Κάθε πέμπτη έγκυος αντιμετωπίζει έναν πονοκέφαλο. Το πρόβλημα αυτό εκδηλώνεται σαφέστερα κατά τους πρώτους τρεις μήνες της μεταφοράς ενός παιδιού, αλλά μερικές φορές συμβαίνει αργά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό - από φυσικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα σε σοβαρές ασθένειες.
Θα πρέπει να ανησυχώ αν υπήρχε πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η απάντηση εξαρτάται κυρίως από τους λόγους που προκάλεσαν την ασθένεια. Εξετάστε τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν πονοκεφάλους στις μέλλουσες μητέρες και αβλαβείς τρόπους αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος.
Αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες
Το περιβάλλον, το μικροκλίμα στην οικογένεια, τα προβλήματα υγείας, η καθημερινή ρουτίνα και η διατροφή - όλα αυτά έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ευημερία μιας γυναίκας που περιμένει ένα παιδί. Η κεφαλαλγία ποικίλης έντασης, συμπεριλαμβανομένων των επιθέσεων της ημικρανίας, είναι τόσο αντίδραση σε μεμονωμένα ερεθίσματα όσο και αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων.
Ασθένειες και φυσιολογικές αλλαγές
Οι ορμονικές αλλοιώσεις που εμφανίζονται μετά τη σύλληψη επηρεάζουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά αίτια της κακουχίας. Εάν ο πονοκέφαλος που εμφανίζεται κατά το πρώτο τρίμηνο είναι ασυνεπής και ασθενής, η κατάσταση δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση και είναι ο κανόνας.
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση που συνοδεύει την έναρξη της εγκυμοσύνης είναι η επόμενη πιθανή αιτία. Ο πόνος συνδυάζεται με γενική αδυναμία και ζάλη. Αυτό το πρότυπο είναι χαρακτηριστικό της πρώιμης τοξικότητας.
Στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, ο πονοκέφαλος συχνά προκαλείται από το αντίθετο πρόβλημα - αυξημένη πίεση. Η κατάσταση αποτελεί απειλή για την υγεία της μητέρας και του παιδιού, ειδικά εάν υπάρχουν διαταραχές στα νεφρά (πρωτεΐνη στα ούρα, οίδημα). Σε αυτή την κατάσταση, οι γυναίκες συνιστώνται θεραπεία εσωτερικού νοσηλείας.
Η έξαρση των χρόνιων παθήσεων - η αυχενική οστεοχονδρόζη ή η αγγειακή δυστονία μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Επίσης, συνοδεύεται από ιογενή λοίμωξη, ιγμορίτιδα, οφθαλμικές παθήσεις και τραύματα στο κεφάλι (διάσειση, μώλωπες). Μεταξύ των πιο επικίνδυνων αιτιών είναι οι ογκολογικοί και καλοήθεις όγκοι του εγκεφάλου, τα ενδοκρανιακά αιματοειδή, η μηνιγγίτιδα.
Παράγοντες που προκαλούν εξωτερικούς παράγοντες
Όταν γεννιέται ένα παιδί, μια γυναίκα γίνεται πιο ευάλωτη σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Ακόμη και η αλλαγή του καιρού μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο πονοκέφαλο για την μέλλουσα μητέρα. Τα μεγάλα ταξίδια που συνεπάγονται αλλαγή της κλιματικής ζώνης έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.
Ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνότερα εάν μια γυναίκα εκτίθεται σε φυσικά ερεθίσματα - ισχυρός θόρυβος, έντονη οσμή, φωτεινό ή τρεμοπαίζει. Η τακτική εισπνοή του καπνού του τσιγάρου, συμπεριλαμβανομένου του παθητικού, προσθέτει στο πρόβλημα, οπότε θα πρέπει να ζητηθεί από τους καπνιστές συγγενείς ή συναδέλφους να εξετάσουν τα συμφέροντα του μέλλουσα μητέρα. Η πνευματικότητα και η έλλειψη οξυγόνου προκαλούν επίσης πονοκέφαλο.
Άλλοι λόγοι
Μερικές φορές συμβαίνει πόνος λόγω της φύσης του τρόπου ζωής μιας γυναίκας. Στην περίπτωση αυτή, η κατάσταση διορθώνεται εύκολα προσαρμόζοντάς την.
Πιθανές αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες:
- ανεπαρκής πρόσληψη υγρών σε ζεστό καιρό.
- μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων.
- απότομη απόρριψη του καφέ.
- κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών.
- την παρουσία στο καθημερινό μενού προϊόντων με χρωστικές, ενισχυτικά γεύσης και συντηρητικά,
- έλλειψη ύπνου ή υπερβολικό ύπνο.
- υπερβολική άσκηση;
- μάτι κατά την εργασία σε έναν υπολογιστή.
Παράγοντες που προκαλούν επίσης συνεχή άγχος. Οι συγκρούσεις στην εργασία ή στην οικογένεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαράδεκτες. Δεν επιδεινώνουν μόνο τη γενική κατάσταση της γυναίκας και προκαλούν πονοκεφάλους, αλλά και βλάπτουν το νευρικό σύστημα του αγέννητου παιδιού.
Ξεφορτωθείτε τον πονοκέφαλο μόνοι σας
Όταν ο πόνος έχει ήδη προκύψει, μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τον εαυτό σας από τον εαυτό σας. Η λήψη ναρκωτικών ουσιών χωρίς μεγάλη ανάγκη είναι ανεπιθύμητη για τις έγκυες γυναίκες.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ασφαλείς λαϊκές μεθόδους και συνταγές:
- Εάν είστε στο σπίτι, δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα στο δωμάτιο - κλείστε τις κουρτίνες, απενεργοποιήστε τα φώτα, αφήστε τον αέρα στον καθαρό αέρα. Τοποθετήστε μια δροσερή συμπίεση στο κεφάλι σας ή χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο δέρμα στους ναούς και στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, κάνοντας ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπου ο πόνος αισθάνεται πιο έντονα. Μπορείτε να ζητήσετε από τον σύζυγό σας ή από οποιονδήποτε από τους συγγενείς σας να μαστίζουν την πλάτη και το λαιμό σας.
- Μια καλή επίδραση δίνεται από το πλύσιμο του κεφαλιού με ζεστό νερό και το ντους σε μια άνετη θερμοκρασία, καλύτερη από την ψύξη. Μετά από αυτό, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι φυτικό αφέψημα - μέντα ή χαμομήλι. Με χαμηλή πίεση, αντικαθίσταται με ισχυρό μαύρο τσάι με ζάχαρη. Η επίμονη κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ευκολότερη στην ανεκτικότητα αν σφίξετε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι ή μαντήλι.
- Ένας τρόπος έκτακτης ανάγκης για την ομαλοποίηση της ευημερίας είναι το πλύσιμο με κρύο νερό. Ενίσχυση του αποτελέσματος θα βοηθήσει μια συμπίεση με πάγο ή μια υγρή πετσέτα στο μέτωπο και τους ναούς. Πιστεύεται ότι ο πόνος μειώνει τα φύλλα λάχανο που συνδέονται με το κεφάλι. Πριν από τη χρήση, είναι ελαφρώς συνθλίβονται για να εμφανιστούν οι χυμοί και διατηρούνται υπό μορφή συμπίεσης μέχρι να βελτιωθούν.
- Μερικές γυναίκες βοηθούν την αρωματοθεραπεία. Για εκείνη, κατάλληλα έλαια από λεβάντα, αρκεύθου, λεμόνι, ylang-ylang. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή της εισπνοής χρησιμοποιώντας μια λάμπα αρωμάτων. Είναι επίσης χρήσιμο να λαμβάνετε ζεστά λουτρά με έλαια, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από άλλα όργανα και ο γιατρός δεν σας απαγόρευσε από τέτοιες διαδικασίες. Αλλά θυμηθείτε ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.
Τι είδους φάρμακο κεφαλαλγίας μπορεί να μείνετε έγκυος;
Τα περισσότερα αναλγητικά αναμένοντες μητέρες απαγορεύονται λόγω των πιθανών αρνητικών επιπτώσεων στην ανάπτυξη του εμβρύου. Φάρμακα όπως το «Tsitramon», «ασπιρίνη», «Baralgin», «Spazmalgon» και τα παράγωγά τους σε δεξίωση κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό της ανωμαλίες της καρδιάς ενός παιδιού. Στις μεταγενέστερες περιόδους, επιδεινώνουν την πήξη του αίματος, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για μια γυναίκα που προετοιμάζεται για τοκετό.
Εάν ο πονοκέφαλος είναι δυνατός και οι λαϊκές μέθοδοι δεν το βοηθούν, είναι αποδεκτή η χρήση των φαρμάκων που βασίζονται σε παρακεταμόλη για μία φορά (Panadol, Efferalgan). Ελλείψει ατομικής δυσανεξίας στη δραστική ουσία, είναι ασφαλείς και όχι εθιστικές.
Κατά την αγορά ναρκωτικών, να έχετε κατά νου ότι η σύνθεση του "Panadol Extra" περιέχει καφεΐνη. Για τους πονοκεφάλους που οφείλονται σε υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση), είναι καλύτερα να το επιλέξετε. Η μέθοδος "no-shpa" επιτρέπεται, αν και δεν δίνει πάντα αναλγητικό αποτέλεσμα.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Η χρόνια κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα. Η συνεχής ταλαιπωρία προκαλεί άγχος και κατάθλιψη, που επηρεάζει δυσμενώς την υγεία του αγέννητου παιδιού.
Ως εκ τούτου, καθημερινές ασθένειες - ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο. Η κατάλληλη θεραπεία σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από έναν ειδικό μετά την εύρεση της αιτίας που προκάλεσε το πρόβλημα.
Η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να βρίσκεται στη φρουρά της και να ζητά ιατρική βοήθεια εάν ο πονοκέφαλος εμφανιστεί το πρωί, εντοπιστεί μόνο σε ένα σημείο ή συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- απώλεια της όρασης και απώλεια ακοής.
- μούδιασμα στα άκρα.
- ναυτία σε συνδυασμό με υπέρταση και οίδημα.
Αυτές οι εκδηλώσεις μπορεί να υποδεικνύουν παθολογίες. Συγκεκριμένα, η προεκλαμψία, η ενδοκρανιακή αιμορραγία, η φλεβική θρόμβωση, οι μολυσματικές αλλοιώσεις και οι όγκοι του εγκεφάλου.
Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται συχνά η παράδοση έκτακτης ανάγκης για τη διάσωση της ζωής της μητέρας και του παιδιού. Όσο νωρίτερα η έγκυος πηγαίνει στο νοσοκομείο, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ευνοϊκής έκβασης.
Προληπτικά μέτρα
Για την ομαλοποίηση της ευημερίας με συχνές πονοκεφάλους, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή στα προληπτικά μέτρα. Η αναγνώριση των προκαλούντων παραγόντων θα βοηθήσει στην αποφυγή υποτροπών.
Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο πονοκέφαλου, στο οποίο σημειώνει όλες τις περιπτώσεις των κατασχέσεων και τις προηγούμενες περιστάσεις. Έχοντας εντοπίσει το πρότυπο, αποκλείεται το ερέθισμα.
Γενικές συστάσεις για την πρόληψη του πονοκέφαλου σε έγκυες γυναίκες:
- Να περπατάτε πιο συχνά στον ανοιχτό αέρα και να αερίζετε τα δωμάτια καθημερινά.
- Κανονικοποιήστε την καθημερινή ρουτίνα, ώστε να πηγαίνετε να κοιμηθείτε και να ξυπνάτε πάντα να πραγματοποιούνται περίπου την ίδια ώρα.
- Μην ξεχαστείτε και χαλαρώστε όποτε αισθάνεστε κουρασμένοι.
- Κάντε διακοπές και εύκολη προθέρμανση κάθε μισή ώρα εργασίας στον υπολογιστή.
- Να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προτιμώντας τα φυσικά προϊόντα.
- Πίνετε αρκετό υγρό.
- Μην παραμένετε σε βουλωμένα ή καπνιστά δωμάτια ή κοντά σε πηγές θορύβου.
- Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.
Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα έχει χρόνιες παθήσεις που προκαλούν μακροχρόνιο πονοκέφαλο, τα παιδιά που ακολουθούν πρέπει να συμβουλεύονται με εξειδικευμένους ειδικούς πριν από τη σύλληψη.
Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο της επιδείνωσης του προβλήματος στο μέλλον. Όταν η οστεοχόνδρωση, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα και να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος στις έγκυες γυναίκες είναι το αποτέλεσμα φυσικών ορμονικών αλλαγών και των επιδράσεων διαφόρων ερεθισμάτων. Αλλά εάν έχει γίνει ασυνήθιστα μακρά και ισχυρή, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό.
Η προσεκτική προσοχή στα σήματα του σώματος θα βοηθήσει στην αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών και στη διατήρηση της υγείας.
Συντάκτης: Olga Eliseeva, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru
Τι να πίνετε από πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μια επισκόπηση των εγκεκριμένων μεθόδων θεραπείας
Στην εγκυμοσύνη, οι γυναίκες συχνά ανησυχούν για έναν πονοκέφαλο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, επηρεάζει το 20% των γυναικών που περιμένουν ένα παιδί.
Οι αιτίες μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά πάντοτε τίθεται το ερώτημα: τι πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο πρωταρχικός πόνος δεν έχει καμία σχέση με άλλες παθολογίες, ο δευτερεύων πόνος είναι μία από τις εκδηλώσεις της υποκείμενης νόσου.
Αιτίες πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ημικρανία - η πιο συνηθισμένη αιτία πονοκεφάλων που συμβαίνουν στην μέλλουσα μητέρα. Η επίθεση χαρακτηρίζεται από έντονο πονόλαιμο στο μισό του κεφαλιού, συνοδευόμενο από ναυτία, έμετο, οπτική διαταραχή. Όταν οι ημικρανίες με αύρα εμφανίζονται για πρώτη φορά στα μάτια των "μύγες" και αναβοσβήνουν, η ευαισθησία του δέρματος αλλάζει σε ορισμένα μέρη του σώματος.
- συχνή στέρηση ύπνου, κόπωση, σωματική κόπωση.
- άγχος;
- απότομες κλιματικές αλλαγές ή φαινόμενα καιρού ·
- εξωτερικά ερεθίσματα (έντονος ήχος, οσμή, θόρυβος, τρεμοπαίζει).
- τρώγοντας τροφές που περιέχουν τυραμίνη (εσπεριδοειδή, σοκολάτα, τυρί κλπ.).
Σε μερικές γυναίκες, μετά την έναρξη της εγκυμοσύνης, η συχνότητα των επιθέσεων της ημικρανίας και η έντασή τους μειώνονται (ιδιαίτερα στο 2ο εξάμηνο). Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα.
Εκτός από τις ημικρανίες, οι έγκυες γυναίκες συχνά υποφέρουν από ένταση πονοκεφάλους. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του άγχους, υπερβολική πίεση (ψυχολογική ή σωματική). Το δυσάρεστο συναίσθημα της περιορισμένης φύσης, με μικρότερη ένταση, καταλαμβάνει ολόκληρο το κεφάλι
Όταν μια δυσάρεστη θέση που προκαλείται από τη μακροχρόνια δουλειά, ο πόνος δημιουργείται εξαιτίας των υπερβολικών μυών της ζώνης ώμου και του λαιμού. Πρώτον, εμφανίζεται στην περιφέρεια, καλύπτει σταδιακά ολόκληρο το κεφάλι.
Η υπόταση είναι άλλη αιτία πονοκεφάλου. Πιο συχνά η αρτηριακή πίεση μειώνεται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης που περιπλέκεται από τοξίκωση.
Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) μπορεί να είναι εκδήλωση της όψιμης τοξικότητας. Αυτή είναι μια σοβαρή παθολογία, συχνά συνοδευόμενη από οίδημα, την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα.
Ως αποτέλεσμα της φυτο-αγγειακής δυστονίας, οστεοχονδρωσίας, μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο.
Μια σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, με αποτέλεσμα πονοκέφαλο.
Συμβαίνει ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι πονοκέφαλοι αποτελούν το κύριο σύμπτωμα σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
Το φορτίο σε αυτόν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνεται, οπότε η επιδείνωση, για παράδειγμα, η οστεοχονδρόζη, θα συνοδεύεται από έναν πονοκέφαλο.
Η μηνιγγίτιδα, το γλαύκωμα, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στις παραρινικές κόλποι συνοδεύονται από πονοκέφαλο, τα συμπτώματα των οποίων είναι χαρακτηριστικές για καθεμία από αυτές τις ασθένειες.
Θεραπεία
Τι πρέπει να παίρνετε από πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Απαγορεύεται η λήψη φαρμάκων χωρίς τη συμβουλή του γιατρού. Ορισμένα από αυτά επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσεται παθολογία, ασυμβίβαστη με τη ζωή.
Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να λαμβάνετε τέτοια φάρμακα κατά το πρώτο τρίμηνο. Στην μετέπειτα εγκυμοσύνη μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γέννηση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται η λήψη περιορισμένης ποσότητας φαρμάκων (πολλά φάρμακα που ανακουφίζουν από μια επίθεση, επηρεάζουν αρνητικά το έμβρυο).
Όταν απαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη
Όταν εμφανίζεται για πρώτη φορά σοβαρός πονοκέφαλος, απαιτείται άμεση επίσκεψη στο γιατρό. Βεβαιωθείτε ότι επικοινωνείτε με το γιατρό σας εάν:
- σχεδόν αδιάκοπο πονοκέφαλο, ειδικά εάν τα συμπτώματα έχουν αλλάξει.
- με ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται το πρωί μετά το ξύπνημα.
- πόνος με κάποια εντοπισμό στο κεφάλι.
- συνοδεύονται από συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις διαταραχές του νευρικού συστήματος.
- πόνος με χαμηλή ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
- εμφάνιση παραβιάσεων ομιλίας, ακοής, όρασης, κινητικών λειτουργιών.
Χάπια από το κεφάλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ας εξετάσουμε τι να πίνετε για πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να καταργήσετε την επίθεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Paracetamol, Panadol, Efferalgan. Αυτά τα φάρμακα δεν προκαλούν εθισμό. Η αποδοχή του Panadol Extra συνιστάται μόνο σε περίπτωση κεφαλαλγίας που οφείλεται σε χαμηλή αρτηριακή πίεση (περιέχει καφεΐνη).
Ένα χάπι No-shpy ανακουφίζει από τον σπασμό, μειώνει την πίεση λίγο, χαλαρώνει τους μυς. Ανά ημέρα επιτρέπεται η λήψη όχι περισσότερο από 6 δισκία. Αντενδείξεις: τραχηλική ανεπάρκεια.
Για τη θεραπεία των επιθέσεων της ημικρανίας, υπάρχουν ειδικά φάρμακα, μερικά από τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιλύει το πρόβλημα της θεραπείας της υπέρτασης, συμπεριλαμβανομένων των αντιυπερτασικών φαρμάκων (που συνταγογραφούνται από γιατρό).
Η ιβουπροφαίνη μπορεί να ληφθεί μόνο μέχρι την 30ή εβδομάδα (επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων, την καρδιακή δραστηριότητα). Ορίζει γιατρό.
Μην χρησιμοποιείτε Citramon, Citrapar, Askofen, Ασπιρίνη στο πρώτο τρίμηνο λόγω του υψηλού κινδύνου εμβρυϊκών δυσμορφιών.
Η ασπιρίνη στο τρίτο τρίμηνο αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, Analgin μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη σύνθεση του αίματος με παρατεταμένη χρήση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να μειώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα φάρμακα, αλλά τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε υποστεί σοβαρό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Εξετάστε την τακτική της θεραπείας.
Τι σημαίνει ένα τέτοιο σύμπτωμα σαν σοβαρό πονοκέφαλο που συνοδεύεται από ναυτία; Διαβάστε παρακάτω.
Η εγκυμοσύνη είναι μια απρόβλεπτη διαδικασία, και αν δεν είχατε ποτέ πονοκέφαλο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι γυναίκες έχουν συχνά ημικρανίες. Αυτό το άρθρο http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/pri-beremennosti-lechenie.html παρουσιάζει φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές θεραπείες για ημικρανία σε έγκυες γυναίκες.
Πώς να μειώσετε τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς φαρμακευτική αγωγή
Μην βιαστείτε να παίρνετε φάρμακα για την ανακούφιση ενός συμπτώματος. Για να το μειώσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδους:
- προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να κάνετε μασάζ απαλά στο κεφάλι.
- πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό.
- εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο ή στο πίσω μέρος της κεφαλής.
- τα φρέσκα φύλλα λάχανου λίγο λίγο, συνδέστε το κεφάλι και κρατήστε μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος?
- τσάι από βότανα (από χαμομήλι, τριαντάφυλλο, λεμόνι).
- υπό μειωμένη πίεση πιείτε ισχυρό τσάι με ζάχαρη.
- Διαλογισμός.
- ντους;
- ύπνο
Πρόληψη
Όταν η ημικρανία πρέπει να εντοπίσει τα αίτια της επίθεσης (κρατώντας ένα ημερολόγιο) και να τα εξαλείψει. Εάν υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης τροφής και της εμφάνισης μιας επίθεσης, πρέπει να τα αφαιρέσετε από τη διατροφή σας.
Συνιστάται να τρώτε κλασματικά (μερικές φορές ένα οξύ αίσθημα πείνας μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο). Συνιστάται να φέρετε μαζί σας φρούτα ή μπισκότα για φαγητό.
Συνιστάται να κοιμηθείτε για κάποιο χρονικό διάστημα (η υπερχείλιση μπορεί επίσης να συμβάλει στην εμφάνιση πονοκεφάλου)
Είναι επιθυμητό να περάσετε περισσότερο χρόνο στον αέρα, όταν εργάζεστε σε εσωτερικούς χώρους για να κάνετε σύντομα διαλείμματα κάθε 30 λεπτά.
Προσπαθήστε να αποφύγετε δυνατούς ήχους, θόρυβο, αιχμηρές οσμές που μπορεί να προκαλέσουν επίθεση.
Οι ενοχλητικοί πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτούν τη συμβουλή του γιατρού. Μόνο αυτός μπορεί να συστήσει άδεια για εισαγωγή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου των ναρκωτικών.
Πολλοί άνθρωποι κατηγορούν πονοκέφαλο για άγχος, κόπωση και δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία σε αυτό το σύμπτωμα. Αλλά οι συνεχείς πονοκεφάλους είναι ένας λόγος να είσαι σε κατάσταση συναγερμού. Συχνές πονοκέφαλοι: αιτίες, τύποι και συναφή συμπτώματα.
Τι είναι ο πρωτοπαθής και δευτερογενής πονοκέφαλος και γιατί συμβαίνουν συχνά πονοκέφαλοι στις γυναίκες, διαβάστε σε αυτή τη σελίδα.
Χάπια για κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι μελλοντικές μητέρες συχνά αντιμετωπίζουν διαφορετικά σύνδρομα που είναι δύσκολο να απαλλαγούν από τις ιδιαιτερότητες της λειτουργίας του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω του υψηλού κινδύνου επιπλοκών, απαγορεύεται αυστηρά στις γυναίκες να χρησιμοποιούν πολλά φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, γεγονός που μπορεί επίσης να αποδοθεί σε χάπια για πόνο στο κεφάλι.
Πώς να απαλλαγείτε από πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η θεραπεία οποιουδήποτε σπασμού βασίζεται στη λήψη παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Ωστόσο, δεν επιτρέπονται όλα τα χάπια από το κεφάλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε χημικά προτού ο πλακούντας είναι πλήρως ώριμος. Η φαρμακολογία των αναλγητικών και των μη στεροειδών φαρμάκων είναι τέτοια που τα δισκία αυτά από το κεφάλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν απρόβλεπτες συνέπειες για μια γυναίκα και το αγέννητο παιδί της. Το πρόβλημα περιπλέκεται από το γεγονός ότι τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά κατ 'αναλογία χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η αιτία της εμφάνισης της νόσου, η οποία μπορεί να οφείλεται:
- αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- τον υποσιτισμό.
- οστεοχόνδρωση;
- ημικρανία;
- διακυμάνσεις της διάθεσης;
- μακρά εργασία στον υπολογιστή?
- ορμονικές μεταβολές.
- αϋπνία;
- συχνές πιέσεις.
Ο κίνδυνος χρήσης φαρμάκων συχνά προκαλεί τις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας για πόνο στο κεφάλι. Οι παραδοσιακές συνταγές σπάνια έχουν παρενέργειες, αλλά τα συστατικά τους πρέπει ακόμα να δοκιμαστούν για αλλεργιογένεση. Θα πρέπει να προτιμάτε τα τσάι βοτάνων και τα ηρεμιστικά. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση εγχύσεων από φύλλα σκωτσέλας και σμέουρων πριν το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτά τα φυτά έχουν μια αποτυχημένη επίδραση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε:
- αρωματοθεραπεία με έλαια από τριαντάφυλλο, λεβάντα, λεμόνι.
- φυτικά τσάγια από φραγκοστάφυλα, λινάρι με μέλι.
- αλατισμένα λουτρά για τα πόδια.
- αιμορραγία σε σημεία πάνω από τη ζώνη.
- βελονισμός.
Ποια χάπια μπορείτε να πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για πονοκεφάλους
Η συνταγογράφηση οποιωνδήποτε φαρμάκων από τους γιατρούς εξαρτάται εντελώς από τη φαρμακοδυναμική τους και από τον βαθμό σχηματισμού της πλακουντιακής προστασίας του εμβρύου. Τα χάπια για κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να πληρούν τα κριτήρια ασφάλειας και αποτελεσματικότητας, κάτι που δεν συμβαίνει με πολλά φάρμακα που παρουσιάζονται στην αλυσίδα φαρμακείων. Για το λόγο αυτό, οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να συντονίζουν με το γιατρό τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου. Απαντώντας στην ερώτηση ότι μπορεί να είστε έγκυος από τον πόνο, οι εμπειρογνώμονες καλούν:
- Citramon;
- Ιβουπροφαίνη ή νουροφαίνη.
- Δεν-shpu?
- Παρακεταμόλη;
- Pentalgin;
- Ketonal;
- Ibuklin;
- Tempalgin;
- Panadol
Πρέπει να πούμε ότι το Pentalgin και τα ανάλογά του πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Αυτά τα χάπια για σοβαρό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια ομάδα συνταγών που περιέχουν καφεΐνη που συχνά συνταγογραφούνται για σπασμούς που προκαλούνται από ημικρανίες. Τέτοια φάρμακα απαγορεύεται να λαμβάνουν με προεκλαμψία με υψηλή αρτηριακή πίεση. Η χρήση της Παρακεταμόλης θα φαίνεται αβλαβής σε αυτό το πλαίσιο.
Πρώιμη κιτραμώνα
Είναι ασφαλές για τη θεραπεία πονοκεφάλων με αυτό το φάρμακο, αλλά στο δεύτερο τρίμηνο, όταν το αποτέλεσμα της καφεΐνης στο έμβρυο θα εμποδιστεί από το φίλτρο πλακούντα. Το Citramon βοηθά γρήγορα στην εξάλειψη του ισχυρού πονοκεφάλου λόγω αγγειόσπασμου ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Το φάρμακο αντιμετωπίζει φλεγμονή. Ιδιαίτερα καλό Citramon βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ημικρανίας.
Ιβουπροφαίνη
Αυτό το φάρμακο είναι από τα σχετικά αβλαβή φάρμακα, επομένως μπορεί να είναι, με επιφυλάξεις, κατατάσσεται ως αυτό που μπορείτε να πιείτε από πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δραστική ουσία του παράγοντα αντιμετωπίζει γρήγορα το πρόβλημα. Η ιβουπροφαίνη συνήθως ταξινομείται ως μη στεροειδή ομάδα αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs), γνωστή για τις επιβλαβείς επιδράσεις της στο γαστρεντερικό σωλήνα. Επομένως, δεν πρέπει να συμμετέχετε στη λήψη αυτού του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η κατάσταση του σώματος μετά την κατανάλωση ιβουπροφαίνης είναι παρόμοια με τη διεξαγωγή μιας συνεδρίας χημειοθεραπείας.
Δεν-shpa
Η δτροταβερίνη, η οποία είναι το δραστικό συστατικό του φαρμάκου, έχει ηρεμιστικό και αναλγητικό αποτέλεσμα. Το No-shpa χρησιμοποιείται ευρέως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις γειτονικές χώρες, ως μέσο για την εξάλειψη του ανεπιθύμητου ήττου της μήτρας. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο απαγορεύεται για χρήση στην Ευρώπη. Εάν δεν γνωρίζετε ποια χάπια από το κεφάλι μπορεί να είναι έγκυος, τότε με αυτό το εργαλείο μπορείτε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε την πάθηση, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Η συνιστώμενη ασφαλής δόση για τις έγκυες γυναίκες δεν είναι μεγαλύτερη από 3 μονάδες του φαρμάκου την ημέρα.
Πώς να θεραπεύσετε έναν πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή ασθένεια που συνοδεύει τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες. Από το άρθρο μας θα μάθετε πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες, ποια φάρμακα μπορούν να ληφθούν σε 1, 2 και 3 τρίμηνα.
Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε 5 έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν πονοκέφαλο (κεφαλαλγία). Η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται συνήθως κατά τους πρώτους 3 μήνες που μεταφέρουν ένα μωρό, αλλά μερικές φορές εκδηλώνεται στις μεταγενέστερες περιόδους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ασθενειών, ας τα ασχοληθούμε.
Οι κύριες αιτίες των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:
- Ορμονικές αλλαγές - αυτή η κατάσταση είναι φυσική, επειδή το σώμα σας αναπτύσσεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να αντέξει ένα μωρό για 9 μήνες. Επιπλέον, η αύξηση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων επηρεάζει τον αγγειακό τόνο προκαλώντας τον σπασμό τους.
- Μια ξαφνική αύξηση ή μείωση της πίεσης του αίματος κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων ή παρατεταμένων συννεφιά πριν τη βροχή.
- υπερβολική εργασία ·
- συναισθηματική εξάντληση.
- έντονο στρες.
- πείνα;
- ταραχή?
- δίψα?
- που βρίσκονται σε ανεπαρκώς αεριζόμενο χώρο.
- Διαταραχή του ύπνου (αϋπνία ή ύπνος περισσότερο από 10 ώρες).
- κακή στάση (συνήθως σε 3 τρίμηνα).
Ακόμη και ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους Για παράδειγμα, μια σοκολάτα που καταναλώνεται ή δεν πίνεται ισχυρό τσάι μπορεί να προκαλέσει ημικρανία.
Άλλες αιτίες αδιαθεσίας περιλαμβάνουν την παρουσία φυτο-αγγειακής δυστονίας, προβλήματα με αυχενικούς σπονδύλους, κρυολογήματα και πονόδοντο.
Συμπτώματα και θεραπεία πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η Κεφαλγία έχει διαφορετική ταξινόμηση. Παρακάτω θα συζητήσουμε τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι πόνοι στρες είναι εγγενείς θαμπός και μονότονος πόνος. Αυτό δημιουργεί την αίσθηση ότι το κεφάλι σφίγγεται με ελαστικό επίδεσμο. Συχνά με αυτό το είδος κακουχίας, οι γυναίκες παραπονιούνται για δυσφορία από το λαιμό στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τους ναούς και την περιοχή των ματιών. Κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, τα σημεία πόνου στην περιοχή του λαιμού και του λαιμού είναι χαραγμένα. Πιθανώς ναυτία, δεν έμετο. Κατά κανόνα, η διάρκεια των εν λόγω αισθήσεων είναι από μισή ώρα έως μία ώρα και μισή.
Υπάρχει πόνος έντασης με πνευματική ή σωματική κόπωση, νευρική εξάντληση, άγχος. Η θεραπεία αυτού του τύπου κεφαλαλγίας είναι η εξάλειψη των συμπτωμάτων με τη βοήθεια τέτοιων μέσων:
- Η γλυκίνη είναι ένα φάρμακο που μειώνει το ψυχο-συναισθηματικό στρες και τα σημάδια IRR, βελτιώνει τη διάθεση, την ψυχική απόδοση και τον ύπνο. Η γλυκίνη είναι χρήσιμη για την πρόληψη συχνών πονοκεφάλων λόγω του ασταθούς νευρικού συστήματος.
- Valeryan - συνταγογραφείται στην περίπτωση της υπερβολικής διέγερσης του νευρικού συστήματος και των διαταραχών του ύπνου, έως και 4 δισκία τη φορά.
- Εξαιρετικά πλαστικό-συμπιεσμένο - λεβάντα, ευκάλυπτος, μενθόλη και καστορέλαιο υπάρχουν στη σύνθεση του. Όλες αυτές οι ουσίες δεν εισχωρούν στο ανθρώπινο κυκλοφορικό σύστημα, επομένως είναι ασφαλείς για το έμβρυο. Ο σοβάς ψύξης θα πρέπει να κολλάει πάνω στο ξηρό δέρμα του μέσου ή του πίσω μέρους του λαιμού έτσι ώστε να μην έρχεται σε επαφή με τα μαλλιά. Κάθε έμπλαστρο έχει σχεδιαστεί μόνο για μία χρήση. Κρατήστε το στο σώμα δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερο από 6 ώρες.
Χαρακτηριστικές μαύρες ημικρανίες είναι παρατεταμένοι πονόλαιμοι στο μισό του κεφαλιού και εξαπλωμένοι στα μάτια. Κατά κανόνα, η διάρκεια αυτών των συμπτωμάτων κυμαίνεται από 4 ώρες έως αρκετές ημέρες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Πριν από την επίθεση, μπορεί να παρατηρήσετε θολή όραση, οπτικές ή ακουστικές ψευδαισθήσεις και αλλαγές γεύσης. Κάθε σωματική δραστηριότητα αυξάνει μόνο τα σημάδια της κακουχίας.
Η ημικρανία συμβαίνει ως αποτέλεσμα του ερεθισμού των γαγγλίων και των πλεγμάτων στο κεφάλι και το λαιμό. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, εγκεφαλικών αγγείων, παραρινικών ιγμορείων.
Στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο, μπορούν να ληφθούν διάφορα δισκία παρακεταμόλης για την ανακούφιση από την ταλαιπωρία. Παρόλο που οι πειραματικές μελέτες δεν επιβεβαίωσαν τις αρνητικές επιδράσεις της παρακεταμόλης στο σχηματισμό του εμβρύου, δεν συνιστάται η λήψη του στο πρώτο τρίμηνο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται υπόθετα αντί της μορφής δισκίου, επειδή περιέχουν χαμηλότερη δόση της δραστικής ουσίας και επιτρέπονται σε παιδιά από 3 μήνες. Επίσης, για να αντιμετωπίσει την ήπια μορφή της ημικρανίας θα βοηθήσει μερικά χάπια Valerian.
Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό του αγγειακού πονοκεφάλου είναι ο παλλόμενος πόνος στις ινιακές, βρεγματικές, χρονικές και άλλες περιοχές του κεφαλιού. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κακουχία εμφανίζεται με την υπέρταση και την υπόταση, την IRR και άλλες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος.
Ένα διακριτικό χαρακτηριστικό της υπέρτασης είναι η στένωση και οι σπασμοί των εγκεφαλικών αγγείων, με αποτέλεσμα το σχηματισμό κεφαλαλγίας. Κατά τη διάρκεια μιας υπερτασικής κρίσης, μπορεί να προστεθεί στα συμπτώματα που εμφανίζονται ένα αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι, η αύξηση της γενικής αδυναμίας και τα μπλε χείλη. Η εμφάνιση αγγειακών σπασμών στον εγκέφαλο συχνά συνοδεύεται από ναυτία και εμβοές.
Πώς να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία; Χρησιμοποιήστε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο ή στο πίσω μέρος του λαιμού, συγκρατεί τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία είναι χρήσιμα για την υπέρταση.
Για την υπόταση, συνιστάται η χρήση θερμής συμπίεσης, διότι διευρύνεται τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνεται η κατάσταση με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Εάν είστε επιρρεπείς σε υπόταση, προσπαθήστε να οδηγήσετε τον σωστό τρόπο ζωής, μη υπερκατανάλωση και αρκετό ύπνο. Κατά τη διάρκεια περιόδων κρίσης, είναι καλύτερο να ξαπλώνετε για 40 λεπτά με μια θερμαινόμενη συμπίεση στο μέτωπό σας. Ή πίνετε λίγο καφέ.
Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τακτικά ένα ντους αντίθεσης, καθώς όχι μόνο έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, αλλά και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Με συχνές και σοβαρές ημικρανίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Συχνά η εμφάνιση πονοκεφάλων που συνδέονται με ακατάλληλη και μη ισορροπημένη διατροφή, η χρήση τέτοιων προϊόντων:
- μπανάνες ·
- εσπεριδοειδή ·
- Κινέζικα πιάτα.
- κοτόπουλο, χοιρινό και συκώτι βοδινού ·
- αβοκάντο;
- επεξεργασμένο τυρί.
Η ημικρανία μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της τήρησης αυστηρών διαιτητικών, θεραπευτικών ή καθαριστικών νηστειών. Θυμηθείτε, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να φάτε σωστά, έτσι ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα με την υγεία του εμβρύου και της δικής σας.
Διατηρήστε το βάρος σας στο φυσιολογικό θα συμβάλει στην σωστή διατροφή και τη χρήση τροφίμων χαμηλών θερμίδων. Τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα για να εμπλουτίσετε το σώμα με τις ωφέλιμες βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία. Εάν αισθάνεστε πεινασμένοι, πίνετε κεφίρ ή γιαούρτι.
Μειώστε τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και προκαλείτε κεφαλαλγία καπνιστή και τηγανητά τρόφιμα. Αυξάνουν την ποσότητα της "κακής χοληστερόλης", προκαλούν κράμπες και πείνα με οξυγόνο. Οι ειδικοί συνιστούν οι εν αναμονή μητέρες να εξαλείψουν εντελώς τη διατροφή των ημικατεργασμένων προϊόντων, των κονσερβοποιημένων τροφίμων και των λουκάνικων.
Χάπια για κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι σοβαροί πονοκέφαλοι μπορούν να εξαλειφθούν με χάπια. Αλλά θυμηθείτε, δεν μπορούν να καταναλωθούν χωρίς την άδεια του γιατρού, καθώς μερικά από τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου.
Ποια χάπια μπορείτε να πίνετε για πονοκεφάλους; Παρακάτω είναι τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά εργαλεία.
Εάν πάσχετε από χαμηλή αρτηριακή πίεση, στην περίπτωση αυτή μπορείτε να πάρετε Citramon. Περιέχει ασπιρίνη, παρακεταμόλη και καφεΐνη. Απαγορεύεται η λήψη περισσότερων από 1 δισκίο την ημέρα, διαφορετικά μπορεί να βλάψετε το έμβρυο.
Εξαλείψτε τον παλμό στους ναούς και το πίσω μέρος του κεφαλιού θα σας βοηθήσει να μη σπασετε. Αυτό το φάρμακο αντιμετωπίζει αποτελεσματικά ισχυρές επιθέσεις ημικρανίας, οστεοχόνδρωση, υπερβολική εργασία και άγχος. Ακόμη και με ένα μικρό τόνο μήτρας, μπορείτε να πιείτε αυτό το φάρμακο. Το ανάλογο του No-shpy είναι η Drotaverine, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αναισθητικό.
Εάν η κεφαλαλγία προκαλείται από κρυολόγημα, χρησιμοποιήστε Paracetamol, Nurofen ή Ibuprofen για να την εξαλείψετε. Τα αντιπυρετικά φάρμακα ανακουφίζουν τους σπασμούς, τους πόνους του σώματος, τον πονοκέφαλο, την αδυναμία, την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας. Η παρακεταμόλη απαγορεύεται να χρησιμοποιείται με ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια, αναιμία, θρομβοπενία. Η ημερήσια δόση των δισκίων - όχι περισσότερο από 6 κομμάτια, η διάρκεια της θεραπείας - 3 ημέρες. Εάν δεν υπάρχει αποτελεσματικότητα μετά τη λήψη των φαρμάκων, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Το Ibuprofen και το Nurofen μπορούν να ληφθούν μόνο στο 2ο τρίμηνο, η χρήση αυτών των αντιπυρετικών φαρμάκων απαγορεύεται στα αρχικά στάδια.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι προσεκτικοί στην υγεία τους. Η χρήση πολλών φαρμάκων και φαρμακευτικών βοτάνων απαγορεύεται, δεδομένου ότι η σύνθεσή τους μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη του εμβρύου. Δεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιείτε και να παίρνετε φάρμακα χωρίς την έγκριση του γυναικολόγου. Αλλά αυτό επέτρεψε αρωματοθεραπεία και συνεδρίες μασάζ που μπορούν να εξαλείψουν τα συμπτώματα της κακουχίας.
Λαϊκές θεραπείες για πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας με κεφαλαλγία αν ακολουθήσετε τις συστάσεις μας:
- Όταν είστε στο σπίτι, δημιουργήστε μια γαλήνια ατμόσφαιρα. Κλείστε τις κουρτίνες, απενεργοποιήστε τα φώτα, αερίστε το δωμάτιο, ενεργοποιήστε την ήρεμη μουσική. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο δέρμα γύρω από τους ναούς και το πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό και κάντε ένα ντους, στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι χαμομήλι ή αφέψημα από μέντα. Εάν έχετε υπόταση, αντικαταστήστε το ζωμό με ισχυρό γλυκό μαύρο τσάι.
- Πλύνετε με κρύο νερό - αυτό είναι ένα έκτακτο μέτρο για την εξάλειψη πονοκεφάλων.
- Έχετε μια συνεδρία αρωματοθεραπείας χρησιμοποιώντας αιθέριο λεβάντα, ylang-ylang, αρκεύθου και λεμονόχορτο.
Κριτικές
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ήμουν συχνά βασανισμένος από πονοκεφάλους. Αυτή η κατάσταση προκλήθηκε από το συχνό άγχος, επειδή στο πρώτο τρίμηνο έπρεπε να δουλέψω και το αφεντικό δεν ήταν ευχαριστημένο με την έγκυρη θέση μου. Για μερικούς μήνες είδα τη Γλυκίνη, χάρη σε αυτή την κεφαλογαλία.
Αλεβτίνα, 31 ετών
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είχα συχνά ημικρανίες. Εξοικονομήθηκε από αυτούς μόνο με ανάπαυση σε ένα δωμάτιο με κουρτίνες. Το φωτεινό φως προκάλεσε νέες περιόδους πόνου. Στο τρίτο τρίμηνο, αυτή η δυσφορία πέρασε από μόνη της.
Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα χάπια για πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: δεν μπορείτε να ανεχτείτε, να θεραπεύσετε
Αν και η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, εντούτοις, σε εννέα μήνες μεταφοράς παιδιού, μια γυναίκα μπορεί συχνά να αντιμετωπίσει καταστάσεις που απαιτούν τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.
Ακόμη και ένας συνηθισμένος πονοκέφαλος είναι ένα φαινόμενο χωρίς το οποίο είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή ενός σύγχρονου ατόμου, μπορεί να είναι πολλές δυσάρεστες αισθήσεις.
Αλλά αν πριν από την εγκυμοσύνη θα μπορούσατε να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο με τη βοήθεια κάποιου αναισθητικού χαπιού, τότε, αν είστε σε θέση, δεν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά ήδη, αφού τα περισσότερα φάρμακα τώρα απλώς αντενδείκνυνται σε σας.
Για να μην υποφέρετε και να μην βλάπτετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία του πόνου και να συνταγογραφήσετε την κατάλληλη θεραπεία για σας.
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο;
Ένας πονοκέφαλος, δυστυχώς, συχνά ανησυχεί τις έγκυες γυναίκες, επειδή ο οργανισμός των μελλοντικών μητέρων αντιμετωπίζει τεράστιο στρες και υφίσταται ισχυρές ορμονικές αλλαγές.
Στην πραγματικότητα, ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι μόνο ένα σύμπτωμα αρκετών δεκάδων κρυφών ασθενειών και να σηματοδοτεί σοβαρά προβλήματα υγείας (από εκδηλώσεις τοξικότητας και αιφνίδιας πίεσης σε προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία και σοβαρές ογκολογικές παθήσεις).
Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, καθώς και το γεγονός ότι ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων (ημικρανία, πόνος στην ένταση, αγγειακοί σπασμοί, δευτερεύων πόνος), ο γιατρός θα χρειαστεί τις πιο αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με τη φύση του πόνου που σας απασχολεί, τον εντοπισμό, την εστίαση, και ούτω καθεξής
Μόνο μετά από μια λεπτομερή διάγνωση θα είναι σε θέση να βγάλει τα σωστά συμπεράσματα και να σας συνταγογραφήσει μια φαρμακευτική ή προφυλακτική θεραπεία.
Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί προσπαθούν να κάνουν χωρίς ναρκωτικά, επειδή υπάρχουν πολλοί μη επιθετικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου: μασάζ, ομοιοπαθητική, αρωματοθεραπεία, διόρθωση της ημερήσιας θεραπείας, δίαιτα και τρόπος ζωής, γυμναστική, ντους αντιθέτων, συμπιέσεις και άλλα μη φαρμακευτικά προϊόντα.
Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν μπορεί να γίνει φαρμακευτική αγωγή, επομένως πρέπει να ξέρετε ποιες είναι ασφαλείς και αντενδείκνυνται στη θέση σας.
Τι χάπια μπορείτε να πάρετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Σχεδόν όλα τα φάρμακα έχουν μερικές παρενέργειες και αντενδείξεις, αλλά ο γιατρός θα επιλέξει το καλύτερο φάρμακο για εσάς, λαμβάνοντας υπόψη την κατάστασή σας, την πορεία της εγκυμοσύνης, τον πιθανό κίνδυνο για το παιδί και άλλους σημαντικούς παράγοντες. Ακόμα και το ίδιο φάρμακο σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο απειλή για την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και τη ζωή του μωρού.
Η παρακεταμόλη περιλαμβάνεται στην ομάδα των φαρμάκων που θεωρούνται περισσότερο ή λιγότερο ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το φάρμακο ανήκει σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Παρόλο που η παρακεταμόλη μπορεί να ονομαστεί το πιο "ήπιο" φάρμακο κατά του παυσίπονου, δεν πρέπει να το συνταγογραφείτε μόνοι σας, καθώς δεν πρέπει να παίρνετε τακτικά το φάρμακο.
Ως εκ τούτου, πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα μόνο όταν συνταγογραφείτε γιατρό και υπό τον έλεγχό του. Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε ορισμένες προφυλάξεις:
- δεν επιτρέπονται περισσότερα από τρία γραμμάρια (δηλαδή, έξι δισκία των πεντακοσίων χιλιοστογράμμων) παρακεταμόλης ανά ημέρα.
- Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο χωρίς πόνο (μόνο για λόγους πρόληψης).
- Δεν συνιστάται η λήψη του φαρμάκου για περισσότερο από τρεις ημέρες.
Στα πρώτα στάδια είναι ανεπιθύμητο να πίνουμε παρακεταμόλη, καθώς στο πρώτο τρίμηνο τα κύρια συστήματα και όργανα του μωρού τοποθετούνται και σχηματίζονται. Ωστόσο, εάν ο γιατρός πιστεύει ότι τα οφέλη για τη μητέρα υπερτερούν των πιθανών κινδύνων για το παιδί, τότε θα σας επιτρέψει να πάρετε περιστασιακά φάρμακα.
Επιλέξτε μια διαλυτή μορφή του φαρμάκου, αφού είναι η πιο αποτελεσματική.
Η παρακεταμόλη μπορεί να είναι παρούσα σε άλλα φάρμακα, όπως αυτά που βασίζονται σε αυτήν: "Panadol" (επιπλέον), η οποία βοηθά επίσης με χαμηλή αρτηριακή πίεση (μία από τις αιτίες πονοκεφάλου), "Efferalgan", "Kalpol", "Tylenol".
Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι η κακή χρήση του φαρμάκου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες:
- αναιμία;
- αλλεργικές αντιδράσεις.
- νεφρικό κολικό ·
- σε ορισμένες περιπτώσεις (στις πρώτες εβδομάδες) το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει αποβολή, εμβρυϊκό θάνατο του παιδιού, εμφάνιση ελαττωμάτων.
Το φάρμακο απορροφάται στο γαστρεντερικό σωλήνα πολύ γρήγορα και σχεδόν εντελώς. Η μέγιστη συγκέντρωση στο αίμα θα παρατηρηθεί σε μισή ώρα μετά τη λήψη.
Αυτό το φάρμακο ανήκει στην κατηγορία των αντισπασμωδικών. Η δραστική ουσία του φαρμάκου είναι η drotaverine (αναλογική - παπαβερίνη). Αλλά το σπα απορροφάται από το σώμα αρκετά γρήγορα και απορροφάται από το αίμα.
Το φάρμακο δρα στους λείους μυς (μειώνει τον τόνο του), το οποίο δεν είναι μόνο σε όλα τα εσωτερικά όργανα, αλλά και στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
Η δοσολογία του φαρμάκου και η διάρκεια της χρήσης του μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από το γιατρό σας. Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι το φάρμακο είναι ακίνδυνο για τη μαμά και το μωρό, αλλά το shpa απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες για χρήση από έγκυες γυναίκες.
Οι κυριότεροι λόγοι για αυτό είναι οι υποθέσεις σχετικά με την πιθανή σχέση μεταξύ της υπερβολικής χρήσης του φαρμάκου και των προβλημάτων με την καθυστερημένη ανάπτυξη του παιδιού.
Μεταξύ των παρενεργειών του no-shpy μπορεί επίσης να σημειωθεί:
Το φάρμακο αντενδείκνυται σε σας εάν υποφέρετε από διαταραχές των νεφρών και του ήπατος, τη χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, τη δυσανεξία στη γαλακτόζη (έλλειψη λακτάσης ή δυσαπορρόφηση), την τραχηλική ανεπάρκεια, την υπερευαισθησία στο φάρμακο και τα συστατικά του.
Εάν ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακο σε χάπια, τότε θα πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 120-140 mg. Μερικές φορές μπορεί να συνταγογραφηθεί σε ενέσεις (δοσολογία 40 mg ενδομυϊκά). Κατά κανόνα, η πορεία της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις δύο ή τρεις ημέρες.
Τι επιτρέπεται να πίνετε από πονοκέφαλο: φάρμακα εγκεκριμένα υπό όρους
Όταν ένας γιατρός συνταγογραφεί ένα συγκεκριμένο φάρμακο, πρέπει να λαμβάνει υπόψη πολλούς διαφορετικούς παράγοντες: τα μεμονωμένα σας φυσιολογικά χαρακτηριστικά (ηλικία, παρουσία ασθένειας), τη διάρκεια και την πορεία της εγκυμοσύνης κλπ.
Υπάρχουν διάφορες ομάδες φαρμάκων που ταξινομούνται ανά ομάδες κινδύνου. Εάν τα εγκεκριμένα φάρμακα περιλαμβάνονται στην ομάδα Α - μια κατηγορία που σημαίνει ασφάλεια και απουσία βλαβερών επιδράσεων στο έμβρυο, τότε τα υπό έγκριση φάρμακα ανήκουν στην ομάδα Β (η αρνητική επίδραση των φαρμάκων δεν έχει αποδειχθεί, αλλά οι γιατροί έχουν ανησυχίες).
- Ιβουπροφαίνη και τα παράγωγά της
Η ιβουπροφαίνη είναι ένα αναλγητικό μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, αλλά η αποτελεσματικότητά του (σε θεραπευτικές δόσεις) είναι κατώτερη από την παρακεταμόλη.
Το δραστικό συστατικό του φαρμάκου και το κύριο συστατικό του είναι το ibuprofen με το ίδιο όνομα.
Η μέγιστη συγκέντρωσή του στο αίμα μπορεί να ανιχνευθεί μια ώρα και μισή μετά τη λήψη του φαρμάκου (απορροφούμενη από το γαστρεντερικό σωλήνα, το στομάχι και το λεπτό έντερο διαφέρουν στη μεγαλύτερη απορρόφηση).
Σημειώστε ότι αυτή η απαγόρευση ισχύει για όλα τα φάρμακα των οποίων η δραστική ουσία είναι η ιβουπροφαίνη: Nurofen, Ibuprom, Novigan (συνδυάζει ibuprofen και χαλαρωτικά λείου μυός), Brufen, Ibufen, Pentabufen, "Bolinet", "Advil", "Ibalgin", στην πραγματικότητα, "Ibuprofen" η ίδια και άλλοι.
Δεν μπορείτε να υπερβείτε τη δόση που συνιστά ο γιατρός ή να συνταγογραφήσετε ένα φάρμακο μόνοι σας. Κατά κανόνα, η ημερήσια δόση δεν μπορεί να υπερβαίνει τις δύο έως τρεις φορές την ημέρα (έως και 1200-1300 mg την ημέρα). Μην πάρετε το φάρμακο για περισσότερο από τρεις ημέρες.
Η ιβουπροφαίνη αντενδείκνυται κατηγορηματικά εάν έχετε υπερευαισθησία στη δραστική ουσία, καθώς και εάν υποφέρετε από ορισμένες ασθένειες: ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια, μειωμένη πήξη αίματος, γαστρεντερικά έλκη, άσθμα, κίρρωση του ήπατος.
Σε περίπτωση υπερδοσολογίας ή κακής χρήσης, είναι πιθανές μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες:
- αλλεργικές αντιδράσεις.
- προβλήματα με το πεπτικό σύστημα (πόνος, έμετος και ναυτία, αιμορραγία, μετεωρισμός, κ.λπ.) ·
- αυξημένοι πονοκέφαλοι, ζάλη, υπνηλία.
- ακοή και όραση ·
- αυξημένη πίεση, αυξημένη καρδιακή συχνότητα.
- αναιμία, μειωμένη νεφρική λειτουργία.
Η ιβουπροφαίνη μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών, τόσο στα αρχικά στάδια όσο και στις μεταγενέστερες περιόδους, και αυτή η πιθανότητα είναι πολύ μεγαλύτερη για το φάρμακο από ότι για τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Φάρμακα που απαγορεύονται αυστηρά για εγκύους.
Πολλά φάρμακα δεν συνιστώνται απλώς κατά τη διάρκεια της παιδικής περιόδου, αλλά απαγορεύονται αυστηρά, καθώς οι μελέτες δείχνουν ότι έχουν πολύ αρνητικές επιπτώσεις στην πορεία της εγκυμοσύνης και μερικές ακόμη και αποτελούν άμεση απειλή για την υγεία και τη ζωή του μωρού.
- Ασπιρίνη ή ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Εξαιρετικό και αποτελεσματικό φάρμακο, αλλά όχι για εισαγωγή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο πρώτο τρίμηνο, το φάρμακο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σχηματισμό και την ανάπτυξη των οργάνων του παιδιού (νεφρά, καρδιά και γεννητικά όργανα στα αγόρια), και στο τρίτο, μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και να προκαλέσει πρόωρο κλείσιμο του αρτηριακού πόρου.
Το φάρμακο του πόνου απαγορεύεται να παίρνει με πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να έχει ισχυρό αντισπασμωδικό αποτέλεσμα, αλλά αρκετά τοξικό και μετά από παρατεταμένη χρήση μπορεί να προκαλέσει παθολογικές αλλαγές στην εικόνα του αίματος.
Το ίδιο ισχύει για όλα τα φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν analgin ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin", κλπ.).
Δεδομένου ότι το ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη) είναι το κύριο δραστικό συστατικό του φαρμάκου, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε, επειδή στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι γεμάτο με γενικές εμβρυϊκές διαταραχές (καρδιακές βλάβες, τράχηλο, κυκλοφορικό σύστημα) και στο τέλος - αιμορραγία της μήτρας και να θέτει σε κίνδυνο το παιδί.
Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για άλλα φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη - Askofen, Citrapar.
- "Εργοταμίνη" (και άλλα φάρμακα ergot).
Αντενδείκνυται λόγω αποφρακτικής δράσης (μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και συστολές της μήτρας), καθώς και λόγω του κινδύνου καθυστερημένης ανάπτυξης του παιδιού.
Φάρμακα κατά της ημικρανίας (συνθετικά παράγωγα τρυπταμίνης). Παρά το γεγονός ότι αυτά τα φάρμακα της νέας γενιάς θεωρούνται ως "χρυσό πρότυπο" στην καταπολέμηση της ημικρανίας, αντενδείκνυνται για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας του ενδεχόμενου ανασταλτικού αποτελέσματος.
Περιέχουν ναρκωτικές ουσίες στη σύνθεσή τους, επομένως απαγορεύονται αυστηρά για έγκυες γυναίκες.
Αν και η δραστική ουσία του φαρμάκου είναι η ιβουπροφαίνη, μην παίρνετε το φάρμακο λόγω των δυσμενών επιπτώσεων στο παιδί (για να προκαλέσετε την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων, να προκαλέσετε παρατεταμένη εγκυμοσύνη).
- "Depakot" ("Depakine") ή βαλπροϊκό οξύ.
Αυξάνει έντονα τον κίνδυνο συγγενών ανωμαλιών (ελαττώματα νευρικού σωλήνα, κρανιοπροσωπικές παραμορφώσεις, δυσμορφίες των άκρων, καρδιά και άλλα).
- "Μετοπρολόλη" ("Προπρανόλη", "Τιμολόλη", "Ατενολόλη").
Κατά το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν νεογνική υπογλυκαιμία (αυτό θα επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη του μωρού, προκαλώντας μείωση του καρδιακού ρυθμού του).
Αντί του συμπεράσματος
Ο πονοκέφαλος προκαλεί μεγάλη ενόχληση, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα την επιλογή φαρμάκων, επειδή σχεδόν όλα αυτά αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία και τη ζωή του μωρού σας.
Σε κάθε περίπτωση, η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και τον έλεγχό του σχετικά με την κατάσταση, επειδή η αυτοθεραπεία είναι γεμάτη με επικίνδυνες συνέπειες.
Τι μπορεί να είναι έγκυος με πονοκέφαλο;
01.15.2018 στις 19:36
Οι μελλοντικές μητέρες με διαφορετικούς τρόπους ανέχονται την κατάσταση αναμονής του μωρού. Κατά κανόνα, η γενική κατάσταση της υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εξαρτάται άμεσα από τον προηγούμενο τρόπο ζωής, τη διατροφή και την παρουσία χρόνιων πληγών.
Παρόλα αυτά, ακόμη και η πιο υγιής γυναίκα μπορεί να έχει δυσλειτουργίες στο σώμα της και μία από τις πιο κοινές αιτίες της να υποφέρει από το ερώτημα: τι μπορεί να κάνει μια έγκυος για έναν πονοκέφαλο.
Γιατί βλάπτει;
Οι αιτίες του πονοκέφαλου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Ας προσπαθήσουμε να τονίσουμε τα πιο συνηθισμένα.
Για τι μιλάμε; Αν το δωμάτιο είναι βουλωμένο, ασταθής αέρας, μυρίζει άσχημο, υπάρχουν έντονες οσμές (οικιακές χημικές ουσίες, αρώματα) - το κεφάλι μπορεί να υποφέρει ακόμα και σε έναν υγιή άνθρωπο, τι μπορούμε να πούμε για τις έγκυες γυναίκες.
Κατά κανόνα, σε μια τέτοια κατάσταση, αρκεί να βγείτε στον καθαρό αέρα ή να αερίσετε προσεκτικά το δωμάτιο για να αισθανθείτε πολύ καλύτερα.
- Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων
Εάν πρέπει να είστε στην ίδια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ιδιαίτερα άβολα, φυσικά υπάρχει μια στασιμότητα του αίματος, συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων.
Δεδομένου ότι τα κορίτσια στην θέση της κυκλοφορίας του αίματος αυξάνονται (επειδή τώρα το σώμα τρέφει όχι μόνο το ίδιο, αλλά και το έμβρυο), αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη και ο πόνος που έχει προκύψει είναι ένα μήνυμα προς τη μητέρα που κάνει κάτι λάθος.
Είναι σημαντικό να αλλάξετε τη θέση του σώματος, να σηκωθείτε, να περπατήσετε, να θερμάνετε απαλά όσο πιο συχνά γίνεται, αλλά σίγουρα όχι λιγότερο από κάθε 30 λεπτά.
Οι εμπειρίες και τα προβλήματα ζωής, δυστυχώς, δεν εξαφανίζονται οπουδήποτε με την εμφάνιση της κοιλιάς. Η ορμόνη κορτιζόλη, η οποία απελευθερώνεται σε καταστάσεις άγχους, μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους.
Εδώ ο κανόνας σχετικά με την ανάγκη για λιγότερο νευρικό και γνωρίζοντας ότι πολύ σύντομα στη ζωή σας δεν θα είναι τίποτα πιο σημαντικό από το κομμάτι που φοράτε κάτω από την καρδιά σας.
Όλα τα υπόλοιπα θα εξασθενίσουν στο παρασκήνιο. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να περιμένετε αυτό, αλλά αξίζει να τον πιέσετε εκεί τώρα. Μόνο συνειδητοποιώντας ότι τα εναπομείναντα προβλήματα δεν αξίζουν τα έντονα συναισθήματά σας, μπορείτε να κρατήσετε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο και να μην αφήσετε τον εαυτό σας να αντιμετωπίσει άγχος.
Σε αυτή την περίπτωση, ο πονοκέφαλος δεν θα είναι το μόνο σύμπτωμα. Για να προσθέσει μια ρινική καταρροή, βήχας, μια παραβίαση της γενικής κατάστασης. Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υπάρχουν τόσο μαζί όσο και σε διάφορους συνδυασμούς.
Αυτό είναι συνήθως ένα κληρονομικό πρόβλημα. Χαρακτηρίζεται από τακτικούς πονοκεφάλους, συχνά χωρίς προφανή λόγο, ή λόγω αλλαγής του καιρού (αιφνίδια αύξηση της θερμοκρασίας, ψυχρό κτύπημα).
Ο κίνδυνος να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, ενώ περιμένετε το μωρό, τόσο ψηλότερα, τόσο πιο συχνά έπρεπε να αντιμετωπίσετε τη μάστιγα πριν από την εγκυμοσύνη.
Εάν η ημικρανία προκαλείται από πτώση της αρτηριακής πίεσης, ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν μια έγκυο γυναίκα να πίνει ένα φλιτζάνι αλεσμένο καφέ. Ωστόσο, δεν πρέπει να καταχραστεί αυτό το ποτό, φυσικά.
Τι να κάνετε
Πρόσφατα, όλο και περισσότερα κορίτσια προσεγγίζουν συνειδητά την υγεία τους και αποφεύγουν να ρίχνουν χάπια μέσα τους για άλλη μια φορά. Ένα έγκυο κορίτσι, εξ ορισμού, θα πρέπει να προσπαθεί, ει δυνατόν, να ελαχιστοποιεί τη χρήση ναρκωτικών, ειδικά χωρίς ιατρική συνταγή.
Φυσικά, δεν πρέπει να υπομείνετε τον πόνο. Αλλά αξίζει να προσπαθήσουμε, αρχικά, να το αντιμετωπίσουμε χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Πώς να το κάνετε αυτό;
- Φορέστε ζεστά (αν χρειαστεί) και αερίστε καλά το δωμάτιο ή κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.
- Πίνετε πολλά υγρά (400-500 ml) σε μικρές γουλιές. Είναι επιθυμητό το ποτό να είναι μια άνετη θερμοκρασία (ζεστή, αλλά όχι καύση). Αυτό θα επιτρέψει στο υγρό να απορροφηθεί ταχύτερα στο αίμα. Μεταλλικό νερό, απλό πόσιμο νερό, αδύναμο πράσινο, λευκό, τσάι βοτάνων θα κάνει.
- Καλώς ζεσταίνετε, διασκορπίζοντας το αίμα μέσα από το σώμα. Για να περπατήσετε, να κάνετε απλή γυμναστική (για να σηκώσετε τα χέρια, τα πόδια, να γυρίσετε το κεφάλι σας από τη μια πλευρά στην άλλη κ.λπ.).
- Μετά από αυτό, πάρτε μια άνετη θέση, κατά προτίμηση στον καναπέ, σηκώνοντας τα πόδια σας ψηλότερα, κλείστε τα μάτια σας και ξαπλώστε για λίγο, χαλαρώνοντας, στη σιωπή ή για να ηρεμήσετε τη μουσική.
Εάν μετά από αυτό ο πόνος έχει γίνει λιγότερο, ή έχει εξαφανιστεί εντελώς, είναι πιθανό ότι προκλήθηκε από εξωτερικές δυσμενείς συνθήκες. Εξαιρετική πρόληψη σε αυτή την περίπτωση θα συνεχίσει να τις αποφεύγει.
Εάν οι αναφερόμενες δραστηριότητες δεν σας βοηθήσουν, προχωρήστε για να μάθετε ποια φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν και είναι ασφαλή.
Τι χάπια μπορείτε να πιείτε;
Ο βασικός κανόνας της θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι: όλα τα φάρμακα και χάπια μιας εγκύου γυναίκας θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό. Η αυτοθεραπεία με φάρμακα και φάρμακα δεν επιτρέπεται.
Όλες οι παρακάτω πληροφορίες προσφέρονται αποκλειστικά με σκοπό την εξοικείωση, η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου είναι δυνατή μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό, ο οποίος θα πρέπει να απαντήσει στην ερώτηση τι μπορείτε να πίνετε με πόνο στο κεφάλι.
Προσέξτε όχι την ονομασία του φαρμάκου, αλλά τη δραστική ουσία που περιέχει. Συνήθως υποδεικνύεται αμέσως κάτω από το όνομα και στην αρχή των οδηγιών για το φάρμακο. Αυτό είναι σημαντικό, ώστε να μην αγοράζετε δύο διαφορετικά φάρμακα με διαφορετικά ονόματα, αλλά που περιέχουν την ίδια ουσία (παρακεταμόλη, για παράδειγμα) και δεν επιτρέπουν υπερβολική δόση.
Μοναδικό στο ιατρικό του φάρμακο, το οποίο επιτρέπεται να χρησιμοποιείται ακόμα και σε μικρά παιδιά χωρίς συνταγή. Δεν ερεθίζει τις βλεννώδεις μεμβράνες και δεν παραβιάζει το μεταβολισμό νερού-αλατιού.
Η επίδραση του φαρμάκου ξεκινάει μετά από μισή ώρα μετά την εφαρμογή και διαρκεί 3-4 ώρες.
Μετά από διαβούλευση με τον γιατρό, η παρακεταμόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πρώιμη εγκυμοσύνη, καθώς και σε κορίτσια που θηλάζουν.
Η παρακεταμόλη στα φαρμακεία προσφέρεται κάτω από ένα τεράστιο αριθμό εμπορικών επιχειρήσεων και ονομασιών (Efferalgan, Panadol, Coldrex, Rinza, Teraflu κ.λπ.): με τη μορφή σιροπιών, σκόνεων, μοντέρνων καψουλών και εναιωρημάτων.
Εντούτοις, όλα αυτά συνεπάγονται, εκτός από την πραγματική δραστική ουσία - παρακεταμόλη, μια σειρά από υπερβολικές χημικές βαφές και γλυκαντικές ουσίες που δεν χρειάζονται η έγκυος γυναίκα και το μωρό, καθώς και μια άσκοπα υψηλή τιμή.
Η βέλτιστη απάντηση στο ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να ληφθούν έγκυες γυναίκες είναι τα απλά δισκία παρακεταμόλης, τα οποία κοστίζουν μια δεκάρα (περίπου 30-40 ρούβλια ανά πακέτο) και δεν περιέχουν τίποτα περισσότερο από το απαραίτητο φάρμακο.
Η δοσολογία του φαρμάκου συνταγογραφείται από έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο, επίσης πληροφορίες περιέχονται στις οδηγίες για το φάρμακο.
Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί 1 δισκίο των 500 mg. Εάν είναι απαραίτητο, το χάπι μπορεί να ληφθεί και πάλι μετά από 4 ώρες, αλλά όχι περισσότερο από 4 δισκία την ημέρα. Χωρίς τη συμβουλή του γιατρού δεν πρέπει να ληφθεί περισσότερο από 5 ημέρες λόγω του κινδύνου παρενεργειών σε έγκυο ήπαρ.
Το δεύτερο πιο ασφαλές φάρμακο για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. OTC και χρησιμοποιείται σε παιδιά από 3 μήνες. Ωστόσο, για τις μελλοντικές μητέρες στις πρώιμες και αργές περιόδους δεν είναι τόσο ασφαλής όσο η παρακεταμόλη.
Είναι σημαντικό! Η ιβουπροφαίνη αντενδείκνυται για χρήση σε έγκυες γυναίκες κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο.
Με αναλγητικό αποτέλεσμα είναι ανώτερη από την παρακεταμόλη.
Τα φαρμακεία προσφέρονται με διαφορετικά εμπορικά ονόματα: Nurofen, Ibufen, BoliNet, Novigan για διαφορετικά γούστα και πορτοφόλια.
Ωστόσο, όπως και με την παρακεταμόλη, η καλύτερη επιλογή για μια έγκυο γυναίκα στο δεύτερο τρίμηνο είναι τα δισκία Ibuprofen, τα οποία περιέχουν μόνο το σωστό φάρμακο, χωρίς γλυκαντικές ουσίες και χρωστικές ουσίες.
Ο γιατρός μετά την εξέταση, κατά κανόνα, συνταγογραφεί 1 δισκίο των 200 mg. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να ληφθεί ξανά, αλλά όχι νωρίτερα από 6 ώρες. Και όχι περισσότερο από 4 δισκία την ημέρα.
- Παρακεταμόλη με ιβουπροφαίνη
Με ιατρική συνταγή, επιτρέπεται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, με πόνο, τη χρήση ενός πολύπλοκου φαρμάκου που περιέχει τόσο παρακεταμόλη όσο και ιβουπροφαίνη.
Στα φαρμακεία, αυτά τα φάρμακα είναι γνωστά σε μας με τα ονόματα Ibuklin, Nurofen Long, και άλλα.
Ωστόσο, με τη σειρά της αυτοθεραπείας, αυτό δεν αξίζει τον κόπο, δεδομένου ότι, εκτός από ένα πιο έντονο αποτέλεσμα, τέτοια φάρμακα είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν παρενέργειες και να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία της μητέρας και του εμβρύου.
- Κεριά με παπαβερίνη, αλλά-shpa, drotaverin.
Συχνά διορίζονται από τους γιατρούς και επιτρέπονται για χρήση ενώ περιμένουν το μωρό.
Ωστόσο, σύμφωνα με την πλειοψηφία των μελλοντικών μητέρων, δεν είναι πολύ αποτελεσματικές και δεν βοηθούν να απαλλαγούμε από τον πραγματικό πόνο.
Ποια χάπια δεν μπορούν να πίνουν έγκυος;
Ίσως να είστε συνηθισμένοι να έχετε ένα βάζο με ισχυρό αναισθητικό για τους ενήλικες στο πορτοφόλι σας και από τη συνήθεια το χέρι σας θα φτάσει στο αγαπημένο χάπι.
Ωστόσο, προτού το βάλετε στο στόμα σας, αν περιμένετε ένα μωρό, κοιτάξτε να δείτε αν δεν βρίσκεται στον απαγορευμένο κατάλογο παρακάτω και θυμηθείτε ποια παυσίπονα απαγορεύονται για χρήση σε έγκυες γυναίκες.
Θεωρείται αποτελεσματικός, ανέξοδος και ασφαλής (σχετικά) αναλγητικός και αντιπυρετικός παράγοντας.
Ωστόσο, απαγορεύεται η χρήση σε παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών και σε έγκυες γυναίκες λόγω πιθανών παρενεργειών στο ήπαρ της μελλοντικής μητέρας και του εμβρύου.
Στα φαρμακεία που βρίσκονται κάτω από τα ονόματα: Nise, Nimesil, Nimesulid, Nimulid.
- Η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ)
Επικίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες. Εάν χρησιμοποιείται από τη μελλοντική μητέρα στην αρχή της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσει συγγενείς παραμορφώσεις του εμβρύου και σοβαρές παθολογίες των εσωτερικών οργάνων του παιδιού.
Στα τελικά στάδια της εγκυμοσύνης, επιβραδύνει την εργασιακή δραστηριότητα και βλάπτει το αγγειακό σύστημα του μωρού στη μήτρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στις πιο άσχημες συνέπειες.
Για τη μελλοντική μητέρα είναι επικίνδυνη πιθανή αιμορραγία και ανάπτυξη ελκών στο πεπτικό σύστημα, επειδή ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
Στην περίπτωση της χρήσης των γυναικών που θηλάζουν πρέπει να διακόψει το θηλασμό, επειδή η ασπιρίνη παίρνει στο γάλα και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στο στομάχι παραμένει.
Στα φαρμακεία, το φάρμακο πωλείται με τα εμπορικά ονόματα: Ασπιρίνη, Zorex, Upsarin Upsa.
- Η αναλγητίνη (μετά νατρίου μεταμιζόλη)
Δεν ισχύει για έγκυες γυναίκες. Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο στις πρόσφατες περιόδους, τις τελευταίες 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, καθώς και στο πρώτο τρίμηνο.
Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες - μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης, κατάθλιψη του αιματοποιητικού συστήματος.
Το Analgin απαγορεύεται για χρήση σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες, για παράδειγμα στις ΗΠΑ, την Ιταλία, τη Νορβηγία κ.λπ.
Ωστόσο, στα ρωσικά φαρμακεία, το φάρμακο πωλείται ενεργά με τα ονόματα: Analgin, Metamizole sodium, Baralgin M, Spazmalgon.
Προσφέρεται κυρίως με τη μορφή πηκτών και αλοιφών για τοπική χρήση, καθώς και δισκίων και ενέσιμων διαλυμάτων.
Δεν συνιστάται για χρήση σε μελλοντικές μητέρες, επειδή συχνά προκαλεί παρενέργειες. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο στο τρίτο τρίμηνο.
Στα φαρμακεία που ονομάζονται: Voltaren, Diclofen, Ultrafen, Diclofenac.
Απαγορεύεται η χρήση σε γυναίκες στην κατάσταση, καθώς και σε θηλάζουσες μητέρες λόγω των πολλών παρενεργειών.
Τι σημαίνει με την ινδομεθακίνη στα φαρμακεία; Ινδοβενίου, ινδομεθακίνης, μεθινδόλης και άλλων.
Κατά γενικό κανόνα, οι αντενδείκνυται για χρήση σε έγκυες γυναίκες, λόγω της σύνθεσής τους, καθώς και αυξημένο κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών και αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο.
Αυτό είναι ακριβώς το αγαπημένο της πλειοψηφίας του πληθυσμού:
Citramon (ασπιρίνη, παρακεταμόλη, καφεΐνη).
Pentalgin (παρακεταμόλη, ναπροξένη, καφεΐνη).
Τι είναι καλύτερα να πίνετε για πονοκέφαλο;
Ποιο είναι το αποτέλεσμα; Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο με εξαερισμό, τον καθαρό αέρα, πίνουν τα υγρά, ενεργά μάλαξη των άκρων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να πάρετε φάρμακα, επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται στο μέλλον μητέρες.
Η βέλτιστη και ασφαλής επιλογή - δισκία παρακεταμόλης σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.
Μια πιθανή επιλογή είναι τα δισκία ιβουπροφαίνης στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Όλα τα άλλα φάρμακα δεν συνιστώνται για χρήση σε έγκυες γυναίκες, δεν μπορούν να ληφθούν με σειρά αυτοθεραπείας και απαιτούν συμβουλές από ειδικούς.