Το κρασί είναι διαφορετικό από όλα τα άλλα αλκοολούχα ποτά. Είναι αδύνατο να το πίνετε μόνο - πρέπει να απολαύσουν, να απολαύσουν τη γεύση και την επίγευση του.
Κανείς δεν μπορεί να καλέσει βότκα ή ραφιναρισμένα ποτά. Αλλά το κρασί είναι αρκετά κατάλληλο για αυτή την κατηγορία.
Αλλά, παρά τα παραπάνω, ακόμη και το κρασί έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - πονοκεφάλους μετά τη χρήση του.
Αξίζει να μελετήσουμε λεπτομερέστερα γιατί ο πονοκέφαλος από το κρασί και τι πρέπει να κάνουμε σε μια τέτοια κατάσταση.
Αιτίες πόνου στο κεφάλι
Συχνά οι άνθρωποι παρατηρούν πόνο στο κεφάλι αφού πίνουν κρασί. Αναμφίβολα, το κεφάλι μπορεί να πονάει μετά από οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά, αλλά ένα άτομο σπάνια αναμένει τέτοια συμπτώματα από το κρασί - ένα φυσικό, εκλεπτυσμένο και νόστιμο προϊόν.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορους κύριους λόγους που μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους.
Πρέπει να τα εξετάσουμε λεπτομερέστερα:
- Μια μεγάλη ποσότητα αλκοόλ μεθυσμένος. Σχεδόν κάθε άτομο γνώρισε τα συμπτώματα μιας ονειροπόλης μετά από μια χαρούμενη γιορτή. Αλλά για μερικά άτομα, αυτό το φαινόμενο γίνεται ο κανόνας και επομένως το κεφάλι τους πονάει συνεχώς.
- Φτωχό κρασί μεθυσμένο την παραμονή πονοκεφάλου. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει κρασιά των οποίων η διάρκεια ζωής έχει ήδη λήξει. Μπορεί να φανεί σε μερικούς ότι το εν λόγω ποτό δεν μπορεί να έχει διάρκεια ζωής, διότι, αντίθετα, όσο μεγαλύτερο είναι το κρασί, τόσο πιο νόστιμο είναι. Αλλά αυτή η δήλωση δεν ισχύει για τους φθηνούς οίνους. Επομένως, εάν το ποτό παρασκευάζεται σε βιομηχανική παραγωγή, είναι προτιμότερο να εξεταστεί προσεκτικά η ημερομηνία της παραγωγής του, έτσι ώστε να μην τίθενται ερωτήσεις, γιατί προκαλεί τον πονοκέφαλο από το κρασί;
- Κακή ποιότητα πρώτων υλών που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή κόκκινου κρασιού. Όπως προαναφέρθηκε, όταν αγοράζετε φθηνές ποικιλίες κρασιών δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε κάτι εξαιρετικό. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά τη χρήση τους ένα άτομο έχει πονοκέφαλο. Φυσικά, όχι το γεγονός ότι κάτω από την ακριβή ετικέτα είναι πραγματικά πρωτότυπο ποτό. Ως εκ τούτου, συνιστάται να δίνετε προτίμηση μόνο σε αποδεδειγμένες μάρκες οίνων που χρησιμοποιούν μόνο πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας.
- Αλλεργική αντίδραση ή ατομική δυσανεξία του οίνου από το σώμα ενός συγκεκριμένου προσώπου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν ανέχεται κανένα συστατικό που χρησιμοποιείται κατά την παρασκευή κρασιού ή ποτών κρασιού. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα κεφαλαλγίας δεν είναι ασυνήθιστα.
Οι περισσότερες φορές, αλλεργίες ή δυσανεξίες ισχύουν για διαφορετικές ποικιλίες σταφυλιών. Επιπλέον, μπορεί να συμβεί αλλεργική αντίδραση στη διαδικασία ζύμωσης.
Πολύ συχνά, ένα άτομο αντιμετωπίζει το γεγονός ότι το κεφάλι του πονάει μόνο αφού καταναλώνει κόκκινο κρασί.
Γιατί υπάρχει ένα παρόμοιο φαινόμενο; Είναι πολύ απλό να εξηγηθεί: τα ερυθρά κρασιά περιέχουν θειώδη άλατα, τα οποία χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά στο εργοστάσιο κρασιών και τις αμίνες - που μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς στα εγκεφαλικά αγγεία.
Στην περίπτωση χρήσης τέτοιων ουσιών, ο κατασκευαστής υποχρεούται να ενημερώνει τον καταναλωτή με την κατάλληλη επιγραφή στην ετικέτα του οίνου.
Αν κάποιος ξέρει ότι δεν ανέχεται τέτοιες συνιστώσες, τότε πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς τη χρήση κόκκινων κρασιών.
Πώς να αφαιρέσετε τον πόνο στο κεφάλι
Αν δεν καταφέρατε να αποφύγετε πονοκέφαλο μετά το κρασί, τότε τι να κάνετε; Οι ειδικοί προτείνουν να χρησιμοποιήσετε έναν από τους αποδεδειγμένους τρόπους αντιμετώπισης του πονοκέφαλου.
Είναι:
- Λαμβάνοντας τη βιταμίνη C. Για πονοκεφάλους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο ένα διαλυτό δισκίο όσο και ένα φυσικό προϊόν - φάτε ένα πορτοκάλι, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, γλυκό πιπέρι ή φρέσκο λάχανο.
- Συνιστάται να έχετε ένα πλούσιο πρωινό με λιπαρά και θρεπτικά φαγητά. Μπορεί να είναι ομελέτα με μια φέτα μπέικον ή τυρί.
- Αναπλήρωση σωματικών υγρών. Η λήψη αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, η οποία έχει αρνητικές επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα. Επιπλέον, παραβιάζει τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος και οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο έχει πονοκέφαλο μετά από κόκκινο κρασί.
- Εκτελέστε σωματικές ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση, καθορίζοντας τη διαδικασία διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος.
- Μια από τις πιο αποτελεσματικές και απλές συνταγές για πονοκεφάλους μετά το κρασί μπορεί να ονομαστεί άλμη.
- Λαμβάνοντας ασπιρίνη και επισκέπτοντας ένα ντους ψυχής είναι ιδανικό για έναν πονοκέφαλο.
Στην περίπτωση που ένα άτομο δεν πιστεύει σε λαϊκές θεραπείες για να απαλλαγούμε από πόνο, μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Πονοκέφαλο φάρμακο για τον πόνο
Συχνά συμβαίνει ότι ένα χάπι για πονοκέφαλο δεν είναι αρκετό, οπότε οι άνθρωποι παίρνουν ένα φάρμακο μετά το άλλο.
Είναι πολύ σημαντικό να διασφαλιστεί ότι τα φάρμακα είναι διαφορετικά, επειδή ενδέχεται να εμφανιστεί υπερβολική δόση.
Για να αντιμετωπίσετε τον πόνο γρηγορότερα, θα πρέπει να αποθηκεύσετε διάφορα μέσα. Μπορεί να είναι:
- Βιταμίνη C σε διαλυτά δισκία.
- Ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Εδώ θα πρέπει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο εργαλείο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Το Aquacitramon είναι ένα φάρμακο που μπορεί να ληφθεί μόνο 24 ώρες μετά το μεθυσμένο κρασί.
- Sorbex - χάπια, ανακουφίζει καλά τα συμπτώματα της δηλητηρίασης. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικές κάψουλες και τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν σταδιακά.
- No-shpa - ένα ιδανικό εργαλείο για την ανάπτυξη της ημικρανίας. Αυτό το φάρμακο χαλαρώνει γρήγορα τα αιμοφόρα αγγεία και το άτομο δεν έχει πλέον πονοκέφαλο.
- Μαγνησία - μια ουσία που αποκαθιστά την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- Η ηλεκτρική μεθυλ υδροξυπυριδίνη είναι φάρμακο που λειτουργεί καλά για πόνο στο κεφάλι. Το φάρμακο ομαλοποιεί τη ροή του αίματος.
Εάν ένα άτομο έχει κακό πονοκέφαλο και πριν το μεθυσμένο κρασί, τότε η υπερβολική χρήση του φαρμάκου μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.
Επομένως, δεν συνιστάται να συμμετέχετε στη λήψη χάπια, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τον πόνο με τη βοήθεια λαϊκών συμβουλών.
Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να "θεραπεύσει" ένα hangover με μια άλλη δόση αλκοολούχων ποτών. Ποιο; Ναι, καθένας.
Ακόμα και το κρασί θα προκαλέσει ένα άλλο κύμα δηλητηρίασης του σώματος και μπορεί να φέρει ένα άτομο στη θεραπεία σε ένα νοσοκομείο.
Σε αυτή την περίπτωση, όταν έχουν δοκιμαστεί όλες οι παραπάνω μέθοδοι και μέσα και το κεφάλι συνεχίζει να βλάπτει, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικευμένου ειδικού και να υποβληθείτε σε σωστή εξέταση.
Ο γιατρός θα εντοπίσει την πραγματική αιτία των συμπτωμάτων και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα αποκαταστήσει γρήγορα το σώμα μετά από μια ευτυχισμένη γιορτή.
Γιατί μετά τον πονοκέφαλο του κρασιού
Πολύ συχνά, οι καταστάσεις προκύπτουν όταν η κατανάλωση κρασιού (ακόμη και καλής ποιότητας, καλής) προκαλεί πονοκεφάλους. Αυτές οι συχνές περιπτώσεις προκαλούν πολλές αντιπαραθέσεις σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες τέτοιων αλκοολούχων ποτών. Με βάση τις τελευταίες έρευνες επιστημόνων σε αυτόν τον τομέα, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι στην πραγματικότητα ο αρνητικός αντίκτυπος της αιθανόλης, που είναι μέρος κάθε αλκοόλ, είναι τόσο μεγάλος που διακόπτει όλα τα πιθανά οφέλη.
Και αυτό ισχύει ακόμη και για ελίτ ποικιλίες κρασιών που γίνονται με βάση τα καλύτερα, επιλεγμένα σταφύλια. Εάν τα σχέδια δεν σκοπεύουν να γίνουν ένα πλήρες μη ποτό και να ξεχάσουν καθόλου τη γεύση του αρωματισμένου αλκοόλ, θα πρέπει να μελετήσουμε αυτό το θέμα λεπτομερέστερα, ιδίως γιατί ο πονοκέφαλος από το κρασί, πώς να αποτρέψουμε μια τέτοια εξέλιξη των γεγονότων και να σταματήσουμε γρήγορα μια δυσάρεστη αίσθηση.
Οι κύριες αιτίες της ημικρανίας "κρασιού"
Κατ 'αρχήν, ένας πονοκέφαλος μπορεί να επισκεφτεί ένα άτομο από το να πιει κάθε είδους αλκοολούχο ποτό. Όσο για το κρασί, η εμφάνιση αυτού του συνδρόμου είναι αινιγματική, γιατί συνήθως αυτός ο τύπος πόνου προκαλεί την κατανάλωση ισχυρού αλκοόλ. Αλλά το κρασί δεν ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Όλα τα ποτά που ανήκουν στην κατηγορία "κρασί" ταξινομούνται σύμφωνα με τον ακόλουθο βαθμό:
- Αφρώδης: 9-13%.
- Ξηρό: 10-11,5%.
- Ημι-γλυκά: 12-15%.
- Λικέρ: 12-16%.
- Γλυκό: 14-18%.
- Επιδόρπιο: 15-17%.
- Ενισχυμένο: έως 21%.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους υπάρχει πονοκέφαλος μετά το κρασί. Για να κατανοήσουμε όλη την κατάσταση και να καταλάβουμε πώς να ξεφορτωθούμε έναν επώδυνο πονοκέφαλο (ή κεφαλαλγία), πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μάθουμε τους δράστες και στη συνέχεια να κάνουμε μέτρα για να σταθεροποιήσουμε την κατάσταση.
Έχει παρατηρηθεί ότι η ημικρανία εμφανίζεται πιο συχνά όταν καταναλώνονται κόκκινα κρασιά, ενώ το λευκό ή το ροζ πολύ σπάνια προκαλούν αδιαθεσία.
Η σύνθεση του κρασιού, ως κύριος ένοχος
Για να βρείτε την απάντηση στο ερώτημα γιατί το κεφάλι από κόκκινο κρασί πονάει, είναι απαραίτητο να μελετήσετε λεπτομερώς τη σύνθεση αυτού του οινοπνεύματος. Η κεφαλαλγία στη συγκεκριμένη περίπτωση βασίζεται στην ειδική, ειδική σύνθεση του προϊόντος και σε ορισμένα συστατικά του.
- Η ισταμίνη. Βιολογικά δραστική ένωση, η οποία είναι σε μεγάλες ποσότητες στο φλοιό των σταφυλιών. Στη διαδικασία παραγωγής κρασιού (κατά τη διάρκεια των διαδικασιών ζύμωσης), η ισταμίνη μετατρέπεται σε υγρό. Αυτή η ουσία είναι ένα αλλεργιογόνο και σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται ο ένοχος ενός σοβαρού πονοκέφαλου.
- Θειώδη. Τα συντηρητικά που ανήκουν στην κατηγορία των θειωδών (άλατα του θειικού οξέος) προστίθενται σε πολλούς βιομηχανικούς οίνους. Αυτά ορίζονται με τη σήμανση E220-E229. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτά τα συμπληρώματα είναι απολύτως αβλαβείς, αλλά υπάρχουν ορισμένα άτομα (με συγκεκριμένες μεταλλάξεις γονιδίων, ή σε ασθενείς με βρογχικό άσθμα), τα οποία δεν ανταποκρίνονται επαρκώς από την εισαγωγή τους στο σώμα της ένωσης. Και μια από τις εκδηλώσεις μιας τέτοιας μισαλλοδοξίας είναι η κεφαλαλγία.
- Amin. Οργανικές ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν σπασμό των αιμοφόρων αγγείων, το αποτέλεσμα της οποίας είναι η εμφάνιση πονοκεφάλου.
Εάν ένα άτομο είναι επιρρεπές στην ταχεία ανάπτυξη ημικρανίας, κατά την επιλογή ενός κρασιού θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του ποτού και να μην πάρετε τέτοια προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν συντηρητικά, πρόσθετα τροφίμων και γεύσεις.
Απώλεια μέτρου κατά το πλύσιμο
Ο ένοχος της ισχυρής κεφαλαλγίας είναι η υπερβολική χρήση αρωματικού, ευγενούς αλκοόλ. Πράγματι, παρά τον σχετικά αδύναμο ρυθμό, τα ποτά αυτής της κατηγορίας περιέχουν επίσης αιθυλική αλκοόλη. Με υπερβολικό ενθουσιασμό, το ήπαρ ενός ατόμου σταματά να αντιμετωπίσει το φορτίο, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη των ακόλουθων καταστάσεων:
- μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο πλάσμα.
- ο εγκέφαλος αντιμετωπίζει μια έντονη έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών.
- σε συνδυασμό με την άφθονη πρόσληψη αιθανόλης στο σώμα αρχίζει ένας τεράστιος θάνατος εγκεφαλικών κυττάρων, ο οποίος οδηγεί στην εμφάνιση ημικρανίας.
Μια άλλη αιτία κεφαλαλγίας με υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρασιού μπορεί να ονομαστεί ανεπτυγμένη αφυδάτωση. Όπως και κάθε άλλος εκπρόσωπος του αλκοολικού κόσμου, το κρασί προκαλεί αυξημένη ούρηση, το αποτέλεσμα αυτού του συνδρόμου είναι η αφυδάτωση. Μια ταχεία μείωση της συγκέντρωσης υγρασίας στον κυτταρικό ιστό προκαλεί ερεθισμό των νευρώνων, που οδηγεί σε σπασμό των αιμοφόρων αγγείων.
Ο εγκέφαλος απαντά σε μια αρνητική κατάσταση, περιλαμβάνει όλες τις δυνάμεις για τη διακοπή της εκροής υγρού και συλλέγει την υπόλοιπη υγρασία για να διατηρήσει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση οίδημα στις περιοχές του εγκεφάλου και την επακόλουθη αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης. Τέτοιες διαδικασίες είναι οι αιτίες της ισχυρής κεφαλαλγίας.
Κακή ποιότητα αλκοόλ
Το οινοπνευματώδες κρασί έχει μια μεγάλη διακύμανση στη διαβάθμιση της ποιότητας. Η χρήση υποκατάστατων πρώτων υλών, κονιοποιημένων ποτών, που προσελκύουν χαμηλές τιμές (συνήθως τα κρασιά αυτά χυτεύονται σε συσκευασίες από χαρτόνι), όλα αυτά οδηγούν σε πονοκεφάλους. Με την ευκαιρία, η τιμή κατά την επιλογή ενός καλού ποτού δεν πρέπει να διαδραματίσει κυρίαρχο ρόλο. Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να εστιάσετε στους ακόλουθους δείκτες:
- φήμη του κατασκευαστή ·
- σχόλια για μια συγκεκριμένη μάρκα ποτών.
- αγοράζοντας αλκοόλ σε αξιόπιστα καταστήματα.
Εάν ο στόχος είναι να αποφασίσετε ποιο κρασί δεν έχει πονοκέφαλο, απλά πρέπει να επιλέξετε ακριβώς το δικό σας "ποτό", μερικές φορές πρέπει να το κάνετε με δοκιμή και λάθος. Αλλά για να αποφασίσετε για ένα κατάλληλο ποτό είναι απαραίτητο, ειδικά για άτομα με προδιάθεση για πονοκέφαλο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η επιλογή του κρασιού δεν θα πρέπει να καθοδηγείται από την ηλικία του. Μετά από όλα, το νεαρό οινόπνευμα έχει πολύ μεγαλύτερο όφελος από το άλλο, πιο σταθερό.
Επίσης, άλλες καταστάσεις μπορεί να γίνουν οι ένοχοι ενός επώδυνου συνδρόμου μετά από ένα ποτήρι κρασί. Συγκεκριμένα:
- ακατάλληλες συνθήκες αποθήκευσης των αμπελοοινικών προϊόντων ·
- πρώτες ύλες χαμηλής ποιότητας που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή του ποτού.
- ημερομηνία λήξης (μόνο η ελίτ, τα κρασιά υψηλής ποιότητας και οι σπιτικά κρασιά μπορούν να βελτιώσουν μόνο τη γεύση τους με την πάροδο του χρόνου, το φτηνό αλκοόλ έχει περιορισμένη περίοδο κατανάλωσης).
Σε αυτή την περίπτωση, πριν ξεκινήσετε τη δοκιμή, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τα περιεχόμενα. Εάν υπάρχει ένα περίεργο ίζημα στο ποτό, το κρασί έχει αλλάξει χρώμα, έχει αποκτήσει μια δυσάρεστη ξινή μυρωδιά και γεύση, η κατανάλωσή του πρέπει να εγκαταλειφθεί. Το θλιβερό αποτέλεσμα μπορεί να είναι το στομάχι, η σοβαρή δηλητηρίαση των τροφίμων και οι ισχυρότερες εκδηλώσεις της ημικρανίας.
Ατομική μισαλλοδοξία
Μπορεί να συμβεί σοβαρός πονοκέφαλος εξαιτίας δυσανεξίας σε αυτό το είδος αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, η κεφαλαλγία αναπτύσσεται λόγω της εισόδου ενός συγκεκριμένου ερεθίσματος στα εσωτερικά συστήματα. Αυτό το σύνδρομο τείνει να αυξάνεται με τη συνεχή κατανάλωση ακατάλληλου αλκοόλ και διακόπτεται με τη χρήση αντιισταμινών.
Μην ξεχάσετε την εγγενή ατομικότητα. Κάποιος που το σώμα δεν μπορεί να ανεχθεί είναι ένα νεαρό κρασί, αλλά κάποιος αρρωσταίνει μόνο από το ηλικιωμένο ποτό. Μόνο μια συγκεκριμένη μάρκα οινοπνεύματος μπορεί να προκαλέσει αρνητική αντίδραση, ενώ άλλες είναι καλά ανεκτές.
Παρατηρήθηκε ότι τα άτομα με ανοικτή ή κρυφή δυσανεξία στα σταφύλια συχνά διαμαρτύρονται για την κεφαλαλγία λόγω της κατανάλωσης κόκκινου κρασιού. Επιπλέον, το σώμα παρουσιάζει βίαιη αλλεργική αντίδραση μόνο σε ορισμένες ποικιλίες μούρων.
Ποιο ποτό πρέπει να επιλέξετε
Ξεκινώντας να επιλέξετε το σωστό είδος ποτού, πρέπει να ξέρετε για όλα τα χαρακτηριστικά του κρασιού. Λοιπόν, επικεντρωνόμαστε πρωτίστως στα πιθανά οφέλη του ποτού. Για να διευκολύνετε την πλοήγηση στα είδη του κρασιού, χρησιμοποιήστε τον ακόλουθο πίνακα:
Γιατί μετά τον πονοκέφαλο του κρασιού και τι να κάνει
Σήμερα, μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν έναν πονοκέφαλο από σπιτικό κρασί. Όπως γνωρίζετε, αυτά τα συμπτώματα παρατηρούνται συχνά μετά τη λήψη οποιουδήποτε τύπου αλκοόλ. Αλλά σε μια κατάσταση κρασιού αυτό είναι περίεργο, γιατί συχνά αυτή η αντίδραση προκαλείται από ισχυρότερα ποτά.
Από αυτή την άποψη, πολλοί ενδιαφέρονται, για ποιο λόγο μπορεί να έχει πονοκέφαλο μετά από να πιει αυτό το είδος ποτού; Και υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστεί αυτός ο όρος την επόμενη μέρα μετά τη λήψη αλκοόλ; Για να ανακαλύψετε λεπτομερώς τις αποχρώσεις, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε τις αιτίες του πόνου που προκύπτει μετά τη λήψη του κρασιού.
Αιτίες πονοκεφάλου
Μεταξύ των αιτίων που μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους και ζάλη μετά την κατανάλωση κρασιού, μπορείτε να τοποθετήσετε μια αρκετά μεγάλη δόση του ποτού. Σε αυτή την περίπτωση, το κρασί ή οποιοδήποτε άλλο αλκοόλ σχεδόν εκατό τοις εκατό οδηγεί σε ένα άτομο με οργασμό.
Πολλοί παραπονούνται για τον πόνο μετά τη λήψη των κόκκινων ποικιλιών. Σε σχέση με αυτό, τι συμβαίνει και γιατί οι πονοκέφαλοι από το κρασί διαταράσσουν τους ανθρώπους; Αυτό το γεγονός έχει μια λογική εξήγηση.
Κάθε κόκκινη ποικιλία περιέχει μια ένωση όπως το θειώδες άλας, το οποίο χρησιμοποιείται από τους κατασκευαστές ως συντηρητικό. Επιπλέον, περιέχει αμίνη. Η ουσία αυτή προκαλεί προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα, δηλαδή σε σπασμούς στα αγγεία.
Επιπλέον, στους κόκκινους οίνους σε ορισμένες ποσότητες της παρουσίας αλδεΰδης θείου. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες ισχυρίζονται ότι το διοξείδιο του θείου άμεσα και προκαλεί την εμφάνιση του πόνου στο κεφάλι μετά την κατανάλωση του παραπάνω αλκοόλ.
Η ουσία αυτή εισέρχεται στο κρασί λόγω της σκόπιμης χρήσης των οινοποιών που ψεκάζουν αμπελώνες προκειμένου να εξαλείψουν τους παθογόνους μύκητες και επίσης να επεξεργάζονται τον εξοπλισμό με θειική αλδεΰδη.
Σε ορισμένες χώρες (για παράδειγμα, στις ΗΠΑ) η παρουσία μιας τέτοιας ένωσης πρέπει να αναγράφεται στην ετικέτα χωρίς αποτυχία. Εάν όμως δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με το περιεχόμενο της επιβλαβούς ουσίας στη συσκευασία, δεν πρέπει να υποθέσετε ότι δεν υπάρχει καθόλου.
Σήμερα, υπάρχουν επίσης συχνά περιπτώσεις όπου η ατομική μισαλλοδοξία των συστατικών του κρασιού απουσιάζει στους ανθρώπους και ο όγκος αλκοόλ που καταναλώνεται δεν είναι ανώτερος από τον κανόνα, αλλά ακόμη και κάτω από τέτοιες συνθήκες το πρωί υποφέρουν από πόνο στην περιοχή της κεφαλής. Στη συντριπτική πλειοψηφία των καταστάσεων, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ζαλισμένο από ημι-γλυκά, γλυκά ή ξηρά κρασιά για τους εξής λόγους:
- βάση πρώτης ύλης χαμηλής ποιότητας που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του προαναφερθέντος ποτού ·
- (μόνο τα σπιτικά και επιλεγμένα κρασιά βελτιώνουν τη γεύση τους καθώς λήγουν αρκετά χρόνια και το φθηνό κρασί έχει περιορισμένη διάρκεια ζωής).
- κακές συνθήκες κράτησης, οι οποίες οδηγούν σε αλκοολική και οξεία τροφική δηλητηρίαση.
Με την παρουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά αυτού του ποτού, είναι απαραίτητο να κάνετε μια επιλογή κρασιού άλλης μάρκας. Από την άποψη αυτή, οι καταναλωτές πρέπει να επικεντρωθούν σε ποιες ποικιλίες και μάρκες σίγουρα δεν είναι κατάλληλες γι 'αυτούς, και να μην τις δοκιμάσετε ξανά.
Το γεγονός είναι ότι το κρασί είναι ένα αρκετά ισχυρό αλκοολούχο ποτό. Και αυτό σημαίνει ότι εάν υπερβείτε μια ορισμένη ποσότητα αλκοόλ, μπορείτε να περιμένετε ένα hangover το επόμενο πρωί. Επιπλέον, κάθε ποτό "εμπνέει" τη χρήση του επόμενου ποτηριού, μετά από σύντομο χρονικό διάστημα που προκαλεί την ανάπτυξη του εθισμού. Σε αυτή την περίπτωση, ανεξάρτητα από το ποιο είδος ποτού σταφυλιών ένα άτομο καταναλώνει, ο πόνος στην περιοχή του κεφαλιού του παρέχεται.
Τα οφέλη του νέου κρασιού
Το νεαρό κρασί είναι γλεύκος σταφυλιών, το οποίο έχει ήδη αρχίσει να ζυμώνει, αλλά δεν έχει ακόμη γίνει έτοιμο. Χαρακτηρίζεται από μια γλυκιά γεύση. Με αυξανόμενα επίπεδα περιεκτικότητας σε αλκοόλ - γίνεται λιγότερο γλυκό.
Το παραπάνω ποτό είναι πολύ χρήσιμο. Συγκεκριμένα, το νεαρό κρασί έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, επιβραδύνει τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης, μειώνει τη χοληστερόλη. Με την τακτική χρήση του, μπορείτε να ανακουφίσετε το στρες και να ξεπεράσετε την αϋπνία, να κορεστείτε το σώμα με ένα σύμπλεγμα βιταμινών, αμινοξέων και ιχνοστοιχείων.
Χαρακτηριστικά των γλυκών και ημι-γλυκών
Ορίζοντας το εύρος της κατανάλωσης γλυκού κρασιού, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερα από 300 γραμμάρια ποτού για μία ημέρα αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης, εγκεφαλικού επεισοδίου, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, το πάγκρεας και επίσης αυξάνουν την πιθανότητα ορισμένων τύπων καρκίνου και κίρρωσης το ήπαρ.
Από την άλλη πλευρά, ένα μέτριο ποσό γλυκού κρασιού φέρνει μερικά οφέλη στο σώμα. Πίνετε ένα ποτήρι, μπορείτε να χρεώνετε μια θετική διάθεση και χαρά για όλη την επόμενη μέρα. Η γκάμα αιθέριων ελαίων και εστέρων στο γλυκό κρασί βελτιώνει τον τόνο του νευρικού συστήματος και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Περιγραφή των ξηρών και ημιδιακών
Τα πιο χρήσιμα, όπως πιστεύουν οι ειδικοί, είναι τα ξηρά και ημιδιακά κρασιά. Περιέχουν τη μικρότερη ποσότητα ζάχαρης και αλκοόλ, που σας επιτρέπει να σώσετε όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτών των ποτών.
Η ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες συμβάλλει στην εμφάνιση διαφόρων αποκλίσεων στην εργασία του παγκρέατος. Η αιθυλική αλκοόλη, διεισδύοντας στο σώμα, είναι σε θέση να καταστρέψει την κυτταρική δομή. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί και συνιστούμε να μην καταχραστούν επιδόρπιο κρασί (στην οποία υπάρχει πολλή ζάχαρη και αλκοόλ), αλλά να προτιμούν σε ξηρό ή ημι-ξηρό.
Οι ξηροί λευκοί οίνοι, αραιωμένοι με μεταλλικό νερό, βοηθούν στην αθηροσκλήρωση. Μια τέτοια δύναμη ποτού λιγότερο από το 12% των γιατρών συμβουλεύει το ποτό παρουσία μεταβολικών διαταραχών, ασθενειών του στομάχου και της αναιμίας.
Πώς να ξεπεράσετε τον πόνο
Στην περίπτωση που όταν πίνετε πόνους στον οίνο εμφανίζονται στην περιοχή του κεφαλιού, ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη του πόνου θα είναι να εξαλειφθεί η αιτία του, δηλαδή να αρνηθεί κανείς να πιει αυτό το αλκοολούχο ποτό. Το γεγονός ότι αυτή η αλκοόλη είναι επωφελής δεν έχει καμιά βάση, κάτι που έχει επιβεβαιωθεί σε πρόσφατες μελέτες. Το κρασί μπορεί να είναι ακίνδυνο μόνο όταν η χρήση του περιορίζεται σε ένα μέγιστο δύο ποτήρια μία φορά την εβδομάδα.
Μια άλλη στοιχειώδης μέθοδος πρόληψης του πόνου στο κεφάλι είναι να πάρετε ένα χάπι κιτραμώνα. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει πολλές παρενέργειες και αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στα συστατικά του. Επομένως, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε άλλους τρόπους αντιμετώπισης πονοκεφάλου μετά το κρασί. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί προτείνουν:
- Συχνά τρώνε φρέσκα χυμούς εσπεριδοειδών.
- Πίνετε τη συνιστώμενη ποσότητα νερού. Το γεγονός είναι ότι το κρασί αφυδατώνει πολύ το σώμα, και αυτό έχει επιζήμια επίδραση στη γενική κατάσταση ενός ατόμου και προκαλεί την εμφάνιση πονοκεφάλου. Το νερό είναι σε θέση να αποκαταστήσει την ισορροπία του νερού και να ομαλοποιήσει το κυκλοφορικό σύστημα, το οποίο θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευημερίας.
- Για να χρησιμοποιήσετε το άλμη που είναι γνωστό σε όλους. Η δόση του θεραπευτικού ποτού δεν πρέπει να υπερβαίνει τον όγκο ενός ποτηριού. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αντισταθμιστεί η έλλειψη ηλεκτρολυτών αλατιού.
Εάν η κακή υγεία και η μαυροπαικτική φάση βρίσκονται σε δύσκολη φάση (για παράδειγμα, δεν επιτρέπουν στο άτομο να κοιμάται ή να εργάζεται κανονικά), είναι χρήσιμο να ζητηθεί η βοήθεια ιατρικών ειδικών για την ανακούφιση του συνδρόμου απόσυρσης από το αλκοόλ.
Η θεραπεία μιας παρόμοιας κατάστασης με κρασί ή άλλα αλκοολούχα ποτά είναι αδύνατη, επειδή τα επόμενα τμήματα θα επιδεινώσουν μόνο τα συμπτώματα. Προκειμένου η κατανάλωση αλκοόλ να μην οδηγήσει σε τρομερή κρέμα το πρωί, οι καταναλωτές πρέπει να αγοράσουν μόνο φυσικά και ακριβά ποτά.
Συμπέρασμα
Οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά συμβάλλουν στην εμφάνιση όχι μόνο ενός πονοκέφαλου. Θεωρούνται ψυχοδραστικές. Αυτό σημαίνει ότι μετά τη λήψη μιας δόσης, ένα άτομο έχει την επιθυμία να συνεχίσει να πίνει και υπάρχει επίσης εξάρτηση από το αλκοόλ. Για το λόγο αυτό, ακόμη και για ιατρικούς σκοπούς, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να καταναλώνουμε κρασί.
Γιατί το πόνο στο κεφάλι από το κρασί;
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: γιατί το κεφάλι πονάει από το κρασί, επειδή δεν είναι ένα ισχυρό ποτό που καταναλώνεται εδώ και καιρό με φαγητό σε διάφορες χώρες του κόσμου; Μπορεί να παρατηρηθεί κεφαλαλγία από διαφορετικούς τύπους αλκοόλ, αλλά πολύ συχνά ένα άτομο παραπονιέται για πόνο μετά τη λήψη οίνου.
Οι κύριες αιτίες του πονοκέφαλου μετά την κατανάλωση κρασιού
Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιες είναι οι αιτίες ενός πονοκέφαλου μετά από να πιείτε ένα ποτήρι κρασί και ποιοι είναι οι τρόποι να ανακουφιστεί η κατάσταση ενός ατόμου.
Έλλειψη μέτρου
Κάθε αλκοολούχο ποτό προκαλεί συχνή ούρηση, γεγονός που οδηγεί σε αφυδάτωση. Η απώλεια του σώματος της απαραίτητης υγρασίας προκαλεί σπασμό αιμοφόρων αγγείων και νευρικών κυττάρων. Η αφυδάτωση επίσης συμβαίνει στον εγκέφαλο και υπάρχει μια υπερπίεση, που γίνεται αντιληπτή από ένα άτομο ως πονοκέφαλος.
Το οινόπνευμα επηρεάζει αρνητικά την εργασία του ήπατος, γεγονός που αντανακλάται στη μείωση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα - η κύρια ουσία που είναι απαραίτητη για τη λειτουργία όλων των οργάνων και ιστών του σώματός μας. Τα χαμηλά επίπεδα γλυκόζης οδηγούν στον θάνατο των εγκεφαλικών κυττάρων, τη διακοπή των χημικών διεργασιών μεταξύ τους και οποιαδήποτε τέτοια παραβίαση οδηγεί σε πονοκεφάλους.
Το ήπαρ επεξεργάζεται σχεδόν το 90% της αλκοόλης, μετατρέποντάς το σε ακεταλδεΰδη και έπειτα σε αιθανοϊκό οξύ (οξικό οξύ). Συνήθως, το συκώτι επεξεργάζεται το πολύ αλκοόλ που περιέχει σε ένα ποτήρι κρασί. Η ακεταλδεΰδη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, μεταφέρεται μέσω των αιμοφόρων αγγείων σε όλα τα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Ως εκ τούτου, υπάρχει ζάλη και θόλωση της συνείδησης.
Κατώτερες πρώτες ύλες
Επίσης, ο λόγος για αίσθημα αδιαθεσίας μετά από κατανάλωση ακόμη και μικρής ποσότητας κρασιού μπορεί να είναι το γεγονός ότι έγινε από πρώτες ύλες χαμηλής ποιότητας ή έληξε.
Όταν επιλέγετε ένα κρασί, πρέπει να καθοδηγείτε από το γεγονός ότι αξίζει να αγοράσετε αποδεδειγμένα σήματα εργοστασίων και να τα αγοράζετε σε εταιρικά καταστήματα ή σε μεγάλες αλυσίδες λιανικής, προκειμένου να αποκλείσετε τη δυνατότητα αγοράς ενός προϊόντος χαμηλής ποιότητας.
Μη ανοχή στο αλκοόλ
Στον κόσμο υπάρχει ένα ορισμένο ποσοστό ανθρώπων που δεν ανέχονται το κρασί, δηλαδή έχουν αλλεργική αντίδραση σε αυτό, προκαλώντας πονοκέφαλο μετά τη λήψη του.
Μια τέτοια αντίδραση συνήθως συμβαίνει σε κόκκινες ποικιλίες αμπελοοινικών προϊόντων. Το κόκκινο κρασί περιέχει τανίνη, τη λεγόμενη τανίνη, που δίνει στο ξηρό κρασί μια γεύση πικάντικη.
Όσο περισσότερο ταννίνη βρίσκεται στο κρασί, τόσο ισχυρότερη είναι η παραγωγή σεροτονίνης στον εγκέφαλο υπό την επιρροή του, η οποία οδηγεί σε επιθέσεις ημικρανίας.
Ατομική δυσανεξία του σώματος
- προϊόντα που παράγονται στο στάδιο της ζύμωσης ·
- το ίδιο το σταφύλι, δηλαδή οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό, η σύνθεση είναι πολύ παρόμοια με τη φυσιολογικά ενεργή και τοξική ουσία τιραμίνη (αιθυλαμίνη), η οποία περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και προκαλεί πονοκέφαλο. Η εξουδετέρωση της τυραμίνης στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνει με την οξείδωση της από το ένζυμο μονοαμινική οξειδάση. Η ασθενής επίδραση αυτού του ενζύμου ή η απουσία του σε μερικούς ανθρώπους οδηγεί στο γεγονός ότι ο οίνος έχει πονοκέφαλο, επειδή οι τοξικές ουσίες δεν καταρρέουν και έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα.
- μερικά συστατικά του ποτού, δηλαδή τα θειώδη άλατα και οι αμίνες. Τα θειώδη άλατα χρησιμοποιούνται στην παραγωγή κρασιού ως συντηρητικά, συμβάλλουν στην αναστολή της ανάπτυξης της μικροχλωρίδας, στη μείωση των διαδικασιών οξείδωσης και στη διατήρηση της γεύσης του προϊόντος. Οι αμίνες με τη σειρά τους διαιρούνται σε ισταμίνη και τυραμίνη. Η ισταμίνη συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και η τυραμίνη, όπως αναφέρθηκε ήδη παραπάνω, αντίθετα.
Οι επιτηρούμενοι παραγωγοί οίνου επισημαίνουν πάντοτε στην ετικέτα τα συντηρητικά που τα συνθέτουν. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να μελετήσουν προσεκτικά τις ετικέτες για να αποφύγουν τη χρήση τέτοιων ποτών.
Πώς να αποφύγετε τον πονοκέφαλο από το κρασί
Εάν η κεφαλαλγία μετά το κρασί, τότε το ρητορικό ζήτημα τίθεται - τι πρέπει να κάνουμε;
Ο απλούστερος και αποτελεσματικότερος τρόπος για την εξάλειψη των πονοκεφάλων είναι η απόλυτη απόρριψη του αλκοόλ. Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε ότι η κατανάλωση κρασιού είναι καλό για το σώμα - είναι ένας ξεπερασμένος μύθος. Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι ακόμη και ασήμαντη, αλλά συχνή χρήση αυτού του προϊόντος δεν οδηγεί μόνο σε πονοκεφάλους, αλλά και στην εξάρτηση από το αλκοόλ.
Εάν η γιορτή δεν μπορεί να αποφευχθεί και μετά το κρασί πονοκέφαλο, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:
- ποτό σε μικρές δόσεις.
- δεν παρεμβαίνουν σε διαφορετικούς τύπους οινοπνεύματος.
- χρησιμοποιήστε μόνο αποδεδειγμένα προϊόντα ποιότητας, μην δοκιμάζετε το σώμα σας.
- πίνετε κρασί με νερό, πιείτε ένα ποτήρι καθαρού νερού (μη ανθρακούχα) μετά από κάθε ποτήρι κρασί.
- μην τρώτε επιδόρπιο με κρασί, η ζάχαρη σε συνδυασμό με το αλκοόλ θα ενισχύσει μόνο τον πονοκέφαλο?
- 30 λεπτά πριν από την γιορτή, μπορείτε να πάρετε μερικά δισκία ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης και να πιείτε ένα ποτήρι νερό για να αμβλύνετε το αίμα.
- οι άνθρωποι που υποφέρουν από πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση κρασιού, είναι προτιμότερο να προτιμούν τα λευκά κρασιά παρά το κόκκινο.
Μέθοδοι θεραπείας
Μπορείτε να πάρετε αναλγητικά, την ίδια ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη ή αναλίνη, παρακεταμόλη...
Εάν έχετε αλλεργική κεφαλαλγία μετά από κατανάλωση αλκοόλ (επιπλέον, το άτομο θα εμφανίσει κνησμό, εξάνθημα και ερυθρότητα του δέρματος, μπορεί να εμφανιστούν σχισμές και άλλα συμπτώματα), πρέπει να πάρετε ένα από τα αντιισταμινικά και να επισκεφθείτε γιατρό για να το συμβουλευτείτε. Ο γιατρός θα επιλέξει για εσάς αποτελεσματικά φάρμακα για τη διακοπή αλλεργικών επιθέσεων.
Μην αυτο-φαρμακοποιείτε σε αυτή την περίπτωση και μην αφήνετε την κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της.
Κρασί και ονειροπόληση
Όλοι γνωρίζουν ότι το χειρότερο κέρασμα με σοβαρό πονοκέφαλο, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, ναυτία, έμετο συμβαίνει μετά από κατανάλωση ισχυρού οινοπνεύματος (ουίσκι, μπράντυ, μπράντυ - δηλαδή ό, τι αποκτάται από τη μεγάλη γήρανση) και αφρώδη κρασιά.
Ο πόνος του κρασιού προκαλεί επίσης ένα σύνδρομο οψιανού το πρωί με πονοκέφαλο και ημικρανίες.
- Για να ανακουφίσετε την κατάστασή σας το πρωί, μπορείτε να πιείτε διάφορα ποτήρια χυμού φρούτων. Χυμός μήλου, χυμός ροδιού ή χυμός πορτοκαλιού είναι καλύτερο. Η φρουκτόζη, που περιέχεται στους χυμούς, θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει το αλκοόλ. Το σώμα θα το κάψει πιο ενεργά. Για να γίνει αυτό, μπορείτε επίσης να φάτε μερικά κουταλάκια του γλυκού μέλι.
- Ένα ζεστό ζωμό κοτόπουλου ή ένα ελαφρύ γεύμα με τη μορφή σαλάτας ή φρούτων με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θα έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα στην κατάσταση του μαυρίσματος.
- Από τα ναρκωτικά, μπορείτε να πάρετε ενεργό άνθρακα, antiharmy φάρμακα που παράγονται από φαρμακευτικές εταιρείες, βιταμίνες.
Το κεφάλι δεν θα βλάψει από το κρασί, καθώς και από άλλο τύπο αλκοόλ, αν χρησιμοποιείται με το μυαλό και με μέτρο.
Συντάκτης άρθρου: Shmelev Andrey Sergeevich
Νευρολόγος, ρεφλεξολόγος, λειτουργικός διαγνωστικός
Αιτίες πονοκεφάλου από το κρασί
Πιστεύεται ότι μια μικρή ποσότητα κρασιού έχει θετική επίδραση στο σώμα. Αλλά, παρά το αδύναμο φρούριο, παραμένει αλκοολούχο ποτό που μπορεί να είναι επιβλαβές. Η αρνητική επίδραση επηρεάζει τη γαστρεντερική οδό, όργανα του κυκλοφορικού και των εκκριτικών συστημάτων. Και αν ο πονοκέφαλος από το κρασί, μια από τις λύσεις θα είναι μια απόλυτη απόρριψη της χρήσης του. Ή να εντοπίσετε τις αιτίες των ανεπιθύμητων ενεργειών που επηρεάζουν την επιλογή των ποικιλιών ισχυρών ποτών σταφυλιών. Θα είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να σταθεροποιήσετε γρήγορα την κατάστασή σας.
Έλλειψη μέτρου
Το σύνδρομο στο οποίο, μετά από ένα κόκκινο ή λευκό κρασί, έναν πονοκέφαλο, ονομάζεται κεφαλαλγία στην ιατρική. Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται όταν ο μαζικός θάνατος των εγκεφαλικών κυττάρων οφείλεται στην έλλειψη θρεπτικών ουσιών.
Ένας από τους λόγους για την έναρξη αυτής της διαδικασίας συνδέεται με την υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος. Η ποσότητα του αιθυλίου που περιέχεται στο κρασί μπορεί να επαρκεί για να προκαλέσει καταστροφική επίδραση στο στομάχι, το ήπαρ, τους νεφρούς και τα αιμοφόρα αγγεία όταν ξεπεραστεί η δόση. Ως αποτέλεσμα της υπερφόρτωσης, υπάρχει μείωση της γλυκόζης στο αίμα και άλλες αλλαγές που προκαλούν πονοκεφάλους.
Μια μεγάλη ποσότητα κρασιού επηρεάζει τη συχνότητα της ούρησης. Η αυξημένη ένταση αυτής της διαδικασίας οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στα δοχεία. Οι προσπάθειες του εγκεφάλου να αντισταθμίσει την έλλειψη υγρασίας προκαλούν αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης. Εξαιτίας αυτού, το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει και να στροβιλίζει ακόμα περισσότερο.
Κακή ποιότητα αλκοόλ
Επιλέγοντας το κρασί για μια γιορτή πρέπει να θυμάστε ότι η κατάσταση του σώματος μετά τις διακοπές θα εξαρτηθεί από την ποιότητα του ποτού. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αποφευχθούν τα μέρη όπου πωλούν οινόπνευμα με αμφίβολη ποιότητα. Σύμφωνα με την έρευνα, αυτό το κριτήριο δεν εξαρτάται πάντα από την τιμή, την ηλικία ή το εμπορικό σήμα. Οι κύριοι δείκτες θα είναι οι αξιόπιστες αναθεωρήσεις του προϊόντος, η σύνθεσή του, η συμμόρφωση με τους όρους αποθήκευσης. Όλα αυτά πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη διαδικασία επιλογής.
Έχοντας ανοίξει ένα μπουκάλι, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ξινή μυρωδιά και ύποπτα ιζήματα στο κάτω μέρος. Η γεύση του ποτού δεν πρέπει να προκαλεί ενόχληση. Εάν η ποιότητα του προϊόντος προκαλεί ανησυχίες, θα πρέπει να εγκαταλείψετε αμέσως τη χρήση του. Διαφορετικά, ο κοιλιακός πόνος και η ναυτία το πρωί θα αποτελέσουν σημάδι όχι μόνο για ονειροπόληση, αλλά και για τροφική δηλητηρίαση.
Μη ανοχή στο αλκοόλ
Εάν ένα άτομο έχει πονοκέφαλο μετά το κρασί, ανεξάρτητα από τον τύπο του, και η οξύτητα των αισθήσεων αυξάνεται καθώς αυξάνεται η ποσότητα αλκοολούχων ποτών, τότε αυτά είναι σημάδια απόρριψης του ερεθίσματος από το σώμα. Η συμπτωματολογία μπορεί να αφαιρέσει μόνο αντιισταμινικά.
Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια διάγνωση συνεπάγεται την πλήρη απαγόρευση του οινοπνεύματος. Αλλά αν δεν θέλετε να αρνηθείτε ένα ποτήρι κρασί, μπορείτε να βρείτε το είδος στο οποίο οι δυσάρεστες συνέπειες εμφανίζονται λιγότερο συχνά. Έτσι, σε μερικούς ανθρώπους, η μισαλλοδοξία στο νεαρό κρασί είναι ισχυρότερη από τις ηλικιωμένες ποικιλίες.
Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση των ανεπιθύμητων ενεργειών μπορεί να είναι η κρυμμένη αλλεργία στα σταφύλια. Σε αυτή την περίπτωση, η αντίδραση δεν ισχύει για όλα τα μούρα, αλλά μόνο για την κόκκινη ή τη λευκή εμφάνιση. Εκτός από τη δυσανεξία του κύριου συστατικού του ποτού, προκύπτει το πρόβλημα σε ορισμένα συντηρητικά, χημικά γλυκαντικά ή ένζυμα. Σε αυτή την περίπτωση αξίζει να κάνετε μια εξέταση του σώματος.
Η σύνθεση του κρασιού ως αιτία του πόνου
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, τα συμπτώματα της κεφαλαλγίας εμφανίζονται συχνά στους λάτρεις του αλκοολούχου κόκκινου σταφυλιού. Η φλούδα του καρπού αυτού του φρούτου περιέχει ισταμίνη, η οποία κατά τη διαδικασία της ζύμωσης μετατρέπεται σε υγρό. Ως εκ τούτου, είναι στο εργοστάσιο, και στα ποτά στο σπίτι.
Άλλες ουσίες στη σύνθεση του οίνου που μπορεί να προκαλέσουν αρνητική αντίδραση στη μορφή πονοκεφάλου περιλαμβάνουν θειώδες άλας, αμίνη και διοξείδιο του θείου. Είναι σε θέση να έχουν μια σπασμωδική επίδραση στα αγγεία, η οποία επηρεάζει την ανθρώπινη ευημερία. Το τελευταίο από τα ερεθίσματα χρησιμοποιείται για να προστατεύσει τη φύτευση σταφυλιών από παράσιτα. Και μπαίνει στο ποτό, εγκατασταθεί στο φρούτο. Για να αποφύγετε τις συνέπειες του περιεχομένου αυτών των ουσιών στο σώμα, είναι απαραίτητο να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση στη φιάλη.
Πώς να αποφύγετε τα αρνητικά συμπτώματα
Για να αποφύγετε την κακή υγεία μετά από μια γιορτή με κρασί, πρέπει να λάβετε προφυλάξεις. Πρέπει να επιλέξετε ένα ποτό σωστά. Ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή την παρουσία των επισκεπτών στο τραπέζι με αυξημένο πόνο. Και καθένας από αυτούς πρέπει να εκτιμήσει σωστά το βέλτιστο ποσό που επιτρέπεται να πίνετε. Σύμφωνα με την έρευνα, το αδύναμο οινόπνευμα δεν μπορεί να πάρει περισσότερο από δύο ποτήρια κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Εάν αποκαλυφθεί ότι ένα σπίτι ή εργοστάσιο κρασί έχει έναν πονοκέφαλο, αξίζει τον εντοπισμό της αιτίας. Αυτό θα επιτρέψει τον αποκλεισμό από τα ποτά διατροφής, τα οποία περιλαμβάνουν τις ουσίες που προκαλούν παραβιάσεις. Ή να επανεξετάσουν τη στάση τους απέναντι στο αλκοόλ.
Πώς να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο μετά το κρασί
Πρώτα θέλετε να σταματήσετε τη ροή του ποτού στο σώμα. Είναι δυνατόν να αφαιρέσετε τα συμπτώματα που έχουν αρχίσει με τη φαρμακευτική αγωγή. Ο ευκολότερος τρόπος για την εξάλειψη του αγγειόσπασμου θα παίρνει χάπια Citramone.
Το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση. Ως εκ τούτου, το πρώτο βήμα για την ομαλοποίηση της κατάστασης γίνεται αναπλήρωση της ισορροπίας υγρών. Οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί, ειδικά από τα εσπεριδοειδή, βοηθούν καλά. Η αποδεδειγμένη μέθοδος θεωρείται ως αγωγή με άλμη. Αλλά τα οφέλη θα είναι αν πίνετε μόνο ένα ποτήρι.
Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ ενός κοινού πονοκέφαλου από τροφική δηλητηρίαση ή από όσφρηση. Εάν μετά την κατανάλωση οινοπνεύματος αρχίσει να αισθάνεται άρρωστος, απαιτείται πρώτη βοήθεια επί τόπου. Και καλέστε επίσης τους γιατρούς.
Συνοψίζοντας: για να μειωθεί η βλάβη στο αλκοόλ, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην ποιότητα και την ποσότητα του ποτού. Η γνώση των ουσιών που είναι ανεπαρκώς ανεκτές από το σώμα, θα τις εξαλείψει στη σύνθεση του επιλεγμένου κρασιού. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο δυσφορίας μετά από μια γιορτή. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί το σύνδρομο που αναδύεται με τη βοήθεια ναρκωτικών και αυτοσχέδιων μέσων. Ωστόσο, με έντονα σημάδια οσφυαλγίας ή τροφικής δηλητηρίασης, μην παραμελείτε τη βοήθεια ειδικευμένων ιατρών.