Επιθέσεις οστεοχονδρωσίας

Οι επιθέσεις της οστεοχονδρωσίας έχουν χαρακτηριστικά συμπτώματα που εκδηλώνονται ανάλογα με τη ζώνη εντοπισμού: αυχενικό, θωρακικό ή οσφυϊκό. Όταν απαιτείται επιδείνωση για την τήρηση σημαντικών κανόνων για την πρόληψη επιπλοκών. Το σύνδρομο ανακούφισης του πόνου πραγματοποιείται κυρίως με τη βοήθεια φαρμάκων.

Λόγοι

Η επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας και η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες:

Άβολη στάση στο όνειρο - η αιτία της επίθεσης

  • μακρά διαμονή σε μία θέση.
  • αιχμηρές κινήσεις.
  • ύπνος σε μια άβολη θέση?
  • υποθερμία;
  • αυξημένη σωματική άσκηση.
  • μεταδοτικές ασθένειες ·
  • εξασθένηση της ανοσίας.
  • άγχος.

Οστεοχονδρωσία του τραχήλου

Μια επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων και των πλεγμάτων των νεύρων από τους παραμορφωμένους σπονδύλους.

Ανάλογα με τη διάρκεια, υπάρχουν δύο τύποι επίθεσης:

  • Βραχυπρόθεσμα - μπορεί να διαρκέσει αρκετά δευτερόλεπτα ή μερικά λεπτά και να επαναληφθεί 3-7 ή περισσότερες φορές την ημέρα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής αισθάνεται τον πόνο με παλλόμενο χαρακτήρα, εντοπισμένο στο ινιακό ή άλλο τμήμα του κεφαλιού.
  • Διαρκεί από μία ώρα έως αρκετές ημέρες. Ο πόνος είναι σαν ημικρανία.

Μια οξεία επίθεση της αυχενικής οστεοκόνδεσης εκδηλώνεται με τη μορφή οπίσθιου τραχηλικού συμπαθητικού συνδρόμου. Αυτή η κατάσταση έχει πολύ διαφορετικά συμπτώματα. Η κλινική εικόνα περιλαμβάνει:

Με μια επίθεση κατά του τραχήλου της μήτρας, υπάρχουν πονοκέφαλοι

  • πονοκεφάλους.
  • διαταραχές της αιθουσαίας συσκευής.
  • οπτική ανεπάρκεια;
  • ακοή;
  • φάρυγγα και λαρυγγικά συμπτώματα.

Οι πονοκέφαλοι καίγονται κυρίως. Η αίσθηση καψίματος γίνεται αισθητή στην ινιακή περιοχή και εξαπλώνεται στο πίσω μέρος του λαιμού. Ο πόνος εμφανίζεται παροξυσμικός. Μπορεί να σχετίζεται με μια παρατεταμένη ακίνητη θέση του κεφαλιού, κυρίως λοξή ή σε μια στάση που στρέφεται προς τη μία πλευρά. Πολύ συχνά, μια επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρότητας συμβαίνει τη νύχτα, κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι πόνοι γενικά έχουν μονόπλευρη εντοπισμό και τείνουν να εξαπλώνονται από την περιοχή του αυχένα και της ινιακής πλευράς προς τα εμπρός. Η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να ποικίλει από μία ώρα έως αρκετές ημέρες. Οι σοβαροί πονοκέφαλοι συνοδεύονται μερικές φορές από ναυτία και έμετο.

Διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος. Εκδηλώνονται με απώλεια ισορροπίας, κλιμάκωση, ζάλη ποικίλης σοβαρότητας.

Τα οπτικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • μειωμένη οπτική οξύτητα.
  • η εμφάνιση πριν από τα μάτια των κηλίδων, "μύγες"?
  • διπλή όραση

Συχνά συνοδεύονται από πόνο στις τροχιές, που επιδεινώνεται με την περιστροφή του κεφαλιού.

Η εξασθένιση της ακοής εκφράζεται με την υποβάθμιση της, την εμφάνιση εμβοής.

Οστεοχονδρωσία του τραχήλου

Τα φάρυγγα και τα λάρυγγα συμπτώματα είναι τα πιο σπάνια και συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μιας οξείας επίθεσης οστεοχονδρωσίας. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για:

  • πονόλαιμο?
  • μυρμήγκιασμα ή μειωμένη ευαισθησία του φάρυγγα, της γλώσσας, της σκληρής υπερώας,
  • ξένη αίσθηση του σώματος που συχνά βήχει.
  • μπορεί να προκαλέσει βραχνάδα ή προσωρινή απώλεια φωνής.

Τα μη ανθεκτικά συμπτώματα μιας επίθεσης της αυχενικής οστεοχονδρόζης περιλαμβάνουν:

  • αδυναμία;
  • κόπωση;
  • διαταραχές ύπνου.
  • συχνές μεταβολές της διάθεσης.
  • νευρικότητα ·
  • ευερεθιστότητα.
  • βλάβη της μνήμης.
  • αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι.

Τμήμα θώρακος

Η κλινική εικόνα της επίθεσης της οστεοχονδρώσεως στο στήθος με πολλούς τρόπους μοιάζει με τα συμπτώματα των ασθενειών των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, του καρδιαγγειακού συστήματος ή του αναπνευστικού συστήματος. Στην οξεία φάση, υπάρχουν δύο κύρια σύνδρομα: dorsago και dorsalgia.

Dorsago

Το Dorsago είναι μια ξαφνική εμφάνιση οξείας "δαγκώματος" πόνο στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Στους ανθρώπους ονομάζεται θωρακικός θάλαμος. Συνήθως συμβαίνει όταν μένετε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή κάνετε την ίδια δουλειά εξαιτίας ενός ισχυρού μυϊκού σπασμού. Οι αισθήσεις του πόνου εντοπίζονται συχνότερα στην περιοχή μεταξύ των δοντιών και είναι τόσο έντονες ώστε ο ασθενής δεν μπορεί να αναπνεύσει κανονικά. Μπορούν να εξαπλωθούν κατά μήκος των νευρώσεων (παρόμοια με τη μεσοσταθμική νευραλγία) προς την κατεύθυνση του στέρνου, μερικές φορές να ακτινοβολούν στην ωμοπλάτη. Τα συμπτώματα μιας επίθεσης οστεοχονδρώσεως στο στήθος συγχρόνως μοιάζουν με έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η διαφορά είναι η αυξημένη σοβαρότητα του πόνου όταν προσπαθούμε να κάνουμε περιστροφικές κινήσεις και με ψηλάφηση του τμήματος εξόδου της ρίζας νεύρου του νωτιαίου νεύρου. Επιπλέον, το ΗΚΓ δεν ανιχνεύει παθολογικές διαταραχές και η λήψη νιτρογλυκερίνης δεν ανακουφίζει την κατάσταση του ασθενούς.

Δορσαλγία

Αυτό είναι το δεύτερο σύνδρομο που μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια επίθεσης οστεοχονδρωσίας στην περιοχή του θώρακα. Χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή εμφάνιση και μετέπειτα ανάπτυξη. Η επίθεση διαρκεί μερικές φορές μέχρι αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες. Ο ισχυρός σπασμός των μυών περιορίζει σημαντικά την κινητική δραστηριότητα. Ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει στροφές ή στροφές. Οι πόνοι επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια μιας βαθιάς αναπνοής, καθώς και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το πρωί αποδυναμώνουν.

Τα συμπτώματα της ραχιαλγίας μοιάζουν με πνευμονία. Η μόνη διαφορά είναι η απουσία βήχα, δύσπνοια, υψηλή θερμοκρασία.

Οσφυϊκή μοίρα

Ανάλογα με τη σοβαρότητα, τη διάρκεια και τον βαθμό επικράτησης, μια επίθεση οστεοχονδρωσίας στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή τριών συνδρόμων:

Επίθεση στην οσφυϊκή περιοχή

  • lumbago;
  • οσφυαλγία ·
  • lumboischialgia.

Lumbago

Το Lumbago χαρακτηρίζεται από ξαφνική εμφάνιση καυστικού πόνου μετά από παρατεταμένη μονότονη μυική τάση, βαρύτητα, άλμα, ξαφνικές κινήσεις, ακόμη και βήχα, οδηγώντας σε αιχμηρή συμπίεση των ριζών του νεύρου. Η ένταση του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης μπορεί να είναι μέτρια ή τόσο υψηλή ώστε ο ασθενής να παραμείνει σε αναγκαστική στάση. Οι προσπάθειες να ισιώσουν προκαλούν αυξημένο πόνο.

Lumbalgia

Το σύνδρομο αυτό χαρακτηρίζεται από σταδιακή αύξηση. Αρχικά, ο πόνος πονάει στη φύση, καθώς η εξέλιξη των συμπτωμάτων γίνεται αφόρητη. Η επίθεση της οσφυαλγίας εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη συνεδρίαση χωρίς υποστήριξη για την πλάτη (για παράδειγμα, σε σκαμνί) ή ως αποτέλεσμα της αυξημένης σωματικής άσκησης.

Lumboischialgia

Μια τέτοια επίθεση της οσφυϊκής οστέας οστού προκαλείται από παρατεταμένο μυϊκό σπασμό ενάντια στο βάθος της επιδείνωσης της φλεγμονώδους διαδικασίας στους μύες και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Η οξεία φάση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της τσίμπησης των ριζών του αισθητήριου νεύρου του κατώτερου νωτιαίου μυελού. Με την ταυτόχρονη συμπίεση των ινών του κινητήρα είναι δυνατές σπαστικές μυϊκές συσπάσεις, αδυναμία ή πάρεση των ποδιών. Μερικές φορές ο πόνος ακτινοβολεί στην περιοχή των βουβωνών ή της πυέλου.

Πρώτες βοήθειες

Τι πρέπει να γίνει σε περίπτωση επίθεσης οστεοχονδρίσεως;

Ζεστή εστίαση του σώματος όπου συνέβη η επίθεση

  1. Συνδέστε την φωτεινή θερμότητα στην περιοχή του πόνου - για παράδειγμα, συνδέστε μια πληγή με ένα μάλλινο φουλάρι. Μερικές φορές η εφαρμογή του κρύου βοηθά, αλλά αυτό μπορεί να γίνει μόνο την πρώτη μέρα και μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.
  2. Να βρεθεί σε μια σκληρή επιφάνεια: ένας ευρύς πίνακας, ασπίδα ή δάπεδο (η τελευταία επιλογή επιλέγεται ως έσχατη λύση).
  3. Εάν μια οδυνηρή επίθεση εντοπιστεί στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να εφαρμοστεί στο λαιμό ένας νάρθηκας από βαμβάκι-χαρτόνι, όπως συμβαίνει με τους τραυματισμούς.
  4. Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της θωρακικής οστεοκόνδεσης, εφαρμόζεται μια σφιχτή ταινία επίδεσμου στο στήθος.
  5. Στην περίπτωση του lumbago, συνιστάται να τοποθετήσετε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από τη μέση. Με έντονη ένταση των μυών των κάτω άκρων, ο κύλινδρος πρέπει να τοποθετείται κάτω από τα γόνατα ή τα πόδια πρέπει να κάμπτονται.
  6. Πριν από την άφιξη του γιατρού, είναι προτιμότερο να παίρνετε κάποιο είδος αναισθητικού: Παρακεταμόλη, Ασπιρίνη, Σολουπαϊνίν, κλπ.

Τι να μην κάνουμε

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης οστεοχονδρωσίας, οι ασθενείς είναι έτοιμοι για οτιδήποτε, απλά για να το αφαιρέσουν και να απαλλαγούν από έντονο πόνο. Ωστόσο, είναι καλύτερα να αποφύγουμε κάποιες ενέργειες.

Ορίστε τον σπόνδυλο μόνο σε έναν ειδικό.

  1. Δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να διορθώσετε τον σπόνδυλο μόνοι σας ή να επιτρέψετε σε ανίκανους ανθρώπους να το κάνουν αυτό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη μετατόπιση και συμπίεση των νευρικών ινών, η οποία είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές.
  2. Δεν είναι απαραίτητο να λιπαίνετε την ασθενή περιοχή με την πρώτη αλοιφή ή άλλη ουσία, με βάση μόνο την επίδραση της θέρμανσης. Πολλοί ασθενείς χρησιμοποιούν κηροζίνη, το Finalgon και άλλα ισχυρά φάρμακα, τα οποία είναι γεμάτα με εγκαύματα στο δέρμα, αυξημένο πόνο και άλλες συνέπειες. Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η χρήση επιθετικών παραγόντων για την ανακούφιση από μια επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρόρησης, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ένα αιχμηρό άλμα στην αρτηριακή πίεση.

Φάρμακα

Πώς και πώς μπορείτε να ανακουφίσετε μια επίθεση οστεοχονδρωσίας; Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τρεις ομάδες φαρμάκων.

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε μορφή χαπιού ή με τη μορφή αλοιφών. Είναι συνταγογραφημένα για την ανακούφιση από τον πόνο κατά το πρώτο στάδιο της θεραπείας. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται μόνο με αυξημένο πόνο, επειδή μπορούν να έχουν αρκετές παρενέργειες.
    Μπορείτε να αφαιρέσετε την επίθεση με φαρμακευτική αγωγή.
  2. Τα μυοχαλαρωτικά ενδείκνυνται για οξεία προσβολή της αυχενικής, θωρακικής, οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας. Η λήψη τους πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα και να συνεχιστεί μέχρι την πλήρη εξαφάνιση του πόνου. Η δράση των φαρμάκων βασίζεται στην εξάλειψη του μυϊκού σπασμού, που οδηγεί σε σημαντική ανακούφιση των ασθενών.
  3. Χονδροπροστατευτές που έχουν συνταγογραφηθεί από την αρχή της φάσης της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον έξι μήνες. Αυτά τα φάρμακα δεν είναι σε θέση να απομακρύνουν γρήγορα την επίθεση του πόνου, αλλά είναι πιο αποτελεσματικά από τα απλά αναλγητικά, επειδή επηρεάζουν την ίδια την αιτία της εμφάνισής της: την καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η θειική χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη που περιέχονται σε χονδροπροστατευτικά βελτιώνουν τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες και τον κορεσμό του ιστού του χόνδρου με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα την τόνωση της αναγέννησης ιστών που έχουν υποστεί βλάβη.

Novocain block: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Για να ανακουφίσει γρήγορα μια επίθεση οστεοχονδρωσίας, πολλοί γιατροί χρησιμοποιούν νεοκαρδιακή παρεμπόδιση της ρίζας των νεύρων. Η μέθοδος συνίσταται στην εισαγωγή ενός διαλύματος νεοκαΐνης στα διαστήματα μεταξύ των σπονδυλικών σπειροειδών διαδικασιών, γεγονός που οδηγεί σε ταχεία ανακούφιση του πόνου.

Ωστόσο, επί του παρόντος, αυτή η μέθοδος έχει πείσει τους αντιπάλους που ισχυρίζονται ότι οι αποκλεισμοί μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές επιπλοκές με τη μορφή αλλεργίας στη νεοκαΐνη, λοιμώξεις, πιθανές διαταραχές των βλαπτικών λειτουργιών λόγω βλάβης στα νευρικά πλέγματα που βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή και είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση των ζωτικών οργάνων.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε επιθέσεις οστεοχονδρωσίας, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

  • Αποφύγετε τη φυσική υπερβολική εργασία.
  • Μην σηκώνετε τα βάρη.
  • Μην επιτρέπετε υποθερμία.
  • Ξαπλώστε σε ένα σκληρό κρεβάτι (μπορείτε να βάλετε μια ειδική ασπίδα κάτω από το στρώμα).
  • Όταν αναγκάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια θέση, από καιρό σε καιρό, να κάνουν μικρές προθέρμανση.
  • Δώστε αρκετή προσοχή στη σωματική δραστηριότητα, αλλά αποφύγετε έντονες δραστηριότητες. Καθημερινή εκτέλεση σύνθετης γυμναστικής.
  • Ρυθμίστε τη διατροφή και ρυθμίστε τη διατροφή: μειώστε την ποσότητα κρέατος, αυξήστε την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων.
  • Αποφύγετε το άγχος, αν είναι δυνατόν.
  • Αν ο πόνος εμφανιστεί για αρκετό καιρό, φορέστε ένα ημι-άκαμπτο κορσέ στερεώσεως για να ανακουφίσετε το φορτίο από την περιοχή ασθενούς.

Οφθαλμική επίθεση οστεοχονδρωσίας

Η εμφάνιση μιας επίθεσης της αυχενικής οστεοχονδρότητας μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Οι πιο συχνές από αυτές είναι:

  • Μεγάλη διαμονή σε μια θέση (συμπεριλαμβανομένης - κατά τη διάρκεια του ύπνου),
  • Ξαφνική κίνηση του λαιμού
  • Αυξημένη άσκηση
  • Υποθερμία
  • Χρόνια μολυσματική διαδικασία
  • Στρες
  • Απομείωση της ασυλίας.

Υπάρχουν δύο τύποι επιθέσεων:

  1. Βραχυπρόθεσμη επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας - δεν διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά. Τέτοιες επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν έως και 10 φορές την ημέρα, συνοδευόμενες από παλμούς πόνου.
  2. Μακρά επίθεση - διαρκεί έως και αρκετές ημέρες. Η φύση του πόνου μοιάζει με ημικρανία.

Εκτός από τους πονοκεφάλους και τους πόνους του αυχένα, μια επίθεση οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Μειωμένη όραση και ακοή
  • Παραβιάσεις της αιθουσαίας συσκευής (κακός συντονισμός των κινήσεων),
  • Πονόλαιμος.

Όχι πάντα κατά τη διάρκεια της επίθεσης της αυχενικής οστεοχονδρωσίας, μπορείτε να πάρετε αμέσως μια συνάντηση με έναν ειδικό. Επομένως, δεν θα ήταν περιττό να γνωρίζετε πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε περίπτωση οξείας επίθεσης.

Μέτρα αυτοβοήθειας σε περίπτωση αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Πρώτα πρέπει να εξασφαλίσετε τον εαυτό σας την πλήρη ειρήνη, το καλύτερο πράγμα είναι να βρεθείτε στο κρεβάτι στην πλάτη σας. Αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις και προσπαθήστε να κινηθείτε λιγότερο. Στη θέση ύπτια, οι σπόνδυλοι έχουν ένα ελάχιστο φορτίο - αυτό ακριβώς είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η ξεκούραση και η χαλάρωσή τους. Κάτω από το λαιμό, μπορείτε να βάλετε έναν μαλακό κύλινδρο.

Εάν πάρα πολύς πόνος δεν σας επιτρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας, τότε μπορείτε να πάρετε τη θέση του εμβρύου.

Σε περίπτωση που χρειαστεί να βγείτε από το κρεβάτι, πρέπει να το κάνετε προσεκτικά. Είναι καλύτερο να σηκωθείτε από μια επιρρεπή θέση στο πλάι του. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυξημένο πόνο.

Όταν ο οξύς πόνος περνά, πρέπει να προσπαθήσετε να τεντώσετε απαλά τον λαιμό σας. Αυτό πρέπει να γίνει με τη βοήθεια γυμναστικών ασκήσεων και αυτομασάζ, σταματώντας την εκτέλεση σε περίπτωση επιστροφής οξείας πόνου. Η προθέρμανση είναι υποχρεωτική - διαφορετικά, ο πόνος σύντομα θα επιστρέψει ξανά και η επίθεση θα επαναληφθεί.

Εάν υπάρχει ειδικό περιλαίμιο λαιμού στο σπίτι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Ένα ορθοπεδικό κολάρο θα βοηθήσει στη στήριξη των μυών του λαιμού σε ανατομικά σωστή θέση.

Αφού υποχωρήσει ο οξύς πόνος, είναι απαραίτητο να χρειαστεί χρόνος για να αποκατασταθεί σταδιακά το εύρος κίνησης στο λαιμό.

Είναι επίσης απαραίτητο να επανεξετάσουμε τη διατροφή κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας επίθεσης, εστιάζοντας στην κατανάλωση ωμών φρούτων και λαχανικών και εγκαταλείποντας αλεύρι, γλυκά, αλμυρά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα.

Είναι πολύ επιθυμητό ότι κατά τη διάρκεια της επίθεσης, τίποτα δεν προκάλεσε άγχος, διότι το στρες μπορεί να προκαλέσει στέλεχος στους μύες του λαιμού.

Βοήθεια έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης

Τα ακόλουθα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της επίθεσης της αυχενικής οστεοκόνδεσης:

  1. Ψυχρή συμπίεση ή ψύξη αλοιφή (πρέπει να γίνει προσεκτικά έτσι ώστε να μην υπάρχει ψύξη του λαιμού). Δεν συνιστάται η θέρμανση της περιοχής προβλημάτων.
  2. Αποδοχή μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (αν είναι δυνατόν, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό). Πολλά μη στεροειδή φάρμακα έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, οπότε δεν πρέπει να τα «συνταγογραφήσετε» μόνοι σας εάν δεν έχει υπάρξει προηγούμενη εμπειρία με αυτά τα φάρμακα.

Φάρμακα

Σε οξείες προσβολές οστεοχονδρώσεως του τραχήλου της μήτρας, ενδείκνυνται τα μυοχαλαρωτικά. Είναι επιθυμητό να αρχίσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα με τα πρώτα σημάδια μιας επίθεσης και να συνεχίσετε μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς οι αιχμηρές πόνες. Τα μυοχαλαρωτικά βοηθούν στην ανακούφιση του μυϊκού σπασμού και διευκολύνουν την πορεία μιας επίθεσης. Όταν η οστεοχονδρόζη Mydocalm είναι δημοφιλής, το κόστος της είναι 350-500 ρούβλια (ανάλογα με τη μορφή - δισκία ή αμπούλες - και τον αριθμό των δισκίων ανά πακέτο).

Όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία του λαιμού, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει χονδροπροστατευτικά. Η λήψη τους είναι αρκετά μεγάλη (τουλάχιστον 6 μήνες). Τα χονδροπροστατευτικά δεν βοηθούν στην ανακούφιση του οξέος πόνου, αλλά επηρεάζουν άμεσα την αιτία του πόνου, συμβάλλοντας έτσι στην αποφυγή επανεμφάνισης επιληπτικών κρίσεων στο μέλλον. Σε σύγκριση με τα αναλγητικά, τα χονδροπροστατευτικά είναι πιο αποτελεσματικά επειδή εμποδίζουν την περαιτέρω καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, βελτιώνουν το μεταβολισμό στους δίσκους και τον κορεσμό του χόνδρου με θρεπτικά συστατικά.

Ορισμένοι ειδικοί μπορεί να συστήσουν έναν αποκλεισμό Novocain με οξεία επίθεση. Σας επιτρέπει πραγματικά να αφαιρέσετε γρήγορα τον πόνο που οφείλεται στην άμεση εισαγωγή του novocaine στους μεσοσπονδύλιους χώρους. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές - μολύνσεις, ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης, διακοπή των βλαπτικών λειτουργιών λόγω νευρικής βλάβης, κλπ.

Τι δεν πρέπει να γίνει;

Πρώτα απ 'όλα, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να "διορθώσετε" τους σπονδύλους. Αυτό θα πρέπει να γίνεται μόνο από αρμόδιο ειδικό! Διαφορετικά, ο κίνδυνος μετατόπισης των σπονδύλων και η συμπίεση των νεύρων είναι υψηλός, πράγμα που τελικά οδηγεί σε αυξημένο πόνο και επιδείνωση της νόσου.

Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε την πρώτη διαθέσιμη θεραπεία ως αλοιφή για την ανακούφιση του πόνου - οι γιατροί γνωρίζουν ότι προσπαθούν να "αφαιρέσουν τον πόνο" με τη βοήθεια της θέρμανσης των αλοιφών και ακόμη και της κηροζίνης. Αυτό οδηγεί σε εγκαύματα στο δέρμα, καθώς και σε απότομη αύξηση της πίεσης.

Η κολύμβηση επηρεάζει όλες τις μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των μυών του λαιμού, που ενισχύει το μυοσκελετικό σώμα.

Η γιόγκα είναι ουσιαστικά το ίδιο σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών και του σκελετού.

Ο βελονισμός δεν είναι ένα παραδοσιακό ανατολικό φάρμακο που δρα στα σημεία βελονισμού που είναι υπεύθυνα για την υγεία του αυχενικού χώρου.

Hirudotherapy - η θεραπεία με βδέλλες συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, τη διάλυση των θρόμβων αίματος και την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που βοηθά στην εξάλειψη της τσίμπημα των νευρικών απολήξεων στο λαιμό.

Οι ενέσεις γίνονται με ένα μόνο σκοπό - την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά δεν θεραπεύουν την ίδια την ασθένεια. Μετά τις ενέσεις, πρέπει να κάνετε μαθήματα φυσιοθεραπείας.

Η θεραπεία με φάρμακα μπορεί να ανακουφίσει αμέσως τον πόνο και να σταματήσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες, αλλά η ίδια η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί με χάπια.

Η χειρωνακτική θεραπεία ανακουφίζει από την ένταση των μυών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απελευθέρωση των παγιδευμένων νευρικών απολήξεων.

Θεραπευτική σωματική άσκηση για την οστεοχονδίαση του τραχήλου ενισχύει το μυοσκελετικό σώμα. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τις ασκήσεις σωστά, ώστε να μην τραυματίσετε ακόμα περισσότερο.

Το μασάζ ως υποχρεωτική θεραπεία συνταγογραφείται από σχεδόν όλους τους γιατρούς. Το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει τους μυς και επιστρέφει την προηγούμενη κινητικότητα.

Περιπτώσεις ναυτίας με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η οστεοχονδρεία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα, όπως ζάλη.

Η δυσάρεστη αίσθηση των περιστρεφόμενων αντικειμένων, η απώλεια της ισορροπίας, η επισφάλεια προκαλούν πολλές ενοχλήσεις και μπορούν να διαταράξουν ένα άτομο περιοδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για να σταματήσετε τελείως τις επιθέσεις του ίλιγγος, πρέπει να ξέρετε τι εξηγεί αυτό το φαινόμενο στην οστεοχονδρόζη και να υποβληθείτε στην πορεία θεραπείας που επέλεξε ο γιατρός.

Αιτίες

Κάθε άτομο στο αυχενικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι ένα κανάλι μέσω του οποίου περνούν αιμοφόρα αγγεία και νεύρα. Μέσω της σπονδυλικής αρτηρίας που βρίσκεται σε αυτό το μέρος, ο εγκέφαλος τροφοδοτείται με αίμα, και ως εκ τούτου οι απαραίτητοι ιστοί και κύτταρα με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.

Στην οστεοχονδρωσία, οι σπόνδυλοι αλλάζουν σταθερά την φυσιολογική δομή τους. Γίνονται πιο λεπτές, πλησιέστερες μεταξύ τους, σχηματίζονται πάνω τους ολίσθηση των οστών, οι οποίες τελικά οδηγούν στην παθολογική στένωση του καναλιού και στη συμπίεση των αγγείων.

Λόγω της στένωσης, η κυκλοφορία του αίματος αλλάζει, ένας μικρός όγκος αίματος ρέει στον εγκέφαλο και αυτό διαταράσσει το έργο των σημαντικότερων τμημάτων. Ο ζάλη είναι ένας δείκτης παθολογικών αλλαγών στη λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής.

Συμπτώματα, μορφές και ποικιλίες

Πόσο ζαλάδα εκδηλώνεται είναι πιθανώς γνωστό σε όλους. Στην οστεοχονδρωση, το σύμπτωμα αυτό χαρακτηρίζεται από παρόμοιες αισθήσεις:

  • Αστάθεια όταν ανεβαίνει ή περπατά.
  • Η αίσθηση της ταλάντευσης του δαπέδου ή της διακύμανσης του εδάφους κάτω από τα πόδια σας.
  • Ανεξέλεγκτη κουδουνίστρα του σώματος.
  • Η εμφάνιση των έγχρωμων αναλαμπών, κύκλων μπροστά στα μάτια σας.
  • Παρηγορητική περιστροφή αντικειμένων γύρω από ένα άτομο.

Συνήθως η έντονη ζάλη με μια οστεοχονδρωσία που μοιάζει με το λαιμό εμφανίζεται αμέσως τη στιγμή που ξυπνάς, όταν ένα άτομο αρχίζει να παίρνει από το κρεβάτι. Ιδιαίτερα συχνά εμφανίζεται μετά από ύπνο σε άσκοπα υψηλό μαξιλάρι.

Με φόντο τη ζάλη, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και εμβοές, το δέρμα συχνά εξασθενεί και η εφίδρωση αυξάνεται.

Ο σπασμός της σπονδυλικής αρτηρίας οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο και σε άλλα μέρη του εγκεφάλου εκτός από την αιθουσαία συσκευή. Και αυτό γίνεται η αιτία των έντονων κρίσεων του πόνου στο κεφάλι, από τη φύση που μπορεί να είναι παλμική, συσφιγκτική.

Ο ζάλη και ο πόνος στο κεφάλι μπορεί να αυξηθούν απότομα όταν στρέφεται ο λαιμός, λυγίζοντας. Συχνά, οι ασθενείς περιγράφουν την κατάστασή τους ως προ-ασυνείδητο, υπάρχει επίσης οξεία λιποθυμία που προκαλείται από τη συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας.

Στη διάρκεια της, η ζάλη μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως και ώρες. Στην τελευταία περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το ιατρικό ίδρυμα, καθώς ένα τέτοιο σημάδι υποδηλώνει σοβαρή παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ισχαιμικές διεργασίες.

Σε αντίθεση με τον ίδιο τον ίλιγγο, μπορεί να συμβεί θόρυβος, χτύπημα στα αυτιά ή απώλεια ακοής ταυτόχρονα, καθώς αυτό το σήμα μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές ημέρες.

Είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε τρεις μορφές ίλιγγο σε ασθενείς με οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής, οι οποίες είναι:

  • Συστηματική μορφή ίλιγγος. Εκδηλώνει την αίσθηση της περιστροφής του σώματός του ή των κοντινών αντικειμένων. Μερικοί ασθενείς περιγράφουν αυτή την κατάσταση ως διαφορετικές περιστροφές στο κεφάλι τους.
  • Μια μη συστημική μορφή ίλιγγος εκδηλώνεται από ένα αίσθημα αστάθειας, που πέφτει μέσα στο σώμα ή κουνισμένο.
  • Η συνδυασμένη μορφή του ίλιγγο συνδυάζει τα σημάδια των δύο πρώτων μορφών.

Υπάρχουν επίσης διάφορες παραλλαγές της περιόδου ζάλης, ανάλογα με τον μηχανισμό ανάπτυξης αυτής της εκδήλωσης οστεοχονδρωσίας.

  • Σε περίπτωση αγγειοσπαστικής αντανακλαστικής μορφής της αυχενικής οστεοχονδρόρησης, ο ίλιγγος προκαλείται από αγγειόσπασμο που διέρχεται στο σπονδυλικό κανάλι της αυχενικής περιοχής. Υπάρχουν συστηματικές ή συνδυασμένες μορφές ζάλης, με συχνά μεταβαλλόμενο χρώμα προσώπου, ναυτία και περιστασιακά έμετο. Μερικοί ασθενείς σημειώνουν ξένους ήχους στα αυτιά, εφίδρωση, αίσθημα προ-ασυνείδητου.
  • Όταν η μορφή συμπίεσης-ερεθιστική της ασθένειας, ζάλη προκαλείται από τη μηχανική διαταραχή της ροής του αίματος. Σύμφωνα με τον τύπο του ίλιγγο, μη συστημικού ή μικτού, αυξάνεται όταν γυρίζετε το λαιμό στο πλάι. Σε μερικούς ασθενείς, υπάρχουν μειονεκτήματα της ακρόασης μέχρι την έντονη πτώση της.

Με βάση μόνο τα παράπονα του ίλιγγο, δεν έχει τεθεί η διάγνωση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι μια εκδήλωση μιας δωδεκάδας άλλων ασθενειών και ως εκ τούτου είναι πολύ σημαντικό να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση.

Πώς να θεραπεύσετε τη ζάλη με την αυχενική οστεοχονδρόζη;

Ειδικά επιλεγμένα χάπια συμβάλλουν στη μείωση του ιλίγγου και της σοβαρότητάς τους.

Είναι όμως απαραίτητο να καταλάβουμε ότι η πλήρης παύση των επιθέσεων εξαρτάται μόνο από την εξάλειψη της κύριας αιτίας της νόσου, δηλαδή από τη σωστή θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Κατά την επιλογή ενός θεραπευτικού σχήματος για την οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου, ο γιατρός επικεντρώνεται σε όλα τα στοιχεία της έρευνας, στην ηλικία του ασθενούς και σε ιστορικό άλλων παθολογιών.

Εκτός από τα φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, πολλά εξαρτώνται από τα συγκροτήματα άσκησης, τη χρήση της θεραπευτικής φυσιοθεραπείας, τη διατροφική θεραπεία. Συνταγές από την παραδοσιακή ιατρική συμβάλλουν επίσης στην ανάκαμψη.

Εάν η σύνθετη συντηρητική θεραπεία είναι ανίσχυρη και ο ασθενής εξακολουθεί να διαταράσσεται από ζάλη και άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις οστεοχονδρωσίας, τότε είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση.

Φάρμακα

Απευθείας για να σταματήσει η ζάλη, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μέσα όπως Cinnarizine, Betaserk ή Vazobral. Αυτά τα φάρμακα βελτιώνουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, μειώνουν τη διαπερατότητα των αγγειακών τοιχωμάτων, αυξάνουν την αντίσταση των ιστών και των εγκεφαλικών κυττάρων σε έλλειψη οξυγόνου.

Εκτός από την απαλλαγή από τη ζάλη, αυτά τα φάρμακα θα σας βοηθήσουν να ομαλοποιήσετε τον ύπνο και να βελτιώσετε τη μνήμη. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν σε μακρά μαθήματα και η δοσολογία επιλέγεται από έναν νευρολόγο σε ατομική βάση.

Αλλά χρησιμοποιώντας μόνο τα αναφερόμενα φάρμακα δεν βοηθά στην επίλυση του προβλήματος με την οστεοχονδρωσία και εάν σταματήσετε να παίρνετε αυτά τα χάπια, μπορεί να αρχίσετε ξανά να ζαλίζετε ξανά και ξανά. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη θεραπεία παθολογίας.

Η φαρμακευτική θεραπεία αυτής της ασθένειας περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων ομάδων φαρμάκων.

Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ομάδα άλλων φαρμάκων ανάλογα με τα συμπτώματα.

Άσκηση

Η άσκηση με οστεοχόνδρωση είναι ένα αναπόσπαστο και σημαντικό μέρος της θεραπείας. Η καθημερινή εφαρμογή συμβάλλει στην ενίσχυση των μυών στη σωστή θέση, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, στη διαμόρφωση των μεταβολικών διεργασιών και στην αύξηση της κινητικότητας των σπονδύλων στο επιθυμητό επίπεδο.

Με την οστεοχονδρωσία στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και τη ζάλη που σχετίζεται με αυτό, ένα σύμπλεγμα ασκήσεων πρέπει να συνιστάται από έναν γιατρό στον ασθενή του, επειδή μια ξαφνική κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε έντονη συμπίεση των αρτηριών και των νεύρων και αυτό απειλεί με σοβαρές επιπλοκές.

Όλες οι κινήσεις εκτελούνται αργά, ομαλά, η εμφάνιση του πόνου ή η ζάλη θεωρούνται αντενδείξεις για την περαιτέρω διεξαγωγή της συνεδρίας.

Από τις πιο απλές και ασφαλείς ασκήσεις για την αυχενική οστεοχονδρόζη, μπορείτε να συμβουλέψετε μερικές:

  • Καθισμένος σε μια καρέκλα με ευθεία πλάτη, πρέπει να κάνετε προσεγμένες στροφές με το κεφάλι σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις, στερεώνοντας το σώμα σε αυτές τις θέσεις για μερικά δευτερόλεπτα. Μπορείτε να απομακρύνετε απαλά το κεφάλι μπροστά και πίσω, ενώ παραμένετε και σε αυτή τη θέση.
  • Βάζοντας στο στομάχι σας, πρέπει να σηκώσετε το κεφάλι σας και να κρατήσετε τη θέση σας. Ο χρόνος συγκράτησης της κεφαλής επιμηκύνεται σταδιακά. Από την ίδια θέση, η κεφαλή γυρίζει προς τα πλάγια.

Μετά τη διακοπή όλων των κύριων συμπτωμάτων και την εξομάλυνση της ευημερίας, θα χρειαστεί να επιλέξετε μια σειρά από ασκήσεις που είναι χρήσιμες για ολόκληρο το σώμα.

Διατροφή

Στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας που ασκείται εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το είδος του φαγητού που επιλέγει κάποιος.

Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η χρήση υπερβολικά αιχμηρών, αλμυρών τροφών και καπνιστών κρεάτων. Περιορίστε την ανάγκη στη διατροφή ισχυρό τσάι και καφέ, λιπαρά τρόφιμα. Η βελτίωση όλων των μεταβολικών και βιοχημικών διεργασιών διευκολύνεται από την τροφή λαχανικών και ξινου γάλακτος, ο ιστός του χόνδρου βοηθά στην αποκατάσταση του ασκορσικού και του ζελέ.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία με οστεοχονδρόζη βοηθά στη μείωση του πόνου, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το πρήξιμο των ιστών και την φλεγμονώδη ανταπόκριση, αυξάνει τη διατροφή στην σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την ασθένεια, οι ασθενείς συνήθως συνταγογραφούνται:

  • Ηλεκτροφόρηση με παυσίπονα ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • Ο υπερηχογράφος δρα σαν μικρο-μασάζ, βοηθά πολύ με πονοκεφάλους και ζάλη.
  • Η μαγνητοθεραπεία προωθεί τον κορεσμό του αίματος με οξυγόνο, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αφαιρεί τον σπασμό.

Για τον ίλιγγο που σχετίζεται με την οστεοχονδρόζη, βοηθάει μια τέτοια διαδικασία όπως η έλξη. Το κάνετε σε μια ειδική κεκλιμένη συσκευή, ως αποτέλεσμα αυτού, οι σπόνδυλοι επεκτείνονται και μειώνεται η συστολή του σπονδυλικού σωλήνα.

Λαϊκές θεραπείες

Εκτός από το κύριο θεραπευτικό σχήμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές συνταγές από το κουτάβι της παραδοσιακής ιατρικής.

Από τα βότανα πρέπει να επιλέξετε εκείνα που έχουν αντιφλεγμονώδη και διουρητική δράση. Φυτικά παρασκευάσματα με διουρητικό αποτέλεσμα επιτρέπουν την απομάκρυνση των πλεοναζόντων αλάτων από το σώμα, τα οποία έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση των δίσκων και των ίδιων των σπονδύλων.

Αποτελεσματική με πόνο στο λαιμό διαφόρων τριβών, συμπιεσμάτων και αλοιφών. Χρησιμοποιούνται όπως στην οξεία περίοδο και προληπτικά μαθήματα για την πρόληψη των παροξυσμών.

Με την εμφάνιση ζάλη, πονοκεφάλους και άλλα συμπτώματα της υποβάθμισης της υγείας δεν χρειάζεται να συμμετέχουν σε αυτο-θεραπεία. Αυτά τα συμπτώματα δεν συμβαίνουν πάντα μόνο με την οστεοχονδρόζη και η ανεξάρτητη επιλογή φαρμάκων γίνεται συχνά η κύρια αιτία καθυστέρησης στην ανάκτηση και εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.

Η αυχενική οστεοχονδρόζη είναι μια παθολογική κατάσταση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, στην οποία συμβαίνουν δυστροφικές καταστροφικές αλλαγές στον ιστό χόνδρου της άρθρωσης. Εξαιτίας αυτού, ο μεσοσπονδυλικός πολτός καταστρέφεται, αντικαθίσταται από ιστό οστών. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, τα γαγγλιά των νευρικών κυττάρων και των αιμοφόρων αγγείων εμπλέκονται επίσης στην παθολογική διαδικασία.

Ύπνος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου: συμπτώματα

Στην οστεοχονδρωση των τραχηλικών σπονδύλων, οι ασθενείς εμφανίζουν διάφορα συμπτώματα που συχνά δυσκολεύουν τη διάγνωση της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς έχουν τις ακόλουθες καταγγελίες:

  • πόνος στο λαιμό και στην άνω ζώνη των ώμων.
  • κεφαλαλγία.
  • αστάθεια κατά το περπάτημα, αποπροσανατολισμό
  • σταγόνες της αρτηριακής πίεσης.
  • έλλειψη αέρα, δυσκολία στην αναπνοή.
  • μούδιασμα των χειλιών, της γλώσσας, των άνω άκρων.
  • δυσφορία πίσω από το στέρνο, στην πλάτη.

Προσοχή! Λόγω της ποικιλίας των συμπτωμάτων στην οστεοχονδρόζη, οι ασθενείς συχνά δεν μετατρέπονται σε νευρολόγο, αλλά σε γιατρούς άλλων ειδικοτήτων: καρδιολόγος, ορθοπεδικός, πνευμονολόγος. Συχνά, η διεξαγωγή μακροχρόνιων μελετών καθιστά δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση.

Για τον προσδιορισμό της νόσου, ο ασθενής χρειάζεται ακτινογραφία, μαγνητικό συντονισμό και τομογράφημα υπολογιστή. Κατά τη διεξαγωγή μιας φυσικής εξέτασης, ο ειδικός πρέπει να προσέξει μια σειρά από χαρακτηριστικές ενδείξεις που δείχνουν την εμφάνιση σοβαρών διαταραχών στην κατάσταση υγείας του ασθενούς:

  • περιόδους έντονου πόνου.
  • αναπνευστικές διαταραχές, άπνοια.
  • περιορισμός της κινητικότητας των άκρων, δυσλειτουργία των μυών.
  • μυϊκοί σπασμοί.
  • διαταραχές της συνείδησης, λιποθυμία.

Η οστεοχόνδρωση μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Τα συμπτώματα της νόσου, αν και αρκετά παρόμοια, έχουν τις δικές τους χαρακτηριστικές διαφορές.

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας

Τι προκαλεί οστεοχόνδρωση

Ο ίλιγγος με βλάβες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη είναι ένδειξη εξασθένισης της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος. Στην οστεοχονδρωσία, αυτό το σύμπτωμα είναι συχνά μια εκδήλωση ανεπάρκειας vertebro-basilar. Αυτό το σύνδρομο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των βασικών και σπονδυλικών αρτηριών που τροφοδοτούν διάφορα μέρη του εγκεφάλου.

Προσοχή! Ζάλη σε αλλοιώσεις των αυχενικών αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι της ορισμένες άλλες ασθένειες: ανεύρυσμα, διεργασίες όγκου στον εγκέφαλο, υποπλασία των αγγείων του τραχήλου, καρδιακή ισχαιμία, κλπ

Ζάλη με βλάβη στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης είναι ένα ανησυχητικό σημάδι, που υποδηλώνει σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και την ανάπτυξη υποξίας σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου. Εάν έχετε τέτοιες καταγγελίες, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η παρατεταμένη έλλειψη παροχής αίματος οδηγεί στην εμφάνιση περιοχών που παρουσιάζουν σταθερή υποξία.

Βίντεο - Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η κλινική εικόνα του ιλίγγου στις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης

Η ανεπάρκεια σπονδυλικής στήλης είναι η πιο συνηθισμένη αιτία ζάλης στη χόνδρωση. Ο χόνδρος ιστός των σπονδύλων καταστρέφεται και αντικαθίσταται από τον ιστό του οστού, λόγω του οποίου οι αρθρώσεις παραμορφώνονται και κινούνται. Αυτό οδηγεί σε στένωση των κενών στις εγκάρσιες διεργασίες των σπονδύλων και συμπίεση των αρτηριών. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής διαταράσσεται από τη φυσιολογική ροή του αίματος, η οποία προκαλεί υποξία του εγκεφαλικού ιστού.

Basilar και σπονδυλική αρτηρία

Προσοχή! Στην οστεοχονδρωση, η παρεγκεφαλίδα, το εγκεφαλικό στέλεχος και ο οπτικός φλοιός είναι πιο ευαίσθητα στην υποξία. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει περιόδους ζάλη, ναυτία, όραση επιδεινώνεται.

Η ζάλη δεν σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά σημεία των νόσων της σπονδυλικής στήλης, γι 'αυτό είναι συχνά πιθανό να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της αδιαθεσίας. Για τον εντοπισμό της ανεπάρκειας των σπονδύλων, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε άλλες ενδείξεις ανωμαλιών του κυκλοφορικού συστήματος:

  • απώλεια γλωσσικής ευαισθησίας.
  • αστάθεια όταν περπατάτε?
  • νυσταγμός;
  • έντονη κεφαλαλγία, ειδικά στον αυχένα.
  • πόνο στο λαιμό, το οποίο είναι μερικώς ανακουφισμένο από το μασάζ.
  • επιδείνωση της υγείας κατά τη διάρκεια της εργασίας, που συνεπάγεται παρατεταμένη συνεδρίαση στο τραπέζι.
  • απώλεια συνείδησης, "μύγες" μπροστά στα μάτια.

Ο ιλίγγος και η ναυτία με αυχενική οστεοχονδρόζη

Προσοχή! Το γεγονός ότι ο πόνος στο κεφάλι και η ζάλη προκαλούνται από τη συμπίεση των αγγείων υποδεικνύεται από την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς μετά τη χορήγηση φαρμάκων που εκσπλαχνίζουν το αίμα. Διευκολύνουν τη ροή του αίματος και αντισταθμίζουν προσωρινά την έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς.

Οι ασθενείς με ανεπάρκεια σπονδυλικής βάσεως που προκαλείται από οστεοχονδρόρηση παραπονιούνται για διαταραχές της μνήμης και της διανοητικής δραστηριότητας, αδυναμία, πτώσεις της αρτηριακής πίεσης, απουσία σκέψης. Η ζάλη με αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί από 5-7 λεπτά έως αρκετές ώρες. Συχνά, οι ασθενείς χάνουν τον προσανατολισμό τους στο διάστημα, δεν μπορούν να συντονίσουν τις κινήσεις τους. Οι επιθέσεις συνοδεύονται από έναν θαμπό ή πονοκέφαλο πονοκέφαλο, ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις εντοπίζεται στην περιοχή του λαιμού και των ναών.

Συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας

Ο ζάλη σε έναν ασθενή συνήθως εκδηλώνεται από μια αίσθηση διακύμανσης του περιβάλλοντος χώρου, ασθένεια κίνησης, ασυνέπεια. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν την αίσθηση της περιστροφής του σώματός τους. Ταυτόχρονα, λόγω των διαταραχών της ροής του αίματος, η αρτηριακή πίεση μπορεί να πέσει απότομα, ο παλμός επιταχύνει και εμφανίζεται υπερβολική εφίδρωση.

Καθώς αναπτύσσεται η οστεοχονδρόζη, εμφανίζεται μια πιο έντονη συμπίεση του αγγείου, λόγω της οποίας αναπτύσσεται όλο και περισσότερο η υποξία. Ως αποτέλεσμα, η ζάλη γίνεται λιγότερο συχνή, αλλά αρχίζουν να εμφανίζονται και άλλα νευρολογικά συμπτώματα:

  • η αταξία είναι μια διαταραχή της κινητικότητας.
  • νυσταγμός - χαοτικές κινήσεις των ματιών;
  • εμβοές;
  • μερική αναισθησία των άκρων.
  • παράλυση και πάρεση.

Τι είναι επικίνδυνο ίλιγγο με αυχενική οστεοχονδρόζη;

Ζάλη στην καταστροφή των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης είναι μια φοβερή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε μια απότομη διαταραχή της κατάστασης του ασθενούς. Η σταδιακά αναπτυσσόμενη έλλειψη εφοδιασμού αίματος στον ιστό του εγκεφάλου οδηγεί σε χρόνια υποξία. Ο ασθενής έχει μειωμένη απόδοση, απάθεια, υπνηλία, κεφαλαλγία που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ψυχικής άσκησης.

Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας

Προσοχή! Σε ασθενείς μετά από 55-65 έτη, το σύνδρομο vertebro-basilar μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer ή της γεροντικής άνοιας. Για να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση, συνιστάται να επισκέπτεστε τακτικά έναν νευρολόγο.

Η συνεχής έλλειψη θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου οδηγεί σε μειωμένη παραγωγή διαφόρων ορμονών που παράγονται στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός αποτυγχάνει, η γαμετογένεση, η ανανέωση διαφόρων ιστών κ.λπ. Λόγω της διαταραγμένης ροής αίματος στον εγκεφαλικό εφοδιασμό αρτηριών, εμφανίζονται διαταραχές σε διάφορα συστήματα σώματος.

Η πιο σοβαρή επιπλοκή της ζάλης στην αυχενική οστεοχονδρόζη είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο, δηλαδή το ισχαιμικό έμφρακτο της περιοχής του εγκεφάλου που προκαλείται από οξεία ανεπάρκεια οξυγόνου. Μια τέτοια παθολογία συχνά οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς και απαιτεί μακρά και ολοκληρωμένη αποκατάσταση.

Προσοχή! Αν υποψιάζεστε ότι έχετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια. Οι ασθενείς σε αυτή την κατάσταση διαμαρτύρονται για σοβαρό πονοκέφαλο, εξασθενημένο συντονισμό, μυϊκή paresis σε μία πλευρά του προσώπου. Η έλλειψη ιατρικής περίθαλψης για έναν ασθενή με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι θανατηφόρο.

6 σίγουρα σημεία εγκεφαλικού επεισοδίου

Πρόληψη του ιλίγγου με αυχενική οστεοχονδρόζη

Σε περίπτωση οστεοχονδρώσεως του τραχήλου της μήτρας, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με τις προδιαγραφές που είναι απαραίτητες για την πρόληψη διαταραχών ροής του αίματος και, συνεπώς, ζάλης. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν την εφαρμογή μιας ειδικής γυμναστικής για τους ασθενείς, μια ισορροπημένη διατροφή και την πρόσληψη πολυβιταμινών και χονδροπροστατών.

Προσοχή! Η θεραπεία για βλάβες των αρθρώσεων του λαιμού πρέπει να επιλέγεται από ειδικό. Διαφορετικά, η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει υποβάθμιση της κατάστασης του ασθενούς.

Η πρόληψη του ιλίγγου και άλλων εκδηλώσεων του συνδρόμου σπονδυλικού-βασιλικού σ 'αυτήν την παθολογία περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

  1. Έλεγχος της στάσης, εάν είναι απαραίτητο, χρήση κορσέδων ή ειδικών στερεωτικών.
  2. Συμμόρφωση με τον ύπνο και την ανάπαυση. Ο ασθενής εμφανίζει ένα υπνάκο σε ένα ορθοπεδικό λεπτό μαξιλάρι που εμποδίζει τη συμπίεση των αρτηριών.
  3. Επάγγελμα με aqua aerobics, nordic walking, κολύμπι για κορεσμό αίματος με οξυγόνο.
  4. Κάθε 2-3 ώρες, κάντε ένα διάλειμμα από την εργασία και πηγαίνετε στον καθαρό αέρα για 5-10 λεπτά.
  5. Να απαλλαγούμε από εθισμούς. Το κάπνισμα και η κατάχρηση ισχυρών ποτών οδηγούν σε υποτονία και παραβίαση της δομής των αρτηριακών τοιχωμάτων.
  6. Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, καλίου, μαγνησίου και άλλων ουσιών που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Ένας ασθενής που υποφέρει από ζάλη συνιστάται να μην εργάζεται, η οποία συνεπάγεται συχνή και έντονη σωματική άσκηση, ξαφνικές κινήσεις κ.λπ. Επιπλέον, συνιστάται στους ασθενείς να ελέγχουν το δικό τους βάρος, καθώς η παχυσαρκία κατά περισσότερο από 5-10 kg αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και συνεπώς ο κίνδυνος ανάπτυξης οξείας ισχαιμίας του εγκεφάλου.

Όταν ασκείτε σωματική δραστηριότητα ή κατά τη διάρκεια της εξαναγκασμένης μεταφοράς βαρών, συνιστάται να χρησιμοποιείτε υποστηρικτικό κορσέ για τη σπονδυλική στήλη. Πρέπει να σημειωθεί ότι το φορτίο δεν μπορεί να ανυψωθεί ή να μεταφερθεί σε απλωμένα χέρια.

Γυμναστική με ζάλη

Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόρηση μπορεί να σταματήσει εν μέρει με την τακτική εκτέλεση μιας σειράς γυμναστικών ασκήσεων. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να εκτελεστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας στο χώρο εργασίας ή στο σπίτι στον υπολογιστή.

Είναι απαραίτητο να κάνετε ομαλές περιστροφικές ή πλάγιες κινήσεις της κεφαλής σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ένα ελαφρύ μασάζ του λαιμού και του λαιμού.

Ασκήσεις αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Προσοχή! Απαγορεύεται η συμπίεση ή η συμπίεση του λαιμού κατά τη διάρκεια του μασάζ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σπασμό του αγγείου και σε διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος.

Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά για 10-15 λεπτά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο, ο οποίος θα διορίσει συνεδρίες φυσιοθεραπείας. Η τακτική γυμναστική βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος τόσο στις κύριες αρτηρίες όσο και στα μικρότερα αγγεία που τροφοδοτούν τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Η σωματική άσκηση συνιστάται να πραγματοποιείται σε συνδυασμό με φαρμακολογική θεραπεία.

Βίντεο - Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη

Πρώτες βοήθειες για ζάλη

Ένα πρόσωπο κατά την επίθεση του ίλιγγο πρέπει να λάβει πρώτες βοήθειες. Αυτό θα σώσει τον ασθενή από διάφορους τραυματισμούς που είναι δυνατοί λόγω του αποπροσανατολισμού του ασθενούς στο διάστημα.

Το θύμα πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του σε μια επίπεδη επιφάνεια. Ο επικεφαλής ενός ατόμου δεν πρέπει να πέσει πίσω ή να στραφεί προς τα πλάγια, γεγονός που θα επιδεινώσει μόνο την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Παρέχετε καθαρό αέρα στο δωμάτιο, βοηθήστε τον ασθενή να αφαιρέσει τα περιοριστικά και σφιχτά ρούχα.

Όταν ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα, του προσφέρετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Αυτό το ποτό ανακουφίζει από τη ναυτία και ανακουφίζει τον ασθενή από τη δυσάρεστη γεύση στο στόμα, η οποία συμβαίνει συχνά μετά από επίθεση.

Προσοχή! Εάν ένα άτομο εμφανίσει επαναλαμβανόμενο εμετό, αρρυθμία και εξασθένιση της συνείδησης, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια προκειμένου να αποκλείσετε την εμφάνιση εγκεφαλικού ισχαιμικού εμφράγματος.

Ο ίλιγγος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας είναι ένα ανησυχητικό σημάδι, που υποδηλώνει παραβίαση της ροής του αίματος μέσω των μεγάλων αγγείων που παρέχουν αίμα στον εγκεφαλικό ιστό. Ο ασθενής παραπονιέται για επιθέσεις κεφαλαλγίας, αποπροσανατολισμό στο διάστημα, θολή όραση, αδυναμία και υποτονία των μυών. Ελλείψει θεραπείας, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε οξεία ισχαιμία και στην ανάπτυξη του εγκεφαλικού επεισοδίου. Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια και να ακολουθήσετε προσεκτικά τις συστάσεις για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Διάφορες ασθένειες μπορούν να κρύψουν πίσω από ζάλη.

Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι ικανή να ανταποκρίνεται στην ανθρώπινη ευεξία με μια ποικιλία συμπτωμάτων. Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη δεν είναι το πιο οδυνηρό σύμπτωμα για έναν άρρωστο, αλλά μπορεί να φοβίσει τόσο τον ίδιο όσο και τους γύρω του.

Σε ορισμένους τύπους επαγγελματικών δραστηριοτήτων που σχετίζονται με αυξημένη ανθρώπινη ευθύνη, μια επίθεση ιλίγγου μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη.

Γιατί συμβαίνει ζάλη

Εάν η αιτία είναι η οστεοχονδρόζη, τότε το σύμπτωμα δεν θα είναι το μόνο.

Η οστεοχόνδρωση μεταβάλλει τη δομή και το σχήμα των σπονδύλων - παραμορφώνονται και παύουν να εκτελούν την κύρια λειτουργία τους.

Με την ανάπτυξη της νόσου μεταξύ των σπονδύλων, οι χόνδρινες στρώσεις αραιώνονται και καταστρέφονται πλήρως, γεγονός που συνήθως εμποδίζει τις δομές των οστών να αγγίζουν. Έτσι οι σπόνδυλοι πλησιάζουν ο ένας τον άλλον, η τριβή τους προκαλεί πόνο στον ασθενή.

Επιπλέον, οι ίδιοι οι σπόνδυλοι αρχίζουν να χάνουν την πυκνότητα των οστών τους, γίνονται λεπτότεροι και λεπτότεροι. Παρουσιάζονται πολλαπλά microfractures, τα οποία δεν έχουν τη δυνατότητα σωστής συγχώνευσης.

Σημαντικό: ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει ότι πάσχει από οστεοχονδρόζη, οπότε η ζαλάδα θα είναι το πρώτο κουδούνι για τη συμβουλή ενός γιατρού.

Η λεπτή σειρά των σπονδύλων εξαφανίζεται, το σχήμα τους αλλάζει, αυξάνονται στις θέσεις των καταγμάτων.

Τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και, σε σοβαρές περιπτώσεις, ο νωτιαίος μυελός μπορεί να παγιδευτεί.

Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι η σπονδυλική στήλη δεν αντιμετωπίζει το κύριο καθήκον της - την προστασία των αιμοφόρων αγγείων, των νεύρων και του νωτιαίου μυελού.

Οι αλλαγές στους σπονδύλους οδηγούν σε τσίμπημα της αρτηρίας που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο - έτσι δημιουργείται ζάλη, δηλαδή, έλλειψη παροχής αίματος πλούσιας σε φρέσκο ​​οξυγόνο. Η αιθουσαία συσκευή, που δεν λαμβάνει το απαραίτητο οξυγόνο και άλλες ουσίες, αρχίζει να παρουσιάζει παθολογικές αλλαγές.

Φωτογραφίες και βίντεο σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουν για τους μηχανισμούς του ίλιγγο σε περίπτωση προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη.

Στιγμιότυπο - η κύρια διαγνωστική μέθοδος

Πώς εκδηλώνεται η ζάλη

Ο ζάλη στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει ορισμένα συμπτώματα της εκδήλωσής της:

  1. Η αστάθεια του σώματος όταν αλλάζει θέση στο διάστημα. Όταν ένα άτομο σηκώνεται, αρχίζει να κινείται, να πάει.
  2. Αισθάνεται σαν το έδαφος να ταλαντεύεται ή να γίνεται μαλακό κάτω.
  3. Το σώμα του ασθενούς ταλαντεύεται από πλευρά σε πλευρά, ενώ το άτομο δεν μπορεί να ελέγξει αυτή τη διαδικασία.
  4. Από καιρό σε καιρό πριν τα μάτια αναβοσβήνουν οι έγχρωμες αναλαμπές, οι μύγες, οι κύκλοι. Τέτοιες επιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν από μόνα τους ή να είναι και η αιτία αλλαγής της θέσης του σώματος στο διάστημα.
  5. Φαίνεται στον ασθενή ότι τα αντικείμενα περιστρέφονται γύρω του.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι παραπονιούνται για ζάλη από αυχενική οστεοχονδρωσία μετά από ξυπνήσει από τον ύπνο της νύχτας. Μερικές φορές ο λόγος δεν είναι πολύ σωστή θέση του κεφαλιού σε ένα όνειρο, για παράδειγμα, σε ένα πολύ ψηλό μαξιλάρι.

Η μακροπρόθεσμη διακοπή της παροχής αίματος είναι πολύ επικίνδυνη.

Οι διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος επηρεάζουν όχι μόνο την αιθουσαία συσκευή αλλά και άλλα μέρη του εγκεφάλου.

Αυτό είναι το πώς σχηματίζονται επιπλέον συμπτώματα ίλιγγος:

  • αίσθηση εμβοής, μπορεί να είναι σαν φόντο ή να έχει στιγμές ηρεμίας.
  • κυλά τη ναυτία, η κατάσχεσή της σπάνια τελειώνει με πραγματικό εμετό, αλλά το ίδιο το κράτος είναι ενοχλητικό και άβολο για ένα άτομο.
  • το ανθρώπινο δέρμα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ίλιγγος γίνεται χλωμό.
  • η εφίδρωση αυξάνεται.
  • υπάρχουν πονοκέφαλοι, είναι διαφορετικών τύπων και έντασης - ο πόνος είναι σταθερός ή παροξυσμικός, αισθάνεται σαν παλμός ή συμπίεση του κεφαλιού.

Εάν η αιτία της ζάλης είναι προβλήματα με τους σπονδύλους στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, τότε τα ακόλουθα παράπονα μπορεί να εμφανιστούν κατά τη στροφή και την κάμψη του λαιμού:

  • ο πόνος αυξάνεται.
  • θόλωση της συνείδησης, αισθάνεται σαν μια προ-ασυνείδητη κατάσταση.
  • λιποθυμία είναι πιθανή.

Μια επίθεση από ζάλη μπορεί να συμβεί για λίγα δευτερόλεπτα και μπορεί να μην αφήσει τον ασθενή να πάει για αρκετές ώρες.

Αν το κεφάλι σας περιστρέφεται αρκετά, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Μετά από όλα, με παρατεταμένη ζάλη, υπάρχει μια παρατεταμένη έλλειψη οξυγόνου σε όλα τα μέρη του εγκεφάλου. Όσο περισσότερο διαρκεί αυτή η κατάσταση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα σοβαρής παραβίασης στον ιστό του εγκεφάλου.

Σημαντικό: σε περίπτωση απότομης υποβάθμισης της κατάστασης ενός ατόμου που πάσχει από οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας, είναι απαραίτητο να του παρέχεται εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Σε αυτή την περίπτωση, ο εξωτερικός θόρυβος στα αυτιά, η μείωση της ποιότητας της ακοής χωρίς την παρουσία ζάλης, μπορεί να παρατηρηθεί για αρκετές ημέρες. Δεν αποτελούν έκτακτη ανάγκη για νοσηλεία, ωστόσο απαιτούν εξέταση από νευρολόγο.

Τύποι ίλιγγος

Ο ίλιγγος με οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής μπορεί να αποδοθεί σε έναν από τους τρεις τύπους ίλιγγος.

Πώς να αφαιρέσετε την επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Εξάψεις της οστεοχονδρωσίας

Μια οξεία επίθεση οστεοχονδρωσίας εκδηλώνεται με βάση την οποία το σπονδυλικό τμήμα υπέστη ασθένεια, για παράδειγμα, οσφυϊκή ή τραχηλική. Κατά την περίοδο της επιδείνωσης, ένα άτομο παραπονιέται για ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου, καθώς και την εμφάνιση πρόσθετων συμπτωμάτων. Αν κάποιος έχει διαγνωστεί με αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε κατά τη στιγμή της επίθεσης και πώς να δώσετε στον εαυτό σας πρώτες βοήθειες.

Πώς να αναγνωρίσετε μια επίθεση;

Ο αυχενικός

Εάν ο ασθενής παρουσιάσει σπασμωδική επίθεση της περιγραφόμενης ασθένειας, μπορεί να παρουσιαστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • επεισοδιακή ή τακτική σοβαρή και βασανιστική πόνους στο κεφάλι.
  • παραβίαση οπτικών και ακουστικών λειτουργιών ·
  • ίλιγγος.

Αλλά το κύριο σύμπτωμα που υποδεικνύει την εμφάνιση επίθεσης οστεοχονδρώσεως της αυχενικής περιοχής είναι ο πόνος στην περιοχή του αυχένα ή του κολάρου. Μπορεί να έχουν διαφορετικό χαρακτήρα: θαμπό, πονηρό, αιχμηρό. Τις περισσότερες φορές, είναι ο τελευταίος τύπος πόνου που γίνεται ισχυρότερος κατά τις κινήσεις και τις στροφές.

Κατηγοριοποιήστε μια οξεία επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας, ανάλογα με τη διάρκεια και την ένταση του συνδρόμου πόνου:

  • Ανθεκτικό. Εκδηλώθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνοδευόμενο από πόνο στο κεφάλι, πίεση του οφθαλμού, πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου.
  • Προσωρινή. Υπάρχουν μερικά λεπτά και μπορεί να συμβεί 2-3 φορές την ημέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής, οι ασθενείς σημειώνουν την ανάπτυξη ενός παλλόμενου πόνου στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Συμπτώματα επιδείνωσης της οστεοχονδρώσεως της θωρακικής περιοχής

Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν τα συμπτώματα της παροξυσμού σε αυτή την περιοχή με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος ή της καρδιάς. Ωστόσο, τα κύρια συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάπτυξη μιας επίθεσης οστεοχονδρώσεως στο στήθος είναι τα ακόλουθα δύο σύνδρομα:

  • Η λεγόμενη οπίσθια όψη του στέρνου. Κατά τη διάρκεια αυτής, οι άνθρωποι παραπονιούνται για οξύ πόνο στην πλάτη, η οποία εντοπίζεται μεταξύ των ωμοπλάτων. Ο πόνος αναπτύσσεται λόγω της υιοθέτησης μιας άβολης θέσης ή με παρατεταμένη προσπάθεια. Οι σπασμοί μπορούν να προκαλέσουν παραβίαση των αναπνευστικών λειτουργιών, να δώσουν στο στέρνο. Εάν κάνετε ψηλάφηση στο στήθος, υπάρχει ένα σύνδρομο οξείας πόνου.
  • Ο οξύς πόνος, ο οποίος μπορεί μερικές φορές να διαρκέσει 2-3 ημέρες. Οι σπασμοί δεν επιτρέπουν στον ασθενή να γυρίσει το σώμα, να κάμπτεται, να προκαλέσει αναπνευστικές διαταραχές. Συνήθως το σύνδρομο πόνου αισθάνεται πιο έντονα τη νύχτα, καθίσταται ασθενέστερο το πρωί.

Εντοπισμός μιας οστεοχονδρωμένης επίθεσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης - VIII-XI σπόνδυλοι.

Συμπτώματα υποτροπής στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Ταξινόμηση των μορφών επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας της μέσης με βάση την ένταση και τη διάρκεια του συνδρόμου πόνου:

Με τον οσφυαλγία, ένα άτομο αισθάνεται έντονο πόνο κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε κίνησης του σώματος.

  • Lumbago. Οι ασθενείς σημειώνουν πόνους που προκαλούν καύση, ο οποίος εκδηλώνεται με αιχμηρές κινήσεις του σώματος, ανυψώνοντας τα βάρη.
  • Lumbalgia. Το σύνδρομο του πόνου είναι μόνιμο και εντοπίζεται στην οσφυϊκή περιοχή. Μερικές φορές οι ασθενείς σημειώνουν ότι ένας σπασμός στη βουβωνική χώρα μπορεί να προκαλέσει κράμπες στα κάτω άκρα.
  • Lumboischialgia. Μακράς διάρκειας πόνοι που συνοδεύονται από φλεγμονή των μυών και της κάτω πλάτης.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Γιατί συμβαίνει μια κρίση;

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας. Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες είναι οι εξής:

  • αιχμηρές χειρονομίες.
  • εξάντληση με σωματική εργασία ·
  • ύπνος σε μια άβολη θέση?
  • υποθερμία;
  • Διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • η παρουσία εστιών μόλυνσης στο σώμα.
  • νευρική ένταση και συνεχείς καταστάσεις άγχους.

Πώς να δώσετε πρώτες βοήθειες;

Αρχικά, ο ασθενής θα πρέπει να διαθέτει ανάπαυση στο κρεβάτι. Στη συνέχεια οι γιατροί συστήνουν να εφαρμοστεί κρύο στη βλάβη ή να γίνει κρύα συμπίεση. Ένα μπουκάλι πάγου που είναι προ-τυλιγμένο με ένα πανί ή πετσέτα θα το κάνει. Μερικοί άνθρωποι εφαρμόζουν ανακούφιση από τον πόνο στις κατεστραμμένες περιοχές του μαξιλαριού θέρμανσης για να ανακουφίσουν τον πόνο Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κατά τις επιθέσεις οστεοχονδρωσίας απαγορεύεται αυστηρά η θέρμανση της ζώνης της μέσης, του αυχένα ή του στέρνου.

Μετά από αυτά τα μέτρα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας, ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις συστήνει στον ασθενή να αλλάξει τη διατροφή. Το μενού επικεντρώνεται σε μεγάλο αριθμό φρούτων και λαχανικών. Επιτρέπονται να τρώνε τόσο ωμά όσο και βρασμένα. Θα χρειαστεί να αποκλείσετε πικάντικα, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα από τη διατροφή. Εκτός από την ανάπαυση στο κρεβάτι, είναι σημαντικό να παρέχετε στον ασθενή ψυχολογική ειρήνη. Θα χρειαστεί να προστατεύσετε το άτομο από τις πιέσεις, τις νευρικές εμπειρίες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αγχωτικές καταστάσεις συμβάλλουν στην ένταση των μυών, γι 'αυτό υπάρχει αύξηση στον πόνο.

Τι πρέπει να κάνετε όταν μια επίθεση οστεοχονδρωσίας;

Φαρμακευτική θεραπεία

Όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία, οι γιατροί συνταγογραφούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα στους ασθενείς, γεγονός που μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε μια κατάσταση όπου η επίθεση που αναπτύχθηκε λόγω κυκλοφορικών διαταραχών ή τσιμπισμένων νεύρων, επειδή τα αναισθητικά δεν είναι σε θέση σε μια τέτοια κατάσταση να ανακουφίσουν τον ασθενή από σπασμούς. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ είναι τα ακόλουθα φάρμακα:

Η νιμεσουλίδη θα βοηθήσει στην ανακούφιση της οξείας φλεγμονής.

  • "Piroxicam";
  • Diclofenac;
  • "Νιμεσουλίδη".

Τα αντισπασμωδικά χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση των σπασμών. Τα συνταγογραφούμενα και αγγειοδιασταλτικά φάρμακα, με τα οποία είναι δυνατόν να βελτιωθεί η ροή του αίματος στον εγκέφαλο και η διατροφή της σπονδυλικής στήλης. Εάν υπάρχουν δυσλειτουργίες στη λειτουργία του εγκεφάλου σε περίπτωση ασθένειας της τραχηλικής περιοχής, οι νευροπροστατευτές θα βοηθήσουν να απομακρυνθεί γρήγορα μια επίθεση οστεοχονδρωσίας. Επίσης χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά, τα οποία χρησιμοποιούνται σε ασθενείς με διαγνωστικές εκφυλιστικές μεταβολές στους σπονδύλους. Με τη βοήθεια φαρμάκων αυτής της ομάδας, είναι δυνατή η αποκατάσταση των αρθρώσεων και του ιστού χόνδρου.

Είναι επίσης απαραίτητο να θεραπεύεται η χονδρόζη με τη χρήση βιταμινών της ομάδας Β, καθώς και ιατρικά σκευάσματα που περιέχουν ασβέστιο. Με τη βοήθεια αυτών των φαρμακευτικών προϊόντων, είναι δυνατόν να διατηρηθεί η ακεραιότητα των σπονδύλων και να απαλλαγούμε από φλεγμονές που βρίσκονται στις ρίζες των νεύρων. Η θεραπεία του ισχυρού πόνου που εμφανίζεται στο υπόβαθρο της χονδρίνης συνεπάγεται τη χρήση αποκλεισμών από νοβοκαϊνη, εξαιτίας των οποίων ανακουφίζει τον πόνο. Μετά τη χρήση αυτών των φαρμάκων, οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα και μπορούν να κινηθούν κανονικά.

Πώς να θεραπεύσετε τις λαϊκές θεραπείες;

Σε επίθεση οστεοχονδρωσίας οποιουδήποτε από τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης, είναι επιτρεπτή η προσφυγή στη βοήθεια θεραπευτών με συνταγή μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της νόσου υπάρχει ο κίνδυνος επιπλοκών και η εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών από τη χρήση αυτών των πόρων. Αυτός είναι ο λόγος που καταφεύγουν στη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής μόνο σε συνδυασμό με τη συντηρητική θεραπεία.

Το πιο δημοφιλές φάρμακο που βοηθά στην ανακούφιση των κράμπες, καθώς και να απαλλαγούμε από ζάλη και πόνο στο κεφάλι, είναι το σκόρδο. Με τη βοήθεια αυτού του φυτού, κάνουν βάμματα για το αλκοόλ, με τα οποία λερώνουν τους χώρους που επηρεάζονται από την οστεοχονδρόζη. Για να απαλλαγούμε από τις επιθέσεις θα βοηθήσει και φύλλα χρένου, τα οποία βυθίζονται σε βραστό νερό για λίγα λεπτά, στη συνέχεια ψύχεται και τρίβονται το κάτω μέρος της πλάτης, του τραχήλου ή του στέρνου. Με τη βοήθεια του χρένου είναι δυνατόν να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, μετά το οποίο το σύνδρομο του πόνου εγκαταλείπει τον ασθενή.

Οφθαλμική επίθεση οστεοχονδρωσίας

Η εμφάνιση μιας επίθεσης της αυχενικής οστεοχονδρότητας μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Οι πιο συχνές από αυτές είναι:

  • Μεγάλη διαμονή σε μια θέση (συμπεριλαμβανομένης - κατά τη διάρκεια του ύπνου),
  • Ξαφνική κίνηση του λαιμού
  • Αυξημένη άσκηση
  • Υποθερμία
  • Χρόνια μολυσματική διαδικασία
  • Στρες
  • Απομείωση της ασυλίας.

Υπάρχουν δύο τύποι επιθέσεων:

  1. Βραχυπρόθεσμη επίθεση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας - δεν διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά. Τέτοιες επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν έως και 10 φορές την ημέρα, συνοδευόμενες από παλμούς πόνου.
  2. Μακρά επίθεση - διαρκεί έως και αρκετές ημέρες. Η φύση του πόνου μοιάζει με ημικρανία.

Εκτός από τους πονοκεφάλους και τους πόνους του αυχένα, μια επίθεση οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Μειωμένη όραση και ακοή
  • Παραβιάσεις της αιθουσαίας συσκευής (κακός συντονισμός των κινήσεων),
  • Πονόλαιμος.

Όχι πάντα κατά τη διάρκεια της επίθεσης της αυχενικής οστεοχονδρωσίας, μπορείτε να πάρετε αμέσως μια συνάντηση με έναν ειδικό. Επομένως, δεν θα ήταν περιττό να γνωρίζετε πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε περίπτωση οξείας επίθεσης.

Μέτρα αυτοβοήθειας σε περίπτωση αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Πρώτα πρέπει να εξασφαλίσετε τον εαυτό σας την πλήρη ειρήνη, το καλύτερο πράγμα είναι να βρεθείτε στο κρεβάτι στην πλάτη σας. Αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις και προσπαθήστε να κινηθείτε λιγότερο. Στη θέση ύπτια, οι σπόνδυλοι έχουν ένα ελάχιστο φορτίο - αυτό ακριβώς είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η ξεκούραση και η χαλάρωσή τους. Κάτω από το λαιμό, μπορείτε να βάλετε έναν μαλακό κύλινδρο.

Εάν πάρα πολύς πόνος δεν σας επιτρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας, τότε μπορείτε να πάρετε τη θέση του εμβρύου.

Σε περίπτωση που χρειαστεί να βγείτε από το κρεβάτι, πρέπει να το κάνετε προσεκτικά. Είναι καλύτερο να σηκωθείτε από μια επιρρεπή θέση στο πλάι του. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυξημένο πόνο.

Όταν ο οξύς πόνος περνά, πρέπει να προσπαθήσετε να τεντώσετε απαλά τον λαιμό σας. Αυτό πρέπει να γίνει με τη βοήθεια γυμναστικών ασκήσεων και αυτομασάζ, σταματώντας την εκτέλεση σε περίπτωση επιστροφής οξείας πόνου. Η προθέρμανση είναι υποχρεωτική - διαφορετικά, ο πόνος σύντομα θα επιστρέψει ξανά και η επίθεση θα επαναληφθεί.

Εάν υπάρχει ειδικό περιλαίμιο λαιμού στο σπίτι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Ένα ορθοπεδικό κολάρο θα βοηθήσει στη στήριξη των μυών του λαιμού σε ανατομικά σωστή θέση.

Αφού υποχωρήσει ο οξύς πόνος, είναι απαραίτητο να χρειαστεί χρόνος για να αποκατασταθεί σταδιακά το εύρος κίνησης στο λαιμό.

Είναι επίσης απαραίτητο να επανεξετάσουμε τη διατροφή κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας επίθεσης, εστιάζοντας στην κατανάλωση ωμών φρούτων και λαχανικών και εγκαταλείποντας αλεύρι, γλυκά, αλμυρά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα.

Είναι πολύ επιθυμητό ότι κατά τη διάρκεια της επίθεσης, τίποτα δεν προκάλεσε άγχος, διότι το στρες μπορεί να προκαλέσει στέλεχος στους μύες του λαιμού.

Βοήθεια έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης

Τα ακόλουθα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της επίθεσης της αυχενικής οστεοκόνδεσης:

  1. Ψυχρή συμπίεση ή ψύξη αλοιφή (πρέπει να γίνει προσεκτικά έτσι ώστε να μην υπάρχει ψύξη του λαιμού). Δεν συνιστάται η θέρμανση της περιοχής προβλημάτων.
  2. Αποδοχή μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (αν είναι δυνατόν, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό). Πολλά μη στεροειδή φάρμακα έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, οπότε δεν πρέπει να τα «συνταγογραφήσετε» μόνοι σας εάν δεν έχει υπάρξει προηγούμενη εμπειρία με αυτά τα φάρμακα.

Φάρμακα

Σε οξείες προσβολές οστεοχονδρώσεως του τραχήλου της μήτρας, ενδείκνυνται τα μυοχαλαρωτικά. Είναι επιθυμητό να αρχίσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα με τα πρώτα σημάδια μιας επίθεσης και να συνεχίσετε μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς οι αιχμηρές πόνες. Τα μυοχαλαρωτικά βοηθούν στην ανακούφιση του μυϊκού σπασμού και διευκολύνουν την πορεία μιας επίθεσης. Όταν η οστεοχονδρόζη Mydocalm είναι δημοφιλής, το κόστος της είναι 350-500 ρούβλια (ανάλογα με τη μορφή - δισκία ή αμπούλες - και τον αριθμό των δισκίων ανά πακέτο).

Όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία του λαιμού, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει χονδροπροστατευτικά. Η λήψη τους είναι αρκετά μεγάλη (τουλάχιστον 6 μήνες). Τα χονδροπροστατευτικά δεν βοηθούν στην ανακούφιση του οξέος πόνου, αλλά επηρεάζουν άμεσα την αιτία του πόνου, συμβάλλοντας έτσι στην αποφυγή επανεμφάνισης επιληπτικών κρίσεων στο μέλλον. Σε σύγκριση με τα αναλγητικά, τα χονδροπροστατευτικά είναι πιο αποτελεσματικά επειδή εμποδίζουν την περαιτέρω καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, βελτιώνουν το μεταβολισμό στους δίσκους και τον κορεσμό του χόνδρου με θρεπτικά συστατικά.

Ορισμένοι ειδικοί μπορεί να συστήσουν έναν αποκλεισμό Novocain με οξεία επίθεση. Σας επιτρέπει πραγματικά να αφαιρέσετε γρήγορα τον πόνο που οφείλεται στην άμεση εισαγωγή του novocaine στους μεσοσπονδύλιους χώρους. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές - μολύνσεις, ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης, διακοπή των βλαπτικών λειτουργιών λόγω νευρικής βλάβης, κλπ.

Τι δεν πρέπει να γίνει;

Πρώτα απ 'όλα, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να "διορθώσετε" τους σπονδύλους. Αυτό θα πρέπει να γίνεται μόνο από αρμόδιο ειδικό! Διαφορετικά, ο κίνδυνος μετατόπισης των σπονδύλων και η συμπίεση των νεύρων είναι υψηλός, πράγμα που τελικά οδηγεί σε αυξημένο πόνο και επιδείνωση της νόσου.

Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε την πρώτη διαθέσιμη θεραπεία ως αλοιφή για την ανακούφιση του πόνου - οι γιατροί γνωρίζουν ότι προσπαθούν να "αφαιρέσουν τον πόνο" με τη βοήθεια της θέρμανσης των αλοιφών και ακόμη και της κηροζίνης. Αυτό οδηγεί σε εγκαύματα στο δέρμα, καθώς και σε απότομη αύξηση της πίεσης.

Η κολύμβηση επηρεάζει όλες τις μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των μυών του λαιμού, που ενισχύει το μυοσκελετικό σώμα.

Η γιόγκα είναι ουσιαστικά το ίδιο σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών και του σκελετού.

Ο βελονισμός δεν είναι ένα παραδοσιακό ανατολικό φάρμακο που δρα στα σημεία βελονισμού που είναι υπεύθυνα για την υγεία του αυχενικού χώρου.

Hirudotherapy - η θεραπεία με βδέλλες συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, τη διάλυση των θρόμβων αίματος και την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που βοηθά στην εξάλειψη της τσίμπημα των νευρικών απολήξεων στο λαιμό.

Οι ενέσεις γίνονται με ένα μόνο σκοπό - την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά δεν θεραπεύουν την ίδια την ασθένεια. Μετά τις ενέσεις, πρέπει να κάνετε μαθήματα φυσιοθεραπείας.

Η θεραπεία με φάρμακα μπορεί να ανακουφίσει αμέσως τον πόνο και να σταματήσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες, αλλά η ίδια η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί με χάπια.

Η χειρωνακτική θεραπεία ανακουφίζει από την ένταση των μυών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απελευθέρωση των παγιδευμένων νευρικών απολήξεων.

Θεραπευτική σωματική άσκηση για την οστεοχονδίαση του τραχήλου ενισχύει το μυοσκελετικό σώμα. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τις ασκήσεις σωστά, ώστε να μην τραυματίσετε ακόμα περισσότερο.

Το μασάζ ως υποχρεωτική θεραπεία συνταγογραφείται από σχεδόν όλους τους γιατρούς. Το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει τους μυς και επιστρέφει την προηγούμενη κινητικότητα.

Θα Ήθελα Για Την Επιληψία