Δυστυχώς, οι μελλοντικές μητέρες συχνά αντιμετωπίζουν διάφορους πόνους και ταλαιπωρίες λόγω προσαρμογής στη νέα θέση τους. Μια σπάνια εγκυμοσύνη συμβαίνει χωρίς αυτό. Συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι καταγγελίες γυναικών για πονοκεφάλους σε διάφορα μέρη της. Γιατί προκύπτουν, πώς διαγιγνώσκονται οι αιτίες και ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στους ναούς; Είναι δυνατόν να αποφευχθεί αυτή η πρόληψη; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτό το επίκαιρο ζήτημα για έγκυες γυναίκες.
Πονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες
Οι καταγγελίες του πόνου στους ναούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνές. Είναι χαρακτηριστικά του πρώτου και τρίτου τριμήνου. Κεφαλαλγία ενώ είναι επίμονη και παρατεταμένη, μερικές φορές οξεία με εντοπισμό στους ναούς. Σε αυτή την περίπτωση, οι γυναίκες διαπιστώνουν την πτύχωση του πόνου στο μετωπικό μέρος με τα πιο έντονα συμπτώματα στους ναούς. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία για μεγάλο χρονικό διάστημα και ίσως για περιόδους. Επομένως, είναι σημαντικό η ίδια η γυναίκα να προσέχει πότε, πότε θα προκύψουν και πόσο θα διαρκέσουν. Μερικές φορές η εύρεση της αιτίας και η διάγνωση τέτοιων πόνων είναι πολύ δύσκολη.
Αν μιλάμε για πονοκεφάλους τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οφείλονται συχνά στην επίδραση των ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας. Αλλά στο τρίτο τρίμηνο, μπορεί να συμβεί λόγω της επιβολής πρόσθετου βάρους. Η πιο κοινή μορφή πονοκέφαλου στις εγκύους είναι η ημικρανία. Προκαλείται από τη στένωση και τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτη μελλοντική μαμά αντιμετωπίζει ημικρανία και το 15% των γυναικών συναντάται για πρώτη φορά όταν φέρουν παιδί.
Αιτίες πονοκεφάλων σε έγκυες γυναίκες
Οι γιατροί καλούν τις πιο συχνές αιτίες πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές είναι: υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης (καφές), αϋπνία, κόπωση, κατάθλιψη, πείνα, αφυδάτωση, έλλειψη οξυγόνου. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν τη συχνότητα και τη φύση των πονοκεφάλων. Αλλά αυτοί είναι ακριβώς οι λόγοι που μια γυναίκα μπορεί να εξαλείψει από μόνη της, χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Και όμως, όταν μια έγκυος γυναίκα μεταφράζει το σώμα σε μια μείωση της πρόσληψης καφεΐνης, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει έναν πονοκέφαλο στους ναούς.
Μερικές φορές η αιτία του πόνου στους ναούς μπορεί να είναι μια φλεγμονή των κόλπων, η οποία ονομάζεται ιγμορίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εντοπίζεται πίσω από τα ζυγωματικά και μπορεί να κινηθεί στο χρονικό τμήμα. Ένας τέτοιος πόνος είναι γεμάτος με αρνητικές επιπτώσεις στην όραση.
Πόνος στους ναούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά την περίοδο τεκνοποίησης, οι ειδικοί συνιστούν να μην χρησιμοποιούνται φάρμακα χωρίς ειδικές ανάγκες. Αλλά τι πρέπει να κάνετε, αν οι ναοί και ένας σβέρκος τραυματίζονται έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Γιατί συμβαίνει μια δυσάρεστη κατάσταση και πότε να ανησυχεί η μέλλουσα μητέρα;
Λόγοι
Οι γυναίκες συχνά διαμαρτύρονται για τον πόνο που προκαλεί στον ναό ο θυμός που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους, ιδίως από:
- Υπερβολική εργασία
- Διαταραχή ύπνου
- Κατάθλιψη.
- Πείνα.
- Πίνετε ποτά καφέ.
- Ενθουσιασμός, άγχος.
- Αφυδάτωση του σώματος.
- Μεγάλη διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.
Μόλις εξαλειφθεί ο παράγοντας προκάλεσης, το έντονο σύμπτωμα θα περάσει μόνο του, χωρίς να παίρνει φάρμακα. Αλλά οι αιτίες του πόνου μπορεί να κρύβονται στις φλεγμονώδεις διαδικασίες, οι οποίες πρέπει να εξαλειφθούν μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.
Στο τρίτο τρίμηνο για περίοδο 24 εβδομάδων, οι κρίσεις κεφαλαλγίας (πονοκέφαλος) συχνά συνδέονται με υψηλή αρτηριακή πίεση. Η μελλοντική μητέρα πρέπει αναγκαστικά να την πείσει για την κατάστασή της στον γυναικολόγο που οδηγεί την εγκυμοσύνη.
Εάν το ουίσκυ συνθλίβει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα ενός τραυματισμού κάποτε στο κρανίο ή τον αυχένα. Οι συνέπειες αυτών των τραυματισμών συχνά εκδηλώνονται με τη μορφή πονοκεφάλων, ακόμη και δεκαετίες αργότερα.
Επίσης προκαλεί σύνδρομο χρονικού πόνου μπορεί να ημικρανία, τοξαιμία, προεκλαμψία. Συχνά οι γυναίκες παραπονιούνται ότι το κεφάλι τους έπασχε όλη τη νύχτα, καθιστώντας δύσκολο να κοιμηθούμε. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη οστεοχονδρώσεως του λαιμού.
Ο προσδιορισμός της πραγματικής αιτίας της ασθένειας είναι εφικτός μόνο μετά τη διεξαγωγή της κατάλληλης διαγνωστικής εξέτασης.
Διαγνωστικά
Ένας ειδικός για τον προσδιορισμό της προέλευσης του πόνου στους ναούς κατευθύνει την έγκυο σε:
- Μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού.
- Υπολογιστική τομογραφία.
Αυτές οι μέθοδοι καθιστούν δυνατή την ανίχνευση νεοπλασμάτων στον εγκέφαλο, την εξασθένιση της κυκλοφορίας του αίματος στα εγκεφαλικά αγγεία και άλλες ανωμαλίες, πιθανώς τραυματικής προέλευσης. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να εξετάζεται για το αίμα και τα ούρα, να παρακολουθεί την αρτηριακή πίεση, να συμβουλεύεται έναν οφθαλμίατρο, τον γιατρό της ENT, νευρολόγο.
Όταν χρειάζεται επειγόντως βοήθεια γιατρού
Στην περίπτωση μεμονωμένων επεισοδίων κεφαλαλγίας, δεν είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγούμε από το σύνδρομο του πόνου. Αλλά δεν μπορείτε να βασιστείτε στη δική σας δύναμη όταν:
- Το δυσάρεστο σύνδρομο παρατηρείται καθημερινά και αυξάνεται.
- Ο πόνος στους ναούς εμφανίζεται συστηματικά μετά τον ύπνο.
- Ο πόνος είναι πάντα εντοπισμένος σε ένα συγκεκριμένο σημείο.
- Οι επιθέσεις κεφαλαλγίας συνοδεύονται από άλλα νευρολογικά συμπτώματα, όπως μούδιασμα των άκρων, προβλήματα με την όραση ή την ακοή, ζάλη, εμβοές, ναυτία, οδοντοφυΐα, εξασθένιση της μνήμης και συγκέντρωση.
- Ο πόνος εμφανίζεται όταν πηδάει η αρτηριακή πίεση.
Όταν οι πόνοι είναι συγκεντρωμένοι στο μέτωπο και πηγαίνουν στους ναούς, συνοδεύονται από λάμψεις φωτός, ακαταμάχητη ναυτία και ζάλη, ο γιατρός πρέπει να επισκεφθεί αμέσως, χωρίς να περιμένει την ημερομηνία διορισμού.
Πώς να διευκολύνετε την κατάσταση
Εάν ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στους ναούς που προέκυψε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι περιοδικός και ανεξάρτητος, μπορείτε να βοηθήσετε την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας με λαϊκές θεραπείες:
- Πάρτε ένα ζεστό ντους.
- Κάντε ένα λουτρό πόδι αντίθεση. Το θερμό νερό χύνεται σε ένα δοχείο, το δροσερό νερό χύνεται σε ένα άλλο. Κατ 'αρχάς, το πόδι βυθίζεται σε ζεστό νερό. Μετά από 3 λεπτά, τα πόδια μεταφέρονται γρήγορα σε δροσερό νερό. Η διαδικασία ολοκληρώνεται όταν το νερό και στις δύο δεξαμενές γίνει η ίδια θερμοκρασία.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
- Πίνετε τσάι με μέλι. Αυτή η μέθοδος βοηθά τέλεια τις γυναίκες κατά τη διάρκεια του τοκετού και μετά τον τοκετό. Αλλά το μέλι κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ανεπιθύμητο, οπότε μπορεί να αντικατασταθεί με ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.
- Κάντε ένα αφέψημα από χαμομήλι, σειρά, καλέντουλα, φασκόμηλο για χορήγηση από το στόμα.
- Χαλαρώστε Συχνά, η υπερβολική εργασία είναι αιτία αδιαθεσίας. Ισχυρός πλήρης ύπνος σώζει το μέλλον της μαμάς από οδυνηρές επιθέσεις.
- Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.
- Συνδέστε μια φέτα λεμονιού στους ναούς σας. Τα εσπεριδοειδή κόβονται, εφαρμόζονται στο πονόδοντο και δεμένα με ένα μαντήλι, που είχε προηγουμένως εμποτιστεί με ζεστό νερό. Όταν ο πόνος υποχωρεί, η συμπίεση απομακρύνεται.
- Χτενίστε τα μαλλιά σας με ξύλινη χτένα.
- Μπορείτε να επιχρίσετε επώδυνους ναούς με αιθέριο έλαιο (λεβάντα, λεμόνι, πορτοκάλι).
Καλά βοηθά το μασάζ ώμων και κεφαλής. Κατά την περίοδο της κύησης, πρέπει να θυμάστε ότι μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα για κεφαλαλγία μόνο με την άδεια του γιατρού.
Ιατρική βοήθεια
Τα περισσότερα φάρμακα είναι τοξικά για το έμβρυο και μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη σε αυτό.
Εάν ο μετωπικός, κροταφικός ή ινιακή πόνος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι έντονος, οδυνηρός στη φύση και τίποτα άλλο από τις λαϊκές συνταγές δεν βοηθά, τότε ένας ειδικός μετά τη διάγνωση σίγουρα θα συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή. Λέει λεπτομερώς τι πρέπει να κάνει μια έγκυος γυναίκα και πώς να συμπεριφέρεται στις πρώτες εκδηλώσεις αδιαθεσίας.
- Για να μειώσετε το σύνδρομο του πόνου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημικρανίας, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο Paracetamol, το οποίο σε δόση 0,2 mg θεωρείται απολύτως ασφαλές τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την υγεία του αναπτυσσόμενου παιδιού.
- Μειώστε την πίεση και τους πονοκεφάλους, χαλαρώστε τα αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίστε τους μυϊκούς σπασμούς μπορεί να είναι ένα δισκίο Όχι shpy.
- Εάν μια αφόρητη πληγή και συνθλίβει το πίσω μέρος του κεφαλιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο Panadol Extra, το οποίο έχει καφεΐνη. Ομαλοποιεί απαλά την πίεση και εξαλείφει μια οδυνηρή επίθεση.
- Εάν η περίοδος κύησης είναι μικρότερη από 12 εβδομάδες, μπορείτε να σώσετε την κατάσταση με ένα τέταρτο ενός δισκίου Citramone. Στις μεταγενέστερες περιόδους, επιτρέπεται μισή ταμπλέτα.
Οι περισσότερες γυναίκες μιλούν καλά για το δημοφιλές Asterisk. Όταν ένας πονοκέφαλος, επιτίθονται το ουίσκι με το ουίσκι και τυλίγουν το κεφάλι με μάλλινο ύφασμα.
Προληπτικά μέτρα
Η οδυνηρή κατάσταση στους ναούς συμβαίνει συχνά σε έγκυες γυναίκες. Για να ελαχιστοποιήσετε τον αριθμό των επιθέσεων και να μειώσετε την έντασή τους, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις εμπειρογνωμόνων:
- Ξεκουραστείτε περισσότερο. Ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να διαρκεί 8-9 ώρες. Το απόγευμα θα πρέπει επίσης να χαλαρώσετε 1-1.5 ώρες.
- Τρώτε σωστά, εμπλουτίζοντας τη διατροφή με φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χόρτα, άπαχο κρέας και ψάρι.
- Κάνετε σνακ μεταξύ των κύριων γευμάτων, καθώς η πείνα προκαλεί συχνά αδιαθεσία.
- Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
- Μην επιτρέπετε την υποδυμναμία. Εάν πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να σηκωθείτε και να ζεσταίνετε κάθε μισή ώρα, κάνετε ασκήσεις για τα μάτια και τη σπονδυλική στήλη.
- Μην ξεχάσετε τις πρωινές ασκήσεις.
- Αποφύγετε το κρυολόγημα κατά την εγκυμοσύνη Σε αυτή την περίπτωση, οξολινική αλοιφή θα βοηθήσει. Εφαρμόζεται στην περιοχή των ρουθουνιών πριν βγει έξω κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης.
Ο τακτικός, δυνατός, παλλόμενος πόνος στους ναούς δεν πρέπει να αγνοείται από την μέλλουσα μητέρα. Δεδομένου ότι ο πόνος στο κεφάλι δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια, αλλά δείχνει την εξέλιξη της παθολογικής διαδικασίας στο σώμα, μπορείτε να την απαλλαγείτε από την εξάλειψη της πραγματικής αιτίας της διαταραχής.
Συντάκτης άρθρου: Shmelev Andrey Sergeevich
Νευρολόγος, ρεφλεξολόγος, λειτουργικός διαγνωστικός
Πόνος που έμενε αριστερά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συνιστώμενες δημοσιεύσεις
Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε ένα σχόλιο.
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό
Εγγραφείτε για λογαριασμό. Αυτό είναι εύκολο!
Συνδεθείτε
Ήδη μέλος; Συνδεθείτε εδώ.
Δραστηριότητα ταινία
Μετά τη μεταφορά - λειτουργία, κατάσταση υγείας, απόρριψη κ.λπ.
Η Chloe // απάντησε σε ένα χρήστη Alenka_Pelenka // στις αναπαραγωγικές τεχνολογίες: AI, ECO, ICSI
ECO στην Ουκρανία
πατάτα // απάντησε
Υψηλά ποσοστά ALT και AST
Χωρίς να χάνει ελπίδα, σχολίασε την ερώτηση του Murrynka στις ερωτήσεις
Αρχική γυμναστική βίντεο
ο tancyshka σχολίασε μια ερώτηση από το tancyshka στις ερωτήσεις
Να είναι ή να μην είναι;
Ο Sammyfish σχολίασε μια ερώτηση χρήστη * wick * στις ερωτήσεις
Τον Δεκέμβριο, θα δούμε μαζί δύο ρίγες // στη δοκιμή!
Η Yana 2013 απάντησε στο θέμα της Yana 2013 στην περιοχή Σχετικά με τα διαγράμματα
Η διέγερση της ωορρηξίας
ο natali-p απάντησε στο θέμα της Irina στο Ovulation και όλα για αυτό
δώστε δώρα παππούδες;
Ο Mariashka26 σχολίασε την ερώτηση της Lara σε ερωτήσεις
Συμβουλεύστε τα τραγούδια, τη μουσική για το κλιπ στον γιο με μια φωτογραφία έως και ένα χρόνο.
Η Vita σχολίασε την ερώτηση του Xosta στις ερωτήσεις
Μέλι ab μετά από zb Πώς ήταν;
singsong σχολίασε την ερώτηση της Άννας με την BP στις ερωτήσεις
Θρομβοφιλία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η Tabba σχολίασε το άρθρο της Άννας Μάλτσεβα σχετικά με την εγκυμοσύνη
Bisi board
Η Vita σχολίασε μια ερώτηση από elena @ 2018 @ Mom από δύο πριγκίπισσες! στις Ερωτήσεις
Κακή ερώτηση, αλλά ακόμα)
Το Mommy_v_2019 πρόσθεσε ερώτηση στις ερωτήσεις
Η διέγερση βλάπτει; ECO
Ο riki_tiki_tavi σχολίασε την ερώτηση του Zabor στις ερωτήσεις
Δύο παιδιά
Ο Σεπταριά σχολίασε την ερώτηση του υπερηχητικού στις Ερωτήσεις
- Όλες οι δραστηριότητες
- Αρχική σελίδα
- Φόρουμ
- Πώς να μείνετε έγκυος
- Εγκυμοσύνη και τοκετός
- Πόνος που έμενε αριστερά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η αναπαραγωγή των υλικών του ιστότοπου είναι δυνατή μόνο με τον ενεργό άμεσο σύνδεσμο προς το www.babyplan.ru
© 2004 - 2018, BabyPlan. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Κοινότητας
Το κατάστημα
Σημαντικές πληροφορίες
Διατηρούμε τα cookies: βοηθά τον ιστότοπο να λειτουργεί καλύτερα. Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον ιστότοπο, θα υποθέσουμε ότι σας ταιριάζει.
Φόρουμ γονέων:
Η κεφαλαλγία σε έγκυες γυναίκες συμβαίνει αρκετά συχνά. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι μόνο ένα υπόβαθρο και μπορεί να φέρει πολύ δυσάρεστο πόνο. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να βρίσκονται σε μια περιοχή, για παράδειγμα στους ναούς, ή να εντοπίζουν ολόκληρο το κεφάλι. Ο πόνος στην κροταφική περιοχή είναι συχνότερα σε έγκυες γυναίκες, έτσι αυτό το άρθρο αφορά τις αιτίες ακριβώς αυτού του πόνου. Αιτίες μπορεί να είναι τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές.
Αιτίες που συνδέονται με διάφορες ασθένειες (εσωτερικές αιτίες):
1. Η πίεση στις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στο λαιμό, τη γνάθο και την πλάτη είναι η κύρια και συνηθέστερη αιτία του χρονικού πόνου.
2. Ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των ναών. Οι βιοχημικές παράμετροι αλλάζουν λόγω ορμονών και προκαλούν διάφορες αντιδράσεις του σώματος που μπορούν να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους.
3. Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός. Αυτός ο λόγος είναι συνήθως γνωστός σε μια έγκυο γυναίκα, έναν γιατρό και έναν γυναικολόγο.
4. Ημικρανία. Ο οξύς πόνος στην ημικρανία μπορεί να εμφανιστεί, τόσο σε ένα όσο και στους δύο ναούς. Αυτός ο πόνος μπορεί να συμπληρωθεί από ναυτία, έμετο και πόνο στα μάτια. Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με κίνηση και να συνοδεύεται από μειωμένες οπτικές λειτουργίες. Μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά και περισσότερο.
5. Οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στους ναούς. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από πολλά άλλα συμπτώματα: πυρετό, βήχα, ζάλη και άλλα.
6. Η μείωση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει πόνο στους ναούς, καθώς και προβλήματα ακοής, ζάλη, ακόμα και έμετο. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες και με μία μόνο εμφάνιση δεν προκαλεί βλάβη στο παιδί, με την εμφάνιση μόνιμης παρακμής, απαιτείται ιατρική εξέταση.
Εξωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση του πόνου στους ναούς:
1. Έλλειψη ύπνου και υπερβολική εργασία. Μερικές φορές συμβαίνει ότι τους τελευταίους μήνες μια έγκυος γυναίκα δεν κοιμάται καλά - αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στους ναούς. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθήσουν τον ύπνο τους και να αποφύγουν να κοιμηθούν αρκετά. Μεγάλη παρακολούθηση της τηλεόρασης, η εργασία σε έναν υπολογιστή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε παραμόρφωση των ματιών και, ως εκ τούτου, πονοκεφάλους στους ναούς.
2. Καταστάσεις άγχους ή κατάθλιψη.
3. Η νηστεία. Με την τοξικότητα, οι έγκυες γυναίκες συχνά μπορούν να αρνηθούν να φάνε λόγω ναυτίας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους στον κροταφικό λοβό.
4. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ ευαίσθητες στο σώμα μιας γυναίκας.
Θεραπεία κεφαλαλγίας στους ναούς.
Ανάλογα με τις αιτίες του πόνου, συνταγογραφείται η θεραπεία. Συνήθως, μια επίσκεψη στο γιατρό, πρέπει να είναι μετά από μια έγκυο γυναίκα, άρχισε να εντοπίζεται συνεχής πόνος στους ναούς ή σε ολόκληρο το κεφάλι. Εάν ο πόνος σχετίζεται με τη νόσο, η απαραίτητη ιατρική θεραπεία συνταγογραφείται ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Με εξωτερικές αιτίες, προσπαθούν να εξαλείψουν τις αρνητικές επιπτώσεις αυτών των παραγόντων.
Το Acupressure βοηθά καλά με τον πόνο στους ναούς - αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος εξάλειψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ένταση στην κροταφική περιοχή θα συμβάλει επίσης στην ανακούφιση από μια κρύα ή ζεστή συμπίεση.
Πρόληψη του πόνου στους ναούς:
1. Η έγκαιρη ανάπαυση και τα διαλείμματα στην εργασία.
2. Πλήρης ύπνος και διατροφή.
3. Γυμναστική και γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
4. Περπατήστε στον καθαρό αέρα.
Η συνεχής παρακολούθηση της κατάστασης της εγκύου πραγματοποιείται συνήθως από έναν γυναικολόγο και με σοβαρό και συνεχή πόνο στους ναούς, ο γιατρός πρέπει να βοηθήσει ή να απευθυνθεί σε ειδικό. Εάν ο πόνος δεν είναι σταθερός, η γυναίκα θα πρέπει να φροντίσει να χαλαρώσει πλήρως, επειδή από αυτό εξαρτάται η γενική κατάσταση του σώματος και επομένως του παιδιού.
Κεφαλαλγία κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι το πιο σημαντικό στάδιο της ζωής οποιασδήποτε γυναίκας. Η διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού και η μεταφορά ενός εμβρύου πρέπει να είναι σαφώς σχεδιασμένη και το παιδί πρέπει να είναι επιθυμητό.
Το παιδί, που βρίσκεται στην κοιλιά της μητέρας, είναι συνεχώς σε επαφή μαζί του μέσω του πλακούντα. Η διμερής ανταλλαγή ορμονών και βιολογικά δραστικών ουσιών μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού ή της μητέρας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες δεν συνιστώνται να είναι νευρικοί και να τρώνε τρόφιμα από την ομάδα των τυπικών αλλεργιογόνων.
Αλλά εδώ είναι μια κακή τύχη, η έγκυος γυναίκα παρατηρεί όλες τις συστάσεις του γιατρού, και μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα γίνεται αισθητό. Ένα από αυτά είναι πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αιτίες πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο πονοκέφαλος αναφέρεται σε επιφανειακά συμπτώματα, πίσω από τα οποία υπάρχουν πολλές διαφορετικές παθολογίες. Στην περίπτωση της εγκυμοσύνης θα πρέπει να υποθέσουμε πρώτα την προεκλαμψία.
Η κύστη είναι μια επιπλοκή μιας κανονικής εγκυμοσύνης.
Τα κύρια συμπτώματα της προεκλαμψίας:
- Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης
- Αυξημένα επίπεδα πρωτεϊνών ούρων
- Συμβιβαστικό σύνδρομο (εκλαμψία)
- Οίδημα
Η εκλαμψία είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που συνδέεται με την απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Η εκλαμψία είναι μια μορφή καθυστερημένης κύησης.
Οίδημα και κεφαλαλγία
Οίδημα μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Μια θεωρία είναι η έλλειψη βιταμίνης Β και φολικού οξέος. Η ανεπάρκεια προσκρούει σε μια γυναίκα κατά το τρίτο τρίμηνο.
Λόγω της έλλειψης βιταμίνης Β, παρατηρείται αύξηση της συγκέντρωσης ομοκυστεΐνης, η οποία οδηγεί σε αύξηση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων. Το υγρό από την κυκλοφορία του αίματος περνά μέσα στους ιστούς, αναπτύσσεται το συνηθισμένο σχήμα οίδημα.
Η έλλειψη υγρού στα αγγεία οδηγεί σε αυξημένη εργασία του καρδιακού μυός, στην απελευθέρωση της ορμόνης αγγειοπιεστίνης. Τα σκάφη είναι περιορισμένα, η αρτηριακή πίεση πηδά σε μεγάλους αριθμούς. Η κεφαλή μπορεί να χτυπήσει στην περιοχή των ναών, της στεφάνης ή του πίσω μέρους της κεφαλής - τα τυπικά συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι σοβαρή, throbbing.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Η πίεση ασκείται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου, προκαλώντας πόνο.
Πίεση αίματος και κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα, μαζί με νευρικότητα και παραμόρφωση των εθισμών των τροφίμων, είναι πονοκέφαλος. Ένας από τους λόγους που ονομάσαμε - οίδημα που σχετίζεται με έλλειψη βιταμίνης Β.
Ο δεύτερος λόγος είναι η διάσπαση των συνδέσεων μεταξύ των δομών του εγκεφάλου. Η εγκυμοσύνη είναι ένα άγχος για το σώμα μιας γυναίκας. Πολλά συστήματα ανοικοδομούνται, ο εγκέφαλος δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα.
Σύμφωνα με την κορτικο-σπλαγχνική θεωρία, διαταράσσεται η διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ των υποκλωνικών δομών και του εγκεφαλικού φλοιού. Διαταραγμένη ροή αίματος στο σώμα. Συχνά, στο παρασκήνιο παραβιάσεων, υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά των γυναικών. Όλοι οι σύνδεσμοι της νόσου συνοδεύονται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Όταν μεταφέρετε ένα έμβρυο μπορεί να βλάψει το ουίσκι. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να είναι πολύ έντονο ή, αντιστρόφως, να έχει χαμηλή ένταση.
Επικοινωνιακή παθολογία του νεφρού και πονοκέφαλος
Ένα από τα συμπτώματα της τοξικότητας είναι παραβίαση των νεφρών. Τις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός διαπιστώνει ότι το επίπεδο πρωτεΐνης στα ούρα είναι υψηλότερο από το κανονικό. Αυτό δείχνει παραβίαση της διαδικασίας διήθησης στα νεφρά. Η πρωτεΐνη, η οποία πρέπει να παραμείνει στο σώμα μιας έγκυος, αφήνει τα ούρα, προκαλώντας μια οδυνηρή κατάσταση.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι τοξίνες μπορούν να περάσουν από το φράγμα του πλακούντα και να επηρεάσουν έντονα όλα τα όργανα και τα συστήματα της μητέρας. Τα σπειράματα, που επηρεάζονται από την τοξίνη, φλεγμονώνονται, διαπερατότητά τους. Ως αποτέλεσμα, μια περίσσεια πρωτεΐνης φιλτράρεται από την κυκλοφορία του αίματος, η εκδήλωση του οποίου είναι πονοκέφαλος.
Με βάση αυτούς τους λόγους, η αρτηριακή πίεση διαταράσσεται, δημιουργείται αδυναμία και οίδημα. Το ουίσκι μπορεί να βλάψει. Συχνές περιπτώσεις πονόλαιμου.
Η εκλαμψία και ο πονοκέφαλος
Η εκλαμψία δεν είναι ένα πλήρως κατανοητό φαινόμενο. Οι επιστήμονες αποδίδουν την κατάσταση σε μια καθυστερημένη μορφή τοξαιμίας. Υπάρχουν περισσότερες από τριάντα θεωρίες ανάπτυξης της εκλαμψίας. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
- Γενετικοί παράγοντες
- Εξωγενής Παθολογία
- Μολυσματικοί παράγοντες
Μέχρι σήμερα, είναι αδύνατο να προβλεφθεί η εξέλιξη της νόσου. Ωστόσο, είναι γνωστοί οι παράγοντες κινδύνου:
- Χρόνιες ασθένειες (σακχαρώδης διαβήτης ή αρτηριακή υπέρταση)
- Η παχυσαρκία
- Ηλικία (πάνω από 40)
- Η παρουσία τοξαιμίας και προεκλαμψίας σε προηγούμενες περιπτώσεις κύησης
Όταν η εκλαμψία αναπτύσσει σπασμούς, ξεκινώντας από το κεφάλι, μεταφέροντας τα χέρια. Περαιτέρω σπασμοί επηρεάζουν όλους τους μύες, η αναπνοή μπορεί να σταματήσει. Αυτή τη στιγμή, χλωμό δέρμα. Όταν οι κράμπες πέφτουν κάτω, υπάρχει αφρός από το στόμα. Ως τελικό αποτέλεσμα - ένα εκλαμπικ κώμα. Μετά από κράμπες, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πονοκέφαλο. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αναλγητικό φάρμακο για πονοκέφαλο.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου που χρειάζεται προσοχή.
Το άγχος και ο πονοκέφαλος
Ένας πονοκέφαλος σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να προκληθεί από μια απλή νευρική ένταση. Ο συνδυασμός παραγόντων που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, μπορεί να βλάψει τους ναούς.
Το κύριο πράγμα σε αυτό το κράτος είναι να ξεκουραστεί περισσότερο και να μετατοπίσει το βάρος της εγχώριας ευθύνης σε κάποιον άλλο. Οποιαδήποτε υπερτασική μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η άδεια μητρότητας είναι μία από τις επιλογές. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται ότι δεν μπορεί να εργαστεί κατά το πρώτο ή δεύτερο τρίμηνο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να κάνετε μια αντικειμενική μελέτη όλων των οργάνων και συστημάτων.
Από ένα παράπονο "Είμαι έγκυος γυναίκα και έχω πονοκέφαλο", ο γιατρός δεν θα είναι σε θέση να διαγνώσει και να σας συνταγογραφήσει θεραπεία. Απαιτεί ένα πλήρες ιστορικό, αποκτώντας τα αποτελέσματα των ούρων, του αίματος, πιο περίπλοκες μελέτες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να αναρωτηθείτε: "Μπορεί να υπάρχει πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;" Οτιδήποτε μπορεί ακόμη και να βλάψει, ακόμα και ένα κεφάλι, αλλά να αντιμετωπίσει τις αιτίες είναι ο κύριος στόχος που μόνο ένας γιατρός μπορεί να χειριστεί.
Τι να κάνει με μια έγκυο γυναίκα με συχνές πονοκεφάλους
Έτσι, το κεφάλι δεν πονάει την πρώτη μέρα και πολύ δυνατά. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, οποιοδήποτε φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή. Μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των μελλοντικών παιδιών.
Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε με την προγεννητική κλινική. Οι γιατροί συστήνουν τουλάχιστον 8-12 ανεξάρτητες ταξίδια στο γιατρό.
Το δεύτερο και τα επόμενα βήματα προσδιορίζονται από τα δεδομένα της έρευνας και τον προσδιορισμό των αιτιών της εξέλιξης των συμπτωμάτων της νόσου. Μπορεί να χρειαστεί να πάτε στο νοσοκομείο "για να το αποθηκεύσετε". Μερικές φορές οι γιατροί συνταγογραφούν θεραπεία "στο σπίτι" με τακτικές ανεξάρτητες επισκέψεις στον ειδικό.
Εν πάση περιπτώσει, είναι επιτακτική η παρακολούθηση της ευημερίας σας και η τακτική επικοινωνία με τους ειδικούς για την πραγματοποίηση ενός υγιούς παιδιού. Και ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να δημιουργεί πανικό.
Πόνος στους ναούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εσωτερικές αιτίες πόνου στους ναούς
Η πιο κοινή εσωτερική αιτία του πόνου στους ναούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ορμονική προσαρμογή που συμβαίνει με το σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από την πίεση στις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στο λαιμό, τη γνάθο και την πλάτη.
Επιπλέον, ο πόνος στους ναούς - τόσο σε ένα όσο και σε δύο ταυτόχρονα, μπορεί να αποδειχθεί ημικρανία. Η ημικρανία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με στατιστικές, τουλάχιστον μία φορά σε μια ζωή, το 20% των γυναικών παρουσίασε ημικρανίες. Επιπλέον, το 15% αυτών αντιμετώπισαν για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο πόνος της ημικρανίας είναι παρατεταμένος, μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, προσωρινή απώλεια όρασης ή πόνο στα μάτια.
Ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή πονοκεφάλων και οι τραυματισμοί στο κεφάλι πρέπει να ενημερώνονται από τον θεράποντα ιατρό και τον γυναικολόγο.
Εάν μια γυναίκα έχει μολυσματική νόσο, τότε ίσως ο πόνος στους ναούς να σχετίζεται με αυτήν και θα πάει μαζί με την ασθένεια.
Η κεφαλαλγία μπορεί να προκληθεί από χαμηλή πίεση, ενώ μαζί με πόνο στην κροταφική περιοχή μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα - ζάλη, ναυτία, έμετος, απώλεια ακοής. Εάν οι επιθέσεις αυτές εμφανίζονται περισσότερες από μία φορές, θα πρέπει σίγουρα να τις αναφέρετε στον γιατρό σας.
Εξωτερικές αιτίες πόνου στους ναούς
Οι κύριοι λόγοι για αυτό το τμήμα είναι ίσως η έλλειψη ύπνου και η υπερβολική εργασία που συνδέεται με αυτό. Μαζί με ένα κακό όνειρο, η αιτία του πόνου μπορεί να είναι πολύ μεγάλη πίεση στα μάτια, που προκαλείται, για παράδειγμα, από παρατεταμένη εργασία στον υπολογιστή.
Η ψυχολογική κατάσταση της μελλοντικής μητέρας είναι επίσης πολύ σημαντική. Το άγχος, τα αρνητικά συναισθήματα και η κατάθλιψη μπορούν επίσης να προκαλέσουν έντονους πονοκεφάλους, εντοπισμένους στη χρονική ζώνη.
Ο πόνος μπορεί να συμβεί εξαιτίας της πείνας, εάν μια έγκυος, για παράδειγμα, υποφέρει από τοξίκωση και δεν τρώνε από φόβο ναυτίας. Επιπλέον, πολλές μελλοντικές μητέρες διακρίνονται από την αυξημένη μετεωρολογική εξάρτηση, και αυτό σημαίνει ότι το κεφάλι τους μπορεί να χτυπήσει απλά "για τον καιρό".
Τι να κάνετε
Ο κατάλογος των αιτιών των πονοκεφάλων σε έγκυες γυναίκες δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Ο πόνος στους ναούς μπορεί να προκληθεί από θόρυβο, έντονη οσμή, ζεστό αέρα εσωτερικού χώρου και πολλά άλλα. Η αποφυγή όλων των αρνητικών παραγόντων είναι δύσκολη. Αλλά τι να κάνει για να ανακουφίσει την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας; Φυσικά, σε περίπτωση που ο πόνος προκαλείται από εσωτερικές αιτίες, πρέπει απλώς να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού. Για εξωτερικούς λόγους, μπορείτε να δοκιμάσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με διάφορες μεθόδους - για παράδειγμα, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, εφαρμόστε μια κρύα ή ζεστή συμπίεση στο λαιμό ή στο κεφάλι σας, κάντε ένα ντους, κάντε ένα βελονισμό, πίνετε τσάι. Το κύριο πράγμα είναι να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε για τον εαυτό σας ένα περιβάλλον ευνοϊκό για μια καλή ξεκούραση. Και αργά ή γρήγορα ο πόνος σίγουρα θα σας αφήσει.