Βλαστική-αγγειακή δυστονία: ξεφορτωθείτε για πάντα στο σπίτι

Το VSD είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία διαταράσσονται οι αντισταθμιστικές διαδικασίες στο σώμα.

Για τη θεραπεία της φυτικής-αγγειακής δυστονίας, ειδικότερα, συμπτώματα, η πιο αποτελεσματική είναι η σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τόσο φάρμακα όσο και λαϊκές θεραπείες.

Σύμφωνα με το ICD 10, η φυτο-αγγειακή δυστονία ταξινομείται ως εκδήλωση της βλαστικής διαταραχής του καρδιαγγειακού συστήματος, η οποία συνδυάζει διάφορες διαγνώσεις.

Αιτίες που επηρεάζουν την εμφάνιση της φυτο-αγγειακής δυστονίας:

• Αυξημένη κόπωση.
• Το κάπνισμα.
• Καφές (συχνά χρησιμοποιείται)?
• Αλκοόλ (σε μεγάλες ποσότητες).
• Συχνές άγχος.
• Ιογενείς λοιμώξεις;
• Κλιματική αλλαγή;
• Ασθένεια του θυρεοειδούς.
• Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
• Σπονδυλικός τραυματισμός.
• Καρδιακές διαταραχές.
• Ορμονικές αλλαγές στο σώμα.

Το IRR δεν απειλεί τη ζωή ενός ατόμου, αλλά τα συμπτώματα εκδηλώνονται είναι δύσκολα.

Σημάδια της φυτο-αγγειακής δυστονίας:

• πόνος στο στήθος.
• έλλειψη αέρα.
• αργός ή γρήγορος καρδιακός παλμός.
• πονοκέφαλοι, ζάλη;
• αυξημένη εφίδρωση.
• μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί η αρτηριακή πίεση.
• ευερεθιστότητα.
• υπερβολική κόπωση.
• υπνηλία;
• μπορεί να εμφανιστούν φοβίες.
• σε ορισμένες περιπτώσεις, απώλεια συνείδησης.
• Εμφανίζεται η εξάρτηση από το μετεωρίτη.

Για να απαλλαγούμε από την φυτο-αγγειακή δυστονία, τα λαϊκά φάρμακα, οι σωματικές ασκήσεις στο σπίτι, καθώς και η συναισθηματική και ψυχική ηρεμία χρησιμοποιούνται για πάντα.

Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς να θεραπεύσει την φυτο-αγγειακή δυστονία στο σπίτι.

Καλά αποδεδειγμένα στη θεραπεία των αφεψημάτων VSD των βότανα και των βάμτων, σε φυτική βάση. Αυτή η θεραπεία δεν έχει παρενέργειες.

Για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας χρησιμοποιήστε αμοιβές φυτών, όπως μέντα, μητέρα, Melissa, hawthorn, St. John's wort. Χρησιμοποιούνται για να κάνουν αφέψημα ή να επιμείνουν στο αλκοόλ. Στο τσάι προστίθενται δυόσμος και μελιτζάνα. Αυτά τα φυτά μπορούν να καταναλωθούν συνεχώς χωρίς να βλάψουν την υγεία.

Τα τσάγια από αυτά τα φυτά θεωρούνται ελαφρά, αν δεν βοηθούν να απαλλαγούμε από τις εκδηλώσεις του IRR, τότε επιλέγετε βότανα για τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου συμπτώματος αυτής της νόσου.

Βλαστική-αγγειακή δυστονία, να απαλλαγείτε για πάντα στο σπίτι

Για τη θεραπεία των συμπτωμάτων αγγειακής δυστονίας που σχετίζονται με καρδιακές εκδηλώσεις, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό βάμμα, το οποίο παρασκευάζεται από αυτά τα βότανα:

• Βάση Valerian (100 ml).
• Χλωρόχορτο (100 ml);
• Παιωνία (100 ml).
• Motherwort (100 ml).
• Λευκό βάμμα ευκάλυπτου (50 ml).
• Δισκία με μέντα (25 ml).

Τα προαναφερόμενα βάμματα (που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο) είναι μικτά, προστίθενται 5-9 ταξιανθίες. Το τελικό βάμμα τοποθετείται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 14 ημέρες, μετά το οποίο το φυτικό παρασκεύασμα είναι έτοιμο για χρήση. Πάρτε την έγχυση τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα για 25 σταγόνες. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί περίπου ένα μήνα.

Για μια γενική τονωτική επίδραση στο σώμα, η έγχυση χρησιμοποιείται με εχινόκεια, λυκίσκο και ρόδιλα (χρυσή ρίζα). Για να κάνετε αυτό το εργαλείο θα χρειαστεί:

• Ταξιανθίες Echinacea;
• Rhodiola rosea root;
• Χοιρινό κώνοι.

Αναμείξτε σε αναλογία 2: 2: 1 και προσθέστε ζεστό νερό από τον υπολογισμό ενός ποτηριού νερού για ένα st.l. συλλογή. Όταν η έγχυση έχει κρυώσει, πρέπει να προσθέσετε μία Art. l μέλι Αυτό το βοτανικό φάρμακο είναι μεθυσμένο όλη την ημέρα σε τρεις δόσεις. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο κάθε μέρα για ένα μήνα. Η θεραπεία αυτή διεξάγεται κατά προτίμηση μία φορά το χρόνο.

Οι αιτίες των πονοκεφάλων στην φυτο-αγγειακή δυστονία μπορεί να είναι ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Για να αντιμετωπίσετε τα αίτια, θα βοηθήσετε ένα τέτοιο εργαλείο:

• 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι (υγρό, φως);
• 1 κουταλιά της σούπας. l βούτυρο ·
• 25 g πρόπολης (σκόνη).

Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται για να σχηματίσουν μια μοναδική μάζα. Αλοιφή τρίβεται όλη τη νύχτα στα μοσχάρια, καθώς και στους ναούς, το μέτωπο και το τριχωτό της κεφαλής. Η πορεία αυτής της θεραπείας διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες.

Η συνταγή για λαϊκές θεραπείες στη θεραπεία της φυτικής-αγγειακής δυστονίας, η οποία σας επιτρέπει να σταθεροποιήσετε τη γενική κατάσταση μετά την πρώτη χρήση.

Λαμβάνονται 100 γραμμάρια ξηρών βοτάνων:

• Χαμομήλι?
• Root devyasila;
• Hypericum;
• Μπουμπούκια μπίρας;
• Rosehip;
• Θα χρειαστείτε επίσης δύο ποτήρια νερό και 1 κουταλιά της σούπας. ελαφρύ μέλι.

Ανάμειξη όλων των φυτικών συστατικών σε ένα δοχείο σμάλτου, γεμίστε τα με νερό και φωτιά. Μετά το ζεστό ζωμό, απενεργοποιήστε το σε ένα λεπτό. Ο έτοιμος ζωμός παραμένει στέλεχος και προσθέστε μια lbsp. μέλι

Πίνετε βότανα φάρμακα πρέπει να είναι το πρωί 30 λεπτά πριν από το πρωινό, και επίσης τη νύχτα μία ώρα μετά τα γεύματα.

Όλα τα φυτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται χωρίς την υπερευαισθησία στα βότανα και το μέλι.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας με αυτό το φάρμακο:

• Έγχυση βαλεριανού.
• Το βάμμα Motherwort;
• Corvalol;
• Το βάμμα του hawthorn.

Κάθε μία από τις εγχύσεις αναμειγνύεται σε ίσες αναλογίες. Λαμβάνετε αραιωμένα 15 σταγόνες σε ½ φλιτζάνι βραστό νερό το πρωί (20 λεπτά πριν το πρωινό) και τη νύχτα. Το μάθημα διαρκεί μέχρι δύο εβδομάδες.

Η θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας με τα μέσα που περιγράφονται παρακάτω είναι χρήσιμη για τις έγκυες γυναίκες, επειδή το αφέψημα αυξάνει τη ζωτικότητα και καταπολεμά την κόπωση.

• Κόκκοι βρώμης (1 φλιτζάνι).
• 1 λίτρο καθαρού νερού.
• Γάλα.
• Ελαφρύ μέλι (5 κουταλιές της σούπας).

Η βρώμη έχυσε νερό και έβαλε στη φωτιά, μετά το βράσιμο βράζει μέχρι παχύ. Στρώνουμε και προσθέτουμε γάλα σε λόγο 1: 1 και μέλι, ανακατεύουμε καλά.

Αυτό το εργαλείο αποθηκεύεται στο ψυγείο και κατάλληλο για έως και δύο ημέρες. Πάρτε ½ φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, ανεξάρτητα από το φαγητό.

Το αποτέλεσμα θα παρατηρηθεί μετά από 3-4 εβδομάδες μετά την εφαρμογή.

Λίγα περισσότερες συνταγές που χρησιμοποιούνται στο σπίτι:

• Χλοοτάπητα (2 μέρη);
• Το γρασίδι με δυόσμο (2 μέρη);
• Φρούτα βατόμουρου (3 μέρη);
• Οι καρποί της βουνό τέφρα (2 μέρη)?
• Ρίζα Aralia (1 μέρος);
• Γύρη γλυκόριζας (2 μέρη).
• Χλοοτάπητα (2 μέρη);
• Ταξιανθία του τάνσυ (2 μέρη);
• Ρίζα Mordovnik (1 μέρος).

Ή σε άλλη σύνθεση:

• Ρίζα Mordovnik (2 ώρες);
• Γύρη γλυκόριζας (3 ώρες).
• Χλόη λιναριού (2 ώρες);
• Juniper (1 ώρα);
• Ρίζα κιχωρίου (2 ώρες);
• Ρίζα από πικραλίδα (2 ώρες).
• Ρίζα Velerian (3 ώρες)
• Hypericum (3 μέρη).

Αυτές οι δύο καλλιέργειες που παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο: 2 κουταλιές ανάμικτα βότανα, συνθλίβονται εκ των προτέρων, 1 λίτρο ζεστό νερό, το βάζουν στη φωτιά μετά το βρασμό και θα πρέπει να βράζεται για περίπου δέκα λεπτά μέσα στο κάλυμμα. Ο ζωμός ρίχνεται σε ένα θερμοσίφωνο, μην διηθούμε και αφήνουμε τη νύκτα. Αυτός ο ζωμός πίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρίζοντας 150 ml για μία δόση. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 20 λεπτά. Για καλύτερη απορρόφηση προσθέστε μέλι ή ζάχαρη. Αυτή η θεραπεία λαμβάνεται για περίπου τέσσερις μήνες την ημέρα.

Η λεγόμενη λαϊκή θεραπεία των "επτά ποτηριών" θα βοηθήσει να ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση:

1. Cahors κρασιού (200 ml).
2. Σκόρδο (περίπου δεκαπέντε κεφάλια)?
3. Χυμός καρότου;
4. Χυμός τεύτλων.
5. Χυμός λεμονιού,
6. Ραπανάκι χυμός?
7. Υγρό μέλι (200 ml).

Πάρτε αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Πολύ καλά, αυτό το εργαλείο δρα στα αιμοφόρα αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία, καθαρίζοντάς τα, αναζωογονεί το σώμα και βελτιώνει τη γενική υγεία. Αποθηκεύστε το παρασκεύασμα στο ψυγείο. Το μάθημα διαρκεί 45 ημέρες.

Επίσης, έχουν μια καλή επίδραση βοτανοελιάς. Η κατανάλωση μούρων είναι απαραίτητη κάθε μέρα, ξεκινώντας με ένα κομμάτι, και προσθέτοντας ένα ακόμη κάθε μέρα. Φτάνοντας μέχρι δώδεκα μούρα, μειώνουμε και πάλι το ένα ανά ημέρα.

Μια απλή συνταγή για την εκχύλιση αιμοφόρων αγγείων:

Πάρτε 1 φλιτζάνι σπόρους άνηθο, 2 κουταλιές της σούπας βαλεριάνα ρίζα. Όλα χύνεται με βραστό ζεστό νερό και χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα. Είναι απαραίτητο να επιμείνουμε εντός τριών ημερών. Μετά από αυτό το φίλτρο και προσθέστε 2 φλιτζάνια μελιού. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, βάλτε το στο ψυγείο. Πίνετε ένα τέτοιο εργαλείο πρέπει να είναι μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα, για 30 λεπτά.

Όλες οι λαϊκές θεραπείες για βλαστική-αγγειακή δυστονία στο σπίτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό και έχουν περάσει μια εξέταση για να προσδιορίσει την αρχική αιτία της IRR.

Η αυτοθεραπεία, καθώς και η αυτοδιάγνωση μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία σας!

Για να απαλλαγούμε πλήρως από το VSD, είναι απαραίτητο, πέρα ​​από την παραπάνω περιγραφόμενη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα και ολόκληρο τον οργανισμό: ξεκινήστε το πρωί με τη φόρτωση, σκλήρυνση, υγιεινός ύπνος είναι απαραίτητος (τουλάχιστον 8 ώρες), χαλαρωτικό μασάζ, κολύμβηση, γιόγκα. Είναι πολύ σημαντικό να δημιουργηθεί μια ψυχο-συναισθηματική κατάσταση: σε περίπτωση κατάθλιψης ή νεύρωσης, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για ειδική βοήθεια.

Σημειώστε επίσης ότι στην περίπτωση του υπερτασικού τύπου IRR, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία με κανένα τρόπο να μην αυξάνεται η πίεση, δρώντας μόνο στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Και αντίστροφα, σε υπερτασικούς τύπου IRD, η θεραπεία στοχεύει στην αύξηση της πίεσης.

Η φυτική δυστονία και τα παιδιά υποφέρουν. Για τη θεραπεία σε παιδιά, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με παιδίατρο και η εξέταση για τη διάγνωση της φυτοαγγειακής δυστονίας και για την αντιμετώπιση των αιτιών της.

Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η θεραπεία του VSD είναι δυνατή, αλλά πιο αποτελεσματικά - σε ένα σύνθετο. Οι φυτικές εγχύσεις και αφέψημα έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα και έχουν αντισπασμωδικό, αναλγητικό αποτέλεσμα, βοηθούν στην αντιμετώπιση καταθλιπτικών καταστάσεων. Η άσκηση ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και τους μυς, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στη μείωση των συμπτωμάτων της IRR.

Τρόφιμα με IRR

Κατά τη διάρκεια του IRR, ο αγγειακός τόνος διαταράσσεται, συνεπώς είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε τροφή που περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο στο καθημερινό σιτηρέσιο. Είναι προϊόντα όπως: φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, φασόλια, τυρί cottage, κεφίρ, το γιαούρτι, το μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρύδια, μαϊντανό, άνηθο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το ελαιόλαδο και το ηλιέλαιο (μη επεξεργασμένο) στη μαγειρική.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε περισσότερους φρέσκους χυμούς, διαφορετικούς κομπόστες (από αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκα φρούτα και μούρα). Κάθε μέρα πίνετε περίπου 2 λίτρα νερού. Η κατανάλωση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να είναι 3-5 φορές.

Σε συνδυασμό με σωστή διατροφή, λαϊκές θεραπείες, έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να απαλλαγείτε μόνιμα από την φυτο-αγγειακή δυστονία.

Επίσης, συνταγογραφείται για την αποκατάσταση της ανάπαυσης σε ένα σανατόριο. Η κλιματοθεραπεία λειτουργεί καλά. Πολύ χρήσιμη θεραπεία σπα, η οποία περιλαμβάνει υδροθεραπεία, μασάζ, άσκηση, καθώς και διαδικασίες που χρησιμοποιούν φυσιοθεραπεία.

Στις περισσότερες από φυσιοθεραπείας ηλεκτροφόρηση συνταγογραφούμενα φάρμακα (με ασβέστιο, μαγνήσιο, βρώμιο, νοβοκαΐνη, καφεΐνη), ηλεκτρικό, διαφορετικά λουτρά, θεραπεία λάσπη, μερικούς ασθενείς - βελονισμό.

Εάν η θεραπεία στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες δεν δίνει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, ο θεραπευτικός ειδικός συνταγογραφεί φάρμακα για τη θεραπεία της φυτικής δυστονίας.

Τα φάρμακα επιλέγονται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, η ελάχιστη δόση συνταγογραφείται, αυξάνεται σε θετικό αποτέλεσμα.

Παρασκευάσματα για φυτική δυστονία: γλυκίνη, παντομάμη, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Για να βελτιωθεί η περιφερική και εγκεφαλική κυκλοφορία, το cinnarizine, το νικοτινικό οξύ συνταγογραφείται.

Το πιο σημαντικό είναι να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό και να εξετάσετε για να προσδιορίσετε τη βασική αιτία της IRR. Σε συνδυασμό με τη θεραπεία με βότανα, την άσκηση, τη σωστή διατροφή, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την φυτο-αγγειακή δυστονία για πάντα.

Πώς να θεραπεύσει την φυτική δυστονία;

Οι σύγχρονες μέθοδοι σύνθετης θεραπείας περιλαμβάνουν τη δυνατότητα να απαλλαγείτε από την φυτο-αγγειακή δυστονία για πάντα με λαϊκές θεραπείες μαζί με τη λήψη φαρμάκων. Σύμφωνα με το υιοθετημένο διεθνές σύστημα ταξινόμησης για ασθένειες του IRR, αποδίδεται ένας κωδικός μικροβιακής νόσου Ν10, καθώς ως αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας αρχίζει μια δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Λόγοι που συμβάλλουν στην εμφάνιση του IRR

Οι κύριοι λόγοι για την προέλευση αυτής της νόσου περιλαμβάνουν:

• κακοποίηση καφέ, αλκοόλ, κάπνισμα.
• αυξημένη κόπωση και συχνή πίεση.
• ιογενείς λοιμώξεις και ασθένεια του θυρεοειδούς.
• ορμονικές μεταβολικές διαταραχές.
• νωτιαίους τραυματισμούς.
• αλλαγή κλίματος.

Επιπλέον, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση του IRR, οι οποίοι έχουν πολύ διαφορετικό χαρακτήρα:

• εγκυμοσύνη ·
• αναδιοργάνωση του εφηβικού σώματος ·
• εξάντληση.
• κλασική κατάθλιψη.
• οξεία ασθένεια.
• χρόνιες λοιμώξεις.

Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να λύσουμε το πρόβλημα με την αιτία της εμφάνισής του, διότι αν ο λόγος απομακρυνθεί, η διατροφή και η σωστή ημερήσια αγωγή θα προσαρμοστούν, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από το IRR για πάντα.

Συμπτώματα του IRR

Αυτή η ασθένεια της ανθρώπινης ζωής ως τέτοια δεν απειλεί τίποτα, αλλά παρ 'όλα αυτά, τα συμπτώματα της IRR είναι ανεκτά μάλλον σκληρά:

• υπερβολική εφίδρωση.
• σταθερή ταχυκαρδία, απουσία κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• έλλειψη αέρα.
• υπνηλία, απάθεια, κατάθλιψη.
• ζάλη και πονοκεφάλους.
• δυσανεξία στη δυσανεξία και θερμότητα.
• ασταθής αρτηριακή πίεση.
• παράλογο πόνου στην καρδιά.
• ευερεθιστότητα.
• βλάβη της μνήμης.
• μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής.
• την εμφάνιση της μετεωρολογικής εξάρτησης.

Διαγνωστικά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια διαγνωστική εξέταση με εργαστηριακές μεθόδους δεν δίνει αξιόπιστα αποτελέσματα, ωστόσο, για ορισμένες αλλαγές, ο γιατρός μπορεί να δει μερικά σημάδια της IRR, για παράδειγμα:

• όταν διεξάγεται ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα, παρατηρείται αισθητή αστάθεια του τμήματος Τ και του τμήματος ST.
• Επίσης, στο ECG υπάρχουν διάφορες συγκεκριμένες αλλαγές.
• όταν εξετάστηκαν οι εξετάσεις αίματος, παρατηρήθηκαν σημεία φλεγμονής.
• όταν μετράται η αρτηριακή πίεση, υπάρχει αστάθεια στις μετρήσεις πίεσης και παλμού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Θεραπεία IRR

Η θεραπεία αυτής της ασθένειας γίνεται καλύτερα με ολοκληρωμένο τρόπο. Μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία, η θεραπεία της VVD στο σπίτι με τα λαϊκά φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματική. Οι εκχωρημένες φυτικές εγχύσεις και αφέψημα παρέχουν εξαιρετικό ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν τους σπασμούς και τον πόνο, ενώ βοηθούν στην αντιμετώπιση των καταθλιπτικών καταστάσεων.

Είναι σημαντικό με το IRR να δημιουργηθεί σωστή διατροφή και να εκτελούνται ειδικά σύμπλοκα σωματικών ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών, των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην αντιμετώπιση του VSD, κατά κανόνα, προβλέπει:

• αλλαγή τρόπου ζωής
• διακοπή του καπνίσματος και του οινοπνεύματος.
• πιλάτες, κολύμβηση και πεζοπορία.
• το διορισμό φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών (ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, υδρομασάζ, ντους) ·
• Φυτοθεραπεία (βότανα με τη μορφή αφεψημάτων και βάμματα).
• λήψη παρασκευασμάτων μαγνησίου και καλίου (Panangin, Asparkam).
• εάν είναι απαραίτητο, να διορίσει το Fezam και το Piracetam για τη βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας).
• μερικές φορές ηρεμιστικά συνταγογραφούνται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων πανικού και των αντικαταθλιπτικών.

Φυτική ιατρική

Για τη θεραπεία της αγγειακής δυστονίας στο σπίτι χρησιμοποιούν μια ποικιλία φυτικών συνθέσεων, οι οποίες χρησιμοποιούνται με τη μορφή αφέψημα, τσάι, αλκοολούχα βάμματα.

Για αφέψημα και παρασκευή θεραπευτικού τσαγιού με IRR, χρησιμοποιούνται συνήθως βότανα όπως:

Στο σπίτι μπορείτε να προετοιμάσετε ένα ειδικό βάμμα για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τα έτοιμα φαρμακευτικά βάμματα και τα ανακατεύετε σε τέτοιες αναλογίες:

• 100 ml παιώνια.
• 100 ml βαλεριανού βάμματος.
• 100 ml βάμματος βάσης ·
• 100 ml μοσχοκάρυδο.
• 25 ml βάμματος από μέντα.
• 50 ml βάμματος ευκαλύπτου.

Στο προκύπτον μείγμα, προσθέστε 5-7 λουλούδια πικάντικα γαρίφαλα και βάλτε τα πάντα για 2 εβδομάδες σε δροσερό σκοτεινό μέρος. Όταν το μείγμα εγχέεται, πάρτε 25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα για ένα μήνα.

Για τη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών VSD είναι πολύ καλό να χρησιμοποιήσετε την έγχυση των ακόλουθων φαρμακευτικών φυτών, που λαμβάνονται σε ένα ορισμένο ποσοστό:

• 2 κομμάτια ταξιανθιών εχινόκεων.
• 2 κομμάτια rhodiola rosea.
• 1 μέρος κώνων hop.

Για να βελτιωθεί η εγκεφαλική κυκλοφορία που σχετίζεται με πονοκεφάλους με IRR, ετοιμάστε μια ειδική αλοιφή ως εξής:

• μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
• βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
• σκόνη πρόπολης - 25 g

Όλα τα μικτά, γειωμένα σε μια μονότονη μάζα. Τρίψτε τη τελική αλοιφή τη νύχτα στους μοσχάρια, τις κροταφικές περιοχές, το μέτωπο για δύο εβδομάδες.

Για να ομαλοποιήσετε τη γενική κατάσταση του σώματος με το IRR, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη δημοφιλής συνταγή, γι 'αυτό πάρτε 100 γραμμάρια ξηρών φυτών:

• root devyasila;
• λουλούδια χαμομηλιού?
• Hypericum βότανα?
• αγρανάπαυση ·
• μπουμπούκια σημύδας.

Ανακατέψτε τα βότανα, προσθέστε 2 φλιτζάνια νερό, τοποθετήστε το σε ένα σμαλτωμένο τηγάνι, βάλτε το στη σόμπα και βράστε για 1 λεπτό. Ψύξτε, στραγγίστε και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Ανακατέψτε και πιείτε δύο φορές την ημέρα (30 λεπτά πριν το πρωινό και μία ώρα μετά το τελευταίο γεύμα το βράδυ).

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για να απαλλαγείτε από τη φυτοαγγειακή δυστονία για πάντα στο σπίτι, πρέπει να ξεκινήσετε μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό και έχοντας περάσει τη διάγνωση για να καθορίσετε τους λόγους εμφάνισής της.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αυτοθεραπεία και η διάγνωση του IRR στον εαυτό του μόνο του μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Σχετικά με τα οφέλη της ενίσχυσης του σώματος

Για πλήρη ανάκτηση από το IRR, εκτός από τη λήψη αφέψημων και βάμματα, συνιστάται η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ολόκληρου του σώματος, γενικά, δηλαδή:

• ασκήσεις;
• ξεκινήστε τις διαδικασίες βαφής.
• να δημιουργηθεί ένας υγιής, υγιής ύπνος?
• κάνετε κολύμπι ή γιόγκα.
• χρήσιμο χαλαρωτικό μασάζ.

Όλες αυτές οι ενέργειες πρέπει να διεξάγονται προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη την αρτηριακή πίεση.

Σχετικά με τη διατροφή

Όταν το IRR είναι παραβίαση του αγγειακού τόνου και συνεπώς για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας, πρέπει να συμπεριλάβετε μια σωστά ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου, του καλίου και του ασβεστίου, που περιέχονται σε προϊόντα όπως:

• δημητριακά (πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο) ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, κεφίρ, τυρί cottage) ·
• όσπρια ·
• μέλι?
• τα δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα ·
• καρύδια?
• χόρτα (άνηθος, μαϊντανός);
• φρέσκους χυμούς.
• κομπόστα από φρέσκα μούρα και φρούτα ή από αποξηραμένα φρούτα.

Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε καθημερινά μέχρι 2 λίτρα νερού.

Σχετικά με τη θεραπεία της φυσιοθεραπείας

Πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία της έκθεσης του VSD στην κλιματοθεραπεία, τη θεραπεία σπα, τη λουτροθεραπεία, την άσκηση και το μασάζ. Όταν η φυσιοθεραπεία κάνει συχνά ένα ραντεβού:

• ηλεκτροφόρηση με φάρμακα που περιέχουν βρώμιο, καφεΐνη, μαγνήσιο, ασβέστιο νοβοκαϊνης).
• διάφορα λουτρά?
• κατεργασίες λάσπης ·
• ηλεκτρικό?
• βελονισμός.

Φάρμακα

Πριν αποφασίσετε πώς να θεραπεύσετε το VSD με τη χρήση ναρκωτικών, πρέπει πρώτα να κάνετε θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, προσαρμόζοντας τη διατροφή και ενισχύοντας το σώμα, καθώς και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν αυτό δεν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο γιατρός θα κάνει μια συνταγή για τη λήψη ειδικών φαρμάκων για να απαλλαγούμε από την φυτο-αγγειακή δυστονία για πάντα. Τα φάρμακα σε αυτή την περίπτωση επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, συνταγογραφούν φάρμακα πρώτα σε μικρές δόσεις και σταδιακά αυξάνουν τη δοσολογία. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• Pantogam;
• Γλυκίνη.
• βιταμίνες και ιχνοστοιχεία ·
• Νικοτινικό οξύ.
• Cinnarizine.

Και επίσης από φάρμακα φαρμάκων για το IRR, συνταγογραφείται το Vasobral, το οποίο έχει θετική επίδραση στη γενική συναισθηματική κατάσταση, βελτιώνει τη μνήμη και βοηθά στην καταπολέμηση της χρόνιας κόπωσης.

Πώς να πυροβολούν περιόδους VSD;

Αυτή η ασθένεια έχει τη δυνατότητα να λάβει διάφορες μορφές, αλλά αρχίζει σχεδόν πάντα το ίδιο. Υπάρχουν δύο τύποι αντιδράσεων στην εμφάνιση της νόσου.

Ο πρώτος τύπος IRR είναι:

• η εμφάνιση πανικού κατάσταση φόβου, αύξηση της θερμοκρασίας και της αρτηριακής πίεσης,
• αίσθημα ξηροστομίας.
• το δέρμα εξασθενίζει, το άγχος εμφανίζεται.

Με μια τέτοια επίθεση του IRR, είναι καλύτερο να εξασφαλιστεί η μέγιστη δυνατή ειρήνη, να αποκλειστεί ο δυνατός θόρυβος, το έντονο φως. Πάρτε ηρεμιστικά (βάλερνο βάμμα, Corvalol). Εάν η επίθεση δεν πάει μακριά, επικοινωνήστε με έναν γιατρό που μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που εξομαλύνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία.

Στον δεύτερο τύπο επίθεσης, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πτώση ·
• αργός καρδιακός παλμός.
• μείωση της πίεσης ·
• υπνηλία, δυσκολία στην αναπνοή.

Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται η συγκράτηση του κρεβατιού, ώστε να αποκλείεται ο θόρυβος και το έντονο φως, με ιατρική συνταγή για τη λήψη φαρμάκων που μειώνουν τη διέγερση.

Πρόληψη ασθενειών

Προκειμένου να αποφευχθεί η πιθανότητα της ασθένειας VSD, πρέπει να θεραπεύσετε προσεκτικά και σοβαρά την υγεία σας, να ακούσετε τα συναισθήματά σας. Σε κάθε περίπτωση απότομη υποβάθμιση της διάθεσης, ναυτία και ζάλη, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για προφυλακτικούς σκοπούς, η IRR είναι επιθυμητή:

• τα πρωινά και τα βράδια για να ακολουθήσουν τις διαδικασίες βαφής του νερού.
• τα βράδια, αντί για το ντους, μπορείτε να πάρετε μια χαλαρωτική λουτρό χρησιμοποιώντας εκχύλισμα κωνοφόρων αλάτι?
• εξασφαλίζει έναν κανονικό πλήρη ύπνο.
• αποφύγετε τη φυσική αύξηση.
• ασθένειες κάθε φύσης να μην τρέχουν, και εγκαίρως να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να θεραπεύσετε πλήρως.

Παρεμπιπτόντως, η θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας με τα λαϊκά φάρμακα συνεπάγεται τόσο δραστικά μέτρα όπως η κατάποση πηλού που διαλύεται σε νερό, συμπιέσεις μουστάρδας. Όπως και με το IRR, είναι πολύ καλό να λαμβάνετε φαρμακευτικά βάμματα τσαγιέν και μαύρο τσάι chokeberry για να ενισχύσετε τα αγγεία.

Η φυτική δυστονία απελευθερώνεται για πάντα στο σπίτι

✓ Το άρθρο επαληθεύεται από γιατρό

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD) είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που συνοδεύουν διαταραχές στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Η παθολογία μπορεί να εμφανιστεί υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων ή να είναι αποτέλεσμα γενετικής προδιάθεσης. Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπέφεραν από τις εκδηλώσεις του IRR, σε 63% των περιπτώσεων αντιμετώπιζαν τα κλινικά συμπτώματα της παθολογίας.

Για να αντιμετωπίσει την φυτική δυστονία μπορεί να είναι στο σπίτι, αλλά γι 'αυτό είναι σημαντικό να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει και για ποιους λόγους μπορεί να υποψιαστεί παραβίαση του νευρικού συστήματος.

Η φυτική δυστονία απελευθερώνεται για πάντα στο σπίτι

Αιτίες αγγειακής δυστονίας

Ένας από τους κύριους παράγοντες καταβύθισης στην εμφάνιση συμπτωμάτων αγγειακής δυστονίας είναι η παχυσαρκία. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε αυξημένη πίεση σε όλα τα όργανα. Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία επηρεάζονται ιδιαίτερα, με αποτέλεσμα τα εσωτερικά όργανα να μην λαμβάνουν αρκετό αίμα εμπλουτισμένο με οξυγόνο.

Αιτίες αγγειακής δυστονίας

Στους παχύσαρκους ανθρώπους, η τάση για καταθλιπτικές διαταραχές και σοκ στρες είναι υψηλότερη σε σύγκριση με τους απλούς ανθρώπους, οπότε η θεραπεία της IRR σε αυτή την ομάδα ασθενών αρχίζει με τη διόρθωση της δίαιτας και τη λήψη μέτρων για την εξάλειψη του υπερβολικού βάρους.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από το IRR για πάντα στο σπίτι;

Η θεραπεία των συμπτωμάτων της φυτικής δυστονίας αποτελεί μακροπρόθεσμο καθήκον, απαιτώντας από τον ασθενή την μέγιστη ευθύνη και ακολουθώντας αυστηρά τις συστάσεις σχετικά με το σχήμα και τον τρόπο ζωής. Η διόρθωση του εργατικού καθεστώτος έχει μεγάλη σημασία. Εάν ο ασθενής τρώει σωστά, παραιτείται από κακές συνήθειες, αλλά θα λειτουργήσει μέχρι τα μεσάνυχτα έξι ημέρες την εβδομάδα, δεν υπάρχει λόγος να σκεφτούμε κάποια ανάκαμψη.

Είναι σημαντικό! Η βέλτιστη εβδομάδα εργασίας είναι 40 ώρες εργασίας (για τις γυναίκες, ο κανόνας είναι 36 ώρες). Εάν ο ασθενής εργάζεται σε πρόγραμμα μετατόπισης, είναι σημαντικό ο συνολικός αριθμός ωρών εργασίας ανά εβδομάδα να μην υπερβαίνει τους καθορισμένους κανόνες.

Πώς είναι η αγγειακή δυστονία

Η κλινική εικόνα οποιασδήποτε μορφής εγκεφαλοαγγειακής δυστονίας ανταποκρίνεται καλά στη διόρθωση στο σπίτι, αλλά γι 'αυτό πρέπει να ακολουθήσετε το σχήμα και να ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών για τη διατροφή, τις πρόσθετες διαδικασίες και τις μεθόδους θεραπείας.

Τρόφιμα με IRR

Η σωστή και πλήρης διατροφή είναι ένα αναπόσπαστο μέρος της πολύπλοκης θεραπείας με στόχο την εξάλειψη των συμπτωμάτων της αγγειακής δυστονίας και την επούλωση του σώματος. Η διατροφή του ασθενούς πρέπει απαραιτήτως να περιέχει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, καθώς και συστατικά διατροφής με χονδροειδείς ίνες. Είναι απαραίτητο να αυξήσει τον τόνο, να εξαλείψει το σύνδρομο μόνιμης κόπωσης, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το μενού του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

• κοτόπουλο και αυγά ορτυκιών (κυρίως ορτύκια - είναι αρκετές φορές περισσότερο μαγνήσιο, απαραίτητο για την υγιή λειτουργία του νευρικού συστήματος).
• λαχανικά (καρότα, μελιτζάνες, κολοκυθάκια, ντομάτες, ραπάνια, αγγούρια) ·
• πράσινα (κόλιαντρο, άνηθο, βασιλικός, μαϊντανός, όλα τα είδη φυλλώδεις σαλάτες).
• όλα τα είδη φρούτων?
• καρπούς με κέλυφος (κάσιους, Βραζιλίας, πεύκο)?
• κρέας (ιδιαίτερα χρήσιμο μοσχάρι, κουνέλι, αρνί).
• Πουλιά (ορτύκια, γαλοπούλα, κοτόπουλο)?
• γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• μούρα (βατόμουρο, κεράσι, μοσχάρι) ·
• Αποξηραμένα φρούτα (δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα είναι πλούσια σε κάλιο, απαραίτητα για την αγγειακή υγεία και την κανονική λειτουργία της καρδιάς).
• ψάρια (σολομός, τόνος, σολομός, γάδος, μπακαλιάρος).

Για την φυτο-αγγειακή δυστονία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν φυσικοί χυμοί.

Όσον αφορά τα ποτά, πρέπει να προτιμηθούν οι φυσικοί χυμοί, η ποσότητα χυμού λαχανικών στο ημερήσιο σιτηρέσιο θα πρέπει να είναι περίπου η ίδια με την ποσότητα των χυμών φρούτων. Συμπυκνώματα, ποτά φρούτων, αφέψημα μούρων και βότανα - όλα αυτά τα ποτά έχουν ένα ηρεμιστικό, βιταμινιστικό και τονωτικό αποτέλεσμα, έτσι ώστε να συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό μενού των ασθενών με διάφορες μορφές IRR.

Είναι σημαντικό! Εάν ο ασθενής έχει υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση), μπορείτε να συμπεριλάβετε στο μενού καλής ποιότητας φυσικό καφέ και έντονο πράσινο τσάι. Η καφεΐνη σε αυτά τα ποτά τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την ελαστικότητά τους, γεγονός που τους επιτρέπει να αντιμετωπίσουν πονοκεφάλους, αδυναμία και συνεχή υπνηλία.

Φυσική θεραπεία

Η σωματική δραστηριότητα είναι ένα σημαντικό στάδιο της οικιακής θεραπείας για φυτο-αγγειακές διαταραχές. Για τη θεραπεία τέλειων δραστηριοτήτων νερού ή για το παιχνίδι στον καθαρό αέρα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε αθλήματα παιχνιδιών, καθώς ο στόχος της θεραπείας είναι η σταθεροποίηση της συναισθηματικής κατάστασης και όχι η αύξηση της μυϊκής μάζας.

Εξωτερικά παιχνίδια, χορός, υδατοσφαίριση, κολύμβηση - αυτά τα αθλήματα θα συμβάλουν στη βελτίωση της αντοχής, στην ενίσχυση του καρδιακού μυός, στην αύξηση της ροής του αίματος και στην ομαλοποίηση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς.

Ένα σύνολο ασκήσεων για την φυτο-αγγειακή δυστονία

Για τους παχύσαρκους, οι γιατροί συστήνουν να αρχίσετε με την άσκηση στο νερό, καθώς η αντοχή στα υγρά σας επιτρέπει να εφαρμόσετε λιγότερη δύναμη για να κάνετε τις ασκήσεις ενώ το φορτίο στο μυϊκό και καρδιακό σύστημα σε τέτοια επαγγέλματα είναι το ίδιο όπως σε άλλα αθλήματα. Μια άλλη μεγάλη επιλογή για τους ασθενείς με VSD είναι η γιόγκα. Όλες οι ασκήσεις πραγματοποιούνται σε αργή κίνηση, το φορτίο κλονισμού στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις απουσιάζει, επομένως οι ασκήσεις αυτές είναι κατάλληλες ακόμα και για άτομα με χαμηλή φυσική κατάσταση ή χρόνιες ασθένειες.

Είναι σημαντικό! Όταν επιλέγετε τον κατάλληλο τύπο φυσικής δραστηριότητας, δεν πρέπει να προτιμάτε ασκήσεις στον προσομοιωτή, αφού η θέση του σώματος στην οποία βρίσκεται η κεφαλή κάτω από τα όργανα του θώρακα μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της παθολογίας και να αυξήσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

Θεραπεία του VSD με τη μέθοδο του Kurpatov

Οι φυτοαγγειακές διαταραχές, που έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα παρατεταμένης κατάθλιψης ή νευρωτικής διαταραχής, μπορούν να διορθωθούν επιτυχώς με τη βοήθεια της ηχητικής εκπαίδευσης. Μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα ή να μεταφορτωθούν από το Internet. Συνιστάται να ακούτε τις ηχογραφήσεις τακτικά, το βράδυ, όταν το σώμα χαλαρώνει. Ο ασθενής συνιστάται να διαθέσει μια χρονική περίοδο όταν κανείς δεν θα αποσπάσει την προσοχή.

Οι εκπαιδευτικές δραστηριότητες του Dr. Kurpatov θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις βλαστικές-αγγειακές διαταραχές που προέκυψαν από παρατεταμένη κατάθλιψη

Μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν να συνδυάσετε την ηχητική εκπαίδευση με ένα χαλαρωτικό λουτρό. Είναι εύκολο να το παρασκευάσετε: πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου πατσουλί, φασκόμηλου ή τριανταφυλλιού στο τελικό λουτρό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο άρωμα που σας επιτρέπει να χαλαρώσετε, εκτός από την αναζωογόνηση των εσπεριδοειδών και των κωνοφόρων αρωμάτων).

Συλλογή βοτάνων για την ταχεία θεραπεία του VSD

Μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης των εκδηλώσεων της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι η χρήση ενός ειδικού τσαγιού βοτάνων με την προσθήκη φυσικού μελιού. Αυτή η συνταγή έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετές δεκαετίες. Τα πρώτα αποτελέσματα από τη χρήση του εμφανίζονται μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας θεραπείας. Για την παρασκευή φυσικών φαρμάκων θα χρειαστεί (όλα τα βότανα λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες - 100 g ξηρών πρώτων υλών):

• ελαφρύ φυσικό μέλι (φαγόπυρο και άλλες σκούρες ποικιλίες δεν θα λειτουργήσει) - 1 μεγάλο κουτάλι?
• χαμομήλι?
• μπουμπούκια σημύδας?
• βελανιδιές?
• Β.
• ρίζα devyasila.

Η βοτανική συλλογή με μέλι βοηθά στην γρήγορη απαλλαγή από την φυτο-αγγειακή δυστονία

Τα φυτικά συστατικά πρέπει να αναμιχθούν για να ληφθεί ένα ξηρό μείγμα, στη συνέχεια ρίξτε τα βότανα σε ένα βαθύ τηγάνι και προσθέστε 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Βάλτε το δοχείο στη σόμπα και βράστε. Αφού βράσει το μείγμα, αφήστε το τηγάνι για άλλα 2-3 λεπτά και αφαιρέστε από τη θερμότητα.

Στερεώστε το ζωμό μέσα από τυροκομείο ή κόσκινο, προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά μέλι, αναμείξτε και αφαιρέστε σε σκοτεινό μέρος για 24 ώρες. Το τελικό φάρμακο πρέπει να καταναλωθεί 50-70 ml 2 φορές την ημέρα - το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ μετά το τελευταίο γεύμα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα. Εάν δεν υπάρχουν ορατές βελτιώσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευροπαθολόγο ή έναν καρδιολόγο.

Φυτική ιατρική

Η θεραπεία με βότανα και φρούτα δίνει καλά αποτελέσματα, αλλά για ασφαλή χρήση είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τον τύπο της παθολογίας. Αυτό είναι απαραίτητο επειδή μερικά φυτά έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες και μπορούν να επηρεάσουν τους δείκτες πίεσης του αίματος. Σε ασθενείς με υπέρταση, συνιστώνται τα ακόλουθα φάρμακα:

Motherwort σε σακούλες φίλτρου για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας

Το Motherwort πωλείται με τη μορφή σακούλας φίλτρου, αλλά σε ορισμένα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε παστίλιες με βάση το βρασμένο συμπυκνωμένο γάλα με την προσθήκη εκχυλίσματος motherwort και βιταμινών της ομάδας Β καθώς και μαγνησίου που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία και την υγεία των νευρικών και καρδιαγγειακών συστημάτων. Τέτοιες παστίλιες μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντί για είδη ζαχαροπλαστικής για κατανάλωση τσαγιού και εάν αντικαταστήσετε το κανονικό τσάι με αφέψημα βοτάνων, τα οφέλη από το γεγονός θα είναι διπλά.

Το βαλεριάνο μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή βάμματος ή σακχαρόπηκτου. Για παράδειγμα, το "Evening" dragee περιέχει λυκίσκο και μέντα και είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία των φυτο-αγγειακών διαταραχών. Πάρτε το σύμφωνα με τις συνημμένες οδηγίες.

Οι ασθενείς με χαμηλή αρτηριακή πίεση συνιστώνται για θεραπεία με Eleutherococcus ή Ginseng. Η έγχυση αυτών των φυτών έχει καλές τονικές ιδιότητες και διεγείρει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα.

Βίντεο - Πώς να θεραπεύσει την φυτο-αγγειακή δυστονία στο σπίτι

Άλλες συνταγές

1. Ανακατεύουμε τα μούρα με άγριο τριαντάφυλλο, αποξηραμένα φραγκοστάφυλα και μαύρη σταφίδα (σε ίσες ποσότητες - 20 g το καθένα). Με έντονους πονοκεφάλους και ζάλη, μπορείτε να προσθέσετε λίγα ψιλοκομμένα φύλλα τσουκνίδας και βάλσαμο λεμονιού στη σύνθεση. 2 κουτάλια του μείγματος ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό και εγχύουμε για 5 ώρες. Είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε τα μέσα σε 100-120 ml 3 φορές την ημέρα. Για μια σημαντική βελτίωση είναι συνήθως αρκετή θεραπεία δύο εβδομάδων, αλλά σε προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε μεγαλύτερη λήψη. Η μέγιστη διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες.
2. 15 γραμμάρια ρίζας βαλεριάνας ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 3-5 λεπτά. Από το προκύπτον ζωμό, αφαιρέστε όλες τις πρώτες ύλες και προσθέστε 1 κουταλιά μέλι σε αυτό. Το φάρμακο είναι έτοιμο. Τα μέσα μιας δόσης είναι 25 ml. Εάν τα συμπτώματα της IRR είναι έντονα έντονα, μπορείτε να αυξήσετε τη δόση στα 50 ml. Πάρτε το ζωμό σε 3 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.

Είναι σημαντικό! Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε δημοφιλής συνταγή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να υπάρχουν μεμονωμένες αντενδείξεις για θεραπεία στο σπίτι.

Η σωστή λειτουργία - η εγγύηση της υγείας

Η διάρκεια του ύπνου σε φυτο-αγγειακή δυστονία δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 8 ώρες

Η συμμόρφωση με τις συστάσεις για το καθεστώς είναι υποχρεωτική για κάθε μορφή δυστονίας. Οι γιατροί πληρώνουν αυξημένη αξία για έναν υγιή ύπνο. Η διάρκειά του δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 8 ώρες. Σε ορισμένες δημοσιεύσεις, υπάρχουν ενδείξεις ότι ένας εξάχρονος ύπνος θεωρείται φυσιολογικός, αλλά οι ειδικοί έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μείωση της διάρκειας ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας ακόμη και κατά 30 λεπτά οδηγεί σε επιδείνωση της υγείας, αυξημένη νευρικότητα, ευερεθιστότητα και άλλες εκδηλώσεις φυτο-αγγειακής δυστονίας.

Πριν πάτε για ύπνο, είναι σημαντικό να εξαλείψετε την επιρροή οποιωνδήποτε προκαλούντων παραγόντων: Απενεργοποιήστε τον υπολογιστή και την τηλεόραση μία ώρα πριν πάτε για ύπνο, σκουπίστε τα φώτα στο δωμάτιο. Είναι σημαντικό να χαλαρώσετε με κάθε δυνατό τρόπο, για παράδειγμα:

• κάντε μπάνιο ή ντους.
• ακούστε ήσυχη ήσυχη μουσική (μπορείτε να αντικαταστήσετε τους ήχους της φύσης)?
• πίνοντας ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων με μέλι.
• ζητήστε από τους συγγενείς να κάνουν ένα χαλαρωτικό μασάζ ποδιών ή πλάτης.

Τα κρεβάτια και τα εσώρουχα θα πρέπει να είναι φυσικά και άνετα έτσι ώστε κατά τη διάρκεια του ύπνου να πρέπει να έχετε μέγιστη χαλάρωση και να μην αποσπούνται από μικροσκοπικά μικρά σφαιρίδια σε φύλλα ή λουριά σε πιτζάμες.

Περπάτημα

Το περπάτημα με βλαστική-αγγειακή δυστονία στον αέρα πρέπει να είναι καθημερινά

Το περπάτημα στον καθαρό αέρα πρέπει να γίνεται καθημερινά. Ένας ενήλικας μπορεί να περπατήσει σε κάθε καιρό. Σε έναν ισχυρό αέρα ή χιονόπτωση, μπορείτε να βγείτε για λίγο - τουλάχιστον για 30-40 λεπτά - και να μην πάτε μακριά από το σπίτι, αλλά πρέπει να είστε στον καθαρό αέρα.

Λοιπόν, αν κατά τη διάρκεια ενός περπατήματος ένα άτομο δεν στέκεται ακίνητο (ή κάθεται σε έναν πάγκο κοντά στο σπίτι), αλλά κινείται εντατικά. Η σωματική δραστηριότητα στον καθαρό αέρα έχει πολύ ευεργετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπινου σώματος και βελτιώνει την παροχή όλων των οργάνων και ιστών με οξυγόνο, τα οποία είναι απαραίτητα για άτομα με σημεία IRR.

Εάν ο ασθενής για κάποιο λόγο δεν μπορεί να κινηθεί ενεργά, μπορείτε να περπατήσετε με τα πόδια με αργό ρυθμό. Αυτό είναι σε κάθε περίπτωση καλύτερο από το να κάθεστε στην ίδια θέση για 1-2 ώρες. Ακόμη και μια τέτοια βόλτα θα βελτιώσει τη διάθεση, θα ζεσταίνει τους μύες και θα αυξήσει τη ροή του αίματος στα ζωτικά όργανα.

Η φυτο-αγγειακή δυστονία δεν ανήκει σε ασθένειες, αλλά εάν αγνοήσετε τα σημάδια της παθολογίας, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το VSD - ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία συνεπάγεται την αλλαγή του τρόπου ζωής, τη διόρθωση της συμπεριφοράς κατανάλωσης τροφής και τον έλεγχο της συναισθηματικής κατάστασης. Μόνο με τη χρήση όλων των μεθόδων είναι δυνατόν να υπάρξει έντονη θεραπευτική δράση και να απαλλαγούμε από την παθολογία για πάντα, χωρίς να καταφύγουμε στη χρήση ναρκωτικών.

Όπως αυτό το άρθρο;
Εξοικονομήστε για να μην χάσετε!

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το IRR

Η φυτοαγγειακή ή νευροκυτταρική δυστονία (VVD ή NDC) είναι η κοινή ονομασία για μια σειρά συμπτωμάτων και ενδείξεων που υποδηλώνουν διαταραχή στην εργασία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αυτό σημαίνει μια δυσλειτουργία στη λειτουργία των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών διαιρέσεων του ΝΑ, οι οποίες είναι υπεύθυνες για όλες τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα, τις οποίες δεν μπορούμε να ελέγξουμε συνειδητά.

Ποιος είναι ο κίνδυνος τέτοιων παραβιάσεων, πώς είναι η διάγνωση του IRR, η θεραπεία και η πρόληψη - εξετάζονται σταδιακά.

Τι είναι το IRR;

Προκειμένου να εξηγηθεί τι είναι το VSD σε απλή γλώσσα, είναι απαραίτητο πρώτα να διευκρινιστεί η προέλευση του ίδιου του όρου και το νόημα που θέτουν σε αυτόν τόσο οι γιατροί όσο και οι μη ειδικευμένοι «εγχώριοι» ειδικοί.

Πόσα χρόνια δυστονίας και γιατί δεν το έχετε ακούσει στις αρχές του περασμένου αιώνα;

Ο διεθνής κατάλογος που ταξινομεί όλους τους τύπους γνωστών ασθενειών (επίσης γνωστή ως ICD-10) δεν αναγνωρίζει την αυτόνομη δυσλειτουργία ως ανεξάρτητη ασθένεια. Αυστηρά μιλώντας, ο όρος VSD σχεδιάστηκε από Σοβιετικούς γιατρούς, αλλά έχει διατηρηθεί και χρησιμοποιηθεί με επιτυχία μέχρι σήμερα. Αντιμέτωποι με τα ίδια συμπτώματα σε ασθενείς άλλων χωρών (σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% του πληθυσμού πάσχουν από IRR), οι δυτικοί συνεργάτες δεν θα συμφωνούσαν με παρόμοια διάγνωση.

Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό: δεν πρόκειται για μια συγκεκριμένη νόσο (λοίμωξη, ιό, νεόπλασμα) που μπορεί να εξαλειφθεί με φάρμακα ή πράξεις, αλλά για βαθιές αλλαγές στο έργο ολόκληρου του οργανισμού που ελέγχεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της διάγνωσης;

Το NDC εμφανίζεται σε διαφορετικές ηλικίες, με διαφορετικά συμπτώματα και σοβαρότητα. Οι περισσότεροι ασθενείς είναι εξαιρετικά δύσκολο να επιβιώσουν από δυστονικές επιθέσεις ή από λεγόμενες κρίσεις. Ζει περισσότερο ψυχολογικά από σωματικά. Οι επιθέσεις εξάρσεων μπορούν να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία, να διαταράξουν τον συνήθη τρόπο ζωής, να προκαλέσουν ύποπτες πιο σοβαρές παραβιάσεις.

Ένας από τους κλάδους της νόσου είναι η εγκεφαλική αγγειοδιαστολή, μια παθολογία στην οποία διαταράσσεται ο αγγειακός τόνος του εγκεφάλου. Η ζάλη, οι πτώσεις πίεσης, οι πονοκέφαλοι και η αϋπνία γίνονται συχνές δορυφόροι του NDC και η επιδείνωση της κατάστασης σας αναγκάζει να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.

Ποιος συνταγογραφεί τη θεραπεία;

Κατά κανόνα, η αναφορά σε νευρολόγο είναι ένα τυπικό βήμα για τους ασθενείς που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τις βλαστικές κρίσεις και υποφέρουν από ορισμένα συμπτώματα που ξεφεύγουν από τον κανόνα. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα αρκετό. Για μια ολοκληρωμένη έρευνα, ίσως χρειαστεί τη βοήθεια άλλων επαγγελματιών. Το NDC επηρεάζει το έργο διαφόρων συστημάτων οργάνων και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε καθένα από αυτά: σε ορισμένες περιπτώσεις το καρδιαγγειακό σύστημα χτυπά, σε άλλες το πεπτικό ή αναπνευστικό σύστημα, σε άλλες νευρώσεις αναπτύσσονται στο dystonia mail, το οποίο απαιτεί τη βοήθεια ενός ειδικευμένου θεραπευτή.

Ανάλογα με το τι προκάλεσε τη νευροκυτταρική δυστονία, η θεραπεία θα διεξαχθεί με διάφορους τρόπους.

Συμπτώματα

Κατάθλιψη, κόπωση και κεφαλαλγία με φυτο-αγγειακή δυστονία - τα πρώτα κουδούνια συναγερμού. Ωστόσο, είναι σίγουρα συμπληρωμένα από μια σειρά άλλων σημείων που είναι σημαντικά για να απομονωθούν εγκαίρως από τη συνολική εικόνα του κράτους.

Τα μικροσκοπικά νοικοκυριά της δυσάρεστης ευημερίας, τα οποία τελικά εξελίσσονται σε χρόνιο πόνο και παρενέργειες, μπορούν να χωριστούν σε διάφορα τμήματα:

Καρδιά και προβλήματα αγγείων

Αυτό το υποτμήμα περιλαμβάνει όχι μόνο ένα σύνηθες σύμπτωμα - κανονικό πόνο στην καρδιά, αλλά και πολλά άλλα συμπτώματα που συχνά αποδίδονται στη συνήθη δυσφορία:

• Μια μυρμηγκευτική, ενοχλητική ή ανησυχητική καρδιά, ειδικά στην αιχμή των συναισθηματικών εμπειριών ή κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πανικού.
• Πονοκέφαλοι, ημικρανίες.
• Αποπροσανατολισμός στο χώρο, ζάλη, αδυναμία.
• Κατάσταση κοντά σε λιποθυμία.
• Εμβοές.
• Πτώση πίεσης (υπέρταση, υπόταση).
• Μεταβολές στον καρδιακό ρυθμό με μικρή σωματική άσκηση.

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά των καρδιακών προβλημάτων, η δυστονία μπορεί να είναι υπερτονικής, υποτονικής και μικτής μορφής.

Πεπτικά προβλήματα

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν από τη βρεφική ηλικία. Η ιδιοσυγκρασία του μωρού στην κατανάλωση, η έλλειψη όρεξης μπορεί να αποτελεί ένδειξη μελλοντικής παθολογίας. Εκτός από τα προβλήματα με την όρεξη, το VSD μπορεί επίσης να εκδηλωθεί:

• Ναυτία
• Δυσκοιλιότητα.
• Υγρά σκαμπό.
• Έμετος (συμπεριλαμβανομένου και του άγχους και των συναισθηματικών εκρήξεων).

Σε περίπτωση κληρονομικής προδιάθεσης, οι αγχωτικές εμπειρίες και η παρατεταμένη δυστονία μπορεί να προκαλέσουν έλκη στομάχου ή διαβήτη.

Αναπνευστικά προβλήματα

Η δυσκολία στην αναπνοή είναι συχνή ένδειξη ότι ένας ασθενής έχει επίθεση πανικού. Ωστόσο, εκτός από την ΠΠ, τα συμπτώματα μπορούν επίσης να εκφραστούν χωρίς την επιδείνωση της κρίσης στις ακόλουθες μορφές:

• Αίσθηση του "χονδρό" στο λαιμό.
• Αδυναμία εισπνοής, αίσθηση συμπιεσμένου στήθους.
• Αίσθημα έλλειψης οξυγόνου.
• Δύσπνοια.

Εάν νιώθετε ασφυκτιωμένο, ειδικά κατά τη διάρκεια της ΠΑ, το πρώτο βήμα είναι να βοηθήσετε το άτομο να χαλαρώσει και να ηρεμήσει. Η αδυναμία αναπνοής εξασφαλίζεται κυρίως από τον ψυχολογικό παράγοντα πανικού.

Άλλα σημάδια

Εκτός από τα παραπάνω (τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό), εξετάζονται επίσης συμπτώματα δυστονίας:

• Υπερβολική ούρηση.
• Ανorgasmia (δυσλειτουργία της σεξουαλικής επαφής).
• Υπερίδρωση (υπερβολική εφίδρωση).
• Αλλεργικές αντιδράσεις.
• Κράμπες και μυϊκές κράμπες.
• Κράτη, οριακή νεύρωση (άγχος, ευερεθιστότητα, φόβος, αίσθημα κατάθλιψης, απάθεια, αϋπνία, ΠΑ, κλπ.).

Όποια και αν είναι τα σημάδια, παραβιάζουν τη συνηθισμένη πορεία των πραγμάτων και φέρνουν την αίσθηση της πλήρους διαταραχής στη ζωή ενός ατόμου. Ελλείψει άλλης σοβαρής διάγνωσης, η οποία θα μπορούσε να κατηγορηθεί για τα προβλήματα που εμφανίστηκαν, η απώλεια ελέγχου πάνω στο σώμα του ατόμου προκαλεί σύγχυση, αίσθημα αδυναμίας αντιμετώπισης της κατάστασης, καθιστά αναγκαία την αναζήτηση λύσης πανικού.

Λόγοι

Το ζήτημα του εάν μια IRR μπορεί να θεραπευτεί χωρίς τη βοήθεια ειδικών είναι αμφισβητήσιμη. Οι κύριες αιτίες που προκαλούν την ανάπτυξη του συνδρόμου είναι σημαντικές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η διάγνωση δεν έχει αποκαλύψει επιπλέον παθολογία εκτός από τις συνθήκες ζωής και την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς, η ιατρική στο σπίτι και η αυτοεκπαίδευση θα λύσουν το πρόβλημα.

Σε άλλες περιπτώσεις, όταν το πρόβλημα έχει τις ρίζες του στο επίπεδο των καρδιακών παθήσεων, του πνεύμονα, του γαστρεντερικού σωλήνα, των ενδοκρινικών διαταραχών και των προβλημάτων του ουρογεννητικού συστήματος, δεν συνιστάται η θεραπεία ενδοφλέβιων διαταραχών στο σπίτι χωρίς να ακολουθούνται οι οδηγίες ενός ειδικού στον τομέα αυτό.

Διάγνωση παρόμοιων ασθενειών

Η θεραπεία της νευροκυκλικής δυστονίας συχνά συνορεύει με άλλες παρόμοιες δυσλειτουργίες. Το ανθρώπινο αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι ένας πολύπλοκος και πολύπλευρος μηχανισμός. Για να ξεφορτωθείτε εντελώς το πρόβλημα, πρέπει να ξέρετε την αιτία του. ECG, είναι εξαιρετικά αναγκαία μια σειρά δοκιμών και διαβουλεύσεων με νευρολόγο, καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή (ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου).

Εάν ένας γιατρός διαγνώσει το αστερο-φυτικό σύνδρομο, η θεραπεία θα στοχεύει στην εξάλειψη της χρόνιας αδυναμίας, των θαμπών πονοκεφάλων και της παρατεταμένης αϋπνίας, της απάθειας, της υπότασης και της λιποθυμίας.

Η θεραπεία του ασθενο-νευρωτικού συνδρόμου στοχεύει πρωτίστως στη σταθεροποίηση της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς με τη χρήση ψυχοθεραπείας, ηρεμιστικών και σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις - αντικαταθλιπτικά.

Είναι απαραίτητη η παροχή ιατρικών συμβουλών σε κάθε περίπτωση: πώς θεραπεύεται ένα IRR σε ένα συγκεκριμένο ασθενή εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση - θα καθοριστεί εάν θεραπεύεται η αρχική αιτία του προβλήματος (είτε πρόκειται για μια παρατεταμένη ασθένεια, ψυχοτραυματική ή παθολογική) είτε για φάρμακα που σώζουν ζωές,.

Ποιος ανακτήθηκε από το IRR;

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε: η δυστονία δεν είναι μια αναπηρία και όχι μια πρόταση, μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Ναι, μπορεί να χρειαστεί χρόνος, από μερικές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες, και μερικές φορές μέχρι αρκετά χρόνια εάν η κατάσταση κρίσης επανέλθει και επιστρέψει σε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Και όμως η δυστονία είναι θεραπευτική. Εκείνοι που θεραπεύτηκαν το VSD και κατάφεραν να ξεπεράσουν ακόμη και την κληρονομική προδιάθεση, αρκεί. Υπάρχουν περισσότερα από ένα φόρουμ στο δίκτυο που ενώνουν στην επικοινωνία και την ανταλλαγή εμπειριών όσους υπέφεραν από φυτικές κρίσεις, αλλά δεν φοβούνται να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα.

Ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις για την παραδοσιακή θεραπεία;

Όποιος έχει περάσει από μια κρίση χρόνιων πόνων και κρίσεων πανικού και κατάφερε να αντιμετωπίσει τους θα πει μια μοναδική ιστορία. Για μερικούς, τσάι μοναστηριών, φυτικές εγχύσεις από τις συνταγές της γιαγιάς και θεραπευτικά χαλαρωτικά μασάζ είναι σωτηρία. Άλλοι παραδέχονται ότι οι αυτόματες προπονήσεις, οι θετικές μέθοδοι και η ψυχανάλυση λύθηκαν το φυσικό πρόβλημα μέσω συστημάτων θετικής σκέψης.

Εναλλακτικά, στο δίκτυο προσφέρεται συχνά η θεραπεία της ύπνωσης IRD, του ψυχοπρογραμματισμού και των μαθημάτων φυσικής πρακτικής σε μια πρόληψη του ιατρείου.

Ψυχοθεραπεία

Για να ξέρει πώς να θεραπεύσει μια IRR σε έναν ασθενή, ο γιατρός πρέπει να τον στείλει, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας, σε ψυχολόγο (ψυχοθεραπευτή, ψυχίατρο - ανάλογα με την παραμέληση της υπόθεσης).

Η φυτική κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος επηρεάζεται τόσο από τις αλλαγές στο έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος (υπεύθυνες για τον συνειδητό έλεγχο όλων των σωματικών και ψυχολογικών διεργασιών) όσο και απευθείας στα εσωτερικά όργανα. Αυτό σημαίνει ότι βρίσκεται κάτω από το "διπλό χτύπημα" και είναι αδύνατο να "αποκατασταθεί η ζημιά" από τη μία πλευρά, να στερηθεί το άλλο από αυτό.

Πώς να εφαρμόσετε ψυχολογία για ανάκτηση;

Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι το IRR αντιμετωπίζεται στο μισό με φυσιολογική (συμπεριλαμβανομένης της ιατρικής) βοήθειας και ψυχοθεραπείας. Πολύ συχνά, ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να καλέσει την περίοδο από την οποία άρχισε η επιδείνωση, προτρέποντάς τον να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Κατά κανόνα, αυτή η εμφάνιση στη ζωή μιας σειράς ισχυρών παραγόντων άγχους, συγκρούσεων στην οικογένεια ή στην εργασία, της παρουσίας ανεπίλυτων προβλημάτων, του φόβου μη αντιμετώπισης με το οποίο εν αγνοία τους διαβρώθηκε το σώμα από το εσωτερικό, βυθίζοντας το ίδιο πρόβλημα.

Ο φόβος και η αίσθηση της αδυναμίας απέναντι σε ένα άλυτο καθήκον, κρατώντας τον οργανισμό στο παρασκήνιο και σε όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής, οδηγούν στην ανάπτυξη κλινικής νεύρωσης.

Γιατί η νεύρωση επηρεάζει την αυτόνομη δυσλειτουργία;

Η κατάσταση του στρες παραμένει σε αγωνία όχι μόνο στον εγκέφαλο. Οποιαδήποτε ψυχολογική κατάσταση, είτε είναι άγχος, άγχος, συναισθηματική άνοδος ή πτώση, κατάθλιψη ή φόβος, σχετίζεται με αλλαγές στο έργο των εσωτερικών οργάνων, συστολή και χαλάρωση των λείων μυών της καρδιάς, του στομάχου, των αγγειακών τοιχωμάτων κλπ.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι σημαντικές αλλαγές στην ψυχολογική κατάσταση συχνά προκαλούν τη σύσπαση της καρδιάς, τον περιορισμό και την επέκταση των αγγείων, την πίεση των μυών του μυοσκελετικού συστήματος, την επιτάχυνση ή την επιβράδυνση του μεταβολισμού.

Με αρνητική εξέλιξη της κατάστασης, το αποτέλεσμα είναι ένα επίκτητο ασνευρο-νευρωτικό σύνδρομο, η θεραπεία του οποίου περιλαμβάνεται επίσης στον κατάλογο των καθηκόντων του γιατρού που βοηθά τον ασθενή με δυστονία. Έτσι, η θεραπεία του ιλίγγου στο IRR μπορεί να πραγματοποιηθεί στον καναπέ του ψυχολόγου - με τη βοήθεια μιας λεκτικής ανάλυσης της κατάστασης που προκάλεσε το σώμα να "οδηγηθεί" σε μια παρόμοια κατάσταση.

Φάρμακα

Εκτός από τη ρύθμιση του ημερήσιου σχήματος, την ανάλυση της ανθρώπινης ψυχοσφαίρας και τις στοιχειώδεις φυσιολογικές ασκήσεις για τη σταθεροποίηση της αρμονικής κατάστασης του ασθενούς, είναι επίσης δυνατή η χρήση φαρμάκων. Ωστόσο, αυτή είναι μία από τις λίγες περιπτώσεις όπου τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι πιο αποδεκτά από τα φαρμακολογικά.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Πρώτον, η σταθερή πρόθεση του ασθενούς να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης και να βγει από καταθλιπτικές, αυτοκαταστροφικές καταστάσεις είναι πολύ πιο σημαντική από την άμεση φυσική έκθεση. Δεύτερον, η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται απολύτως. Λόγω του γεγονότος ότι τα συμπτώματα της IRR είναι πολύπλευρα και πολύπλοκα, οι χημικές επιδράσεις σε ένα σύστημα οργάνων μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς τη λειτουργία του άλλου.

Πώς θεραπεύονται τα παιδιά;

Όταν διαγνωστεί η φυτο-αγγειακή δυστονία σε παιδί ή έφηβο, η θεραπεία, τα φάρμακα και η πορεία της χορήγησής τους θα πρέπει να συντονίζονται αυστηρά με το γιατρό. Συνήθως συνιστάται να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή, μια υγιή ημερήσια αγωγή και σωματική άσκηση, και επιπλέον - φυτικά έγχυμα και φυτοστοιχεία που βοηθούν στην ομαλοποίηση του ύπνου, σταθεροποιούν τον καρδιακό ρυθμό και τον αγγειακό τόνο. Έτσι, η θεραπεία της καρδιαγγειακής δυστονίας επιτρέπει καταπραϋντικά ή αντιοξειδωτικά, σύμπλοκα βιταμινών, καθώς και φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη στην περίπτωση υποτονικού τύπου ασθένειας.

Η χρήση πιο σοβαρών μέτρων δεν συνιστάται λόγω της ατέλειας του σχηματισμού ενός νεαρού σώματος, της ορμονικής προσαρμογής και του κινδύνου περαιτέρω διατάραξης της ευαίσθητης ισορροπίας των βλαστικών λειτουργιών του ασθενούς.

Πότε συνταγογραφούνται άλλα φάρμακα;

Η θεραπεία του VSD σε ενήλικες μπορεί να συμβεί εξαιτίας της αδυναμίας αλλαγής θέσεων εργασίας, αυξημένων συνθηκών νευρικής έντασης, ανικανότητας για πλήρη χαλάρωση και επιστροφή στην εργασία μέσω άσκησης και ψυχολογικών πρακτικών.

Σε αυτή την περίπτωση, τα φάρμακα για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας θα κατευθύνονται κυρίως στη σταθεροποίηση της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς, την εξάλειψη της νεύρωσης, την εξομάλυνση του ύπνου, τη συγκέντρωση της προσοχής και τη θέληση να ζήσει.

Ανάλογα με τις συστάσεις του μεμονωμένου γιατρού, μπορεί να διαγραφεί ένα μάθημα:

• Αντικαταθλιπτικά.
• Νευροληπτικά.
• Ταρεμιστικά.
• Καταπραϋντικό.
• Υπνωτικά χάπια
• Nootropics
• Adaptogenov.

Η υιοθέτηση αυτών των φαρμάκων πρέπει απαραίτητα να συντονίζεται με έναν ειδικό! Η πορεία της εισδοχής τους είναι πάντα περιορισμένη και συνήθως δεν υπερβαίνει τη μιάμιση έως δύο εβδομάδες. Να απαλλαγούμε από τις κρίσεις πανικού με τη βοήθεια των αντικαταθλιπτικών μπορεί γρήγορα να γίνει εθιστικό, να απαλλαγούμε από την αϋπνία με τη λήψη υπνωτικά χάπια δεν επιτρέπει στο σώμα να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε, ακόμη και αν μπορείτε να κοιμηθείτε για το σωστό ποσό των ωρών.

Είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση;

Η περίπτωση κάθε ασθενούς πρέπει να εξετάζεται αυστηρά μεμονωμένα. Για παράδειγμα, μία από τις σπάνιες κληρονομικές εκδηλώσεις διαταραχών στο νευρικό σύστημα είναι η δυστροφία στρέψης. Η θεραπεία πραγματοποιείται όχι μόνο με τη χρήση συμπλόκων βιταμινών και ηρεμιστικών, αλλά και με τη βοήθεια ορθοπεδικών λειτουργιών.

Αλλά, κατά κανόνα, με τη μεθοδική προσέγγιση, την ψυχοθεραπεία, ένας κύκλος φυσικών διαδικασιών και εύκολη φαρμακολογική προσαρμογή αρκούν για να απαλλαγούμε από δυστονία οποιουδήποτε τύπου.

Πρόληψη

Ο κύριος τρόπος για να αποφευχθεί κάθε είδους δυστονία (καθώς και άλλες φυσικές ανωμαλίες, παρεμπιπτόντως) είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Πρώτα απ 'όλα, αφορά την τήρηση του ημερήσιου σχήματος, την έγκαιρη ανάπαυση και την ισορροπημένη διατροφή.

Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα απαραίτητη η πρόληψη για όσους έχουν έντονη τάση να εμφανίζουν καρδιαγγειακές παθήσεις, νεύρωση, καθώς και κληρονομική προδιάθεση για NCD.

Πώς να αποτρέψουμε τη δυστονία;

Συμβουλή αριθμός 1 - πρέπει να συμμορφωθείτε με το καθεστώς της ημέρας. Συνιστάται τουλάχιστον 7-8 ώρες υγιούς ύπνου για να διατηρηθεί ο τόνος του σώματος. Οι ειδικοί συμβουλεύουν έντονα να πάνε στο κρεβάτι ταυτόχρονα, κατά προτίμηση μετά από μια σύντομη σωματική δραστηριότητα και μετέπειτα χαλάρωση (για παράδειγμα, γιόγκα και ζεστό ντους / λουτρό αρωματοθεραπείας). Δεν είναι απαραίτητο να εργάζεστε ή να τρώτε στο κρεβάτι, ή ακόμα και στην κρεβατοκάμαρα - μπορεί αργότερα να μετατραπεί σε αϋπνία.

Το φορτίο στο σώμα θα πρέπει να είναι μέτριο και εναλλακτικό, ανάλογα με το ποιος είναι ο κύριος τύπος δραστηριότητας εργασίας. Για παράδειγμα, για εκείνους των οποίων η εργασία σχετίζεται με ψυχική καταπόνηση, βόλτες στον καθαρό αέρα, αθλήματα, οι διαδικασίες spa συνιστώνται έντονα ως ξεκούραση. Η ανάγνωση βιβλίων, η παρακολούθηση ταινιών και ο ελεύθερος χρόνος στον υπολογιστή μπορεί να θεωρηθεί από το νευρικό σύστημα ως συνέχεια της τάσης εργασίας.

Πότε πρέπει να ξεκινήσω τη θεραπεία δυστονίας;

Μόλις ένα άτομο αρχίσει να διαταράσσεται από πτώσεις πίεσης, μια πτώση στην απόδοση, πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια ενός IRR, είναι σημαντικό να ξεκινήσει η θεραπεία στο στάδιο των πρώτων σημείων εκδήλωσης προκειμένου να αποφευχθεί η υποβάθμιση. Όσο πιο πολύπλοκα τα συμπτώματα εκδηλώνονται, τόσο πιο έντονα κάθε ένα από αυτά αισθάνεται και τόσο σκληρότερο συμβαίνει η κρίση.

Η πρόληψη της ασθένειας στα αρχικά στάδια μπορεί να επιστρέψει σχετικά γρήγορα ένα άτομο σε μια υγιή και αρμονική ζωή. Οι διαταραχές του ύπνου, η αδυναμία άσκησης (η εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή και η αδυναμία μετά από δράσεις που δεν είχαν προκαλέσει τέτοιες επιδράσεις), ένα γενικό αίσθημα ανησυχίας και άγχους, που αυξάνεται καθημερινά, είναι σημαντικά κουδούνια που πρέπει να ακούσετε και να αναλάβετε δράση.

Πρόληψη NDC λαϊκές θεραπείες

Η δυστονία με τα βότανα είναι αρκετά απλή. Ο κύριος στόχος του είναι να επιτύχει μια κατάσταση ηρεμίας, καλό ύπνο, χαλάρωση του σώματος στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.

Ακόμη και στηριζόμενος στη δύναμη της αυτοπροβολής και μιας θετικής στάσης, μόνο στην περίπτωση (βοηθώντας τον εαυτό σας ή τον γείτονά σας), είναι προτιμότερο να διατηρήσετε τα βότανα για τη θεραπεία του VVD στο κιτ πρώτων βοηθειών. Τα βάμματα του motherwort, βαλεριάνα, χαμομήλι και άλλα βότανα που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μπορεί να είναι χρήσιμα για να ανακουφίσουν την κατάσταση τόσο του νου όσο και του σώματος.

Πρόληψη των εποχιακών επιθέσεων VSD

Φυτικά παρασκευάσματα, τσάγια και βάμματα που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι για την πρόληψη των εποχιακών παροξύνσεων. Όπως δείχνει η πρακτική, οι περίοδοι της άνοιξης και του φθινοπώρου εκτός από το beriberi είναι επικίνδυνες και η επιδείνωση της κατάστασης των ασθενών με κληρονομική τάση στην IRR.

Συμβαίνει ότι το σύνδρομο υπάρχει σε ένα άτομο σε λανθάνουσα μορφή και εκδηλώνεται μόνο σε ορισμένες «μεταβατικές» στιγμές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η δημοφιλής "φθινοπωρινή κατάθλιψη" φαίνεται αρκετά αισθητές σωματικές εκφράσεις.

Αντί να μην υποκύψουμε σε μελαγχολία, να σταματήσετε να κλαψουρίζεστε και να βρεθείτε μαζί, θα πρέπει μερικές φορές να παρέχετε σωματική βοήθεια, να παραπέμψετε τον ασθενή και να βεβαιωθείτε ότι η εναλλαγή των περιόδων χαλάρωσης και σωματικής άσκησης για θεραπευτικούς σκοπούς βοήθησε στην αποκατάσταση της ισορροπίας της ζωτικότητας. Οι θετικές εντυπώσεις, τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά, τα ενισχυμένα συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην αποτροπή της εμφάνισης μιας βλαστικής κρίσης.

Το αποτέλεσμα

Όποια και αν είναι η κατάσταση του ασθενούς, το κυριότερο είναι να μην υποκύψει στην υποοχή που χαρακτηρίζει τους ασθενείς που πάσχουν από IRD. Αυτοί οι άνθρωποι τείνουν συνήθως να αναζητούν επιπλέον συμπτώματα, να υποβάλλονται σε πρόσθετες δαπανηρές εξετάσεις, προσπαθώντας να αποδείξουν ότι υπάρχει πραγματικά "κάτι λάθος" μαζί τους. Ο φόβος της επιδείνωσης της μη-διαγνωσμένης νόσου, ο κίνδυνος να χαθεί η πιθανότητα να θεραπευθεί η διαταραχή σε ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση είναι μια τυπική δυστονική συμπεριφορά.

Λάβετε υπόψη τυχόν απόκλιση των συμπτωμάτων είναι απαραίτητη, και αίσθημα κακουχίας - ένας λόγος για να δώσουν προσοχή στην κατάσταση του σώματος. Ωστόσο, αντί να ψάχνετε για πιο φοβερές ασθένειες, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τι είναι οι φυτικές διαταραχές και να ακολουθήσετε μια σταθερή πορεία ανάκαμψης.