντας χωρίς θεραπεία, η μέση ωτίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη κώφωση.
- Η αθηροσκλήρωση στις εγκεφαλικές αρτηρίες διαταράσσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένου του αιθουσαίου τμήματος. Ο ασθενής σημειώνει με ζάλη κατά τη διάρκεια και μετά τον ύπνο, καθώς και μειωμένη μνήμη, προσοχή και άλλες ψυχικές λειτουργίες.
- Η ασταθής αρτηριακή πίεση, συνοδευόμενη από την αύξηση ή τη μείωση της, πολύ συχνά γίνεται η αιτία της περιοδικής εμφάνισης αυτού του συμπτώματος.
- Η οστεοχόνδρωση, συνοδευόμενη από συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των ριζών των νεύρων, μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή ζάλη τη νύχτα.
Η ζάλη μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας.
Επιπλέον, άλλες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν αίσθηση περιστροφής αντικειμένων - ασθένειες των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος, ενδοκρινικές διαταραχές, εγκυμοσύνη κλπ. Σε κάθε κλινική κατάσταση, η κύρια ασθένεια μπορεί να ανιχνευθεί μόνο αφού ο ασθενής έχει πραγματοποιήσει νευρολογική εξέταση χρησιμοποιώντας εργαστηριακές και μελετητικές μεθόδους.
Η χρόνια έλλειψη ύπνου, η συχνή πίεση και η κόπωση οδηγούν σε σταδιακή εξάντληση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται με ζάλη, κατάθλιψη και απάθεια. Όταν αυτές οι ασθένειες πρέπει να συμβουλευτούν έναν ψυχίατρο για να εντοπίσουν τις πιθανές αιτίες εμφάνισης διαταραχών στην ψυχή.
Διάγνωση της νόσου
Η εμφάνιση ζάλης κατά τη διάρκεια του ύπνου απαιτεί επικοινωνία με ιατρική μονάδα λόγω του μεγάλου αριθμού πιθανών αιτιών. Κατά την προσπάθεια αυτοδιάγνωσης και συνταγογράφησης της θεραπείας, είναι δυνατή η πρόοδος της υποκείμενης νόσου και η ανάπτυξη των επιπλοκών της.
Η αποκωδικοποίηση των αποτελεσμάτων πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από ειδικευμένο γιατρό. Οι ασθενείς δεν πρέπει να προσπαθούν να αξιολογήσουν ανεξάρτητα τα δεδομένα των μεθόδων εξέτασης.
Αλγόριθμος διάγνωσης:
- Συλλέγοντας τα παράπονα των ασθενών με μια διεξοδική έρευνα σχετικά με τα χαρακτηριστικά του έργου του, τον τρόπο ζωής, τις προηγούμενες ασθένειες.
- Εξωτερική εξέταση του ασθενούς, νευρολογική εξέταση και υποχρεωτική διαβούλευση με τον ορθονολαρυγόνο για να αποκλειστεί η βλάβη στο μέσο αυτί.
Σε διαβούλευση με τον γιατρό της ΕΝT
- Δοκιμές αίματος και ούρων για την αξιολόγηση της συνολικής υγείας και τον εντοπισμό φλεγμονωδών διεργασιών.
- Πρόσθετες μέθοδοι, συμπεριλαμβανομένων των ακτινογραφικών εξετάσεων (ακτίνες Χ, υπολογιστική τομογραφία, υπερηχογράφημα, κ.λπ.).
- Διαβουλεύσεις με συναφείς επαγγελματίες, συμπεριλαμβανομένου ψυχιάτρου.
Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη διάγνωση σας επιτρέπει να εντοπίσετε την υποκείμενη νόσο, οδηγώντας σε ζάλη και επιλέγοντας με βάση αυτές τις αποτελεσματικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένου του ναρκωτικού και του μη ναρκωτικού.
Οι προσεγγίσεις θεραπείας
Η αποτελεσματική θεραπεία ασθενειών είναι δυνατή μόνο μετά από πλήρη κλινική εξέταση του ασθενούς και διαβούλευση με τον γιατρό. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία πρέπει να στοχεύει κυρίως στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου:
- οι παραβιάσεις της αρτηριακής πίεσης, συχνά η αύξηση της, απαιτεί το διορισμό φαρμάκων από την ομάδα των αναστολέων του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης, για παράδειγμα, Enap, Enalapril, κ.λπ.
- για οστεοχονδρωσία, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ketorolac, Nimesulide), μυοχαλαρωτικά, καθώς και φυσική θεραπεία και μασάζ.
- Για την εξάλειψη των επιδράσεων της εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης, χρησιμοποιούνται αγγειακά ενεργά φάρμακα (Actovegin, Cerebrolysin), nootropes (Piracetam, Nootropil) και αντιοξειδωτικά (Tocopherol, Dihydroquercetin).
- ο έλεγχος του ιλίγγου και οι σχετικές κλινικές εκδηλώσεις απαιτούν τη χρήση αντιισταμινών (Pipolfen), ηρεμιστικών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βασίζονται σε φυτά και αντιεμετικών φαρμάκων (Metoclopromide).
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Αυτό είναι γεμάτο με την ανάπτυξη των παρενεργειών της θεραπείας, καθώς και την πιθανή πρόοδο της υποκείμενης παθολογίας.
Επιπλέον, πολλοί ασθενείς χρησιμοποιούν παραδοσιακή ιατρική. Ωστόσο, τέτοιες προσεγγίσεις θεραπείας δεν έχουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και ασφάλεια και επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μονοθεραπεία, αλλά πρέπει πάντα να χορηγούνται σε συνδυασμό με φάρμακα.
Ζάλη κατά τη διάρκεια ή μετά τον ύπνο - δυσάρεστα συμπτώματα που προκαλούν μείωση της ποιότητας ζωής και συνοδεύονται από σημαντική δυσφορία για τον ασθενή. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη τέτοιων καταστάσεων και μόνο ο θεράπων ιατρός, μετά από μια κλινική εξέταση, μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση. Από αυτή την άποψη, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καθυστερήσει τη θεραπεία σε ένα ιατρικό ίδρυμα. Η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας επιτρέπει την πλήρη αποκατάσταση και την απουσία υποτροπών διαφόρων ασθενειών.
Ζάλη πριν από τον ύπνο
Ένας από τους πιο συνηθισμένους πόνο μπορεί να θεωρηθεί πονοκέφαλοι, οι οποίοι συχνά συνοδεύονται από ζάλη. Εάν το κεφάλι μπορεί να βλάψει και για λιγότερο σοβαρά προβλήματα, η εμφάνιση ζάλης υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα υγείας ή ακατάλληλη καθημερινή ρουτίνα, διατροφή. Μεταξύ όλων των τύπων ίλιγγος θα πρέπει να σημειωθεί η κατάσταση όταν το πρόβλημα εμφανίζεται πριν από τον ύπνο. Μερικοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη ζάλη ως αίσθημα πτώσης όταν πέφτουν κοιμισμένοι, κάτι που είναι από μόνο του αβλαβές, εκτός αν ορισμένα αίτια υγείας είναι η αιτία.
Λόγοι που δεν σχετίζονται με προβλήματα υγείας.
Για να διαγνώσετε ένα πρόβλημα που προκαλεί ζάλη κατά την κατάκλιση, θα πρέπει να προσέξετε αν υπάρχει ζάλη σε άλλες περιπτώσεις, για παράδειγμα, μετά από μια απότομη άνοδο, με έντονη αύξηση της θερμοκρασίας ή της υγρασίας του περιβάλλοντος, κατά τη διάρκεια της έντονης σωματικής άσκησης κ.ο.κ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένες ασθένειες έχουν σύνθετο αποτέλεσμα στο σώμα και τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ορισμένες καταστάσεις μπορεί να είναι διαφορετικά.
Εάν η ζάλη εμφανίζεται μόνο πριν από τον ύπνο, τότε θα πρέπει να κατανοήσετε τον μηχανισμό του ύπνου. Όταν βάζετε ολόκληρο το σώμα σας χαλαρώνει, η διαδικασία ξεκούρασης αρχίζει σε εκείνο το τμήμα του εγκεφάλου, το οποίο ονομάζεται δικτυωτός σχηματισμός. Αυτή είναι αυτή που είναι υπεύθυνη για την αποστολή του νωτιαίου μυελού για να χαλαρώσει όλους τους μυς. Η παραβίαση ορισμένων διαδικασιών μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα πτώσης, ζάλης.
Οι κύριες αιτίες της ζάλης, οι οποίες δεν συνδέονται με την ανάπτυξη άλλων νόσων, μπορούν να ονομαστούν:
- Το μεγάλο άγχος μπορεί να προκαλέσει ζάλη και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος δίνει σήμα σε όλους τους μυς για να χαλαρώσει, αλλά ταυτόχρονα βρίσκεται σε κατάσταση εγρήγορσης για να παρακολουθεί την κατάσταση. Γι 'αυτό μετά από σοβαρά γεγονότα στη ζωή μπορεί να αρχίσει να ζαλίζει αμέσως πριν από τον ύπνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και με βαθύ ύπνο υπάρχει ένα αίσθημα άγχους, από το οποίο ξυπνούν με ζάλη ή πονοκέφαλο.
- Το άγχος συχνά γίνεται επίσης αιτία, λόγω της οποίας η ζάλη εμφανίζεται πριν από τον ύπνο. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, το σώμα δεν παρουσιάζει συμπτώματα στρες στο σώμα και μόνο κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης αρχίζουν να εκδηλώνονται. Πολλοί δεν λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι το στρες έχει πολύπλοκη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
- Οι κακές συνθήκες στο εσωτερικό μπορούν επίσης να φέρουν αρκετά προβλήματα. Ένα παράδειγμα είναι η περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα στο δωμάτιο. Ο εγκέφαλος χρειάζεται πολύ οξυγόνο για να δουλέψει. Αν αυτό δεν διασφαλίζεται, εμφανίζεται η λιμοκτονία με οξυγόνο. Εκδηλώνεται με σοβαρή ζάλη, καθώς και με πονοκεφάλους. Ως εκ τούτου, πρέπει να εκπέμψετε τον υπνοδωμάτιο και την άλλη αίθουσα προκειμένου να αποφύγετε το συγκεκριμένο πρόβλημα.
- Το άγχος και η υπερβολική εργασία είναι δύο διαφορετικές διαγνώσεις. Ωστόσο, και οι δύο εκδηλώνονται με πονοκεφάλους και ζάλη, οι οποίες συχνά εκδηλώνονται λίγο πριν τον ύπνο για τον ίδιο λόγο: ο εγκέφαλος πηγαίνει σε κατάσταση ηρεμίας, πράγμα που σημαίνει ότι γίνεται πιο ευαίσθητο.
- Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορεί να αισθανθείτε ζάλη κατά την κατάκλιση είναι η παραμονή στον υπολογιστή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αφού το κεφάλι του υπολογιστή δεν περιστρέφεται μόνο, αλλά υπάρχει μια αίσθηση ναυτίας.
Τα παραπάνω σημεία πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν εξετάζετε τα αίτια που μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη κατά την κατάκλιση. Ωστόσο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι ενδέχεται να υπάρχουν άλλα προβλήματα υγείας.
Γιατί δεν μπορεί να λειτουργήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή;
Στον σύγχρονο κόσμο, οι ζωές πολλών ανθρώπων συνδέονται με τη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εισαγωγή της τεχνολογίας των υπολογιστών επέτρεψε τη βελτιστοποίηση της εργασίας σε διάφορους τομείς δραστηριότητας. Ζάλη σε αυτή την περίπτωση είναι μια χρόνια ασθένεια λόγω της μακράς παραμονής στον υπολογιστή. Σε αυτήν την περίπτωση, το συγκεκριμένο σύμπτωμα θα εμφανιστεί πριν από τον ύπνο.
Η ζάλη εμφανίζεται για τους ακόλουθους λόγους:
- Η σταθερή εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί σε κόπωση του εγκεφάλου.
- Στο γραφείο, κατά κανόνα, λίγο οξυγόνο. Η λιμοκτονία με οξυγόνο γίνεται η κύρια αιτία ζάλης.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι αδύνατο να εργαστείτε αμέσως πριν από τον ύπνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ταυτόχρονα, βλέποντας μια ταινία και παιχνίδια υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει στα ίδια προβλήματα όπως και κατά τη διάρκεια μακράς εργασίας.
Η αναιμία είναι μία από τις αιτίες του ίλιγγο.
Εκτός από τους παραπάνω λόγους, θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι ορισμένες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη πριν από τον ύπνο. Η κύρια αιτία μπορεί να είναι η αναιμία. Αυτή η ασθένεια είναι μια κλινική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σημαντική μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα κάτω από 110 g / l. Επίσης, η εν λόγω ασθένεια εκδηλώνεται με μείωση του αριθμού των κυττάρων του αίματος στο αίμα. Μια σημαντική μείωση της αιμοσφαιρίνης καθορίζει ότι η αναιμία εκδηλώνεται με μια σημαντική εκδήλωση κλινικών συμπτωμάτων. Εκτός από τους παραπάνω λόγους, θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι ορισμένες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη πριν από τον ύπνο. Η κύρια αιτία μπορεί να είναι η αναιμία. Αυτή η ασθένεια είναι μια κλινική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σημαντική μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα κάτω από 110 g / l. Επίσης, η εν λόγω ασθένεια εκδηλώνεται με μείωση του αριθμού των κυττάρων του αίματος στο αίμα. Μια σημαντική μείωση της αιμοσφαιρίνης καθορίζει ότι η αναιμία εκδηλώνεται με μια σημαντική εκδήλωση κλινικών συμπτωμάτων. Όταν η αναιμία είναι ζαλάδα, το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί αμέσως πριν τον ύπνο, καθώς το σώμα αναδιοργανώνεται, προκαλώντας ζάλη και αδυναμία, ναυτία.
Η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί για τους ακόλουθους λόγους:
- Η παραγωγή ερυθροκυττάρων από τον μυελό των οστών είναι μειωμένη.
- Η χρόνια αιμορραγία μπορεί επίσης να προκαλέσει αναιμία.
- Η διαδικασία που οδηγεί σε μείωση της διάρκειας ζωής των ερυθροκυττάρων οδηγεί επίσης στο εν λόγω πρόβλημα.
Η αναιμία είναι μια σοβαρή ασθένεια η θεραπεία της οποίας δεν πρέπει να καθυστερεί. Ο ζάλη είναι μόνο το κύριο σύμπτωμα ενός προβλήματος που θα εξελιχθεί περαιτέρω με την εμφάνιση άλλων συμπτωμάτων.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι αναιμίας:
- Απλαστική - μερική ή πλήρης απουσία στον εγκέφαλο κυττάρων που αναπαράγουν τα κύτταρα του αίματος.
- Ανεπάρκεια σιδήρου - που εκδηλώνεται όταν υπάρχει ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου στο αίμα.
- Η ολέθρια ποικιλία αναιμίας αντιπροσωπεύεται από έλλειψη βιταμίνης Β12.
- Η συγγενής σφαιροκυτταρική αναιμία είναι κληρονομική ασθένεια.
- Η βλαστική κυψελίδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που επίσης κληρονομείται. Το πρόβλημα εκδηλώνεται με μη φυσιολογικά δρεπανοειδή ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Ο τύπος της νόσου εκδηλώνεται σε μερικούς ανθρώπους.
Η παραπάνω ταξινόμηση πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα που οδηγούν σε ζάλη.
Η αιματική πίεση είναι η αιτία του προβλήματος
Η αιτία που οδηγεί στο συγκεκριμένο σύμπτωμα μπορεί να είναι μια αλλαγή στην αρτηριακή πίεση. Κατά κανόνα, με αρτηριακή υπέρταση εμφανίζεται ζάλη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, στο δωμάτιο πριν από τον ύπνο, το πρόβλημα μπορεί να φαίνεται πιο φωτεινό.
Επιπλέον, σημειώνουμε τα ακόλουθα σημεία:
- Ληθαρία, υπνηλία.
- Ένα σύμπτωμα που ονομάζεται "πετάει μπροστά στα μάτια".
- Η εμφάνιση πονοκεφάλων.
- Ήχος, εμβοές.
- Η αίσθηση της θερμότητας, η εμφάνιση της ερυθρότητας του προσώπου.
Η υπέρταση και η αρτηριακή κρίση είναι προβλήματα που μπορούν να απειλήσουν τη ζωή ενός ατόμου. Η υπέρταση μπορεί να εκδηλωθεί σε πολλούς ανθρώπους, αλλά διαγιγνώσκεται μόνο με σημαντική εκδήλωση συμπτωμάτων. Η θεραπεία μπορεί να ενδείκνυται με τη λήψη φαρμάκων ή την παρακολούθηση διαφόρων διαδικασιών.
Γιατί πρέπει να υποβληθώ σε έλεγχο ασφαλείας
Αν και η ζάλη είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα των προβλημάτων υγείας, πολλοί δεν την δίνουν προσοχή. Ωστόσο, απαιτείται έγκαιρη εξέταση για τους ακόλουθους λόγους:
- Η περιστροφή του κεφαλιού μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης, αποπροσανατολισμό στο διάστημα. Αν προκύψει κάποιο πρόβλημα στην πιο ακατάλληλη στιγμή, για παράδειγμα, κατά την οδήγηση, μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα. Πονοκέφαλος και ζάλη μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά.
- Τα απλά συμπτώματα μπορούν να κρύψουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Εάν το πρόβλημα επιλυθεί στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής του, μέχρι να εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα, η θεραπεία θα είναι αρκετά απλή. Τρέχουσες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε πολύ σοβαρά προβλήματα.
- Η επίμονη δυσφορία λόγω προβλημάτων υγείας μπορεί να προκαλέσει άγχος.
Θα πρέπει να είναι υπεύθυνος για την υγεία τους. Η ανεξάρτητη ερμηνεία των συμπτωμάτων δεν πρέπει να οφείλεται στο γεγονός ότι μόνο ένας ειδικός υψηλής ειδίκευσης μπορεί να πραγματοποιήσει τη σωστή διάγνωση.
Προληπτική δράση
Η τήρηση ορισμένων συστάσεων επιτρέπει την αποφυγή προβλημάτων με ζάλη. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Θα πρέπει να αερίζεται περιοδικά το δωμάτιο, ιδιαίτερα πριν από τον ύπνο. Αυτή η στιγμή εξαλείφει την πιθανότητα μιας κατάστασης που ονομάζεται πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο. Όπως σημειώθηκε προηγουμένως, η είσοδος μιας μικρής ποσότητας οξυγόνου στον εγκέφαλο οδηγεί σε πόνο ή ζάλη.
- Πρέπει να παρέχει καλή διατροφή. Εκτός από το οξυγόνο, ο εγκέφαλος απαιτεί μια ορισμένη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Στο σώμα, μπορούν να πάρουν μόνο με τρόφιμα και ναρκωτικά. Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας δίαιτα κάθε μέρα ή να εμπιστευθείτε αυτό το έργο σε έναν επαγγελματία διατροφολόγο.
- Οι βόλτες με βράδυ έχουν επίσης καλή επίδραση στην υγεία. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, όχι μόνο ο εγκέφαλος τροφοδοτείται με οξυγόνο, αλλά και το υπόλοιπο του.
- Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό στην εκδήλωση του συμπτώματος.
Τα παραπάνω σημεία πρέπει να εξεταστούν προκειμένου να εξαλειφθεί η πιθανότητα εμφάνισης του προβλήματος. Εάν εμφανιστεί ζάλη και πρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από αυτό, τότε αρκεί να πάρετε μια αναπνοή με μεγάλη διάρκεια. Η αναπνοή καθορίζει τη ροή της απαραίτητης ποσότητας οξυγόνου στο σώμα.
Συμπερασματικά, σημειώνουμε ότι η ζάλη είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να εξεταστεί. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για βοήθεια.
Γιατί είναι ζαλάδα σε ένα όνειρο όταν κοιμάστε ή γυρίζετε;
Πολλοί ασθενείς, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, περιστασιακά διαμαρτύρονται για ζάλη. Τις περισσότερες φορές ζαλίζει κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά μερικές φορές μπορεί να συμβεί τη νύχτα. Γιατί εμφανίζεται ζαλάδα στον ύπνο; Ποια φυσιολογικά ή παθολογικά αίτια συμβάλλουν στην ανάπτυξη αυτού του συμπτώματος; Τι πρέπει να κάνω εάν αισθάνομαι ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Μηχανισμός ανάπτυξης και πιθανές συνέπειες
Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση της αβεβαιότητας ενός ατόμου σχετικά με τη θέση του σώματος του στο διάστημα. Ταυτόχρονα, υπάρχει ένα αίσθημα περιστροφής των γύρω αντικειμένων, το έδαφος βγαίνει από κάτω από τα πόδια, πριν τα μάτια πετάξει, το σώμα εξασθενεί και παύει να υπακούει.
Συμπτωματολογία
Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο παρατηρείται κατά τη διάρκεια της ημέρας (ειδικά το πρωί). Αλλά το κεφάλι μπορεί να γυρίσει πριν από τον ύπνο, όταν ένα άτομο πηγαίνει ακριβώς στο κρεβάτι, ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί μόνο να ονειρεύεται ότι είναι ζαλισμένος. Σε αυτή την περίπτωση, μια έκκληση στο βιβλίο των ονείρων δεν θα ξεφορτωθεί το πρόβλημα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, να εντοπίσετε την αιτία της ζάλης κατά τη διάρκεια μιας νύχτας ηρεμίας και να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.
Τύποι ζάλης και τα συμπτώματά τους
Εάν η ζάλη εμφανίζεται όταν κοιμηθείτε όταν το άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση, η επίθεση μπορεί να συνοδεύεται από συνοδευτικά συμπτώματα:
- υπάρχει η αίσθηση της προσέγγισης της οροφής και των τοίχων.
- αντικείμενα πριν από τα μάτια αρχίζουν να κολυμπούν?
- υπάρχει φόβος, άγχος?
- ο πονοκέφαλος μπορεί να βλάψει, ειδικά όταν το γυρίζετε στην άλλη πλευρά.
- η ναυτία ανεβαίνει στο λαιμό.
Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση ενός ατόμου είναι παρόμοια με την κατανάλωση αλκοόλ μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος. Η αίσθηση επιδεινώνεται περιστρέφοντας το κεφάλι, γυρίζοντας κατά τη διάρκεια της αλλαγής της στάσης του σώματος. Η ζάλη θεωρείται φυσιολογική όταν εμφανίζεται πολύ σπάνια λόγω φυσιολογικών αιτιών. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο κυλάει σε ένα ποδήλατο, κοιτάζει από ένα μεγάλο ύψος ή αλλάζει δραματικά τη θέση του.
Λόγοι
Γιατί λοιπόν ένας άνθρωπος ζαλίζει σε ένα όνειρο; Κατά κανόνα, η ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου έχει λόγους που υποδεικνύουν την παρουσία παθολογίας στο σώμα. Μεταξύ των κυριότερων λόγων είναι:
- Προβλήματα με την αρτηριακή πίεση. Με την υπέρταση αυξάνεται η πίεση και μειώνεται η υπόταση. Και στις δύο περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ζάλη πριν από τον ύπνο.
- Αγγειακή παθολογία. Συχνά εμφανίζεται ζάλη στο φόντο της αθηροσκλήρωσης, όταν τα μεγάλα αγγεία εμποδίζονται με πλάκες χοληστερόλης, με αποτέλεσμα να διαταραχθεί η φυσιολογική παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Ταυτόχρονα παρατηρούνται επιθέσεις από ζάλη ακόμα και σε ηρεμία.
Πώς να θεραπεύσει την ασθένεια;
Η θεραπεία με την ανάπτυξη ζάλης σε ένα όνειρο είναι απαραίτητη στις περισσότερες περιπτώσεις. Κατά κανόνα, πολλοί προσπαθούν να αγνοήσουν το σύμπτωμα της προσοχής ή να υποβληθούν σε θεραπεία μέσω ενός γραφείου ιατρικής στο σπίτι. Αυτή είναι η λανθασμένη προσέγγιση, καθώς μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση αρνητικών συνεπειών.
Διαγνωστικά
Πριν από το διορισμό της θεραπείας θα πρέπει να μάθετε ποια παθολογία έχει προκαλέσει ζάλη στον ύπνο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να περάσετε μια εξέταση και να επισκεφτείτε έναν αριθμό ειδικών. Η έρευνα αρχίζει με διεξοδική εξέταση, συνέντευξη ασθενών και λήψη ιστορικού.
Την ίδια στιγμή να μάθετε τη φύση του ιλίγγου, που συνδέονται συμπτώματα (πονοκέφαλος, ναυτία, εμετός, εμβοές, και άλλα), τη συχνότητα και τη διάρκεια των επιθέσεων. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε αυτούς τους στενούς γιατρούς προφίλ:
- καρδιολόγος.
- τραυματολόγος.
- νευροχειρουργός.
- ωτορινολόγος;
- νευροπαθολόγος.
- ψυχίατρος.
Διάγνωση κεντρικού και περιφερειακού ιλίγγου
Επιπρόσθετα, καθορίζονται ορισμένες διαγνωστικές διαδικασίες για τον προσδιορισμό των αιτιών της παθολογικής κατάστασης. Συχνά συνταγογραφείται:
- εξέταση αίματος.
- υπερηχογραφική εξέταση αγγείων και οργάνων.
- ακτινογραφία του κρανίου και του λαιμού.
- ηλεκτροκαρδιογράφημα.
- παρακολούθηση της πίεσης του αίματος ·
- ηλεκτροεγκεφαλογραφία ·
- υπολογιστική τομογραφία (CT) ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).
Συνταγή της θεραπείας
Αφού προσδιορίσετε την αιτία της ζάλης, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, συνταγογραφήστε το κατάλληλο θεραπευτικό σχήμα. Συνίσταται στη θεραπεία της υποκείμενης παθολογίας, μετά την οποία το σύμπτωμα της ζάλης εξαφανίζεται από μόνη της. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας, ανάλογα με την παθολογία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μεταξύ αυτών είναι:
Φαρμακευτική θεραπεία. Δεν υπάρχουν φάρμακα που να εξαλείφουν τη ζάλη. Με αυτό το σύμπτωμα πρέπει να αντιμετωπίζεται η κύρια παθολογία. Συχνά συνταγογραφείται:
- αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά (Deprim, Sedafiton).
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Nurofen).
- φάρμακα που αυξάνουν ή μειώνουν την αρτηριακή πίεση (Nifedipine, Gutron).
- φάρμακα καρδιάς (μετοπρολόλη, δισοπρολόλη);
- αγγειοσυσταλτικά ή αγγειοδιασταλτικά (Vinpocetine, Kofetamin). Διορίζονται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Ο ασθενής παίρνει φάρμακα σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα του, το οποίο περιλαμβάνει τη δοσολογία, τη διάρκεια της θεραπείας και τη μέθοδο λήψης του φαρμάκου.
Φυσιολογικές διαδικασίες. Είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με δυσλειτουργία της αιθουσαίας συσκευής. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να βοηθήσει:
- χειρωνακτική θεραπεία.
- βελονισμός?
- θεραπευτικές ασκήσεις.
- μασάζ;
- μαγνητική θεραπεία.
- θεραπεία με λέιζερ.
Μέθοδοι ενεργειών αποκατάστασης σε ασθενείς με ζάλη
Γενικές συστάσεις
Προκειμένου να αποφευχθεί η ζάλη σε ένα όνειρο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Ως προφυλακτικό προτείνουμε:
- περπατήστε περισσότερο στην ύπαιθρο?
- να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- αποφυγή άγχους, συναισθηματικές κρίσεις.
- φάτε σωστά?
- παρατηρήστε ύπνο και ξεκούραση.
- για την αντιμετώπιση παθολογιών που συνοδεύονται από φλεγμονώδη διαδικασία (ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα).
- έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
Σύνθετες ασκήσεις με ίλιγγο
Μια επίθεση του ιλίγγου εμφανίζεται συνήθως όταν το άτομο βρίσκεται σε όρθια θέση. Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, τότε υπάρχει πιθανότητα κάποια παθολογία. Πριν από τη θεραπεία της ζάλης, προσδιορίστε την αιτία της εμφάνισής της. Η πρόληψη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επιθέσεων. Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες, μπορείτε να αποφύγετε τη ζάλη στον ύπνο σας, καθώς και να βελτιώσετε τη γενική υγεία σας.
Ζάλη πριν από τον ύπνο
Η ζάλη είναι ένα από τα πιο κοινά φαινόμενα στον πληθυσμό. Το κεφάλι μπορεί να γυρίσει με ή χωρίς. Μπορεί να μιλήσει για κάποια ασθένεια ή απλά να είναι μία περίπτωση, που δεν σημαίνει τίποτα. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο κοιμάται και είναι ζαλισμένος. Τι σημαίνει αυτό; Και ποιος είναι ο λόγος για αυτό το φαινόμενο.
Είδος ζάλης
Ζάλη πριν από τον ύπνο
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να γυρίσει το κεφάλι σας.
Αυτά είναι τα εξής:
- Οστεοχονδρωσία του αυχενικού σπονδύλου.
- Αιθουσαία νευρίτιδα.
- Υπόταση;
- Πιθανοί όγκοι του εγκεφάλου.
- Σπονδυλική κήλη.
- Δυστονία;
- Ασθένειες των αυτιών
Όταν παρατηρήσετε ζάλη, η οποία δεν περνάει για μεγάλο χρονικό διάστημα και γίνεται συστηματική, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μην περιμένετε ότι όλα θα περάσουν από μόνα τους. Επειδή αν εμφανιστεί κάποια ασθένεια, όσο πιο γρήγορα αρχίζει η θεραπεία, τόσο το καλύτερο.
Γιατί είναι ζαλάδα σε ένα όνειρο;
Η χρόνια έλλειψη ύπνου, ο συνεχής φόρτος εργασίας, το άγχος και η ασθένεια οδηγούν στο γεγονός ότι οι σωματικές δυνάμεις εξαντλούνται. Εμφανίζονται αργές παθήσεις που μπορεί να οδηγήσουν στο γεγονός ότι αρχίζει να αισθάνεται ζαλισμένος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτές μπορεί να είναι χρόνιες ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, για παράδειγμα, ιγμορίτιδα ή φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα της πεπτικής οδού (φλεγμονή του μικρού και παχέος εντέρου). Οι ρευματολογικές παθήσεις, η φυματίωση υπό οιαδήποτε μορφή μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη ενώ ηρεμεί τη νύχτα. Υπάρχει μια άλλη ασθένεια που προκαλεί ζάλη, μεταδίδεται μέσω τσιμπήματα τσιμπούρια - ασθένεια Lyme.
Ένα άτομο, αποδυναμωμένο από ασθένειες, παρατηρεί την εμφάνιση ζάλης όταν ξαπλώνει για να ξεκουραστεί το βράδυ και μερικές φορές υποφέρει από τα όνειρα στα οποία αισθάνεται ζάλη. Μερικοί προσπαθούν να βρουν μια λύση στο βιβλίο των ονείρων, αλλά η απάντηση πρέπει να αναζητηθεί από τους γιατρούς. Η αιτία της κατώτερης ανάπαυσης, κατά πάσα πιθανότητα, ήταν μια ασθένεια που απαιτεί διάγνωση και θεραπεία.
Συμπτώματα σε οριζόντια θέση
Ο ίλιγγος θεωρείται φυσιολογικός εάν εμφανίζεται αρκετά σπάνια και υπό την επήρεια ορισμένων παραγόντων: όταν οδηγείτε σε μια κούνια, ένα καρουσέλ και άλλα παρόμοια αξιοθέατα, με μια απότομη άνοδο από μια οριζόντια θέση σε μια κάθετη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εμφανίζεται μια ανισορροπία μεταξύ του οπτικού κέντρου ανάλυσης και της αιθουσαίας συσκευής λόγω της αλλαγής της θέσης.
Αποδεικνύεται ότι, σε οριζόντια θέση, ένα άτομο δεν πρέπει να αισθάνεται ζάλη. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς επιμένουν ότι κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης στη νύχτα αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όταν είναι ζαλάδες, μερικές φορές συνοδεύονται από ναυτία και έμετο. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται όταν ενεργοποιείτε το κρεβάτι. Μην ελπίζετε ότι η ζάλη θα εξαφανιστεί από μόνη της. Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία της ζάλης. Αυτοί οι λόγοι μπορεί να είναι σοβαρές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ή στα επιμέρους όργανα του.
Κύριες αιτίες που οδηγούν σε ζάλη
Οι ειδικοί τείνουν να εξετάζουν διάφορες αιτίες που προκαλούν ζάλη ενώ βρίσκονται σε ηρεμία ή βρίσκονται σε οριζόντια θέση. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα είναι συνακόλουθο για τέτοιες ασθένειες ή παθήσεις:
- Υπέρταση ή υπόταση. Και οι δύο αυτές ασθένειες οδηγούν σε αστάθεια της αρτηριακής πίεσης, ενώ ένα άτομο μπορεί περιστασιακά να έχει δυσάρεστα συμπτώματα με τη μορφή ζάλης, εμέτου.
- Οι αθηροσκληρωτικές πλάκες αποκλείουν τον αυλό των ζωτικών αγγείων και αυτό οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Η αθηροσκλήρωση των αγγείων μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστα φαινόμενα. Ένας άνθρωπος παρατηρεί ότι γίνεται ζαλισμένος, ακόμη και σε ηρεμία, ειδικά το βράδυ πριν πάει για ύπνο ή το πρωί, ακόμα και πριν βγει από το κρεβάτι.
- Οι ασθένειες του εσωτερικού αυτιού είναι πολύ επικίνδυνες. Όταν η ωτίτιδα (λαβύρινθος) φουσκώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του εσωτερικού αυτιού. Η κοιλότητα του είναι γεμάτη με πυώδες περιεχόμενο, υπάρχει δυσφορία, εμβοές, βλάβη της ακοής. Κάτω από την πίεση του πύου, το τύμπανο μετατοπίζεται, ένα άτομο έχει ζάλη, πόνο στο κεφάλι και στα αυτιά. Μετά τη θεραπεία της φλεγμονής, τα συμπτώματα ζάλης, συμφόρησης στο αυτί ή απώλειας ακοής μπορεί να διαταράξουν για κάποιο χρονικό διάστημα. Η πιο συνηθισμένη αιτία για περιφερικό ίλιγγο είναι η παθολογία του εσωτερικού αυτιού.
- Η παραβίαση της αιθουσαίας λειτουργίας του σώματος συνδέεται με το σύνδρομο του Meniere. Με την ασθένεια αυτή, ο τόνος των αγγείων που ευθύνονται για τη διατροφή της αιθουσαίας συσκευής και των ακουστικών απολήξεων μειώνεται. Αυτή η ασθένεια οδηγεί σε συχνή απώλεια ισορροπίας κατά το περπάτημα, μπορεί να συμβεί οδοντοφυΐας. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι ζάλη.
- Εάν οι ασθενείς παραπονούν για ζάλη, θα πρέπει να ληφθεί εξέταση αίματος για τη ζάχαρη. Τα αυξημένα ποσοστά του υποδηλώνουν την εμφάνιση διαβήτη. Και αυτή η ασθένεια οδηγεί σε μια αλλαγή στην κατάσταση των αγγείων και συμπτώματα όπως η περιστροφή του κεφαλιού.
- Θα πρέπει να εξετάσετε την έκδοση των νεοπλασμάτων του εγκεφάλου. Για το σκοπό αυτό, συντάσσονται διαγνωστικές εξετάσεις (για παράδειγμα, μαγνητική τομογραφία). Με τους όγκους, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει πονοκεφάλους που μοιάζουν με ημικρανία, να διαμαρτύρονται για ζάλη και δυσλειτουργία της ακοής ή της όρασης.
- Κατά τη συνέντευξη και την εξέταση του ασθενούς, θα πρέπει να διευκρινιστεί εάν υπήρξαν τραυματισμοί στο κρανίο. Εάν εμφανιστούν, τα συμπτώματα της ναυτίας και της ζάλης μπορεί να οφείλονται σε διάσειση ή πρήξιμο του εγκεφάλου.
- Ο ασθενής διευκρινίζεται για τις διαθέσιμες ασθένειες και φάρμακα που παίρνει. Μερικές παρενέργειες φαρμάκων είναι εμετός, ναυτία, ζάλη.
- Η ακατάλληλη διατροφή, οι μακροπρόθεσμοι περιορισμοί στα τρόφιμα (νηστεία) μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Εξ ου και η αίσθηση της κόπωσης, ο κακός ύπνος, η ναυτία, η νυχτερινή ζάλη.
- Καρδιακές παθήσεις (για παράδειγμα, ταχυκαρδία, βραδυκαρδία, αρρυθμία) οδηγούν σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος: αδυναμία, άγχος, ζάλη εμφανίζονται.
- Ο καλοήθης ίλιγγος κατά τη θέση δεν εκδηλώνεται μόνο κατά την απότομη άνοδο. Ναυτία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, για παράδειγμα, όταν οκλαδόν, τρέχει. Για να λάβετε τη δοκιμή για BPTP, πρέπει να καθίσετε στον καναπέ, να τεντώσετε τα κάτω άκρα και να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα αριστερά, στη συνέχεια να ξαπλώσετε γρήγορα σε οριζόντια θέση και να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά. Μετά από αυτό, θα χρειαστεί να ανεβαίνετε αργά σε κάθετη θέση.
Νευρολογικές διαταραχές
Η χρόνια κόπωση προκαλεί την εξάντληση του σώματος. Υπάρχουν διαταραχές του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος. Αυτές μπορεί να είναι διαταραχές που προκαλούνται από εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο του Πάρκινσον ή Αλτσχάιμερ και σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο ζάλη: υπάρχει απροθυμία να ζήσουν, χάνονται ενδιαφέροντα σε όλα όσα συμβαίνουν. Έτσι η ενδογενής κατάθλιψη εκδηλώνεται. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται μια αδιάφορη ανησυχία, που τον στοιχειώνει όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το πρωί, ένας τέτοιος ασθενής ξυπνάει χωρίς να κοιμάται, τραβάει πίσω για να ξεκουραστεί, η κατάθλιψη χειροτερεύει, όλα φαίνεται να είναι απαγορευτικά δύσκολα και σχεδόν αδύνατο να εφαρμοστούν. Αυτός ο ασθενής χρειάζεται αναγκαστικά τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή.
Σε περίπτωση παραβίασης του υπνηλία ρυθμό ενός ατόμου εφιάλτες εμφανίζονται. Σε αυτούς, αισθάνεται πώς αναρροφάται στην άβυσσο ή το τζάκι, ξυπνάει από την ακραία ζάλη και το άγχος. Τα ίδια ονειροπόλα όνειρα στοιχειώνουν ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές, για παράδειγμα, σε καταθλιπτική διαταραχή ή σε περίπτωση υπερβολικής ανησυχίας. Οι εφιάλτες δεν δίνουν σε ένα άτομο πλήρη ξεκούραση. Επιδεινώνουν την κατάσταση, οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν έχει αρκετό ύπνο και αρχίζει να νιώθει ακόμα πιο νευρικό, να ανησυχεί, να επιδεικνύει επιθετικότητα ή να πέσει σε κατάθλιψη. Η ειδική βοήθεια σε αυτή την περίπτωση θα είναι πολύ απαραίτητη και σημαντική.
Πώς να βοηθήσετε το σώμα
Για τη θεραπεία του ιλίγγου, είναι απαραίτητο να μάθετε την ακριβή αιτία της νόσου. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να γίνει αυτό. Μετά από όλα, πρέπει να περάσετε από πολλές διαγνωστικές δραστηριότητες, έρευνες, επισκεφθείτε περισσότερους από έναν ειδικούς. Και ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια τώρα, επειδή η κατάστασή του επιδεινώνεται μέρα με τη μέρα. Εφιάλτες, ενθουσιασμός, ζάλη, ναυτία - αποβάλλονται από την ισορροπία. Ως εκ τούτου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που βελτιώνουν την κατάσταση του ασθενούς πριν από το τέλος της πλήρους εξέτασης. Θα είναι ένα μέσο για την ανακούφιση του στρες, την εξάλειψη της ναυτίας και της ζάλης. Ο υποχρεωτικός διορισμός θα είναι φάρμακα που βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία.
Αν έχετε διαγνωσθεί με ζάλη στον ύπνο, οι αιτίες του οποίου έχουν ρίζες στον περιφερικό ίλιγγο (για προβλήματα στο μέσο αυτί), μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Η αποστράγγιση του endolinf, η χειρουργική επέμβαση λαβύρινθο ή μια πράξη στο ακουστικό νεύρο εκτελείται.
Η ποσότητα του ίλιγγο μπορεί να μειωθεί με ένα σωστά σχεδιασμένο μενού. Η διατροφή πρέπει να σχεδιάζεται έτσι ώστε να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε σίδηρο, μαγνήσιο και βασικές βιταμίνες (C, P, B). Θα πρέπει να περιορίσει τη λήψη του τσαγιού και του καφέ, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψει τη σοκολάτα και άλλα γλυκά. Ο εθισμός στο κάπνισμα και το οινόπνευμα πρέπει επίσης να θεραπευτεί. Η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της περίσσειας του υγρού από το σώμα. Για να γίνει αυτό, μειώστε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνεται καθημερινά και αλμυρά τρόφιμα. Η συνολική ποσότητα υγρού που εισέρχεται στο σώμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1,5 λίτρα την ημέρα.
Πριν από την ώρα του ύπνου μπορείτε να περπατήσετε αργά στον καθαρό αέρα. Καλύτερα αν είναι ένα ήσυχο πάρκο. Για την εξάλειψη της ζάλης, εμφανίζονται ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις αποκατάστασης που εκτελούνται χωρίς υπερβολική δόση.
Καρδιακή θεραπεία
σε απευθείας σύνδεση κατάλογο
Σοβαρή ζάλη τη νύχτα προκαλεί
Η χρόνια έλλειψη ύπνου, ο συνεχής φόρτος εργασίας, το άγχος και η ασθένεια οδηγούν στο γεγονός ότι οι σωματικές δυνάμεις εξαντλούνται. Εμφανίζονται αργές παθήσεις που μπορεί να οδηγήσουν στο γεγονός ότι αρχίζει να αισθάνεται ζαλισμένος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτές μπορεί να είναι χρόνιες ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, για παράδειγμα, ιγμορίτιδα ή φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα της πεπτικής οδού (φλεγμονή του μικρού και παχέος εντέρου). Οι ρευματολογικές παθήσεις, η φυματίωση υπό οιαδήποτε μορφή μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη ενώ ηρεμεί τη νύχτα. Υπάρχει μια άλλη ασθένεια που προκαλεί ζάλη, μεταδίδεται μέσω τσιμπήματα τσιμπούρια - ασθένεια Lyme.
Ένα άτομο, αποδυναμωμένο από ασθένειες, παρατηρεί την εμφάνιση ζάλης όταν ξαπλώνει για να ξεκουραστεί το βράδυ και μερικές φορές υποφέρει από τα όνειρα στα οποία αισθάνεται ζάλη. Μερικοί προσπαθούν να βρουν μια λύση στο βιβλίο των ονείρων, αλλά η απάντηση πρέπει να αναζητηθεί από τους γιατρούς. Η αιτία της κατώτερης ανάπαυσης, κατά πάσα πιθανότητα, ήταν μια ασθένεια που απαιτεί διάγνωση και θεραπεία.
Συμπτώματα σε οριζόντια θέση
Ο ίλιγγος θεωρείται φυσιολογικός εάν εμφανίζεται αρκετά σπάνια και υπό την επήρεια ορισμένων παραγόντων: όταν οδηγείτε σε μια κούνια, ένα καρουσέλ και άλλα παρόμοια αξιοθέατα, με μια απότομη άνοδο από μια οριζόντια θέση σε μια κάθετη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εμφανίζεται μια ανισορροπία μεταξύ του οπτικού κέντρου ανάλυσης και της αιθουσαίας συσκευής λόγω της αλλαγής της θέσης.
Αποδεικνύεται ότι, σε οριζόντια θέση, ένα άτομο δεν πρέπει να αισθάνεται ζάλη. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς επιμένουν ότι κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης στη νύχτα αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όταν είναι ζαλάδες, μερικές φορές συνοδεύονται από ναυτία και έμετο. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται όταν ενεργοποιείτε το κρεβάτι. Μην ελπίζετε ότι η ζάλη θα εξαφανιστεί από μόνη της. Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία της ζάλης. Αυτοί οι λόγοι μπορεί να είναι σοβαρές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ή στα επιμέρους όργανα του.
Κύριες αιτίες που οδηγούν σε ζάλη
Οι ειδικοί τείνουν να εξετάζουν διάφορες αιτίες που προκαλούν ζάλη ενώ βρίσκονται σε ηρεμία ή βρίσκονται σε οριζόντια θέση. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα είναι συνακόλουθο για τέτοιες ασθένειες ή παθήσεις:
- Υπέρταση ή υπόταση. Και οι δύο αυτές ασθένειες οδηγούν σε αστάθεια της αρτηριακής πίεσης, ενώ ένα άτομο μπορεί περιστασιακά να έχει δυσάρεστα συμπτώματα με τη μορφή ζάλης, εμέτου.
- Οι αθηροσκληρωτικές πλάκες αποκλείουν τον αυλό των ζωτικών αγγείων και αυτό οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Η αθηροσκλήρωση των αγγείων μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστα φαινόμενα. Ένας άνθρωπος παρατηρεί ότι γίνεται ζαλισμένος, ακόμη και σε ηρεμία, ειδικά το βράδυ πριν πάει για ύπνο ή το πρωί, ακόμα και πριν βγει από το κρεβάτι.
- Οι ασθένειες του εσωτερικού αυτιού είναι πολύ επικίνδυνες. Όταν η ωτίτιδα (λαβύρινθος) φουσκώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του εσωτερικού αυτιού. Η κοιλότητα του είναι γεμάτη με πυώδες περιεχόμενο, υπάρχει δυσφορία, εμβοές, βλάβη της ακοής. Κάτω από την πίεση του πύου, το τύμπανο μετατοπίζεται, ένα άτομο έχει ζάλη, πόνο στο κεφάλι και στα αυτιά. Μετά τη θεραπεία της φλεγμονής, τα συμπτώματα ζάλης, συμφόρησης στο αυτί ή απώλειας ακοής μπορεί να διαταράξουν για κάποιο χρονικό διάστημα. Η πιο συνηθισμένη αιτία για περιφερικό ίλιγγο είναι η παθολογία του εσωτερικού αυτιού.
- Η παραβίαση της αιθουσαίας λειτουργίας του σώματος συνδέεται με το σύνδρομο του Meniere. Με την ασθένεια αυτή, ο τόνος των αγγείων που ευθύνονται για τη διατροφή της αιθουσαίας συσκευής και των ακουστικών απολήξεων μειώνεται. Αυτή η ασθένεια οδηγεί σε συχνή απώλεια ισορροπίας κατά το περπάτημα, μπορεί να συμβεί οδοντοφυΐας. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι ζάλη.
- Εάν οι ασθενείς παραπονούν για ζάλη, θα πρέπει να ληφθεί εξέταση αίματος για τη ζάχαρη. Τα αυξημένα ποσοστά του υποδηλώνουν την εμφάνιση διαβήτη. Και αυτή η ασθένεια οδηγεί σε μια αλλαγή στην κατάσταση των αγγείων και συμπτώματα όπως η περιστροφή του κεφαλιού.
- Θα πρέπει να εξετάσετε την έκδοση των νεοπλασμάτων του εγκεφάλου. Για το σκοπό αυτό, συντάσσονται διαγνωστικές εξετάσεις (για παράδειγμα, μαγνητική τομογραφία). Με τους όγκους, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει πονοκεφάλους που μοιάζουν με ημικρανία, να διαμαρτύρονται για ζάλη και δυσλειτουργία της ακοής ή της όρασης.
- Κατά τη συνέντευξη και την εξέταση του ασθενούς, θα πρέπει να διευκρινιστεί εάν υπήρξαν τραυματισμοί στο κρανίο. Εάν εμφανιστούν, τα συμπτώματα της ναυτίας και της ζάλης μπορεί να οφείλονται σε διάσειση ή πρήξιμο του εγκεφάλου.
- Ο ασθενής διευκρινίζεται για τις διαθέσιμες ασθένειες και φάρμακα που παίρνει. Μερικές παρενέργειες φαρμάκων είναι εμετός, ναυτία, ζάλη.
- Η ακατάλληλη διατροφή, οι μακροπρόθεσμοι περιορισμοί στα τρόφιμα (νηστεία) μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Εξ ου και η αίσθηση της κόπωσης, ο κακός ύπνος, η ναυτία, η νυχτερινή ζάλη.
- Καρδιακές παθήσεις (για παράδειγμα, ταχυκαρδία, βραδυκαρδία, αρρυθμία) οδηγούν σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος: αδυναμία, άγχος, ζάλη εμφανίζονται.
- Ο καλοήθης ίλιγγος κατά τη θέση δεν εκδηλώνεται μόνο κατά την απότομη άνοδο. Ναυτία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, για παράδειγμα, όταν οκλαδόν, τρέχει. Για να λάβετε τη δοκιμή για BPTP, πρέπει να καθίσετε στον καναπέ, να τεντώσετε τα κάτω άκρα και να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα αριστερά, στη συνέχεια να ξαπλώσετε γρήγορα σε οριζόντια θέση και να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά. Μετά από αυτό, θα χρειαστεί να ανεβαίνετε αργά σε κάθετη θέση.
Νευρολογικές διαταραχές
Η χρόνια κόπωση προκαλεί την εξάντληση του σώματος. Υπάρχουν διαταραχές του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος. Αυτές μπορεί να είναι διαταραχές που προκαλούνται από εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο του Πάρκινσον ή Αλτσχάιμερ και σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο ζάλη: υπάρχει απροθυμία να ζήσουν, χάνονται ενδιαφέροντα σε όλα όσα συμβαίνουν. Έτσι η ενδογενής κατάθλιψη εκδηλώνεται. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται μια αδιάφορη ανησυχία, που τον στοιχειώνει όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το πρωί, ένας τέτοιος ασθενής ξυπνάει χωρίς να κοιμάται, τραβάει πίσω για να ξεκουραστεί, η κατάθλιψη χειροτερεύει, όλα φαίνεται να είναι απαγορευτικά δύσκολα και σχεδόν αδύνατο να εφαρμοστούν. Αυτός ο ασθενής χρειάζεται αναγκαστικά τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή.
Σε περίπτωση παραβίασης του υπνηλία ρυθμό ενός ατόμου εφιάλτες εμφανίζονται. Σε αυτούς, αισθάνεται πώς αναρροφάται στην άβυσσο ή το τζάκι, ξυπνάει από την ακραία ζάλη και το άγχος. Τα ίδια ονειροπόλα όνειρα στοιχειώνουν ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές, για παράδειγμα, σε καταθλιπτική διαταραχή ή σε περίπτωση υπερβολικής ανησυχίας. Οι εφιάλτες δεν δίνουν σε ένα άτομο πλήρη ξεκούραση. Επιδεινώνουν την κατάσταση, οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν έχει αρκετό ύπνο και αρχίζει να νιώθει ακόμα πιο νευρικό, να ανησυχεί, να επιδεικνύει επιθετικότητα ή να πέσει σε κατάθλιψη. Η ειδική βοήθεια σε αυτή την περίπτωση θα είναι πολύ απαραίτητη και σημαντική.
Πώς να βοηθήσετε το σώμα
Για τη θεραπεία του ιλίγγου, είναι απαραίτητο να μάθετε την ακριβή αιτία της νόσου. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να γίνει αυτό. Μετά από όλα, πρέπει να περάσετε από πολλές διαγνωστικές δραστηριότητες, έρευνες, επισκεφθείτε περισσότερους από έναν ειδικούς. Και ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια τώρα, επειδή η κατάστασή του επιδεινώνεται μέρα με τη μέρα. Εφιάλτες, ενθουσιασμός, ζάλη, ναυτία - αποβάλλονται από την ισορροπία. Ως εκ τούτου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που βελτιώνουν την κατάσταση του ασθενούς πριν από το τέλος της πλήρους εξέτασης. Θα είναι ένα μέσο για την ανακούφιση του στρες, την εξάλειψη της ναυτίας και της ζάλης. Ο υποχρεωτικός διορισμός θα είναι φάρμακα που βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία.
Αν έχετε διαγνωσθεί με ζάλη στον ύπνο, οι αιτίες του οποίου έχουν ρίζες στον περιφερικό ίλιγγο (για προβλήματα στο μέσο αυτί), μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Η αποστράγγιση του endolinf, η χειρουργική επέμβαση λαβύρινθο ή μια πράξη στο ακουστικό νεύρο εκτελείται.
Η ποσότητα του ίλιγγο μπορεί να μειωθεί με ένα σωστά σχεδιασμένο μενού. Η διατροφή πρέπει να σχεδιάζεται έτσι ώστε να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε σίδηρο, μαγνήσιο και βασικές βιταμίνες (C, P, B). Θα πρέπει να περιορίσει τη λήψη του τσαγιού και του καφέ, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψει τη σοκολάτα και άλλα γλυκά. Ο εθισμός στο κάπνισμα και το οινόπνευμα πρέπει επίσης να θεραπευτεί. Η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της περίσσειας του υγρού από το σώμα. Για να γίνει αυτό, μειώστε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνεται καθημερινά και αλμυρά τρόφιμα. Η συνολική ποσότητα υγρού που εισέρχεται στο σώμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1,5 λίτρα την ημέρα.
Πριν από την ώρα του ύπνου μπορείτε να περπατήσετε αργά στον καθαρό αέρα. Καλύτερα αν είναι ένα ήσυχο πάρκο. Για την εξάλειψη της ζάλης, εμφανίζονται ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις αποκατάστασης που εκτελούνται χωρίς υπερβολική δόση.
Οι τύποι ζάλης είναι διαφορετικοί και εξαρτώνται από τους λόγους της προέλευσής του.
η απουσία ασθένειας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο αιθουσαίο σύμπλεγμα από διάφορους παράγοντες - να παραμείνει σε ύψος και να κοιτάζει προς τα κάτω, να μετακινείται η ασθένεια κίνησης, να παρακολουθεί το τρένο που διέρχεται κλπ. Αυτή η ζαλάδα ονομάζεται φυσιολογική.
Μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα ή να συσχετιστεί με ορισμένους παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι η στροφή του κεφαλιού.
Αιτίες ζάλης κατά την περιστροφή της κεφαλής μπορεί να είναι οι εξής:
- Καλοήθης παροξυσμική ζάλη όταν δεν εντοπίζεται εμφανής αιτία (στην περίπτωση αυτή υπάρχουν συνήθως μικροσκοπικές ανωμαλίες στην αιθουσαία συσκευή).
- Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους), στην οποία υπάρχει ισχυρή στένωση του καναλιού, όπου η σπονδυλική αρτηρία τροφοδοτεί τον εγκέφαλο.
- Υπόταση, η οποία επίσης οδηγεί σε μειωμένη παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.
- Αρτηριακή υπέρταση, συνοδευόμενη από αλλαγές στον αγγειακό τοίχο. Σε αυτή την ασθένεια, μπορεί να συμβεί ζάλη σε ένα όνειρο, ειδικά εάν η αύξηση της πίεσης παρατηρείται κυρίως τη νύχτα.
- Βλάβη εγκεφάλου (ο χρόνος που έχει παρέλθει από την παραλαβή του δεν παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση αυτού του συμπτώματος).
- Διαταραχές του ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης πλήρους νύχτας ύπνου.
- Ορθοστατική υπόταση, η οποία εμφανίζεται κατά την απότομη άνοδο από το κρεβάτι
- Σακχαρώδης διαβήτης - στο στάδιο που αναπτύσσονται αγγειοπάθειες (αγγειακές αλλοιώσεις) με εξασθενημένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
- Εγκεφαλικοί όγκοι (καλοήθεις και κακοήθεις).
Εκδηλώσεις σε πρηνή θέση
Τα συμπτώματα του καλοήθους παροξυσμικού ιλίγγου κατά την τοποθέτηση είναι η εμφάνιση βραχυπρόθεσμων (αρκετών δευτερολέπτων) επιθέσεων ίλιγγος, η οποία παρατηρείται μόνο όταν αλλάζει η θέση του σώματος (από κάθετη σε οριζόντια και, αντίθετα, όταν γυρίζει το σώμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, πέφτει πίσω από το κεφάλι). Αλλά πιο συχνά η ζάλη εμφανίζεται τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία παραβιάζει την κατάλληλη ανάπαυση. Η αρχική περίοδος μπορεί να αντικατασταθεί από μακρά περίοδο ύφεσης. Στην πραγματικότητα, η φύση της νόσου δεν έχει μελετηθεί αρκετά (που περιγράφηκε αρχικά στις αρχές του εικοστού αιώνα), αλλά τα χαρακτηριστικά συμπτώματα επιτρέπουν στον γιατρό να υποψιάζεται το CPPG.
Αυτά είναι αρκετά σπάνια συμπτώματα που προκαλούνται συνήθως από:
Τα συμπτώματά του εμφανίζονται συχνά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όταν στέκεται η αιθουσαία συσκευή συμμετέχει ενεργά, έτσι η ναυτία και η αδυναμία συχνά εκδηλώνονται μετά τον ύπνο.
Αν πρέπει να κάνετε μια δοκιμή για BPTP (καλοήθης παροξυσμική ζάλη κατά τη θέση), τότε ένα άτομο βάζει σε μια καρέκλα και ζητά να τεντώσει τα πόδια του και στη συνέχεια να γυρίσει τα κεφάλια τους προς τα αριστερά. Μετά από αυτό, θα πρέπει να πάρει γρήγορα μια οριζόντια θέση και να γυρίσει το κεφάλι του προς τη δεξιά πλευρά, μετά την οποία θα πρέπει να σηκωθεί αργά.
Αυτή η ασθένεια δεν εκδηλώνεται μόνο όταν αυξάνεται. Συχνά υπάρχει ναυτία και ζάλη κατά τη διάρκεια της άσκησης, κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης ή της κατάκλισης. Το DPPG είναι η αιτία της κακής υγείας, για την οποία περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων διαμαρτύρονται.
- περιστροφή του κεφαλιού, η οποία εμφανίζεται παροξυσμικά κατά τη στροφή της κεφαλής.
- σταθερή κεφαλαλγία στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- πόνος στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
- θραύση του λαιμού κατά τη διάρκεια των κινήσεων.
- πυροβολώντας πόνο στα χέρια και τον ώμο.
- τρίψιμο των χεριών?
- οδυνηρή πίεση των μυών του λαιμού.
- η πιθανότητα εμφάνισης επιθέσεων σταγόνας (ξαφνική πτώση χωρίς απώλεια συνείδησης), η οποία σχετίζεται με σοβαρή υποξία του εγκεφάλου και πτώση του μυϊκού τόνου.
Συμπτώματα καλοήθους ίλιγγο
Τα ακόλουθα συμπτώματα θα βοηθήσουν να υποψιαστείτε το DPPG:
- ζαλάδα κατά τη μετακίνηση της κεφαλής, ειδικά συχνά εμφανίζεται στη θέση ύπτια όταν ενεργοποιεί τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά και η ζάλη μπορεί επίσης να γυρίσει?
- κατά κανόνα, μια επίθεση αρχίζει το πρωί όταν ένα άτομο ξυπνά και αρχίζει να γυρίζει στο κρεβάτι.
- η επίθεση δεν διαρκεί πολύ (μέχρι 1 λεπτό) και περνά εύκολα.
- η ζάλη μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.
Μερικές φορές εμφανίζεται έντονη ζάλη τη νύχτα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, αναγκάζοντας τον ασθενή να ξυπνήσει. Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Η ασθένεια είναι καλοήθης: οι περίοδοι επιδείνωσης, όταν οι επιθέσεις επαναλαμβάνονται καθημερινά, αντικαθίστανται από αυθόρμητη ύφεση, η οποία μπορεί να διαρκέσει για αρκετά χρόνια.
Αιτίες του ιλίγγου
Η αιτιολογία της νόσου στις περισσότερες περιπτώσεις παραμένει άγνωστη. Πιστεύεται ότι μπορεί να εμφανιστεί καλοήθης ζάλη κατά τη θέση μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη ή ως αποτέλεσμα ιογενούς μόλυνσης. Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ καλοήθους ίλιγγος θέσης και ανεπάρκειας σπονδυλικής στήλης. Οι γυναίκες αρρωσταίνουν περίπου δύο φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Η ασθένεια μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, πιο συχνά σε 50-60 χρόνια.
Ένα άλλο φάρμακο που συνταγογραφείται συνήθως είναι το piracetam. Αναφέρεται στα νοοτροπικά φάρμακα που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Υπό την επιρροή τους, βελτιώνονται οι γνωστικές διαδικασίες, βελτιώνοντας έτσι την αντίληψη, τη μνήμη, τη συγκέντρωση της προσοχής και την ευαισθητοποίηση. Το φάρμακο δεν έχει ήρεμη και πνευματικά διεγερτική δράση.
Το Piracetam αυξάνει τη ροή του αίματος μέσω των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα αιμοπετάλια και το αγγειακό τοίχωμα: αυξάνει την ελαστικότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, μειώνει τον σχηματισμό αιμοπεταλίων και μειώνει την πιθανότητα εγκεφαλικών αγγειακών σπασμών. Το φάρμακο χορηγείται ενδοφλέβια ή ενδομυϊκά.
Κατά τη χρήση του φαρμάκου ενδέχεται να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Αυτές περιλαμβάνουν διαταραχές του νευρικού συστήματος, όπως αταξία (μειωμένος συντονισμός των κινήσεων), ανισορροπία, επιδείνωση των συμπτωμάτων της επιληψίας, υπνηλία, αϋπνία, κόπωση, πονοκέφαλοι. γαστρεντερικές διαταραχές (έμετος, διάρροια, κοιλιακό άλγος, άλγος στην άνω κοιλιακή χώρα). Από την πλευρά του ανοσοποιητικού συστήματος είναι δυνατές αντιδράσεις υπερευαισθησίας: διέγερση, άγχος, σύγχυση, αγγειοοίδημα, δερματίτιδα, κνησμός, κνίδωση. Εάν έχετε τέτοια προβλήματα, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.
Αιθουσαία αποκατάσταση
Με την ήττα της οπορνομωτικής και της αιθουσαίας συσκευής, οι οποίες συνοδεύονται από ελαφρά ζάλη, η αιθουσαία αποκατάσταση μπορεί να είναι αποτελεσματική. Αυτή είναι μια εκπαίδευση ισορροπίας που αντισταθμίζει τον ίλιγγο. Επίσης, χορηγείται σε ανθρώπους μετά από νευροχειρουργικές επεμβάσεις (νευροεκτομή, λαβυρεντεκτομή) μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη σε ασθενείς με νευρώσεις άγχους, ασθένεια του Meniere (όταν οι κρίσεις εμφανίζονται λιγότερο συχνά από μία φορά το μήνα), ΚΝΣ και μικτά τραύματα. Αυτή η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για άτομα που έχουν ζαλάδες και ανισορροπίες εμφανίζονται περιοδικά με τη μορφή επιθέσεων.
Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Η υπόταση και οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, η οποία προηγείται της λιποθυμίας και της λιποθυμίας. Ο ασθενής αισθάνεται ελαφρότητα στο κεφάλι, αίσθημα ελαφρότητας, φόβο, αυξημένο καρδιακό παλμό.
Νευρολογικές διαταραχές. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο έχει αστάθεια όταν περπατάει, "μεθυσμένο" βηματισμό, που προκύπτει από κίνηση και εξαφανίζεται όταν ο ασθενής βρίσκεται και κάθεται. Μια τέτοια ζάλη είναι χαρακτηριστική για ασθένειες όπως η επιληψία, η ημικρανία, κλπ.
Ο ζάλη ή ο ίλιγγος είναι μια διαταραχή μιας κατάστασης της υγείας στην οποία ένα άτομο αισθάνεται μια ψεύτικη κίνηση του σώματός του στο διάστημα ή μια κίνηση των γύρω αντικειμένων. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από απώλεια ισορροπίας, μερικές φορές ναυτία, οδοντοφυΐα, κεφαλαλγία και άλλα συμπτώματα, ανάλογα με την αιτία του συμπτώματος.
Η ζάλη είναι ένας από τους συχνότερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια. Σίγουρα ο καθένας από εμάς αισθάνθηκε τον εαυτό του τι ήταν, για παράδειγμα, η ζάλη σχεδόν πάντα συνοδεύει ένα κρύο, που μας κάνει να παραμείνουμε στο κρεβάτι ή με μια απότομη άνοδο το πρωί από το κρεβάτι. Αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις, το κεφάλι δεν περιστρέφεται πολύ και καθόλου για μεγάλο χρονικό διάστημα (μερικά δευτερόλεπτα), το οποίο δεν εμφανίζεται στη γενική κατάσταση του ατόμου και δεν μειώνει την ποιότητα ζωής του.
Αλλά τι πρέπει να κάνετε όταν κάποιοι αρχίζουν να διαμαρτύρονται για συνεχή και σοβαρή ζάλη; Γιατί προκύπτει και ποιες ασθένειες κρύβει; Και τέλος, πώς να απαλλαγείτε από αυτό το οδυνηρό σύμπτωμα; Αυτό θα συζητηθεί παρακάτω.
Μεταδόσεις βίντεο σχετικά με τα αίτια της ζάλης:
Τύποι ίλιγγος
Υπάρχουν αρκετές ταξινομήσεις ίλιγγος, αλλά οι κύριοι τύποι είναι αληθείς και ψευδείς.
Ψευδής ζάλη
Οι ασθενείς περιγράφουν τον όρο ζάλη ως πολύ διαφορετικές παθολογικές αισθήσεις, οι οποίες δεν είναι πάντα αληθινοί. Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο που δεν έχει βιώσει ποτέ ίλιγγο μπορεί να επενδύσει σε αυτή την έννοια όλες τις δυσάρεστες αισθήσεις που προκύπτουν στο σώμα. Στην ιατρική, υπάρχει ένας ειδικός όρος που αναφέρεται σε ψευδείς ζάλη - λιποθυμία.
Συμπτώματα που δεν σχετίζονται με τον πραγματικό ίλιγγο:
- αίσθημα γενικής αδυναμίας με ναυτία, κρύο ιδρώτα, φόβο, σκουρόχρωμα στα μάτια (τέτοια σημεία μπορεί συχνά να παρατηρηθούν με υπογλυκαιμία - μείωση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα).
- ανισορροπίες της προέλευσης της νύμφης-ινώδους, όταν δεν μπορεί να κρατιέται στα πόδια τα πόδια (ο λόγος είναι η εγκεφαλική δυσλειτουργία, η πολυσυνδυασμένη νευρική ανεπάρκεια, η εξωπυραμιδική ανεπάρκεια, και όχι η αιθουσαία βλάβη).
- αίσθημα πτώσης ή λιποθυμίας.
- οι αισθήσεις ότι ο ασθενής δεν μπορεί να αναγνωρίσει συγκεκριμένα, για παράδειγμα, «η γη φεύγει από τα πόδια του», «ομίχλη μέσα στο κεφάλι», «σαν μεθυσμένος» (αυτό συμβαίνει συχνά με συναισθηματικές διαταραχές, για παράδειγμα, με ψυχογενή περιστροφή του κεφαλιού, παρόν).
Η αίσθηση της προσέγγισης λιποθυμίας και άλλων αόριστων παθολογικών αισθήσεων είναι ψευδής ζάλη και είναι πολύ συχνή στις γυναίκες.
Αληθινός ίλιγγος
Αυτός ο τύπος κεφαλής που περιστρέφεται στην ιατρική ονομάζεται ίλιγγος ή συστηματικός. Οι ασθενείς περιγράφονται ως ο απατηλός κύκλος του ίδιου του οργανισμού ή των γύρω πραγμάτων σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση και στο διάστημα. Υπάρχουν πάντα ενδείξεις δυσλειτουργίας του ANS:
- ναυτία και γκρίνια.
- υπεριδρωσία;
- απώλεια ισορροπίας.
- ρυθμική συστροφή των ματιών.
- την ωχρότητα του δέρματος.
- καρδιακό παλμό.
Η αληθινή περιστροφή της κεφαλής στην προέλευσή της είναι αιθουσαία, δηλαδή λόγω της παθολογίας του αιθουσαίου αναλυτή, με το κεντρικό τμήμα του, το οποίο ευρίσκεται στον εγκεφαλικό ιστό ή περιφερικό, το οποίο αντιπροσωπεύει το εσωτερικό αυτί και το 8 νεύρο FM. Έτσι, ο πραγματικός ίλιγγος είναι κεντρικός (όγκοι του εγκεφάλου, τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός, εγκεφαλικό επεισόδιο, βασική ημικρανία) και περιφερικές (ασθένεια του Meniere, ασθένειες του λαβυρίνθου και 8 νεύρο FM).
Πρέπει να θυμάστε! Ο προσδιορισμός του τύπου της ζάλης είναι πολύ σημαντικός, καθώς επιτρέπει την υποψία μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Και, όπως γνωρίζετε, για να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από την περιστροφή του κεφαλιού μπορεί να εξαλείψει μόνο τη βασική αιτία του.
Αιτίες πραγματικής έντονης ζάλης
Όπως αναφέρθηκε ήδη, ο πραγματικός ίλιγγος συνδέεται με την παθολογία του αιθουσαίου αναλυτή. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτές είναι πάντα σοβαρές ασθένειες, και αυτός ο ίλιγγος δείχνει σοβαρό κίνδυνο όχι μόνο για την ανθρώπινη υγεία, αλλά και για τη ζωή του.
Αιτίες κεντρικού ίλιγγος:
- Τραυματισμοί στο κεφάλι και στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει και νέους τραυματικούς τραυματισμούς και τις συνέπειές τους. Για παράδειγμα, η σοβαρή ζάλη μετά από μια κεφαλίδα μπορεί να υποδηλώνει διάσειση ή άλλους τύπους ΤΒΙ, καθώς και να διαταράσσει ένα άτομο για πολλά χρόνια αφού υποφέρει από κάταγμα κρανίου ή ενδοεγκεφαλικό αιμάτωμα.
- Εγκεφαλικό, αιμορραγικό ή ισχαιμικό, ειδικά με εντοπισμό στην περιοχή του εγκεφαλικού στελέχους και της παρεγκεφαλίδας, καθώς και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του.
- Η ανεπάρκεια της κυκλοφορίας του αίματος στην σπονδυλική στήλη όταν η ροή του αίματος στην σπονδυλική αρτηρία είναι εξασθενημένη. Συχνά αυτό συμβαίνει με την αυχενική οστεοχονδρόζη και τις συνέπειές της (δίσκος με κήλη).
- Εγκεφαλικοί όγκοι που καταστρέφουν άμεσα την περιοχή που είναι υπεύθυνη για την αιθουσαία συσκευή. Ή, έμμεσα, πιέζοντας από ένα ταχέως αναπτυσσόμενο νεόπλασμα.
- Βασική ημικρανία;
- Πολλαπλή σκλήρυνση.
- Επιληψία;
- Εγκεφαλοπάθεια αλκοόλης.
- Υπερδοσολογία με φάρμακα που επηρεάζουν την κεντρική ΝΑ (αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, αντισπασμωδικά, ηρεμιστικά, κλπ.).
- Χρονική επιληψία.
- Σύνδρομο Kogan - αγγειίτιδα των αγγείων του κεφαλιού.
Ο όγκος του εγκεφάλου είναι η αιτία του πραγματικού κεντρικού ίλιγγος
Αιτίες περιφερειακού ίλιγγος:
- Η λαβυρινθίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εσωτερικού αυτιού, στην οποία πάσχει το περιφερικό μέρος του αιθουσαίου αναλυτή. Μαζί με τον ίλιγγο, υπάρχουν διάφορες ανωμαλίες της ακοής.
- Το νευρώμιο του αιθουσαίου (καλοήθης όγκος ενός 8 ζεύγους FMN) και η νευρωνίτιδα - φλεγμονώδης βλάβη στο αιθουσαίο νεύρο.
- Επιπλοκές χρόνιας μέσης μέσης ωτίτιδας.
- Τη νόσο του Meniere;
- Καλοήθης παροξυσμική ζάλη.
- Χοληστεάτομα μέσου ωτός - σχηματισμός όγκου, που αποτελείται από νεκρά επιθηλιακά κύτταρα, κρυστάλλους χοληστερόλης και κερατίνη.
- Περιλυμπαθικό συρίγγιο.
- Λαμβάνοντας ωτοτοξικά φάρμακα (αντιβιοτικά αμινογλυκοζίτη, κινίνη, σαλικυλικά, ορισμένα διουρητικά - φουροσεμίδη και αιθακρυνικό οξύ).
- Τραυματισμός στο αυτί.
Αιτίες ψευδούς ζάλης
Τα σημάδια της ψευδούς ζάλης περιγράφονται παραπάνω και οι ακόλουθες ασθένειες και παθολογικές καταστάσεις μπορεί να την προκαλέσουν:
- Καρδιακή και αγγειακή παθολογία (υπέρταση, αρτηριακή υπόταση, καρδιακές αρρυθμίες, αθηροσκλήρωση, αγγειίτιδα).
- Σακχαρώδης διαβήτης και οι συνέπειές του, περιόδους υπογλυκαιμίας.
- Ασθένειες του συστήματος του αίματος, ιδιαίτερα αναιμία.
- Ορθοστατική υπόταση.
- Δυστονία;
- Νευρωτικές και άγχους-φοβικές διαταραχές (ψυχογενής ζάλη).
- Χρόνιος αλκοολισμός.
- Βλάβη του νωτιαίου μυελού.
- Ανεπάρκεια βιταμινών.
- Οφθαλμικές ασθένειες;
- Λοιμώδη και σωματικά νοσήματα που συνοδεύονται από αστενικό σύνδρομο και γενική αδυναμία.
- Σύνδρομο Shay-Drader και άλλες εκφυλιστικές ασθένειες του περιφερικού νευρικού συστήματος.
Πρέπει να θυμόμαστε! Υπάρχουν επίσης φυσιολογικές αιτίες σοβαρής ζάλης. Για παράδειγμα, η κεφαλή μπορεί να περιστρέφεται κατά τη διάρκεια της ενεργού διέγερσης της αιθουσαίας συσκευής - μια απότομη αλλαγή στην ταχύτητα της κίνησης, την κατεύθυνση της, την περιστροφή πάνω στο καρουσέλ και την παρατήρηση αντικειμένων που κινούνται. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τόσο την εγκυμοσύνη όσο και την κινητική (σύνδρομο κίνησης).
Οι πιο συχνές ασθένειες που συνοδεύονται από ζάλη
Μεταξύ των παθολογιών που συνοδεύονται από σοβαρή ζάλη, υπάρχουν αρκετά σπάνια, τα οποία αναφέρθηκαν παραπάνω, αλλά σε 95% των περιπτώσεων, ο ίλιγγος, αληθής ή λανθασμένος, οφείλεται στις ακόλουθες ασθένειες.
Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος
Αυτή η παραβίαση είναι μεταξύ του πραγματικού περιφερειακού ίλιγγο και είναι η πιο κοινή μορφή. Η νόσος χαρακτηρίζεται από βραχυπρόθεσμες προσβολές αληθινού δυνατού σώματος που στρέφεται όταν το κεφάλι στρέφεται προς μία κατεύθυνση, κάμψη, κλίση ή λήψη μιας συγκεκριμένης στάσης, για παράδειγμα, που βρίσκεται στο πλάι της.
Ο λόγος για τέτοιες επιθέσεις είναι ο ερεθισμός των υποδοχέων στον κοχλία του ακουστικού αναλυτή σε μια συγκεκριμένη ανθρώπινη στάση. Κατά κανόνα, μια τέτοια διαταραχή εμφανίζεται σε ηλικιωμένους ασθενείς με ιστορικό λοιμώξεων και τραυματικών τραυματισμών.
Τα ειδικά γυμναστικά συγκροτήματα - Dix-Hallpike και Brandt-Daroff θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την παθολογία. Η αποτελεσματικότητά τους φτάνει περισσότερο από 90%.
Σε περιφερικό αληθινό ίλιγγο, το εσωτερικό αυτί πάσχει.
Ψυχογενής ίλιγγος
Βρίσκεται στη 2η θέση όσον αφορά την εμφάνιση, αλλά αναφέρεται στο ψευδές. συχνά μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα με VSD, κρίσεις πανικού, άγχος και νευρωτικές διαταραχές. Το κριτήριο για τη διάγνωση μπορεί να είναι μια πολύ μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας και των ηρεμιστικών φαρμάκων, αντί των ειδικών θεραπειών για την περιστροφή του κεφαλιού.
Τη νόσο του Meniere
Το κύριο σύμπτωμα της νόσου του Mening είναι περιοδικές επιθέσεις περιστροφής του σώματος με μείωση της οξύτητας της ακοής σε ένα αυτί και αισθήσεις θορύβου σε αυτό. Μια τέτοια επίθεση μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες ή μερικές μέρες. Σταδιακά, η ακοή στο προσβεβλημένο αυτί έχει χαθεί εντελώς.
Η βάση της παθολογίας είναι η υπερβολική συσσώρευση του endolymph στον λαβύρινθο του εσωτερικού αυτιού. Αυτό οδηγεί σε υπερβολική ενεργοποίηση του αιθουσαίου αναλυτή και χαρακτηριστικών επιθέσεων. Η πραγματική αιτία αυτού του φαινομένου σήμερα δεν είναι γνωστή, αλλά υπάρχει κάποια σχέση με ιικές λοιμώξεις.
Μεταδόσεις βίντεο σχετικά με τη νόσο του Meniere:
Τη νόσο του Meniere. Τι να κάνετε όταν το κεφάλι περιστρέφεται
Υπέρταση και υπόταση
Στην αγγειακή παθολογία του εγκεφάλου αναπτύσσεται ζάλη σε σχέση με την υποξία του ιστού του εγκεφάλου, η οποία σίγουρα συνοδεύει αυτήν την ομάδα ασθενειών. Στην αθηροσκλήρωση και την υπέρταση, τα εγκεφαλικά αγγεία είναι ανεπανόρθωτα στενά, η οποία είναι η αιτία των πολλαπλών συμπτωμάτων της χρόνιας ισχαιμίας του εγκεφάλου, ιδιαίτερα της ζάλης.
Η σοβαρή ζάλη αναπτύσσεται σε 3 περιπτώσεις:
- μια απότομη αύξηση της πίεσης - υπερτασική κρίση?
- μείωση της πίεσης κάτω από τον κανόνα (υποτονική νόσο ή υπερβολική δόση φαρμάκων για πίεση, σοκ).
- με την ανάπτυξη δυσκινησίας εγκεφαλοπάθειας ως συνέπεια της παρατεταμένης υπέρτασης και εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης.
Ο επαρκής έλεγχος της αρτηριακής πίεσης με σύγχρονα και ασφαλή φάρμακα ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο ίλιγγος.
Εγκέφαλοι όγκων
Ο ζάλη με όγκους του εγκεφάλου θεωρείται πρώιμο σημάδι της παθολογίας. Χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή αύξηση, συνοδευόμενη από ναυτία και έμετο χωρίς ανακούφιση, εμφανίζουν εστιακά νευρολογικά συμπτώματα (εξασθενημένη όραση, ακοή, ομιλία, παράλυση κλπ.).
Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η αυχενική οστεοχονδρωσία με την ανάπτυξη συνδρόμου σπονδυλικής αρτηρίας και χρόνιας ανεπάρκειας των σπονδύλων αποδίδεται στις αιτίες του πραγματικού κεντρικού ιλίγγου, καθώς το πίσω μέρος του εγκεφάλου υποφέρει (έλλειψη αίματος, οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών), όπου βρίσκεται το κεντρικό τμήμα του ανθρώπινου αιθουσαίου αναλυτή.
Με την αυχενική οστεοχονδρόζη, η παροχή αίματος στο πίσω μέρος του εγκεφάλου και της παρεγκεφαλίδας επιδεινώνεται, γεγονός που οδηγεί σε χρόνια ζάλη
Παθολογία της ENT
Οποιαδήποτε λοιμώδης και άλλη αιτιολογία των οργάνων της ΕΝΤ, ιδιαίτερα του αυτιού, μπορεί να περιπλέκεται από την αιθουσαία νευρωνίτιδα ή τη λαβυρινθίτιδα, που συχνά προκαλούν τον πραγματικό περιφερικό ίλιγγο.
Μια τέτοια ζαλάδα εμφανίζεται ξαφνικά, είναι πολύ έντονη, έχει πάντα συστημική στροφή, σε συνδυασμό με μείωση της ακοής και του θορύβου στο αυτί. Αλλά με το διορισμό κατάλληλης αντιφλεγμονώδους θεραπείας όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα και εντελώς.
Πώς να βοηθήσετε με ένα ζαλισμένο ξόρκι;
Πρώτα πρέπει να ξέρετε ποιες είναι οι προειδοποιητικές ενδείξεις ζάλης. Οποιοσδήποτε από αυτούς θα πρέπει να σας αναγκάσει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια:
- πυρετός ·
- σοβαρός πονοκέφαλος.
- αδυναμία στο χέρι ή στο πόδι.
- συνεχής έμετος που δεν φέρνει ανακούφιση.
- εάν η ζάλη προηγήθηκε από τραυματισμό στο κεφάλι.
- εάν η επίθεση δεν ξεφύγει από μόνη της ή με τη βοήθεια φαρμάκων για 60 λεπτά.
- εάν ένα άτομο είναι ασυνείδητο στο φόντο της περιστροφής του κεφαλιού.
- αν παρατηρηθούν ταυτόχρονα διαφορετικά εστιακά νευρολογικά συμπτώματα.
Αν έχετε ζαλάδες, μπορείτε να προσπαθήσετε να το σταματήσετε με φάρμακα όπως Betahistin, Skopalamin, Dimedrol, Cinnarizine, Motoclopramide.
Ταυτόχρονα, μπορείτε να δοκιμάσετε αρκετές μεθόδους που δεν σχετίζονται με τα ναρκωτικά:
- Ξαπλώστε στο κρεβάτι ή στο πάτωμα για να μην πέσετε και να μην τραυματιστείτε.
- Παρέχετε καθαρό αέρα.
- Εάν ο ασθενής είναι τεταμένος, μπορείτε να δώσετε κάποιο είδος ηρεμιστικού, για παράδειγμα, βαλεριάνα.
- Είναι καλύτερο να ξαπλώνετε στο πίσω μέρος και να μην κινείστε το κεφάλι σας, αλλιώς τα συμπτώματα μόνο χειροτερεύουν.
- Στο μέτωπο, μπορείτε να βάλετε μια κρύα κομπρέσα ή πετσέτα.
- Είναι υποχρεωτική η μέτρηση της πίεσης, του παλμού, της αναπνοής και της θερμοκρασίας ενός ατόμου.
Βίντεο σχετικά με την πρώτη βοήθεια για τον ίλιγγο:
3. Βοηθήστε με τη ζάλη - συνιστά ένας παγκόσμιας εμβέλειας επιστήμονας
Περαιτέρω θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, αφού διαπιστωθεί η αιτία της ζάλης. Κατά κανόνα, δεν απαιτούνται πρόσθετα θεραπευτικά μέτρα με επαρκή θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Αν και μπορούν να συνταγογραφηθούν και τέτοια - αυτό είναι συμπτωματικά φάρμακα και ειδικές ασκήσεις.
Η συνεχής έλλειψη ύπνου, η κόπωση, η σκληρή δουλειά, οι αγχωτικές καταστάσεις και οι εμπειρίες προκαλούν εξάντληση. Ως αποτέλεσμα, οι χρόνιες ή υποτονικές ασθένειες επιδεινώνονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη. Αυτοί οι προκλητικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την ιγμορίτιδα και τα προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό. Επιπλέον, η ζάλη εκδηλώνεται λόγω ρευματισμών, φυματίωσης και ασθένειας Lyme, που μεταδίδονται με δαγκωματισμό.
Οι άνθρωποι με ασθενές σώμα παρατηρούν ζάλη τη νύχτα και τους αισθάνονται ακόμη και στον ύπνο τους. Συχνά ένα άτομο προσπαθεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα μόνο του, αλλά αυτό δεν αξίζει τον κόπο, γιατί είναι καλύτερο να αναζητήσουμε τη βοήθεια ειδικευμένου ειδικού. Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς ακριβώς η ζαλάδα εκδηλώνεται σε ένα όνειρο, περιγράφει τις κύριες αιτίες του φαινομένου και τις επιλογές για να απαλλαγούμε από αυτό.
Συμπτώματα ίλιγγο σε οριζόντια θέση
Η ζάλη είναι φυσιολογική και παθολογική. Μια κανονική κατάσταση είναι όταν το κεφάλι αρχίζει να περιστρέφεται αφού οδηγεί στο καρουσέλ, κατά τη διάρκεια μιας απότομης αλλαγής της στάσης του σώματος, όταν γυρίζει ή σε μεγάλο υψόμετρο. Αυτά τα συμπτώματα οφείλονται στην προκύπτουσα ανισορροπία μεταξύ του οπτικού αναλυτή και της αιθουσαίας συσκευής.
Ο παθολογικός ίλιγγος δεν είναι ο κανόνας. Μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου και να συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Φαίνεται σε ένα άτομο ότι η οροφή ή οι τοίχοι πέφτουν.
- Υπάρχει μια αίσθηση ότι το σώμα περιστρέφεται από μόνο του.
- Αντικείμενα στην αίθουσα αρχίζουν να κολυμπούν μπροστά στα μάτια σας.
- Υπάρχει αυξημένο άγχος.
- Μαζί με τη ζάλη, υπάρχει ναυτία και πονοκέφαλος, που δεν πάει μακριά ακόμα και στον ύπνο.
Η έξαρση του άγχους εκδηλώνεται όταν γυρίζετε στην άλλη πλευρά ή γυρίζετε στην πλάτη. Συχνά ένα άτομο βασανίζεται από εμετό και σοβαρή αδυναμία που διαρκεί όλη την ημέρα.
Γιατί συμβαίνει ζάλη
Οι γιατροί εντοπίζουν πολλούς λόγους που μπορεί να προκαλέσουν ζάλη στη θέση ύπτια. Συχνά αυτό το φαινόμενο συνοδεύει τις ακόλουθες ασθένειες ή παθήσεις:
- Αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης. Και οι δύο αυτές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν το δυσάρεστο σύμπτωμα.
- Η εμφάνιση αθηροσκληρωτικών πλακών που εμποδίζουν τα αγγεία και οδηγούν σε δυσλειτουργίες στη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Ένα άτομο έχει ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου ή το πρωί.
- Ασθένεια του εσωτερικού αυτιού. Η λαβυρίντιδα (ωτίτιδα) οδηγεί στη φλεγμονώδη διαδικασία στην βλεννογόνο μεμβράνη του ανθρώπινου εσωτερικού αυτιού. Στην προβληματική κοιλότητα υπάρχει πύον, που πιέζει το τύμπανο και το μετατοπίζει προς την πλευρά. Οι άνθρωποι αισθάνονται ζάλη, πονοκέφαλο και δυσφορία στα αυτιά.
- Προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή, η οποία μπορεί να είναι συνέπεια του συνδρόμου του Meniere. Η ασθένεια προκαλεί μείωση του τόνου των αγγείων που ελέγχουν την αιθουσαία συσκευή και ακουστικές απολήξεις. Τα συμπτώματα της νόσου είναι: η απώλεια της ισορροπίας, η αίσθημα αφυδάτωσης και η συχνή ζάλη στις γυναίκες.
- Διαβήτης. Η ασθένεια επηρεάζει αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί στην περιστροφή του κεφαλιού.
- Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο. Στην παρουσία ενός όγκου, ένα άτομο έχει συχνά πονοκέφαλο, ακοή και όραση επιδεινώνεται.
- Τραυματισμοί στο κρανίο. Ο ζάλη μπορεί να εμφανιστεί μετά από διόγκωση ή διάσειση του εγκεφάλου.
- Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων, πλευρά
- Καρδιακές παθήσεις που προκαλούν επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος: ταχυκαρδία, αρρυθμία ή βραδυκαρδία.
- Νευραλγία. Μερικές φορές υπάρχει δυσλειτουργία του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα τα εγκεφαλικά επεισόδια, τη νόσο του Parkinson, τη νόσο Alzheimer ή τη γεροντική σκλήρυνση.
Μην ξεχνάτε τη λάθος δίαιτα. Εάν ένα άτομο προσκολλάται στη νηστεία, τότε το σώμα του υποφέρει από έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων.
Αν μιλάμε για το τι προκαλεί ζάλη, τότε αξίζει να διευκρινιστεί ότι από μόνη της δεν αποτελεί απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Αλλά το πρόβλημα μπορεί να γίνει επικίνδυνο στην περίπτωση που ένα άτομο εργάζεται σε ύψος, βρίσκεται σε κυλιόμενη σκάλα, σκάλες ή κοντά στην πλευρά ενός θαλάσσιου σκάφους. Υπάρχει κίνδυνος να χάσει την ισορροπία του και να τραυματιστεί.
Πώς γίνεται διάγνωση του προβλήματος
Για να βοηθήσουν ένα άτομο και να καταλάβουν γιατί ζαλίζουν, οι γιατροί θα πρέπει να εξετάσουν πλήρως τον ασθενή που υπέβαλε αίτηση. Λόγω του γεγονότος ότι η ασθένεια του εσωτερικού αυτιού είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί, οι ειδικοί συνταγογραφούν μια ολοκληρωμένη διάγνωση του σώματος.
Ο γιατρός πρέπει να μάθει πώς και υπό ποιες συνθήκες εκδηλώνεται η επίθεση και τι μπορεί να οδηγήσει. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα σημεία:
- Τα πρώτα συμπτώματα μιας επίθεσης: η ζάλη μπορεί να εμφανιστεί μετά από ναυτία ή λιποθυμία.
- Η συχνότητα και η διάρκεια των επιθέσεων.
- Η παρουσία ή απουσία ενός παράγοντα που προκαλεί: το άγχος τη νύχτα, η αλλαγή της θέσης του σώματος, η περιστροφή του κεφαλιού.
- Σε ποια στάση του σώματος εκδηλώνεται μια επίθεση: στο πλάι ή στην πλάτη.
- Άλλα συμπτώματα: πόνος στο κεφάλι ή στα αυτιά, απώλεια της ακοής, ταραχή στο βάδισμα, αφυπνίσεις.
- η δράση των οποίων είναι ναυτία ή ζάλη.
Εάν υπάρχει υπόνοια για παθολογία σπονδυλικής αρτηρίας, οι ειδικοί εκτελούν μαγνητική τομογραφία, CT, υπέρηχο των τραχηλικών αγγείων και ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. Λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα της εξέτασης και τα αίτια της ζάλης, οι γιατροί κάνουν μια διάγνωση και συνταγογραφούν θεραπευτικά μέτρα.
Πώς είναι η θεραπεία του ίλιγγος
Στην περίπτωση που διαπιστωθεί η αιτία του εν λόγω φαινομένου, η κύρια ασθένεια πρέπει να εξαλειφθεί. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που αποσκοπούν στην ανακούφιση από ζάλη πριν από τον ύπνο και τα σχετικά συμπτώματα. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν παράγοντες που διαστέλλουν αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν τους σπασμούς από τα αιμοφόρα αγγεία. Εδώ είναι μερικά από αυτά: Fezam, Cinnarizin, Nootropil και Betaserk. Τα δισκία ή οι ενέσεις δίνουν σε ένα άτομο την ευκαιρία να απαλλαγούμε από πόνο και ζάλη στο κεφάλι, θόρυβο στα αυτιά. Επιπλέον, οι ασθενείς σημειώνουν βελτιωμένη προσοχή και μνήμη.
Όλα τα φαρμακευτικά σκευάσματα πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού και με τη δοσολογία που υποδεικνύεται από αυτόν.
Αν ένα άτομο είναι ζαλισμένο και έχει διαγνωστεί με οστεοχονδρόζη, συγγενείς ανωμαλίες ή όγκο, τότε ένα χάπι δεν θα θεραπεύσει το πρόβλημα. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται πολύπλοκη θεραπεία: γυμναστική, πρόσληψη βιταμίνης Β, ασκήσεις αναπνοής, φυσιοθεραπεία, πλήρης μασάζ ή χειρουργική επέμβαση.
Προληπτικά μέτρα
Για να εξαλείψετε τις εκδηλώσεις του ίλιγγο σε ύπτια θέση, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού και να ακολουθήσετε μερικά προληπτικά μέτρα. Είναι:
- Μην καθυστερείτε την επίσκεψη σε ειδικευμένο ειδικό κατά τα πρώτα συμπτώματα ζάλης.
- Διαφοροποιήστε τη διατροφή. Όλες οι βιταμίνες που είναι απαραίτητες για το σώμα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.
- Να περπατάτε πιο συχνά στην ύπαιθρο, ειδικά πριν από τον ύπνο.
- Ασκήστε τακτικά, παρατηρώντας το επιτρεπόμενο φορτίο.
- Αποκλείστε εντελώς το αλκοόλ και τα τσιγάρα.
Αν ακολουθήσετε τους παραπάνω κανόνες, μπορείτε γρήγορα να εξαλείψετε τα σημάδια ζάλης και να αποφύγετε αυτά που μπορούν να οδηγήσουν. Παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζονται από τους θεραπευτές και τους νευρολόγους που βοηθούν στην πρόληψη και τη θεραπεία επικίνδυνων ασθενειών, τα συμπτώματα των οποίων είναι ζάλη.