Η μνήμη παραλείπει

Η μνήμη καθυστερεί - ένα σύμπτωμα που χαρακτηρίζεται από πλήρη ή μερική απώλεια μνήμης. Μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα ή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η απώλεια μνήμης είναι ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας που έχει οδηγήσει στην πλήρη ή μερική απώλεια μνήμης. Η αιτία μπορεί να είναι τόσο ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου, καθώς και τραύματα στο κεφάλι, ισχυρή συναισθηματική αναταραχή. Σημειώνεται ότι σε μερικές περιπτώσεις υπάρχει πλήρωση μνήμης που παραλείπει με φανταστικά συμβάντα (σύνδρομο Korsakov). Η θεραπεία μιας τέτοιας παραβίασης πρέπει να συνταγογραφείται αποκλειστικά από έναν ψυχοευρολόγο μετά την ταυτοποίηση της απαραίτητης διάγνωσης και αιτιολογίας.

Αιτιολογία

Η απώλεια μνήμης μπορεί να οφείλεται στους αιτιολογικούς παράγοντες της ακόλουθης φύσης:

Για φυσιολογικούς λόγους που μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτού του συμπτώματος, θα πρέπει να περιλαμβάνει:

• λοιμώδεις νόσοι που προκαλούν βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στον εγκέφαλο.
• χειρουργική επέμβαση στον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου, η οποία οδηγεί σε βραχυπρόθεσμες καταστάσεις μνήμης.
• μακροχρόνια χρήση ηρεμιστικών, ηρεμιστικών, αντικαταθλιπτικών.
• χρόνιες ασθένειες.
• τραύματα στο κεφάλι.
• ακατάλληλο μεταβολισμό.
• Διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• αυτοάνοσες ασθένειες;
• Τη νόσο του Pick.
• γεροντική παραφροσύνη.
• τον αλκοολισμό και την τοξικομανία.
• πείνα με οξυγόνο.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.

Οι ψυχολογικοί παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη αυτού του συμπτώματος περιλαμβάνουν:

• συχνές καταστάσεις άγχους, συνεχή νευρική ένταση.
• χρόνια κόπωση, συχνή έλλειψη ύπνου.
• έντονη συναισθηματική υπερβολική ενθουσιασμό.
• υπερβολικό ψυχικό φορτίο.

Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι η απώλεια μνήμης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να ξεχωρίσουμε την αιτιολογία της εξέλιξης των βραχυπρόθεσμων λαθών μνήμης:

• παρατεταμένη κατάθλιψη.
• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• ημικρανία;
• οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια.
• ορμονικό άγχος.
• αθηροσκληρωτική αγγειοσυστολή.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με αυτό το είδος παραβίασης ένα άτομο συνειδητοποιεί ξεκάθαρα ότι έχει προβλήματα μνήμης, μπορεί να χαθεί στο χρόνο και στο διάστημα, αλλά τα μακροχρόνια γεγονότα παραμένουν.

Ταξινόμηση

Η φύση της εκδήλωσης αυτού του συμπτώματος διακρίνει τέτοιες μορφές:

• η καταστροφική μνήμη καθυστερεί - ένα προσωρινό φαινόμενο, το οποίο είναι συχνά αποτέλεσμα τραύματος, χειρουργικής επέμβασης, έντονης συναισθηματικής αναταραχής.
• οι προοδευτικές αποτυχίες - η απώλεια ορισμένων μακροπρόθεσμων αναμνήσεων, μπορεί να μετατραπεί σε αμνησία.
• Σταθερές αποτυχίες - ένα άτομο ξεχνά κάποια γεγονότα, χωρίς τη δυνατότητα ανάκτησης του.
• αποτυχίες σταθεροποίησης στη μνήμη - ένα άτομο δεν μπορεί να θυμηθεί τα γεγονότα που μόλις συνέβησαν.
• ψευδοαναγνώριση - οι καταστροφές μνήμης γεμίζουν με φανταστικά, φανταστικά γεγονότα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι μια μη αναστρέψιμη παθολογική διαδικασία.

Συμπτωματολογία

Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει γενική κλινική εικόνα. Τα συμπτώματα θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη αιτία, τον τύπο του συμπτώματος και το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.

Σε ψυχολογικές διαταραχές, οι διαλείψεις μνήμης μπορεί να συνοδεύονται από τα ακόλουθα σημεία:

• πονοκεφάλους, χωρίς προφανή λόγο ·
• Διαταραχή του ύπνου - υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, αϋπνία τη νύχτα.
• διακυμάνσεις της διάθεσης;
• τα προηγούμενα ασυνήθιστα χαρακτηριστικά μπορούν να παρατηρηθούν στην ανθρώπινη συμπεριφορά - υπερβολική υποψία, εγωισμός, επιθετικότητα,
• άνοια ·
• νοητική εξασθένηση.
• σύγχυση

Δεν αποτελεί εξαίρεση παραβίαση της μνήμης ως αποτέλεσμα τοξικών δηλητηριάσεων, αλκοολισμού. Σε αυτή την περίπτωση, το σύμπτωμα μπορεί να συμπληρωθεί με τα ακόλουθα σημεία:

Κατά κανόνα, η μνήμη καθυστερεί αφού το αλκοόλ είναι βραχύβια, αλλά συχνά ένα άτομο μπορεί να μην θυμάται τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αλκοολικής του δηλητηρίασης. Η πλήρης αμνησία στον αλκοολισμό είναι εξαιρετικά σπάνια.

Εάν η αιτία της απώλειας μνήμης είναι παθολογικές διεργασίες του εγκεφάλου ή του τραύματος, τα συμπτώματα μπορεί να συμπληρωθούν από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• έλλειψη συντονισμού των κινήσεων ·
• ναυτία, μερικές φορές με περιόδους εμέτου.
• ζάλη;
• παραβίαση της σαφήνειας της συνείδησης.
• πονοκεφάλους.

Παρουσία των παραπάνω κλινικών εκδηλώσεων θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και όχι να κάνετε αυτοθεραπεία.

Διαγνωστικά

Στην περίπτωση αυτή, το διαγνωστικό πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες εργαστηριακές και οργανικές μεθόδους εξέτασης:

• φυσική εξέταση με συλλογή γενικού και οικογενειακού ιστορικού ·
• γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
• ολοκληρωμένη βιοχημική εξέταση αίματος.
• ηλεκτροεγκεφαλογραφία ·
• CT σάρωση;
• MRI;
• αγγειογραφία.

Επιπλέον, ίσως χρειαστεί να περάσετε ειδικές δοκιμές. Αν ένα άτομο έχει μακροχρόνια μνήμη, τότε μια πρώτη διαβούλευση με έναν γιατρό είναι καλύτερη με ένα πρόσωπο κοντά στον ασθενή.

Θεραπεία

Η βασική θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό το σύμπτωμα είναι μη αναστρέψιμο.

Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια φάρμακα:

• αγγειακό?
• νευροπροστατευτικά ·
• nootropics;
• σημαίνει ότι ενεργούν άμεσα στη λειτουργία απομνημόνευσης.

Επιπλέον, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία με ψυχίατρο. Επίσης, πολύ σημαντικό είναι το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον του ασθενούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται η πραγματοποίηση της θεραπείας στο σπίτι, σε ένα οικείο περιβάλλον για τον ασθενή.

Πρόληψη

Σε αυτή την περίπτωση, για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του συμπτώματος, θα πρέπει γενικά να ακολουθείτε τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής όχι μόνο φυσιολογικά, αλλά και ψυχολογικά, να περνάτε καθημερινά στον καθαρό αέρα και να υποβάλλονται συστηματικά σε προληπτική ιατρική εξέταση.

Η «μείωση της μνήμης» παρατηρείται σε ασθένειες:

Η απάθεια είναι μια ψυχική διαταραχή στην οποία ένα άτομο δεν δείχνει ενδιαφέρον για εργασία, σε καμία δραστηριότητα, δεν θέλει να κάνει τίποτα και, γενικά, είναι αδιάφορο στη ζωή. Μια τέτοια κατάσταση πολύ συχνά εισέρχεται στη ζωή ενός ατόμου ανεπαίσθητα, δεδομένου ότι δεν εκδηλώνει οδυνηρά συμπτώματα - ένα άτομο δεν μπορεί απλά να παρατηρήσει αποκλίσεις της διάθεσης, δεδομένου ότι απολύτως οποιαδήποτε διαδικασία ζωής, και συχνά ο συνδυασμός τους, μπορεί να είναι η αιτία της απάθειας.

Η αγγειακή απόφραξη είναι μια απόφραξη των αγγείων, η οποία είναι αποτέλεσμα μπλοκαρίσματος με θρόμβο αίματος ή τραυματισμού, μπορεί να βλάψει τον μυ ή τον οστικό ιστό, να τον συμπιέσει και τα αγγεία, πράγμα που οδηγεί σε μειωμένη ροή αίματος. Η παθολογία προκαλεί σοβαρές συνέπειες: καρδιακή ανεπάρκεια, παράλυση των άκρων, νέκρωση των προσβεβλημένων περιοχών.

Η ψυχική διαταραχή είναι ένα ευρύ φάσμα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από αλλαγές στην ψυχή που επηρεάζουν τις συνήθειες, τις επιδόσεις, τη συμπεριφορά και τη θέση στην κοινωνία. Στη διεθνή ταξινόμηση των ασθενειών, αυτές οι παθολογίες έχουν πολλές έννοιες. Ο κωδικός ICD είναι 10 - F00 - F99.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Η μνήμη παραλείπει

Η μνήμη καθυστερεί - η προσωρινή ή μακροπρόθεσμη απώλεια μνήμης για οποιαδήποτε γεγονότα, στην ιατρική βιβλιογραφία ονομάζεται αμνησία.

Ο εγκέφαλος είναι προσαρμοσμένος να συσσωρεύει και να αποθηκεύει πληροφορίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αναπαράγοντας το ακούσια, για παράδειγμα χωρίς προσπάθεια αναγνώρισης αντικειμένων, γεγονότων και εικόνων ή αυθαίρετα, όταν ανακύπτει η ανάγκη ανάκλησης. Η παραχάραξη είναι επίσης μια φυσική λειτουργία του εγκεφάλου, η αποτυχία είναι πλήρης και μερική, όταν η μνήμη μπορεί να αναπαραχθεί όχι σε ακριβές αντίγραφο ή όχι.

Με τη δυσκολία αναπαραγωγής των συσσωρευμένων πληροφοριών, η διαδικασία ανάκλησης ξεκινά όταν εμφανίζονται οι "πλευρικές εικόνες" που σχετίζονται με το αντικείμενο της μνήμης, αλλά η συνθεμένη μνήμη δεν θα είναι ένα ακριβές αντίγραφο αυτού που δεν ήταν δυνατόν να θυμηθεί. Η αδυναμία αναπαραγωγής των συσσωρευμένων πληροφοριών είναι η αμνησία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι καθυστερήσεις στη μνήμη δεν είναι παγκόσμιες, σχετίζονται με την καθημερινή ζωή, αλλά εάν η αποτυχία έχει γίνει πολύ συχνή και ακόμη και καθημερινή, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό επειδή υποδεικνύει πρόβλημα στη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Ένας νευρολόγος στην Ιατρική Κλινική 24/7 θα κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα συνταγογραφήσει μια διορθωτική θεραπεία.

Οι τύποι μνήμης παραλείπονται

Η Αμνησία είναι πάντα αυθόρμητη, ο άνθρωπος δεν το μαντέψει και δεν μπορεί να ξεκινήσει με δική του ελεύθερη βούληση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρόκειται για μια προσωρινή κατάσταση, αν και η διάρκεια της είναι αρκετά μεταβλητή: από αρκετά λεπτά έως αρκετά χρόνια. Κατά κανόνα, οι αναμνήσεις επανέρχονται, ξεκινώντας από το παλαιότερο, τόσο ξεχασμένο από τον γέρο αφορά το εγγύς μέλλον, αλλά η παιδική ηλικία και η εφηβεία θυμούνται καλά.

Όταν είναι αδύνατο να θυμηθούμε τα γεγονότα πριν από την έναρξη της περιόδου απαλλαγής - αυτή είναι η ανάδρομη αμνησία, και δεν θυμάται μετά την ανάπτυξη της αμνησίας - πρόωρη. Και τα δύο αυτά είδη μπορούν να συνυπάρχουν στον ίδιο εγκέφαλο. Δεν μπορείτε να θυμηθείτε τα γεγονότα από την προσωπική του ζωή, αλλά να αναπαράγετε με ακρίβεια τις κοινωνικές και αυτή θα είναι διαφωνική αμνησία.

Καλέστε τον αριθμό +7 (495) 230-00-01 ή συμπληρώστε τη φόρμα σχολίων:

Ιατροί - Νευρολόγοι

Αιτίες αποτυχιών

• Τραυματισμοί

Μια κοινή αιτία της απώλειας μνήμης είναι ο εγκεφαλικός τραυματισμός, ξεκινώντας από μια ήπια διάσειση και καταλήγοντας σε σοβαρό ανοιχτό τραυματισμό της κεφαλής. Ακόμα και ένα τυχαίο χτύπημα στο κεφάλι με "χτύπημα" μπορεί να προκαλέσει μια σύντομη αποτυχία στις μνήμες λόγω της μετατόπισης της ουσίας του εγκεφάλου ακολουθούμενη από τοπικό οίδημα και αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.

Η προοδευτική και ανεπανόρθωτη απώλεια μνήμης, η οποία ξεκίνησε με μια μάλλον αβλαβή κατάχρηση, αργότερα διαγνωσθεί ως ασθένεια του Alzheimer. Σε γεροντική ηλικία, η άνοια είναι άνοια, το φάσμα της ποικίλλει και η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι η πιο θανατηφόρα και σοβαρή. Με μια έγκαιρη παραπομπή σε έναν νευρολόγο, μπορείτε να παρατηρήσετε μια ανίατη ασθένεια σε πρώιμο στάδιο και να αρχίσετε θεραπεία που θα επιβραδύνει την ανάπτυξη της νόσου. Ο νευρολόγος της κλινικής Medicina 24/7 ειδικεύεται σε ένα ευρύ φάσμα νευρολογικών παθολογιών και έχει περάσει την κατάλληλη πιστοποίηση.

Η αθηροσκληρωτική βλάβη των εγκεφαλικών αγγείων, η διαβητική μικροαγγειοπάθεια και η αυξημένη αρτηριακή πίεση προκαλούν ξεχασμό, σε μια περίπτωση, ανεπαρκές αίμα και οξυγόνο τροφοδοτούνται στα νευρικά κύτταρα - εγκεφαλική ισχαιμία, στη δεύτερη - υπερβολική, αλλά όλα έχουν ένα σύνηθες σύμπτωμα βραχυπρόθεσμης λησμονίας. Το ίδιο παρατηρείται μετά από εγκεφαλικό, αιμορραγικό ή ισχαιμικό.

Αποπληξία και μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, κλιμακτηριακές διαταραχές - όλες οι συνθήκες βασίζονται σε μια ανισορροπία της παραγωγής ορμονών και στην κλινική εικόνα υπάρχει επίσης μια διαταραχή ανάκλησης.

Η λήψη φαρμάκων που μειώνουν τις εκδηλώσεις κατάθλιψης ή διαταραχών ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ξεχασμό, στην προκειμένη περίπτωση οι ίδιες οι νευρολογικές ασθένειες συνοδεύονται από εξασθένιση της μνήμης και τα φάρμακα επιδεινώνουν τις εκδηλώσεις. Το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το μονοξείδιο του άνθρακα ενεργούν με τον ίδιο τρόπο.

Συμπτώματα

Η μνήμη είναι πολύ ατομική και οι παραβιάσεις της ποικίλλουν επίσης. Σπάνιες βραχυπρόθεσμες αποτυχίες μπορούν να εμφανιστούν ήδη σε ηλικία 35 ετών, γίνονται συχνότερες μετά από 50 χρόνια, σε ηλικία 65 ετών είναι σχεδόν καθημερινή κατάσταση «ξεχνώντας κάτι» και μετά από 70 χρόνια αναπτύσσεται συχνά άνοια, ένα υποχρεωτικό σύμπτωμα της οποίας είναι η αμνησία.

Με την άνοια, ο ασθενής μπορεί να μην ξεχνά τα πάντα για λίγες ώρες, αλλά αφού θυμάται τι είναι σημαντικό γι 'αυτόν, δεν θυμάται το γεγονός της απώλειας μνήμης: «Δεν έχω ξεχάσει τίποτα» είναι μια κοινή φράση και πράγματι ήταν για τον ασθενή.

Οι διαταραχές της μνήμης αντικατοπτρίζουν την ασθένεια του σώματος και υποδεικνύουν μια μείωση στις γνωστικές - πνευματικές ικανότητες. Για να κατανοήσουμε την αιτία, αυτό σημαίνει, να βρούμε έναν θεραπευτικό τρόπο για την εξάλειψη των παραβιάσεων ή τη μείωση του ρυθμού αύξησης των σημείων της νόσου, και πιθανώς της νόσου του Alzheimer.

Τι αμέλεια είναι συνέπεια της κόπωσης, παραβίασης της παραγωγής ορμονών ή αγγειακών βλαβών χρόνιων ασθενειών - μόνο ένας ειδικός μπορεί να το αντιμετωπίσει. Οι ειδικοί της Κλινικής Νευρολογίας της Μόσχας "Medicine 24/7" διαγιγνώσκουν την παθολογία και βοηθούν στην επίλυση των οδυνηρών προβλημάτων που επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής.

Μειωμένη μνήμη: γιατί η μνήμη γίνεται κακή, ο ρυθμός και η σύνδεση με ασθένειες, θεραπεία

Η μνήμη είναι μια σημαντική λειτουργία του κεντρικού νευρικού μας συστήματος για να λαμβάνει τις λαμβανόμενες πληροφορίες και να το αποθηκεύει σε μερικά αόρατα "κύτταρα" του εγκεφάλου ως αποθεματικό, προκειμένου να τα εξαγάγει και να τα χρησιμοποιήσει στο μέλλον. Η μνήμη είναι μια από τις κύριες ικανότητες της ψυχικής δραστηριότητας ενός ατόμου, οπότε η παραμικρή διαταραχή της μνήμης είναι του, παίρνει έξω από το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής, υποφέρει και ενοχλεί τους άλλους.

Η βλάβη της μνήμης θεωρείται συχνότερα ως μια από τις πολλές κλινικές εκδηλώσεις κάποιου είδους νευροψυχιατρικής ή νευρολογικής παθολογίας, αν και σε άλλες περιπτώσεις η απληστία, η σύγχυση και η κακή μνήμη είναι τα μόνα σημάδια της νόσου που κανείς δεν δίνει προσοχή στην εξέλιξη, πιστεύοντας ότι ένα άτομο είναι τέτοιας φύσης.

Το μεγάλο μυστήριο - η μνήμη του ανθρώπου

Η μνήμη είναι μια σύνθετη διαδικασία που λαμβάνει χώρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα και περιλαμβάνει την αντίληψη, τη συσσώρευση, τη διατήρηση και την αναπαραγωγή των πληροφοριών που λαμβάνονται σε διαφορετικές χρονικές περιόδους. Πάνω απ 'όλα, σκεφτόμαστε τις ιδιότητες της μνήμης μας όταν πρέπει να κυριαρχήσουμε κάτι νέο. Το αποτέλεσμα όλων των προσπαθειών που καταβάλλονται στη διαδικασία εκμάθησης εξαρτάται από το πώς κάποιος καταφέρνει να προσελκύσει, να κρατήσει, να αντιληφθεί αυτό που βλέπει, να ακούει ή να διαβάζει, το οποίο είναι σημαντικό κατά την επιλογή ενός επαγγέλματος. Όσον αφορά τη βιολογία, η μνήμη είναι βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη.

Οι πληροφορίες που ελήφθησαν εν συντομία ή, όπως λένε «πέταξαν στο ένα αυτί, πέταξαν έξω από το άλλο» - αυτή είναι μια βραχυπρόθεσμη μνήμη, στην οποία ό, τι φαίνεται και ακούγεται καθυστερείται για λίγα λεπτά, αλλά, κατά κανόνα, χωρίς νόημα ή περιεχόμενο. Έτσι, έσβησε ένα επεισόδιο και εξατμίστηκε. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη δεν υπόσχεται τίποτε εκ των προτέρων, κάτι που μάλλον είναι καλό, διότι διαφορετικά το άτομο θα πρέπει να αποθηκεύσει όλες τις πληροφορίες που δεν χρειάζεται καθόλου.

Ωστόσο, με ορισμένες ανθρώπινες προσπάθειες, οι πληροφορίες που έχουν πέσει στη ζώνη της βραχυπρόθεσμης μνήμης, εάν κρατάτε τα μάτια σας επάνω σε αυτό ή ακούτε και τη συλλάβετε, θα μεταφερθούν σε μακροπρόθεσμη αποθήκευση. Αυτό συμβαίνει και εναντίον της θέλησης του ατόμου, αν ορισμένα επεισόδια επαναλαμβάνονται συχνά, έχουν ιδιαίτερη συναισθηματική σημασία ή για διάφορους λόγους, καταλαμβάνουν ξεχωριστό μέρος μεταξύ άλλων φαινομένων.

Αξιολογώντας τη μνήμη τους, κάποιοι ισχυρίζονται ότι το έχουν βραχυπρόθεσμα, επειδή τα πάντα θυμούνται, αφομοιώνουν, αναπαράγονται μετά από μερικές ημέρες και στη συνέχεια εξίσου γρήγορα ξεχασμένα. Αυτό συμβαίνει συχνά κατά την προετοιμασία για εξετάσεις, όταν οι πληροφορίες τίθενται στην άκρη μόνο για το σκοπό της αναπαραγωγής τους για να διακοσμήσουν ένα βιβλίο ρεκόρ. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε τέτοιες περιπτώσεις, αναφερόμενος και πάλι σε αυτό το θέμα, όταν γίνεται ενδιαφέρον, ένα άτομο μπορεί εύκολα να αποκαταστήσει φαινομενικά χαμένη γνώση. Ένα πράγμα είναι να γνωρίζετε και να ξεχνάτε, και ένα άλλο δεν είναι να πάρετε πληροφορίες. Και εδώ όλα είναι απλά - η αποκτηθείσα γνώση χωρίς ιδιαίτερες προσπάθειες ενός ατόμου που μετατράπηκε σε τμήματα μακροχρόνιας μνήμης.

Η μακροπρόθεσμη μνήμη αναλύει τα πάντα, τις δομές, δημιουργεί όγκο και σκοπίμως θέτει για μελλοντική χρήση επ 'αόριστον. Αυτό είναι όλο για τη μακροπρόθεσμη μνήμη και κρατά. Οι μηχανισμοί απομνημόνευσης είναι πολύ περίπλοκοι, αλλά είμαστε τόσο συνηθισμένοι σ 'αυτούς που τις αντιλαμβανόμαστε ως φυσικά και απλά πράγματα. Ωστόσο, σημειώνουμε ότι για την επιτυχή υλοποίηση της μαθησιακής διαδικασίας, εκτός από τη μνήμη, είναι σημαντικό να έχουμε προσοχή, δηλαδή να μπορούμε να επικεντρωθούμε στα απαραίτητα θέματα.

Μετά από λίγο, είναι κοινό για ένα άτομο να ξεχνά τα παρελθόντα γεγονότα, αν δεν εξάγετε περιοδικά τις γνώσεις σας για να το χρησιμοποιήσετε, επομένως όχι πάντα η ανικανότητα να θυμάστε κάτι πρέπει να αποδοθεί στην εξασθένιση της μνήμης. Ο καθένας από εμάς βίωσε το συναίσθημα όταν «γυρίζει στο κεφάλι, αλλά δεν έρχεται στο μυαλό», αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν συμβεί σοβαρές διαταραχές στη μνήμη.

Γιατί συμβαίνει η μνήμη;

Οι αιτίες της μειωμένης μνήμης και προσοχής σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να διαφέρουν. Εάν ένα παιδί με συγγενή νοητική καθυστέρηση έχει άμεσα προβλήματα με τη μάθηση, τότε θα έρθει ήδη στην ενηλικίωση με αυτές τις διαταραχές. Τα παιδιά και οι ενήλικες μπορεί να αντιδρούν διαφορετικά στο περιβάλλον τους: το μυαλό του παιδιού είναι πιο απαλό, επομένως υπομένει πιο έντονα. Επιπλέον, οι ενήλικες έχουν μελετήσει πολύ καιρό το παιδί που προσπαθεί ακόμα να κυριαρχήσει.

Δυστυχώς, η τάση για χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών από τους εφήβους και τα μικρά παιδιά που δεν έχουν παρακολουθήσει οι γονείς τους έχει γίνει τρομακτικό: οι περιπτώσεις δηλητηρίασης δεν καταγράφονται τόσο σπάνια στις εκθέσεις των υπηρεσιών επιβολής του νόμου και των ιατρικών ιδρυμάτων. Αλλά για τον εγκέφαλο ενός παιδιού, το αλκοόλ είναι το ισχυρότερο δηλητήριο που επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη.

Είναι αλήθεια ότι κάποιες παθολογικές καταστάσεις, οι οποίες προκαλούν συχνά απόσπαση της προσοχής και ανεπαρκή μνήμη στους ενήλικες, συνήθως αποκλείονται σε παιδιά (νόσος του Alzheimer, αθηροσκλήρωση, οστεοχονδρόζη).

Αιτίες μνήμης σε παιδιά

Έτσι, μπορούν να εξεταστούν οι αιτίες της μειωμένης μνήμης και προσοχής στα παιδιά:

• Έλλειψη βιταμινών, αναιμία;
• Ασθένεια;
• Συχνές ιογενείς λοιμώξεις.
• Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
• Αγχωτικές καταστάσεις (δυσλειτουργική οικογένεια, δεσποτισμός γονέων, προβλήματα στην ομάδα που παρακολουθεί το παιδί).
• Κακή όραση.
• Όγκοι εγκεφάλου.
• Ψυχική ασθένεια;
• Δηλητηρίαση, αλκοόλ και χρήση ναρκωτικών ·
• Συγγενείς ανωμαλίες στις οποίες προγραμματίζεται η νοητική καθυστέρηση (σύνδρομο Down κ.λπ.) ή άλλες (ανεξάρτητες) καταστάσεις (έλλειψη βιταμινών ή μικροστοιχείων, χρήση ορισμένων φαρμάκων, αλλαγή όχι προς όφελος των μεταβολικών διεργασιών) συμβάλλοντας στη δημιουργία διαταραχής έλλειψης προσοχής Όπως γνωρίζετε, η μνήμη δεν βελτιώνεται.

Αιτίες προβλημάτων στους ενήλικες

Στους ενήλικες, ο λόγος που η κακή μνήμη έχει γίνει, η απόσπαση της προσοχής και η αδυναμία να επικεντρωθεί η προσοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι διάφορες ασθένειες που αποκτώνται στη διαδικασία της ζωής:

1. Στρες, ψυχο-συναισθηματικό στρες, χρόνια κόπωση και ψυχή, και σώμα.
2. Οξεία και χρόνια διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
3. Αθηροσκλήρωση;
4. Υπέρταση;
5. Δυσκυτταρική εγκεφαλοπάθεια;
6. Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
7. Vertebro-βασιλική ανεπάρκεια.
8. Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
9. Μεταβολικές διαταραχές.
10. Ορμονική ανισορροπία.
11. GM όγκους.
12. Ασθένεια Alzheimer;
13. Ψυχικές διαταραχές (κατάθλιψη, επιληψία, σχιζοφρένεια και πολλοί άλλοι).

Φυσικά, η αναιμία διαφορετικής προέλευσης, η έλλειψη ιχνοστοιχείων, η φυτο-αγγειακή δυστονία, ο σακχαρώδης διαβήτης και άλλη πολυάριθμη σωματική παθολογία οδηγεί σε εξασθένιση της μνήμης και της προσοχής, συμβάλλει στην εμφάνιση της ξεχασίας και της απουσίας.

Τι είδους διαταραχές της μνήμης υπάρχουν; Η δυσμηνία διακρίνεται μεταξύ τους - οι αλλαγές στην ίδια τη μνήμη και οι παραμνησίες - μια παραμόρφωση των αναμνήσεων, στις οποίες προστίθενται οι προσωπικές φαντασιώσεις του ασθενούς. Παρεμπιπτόντως, μερικοί από αυτούς που περιβάλλουν, αντιθέτως, θεωρούν μια φαινομενική μνήμη και όχι μια παραβίαση της. Είναι αλήθεια ότι οι εμπειρογνώμονες μπορεί να έχουν μια ελαφρώς διαφορετική γνώμη για το θέμα αυτό.

Δυσμνησία

Φαινομενική μνήμη ή ψυχική διαταραχή;

Υπερμνησία - με μια τέτοια παραβίαση, οι άνθρωποι απομνημονεύουν και αντιλαμβάνονται γρήγορα, η πληροφορία, αναβάλλεται πριν από πολλά χρόνια, αναδύεται άδικα στη μνήμη, "κυλά μέσα", επιστρέφει στο παρελθόν, γεγονός που δεν προκαλεί πάντα θετικά συναισθήματα. Ο ίδιος ο άνθρωπος δεν ξέρει γιατί πρέπει να κρατήσει τα πάντα στο κεφάλι του, αλλά μερικά παρελθόντα γεγονότα μπορούν να αναπαραχθούν με τις ελάχιστες λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, ένας ηλικιωμένος μπορεί εύκολα να περιγράψει λεπτομερώς (μέχρι τα ρούχα του δασκάλου) μεμονωμένα μαθήματα στο σχολείο, να επαναλάβει τη συνέλευση της πρωτοποριακής συλλογής, δεν είναι δύσκολο για αυτόν να θυμηθεί άλλες λεπτομέρειες σχετικά με τις σπουδές του στο ινστιτούτο, τις επαγγελματικές του δραστηριότητες ή τα οικογενειακά του γεγονότα.

Η Υπερμνησία, που βρίσκεται σε ένα υγιές άτομο χωρίς την παρουσία άλλων κλινικών εκδηλώσεων, δεν θεωρείται ασθένεια, μάλλον αντίθετα, αυτό συμβαίνει ακριβώς όταν οι άνθρωποι μιλάνε για φαινομενική μνήμη, αν και από ψυχολογική άποψη, η φαινομενική μνήμη είναι ένα ελαφρώς διαφορετικό φαινόμενο. Τα άτομα με ένα τέτοιο φαινόμενο είναι σε θέση να απομνημονεύσουν και να αναπαράγουν τεράστιες ποσότητες πληροφοριών που δεν δεσμεύονται από κάποια ιδιαίτερη σημασία. Αυτά μπορεί να είναι μεγάλοι αριθμοί, σύνολα μεμονωμένων λέξεων, λίστες αντικειμένων, σημειώσεις. Μια τέτοια μνήμη συχνά κατέχεται από μεγάλους συγγραφείς, μουσικούς, μαθηματικούς και ανθρώπους άλλων επαγγελμάτων που απαιτούν έξυπνες ικανότητες. Εν τω μεταξύ, η υπερμενησία σε ένα υγιές άτομο, που δεν ανήκει σε μια ομάδα ιδιοφυών, αλλά έχει υψηλό IQ, δεν είναι τόσο σπάνιο φαινόμενο.

Ως ένα από τα συμπτώματα των παθολογικών καταστάσεων, εμφανίζεται εξασθένηση της μνήμης με τη μορφή υπερμενης:

• Με παροξυσμικές ψυχικές διαταραχές (επιληψία).
• Σε περίπτωση δηλητηρίασης με ψυχοτρόπους ουσίες (ψυχοτρόπα φάρμακα, ναρκωτικά).
• Στην περίπτωση της υπομανίας - μια κατάσταση παρόμοια με τη μανία, αλλά δεν την φτάνει από τη σοβαρότητα της πορείας. Οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν υπερβολική ενέργεια, να αυξήσουν τη ζωτικότητα και να εργαστούν. Η υπομονάδα συχνά συνδυάζει μειωμένη μνήμη και προσοχή (αποθάρρυνση, αστάθεια, αδυναμία συγκέντρωσης).

Προφανώς, μόνο ένας ειδικός μπορεί να καταλάβει τέτοιες λεπτές αποχρώσεις, για να διακρίνει μεταξύ του κανόνα και της παθολογίας. Μεταξύ μας στην πλειοψηφία - οι μέσοι εκπρόσωποι του ανθρώπινου πληθυσμού, στους οποίους «τίποτα δεν είναι αλλοδαπός», αλλά δεν μετατρέπουν τον κόσμο γύρω. Από καιρό σε καιρό (όχι κάθε χρόνο και όχι σε κάθε τοποθεσία), εμφανίζονται ιδιοφυίες, δεν είναι πάντοτε σε θέση να παρατηρηθούν αμέσως, επειδή αυτά τα άτομα συχνά θεωρούνται απλώς εκκεντρικά. Και, τέλος, (ίσως όχι συχνά;), Ανάμεσα στις διάφορες παθολογικές καταστάσεις, υπάρχουν ψυχικές ασθένειες που απαιτούν διόρθωση και σύνθετη θεραπεία.

Κακή μνήμη

Επωνυμία - αυτό το είδος εκφράζεται συνήθως με δύο λέξεις: "κακή μνήμη".

Ξεχασμός, σύγχυση και κακή μνήμη παρατηρούνται στο αστενικό σύνδρομο, το οποίο, εκτός από τα προβλήματα μνήμης, έχει και άλλα συμπτώματα:

1. Αυξημένη κόπωση.
2. Νευρικότητα, ευερεθιστότητα σχετικά και χωρίς αυτόν, κακή διάθεση.
3. Πονοκέφαλοι.
4. Μετεωρολογική εξάρτηση.
5. Νωθρότητα κατά την ημέρα και αϋπνία από τη νύχτα.
6. Διαφορική αρτηριακή πίεση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.
7. Θερμές λάμψεις και άλλες βλαστικές διαταραχές.
8. Χρόνια κόπωση, αδυναμία.

Ασθενικό σύνδρομο, κατά κανόνα, αποτελεί μια άλλη παθολογία, για παράδειγμα:

• Αρτηριακή υπέρταση.
• Μεταφερόμενος τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός (TBI).
• Αθηροσκληρωτική διαδικασία.
• Το αρχικό στάδιο της σχιζοφρένειας.

Η αιτία της διαταραχής της μνήμης και της προσοχής από τον τύπο της υποσνησίας μπορεί να είναι διάφορες καταθλιπτικές καταστάσεις (ο καθένας δεν μετράει), το εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο που εμφανίζεται με μια διαταραχή προσαρμογής, οργανικές αλλοιώσεις του εγκεφάλου (σοβαρή ΤΒΙ, επιληψία, όγκοι). Σε τέτοιες καταστάσεις, κατά κανόνα, εκτός από την υποσνησία, τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω είναι επίσης παρόντα.

"Θυμάμαι εδώ - δεν θυμάμαι εδώ"

Με την αμνησία, δεν πέφτει όλη η μνήμη, αλλά τα μεμονωμένα θραύσματά της. Ως παράδειγμα αυτού του τύπου αμνησίας, θα ήθελα να υπενθυμίσω την ταινία Alexander Galery "Κύριοι της τύχης" - "Θυμάμαι εδώ - δεν θυμάμαι εδώ".

Εντούτοις, δεν μοιάζει με την αμνησία στη διάσημη κινηματογραφική ταινία, υπάρχουν πιο σοβαρές περιπτώσεις όπου η μνήμη έχει χαθεί σημαντικά και μόνιμα ή μόνιμα, επομένως διακρίνονται διάφοροι τύποι μνήμης (αμνησία)

1. Η διαλυτική αμνησία από τη μνήμη έσβησε τα γεγονότα που προκάλεσαν ψυχολογικό τραύμα. Το ισχυρό άγχος προκαλεί μια αμυντική αντίδραση του σώματος και προσπαθεί να κρύψει τις καταστάσεις που ένα άτομο δεν μπορεί να επιβιώσει μόνο του. Από τα βάθη του ασυνείδητου, αυτά τα γεγονότα μπορούν να ληφθούν μόνο με ειδικές μεθόδους (ύπνωση).
2. Αναδρομική αμνησία - ένας άνθρωπος ξεχνάει τι συνέβη πριν από τον τραυματισμό (συνήθως συμβαίνει μετά από την ΤΒΙ) - ο ασθενής έρχεται στα αισθήματά του, αλλά δεν θυμάται ποιος είναι και τι συνέβη σε αυτόν.
3. Προγενέστερη αμνησία - πριν από τραυματισμό (CTM ή σοβαρά δυσφορία κατάσταση), τα πάντα θυμούνται, και μετά από τραυματισμό - αποτυχία?
4. Η σταθερή αμνησία είναι μια κακή μνήμη για τα τρέχοντα γεγονότα (ένα άτομο ξεχνά τι συνέβη σήμερα).
5. Συνολική αμνησία - όλες οι πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένης, σχετικά με το δικό σας "εγώ", πηγαίνουν από τη μνήμη.

Ένα ιδιαίτερο είδος απώλειας μνήμης που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί είναι η προοδευτική αμνησία, η οποία είναι μια συνεχής απώλεια μνήμης από το παρόν στο παρελθόν. Ο λόγος για την καταστροφή της μνήμης σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η οργανική ατροφία του εγκεφάλου, η οποία βρίσκεται στη νόσο του Alzheimer και στην αγγειακή άνοια. Οι ασθενείς αυτοί αναπαράγουν ελάχιστα ίχνη μνήμης (διαταραχές του λόγου), για παράδειγμα, ξεχνούν τα ονόματα καθημερινών αντικειμένων που χρησιμοποιούνται καθημερινά (πλάκα, καρέκλα, ρολόι), αλλά ταυτόχρονα γνωρίζουν τι προορίζονται (αμνησιακή αφασία). Σε άλλες περιπτώσεις, ο ασθενής απλά δεν αναγνωρίζει το πράγμα (αισθησιακή αφασία) ή δεν ξέρει γιατί είναι απαραίτητη (σημασιολογική αφασία). Ωστόσο, δεν πρέπει να συγχέουμε τις συνήθειες των "ευτυχισμένων" κατόχων για να βρουν μια χρήση για όλα όσα υπάρχουν στο σπίτι, ακόμη και αν προορίζονται για τελείως διαφορετικούς σκοπούς (μπορείτε να φτιάξετε ένα όμορφο πιάτο ή ένα περίπτερο από την ώρα μαγειρέματος με τη μορφή πινακίδας).

Λοιπόν αυτό πρέπει να επινοήσει αυτό!

Η παραμνησία (στρέβλωση των αναμνήσεων) αναφέρεται επίσης ως εξασθένιση της μνήμης και μεταξύ αυτών είναι οι εξής τύποι:

• Ο διαχωρισμός, στον οποίο εξαφανίζονται θραύσματα της μνήμης του, και ο τόπος τους αναλαμβάνεται από τις ιστορίες του ασθενούς και τους παρουσιάζεται "με κάθε σοβαρότητα", αφού ο ίδιος πιστεύει σε αυτό που μιλάει. Οι ασθενείς μιλούν για τα κατορθώματά τους, τα πρωτοφανή επιτεύγματα στη ζωή και την εργασία, ακόμα και μερικές φορές για εγκλήματα.
• Η ψευδολιθίαση είναι η αντικατάσταση μίας μνήμης από ένα άλλο γεγονός που πραγματικά έλαβε χώρα στη ζωή του ασθενούς, μόνο σε εντελώς διαφορετική χρονική στιγμή και κάτω από διαφορετικές συνθήκες (σύνδρομο Korsakov).
• Cryptomnesia, όταν οι ασθενείς, έχοντας λάβει πληροφορίες από διάφορες πηγές (βιβλία, ταινίες, ιστορίες άλλων ανθρώπων), το δίνουν μακριά για τις εμπειρίες τους. Εν ολίγοις, οι ασθενείς λόγω παθολογικών αλλαγών πηγαίνουν σε ακούσια λογοκλοπή, η οποία είναι χαρακτηριστική της ιδεολογικής ιδεοληψίας που απαντάται σε οργανικές διαταραχές.
• Η Echomnesia - ένα άτομο αισθάνεται (ειλικρινά) ότι αυτό το γεγονός έχει ήδη συμβεί σε αυτόν (ή είδε σε ένα όνειρο;). Φυσικά, τέτοιες σκέψεις επισκέπτονται μερικές φορές έναν υγιή άνθρωπο, αλλά η διαφορά είναι ότι οι ασθενείς δίνουν τέτοια φαινόμενα ιδιαίτερης σημασίας («κολλάνε») και οι υγιείς απλά ξεχάσουν γρήγορα γι 'αυτό.
• Polyimpest - αυτό το σύμπτωμα υπάρχει σε δύο εκδόσεις: η βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης που σχετίζεται με παθολογική τοξίκωση με οινόπνευμα (τα επεισόδια της προηγούμενης ημέρας μπερδεύονται με τα γεγονότα του παρελθόντος) και συνδυάζοντας δύο διαφορετικά γεγονότα της ίδιας χρονικής περιόδου, τελικά ο ίδιος ο ασθενής δεν ξέρει τι ήταν πραγματικά.

Κατά κανόνα, αυτά τα συμπτώματα σε παθολογικές καταστάσεις συνοδεύονται από άλλες κλινικές εκδηλώσεις, συνεπώς, έχοντας παρατηρήσει στον εαυτό του σημάδια του "deja vu", δεν χρειάζεται να βιαστείτε να κάνετε μια διάγνωση - αυτό συμβαίνει στους υγιείς ανθρώπους.

Η μειωμένη συγκέντρωση επηρεάζει τη μνήμη

Με μειωμένη μνήμη και προσοχή, η απώλεια της ικανότητας εστίασης σε συγκεκριμένα αντικείμενα περιλαμβάνει τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

1. Προσοχή στην αστάθεια - ένα άτομο διαταράσσεται συνεχώς, μετακινείται από το ένα αντικείμενο στο άλλο (σύνδρομο αποπληθωρισμού στα παιδιά, υπομανία, εγκεφαλία - μια διανοητική διαταραχή που αναπτύσσεται ως μια από τις μορφές σχιζοφρένειας κατά την εφηβεία).
2. Αυξημένη (βραδύτητα μετάβασης) από το ένα θέμα στο άλλο - αυτό το σύμπτωμα είναι πολύ χαρακτηριστικό της επιληψίας (όποιος επικοινωνεί με αυτούς τους ανθρώπους ξέρει ότι ο ασθενής είναι συνεχώς "κολλημένος", γεγονός που καθιστά τον διάλογο δύσκολο).
3. Ανεπαρκής συγκέντρωση της προσοχής - λένε για αυτούς τους ανθρώπους: "Αυτό είναι που είναι διάσπαρτα από την οδό!", Δηλαδή, η απουσία και η κακή μνήμη σε τέτοιες περιπτώσεις συχνά θεωρούνται ως χαρακτηριστικά ιδιοσυγκρασίας και συμπεριφοράς, τα οποία, κατ 'αρχήν, συχνά αντιστοιχούν στην πραγματικότητα.

Αναμφίβολα, η μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής, ιδιαίτερα, θα επηρεάσει αρνητικά ολόκληρη τη διαδικασία της ανάμνησης και της αποθήκευσης πληροφοριών, δηλαδή της κατάστασης της μνήμης εν γένει.

Τα παιδιά ξεχνούν πιο γρήγορα

Όσο για τα παιδιά, όλες αυτές οι ακαθάριστες, επίμονες διαταραχές μνήμης, χαρακτηριστικές των ενηλίκων και ιδιαίτερα των ηλικιωμένων, παρατηρούνται πολύ σπάνια στην παιδική ηλικία. Τα προβλήματα με την απομνημόνευση που προέρχονται από τα εγγενή χαρακτηριστικά απαιτούν διόρθωση και, με μια εξειδικευμένη προσέγγιση (στο μέτρο του δυνατού), μπορούν να υποχωρήσουν λίγο. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου οι προσπάθειες των γονέων και των δασκάλων έκαναν κυριολεκτικά θαύματα για το σύνδρομο Down και άλλες μορφές συγγενούς διανοητικής καθυστέρησης, αλλά εδώ η προσέγγιση είναι ατομική και εξαρτάται από διάφορες περιστάσεις.

Ένα άλλο πράγμα, αν το μωρό γεννήθηκε υγιές, και τα προβλήματα εμφανίστηκαν ως αποτέλεσμα του προβλήματος. Έτσι, το παιδί μπορεί να αναμένει μια ελαφρώς διαφορετική αντίδραση σε διαφορετικές καταστάσεις:

• Η αμνησία στα παιδιά στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται με διαλείψεις στη μνήμη σε σχέση με μεμονωμένες αναμνήσεις επεισοδίων που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της περιόδου θολώματος της συνείδησης που σχετίζεται με δυσάρεστα γεγονότα (δηλητηρίαση, κώμα, τραύμα) - δεν λέγεται ότι τα παιδιά ξεχνούν γρήγορα?
• Ο αλκοολισμός στην εφηβεία επίσης δεν συμβαίνει όπως συμβαίνει στους ενήλικες - η έλλειψη αναμνήσεων (polymests) για τα γεγονότα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της μεθυστικής κατάστασης εμφανίζεται στα πρώτα στάδια της μέθης, χωρίς να περιμένει μια διάγνωση (αλκοολισμός).
• Η αναδρομική αμνησία στα παιδιά, κατά κανόνα, επηρεάζει ένα μικρό χρονικό διάστημα πριν από έναν τραυματισμό ή ασθένεια και η σοβαρότητα της δεν είναι τόσο διακριτή όπως στους ενήλικες, δηλαδή η απώλεια μνήμης του παιδιού δεν είναι πάντα αισθητή.

Πιο συχνά σε παιδιά και εφήβους υπάρχει παραβίαση της μνήμης από τον τύπο της δυσμηνείας, η οποία εκδηλώνεται με εξασθένηση της ικανότητας απομνημόνευσης, αποθήκευσης (αποθήκευσης) και αναπαραγωγής (αναπαραγωγής) των πληροφοριών που λαμβάνονται. Οι διαταραχές αυτού του τύπου είναι πιο αισθητές σε παιδιά σχολικής ηλικίας, καθώς επηρεάζουν τις σχολικές επιδόσεις, την προσαρμογή στην ομάδα και τη συμπεριφορά στην καθημερινή ζωή.

Στα παιδιά που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα, τα συμπτώματα της δυσμηνείας είναι προβλήματα με την απομνημόνευση των ραμμάτων, των τραγουδιών, τα παιδιά δεν μπορούν να συμμετάσχουν στις γιορτές και τις αργίες των παιδιών. Παρά το γεγονός ότι το παιδί επισκέπτεται συνεχώς το νηπιαγωγείο, κάθε φορά που έρχεται εκεί, δεν μπορεί να βρει το δικό του ντουλάπι για να αλλάξει τα ρούχα του, μεταξύ άλλων (παιχνίδια, ρούχα, πετσέτες) είναι δύσκολο να βρει το δικό του. Οι δυσμηνευτικές παραβιάσεις είναι αισθητές και στο σπίτι: το παιδί δεν μπορεί να πει τι ήταν στον κήπο, ξεχνάει τα ονόματα άλλων παιδιών, διαβάζει παραμύθια πολλές φορές κάθε φορά, σαν να τους ακούει για πρώτη φορά, δεν θυμάται το όνομα των κύριων χαρακτήρων.

Οι παροδικές διαταραχές της μνήμης και της προσοχής, μαζί με την κόπωση, την υπνηλία και κάθε είδους αυτόνομες διαταραχές, παρατηρούνται συχνά σε μαθητές με εγκεφαλικό σύνδρομο διαφόρων αιτιολογιών.

Πριν από τη θεραπεία

Πριν από τη θεραπεία των συμπτωμάτων της βλάβης της μνήμης, πρέπει να κάνετε μια σωστή διάγνωση και να μάθετε τι προκάλεσε τα προβλήματα του ασθενούς. Για αυτό πρέπει να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για την υγεία του:

1. Ποιες ασθένειες υποφέρει; Μπορεί να είναι εφικτή η ανίχνευση της σχέσης μεταξύ της υφιστάμενης παθολογίας (ή που μεταφέρθηκε στο παρελθόν) με την υποβάθμιση των πνευματικών ικανοτήτων.
2. Έχει μια παθολογία που οδηγεί άμεσα σε εξασθένιση της μνήμης: άνοια, αγγειακή ανεπάρκεια του εγκεφάλου, TBI (στην ιστορία), χρόνιος αλκοολισμός, φαρμακευτικές διαταραχές;
3. Τι φάρμακα παίρνει ο ασθενής και είναι η εξασθένιση της μνήμης που σχετίζεται με τη φαρμακευτική αγωγή; Ξεχωριστές ομάδες φαρμάκων, για παράδειγμα, οι βενζοδιαζεπίνες, μεταξύ των παρενεργειών, είναι τέτοιου είδους παραβίαση, οι οποίες όμως είναι αναστρέψιμες.

Επιπλέον, στη διαδικασία της διαγνωστικής αναζήτησης μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο βιοχημικό τεστ αίματος, το οποίο επιτρέπει την αναγνώριση μεταβολικών διαταραχών, ορμονική ανισορροπία, ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων και βιταμινών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αναζήτηση για τις αιτίες της μνήμης θέρετρο απώλεια σε μεθόδους απεικόνισης του εγκεφάλου (CT, MRI, EEG, ΡΕΤ, κλπ) να διευκολύνουν τον εντοπισμό του όγκου, ή υδροκέφαλο και GM, ωστόσο, να διαφοροποιηθούν αγγειακή από εκφυλιστικές εγκεφαλικές βλάβες.

Στις μεθόδους νευροαπεικόνισης, είναι επίσης απαραίτητη επειδή, στην αρχή, η εξασθένιση της μνήμης μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα σοβαρής παθολογίας. Δυστυχώς, οι μεγαλύτερες δυσκολίες στη διάγνωση είναι οι καταθλιπτικές καταστάσεις, υποχρεώνοντας σε άλλες περιπτώσεις να συνταγογραφήσουν μια δοκιμαστική αντικαταθλιπτική θεραπεία (για να διαπιστώσουν εάν υπάρχει κατάθλιψη ή όχι).

Θεραπεία και διόρθωση

Η κανονική διαδικασία γήρανσης ίδια συνεπάγεται μείωση των πνευματικών ικανοτήτων: δεν υπάρχει λήθη, αποστήθιση δεν δίνεται τόσο εύκολα πέφτει η συγκέντρωση της προσοχής, ειδικά αν το «σφίγγεται» ή πίεση στον αυχένα έχει αυξηθεί, αλλά αυτά τα συμπτώματα δεν έχουν επηρεάσει τόσο πολύ την ποιότητα της ζωής και της συμπεριφοράς στην καθημερινή ζωή. Οι ηλικιωμένοι, εκτιμώντας επαρκώς την ηλικία τους, μαθαίνουν να θυμούνται (και να θυμούνται γρήγορα) τις τρέχουσες υποθέσεις.

Επιπλέον, πολλοί για τη βελτίωση της μνήμης δεν παραμελούν τη θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα.

Τώρα υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν το έργο του εγκεφάλου και ακόμη και να βοηθήσουν στην εκτέλεση εργασιών που απαιτούν σημαντική πνευματική προσπάθεια. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για νοοτροπικά (πιρακετάμη, φεζαμ, βινποκετίνη, εγκεφαλοσίνη, κινναριζίνη, κλπ.).

Τα νοοτροπικά εμφανίζονται σε ηλικιωμένους που έχουν ορισμένα προβλήματα ηλικίας που δεν είναι ορατά σε άλλους. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι κατάλληλα για τη βελτίωση της μνήμης κατά παράβαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας που προκαλείται από άλλες παθολογικές καταστάσεις του εγκεφάλου και του αγγειακού συστήματος. Με την ευκαιρία, πολλά από αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην παιδιατρική πρακτική.

Ωστόσο, τα νοοτροπικά είναι συμπτωματική θεραπεία και, για να επιτευχθεί η σωστή επίδραση, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε την αιτιολογία.

Όσον αφορά τη νόσο του Alzheimer, τους όγκους, τις ψυχικές διαταραχές, η προσέγγιση της θεραπείας πρέπει να είναι πολύ συγκεκριμένη - ανάλογα με τις παθολογικές αλλαγές και τους λόγους που τις προκάλεσαν. Δεν υπάρχει ενιαία συνταγή για όλες τις περιπτώσεις, οπότε δεν υπάρχει τίποτα που να συμβουλεύει τους ασθενείς. Απλά πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό, ο οποίος, ίσως, πριν συνταγογραφήσει φάρμακα για να βελτιώσει τη μνήμη, θα στείλει πρόσθετες εξετάσεις.

Η διόρθωση των ψυχικών διαταραχών είναι επίσης δύσκολη στους ενήλικες. Οι ασθενείς με κακή μνήμη υπό την επίβλεψη εκπαιδευτή απομνημονεύσουν ποιήματα, σταυρόλεξα, πράξη για την επίλυση λογικών προβλημάτων, αλλά και την εκπαίδευση, φέρνοντας κάποιες επιτυχίες (όπως θα μειώσει τη σοβαρότητα των ψυχικών διαταραχών), εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντικά αποτελέσματα δεν δίνουν.

Διόρθωση της μνήμης και της προσοχής στα παιδιά, εκτός από τη θεραπεία με τη βοήθεια διαφόρων ομάδων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων, παρέχει μαθήματα με ψυχολόγο, ασκήσεις για την ανάπτυξη μνήμης (ποιήματα, σχέδια, εργασίες). Φυσικά, η ψυχή του παιδιού είναι πιο κινητή και καλύτερα προσαρμοσμένη στη διόρθωση, σε αντίθεση με την ψυχή του ενήλικα. Τα παιδιά έχουν την προοπτική προοδευτικής ανάπτυξης, ενώ σε άτομα ηλικίας μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα εξελίσσεται.

Απώλεια μνήμης σε νέους και ηλικιωμένους: αιτίες και ανάκαμψη

Η μνήμη είναι μια συγκεκριμένη διαδικασία οργάνωσης, διατήρηση της εμπειρίας του παρελθόντος με σκοπό τη χρήση του στο μέλλον ή για την επιστροφή στη σφαίρα της συνείδησης. Η μνήμη είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που συνδέει τις τρεις φορές ενός ατόμου: το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον. Είναι επίσης η πιο σημαντική γνωστική λειτουργία που βασίζεται στην εκπαίδευση και την ανάπτυξη ενός ατόμου.

Σύμφωνα με την έρευνα της μνήμης, μπορεί να υποστηριχθεί ότι είναι παρούσα σε όλα τα επίπεδα της ζωής και δεν είναι μόνο οι διαδικασίες διατήρησης και μεταφοράς εμπειρίας, αλλά και η μετάδοση πληροφοριών κληρονομικού χαρακτήρα.

Οι διαδικασίες μνήμης είναι η απομνημόνευση, η διατήρηση του λαμβανόμενου υλικού, η αναπαραγωγή και η ξεχασία του. Υπάρχουν πολλοί τύποι μνήμης: βραχυπρόθεσμος, επιχειρησιακός, μακροπρόθεσμος, αυτοβιογραφικός, αναπαραγωγικός, συνεταιριστικός, ανακατασκευαστικός, επεισοδιακός, λεκτικός-λογικός, κινητικός, φαντασιακός, συναισθηματικός, σιωπηρός, εσωτερικός, εξωτερικός, κινητήρας.

Έτσι, η μνήμη είναι μια αντανάκλαση της πραγματικότητας, η εδραίωσή της, η διατήρηση και η αναπαραγωγή της αποκτηθείσας εμπειρίας. Εκεί βρίσκεται η σημασία της. Μετά από όλα, αυτές οι λογικές λειτουργίες είναι ζωτικής σημασίας για ένα άτομο.

Τι είναι η απώλεια μνήμης;

Η απώλεια μνήμης είναι ένα μάλλον μυστηριώδες φαινόμενο. Χαρακτηρίζεται από πλήρη ή μερική απώλεια μνήμης.

Μερική απώλεια μνήμης συνεπάγεται την απώλεια όχι όλων των αναμνήσεων. Τα γεγονότα αποθηκεύονται με τη μορφή θραυσμάτων, με αόριστες εικόνες, παραβίαση της χρονικής και χωρικής αντίληψης.

Συνολική αμνησία - η απώλεια απολύτως όλων των αναμνήσεων για μια ορισμένη χρονική περίοδο. Η σταδιακή ανάπτυξη ασθενειών είναι συχνά προσωρινή. Εάν εμφανιστεί μια τέτοια ασθένεια, μην απελπίζεστε, καθώς αυτή η διαταραχή της μνήμης είναι θεραπευτική.

Αιτίες της χαμένης μνήμης

Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μνήμης, οι διαθέσιμοι ιατρικοί λόγοι χωρίζονται σε δύο ομάδες:

• φυσιολογικού χαρακτήρα.
• ψυχολογικού χαρακτήρα.

Φυσιολογικοί παράγοντες

Αυτή η ομάδα αιτιών των διαταραχών μνήμης περιλαμβάνει:

• χρόνιες ασθένειες.
• τραύματα στο κεφάλι.
• διαταραχές στον εγκέφαλο.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
• κανονική έλλειψη ύπνου.
• καθιστικός τρόπος ζωής.
• ακατάλληλο μεταβολισμό.
• διακοπή ρεύματος.
• προβλήματα στο σύστημα κυκλοφορίας του αίματος.

Ψυχολογικοί λόγοι

Μια μάλλον μεγάλη ομάδα παραγόντων που επηρεάζουν την απώλεια μνήμης:

• αγχωτικές καταστάσεις που είναι κανονικές (ειδικά αν επαναλαμβάνονται καθημερινά).
• συνεχής κούραση;
• κατάσταση λήθαργου ή υπερεκμετάλλευσης.
• έλλειψη προσοχής.
• υπερβολική στοχασμό.

Όλοι αυτοί οι λόγοι οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο εκτελεί συγκεκριμένες ενέργειες σε ένα πλήρες "μηχάνημα", χωρίς να θυμάται τι συμβαίνει. Επομένως, δεν αποθηκεύονται στη μνήμη.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι σε νεαρή ηλικία

Η απώλεια της μνήμης στους νέους μπορεί να οφείλεται σε διαταραχές του ύπνου, κανονική έλλειψη ύπνου (η ομάδα κινδύνου αποτελείται από φοιτητές, ειδικούς, των οποίων οι βάρδιες στην εργασία προβλέπουν ακανόνιστες ώρες εργασίας), έλλειψη βιταμίνης Β12, τακτικές καταστάσεις άγχους.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου, ως αποτέλεσμα ενός ισχυρού συναισθηματικού σοκ, οι νέοι μπορούν να ξεχάσουν εντελώς όλα τα δεδομένα για τον εαυτό τους.

Αιτίες απώλειας μνήμης στους ηλικιωμένους

Στη διαδικασία της γήρανσης, οι αλλαγές και οι βλάβες ορισμένων λειτουργιών εμφανίζονται στο σώμα, για παράδειγμα, αντιδράσεις σε εξωτερικούς ερεθισμούς, συγκέντρωση και ικανότητα εναλλαγής μεταξύ διαφορετικών τύπων δραστηριότητας.

Τέτοιες παραβιάσεις υποδεικνύουν την παθολογία του εγκεφάλου και προκαλούν ξεχασμό. Έτσι, οι νοητικές ικανότητες ενός ατόμου αλλάζουν και μπορεί κανείς να μιλήσει για απώλεια μνήμης.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της αμνησίας περιλαμβάνουν:

• αλλαγές ηλικίας ·
• παθολογικές διαδικασίες του εγκεφάλου.

Η επιδείνωση και η επιτάχυνση της λήθης μπορεί:

Η μνήμη καθυστερεί στους αλκοολικούς και τους τοξικομανείς

Το αλκοόλ, όπως τα ναρκωτικά, δρα καταστρεπτικά στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Αυτές οι κακές συνήθειες οδηγούν στο γεγονός ότι όλα τα αντανακλαστικά ενός ατόμου αποδυναμώνουν και, ως εκ τούτου, ένα πρόσωπο μετά το πόσιμο ή μετά τη λήψη ναρκωτικών δεν μπορεί να θυμηθεί τίποτα.

Μια από τις εκδηλώσεις αυτού του προβλήματος είναι η σκληρή κατανάλωση αλκοόλ (η κατάσταση ενός ατόμου στο οποίο βυθίζεται ως παράλληλη πραγματικότητα, απαιτώντας νέες δόσεις αλκοόλ).

Όσον αφορά το αλκοόλ, μια μικρή δόση δεν μπορεί να οδηγήσει σε ξεχασμό, αλλά η τακτική και άφθονη λήψη "στο στήθος" - θα προκαλέσει την πλήρη διαγραφή μιας ορισμένης χρονικής περιόδου. Σημαντικός ρόλος διαδραματίζει επίσης η μισαλλοδοξία, η ηλικία, το φύλο, η κληρονομικότητα και η παρουσία διαφόρων ασθενειών.

Χάσε το παρελθόν ή τη στιγμή της

Υπάρχουν διάφοροι τύποι απώλειας μνήμης:

1. Οι καταθλιπτικές καταστροφές μνήμης είναι προσωρινές. Η μνήμη του ασθενούς δεν αποκαθίσταται αμέσως, αλλά σταδιακά τα γεγονότα επιστρέφουν από τη ζωή, αν και μερικά από αυτά μπορεί να χαθούν για πάντα.
2. Η προοδευτική αμνησία χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή ξεχνιμότητα των γεγονότων. Αρχικά, ένα άτομο θυμάται ένα τεράστιο ποσό πληροφοριών από το παρελθόν, αλλά με την πάροδο του χρόνου, το γεγονός μετά το γεγονός διαγράφεται από τη μνήμη ενός ατόμου. Χαρακτηριστικά, αυτή η διαγραφή από τη μνήμη συνοδεύεται από την αδυναμία διατήρησης νέων γεγονότων. Οι πιο σταθερές πληροφορίες που διατηρούνται στη μνήμη όσο το δυνατόν περισσότερο είναι τα γεγονότα από την παιδική ηλικία και όλες οι δεξιότητες που αποκτήθηκαν από την εμπειρία. Η προοδευτική αμνησία είναι ότι οι παλαιές δομές του εγκεφάλου που διατηρούν τις πρώτες πληροφορίες σχετικά με τη ζωή ενός ατόμου είναι πιο ανθεκτικές στη διαγραφή πληροφοριών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ηλικιωμένοι συχνά θυμούνται τη νεολαία τους και όχι τα επόμενα χρόνια.
3. Η στατική απώλεια μνήμης είναι ένας επίμονος τύπος, στον οποίο τα γεγονότα της ζωής χάνουν για πάντα και δεν μπορούν να αποκατασταθούν με οποιαδήποτε μέθοδο.
4. Η σταθερή αμνησία καθιστά αδύνατη την απομνημόνευση των γεγονότων που ελήφθησαν. Μια τέτοια αμηχανία καθιστά ένα άτομο εντελώς ανήμπορο και χρειάζεται συνεχή επίβλεψη και φροντίδα, διότι ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της νόσου, ξεχνάει αμέσως πού είναι, αν ενεργοποίησε το αέριο κάτω από ένα άναμμα αγώνα κλπ.
5. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα άτομο, έχοντας χάσει μέρος της πραγματικής ζωής, αρχίζει να το αντικαταστήσει ασυνείδητα με επινοημένες ιστορίες, παραμορφωμένα γεγονότα, αυτό ονομάζεται ψευδοαναγνώριση στην ιατρική.

Σε όλες τις περιπτώσεις δεν αξίζει να πανικοβληθεί η απώλεια μνήμης. Για παράδειγμα, μετά την απώλεια ενός αγαπημένου ή άλλου ψυχολογικού τραύματος, κάποια από τα δεδομένα μπορεί να χαθούν, αλλά υπό την επήρεια ύπνωσης όλα τα γεγονότα επιστρέφουν.

Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης και αιτίες της

Η βραχυπρόθεσμη αμνησία είναι μια διαταραχή μνήμης στην οποία ένα άτομο μπορεί να χάσει τη μνήμη από μερικά λεπτά σε μέρες, και μια τέτοια περίπτωση μπορεί να είναι είτε μεμονωμένη στη ζωή είτε επαναλαμβανόμενη μέχρι αρκετές φορές το χρόνο.

Ο λόγος για αυτό το ξεχνώντας μπορεί να είναι οποιαδήποτε παθολογία του εγκεφάλου. Με αυτόν τον τύπο αμνησίας, ένα άτομο δεν αναπαράγει όλα τα γεγονότα που ήταν παρόντα σήμερα ή πριν από ένα χρόνο και δεν καταγράφει τα τρέχοντα γεγονότα.

Λέγοντας, ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή μνήμης γνωρίζει σαφώς ότι έχει προβλήματα μνήμης. Ένα τέτοιο πρόσωπο υποβάλλει τις ίδιες ερωτήσεις πολλές φορές, προσπαθώντας μάταια να καταλάβει τι συμβαίνει. Χάνεται στο χώρο και στο χρόνο, αλλά θυμάται με ακρίβεια ποιος είναι και ποιοι είναι οι συγγενείς του.

Οι αιτίες αυτού του προβλήματος μπορεί να είναι:

Διαγνωστικές μέθοδοι και κριτήρια

Για τη διατύπωση της σωστής διάγνωσης απαιτείται προσεκτική διάγνωση του ασθενούς. Καθώς, πρώτα απ 'όλα, αυτό θα ακολουθηθεί από θεραπευτική αγωγή, η ορθότητα της διάγνωσης είναι εξαιρετικά σημαντική, οπότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:

• εξέταση αίματος.
• ηλεκτροεγκεφαλογραφία ·
• βιοχημικές αναλύσεις.
• τοξικολογικές μελέτες ·
• MRI;
• επιτυγχάνοντας ειδικές δοκιμές που ορίζουν λειτουργίες μνήμης.

Για τη διάγνωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τους ειδικούς: έναν νευρολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή, έναν ναρκολόγο, έναν νευροχειρουργό, έναν ειδικό για τις λοιμώδεις ασθένειες.

Η ανάκτηση μνήμης είναι δύσκολη, αλλά είναι δυνατή

Η διαδικασία ανάκτησης μνήμης είναι χρονοβόρα, αλλά δικαιολογεί όλα τα μέσα. Για να επιστρέψουμε τα γεγονότα του παρελθόντος, χρειαζόμαστε όχι μόνο ιατρική βοήθεια και κατανόηση των συγγενών, αλλά και συνεχή δουλειά για τον εαυτό μας.

Φάρμακα

Αν προσέχετε τα προβλήματα μνήμης, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ένας γιατρός με σκοπό την αποκατάσταση των αναμνήσεων του ασθενούς μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια δισκία ανάκτησης μνήμης: Exelon, Semax, Reminyl, Memantine, Gliatilin, Cerebrolysin. Στα αρχικά στάδια, το Mexidol και το Glycine λειτουργούν καλά.

Επίσης, μετά τον προσδιορισμό της κύριας αιτίας που επηρέασε την ανάπτυξη της αμνησίας, συνταγογραφούνται φάρμακα που εξαλείφουν την αιτία της νόσου.

Στην περίπτωση αλκοολικών και τοξικομανών, πρέπει πρώτα να εγκαταλείψετε την κακή συνήθεια, να υποβληθείτε σε αποκατάσταση και, στη συνέχεια, να κάνετε την αποκατάσταση της μνήμης.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσικές διαδικασίες πρέπει επίσης να συνδέονται με τη θεραπεία των ναρκωτικών (ειδικά εάν οι φυσιολογικοί τραυματισμοί προκαλούνται από απώλεια μνήμης): ηλεκτροφόρηση, χορήγηση γλουταμινικού οξέος, ανάπτυξη και εφαρμογή ειδικών προγραμμάτων άσκησης που σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία του αίματος, να αναπτύξετε σημαντικές μυϊκές ομάδες κλπ.

Εκπαίδευση μνήμης

Η πλήρης ελπίδα για την ιατρική και τη σωματική αγωγή στην περίπτωση της αμνησίας δεν αξίζει τον κόπο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ειδική εκπαίδευση μνήμης είναι σημαντική. Αξίζει να ξεκινήσετε με ποιήματα και τραγούδια - αυτός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να αναπτύξετε απομνημόνευση.

Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να θυμηθούμε ποιήματα από την παιδική ηλικία, τη νεολαία. Στη συνέχεια, μάθετε τα τραγούδια και τα ποιήματα που άρεσαν, αλλά δεν μελετήθηκαν. Μόνο τότε προχωρήστε σε ένα νέο άγνωστο υλικό.

Διατροφική διόρθωση

Πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας: είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε καρότα με σταφίδες και ξινή κρέμα, σοκολάτα, καρύδια και τριμμένο χρένο. Επίσης, μην ξεχνάτε για το γαρίδες, το τυρί cottage, τα τυριά, τις ψητές πατάτες και τα μήλα, τους σπόρους και τις μπανάνες.

Λαϊκές μέθοδοι

Την άνοιξη, πάρτε νέους μπουμπούκια πεύκου των 7 κομμάτια την ημέρα. Είναι επίσης χρήσιμο να πάρουμε ένα αφέψημα από το φλοιό της τέφρας του βουνού. Για να γίνει αυτό, ρίξτε μια μεγάλη κουταλιά πρώτης ύλης με ένα ποτήρι νερό και βράστε για 10 λεπτά. Είναι απαραίτητο να επιμείνετε 5 ώρες, μετά από το οποίο παίρνετε 1 μεγάλο κουτάλι 3 φορές την ημέρα.

Βοήθεια συγγενών

Επιπλέον, οι συγγενείς του ασθενούς πρέπει να πάρουν θέση και να κατανοήσουν την πολυπλοκότητα της κατάστασης, είναι απλώς υποχρεωμένοι να βοηθήσουν το άτομο να θυμηθεί τη μνήμη ενός αγαπημένου προσώπου.

Έτσι, ακόμη και μόνο περπατώντας κατά μήκος του δρόμου μπορείτε να εκπαιδεύσετε. Για παράδειγμα, να προσφέρετε να κοιτάξετε γύρω και να θυμηθείτε το περιβάλλον.

Στη συνέχεια, γυρίστε στην άλλη πλευρά και αρχίστε να ρωτάτε: "Τι ακριβώς είναι κοντά στο δέντρο;", "Ποιο χρώμα είναι το αυτοκίνητο;" κ.λπ.

Πρόληψη

Η καλύτερη πρόληψη της αμνησίας είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Η εγκατάλειψη του καπνού, του οινοπνεύματος και των ναρκωτικών - αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα για μια καλή μνήμη. Επίσης, φροντίστε να ακολουθήσετε τη διατροφή, η οποία περιλαμβάνει όλες τις ομάδες βιταμινών. Συνιστάται να πίνετε καθαρό καθαρό νερό.

Μην ξεχνάτε ότι η στέρηση οξυγόνου είναι εχθρός του εγκεφάλου, οπότε φροντίστε να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα και να συμπληρώσετε το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής σας με σωματική άσκηση.

Σε ένα άτομο με απώλεια μνήμης, η κοινωνική και εργασιακή προσαρμογή έχει χαθεί εντελώς. Γίνεται εντελώς ανήμπορος στην καθημερινή ζωή.

Αποτυχίες μνήμης: 8 λόγοι για ξεχασμό

Έχετε ξεχάσει και σας ενοχλεί τόσο πολύ; Λοιπόν, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσουμε σοβαρά αυτό το φαινόμενο, γιατί οι λόγοι που οδηγούν στην "διαρροή μνήμης" μπορεί να είναι πολύ σοβαροί.

Σχεδόν όλοι καταγγέλλουν τα προβλήματα μνήμης σήμερα. Αλλά είναι ένα πράγμα αν, για παράδειγμα, συχνά δεν μπορείτε να θυμηθείτε πού φύγατε τα γάντια σας ή πού βάζετε το κινητό σας τηλέφωνο. Και αρκετά άλλο - αν δεν είναι σε θέση να θυμηθούμε τα γεγονότα της παρελθούσας Τρίτης, και ακόμη και χθες.

- Γιατρός, έχω μνήμη.
- Και πόσο συχνά τις έχετε;
- Τι συχνά;
- Dips, άρρωστος, βουτιά.
- ποιες είναι οι αποτυχίες;

Δυστυχώς, στη ζωή παρόμοιες καταστάσεις μοιάζουν μάλλον λυπημένες. Τις περισσότερες φορές, η υποβάθμιση της μνήμης εμφανίζεται στο φόντο των ακόλουθων παθήσεων:

1. Τραυματισμός στο κεφάλι. Όσο πιο δύσκολο είναι ο τραυματισμός, τόσο χειρότερη είναι η μνήμη. Και σοβαροί τραυματισμοί εγκεφάλου χαρακτηρίζονται όχι μόνο από την εξασθένιση της μνήμης, αλλά και από την απώλεια (αμνησία). Σε αυτό το πλαίσιο, εμφανίζονται ακόμη και διαταραχές (ψευδείς αναμνήσεις) και ψευδαισθήσεις.

Λεπτομέρειες. Η έναρξη της διαδικασίας της βλάβης της μνήμης, καθώς και η εμφάνιση ψευδαισθήσεων στο χρόνο συμπίπτουν με έναν τραυματισμό της κεφαλής.

Τι να κάνετε Ανατρέξτε σε έναν νευρολόγο, κάντε μια μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου.

2. Ψυχικές διαταραχές. Για παράδειγμα, το σύνδρομο Korsakoff, η οποία παρεμβαίνει με την ικανότητα να αποθηκεύουν το τρέχον συμβάν (στερέωση αμνησία) σε ένα σχετικά άθικτο μνήμη του παρελθόντος.

Λεπτομέρειες. Υπάρχει παραβίαση του προσανατολισμού σε χρόνο, τόπο και ρύθμιση. Μπορεί να εμφανιστούν ψευδείς μνήμες.

Τι να κάνετε Δείτε έναν ψυχίατρο, να εξεταστεί.

Λεπτομέρειες. Εκτός από τη μείωση της συγκέντρωσης μνήμης - κακή συγκέντρωση, πονοκεφάλους, ευερεθιστότητα και κόπωση.

Τι να κάνετε Επισκεφθείτε έναν νευρολόγο, πάρετε μια εξέταση αίματος για τη χοληστερόλη, υποβάλλονται σε μελέτη εγκεφαλικών αγγείων.

4. Διαβήτης. Σε αυτήν την ασθένεια, τα αιμοφόρα αγγεία υποφέρουν: τα μεγάλα αγγεία πυκνώνονται στους τοίχους και τα μικρά επικαλύπτονται πλήρως. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει επαρκής ροή αίματος στον εγκέφαλο.

Λεπτομέρειες. Τα συμπτώματα μπορεί ή δεν μπορεί να είναι, αλλά μερικές φορές υπάρχουν υπερβολική δίψα, συχνή ούρηση, ξηρούς βλεννογόνους (ιδιαίτερα στο στόμα και τα γεννητικά όργανα), αυξημένη κόπωση.

Τι να κάνετε Επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο, δώστε αίμα για ζάχαρη.

5. Ασθένεια Alzheimer. Αυτή η εκφυλιστική, ανίατη ασθένεια του εγκεφάλου χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή και σταθερή μείωση της μνήμης και της νοημοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της άνοιας.

Λεπτομέρειες. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει μετά από 60 χρόνια. Τα κενά στη μνήμη σχετίζονται με τις τρέχουσες καταστάσεις, ενώ τα γεγονότα του μακρινού παρελθόντος αναπαράγονται εύκολα και λεπτομερώς. Μερικές φορές, η σημερινή και η παρελθούσα αλλαγή του ασθενούς τοποθετούνται. Ένα άτομο γίνεται αναποφάσιστο, εγωιστικό.

Τι να κάνετε Κατά την πρώτη υποψία επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο. Με την έγκαιρη θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να είναι ευκολότερη.

6. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Συνδέονται με την έλλειψη παραγωγής ορμονών (υποθυρεοειδισμός), που είναι 65% ιώδιο.

Τι να κάνετε Αναφερθείτε στον ενδοκρινολόγο, δώστε αίμα για θυρεοειδικές ορμόνες, εάν είναι απαραίτητο, κάντε υπερηχογράφημα. Για να αποφύγετε την ανεπάρκεια ιωδίου, προσθέστε στη διατροφή ιωδιούχο αλάτι και γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλασσινό λάχανο και θαλασσινά ψάρια, λωτός, σκληρό τυρί και καρύδια.

7. Οστεοχόνδρωση. Εάν υπάρχει κήλη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο υποφέρει.

Η βλάβη της μνήμης είναι το λιγότερο δυνατό κακό. Με την πάροδο του χρόνου, η αυχενική οστεοχονδρόζη μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Λεπτομέρειες. Περιοδικοί πονοκέφαλοι, μούδιασμα στα δάχτυλα.

Τι να κάνετε Επισκεφθείτε μια σπονδυλική στήλη, κάντε μια μαγνητική τομογραφία του τραχήλου της μήτρας. Κάντε κολύμβηση, ασκήστε τη θεραπεία.

8. Κατάθλιψη. Το μόνιμο άγχος επηρεάζει σημαντικά τη μνήμη.

Λεπτομέρειες. Κατάθλιψη, απάθεια, απροθυμία επικοινωνίας.

Τι να κάνετε Γυρίστε σε έναν ψυχοθεραπευτή.