Ύπνος με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη είναι μια από τις πιο κοινές αιθουσαίες διαταραχές. Στην εμφάνισή του εμπλέκονται διάφοροι μηχανισμοί: αγγειακές διαταραχές, παγίδευση νεύρων, αντανακλαστικό μυϊκό σπασμό στην αυχενική σπονδυλική στήλη.

Τι κάνει το κεφάλι μου να γυρίζει

Ο κύριος λόγος για τον οποίο το κεφάλι περιστρέφεται στην οστεοχόνδρωση είναι, παρ 'όλα αυτά, το αγγειακό συστατικό, οπότε αυτή η παθολογία συνήθως αποδίδεται στο σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας. Οι εξωκρανιακές εγκεφαλικές αρτηρίες περνούν μέσω ειδικών ανοιγμάτων στις εγκάρσιες διεργασίες των αυχενικών σπονδύλων, οι οποίες παρέχουν παροχή αίματος στους οπίσθιους λοβούς του εγκεφάλου. Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων από τον αυχενικό σπόνδυλο οδηγεί σε εξασθένιση της όρασης, ακοής, συντονισμού και εμφάνισης ζάλης, μέχρι την απώλεια συνείδησης. Η κυκλοφορία του αίματος στις εγκεφαλικές αρτηρίες επιδεινώνεται σημαντικά όταν ο λαιμός στρέφεται, ενώ η ζάλη είναι παροξυσμική στη φύση (ανισορροπία του σώματος με περιπλάνηση), σκουραίνει στα μάτια ή, αντίθετα, λάμπει.

Αυτές οι παθολογίες συμβαίνουν στην οστεοχονδρωσία, όταν υπάρχει έντονη μείωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, και η μηχανική τους καταστροφή από την επαφή μεταξύ τους. Σε τέτοιες συνθήκες, οι εγκεφαλικές αρτηρίες έχουν πίεση και παραμορφώσεις. Η θεραπεία του ιλίγγου στην οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, επειδή οι παρατεταμένες αγγειακές διαταραχές προκαλούν την εμφάνιση ισχαιμίας στον εγκέφαλο και την ανάπτυξη οργανικών διαταραχών. Μετά την εμφάνισή τους, οι αιμοδυναμικές διαταραχές στον εγκέφαλο είναι επίμονες: ναυτία, ζάλη, εμετός, δυσαρθρία, σύντομα επεισόδια απώλειας συνείδησης γίνονται μόνιμα.

Ένας άλλος μηχανισμός για την εμφάνιση ζάλης είναι η εμφάνιση παθολογικών νευρικών παλμών που πηγαίνουν στην αιθουσαία συσκευή και στην παρεγκεφαλίδα όταν το πλέγμα του αυχενικού νεύρου πιέζεται από την αντίστοιχη πλευρά.

Συνδεδεμένα σύνδρομα

Στην περίπτωση της αυχενικής οστεοκόνδεσης υπάρχουν διάφορα σύνδρομα που συνδέονται με πονοκεφάλους:

• Συμπέρασμα του αυχενικού συμπαθητικού συμπτώματος - ένας πονοκέφαλος στην περιφέρεια του τραχήλου-τυφώνα που εμφανίζεται μετά τον ύπνο, ενώ περπατάει, με παρατεταμένο κατακόρυφο φορτίο. Ο πόνος έχει μια παλλόμενη φύση, δίνει στην κοιλιακή, μετωπική και ινιακή περιοχή, αυξάνεται με τις στροφές του λαιμού και συνοδεύεται από ζάλη.
• Σύνδρομο του κοιλιακού-κοχλιαριού - πόνος στο φόντο του "θορύβου στο κεφάλι", ζάλη, απώλεια ακοής, που αυξάνεται με την κίνηση του λαιμού.
• Οφθαλμικό σύνδρομο - κολπικό σκολόμα (απώλεια οπτικών πεδίων), μειωμένη όραση, η οποία σχετίζεται με αλλαγή στη θέση της κεφαλής.
• Βλαστητικό σύνδρομο από ερεθισμό των εγκεφαλικών αρτηριών και της σπονδυλικής στήλης - αίσθημα καύσου, αίσθημα κρύου, εφίδρωση, αίσθημα παλμών.
• Μεταβατική ισχαιμία - παραβίαση κινητικής και απτικής δραστηριότητας, όραση, διπλωπία, επίθεση από ζάλη, ναυτία, αντανακλαστικό κατάποσης.

Συχνά οι ασθενείς αγνοούν έναν πονοκέφαλο και δεν αναρωτιούνται αν το κεφάλι μπορεί να γυρίσει σε περίπτωση οστεοχονδρώσεως του τραχήλου; Για να αναγνωρίσετε αυτή την παραλλαγή του ίλιγγο, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα:

• πονοκέφαλος ή ζάλη εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη συνεδρίαση (για παράδειγμα, οδήγηση αυτοκινήτου)?
• οι επιθέσεις εμφανίζονται όταν ο λαιμός κλίνει προς τα πλάγια ή μετά που βρίσκεται στο πλάι του σε μαλακό μαξιλάρι που δεν στηρίζει τον λαιμό σε ευθεία θέση.
• η ζάλη συνοδεύεται από έντονο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, μπορεί να υπάρχει ναυτία ή έμετος, το οποίο όμως δεν φέρνει ανακούφιση.
• όταν πιέζετε τα δάχτυλα στις πλευρές των τραχηλικών σπονδύλων, η ζάλη αυξάνεται. Το κεφάλι γίνεται «λασπώδες», αυξάνεται η αίσθηση της διάτασης μέσα στο κρανίο.

Απαιτείται έρευνα

Τα υποκειμενικά συμπτώματα της ζάλης από την οστεοχονδρόζη θα πρέπει να επιβεβαιώνονται από τα αποτελέσματα μιας αντικειμενικής μελέτης:

• ακτινογραφία ·
• υπολογιστική τομογραφία.
• MRI;
• υπερήχων Doppler?
• αγγειογραφία χρησιμοποιώντας δοκιμασίες λειτουργικής κάμψης-επέκτασης και περιστροφής του λαιμού.

Πώς να απαλλαγείτε από ζάλη

Οι αιμοδυναμικές διαταραχές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο στην οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες, φάρμακα και ειδικές ασκήσεις.

Οι προετοιμασίες για ίλιγγο με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου ενεργούν με δύο τρόπους. Ορισμένα φάρμακα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στις εγκεφαλικές αρτηρίες και τα τελευταία επηρεάζουν την αιτία των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, που οδηγούν σε αγγειακή συμπίεση.

Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που στοχεύουν στην ανακούφιση από τον πόνο, μπορούν να έχουν τη μορφή ενέσεων ή δισκίων. Οι αντιφλεγμονώδεις ενέσεις συνήθως δεν γίνονται περισσότερο από 7 ημέρες, αλλά η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τα μεμονωμένα κριτήρια του ασθενούς.

Τα δισκία για ίλιγγο με αυχενική οστεοχονδρόζη περιλαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - δικλοφενάκη, σελεκοξίμπη, ινδομεθακίνη. φάρμακα που επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο - Τροσερουτίνη, Διοσμίνη, Γινκο-μπιλόμπα, Νιμοδιπίνη και μικροκυκλοφορία του αίματος - Πεντοξυφυλλίνη, Τρεντάλ, Βινποκετίνη, Σερμιόν.

Χρησιμοποιείται επίσης νευροπροστατευτική θεραπεία - φάρμακα που απομακρύνουν τα αποτελέσματα της βλάβης στην εγκεφαλική ουσία λόγω των επερχόμενων επεισοδίων της ισχαιμίας. Βελτιώστε τις ενεργειακές διεργασίες στους ιστούς του εγκεφάλου - Cytokine, Gliatilin, Mildronate, ενεργοποιήστε την αναγέννηση Actovegin, Thiotriazolin, Trimetazidine. Νοοτροπικά φάρμακα όπως το Picamilon, το Aminalon, το Cinnarizine, το Phenibut συμβάλλουν επίσης στην εξάλειψη της ζάλης. Για τη διατροφή ιστού χόνδρου συνταγογραφούνται φάρμακα με χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, κολλαγόνο, καθώς και σύνθετες βιταμίνες της ομάδας Β, C, D - Milgamma, Neurobeks, Vitakson.

Χωρίς ναρκωτικά

Εκτός από την τακτική φαρμακευτική αγωγή, σε ασθενείς με ίλιγγο στο πλαίσιο οστεοχονδρωσίας πρέπει να συνταγογραφηθεί μια δίαιτα (άρνηση καπνιστού κρέατος, τουρσιά, αλκοόλ, καφές, σοκολάτα, λιπαρά τρόφιμα), φυσική θεραπεία, μασάζ και μια σειρά ασκήσεων.

Η γυμναστική για το λαιμό βοηθάει στη μείωση του φορτίου στους μύες της, ανακουφίζει από τον σπασμό, βελτιώνει την παροχή αίματος στους σπονδύλους και επιβραδύνει τις εκφυλιστικές διαδικασίες.

Για να βελτιωθεί η ευημερία, οι θεραπευτικές ασκήσεις εκτελούνται αργά, με μεγάλη προσοχή, για να αποφευχθεί ο πόνος:

• κάθονται σε μια καρέκλα, κρατήστε την πλάτη σας ευθεία, κοιτάξτε μπροστά. Γυρίστε το κεφάλι σας με απαλές κινήσεις προς τα αριστερά και προς τα δεξιά, σταθεροποιώντας την τελική θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση 10-20 φορές.
• χωρίς να αλλάζετε θέση, γυρίστε το κεφάλι αριστερά και δεξιά. Αποφύγετε τις κράμπες και τον πόνο, σταδιακά τεντώνετε τους αρθρώσεις και τους μυς. Όπως και στην πρώτη άσκηση, καθορίστε την ακραία θέση.
• Κρατήστε το πηγούνι σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο στήθος σας, αισθανθείτε το τέντωμα της αυχενικής περιοχής, γυρίστε το κεφάλι σας προς τα αριστερά και προς τα δεξιά σε αυτή τη θέση. Αυτή είναι η διαγώνια τέντωμα των οπίσθιων μυών του λαιμού.

Κατά την περίοδο επιδείνωσης της χονδρίνης και των αυξημένων επιθέσεων από ζάλη, συνιστάται η χρήση ειδικού περιλαίμιου στήριξης, το οποίο περιορίζει την κίνηση στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας συνιστώνται να χρησιμοποιούν εγχύσεις και αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων που έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα, καθώς και να μειώνουν τη διόγκωση. Τα βότανα βοηθούν στην απομάκρυνση των δυσάρεστων εκδηλώσεων της αυχενικής οστεοχονδρωσίας, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν τους σπασμούς και εξομαλύνουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Πρέπει να πίνουν τακτικά για να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Για θεραπευτικούς σκοπούς, χρησιμοποιήστε:

• έγχυση σέλινου - μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
• βάμμα από μούρα από φραγκοστάφυλο - 30 σταγόνες, 3 φορές την ημέρα.
• πρόπολη βάμμα αναμειγνύεται με φύλλα αλόης και σκόνη μουστάρδας με τη μορφή μιας συμπίεσης για τη νύχτα?
• συμπιέζεται από καμβά εμποτισμένο με κηροζίνη - για τη νύχτα?
• αναισθητικές λοσιόν από τριμμένες πατάτες ή λεμόνι με σκόρδο.
• μασάζ του τραχήλου της μήτρας με μέλι.

Υπάρχουν επίσης οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε εάν είστε επιρρεπείς σε ζάλη.

• Συμμετέχετε σε αθλήματα στα οποία πρέπει να σηκώσετε βάρη ή το σώμα αντιμετωπίζει παρατεταμένο στατικό κατακόρυφο φορτίο
• "Κρόκος" λαιμός. Μια τέτοια προθέρμανση προκαλεί την πρώιμη καταστροφή των τραχηλικών σπονδύλων και την τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων.
• Πάρε με ένα ψηλό μαξιλάρι σε ένα πολύ μαλακό κρεβάτι. Αυτό συμβάλλει στην παραμόρφωση όλων των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης.
• Φορέστε τα άβολα παπούτσια, τα οποία μετατοπίζουν το κέντρο βάρους και προκαλούν την κίνηση του κεφαλιού προς τα εμπρός ενάντια στον κανονικό άξονα, υπερτονίζοντας τους μυς του λαιμού.
• Κατάχρηση προϊόντων που συγκρατούν το νερό στο σώμα - καφές, αλκοόλ, αλάτι, μαρινάδες.

Είναι σημαντικό!
Η ζάλη από την αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη, καθώς αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συμβεί όχι μόνο με την οστεοχονδρόζη. Οι επικίνδυνες πηγές δυσφορίας μπορεί να είναι: διαταραχές στο εσωτερικό αυτί, φλεγμονή (λαβυρίτιδα), καρδιαγγειακή υπόταση, νευρωνίτιδα, βλάβη στο στέλεχος του εγκεφάλου, νευρολογικές παθήσεις - ημικρανία, επιληψία.

Ύπνος με αυχενική οστεοχονδρόζη

Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόρηση συχνά ταλαιπωρεί τους ασθενείς μετά από τις κινήσεις του ύπνου και του γρήγορου λαιμού. Σε αυτές τις στιγμές, σκουραίνει στα μάτια, ο χωρικός προσανατολισμός και μια αίσθηση ισορροπίας υποφέρουν, και υπάρχει ένα θόρυβο στα αυτιά. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι στην οστεοχονδρεία παραμορφώνονται προκαλώντας φλεγμονή και μυϊκούς σπασμούς. Τα σκάφη που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, συμπιέζονται. Ο εγκέφαλος «πνίγει» αρχίζει την επίθεση του αποπροσανατολισμού.

Η ζάλη μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στην οστεοχονδρεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά αυτή είναι η πιο πιθανή αιτία. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Τι να κάνετε και πώς να αντιμετωπίζετε τη ζάλη - ένας νευρολόγος θα πει λεπτομερώς.

Συμπτώματα

Τις περισσότερες φορές, το κεντρικό νευρικό σύστημα αποκρίνεται ακριβώς στις ξαφνικές κινήσεις, αλλά μια επίθεση μπορεί να ξεκινήσει ακόμα και μετά από ελαφρές κινήσεις του κεφαλιού. Για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς αλλαγή θέσης, κινδυνεύετε επίσης να προκαλέσετε στασιμότητα του αίματος στα σκάφη. Ο αποπροσανατολισμός εμφανίζεται επίσης κατά τη διάρκεια εντατικής σωματικής εργασίας ή μετά από ύπνο σε μαλακό μαξιλάρι πάνω από δέκα εκατοστά. Συνεχής ζάλη εμφανίζεται σπάνια, συνήθως εμφανίζονται κρίσεις.

Οι ασθενείς χάνουν τον χωρικό προσανατολισμό. Αυτός αρχίζει να αισθάνεται άρρωστος, στίγματα λάμψη στα μάτια του, πονοκέφαλο παλμούς, το πρόσωπό του και η γλώσσα μεγαλώνει μουδιασμένος. Υπάρχει κίνδυνος λιποθυμίας.

Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν:

• Ήχος ή εμβοές?
• Θολή όραση.
• Μούδιασμα των χεριών.
• Ταχεία παλμό.
• Απώλεια ισορροπίας.
• Κόκκινο ή απαλό δέρμα.
• Μια επίθεση από εμετό.
• Βαριά εφίδρωση.

Μια τέτοια επίθεση μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως μερικές ώρες. Οι επιπλοκές της αυχενικής οστεοχονδρόζης μπορεί να είναι η φυτική δυστονία και άλλες ασθένειες του αγγειακού συστήματος.

Λόγοι

Οι σπόνδυλοι της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι πολύ λεπτότεροι από τους άλλους, για παράδειγμα, εκείνοι που βρίσκονται στην περιοχή του θώρακα. Ταυτόχρονα, κρατώντας το κεφάλι, βιώνουν ένα μεγάλο φορτίο. Ως εκ τούτου, οι αυχενικοί σπόνδυλοι πιο συχνά από τους άλλους παραμορφώνονται και γίνονται θύμα της αυχενικής οστεοχονδρότητας. Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς υποφέρουν από κρίσεις ίλιγγος.

Οι μυϊκοί σπασμοί και οι εκτοπισμένοι σπονδύλοι πιέζουν τα νεύρα του λαιμού και τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, η αρτηρία στη σπονδυλική στήλη είναι τσαλακωμένη (αυτό το φαινόμενο ονομάζεται στένωση), το οξυγόνο δεν ρέει, το κεφάλι αρχίζει να γυρίζει. Η παρεγκεφαλίδα και ο σπονδυλικός κορμός υφίστανται πείνα με οξυγόνο. Το αίμα στην πρώτη θέση παύει να ρέει στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αλλά ο πυρήνας της αιθουσαίας συσκευής μας βρίσκεται εκεί και ο ασθενής αισθάνεται αποπροσανατολισμό.

Ένα σημάδι ότι μια επίθεση μπορεί να ξεκινήσει είναι μια αυχενική κρίση, σηματοδοτώντας ότι τα αγγεία σφίγγονται από τους σπονδύλους.

Για να αποφασίσετε πώς να θεραπεύσετε τη ζάλη, θα πρέπει να βρείτε την πηγή του προβλήματος. Οι επιθέσεις μπορούν να ξεκινήσουν όχι μόνο λόγω οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου είναι μόνο μία από τις πιθανές αιτίες ζάλης:

• Παθολογία της αιθουσαίας συσκευής. Το εσωτερικό αυτί αλλάζει με την ηλικία και το κεφάλι περιστρέφεται όταν ο ασθενής μετακινείται απότομα. Οι μικρο-τραυματισμοί του αυτιού και του εγκεφαλικού που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια των ετών προκαλούν ζάλη.
• Καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι κυκλοφορικές διαταραχές μπορούν εύκολα να στερήσουν τον εγκέφαλο από το απαραίτητο οξυγόνο και να διεγείρουν μια επίθεση.
• Νευρολογικές ασθένειες. Οι ημικρανίες και η επιληψία, ακόμη και μικρότερες νευρολογικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν αποπροσανατολισμό στο διάστημα.

Τύποι ίλιγγος

Υπάρχουν οι ακόλουθες μορφές ίλιγγος στην οστεοχονδρωσία, τα συμπτώματα και η θεραπεία τους διαφέρουν, αντίστοιχα:

• Σύστημα Ο ασθενής αισθάνεται ότι το σώμα του ή ο χώρος μπροστά από τα μάτια του κινείται σε έναν κύκλο. Μερικές φορές αυτή η κατάσταση περιγράφεται ως περιστροφή ακριβώς μέσα στο ίδιο το κεφάλι.
• Μη-σύστημα. Ο ασθενής αφήνει το έδαφος κάτω από τα πόδια του, του φαίνεται ότι πέφτει.
• Ενσωματωμένο. Συνδυάζει ταυτόχρονα τα συναισθήματα αποτυχίας και περιστροφής.

Δύο τύποι επιληπτικών κρίσεων αναγνωρίζονται επίσης, ανάλογα με την αιτία:

• Αγγειοσπαστικός-αντανακλαστικός τύπος. Τα σθεναρά αγγεία μέσα στους σπονδύλους προκαλούν συστηματική και περίπλοκη μορφή ίλιγγος. Το πρόσωπο γίνεται χλωμό ή κόκκινο, ο ασθενής γίνεται ναυτία. Εμβοές ακούγεται, υπάρχει αυξημένη εφίδρωση?
• Τύπος συμπίεσης-ερεθισμού. Η ροή του αίματος συσφίγγεται και ο ασθενής αισθάνεται μη συστηματική ή σύνθετη ζάλη, η οποία επιδεινώνεται από τις κινήσεις του κεφαλιού. Πολύ κακή ακρόαση.

Μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να καταλάβει γιατί το κεφάλι γυρίζει. Ζάλη για τους ασθενείς για διάφορους λόγους.

Θεραπεία

Όταν ζαλίζονται με αυχενική οστεοχονδρόζη, τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό θα αντιμετωπίσουν καλά τη θεραπεία των ίδιων των επιθέσεων. Αλλά το ζήτημα του πώς να απαλλαγείτε από τη ζάλη σε περίπτωση αυχενικής οστεοχονδρότητας στην περίπτωσή σας δεν είναι το πρωταρχικό. Είναι απαραίτητο να εντοπίσετε την πηγή ζάλης και στη συνέχεια να εξαγάγετε συμπεράσματα για το πώς να το αφαιρέσετε.

Όταν αποφασίζει πώς να ανακουφίσει τα συμπτώματα και να θεραπεύσει τη ζάλη κατά την οστεοχονδρωσία, ο γιατρός θα λάβει υπόψη την ηλικία του ασθενούς, την ασθένειά του και πολλούς άλλους παράγοντες.

Φάρμακα

Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για οστεοχονδρόρηση και ίλιγγο με αυτό πρέπει:

• Απελευθερώστε τη συμπίεση του νωτιαίου μυελού και της αρτηρίας στο εσωτερικό της σπονδυλικής στήλης.
• Κανονικοποιήστε τους μυς του λαιμού.

Προκειμένου οι επιθέσεις να απομακρυνθούν και τα δοχεία να σταματήσουν να υφίστανται πίεση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (LES). Μπορεί να είναι analgin, ibuprofen, diclofenac.

Τα μυοχαλαρωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Μετά από όλα, είναι σε υπερβολική ένταση ότι προκαλείται η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων. Τα μυοχαλαρωτικά μπορεί να περιλαμβάνουν μυδοκάλμιο, κινναριζίνη ή τραντάλ.

Βιταμίνες

Βεβαιωθείτε ότι έχετε εκχωρήσει βιταμίνες. Ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύουν τα παραμορφωμένα οστά, αποτρέπουν τα οστεοφυτά (οστικές αυξήσεις). Πρώτα απ 'όλα, απαιτούνται βιταμίνες της ομάδας Β. Βελτιώνονται η αναγέννηση των νεύρων και επιταχύνεται ο μεταβολισμός τους, έχουν ελαφρώς αναλγητικό αποτέλεσμα.

• Η Β12 βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.
• Το Β6 επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών.
• Το Β2 ενισχύει τον ιστό του χόνδρου, τα καθιστά πιο ελαστικά.
• Το Β1 ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει ευεργετική επίδραση στα νεύρα.

Οι συνηθισμένες ασκορβικίες βελτιώνουν όλα την αυτο-επούλωση των ιστών και η βιταμίνη Ε επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων.

Εκτελώντας ασκήσεις γυμναστικής, θα βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό, θα ενισχύσετε τα οστά και θα αυξήσετε τον μυϊκό τόνο. Η άσκηση δεν βοηθά μόνο να αντιμετωπίσει την ασθένεια, αλλά επίσης αποτρέπει την επανάληψή της. Το κύριο χαρακτηριστικό των ασκήσεων στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής δεν είναι η περιστροφή του λαιμού. Αυτό μπορεί να πιέσει ακόμα περισσότερο τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα.

Μετακινήστε αργά και ομαλά. Μην κάνετε γυμναστική κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού ή, ιδιαίτερα, οι ίδιοι οι κρίσεις.

Οι πιο προσιτές ασκήσεις:

• Καθίστε σε μια καρέκλα, ισιώστε την πλάτη σας. Εναλλακτικά μετακινήστε το κεφάλι σας αριστερά και δεξιά, εμπρός και πίσω.
• Ξαπλώνετε στο στομάχι σας, σηκώστε ελαφρά το κεφάλι σας και κρατήστε τη θέση σας. Εάν δεν υπάρχει πόνος, γυρίστε απαλά το κεφάλι σας προς διάφορες κατευθύνσεις.

Μασάζ

Ο μασέρ πρέπει να κάνει μόνο προσεκτικές και ομαλές κινήσεις, αποφεύγοντας τον πόνο. Το μασάζ ανακουφίζει τον πόνο και τους σπασμούς των μυών, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Πώς να κάνετε αυτο-μασάζ για να αντιμετωπίσετε ζάλη στην αυχενική οστεοχονδρόζη; Απλά ζυμώνετε την οδυνηρή περιοχή με τα χέρια σας. Πριν και μετά τη διαδικασία, εκτελέστε εγκεφαλικά επεισόδια. Όλες οι κινήσεις γίνονται σε έναν κύκλο.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία στην οστεοχονδρωσία των τραχηλικών σπονδύλων θα ανακουφίσει τον πόνο, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες μέσα στην σπονδυλική στήλη. Αλλά το κύριο πράγμα - είναι ένας καλός τρόπος να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή και το πρήξιμο, που τείνουν να συμπιέζουν τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Οι ισχυρές επιπτώσεις στην πληγείσα περιοχή θα έχουν διαδικασίες όπως:

• Έκθεση σε μαγνητικά πεδία.
• Ηλεκτροφόρηση με αναλγητικά ή PS.
• Επεξεργασία UV
• Επεξεργασία με λέιζερ.
• Υπερηχογράφημα.

Λαϊκές συνταγές

Μπορεί η παραδοσιακή ιατρική να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος του ίλιγγο; Ναι, οι ακόλουθες παραδοσιακές συνταγές θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα συμπτώματα:

• Μια κουταλιά της σούπας ζωικό λίπος και χυμό των δηλητηριωδών κώνων αναμειγνύεται, που χρησιμοποιείται ως αλοιφή.
• Κάντε ένα μίγμα από αλόη, ραπανάκι, μισό ποτήρι μέλι και ένα ζευγάρι κουτάλια βότκας. Πάρτε με άδειο στομάχι.
• Ανακατεύουμε τις τριμμένες πατάτες και το μέλι, τις βάζουμε σε τραπεζομάντιλο. Συνδέστε την περιοχή της πληγής. Επαναλάβετε σε έξι ημέρες.
• Ψήστε τα σκεύη σίκαλης και εφαρμόστε ως συμπίεση, ενώ είναι ακόμα ζεστά, αλλά δεν καίει πλέον το δέρμα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η οστεοχονδρόζη είναι συχνός και ανεπιθύμητος επισκέπτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σπονδυλική στήλη παρουσιάζει ασυνήθιστα μεγάλα φορτία και παραμορφώνεται. Η τακτική θεραπεία φαρμάκων είναι απαράδεκτη εδώ. Φυσικά, μια γυναίκα σε θέση πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό πριν πάρει οποιαδήποτε παυσίπονα.

Στις έγκυες γυναίκες χορηγούνται μόνο φάρμακα που είναι αποδεκτά για τη θεραπεία νεογνών. Η παρακεταμόλη χρησιμοποιείται πιο συχνά - ταυτόχρονα ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή.

Πρόληψη

Ο ίλιγγος στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι καλύτερο να αποτρέψει από το να προσπαθήσει να αφαιρέσει τα συμπτώματα αργότερα. Οι παρακάτω μέθοδοι πρόληψης θα σας βοηθήσουν εκ των προτέρων να λύσετε το πρόβλημα της αντιμετώπισης της ζάλης στην αυχενική οστεοχονδρόζη:

• Απόρριψη κακών συνηθειών. Το κάπνισμα προκαλεί σπασμό αιμοφόρων αγγείων και το αλκοόλ καθιστά το αίμα παχύτερο, γεγονός που σε συνδυασμό οδηγεί σε ποικίλες καρδιαγγειακές παθήσεις.
• Αποφυγή έντονης σωματικής άσκησης. Τα αθλητικά αρχεία και η συνεχής μυϊκή ένταση, η βαριά οικιακή εργασία επιδεινώνει την κατάσταση των σπονδύλων σας.
• Ιατρική γυμναστική. Η κίνηση του φωτός, το κολύμπι ή το τέντωμα των μυών θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τη σπονδυλική σας κατάσταση σε φόρμα.
• Αδυνάτισμα και σωστή διατροφή. Συσσωρεύοντας επιπλέον κιλά, αυξάνετε το ημερήσιο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, αυξάνοντας τον κίνδυνο αυχενικής οστεοχονδρότητας και ζάλης.

Πώς να απαλλαγείτε από ζάλη με οστεοχονδρωσία

Η οστεοχονδρόζη είναι μια κοινή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, δηλαδή της σπονδυλικής στήλης. Η οστεοχονδρεία εκδηλώνεται με βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των οστικών ιστών. Η οστεοχόνδρωση μπορεί να είναι θωρακική, αυχενική και οσφυϊκή, ανάλογα με τη θέση των προσβεβλημένων περιοχών. Η οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας συχνά συνοδεύεται από πονοκέφαλο. Σήμερα, ας μιλήσουμε για ζάλη στην οστεοχονδρωσία, να μάθετε γιατί συμβαίνει, καθώς και να εξοικειωθείτε με τους κύριους τρόπους καταπολέμησης αυτού του συμπτώματος.

Γιατί όταν η οστεοχόνδρωση είναι ζαλάδα

Οι αρθρώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι πιο επιρρεπείς στην οστεοχονδρόζη, καθώς το μέγεθος τους είναι μικρό και αντιμετωπίζουν ένα τεράστιο φορτίο. Η σπονδυλική στήλη θα πρέπει να κρατάει το κεφάλι στις διάφορες στροφές και στροφές. Ακόμη και μια μικρή μετατόπιση των δίσκων ή η ένταση των μυών οδηγεί στη συμπίεση ζωτικών αρτηριών, αιμοφόρων αγγείων, φλεβών και νευρικών απολήξεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο πονοκέφαλος είναι ένας συχνός επισκέπτης με οστεοχόνδρωση.

Η ζάλη είναι ιδιαίτερα έντονη μετά τον ύπνο, όταν ένα άτομο ανεβαίνει σε οριζόντια θέση. Συχνά το κεφάλι με οστεοχονδρωσία πονάει ύστερα από ύπνο σε υψηλό μαξιλάρι - οι αφύσικες στροφές της αυχενικής σπονδυλικής στήλης τσακίζουν τις αρτηρίες και τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία επομένως δεν μπορούν να περάσουν από αρκετό αίμα. Εάν ένα άτομο υποφέρει από αθηροσκλήρωση ταυτόχρονα, το πρόβλημα επιδεινώνεται, καθώς ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων σε αυτή τη νόσο είναι σημαντικά μειωμένος.

Χαρακτηριστικά του ίλιγγο με οστεοχονδρωσία

Αλλά πώς να κατανοήσουμε ότι η ζάλη είναι σύμπτωμα οστεοχονδρωσίας και όχι άλλη ασθένεια; Ακολουθούν ορισμένα σημάδια πονοκεφάλου που προκαλείται από οστεοχονδρωσία.

1. Κυρίως πονοκέφαλος μετά την ξυπνήστε όταν ένα άτομο βγαίνει από το κρεβάτι.
2. Μαζί με τον ίλιγγο, το άτομο αισθάνεται ναυτία, που μπορεί να φτάσει στον εμετό.
3. Λόγω της ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου στην αιθουσαία συσκευή, φαίνεται στον ασθενή ότι όλα τα γύρω αντικείμενα κινούνται και περιστρέφονται.
4. Συχνά φαίνεται στον ασθενή ότι ο πονοκέφαλος εντοπίζεται στην περιοχή του προσώπου.
5. Σε σοβαρή οστεοχονδρόρηση, γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να κινηθεί γύρω, δεν μπορεί να βρει ένα πόδι, χάνει σταθερότητα. Είναι γεμάτη με τραυματισμούς όταν πέφτει.
6. Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από συμφόρηση, χτύπημα, σφύριγμα στα αυτιά, μπορεί να μειωθεί η οξύτητα της ακοής.
7. Ένα άλλο πρόσθετο σύμπτωμα είναι η εξασθένηση της εφίδρωσης. Ένα άτομο με πονοκέφαλο μπορεί να γίνει ανοιχτό ή αντίθετα κόκκινο.
8. Το όραμα επίσης υποφέρει: κατά τη διάρκεια της ζάλης, μπορεί να εμφανιστεί ένα λευκό πέπλο, έγχρωμες λάμψεις ή μαύρες μύγες στα μάτια σας.
9. Συχνά, μια παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο οδηγεί σε διάφορες καρδιαγγειακές παθολογίες. Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται μουδιασμένα χέρια, γρήγορο κτύπο της καρδιάς, τραβώντας τον θωρακικό πόνο.
10. Για να ελέγξετε τελικά εάν η ζάλη σχετίζεται με την οστεοχονδρόζη, σηκώστε απότομα ή γυρίστε το κεφάλι σας. Εάν ο πόνος εντατικοποιηθεί - δεν υπάρχει καμία αμφιβολία.

Τα συμπτώματα συνήθως δεν διαρκούν πολύ, για 5-10 λεπτά. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Θα ελέγξει τις υποψίες σας, θα βοηθήσει να διαγνώσει αξιόπιστα και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, η οποία είναι απαραίτητη στην περίπτωσή σας.

Θεραπεία του φαρμάκου από ζάλη κατά την οστεοχονδρόζη

Εάν αισθανθείτε ζάλη και άλλα συμπτώματα στην οστεοχονδρωσία, πρέπει να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη νόσο για να εξαλείψετε το δευτερεύον σύμπτωμα. Η θεραπεία αυτής της νόσου εκτελείται σε αρκετούς κύριους τομείς.

1. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του οίδημα των μυών, θα απαλλαγούν από οξύ πόνο, θα καταστείλουν την φλεγμονώδη διαδικασία. Μειώνει την πίεση στις αρτηρίες του αίματος. Μεταξύ των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μπορεί να παρατηρηθεί Diclofenac, Nimesil, Nise, κλπ. Αποδεχτείτε τους πρέπει να είναι συστηματικά μαθήματα.
2. Τα αντισπασμωδικά ή τα παυσίπονα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από οξύ πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και να χαλαρώσετε τους μυς. Μεταξύ αυτών είναι οι Analgin, Noshpa, Baralgin.
3. Παρασκευάσματα για τη βελτίωση της αγγειακής διαπερατότητας. Στόχος της είναι η επέκταση των αρτηριών του αίματος έτσι ώστε ο εγκέφαλος να λαμβάνει περισσότερο αίμα, και μαζί με αυτό το οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Το Actovegin βελτιώνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει την νευρική διαπερατότητα, προστατεύει τον εγκέφαλο από την υποξία. Η κινναριζίνη αραιώνει το αίμα, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Το Mydocalm - άλλο αποτελεσματικό φάρμακο που έχει αγγειοδιασταλτική ιδιότητα, ανακουφίζει απόλυτα τον πόνο και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του εγκεφάλου.
4. Βιταμίνες - ένας άλλος βασικός πολεμιστής στην καταπολέμηση της οστεοχονδρωσίας. Είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του οστικού ιστού, την αναγέννηση του χόνδρου, τη βελτίωση της βαριάς κυτταρικής νευρικής ιστού. Τις περισσότερες φορές, η οστεοχονδρωσία συνταγογραφείται Β βιταμίνες, ρετινόλη, βιταμίνες C και Ε.
5. Τα χονδροπροστατευτικά είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου, που ισοπεδώνει και συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Μεταξύ αυτών είναι η Teraflex, η Arthron, η Movex. Μερικά από αυτά λαμβάνονται μόνο μέσα, άλλα προορίζονται για πολύπλοκη θεραπεία - δισκία και αλοιφή.
6. Οι θερμές αλοιφές έχουν τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα. Η αλοιφή που εφαρμόζεται στο λαιμό αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, θερμαίνει και ανακουφίζει τον πόνο μετά από 5 λεπτά. Μεταξύ αυτών των κεφαλαίων μπορεί να εντοπιστούν τα Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren κ.λπ.

Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη, ο διορισμός φαρμάκων και η δοσολογία τους πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Ασκήσεις για την καταπολέμηση της οστεοχονδρωσίας

Για να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση μία για πάντα, θα πρέπει να αλλάξετε εντελώς τον τρόπο ζωής. Θα μιλήσουμε για τους κανόνες της ζωής για τους ασθενείς με αυτή την ασθένεια, αλλά για τώρα ας πούμε σχετικά με μία από τις βασικές προϋποθέσεις για να απαλλαγούμε από ζάλη σε περίπτωση οστεοχονδρωσίας του τραχήλου - φυσιοθεραπεία. Οι ασκήσεις θα βοηθήσουν να ενισχυθεί το μυϊκό πλαίσιο, να τεντωθούν οι σπόνδυλοι, να επανέλθει ο ιστός του χόνδρου στο φυσιολογικό. Έτσι, ένα σύνολο ασκήσεων για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας.

1. Ανασηκώστε απαλά και αργά το κεφάλι σας σε μία και στην άλλη πλευρά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και μετρημένες, δεν πρέπει να προκαλούν δυσφορία.
2. Κάντε το κάψιμο του φωτός με το κεφάλι σας - δεξιά, αριστερά, προς τα εμπρός και προς τα πίσω.
3. Πιέστε την παλάμη σας πάνω στο μέτωπο, ο λαιμός πρέπει να αντισταθεί. Αυτό είναι ένα καλό προπόνηση για τις ομάδες του αυχενικού μυός.
4. Μετά από αυτό, επαναλάβετε την άσκηση με πίεση. Αλλά τώρα πρέπει να ασκήσετε πίεση στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, στη συνέχεια στο δεξί και αριστερό ναό. Αυξήστε τη δύναμη πίεσης έτσι ώστε να μπορούν να αντέξουν οι μύες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
5. Γυρίστε το κεφάλι όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα δεξιά και προς τα αριστερά.
6. Με τη μύτη σας στον αέρα πρέπει να σχεδιάσετε έναν κύκλο, τετράγωνο και οκτώ μεγέθους μέγιστου μεγέθους.

Θυμηθείτε, η άσκηση δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια των οξέων φάσεων της νόσου. Όταν η ζάλη γίνεται λιγότερο έντονη, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείστε, πρέπει να κάνετε πολύ αργά και ομαλά, ώστε να μην σας ενοχλεί ο πόνος και ο πόνος.

Πώς να απαλλαγείτε από ζάλη με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η θεραπεία της νόσου είναι εντελώς δύσκολη. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των επώδυνων επιθέσεων και να τους κάνετε λιγότερο έντονους. Εδώ είναι μερικοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν να καταστείλετε την οστεοχονδρόζη και να απαλλαγείτε από ζάλη.

1. Χρησιμοποιήστε φυσιοθεραπεία. Πολύ καλά εναντίον της οστεοχονδρωσίας βοηθούν τις παλμικές συχνότητες της συσκευής Dorsonval, οι οποίες βελτιώνουν τη λειτουργία των νευρικών ινών. Είναι επίσης αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, υπερηχογράφημα.
2. Το υπερβολικό βάρος επιδεινώνει σημαντικά την πορεία της νόσου, δημιουργεί ένα πρόσθετο φορτίο στους σπονδυλικούς δίσκους. Ως εκ τούτου, πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος και να χάσετε αυτές τις επιπλέον κιλά. Για να το κάνετε αυτό, τρώνε κλασματική, να εξαλείψει από τη διατροφή όλα λιπαρά, τηγανητά, γλυκά, τρώνε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Είναι απαραίτητο να προχωρήσουμε περισσότερο - τουλάχιστον για να περπατήσουμε.
3. Φροντίστε να ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής διατροφής. Αποφύγετε λιπαρά τρόφιμα που περιορίζουν τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων. Πίνετε περισσότερο νερό, ελαχιστοποιήστε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνεται - συμβάλλει στην εμφάνιση μιας σφραγίδας, της λεγόμενης "ακρώμιας" στο πάνω μέρος της πλάτης.
4. Να κοιμηθείτε σε ένα χαμηλό μαξιλάρι ώστε να μην δημιουργήσετε αφύσικες στροφές στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
5. Φροντίστε να πάρετε μαθήματα για θεραπευτικό μασάζ. Ένας επαγγελματίας θεραπευτής μασάζ θα ζυμώνει αποθέσεις στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς.
6. Κολυμπήστε στην πισίνα πιο συχνά. Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, ολόκληρη η ομάδα μυών εκπαιδεύεται και το φορτίο στη σπονδυλική στήλη ελαχιστοποιείται.
7. Τραβήξτε την αυχενική σπονδυλική στήλη στη ράβδο, κρεμάστε τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα για 10-20 δευτερόλεπτα.
8. Στην καταπολέμηση της οστεοχονδρωσίας, οι δημοφιλείς συνταγές βοηθούν. Πάρτε μια κουταλιά σούπας ζωικού λίπους (χοιρινό, χήνα, ασβός ή βοδινό κρέας) και ανακατέψτε με εκχύλισμα μέντας. Το μέντα ερεθίζει το δέρμα, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το λίπος θερμαίνει τέλεια τις πληγείσες περιοχές. Προετοιμασμένη αλοιφή για να ξεφλουδίσει οδυνηρές περιοχές του λαιμού πριν από τον ύπνο.

Αυτές οι απλές συμβουλές και συμβουλές θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την ασθένεια, να απαλλαγείτε από οστεοχόνδρωση και ενοχλητική ζάλη.

Προηγουμένως, η οστεοχονδρόζη θεωρήθηκε μια ασθένεια ηλικιωμένων - οι χόνδρινοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι τους φορούσαν, γεγονός που οδήγησε σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Σήμερα, η ασθένεια γίνεται ταχύτερα νεότερη - η οστεοχονδρεία διαγιγνώσκεται ακόμη και στα παιδιά. Όλα αυτά οφείλονται στη χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Μετακινήστε περισσότερο, προσπαθήστε να περπατάτε πιο συχνά, να παίζετε αθλήματα, να διδάσκετε στα παιδιά σας να παίζουν παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους και στη συνέχεια να μην σας ενοχλούν πόνους στο λαιμό και τη σπονδυλική στήλη!

Ύπνος με αυχενική οστεοχονδρόζη: είναι επικίνδυνο;

Στην ιατρική πρακτική, η ζάλη θεωρείται ένα τρομερό σύμπτωμα, το οποίο μπορεί να υποδηλώνει τόσο τη νευρολογική παθολογία όσο και την καρδιαγγειακή ή ακόμα και την ψυχική ασθένεια. Αλλά σήμερα, οι ασθενείς μέσης ηλικίας και μεγαλύτερης ηλικίας συχνά διαμαρτύρονται για ζάλη στην οστεοχονδρεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Λόγοι

Η κύρια αιτία του ίλιγγος είναι η αυχενική οστεοχονδρόζη. Ανατομικά, αυτή η ζώνη αντιμετωπίζει μεγάλα φορτία που συνδέονται με την εξελικτική μετάβαση του ανθρώπου σε όρθια, την ανάγκη να κρατήσει το κεφάλι του όρθιο.

Ταυτόχρονα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι - απορροφητές κραδασμών της σπονδυλικής στήλης - αντιμετωπίζουν αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία (διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και μείωση της περιεκτικότητας σε υγρασία). Όλα αυτά οδηγούν στην αναπόφευκτη ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας.

Σε αυτήν την ασθένεια, η ευελιξία της σπονδυλικής στήλης είναι μειωμένη και οι σπόνδυλοι μπορούν να υποστούν μια λειτουργικά εσφαλμένη θέση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συμβαίνει συμπίεση της νευροβλαστικής δέσμης.

Έτσι, η σπονδυλική αρτηρία που περνάει μέσα από τους σπονδύλους της αυχενικής περιοχής μπορεί να "πιεστεί προς τα κάτω". Προμηθεύει αίμα στην αιθουσαία συσκευή (το εσωτερικό αυτί είναι το κέντρο της ισορροπίας) και σε άλλα μέρη του εγκεφάλου. Όταν η αρτηρία πιέζεται, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται και οι περιοχές του εγκεφάλου που τροφοδοτούνται δεν έχουν αρτηριακό ("φρέσκο") αίμα. Αυτό οδηγεί σε λιμοκτονία με οξυγόνο.

Μια τέτοια "έλλειψη οξυγόνου" προκαλεί ανεπαρκή εργασία του κέντρου ισορροπίας. Οι ασθενείς δεν μπορούν να καθορίσουν με ακρίβεια τη θέση τους στο διάστημα, τους φαίνεται ότι ο κόσμος γυρίζει (ή οι ίδιοι), αισθάνονται αστάθεια, χάνουν την ισορροπία τους - δηλαδή, ζάλη. Ωστόσο, η οστεοχονδρόζη δεν είναι η μόνη αιτία για ίλιγγο.

Άλλες αιτίες του ίλιγγο:

• με γρήγορες κινήσεις της κεφαλής - ο λεγόμενος καλοήθης ίλιγγος. Εμφανίζεται όταν γυρίζετε στο κρεβάτι ή όταν χτυπάτε το κεφάλι σας.
• λοιμώδεις νόσοι. Οι βακτηριακές και ιογενείς αλλοιώσεις των αιθουσαίων νεύρων ή του ίδιου του εσωτερικού αυτιού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε επίμονη περιστροφή του κεφαλιού.
• ημικρανία. Εκδηλώνεται συχνότερα στις γυναίκες με τη μορφή μονής ή αμφίπλευρης κεφαλαλγίας. Τα επεισόδια ίλιγγος μπορεί να συνοδεύουν τον πόνο ή να φαίνονται έξω από την επίθεση. Συχνά συνδέονται με αυξημένη ευαισθησία στο φως και το θόρυβο.
• Η νόσος του Meniere - αύξηση του όγκου του endolymph - το υγρό μέρος του εσωτερικού αυτιού. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από περιοδική ζάλη σε συνδυασμό με εξασθένιση της ακοής, "κουδούνισμα" στα αυτιά, ή "συμφόρηση" τους.
• συστηματικές ασθένειες, όπως η αρτηριακή υπέρταση ή η αθηροσκλήρωση (όταν η πλάκα επικαλύπτει σημαντικά την αρτηρία).
• ψυχικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων τόσο των οργανικών παθολογιών (επιληψία) όσο και της γενικής εντυπώσεως (ζάλη σε αγχωτικές καταστάσεις κλπ.) ·
• όγκους του εγκεφάλου όταν ο όγκος "πιέζει" στο αιθουσαίο κέντρο.

Μια παραλλαγή της ζάλης είναι επίσης η ναυτία (κινοδεσία). Ένας παράγοντας που προκαλεί είναι η διαφορά μεταξύ της οπτικής εικόνας και των αισθήσεων του εγκεφάλου κατά την κύλιση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα συνοδεύονται από ναυτία και έμετο.

Να είστε προσεκτικοί! Η οστεοχονδρόζη δεν αποκλείει την παρουσία των παθολογιών που αναφέρονται παραπάνω. Μερικές φορές η ζάλη μπορεί να προκληθεί από ένα συνδυασμό παραγόντων.

Τύποι κυκλικής κεφαλής με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η ζάλη μπορεί να είναι συστηματική και μη συστηματική. Η πρώτη επιλογή εκδηλώνεται με την περιστροφή αντικειμένων ή το ανθρώπινο σώμα, ενώ ο μη συστηματικός ίλιγγος είναι η ταλάντωση του περιβάλλοντος κόσμου.

Ο ίλιγγος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου μπορεί να είναι τοποθετημένος (δηλ. Να εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη θέση του σώματος) ή να ρυθμίζεται (να εμφανίζεται κατά τη στροφή της κεφαλής).

Επίσης, η ταξινόμηση της ζάλης είναι μια διαίρεση στην κεντρική (με βλάβη του εγκεφαλικού στελέχους ή της παρεγκεφαλίδας) και των περιφερικών (διαταραχών του εσωτερικού αυτιού). Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής περιοχής προκαλεί ακριβώς την περιφερειακή μορφή της περιστροφής της κεφαλής (από την εξασθενημένη παροχή αίματος στο εσωτερικό αυτί). Συνήθως, τα συμπτώματα μειώνονται ή εξαφανίζονται όταν προσπαθείτε να διορθώσετε το βλέμμα. Ταυτόχρονα, η περιστροφή του κεφαλιού συνοδεύεται συχνά από νυσταγμό - ακούσια ταλάντωση των ματιών.

Μέθοδοι θεραπείας για οστεοχονδρωσία του τραχήλου

Η θεραπεία του ίλιγγο στην οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου αρχίζει με ένα ήπιο σχήμα - τη δημιουργία ξεκούρασης. Για αυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα ειδικό γιακά.

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα (νιμεσουλίδη, μελοξικάμη, κλπ.) Χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της φλεγμονώδους αντίδρασης στους ιστούς που περιβάλλουν τη νευροβλαστική δέσμη ή στην σπονδυλική στήλη. Εάν η ζάλη συνοδεύεται από έντονο πόνο, μπορεί να συνταγογραφηθεί φάρμακο για τον πόνο (Flupirtine, κλπ.).

Αν η επόμενη έξαρση της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας συνοδεύεται από μυϊκό σπασμό, τα μυοχαλαρωτικά που χρησιμοποιούνται - φάρμακα για χαλάρωση των μυών (τολπερισόνη Tizandin). Για τη διέγερση της αναγέννησης των νευρικών κελυφών, χρησιμοποιούνται λιπολυλικό οξύ (Espa-lipon) και πολυβιταμίνες ομάδας Β (σύμπλεγμα Mega Β). Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.

Να είστε προσεκτικοί! Εάν η περιστροφή της κεφαλής συνοδεύεται από ριζικά συμπτώματα (διαταραχές ευαισθησίας ή / και κινητικές διαταραχές), απαιτείται θεραπεία σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Ταυτόχρονα, στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου (σε περίπτωση συμπίεσης του νωτιαίου μυελού), θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση - μερική αφαίρεση δίσκου ή αντικατάσταση με εμφύτευμα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η οστεοχονδρωσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει ελαφρώς διαφορετική θεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη μπορεί να είναι σύμπτωμα εντελώς διαφορετικών παθολογιών που μπορεί να βλάψουν τη μητέρα και το παιδί.

Λαϊκή θεραπεία

Σε περιπτώσεις όπου η ζάλη και ο πόνος είναι τα μόνα συμπτώματα της οστεοχονδρίτιδας του τραχήλου της μήτρας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δημοφιλείς μεθόδους βοήθειας. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι μια τέτοια αυτοθεραπεία είναι συμπτωματική και δεν επηρεάζει την πορεία της νόσου.

Αποχρώσεις

• Κώνοι. Γεμίστε τον κώνο ελάτης με μισό λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το να σταθεί εν μία νυκτί και μετά πιείτε την έγχυση όλη την ημέρα. Επαναλάβετε έως και 7-10 ημέρες.
• Σκόρδο και μέλι. Ψιλοκομμένο κεφάλι σκόρδου ρίχνουμε 4 κουταλιές της σούπας μέλι και επιμείνουμε περίπου τρεις ημέρες. Πάρτε ένα κουτάλι πριν από το γεύμα όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες.
• Τα φύλλα του κόλπου. 5 γραμμάρια ξηρών φύλλων επιμένουν σε ένα λίτρο βραστό νερό για περίπου μια μέρα. Μετά από αυτό, πιείτε το μείγμα για 2 ημέρες. Επαναλάβετε τη διαδικασία έως και 3 φορές.

Για ευκολία χρήσης μπορούν να προστεθούν αλοιφές στη συνταγή για το πετρέλαιο ή το αλεύρι, προκειμένου να διογκωθεί το μείγμα.

• Αυγό και ξύδι. Προσθέστε στο ωμό αυγό 2 κουταλιές της σούπας ξύδι, ανακατέψτε σε μείγμα 100 γραμμάρια βουτύρου. Εφαρμόστε αλοιφή με κινήσεις μασάζ στην περιοχή του λαιμού και του κολάρου. Εκτελέστε τη διαδικασία για μια εβδομάδα.
• Analgin. Ένα μείγμα 300 ml αλκοόλης καμφοράς, πλάκες διπυρόνης και 10 ml ιωδίου πρέπει να επιμείνουν σε 2 εβδομάδες, στη συνέχεια να τρίβετε το λαιμό. Χρησιμοποιήστε όχι περισσότερο από 7-10 φορές.
• Λεμόνι και ιώδιο. Στο χυμό ενός λεμονιού προσθέστε ιώδιο σε ίσες αναλογίες. Ρίχνουμε το μείγμα με ζελέ πετρελαίου και εφαρμόζουμε πριν από τον ύπνο. Επαναλάβετε όχι περισσότερο από 7 φορές.

Συμπιέζει

• Λάχανο Ζεστό λάχανο αφήνει πάνω από το ζεστό νερό και επιχρίσματα με μέλι. Βάλτε το λαιμό με τη μορφή μιας συμπίεσης το βράδυ, τυλιγμένο με μια πετσέτα ή μαντίλι. Επαναλάβετε την εβδομάδα.
• Κέικ ραίας. Ζυμώνουμε τη ζύμη από αλεύρι σίκαλης χωρίς μαγιά. Ψήστε τα κέικ και εφαρμόστε με τη μορφή θερμότητας τη νύχτα. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε την ακατέργαστη ζύμη που έχει γίνει ξινή. Επαναλάβετε μέχρι 7 διαδικασίες.
• Μούμι. Αναμείξτε ορεινό λάδι και βραστό νερό σε αναλογία 1: 5. Για να βάλετε μια συμπίεση για τη νύχτα, να επαναλάβετε ένα μάθημα από 7 διαδικασίες.

Ιαματικά λουτρά

• Βελόνες Βράστε βελόνες κωνοφόρων σε μια κατσαρόλα για μισή ώρα και προσθέστε στο ετοιμοθετημένο ζεστό μπάνιο. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε δεύτερη ημέρα για 2 εβδομάδες.
• Αλάτι Ζεσταίνουμε το μπάνιο σε 38-40 ° C, προσθέτουμε 5 κιλά θαλασσινού αλατιού. Η πολλαπλότητα των διαδικασιών είναι η ίδια.
• Κάστανα Αλέθετε 500 γραμμάρια κάστανα και βράζετε για περίπου 20 λεπτά. Προσθέστε στο προετοιμασμένο ζεστό μπάνιο. Η πολλαπλότητα των διαδικασιών είναι η ίδια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση αρτηριακής υπέρτασης, καρδιακής ανεπάρκειας, διαβήτη, κιρσών και λοιμωδών νοσημάτων, δεν μπορείτε να πάρετε μπάνιο!

Φυσική Θεραπεία

Οι τάξεις φυσικής θεραπείας δείχνουν ότι ενισχύουν τους μυς του λαιμού, αυξάνουν τον τοπικό μεταβολισμό και εμποδίζουν την εμφάνιση ζάλης στην αυχενική οστεοχονδρόζη. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι στην οξεία περίοδο της νόσου (όταν εκδηλώνονται όλα τα συμπτώματα) η σωματική άσκηση αντενδείκνυται.

Ένα υποδειγματικό σύνολο ασκήσεων περιλαμβάνει:

1. Στρέφει το κεφάλι του σε καθιστή θέση με μια επίπεδη πλάτη (5-15 φορές).
2. Ανύψωση και κατέβασμα της κεφαλής στην κάθουσα (5-15 φορές)
3. Πλευρική κλίση του κεφαλιού σε καθιστή θέση (5-15 φορές). Μπορείτε να περιπλέξετε τις ασκήσεις δημιουργώντας αντίσταση - ένα εμπόδιο στην κλίση με το δικό σας χέρι.
4. Αύξηση και ελάττωση των ώμων σε μόνιμη θέση με ευθεία πλάτη (5-15 φορές). Συμπληρώνοντας την άσκηση, μπορείτε να κρατήσετε τους ώμους για λίγα δευτερόλεπτα στο ύψος του ανελκυστήρα.
5. Ανύψωση της κεφαλής σε επιρρεπή θέση (5-15 φορές). Βελτίωση της άσκησης μπορεί να είναι μια μικρή καθυστέρηση του κεφαλιού κατά την ανύψωση.

Τα μαθήματα τελικής επεξεργασίας αξίζουν αυτόματου μασάζ για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την ανακούφιση της έντασης των μυών:

1. Αξίζει να ξεκινήσετε το μασάζ με το χτύπημα του λαιμού-κολάρου και των χρονικών περιοχών.
2. Συνεχίστε τη διαδικασία τραβώντας εντατικά το λαιμό και το λαιμό (έως 3 λεπτά) με τα δάκτυλά σας.
3. Τρίψτε τους μυς του λαιμού και της περιοχής κολάρο με ζεστές παλάμες.
4. Ολοκληρώστε το μασάζ με κυκλική κίνηση στην κροταφική περιοχή και, στη συνέχεια, ελαφρύ χαϊδεύοντας το λαιμό.

Για αυτο-μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια με ένα φαινόμενο θέρμανσης, κανονικό φυτικό έλαιο ή σπιτική αλοιφή (βλ. Συνταγές παραπάνω).

Πρόληψη για οστεοχονδρωσία

Για την πρόληψη της ζάλης στην αυχενική οστεοχονδρόζη και τις επόμενες παροξύνσεις είναι απαραίτητο:

• φέρουν τη σωματική μάζα στο φυσιολογικό.
• να αυξήσει τη διατροφική αξία της διατροφής προσθέτοντας τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο (πλούσιο ζωμό, ζελέ κρέας, ζελέ) ·
• να θεραπεύει ταυτόχρονα ασθένειες (αρτηριακή υπέρταση, διαβήτη κ.λπ.) ·
• να μην επιτρέπουν ή να θεραπεύουν τραυματισμούς υψηλής ποιότητας της σπονδυλικής στήλης και την καμπυλότητα τους (μώλωπες, σκολίωση κ.λπ.) ·
• να αυξήσετε το επίπεδο της σωματικής δραστηριότητας, αλλά να απαλλαγείτε από τα υπερβολικά φορτία.
• αποφεύγετε να βρίσκεστε σε λάθος στάση.
• για τον έλεγχο και την πρόληψη ασθενειών των ποδιών (επίπεδα πόδια, παραμορφώσεις κλπ.).

Αξίζει επίσης να απαλλαγούμε από τους επιβαρυντικούς παράγοντες της πορείας της νόσου - το κάπνισμα και το ποτό. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και το υπερβολικό συναισθηματικό άγχος.

Θυμηθείτε ότι η ζάλη στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι όχι μόνο ένα αβλαβές σύμπτωμα, αλλά και ένα "κουδούνι" για την έναρξη μη αναστρέψιμων διεργασιών στον εγκέφαλο! Επομένως, αυτή η εκδήλωση της νόσου απαιτεί παρατήρηση από ειδικό.

Ύπνος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου: συμπτώματα

✓ Το άρθρο επαληθεύεται από γιατρό

Η αυχενική οστεοχονδρόζη είναι μια παθολογική κατάσταση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, στην οποία συμβαίνουν δυστροφικές καταστροφικές αλλαγές στον ιστό χόνδρου της άρθρωσης. Εξαιτίας αυτού, ο μεσοσπονδυλικός πολτός καταστρέφεται, αντικαθίσταται από ιστό οστών. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, τα γαγγλιά των νευρικών κυττάρων και των αιμοφόρων αγγείων εμπλέκονται επίσης στην παθολογική διαδικασία.

Ύπνος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου: συμπτώματα

Χαρακτηριστικά παθολογίας

Στην οστεοχονδρωση των τραχηλικών σπονδύλων, οι ασθενείς εμφανίζουν διάφορα συμπτώματα που συχνά δυσκολεύουν τη διάγνωση της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς έχουν τις ακόλουθες καταγγελίες:

• πόνος στο λαιμό και στην άνω ζώνη των ώμων.
• κεφαλαλγία.
• αστάθεια κατά το περπάτημα, αποπροσανατολισμό
• σταγόνες της αρτηριακής πίεσης.
• έλλειψη αέρα, δυσκολία στην αναπνοή.
• μούδιασμα των χειλιών, της γλώσσας, των άνω άκρων.
• δυσφορία πίσω από το στέρνο, στην πλάτη.

Προσοχή! Λόγω της ποικιλίας των συμπτωμάτων στην οστεοχονδρόζη, οι ασθενείς συχνά δεν μετατρέπονται σε νευρολόγο, αλλά σε γιατρούς άλλων ειδικοτήτων: καρδιολόγος, ορθοπεδικός, πνευμονολόγος. Συχνά, η διεξαγωγή μακροχρόνιων μελετών καθιστά δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση.

Για τον προσδιορισμό της νόσου, ο ασθενής χρειάζεται ακτινογραφία, μαγνητικό συντονισμό και τομογράφημα υπολογιστή. Κατά τη διεξαγωγή μιας φυσικής εξέτασης, ο ειδικός πρέπει να προσέξει μια σειρά από χαρακτηριστικές ενδείξεις που δείχνουν την εμφάνιση σοβαρών διαταραχών στην κατάσταση υγείας του ασθενούς:

• περιόδους έντονου πόνου.
• αναπνευστικές διαταραχές, άπνοια.
• περιορισμός της κινητικότητας των άκρων, δυσλειτουργία των μυών.
• μυϊκοί σπασμοί.
• διαταραχές της συνείδησης, λιποθυμία.

Η οστεοχόνδρωση μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Τα συμπτώματα της νόσου, αν και αρκετά παρόμοια, έχουν τις δικές τους χαρακτηριστικές διαφορές.

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας

Τι προκαλεί οστεοχόνδρωση

Ο ίλιγγος με βλάβες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη είναι ένδειξη εξασθένισης της λειτουργίας του κυκλοφορικού συστήματος. Στην οστεοχονδρωσία, αυτό το σύμπτωμα είναι συχνά μια εκδήλωση ανεπάρκειας vertebro-basilar. Αυτό το σύνδρομο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των βασικών και σπονδυλικών αρτηριών που τροφοδοτούν διάφορα μέρη του εγκεφάλου.

Προσοχή! Ζάλη σε αλλοιώσεις των αυχενικών αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι της ορισμένες άλλες ασθένειες: ανεύρυσμα, διεργασίες όγκου στον εγκέφαλο, υποπλασία των αγγείων του τραχήλου, καρδιακή ισχαιμία, κλπ

Ζάλη με βλάβη στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης είναι ένα ανησυχητικό σημάδι, που υποδηλώνει σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και την ανάπτυξη υποξίας σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου. Εάν έχετε τέτοιες καταγγελίες, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η παρατεταμένη έλλειψη παροχής αίματος οδηγεί στην εμφάνιση περιοχών που παρουσιάζουν σταθερή υποξία.

Βίντεο - Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η κλινική εικόνα του ιλίγγου στις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης

Η ανεπάρκεια σπονδυλικής στήλης είναι η πιο συνηθισμένη αιτία ζάλης στη χόνδρωση. Ο χόνδρος ιστός των σπονδύλων καταστρέφεται και αντικαθίσταται από τον ιστό του οστού, λόγω του οποίου οι αρθρώσεις παραμορφώνονται και κινούνται. Αυτό οδηγεί σε στένωση των κενών στις εγκάρσιες διεργασίες των σπονδύλων και συμπίεση των αρτηριών. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής διαταράσσεται από τη φυσιολογική ροή του αίματος, η οποία προκαλεί υποξία του εγκεφαλικού ιστού.

Basilar και σπονδυλική αρτηρία

Προσοχή! Στην οστεοχονδρωση, η παρεγκεφαλίδα, το εγκεφαλικό στέλεχος και ο οπτικός φλοιός είναι πιο ευαίσθητα στην υποξία. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει περιόδους ζάλη, ναυτία, όραση επιδεινώνεται.

Η ζάλη δεν σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά σημεία των νόσων της σπονδυλικής στήλης, γι 'αυτό είναι συχνά πιθανό να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της αδιαθεσίας. Για τον εντοπισμό της ανεπάρκειας των σπονδύλων, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε άλλες ενδείξεις ανωμαλιών του κυκλοφορικού συστήματος:

• απώλεια γλωσσικής ευαισθησίας.
• αστάθεια όταν περπατάτε?
• νυσταγμός;
• έντονη κεφαλαλγία, ειδικά στον αυχένα.
• πόνο στο λαιμό, το οποίο είναι μερικώς ανακουφισμένο από το μασάζ.
• επιδείνωση της υγείας κατά τη διάρκεια της εργασίας, που συνεπάγεται παρατεταμένη συνεδρίαση στο τραπέζι.
• απώλεια συνείδησης, "μύγες" μπροστά στα μάτια.

Ο ιλίγγος και η ναυτία με αυχενική οστεοχονδρόζη

Προσοχή! Το γεγονός ότι ο πόνος στο κεφάλι και η ζάλη προκαλούνται από τη συμπίεση των αγγείων υποδεικνύεται από την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς μετά τη χορήγηση φαρμάκων που εκσπλαχνίζουν το αίμα. Διευκολύνουν τη ροή του αίματος και αντισταθμίζουν προσωρινά την έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς.

Οι ασθενείς με ανεπάρκεια σπονδυλικής βάσεως που προκαλείται από οστεοχονδρόρηση παραπονιούνται για διαταραχές της μνήμης και της διανοητικής δραστηριότητας, αδυναμία, πτώσεις της αρτηριακής πίεσης, απουσία σκέψης. Η ζάλη με αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί από 5-7 λεπτά έως αρκετές ώρες. Συχνά, οι ασθενείς χάνουν τον προσανατολισμό τους στο διάστημα, δεν μπορούν να συντονίσουν τις κινήσεις τους. Οι επιθέσεις συνοδεύονται από έναν θαμπό ή πονοκέφαλο πονοκέφαλο, ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις εντοπίζεται στην περιοχή του λαιμού και των ναών.

Συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας

Ο ζάλη σε έναν ασθενή συνήθως εκδηλώνεται από μια αίσθηση διακύμανσης του περιβάλλοντος χώρου, ασθένεια κίνησης, ασυνέπεια. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν την αίσθηση της περιστροφής του σώματός τους. Ταυτόχρονα, λόγω των διαταραχών της ροής του αίματος, η αρτηριακή πίεση μπορεί να πέσει απότομα, ο παλμός επιταχύνει και εμφανίζεται υπερβολική εφίδρωση.

Καθώς αναπτύσσεται η οστεοχονδρόζη, εμφανίζεται μια πιο έντονη συμπίεση του αγγείου, λόγω της οποίας αναπτύσσεται όλο και περισσότερο η υποξία. Ως αποτέλεσμα, η ζάλη γίνεται λιγότερο συχνή, αλλά αρχίζουν να εμφανίζονται και άλλα νευρολογικά συμπτώματα:

• η αταξία είναι μια διαταραχή της κινητικότητας.
• νυσταγμός - χαοτικές κινήσεις των ματιών;
• εμβοές;
• μερική αναισθησία των άκρων.
• παράλυση και πάρεση.

Τι είναι επικίνδυνο ίλιγγο με αυχενική οστεοχονδρόζη;

Ζάλη στην καταστροφή των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης είναι μια φοβερή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε μια απότομη διαταραχή της κατάστασης του ασθενούς. Η σταδιακά αναπτυσσόμενη έλλειψη εφοδιασμού αίματος στον ιστό του εγκεφάλου οδηγεί σε χρόνια υποξία. Ο ασθενής έχει μειωμένη απόδοση, απάθεια, υπνηλία, κεφαλαλγία που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ψυχικής άσκησης.

Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας

Προσοχή! Σε ασθενείς μετά από 55-65 έτη, το σύνδρομο vertebro-basilar μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer ή της γεροντικής άνοιας. Για να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση, συνιστάται να επισκέπτεστε τακτικά έναν νευρολόγο.

Η συνεχής έλλειψη θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου οδηγεί σε μειωμένη παραγωγή διαφόρων ορμονών που παράγονται στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός αποτυγχάνει, η γαμετογένεση, η ανανέωση διαφόρων ιστών κ.λπ. Λόγω της διαταραγμένης ροής αίματος στον εγκεφαλικό εφοδιασμό αρτηριών, εμφανίζονται διαταραχές σε διάφορα συστήματα σώματος.

Η πιο σοβαρή επιπλοκή της ζάλης στην αυχενική οστεοχονδρόζη είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο, δηλαδή το ισχαιμικό έμφρακτο της περιοχής του εγκεφάλου που προκαλείται από οξεία ανεπάρκεια οξυγόνου. Μια τέτοια παθολογία συχνά οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς και απαιτεί μακρά και ολοκληρωμένη αποκατάσταση.

Προσοχή! Αν υποψιάζεστε ότι έχετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια. Οι ασθενείς σε αυτή την κατάσταση διαμαρτύρονται για σοβαρό πονοκέφαλο, εξασθενημένο συντονισμό, μυϊκή paresis σε μία πλευρά του προσώπου. Η έλλειψη ιατρικής περίθαλψης για έναν ασθενή με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι θανατηφόρο.

6 σίγουρα σημεία εγκεφαλικού επεισοδίου

Πρόληψη του ιλίγγου με αυχενική οστεοχονδρόζη

Σε περίπτωση οστεοχονδρώσεως του τραχήλου της μήτρας, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με τις προδιαγραφές που είναι απαραίτητες για την πρόληψη διαταραχών ροής του αίματος και, συνεπώς, ζάλης. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν την εφαρμογή μιας ειδικής γυμναστικής για τους ασθενείς, μια ισορροπημένη διατροφή και την πρόσληψη πολυβιταμινών και χονδροπροστατών.

Προσοχή! Η θεραπεία για βλάβες των αρθρώσεων του λαιμού πρέπει να επιλέγεται από ειδικό. Διαφορετικά, η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει υποβάθμιση της κατάστασης του ασθενούς.

Η πρόληψη του ιλίγγου και άλλων εκδηλώσεων του συνδρόμου σπονδυλικού-βασιλικού σ 'αυτήν την παθολογία περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

1. Έλεγχος της στάσης, εάν είναι απαραίτητο, χρήση κορσέδων ή ειδικών στερεωτικών.
2. Συμμόρφωση με τον ύπνο και την ανάπαυση. Ο ασθενής εμφανίζει ένα υπνάκο σε ένα ορθοπεδικό λεπτό μαξιλάρι που εμποδίζει τη συμπίεση των αρτηριών.
3. Επάγγελμα με aqua aerobics, nordic walking, κολύμπι για κορεσμό αίματος με οξυγόνο.
4. Κάθε 2-3 ώρες, κάντε ένα διάλειμμα από την εργασία και πηγαίνετε στον καθαρό αέρα για 5-10 λεπτά.
5. Να απαλλαγούμε από εθισμούς. Το κάπνισμα και η κατάχρηση ισχυρών ποτών οδηγούν σε υποτονία και παραβίαση της δομής των αρτηριακών τοιχωμάτων.
6. Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, καλίου, μαγνησίου και άλλων ουσιών που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Ένας ασθενής που υποφέρει από ζάλη συνιστάται να μην εργάζεται, η οποία συνεπάγεται συχνή και έντονη σωματική άσκηση, ξαφνικές κινήσεις κ.λπ. Επιπλέον, συνιστάται στους ασθενείς να ελέγχουν το δικό τους βάρος, καθώς η παχυσαρκία κατά περισσότερο από 5-10 kg αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και συνεπώς ο κίνδυνος ανάπτυξης οξείας ισχαιμίας του εγκεφάλου.

Όταν ασκείτε σωματική δραστηριότητα ή κατά τη διάρκεια της εξαναγκασμένης μεταφοράς βαρών, συνιστάται να χρησιμοποιείτε υποστηρικτικό κορσέ για τη σπονδυλική στήλη. Πρέπει να σημειωθεί ότι το φορτίο δεν μπορεί να ανυψωθεί ή να μεταφερθεί σε απλωμένα χέρια.

Γυμναστική με ζάλη

Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόρηση μπορεί να σταματήσει εν μέρει με την τακτική εκτέλεση μιας σειράς γυμναστικών ασκήσεων. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να εκτελεστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας στο χώρο εργασίας ή στο σπίτι στον υπολογιστή.

Είναι απαραίτητο να κάνετε ομαλές περιστροφικές ή πλάγιες κινήσεις της κεφαλής σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ένα ελαφρύ μασάζ του λαιμού και του λαιμού.

Ασκήσεις αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Προσοχή! Απαγορεύεται η συμπίεση ή η συμπίεση του λαιμού κατά τη διάρκεια του μασάζ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σπασμό του αγγείου και σε διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος.

Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά για 10-15 λεπτά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο, ο οποίος θα διορίσει συνεδρίες φυσιοθεραπείας. Η τακτική γυμναστική βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος τόσο στις κύριες αρτηρίες όσο και στα μικρότερα αγγεία που τροφοδοτούν τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Η σωματική άσκηση συνιστάται να πραγματοποιείται σε συνδυασμό με φαρμακολογική θεραπεία.

Βίντεο - Ο ίλιγγος με αυχενική οστεοχονδρόζη

Πρώτες βοήθειες για ζάλη

Ένα πρόσωπο κατά την επίθεση του ίλιγγο πρέπει να λάβει πρώτες βοήθειες. Αυτό θα σώσει τον ασθενή από διάφορους τραυματισμούς που είναι δυνατοί λόγω του αποπροσανατολισμού του ασθενούς στο διάστημα.

Το θύμα πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του σε μια επίπεδη επιφάνεια. Ο επικεφαλής ενός ατόμου δεν πρέπει να πέσει πίσω ή να στραφεί προς τα πλάγια, γεγονός που θα επιδεινώσει μόνο την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Παρέχετε καθαρό αέρα στο δωμάτιο, βοηθήστε τον ασθενή να αφαιρέσει τα περιοριστικά και σφιχτά ρούχα.

Όταν ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα, του προσφέρετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Αυτό το ποτό ανακουφίζει από τη ναυτία και ανακουφίζει τον ασθενή από τη δυσάρεστη γεύση στο στόμα, η οποία συμβαίνει συχνά μετά από επίθεση.

Προσοχή! Εάν ένα άτομο εμφανίσει επαναλαμβανόμενο εμετό, αρρυθμία και εξασθένιση της συνείδησης, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια προκειμένου να αποκλείσετε την εμφάνιση εγκεφαλικού ισχαιμικού εμφράγματος.

Ο ίλιγγος με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας είναι ένα ανησυχητικό σημάδι, που υποδηλώνει παραβίαση της ροής του αίματος μέσω των μεγάλων αγγείων που παρέχουν αίμα στον εγκεφαλικό ιστό. Ο ασθενής παραπονιέται για επιθέσεις κεφαλαλγίας, αποπροσανατολισμό στο διάστημα, θολή όραση, αδυναμία και υποτονία των μυών. Ελλείψει θεραπείας, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε οξεία ισχαιμία και στην ανάπτυξη του εγκεφαλικού επεισοδίου. Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια και να ακολουθήσετε προσεκτικά τις συστάσεις για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Όπως αυτό το άρθρο;
Εξοικονομήστε για να μην χάσετε!