Υπήρχαν φωνές στο κεφάλι μου όταν κοιμήθηκα - πώς να βοηθήσω τον εαυτό σου;

Τι σκέψεις μπορεί να έρθει στο μυαλό ενός ατόμου όταν, το πρωί, θυμάται ότι άκουσε φωνές στο κεφάλι του ενώ κοιμήθηκε; Συχνά, τέτοιες σκέψεις οδηγούν τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είναι ανεπαρκείς ή τρελοί. Εντούτοις, μπορεί να φοβούνται να συμβουλευτούν έναν γιατρό λόγω της πιθανότητας να σημειώσουν μια ανεπιθύμητη διάγνωση, δεδομένου ότι αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά στη σχιζοφρένεια. Τα αίτια αυτής της κατάστασης μπορεί επίσης να είναι επιληπτικές κρίσεις, αλκοολική παραισθήσεις και υπνηλία παράλυση.

Ακουστικές ψευδαισθήσεις για την παράλυση του ύπνου

Όταν διαταραχή πανικού, VSD, άγχος, παρατεταμένο άγχος, ο ασθενής έχει μερικές φορές μια τέτοια κατάσταση όπως η παράλυση του ύπνου. Βρίσκεται στο γεγονός ότι η ακινητοποίηση των μυών παρουσιάζεται πριν κοιμηθεί, ή ένα άτομο ξυπνά πριν αρχίσει να παρακμάζει. Η παράλυση του ύπνου είναι η λεγόμενη μεταβατική κατάσταση από το ξύπνημα μέχρι τον ύπνο, στην οποία εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία, έντονη αίσθηση άγχους, καθώς και έντονες ακουστικές ή οπτικές ψευδαισθήσεις. Η κατάσταση μπορεί να συμβεί τόσο κατά τον ύπνο όσο και κατά την αφύπνιση και, κατά κανόνα, συνοδεύεται από:

• θόρυβο, βουητό, τσούξιμο ή κουδούνισμα στα αυτιά?
• φόβος πανικού?
• αίσθημα συμπίεσης στο στήθος.
• μια αίσθηση της παρουσίας μιας γειτονικής οντότητας που θέλει να προκαλέσει βλάβη.
• ασφυξία, έλλειψη αέρα.
• μια ψευδή αίσθηση της κίνησης του σώματος.
• ο αποπροσανατολισμός;
• "Από σωματικές" αισθήσεις.

Επίσης, μία από τις εκδηλώσεις της παράλυσης του ύπνου είναι η ακούσια ψευδαίσθηση, όταν ένα άτομο αισθάνεται σαν να ακούει φωνές ενώ κοιμάται ή πριν ξυπνήσει. Κατά κανόνα, αυτές οι φωνές φαίνεται να είναι εχθρικές προς ένα άτομο, ανήκουν σε κάποιον που θέλει να βλάψει ή να σκοτώσει κάπως και να προκαλέσει μεγάλο φόβο. Συχνά, ταυτόχρονα, ένα άτομο που βρίσκεται σε κατάσταση παράλυσης του ύπνου είναι σίγουρο ότι οι ήχοι των δαίμων εκπέμπουν δαίμονες, δαίμονες και άλλα πλάσματα. Ο ασθενής προσπαθεί να ξυπνήσει. ένας γκρίνια ή, για παράδειγμα, μια συστροφή ενός δακτύλου μπορεί να βοηθήσει με την πλήρη αφύπνιση. Τις περισσότερες φορές, παράλυση ύπνου συμβαίνει όταν ένα άτομο κοιμάται στην πλάτη του και μπορεί να συμβεί λόγω οίδημα των βραχιόνων που έχουν αυξηθεί πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού. Πιστεύεται ότι η έναρξη μιας επίθεσης μπορεί να μάθει να εξαλείφει, αν το νευρικό σύστημα γίνεται λιγότερο ευαίσθητο στο άγχος, και η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου κανονικοποιούνται. Στις περισσότερες περιπτώσεις παρατηρείται παράλυση ύπνου σε ασθενείς ηλικίας 12 έως 30 ετών, οι ψυχιατρικοί ασθενείς με διαταραχή πανικού είναι πιθανότερο να έχουν επιληπτικές κρίσεις. Η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη, αλλά είναι τόσο δυσάρεστη που ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να φοβάται πριν από κάθε ύπνο.

Συνέπειες και θεραπεία

Μόλις αντιμετωπίσει υπνηλία παράλυση και ακρόαση δυσοίωνες φωνές στο κεφάλι κάποιου, κάποιος αρχίζει να αισθάνεται πολύ ανήσυχος για τον ύπνο. Η ποιότητα του ύπνου του επιδεινώνεται σημαντικά: η αϋπνία μπαίνει, ξυπνάει πολύ συχνά, ο ύπνος γίνεται επιφανειακός. Αυτό, με τη σειρά του, αντλεί την ακόλουθη εικόνα.

1. Ο άνθρωπος δεν κοιμάται αρκετά. Αυτός γίνεται αφηρημένος, καταθλιπτικός, αδύναμος να συγκεντρωθεί, η μνήμη του επιδεινώνεται.
2. Συχνά τα άτομα αυτά αποσύρονται και ευερεθιστούν. Αν δεν έχουν κανέναν να μοιραστούν ένα πρόβλημα ή να φοβούνται να μιλήσουν γι 'αυτό, η κατάσταση επιδεινώνεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πιθανή εκδήλωση επιθετικότητας.
3. Ο ασθενής έχει σημαντικά μειωμένη απόδοση. Μερικές φορές ακόμη και να κάνεις μη επαχθή πράγματα γίνεται σχεδόν αδύνατο.
4. Ο άνθρωπος φοβάται τις συνέπειες. Σε όσους δεν γνωρίζουν τι συμβαίνει σε αυτούς, οι φωνές στο κεφάλι τους όταν κοιμούνται μοιάζουν με κάποιο είδος παραφυσικού φαινομένου ή σημάδι προσέγγισης της παραφροσύνης.
5. Όλες οι παραπάνω συνέπειες μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι ένα άτομο θα αρχίσει να αποφεύγει οποιαδήποτε επαφή με άλλους ανθρώπους, να σταματήσει να αφήνει το σπίτι και να πέσει σε βαθιά κατάθλιψη.

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση δυσάρεστων εκδηλώσεων, συνιστάται, πρώτον, η εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει με δικές μας προσπάθειες, είναι απαραίτητο να επισκεφθούμε έναν ψυχοθεραπευτή, να εντοπίσουμε την αιτία της ψυχολογικής δυσφορίας και να το βγάλουμε χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο νευρολόγος Κέβιν Νέλσον, ο οποίος μελέτησε τα χαρακτηριστικά της παράλυσης του ύπνου, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι σε μερικούς ανθρώπους ο εγκέφαλος μπορεί να είναι προδιάθετος σε μια τέτοια εκδήλωση. Σημείωσε επίσης ότι το αίσθημα της εξόδου από το σώμα του ατόμου σε αυτή την περίπτωση είναι παρόμοιο με την αίσθηση ότι ένα άτομο έχει πριν από το θάνατο. Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν μερικές φορές να προκαλέσουν σκόπιμα την εμφάνιση παράλυσης του ύπνου προκειμένου να βιώσουν τέτοιες αισθήσεις, αλλά αυτό δεν συνιστάται, καθώς μια τέτοια εμπειρία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή τρομοκρατία.

Οι φωνές στο κεφάλι ενώ κοιμούνται δεν είναι πάντα ένα σημάδι της αρχικής σχιζοφρένειας ή άλλης ασθένειας που σχετίζεται με τη διαταραχή της σκέψης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν παράλογους φόβους μπορεί επίσης να ακούσουν περιστασιακά ορισμένους ήχους ή φωνές λόγω υπερβολικού συναισθηματικού και συναισθηματικού στρες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο σε αυτή την περίπτωση να κλείνουμε τα μάτια για το πρόβλημα, καθώς οι ψυχαναγκαστικές φοβίες μπορεί να έχουν τη χειρότερη επίδραση στην ποιότητα ζωής.

Εκρηκτικό Σύνδρομο Κεφαλής - Πόσο επικίνδυνες είναι οι νυχτερινές αναβοσβήνει στο κεφάλι σου;

Το σύνδρομο ενός εκρηκτικού κεφαλιού είναι μια σπάνια παρασυνομία, μια παροξυσμική κατάσταση. Οι επιθέσεις αυτού του συνδρόμου μπορεί να εμφανιστούν όταν κοιμηθείτε, κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά την αφύπνιση.

Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στο κεφάλι δυνατών θορύβων, όπως έκρηξη, θόρυβο ή σοκ.

Αυτή η παραϋπνία περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1876 από τον Silas Weir Mitchell, Αμερικανό νευροπαθολόγο. Και μόνο το 2005 εισήχθη στη διεθνή ταξινόμηση των διαταραχών ύπνου.

Σε αναζήτηση της αληθινής αιτίας

Το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής είναι ελάχιστα μελετημένο, αλλά υπάρχουν διάφορες υποθέσεις σχετικά με τη φύση της εμφάνισής της. Η παρακολούθηση των ασθενών κατά τον ύπνο μας επέτρεψε να διαμορφώσουμε μια θεωρία ότι το σύνδρομο σχετίζεται με την εξασθενημένη λειτουργία του εγκεφάλου.

Η διαταραχή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διάσπασης των φυσικών διεργασιών αναστολής και διέγερσης που εμφανίζονται στον δικτυωτό σχηματισμό.

Πριν εισέλθουν στην κατάσταση ύπνου, διάφορα τμήματα του εγκεφάλου σβήνουν σταδιακά. Σε διαφορετικά στάδια αυτής της διαδικασίας, οι ακουστικοί, κινητικοί και οπτικοί νευρώνες αποκόπτονται.

Επίσης, εκρήξεις και λάμψεις στο κεφάλι μπορεί να προκληθούν από το γεγονός ότι οι ακουστικοί νευρώνες ενεργοποιούνται αντί να απενεργοποιούνται. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε έντονες και δυνατές ακουστικές ψευδαισθήσεις.

Επίσης, σε ασθενείς με αυτό το σύνδρομο, υπάρχουν καθυστερήσεις στην αντίδραση στον δικτυωτό σχηματισμό (η περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση του εγκεφαλικού φλοιού και των αντανακλαστικών). Όταν συμβεί αυτό, η καταστολή των κυμάτων άλφα που παράγονται από τον εγκέφαλο, τα οποία ευθύνονται για τον ύπνο.

Πιθανές αιτίες της διαταραχής περιλαμβάνουν:

• μικρές κράμπες που επηρεάζουν τον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου.
• αιχμηρές διαταραχές στη δομή του μέσου ωτός.
• άγχος και άγχος.
• στέρηση ύπνου?
• τραυματισμό στο αυτί ·
• την απομάκρυνση των αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης).
• ακύρωση βενζοδιαζεπινών ·
• χρόνια κόπωση?
• άλλες διαταραχές ύπνου.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
• υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και ναρκωτικών ·
• ψυχικές διαταραχές.
• χρόνιες παθολογίες των εσωτερικών οργάνων.

Το πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση των διαταραχών των γυναικών.

Χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας

Κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά τη διαδικασία του ύπνου, ξαφνικά υπάρχουν δυνατοί ήχοι, θόρυβοι, λάμψεις και ήχοι έκρηξης κοντά στο κεφάλι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι αισθήσεις εμφανίζονται κατά την περίοδο της αφύπνισης.

Οι ηχητικές ψευδαισθήσεις δεν συνοδεύονται από πόνο. Η αφύπνιση από δυνατούς ήχους συμβαίνει με αίσθημα φόβου και συχνά συνοδεύεται από υπνηλία παράλυση.

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ακόλουθα σύμβολα:

• οι ήχοι μιας δυνατής έκρηξης, που φαινόταν να σπάει το κεφάλι, τον ήχο των χορδών, τον ήχο ενός μπαλόνι που έσκαζε, τον ήχο ενός κουδουνιού, μια κραυγή, ένα χτύπημα, ένα βολή.
• κράμπες, μυϊκές συσπάσεις.
• επίθεση πανικού κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης.
• αίσθηση φωτεινών αναλαμπών.

Η επίθεση στο σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής είναι μάλλον παροδική και δεν διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα. Μπορεί να συμβεί μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας, και μπορεί να συμβούν αρκετές επιθέσεις σε μία νύχτα. Μπορούν να εμφανιστούν κάθε βράδυ, μία φορά την εβδομάδα ή ένα μήνα, ή μπορεί να υπάρξει μόνο ένα επεισόδιο κατάσχεσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Το αίσθημα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης μπορεί να κάνει έναν άνθρωπο να πιστεύει ότι έχει εμφανιστεί αιμορραγία στον εγκέφαλο ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Διάγνωση και διαφοροποίηση από άλλες διαταραχές

Για να εντοπιστεί το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής, συχνά δεν είναι απαραίτητο να διεξαχθεί λεπτομερής εξέταση. Η διάγνωση μπορεί να είναι νευρολόγος ή ειδικός στον ύπνο (ειδικός στον τομέα των διαταραχών του ύπνου) μετά τη διεξαγωγή της συνέντευξης και τη λήψη αναμνησίας.

Με σημαντικές διαταραχές ύπνου, είναι δυνατή η διεξαγωγή μιας τέτοιας μελέτης όπως η πολυσωματογραφία. Σε μια πολυσωματογραφική μελέτη, τα κύματα του εγκεφάλου, η αναπνευστική λειτουργία και οι καρδιακοί ρυθμοί μελετώνται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επίσης, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, καταγράφονται διάφορες κινήσεις των άκρων στον ύπνο.

Η πολυσωματογραφία αποκαλύπτει μια σχέση μεταξύ της αίσθησης των ήπιων ψευδαισθήσεων στο κεφάλι και πιθανών άλλων διαταραχών του ύπνου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους. Επομένως, είναι απαραίτητο να διεξάγεται διαφορική διάγνωση με άλλα σύνδρομα για τα οποία είναι χαρακτηριστική η παρουσία κεφαλαλγίας.

Σε περίπτωση δυσκολιών στην ακριβή διάγνωση, διεξάγεται διαφορική διάγνωση με επιληψία και οργανικές παθολογίες εγκεφάλου. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες μεθόδους έρευνας:

Ιατρική βοήθεια

Το σύνδρομο της εκρηκτικής κεφαλής είναι ένα αρκετά νέο φαινόμενο στην ιατρική και δεν υπάρχει ενιαίο αποδεκτό θεραπευτικό σχήμα.

Για τη θεραπεία του συνδρόμου μπορεί να εφαρμοστεί φαρμακευτική θεραπεία. Συχνά οι ασθενείς συνταγογραφούνται τέτοια φάρμακα:

Εάν το σύνδρομο προκαλεί άλλες διαταραχές ύπνου (για παράδειγμα, αϋπνία), τότε είναι συνταγογραφημένα φάρμακα ανταγωνιστών ασβεστίου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη παύση των επιθέσεων του συνδρόμου, αλλά στην πιο πιθανή μείωση της συχνότητας των επιθέσεων.

Κατά τη θεραπεία αυτής της διαταραχής ύπνου, είναι δυνατόν να εφαρμοστούν οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας: βελονισμός, μασάζ, ηλεκτρική.

Πρόληψη της υποτροπής

Οι συστάσεις για την πρόληψη της επανάληψης νυχτερινών εκρήξεων στο κεφάλι είναι σχετικά απλές και εφαρμόσιμες σε πολλές διαταραχές ύπνου:

1. Κανονικοποιήστε τα μοτίβα ύπνου. Κανονικά, η διάρκεια του ύπνου πρέπει να είναι τουλάχιστον 6-8 ώρες.
2. Μειωμένη ένταση και άγχος. Εάν είναι αδύνατο να αποκλειστούν αυτοί οι παράγοντες από την καθημερινή ζωή, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε τις τεχνικές και τις μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους και της χαλάρωσης. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν αυτόματη εκπαίδευση και γιόγκα.
3. Κανονικοποίηση της διατροφής. Δεν συνιστάται να καταναλώνετε βαριά τροφή πριν πάτε για ύπνο. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν πρέπει να πίνετε ισχυρό τσάι, καφέ, ενεργειακά ποτά, να τρώτε γλυκά, αλμυρά ή πικάντικα.
4. Ενεργός τρόπος ζωής και αθλητισμός. Κανονικοποίηση του ύπνου θα σας βοηθήσει να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, ποδηλασία, γυμναστήριο, κολύμπι.
5. Αφήστε τις κακές συνήθειες. Η χρήση αλκοόλ και το κάπνισμα επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου.

Το τμήμα αυτό δημιουργήθηκε για να φροντίσει εκείνους που χρειάζονται ειδικευμένο ειδικό, χωρίς να διαταράσσει το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής τους.

Το ζήτημα των ακατανόητων φαινομένων στο κεφάλι: κεραυνοβόλο, κυματιστό, χωρίς πόνο. Δεν ήταν νωρίτερα, σήμερα δύο φορές (σας έστειλα ένα γράμμα, αλλά προφανώς δεν έκανα την ακριβή διεύθυνση)

Το είχα την άλλη μέρα, σαν να έσκασε η μπάλα στο κεφάλι μου! Σχεδόν κοιμήθηκα, αλλά το μπαλόνι ξέσπασε και απομακρύνθηκα από τον ύπνο, αλλά δεν κινηθώ και δεν άνοιξα τα μάτια μου γιατί φοβόμουν.

Πρόσφατα χτύπησα μερικές φορές στο μυαλό μου)).
Πήγα στο κρεβάτι πολύ κουρασμένος, αλλά δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Στο μυαλό μου οι σκέψεις έτρεχαν σαν τρελοί χωρίς να σταματήσουν σε τρία ρεύματα (τρεις ή τέσσερις κατευθύνσεις σκέψης ταυτόχρονα, σαφής σκέψη). οι φωνές των ανθρώπων που δεν είχα δει για πολύ καιρό, ακουγόταν σαφώς, τα λόγια τους διακρίνονταν εύκολα. Διακρίνω σαφώς τα πάντα και ήταν ακόμα ενδιαφέρον για μένα. Το χάος στο κεφάλι αυξανόταν (σκέψεις και φωνές). τότε kaaak bahnet! Ο ήχος της απόρριψης κατά τη διάρκεια ενός βραχυκυκλώματος ενός ισχυρού πυκνωτή !! (ένα δυνατό κτύπημα σε ένα τέταρτο του δευτερολέπτου). Όπως μια έκρηξη πετρών. Και μια λάμψη λευκού φωτός σε ολόκληρο το κεφάλι (Μόλις ένα τέταρτο του δευτερολέπτου) - και σιωπή... μετά την έκρηξη δεν υπήρχε ούτε μια σκέψη στο κεφάλι, ούτε φωνές, ολόλευκο σκοτάδι στο κεφάλι, μια καθαρή συνείδηση, αλλά δεν υπάρχει σκέψη, απλή παρατήρηση. Μετά από 3-5 λεπτά και κοιμηθείτε. Εάν δεν μπορείτε να αποκοιμηθείτε και οι σκέψεις να επιστρέψουν, τότε μετά από λίγο η εκρηκτική επανάληψη, και πάλι το μονοπάτι, τότε το όνειρο. Αυτό το φαινόμενο για κάποιο λόγο δεν με τρομάζει. Καταλαβαίνω ότι είμαι κουρασμένος μετά από μια κουραστική μέρα και αυτό το χάος στο κεφάλι μου με διασκεδάζει ακόμη και με διανοητική παρακολούθηση και για κάποιο λόγο αναβοσβήνει για μένα δεν αποτελεί έκπληξη, ακόμα κι αν αναμένεται. Αυτό συμβαίνει πολύ, πολύ σπάνια. Είμαι ακόμα ένας εραστής του καφέ, δεν πηγαίνω ποτέ με άδειο στομάχι, η κούραση είναι η συνηθισμένη μου κατάσταση. Bahach όχι συχνά - 1-2 φορές το χρόνο. Είμαι 35, δεν είμαι παντρεμένος (ίσως λόγω αυτού και του bah))))). Δεν πίνω αλκοόλ πριν από τις εκρήξεις. Κατ 'αρχήν, δεν φοβούνται, ακόμη και δροσερό. Για μένα, είναι αρκετά αναμενόμενο με την κόπωση μου.

Σύνδρομο έκρηξης κεφαλής - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής αναφέρεται ως σοβαρές διαταραχές του ύπνου, κάτι που είναι αρκετά σπάνιο. Εκδηλώνεται ως έντονος εμβοή, που σημειώνεται κατά τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αν ενδιαφέρεστε για την ιστορία, η ασθένεια εμφανίστηκε μόνο τον 19ο αιώνα, ενώ ταξινομήθηκε ως ένας τύπος διαταραχής του ύπνου μόνο το έτος 2005. Ένα τέτοιο πρόβλημα εμφανίζεται στο υπόβαθρο πολλών μη σχετικών παραγόντων, γι 'αυτό και η διάγνωση και η θεραπεία μιας τέτοιας νόσου μπορεί να είναι δύσκολη.

Αιτίες της διαταραχής

Μέχρι στιγμής, δεν έχουν εντοπιστεί σαφή αίτια ασθενείας. Οι ειδικοί στον τομέα της ιατρικής αναγνωρίζουν μόνο έναν αριθμό παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνιση του προβλήματος. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα σημεία:

1. Στον άνθρωπο, παρατηρείται επιληπτική δραστηριότητα.
2. Η κατάργηση φαρμάκων, όπως αντικαταθλιπτικά, βενζοδιαζεπίνες.
3. Σοβαρές παραβιάσεις της συσκευής μέσου ωτός.
4. Κατάσταση κατάθλιψης, συναισθηματική κατάθλιψη. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει το χρόνιο άγχος, το άγχος.
5. Διαταραχές ύπνου
6. Η παρουσία ψυχικής ασθένειας είναι επίσης ένας παράγοντας που μπορεί να χρησιμεύσει ως βάση για την εμφάνιση κρουσμάτων στο κεφάλι.
7. Συστηματική χρήση ναρκωτικών, αλκοόλ.
8. Σοβαρή σωματική δραστηριότητα.
9. Δυσλειτουργίες του νευρικού συστήματος.
10. Μια τέτοια διαταραχή εμφανίζεται ακόμη και αν ένα άτομο δεν κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό αναφέρεται στην έλλειψη ύπνου ή στην έλλειψη καθόλου.
11. Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων σε μια χρόνια μορφή.

Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί έναντι οποιωνδήποτε ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την εργασία ή την προσωπική ζωή. Δεδομένου ότι η φύση της νόσου δεν έχει μελετηθεί πλήρως, η αιτία της εμφάνισης σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση μπορεί να διαφέρει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ειδικός πρέπει να εξετάσει πλήρως τον ασθενή. Η κατάσταση του σώματος ελέγχεται προσεκτικά και μπορούν να εφαρμοστούν βοηθητικές μέθοδοι.

Πώς να καταλάβετε εάν υπάρχει διαταραχή;

Το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής σε ένα όνειρο είναι δύσκολο να μην παρατηρήσει κανείς, έχει σαφείς εκδηλώσεις. Αυτοί είναι απότομοι δυνατοί ήχοι, διάφοροι εμβοές, οι οποίοι εμφανίζονται στη διαδικασία του ύπνου και μερικές φορές τη στιγμή του ύπνου. Κατά καιρούς εμφανίζεται η εμβοή κατά τη στιγμή της εγρήγορσης. Αλλά αυτό δεν πρέπει να είναι πόνος. Ο κορεσμός των ήχων είναι υπερβολικά υψηλός, οπότε ένα άτομο με τέτοιες αισθήσεις βρίσκεται σε μια κατάσταση της αποκαλούμενης παράλυσης του ύπνου. Εκτός από τις αισθήσεις του βόμβου, μπορεί να υπάρχει φόβος και άγχος.

Συμπτώματα

• οι ήχοι που σημειώνονται πιο συχνά, οι πυροβολισμοί, το χτύπημα, ο θόρυβος, η αίσθηση έκρηξης στο κεφάλι,
• κρίσεις πανικού κατά την αφύπνιση, είναι προαιρετικό σύμπτωμα, αλλά συχνά απαντώνται σε ασθενείς.
• το νευρικό τικ ή το ξεφλούδισμα των μεμονωμένων μυών, αυτό είναι ένα είδος κράμπας.
• η εμφάνιση λαμπρών αναλαμπών με κλειστά μάτια, αυτό το σύμπτωμα δεν εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς.

Αν έχετε τα παραπάνω συμπτώματα, τότε αυτό είναι ένας σαφής λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Αξίζει να πούμε ότι οι εκρήξεις στο κεφάλι κατά τον ύπνο μπορούν να συνεχιστούν για άνισο χρόνο. Θα μπορούσε να είναι μερικά δευτερόλεπτα. Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν επίσης να είναι διαθέσιμες και μπορούν να εμφανιστούν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν υπάρχουν πολλές επιθέσεις, η ποιότητα του ύπνου μειώνεται σημαντικά, το άτομο δεν μπορεί να κοιμηθεί. Σε ορισμένες κατασχέσεις εμφανίζονται μία φορά το μήνα, σε άλλες καθημερινά.

Όσον αφορά το γιατρό, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε άλλες αιτίες που μπορεί να είναι η πηγή παρόμοιων συμπτωμάτων. Τα ίδια συμπτώματα εμφανίζονται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• διαταραχές ύπνου διαφορετικής φύσης.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος, εσωτερικά όργανα,
• υπερβολική χρήση οινοπνεύματος, ναρκωτικών ·
• ψυχική διαταραχή.
• λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα.

Τι πρέπει να ξέρετε για τη διάγνωση;

Ο νευρολόγος είναι σε θέση να εντοπίσει αυτό το σύνδρομο. Ο σομνολόγος μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Ο τελευταίος ειδικεύεται σε προβλήματα ύπνου. Για να υποψιάζεστε την ύπαρξη μιας τέτοιας ασθένειας, είναι απαραίτητο να κάνετε συνέντευξη στον ασθενή. Ο ειδικός πρέπει να κάνει ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ο ύπνος του ασθενούς συνεχίζεται.

Υπάρχει μια διαδικασία όπως η πολυσωματογραφία, είναι απαραίτητη για να διερευνηθεί η δραστηριότητα του εγκεφάλου, η αναπνοή και το έργο της καρδιάς κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτή η δοκιμασία σας επιτρέπει να εντοπίσετε προβλήματα στη διέγερση ορισμένων τμημάτων του νευρικού συστήματος, να μελετήσετε τις ανωμαλίες της καρδιάς, τους πνεύμονες. Εάν ανιχνευθούν οργανικές ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, η διάγνωση γίνεται με νευροαπεικόνιση. Υποψιάζοντας την οργανική βλάβη του εγκεφάλου, οι ειδικοί καταφεύγουν στην απεικόνιση υπολογιστών και μαγνητικού συντονισμού. Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, πραγματοποιείται dopplerography των φλεβών και των αρτηριών του εγκεφάλου.

Σχετικά με τη θεραπεία

Αμέσως πρέπει να πούμε ότι δεν υπάρχει ενιαίο σενάριο για τη θεραπεία αυτής της πάθησης. Η θεραπεία του συνδρόμου μιας εκρηκτικής κεφαλής εκτελείται μεμονωμένα, η λύση του οποίου απαιτεί να ληφθούν υπόψη οι ιδιαιτερότητες της κατάστασης του ασθενούς. Οι ειδικοί στις περισσότερες περιπτώσεις καταφεύγουν σε τέτοιες ομάδες φαρμάκων, όπως:

1. Τα υπνωτικά φάρμακα που βασίζονται σε φυσικά συστατικά.
2. Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά.
3. Αντιοξειδωτικά.
4. Φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Συμβάλλουν στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στους νευρώνες.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία, έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αίσθηση ότι η κεφαλή εκρήγνυται μπορεί να εμφανιστεί λόγω χρόνιου στρες. Σε κάθε περίπτωση, το πρόβλημα απαιτεί προσφυγή σε επαγγελματίες. Ένας νευρολόγος και ένας σομολόγος μπορεί να καταλήξει σε ένα συμπέρασμα σχετικά με το εάν ένας ασθενής χρειάζεται ψυχοθεραπεία. Ο γιατρός θα μπορεί να εντοπίσει τα αίτια της εμφάνισης της νόσου, να επιλέξει τις καλύτερες μεθόδους θεραπείας. Αυτό μπορεί να είναι μια φαρμακευτική αγωγή και μια μη φαρμακευτική θεραπεία.

Δεν συνιστάται να συμμετέχετε σε θεραπεία ανεξάρτητα, γεγονός είναι ότι μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Συγκεκριμένα, αυτές είναι οι περιπτώσεις όπου χρησιμοποιούνται φάρμακα ή η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται. Μπορεί να συμβεί ότι η ασθένεια θα οδηγήσει σε άλλα προβλήματα με τον ύπνο, συγκεκριμένα, μπορεί να είναι χρόνια αϋπνία. Στην περίπτωση αυτή, οι εμπειρογνώμονες συνταγογραφούν ανάλογα ασβεστίου. Συχνά συμβαίνει ότι οι αναστολείς ασβεστίου βοηθούν να απαλλαγούν τελείως από τις επιθέσεις ή να μειώσουν τη συχνότητα τους. Επίσης, με αυτή την ασθένεια, επιτρέπεται η χρήση μασάζ, ηλεκτρικού και βελονισμού.

Τι πρέπει να πω στον γιατρό;

Για να μπορέσει ο γιατρός να κάνει τη σωστή διάγνωση, ορίστε τη σωστή θεραπεία, πρέπει να γνωρίσετε τα χαρακτηριστικά των συναισθημάτων και της κατάστασής σας. Αρχικά, αξίζει να αναφερθεί πότε εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, δηλαδή η αίσθηση ενός δυνατού ήχου στο κεφάλι. Είναι σημαντικό να πείτε πόσο συχνά υπάρχουν επιθέσεις, ποια χρονική διάρκεια έχουν. Επίσης, ο γιατρός θα χρειαστεί ένα ιστορικό της ασθένειάς σας. Πείτε στο γιατρό ποια φάρμακα παίρνετε σήμερα.

Εάν είχατε προηγουμένως διαταραχές του ύπνου, θα πρέπει να το αναφέρετε σε ειδικό στη ρεσεψιόν. Ίσως να γνωρίζετε ότι οι συγγενείς σας είχαν παρόμοιες διαταραχές ύπνου. Ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να κρατήσετε ένα ημερολόγιο ύπνου για δύο εβδομάδες. Αυτό θα βοηθήσει τον ειδικό να εξετάσει λεπτομερέστερα τη λειτουργία σας και να αξιολογήσει την κατάσταση.

Συνοψίστε

Η πρακτική δείχνει ότι με ένα παρόμοιο πρόβλημα μπορείτε να αντιμετωπίσετε εάν η διάγνωση είναι εγκατεστημένη σωστά, καθώς και με τη σωστή θεραπεία. Η κατάσταση αυτή δεν έχει σοβαρές συνέπειες, αλλά επιδεινώνει τον ύπνο. Είναι σαφές ότι η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει ενόχληση, αλλά οι περισσότερες φορές οι επιθέσεις αντικαθίστανται από ένα στιγμιαίο ύπνο. Οι ειδικοί που αντιμετωπίζουν τέτοια προβλήματα συμβουλεύουν τους ασθενείς να αποφύγουν τη βαριά σωματική άσκηση και το στρες, να ξεκουραστούν όσο πιο συχνά γίνεται. Σε περίπτωση που η ασθένεια δεν επιτρέπει αρκετό ύπνο, οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα με τον ύπνο, προκαλεί κρίσεις πανικού, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό για βοήθεια. Θα ήταν καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν νευροπαθολόγο για πλήρη εξέταση. Έτσι, θα είναι δυνατό να εντοπιστεί η αιτία και οι σχετικές παθολογίες.

Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις κύριες συστάσεις των εμπειρογνωμόνων. Συγκεκριμένα, αυτό είναι η τήρηση ενός υγιούς τρόπου ύπνου, επειδή ένα άτομο πρέπει να κοιμηθεί για 7-8 ώρες. Πρέπει επίσης να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, να αναθεωρήσετε τα τρόφιμα, να αρχίσετε να κινούνται περισσότερο, να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες. Σε καμία περίπτωση η ιατρική θεραπεία δεν πρέπει να αποτελεί ανεξάρτητη απόφαση. Εάν ζητάτε βοήθεια εγκαίρως, μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα το υπάρχον πρόβλημα, να το ξεφορτωθείτε. Μην απελπίζεστε και φοβάστε αυτήν την κατάσταση. Προσπαθήστε να βρείτε την αιτία αυτών των συνθηκών μαζί με το γιατρό σας και ακολουθήστε τις συστάσεις ενός ειδικού.

Εκρηκτικό σύνδρομο κεφαλής ("Boom!")

Το σύνδρομο έκρηξης-κεφαλής είναι μια σπάνια ασυνήθιστη διαταραχή ύπνου που περιγράφεται λεπτομερώς στην ιατρική βιβλιογραφία. Η παθολογία περιγράφηκε για πρώτη φορά από έναν αμερικανικό γιατρό, Σίλα Γουίρ Μίτσελ, το 1876, όταν εξέτασε δύο άνδρες που υπέφεραν από δυνατά κουδούνια σε όνειρα ή πυροβολισμούς πυροβόλων όπλων, λόγω των οποίων ξυπνούν.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι τόσο σπάνιο όσο φαίνεται. Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, Bill Sharpless, διεξήγαγε μια έρευνα σε 211 φοιτητές και αποδείχθηκε ότι περίπου το 18% των ερωτηθέντων είχαν βιώσει αυτή την κατάσταση.

Ποιο είναι το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής ή τι μπορεί να εκραγεί στο κεφάλι

Το CSF εμφανίζεται κατά τη στιγμή της αλλαγής των σταδίων του ύπνου. Το σύνδρομο μιας εκρηκτικής κεφαλής χαρακτηρίζεται από έντονο θόρυβο ή έντονο ήχο που ένα άτομο αισθάνεται άμεσα στη διαδικασία του ύπνου στο κεφάλι του ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για μερικούς, κατά τη διάρκεια της αφύπνισης προέκυψε έκρηξη. Οι άνθρωποι περιγράφουν αυτό που συμβαίνει ως μια δυνατή έκρηξη σε ένα όνειρο, από το οποίο το κεφάλι φαινόταν να ξεσπάσει σε κομμάτια, σαν να σκάσει μια μπάλα στο κεφάλι μου, σαν να χτυπήθηκαν χορδές στο κεφάλι μου. Αυτό μπορεί να είναι ο ήχος ενός πυροβολισμού, ένα χτύπημα στην πόρτα, μια κραυγή ή ένα κουδούνι. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν φλας στο κεφάλι κατά τη διάρκεια του θορύβου, των μυϊκών σπασμών, της επίθεσης πανικού. Δεν υπάρχει πόνος στην περίπτωση αυτή. Το συναίσθημα είναι πολύ μεταβατικό, διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα, εξαφανίζεται εντελώς όταν ξυπνήσει πλήρως.

Οι επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν σε έναν ασθενή τόσο μία φορά όσο και σε μια σειρά για μία ή περισσότερες διαδοχικές νύχτες. Κάποιος έχει μια έκρηξη στο κεφάλι μόνο μια φορά σε μια ζωή (αλλά θυμάται για μια ζωή), και κάποιος μπορεί να έχει κάτι να εκραγεί αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Συνήθως μετά από μια σειρά επιθέσεων για μεγάλο χρονικό διάστημα - μέχρι και αρκετούς μήνες, δεν επαναλαμβάνονται πλέον.

Οι νευρολόγοι και οι ψυχίατροι παραπέμπουν στην παθολογία σε μια ποικιλία παρασωμάτων (το όνομα των διαταραχών του ύπνου). Οι παραμονές περιλαμβάνουν ανεπιθύμητες συμπεριφορικές αντιδράσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μερικές φορές το σύνδρομο εκδηλώνεται τόσο έντονα ότι ένα άτομο αναγκάζεται να ζητήσει ιατρική βοήθεια από γιατρό, συχνά με υποψία αγγειακής καταστροφής (εγκεφαλικό επεισόδιο κ.λπ.).

Αιτίες και κίνδυνοι

Πιστεύεται ότι αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης κόπωσης, στρες και έντασης. Δηλαδή, είναι χαρακτηριστικό της σημερινής εποχής. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, η εμφάνιση του συνδρόμου δεν σχετίζεται με επιληψία ή παραισθήσεις.

Ο Δρ Philip King, ο οποίος εργάζεται στο νευρολογικό τμήμα του Westmead Hospital στο Σίδνεϊ, παρουσίασε μια έκθεση σχετικά με αυτό το σύνδρομο σε μια συνάντηση της Australian Sleep Association, η οποία έλαβε χώρα στο Cairns το 1992. Σε μια έκθεση, σημείωσε ότι η έλλειψη περιγραφής του συνδρόμου στα εγχειρίδια για τις διαταραχές του ύπνου αυτή η παθολογία δεν είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη και οι πληροφορίες γι 'αυτήν απλώς δεν συλλέγονται ακόμη.

Στατιστικά στοιχεία σχετικά με αυτήν την παθολογία δεν έχουν ακόμη συλλεγεί. Ωστόσο, μπορεί να υποστηριχθεί ότι η διαταραχή εμφανίζεται πιο συχνά σε γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα. Υπάρχουν περιγραφές των κλινικών εκδηλώσεων του συνδρόμου σε παιδιά κάτω των 10 ετών.

Επιπλέον, η ασθένεια αναπτύσσεται συχνά σε άτομα που πάσχουν από:

• μια άλλη διαταραχή ύπνου?
• χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
• ψυχικές διαταραχές.
• κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών.

Μηχανισμός του συνδρόμου

Υπάρχουν αρκετές υποθέσεις σχετικά με την εμφάνιση του συνδρόμου, αλλά όλες είναι αρκετά επιφανειακές και το ίδιο το σύνδρομο δεν έχει κατανοηθεί καλά. Η πιο πειστική θεωρία αναπτύχθηκε ως αποτέλεσμα της παρατήρησης των ασθενών που πάσχουν από αυτό το σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Οι ερευνητές του φαινομένου υποδηλώνουν ότι η διαταραχή συνδέεται με διαταραχές των διεργασιών διέγερσης και αναστολής στον σχηματισμό δικτύου - στο σύνολο των νευρικών δομών που βρίσκονται στα κεντρικά τμήματα του εγκεφαλικού.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος σβήνει σταδιακά, ανάλογα με τον βαθμό ενθουσιασμού που υπήρχε πριν από τον ύπνο. Με την ανάπτυξη του συνδρόμου μιας εκρηκτικής κεφαλής, εμφανίζεται διαταραχή του ρυθμού στον ορθικό ή δικτυωτό σχηματισμό του εγκεφάλου, ο οποίος ελέγχει την αφύπνιση και τον ύπνο, οδηγώντας σε καθυστέρηση στην απενεργοποίηση ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου.

Η καθυστέρηση καταστέλλει τα άλφα κύματα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για την κατάσταση του ύπνου και στις περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την επεξεργασία των ηχητικών σημάτων υπάρχει μια απότομη αύξηση της νευρικής δραστηριότητας. Την ίδια στιγμή και αμέσως τα γυρίσματα των νευρώνων οδηγούν στην αίσθηση μιας έκρηξης στο κεφάλι ακριβώς τη στιγμή που ένα άτομο πέφτει σε ένα όνειρο.

Άλλοι πιθανοί λόγοι είναι οι αιφνίδιες κινήσεις του εγκεφαλονωτιαίου υγρού στο μέσο αυτί ή στον ευσταχιανό σωλήνα, ίσως και οι γρήγορες μερικές επιληπτικές κρίσεις του κροταφικού λοβού. Το σύνδρομο μπορεί να σχετίζεται με την απόσυρση των βενζοδιαζεπινών ή των επιλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης της σεροτονίνης.

Πρέπει να συμβουλευτώ γιατρό

Συνήθως, για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει μια ασθένεια για τον εαυτό σας, αρκεί να αναρωτηθείτε 3 ερωτήσεις:

1. Τι ώρα συμβαίνουν τα συμπτώματα; Εάν σωστά πριν κοιμηθείτε ή ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου, αυτό δείχνει αυτό το σύνδρομο.
2. Υπάρχει κάποιος πόνος; Αν όχι, αυτό είναι επίσης συμπτωματικό.
3. Ξυπνάει με αίσθημα άγχους και φόβου; Αν ναι, και ένα άτομο ξυπνάει με ένα αίσθημα άγχους, τότε μπορεί να ειπωθεί με μεγάλο βαθμό εμπιστοσύνης ότι πρόκειται για σύνδρομο "εκρηκτικό κεφάλι".

Συνήθως, μετά από πλήρη ανάπαυση ή ακόμα και διακοπές, τα συμπτώματα εξαφανίζονται. Συχνά συμβαίνει ότι οι σκληροί ήχοι σε ένα όνειρο δεν προκαλούν ταλαιπωρία σε ένα άτομο, εκτός από το γρήγορο ξύπνημα και την περαιτέρω άμεση κατάκλιση, και αν δεν εστιάσετε την προσοχή του σε αυτό το πρόβλημα, τότε ένα άτομο μπορεί να μην θυμάται ότι έχει τέτοια φαινόμενα.

Ωστόσο, αν η παθολογία υποβαθμίσει την ποιότητα ζωής, παρεμβάλλεται σε μια καλή νύχτα ή προκαλεί άγχος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - πρώτα έναν νευρολόγο να εντοπίσει πιθανές συννοσηρότητες και να ελέγξει τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος του εγκεφάλου και στη συνέχεια σε έναν ειδικό ύπνου.

Διαγνωστικά

Ο γιατρός θα πρέπει να ενημερώσει το γιατρό, πότε εμφανίστηκαν για πρώτη φορά αυτές οι αισθήσεις, πώς προκύπτουν συχνά, ποια είναι η διάρκεια τους. Επίσης, ενημερώστε τον γιατρό σχετικά με τις αναβληθείσες και χρόνιες ασθένειες, με τις οποίες έχετε εγγραφεί ειδικός επί του παρόντος. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε εκ των προτέρων και να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με τις διαταραχές ύπνου που είχατε πριν και αν είναι τώρα (αϋπνία, για παράδειγμα). Ρωτήστε τους συγγενείς σας εκ των προτέρων εάν κάποιοι από τους στενούς συγγενείς σας υποφέρουν από προβλήματα ύπνου για να δημιουργήσουν μια γενετική προδιάθεση.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια διαδικασία μελέτης νυχτερινού ύπνου - πολυσωματογραφία. Μια πολυσωματική μελέτη είναι η καταγραφή των κυμάτων του εγκεφάλου, της αναπνοής, της καρδιακής εργασίας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Καταγράφηκαν επίσης οι κινήσεις των χεριών και των ποδιών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μέσω της έρευνας, είναι δυνατόν να εντοπιστούν άλλες διαταραχές του ύπνου και να διαπιστωθεί εάν το σύνδρομο δεν συνδέεται με αυτά.

Θεραπεία

Οι μέθοδοι θεραπείας του συνδρόμου αυτού δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί. Πώς αντιμετωπίζονται οι ασθενείς με αυτό το σύνδρομο:

1. Ρυθμίστε τον χρόνο ύπνου, ο οποίος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 6-8 ώρες.
2. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε το στρες και την ένταση. Βάλτε σε τάξη τον τρόπο εργασίας και ξεκούρασης. Για να μάθετε χαλαρωτικές τεχνικές χαλάρωσης - κάνετε γιόγκα, αυτο-προπόνηση. Είναι απαραίτητο να εισέλθετε στην καθημερινή καθημερινή ρουτίνα πεζοπορία ή ποδηλασία, κολύμπι.
3. Διορίζεται ηλεκτρικό, μασάζ και βελονισμός.
4. Η φαρμακευτική αγωγή πραγματοποιείται με ηρεμιστικά ομοιοπαθητικά σκευάσματα και φυτοπαρακέντα, δηλαδή την ομαλοποίηση της φάσης του ύπνου, των αντιυποδοτικών φαρμάκων (για παράδειγμα, της κυτοφλαβίνης).
5. Να είστε βέβαιος να αναθεωρήσει το σχέδιο τροφίμων - μην τρώτε βαριά φαγητό τη νύχτα. Αποφύγετε επίσης την πικάντικη, αλμυρή, γλυκιά πριν από τον ύπνο, μην κακοποιείτε καφέ, τσάι, ενεργειακά ποτά.
6. Εάν το σύνδρομο προκαλεί αϋπνία, οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου συνταγογραφούνται: νιφεδιπίνη ή φλουναριζίνη, κλομιπραμίνη, τοπιραμάτη. Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά και μειώνουν τη συχνότητα των επιθέσεων, μερικές φορές μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.

ΑΝΟΡΘΩΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΜΕ ΜΠΛΕ (ΟΠΩΣ ΒΑΘΗΚΑΝ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ) ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΣΧΕΔΙΑΣΗΣ

Έχω το ίδιο πράγμα! και άρχισε να εντείνεται τελευταία. την τελευταία περίπτωση: Απλά βάζω το βράδυ και δεν κοιμήθηκα αισθητά όταν ξαφνικά ένα χτύπημα στο κεφάλι, όπως μια ηλεκτρική εκκένωση στο κεφάλι, ενώ αρχικά είδα ένα φλας στα μάτια μου - μια ασπρόμαυρη εικόνα θορύβου με σπασμένες γραμμές του Τσερνομπίλ, όπως συμβαίνει στο TV όταν η εικόνα επιδεινωθεί. Αλλά πάνω απ 'όλα, αυτό το σοκ σοκ είναι ανησυχητικό, μετά από το οποίο οι αγκώνες συχνά ρωγμές (πιθανώς από τρόμο από την πλευρά) και συχνά αν το χτύπημα ήταν ένα πολύ ισχυρό παράξενο συναίσθημα, παραμένει επιφανειακό, είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί, άγχος.

Πείτε μου τι μπορεί να είναι επικίνδυνο;

Για τα τελευταία χρόνια έχω υποφέρει από Εμβοές (τσιγγούλια), τα οποία συχνά, πρόσφατα, έχουν αρχίσει να αυξάνονται. αν και μερικές φορές δεν το ακούω.

Ανακάλυψα ότι αυτό είναι το σύνδρομο της "έκρηξης του κεφαλιού" σε πολλά. όχι θανατηφόρα.

αλλά καταλαβαίνω (γιατί αυξάνεται τόσο δραματικά ((

στη ζωή μου τα πάντα δεν είναι καθόλου περιστατικό, δεν δουλεύω μέχρι τώρα.. και κοιμάμαι πολύ.

αυτό που είναι ενδιαφέρον, μου φαίνεται ότι αναβοσβήνουν ακριβώς τη στιγμή της μετάβασης σε ένα όνειρο. είναι άμεσα αισθητή.

είναι πολύ πιθανό ότι μπορεί κανείς να θεραπεύσει τον εαυτό του περιορίζοντας τον ύπνο, προκειμένου να αποκοιμηθεί γρήγορα, αυτό το "μεταβατικό καθεστώς" θα συμβεί γρήγορα. Μου φαίνεται ότι οι εκρήξεις στο κεφάλι μου είναι τυχαίες κλήσεις συνειδητοποίησης ορισμένων «διαδικασιών» του εγκεφάλου που δεν μπορούν να καλούνται όταν ένα άτομο κοιμάται. Αυτό συμβαίνει επειδή το mosk είναι ακόμα ενεργό και δεν θέλει να κοιμηθεί. όταν θέλει να κοιμηθεί, η μετάβαση στον ύπνο συμβαίνει γρήγορα και όλες οι περιφερειακές συσκευές εισέρχονται σε λειτουργία εργασίας κάτω από τον τρόπο ύπνου) αφήστε το να ακούγεται σαν ανοησία, αλλά οι εικαστικές αντιλήψεις μιλούν γι 'αυτό.)

Θεέ, κακοί φυσιολογικοί άνθρωποι! Η "αστραπή στο κεφάλι" εμφανίζεται κατά τη στιγμή που σταματά ο εσωτερικός διάλογος. Όταν το τρεμοπαγή των κενών σκέψεων στο κεφάλι σταματά, που συνήθως μεταβάλλεται συνεχώς. Πριν από τον ύπνο, ένα άτομο σταματά να ανησυχεί για μια στιγμή, οι σκέψεις σταματούν, "από πάνω" αρχίζει να ρέει η φθίνουσα εξελικτική ενέργεια. Η κατανομή προέρχεται από το γεγονός ότι το άτομο δεν έλαβε το μερίδιο της ενέργειας που του είχε δοθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με τους ασυνήθιστους γροθιές του. Σε μια μεταγενέστερη ηλικία, αυτή η ουσιαστικά ζωτική, καλή ενέργεια μπορεί να διαπεράσει από τα κορδόνια στην καρδιά, προκαλώντας ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι γιατροί θα πουν άγχος και θα είναι μερικώς σωστοί. Λόγω του στρες, ένα άτομο σκέφτεται συνεχώς και δεν ξέρει πώς να είναι χωρίς σκέψεις, μόνο του.

Και για την εμβοή - ένα άτομο μπορεί να ακούσει τη ροή αυτής της εξελικτικής (αντίθετης από την υποβάθμιση) ενέργειας. Οι γιόγκες natrasyvayutsya σε αυτόν τον θόρυβο για να προκαλέσει την σε βάθος πορεία του. Οι Σλάβοι έχουν επίσης μια τέτοια άσκηση που ονομάζεται "κρίκετ", όταν εστιάζετε στο κέντρο του κεφαλιού ανάμεσα στα αυτιά, τότε το κανάλι αρχίζει να λειτουργεί.

Μην σκοτώνεις τον εαυτό σου, παρακαλώ. Πολλοί που πηγαίνουν στο Μονοπάτι σκοτώνονται / μετατρέπονται σε λαχανικά με θεραπεία της καρδιάς / εγκεφάλου / ψυχής

(απώλεια συνείδησης για μισή ώρα, εβδομάδα και μισό νοσοκομείου, έκτοτε υπήρχε μια σταθερή ελαφριά εμβοή στα αριστερά ως φορτηγό, στα δεξιά ως δίσκος γραμμοφώνου) στο 80ο τμήμα στο μέτωπο (απώλεια συνείδησης για 5 λεπτά 10, δεν ξέρω ένα ήταν, το κομμάτι τραβήχτηκε έξω με πένσες, επιστρέφοντας στο μέρος I παρατηρήθηκε στο νοσοκομείο για δύο ημέρες, τότε έφυγα.) Στη συνέχεια, η μνήμη μου έγινε κακή, δηλαδή, ουσιαστικά δεν πήρε αρκετό. Αλλά τα υπόλοιπα, να το πω έτσι, είναι υγιή σε απόλυτη τάξη, δηλ. το σώμα μπορεί να αγωνιστεί με 30 χρόνια, αλλά το κεφάλι όλο και πιο συχνά δίνει «αποτυχίες». Μνήμη, ναι, στην κόλαση με αυτό, γράφω τα πάντα κάτω, εμβοές - επίσης, απλά πρέπει να ρωτήσετε ξανά συχνά. Αλλά αυτό που με ανησυχεί είναι η απώλεια της όρασης, μερικές φορές χωρίς λόγο, το όραμα γίνεται σήραγγα (στην κλειδαρότρυπα) διαρκεί από 20 έως 40 λεπτά, ο πονοκέφαλος είναι αδυναμία. Προσπαθώ να ξαπλώσω αμέσως και τουλάχιστον μισή ώρα να κοιμηθώ, ναι! και ενοχλητικό φως, θόρυβο, μυρίζει. με λίγα λόγια, βασικά όλα. Άρχισε πριν από δέκα χρόνια (μία φορά το χρόνο) και όλο και πιο συχνά.. τώρα αν είμαι νευρικός.. Έχουν περάσει έρευνες στη Γερμανία. τίποτα, γενικά, δεν βρέθηκε (όταν τα ρεύματα στο κεφάλι μετρήθηκαν κατά τη διάρκεια της επίθεσης, δήλωσαν ότι η συσκευή απέτυχε, αυτό δεν μπορεί να είναι). Λοιπόν, θα ήθελα να μάθω τι μπορεί να γίνει.

Ακουστικές ψευδαισθήσεις κατά τον ύπνο

Ακουστικές ψευδαισθήσεις ονομάζονται αντιλήψεις, η εμφάνιση των οποίων λαμβάνει χώρα χωρίς τη συμμετοχή ενός εξωγενούς αντικειμένου. Ειδικά συχνά ακουστικές ψευδαισθήσεις μπορεί να συμβούν σε εκείνη την χρονική περίοδο όταν ένα άτομο αρχίζει να κοιμάται. Φαίνεται, ακόμη και μια στιγμή, και ένα γλυκό ευχάριστο όνειρο θα σας επιτρέψει να ξεχάσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα από τις καθημερινές ανησυχίες. Αλλά δεν ήταν εκεί. Αρκετά απροσδόκητα, ο ασθενής ακούει τους ήχους που τον οδηγούν σε πλήρη αμηχανία. Μερικές φορές αυτές είναι οι φωνές γνωστών ανθρώπων που καλούν, προσφέρουν να κάνουν κάτι, ή αρχίζουν να επικρίνουν, προσβάλλουν, αν και μερικές φορές επαινούν. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου ένα άτομο ακούει άμεσες απειλές στη διεύθυνση του.

Οι ηχητικές ψευδαισθήσεις αυτού του τύπου ονομάζονται υπναγωγικές, γίνονται αισθητές όταν ένα άτομο κοιμάται και είναι με τα μάτια κλειστά. Συχνά, αυτό το φαινόμενο χρησιμεύει ως προάγγελος του παραλήρημα tremens. Ο ιδιαίτερος κίνδυνος τέτοιων ακουστικών ψευδαισθήσεων έγκειται στο γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς δεν μπορούν να αντέξουν την «τάξη» που δόθηκε σε άγνωστο άτομο που ανήκει στη φωνή. Οι ηχητικές ψευδαισθήσεις κατά τη στιγμή του ύπνου συνήθως συμβαίνουν εάν υπάρχει απόλυτη σιωπή, δηλαδή όταν ο ασθενής είναι μόνος και δεν υπάρχουν διάφορες παρεκκλίσεις. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνά σε ασθενείς που πάσχουν από σχιζοφρένεια ή αλκοολική παραισθήσεις.

Είναι γνωστό ότι οι πιο δραματικές ακουστικές ψευδαισθήσεις συμβαίνουν στους ασθενείς αμέσως πριν από τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια μιας σύντομης ανάπαυσης, όταν ένας άνθρωπος απλά χαλαρώνει στη μέση της ημέρας. Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι οι ακουστικές ψευδαισθήσεις είναι ένα λάθος, ένα είδος σφάλματος αντίληψης. Δυστυχώς, οι σημερινές λειτουργίες του εγκεφάλου δεν είναι πλήρως κατανοητές και έχουν πολλά μυστικά. Ως εκ τούτου, ένα μεγάλο μέρος του τι συμβαίνει φαίνεται μυστηριώδης, ή μάλιστα μυστικιστική. Οι ακουστικές ψευδαισθήσεις που συμβαίνουν στα πρόθυρα του ύπνου και της αφυπνίσεως, θεωρούνται από πολλούς ως προφητικές φωνές "από πάνω", που φέρουν ένα ορισμένο κρυφό νόημα που πρέπει να ξετυλιχθεί.

Αιτίες ακουστικών ψευδαισθήσεων κατά τον ύπνο

Στην περίπτωση αυτή, αν παρατηρούνται ακουστικές ψευδαισθήσεις, που διαταράσσουν ένα άτομο όταν κοιμάται, σε ασθενείς με σχιζοφρένεια, τότε οι επιστήμονες δίνουν μια πολύ πραγματική εξήγηση. Ο λόγος είναι ότι τα κύματα Gamma, τα οποία κανονικά είναι υπεύθυνα για μια επαρκή αντίληψη για το τι συμβαίνει στον περιβάλλοντα κόσμο, λείπουν εντελώς σε ασθενείς με σχιζοφρένεια ή είναι πολύ αδύναμοι. Εάν αυτά τα γάμμα κύματα ενισχύονται τεχνητά, τότε αυτή η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί αποτελεσματικά. Όταν λειτουργεί ο εγκέφαλος ενός ατόμου, απελευθερώνονται διαφορετικοί τύποι κυμάτων, οι οποίοι καταγράφονται από μια ειδική συσκευή. Είναι γνωστό ότι τα κύματα Delta συμβαίνουν όταν ένα άτομο πέφτει στον ύπνο. Τα άλφα κύματα παρατηρούνται στην ήσυχη φάση. Εάν υπάρχουν βήτα κύματα, τότε ο εγκέφαλος λειτουργεί ενεργά. Όσο για τα κύματα Gamma, καταγράφονται όταν η φαντασία λειτουργεί.

Σήμερα, οι ερευνητές έχουν αναπτύξει μια τεχνική που σας επιτρέπει να συλλάβετε γάμμα κύματα. Με βάση αυτό, οι επιστήμονες συνέκριναν τη γαμμα εγκέφαλο των ασθενών με διάγνωση σχιζοφρένειας και τους ίδιους δείκτες σε υγιείς ανθρώπους. Έτσι, έγινε γνωστό ότι στη σχιζοφρένεια, η συχνότητα των κυμάτων γάμμα έχει χαμηλότερο επίπεδο. Επομένως, υπάρχει η υπόθεση ότι η σύνδεση μεταξύ των νευρικών κυττάρων στα σχιζοφρενικά εξασθενεί. Όσο πιο έντονα ήταν τα σημάδια της νόσου, τόσο μικρότερη ήταν η δραστικότητα γ-εγκεφάλου.

Οι ψευδαισθήσεις κατά τον ύπνο μπορούν επίσης να προκληθούν από επιληπτικές κρίσεις. Για παράδειγμα, ο ασθενής μίλησε για το πώς, ήδη κοιμόταν, άκουσε μια φωνή που την ονόμαζε ονομαστικά και έτσι ξύπνησε. Τέτοιες ακουστικές ψευδαισθήσεις συνοδεύουν την έναρξη του ύπνου του ασθενούς και εξαφανίζονται όταν εμφανίστηκαν επιληπτικές κρίσεις. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η αιτία των ακουστικών ψευδαισθήσεων είναι νευροδυναμικές μετατοπίσεις που συμβαίνουν στο νευρικό σύστημα, κάτι που μπορεί να συμβεί σε μήνες και ακόμη και χρόνια πριν εμφανιστεί η τυπική επιληψία. Αυτά τα μη ειδικά συμπτώματα, όπως οι ακουστικές ψευδαισθήσεις πριν από τον ύπνο, μπορεί να αποτελούν ένδειξη της εξέλιξης της επιληψίας. Αλλά συνήθως οι άνθρωποι δεν δίνουν σοβαρή προσοχή σε τέτοια φαινόμενα, αφού πρακτικά δεν επηρεάζουν την ικανότητα εργασίας.

Θεραπεία ακουστικών ψευδαισθήσεων όταν κοιμάστε

Κατά την έναρξη μιας θεραπείας, οι ειδικοί λαμβάνουν πάντοτε υπόψη μια τέτοια περίσταση ότι η στάση του ίδιου του ασθενούς στις ακουστικές ψευδαισθήσεις που συμβαίνουν όταν κοιμούνται μπορεί να είναι τόσο κρίσιμη όσο και αντίστροφα. Πολλοί ασθενείς γνωρίζουν ότι όλοι αυτοί οι ήχοι και οι φωνές ζουν μόνο στη φαντασία τους. Αλλά μερικοί άνθρωποι είναι βέβαιοι ότι τέτοια φαινόμενα τους συμβαίνουν στην πραγματικότητα. Ιδιαίτερα ρεαλιστικά είναι τα επεισόδια ψευδαισθήσεων, στα οποία ακούγονται οι φωνές των συγγενών, οι οποίες μπορεί να βρίσκονται κοντά εκείνη τη στιγμή, και απευθύνονται στον ασθενή με ορισμένα ερωτήματα και μονολόγους.

Σε περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να αξιολογήσει ανεξάρτητα την κατάστασή του, τότε οι συγγενείς θα πρέπει να δείχνουν επιμονή και να μεταφέρουν τον ασθενή στον γιατρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, διεξάγεται εμπεριστατωμένη εξέταση από ψυχίατρο ή νευρολόγο. Το προ-πρώτο στάδιο είναι ότι οι συγγενείς πρέπει να δημιουργούν συνθήκες στις οποίες ο ασθενής θα είναι ασφαλής και δεν θα διαπράξει τραυματικές πράξεις και ενέργειες. Προκειμένου να παρέχονται οι σωστές μέθοδοι φροντίδας των ασθενών, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί η φύση των ακουστικών ψευδαισθήσεων που εμφανίζονται πριν από την ώρα του ύπνου.

Η έρευνα περιλαμβάνει διαδικασίες που μπορεί να είναι απαραίτητες για υποψίες ορισμένων ασθενειών. Δεδομένης της υποκείμενης νόσου, η θεραπεία των ακουστικών ψευδαισθήσεων γίνεται πάντοτε σύμφωνα με ένα μεμονωμένο σχήμα. Εάν η πάθηση είναι οξεία, μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία. Για επίμονες παραισθήσεις, ο γιατρός συνταγογράφει ηρεμιστικά, αντιψυχωτικά, ηρεμιστικά και θεραπεία αποτοξίνωσης.

Εκρηκτικό σύνδρομο κεφαλής

Το σύνδρομο του "εκρηγνυόμενου κεφαλιού" είναι παρασωμική. Οι παραμονές περιλαμβάνουν διάφορες ανεπιθύμητες συμπεριφορικές αντιδράσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Με το σύνδρομο της "εκρηκτικής κεφαλής", ο ασθενής αμέσως πριν πάει για ύπνο έχει μια αίσθηση έντονου θορύβου στο κεφάλι. Αυτός ο θόρυβος μπορεί να είναι σαν μια ισχυρή έκρηξη, "που προέρχεται από το κεφάλι." Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της αφύπνισης κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Για να περιγράψουμε τα δεδομένα αίσθησης, οι ασθενείς χρησιμοποίησαν τους ακόλουθους ορισμούς:
- Ασυνήθιστο δυνατό χτύπημα.
- Ο ήχος των κυλίνδρων (μουσικό όργανο).
- Έκρηξη βόμβας.

Μερικές φορές αυτός ο ήχος δεν είναι τόσο τρομακτικός. Τα επεισόδια αυτής της διαταραχής μπορούν να προκαλέσουν πολύ άγχος και φόβο σε έναν ασθενή. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είχαν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο αριθμός των επιθέσεων ποικίλλει σε διάφορους ασθενείς. Οι επιθέσεις μπορεί να συμβούν πολύ σπάνια και μπορεί να συμβούν πολλές φορές σε μία νύχτα. Ένας μεγάλος αριθμός επεισοδίων κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να διαταράξει σημαντικά τον ύπνο σας. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν μια ολόκληρη σειρά επιληπτικών κρίσεων για αρκετές νύχτες. Μετά από αυτό, αρκετές εβδομάδες ή μήνες περνούν χωρίς επιληπτικές κρίσεις.

Μερικοί ασθενείς αναφέρουν ότι, μαζί με έναν δυνατό ήχο, εμφανίζουν επίσης λάμψεις φωτεινού χρώματος. Μυϊκές κράμπες ή συσπάσεις μπορεί επίσης να εμφανιστούν σε έναν ασθενή. Όλες αυτές οι αισθήσεις είναι συνήθως ανώδυνη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς αναφέρουν μια οξεία επίθεση πόνου στο κεφάλι.

Οι αιτίες του συνδρόμου της "εκρηκτικής κεφαλής" είναι άγνωστες. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συναισθήματα προκύπτουν σε περίπτωση που είστε πολύ κουρασμένοι ή σε κατάσταση στρες. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα επεισόδια εμφανίζονται αρκετά σπάνια όλα αυτά τα χρόνια.

Το σύνδρομο μιας "εκρηκτικής κεφαλής" μπορεί να συγχέεται με άλλα σύνδρομα που χαρακτηρίζονται από πονοκεφάλους. Ωστόσο, συνήθως το σύνδρομο μιας «εκρηκτικής κεφαλής» δεν συνοδεύεται από πόνο, σε αντίθεση με διάφορα σύνδρομα κεφαλαλγίας.

Ποιος έχει αυτή τη διαταραχή;

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν δεδομένα σχετικά με τον αριθμό των ανθρώπων που υποφέρουν από το σύνδρομο της "έκρηξης του κεφαλιού". Τις περισσότερες φορές, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται στις γυναίκες. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχουν περιγραφές της εμφάνισης των κλινικών εκδηλώσεων αυτού του συνδρόμου σε άτομα ηλικίας κάτω των 10 ετών. Η μέση ηλικία εμφάνισης της διαταραχής είναι 58 έτη.

Πώς μπορώ να μάθω αν υποφέρω από αυτή την διαταραχή του ύπνου;

1. Υπάρχει ένα συναίσθημα από ξαφνικό δυνατό ήχο ή έκρηξη στο κεφάλι σας λίγο πριν κοιμηθείτε ή κατά τη διάρκεια μιας νυκτερινής αφύπνισης στο μυαλό σας;
2. Αυτοί οι ήχοι συνήθως δεν συνοδεύονται από πόνο;
3. Αυτά τα συναισθήματα προκαλούν ξαφνική αφύπνιση με μια αίσθηση φόβου;

Εάν απαντήσατε "ΝΑΙ" σε αυτές τις ερωτήσεις, τότε πιθανότατα πάσχετε από το σύνδρομο της "έκρηξης του κεφαλιού".

Επιπλέον, είναι σημαντικό να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν άλλοι λόγοι που μπορεί να σας προκαλέσουν να νιώσετε δυνατά ήχο στο κεφάλι σας. Εκτός από το σύνδρομο "εκρηκτικής κεφαλής", αυτά τα συναισθήματα μπορεί να οφείλονται σε έναν από τους παρακάτω λόγους, όπως:
- Μια άλλη διαταραχή του ύπνου.
- Ασθένεια των εσωτερικών οργάνων και του νευρικού συστήματος.
- Η χρήση ναρκωτικών.
- Ψυχική διαταραχή.
- Κατάχρηση αλκοόλ, ναρκωτικών κ.λπ.

Χρειάζεται να δω έναν ειδικευτή διαταραχής ύπνου;

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό στο φάρμακο κατά του ύπνου εάν οι εκδηλώσεις αυτού του συνδρόμου σας προκαλέσουν μεγάλη ανησυχία ή διαταράξουν τη συνέχεια του ύπνου.

Τι θα πρέπει να γνωρίζει ο γιατρός;

Ο γιατρός θα πρέπει να γνωρίζει πότε εμφανίστηκε για πρώτη φορά η αίσθηση ενός δυνατού ήχου στο κεφάλι. Ο γιατρός θα χρειαστεί πληροφορίες σχετικά με το πόσο συχνά συμβαίνουν αυτά τα επεισόδια και πόσο διαρκούν. Ο γιατρός θα χρειαστεί πληροφορίες σχετικά με παθήσεις και ασθένειες του παρελθόντος που έχετε σήμερα. Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε τώρα και τα οποία έχετε πάρει πριν.

Επίσης, ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε υποφέρει ποτέ από κάποια διαταραχή του ύπνου. Μάθετε εάν τα μέλη της οικογένειάς σας έχουν υποστεί προβλήματα ύπνου. Επιπλέον, μπορεί να είναι χρήσιμο να συμπληρώσετε ένα ημερολόγιο ύπνου για 2 εβδομάδες. Ένα ημερολόγιο ύπνου θα επιτρέψει στον ιατρό να αξιολογήσει το μοτίβο του ύπνου σας. Αυτά τα δεδομένα θα δώσουν στο γιατρό πληροφορίες σχετικά με το τι προκαλεί τα προβλήματα με τον ύπνο και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Θα χρειαστεί να κάνω κάποια έρευνα;

Συνήθως, οι ασθενείς με το σύνδρομο της "εκρηκτικής κεφαλής" δεν χρειάζονται καμία οργανική μελέτη. Εάν αυτό το πρόβλημα οδηγεί σε σοβαρή διαταραχή του ύπνου σας, ο γιατρός μπορεί να διατάξει μια οργάνωση νυχτερινή μελέτη ύπνου. Η μελέτη αυτή ονομάζεται πολυστονογραφία. Η πολυσωματική μελέτη περιλαμβάνει την καταγραφή των κυμάτων του εγκεφάλου, της καρδιακής εργασίας και της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, καταγράφονται οι κινήσεις των ποδιών και των βραχιόνων κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η μελέτη θα καθορίσει εάν οι αισθήσεις των δυνατών ήχων στο κεφάλι σας σχετίζονται με μια άλλη διαταραχή του ύπνου.

Πώς αντιμετωπίζεται αυτή η διαταραχή του ύπνου;

Εάν παρατηρήσετε ότι οι εκδηλώσεις του συνδρόμου μιας "εκρηκτικής κεφαλής" προκύπτουν στο υπόβαθρο της έλλειψης ύπνου (στέρηση), προσπαθήστε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον ύπνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται 6 έως 8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ.

Εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν στο υπόβαθρο του στρες, τότε θα πρέπει να εξετάσετε τη δυνατότητα χρήσης διαφόρων τεχνικών χαλάρωσης, οι οποίες θα βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων πίεσης και στην πρόληψη των συμπτωμάτων του συνδρόμου «έκρηξης κεφαλιού». Οι δραστηριότητες μείωσης του στρες μπορεί να περιλαμβάνουν σύντομες περιπάτους, ανάγνωση πριν πάτε για ύπνο, γιόγκα και άλλες τεχνικές που είναι αποτελεσματικές για εσάς. Το αλκοόλ δεν είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του άγχους. Επιπλέον, προκαλεί ασυνέχεια στον ύπνο.

Επιπλέον, υπάρχουν επί του παρόντος στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το φάρμακο κλομιπραμίνη μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του συνδρόμου της «εκρηκτικής κεφαλής». Αν νομίζετε ότι χρειάζεστε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε έναν ειδικευόμενο ιατρό για τον ύπνο ή γιατρό.

Αιτίες ακουστικών ψευδαισθήσεων ενώ κοιμάται και θεραπείες

Οι ηχητικές ψευδαισθήσεις κατά τον ύπνο θεωρούνται κοινό σύμπτωμα νοητικών και σωματικών ασθενειών. Τέτοιες ψευδαισθήσεις ονομάζονται υπναγωγικές. Ένας άρρωστος σε αυτή την κατάσταση ακούει ανύπαρκτες φωνές, ήχους, σκασίματα, δικές του σκέψεις. Στην περίπτωση που τα συμπτώματα αυτά μόλις αρχίζουν να εμφανίζονται, είναι σημαντικό να βλέπει κάποιος έναν ειδικό εγκαίρως.

Συχνά η αιτία των ψευδαισθήσεων είναι η παθολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Στην ψυχιατρική, οι ήχοι στο κεφάλι αποδίδονται σε αρκετές ασθένειες ταυτόχρονα - σχιζοφρένεια, σύνδρομα ψευδαισθήσεων-παραληρητικών, διπολική συναισθηματική διαταραχή, καταθλιπτικές καταστάσεις.

Είδη ακουστικών αυταπάτων

Οι ψευδαισθήσεις είναι:

1. Οι αληθινοί - ένας άνθρωπος, βλέποντας τέτοιες αυταπάτες, είναι σίγουρος ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα. Αυτοί οι θόρυβοι δυσκολεύουν να κοιμηθούν.
2. Ψευδής - θόρυβος μέσα στο κεφάλι ή σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτές οι αυταπάτες θεωρούνται οι πιο επικίνδυνες για ένα άρρωστο άτομο. Οι ψευδο-ψευδαισθήσεις δεν εξαρτώνται από τη θέληση του ατόμου, χαρακτηρίζονται από εμμονή, βία και πληρότητα.
3. Επιτακτική - αιχμηρές κραυγές, δίνοντας εντολές, μπορεί να είναι επικίνδυνες τόσο για τον ίδιο όσο και για το περιβάλλον του.
4. Απειλή - το είδος των αυταπάτων σε ένα όνειρο, όταν ο ασθενής μπορεί να ακούει απειλές για τον εαυτό του και τους αγαπημένους του.
5. Αντίθετο (ανταγωνιστικό) - ένας διάλογος μέσα στο κεφάλι, ένα είδος διαφοράς μεταξύ των δύο πλευρών.
6. Ουσιαστικό - εκφράζεται σε ανύπαρκτες πινελιές. Ο ασθενής περιγράφει την κατάσταση ως εξής: "Ξυπνάω επειδή τα έντομα σέρνουν στο δέρμα."
7. Εμπνευσμένη - εξαπάτηση των συναισθημάτων, για παράδειγμα, κάτω από τη δράση της ύπνωσης.
8. Λειτουργικές ψευδαισθήσεις - η παρουσία ενός ερεθίσματος που επηρεάζει τις αισθήσεις.

Αιτίες ψευδαισθήσεων

Σε πρώιμο στάδιο, η αιτία της περιοδικής εμφάνισης του θορύβου μπορεί να είναι υπερβολική εργασία, νευρική ή σωματική εξάντληση. Για παράδειγμα, σε ένα υγιές άτομο, οι αγχωτικές καταστάσεις στην εργασία και στην οικογένεια μπορεί να είναι η αιτία τέτοιων φαινομένων.

Οι πιο συχνές περιπτώσεις ψευδαισθήσεων μπορεί να υποδηλώνουν την ύπαρξη ψυχικών προβλημάτων. Η αιτία των ψευδαισθήσεων μπορεί να είναι ο υψηλός πυρετός, οι ασθένειες των αυτιών, οι όγκοι, τα ψυχοτρόπα φάρμακα, το παραλήρημα tremens.

Συμπτώματα παραισθήσεων που δεν είναι αποτέλεσμα ψυχικής διαταραχής

Εκτός από τις ψευδαισθήσεις, οι εξηγήσεις για τις οποίες έχει ήδη βρεθεί από την επιστήμη, υπάρχουν επίσης αυταπάτες, οι αιτίες των οποίων είναι ακόμη ασαφείς. Για παράδειγμα, οι επιστήμονες δεν έχουν εξηγήσει την εμφάνιση ψευδαισθήσεων πριν από τον ύπνο σε μικρά παιδιά.

Μερικές φορές τέτοια οράματα επισκέπτονται απροσδόκητα ένα ηλικιωμένο άτομο που δεν έχει ψυχικές ανωμαλίες και αυτό δεν έχει επιστημονική εξήγηση.

Διαγνωστικά

Οι μόνιμες ψευδαισθήσεις δεν είναι μια ασθένεια - είναι μόνο ένα σύμπτωμα μιας αρχικής ασθένειας. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός επικοινωνεί με τον ασθενή και λαμβάνει μια περιγραφή του τι συμβαίνει από αυτόν. Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, σε αυτό το στάδιο μπορεί να είναι δύσκολο να παράσχετε τις απαραίτητες πληροφορίες. Εάν δεν είναι δυνατή η απόκτηση πληροφοριών από τον ασθενή, ο γιατρός μπορεί να πάρει συνέντευξη από τους συγγενείς.

Ορισμένες δοκιμασίες αποδίδονται χωρίς αποτυχία, όπως εξέταση ούρων, αίματος, νωτιαίου μυελού. Εάν ο ασθενής χρησιμοποιεί ακουστικό, θα πρέπει να ελέγχεται για τυχόν βλάβες.

Η ανθρώπινη συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει ύποπτη παρουσία ακουστικών ψευδαισθήσεων. Για παράδειγμα, αν ο ασθενής δεν απαντήσει άμεσα στις ερωτήσεις που του ζητούνται ή σαν να ακούει κάτι. Ένας σημαντικός παράγοντας για τη λήψη πληροφοριών από τον ασθενή θα είναι η καθιέρωση της σωστής επαφής, στην οποία μπορεί να προκύψει εμπιστοσύνη μεταξύ του γιατρού και του ασθενούς.

Συχνά παρατηρούνται ψευδαισθήσεις όταν κοιμηθούν σε γυναίκες και εφήβους. Καθώς μεγαλώνουν, επισκέπτονται ένα άτομο όλο και λιγότερο. Μια εξαίρεση μπορεί να είναι μόνο εκείνες οι περιπτώσεις που προκαλούνται από προβλήματα υγείας.

Μέθοδοι θεραπείας

Η λήψη φαρμάκων που επιλέγονται από το γιατρό, εάν ο ασθενής έχει αποκαλύψει παραισθητικές διαταραχές, είναι πιθανόν να είναι μόνιμη. Η θεραπεία επιλέγεται μόνο από γιατρό και ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Ένα αντιψυχωσικό φάρμακο μπορεί να συνταγογραφείται από γιατρό για τακτική χρήση. Για τους ασθενείς των οποίων τα συμπτώματα έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα φαρμακευτικής αγωγής, πραγματοποιείται προσαρμογή της δόσης που χρησιμοποιείται. Μετά από επανεξέταση είναι δυνατή η χρήση αναλόγων φαρμάκων.

Ένα άτομο που νοιάζεται για την υγεία του πρέπει να θυμάται ότι η εγγύηση για έναν ξεκούραστο ύπνο είναι η τήρηση πολλών απλών κανόνων. Η ημερήσια αγωγή, επαρκής χρόνος για ανάπαυση και υγιεινό τρόπο ζωής θα σας επιτρέψει να προσαρμόσετε το σώμα για σωστό και υγιεινό ύπνο. Η γνώση των φάσεων του ύπνου που επηρεάζουν την υγεία ενός ατόμου θα τον κάνει να αισθάνεται πολύ καλύτερα. Εάν εμφανίσετε τυχόν προειδοποιητικά συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για εξέταση και θεραπεία.