Ψυχογενής ζάλη - αιτίες, διάγνωση, θεραπεία

Η ζάλη μπορεί να διαταράξει ένα άτομο για διάφορους λόγους - σωματικές διαταραχές, προβλήματα με το νευρικό σύστημα, διαταραχές στον εγκέφαλο, ορμονικές αλλαγές, προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

Ένα ιδιαίτερο μέρος καταλαμβάνεται από ψυχογενή ζάλη - εκείνες που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα συναισθηματικών διαταραχών.

Εξετάστε τα συμπτώματα και τη θεραπεία αυτού του προβλήματος.

Ταξινόμηση

• παροξυσμική καλοήθης ζάλη - κατατάσσεται πρώτη στη συχνότητα.
• ψυχογενής ίλιγγος - εμφανίζεται ως απάντηση στο άγχος.
• βασική ημικρανία - σοβαρός πονοκέφαλος.
• Η νόσος του Meniere - μια αυξημένη ποσότητα υγρού στο εσωτερικό αυτί.
• αιθουσαία νευρωνίτιδα.

Ο ψυχογενής ίλιγγος βρίσκεται στη δεύτερη θέση, οπότε μην υποτιμάτε την επίδραση του συναισθηματικού ιστορικού ενός ατόμου στην υγεία του.

Εάν παρατηρήσετε ότι βρίσκεστε σε συνεχή ένταση ή έχετε μια μακρά περίοδο απάθειας, θα πρέπει να αποσυνδεθείτε από τις τρέχουσες υποθέσεις, να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας και να αποκαταστήσετε την κατάσταση του νου σας μέχρι να έχει αρνητικές συνέπειες.

Αιτίες ανάπτυξης

Η αιτία της ζάλης μιας ψυχογενούς φύσης είναι πάντα παραβίαση της ψυχικής και συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου.

Οι έντονες καθημερινές εμπειρίες, η κατάσταση έντασης, ακόμη και η κατάθλιψη, ο έμπειρος φόβος ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου - όλα αυτά είναι παράγοντες που προκαλούν ζάλη και αν υπάρχουν κάποια έμφυτα φυσιολογικά προβλήματα, οι διαταραχές άγχους θα προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου.

Σε περίπτωση διαταραχής πανικού ή φοβιών, η ψυχογενής ζάλη είναι ένα από τα συμπτώματα. Εμφανίζονται ως απάντηση στον φόβο του ασθενούς για πιθανότητα επανάληψης κρίσεων πανικού.

Στο αρχικό στάδιο της εμφάνισης των καταστάσεων άγχους, η οικογένεια και οι στενοί άνθρωποι μπορούν να παράσχουν μεγάλη υποστήριξη.

Μην μένετε μόνοι με τις εμπειρίες σας, μοιραστείτε τα προβλήματά σας και, ίσως, όχι μόνο θα σας ηρεμήσουν, αλλά και θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια διέξοδο από μια συναρπαστική κατάσταση.

Συμπτώματα

Ψυχογενής ίλιγγος - ένα σύνολο αβέβαιων αισθήσεων που μπορεί να εκδηλωθεί:

• δηλητηρίαση, ναυτία,
• λίγο άγχος, ένα παράξενο συναίσθημα έντασης.
• σκοτεινιά ή θολή όραση.
• αίσθημα απώλειας ισορροπίας και φόβου πτώσης.
• παραβίαση της αντίληψης των γύρω αντικειμένων.
• αίσθηση κίνησης, θόρυβος στο κεφάλι.
• έλλειψη αέρα.
• αυξανόμενο άγχος.

Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται αυθόρμητα, αλλά με την πάροδο του χρόνου ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί ότι ο λόγος είναι μια παρόμοια κατάσταση (για παράδειγμα, ένα πλήθος) ή ένα ερέθισμα ενός τύπου (κλειστός χώρος, μετρό, σκάλες, γέφυρα).

Σχεδόν πάντα, μια ψυχογενής διαταραχή συνοδεύεται από μια διαταραχή σε άλλα συστήματα (σύνδρομο υπεραερισμού, μυϊκοί σπασμοί, ταχυκαρδία), γεγονός που υποδηλώνει τον φυτικό χαρακτήρα του. Αυτό είναι ένα κλινικό σημάδι με το οποίο οι γιατροί διακρίνουν μια ψυχογενή αιτία από τους άλλους.

Ένα άτομο που πάσχει από αυτό το πρόβλημα έχει μια αλυσίδα αλληλένδετων διαδικασιών. Το αναδυόμενο συναισθηματικό άγχος προκαλεί την ανάπτυξη της κατάθλιψης και η κατάθλιψη ενισχύει περαιτέρω το αίσθημα του άγχους. Ταυτόχρονα, το σωματικό νευρικό σύστημα επηρεάζεται για λόγους φανταστικούς και σκέψης από τον ίδιο τον άνθρωπο, εμφανίζονται ζαλάδες και μια προ-ασυνείδητη κατάσταση.

Η ζάλη μπορεί να είναι είτε μία περίπτωση είτε μόνιμη εκδήλωση μιας νόσου. Αναλύστε την κατάστασή σας - με τι μπορεί να συνδεθεί;

Ο ζάλη μπορεί να είναι ψυχογενής ή να προκαλείται από οποιαδήποτε παθολογία. Πριν αποφασίσετε τι να κάνετε εάν αισθανθείτε ζάλη, προσπαθήστε να μάθετε την αιτία αυτού του προβλήματος.

Υπάρχουν εδώ τρόποι αντιμετώπισης πονοκεφάλου με εγχώριες θεραπείες και φάρμακα.

Γνωρίζετε ότι η ζάλη συνοδεύει τέτοιες ασθένειες όπως η ωτίτιδα, οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας και ακόμη και εγκεφαλικό επεισόδιο; Πώς να μάθετε την αιτία αυτού του συμπτώματος και πώς να ξεφορτωθείτε το πρόβλημα, θα μάθετε http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/kak-izbavitsya-2.html σε αυτό το θέμα. Παραδοσιακές, παραδοσιακές μέθοδοι και φάρμακα από ίλιγγο.

Διαγνωστικά

Για την πλήρη διάγνωση του ψυχογενούς ίλιγγο, απαιτούνται δύο βήματα:

1. Έρευνα, με εξαίρεση όλες τις άλλες αιτίες ζάλης. Οποιαδήποτε παθολογία της αιθουσαίας συσκευής, πιθανές σωματικές ασθένειες που προκαλούν συγκοπή, νευρολογικές παθήσεις με απώλεια ισορροπίας πρέπει να αποκλειστούν. Σε αυτό το στάδιο ο ασθενής εξετάζεται από διάφορους ειδικούς - νευρολόγους, καρδιολόγους, ψυχολόγους και άλλους. Μετά την εξέταση και τη συνέντευξη του ασθενούς, συλλέγεται αναμνησία. Είναι απαραίτητο να λάβετε πληροφορίες σχετικά με το πώς ο ίδιος ο ασθενής βλέπει τη ζάλη του. Στην περίπτωση του αιθουσαίου ή συστηματικού ιλίγγου (αλήθεια), ο ασθενής έχει μια αίσθηση περιστροφής σταθερών αντικειμένων και του σώματος του. Αλλά η ψυχογενής αιτία δεν εκδηλώνεται με συστημική φύση - εμφανίζονται όλα τα αισθήματα εκτός από το αίσθημα της περιστροφής (ομίχλη στα μάτια, φόβος πτώσης, αίσθημα αστάθειας). Για μια πλήρη εξέταση και ακριβή αναγνώριση της αιτίας ζάλης και την παρουσία ή απουσία δυσλειτουργιών σε άλλα συστήματα, πραγματοποιούνται σε αυτό το στάδιο διάφορες κλινικές δοκιμές - τομογραφία, υπερηχογράφημα, διάφορες εξετάσεις, ακτινογραφίες, εξετάσεις αίματος.
2. Θετική διάγνωση της εμφάνισης νευρωτικών διαταραχών που σχετίζονται με το άγχος. Σε αυτό το στάδιο, ο γιατρός επιβεβαιώνει την παρουσία συναισθηματικού άγχους, εφιστά την προσοχή στη σύνδεση επιθέσεων από ζάλη και την ύπαρξη παραβιάσεων άλλων συστημάτων. Ταυτόχρονα, δεν υπήρχαν ενδείξεις οργανικής παθολογίας.

Αν έχετε ένα παράλογο συναίσθημα φόβου, ζάλης ή άλλων συμπτωμάτων που σας ανησυχούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την έγκαιρη αναγνώριση της πραγματικής αιτίας αυτής της πάθησης.

Θεραπεία της ψυχογενούς ζάλης

Ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο με αγχολυτική δράση (που εξαλείφει το αίσθημα του άγχους, του φόβου και του άγχους), συνταγογραφούνται νευροληπτικά.

Το Atarax έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο, ενός φαρμάκου με αντιισταμινικό, του αντι-άγχους και της αντιπυριτικής δράσης.

Σε πιο ήπιες περιπτώσεις συνταγογραφούνται ήπια ηρεμιστικά, παρασκευάσματα από την ομάδα των προσαρμογόνων, τα οποία βελτιώνουν τις μεταβολικές διαδικασίες, την προσαρμοστικότητα του σώματος και την αντίσταση στους αρνητικούς παράγοντες. Τα νοοτροπικά φάρμακα βοηθούν στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων, βελτιώνουν την παροχή γλυκόζης και οξυγόνου.

Αποτελεσματικά φάρμακα που βασίζονται στη βεταχιστίνη, η οποία μειώνει την αιθουσαία διέγερση και μειώνει την πιθανότητα ζάλης. Το Betahistine συνταγογραφείται ως πρόσθετη θεραπεία, καθώς μερικές φορές η δράση του είναι μόνο προσωρινή.

Από μη φαρμακευτική θεραπεία που χρησιμοποιεί ασκήσεις αιθουσαίας και αναπνευστικής λειτουργίας, ψυχοθεραπεία. Όλοι οι τύποι θεραπείας έχουν ως στόχο τη διατήρηση του εξαντλημένου νευρικού συστήματος, την ανακούφιση από την ένταση, την κόπωση, την εξάλειψη των αρνητικών σκέψεων.

Η απαλλαγή από τους κύριους λόγους που προκαλούνται από μια ανήσυχη κατάσταση σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από φανταστικούς φόβους, η συνέπεια της οποίας είναι η ζάλη.

Το άγχος οδηγεί όχι μόνο σε ζάλη, αλλά και σε πολλά άλλα προβλήματα υγείας.

Για την αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε αρνητικούς παράγοντες, προφυλακτικά λαμβάνουν φάρμακα από την ομάδα των νοοτροπικών.

Συνήθως, όλα ξεκινούν με μικρές εμπειρίες και στη συνέχεια ομαλά ρέουν σε επαναλαμβανόμενα και απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα. Να είστε προσεκτικοί στο σώμα σας, να φροντίζετε για τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Η πρώτη θέση μεταξύ όλων των αιτιών του ιλίγγου λαμβάνεται από τον καλοήθη παροξυσμικό ιλιγγιώδη πόνο. Τι είναι αυτό και πώς να το θεραπεύσετε, διαβάστε προσεκτικά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, με ήπια ζάλη πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, σκεφτείτε σε αυτό το θέμα.

Ζάλη στο IRR: εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Ο ζάλη είναι μια παραμορφωμένη αντίληψη της θέσης του σώματός σας στο διάστημα, όπου υπάρχει μια φανταστική αίσθηση κίνησης είτε του σώματος είτε του χώρου. Αυτό το σύμπτωμα συμβαίνει σε πολλές ασθένειες και δεν έχει καμία εξειδίκευση. Ο ζάλη μπορεί να συνοδεύει σωματικές, νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες. Μερικές φορές αυτή η διαταραχή ονομάζεται "ίλιγγος", αλλά είναι μια κάπως ξεπερασμένη έκφραση.

Σχεδόν πάντα βρέθηκε ζάλη με VSD ή νευροκυτταρική δυστονία.

Τύποι ζάλης

Ανάλογα με την αιτία και τα χαρακτηριστικά του περιστατικού, υπάρχουν 5 κύριοι τύποι ζάλης:

1. Ο αιθουσαίας - που σχετίζεται με ερεθισμό του αιθουσαίου-κοχλιακού νεύρου ή των ημικυκλικών καναλιών του μέσου ωτός. Εκδηλώνεται ως περιστροφική μορφή (δεξιά - αριστερά) και γραμμική (προς τα εμπρός - προς τα πίσω).
2. Lipotimic - μια κατάσταση που αναπτύσσεται πριν από λιποθυμία και με απότομη μείωση των επιπέδων γλυκόζης. Εμφανίζεται ως ένα αίσθημα ναυτίας, ομίχλη, συχνά τελειώνει σε μια πτώση.
3. Ορθολογικός - συμβαίνει στους ηλικιωμένους, συνοδεύεται από αστάθεια κατά το περπάτημα, συμβαίνει στο πλαίσιο της ανεπάρκειας πολλών αναλυτών - οπτικών, ακουστικών και άλλων.
4. Καρκινογόνο - με βλάβες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, όταν ο λαιμός έχει πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.
5. Ψυχογενής ή ψυχο-φυσιολογική - εμφανίζεται με νεύρωση και οριακές διαταραχές προσωπικότητας. Αυτός ο τύπος ίλιγγος είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του IRR.

Ο ψυχογενής ίλιγγος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Εμφανίζεται στην αιχμή των εμπειριών άγχους και φόβου, καθιστώντας μια συνιστώσα μιας επίθεσης πανικού. Το σύνδρομο υπερτροφίας συμβάλλει σε αυτό, όταν ένα άτομο αρχίζει να αναπνέει βαθιά και συχνά, γεγονός που οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου.

Συχνά, η ζαλάδα γίνεται μια φυσική έκφραση φόβου, που προκύπτει μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις - όταν ταξιδεύετε σε μέσα μαζικής μεταφοράς, σε συγκεκριμένα καταστήματα, περνάτε μια γέφυρα, διαμένετε σε μεγάλη συγκέντρωση ανθρώπων (σε έκθεση ή συναυλία) ή σε άδειο δωμάτιο.

Συμπτώματα του ψυχογενούς ίλιγγο

Είναι δυνατόν να διακρίνουμε αυτό το είδος από το υπόλοιπο από ορισμένα χαρακτηριστικά.

Με ζάλη με IRR:

• δεν υπάρχει ποτέ αίσθημα εναλλαγής.
• που συνδέονται με μια αίσθηση αστάθειας.
• σχεδόν πάντα χειρότερα όταν περπατά.

Είναι δύσκολο για ένα άτομο που είναι ζαλισμένο με νευρο-κυκλοφορικό δυστονία να περιγράψει τα συναισθήματά του, επειδή υπάρχει ελάχιστη βεβαιότητα. Οι ασθενείς ανησυχούν για βαρύτητα στο κεφάλι, ταλαντεύοντας, σαν μεθυσμένος, ναυτία.

Ένα αντικειμενικό σημάδι ζάλης είναι ο νυσταγμός ή οι ακούσιες ρυθμικές ταλαντώσεις των ματιών. Ο νυσταγμός καθορίζεται με την παρακολούθηση των οφθαλμών του νευρολογικού σφυριού. Ανάλογα με τη θέση της βλάβης, ο νυσταγμός μπορεί να κατευθύνεται προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε όλους τους τύπους ίλιγγος, εκτός από την ψυχογενή. Ανεξάρτητα από το πόσο διαταραγμένα είναι τα αισθήματα του περπατήματος, της ναυτίας και της ναυτίας, ο νυσταγμός δεν ανιχνεύεται ποτέ στην ψυχοφυσιολογική ζάλη στο IRR.

Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η φυτο-αγγειακή δυστονία είναι μια αναντιστοιχία μεταξύ των συμπαθητικών και των παρασυμπαθητικών τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Λειτουργική ή αναστρέψιμη διαταραχή, οι ερευνητές τη συνδέουν με ένα συγγενές ελάττωμα των προσαρμοστικών συστημάτων.

Ο ψυχογενής ίλιγγος δεν εμφανίζεται σε όλους τους ανθρώπους, αλλά μόνο σε εκείνους που είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη και στο σχηματισμό εμμονών ή εμμονών. Η παρουσία αυτών των διαταραχών προσωπικότητας επιδεινώνει την κατάσταση, καθώς το επεισόδιο ζάλης γίνεται αιτία και λόγος για νέες εμπειρίες.

Διαγνωστικά

Ένας έμπειρος γιατρός που βρίσκεται ήδη στη διαδικασία της ομιλίας με τον ασθενή κατανοεί την κύρια αιτία του πόνου του. Σε μια συνομιλία, μπορεί να προκύψει ένας συγκεκριμένος λόγος, ο οποίος έχει γίνει σημείο εκκίνησης για την ανάπτυξη του ιλίγγου στο IRR. Στην κλασσική εκδοχή, το γεγονός αυτό επηρεάζει τη ζωτική πλευρά της ζωής που τραυματίζεται από τον ασθενή, την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί, την προδοσία ενός συζύγου, την κατάρρευση σταδιοδρομίας, τα προβλήματα με τα παιδιά ή τους συγγενείς, τις περιουσιακές διαφορές.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής είναι δύσκολο να πείσει ότι ο πόνος του είναι ψυχολογικής φύσης. Σε ασθενείς που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, χρησιμοποιούνται πάντοτε μέθοδοι νευροαπεικόνισης, δεδομένου ότι υπάρχει πάντοτε η πιθανότητα εμφάνισης αναπτυξιακών ανωμαλιών - κρανιοεγκεφαλική διασταύρωση, αγγεία ή εγκεφαλικές ιγμορίδες.

Σε κάθε περίπτωση, η διάγνωση του VSD περιλαμβάνει τις συνήθεις μεθόδους κλινικής εξέτασης, οι οποίες επιτρέπουν την εξαίρεση των οργανικών βλαβών του νευρικού συστήματος και των οργάνων ENT.

Η ψυχοθεραπεία είναι η κύρια μέθοδος για τη θεραπεία νευροκυκλοφοριακής δυστονίας, ωστόσο, μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά την ολοκλήρωση της έρευνας και την απουσία οργανικών αιτιών.

Θεραπεία

Η θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγος στη νευροκυτταρική δυστονία περιλαμβάνει τα ακόλουθα υποχρεωτικά σημεία:

• ψυχοθεραπεία;
• αιθουσαία γυμναστική ·
• φάρμακα της ομάδας SSRI και άλλα αντικαταθλιπτικά.
• βενζοδιαζεπίνες.

Είναι δυνατόν να βελτιωθεί η κατάσταση και να απαλλαγούμε από ζάλη με το IRR, καθώς και να ανακουφίσουμε άλλες εκδηλώσεις του IRR μόνο με σύνθετα αποτελέσματα, όταν όλες οι μέθοδοι χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Τα φάρμακα βοηθούν στη γρήγορη διακοπή των ενοχλητικών συμπτωμάτων, αλλά η συστηματική βελτίωση απαιτεί τις προσπάθειες τόσο του γιατρού όσο και του ασθενούς.

Φάρμακα

Στο αρχικό στάδιο, χρησιμοποιούνται φάρμακα που αντισταθμίζουν την δυσλειτουργία του αιθουσαίου συστήματος, κυρίως το Betahistin ή το Betaserc. Το φάρμακο δρα στο εσωτερικό αυτί και στους αιθουσαίες πυρήνες του νευρικού συστήματος. Στο λαβύρινθο και στον κοχλία του εσωτερικού αυτιού, καθώς και στο εγκεφαλικό στέλεχος, βελτιώνεται η τριχοειδής ροή αίματος και η μετάδοση νευρικών παλμών. Στις ίδιες αυτές δομές, η λεμφαγγειακή πίεση κανονικοποιείται και η κυκλοφορία του αίματος στη βασική ή την αρτηρία βελτιστοποιείται. Κατά τη διάρκεια της λήψης, η ακοή επιδεινώνεται ελαφρώς, αλλά αυτό είναι μόνο προς όφελος.

Σύμφωνα με τις ενδείξεις, χρησιμοποιούνται επιλεκτικοί (επιλεκτικοί) αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης ή SSRIs. Αυτά είναι τα Paroxetine, Paxil, Plizir, Adepress, Ascentra, Zoloft, Stimuloton, Prozac, Fluoxetine, Lenuxin, Tsitalopram και άλλα.

Τα ναρκωτικά σε αυτή την ομάδα αυξάνουν γρήγορα τη διάθεση, μειώνουν το εσωτερικό στρες, ανακουφίζουν τους φόβους. Το μεγάλο πλεονέκτημά τους είναι ότι δεν έχουν ηρεμιστικό συστατικό, η υποδοχή τους δεν παραβιάζει το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Η εξαίρεση είναι η διαχείριση μηχανισμών μεταφορών και υψηλής ακρίβειας, ενώ θα πρέπει να αποφεύγεται η λήψη τέτοιων δραστηριοτήτων. Τα φάρμακα δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στα εσωτερικά όργανα, με σταδιακή μείωση των δόσεων να μην προκαλούν εθισμό και σύνδρομο στέρησης.

Η ομάδα των βενζοδιαζεπινών έχει έντονη υπνωτική και αγχολυτική δράση. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι πολυάριθμα και γνωστά: φαιναζεπάμη, γιδαζεπάμη, διαζεπάμη και τα παρόμοια.

Σε μερικές περιπτώσεις, τα ήπια νευροληπτικά έχουν γρήγορη επίδραση, ιδιαίτερα το Sulpiride (Betamax, Eglonil). Είναι ένα άτυπο νευροληπτικό που ρυθμίζει τη μετάδοση της ντοπαμίνης ή του νευροδιαβιβαστή. Ανάλογα με τη δόση, μπορεί να ενεργοποιηθεί και να καταπραΰνει απαλά. Ταυτόχρονα, προστατεύει την βλεννογόνο μεμβράνη του διατροφικού καναλιού, η οποία είναι από μόνη της πολύτιμη.

Η επιλογή του φαρμάκου και η προσαρμογή της δόσης - είναι μόνο ιατρική. Όλα τα ψυχοτρόπα φάρμακα (εκτός από αυτά που προορίζονται για την ανακούφιση της ψυχοκινητικής διέγερσης) έχουν ένα χαρακτηριστικό - η δράση τους δεν λαμβάνει χώρα αμέσως, αλλά σταδιακά. Ως εκ τούτου, ο διορισμός τέτοιων κεφαλαίων απαιτεί αλληλεπίδραση με τον γιατρό, ο οποίος θα εξηγήσει τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του φαρμάκου.

Γυμναστική αίματος

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές αυτής της γυμναστικής, το καθήκον όλων των ασκήσεων είναι η εκπαίδευση της αιθουσαίας συσκευής, η οποία παρέχει ισορροπία. Σε γενικές γραμμές, το συγκρότημα της αιθουσαίας γυμναστικής περιλαμβάνει ασκήσεις για τα μάτια, το κεφάλι και το σώμα.

Για τα μάτια: κάθεται σε μια καρέκλα, κοιτάξτε πάνω και κάτω και αριστερά και δεξιά. Στην αρχή, ο ρυθμός είναι αργός, τότε μπορείτε να επιταχύνετε, αποφεύγοντας σοβαρή ζάλη. Είναι βολικό να διορθώσετε το βλέμμα σε κάποιο αντικείμενο.

Για το κεφάλι: σε καθιστή θέση, γυρίστε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και μετά, στη συνέχεια αριστερά-δεξιά. Ο ρυθμός επιταχύνεται σταδιακά, εστιάζοντας στην ευημερία. Όταν η ζάλη μειώνεται, τα μάτια μπορούν να κλείσουν.

Για το σώμα: από το κάθισμα να σταθεί, να λυγίσει και να πάρει οποιοδήποτε αντικείμενο από το πάτωμα. Στη συνέχεια, από μια θέση κάθισμα σε μια καρέκλα, σηκωθεί και να καθίσει πάλι. Αφού καταλάβετε αυτές τις κινήσεις, μεταφέρετε τη μπάλα από το ένα χέρι στο άλλο. Ο ρυθμός επανάληψης κάθε κίνησης είναι τουλάχιστον 20 φορές.

Ψυχοθεραπεία

Το σημαντικότερο μέρος της θεραπείας όλων των συμπτωμάτων της IRR, συμπεριλαμβανομένης της ζάλης. Μόνο ένας ψυχοθεραπευτής έχει την ικανότητα και την ικανότητα να "ξεθάψει" εκείνα τα βαθύτατα προσωπικά αίτια που οδήγησαν στο σχηματισμό παθολογικών συνδρόμων.

Η καλύτερη επίδραση δίνεται από τη θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς. Μαζί με τον ασθενή εξετάζονται λεπτομερώς όλες οι αποχρώσεις των φόβων και των ανησυχιών του. Μετά από μια λεπτομερή ανάλυση, αναπτύσσεται μια στρατηγική αντιμετώπισης - συγκεκριμένα βήματα που κατανέμονται με την πάροδο του χρόνου. Ο ασθενής γνωρίζει ακριβώς πώς να συμπεριφέρεται σήμερα, αύριο και αύριο, έτσι ώστε οι καθημερινές μικρές προσπάθειες να οδηγήσουν τελικά σε ανάκαμψη.

Ο θεραπευτής παρέχει συγκεκριμένες αναθέσεις εργασίας που σας βοηθούν να μάθετε σωστή και ορθολογική συμπεριφορά. Για τρομακτικές καταστάσεις δημιουργούνται οδηγίες βήμα προς βήμα. Ιδιαίτερα δύσκολες στιγμές επεξεργάζονται μαζί με τον ιατρό μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Χρησιμοποιούνται τεχνικές αναπνοής και διάφορες τεχνικές μυϊκής χαλάρωσης.

Η ενεργή αναζήτηση και η διόρθωση των προβλημάτων οδηγούν πάντα στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συντάκτης άρθρου: Ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής Νέμπογκα Λάρισα Βλαντιμιρόβνα

Μπορείτε να νιώσετε ζάλη από τα νεύρα και πώς να απαλλαγείτε από ψυχογενή ζάλη;

Ο ψυχογενής ίλιγγος στην ιατρική βιβλιογραφία περιγράφεται ως ένα σύνολο αισθήσεων που είναι αβέβαιες και προκύπτουν λόγω συναισθηματικής αποτυχίας. Μερικές φορές αυτή η εκδήλωση ονομάζεται φανταστική. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν επηρεάζεται η απόδοση της αιθουσαίας συσκευής, όπως συμβαίνει με τον πραγματικό ίλιγγο.

Παρά το γεγονός ότι η αιτία της νόσου είναι συναισθηματικά προβλήματα, τα πρόσθετα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι αρκετά αληθινά - ο καρδιακός παλμός γίνεται πιο συχνός, υπάρχει εφίδρωση και δύσπνοια, υπάρχει θόρυβο στα αυτιά ή μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης και εκδήλωσης

Οι λόγοι για τους οποίους η παθολογία αναπτύσσεται αρκετά. Μπορούν να χωριστούν σε τέτοιες ομάδες:

Κλινικά χαρακτηριστικά του ψυχογενούς ίλιγγο

Το τελευταίο στοιχείο του καταλόγου πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις αιτίες που καταστρέφουν το σύστημα κατά του στρες του εγκεφάλου. Αυτοί οι ίδιοι παράγοντες συμβάλλουν στο άγχος και τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης. Μεταξύ αυτών θα πρέπει να επισημανθεί:

1. Κατάσταση ζωής, σοβαρά τραυματική ψυχή. Αυτές περιλαμβάνουν το θάνατο συγγενών ή το διαζύγιο.
2. Χρόνια ένταση, για παράδειγμα, με συχνή έντονη σωματική άσκηση. Ο αυξημένος φόρτος εργασίας, η μακρά παραγωγική διαδικασία με την ανάγκη υπερωριών, οι συχνές νυχτερινές βάρδιες, η ευθύνη για τα άτομα με τραυματική παραγωγή ή η έλλειψη ιδιωτικότητας οδηγούν σε άγχος.

Συχνά χτυπήσει σε κάθε απογοητευτικό καταστάσεις όπου οι επιθυμίες δεν συμπίπτουν με τις διαθέσιμες ευκαιρίες. Τέτοιες περιστάσεις μπορούν να θεωρηθούν ως τραυματικός παράγοντας ψυχής.

Στις σκέψεις του ίδιου του ασθενούς, αυτός ο λόγος δεν έχει σημασία, αλλά η δυσαρέσκεια των επιθυμιών προκαλεί αρνητικά συναισθήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο άνθρωπος υποσυνείδητα θεωρεί τον εαυτό του χαμένους.

1. Πρόσφατα θεραπευμένος, καλοήθης ίλιγγος θέσης ή αιθουσαία νευρωνίτιδα.
2. Μεταφέρθηκε στο πρόσφατο παρελθόν σοβαρή παθολογία. Αυτά μπορεί να είναι ογκολογικοί κακοήθεις όγκοι, χειρουργικές παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν τεράστιο "πεδίο", καρδιακές προσβολές ή εγκεφαλικά επεισόδια.

Αφού ένα άτομο βρίσκεται σε τέτοιες καταστάσεις, το "υποσυνείδητο" του θυμάται το επεισόδιο στο οποίο παρουσιάστηκε ζάλη κατά τη διάρκεια της νεύρωσης (ως παράδειγμα). Και μετά, με νέο στρες, ο εγκέφαλος "θυμάται" την οξεία κατάσταση που βιώνει.

Είναι επίσης πιθανό ότι στο υποσυνείδητο επίπεδο, υπάρχει προσδοκία οποιασδήποτε ασθένειας ή εκδήλωσης αρνητικών συμπτωμάτων. Μόλις συμβαίνει κάτι τέτοιο, το "υποσυνείδητο" υπενθυμίζει αμέσως την αρνητική κατάσταση και ο ψυχογενής ίλιγγος εκδηλώνεται.

Τα βασικά αίτια μπορεί να είναι παθολογίες που εμφανίζονται σε αντισταθμισμένη μορφή:

• επιθέσεις ημικρανίας
• βλάβη εγκεφαλικών αγγείων (δυσκινητική εγκεφαλοπάθεια).
• υπολειμματική εγκεφαλοπάθεια (νόσος του εγκεφάλου που προκύπτει από το θάνατο των κυττάρων του κεντρικού νευρικού συστήματος).

Σε αυτές τις ασθένειες, το επίπεδο άγχους αυξάνεται σημαντικά. Ακόμη και η ίδια η ύπαρξη τέτοιων παθολογιών είναι ένα χρόνιο στρες. Όταν βρίσκονται σε υποσυνείδητο επίπεδο, δημιουργείται η ιδέα ότι ο ζάλη θα εμφανιστεί ποτέ ούτως ή άλλως.

Ορισμένες υπενθυμίσεις - ερεθίσματα - μπορούν να προκαλέσουν ψυχογενή ίλιγγο. Μπορούν να είναι, για παράδειγμα, άδειοι χώροι ή ανεστραμμένα έπιπλα, βρίσκονται σε μια κατάσταση που έχει ήδη συμβεί και μια δυσάρεστη μνήμη για το υποσυνείδητο γι 'αυτό - το γύρω πλήθος ανθρώπων, το βουλωμένο δωμάτιο ή τη συνάντηση. Την ίδια στιγμή, η ασθένεια δεν έχει αντικειμενικά σημάδια οργανικής παθολογίας.

Συμπτώματα και διαγνωστικά

Η ζάλη μετά από στρες μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε μορφή. Ένα τέτοιο σύμπτωμα συμβαίνει σε κάποιο σύστημα ή σε μη σύστημα, συνεχώς ή με κάποια συχνότητα, οι αισθήσεις εκφράζονται έντονα ή αδύναμες. Η εκδήλωση μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε χρονική περίοδο.

Μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στη θέση του σώματος. Το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης δεν έχει μεγάλη σημασία. Η διάρκεια της επίθεσης είναι μερικά δευτερόλεπτα, αλλά υπάρχουν καταγεγραμμένες περιπτώσεις στις οποίες διήρκεσε δεκάδες μήνες.

Λόγω της ποικιλίας των εκδηλώσεων αυτών των ζάλη είναι δύσκολο να διαχωριστεί από άλλες αιτίες του συμπτώματος σε άλλες ασθένειες. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα διακριτικά χαρακτηριστικά ενός συμπτώματος.

Ο ψυχογενής ίλιγγος συνοδεύεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

1. Ο θόρυβος δημιουργείται στο κεφάλι. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια εκδήλωση είναι αρκετά σπάνια. Ταυτόχρονα, χαρακτηρίζεται από την απουσία ενός ταλαντούχου βάδους. Το επίπεδο της ακοής δεν μειώνεται.
2. Υπάρχει ένα αίσθημα έλλειψης αέρα, ένας κρύος ιδρώτας εμφανίζεται, το άγχος αυξάνεται.
3. Υπάρχει μια ακούσια συγκέντρωση της προσοχής μόνο στη ζάλη.
4. Η διάθεση αποκτά αρνητικό υπόβαθρο, προκαλεί ευερεθιστότητα.
5. Η αποτελεσματικότητα μειώνεται σημαντικά, η κούραση αυξάνεται.
6. Η όρεξη υφίσταται σημαντικές αλλαγές. Είναι είτε εντελώς απούσα, είτε το άτομο θέλει πραγματικά να φάει.
7. Η σεξουαλική δραστηριότητα σε ορισμένες περιπτώσεις μειώνεται σημαντικά, και μερικές φορές αυξάνεται σημαντικά.

Η ψυχογενής ζάλη εμφανίζεται αυθόρμητα. Κατά τη συνέντευξη ενός γιατρού, ο ασθενής συχνά υποδεικνύει ότι αισθάνεται ζάλη, αφού γίνει νευρικός. Το σύμπτωμα εκδηλώνεται στη δυναμική (όταν περπατάει) και σε μια στατική στάση.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ασθενείς με συγγενείς ανωμαλίες της αιθουσαίας συσκευής είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση ενός τέτοιου συμπτώματος. Με οποιοδήποτε τραύμα, φόβο ή συναισθηματική έξαρση, μπορεί να αισθάνονται ζάλη. Αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται "από τα νεύρα".

Για να ξεκινήσει η θεραπεία, είναι απαραίτητο να γίνει μια διάγνωση που αποτελείται από δύο στάδια:

Αρνητική διάγνωση. Βρίσκεται στον αποκλεισμό άλλων αιτιών του ιλίγγου, η οποία εκδηλώνεται με το νευρικό σύστημα (νευρολογικής προέλευσης) λόγω της αποτυχίας των επιδόσεων του αιθουσαίου συσκευής, ανωμαλίες των σωματικών (σωματικών) προέλευσης που σχετίζονται με swoon (λιποθυμία).

Αυτή η διάγνωση απαιτεί διεξοδική εξέταση. Συχνά, ένας ορχηνολαρυγγολόγος και ένας καρδιολόγος εμπλέκονται σε αυτό. Διεξάγεται παράλληλη σχολαστική παρακλινική έρευνα.

Η πιο συχνά εντοπισμένη συναισθηματική διαταραχή είναι η διαταραχή άγχους, καθώς και η ανησυχία και η καταθλιπτική διαταραχή. Έως και το 30% των περιπτώσεων ίλιγγος σχετίζονται με το άγχος. Σε αυτή την περίπτωση, η νευρωτική διαταραχή, βασισμένη μόνο σε αυτό το σύμπτωμα, είναι σπάνια.

Συχνά εκδηλώθηκε ζάλη με κατάθλιψη. Τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων είναι αρκετά παρόμοια. Η ύπαρξη σε κατάσταση άγχους για μεγάλο χρονικό διάστημα καταλήγει αναπόφευκτα σε μια καταθλιπτική διαταραχή. Ότι είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί στο μέλλον.

Θεραπεία και πρόγνωση

Ανάλογα με τα πρόσθετα συμπτώματα και η θεραπεία μπορεί να προσαρμοστεί με κάποιο τρόπο. Όταν αντιμετωπίζετε μια τέτοια ασθένεια, οι συμβουλές ενός ψυχοθεραπευτή, καθώς και ενός νευρολόγου, που θα σας πει πώς να ξεφορτωθείτε την ασθένεια, έχουν ιδιαίτερη σημασία.

Η θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο στο παρόν στάδιο της ανάπτυξης της ιατρικής διεξάγεται διεξοδικά. Τόσο τα φάρμακα όσο και οι μέθοδοι που δεν σχετίζονται με το φάρμακο χρησιμοποιούνται. Τα τελευταία αποτελούν προτεραιότητα.

Ψυχογενής ίλιγγος θεραπείας φαρμάκων

Στο αρχικό στάδιο της φαρμακευτικής θεραπείας, η συνταγή των ελαφρών ηρεμιστικών θεωρείται επαρκής. Τα προσαρμοστικά βοηθούν στην ανακούφιση του στρες. Η θεραπεία με βιταμίνες προβλέπεται επίσης. Τα σύμπλοκα θα πρέπει να περιέχουν κυρίως βιταμίνες C, Α. Πρόκειται για πηγή προσαρμογών που αυξάνουν την ανθεκτικότητα του σώματος σε επιβλαβείς επιδράσεις.

Οι νοοτροπικές (επηρεάζουν θετικά τις υψηλότερες λειτουργίες του εγκεφάλου) φάρμακα (Piracetam, Glycine) βοηθούν επίσης να απαλλαγούμε από τον ψυχογενή ίλιγγο. Βοηθούν στην παροχή στα εγκεφαλικά κύτταρα όχι μόνο οξυγόνου, αλλά και γλυκόζης.

Η βάση της θεραπείας είναι η ομαλοποίηση της ψυχικής και συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς, η οποία επιτρέπει την επιτυχή αντιμετώπιση της ζάλης. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται αιθουσαίες και αναπνευστικές ασκήσεις, καθώς και ψυχοθεραπεία.

Δεδομένου ότι η ζάλη εμφανίζεται συχνότερα όταν είμαστε νευρικοί, ο ασθενής πρέπει να γνωρίζει τους κανόνες για να αποφύγει τέτοιες καταστάσεις. Εξίσου σημαντική είναι η εξήγηση στον ασθενή ότι ο "ένοχος" της εκδήλωσης σημείων της νόσου είναι το υποσυνείδητο του ίδιου του ατόμου.

Γενικά, η πρόγνωση για τη θεραπεία της νόσου είναι ευνοϊκή. Ο ψυχογενής ίλιγγος για τη ζωή του ασθενούς δεν είναι επικίνδυνος. Πρέπει όμως να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια ασθένεια απαιτεί αυξημένη προσοχή. Η ελλιπής διάγνωση και η ανεπαρκής θεραπεία οδηγούν σε μείωση των δεικτών ποιότητας της ζωής του ασθενούς.

Η διαδικασία μπορεί να γίνει χρόνια. Εάν το κεφάλι σας γυρίζει μια φορά, δεν υπάρχει κανένας λόγος για επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ωστόσο, με ένα διαρκώς εμφανές σύμπτωμα, αυτό πρέπει να γίνει. Η ψυχολογική υγεία δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη φυσιολογική.

Οι κύριες αιτίες και τα συμπτώματα του ιλίγγου στα νεύρα

Ο ζάλη είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα σε διάφορες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες. Η ζάλη κατά τη διάρκεια της νεύρωσης σε κάθε άτομο μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Αυτό το σύμπτωμα δεν θα πρέπει να αφεθεί χωρίς προσοχή και θεραπεία, καθώς πρώτα απ 'όλα σηματοδοτεί πιθανές αποτυχίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Συμπτώματα ζάλης με VSD

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα ζάλης στη φυτο-αγγειακή δυστονία και νεύρωση είναι:

• αίσθηση σύγχυσης
• ένα αίσθημα αδικίας του τι συμβαίνει, το οποίο συνοδεύεται από μια "ομίχλη" στο κεφάλι?
• απώλεια της σαφήνειας της όρασης και ασάφεια των γύρω αντικειμένων.

Άλλα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν ζάλη στο IRR είναι τα εξής:

• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• ανεξήγητο συναίσθημα φόβου και άγχους.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• πόνος στο στήθος.
• τρεμούλιασμα χέρια?
• δυσκολία στην αναπνοή (αίσθημα αδυναμίας αναπνοής).
• απάθεια.

Ζάλη συνήθως εμφανίζεται με επιληπτικές κρίσεις. Μερικές φορές μπορεί να σχετίζεται με ορισμένες καταστάσεις και μπορεί να συμβεί στο σπίτι, στην εργασία, σε δημόσιους χώρους κ.λπ. Η αιφνίδια ζάλη συχνά προκαλεί έντονη δυσφορία. Το άτομο ταυτόχρονα θα νιώθει σταθερή ένταση, με φόβο να περιμένει νέες επιθέσεις.

Συχνά συμβαίνει ότι μετά την πρώτη επίθεση, ο άνθρωπος είναι τόσο φοβισμένος από το δεύτερο, που τον προκαλεί ο ίδιος. Ταυτόχρονα, συνεχώς βιώνει και ξεπερνά τον εαυτό του. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να διατηρείτε την ηρεμία και να μην περιμένετε ζάλη, προσπαθήστε να αποσπάσετε τον εαυτό σας από τις αρνητικές σκέψεις.

Όσον αφορά τη φαρμακευτική αγωγή της ζάλης στη φυτο-αγγειακή δυστονία, τότε πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί, γιατί μερικές φορές η λήψη ψυχοτρόπων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ακόμη περισσότερα προβλήματα από ό, τι να ωφεληθεί.

Είναι σημαντικό! Η αποδοχή ισχυρών αντικαταθλιπτικών μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ολόκληρου συνόλου παρενεργειών σε ένα άτομο, μεταξύ των οποίων είναι ορθοστατική υπόταση, συνοδευόμενη από ζάλη, σύγχυση.

Για το λόγο αυτό, η ιατρική θεραπεία πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις. Μέχρι σήμερα, οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από τον ψυχογενή ίλιγγο είναι:

• υπνοθεραπεία;
• βραχυπρόθεσμη ψυχοθεραπεία.
• μια επίσκεψη σε ψυχολόγο.
• αρωματοθεραπεία.

Αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια της νεύρωσης

Σύμφωνα με τους ερευνητές που μελετούν το ψυχοσωματικό ίλιγγο, αυτό το φαινόμενο είναι πιο συχνό στους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού (επιθέσεις σοβαρής ανησυχίας). Τις περισσότερες φορές, η ψυχογενής ζάλη εμφανίζεται στα νεύρα. Και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που τον προκαλούν. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι η χρόνια κόπωση, η συνεχής ανησυχία για την υγεία ενός ατόμου ή η κατάσταση των αγαπημένων του προσώπου και ακόμη και ο ατελής ύπνος.

Η ίδια η φύση του ιλίγγου εκτελεί προστατευτική λειτουργία για το ανθρώπινο σώμα. Το σύμπτωμα μειώνει την οπτική οξύτητα, έτσι ψυχολογικά ένα άτομο προστατεύεται από το στρες και το δυσμενές περιβάλλον.

Παρά την φαινομενικά αβλαβή απάντηση ενός τέτοιου οργανισμού στην ανθρώπινη υγεία, η ζάλη είναι πολύ επικίνδυνη, καθώς μπορεί να χάσει τη συνειδητότητα από μια ξαφνική επίθεση. Επιπλέον, η συνεχής καταπόνηση θα δώσει ισχυρό φορτίο όχι μόνο στο νευρικό, αλλά και στο καρδιαγγειακό σύστημα, προκαλώντας έτσι εμφάνιση στηθάγχης, αρρυθμιών και άλλων ασθενειών.

Ζαλάδα μετά το στρες συχνά εμφανίζεται ξαφνικά. Κατά κανόνα, αυτό οδηγεί σε έντονη νευρική ένταση ή φόβο. Συχνά το σύμπτωμα συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία και σκουρόχρωμα στα μάτια. Αυτό οφείλεται κυρίως στην απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης. Ταυτόχρονα, το νευρικό σύστημα απλά δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στο φορτίο που τοποθετείται σε αυτό, επομένως σταματά να λειτουργεί κανονικά για ένα χωριστό δευτερόλεπτο.

Μια άλλη αιτία του ίλιγγο είναι παρατεταμένη κατάθλιψη. Σε αυτή την κατάσταση, ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα υφίσταται έντονο στρες, έστω και εξωτερικά, και δεν το εκδηλώνει.

Εκτός από τον ίλιγγο, με κατάθλιψη, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ασθένειες όπως έλκη στομάχου, παγκρεατίτιδα και ημικρανίες. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να επιδεινώσει τις χρόνιες ασθένειες και να οδηγήσει σε συνεχή πόνο στους μυς και τους αρθρώσεις.

Ο τελευταίος λόγος που μπορεί να προκαλέσει ζάλη στο IRR είναι το σύνδρομο υπεραερισμού (αυξημένη αναπνοή). Συνοδεύεται από άγχος, κατά την οποία ένα άτομο αρχίζει να ασυνείδητα και έντονα εισπνέει τον αέρα. Εξαιτίας αυτού, το αίμα του είναι υπερκορεσμένο με οξυγόνο, γεγονός που οδηγεί σε υποκαπνία (έλλειψη διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα). Σε αυτή την κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί ζάλη, λιποθυμία ή ακόμα και απώλεια συνείδησης.

Συμπέρασμα

Προκειμένου να θεραπευτεί τελείως η ζάλη, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να εξαλειφθούν τα ψυχολογικά αίτια της εμφάνισής της, είτε είναι άγχος, άγχος, κατάθλιψη ή έντονο νευρικό στρες.

Για να αντιμετωπίσετε αυτές τις ψυχικές καταστάσεις, θα βοηθήσετε την ενεργό σωματική δραστηριότητα (αθλήματα, κολύμπι) και ένα νέο χόμπι. Επιπλέον, τα τρόφιμα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Για να διατηρηθεί το νευρικό σύστημα είναι φυσιολογικό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε περισσότερα φρέσκα φρούτα, λαχανικά, καρύδια και δημητριακά.

Ζάλη με κατάθλιψη και άγχος

Ζάλη μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: νευρικές διαταραχές, σωματικές διαταραχές, ορμονικές ανισορροπίες, διαταραχές του εγκεφάλου, νωτιαίες ασθένειες. Ένα ιδιαίτερο μέρος καταλαμβάνεται από ψυχογενή ζάλη, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα συναισθηματικών διαταραχών.

Συμπτώματα του ψυχογενούς ίλιγγο

Ψυχοσωματική ζάλη - ένα σύμπλεγμα από συμπτώματα με τη μορφή:

• ναυτία;
• συναισθήματα δηλητηρίασης.
• άγχος;
• εντάσεις;
• σκοτεινιάζοντας πριν από τα μάτια.
• απώλεια ισορροπίας.
• εμβοές;
• αισθήσεις περιστροφής των γύρω αντικειμένων.
• έλλειψη οξυγόνου.
• αύξηση του άγχους, σοβαρή νευρικότητα.

Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως αυθόρμητα, αλλά συνήθως ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί ότι μια συγκεκριμένη κατάσταση είναι η αιτία (για παράδειγμα, ο φόβος για περιορισμένο χώρο ή όταν ένα άτομο αρχίζει να είναι ανάμεσα στο πλήθος).

Σχεδόν πάντα ο ίλιγγος με κατάθλιψη συνοδεύεται από υπεραερισμό, μυϊκούς σπασμούς, ταχυκαρδία, που δείχνει τον φυτικό χαρακτήρα του.

Πώς να διακρίνετε από τον φυσιολογικό ίλιγγο

Το κύριο κλινικό σημάδι που επιτρέπει τον διαχωρισμό του ψυχογενούς ίλιγγο από φυσιολογικό (αληθινό, dpp) είναι ότι συνοδεύεται από μια αλυσίδα αλληλένδετων διεργασιών. Το συναισθηματικό άγχος προκαλεί κατάθλιψη, η κατάθλιψη επιδεινώνει το άγχος.

Ταυτόχρονα, επηρεάζεται το σωματικό νευρικό σύστημα, εμφανίζεται κατάσταση προ-ασυνείδητου και ζάλη. Ο ίλιγγος μπορεί να είναι μονός ή μόνιμος.

Οι κύριες αιτίες της ασθένειας

Σύμφωνα με τους επιστήμονες που έχουν μελετήσει την ψυχοσωματική του ίλιγγο, είναι πιο συχνή στους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού. Κυρίως ψυχογενής ίλιγγος συμβαίνει ενάντια στο άγχος και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να τον προκαλέσουν. Αυτό μπορεί να είναι ένα σταθερό άγχος για τον εαυτό του ή για τους αγαπημένους του, χρόνια κόπωση και ακόμη και έλλειψη ύπνου.

Climax

Η κλιμακία εμφανίζεται σε γυναίκες περίπου 50 χρόνια και συνοδεύεται από ορμονικές διαταραχές και απώλεια αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Ένα από τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι μια ψυχολογική ανισορροπία. Είναι ενοχλημένος από την ύποπτη, ευερεθιστότητα, γίνεται ευάλωτη. Στο φόντο ενός συνεχούς συναγερμού μπορεί να εμφανιστεί ίλιγγος.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κυρία είναι σημαντική για την υποστήριξη των αγαπημένων και τη φιλική ατμόσφαιρα. Βοηθά να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα.

Στρες και κατάθλιψη

Το άγχος είναι μια από τις κύριες αιτίες του ψυχογενούς ίλιγγο. Όταν ένα άτομο τεντωθεί, εμφανίζεται υπεραερισμός στους πνεύμονες και αυτό με τη σειρά του προκαλεί στένωση των αρτηριών, γεγονός που προκαλεί την είσοδο λιγότερου αίματος στον εγκέφαλο και σε άλλα μέρη του σώματος. Το αποτέλεσμα - το άτομο είναι ζαλισμένο, τα δάχτυλα και τα πόδια μπερδεύονται.

Για να απαλλαγείτε από τη ζάλη μετά από άγχος, πρέπει να καθίσετε, να ηρεμήσετε, να εισπνεύσετε βαθιά ή να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

Έλλειψη ύπνου

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει συνεχώς πονοκεφάλους και ζάλη. Εάν η έλλειψη ύπνου είναι σταθερή, ο πόνος μπορεί να μετατραπεί σε ημικρανία.

Συνήθως οδυνηρές αισθήσεις συγκεντρώνονται στο λαιμό, μερικές φορές επηρεάζουν την άνω πλάτη. Η άρση των παθήσεων είναι απλή. Αρκεί να κοιμηθεί καλά.

Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοχονδρόζη είναι μια κοινή ασθένεια των ατόμων που απασχολούνται σε καθιστικές ασκήσεις. Όταν εμφανιστεί τριβή των σπονδύλων, μέχρι τη ρήξη του δίσκου. Στα προχωρημένα στάδια της παθολογικής διαδικασίας συνοδεύεται από αφυδάτωση, έλλειψη βιταμίνης C, μολυσματικές διεργασίες.

Το πρώτο σύμπτωμα που συμβαίνει με την οστεοχονδρωσία είναι η ζάλη. Επίσης, οι ασθενείς αισθάνονται:

• ναυτία και παρόρμηση να εμετείς.
• προβλήματα πίεσης του αίματος?
• οπτική ανεπάρκεια;
• θόρυβος, κουδούνισμα στα αυτιά.
• αστάθεια, αστάθεια στο βάδισμα, απώλεια συντονισμού.

Με αιχμηρές κινήσεις του κεφαλιού, ο ίλιγγος αυξάνεται και οι πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση δεν ανταποκρίνονται στα αναλγητικά, καθώς προκαλούνται από τραυματικές διεργασίες στους σπονδύλους. Συνήθως, οι ασθενείς με οστεοχονδρωσία έχουν συνταγογραφηθεί μεξιδολικό.

Τη νόσο του Meniere

Η νόσος του Meniere - μια ασθένεια του εσωτερικού αυτιού, που συνοδεύεται από ξαφνικές κρίσεις ζάλης, όταν φαίνεται ότι όλα περιστρέφονται. Χαρακτηρίζεται από απώλεια ακοής ή εμβοή.
Οι επιθέσεις ίλιγγος μπορεί να συνοδεύονται από έμετο, εφίδρωση, αδυναμία. Διαρκούν αρκετές ώρες, μετά από τις οποίες σημειώνεται βελτίωση. Με την αύξηση της κώφωσης, οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται λιγότερο συχνά.

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Ο ίλιγγος είναι συχνό και κοινό σύμπτωμα της υπέρτασης. Κατά τη διάρκεια κρίσεων, ένα άτομο μπορεί να βρεθεί μόνο στο κρεβάτι με τα μάτια κλειστά. Όταν ανοίγετε τα μάτια σας, ο πόνος στο κεφάλι και η ζάλη αυξάνεται, υπάρχει η επιθυμία για εμετό.

Μερικές φορές μια αύξηση της πίεσης συνοδεύεται από ένα γρήγορο παλμό και αιμορραγία από τη μύτη.

Λόγω συχνών ταλαιπωριών, ο χαρακτήρας επιδεινώνεται. Ένα άτομο γίνεται θυμωμένο, ευερέθιστο, σκληρό.

Έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο

Το εγκεφαλικό επεισόδιο δεν περνάει χωρίς ίχνος και συνοδεύεται από παραβίαση των δραστηριοτήτων πολλών συστημάτων σώματος. Επομένως, η παροχή αίματος υποφέρει, παρατηρείται ατροφία ιστού του εγκεφάλου, χάνονται ορισμένες λειτουργίες.
Μία από τις επιπλοκές μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο είναι συχνή ζάλη, η οποία συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Μια πορεία θεραπείας αποκατάστασης και αλλαγών στον τρόπο ζωής βοηθά στην άρση της κακουχίας.

Πιάστε την αρτηρία του λαιμού

Η τσίμπημα του συνδρόμου της αυχενικής αρτηρίας ή της σπονδυλικής αρτηρίας συμβαίνει λόγω παραβίασης της ροής αίματος στις σπονδυλικές αρτηρίες. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από ίλιγγο. Προκύπτει για τους ακόλουθους λόγους:

• ανωμαλίες της αρτηριακής δομής, παθολογική ελλιπικότητα,
• ασθένειες που μειώνουν τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων (αρτηρίτιδα, αρτηριοσκλήρωση, εμβολή και θρόμβωση,
• συμπίεση της αρτηρίας από έξω, σε περίπτωση οστεοχονδρώσεως του τραχήλου, τραύμα, σκολίωση, λόγω όγκων ή μυϊκών σπασμών.

Νευρίτιδα

Ξαφνική ζάλη και διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της φλεγμονής του νευρομυϊκού νεύρου - αιθουσαίας νευρίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη προκαλείται από μια ασθένεια του εσωτερικού αυτιού.

Η νευρίτιδα εμφανίζεται αυθόρμητα και οι παράγοντες που προκάλεσαν την ανάπτυξή της είναι αβέβαιοι. Συνήθως πρόκειται για ιούς, προβλήματα με το φυτο-αγγειακό σύστημα (VSD), λοιμώξεις, μύκητες, ασθένεια του Meniere, δηλητηρίαση από τα ναρκωτικά, δηλ. Δευτερεύοντα προβλήματα.

Προβλήματα αίματος της αιθουσαίας συσκευής

Το αιθουσαίο σύστημα είναι υπεύθυνο για την ισορροπία και τον προσανατολισμό του ανθρώπου στο διάστημα. Όταν το έργο του διαταράσσεται, υπάρχει ζάλη, προβλήματα ακοής και όρασης. Αυτό είναι συνέπεια της ανάπτυξης μολυσματικών, φλεγμονωδών ασθενειών, καθώς και διαταραχών του κυκλοφορικού συστήματος.

Ένα ιδιαίτερα επικίνδυνο πρόβλημα είναι η απόφραξη της εσωτερικής ακουστικής αρτηρίας, καθώς συμβαίνει σε συνδυασμό με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρουσιαστεί εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.

Τα κύρια σημεία των κυκλοφορικών διαταραχών της αιθουσαίας συσκευής είναι η οξεία ζάλη, η απώλεια ισορροπίας και ο συντονισμός, η μονομερής κώφωση. Εάν βρείτε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Εγκέφαλος όγκου

Η ζάλη εμφανίζεται στο 50% των ασθενών με όγκο στον εγκέφαλο. Συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, κρύο ιδρώτα, πτώση της θερμοκρασίας, ψύξη των άκρων, χλωμό δέρμα, εμβοές και λιποθυμία.

Κατά τη διάρκεια του ίλιγγος, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκές κράμπες, τα άκρα να αρχίσουν να κουνάνε, να εμφανίζονται αυθόρμητες στροφές των ματιών και οι κεφαλές προς τα πλάγια.

Η ζάλη εμφανίζεται συχνά το πρωί, σε μια συγκεκριμένη θέση στο κρεβάτι. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι άνθρωποι αναγκάζονται να κρατήσουν τα κεφάλια τους σε μια συγκεκριμένη θέση.

Ημικρανία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 70% των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία, διαμαρτύρονται για ίλιγγο διαφορετικής σοβαρότητας και φύσης.

Οι αιθουσαίες διαταραχές εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημικρανίας, αλλά μερικές φορές στο μεταξύ. Ο ζάλη προηγείται της κεφαλαλγίας και διαρκεί από αρκετά λεπτά έως μία ώρα. Συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, εμβοές, θολή όραση.

Η βάση αυτών των συμπτωμάτων είναι η επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος στις σπονδυλικές αρτηρίες.

Διάγνωση της πάθησης

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο, πρέπει να υποβληθείτε σε μια διάγνωση. Ο ασθενής καλείται να επικοινωνήσει με τους ακόλουθους ειδικούς:

• θεραπευτής;
• ωτορινολόγος;
• καρδιολόγος.
• νευροπαθολόγος.
• ψυχίατρος.

Για τον προσδιορισμό των αιτιών και της φύσης του ιλίγγου, συνταγογραφούνται οι ακόλουθοι τύποι εξετάσεων:

• υπερηχογράφημα (US) μεγάλων αγγείων και αρτηριών που προμηθεύουν αίμα στον εγκέφαλο.
• αξονική τομογραφία (CT) σάρωσης του εγκεφάλου. Σας επιτρέπει να εντοπίσετε παραβιάσεις στη δομή του εγκεφάλου.
• ακτινογραφία του κρανίου και της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Δοκιμές αίματος: γενικές και βιοχημικές.
• να καθορίσουν τα επίπεδα σακχάρου στο
• δοκιμές ισορροπίας.
• ακουστική.
• ορισμός του νυσταγμού.

Στο αρχικό στάδιο της διάγνωσης, ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει όλα τα αίτια που μπορεί να σχετίζονται με την απώλεια ισορροπίας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• προβλήματα με το αιθουσαίο σύστημα.
• ασθένειες των οποίων τα συμπτώματα είναι ζάλη και λιποθυμία.

Οι παραπάνω έρευνες συμβάλλουν στην ανίχνευση και διάκριση αυτών των ασθενειών.

Στο δεύτερο στάδιο διεξάγεται η διάγνωση των νευρωτικών διαταραχών που προκύπτουν στο υπόβαθρο του στρες και της κατάθλιψης. Η πιο συνηθισμένη αιτία ψυχογενούς φύσης είναι οι καταθλιπτικές διαταραχές και οι κρίσεις πανικού.

Πλήρης θεραπεία

Πώς να θεραπεύσετε την ψυχογενή ζάλη; Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη χρήση μεθόδων ναρκωτικών και μη φαρμάκων και προτιμάται η δεύτερη:

• ψυχοθεραπεία;
• Γυμναστική για τη βελτίωση της αιθουσαίας περιφέρειας.
• αναπνευστικές ασκήσεις για τη βελτίωση του αγγειακού τόνου.

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι να αλλάξει η εσωτερική στάση σε καταστάσεις που τραυματίζουν την ψυχή, ώστε να μην εμφανιστούν ανήσυχα συμπτώματα και ίλιγγος. Αυτό είναι ένα δύσκολο έργο, καθώς απαιτεί τρομερή δουλειά για τον εαυτό σας και τους φόβους σας.

Επίσης εξετάζεται η διατροφή του ασθενούς, είναι απαραίτητο να ληφθούν βιταμίνες C και Α. Περιλαμβάνονται στα ακόλουθα προϊόντα:

• εσπεριδοειδή (πορτοκάλια, λεμόνια) ·
• το συκώτι βοδινού ·
• ιχθυέλαιο ·
• καρότα;
• σκύλος αυξήθηκε?
• λωτός;
• φράουλες ·
• μαύρη σταφίδα ·
• λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• βλαστημένες καλλιέργειες.

Αυτό που είναι σημαντικό είναι η σωστή διατροφή και το περιεχόμενο στη διατροφή όλων των απαραίτητων βιταμινών, μακρο-και μικροθρεπτικών συστατικών. Συνιστάται ταυτόχρονα να τρώτε, τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά και τα γεύματα πρέπει να είναι συχνά.
Μεταξύ των φαρμάκων για τη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

Τι είναι ο ψυχογενής ίλιγγος;

Στην ιατρική ορολογία, ο ψυχογενής ίλιγγος περιγράφεται από την προοπτική ενός συνόλου αισθήσεων αορίστου χρόνου, που προκύπτουν από συναισθηματική αποτυχία.

Αλλά στην πράξη, οι γιατροί κάνουν μια τέτοια διάγνωση εξαιρετικά σπάνια λόγω της αβεβαιότητας της νόσου. Από την άποψη αυτή, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της ψυχογενούς ζάλης μειώνεται σημαντικά.

Ποιο είναι το αιθουσαίο σύστημα;

Τα συμπτώματα του ψυχογενούς ίλιγγο είναι παρόμοια με την εικόνα για άλλες σοβαρές ασθένειες. Η υπερβολική ευαισθησία στο φως και το θόρυβο, ο πονοκέφαλος και οι διαταραχές στην εργασία της αιθουσαίας συσκευής μπορεί να προκαλέσουν ζάλη. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς λειτουργεί ο μηχανισμός του εσωτερικού αυτιού και του αιθουσαίου εξοπλισμού στο σύνολό του και πώς λειτουργεί.

• Όλες οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς και ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΕΙΡΙΣΤΕΙ!
• Μόνο ο γιατρός μπορεί να παραδώσει την ΑΚΡΙΒΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ!
• Σας παροτρύνουμε να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να εγγραφείτε σε έναν ειδικό!
• Υγεία σε εσάς και την οικογένειά σας!

Για την αυτοαξιολόγηση του προβλήματος, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ποιο σύμπτωμα εκδηλώθηκε πρώτα, ποια είναι η ένταση και η ακολουθία της εμφάνισης των επακόλουθων συμπτωμάτων.

Εάν η ζάλη σχετίζεται με εξασθενημένη όραση και το μυϊκό σύστημα, τότε το πρόβλημα κρύβεται στο έργο της συσκευής του εσωτερικού οργάνου.

Λόγοι

Η εμφάνιση του ψυχογενούς ίλιγγο μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

• άγχος;
• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• έλλειψη ύπνου?
• τσίμπημα της αρτηρίας στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• βλάβη στο μηχανισμό παροχής αίματος της αιθουσαίας συσκευής.
• μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
• εμμηνόπαυση;
• μείωση ή πλήρη απουσία ακοής στο ένα αυτί (ασθένεια του Meniere).
• νευρίτιδα;
• οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• όγκου στον εγκέφαλο.

Εάν υπάρχει οποιοσδήποτε από τους προκλητικούς παράγοντες, απαιτείται διαβούλευση με έναν γιατρό προκειμένου να γίνει ακριβής διάγνωση και να καθοριστεί ο βαθμός ιατρικής επέμβασης.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του ψυχογενούς ίλιγμου είναι αρκετά ευρύ και έρχεται κάτω από την εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• εμβοές ενάντια στο περιβάλλον της ζάλης, στις οποίες η ποιότητα της ακοής δεν υποφέρει και δεν υπάρχει αστάθεια στο βάδισμα.
• αίσθημα ασφυξίας, έλλειψη αέρα.
• εμφανίζεται κρύος ιδρώτας και αυξάνεται το άγχος.
• η προσοχή επικεντρώνεται στον θόρυβο στο κεφάλι και στον ίλιγγο.
• αυξημένη κόπωση.
• απότομη μείωση των επιδόσεων.
• οι σταγόνες διάθεσης?
• εμφανίζεται ευερεθιστότητα.
• η όρεξη έχει σπάσει.
• υπάρχουν αποτυχίες στην οικεία σφαίρα.

Όλα τα συμπτώματα της ψυχογενούς ζάλης μπορούν να θεωρηθούν ως υποκειμενικές εκδηλώσεις. Δεν υπάρχουν αντικειμενικά σημάδια της νόσου σε σχέση με την παθολογική κατάσταση.

Διαγνωστικά

Η διαδικασία διάγνωσης του ψυχογενούς ίλιγγο αποτελείται από δύο στάδια.

Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν:

• διάφορες διαταραχές στην εργασία της αιθουσαίας συσκευής.
• νευρολογικές και σωματικές ασθένειες που σχετίζονται με τη λιποθεραπεία.
• νευρολογικές ασθένειες που συνδέονται με το μειωμένο περπάτημα και την αίσθηση ισορροπίας.

Για να επιτευχθεί ο στόχος του πρώτου σταδίου, διεξάγεται έρευνα με τη συμμετοχή ομάδας ειδικών στον τομέα της καρδιολογίας, της οδονευρολογίας και της αιματολογίας. Επιπλέον, μπορεί να απαιτείται παρακλινική εξέταση.

Η συνηθέστερη συναισθηματική διαταραχή που προκαλεί ψυχογενή ζάλη είναι το άγχος ή η κατάθλιψη-άγχος. Έως και 30% του ιλίγγου αυτού του τύπου σχετίζεται με αυξημένη και έντονη εκδήλωση άγχους.

Η κλινική ανησυχίας μοιάζει με αυτό:

• αισθάνεται άκαμπτο?
• άγχος;
• άγχος λόγω μικρών πραγμάτων.
• άγχος;
• ζάλη;
• άσχημη κατάσταση

Στην καθαρή του μορφή, οι αγχώδεις διαταραχές είναι αρκετά σπάνιες. Σε 7 από τις 10 περιπτώσεις, τέτοιες παραβιάσεις συνδέονται με καταθλιπτικές τάσεις. Τα συμπτώματα των δύο συνθηκών είναι παρόμοια και η μακροχρόνια διαμονή σε μια κατάσταση άγχους οδηγεί αναπόφευκτα στην κατάθλιψη.

Τα διακριτικά σημάδια της κατάθλιψης είναι:

• χρόνια παραβίαση του κατωφλίου του πόνου των αισθήσεων.
• μείωση σωματικού βάρους ·
• αϋπνία ή, αντίθετα, αυξημένη υπνηλία.

Έτσι, το άγχος προκαλεί την ανάπτυξη της κατάθλιψης και η κατάθλιψη αυξάνει το άγχος.

Τα κλινικά χαρακτηριστικά του ψυχογενούς ίλιγγος μοιάζουν με αυτό:

• αυθόρμητη εμφάνιση λόγω της εμφάνισης αντιληπτικών συμβόλων: σκάλες, γέφυρες, κενές θέσεις, σε πολυάριθμους χώρους: μετρό, μεγάλα καταστήματα,
• μη συστηματικό χαρακτήρα, που χαρακτηρίζεται ως "ομίχλη στο κεφάλι" και συνοδεύεται από τον φόβο της πτώσης.
• ζάλη εμφανίζεται όταν στέκεστε ή περπατάτε.
• πολυ-συστηματική εκδήλωση με φυτική προκατάληψη;
• η νόσος αναπτύσσεται μετά από να υποφέρει από συναισθηματικό άγχος ή περίοδο φόβου.
• η ζάλη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα άγχους ή άγχους και καταθλιπτικής διαταραχής, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί ως ανεξάρτητο φαινόμενο.
• Δεν υπάρχουν αντικειμενικά σημάδια οργανικής παθολογίας.

Λαμβάνοντας υπόψη την κλινική εικόνα της νόσου και τα αποτελέσματα της διάγνωσης, ο γιατρός καθορίζει τη διάγνωση και δημιουργεί ένα πρόγραμμα θεραπείας.

Ψυχογενής ζάλη μετά από καλοήθη παραξυσική

Μια κοινή μορφή ίλιγγος είναι ο καλοήθης παραυγασματικός ίλιγγος. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σχηματισμών στη δομή του εσωτερικού αυτιού.

Ορισμένες αποθέσεις, που ονομάζονται αποτρίχωση, ερεθίζουν τους υποδοχείς του εσωτερικού αυτιού στα αποτελέσματα της κίνησης, προκαλώντας έτσι ισχυρή αιθουσαία ζάλη.

Η καλοήθης παροξυσμική ζάλη εμφανίζεται όταν αλλάζει η θέση του σώματος, γυρνώντας το κεφάλι, συχνά κατά την άνοδο το πρωί.

Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής εμφανίζει μια σειρά από δυσάρεστα συναισθήματα:

• ναυτία;
• εμετός.
• υποκειμενικά ισχυρή περιστροφή.

Αυτή η κατάσταση διαρκεί από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Η ασθένεια είναι καλοήθη, αλλά περιπλέκεται από υποτροπές. Η εξάλειψη της ζάλης σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή μόνο με μηχανική αφαίρεση των αποτριχών.

Μπορείτε να μάθετε για τη θεραπεία του ίλιγγο σε ένα παιδί από την άλλη μας δημοσίευση.

Με καλοήθη παροξυσμική ζάλη, ο ασθενής εμφανίζει εξαιρετικά δυσάρεστες αισθήσεις. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει διαταραχή άγχους και άγχους, στο πλαίσιο του οποίου αναπτύσσεται ψυχογενής ίλιγγος.

Θεραπεία

Η σύγχρονη προσέγγιση στη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο είναι πολύπλοκη και περιλαμβάνει τόσο μεθόδους φαρμάκων όσο και μη-ναρκωτικά. Ταυτόχρονα, τα τελευταία παραμένουν προτεραιότητες.

Όσον αφορά τα ναρκωτικά, στο αρχικό στάδιο της θεραπείας αρκεί να ληφθούν ελαφριά ηρεμιστικά. Τα προσαρμοστικά φάρμακα εξαλείφουν το άγχος.

Η θεραπεία με βιταμίνες, με κυρίαρχη περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α και C, είναι η κύρια πηγή προσαρμογών. Η λήψη νοοτροπικών φαρμάκων συμβάλλει στην παροχή εγκεφαλικών κυττάρων με οξυγόνο και γλυκόζη. Βελτιώνει την απόδοση.

Η κύρια έμφαση στη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγος περιορίζεται στην εξομάλυνση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης. Το άγχος είναι ένας προκλητικός παράγοντας στην ανάπτυξη του ιλίγγου.

Αλλά η ζάλη μπορεί να προκαλέσει άγχος. Για το λόγο αυτό, η ανάγκη χρήσης ψυχοθεραπευτικών μεθόδων σήμερα αποτελεί προτεραιότητα στη θεραπεία του ψυχογενούς ίλιγγο.

Η συνδυασμένη θεραπεία της ψυχογενούς ζάλης, με βάση τη χρήση ναρκωτικών και ψυχοθεραπευτικών στοιχείων, είναι το κλειδί για την επιτυχή καταπολέμηση με δυσάρεστες εκδηλώσεις.

Διατροφή

Η διατροφή για τον ψυχογενή ίλιγγο περιλαμβάνει τη ρύθμιση ανάλογα με την αιτία της ζάλης.

Έτσι, με την υπέρταση, πρέπει να παρακολουθείτε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται - όχι περισσότερο από 1,5 λίτρα την ημέρα.

Για ασθενείς με διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο ή πάσχοντες από νόσο του Meniere, θα πρέπει να αποκλείσετε το αλάτι από τη διατροφή, αλλά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε εσπεριδοειδή. Βοηθούν να καθαρίσετε το αίμα.

Τα αλκοολούχα προϊόντα και τα προϊόντα καπνού, η χρήση καφέ, τσαγιού και σοκολάτας πρέπει να αποτελούν αντικείμενο διαπραγμάτευσης με το γιατρό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ολόκληρος ο κατάλογος εξαιρείται εντελώς, και σε ορισμένες περιπτώσεις επιτρέπονται μικρές δοσολογίες.

Συμβουλές για τη θεραπεία

Βασικές αρχές αποτελεσματικής θεραπείας του ψυχογενούς ίλιγγο:

• σε περίπτωση τάσης λιποθυμίας και απώλειας ισορροπίας, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλα τα έπιπλα με αιχμηρές γωνίες και να καλύψετε τα δάπεδα με χαλιά ή άλλα μαλακά επιχρίσματα.
• η χρήση μεθόδων που δεν χρησιμοποιούν φάρμακα όπως η γυμναστική για τα μάτια, οι ασκήσεις ενίσχυσης του αιθουσαίου συστήματος.
• εγκατάσταση κιγκλιδωμάτων για μπάνιο, ντους και κρεβάτι.
• αποθήκευση των φαρμάκων στο χέρι και τη νύχτα στο τραπέζι δίπλα στο κρεβάτι.
• μην σηκωθείτε απότομα από το κρεβάτι αφού ξυπνήσετε.

Η σκιά των ματιών, οι θόρυβοι στο κεφάλι, το αίσθημα της απώλειας ισορροπίας και των προ-ασυνείδητων συνθηκών διαταράσσουν πολλούς ανθρώπους. Κάποιος κατηγορεί αυτά τα συμπτώματα για κόπωση, είναι πιο εύκολο για κάποιον να περιμένει μια επίθεση. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι ακόμη και η φαινομενικά αβλαβής ζάλη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, επειδή ακόμη και μια πιο επικίνδυνη ασθένεια μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτήν.

Τι να κάνετε αν συνεχώς ζαλισμένος, διαβάστε εδώ.

Αυτό το άρθρο απαριθμεί τις αιτίες της έντονης ζάλης.