Ζάλη και αδυναμία: τι συνδέεται και πώς να τα ξεφορτωθείτε

Η ζάλη με αδυναμία είναι ένα από τα κοινά προβλήματα με τα οποία οι ασθενείς πηγαίνουν στους γιατρούς. Συχνά αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από ναυτία, εμετό, γενική αδυναμία του σώματος.

Τι είναι ζάλη;

Στην ιατρική, ο ίλιγγος ονομάζεται ίλιγγος. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μιας αίσθησης σταθερής ή συστηματικής περιστροφής των γύρω αντικειμένων γύρω από αυτήν ή άμεσα την περιστροφή του οργανισμού. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας μακράς πορείας σε ένα καρουσέλ για μια ορισμένη χρονική περίοδο, η επίδραση διατηρείται, στην οποία το κεφάλι περιστρέφεται.

Επίσης, μια τέτοια αδιαθεσία συχνά συνδέεται με έναν σπασμένο προσανατολισμό ενός ατόμου στο διάστημα. Αυτό οφείλεται στη διατάραξη των συστημάτων που ελέγχουν την κατάσταση του ανθρώπινου σώματος:

• αιθουσαία;
• μυϊκή?
• οπτική.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η ζάλη και η αδυναμία

Περιφερική ζάλη εμφανίζεται στο υπόβαθρο του προσβεβλημένου αιθουσαίου νεύρου ή σε τμήματα του εσωτερικού αυτιού και κεντρικά στις ασθένειες του εγκεφάλου. Για να προσδιορίσετε την αιτία, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε όλα τα υπάρχοντα συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τον λόγο για τον οποίο το κεφάλι περιδινείται και παρουσιάζεται πόνος και αδυναμία. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί η φύση, η συχνότητα, η ένταση και η διάρκεια τέτοιων επιθέσεων. Τα σχετικά σημεία περιλαμβάνουν:

1. η μείωση της ακουστικής λειτουργίας και η εκφόρτιση από την κοιλότητα του αυτιού κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας του εσωτερικού αυτιού.
2. ζάλη επιπλέον με θόρυβο, ναυτία, έμετο, αδυναμία υποδηλώνει την ανάπτυξη του συνδρόμου του Meniere ή της αιθουσαίας νευρίτιδας.
3. μονομερής προσωρινή κώφωση με θόρυβο ή χτύπημα στα αυτιά είναι ένα σημάδι περιελυσματικού συριγγίου.
4. η αυξημένη κεφαλαλγία μπορεί να είναι σημάδι όγκου στον εγκέφαλο.
5. αδυναμία στα άκρα, μειωμένος συντονισμός και ευαισθησία, διάσπαση αντικειμένων για αρκετές ημέρες είναι ένα σύμπτωμα αλλοιωμένης εγκεφαλικής κυκλοφορίας και πιθανού εγκεφαλικού επεισοδίου.
6. ζάλη, αποπροσανατολισμός, εμφάνιση πόνου και μειωμένη κινητικότητα στην αυχενική περιοχή κατά τη διάρκεια αιφνίδιων κινήσεων - έναρξη της νόσου του αντίστοιχου τμήματος της σπονδυλικής στήλης.
7. η κεφαλαλγία και ο τραυματισμός στο κεφάλι μπορεί να είναι η αιτία των πονοκεφάλων και της αδυναμίας.
8. βασική ημικρανία που συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, πονοκεφάλους, εμβοές κ.λπ.
9. Πολύ συχνά το κεφάλι αρχίζει να περιστρέφεται όταν ταξιδεύει σε οποιοδήποτε όχημα (τρένο, αυτοκίνητο, αεροπλάνο, βάρκα).
10. η μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη με γενική αδυναμία, υπνηλία.

Μορφές ίλιγγος

Η πιο συνηθισμένη μορφή είναι ο καλοήθης παροξυσικός ίλιγγος θέσης ή DPPG. Οι δύσκολες ιατρικές ενδείξεις μπορούν εύκολα να μεταφραστούν στην κοινή γλώσσα. "Καλοήθη" - μια ευνοϊκή εξέλιξη της νόσου, "παροξυσμική" - μια ξαφνική φύση, "θέση" - δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται όταν ορισμένες στροφές του κεφαλιού. Η αιτία είναι ο ερεθισμός των υποδοχέων της αιθουσαίας συσκευής. Συνήθως εμφανίζεται μετά από λοίμωξη, τραύμα και είναι χαρακτηριστικό για τους ηλικιωμένους. Η θεραπεία συνίσταται στην αναφορά σε νευρολόγο, ο οποίος επιλέγει ένα συγκεκριμένο σύνολο ασκήσεων.

Ο ψυχογενής ίλιγγος δεν συσχετίζεται με εξασθενημένη λειτουργία του αιθουσαίου συστήματος. Τα σημάδια βοηθούν στην καθιέρωση της διάγνωσης:

• ο φόβος της απώλειας συνείδησης, η ομιχλώδης κατάσταση στο κεφάλι, η σύγχυση στη συνείδηση.
• ζάλη αρχίζει να αισθάνεται ζάλη, ένταση μπορεί να γίνει αισθητή στους μυς, τα εσωτερικά όργανα?
• αίσθημα έλλειψης οξυγόνου, πονόλαιμο, ευερεθιστότητα, διαταραχή του ύπνου, άσκοπη αγωνία για την κατάστασή τους και την κατάσταση των αγαπημένων τους, κλπ.

Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί έγκαιρα γιατί συμβαίνουν τέτοια συμπτώματα, καθώς μετά από αυτό επιλέγεται μια αποτελεσματική θεραπεία. Για παράδειγμα, συχνά αυτά τα σημεία υποδεικνύουν την παρουσία φυτο-αγγειακής δυστονίας. Στην περίπτωση αυτή, ένας έμπειρος ειδικός συνταγογράφει μια πορεία καταπραϋντικών και την επίβλεψη από έναν ψυχίατρο.

Ημικρανία - ένας άλλος λόγος για ζάλη με γενική αδυναμία του σώματος. Είναι ένας τύπος πονοκεφάλου. Γιατί προκύπτει; Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι συνέπεια της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα, τα οποία είναι υπεύθυνα για το συντονισμό ενός ατόμου στο διάστημα. Σε αυτό το πλαίσιο, αρχίστε επιθέσεις από ζάλη, απώλεια ισορροπίας, ναυτία, έμετο.

Σε περίπτωση ασθένειας που ονομάζεται μετά από το Meniere, το κεφάλι μπορεί να είναι ζαλάδα με οξεία προσβολή ποικίλης διάρκειας (από μία ώρα έως αρκετές ημέρες). Μια τέτοια παραβίαση αναπτύσσεται μετά από τραύμα, ιογενή λοίμωξη, σοβαρές αλλεργίες.

Οι ασθένειες και οι τραυματισμοί της αυχενικής σπονδυλικής στήλης επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση ολόκληρου του σώματος. Συχνά εμφανίζεται οστεοχονδρωσία οδηγεί στο γεγονός ότι το βάδισμα ενός ατόμου διαταραχθεί, υπάρχει αστάθεια, μια αίσθηση συνεχούς κύκλου. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η αλλοιωμένη λειτουργία του υποδοχέα και η επιβράδυνση της κυκλοφορίας του αίματος στο στέλεχος του εγκεφάλου επηρεάζουν τη λειτουργία της ισορροπίας και της θέσης στο διάστημα.

Η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν σημαντικό ρόλο, επομένως, η ανεπάρκεια σπονδυλικής στήλης συχνά επηρεάζει τον ηλικιωμένο πληθυσμό. Αυτό οδηγεί σε εμβοές, εξασθένιση της μνήμης, γενική αδυναμία, πυρετό, υπνηλία κ.λπ. Σε οξεία παραβίαση ενός ατόμου χάνεται συνείδηση.

Όταν η αιθουσαία νευρίτιδα μπορεί να είναι ζαλάδα και να εξασθενήσει το σώμα, το οποίο σχετίζεται με φλεγμονή του νεύρου. Για να προσδιορίσετε γιατί σοβαρή ζάλη, πονοκεφάλους, αδυναμία, μειωμένο συντονισμό των κινήσεων, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τα αίτια. Η πιο κοινή αιτία είναι μια ιογενής λοίμωξη, η οποία επιπλέον προκαλεί βήχα, δυσκολία στην αναπνοή, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, υπνηλία και υπερβολική εφίδρωση. Φυσικά, αυτή η ασθένεια δεν αποτελεί σοβαρό κίνδυνο εάν η θεραπεία αρχίσει εγκαίρως.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες συχνά θέτουν το ερώτημα: γιατί η γενική κατάσταση επιδεινώνεται; Η διαδικασία μεταφοράς ενός παιδιού μειώνει σημαντικά το επίπεδο της συγκέντρωσης σακχάρου στο αίμα και της αρτηριακής πίεσης. Για το λόγο αυτό, αυξημένη υπνηλία, η συνολική θερμοκρασία του σώματος. Γυναικολόγοι και γενικοί γιατροί συνιστούν να πίνουν μεγάλες ποσότητες νερού στο πρώτο σημάδι και να αποβάλουν αποτελεσματικά τη ζάλη, πίνουν ένα ποτήρι γλυκό διάλυμα ακριβώς αρκετά (με βάση 1-2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη ανά φλιτζάνι βραστό νερό).

Φυσικά, ένα κρύο, το οποίο συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι σας γυρίζει και νιώθετε αδύναμος. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία χτυπηθεί από οποιαδήποτε αντιπυρετικά φάρμακα, τα οποία επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και άλλα χαρακτηριστικά του σώματος.

Τι είδους γιατροί και εξετάσεις πρέπει να περάσετε

Εάν υπάρχουν συχνές επιθέσεις, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Για τη συνολική εικόνα, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση από νευρολόγο, οφθαλμίατρο, ωτορινολαρυγγολόγο και διάφορες εξετάσεις:

• ακτινογραφία του κεφαλιού και της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• υπερηχογράφημα των αρτηριών του κεφαλιού.
• υπολογιστική τομογραφία.
• πυρηνικό μαγνητικό συντονισμό.
• ηχογράφηση και άλλα.

Πρόσθετες μέθοδοι βοηθούν στην επιτάχυνση της διαδικασίας θεραπείας: κενό και χειροκίνητη θεραπεία, βελονισμός, φυσιοθεραπεία, μασάζ, ειδική διατροφή, θεραπευτική άσκηση. Μετά την εξάλειψη της αιτίας της διαταραχής και την ολοκλήρωση της πλήρους πορείας, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς.

Αδυναμία ζάλη διάσπαση

Η ζάλη και η γενική αδυναμία είναι πολύ συνηθισμένες καταγγελίες που αναφέρονται από τους ασθενείς. Τα συμπτώματα ανήκουν σε διάφορες διαταραχές στο καρδιαγγειακό και στο νευρικό σύστημα. Είναι συχνά σύντροφοι σοβαρών ιογενών, βακτηριακών λοιμώξεων, ασθενειών των οφθαλμών και των οργάνων του ρινοφάρυγγα. Και αυτό, μακράν, δεν είναι ο πλήρης κατάλογος των πιθανών ασθενειών που μπορούν να συνοδεύουν τέτοιες ανησυχητικές εκδηλώσεις.

Για συχνή ζάλη και αδυναμία, οι γιατροί θεραπεύονται με προσοχή, λόγω της υποκειμενικότητάς τους και της αδυναμίας ακριβούς περιγραφής από την πλευρά του ασθενούς. Συνήθως, η ζάλη ονομάζεται αίσθημα αστάθειας στη στήριξη κάτω από τα πόδια σας, απώλεια ισορροπίας, αποπροσανατολισμός στο διάστημα. Φαίνεται ότι τα πάντα περιστρέφονται γύρω και υπάρχει η επιθυμία να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Η αδυναμία ή η αδυναμία χαρακτηρίζονται από μείωση του συνολικού τόνος, έλλειψη σωματικής δύναμης και εμφάνιση κόπωσης. Μια τεράστια και δύσκολη δουλειά περιμένει έναν γιατρό προκειμένου να αντιμετωπίσει όλα τα συμπτώματα και να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Ζάλη, αποπροσανατολισμός στο χώρο (likar.info)

Τα συμπτώματα ζάλης και αδυναμίας είναι δύο αδιάσπαστες εκδηλώσεις που σχετίζονται μεταξύ τους, για παράδειγμα, η αδυναμία στα πόδια, θα συνοδεύεται από ζάλη κατά τη διάρκεια μιας έντονης μανίας ή άγχους. Με απότομη άνοδο από το κρεβάτι ή παρατεταμένη περιστροφή προς τη μία κατεύθυνση, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη και ναυτία, η οποία επίσης θα συνοδεύεται από έλλειψη σωματικής δύναμης.

Στην ιατρική, η ζάλη, υπό όρους, χωρίζεται σε δύο τύπους - αυτό είναι ψευδές (λιποθυμία) και αλήθεια (ίλιγγος). Οι ασθενείς που δεν έχουν βιώσει ποτέ ίλιγγο μπορούν συχνά να τις συγχέουν με οποιεσδήποτε άλλες αλλαγές στο σώμα. Αλλά υπάρχουν πάντοτε προαπαιτούμενα για αυτά τα εσφαλμένα συμπτώματα. Ο αληθινός ίλιγγος εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο και, κατά κανόνα, συνοδεύει πολλές σοβαρές παθολογίες.

Συμπτώματα χαρακτηριστικά ψευδούς ζάλης

Συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τον πραγματικό ίλιγγο

ανοιχτό χρώμα δέρματος.

το συναίσθημα της αναλαμπής πετάει μπροστά στα μάτια του.

θολή μάτια?

ασταθές βάδισμα τυλίγματος.

μια κατάσταση παρόμοια με την τοξίκωση.

πονοκεφάλους, βαρύτητα και κενό στο κεφάλι.

ο πόνος μπορεί να προκαλέσει φόβο, πανικό και ζάλη

αισθάνεστε το σώμα σας περιστρέφοντας ή περιστρέφοντας όλα τα πράγματα γύρω?

αυξημένα συμπτώματα με γρήγορη ανύψωση κεφαλής ή κλίση.

αυξημένη εφίδρωση σε συνδυασμό με περιστροφή στο κεφάλι.

έμετος, ναυτία, κεφαλαλγίες σε συνδυασμό με ζάλη,

απώλεια ισορροπίας με την πιθανότητα πτώσης,

αίσθημα χτυπήματος στα αυτιά.

ανοιχτό δέρμα και γρήγορο καρδιακό παλμό σε συνδυασμό με περιστροφή της κεφαλής

Φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού (uho-gorlo-nos.com)

Σπάνιες, βραχυπρόθεσμες αδυναμία και ζάλη μπορεί να συμβούν σε υγιείς ανθρώπους. Συστηματικές προοδευτικές επιθέσεις, οι οποίες συνοδεύονται από άλλα επιπρόσθετα συμπτώματα, είναι μια ευκαιρία να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό και να εξεταστείτε.

Ασθένειες ή συμπτώματα για τα οποία παρατηρούνται σημεία εσφαλμένης ζάλης:

• οστεοχόνδρωση;
• τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης (τραχηλικός);
• κατάθλιψη και νευρασθένεια.
• ημικρανία;
• υπόταση;
• διαβήτη ·
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• υψηλός πυρετός;
• δηλητηρίαση ·
• δυσλειτουργία του καρδιακού μυός.
• παθολογία των οφθαλμών.
• εγκυμοσύνη ·
• εμμηνόπαυση;
• χαμηλή αιμοσφαιρίνη.

Ο πραγματικός ίλιγγος συνοδεύει τέτοιες σοβαρές ασθένειες:

• τραύματα στο κεφάλι.
• εγκεφαλικοί όγκοι.
• τραυματισμό στο εσωτερικό αυτί
• παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής ·
• όγκους που μοιάζουν με όγκους του εσωτερικού αυτιού.
• χρόνια μακροχρόνια μέση ωτίτιδα ·
• λαβυρινθίτις;
• Τη νόσο του Meniere.

Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης (www.libemed.ru)

Ο πραγματικός ίλιγγος μπορεί να χωριστεί σε δύο υποομάδες, ανάλογα με τους λόγους που το προκαλούν:

Αλλά όχι πάντα αδυναμία και ζάλη μπορεί να είναι αιτίες σοβαρών ασθενειών. Για παράδειγμα, μια μακρά περιστροφή στις βόλτες μπορεί να σας προκαλέσει ζάλη και ναυτία. Η κατάχρηση της δίαιτας, λόγω της μείωσης των υδατανθράκων στη διατροφή, θα οδηγήσει σε μείωση της αποτελεσματικότητας και της ζάλης. Άγχος, αϋπνία, υπερβολική εργασία, καθιστικός τρόπος ζωής, κακές συνήθειες - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αγγειόσπασμο και άλματα της αρτηριακής πίεσης, ως αποτέλεσμα της οποίας το κεφάλι γυρίζει, πονοκέφαλος και απώλεια δύναμης.

MRI του εγκεφάλου (gkb-luki.tmbreg.ru)

Με καταγγελίες για ζάλη, που συνοδεύονται από αδυναμία και άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να έρθει στο ραντεβού του γιατρού από νευρολόγο ή θεραπευτή. Η θεραπεία εξαρτάται από τους παράγοντες που προκαλούν αυτά τα συμπτώματα. Για να καθοριστεί η διάγνωση όσο το δυνατόν ακριβέστερα, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν ορισμένες από αυτές τις εξετάσεις:

• Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (αυχενική περιοχή) και κεφαλή.
• MRI;
• Υπερηχογράφημα των αιμοφόρων αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού.
• εγκεφαλογράφημα.
• υπολογιστική μελέτη του εγκεφάλου.
• πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν οφθαλμίατρο.
• δώστε αίμα για γενική και βιοχημική ανάλυση.
• δωρίσουν αίμα για ζάχαρη.
• κάνετε μια γενική εξέταση ούρων.

Θεραπεία για ίλιγγο (zhkt.guru)

Η κύρια θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, αφού έχουν αποκατασταθεί όλες οι αιτίες ζάλης και αδυναμίας. Τα παρακάτω φάρμακα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων:

• Η ονολιθική, η σκοπολαμίνη βοηθά να αντιμετωπίσει τη ναυτία και να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα.
• Το αντιισταμινικό φάρμακο Meklozin χρησιμοποιείται με επιτυχία για την πρόληψη και θεραπεία της ζάλης και του εμέτου.
• Η νευροληπτική Μετεραζίνη έχει ισχυρό ηρεμιστικό και αντιεμετικό αποτέλεσμα.
• Vasodilator, Vasovral θα βελτιώσει την εγκεφαλική κυκλοφορία.

Απαλή χειροκίνητη θεραπεία, βελονισμός και φυσιοθεραπεία (darsenval, reflexotherapy) θα είναι επίσης χρήσιμη.

Σωστή θέση σώματος με λιποθυμία (www.culture.mchs.gov.ru)

Συχνά, η ξαφνική ανικανότητα και η αίσθηση του κύκλου στο κεφάλι μπορεί να είναι πρόδρομοι για λιποθυμία. Ο ασθενής ακούει εμβοές και παραπονιέται για σοβαρή ζάλη. Ο ιδρώτας εμφανίζεται στο πρόσωπο, τα άκρα γίνονται κρύα, το δέρμα γίνεται χλωμό. Υπάρχει ένα αίσθημα αναλογίας ποδιού ποδιού, ο προσανατολισμός στο διάστημα χάνεται. Είναι απαραίτητο να αναλάβουμε δράση το συντομότερο δυνατό, διαφορετικά μπορεί να πέσει και να τραυματιστεί.

Δράσεις που πρέπει να αναληφθούν για να βοηθήσετε με ένα σκάνδαλο:

• Βρείτε ένα μέρος για να τοποθετήσετε τον ασθενή.
• Ανυψώστε τα πόδια για να εξασφαλίσετε μια ροή αίματος στο κεφάλι.
• Αν δεν υπάρχει η δυνατότητα να ξαπλώνετε, τότε θα πρέπει να καθίσετε το άτομο και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας στα γόνατά σας.
• Παρέχετε καλή πρόσβαση αέρα.
• Αφαιρέστε το θωρακικό ρούχο
• Αφήστε να εισπνεύσετε βαμβακερό μαλλί που έχει υγρανθεί με υγρή αμμωνία.

Η ξαφνική εμφάνιση αδυναμίας και ζάλης, συνοδευόμενη από δυσκολία στην ομιλία, μούδιασμα ή παράλυση των χεριών, των ποδιών, των μυών του προσώπου, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Αμέσως τοποθετήστε τον ασθενή σε μια επίπεδη επιφάνεια και καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Υγιεινός τρόπος ζωής (www.personal-vitality-coach.com)

Αν δεν εντοπιστούν σοβαρές οργανικές διαταραχές, τότε μπορείτε να νικήσετε τον εαυτό σας με ζάλη και αδυναμία. Για αυτό χρειάζεστε:

• Περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.
• Μοιραστείτε μέτρια αθλήματα.
• Μειώστε την κατανάλωση καφέ και ισχυρού τσαγιού.
• Αφήστε τις κακές συνήθειες στο παρελθόν.
• Ρυθμίστε τη λειτουργία της ημέρας.

Οι αιτίες του ίλιγγο και της αδυναμίας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Οι κυριότερες είναι φλεγμονώδεις διεργασίες ή παθολογικές αλλαγές στο εσωτερικό ή στο μέσο αυτί και στον εγκέφαλο. Είναι η αιθουσαία συσκευή, η οποία βρίσκεται στην κοιλότητα του εσωτερικού αυτιού και είναι στενά συνδεδεμένη με τον εγκέφαλο, υπεύθυνη για την ισορροπία του σώματος. Είναι αδύνατο να διαγνωσθεί και να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα η νόσος. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα ένα γιατρό και να εξετάσετε για να εξαλείψετε τον κύριο παράγοντα που προκαλεί ζάλη.

Ο ζάλη είναι ένα υποκειμενικό σύμπτωμα. Οι ασθενείς με τους ίδιους λόγους δεν το περιγράφουν ακριβώς με τον ίδιο τρόπο. Προσπάθειες για τον ορισμό αυτής της έννοιας έχουν γίνει πολλές φορές, αλλά δεν υπάρχει κανένας ορισμός. Ειδικότερα, ο ίλιγγος συχνά ονομάζεται «αίσθηση εσωτερικής ταλαιπωρίας σε συνδυασμό με αδυναμία, θόρυβο στο κεφάλι, κουνώντας μέσα στο κεφάλι και κουνώντας το σώμα». Αυτός είναι ο λόγος για τον σκοπό αυτού του άρθρου, έθεσα για να ανοίξει το ζήτημα της ζάλης και της αδυναμίας. Όταν τελειώνει και ξεκινάει το δεύτερο, ποια είναι τα αίτια αυτών των καταγγελιών και πώς να τα ξεφορτωθείτε.

Περιεχόμενα:

1. Ζάλη ή αδυναμία;
2. Ζάλη και αδυναμία: αιτίες
3. Ζάλη και αδυναμία: θεραπεία

Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να διακρίνουμε τη ζάλη από την αδυναμία. Ωστόσο, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η πλειονότητα των συνήθων εξετάσεων νευρολογικής εξέτασης (στάση Romberg, παλμική δοκιμασία, παρουσία νυσταγμού κλπ.) Καθιστά δυνατή την εκτίμηση του ενδιαφέροντος της αιθουσαίας συσκευής. Έτσι, η ζάλη ή η αστάθεια στην στάση του Romberg θα είναι χαρακτηριστική για ζάλη, ο νυσταγμός θα εμφανιστεί πιο συχνά, θα υπάρξουν διαταραχές κατά την εκτέλεση της δοκιμής paltsenosovy.

Πολύ συχνά, η αδυναμία εκδηλώνεται επιπλέον με ημερήσια υπνηλία, μειωμένη απόδοση, μειωμένη συγκέντρωση προσοχής. Συχνά, η αδυναμία μειώνει το υπόβαθρο της διάθεσης, μια αλλαγή στην όρεξη. Αλλά αυτά τα σημάδια αδυναμίας δεν είναι παθογνωμονικά (ειδικά).

Ωστόσο, όλα τα παραπάνω δεδομένα δεν αρκούν για να διακρίνουν ποιο σύμπτωμα του ασθενούς επικρατεί. Και συχνότερα υπάρχει η παρουσία δύο συμπτωμάτων ταυτόχρονα.

Ένας συνδυασμός αδυναμίας και ζάλης μπορεί να οδηγήσει σε πολλές παθολογικές καταστάσεις. Υπάρχουν αρκετά "πανανθρώπινοι" λόγοι. Επομένως, κατά τη γνώμη μου, οι συνηθέστερες αιτίες ενός συνδυασμού αυτών των συμπτωμάτων είναι οι συνθήκες όπως η εγκυμοσύνη στις γυναίκες, η δηλητηρίαση, η πρόσληψη αλκοόλ (και το σύνδρομο στέρησης), η αναιμία, η μείωση της πίεσης (για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων των λόγων που περιγράφονται παραπάνω).

Επίσης, συχνά η δυσκινητική διαδικασία (εγκεφαλοπάθεια), η δυστονία μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία και ζάλη, αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να συμβεί σε σακχαρώδη διαβήτη, που πάσχουν από θυρεοειδή αδένες, ειδικά παρουσία υποθυρεοειδισμού. Οι χρόνιες εκφυλιστικές ασθένειες, όπως η πολλαπλή σκλήρυνση ή, για παράδειγμα, η αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση, δεν πηγαίνουν χωρίς αυτά τα παθολογικά σημάδια, ωστόσο, το ντεμπούτο της νόσου αρχίζει συνήθως με άλλες καταγγελίες.

Φυσικά, αυτές οι καταγγελίες σημειώνονται με την παρουσία τέτοιων τεράστιων συνθηκών όπως ο όγκος του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά θα πρέπει να προσέξουμε την ταχύτητα εμφάνισης και σοβαρότητας των συμπτωμάτων. Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται περιοδικά νωρίτερα, η σοβαρότητα τους είναι χαμηλή, τότε πιθανώς το άτομο δεν έχει τίποτα τρομερό. Αν και, αναμφίβολα, η ύπαρξη μακροχρόνιας ζάλης και αδυναμίας - αυτός είναι ένας άμεσος λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η θεραπεία ενός συνδυασμού αδυναμίας και ζάλης εξαρτάται από τις αιτίες. Προς αυτή την κατάσταση. Εάν υπάρχει εγκυμοσύνη, η γυναίκα πρέπει να τρώει περισσότερο, να κοιμάται περισσότερο και, εάν είναι δυνατόν, να μην στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με μειωμένη αρτηριακή πίεση, μερικές φορές αρκεί να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Όταν η δηλητηρίαση πρέπει να πάρει απορροφητικά, ξεπλύνετε το στομάχι, εάν είναι απαραίτητο. Εάν έχετε προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο. Σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη, ο έλεγχος της στάθμης του σακχάρου στο αίμα είναι πρωταρχικής σημασίας.

Η παρουσία μιας κυκλοφοριακής διαδικασίας, η δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, οι εκφυλιστικές ασθένειες του νευρικού συστήματος, οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ένας λόγος για να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας από έναν νευρολόγο. Ένας όγκος στον εγκέφαλο θα απαιτεί συχνά θεραπεία από έναν νευροχειρουργό.

Χωρίς εξαίρεση, δεν βλάπτει την εκτέλεση συγκεκριμένης αιθουσαίας γυμναστικής.

Δεν υπάρχει ομοιόμορφη θεραπεία για αδυναμία και ζάλη. Η θεραπεία δεν απαιτείται πάντοτε, μερικές φορές αρκεί για να κοιμηθεί κάποιος, να εργαστεί λίγο λιγότερο ή να φάει κανονικά. Ωστόσο, για κάθε άτομο με αυτά τα συμπτώματα πρέπει να υπάρχει ατομική προσέγγιση.

Μια αδυναμία στο σώμα, η οποία επιπλέον συνοδεύεται από ζάλη, είναι ένα μάλλον δυσάρεστο συναίσθημα. Ωστόσο, δεν δίδεται πάντα προσοχή σε αυτόν. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα δεν απευθύνονται στον γιατρό και αυτό μπορεί να είναι ένα μήνυμα μιας σοβαρής νόσου που ξεκινάει. Για παράδειγμα, αν επιπλέον ο ασθενής έχει άσθμα, κόπωση, υπνηλία και επίσης αύξηση της θερμοκρασίας. Επομένως, εάν εμφανιστούν ζάλη και αδυναμία, είναι απαραίτητο να μάθετε τα αίτια αυτής της κατάστασης.

Κατ 'αρχήν, εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα, η οποία συμπληρώνεται από ζάλη, τότε αυτό από μόνο του μπορεί να μην συσχετίζεται με οποιαδήποτε παθολογία. Τις περισσότερες φορές η αιτία για την ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης είναι η ηθική εξάντληση του σώματος ή η σωματική κόπωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι είναι πιο ζαλισμένο στο τέλος της ημέρας. Ωστόσο, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, η αδιαθεσία και η αδυναμία εξαφανίζονται. Ωστόσο, αν η κόπωση είναι σοβαρή, τότε όλη η νύχτα μπορεί να απαιτηθεί για να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του σώματος.

Η κατάσταση που παρουσιάζεται είναι επίσης χαρακτηριστική για εκείνους τους ανθρώπους που αναρρώνουν από ορισμένες ασθένειες: ARVI ή άλλες μολυσματικές παθολογίες. Το γεγονός είναι ότι το σώμα ξοδεύει τεράστιες δυνάμεις στην πάλη ενάντια στην ασθένεια για να το ανακτήσει απαιτεί κάποιο χρόνο, για παράδειγμα, 2 εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν η ζάλη και η αδυναμία συνεχίζονται για περισσότερο από 14 ημέρες και συνοδεύονται επιπλέον από συμπτώματα όπως δύσπνοια, κόπωση, μειωμένη δραστηριότητα, διαρκής κακουχία, λήθαργος, υπνηλία, συχνά όχι όρεξη, αλλά και χαζή χέρια, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Γιατί να περάσετε μια εμπεριστατωμένη εξέταση.

Υπάρχουν ορισμένοι πληθυσμοί που κινδυνεύουν περισσότερο από ζάλη, αδυναμία και υπνηλία. Ταυτόχρονα, η μειωμένη απόδοση, η δύσπνοια και άλλα συμπτώματα εκδηλώνονται όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

1. Έφηβοι στην εφηβεία. Το γεγονός είναι ότι σε αυτή την ηλικία οι ορμόνες του παιδιού αλλάζουν εντελώς. Ως εκ τούτου, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να συμβούν: αίσθημα αδιαθεσίας, αδυναμία, το παιδί επιθυμεί συνεχώς να κοιμάται, μπορεί να γίνει ευερέθιστος, μερικές φορές ακόμη και επιθετικός.
2. Γυναίκες με εμμηνόρροια αιμορραγία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κεφάλι είναι συχνά ζαλισμένο, υπάρχει αυξημένη κόπωση, μειωμένη απόδοση και συχνή αδιαθεσία.
3. Οι γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης. Εδώ η αίσθηση κόπωσης και υπνηλίας μπορεί να είναι συνεχώς παρούσα. Το πρόβλημα είναι ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στερούνται μερικές από τις ορμόνες που ρύθμιζαν στο παρελθόν τη ζωτική δραστηριότητα του σώματος.
4. Έγκυος Συχνά αισθάνονται αυξημένη κόπωση, ζάλη, πολύ συχνά αρκετά.

Οι γυναίκες που περιμένουν την αναπλήρωση της οικογένειας είναι συχνά επιρρεπείς σε ζάλη και αδυναμία.

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο γιατρό, είναι επιτακτική ανάγκη να του πείτε για τη φύση της κατάστασής του, να περιγράψετε τον τρόπο της ημέρας, τη φύση και τη διατροφή. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις χρόνιες παθολογίες που είναι συνεχώς ενοχλητικές, καθώς και τα φάρμακα που πρέπει να ληφθούν.

Έτσι, αν συμβεί ζάλη και αδυναμία, οι λόγοι αυτοί μπορούν να συμβάλουν σε αυτό:

• Χρόνια έλλειψη ύπνου. Για μια πλήρη ανάκτηση του σώματος απαιτεί ύπνο της νύχτας, η οποία διαρκεί τουλάχιστον 7-8 ώρες. Αν κοιμάστε λιγότερο, ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να αποκαταστήσει τα αποθέματά του. Η αδυναμία και η ζάλη μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπέρβαση του ύπνου (περισσότερο από 10 ώρες).
• Χρόνια άγχος. Το σώμα ξοδεύει τεράστια δύναμη στην καταπολέμησή του. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να βγει από μια αγχωτική κατάσταση για κάποιο λόγο, τότε όλη του η δύναμη είναι εξαντλημένη, εμφανίζεται χρόνια κόπωση, το κεφάλι του συνεχώς γυρίζει. Η απόδοση ταυτόχρονα μπορεί να μειωθεί.
• Αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση, η στάθμη της αιμοσφαιρίνης μειώνεται στο σώμα και, συνεπώς, η ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. Ξεκινάει η υποξία του ιστού. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει μόνο αυξημένη κόπωση και ζάλη. Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως δύσπνοια, χλιδή του δέρματος.
• Λοιμώδης παθολογία. Σχεδόν όλες οι παθολογίες αυτού του τύπου χαρακτηρίζονται από συμπτώματα όπως αδυναμία, ζάλη. Επιπλέον, λόγω της δηλητηρίασης του σώματος, ο ασθενής έχει θερμοκρασία, δύσπνοια, μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, η αδυναμία στο σώμα μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα της αρχικής παθολογίας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Οι αιτίες της ζάλης και των μεθόδων θεραπείας λέγεται από έναν νευρολόγο, αναπληρωτή καθηγητή Anastasia Fedotova:

• Παθολογία νευρολογικής φύσεως. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να συνοδεύονται από αυξημένη κόπωση και ζάλη. Εάν η παθολογική κατάσταση σχετίζεται με παραβίαση του νευρικού συστήματος, τότε ο ασθενής επίσης επιθυμεί συνεχώς να κοιμάται. Η αιτία της ζάλης μπορεί να είναι μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλικό νεόπλασμα, οστεοχονδρόζη. Αυτές οι παθήσεις είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό. Δεν συνιστάται να κάνετε τίποτα από μόνος σας, είναι καλύτερα να εμπιστευτείτε έναν ειδικό.
• Η ήττα της αιθουσαίας συσκευής.
• Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος: αγγειακή δυστονία, αρρυθμία. Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι κόπωση, δύσπνοια.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στον εγκέφαλο. Εκτός από την αυξημένη κόπωση, μπορεί να υπάρχουν και κάποια τέτοια συμπτώματα: σφύριγμα στα αυτιά, μείωση της συγκέντρωσης.

Προσδιορισμός της φύσης

Τι πρέπει να γίνει εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα και ζάλη, συνεχή κόπωση, δύσπνοια, πυρετό; Εάν υπάρχουν ζάλη και άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να μάθετε την αιτία αυτής της παθολογικής κατάστασης. Για αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν προσδιορίσετε ακριβώς τι προκαλεί μια τέτοια παθολογική κατάσταση, τότε θα είναι δυνατόν να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη θεραπεία.

Διαγνωστικά

Η φωτογραφία του USDG των αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού είναι ένας από τους τύπους έρευνας για τις αιτίες ζάλης.

Η θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο εάν καθοριστεί η πραγματική αιτία της εξέλιξης της πάθησης. Δηλαδή, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια εκτενή περιεκτική έρευνα. Περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στο σώμα.
2. Ακτίνων Χ. Με αυτό τον τρόπο αξιολογείται η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, ειδικά η σπονδυλική στήλη.
3. Διαγνωστικά της αγγειακής διαπερατότητας.
4. MRI ή CT σάρωση. Αυτή η μελέτη θα δώσει την ευκαιρία να αποκτήσετε πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες του οργανισμού γενικά και ειδικότερα του εγκεφάλου. Επίσης, η διαδικασία θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης.

Αν διαπιστωθούν όλα τα αίτια, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει. Ερασιτέχνες σε αυτή την περίπτωση δεν μπορούν να εμπλακούν, καθώς αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.

Θεραπεία

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι μια σοβαρή ασθένεια, σύμπτωμα της οποίας είναι ζάλη ή αδυναμία, συμβαίνει σε μία περίπτωση από τις 10. Φυσικά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί όχι το σύμπτωμα, αλλά η βασική αιτία της παθολογίας. Εάν δεν έχει τεκμηριωθεί, τότε ο ασθενής μπορεί να λάβει μια διάγνωση: "σύνδρομο χρόνιας κόπωσης".

Χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία τέτοιων μεθόδων:

• Η θεραπεία με φάρμακα συνιστάται αυστηρά από τον θεράποντα ιατρό.
• Ρύθμιση και διατροφή. Πρέπει να εμπλουτίζεται με όλες τις βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος. Αυτό θα προσφέρει μια ευκαιρία για την ανανέωση του κόστους ενέργειας.
• Κανονικοποίηση του ύπνου. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η νυχτερινή ανάπαυση δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 7 και περισσότερες από 9 ώρες.
• Μέθοδος διανομής ανάπαυσης και εργασίας. Μην παρακάνετε το σώμα. Εάν η εργασία είναι καθιστική και μονότονη, τότε πρέπει να κάνετε περιοδικά διαλείμματα, κάνετε σωματικές ασκήσεις.
• Είναι απαραίτητο, όταν είναι δυνατόν, να αποφεύγουμε κάθε είδους αγχωτικές καταστάσεις, ισχυρές συναισθηματικές αναταραχές. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί μια ολοκληρωμένη ψυχολογική άνεση.
• Εκτέλεση θεραπευτικής άσκησης. Η σωματική δραστηριότητα θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό στο σώμα. Επίσης, μην ξεχνάτε τη θεραπευτική δύναμη του φρέσκου αέρα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες, γραφεία.

• Συνεχής παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με υπέρταση και υπόταση. Φυσικά, πρέπει να λάβετε μέτρα για να ρυθμίσετε την κατάσταση.
• Η έγκαιρη θεραπεία των κρυολογημάτων, καθώς και άλλων παθολογιών. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να συμμορφώνεστε με την αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί στο τέλος.
• Συνιστάται να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση δύο φορές το χρόνο. Αυτό θα επιτρέψει τον έγκαιρο προσδιορισμό της παρουσίας της νόσου και τη σημαντική μείωση του χρόνου θεραπείας.
• Ενίσχυση της ανοσίας με φυσικό, ιατρικό τρόπο. Εδώ μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών.
• Έγκαιρη πρόληψη ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει μία σωστή μέθοδος θεραπείας. Αδυναμία, ζάλη, υπνηλία - αυτά δεν είναι ειδικά συμπτώματα. Μπορούν να μιλήσουν για μια απλή αποτυχία της λειτουργικότητας του σώματος ή για μια σοβαρή παθολογία. Ως εκ τούτου, δεν αξίζει να μαντέψετε, αλλά είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Αφήστε τη γνώμη σας σχετικά με το άρθρο ή πείτε μας και άλλους αναγνώστες για το πώς αντιμετωπίζετε τη ζάλη και την αδυναμία.

Αδυναμία ή κόπωση

Η αδυναμία ή η κόπωση είναι ένα συνηθισμένο και μάλλον σύνθετο σύμπτωμα, η εμφάνιση του οποίου εξαρτάται από τον αντίκτυπο ορισμένων φυσιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς περιγράφουν αδυναμία σύμφωνα με τις ατομικές τους αισθήσεις.

Για κάποιους, η αδυναμία είναι ίδια με τη σοβαρή κόπωση, για άλλους, αυτός ο όρος σημαίνει πιθανή ζάλη, σύγχυση, απώλεια προσοχής και έλλειψη ενέργειας.

Έτσι, πολλοί ιατροί ειδικοί χαρακτηρίζουν την αδυναμία ως υποκειμενικές αισθήσεις του ασθενούς, οι οποίες αντανακλούν την έλλειψη ενέργειας που απαιτείται για την καθημερινή εργασία και τα καθήκοντα, τα οποία, πριν από την εμφάνιση της αδυναμίας, ένα άτομο ήταν σε θέση να εκτελέσει χωρίς προβλήματα.

Αδυναμία - ένα σύνηθες σύμπτωμα εγγενές στο ευρύτερο φάσμα ασθενειών. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της νόσου, επιτρέψτε την απαραίτητη έρευνα και ανάλυση, καθώς και τη συνοδευτική αδυναμία και άλλες κλινικές εκδηλώσεις.

Ο μηχανισμός εμφάνισης της αδυναμίας, η φύση της - εξαιτίας του λόγου που προκάλεσε την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Η κόπωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής συναισθηματικής, νευρικής ή σωματικής βλάβης, καθώς και λόγω χρόνιων ή οξειών ασθενειών και καταστάσεων. Στην πρώτη περίπτωση, η αδυναμία μπορεί να εξαφανιστεί από μόνη της χωρίς συνέπειες - υπάρχει αρκετός πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Έτσι, μια κοινή αιτία αδυναμίας είναι η γρίπη - μια οξεία ιογενής μολυσματική ασθένεια, συνοδευόμενη από γενική δηλητηρίαση του σώματος. Μαζί με την αδυναμία, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα εδώ:

• αυξημένη θερμοκρασία.
• φωτοφοβία ·
• πόνοι στο κεφάλι, στις αρθρώσεις και στους μυς.
• έντονη εφίδρωση.

Η εμφάνιση της αδυναμίας είναι ιδιαιτέρως χαρακτηριστική ενός άλλου κοινού φαινομένου - η φυτο-αγγειακή δυστονία, η οποία είναι ένα πλήρες σύνολο διαφόρων συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων σημειώνονται:

• διαταραχή του ύπνου;
• ζάλη;
• διακοπές στο έργο της καρδιάς.

Η ρινίτιδα, η οποία γίνεται με τη σειρά της, συνοδεύεται από την εμφάνιση οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, η οποία τελικά οδηγεί σε επιδράσεις στην υπόφυση. Υπό αυτή την επίδραση, η κύρια λειτουργία του εσωτερικού αδένα έκκρισης που εμπλέκεται στον τομέα του οιδήματος διακόπτει την κανονική λειτουργία. Οι αστοχίες στην υπόφυση οδηγούν σε ανισορροπία σε πολλά συστήματα του σώματος: ενδοκρινικό, νευρικό, ανοσοποιητικό κ.λπ.

Σοβαρή και σοβαρή αδυναμία - ένα σύμπτωμα εγγενές σε σοβαρές δηλητηριάσεις, γενική δηλητηρίαση.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία μπορεί να οφείλεται σε: τραύματα στον εγκέφαλο, απώλεια αίματος - ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης της πίεσης.

Στις γυναίκες, η αδυναμία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Επίσης, η αδυναμία είναι εγγενής στην αναιμία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της αιμοσφαιρίνης που περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Θεωρώντας ότι αυτή η ουσία μεταφέρει οξυγόνο από τα αναπνευστικά όργανα στους ιστούς των εσωτερικών οργάνων, μια ανεπαρκής ποσότητα αιμοσφαιρίνης στο αίμα οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο που βιώνει το σώμα.

Η επίμονη αδυναμία είναι εγγενής στο beriberi - μια ασθένεια που υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως συνέπεια της αυστηρής και παράλογης δίαιτας, της κακής και μονότονης διατροφής.

Η χρόνια κόπωση είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε συνεχή υπερφόρτωση. Και όχι απαραίτητα φυσικό. Το συναισθηματικό στρες δεν μπορεί να εξαντλήσει το νευρικό σύστημα. Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να συγκριθεί με μια βαλβίδα διακοπής, η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα να φτάσει στην άκρη.

Για μια αίσθηση πετρώματος και φρέσκιας ενέργειας στο σώμα μας, πολλά χημικά στοιχεία είναι υπεύθυνα. Παραθέτουμε μόνο ορισμένες από αυτές:

• Σεροτονίνη: όταν υπάρχει έλλειψη αυτού του νευροδιαβιβαστή, υπάρχει μια αίσθηση δυσαρμονίας με τον έξω κόσμο.
• οξυγόνο: η ανεπάρκεια στους ιστούς επηρεάζει δυσμενώς την απόδοση και τη γενική ευημερία.
• σίδηρο: η έλλειψη αυτού του ιχνοστοιχείου οδηγεί σε αδυναμία, λήθαργο, ψυχρότητα.
• ιώδιο: χωρίς τον απαιτούμενο όγκο αυτής της ουσίας, παρουσιάζονται δυσλειτουργίες στο έργο του "εργοστασίου ορμονών" - του θυρεοειδούς αδένα.
• βιταμίνες C, D, B6, B1: η οξεία έλλειψη προκαλεί αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, προβλήματα συγκέντρωσης προσοχής, μνήμης, διάθεσης.

Συχνά, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους κατοίκους μεγάλων πόλεων που ασχολούνται με επιχειρήσεις ή άλλες άκρως υπεύθυνες και σκληρές δουλειές, ζουν σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, με ανθυγιεινές φιλοδοξίες, συνεχώς υπό άγχος, υποσιτισμό και αθλήματα.

Βάσει των προαναφερθέντων, καθίσταται σαφές γιατί η χρόνια κόπωση πρόσφατα έγινε επιδημία στις ανεπτυγμένες χώρες. Στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης, το ποσοστό επίπτωσης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης κυμαίνεται από 10 έως 40 περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμούς.

Η αδυναμία είναι εγγενές σύμπτωμα σωματικής και πνευματικής υπερβολικής πίεσης. Έτσι, μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων που πρέπει να υποβληθούν σε τεράστια φορτία στην εργασία, οι λεγόμενοι είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι. σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Το CFS μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε άτομο, αν και είναι συχνότερο στις γυναίκες. Κατά κανόνα:

• η νόσος εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 28-45 ετών.
• οι γυναίκες υποφέρουν 2 φορές συχνότερα από τους άνδρες.
• οι ομάδες κινδύνου είναι άνθρωποι των οποίων το έργο συνδέεται με συνεχή άγχος, όπως για παράδειγμα δημοσιογράφοι, επιχειρηματίες, αποστολείς, καθώς και άτομα που ζουν σε περιοχές με κακές περιβαλλοντικές συνθήκες (αυξημένη ρύπανση από χημικές ουσίες, υψηλή μόλυνση από ακτινοβολίες).
• σε 99% των περιπτώσεων, η χρόνια κόπωση εμφανίζεται σε άτομα που βρίσκονται σε χώρους που έχουν τεχνητό φωτισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της παραβίασης των βιορυθμών στους ανθρώπους και της ανάπτυξης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.

Αυτή η κατάσταση υποδεικνύει την ακραία εξάντληση της ζωτικότητας. Αδυναμία συμβαίνει εδώ με την ανάπτυξη σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Στη συνέχεια - η ήδη σταθερή αδυναμία και αδυναμία συνοδεύονται από μια σειρά πρόσθετων συμπτωμάτων:

• υπνηλία;
• ευερεθιστότητα.
• μειωμένη όρεξη.
• ζάλη;
• απώλεια συγκέντρωσης.
• απουσία

Θεραπεία

Η πολυπλοκότητα της θεραπείας είναι η βασική αρχή. Μία από τις σημαντικές συνθήκες θεραπείας είναι επίσης η συμμόρφωση με το προστατευτικό καθεστώς και η συνεχής επαφή του ασθενούς με τον θεράποντα ιατρό.

Σήμερα, η χρόνια κόπωση αντιμετωπίζεται με διάφορες μεθόδους καθαρισμού του σώματος, χορηγούνται ειδικά παρασκευάσματα για την ομαλοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και της εγκεφαλικής δραστηριότητας, καθώς και για την αποκατάσταση της λειτουργίας του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος. Επιπλέον, η ψυχολογική αποκατάσταση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Το πρόγραμμα θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης πρέπει να περιλαμβάνει:

• εξομάλυνση του καθεστώτος ανάπαυσης και σωματικής άσκησης ·
• εκφόρτωση και διαιτητική θεραπεία ·
• θεραπεία βιταμινών με βιταμίνες Β1, Β6, Β12 και C,
• γενικό ή τμηματικό μασάζ σε συνδυασμό με υδραυλικές διαδικασίες και φυσικοθεραπεία.
• αυτογενής εκπαίδευση ή άλλες ενεργές μεθόδους για την εξομάλυνση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος, ψυχοθεραπεία,
• γενικοί ανοσορυθμιστές με προσαρμογόνο δράση.
• άλλα βοηθήματα (καθημερινά ηρεμιστικά, εντεροσώματα, νοοτροπικά, αντιισταμινικά παρουσία αλλεργιών).

Εκτός από τη θεραπεία με ειδικούς, μπορείτε να ανακουφίσετε την κόπωση με απλές συμβουλές για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να ρυθμίσετε τη σωματική δραστηριότητα, την εξισορρόπηση των περιόδων ύπνου και της εγρήγορσης, μην υπερφορτώνετε τον εαυτό σας και μην προσπαθείτε να κάνετε περισσότερα από όσα μπορείτε να κάνετε. Διαφορετικά, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την πρόβλεψη του CFS. Με την πάροδο του χρόνου, οι περίοδοι δραστηριότητας μπορούν να αυξηθούν.

Καταργήστε σωστά τις διαθέσιμες δυνάμεις, μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σχεδιάσετε σωστά το πρόγραμμά σας για την ημέρα και ακόμη και την επόμενη εβδομάδα. Διανέμοντας τα πράγματα σωστά, αντί να σπεύδετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε σταθερή πρόοδο.

Οι ακόλουθοι κανόνες μπορεί επίσης να βοηθήσουν:

• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων.
• να αποφεύγουν το αλκοόλ, την καφεΐνη, τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά.
• αποφύγετε τυχόν τρόφιμα και ποτά που προκαλούν αρνητική αντίδραση στο σώμα.
• τρώτε τακτικά μικρά γεύματα για να απαλλαγείτε από τη ναυτία.
• ξεκουράζω πολύ.
• προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ο υπερβολικά μακρύς ύπνος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Αρωματοθεραπεία

• Όταν πρέπει να χαλαρώσετε ή να ανακουφίσετε το άγχος, βάλτε λίγα σταγόνες λάδι λεβάντας στο μαντήλι σας και εισπνεύστε τη μυρωδιά του.
• Εισπνεύστε τη μυρωδιά μερικών σταγόνων δεντρολίβανου στο μαντήλι σας όταν νιώθετε ψυχική και σωματική κόπωση (αλλά όχι τις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης).
• Για χρόνια κόπωση, πάρτε ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας δύο σταγόνες γεράνι, λάδι λεβάντας και σανταλόξυλου και μια σταγόνα ylang-ylang στο νερό.
• Για να σας χαλάσει όταν είστε καταθλιπτικοί, εισπνεύστε τη μυρωδιά ενός μείγματος ελαίων στο μαντήλι σας κάθε πρωί και βράδυ. Για να το κάνετε, ανακατέψτε 20 σταγόνες λάδι φασκόμηλου και 10 σταγόνες ροζέλαιου και βασιλικού ελαίου έκαστο. Μη χρησιμοποιείτε λάδι φασκόμηλου και βασιλικού στις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Τα αποστάγματα λουλουδιών είναι σχεδιασμένα για να ανακουφίζουν τις ψυχικές διαταραχές και να ανακουφίζουν την ένταση στη συναισθηματική σφαίρα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες εάν έχετε κατάθλιψη ή έχετε χάσει το ενδιαφέρον για τη ζωή:

• clematis (clematis): να είναι πιο χαρούμενος.
• ελιά: για όλους τους τύπους στρες?
• σκύλος αυξήθηκε: με απάθεια?
• ιτιά: αν είστε περιορισμένοι από τους περιορισμούς του τρόπου ζωής που επιβάλλει η ασθένεια.

Η αδυναμία χαρακτηρίζεται από μείωση της σωματικής και νευρικής δύναμης. Χαρακτηρίζεται από απάθεια, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή.

Αδυναμία που προκαλείται από την ανάπτυξη οξείας λοιμώδους νόσου, εμφανίζεται ξαφνικά. Η ανάπτυξή του σχετίζεται άμεσα με το ποσοστό μόλυνσης και την επακόλουθη δηλητηρίαση του σώματος.

Η φύση της εμφάνισης αδυναμίας σε ένα υγιές άτομο ως αποτέλεσμα μιας έντονης σωματικής ή νευρικής υπερφόρτωσης σχετίζεται με την ποσότητα υπερφόρτωσης. Συνήθως, στην περίπτωση αυτή, τα σημάδια της αδυναμίας εμφανίζονται σταδιακά, συνοδευόμενα από απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία που γίνεται, κόπωση, απώλεια συγκέντρωσης και απόσπασης της προσοχής.

Σχετικά με τον ίδιο χαρακτήρα είναι η αδυναμία που προκαλείται από την παρατεταμένη πείνα ή την αυστηρή διατροφή. Μαζί με αυτό το σύμπτωμα, υπάρχουν επίσης εξωτερικές ενδείξεις αβιταμίνωσης:

• την ωχρότητα του δέρματος.
• αυξημένα εύθραυστα νύχια.
• ζάλη;
• απώλεια μαλλιών, κλπ.

Η θεραπεία της αδυναμίας πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη του παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνισή της.

Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, η αιτία είναι η δράση του μολυσματικού παράγοντα. Εφαρμόστε την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία, υποστηριζόμενη από τα απαραίτητα μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της ανοσίας.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία που προκύπτει από την υπερβολική εργασία εξαλείφεται. Τα κύρια μέτρα αγώνα - ένας πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Στη θεραπεία της αδυναμίας που προκαλείται από την υπερβολική εργασία, την υπερτασική νευρικότητα, η αποκατάσταση των νευρικών δυνάμεων και η αύξηση της σταθερότητας του νευρικού συστήματος έχει μεγάλη σημασία. Για το σκοπό αυτό, τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν κυρίως στην ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, εξαλείφοντας αρνητικούς, ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεσματική χρήση φυτικών φαρμάκων, μασάζ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διόρθωση της διατροφής, η εισαγωγή προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες και βασικά μικροστοιχεία θα απαιτηθούν για την εξάλειψη της αδυναμίας.

Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι 55 ετών. Έχω σοβαρή εφίδρωση, αδυναμία, κόπωση. Έχω ηπατίτιδα C, οι γιατροί λένε ότι δεν είναι ενεργός. Αισθάνεται στη δεξιά πλευρά κάτω από το ήπαρ μια σφαιρική μπάλα με μια γροθιά. Αισθάνομαι πολύ κακός, επισκέπτομαι συχνά γιατρούς, αλλά δεν έχει νόημα. Τι να κάνετε Στέλνονται για μια πληρωμένη εξέταση, αλλά δεν έχουν χρήματα, δεν θέλουν να νοσηλευτούν, λένε ότι εξακολουθώ να αναπνέω, δεν έχει ακόμη πέσει.

Απάντηση: Γεια σας. Καταγγελίες για κακή ιατρική φροντίδα - τηλεφωνική γραμμή του Υπουργείου Υγείας: 8 800 200-03-89.

Ερώτηση: Έχω επισκεφθεί τους γιατρούς για 14 χρόνια. Δεν δύναμη, σταθερή αδυναμία, βαμμένα πόδια, θέλουν να κοιμηθούν και να θέλουν. Shchitovitka - φυσιολογική, μειωμένη αιμοσφαιρίνη. Αυξήθηκε, αλλά δεν βρήκε από τι. Η ζάχαρη είναι φυσιολογική και ο ιδρώτας ρίχνει χαλάζι. Δεν δύναμη, μπορώ να βρεθώ όλη την ημέρα. Βοήθεια συμβουλεύει τι να κάνει.

Απάντηση: Γεια σας. Έχετε συμβουλευτεί έναν καρδιολόγο;

Ερώτηση: Καλησπέρα! Πείτε μου παρακαλώ, έχω τράχηλο χόνδρωση, πονάει συχνά στην περιοχή του λαιμού και δίνει στο μετωπικό μέρος, ειδικά όταν βήχνω στο μετωπικό μέρος προκαλεί πόνο. Με τρομάζει αν δεν μπορεί να είναι ο Θεός να απαγορεύει τον καρκίνο. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αυτή είναι η εκδήλωση της αυχενικής χονδρικής.

Ερώτηση: Γεια σας! Μεγάλη αδυναμία, ειδικά στα χέρια και τα πόδια εμφανίστηκε ξαφνικά, χωρίς πονοκεφάλους, υπάρχει το άγχος, τον ενθουσιασμό. Υπήρξε ένας ενδοκρινολόγος, ένας γιατρός έχει καρδιολόγος, ένα κοιλιακό υπερηχογράφημα γίνεται, πήρα ενέσεις, και η κατάσταση είναι η ίδια: ότι υπάρχει μια ισχυρή ένταση σε όλο το σώμα, τότε ας πάει. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αν ο ενδοκρινολόγος, ο θεραπευτής και ο καρδιολόγος δεν βρήκαν τίποτα, τότε μένει να συμβουλευτεί κάποιον νευρολόγο να αποκλείσει τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου. Εάν η αδυναμία εμφανίστηκε στο υπόβαθρο του στρες, η κατάθλιψη - ένας ψυχοθεραπευτής.

Ερώτηση: Το πρωί, σοβαρή αδυναμία, έλλειψη όρεξης, σε όλα τα τινάζει το κεφάλι σαν σε ομίχλη, το όραμα γίνεται έξαλλος, δεν συγκέντρωση, το άγχος, η κατάθλιψη για την κατάστασή τους.

Απάντηση: Γεια σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, πρέπει να ελέγξετε τον θυροειδή σας, την αιμοσφαιρίνη και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ψυχοθεραπευτή.

Ερώτηση: Γεια σας, οι εβδομάδες 2 έχουν μια αδυναμία το βράδυ, ναυτία, δεν θέλουν να φάνε, αδιαφορία για τη ζωή. Πες μου, τι μπορεί να είναι;

Απάντηση: Γεια σας. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε προσωπικά τον θεραπευτή που θα σας παραπέμψει για εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 49, είμαι ασχολούνται με την φυσική κατάσταση, την εργασία στα πόδια, αλλά τα τελευταία χρόνια μια ανάλυση, γυρίζοντας golova.Splyu όχι λιγότερο από 8 ώρες σε φυσιολογική αιμοσφαιρίνη, του θυρεοειδούς που ελέγχθηκαν, λαμβάνοντας μαγνησίου για τον προορισμό του, η αρτηριακή μου πίεση είναι χαμηλή (διάρκεια ζωής). Συμβουλευτείτε ότι πρέπει να ελέγξετε.

Απάντηση: Γεια σας. Χρειάζεται μια πλήρη διαβούλευση με έναν νευρολόγο για ζάλη.

Ερώτηση: Γεια σας, 25 ετών, γυναίκα, περίπου ένα μήνα από σοβαρή αδυναμία, ζάλη, απάθεια, συνεχώς θέλουν να κοιμηθούν, χωρίς όρεξη. Πες μου τι να κάνω;

Απάντηση: Γεια σας. Εάν αυτό συμβαίνει στο φόντο του φαρμάκου, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας, αν όχι, χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου (ζάλη).

Ερώτηση: Γεια σας, επίμονη αδυναμία σε γενικές γραμμές, δεν μπορώ να ζήσω μια φυσιολογική ζωή, με τα πίσω προβλήματα άρχισαν τη ζωή εκτροχιαστεί, φοβάμαι ότι δεν μπορώ να βρω λύση στο πρόβλημα και δεν ξέρω κατ 'αρχήν, πώς να ασχοληθεί με το θέμα, μπορείτε να συμβουλεύσει κάτι; Είμαι πολύ ενθουσιασμένος, ζω στον φόβο, είμαι 20 ετών, φοβάμαι να χάσω το μυαλό μου.

Απάντηση: Γεια σας. Η επίμονη αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Πρέπει να πραγματοποιήσετε μια έρευνα - να περάσετε αιματολογικές εξετάσεις: γενικές, βιοχημικές, θυρεοειδικές ορμόνες και να υποβάλετε αίτηση για πλήρης απασχόληση σε θεραπευτή και ψυχολόγο.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 22 ετών. Ήδη ως ζάλη 4 ημερών. Και μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσει και σε όλα αυτά αισθάνομαι αδύναμος και κουρασμένος. Πριν από μια εβδομάδα, για δύο ημέρες μετά από ένα σκληρό Σαββατοκύριακο, υπήρχε αίμα από τη μύτη. Πες μου τι μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα; Ευχαριστώ για την απάντηση.

Απάντηση: Είναι πιθανό ότι έχετε υπερβολική εργασία. Πείτε μου, παρακαλώ, είχατε πρόσφατες καταστάσεις όταν έχετε κοιμηθεί άσχημα και δεν κοιμηθήκατε πολύ, ξοδέψατε πολύ χρόνο στον υπολογιστή; Τα συμπτώματα που περιγράφονται από εσάς μπορεί να είναι στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, στην ενδοκρανιακή υπέρταση. Σας συστήνω να κάνετε το M-ECHO, το EEG και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Ερώτηση: Για 3 μήνες, η θερμοκρασία είναι περίπου 37, ξηροστομία, κόπωση. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων είναι ωραία. Πρόσφατα, συχνά άρρωστος με στηθάγχη που έλαβε αντιβιοτικά.

Απάντηση: Αυτό θεωρείται ότι είναι μια υψηλή θερμοκρασία και εν απουσία καταγγελιών δεν απαιτούν θεραπεία, αλλά αν σας απασχολεί η κόπωση, ξηροστομία, θα πρέπει να περάσει μια σειρά από εξετάσεις. Σας συστήνω να κάνετε μια βακτηριολογική ανάλυση (καλλιέργεια του λαιμού), μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη, καθώς και την ανάλυση για τις ορμόνες του θυρεοειδούς (TSH, T3, T4, αντισώματα για να ΤΡΟ), καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι μια εκδήλωση πολλών ασθενειών. Σας συνιστώ επίσης να κάνετε μια τέτοια μελέτη, ένα ανοσογράφημα και να επισκεφθείτε τον ανοσολόγο προσωπικά.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 34 ετών, γυναίκα, για περίπου 3 χρόνια - σταθερή αδυναμία, δύσπνοια, μερικές φορές τα χέρια και τα πόδια φουσκώνουν. Δεν υπάρχει πόνος οπουδήποτε, ζάλη σπάνια συμβαίνει, γυναικολογικά όλα είναι εντάξει, η πίεση είναι φυσιολογική, μόνο μερικές φορές υπάρχει μια θερμοκρασία 37,5 και μεγαλύτερη, χωρίς κρύο, ακριβώς όπως αυτό. Αλλά η αδυναμία αυξάνεται τελευταία, ειδικά μετά από τον ύπνο, και τελευταία δεν μπορώ να θεραπεύσω το Orvi ή ένα κρύο πια, βήχα για ένα μήνα ή περισσότερο (όχι ισχυρό). Δεν θα πάω στους γιατρούς για αυτό, θέλω να το ρωτήσω εδώ. Είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Και υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό;

Α: Σας προτείνω να υποχρεωτικά να περάσει μια περιεκτική εξέταση, επικοινωνήστε με το ιατρείο του αυτόνομου διαταραχές ή οποιαδήποτε ψυχοσωματική κλινική, όπου θα διορίσει υποχρεωτικά μια διαβούλευση με όλους τους επαγγελματίες (ψυχίατρος, νευρολόγος, ενδοκρινολόγος, καρδιολόγος). Μετά την εξέταση, οι γιατροί θα αποφασίσουν για σας. Ψυχοθεραπεία απαιτείται σε κάθε περίπτωση!

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 19 ετών. Η περασμένη εβδομάδα άρχισε να αισθάνεται άσχημα Το στομάχι πονάει, μερικές φορές δίνει μια μέση, μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά ναυτία. Κόπωση, απώλεια της όρεξης (ή μάλλον, μερικές φορές θέλω να φάω, αλλά όταν κοιτάζω το φαγητό, νιώθω άρρωστος), αδυναμία. Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος; Η αρτηριακή μου πίεση είναι πάντα χαμηλή, υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.

Απάντηση: Εκτελέστε εξέταση αίματος, ούρα, εξέταση γυναικολόγου.

Ερώτηση: Γεια σας. Είμαι 22, στη δουλειά στο γραφείο ξαφνικά αρρώστησε. Ζάλη, σχεδόν έχασε τη συνείδηση. Θερμοκρασία, βήχας, καταρροή. Δεν είναι κρύο. Προηγουμένως, αυτό δεν ήταν. Και ακόμα αισθάνθηκε αδύναμος. Παρατηρήθηκε πρόσφατα μια κουρασμένη κατάσταση, μετά την εργασία μου πέφτω κάτω, αν και εργάζομαι 8 ώρες, όχι φυσικά. Εξαιρούμαι την εγκυμοσύνη, γιατί υπήρξε εμμηνόρροια. Ποιες δοκιμές προτείνετε να περάσετε προκειμένου να προσδιορίσετε τι είναι το θέμα;

Απάντηση: Γεια σας! Δώστε λεπτομερή γενική εξέταση αίματος, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε πρώτα την αναιμία. Ελέγξτε το αίμα για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH) σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Ακολουθήστε την αρτηριακή πίεση λίγες μέρες, εάν υπάρχει μείωση της πίεσης. Εάν δεν αποκαλυφθεί τίποτα, τότε συμβουλευτείτε έναν νευροπαθολόγο, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου.

Αιτίες ζάλης και γενικής αδυναμίας

Μερικές φορές μερικοί άνθρωποι έχουν έντονη αίσθηση κόπωσης. Εάν ένα άτομο είναι ζαλισμένο και αδύναμο, οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν το συντομότερο δυνατόν, διότι με μακρά πορεία ασθένειας διαταράσσεται η λειτουργία των οργάνων. Ποια θα μπορούσαν να είναι οι αιτίες της ανάπτυξης παθολογικών συμπτωμάτων;

Οι περισσότερες φορές εμφανίζονται στην εποχή του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν μειώνεται η πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Παράγοντες που συμβάλλουν επίσης είναι το χρόνιο άγχος στην εργασία, η σοβαρή ασθένεια, η συναισθηματική δυσφορία.

Παράγοντες κινδύνου

Δεν είναι πάντα η γενική αδυναμία είναι ένα σημάδι ασθενειών, μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε υγιείς ανθρώπους με φόντο αναπνευστικού (γρίπη, ARD) ή άλλων ασθενειών, φλεγμονωδών διεργασιών. Η συνεχής ζάλη (μερικές φορές με ναυτία και έμετο) μπορεί επίσης να προκαλέσει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων (κυρίως καρδιαγγειακών).

Τα πιο κοινά παθολογικά συμπτώματα εμφανίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες ατόμων:

1. Με αυξημένο σωματικό βάρος.
2. Στο φόντο της εγκυμοσύνης ή του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), εμμηνόπαυση.
3. Μην παίρνετε τρόφιμα ζωικής προέλευσης (vegans, χορτοφάγους).
4. Με υπέρταση ή, αντιστρόφως, υπόταση.
5. Οι πάσχοντες από διαβήτη.
6. Σε παραβίαση του ενδοκρινικού συστήματος ή του γαστρεντερικού σωλήνα.
7. Ασχολούνται με καθιστική εργασία (γραφεία).
8. Εργασία στον κοινωνικό τομέα.
9. Ηλικιωμένοι.
10. Η εφηβεία στο στάδιο της εφηβείας.
11. Με τραύματα του κρανίου, ογκολογικές διαδικασίες του εγκεφάλου.

Αλλά γιατί υπάρχει πάντα μια αδυναμία; Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία, η οποία οδήγησε σε δυσάρεστα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε τη διατροφή, τον τρόπο της ημέρας και την εργασία, τις χρόνιες ασθένειες και τα φάρμακα (εάν υπάρχει σταθερή λήψη). Αυτές οι στιγμές σας επιτρέπουν αμέσως να προσδιορίσετε την αιτία της αδυναμίας.

Όταν η ζάλη είναι φυσιολογική και όταν όχι;

Σε ποιες περιπτώσεις αδυναμία, η ζάλη είναι ο κανόνας;

Είναι σημαντικό να διαφοροποιηθεί ο ίλιγγος που συμβαίνει κατά την κανονική λειτουργία του σώματος από την παθολογική.

Εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν μετά από μια μακρά μέρα εργασίας ή συναισθηματικά υπερβολική πίεση και εξαφανιστούν μετά από 20-30 λεπτά σύντομης ανάπαυσης, τρώγοντας φαγητό, γυμναστική, τότε η αδυναμία και η ζάλη προκαλούνται από παροδικούς παράγοντες που δεν επηρεάζουν τις βασικές ζωτικές λειτουργίες του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να διαρκέσει μια ολόκληρη νύχτα για να εξομαλύνει την κατάσταση.

Η εμφάνιση αδυναμίας μετά από μολυσματική ασθένεια, λόγω αύξησης της θερμοκρασίας και μαζικής απελευθέρωσης τοξινών από παθογόνους μικροοργανισμούς στην κυκλοφορία του αίματος, θα θεωρηθεί φυσιολογική. Παρόμοια συμπτώματα συνήθως δεν διαρκούν περισσότερο από 1-2 εβδομάδες.

Η μακροχρόνια ζάλη είναι μια σοβαρή ένδειξη για την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.

Συνηθισμένα αίτια

Αξίζει να δοθούν περισσότερες λεπτομέρειες για την αντιμετώπιση των πιο κοινών αιτιών αδυναμίας και ζάλης. Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν αυτές τις εκδηλώσεις με άλλους, γεγονός που περιπλέκει περαιτέρω τη διάγνωση της παθολογικής διαδικασίας. Γιατί ζάλη; Ποιοι είναι οι λόγοι; Δεν υπάρχουν πολλά από αυτά.

Λάθος λειτουργία ημέρας

Αιτίες ζάλης και αδυναμίας βρίσκονται στη χρόνια στέρηση του ύπνου. Είναι γνωστό ότι για ανάκαμψη μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας, η κατάλληλη ανάπαυση του ανθρώπινου σώματος χρειάζεται τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα. Εάν ο χρόνος που διατίθεται για ύπνο είναι σημαντικά μικρότερος, τότε η λειτουργία του σώματος αποτυγχάνει, το νευρικό σύστημα εξαντλείται και το καρδιαγγειακό σύστημα υποφέρει. Αυτό επηρεάζει σοβαρά την ανθρώπινη κατάσταση, συμβάλλοντας στην εμφάνιση των παραπάνω συμπτωμάτων.

Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι ο παρατεταμένος ύπνος (περισσότερο από 10-11 ώρες) δεν είναι λιγότερο επιζήμιος για την ευημερία του σώματος.

Χρόνια άγχος ή συναισθηματική υπερφόρτωση

Εάν αισθάνεστε ζάλη και αδυναμία, οι λόγοι μπορεί να κρύβονται στο άγχος.

Η κατάσταση του βραχυπρόθεσμου στρες είναι αρκετά κατάλληλη απάντηση του σώματος στη δράση ενός εξωτερικού ερέθισμα. Αυτή η προσαρμοστική ιδιότητα πήρε τη διαδικασία εξέλιξης από μακρινούς προγόνους. Ως αποτέλεσμα μιας αγχωτικής κατάστασης στο σώμα, οι επινεφριδικές ορμόνες απελευθερώνονται (κορτιζόλη, αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη). Κάτω από την επιρροή τους, υπάρχει σπασμός των αρτηριών και αύξηση της γενικής πίεσης, γρήγορος καρδιακός παλμός, δύσπνοια. Η δραστηριότητα του νευρικού συστήματος αυξάνεται πολλές φορές - αυτό απαιτείται για μια επαρκή αξιολόγηση της κατάστασης.

Αλλά εμφανίστηκε ζάλη, αδυναμία είναι τα αίτια της απώλειας της αποτελεσματικότητας. Αυτό οφείλεται στην κατάσταση του δι-άγχους (μακροχρόνιο χρόνιο στρες), που είναι επιζήμια για τη λειτουργία των συστημάτων. Ο οργανισμός δεν λαμβάνει την απαραίτητη ανάπαυση και αρχίζει να εργάζεται στο όριο των δυνατοτήτων, εξαντλώντας σταδιακά τα αποθέματά του. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί «χρόνιο σύνδρομο κόπωσης», η αδυναμία στα πόδια και η ζάλη είναι χαρακτηριστικές ενδείξεις εδώ.

Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου (IDA)

Μάλλον κοινή παθολογία, ειδικά σε παιδιά και νέους. Γιατί είναι ζαλάδα στο IDA; Ο μηχανισμός της νόσου σχετίζεται με κληρονομικές ή αποκτηθείσες αλλαγές. Η περιεκτικότητα της αιμοσφαιρίνης σε ερυθρά αιμοσφαίρια, ανάλογα με τον βαθμό αναιμίας της ανεπάρκειας σιδήρου, μειώνεται. Και επειδή είναι ενεργός φορέας οξυγόνου στον ιστό, αναπτύσσεται υποξία. Επιπλέον, επηρεάζονται όλα τα ανθρώπινα όργανα: καρδιά, εγκέφαλος, συκώτι, νεφρά, πνεύμονες κλπ. Η φυσιολογική τους λειτουργία διαταράσσεται και εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, συχνά παραπονιούνται για αδυναμία, ζάλη, σκίαση των ματιών.

Λοιμώδη νοσήματα

Πρακτικά δεν υπάρχει τέτοια μολυσματική ασθένεια που δεν συνοδεύεται από αδυναμία στο σώμα και την περιστροφή της ορατής εικόνας πριν από τα μάτια. Όταν υπάρχει αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, ζάλη, οι αιτίες σχετίζονται με την τοξίκωση του σώματος και την αναπτυσσόμενη θερμοκρασία. Τα μικρόβια ή οι ιοί εισέρχονται στο σώμα, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα και να λειτουργούν ενεργά.

Ως αποτέλεσμα, οι τοξίνες ή οι συσσωρεύσεις μικροβίων εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που προκαλεί ισχυρή ανοσοαπόκριση. Η συνολική θερμοκρασία σώματος αυξάνεται, η οποία επηρεάζει τις κεντρικές δομές του εγκεφάλου. Υπάρχει ζάλη και αδυναμία. Πολύ συχνά, αυτά τα συμπτώματα είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου, δεδομένου ότι δεν υπάρχουν σημαντικές εκδηλώσεις κατά την περίοδο επώασης.

Παθολογία του νευρικού συστήματος

Συγκεκριμένα, αυτό οφείλεται σε αλλοιώσεις της αιθουσαίας συσκευής. Εάν ένα άτομο είναι ζαλισμένο, τότε το αυτί εμπλέκεται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Ο μηχανισμός ανάπτυξης βρίσκεται στη συσκευή, που βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί. Υπάρχουν υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την ισορροπία, καθώς και τη θέση του σώματος στο διάστημα (κατά τη διάρκεια της κίνησης, σε κατάσταση ηρεμίας). Εάν υπάρχουν ασθένειες που είναι εντοπισμένες στην αιθουσαία συσκευή, γίνεται μια πραγματική ζάλη (ίλιγγος), η σοβαρότητα της οποίας εξαρτάται από την έκταση της βλάβης. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εμφάνισης είναι η ωτίτιδα, η νευρίτιδα (κοχλιακής προέλευσης), η νόσο του Meniere και άλλες ασθένειες του συστήματος ΟΝΤ.

Σε τραυματική βλάβη του εγκεφάλου, μια μόλυνση του ΚΝΣ με μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα, οστεοχόνδρωση (τραχήλου), κακοήθεις και καλοήθεις εγκεφάλου σχηματισμούς αιμορραγικό ή ισχαιμικό επεισόδιο, εγκεφαλική αγγειακή αθηροσκληρωτική παθολογίες αισθάνθηκε επίσης ζαλάδα και αδυναμία στο σώμα. Επιπλέον, στα πρώιμα στάδια της νόσου, αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται με κανέναν τρόπο και μετά από λίγο καιρό γίνονται έντονα έντονα.

Καρδιακές και αγγειακές ασθένειες

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την αιτία του πεδίου εφαρμογής της συχνά αυτό το συνεχώς ζάλη, αίσθημα παροδική ή επίμονη αδυναμία του σώματος, μούδιασμα των άκρων. Η αρτηριακή υπέρταση και ιδιαίτερα η υπερτασική κρίση έχουν μεγάλη επίδραση στην ανάπτυξη παθολογιών. Τα αρνητικά συμπτώματα μπορούν να προκαλέσουν επιθέσεις αρρυθμίας (για παράδειγμα κολπική), αγγειακής δυστονίας (VVD).

Συμπέρασμα

Συχνές ζάλη και αδυναμία - σημάδια που μπορούν να χαρακτηρίσουν έναν υγιή, με ορισμένες προσωρινές ανωμαλίες ή μολυσμένο σώμα. Οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα είναι πολυάριθμοι. Αλλά για την ποιοτική θεραπεία, πρέπει να ξέρετε γιατί το κεφάλι σας περιστρέφεται και η αδυναμία προστίθεται. Οι λόγοι για την εμφάνισή τους μπορεί να είναι τεράστιοι, απαιτώντας άμεση ιατρική φροντίδα. Επομένως, εάν τα συμπτώματα αυτά δεν διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ιατρικό οργανισμό.