Τα ναρκωτικά και τα συμπληρώματα που συνιστώνται για την ευαισθησία του καιρού

Τα ναρκωτικά και τα συμπληρώματα που συνιστώνται για την ευαισθησία του καιρού

Όταν πλησιάζουν τις δυσμενείς ημέρες, οι γιατροί συστήνουν να προτείνουν πολυβιταμίνες και προσαρμογόνα για την ενίσχυση των προσαρμοστικών ικανοτήτων του σώματος.

Το «φάρμακο», το οποίο είναι εξίσου απαραίτητο τόσο για ένα άρρωστο όσο και για ένα υγιές άτομο, είναι συνθετικά παρασκευάσματα πολυβιταμινών, τα οποία είναι χημικώς καθαρές ενώσεις, στερούνται των μειονεκτημάτων που είναι εγγενή στα φυτικά και ζωικά παρασκευάσματα. Διατίθενται ως δισκία ή σακχαρόπηκτα. Σε χάπια, οι βιταμίνες στοιβάζονται μεταξύ τους σε μια συγκεκριμένη αλληλουχία και διαχωρίζονται από διαλυτά κελύφη.

Καθώς μετακινείτε κατά μήκος της γαστρεντερικής οδού, τα στρώματα διαλύονται, το καθένα στο δικό του μέρος του πεπτικού σωλήνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι σαλάτες είναι πολύ πιο αποτελεσματικοί από τα δισκία, όπου οι βιταμίνες απλά αναμειγνύονται μεταξύ τους.

Πάρτε πολυβιταμίνες πρέπει να είναι συνεχώς, ανεξάρτητα από την εποχή και τη διατροφή. Μην περιμένετε ότι ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας υποδοχής, αισθάνεστε δραματικά βελτιωμένη. Οι βιταμίνες είναι ένα ισχυρό προληπτικό μέτρο που αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις αρνητικές επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλες οι γνωστές βιταμίνες που περιέχονται σε ζυμομύκητες συνήθη μπύρας, η οποία μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο (ξηρό) ή στο ζυθοποιείο (υγρό), καθώς και τυχόν φυτρωμένα δημητριακά και μερικές όσπρια (μπιζέλια, φασόλια).

Όταν αλλάζετε εποχές, συνιστάται η λήψη προσαρμογών, τα οποία έχουν ισχυρό τονωτικό αποτέλεσμα και αυξάνουν την αντίσταση του σώματος σε όλους τους δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Όλα αυτά είναι φυτικής προέλευσης, επομένως, σε ιατρικές δόσεις είναι εντελώς ακίνδυνη.

Adaptogens λαμβάνονται 1 φορά την ημέρα (όχι περισσότερο!) Το πρωί με άδειο στομάχι. Η δόση του φαρμάκου επιλέγεται ξεχωριστά, με βάση κατά μέσο όρο 6-15 σταγόνες.

Οι πιο αποτελεσματικές adaptogens είναι Κινέζοι magnolia (αυξάνει τις διεργασίες διέγερσης, αυξάνει τη γαστρική οξύτητα) ρίζας Μαράλ (αυξάνει την πρωτεϊνική σύνθεση και βελτιώνει το αίμα, διεγείρει νευρικά κέντρα), Eleutherococcus senticosus (βελτιώνει θερμορύθμιση), ginseng (αυξάνει την όρεξη), Rhodiola rosea (δυναμώνει συρρίκνωση του καρδιακού μυός), Aralia Manchu (μειώνει το σάκχαρο του αίματος, αυξάνει την όρεξη), κλπ. Όταν αποφασίζετε να πάρετε τα προσαρμογόνα, θυμηθείτε ότι μόνο φαρμακευτικά βάμματα και εκχυλίσματα θα βοηθήσουν Επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Τι είναι η ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Η μετεωρολογική εξάρτηση ή η μετεωρολογική ευαισθησία είναι ένα είδος αντίδρασης του σώματος σε αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Εάν είναι εξαιρετικά κρύο έξω, ο καιρός αλλάζει, υπάρχουν λάμψεις στον ήλιο ή άλλες αλλαγές στον καιρό και τα φυσικά φαινόμενα συμβαίνουν, ο εξαρτώμενος από τον καιρό άνθρωπος αρχίζει να αισθάνεται δυσφορία ή πόνο.

Καιρός ευαισθησία - τι είναι;

Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά γυναίκες, εξηγούν πολλές από τις ασθένειες τους με εξάρτηση από τον καιρό. Μαγνητικές καταιγίδες ή φωτοβολίδες στον ήλιο, ακόμη και μια απλή ομίχλη, κατά τη γνώμη τους, προκαλούν σοβαρές αλλαγές στην υγεία.

Πράγματι, ένα άτομο είναι συνεχώς σε επαφή με τη φύση και οι καιρικές συνθήκες μπορούν να αλλάξουν δραματικά την κατάσταση της υγείας τους. Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα αντιδρά πολύ έντονα στις ελάχιστες αλλαγές στον καιρό: ο ήλιος είναι σε θέση να ανυψώσει τη διάθεση και να φορτίσει με θετική ενέργεια για όλη την ημέρα και το χλιαρό βροχή και η βροχή, αντίθετα, προκαλούν μελαγχολικές καταστάσεις παρόμοιες με την κατάθλιψη.

Έτσι, η μετεναισθησία είναι η αντίδραση του ανθρώπινου σώματος στις περιβαλλοντικές αλλαγές και τα φυσικά φαινόμενα. Μια τέτοια αντίδραση κινητοποιεί όλες τις προστατευτικές δυνάμεις και τα συστήματα προσαρμογής του σώματός μας, φέρνοντάς τα σε κατάσταση "ετοιμότητας για μάχη".

Συμπτώματα μετεωροαισθησίας

Ανάλογα με τη βλάβη ενός συγκεκριμένου συστήματος του σώματος, υπάρχουν πέντε τύποι μετεωρολογικής εξάρτησης. Τα συμπτώματα διαφοροποιούνται από αυτούς τους τύπους.

Πνεύμα

Τα άτομα με διαφορετικούς τύπους καρδιακών παθήσεων έχουν τις ακόλουθες σωματικές αντιδράσεις:

• πόνος στην καρδιά.
  
• ταχεία ή, αντιθέτως, αργή καρδιακή λειτουργία.
  
• αίσθημα βραχυχρόνιας αναπνοής
  
• Διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.
  
• αυξημένο αναπνευστικό ρυθμό.
  

Εγκεφαλική (εγκεφαλική)

Στην παραμικρή διαταραχή στον εγκέφαλο, καθώς και στην IRR, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

Αστενο-νευρωτικό

Σημειώνεται σε άτομα με νευρολογικά προβλήματα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αυξημένη κόπωση.
  
• αδυναμία;
  
• ευερεθιστότητα (δείτε επίσης - πώς να το ξεφορτωθείτε).
  
• μειωμένη απόδοση ·
  
• μείωση των φυσικών επιδόσεων.
  
• κατάθλιψη;
  
• συνεχείς διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης (δείτε επίσης - γιατί άλματα πίεσης).
  

Μικτός τύπος

Είναι ένας συνδυασμός αντιδράσεων από το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Χαρακτηρίζονται τα ακόλουθα χαρακτηριστικά συμπτώματα:

• καρδιακές παλλιέργειες;
  
• νευρικότητα;
  
• κόπωση;
  
• έλλειψη αέρα.
  
• μείωση της παραγωγικής ικανότητας.
  

Μη ορισμένος τύπος

Πώς να απαλλαγείτε από τη μετεωρολογική εξάρτηση;

Υπάρχει ένας κατάλογος παραγόντων που επηρεάζουν τη μετεωροαισθησία. Εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες, τότε, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, μπορείτε να ξεχάσετε. Έτσι:

Είναι απαραίτητο να ξεχάσουμε για αϋπνία για πάντα. Κανονικοποιήστε τον ύπνο σας, πηγαίνετε στο κρεβάτι σε μια συγκεκριμένη στιγμή και σηκώστε την ίδια στιγμή. Θυμηθείτε ότι ο βαθύτερος και πιο ωφέλιμος ύπνος είναι από τις 22:00 έως τις 24:00.

Ισχύς

Πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή σας. Έτσι, στις ημέρες των μαγνητικών καταιγίδων θα πρέπει να εγκαταλείψουν τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα. Το γεγονός είναι ότι σε αυτές τις ημέρες η οξύτητα του στομάχου μειώνεται. Σε περίπτωση αλλαγών στην ατμοσφαιρική πίεση, συνιστάται ο εμπλουτισμός της δίαιτας με τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες καλίου. Αυτό είναι:

Περπάτημα, αθλητισμός, σκλήρυνση

Αρωματοθεραπεία

Για να απαλλαγείτε από τη μετεωροαισθησία, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση αρωματοθεραπείας. Για εισπνοή χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια:

Φυτοθεραπεία

Τα βότανα και οι φυτικές εγχύσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα του εθισμού. Για παράδειγμα, συνιστάται να παίρνετε αφέψημα ή τσάι από:

Πώς να θεραπεύσετε τη μετεωροαισθησία;

Η ευαισθησία του καιρού δεν αντιμετωπίζεται ξεχωριστά, δηλαδή η θεραπεία είναι πλήρης, μαζί με την ασθένεια που προκάλεσε μια τέτοια αντίδραση οργανισμού. Σε περίπτωση ασθενειών που προκαλούνται από αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την υποκείμενη ασθένεια που προκάλεσε την αντίδραση.

Οι ευαίσθητοι στον καιρό συνιστώνται γενικά:

• Αποφύγετε έντονα αρνητικά ή θετικά συναισθήματα που μπορεί να είναι αγχωτικά για το σώμα.
  
• Πάρτε ηρεμιστικά, αλλά μόνο με συνταγή.
  
• Προσέξτε με τη σωματική άσκηση. Φυσικά, είναι απαραίτητα, αλλά μόνο το φορτίο πρέπει να συγκριθεί με τις ικανότητές τους.
  
• Αντί για ποτά, πιείτε νερό με λεμόνι.
  
• Προσθέστε στο μπάνιο βάμματα βελόνων πεύκου και ξηρών αυγών.
  
• Πάρτε εγχύσεις: ερείκη συνηθισμένο, φολάνη, γλυκό τριφύλλι, καλέντουλα, μαύρο φραγκοσυκιών, τριαντάφυλλο σκύλου, μέντα.
  
• Συνιστώμενος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όχι περισσότερο από 30-40 λεπτά.
  
• Εκτελέστε πρακτικές αναπνοής.
  
• Να γιόγκα, διαλογισμό.
  

Πώς να απαλλαγείτε από τη μετεωρολογική εξάρτηση με τη βοήθεια ειδικών παρασκευασμάτων;

Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να ληφθούν με ιατρική συνταγή:

• Ενταφιαστικά ή αντικαταθλιπτικά σε περίπτωση που η αντίδραση του σώματος προκαλείται από νευρωτικές ασθένειες.
  
• Adaptogens, εάν η μετενοευαισθησία προκαλείται από δυσλειτουργία των αγγείων. Εξαιρετικά δοχεία τόνωσης Tonginal ή ginseng.

Βίντεο: Η εξάρτηση από καιρικές συνθήκες - τι είναι και ποιος απειλείται;

Αυτό που σημαίνει η μετεωρολογική εξάρτηση από επιστημονική άποψη και σε ποιον απειλεί θα συζητηθεί στην έκδοση του προγράμματος "To Live Is Great":

Πώς να απαλλαγείτε από meteozavisimosti (μετεωρολογία);

Πονοκέφαλοι και καρδιακές παθήσεις, αιμορραγίες πίεσης, κόπωση, κόπωση, διαταραχή ύπνου - η απάντηση του οργανισμού σε ξαφνικές μεταβολές στις καιρικές συνθήκες. Πρόκειται για μια εξάρτηση από τον καιρό (μετεωρολογία, μετεωρολογική ευαισθησία) - μια κατάσταση στην οποία το αίμα παχιάζει, η κυκλοφορία του διαταράσσεται και αναπτύσσεται η λιμοκτονία του εγκεφάλου με οξυγόνο. Εάν δεν καταπολεμάτε τη μετεωροαισθησία, ο κίνδυνος επιδείνωσης των υφιστάμενων παθολογιών αυξάνεται.

Η εξάρτηση από το μετέωρο είναι συνέπεια της ασθένειας, όχι ανεξάρτητης νόσου.

Οι αιτίες της μετεωρολογικής εξάρτησης στον άνθρωπο

Η μετεοπάθεια ονομάζεται επίσης έκτη αίσθηση. Οι μετεωρολογικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι ο καιρός πλησιάζει πολύ πριν εμφανιστούν. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτή την κατάσταση - από τις εγγενείς ατέλειες του συστήματος, που είναι υπεύθυνες για την προσαρμογή του οργανισμού σε εξωτερικούς παράγοντες σε παθολογικές διαταραχές στα εσωτερικά όργανα.

Πίνακας "Γιατί συμβαίνει η υπερευαισθησία"

Βαθμοί μετεωρολογίας

Η αντίδραση του σώματος στις καιρικές συνθήκες έχει ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας, που εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου και τη σοβαρότητα των χρόνιων ασθενειών:

1. Εύκολο βαθμό - μετεωροαισθησία. Η κατάσταση της υγείας είναι φυσιολογική, μικρή αδυναμία, μερικές φορές ελαφρά ζάλη, υπνηλία. Συχνά, οι άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή σε τέτοια συμπτώματα και συνεχίζουν να διεξάγουν οικείες δραστηριότητες.
2. Ο μέσος βαθμός - μετεωρολογική εξάρτηση - εκδηλώνεται με απότομη πτώση της πίεσης προς την κατεύθυνση της αύξησης ή της μείωσης. Ο καρδιακός ρυθμός εξέρχεται, η αναπνοή γίνεται δύσκολη. Τα άτομα με ανωμαλίες στον πεπτικό σωλήνα έχουν διαταραχές στο στομάχι.
3. Σοβαρή - μετεωροπάθεια. Σοβαροί πονοκέφαλοι, επιδείνωση χρόνιων παθήσεων, έντονη υποβάθμιση της υγείας.

Η σοβαρή μετεωροπάθεια προκαλεί έντονους πονοκεφάλους.

Συμπτώματα μετεωροαισθησίας

Τα σημάδια της μετεωροπάθειας στους ανθρώπους εμφανίζονται διαφορετικά. Με βάση τις επικρατούσες παθολογίες στο σώμα, η μετεναισθησία έχει 5 κλινικούς τύπους, οι οποίοι χαρακτηρίζονται από συγκεκριμένα συμπτώματα:

1. Τύπος εγκεφάλου - πονοκέφαλος συνοδευόμενος από χτυπήματα, εμβοές, κεφαλή. Ζάλη, αδυναμία, αίσθηση συστολής στους ναούς και το στέμμα - συχνές εκδηλώσεις της μετεωρολογίας του εγκεφάλου.
2. Καρδιακός τύπος - πονώντας πόνο στην καρδιά, αίσθημα καύσου κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη, δύσπνοια, γρήγορος παλμός.
3. Μικτός τύπος - κεφαλαλγία και εμβοές που συνοδεύονται από δύσπνοια, αποτυχία του καρδιακού παλμού, γρήγορο παλμό, αυξημένη αδυναμία. Οι άνθρωποι με μεικτό τύπο υποφέρουν από IRR, υπέρταση. Σε αυτούς τους ασθενείς, κατά τη διάρκεια απότομων μεταβολών στην ατμοσφαιρική πίεση, αναπτύσσονται συχνά υπερτασικές κρίσεις και κρίσεις πανικού.
4. Ασθεννοευρωτικό - ένα άτομο είναι πολύ ενοχλημένο, υπάρχουν άλματα πίεσης, αυξημένη νευρικότητα. Με αυτό τον τύπο ύπνου διαταραχθεί, αυξημένη κόπωση, σύγχυση, μνήμη επιδεινώνεται. Ένα άτομο αντιδρά βίαια σε όλα, είναι πολύ συναισθηματικό.
5. Αόριστος τύπος - ένα άτομο βασανίζεται από πόνους πόνου αόριστης εντοπισμού στους μύες και στις αρθρώσεις. Βασικά, οι άνθρωποι με παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος υποφέρουν από αυτό το είδος της εξάρτησης από το μετεωρολογικό περιβάλλον.

Όταν ασθένιοευρωτικός τύπος εκδήλωσης μετεωροαισθησίας εμφανίζεται υπερβολική ευερεθιστότητα και νευρικότητα.

Η μετενευρωσία θεωρείται ξεχωριστός τύπος μετεωρολογίας. Η υπερευαίσθητη αντίδραση στις αλλαγές του καιρού είναι ψυχικής φύσης. Ένα άτομο αρχικά προσαρμόζεται σε μια κακή διάθεση αφού δει μια δυσμενή πρόγνωση του καιρού. Συνήθως, όλα περιορίζονται σε συναισθηματική κατάθλιψη και δεν υπάρχει καμία επιδείνωση της υγείας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη μετεωρολογική εξάρτηση;

Η μετεωρολογική εξάρτηση στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων συμβαίνει ως αποτέλεσμα χρόνιων ασθενειών της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, του νευρικού, του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος και των παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Επομένως, είναι αδύνατο να θεραπευθεί, αλλά η μείωση των εκδηλώσεων είναι πραγματική. Πριν από αυτό, χρησιμοποιούνται φάρμακα, παραδοσιακές μέθοδοι και προληπτικά μέτρα.

Φαρμακευτική αγωγή

Για να μετριάσετε την κατάσταση του ασθενούς όταν οι καιρικές αλλαγές είναι πραγματικές, αν επιλέξετε τα σωστά φάρμακα, με βάση την υποκείμενη ασθένεια:

1. Για τις νευρωτικές διαταραχές που προκαλούνται από τη μετεωροπάθεια, χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά - βάμματα βαλεριανού, Novo-Passit, Sedavit, Hydazepam, Adaptol.
2. Το Tonginal, το lucetam, το Cavinton βοηθούν στην υποτονικότητα για τη βελτίωση της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο και την ομαλοποίηση της πίεσης.
3. Για την ημικρανία, τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων, τα δισκία Ibuprofen, Diclofenac, Solpadein διευκολύνουν την πάθηση.
4. Το Corvalol, το βάμμα Hawthorn, το Monizol, το Aritmil βοηθά τους πυρήνες να βελτιώσουν την ευημερία τους.
5. Η υψηλή αρτηριακή πίεση συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κατάστασης Bisoprolol, Verapamil, Indapamid.

Πάρτε Bisoprolol για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της μετεωρολογικής εξάρτησης στην υπέρταση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα ιατρικά φάρμακα μετεωροπάθειας;

Συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής συμβάλλουν στη μείωση των σημείων της μετεωροαισθησίας.

Έγχυση βοτάνων

Συνδέστε 2 κουτ. μηλόπιτα, μοσχάρι και θρυμματισμένα μούρα από τριανταφυλλιά, προσθέστε 1 κουτ. μέντα και χαμομήλι. Συλλογή χόρτου ρίξτε βραστό νερό - 2 ποτήρια νερό 1 κουταλιά της σούπας. πρώτων υλών. Πίνετε αφέψημα ζεστό αντί του τσαγιού 3 φορές την ημέρα.

Λευκό βάμμα με καλέντουλα και φολαντίνη

Το βάμμα καλέντουλας θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της μετεωρολογικής ευαισθησίας

Ψιλοκομμένα λουλούδια καλέντουλας (2 κουταλιές της σούπας Λ.) Αναμειγνύεται με τα φύλλα της φουνταδίνης (1 κουταλιά της σούπας L.), Βάλτε σε ένα βάζο και ρίξτε 0,5 λίτρα βότκα. Εισάγετε υγρό για 1 μήνα σε σκοτεινό μέρος και στη συνέχεια στέλεχος. Μέσα για χρήση στις πρώτες ενδείξεις μετεωροαισθησίας - πίνετε 10 σταγόνες, προ-αναμειγνύονται σε 1 ποτήρι νερό.

Καταπραϋντικό λουτρό με βελόνες

Στο μπάνιο για τη συλλογή του νερού 38-40 βαθμούς, ρίξτε 10-15 σταγόνες κωνοφόρων αιθέρα (που πωλούνται σε ένα φαρμακείο). Σε ζεστό νερό για 30-40 λεπτά, ρίχνοντας περιοδικά ζεστό νερό.

Το βάμμα της ελεκαμπάνης από τις μαγνητικές καταιγίδες

Τρίψτε τη ρίζα του devyasila, για να πάρετε ένα βάζο 1 λίτρου, ρίξτε τη βότκα στην κορυφή, κλείστε καλά το καπάκι και επιμείνετε για 7 ημέρες. Το αλκοόλ βάμμα να πάρει 1 κουταλάκι του γλυκού. τρεις φορές την ημέρα.

Μελίλο από υψηλή πίεση στη μετεωρολογία

Πάρτε μια έγχυση με βάση το τριφύλλι. για την ανακούφιση της μεσημβρίας υψηλής πίεσης

Σε ένα μπολ σμάλτο ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας. l τριφύλλι χλόης, ρίξτε 1 φλιτζάνι κρύο νερό και αφήστε για 4 ώρες. Αφού περάσει ο χρόνος, τοποθετήστε το δοχείο με το χορτάρι σε μια αργή φωτιά και βράστε για 5 λεπτά. Στραγγισμένο ζωμό για να πιει 0,5 φλιτζάνια σε ζεστή μορφή, 2 φορές την ημέρα.

Η έγχυση Rosehip με μέλι

Σε 1 λίτρο ζεστού νερού ετοιμάζουμε 20 γραμμάρια άγριου τριαντάφυλλου, βάζουμε το υγρό σε θερμομόνωση και επιμένουμε 40 λεπτά. Στέλεχος της έγχυσης και πιείτε 1 κούπα κάθε 2 ώρες, προσθέτοντας 1 κουταλιά. μέλι

Αιθέρια έλαια για ευερεθιστότητα

Λιπάνετε ουίσκι με καταπραϋντικά αιθέρια έλαια για να καταπολεμήσετε την υπερβολική ευερεθιστότητα.

Λιπάνετε τους καρπούς και τους ναούς με λάδι από λεβάντα, δεντρολίβανο, σανταλόξυλο. Τα βασικά εκχυλίσματα προστίθενται σε λαμπτήρες αρωμάτων, λαμβάνουν ζεστά λουτρά (5-10 σταγόνες για 1 διαδικασία νερού).

Πονοκέφαλο μέντας γάλα

Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, μαγειρέψτε 2-3 φύλλα μέντα, αφήστε για 10 λεπτά, αφαιρέστε το γρασίδι. Το ποτό γάλακτος σε ζεστή μορφή.

Έλαιο σκόρδου για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

Το έλαιο σκόρδου θα συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση των μετεωρολογικών συμπτωμάτων.

Συνθλίψτε μέχρι το κεφάλι του σκόρδου σκόρδο, αναμίξτε με 200 ml μη επεξεργασμένου φυτικού ελαίου, αφήστε για μια ημέρα. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. l χυμό λεμονιού, αναμείξτε, επιμείνετε 7 ημέρες. Πάρτε 1 κουτ. 30 λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

Πράσινο τσάι με μέντα για αϋπνία

Βράστε σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κουτ. πράσινο τσάι και 2 φύλλα μέντα, προσθέστε ένα τσίμπημα motherwort, επιμένουν 5 λεπτά. Πιείτε ζεστό πριν από τον ύπνο κάθε βράδυ για 5-7 ημέρες.

Πώς να μειώσετε την ευαισθησία του καιρού στο σώμα: συμβουλές

Για να μειώσετε την ευαισθησία του σώματος στις καιρικές αλλαγές είναι πραγματική, αν αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας.

1. Ζήστε ενεργά - καθημερινή άσκηση, τρέξιμο, κολύμπι, περπάτημα στον καθαρό αέρα.
2. Η σωστή κατανάλωση είναι η μείωση της κατανάλωσης λιπαρών, πικάντικων, αλμυρών τροφίμων. Εισάγετε τρόφιμα πλούσια σε κάλιο και μαγνήσιο - φαγόπυρο, σόγια, μπιζέλια, πλιγούρι βρώμης, φασόλια, κεχρί, αποξηραμένα φρούτα, χόρτα, μαρούλι, καρότα, μελιτζάνες.
3. Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες - μην καπνίζετε, μην καταχραστείτε το αλκοόλ, μην τρώτε.

Αφήστε τις κακές συνήθειες για να μειώσετε την ευαισθησία του καιρού στο σώμα

Σε περίπτωση ξαφνικών μεταβολών στις καιρικές συνθήκες, θα πρέπει να ξεκουραστείτε περισσότερο, να παρατηρήσετε μοντέλα ύπνου, να πιείτε πράσινο τσάι και να μην κάνετε υπερβολική εργασία με φυσικό και συναισθηματικό στρες.

Μετεωρολογική εξάρτηση στα παιδιά

Όχι μόνο οι ενήλικες αναπτύσσουν τη μετενοαισθησία, τα παιδιά έχουν επίσης αρνητική αντίδραση στις καιρικές αλλαγές. Η πρόκληση της εξέλιξης της μετεωρολογίας στα παιδιά μπορεί:

• μολυσματικές παθολογίες στη χρόνια πορεία - αμυγδαλίτιδα, πυελονεφρίτιδα,
• ατοπική δερματίτιδα.
• βρογχικό άσθμα.
• χρόνια γαστρίτιδα.
• VSD.

Μια αρνητική αντίδραση στις αλλαγές του καιρού μπορεί επίσης να συμβεί στα παιδιά.

Στα βρέφη, υπάρχει μετεωρολογική εξάρτηση λόγω του ατελούς μηχανισμού προσαρμογής, της κληρονομικής προδιάθεσης ή των παρελθουσών λοιμώξεων. Είναι δύσκολο για τα νεογέννητα να συνηθίσουν να πηδούν στην ατμοσφαιρική πίεση, τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, έτσι ώστε συχνά νιώθουν νευρικότητα, νοσταλγία, υπερβολικό κλάμα ή λήθαργο. Εάν το παιδί είναι εντελώς υγιές, η έντονη ανοσοποιητική του μετεωρολογική εξάρτηση εξαφανίζεται.

Απαλλαγείτε από meteozavisimosti στα παιδιά είναι πραγματική, αν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες.

1. Προσπαθώντας να βάλει το παιδί τα νύχια της νύχτας και της ημέρας ταυτόχρονα - το καθεστώς βοηθά το σώμα του παιδιού να προσαρμόζεται γρήγορα στις δυσμενείς καιρικές συνθήκες.
2. Ακολουθήστε τη συνηθισμένη ρουτίνα της ημέρας, μην παρακάνετε το μωρό, τα ταΐζετε εγκαίρως.
3. Διδάξτε το μωρό σας στις πρωινές ασκήσεις. Περισσότερα για να βρίσκεστε στο δρόμο.
4. Ελέγξτε τη διατροφή του παιδιού έτσι ώστε να περιέχει αρκετά μέταλλα, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Μια επιπλέον δόση βιταμίνης Ε βοηθά το παιδί σας να αντιμετωπίσει ευκολότερα την ευαισθησία του καιρού.

Για να βελτιωθεί η παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο, ένα παιδί λαμβάνει 3 σταγόνες διαλύματος 10% βιταμίνης Ε, 30 mg βιταμίνης C. Για να ηρεμήσει το μωρό και να βελτιώσει τον ύπνο, δώστε 3 κουταλιές της σούπας. l 2 φορές την ημέρα βότανα (χαμομήλι, μηλόπιτα, μοσχοκάρυδο, μέντα, άγριο τριαντάφυλλο).

Πρόβλεψη

Η ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες που προκαλείται από χρόνιες παθήσεις δεν θεραπεύεται, αλλά οι εκδηλώσεις εξαφανίζονται με την τήρηση προληπτικών μέτρων. Η εμφάνιση σημείων μετεωρολογίας δεν μπορεί να μείνει χωρίς προσοχή, διαφορετικά οδηγεί στην επιδείνωση των υφιστάμενων ασθενειών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους πυρήνες.

Μη ελεγχόμενες επιθέσεις αιτίας της μετεωροαισθησίας:

• υπερτασική κρίση.
• μυοκαρδιακή νέκρωση.
• ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
• παροδική ισχαιμική επίθεση.

Προσέχετε στα βασικά στοιχεία ενός υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα της μετεωρολογικής εξάρτησης

Η τήρηση των αρχών ενός υγιεινού τρόπου ζωής και σωστής διατροφής, που ελέγχει τις εκδηλώσεις της μετεωρολογίας, αποτρέπει πραγματικά την επιδείνωση της κατάστασης και ελαχιστοποιεί τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Μία ανεπαρκής αντίδραση του σώματος σε ακραίες καιρικές μεταβολές προκύπτει λόγω βλαβών στη λειτουργία του μηχανισμού προσαρμογής. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, επιδείνωση της κατάστασης της υγείας όταν αλλάζουν οι καιρικές συνθήκες εκδηλώνεται σε άτομα με σοβαρές χρόνιες ασθένειες. Φαρμακευτικά παρασκευάσματα, αφεψήματα βοτάνων, βάμματα και βάμματα, καθώς και προληπτικά μέτρα χρησιμοποιούνται για τη μείωση των συμπτωμάτων. Λαμβάνοντας υπόψη όλες τις συστάσεις, είναι δυνατόν να αποφευχθεί η υποβάθμιση της υγείας και για μεγάλο χρονικό διάστημα να ξεχάσουμε τη μετεωροαισθησία.

Αξιολογήστε αυτό το άρθρο
(2 βαθμοί, μέσος όρος 5,00 στα 5)

Ευαισθησία καιρού και ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες: τι να κάνετε, πώς να πολεμάτε;

Οι έννοιες της "μετεωρολογικής ευαισθησίας" και της "μετεωρολογικής συμπεριφοράς" που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την αντίδραση του ανθρώπινου σώματος στις αλλαγές των καιρικών συνθηκών και του κλίματος, πολλοί άνθρωποι λανθασμένα θεωρούν συνώνυμα. Στην πραγματικότητα, η ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες είναι ιδιοκτησία οποιουδήποτε ζωντανού οργανισμού, ενώ η ευαισθησία λόγω καιρικών συνθηκών είναι μόνο ένα χαρακτηριστικό της παθολογικά υψηλής θερμοκρασίας, που δεν είναι τυπική για όλους τους ανθρώπους.

Αντοχή στις καιρικές συνθήκες και αντοχή στο καιρό

Ο άνθρωπος ως ένα βιολογικό ον, υπόκειται στις ίδιες αλλαγές με τον κόσμο γύρω του. Δεν είναι για τίποτα ότι μια καλή θετική διάθεση ονομάζεται ηλιόλουστη, μια θλιβερή κατάσταση του μυαλού - νεφελώδη ή βροχερή, και όταν ένας άνθρωπος είναι θυμωμένος, λένε ότι είναι μια καταιγίδα.

Μια αλλαγή διάθεσης για να ταιριάζει με τον καιρό είναι μια φυσιολογική φυσιολογική αντίδραση ενός υγιούς οργανισμού. Μια τέτοια αντίδραση στον καιρό ονομάζεται μετεωροαισθησία, και θεωρείται ο κανόνας. Οι άνθρωποι των οποίων οι καιρικές αλλαγές επηρεάζουν μόνο τη συναισθηματική πλευρά ονομάζονται ανθεκτικές στις καιρικές συνθήκες ή ανθεκτικές στις καιρικές συνθήκες (ανθεκτικές σημαίνει σταθερή). Η υγεία αυτών των ανθρώπων δεν εξαρτάται από φυσικές και καιρικές αλλαγές.

Εάν, όταν αλλάζει ο καιρός ή το κλίμα, δεν υπάρχουν μόνο συναισθηματικά, αλλά και άλλα ύποπτα συμπτώματα, ως αποτέλεσμα των οποίων ένα άτομο δεν είναι καλά, τότε είναι θέμα μετεωρολογικής σταθερότητας. Η λέξη "αστάθεια" σημαίνει αστάθεια, μεταβλητότητα. Σε μετεωροβαθμικούς ανθρώπους, που διαφορετικά ονομάζονται μετεωρολογικά, η γενική κατάσταση αλλάζει ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, το κλίμα και την ηλιακή δραστηριότητα.

Οι μετεωροβόροι άνθρωποι αποκαλούνται μερικές φορές meteopaths, υπογραμμίζοντας το γεγονός ότι η αντίδρασή τους στις αλλαγές στο περιβάλλον είναι παθολογική, όχι χαρακτηριστική για έναν υγιή οργανισμό.

Έτσι, η μετενοευαισθησία ενός ατόμου μπορεί να εκδηλωθεί με δύο τρόπους: την αντοχή στις καιρικές συνθήκες και τη μετεωρο-σταθερότητα. Επιπλέον, αυτές οι καταστάσεις δεν είναι σταθερές και κάτω από την επίδραση κάποιων παραγόντων ένα άτομο με χαμηλή μετεωροαισθησία μπορεί σε κάποια στιγμή να αισθανθεί την αυξανόμενη εξάρτηση της κατάστασής του από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας ή της υγρασίας, την αλλαγή του καιρού και την ηλιακή δραστηριότητα.

Επιδημιολογία

Η αυξημένη μετεωροαισθησία ή η μετεωρολογία γίνεται μια μάστιγα της εποχής μας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ευαισθησία στις μεταβολές των καιρικών συνθηκών είναι μια αρκετά κοινή παθολογία. Μόνο στη μεσαία λωρίδα μπορεί κάθε τρίτο άτομο να θεωρηθεί μετεωρολογικό. Επιπλέον, η ηλικία δεν είναι χαρακτηριστικός δείκτης, ο οποίος δεν μπορεί να ειπωθεί για το φύλο. Παρατηρείται ότι οι γυναίκες συχνότερα από τους άνδρες παρατηρούν τα συμπτώματα της κακουχίας που σχετίζονται με αλλαγές στον καιρό. Αντιδρούν πιο έντονα στην πανσέληνο και τη νέα σελήνη, τις μαγνητικές καταιγίδες και τις υπερβολικές ατμοσφαιρικές πιέσεις.

Είναι ασφαλές να πούμε ότι οι άνθρωποι στις αγροτικές περιοχές δεν γνωρίζουν τόσο έντονα τις αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, όπως και οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων. Και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, επειδή οι χωρικοί, χάρη στον καθαρό αέρα και τα φυσικά προϊόντα, είναι μια υγιέστερη κατηγορία του παγκόσμιου πληθυσμού.

Όσον αφορά τον χρόνο εμφάνισης των συμπτωμάτων της εξάρτησης από το μετεωρολογικό σύστημα, υπάρχουν και τα δικά της στατιστικά στοιχεία Η συντριπτική πλειονότητα των ευμετάβλητων μετεωρολογικών πληθυσμών (περίπου το 90%) αναφέρουν την επιδείνωση της κατάστασης της υγείας τους κατά τη διάρκεια φυσικών καταστροφών. Το υπόλοιπο 10% αρχίζει να αισθάνεται αδιαθεσία μετά από 1-2 ημέρες. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει ένα ορισμένο μέρος του λαού που είναι ιδιόρρυθμοι προφήτες, επειδή προβλέπουν εκ των προτέρων αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Επομένως, κανένας δεν εκπλήσσεται από την «προφητεία»: γυρίζει τα πόδια του για τον καιρό, επειδή μετά από μια μέρα ή δύο, η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να περιμένουμε να επιδεινωθεί ο καιρός (συνήθως βροχή, ομίχλη).

Πρόσφατα, παρατηρείται αύξηση του αριθμού των εξαρτώμενων από τη μετεωρολογία ατόμων (ιδίως μεταξύ των αστικών κατοίκων), με τη βοήθεια:

• υψηλή ευαισθησία σε παράγοντες στρες
• η αύξηση του αριθμού των ασθενειών που χαρακτηρίζονται από αυξημένη μετεωροαισθησία και την ανάπτυξη της μετεωρολογικής αντοχής (για παράδειγμα, οι γιατροί τοποθετούν περισσότερο από το 80% των ασθενών σε νοσοκομεία και κλινικές για να διαγνώσουν το VVD και η υπέρταση δεν είναι πολύ λιγότερο συχνή)
• καθιστικός τρόπος ζωής ιδιόμορφο σε πολλούς μετεωροπαθητικούς ασθενείς,
• αύξηση του αριθμού των ατόμων που ασχολούνται με την πνευματική εργασία,
• η παραβίαση του διαιτητικού καθεστώτος και η καθημερινή ρουτίνα, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να αρχίζει να αισθάνεται μια οξεία ανάγκη για τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που χρειάζεται, την κανονική ανάπαυση, τον καθαρό αέρα κλπ., εξ ου και η μείωση της ανοσίας,
• κακή οικολογία (εργασία σε επιχειρήσεις με υψηλή περιεκτικότητα σε σκόνη και μόλυνση του αέρα με χημικά, που ζουν κοντά σε πηγές ρύπανσης).

Αιτίες μετεωροαισθησίας

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί μερικοί άνθρωποι ουσιαστικά δεν αντιδρούν στις αλλαγές του καιρού, ενώ άλλοι κυριολεκτικά πέφτουν από τα πόδια τους και υποφέρουν από πόνους διαφορετικής εντοπισμού και πώς συμβαίνει ότι ένα ανθεκτικό στις καιρικές συνθήκες πρόσωπο ξαφνικά γίνεται μετεωρολογικό και αντίστροφα.

Πιστεύεται ότι ένα απολύτως υγιές άτομο, όλες οι διαδικασίες είναι σταθερές. Προσαρμόζουν τέλεια σε οποιεσδήποτε αλλαγές στο περιβάλλον, δεν αντιδρούν στις αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης (εντός του φυσιολογικού εύρους), την αλλαγή των κλιματικών ζωνών, τις αλλαγές στις καιρικές συνθήκες και την ηλιακή δραστηριότητα, την αυξημένη ή χαμηλή υγρασία του αέρα κ.λπ.

Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί με έναν ανθεκτικό στον καιρό άνθρωπο είναι μια κατάθλιψη στο φόντο των συννεφιασμένων και βροχερών καιρικών συνθηκών. Όμως, οι μετεωρολογικοί άνθρωποι, οι περισσότεροι από τους οποίους πάσχουν από διάφορες χρόνιες παθήσεις, όπως ο καιρός μπορεί να φέρει στο νοσοκομείο, τόσο επιδεινώνεται η κατάστασή τους.

Οι διάφορες αλλαγές στις καιρικές και κλιματικές συνθήκες, το μαγνητικό πεδίο της Γης, η δραστηριότητα του Ήλιου και της Σελήνης μπορεί να επηρεάσουν την ευημερία των ασθενών με καρδιαγγειακές παθήσεις, ασθένειες των αρθρώσεων, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, νευρικό, ενδοκρινικό και άλλα συστήματα σώματος. Επιπλέον, τα συμπτώματα θα είναι εντελώς διαφορετικά ανάλογα με τους παράγοντες που επηρεάζουν και την κατάσταση της υγείας του ασθενούς.

Σε ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, η μετενοευαισθησία έχει ιδιαίτερα έντονο χρώμα, καθώς οι καιρικές μεταβολές προκαλούν επιδείνωση των υπαρχουσών παθολογιών και των αντίστοιχων συμπτωμάτων.

Για να προκαλέσει επιδείνωση χρόνιων παθολογιών με αυξημένη μετεωροαισθησία και εκδηλώσεις μετεωρολογίας μπορεί:

• διαταραχές της ατμοσφαιρικής πίεσης: καρδιαγγειακές παθήσεις, ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, κακώσεις του κεφαλιού και του θώρακα, λοιμώξεις και φλεγμονές του αναπνευστικού συστήματος και της ανώτερης αναπνευστικής οδού, γαστρεντερικές παθήσεις, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Όπως και οι ασθένειες που εμφανίζονται στο υπόβαθρο της πείνας με οξυγόνο των ιστών (απόφραξη των αεραγωγών, πνευμονία, πνευμονικό εμφύσημα, μερικές καρδιακές βλάβες), διαταραχή της κεντρικής και περιφερειακής κυκλοφορίας (CHF, εγκεφαλικό επεισόδιο κλπ.), Αναιμία
• απότομες αλλαγές στους δείκτες θερμοκρασίας του περιβάλλοντος (παθολογία του νευρικού, καρδιαγγειακού, ενδοκρινικού συστήματος, ασθένειες αυτοάνοσης φύσης)
• μείωση της θερμοκρασίας (οποιεσδήποτε μακροχρόνιες μολυσματικές-φλεγμονώδεις ασθένειες λόγω του κινδύνου υποτροπής)
• αύξηση ή μείωση της υγρασίας του αέρα (χρόνιες παθήσεις του δέρματος, καρδιακές παθήσεις, αιμοφόρα αγγεία, αναπνευστικό σύστημα)
• μεταβολή της ταχύτητας του αέρα (δερματικές παθήσεις, παθολογίες οφθαλμών, ασθένειες του νευρικού και του αναπνευστικού συστήματος, IRR)
• αυξημένη δραστηριότητα της ηλιακής ακτινοβολίας (δερματικές παθήσεις, παθολογίες του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, αυτοάνοσες και ογκολογικές παθολογίες)
• Οι μεταβολές του ηλεκτρομαγνητικού πεδίου της γης και οι μαγνητικές καταιγίδες (παρούσες και παρελθούσες παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων κρανιοεγκεφαλικών τραυματισμών, καρδιαγγειακών παθήσεων, δυσλειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος, εξασθένησης του νευρικού συστήματος λόγω άλλων παθολογιών μεγάλης διάρκειας)
• η αλλαγή των εποχών και των κλιματικών συνθηκών (εξασθενημένη ανοσία και χρόνιες βακτηριακές και φλεγμονώδεις παθολογίες - χειμώνας-φθινόπωρο, παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα και του νευρικού συστήματος - άνοιξη-φθινόπωρο, παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδεινώνονται σοβαρές ασθένειες που οδηγούν στην εξάντληση του σώματος)

Ωστόσο, οι παθολογίες υγείας δεν είναι η μόνη αιτία της επιδείνωσης της μετεωροαισθησίας. Μερικές φορές παρατηρείται μετεωρολογική εξάρτηση σε ένα εντελώς υγιές άτομο που δεν πάσχει από χρόνιες παθολογίες. Σε αυτή την περίπτωση, μιλούν για μετεντουρία, η οποία εκδηλώνεται με τη μείωση των προσαρμοστικών ικανοτήτων του σώματος λόγω της διαταραχής της νευροενδοκρινικής ρύθμισης.

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση μετεν- νουρόζης θεωρούνται:

• καθιστικός τρόπος ζωής (υποδυμναμία),
• έλλειψη οξυγόνου λόγω διαρκούς παραμονής σε κλειστό χώρο με ανεπαρκή πρόσβαση στον καθαρό αέρα,
• υπερβολικό βάρος
• η παρουσία κακών συνηθειών, που περιλαμβάνουν όχι μόνο το κάπνισμα και τον αλκοολισμό, αλλά και την υπερβολική κατανάλωση καφέ, υπερκατανάλωση,
• υψηλό ψυχικό στρες
• έλλειψη άσκησης
• αγχωτικές καταστάσεις
• γενετική προδιάθεση.

Οι παραπάνω παράγοντες επηρεάζουν δυσμενώς την ικανότητα του σώματος να προσαρμόζεται στις περιβαλλοντικές αλλαγές και να μειώνει τις προστατευτικές του ιδιότητες, εξ ου και η κακουχία και η μειωμένη απόδοση.

Η ιδιοσυγκρασία που χαρακτηρίζει τον τύπο του νευρικού συστήματος συμβάλλει επίσης. Επομένως, η μετεωρολογία παρατηρείται συχνότερα σε άτομα με αδύναμο και ασταθές τύπο νευρικού συστήματος, το οποίο είναι χαρακτηριστικό της μελαγχολικής και της χολερικής. Η ανεπαρκής στάση απέναντι στις αλλαγές στον καιρό, όταν η εμμονή σε αυτό το γεγονός προκαλεί την εμφάνιση οδυνηρών συμπτωμάτων, παίζει σημαντικό ρόλο στην επιδείνωση της κατάστασης τέτοιων ανθρώπων.

Αλλά φτωχοί και φλεγματικοί, φυσικά ισορροπημένοι άνθρωποι, η υποβάθμιση της ευημερίας σε σχέση με τις καιρικές αλλαγές μπορεί να γίνει αισθητή μόνο σε σχέση με τη μειωμένη ανοσία.

Παθογένεια

Όπως μπορείτε να δείτε, το πρόβλημα της μετεωρολογικής ευαισθησίας είναι πιο σημαντικό σήμερα από ποτέ, οπότε η ιδιαίτερη επιστήμη της, η βιομετερόλογία, ασχολείται με τη μελέτη και τη λύση της. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, παρατηρήθηκε ότι η βάση των μηχανισμών για τον σχηματισμό της μετεωροαισθησίας είναι η παραβίαση των ανθρώπινων βιορυθμών.

Οι βιολογικοί ρυθμοί ενός ζωντανού οργανισμού είναι κυκλικές αλλαγές στη φύση και τη δύναμη των φυσικών και χημικών διεργασιών που απαντώνται σε αυτό. Μπορούν να χωριστούν σε 3 τύπους:

• κύκλοι υψηλής συχνότητας: βιοηλεκτρική δραστηριότητα τέτοιων σημαντικών οργάνων όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος, μυϊκές και νευρικές ίνες, εναλλαγή του ύπνου και της εγρήγορσης κ.λπ.,
• κύκλοι μεσαίας συχνότητας (επίσης αποκαλούμενοι κιρκαδικοί κύκλοι): αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα και καρδιακό ρυθμό, θερμοκρασία σώματος και αρτηριακή πίεση. ελέγχουν επίσης την ούρηση και την ευαισθησία των φαρμάκων,
• κύκλοι χαμηλής συχνότητας: μεταβολές στην εργασιακή ικανότητα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας (δεν παρατηρήθηκε τυχαία ότι η πρώτη και τελευταία ημέρα της πενθήμερης εργάσιμης εβδομάδας χαρακτηρίζεται από τη χαμηλότερη παραγωγικότητα), τον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλαγές στο μεταβολισμό και την ασυλία ανάλογα με την εποχή κ.λπ.

Υπό την επίδραση των διακυμάνσεων των καιρικών και κλιματικών συνθηκών, οι ανθρώπινοι βιορυθμοί μπορούν επίσης να υποστούν ορισμένες αλλαγές που επηρεάζουν την ευημερία ενός ατόμου. Οι κύκλοι κύκλων, οι οποίοι επαναλαμβάνονται 1-2 φορές την ημέρα, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στην επίδραση διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων.

Ο υποθάλαμος, η υπόφυση και η επιφυσία εμπλέκονται στη ρύθμιση των κύκλων ζωής, λαμβάνοντας πληροφορίες από διάφορα όργανα και συστήματα σώματος. Έτσι, όλες οι διαδικασίες στο σώμα γίνονται εντολές στο χρόνο. Ωστόσο, οι απότομες αλλαγές στο περιβάλλον μπορούν να διαταράξουν ένα ομαλό σύστημα.

Οι μετεωρολογικές αλλαγές μπορούν να καταργήσουν τον ρυθμό των επιμέρους διεργασιών και οι αποτυχίες παρατηρούνται ακριβώς σε εκείνα τα όργανα και συστήματα που επί του παρόντος εξασθενίζουν από την ασθένεια. Ως εκ τούτου, παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών με χαρακτηριστική κλινική εικόνα που χαρακτηρίζει αυτόν (αυξημένη αρτηριακή πίεση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, πόνο και πόνοι στους αρθρώσεις, διαταραχές ύπνου, επώδυνα συμπτώματα γαστρεντερικών παθολογιών κλπ.).

Τώρα θα δούμε πόσο διαφορετικές καιρικές συνθήκες επηρεάζουν την ευημερία ανθρώπων με υψηλή ευαισθησία στις μέρες:

Διακυμάνσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης. Αυτή η αξία και οι αλλαγές της μπορούν να παρατηρηθούν μόνο με τη βοήθεια ενός βαρόμετρου, αλλά μπορείτε να το αισθανθείτε πλήρως και στον εαυτό σας. Οι αλλαγές στην πίεση του αέρα στη φύση αντανακλούν αναγκαστικά την ενδοκοιλιακή πίεση του ανθρώπινου σώματος, την ποσότητα ηλεκτρικής αντίστασης του δέρματος, τον αριθμό των λευκοκυττάρων στο αίμα. Ακόμα κι αν οι υγιείς άνθρωποι με τέτοιες διαφορές δεν είναι εύκολοι, τότε τι μπορούμε να πούμε σε εκείνους των οποίων το σώμα αποδυναμώνεται από την ασθένεια.

Εάν οι πτώσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης είναι εντός της κανονικής κλίμακας, οι υγιείς άνθρωποι συνήθως δεν το νιώθουν αυτό. Η κατάστασή τους επιδεινώνεται μόνο με σημαντικές αλλαγές στην πίεση. Ωστόσο, οι υπερβολικά συναισθηματικοί, μη ισορροπημένοι άνθρωποι μπορούν ακόμα και με ελαφρές πτώσεις στην ατμοσφαιρική πίεση να αισθάνονται κάποια ψυχολογική δυσφορία (η κατάσταση επιδεινώνεται, το άγχος εμφανίζεται, ο ύπνος επιδεινώνεται).

Οι διακυμάνσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης προκαλούν άλματα στην αρτηριακή πίεση, αρρυθμίες και επιδείνωση της γενικής κατάστασης των ασθενών με καρδιακή νόσο.

Τα άτομα με αρθρίτιδα και ρευματισμούς λόγω της χαμηλής ατμοσφαιρικής πίεσης την παραμονή της κακοκαιρίας έχουν «σπάσει» τον πόνο στις αρθρώσεις και εκείνοι που έχουν υποστεί κάκωση στο στήθος ή πάσχουν από χρόνια φλεγμονή του υπεζωκότα στο παρελθόν αισθάνονται θωρακικό πόνο.

Δεν είναι εύκολο για τις "κοιλίες", επειδή η μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στο πεπτικό σύστημα, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε ανύψωση του διαφράγματος, που αρχίζει να πιέζει τα υπερκείμενα όργανα (πνεύμονες, καρδιά). Ως αποτέλεσμα, επηρεάζονται όχι μόνο τα όργανα του πεπτικού συστήματος, αλλά και τα αναπνευστικά και καρδιαγγειακά συστήματα, πράγμα που σημαίνει ότι εμφανίζονται συμπτώματα των αντίστοιχων παθολογιών.

Αλλαγές θερμοκρασίας. Το καλύτερο από όλα, το ανθρώπινο σώμα ανέχεται θερμοκρασία περίπου 18 ° C (σε υγρασία 50%). Μια υψηλότερη θερμοκρασία περιβάλλοντος προκαλεί μείωση της αρτηριακής πίεσης, προκαλεί αυξημένη εφίδρωση και οδηγεί σε αφυδάτωση, διαταράσσει το μεταβολισμό, καθιστά το αίμα περισσότερο ιξώδες, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει αρνητικά την παροχή αίματος σε διάφορα όργανα. Πρώτα απ 'όλα, τα άτομα με παθολογίες του ενδοκρινικού, καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος υποφέρουν.

Οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν είναι λιγότερο επικίνδυνες από τις υψηλές θερμοκρασίες. Ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης στο κρύο, εμφανίζεται αγγειακό σπασμό, το οποίο αισθάνεται έντονα από άτομα με αγγειακές παθολογίες και καρδιακές παθήσεις, οι οποίες αναπτύσσουν αμέσως πονοκεφάλους και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Οι διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με αρτηριακή υπέρταση και υπόταση σχετίζονται όχι μόνο με μεταβολές στην ατμοσφαιρική πίεση αλλά και με έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Και με την ισχαιμία της καρδιάς σε αυτή τη βάση, οι ασθενείς αρχίζουν να αισθάνονται πιεστικό πόνο στην περιοχή της καρδιάς.

Αλλά οι πιο επικίνδυνες εξακολουθούν να είναι μεγάλες μειώσεις θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα απότομο άλμα στους δείκτες θερμοκρασίας θεωρείται η απόκλιση τους μόνο 4 μοίρες σε σύγκριση με τον ημερήσιο μέσο όρο. Τόσο η απότομη ψύξη όσο και η ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας προκαλούν διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα και τα κέντρα θερμορύθμισης, γεγονός που οδηγεί σε ξέσπασμα αναπνευστικών παθολογιών (ακόμη και στους γενικά υγιείς ανθρώπους).

Υγρασία αέρα Η αίσθηση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος σχετίζεται άμεσα με την υγρασία του αέρα. Όταν η υγρασία του αέρα είναι υψηλή, οι υψηλές θερμοκρασίες είναι πιο δύσκολες (θυμηθείτε πόσο δύσκολο είναι να αναπνεύσετε στο λουτρό) και το αίσθημα του κρυολογήματος επιδεινώνεται (το κρυοπαγή μπορεί να επιτευχθεί ακόμα και σε χαμηλές θερμοκρασίες πάνω από το μηδέν). Το θερμικό σοκ μπορεί να επιτευχθεί ακριβώς σε υψηλές θερμοκρασίες και υγρασία.

Η αυξημένη υγρασία επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία και είναι η αιτία της επιδείνωσης των συμπτωμάτων της υπέρτασης και της αθηροσκλήρωσης των αιμοφόρων αγγείων. Η υπερβολική υγρασία την παραμονή του κυκλώνα σημειώνονται μείωση στη συγκέντρωση του οξυγόνου στον αέρα, η οποία επηρεάζει την ευημερία των ασθενών με παθήσεις της καρδιάς, αιμοφόρα αγγεία, τις αρθρώσεις, αναπνευστικές παθολογίες που προκαλούνται από έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς των οργάνων και ιστών.

Εφέ αέρα. Παρά την ευεργετική επίδραση του θερμού καιρού σε ένα ελαφρύ αεράκι, το οποίο αυξάνει τη μεταφορά θερμότητας, η υψηλή ταχύτητα του ανέμου (πάνω από 6 m / s) έχει διαφορετική επίδραση. Οι άνθρωποι με παθήσεις του νευρικού συστήματος ή άγχος μπορεί να εμφανίσουν ερεθισμό και άγχος.

Αν ο άνεμος είναι αισθητός στο φόντο της χαμηλής θερμοκρασίας, η αίσθηση του ψυχρού αυξάνεται, πράγμα που σημαίνει ότι οι φλεγμονώδεις ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων και οι αγγειακές παθολογίες μπορεί να επιδεινωθούν. Για παράδειγμα, όταν η IRR εμφανίζει σοβαρούς πονοκεφάλους που σχετίζονται με σπασμούς εγκεφαλικών αγγείων.

Ο ίδιος ο άνεμος είναι φορέας βακτηριακών λοιμώξεων. Κάτω από την επιρροή του, οι βλεννογόνοι μεμβράνες των ματιών, της μύτης και του στόματος μπορούν να στεγνώσουν, όπου στη συνέχεια σχηματίζονται ρωγμές, μέσω των οποίων διεισδύουν τα παθογόνα βακτηρίδια. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη ασθενειών του δέρματος και των ματιών, καθώς και μια επιπλοκή των υπαρχουσών παθολογιών μιας δευτερογενούς λοίμωξης.

Ηλιακή δραστηριότητα. Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι η έλλειψη ηλιακού φωτός δεν οδηγεί μόνο σε μια καταθλιπτική, καταθλιπτική διάθεση, αλλά προκαλεί και άλλες διαταραχές στο σώμα. Η έλλειψη ηλιακής ακτινοβολίας προκαλεί νευρώσεις, επιδείνωση της ανοσίας, ανάπτυξη της υποακαλαιμίας (το ηλιακό φως είναι μια πηγή βιταμίνης D, χωρίς την οποία η απορρόφηση του ασβεστίου παραμένει πολύ χαμηλή).

Αλλά από την άλλη πλευρά, η αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα και ο ενθουσιασμός για ηλιοθεραπεία μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση φωτοδερματίτιδας, την ανάπτυξη και ανάπτυξη διεργασιών όγκου, την υπερθέρμανση του σώματος.

Η μετεωρο-σταθερότητα στο ηλιακό φως παρατηρείται κυρίως στην παιδική ηλικία και το γήρας. Η υποβάθμιση της ευημερίας μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε ασθενείς με δερματικές και αυτοάνοσες ασθένειες, διαταραχές των ενδοκρινών οργάνων και του κεντρικού νευρικού συστήματος, εξασθενημένες από ανοσία.

Η επίδραση του μαγνητικού πεδίου της Γης. Η ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας έχει άμεση επίδραση στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του πλανήτη μας, το οποίο με τη σειρά του μας επηρεάζει. Αυξημένη ηλιακό μαγνητικό δραστηριότητα καταιγίδες προκαλεί για την οποία περισσότερο από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού αντιδρούν κακουχία λόγω αύξησης του ιξώδους του αίματος, την αρνητική επίδραση των διακυμάνσεων μαγνητικού πεδίου στο αγγειακό τόνο και την απόδοση του ΚΝΣ. Οι ηλικιωμένοι, αυτοί που έχουν προηγουμένως υποστεί τραύματα στο κεφάλι, ασθενείς καρδιολόγου, νευροπαθολόγος, ψυχίατρο και ενδοκρινολόγο, είναι τα δυσκολότερα θύματα.

Αλλά η αλλαγή των εποχών, του κλίματος και των ζωνών ώρας απειλεί τη συνολική παραβίαση του συγχρονισμού των διαφόρων διαδικασιών, ακόμα και προσωρινών. Ένα πρόσωπο με προδιάθεση για την μετεωρολογία δεν μπορεί να βιώσει μόνο μεμονωμένες αλλαγές στον καιρό, γι 'αυτό αισθάνεται σε ένα σύνθετο χαρακτηριστικό μιας συγκεκριμένης εποχής. Παραδείγματος χάριν, υψηλή υγρασία, σχετικά χαμηλές θερμοκρασίες και υψηλή ατμοσφαιρική πίεση το φθινόπωρο, χαμηλή υγρασία και υψηλή ηλιακή δραστηριότητα το καλοκαίρι, υψηλή υγρασία και ισχυροί άνεμοι σε σχέση με τις χαμηλές θερμοκρασίες άνοιξης κ.λπ. Το κλίμα διαφορετικών γεωγραφικών γεωγραφικών αποστάσεων έχει τα δικά του χαρακτηριστικά καιρού.

Ως εκ τούτου, η αυξημένη μετεωροαισθησία ή η μετεωρολογία δεν θεωρείται ότι σχετίζεται με ένα από τα χαρακτηριστικά του καιρού, αλλά σε σχέση με το σύνολο των καιρικών συνθηκών που είναι χαρακτηριστικές μιας συγκεκριμένης κλιματικής ζώνης ή εποχής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η υποβάθμιση της υγείας μετά τη μετακίνησή της σε άλλη χώρα ή κατά τη διάρκεια τουριστικού ταξιδιού σε άλλη ήπειρο συνδέεται με την κλιματική μετεωρολογική εξάρτηση. Ενώ για την επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών είναι συνηθισμένο να μιλάμε σε σχέση με την εποχιακή μετεωρολογία.

Συμπτώματα μετεωροαισθησίας

Η περιγραφή μιας συγκεκριμένης εικόνας της μετεωρολογικής ευαισθησίας με τα εγγενή συμπτώματα δεν είναι εύκολη, καθώς διάφορες ασθένειες προσθέτουν κάτι το δικό τους στα γενικά συμπτώματα. Οι εποχές αλλάζουν επίσης το αποτύπωμα τους, επειδή κάθε εποχή έχει τα δικά του χαρακτηριστικά του καιρού. Επιπλέον, το σώμα διαφορετικών ανθρώπων μπορεί να ανταποκριθεί στις αλλαγές του καιρού με διάφορους τρόπους.

Όσον αφορά το τελευταίο σημείο, μπορούν να επισημανθούν 4 βαθμοί μετεωροαισθησίας:

1. Κανονική ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες. Εκδηλώνεται με την απουσία αντίδρασης στις αλλαγές του καιρού ή μικρές διακυμάνσεις της διάθεσης σε αυτό το υπόβαθρο (για παράδειγμα, μελαγχολία διάθεση με φόντο συννεφιασμένο καιρό, που προκαλείται από την έλλειψη του ηλιακού φωτός, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι αδύνατον να καλύψει μέσω του τεχνητού φωτισμού).
2. Αυξημένη μετεωροαισθησία. Χαρακτηρίζεται από: ελάσσονα προβλήματα, συναισθηματική αστάθεια, επιδείνωση της διάθεσης, προσοχή και απόδοση.
3. Μετεωρολογική εξάρτηση. Εκδηλώνονται με τη μορφή έντονων αποτυχιών στο σώμα: άλματα στην πίεση του αίματος, αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό και την ένταση, αλλαγές στις εργαστηριακές παραμέτρους του αίματος (αύξηση του αριθμού των λευκοκυττάρων) κ.λπ.
4. Μετεωρολογία ή μετεωρολογία. Αυτός ο βαθμός μετεωροαισθησίας απαιτεί ειδική θεραπεία, αντί για απλή απόσυρση των συμπτωμάτων, καθώς επηρεάζει όχι μόνο την ευημερία ενός ατόμου αλλά και την υγεία του.

Η ευαισθησία στο καιρό, καθώς και η εξάρτηση από τις καιρικές συνθήκες ή η ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες, μπορεί να έχουν διαφορετικές εκδηλώσεις ανάλογα με τις συνυπάρχουσες παθολογίες υγείας. Για το λόγο αυτό, οι ρητοί meteopaths μπορούν να χωριστούν σε διάφορους τύπους:

• Τύπος καρδιάς. Τα πρώτα σημάδια αυτού του τύπου μετεωρολογικής εξάρτησης ενισχύονται λόγω των διακυμάνσεων των καιρικών συνθηκών των καρδιακών συμπτωμάτων. Υποκειμενικά συμπτώματα: πόνος στην καρδιά, αίσθημα έντονου και ανώμαλου καρδιακού παλμού, αίσθημα έλλειψης αέρα.
• Εγκεφαλικός ή εγκεφαλικός τύπος. Χαρακτηρίζεται από τη σύνδεση των αλλαγών του καιρού με την εμφάνιση των συμπτωμάτων, όπως ημικρανίες και ζάλη, ο θόρυβος ή εμβοές στα αυτιά, πολλές φορές σηματοδότησε την εμφάνιση των «πετάει» μπροστά από τα μάτια του.
• Μικτός τύπος. Μετεωροπαθείς αυτού του τύπου έχουν την ταυτόχρονη εμφάνιση των συμπτωμάτων των δύο τύπων μετεωρο-εξαρτήσεων που περιγράφηκαν παραπάνω.
• Ασθένιοευρωτικός τύπος. Το όνομα μιλάει για τον εαυτό του, καθώς τα παρατηρούμενα συμπτώματα αντιστοιχούν στον ασθένεια του νευρικού συστήματος. Υπάρχει γενική αδυναμία και ευερεθιστότητα, κόπωση. Οι μετεωρολογικοί άνθρωποι αυτού του τύπου διαμαρτύρονται για την ανικανότητα να εργάζονται κανονικά, και αυτό ισχύει τόσο για σωματική όσο και για ψυχική εργασία. Για πολλούς, λόγω των καιρικών αλλαγών, παρατηρείται καταθλιπτική κατάσταση, διαταραχές του ύπνου. Παρατηρούνται επίσης αντικειμενικά συμπτώματα που συνδέονται με την εξασθένιση της ρύθμισης του ΚΝΣ των αγγειακών συσπάσεων: αύξηση ή μείωση των δεικτών πίεσης αίματος.
• Μη ορισμένος τύπος. Τα αντικειμενικά συμπτώματα απουσιάζουν, ωστόσο, μετεωροπάθειες αυτού του τύπου λόγω αλλαγών του καιρού παραπονιούνται για γενική αδυναμία και κόπωση, μυϊκούς και αρθρικούς πόνους σημειώνονται την παραμονή της κακής καιρικής.

Ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες στα παιδιά

Πιστεύεται ότι η μετεωροαισθησία και ιδιαίτερα η μετεωρο-σταθερότητα είναι χαρακτηριστική για άτομα μέσης και μεγάλης ηλικίας, τα οποία έχουν περισσότερες από μία διαγνώσεις πίσω από αυτά. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Ακόμα και τα πολύ μικρά παιδιά υπόκεινται σε αλλαγές στον καιρό και στην κλιματική αλλαγή. Για το λόγο αυτό, για παράδειγμα, δεν συνιστάται η μετεγκατάσταση τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση ενός μωρού. Πράγματι, στην παιδική ηλικία, το νευροενδοκρινικό και το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκονται ακόμα στο σχηματικό στάδιο, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα του βρέφους δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί επαρκώς στις αλλαγές στο περιβάλλον.

Τα νεογνά είναι πολύ ευαίσθητα στις μεταβολές της θερμοκρασίας και της ατμοσφαιρικής πίεσης. Ιδιαίτερα ευαίσθητο το σώμα τους αντιδρά σε υψηλές θερμοκρασίες και χαμηλή πίεση. Η ζέστη πολύ γρήγορα οδηγεί σε υπερθέρμανση, η οποία μπορεί να τελειώσει πολύ άσχημα, ακόμη και θανατηφόρα. Όσον αφορά τις σταγόνες πίεσης, υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα και κάποιες δυσάρεστες εκδηλώσεις από το γαστρεντερικό σωλήνα.

Η φύση έχει σκεφτεί τα πάντα έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να γεννηθεί φυσικά, επομένως, στο κεφάλι των νεογέννητων υπάρχει ένα τμήμα καλυμμένο όχι με κόκαλο, αλλά με μαλακότερο και πιο εύκαμπτο ιστό χόνδρου. Είναι η παρουσία της πηγής που επιτρέπει στο μωρό να κινείται κατά μήκος του καναλιού γέννησης χωρίς να καταστρέφει τα οστά του κρανίου. Αλλά αυτό το site μετά τη γέννηση του μωρού είναι πιο ευάλωτο τόσο σε τραυματισμούς όσο και σε διακυμάνσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης.

Η ευαισθησία του καιρού στα παιδιά ηλικίας 1 έτους μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή λήθαργου και δάκρυας, εμφάνιση εντερικού κολικού, απώλεια όρεξης, διαθέσεις. Ένα παιδί χωρίς ιδιαίτερο λόγο μπορεί να φωνάξει δάκρυα, να τσιμπήσει τα πόδια του, να αρνηθεί ένα στήθος.

Αν meteosensitivity το μωρό πολύ αυξημένη, η οποία εκδηλώνεται σε μια προσωρινή απώλεια των κεκτημένων δεξιοτήτων (παύει να καθίσει, να περπατήσει, να μιλήσει), αυξημένη ευερεθιστότητα, ή το αντίστροφο λήθαργο μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια κατάσταση είναι ένα είδος παθολογίας (dysbiosis, προδιάθεση, υδροκέφαλο, συγγενείς ανωμαλίες, και άλλοι.), τα συμπτώματα των οποίων ενισχύονται κατά την αλλαγή του καιρού.

Στα μεγαλύτερα παιδιά, η μετενοευαισθησία μπορεί να παρουσιαστεί τόσο στο πλαίσιο των συγγενών ελαττωμάτων όσο και των επίκτητων ασθενειών (διάφορες μολυσματικές ασθένειες, φλεγμονώδεις παθολογίες του εγκεφάλου, IRR, ακόμη και σκουλήκια). Οι παθολογίες του νευρικού συστήματος και οι ασθένειες που προκαλούν γενική εξάντληση του σώματος αποτελούν τη συχνότερη αιτία της μετεωρολογικής εξάρτησης.

Το νευρικό σύστημα, με τη σειρά του, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από ψυχολογικούς παράγοντες. Παραδείγματος χάριν, υπογραμμίζει στο πλαίσιο της εισδοχής σε νηπιαγωγείο, σχολείο, δευτεροβάθμια και ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα, οι εξετάσεις και η πιστοποίηση προκαλούν αύξηση της μετεωροαισθησίας σε παιδιά και εφήβους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συμβάλλετε στη διαμόρφωση της μετεωρολογίας και της κακής κατάστασης στην οικογένεια με συχνές διαμάχες και σκάνδαλα.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ότι μια τέτοια ιδιότητα, όπως η αυξημένη ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες, μπορεί να κληρονομείται (για παράδειγμα, η μετενουργία) ή να σχηματίζεται με φόντο αυξημένης προσοχής στην ανταπόκριση του σώματος στις αλλαγές του καιρού στους γονείς. Στην τελευταία περίπτωση, το παιδί έχει την εντύπωση ότι οι αλλαγές του καιρού θα πρέπει να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά λόγω της αυθυποβολής, ενισχύεται από την υπερβολική ανησυχία των γονέων, το παιδί αρχίζει πραγματικά να αισθάνονται χειρότερα αν ο καιρός χειροτερεύει.

Τα συμπτώματα της εξάρτησης από τον καιρό στην παιδική ηλικία είναι πολύ διαφορετικά και αμφιλεγόμενα (ευερεθιστότητα ή υπνηλία, λήθαργος και ευερεθιστότητα, πονοκεφάλους, κοιλιακή δυσφορία κ.λπ.). Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να εντοπιστεί η σχέση μεταξύ των συμπτωμάτων που εμφανίζονται και των αλλαγών στον καιρό ή τις κλιματολογικές συνθήκες.

Ευαισθησία καιρού στην αγγειακή δυστονία

Για να εξετάσουμε λεπτομερέστερα την επίδραση των καιρικών συνθηκών σε ένα άτομο με VVD αναγκάζεται από το γεγονός ότι η φυτική δυστονία θεωρείται μία από τις πιο κοινές παθολογίες. Το σύνδρομο της φυτικής δυσλειτουργίας ή η φυτική νεύρωση, όπως άλλως ονομάζεται IRR, έχει αρνητικές εκδηλώσεις του καρδιαγγειακού, αναπνευστικού και αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο κυρίως υποφέρει από αυξημένη μετεωροαισθησία.

Οι παραβιάσεις του βλαστικού συστήματος οδηγούν σε επιδείνωση των προσαρμοστικών ικανοτήτων του σώματος, οι οποίες αρχίζουν να υποφέρουν από διάφορες αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Και οι παθολογίες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και του αναπνευστικού συστήματος συνοδεύονται πάντα από συμπτώματα μετεωροαισθησίας. Έτσι, τα συμπτώματα της εξάρτησης από το μετεωρολογικό σύστημα και της IRR αλληλεπικαλύπτονται και έχουμε μια έντονη κλινική εικόνα της μετεωρολογίας.

Η ευαισθησία του καιρού στην IRR εκδηλώνεται με τη μορφή:

• σύνδρομο πόνου με διαφορετικό εντοπισμό (καρδιά, μυς, κεφάλι, αρθρώσεις),
• αισθήματα αίσθημα παλμών, αρρυθμίες, δύσπνοια
• άλματα στην αρτηριακή πίεση,
• ευερεθιστότητα, άγχος, μερικές φορές πανικό,
• επιδείνωση της νυχτερινής ανάπαυσης, οι αιτίες των οποίων είναι: αϋπνία, διαταραχές του ύπνου, συχνές αφυπνίσεις,
• Συχνά δυσπεπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με τα τρόφιμα: κοιλιακό φούσκωμα, ναυτία, έμετος.

Η κακή υγεία όταν αλλάζει ο καιρός επηρεάζει επίσης την απόδοση των ασθενών με IRR, οι οποίοι θα πρέπει να παίρνουν φάρμακα που εξομαλύνουν το έργο του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.

Η μετεωρρόφηση και η μετεωρο-σταθερότητα στην IRR έχουν μια περίπλοκη πορεία και δεδομένου ότι οι ασθενείς αυτοί τείνουν να υπερβάλλουν τον κίνδυνο εμφάνισης των συμπτωμάτων και ο πανικός αυξάνει μόνο τη σοβαρότητα των καρδιακών και αυτόνομων συμπτωμάτων.

Ευαισθησία καιρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για κάθε γυναίκα, όταν, παρά το διπλό φορτίο στο σώμα, γίνεται απίστευτα ευτυχισμένη. Ένας από τους παράγοντες που μπορεί να μειώσει κάπως τη διάθεση μιας εγκύου γυναίκας αλλάζει συχνά τις καιρικές συνθήκες.

Οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, η φύση και ο ρυθμός ροής στο σώμα της μητέρας διαφόρων βιολογικών διεργασιών μπορούν να επηρεάσουν τους βιορυθμούς των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γίνεται πιο ευάλωτη και εντυπωσιακή. Το σώμα της, που εργάζεται για δύο, αντιμετωπίζει σοβαρή υπερφόρτωση και το άγχος για το μέλλον του μωρού δεν δίνει κανονική ανάπαυση. Είναι σαφές ότι οποιεσδήποτε αλλαγές στον καιρό προκαλούν το μέλλον του mom να αισθανθεί αδιαθεσία.

Η αυξημένη ζήτηση οξυγόνου προκαλεί αλλοίωση κατά τη διάρκεια περιόδων μαγνητικών καταιγίδων και αντικυκλών, και η μειωμένη πίεση επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία της καρδιάς και του γαστρεντερικού σωλήνα. Η κατάσταση και η αυξημένη καχυποψία μιας εγκύου γυναίκας επιδεινώνεται · επομένως, πολλά από τα συμπτώματα της μετεωροαισθησίας και της μετεωροφορίας σε εγκύους μπορούν να θεωρηθούν αυστηρά υποκειμενικά, χωρίς να έχουν κάποιο έδαφος. Για παράδειγμα, για την εκδήλωση της μετεωρολογικής ανικανότητας μπορούν να αντιμετωπίσουν μια διαταραχή του ύπνου, η οποία προκαλείται από μια δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της νύχτας λόγω της αυξανόμενης κοιλίας και του θώρακα και ανησυχίες για την υγεία του αγέννητου παιδιού.