Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ivan Drozdov 11 Αυγούστου 2017 0 Σχόλια

Η ζάλη είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εκδηλώνεται με διαφορετική μορφή: είναι ενοχλητική μόνο στους πρώτους μήνες ή καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εκφραστεί σε ήπια μορφή ή να επιδεινωθεί από ένα αχνό και εξασθενημένο συναίσθημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της αναδιάρθρωσης του σώματος και των αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας, αλλά μερικές φορές ο λόγος μπορεί να αποκρύψει την κρυμμένη παθολογική διαδικασία και να απειλήσει την ανάπτυξη του εμβρύου.

Αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κύριες αιτίες της κατάστασης όταν μια έγκυος γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται ζάλη μπορεί να χωριστεί σε δύο ομάδες:

1. μη παθολογικούς λόγους που προκαλούνται από τις φυσικές φυσικές αλλαγές του σώματος.
2. παθολογικά αίτια που εμφανίστηκαν πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που απειλούν την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα.

Οι μη παθολογικές αιτίες δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία της γυναίκας και την ανάπτυξη του μωρού, καθώς προκύπτουν υπό την επίδραση προσωρινών παραγόντων και φυσικών διεργασιών:

1. Συναισθηματική ανισορροπία που προκαλείται από την αύξηση των ορμονών και τις εμπειρίες της μελλοντικής μητέρας.
2. Η νηστεία ή η ανεπαρκώς θρεπτική τροφή.
3. Ξαφνικές κινήσεις (κάμψεις, στροφές ενός κεφαλιού, άνοδος) μετά από μια μακρά ακίνητη θέση.
4. Φυσική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης μιας μακράς ανόδου στις σκάλες.
5. Υπερθέρμανση στον ήλιο.
6. Έλλειψη οξυγόνου στο δωμάτιο ή στις αστικές μεταφορές.
7. Απότομη αλλαγή του καιρού.

Η εξάλειψη αυτών των παραγόντων μπορεί να μειώσει σημαντικά τις επιθέσεις της ζάλης και να ανακουφίσει την κατάσταση της εγκύου γυναίκας.

Πρέπει να ληφθούν σοβαρότερα υπόψη οι παθολογικές αιτίες που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της εγκυμοσύνης και να βλάψουν την υγεία του μελλοντικού μωρού.

Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Τοξίκωση. Συχνές παθολογικές καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται ζάλη στο υπόβαθρο της αφυδάτωσης που προκαλείται από υπερβολικό εμετό. Η τοξίκωση μπορεί να συμβεί κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης και στο τελευταίο τρίμηνο της. Στην τελευταία περίπτωση, η πορεία της εγκυμοσύνης επιδεινώνεται από σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το ενδοκρινικό, καρδιακό, ανοσοποιητικό, νευρικό και καρδιακό σύστημα του εμβρύου και της μέλλουσας μητέρας.
2. Αναιμία Η έλλειψη σιδήρου στο αίμα εκδηλώνεται με τη μορφή αδυναμίας, ζάλης και υπερβολικής χροιάς. Η αιμοσφαιρίνη διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην προγεννητική ανάπτυξη του μωρού και οι κρίσιμοι χαμηλοί ρυθμοί του μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και διαταραχές στη διαδικασία σχηματισμού συστημάτων υποστήριξης της ζωής.
3. Υπόταση. Η παθολογία μπορεί να προκληθεί από αλλαγές στο αγγειακό σύστημα και το κιρσώδες φλεβικό δίκτυο. Ο ζάλη σε αυτή την περίπτωση είναι το κύριο σύμπτωμα και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιδεινωθεί από λιποθυμία.
4. Παθολογικές διεργασίες που εμφανίζονται στο ενδοκρινικό σύστημα. Ο ζάλη είναι ένα σύμπτωμα αύξησης και φλεγμονής του θυρεοειδούς αδένα (θυρεοειδίτιδα), καθώς και η ανάπτυξη του υποθυρεοειδισμού στο πλαίσιο της μείωσης της παραγωγής ορμονών ως αποτέλεσμα.
5. Εγκέφαλοι όγκων. Η εγκυμοσύνη είναι ένας ευνοϊκός παράγοντας για την ανάπτυξη και επανάληψη ορισμένων τύπων όγκων. Οι πονοκέφαλοι και η συχνή ζάλη, κυρίως τις πρωινές ώρες, αρχίζουν να διαταράσσουν τη γυναίκα. Η ναυτία, τα μειωμένα αντανακλαστικά, η αδυναμία και η απώλεια βάρους επιδεινώνουν την κατάσταση.

Εάν μια έγκυος έχει σημάδια τέτοιων παθολογικών διεργασιών, είναι απαραίτητο, υπό την επίβλεψη ενός γυναικολόγου, να εξαλείψει την πορεία τους. Μετά από αυτό, η κατάσταση της μελλοντικής μητέρας κανονικοποιείται και η ζάλη, ως σύμπτωμα, θα εξαφανιστεί.

Πόνος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Για μια έγκυο γυναίκα, η ζάλη, που εκδηλώνεται στους πρώτους μήνες, θεωρείται φυσιολογική και αναπτύσσεται υπό την επίδραση φυσικών αλλαγών στη δομή της μήτρας και την εκροή αίματος από τις δομές του εγκεφάλου στη περιοχή της πυέλου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ζάλη μπορεί να προκαλέσει:

Περιγράψτε το πρόβλημά σας σε εμάς ή μοιραστείτε τη ζωή σας με τη θεραπεία μιας ασθένειας ή ζητήστε τη συμβουλή! Πείτε μας για τον εαυτό σας εδώ στο site. Το πρόβλημά σας δεν θα αγνοηθεί και η εμπειρία σας θα βοηθήσει κάποιον! Write >>

• την ανάπτυξη της τοξικότητας ·
• που είναι σε ένα βουλωμένο δωμάτιο?
• αλλαγή των καιρικών συνθηκών ·
• αιχμηρές κινήσεις - ανύψωση από τον καναπέ, στροφές, στροφές.

Δύο τρίμηνο ζάλη

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα της γυναίκας έχει προσαρμοστεί πρακτικά στις μεταβολές που συμβαίνουν, αλλά η μήτρα συνεχίζει να αυξάνεται όσο μεγαλώνει το έμβρυο, ασκώντας έτσι πίεση στα αρτηριακά αγγεία. Ως αποτέλεσμα, το κυκλοφορικό σύστημα δεν κυκλοφορεί πλήρως και αρχίζει η ζάλη σε μια έγκυο γυναίκα εάν:

• είναι πολύς χρόνος χωρίς κίνηση, μετά από τον οποίο ξαφνιάζουν κινήσεις ή προσπαθούν να αλλάξουν θέση.
• κατοικεί σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, με αποτέλεσμα την πείνα με οξυγόνο.
• επιρρεπείς σε επεισόδια υπότασης ή IRR.

Πόνος στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Τους τελευταίους μήνες, η ζάλη είναι ένας σπάνιος σύντροφος μιας εγκύου γυναίκας, δεδομένου ότι το έμβρυο έχει ήδη σχηματιστεί και το σώμα είναι πρακτικά προσαρμοσμένο στην επερχόμενη γέννηση. Η φυσική αιτία της ζάλης σε αυτή την περίοδο είναι η προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό, που αρχίζει από την 38η εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μια άφθονη ροή αίματος προς τη μήτρα, ως αποτέλεσμα της οποίας η έγκυος γυναίκα έχει πείνα οξυγόνου στις δομές του εγκεφάλου.

Εάν η ζάλη στο τρίτο τρίμηνο συνοδεύεται από επιβαρυντικά συμπτώματα, τότε η αιτία μπορεί να παραμείνει σε μια από τις παθολογικές καταστάσεις:

• ασθένειες του καρδιακού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων,
• τη σύσφιξη της κοίλης φλέβας.
• το εμβρυϊκό που πεθαίνει στη μήτρα.

Θεραπεία και πρόληψη της ζάλης

Κάθε σημάδι ή σύμπτωμα που εκδηλώνεται σε μια έγκυο γυναίκα και προκαλεί ενόχληση απαιτεί διαβούλευση με έναν γυναικολόγο που την παρατηρεί. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει γιατί ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να αναθέσει την κατάλληλη εξέταση για την ύποπτη παθολογία.

Έτσι, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτούν τους ακόλουθους ειδικούς:

• ένας αιματολόγος, με ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα.
• νευρολόγος - με παραβιάσεις του αγγειακού συστήματος.
• ενδοκρινολόγος - εάν υποπτευθείτε μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
• ογκολόγος - με αναγνωρισμένους σχηματισμούς όγκων.

Κατά την επιβεβαίωση της παθολογίας, η απόφαση για τη θεραπεία των ναρκωτικών λαμβάνεται από έναν στενό ειδικό γιατρό μαζί με τον παθιασμένο γυναικολόγο, συγκρίνοντας τους πιθανούς κινδύνους από τη λήψη του φαρμάκου για το έμβρυο με τη σοβαρότητα της κατάστασης της γυναίκας.

Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που προκαλείται από φυσιολογικές αλλαγές και δεν επιδεινώνεται από τα συνοδευτικά συμπτώματα, δεν είναι επικίνδυνο για τη μελλοντική μητέρα και το παιδί, επομένως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτούνται χημικές ουσίες. Σε αυτή την περίπτωση, οι παράγοντες που προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις πρέπει να εξαλειφθούν και να ληφθούν προληπτικά μέτρα για τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης του συμπτώματος.

Για να μειωθεί ο κίνδυνος ζάλης σε έγκυες γυναίκες:

• αποφύγετε να είστε σε βουλωμένα και καπνισμένα δωμάτια.
• εξασφαλίζουν τη χρήση επαρκούς ύδατος ·
• πραγματοποιούν τακτικές περιπάτους σε περιοχές πάρκων και απομακρυσμένων από αυτοκινητοδρόμους μεταφορών.
• αλλάξτε τη συνήθη διατροφή και προσθέστε λαχανικά, φρούτα και θαλασσινά στο μενού, συμπληρώνοντας την προσφορά βασικών ορυκτών και βιταμινών.
• αποφύγετε να παραμείνετε σε σταθερή θέση για περισσότερο από 20 λεπτά, μετά από αυτό το διάστημα, κάντε μια εύκολη προθέρμανση.
• εκτελεί γυμναστική για έγκυες γυναίκες στο σπίτι, συντονίζει ασκήσεις με γυναικολόγο ή σε εξειδικευμένες ομάδες.
• επισκεφθείτε έγκαιρα έναν γυναικολόγο για να παρακολουθήσετε την εξέλιξη του εμβρύου και την υγεία του.

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από παθολογικές καταστάσεις, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση των ακόλουθων μη φαρμακευτικών φαρμάκων και προϊόντων:

• για αναιμία, προσθέστε ροδιές, πιάτα κρέατος, αποξηραμένα φρούτα, τεύτλα, θαλασσινά και μήλα στη διατροφή.
• με υπόταση - ποτό γλυκό τσάι, αδύναμο καφέ, έγχυση Eleutherococcus ή ginseng?
• σε περίπτωση αρτηριακής υπέρτασης - για να φτιάξετε τσάι τζίντζερ ή να πιείτε ζεστό γάλα.
• με τοξίκωση - πίνετε δροσερό νερό με λεμόνι κατά τη στιγμή των συμπτωμάτων.

Μη διστάσετε να θέσετε τις ερωτήσεις σας εδώ στην ιστοσελίδα. Θα απαντήσουμε σε εσάς! Κάντε μια ερώτηση >>

Τα περιγραφόμενα μέσα και τα προληπτικά μέτρα θα διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση μιας γυναίκας που πάσχει από ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η ανεξάρτητη λήψη φαρμακευτικών χημικών ουσιών και, εάν υπάρχει τέτοια ανάγκη, τότε η επιλογή του φαρμάκου και η δοσολογία του πρέπει να συμφωνηθούν με τον γυναικολόγο.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της πρώιμης κύησης

Η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνή. Επιπλέον, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε γυναίκες που, πριν δεν ήταν.

Η ένταση αυτού του συμπτώματος εκδηλώνεται σε κάθε γυναίκα με διαφορετικό τρόπο. Στη συνέχεια, όταν κάποιοι μπορεί να έχουν μια μικρή ζάλη, τότε άλλοι μπορεί να το έχουν ναυτία και έμετο.

Κύριοι λόγοι

Ζάλη και ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν όταν μεταφέρετε ένα παιδί.

Εάν μια γυναίκα είχε αυτά τα συμπτώματα πριν συλλάβει ένα παιδί, τότε θα ήταν ακόμη χειρότερη χρονικά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει επιπλέον επιβάρυνση για το σώμα.

• Η ζάλη μπορεί να σχετίζεται με ανεπαρκή αριθμό ιχνοστοιχείων. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το σώμα χρειάζεται διπλάσιο αριθμό ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Αλλά το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μειώνεται περαιτέρω. Σε σχέση με αυτό, εμφανίζονται ζάλη και ναυτία. Ιδιαίτερα συχνά η κατάσταση αυτή συμβαίνει το βράδυ.
• Η ζάλη μπορεί να είναι μετά από υπερθέρμανση στον ήλιο.
• Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Στο σώμα της γυναίκας, υπάρχουν φυσικές διεργασίες στις οποίες ο καρδιακός μυς αλλάζει από κάθετη σε οριζόντια.
• Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του εμβρύου στο σώμα μπορεί να εμφανιστούν διάφορες διαδικασίες. Για παράδειγμα, η επέκταση των εγκεφαλικών αγγείων. Από αυτή την άποψη, η κυκλοφορία του αίματος μέσω των αγγείων μειώνεται. Αλλά οξυγόνο στην περίπτωση αυτή διαπερνά τον εγκέφαλο πολύ πιο αργά.
• Η έλλειψη ενός τέτοιου ιχνοστοιχείου όπως ο σίδηρος οδηγεί σε κατάσταση πριν από τον μυελό.
• Φλεγμονώδης διαδικασία στον θυρεοειδή αδένα.

Αιτίες ζάλης, που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ή πριν από την εγκυμοσύνη.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε σχέση με τέτοιες ασθένειες:

• Αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.
• Σκλήρυνση κατά πλάκας.
• Φλεγμονώδης διαδικασία στο αυτί.
• Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Καλοήθης και κακοήθης συμπτωματολογία του εγκεφάλου.
• Διαβήτης.

Εάν μια γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη δεν είχε αυτές τις ασθένειες, τότε η ζάλη και η ναυτία σχετίζονται με τη νέα της κατάσταση.

Συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι υπάρχει εγκυμοσύνη

Η ζάλη ως σημάδι της εγκυμοσύνης είναι επίσης πολύ συχνή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει στα αρχικά στάδια, αλλά συνεχίζεται για μικρό χρονικό διάστημα.

Με άλλα λόγια, πολύ συχνά ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως η ζάλη είναι ένας σύντροφος της τοξικότητας. Αυτές οι διαδικασίες συνδέονται με ανεπαρκή ποσότητα ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για το σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Αυτό το σύμπτωμα θεωρείται απολύτως ασφαλές αν το κεφάλι αρχίσει να περιστρέφεται το πρωί, με μια έντονη αλλαγή στον καιρό, υπερθέρμανση στον ήλιο και επίσης όταν είναι βουλωμένη στο δωμάτιο.

Αλλά αν αυτό το σύμπτωμα δεν αφήνει μια γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνοδεύεται από έλλειψη συντονισμού, λιποθυμίας ή εμετού, τότε επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γιατί ζάλη στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης

Το σώμα αντιδρά έντονα σε ανεπαρκή ποσότητα αίματος, η οποία πρέπει να έρθει στον εγκέφαλο.

Υπάρχει μια ανακατανομή της κυκλοφορίας του αίματος και σε μεγάλες ποσότητες θα πρέπει να παρέχει την μήτρα.

Αυτό είναι ένα είδος τοξικότητας. Αλλά αν για πολλές γυναίκες είναι πιο συνηθισμένο ότι η ναυτία εμφανίζεται με έντονη οσμή, στην περίπτωση αυτή με ξαφνικές κινήσεις εμφανίζεται ζάλη.

Η εμφάνιση του συμπτώματος το πρωί

Όχι μόνο οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παραπονιούνται για ζάλη το πρωί.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει όταν μια απότομη αύξηση από το κρεβάτι.

Πολύ συχνά αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συσχετιστεί με πτώσεις πίεσης. Για παράδειγμα, το πρωί με μειωμένη πίεση συστήνεται να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ ή μαύρο τσάι.

Η πίεση μπορεί να αυξηθεί λόγω της πίεσης την παραμονή της. Απαγορεύεται να πάτε στο κρεβάτι με κακές σκέψεις.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις πληροφορίες και το πρωί αυξάνει την πίεση έτσι ώστε η γυναίκα να μπορεί να το αντιμετωπίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Λιποθυμία και ζάλη στην εγκυμοσύνη

Η λιποθυμία συναντάται αρκετές φορές λιγότερο συχνά από ότι αν αισθάνεστε ζάλη, αλλά εξακολουθεί να συμβαίνει.

Και τα δύο συμπτώματα υποδηλώνουν την παρουσία της εγκυμοσύνης και συμβαίνουν σε πρώιμο στάδιο. Όταν είναι λιποθυμία απαιτείται επείγουσα αποκατάσταση.

Όταν εμφανίζεται ζάλη, ακόμα και σε μικρό βαθμό, πρέπει είτε να καθίσετε είτε να ακουμπήσετε στον τοίχο ή στο δέντρο.

Αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο για την πρόληψη της συγκοπής, αλλά και για να μην χάσει την ισορροπία και να μην τραυματιστεί όταν συμβαίνει αυτή η κατάσταση.

Όχι πολύ στο πρώτο τρίμηνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Από τη στιγμή της σύλληψης στο σώμα, μια γυναίκα παράγει την ορμόνη προγεστερόνη. Υπάρχει εξασθένηση του μυϊκού ιστού.

Για παράδειγμα, τα τοιχώματα της μήτρας χαλαρώνουν έτσι ώστε το έμβρυο να είναι άνετο εκεί, καθώς και τα όργανα της γαστρεντερικής οδού και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Ότι είναι σε θέση να προκαλέσει ζάλη στο πρώτο τρίμηνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εξασφαλίστε 100 τοις εκατό όταν αυτό το σύμπτωμα φαίνεται αδύνατο. Ομοίως, δεν μπορεί κανείς να πει αν οι ακόλουθες εκδηλώσεις θα είναι καθόλου ή όχι.

Αλλά το κεφάλι μπορεί να γυρίσει όχι μόνο στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης, αλλά και σε μεταγενέστερα στάδια.

Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στο σώμα. Για παράδειγμα, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα αλλάζει.

Η αναδιοργάνωση του κυκλοφορικού συστήματος συνδέεται με το γεγονός ότι ο αριθμός των τριχοειδών αγγείων και των αγγείων στα πυελικά όργανα αυξάνεται δραματικά.

Αυτό είναι απαραίτητο για την αύξηση της διατροφής του βρέφους. Επιπλέον, αυξάνεται η ποσότητα του αίματος και το φορτίο στον καρδιακό μυ. Αλλά σε σχέση με αυτή την πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου συμβαίνει.

Περιστρέψτε το κεφάλι στο πρώτο τρίμηνο

Κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, η ζάλη μπορεί να εμφανιστεί ως αντίδραση στην ταλαιπωρία.

Δηλαδή, είναι εσωτερικά στο σπίτι ή στη μεταφορά, είναι πιθανό ότι θα εμφανιστούν συμπτώματα όπως ναυτία και σοβαρή ζάλη.

Μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε υψηλές θερμοκρασίες. Λόγω της υπερθέρμανσης, εμφανίζεται διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του σώματος, καθώς και επιδείνωση της υγείας.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που υποφέρουν από την παρουσία φυτο-αγγειακής δυστονίας πριν από την εγκυμοσύνη.

Οι κύριες αιτίες ζάλη στο πρώτο τρίμηνο είναι μια αλλαγή στις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα της γυναίκας.

Στην ιατρική, αυτές οι αλλαγές ονομάζονται τοξίκωση. Επιπλέον, συμβαίνουν συμπτώματα όπως εμετός, ναυτία, αδυναμία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, στα πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης δεν υπάρχει ανάγκη για ιατρική βοήθεια.

Ωστόσο, ο θεράπων ιατρός σας πρέπει να ενημερωθεί για την ύπαρξη αυτής της κατάστασης.

Λόγοι εμφάνισης όταν έρχεται το δεύτερο τρίμηνο

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου τριμήνου μπορεί να συμβεί όταν μια γυναίκα βρίσκεται στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Με καθιστική ζωή, παρατηρούνται στάσιμες διαδικασίες στο σώμα.

Αλλά στο δεύτερο τρίμηνο, μπορεί να παρατηρηθούν πιο σοβαρά αίτια εμφάνισης.

Αναιμία σε έγκυο γυναίκα. Δηλαδή, υπάρχει μείωση στο επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Σε ένα υγιές σώμα, υπάρχει ένας ορισμένος αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια τρέφουν όλα τα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.

Ωστόσο, ορισμένα αίτια οδηγούν στη διακοπή της φυσιολογικής απορρόφησης των βασικών ιχνοστοιχείων και του σιδήρου στο αίμα και υπάρχουν προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος.

Ως αποτέλεσμα, η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί και, στη συνέχεια, η υποξία. Η πείνα στον εγκέφαλο με οξυγόνο.

Όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος του εμβρύου, τόσο περισσότερο αυξάνεται η όγκος της μήτρας. Από την άποψη αυτή, παρατηρείται αύξηση της ροής αίματος.

Περίπου στο τέλος του δεύτερου τριμήνου στη μήτρα, αυξάνουν και αποτελούν περίπου το ένα τρίτο της συνολικής ροής αίματος.

Σε σχέση με αυτήν την ανακατανομή της ροής αίματος στον εγκέφαλο.

Ως αποτέλεσμα, ζάλη, σκοτεινιάζοντας στα μάτια. Αυτά τα συμπτώματα επιδεινώνονται από ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος.

Ποικιλία διαβήτη για τις έγκυες γυναίκες. Εμφανίζεται μόνο στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το φορτίο στο πάγκρεας αυξάνεται, δηλαδή πρέπει να παράγει ένζυμα δύο φορές περισσότερο.

Αυτή η ασθένεια ονομάζεται διαβήτη κύησης. Η προγεστερόνη ορμόνης βοηθά στην αύξηση της ποσότητας ζάχαρης στο αίμα.

Το πάγκρεας πρέπει να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να εξομαλύνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτοί οι λόγοι μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη ροή αίματος.

Συνιστάται, σε αυτή την περίπτωση, σε κάθε προγραμματισμένη εξέταση, είναι απαραίτητο να μεταφέρετε ούρα για ανάλυση για να καθορίσετε την ποσότητα της ζάχαρης στο αίμα.

Πόνος κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως η ζάλη μπορεί να οφείλεται σε στάσιμες διαδικασίες.

Η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος και πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Απαγορεύεται αυστηρά αυτή τη στιγμή να κοιμάται ή να βρίσκεται στην πλάτη σας.

Στην ιδανική περίπτωση, στην περίπτωση αυτή θα ήταν να αγοράσετε ένα ειδικό μαξιλάρι για τις έγκυες γυναίκες.

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες σε πρόσφατες περιόδους μειώνουν δραματικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Αυτό συμβαίνει όταν μειώνεται η ποσότητα γλυκόζης στο αίμα. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να οφείλεται στην κατανάλωση μεγάλου αριθμού απλών υδατανθράκων ή μεγάλων διαστημάτων μεταξύ των γευμάτων.

Λόγω του γεγονότος ότι το παιδί μεγαλώνει σε μέγεθος πολύ γρήγορα, αρχίζει να πιέζει τα εσωτερικά όργανα και να προκαλεί εμετό.

Από αυτή την άποψη, τα θρεπτικά συστατικά δεν απορροφώνται στο σώμα. Το σκουρόχρωμα στα μάτια πολλών ανθρώπων αντιλαμβάνονται ως ζάλη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό υποδεικνύει την παρουσία μειωμένης ροής αίματος στο κεφάλι. Με αιφνίδιες ή έντονες αλλαγές στη ροή του αίματος, είναι πιθανό να εμφανιστεί μια κατάσταση αδυναμίας.

Πριν από τη γέννηση, παρατηρείται αύξηση της ροής του αίματος στα πυελικά όργανα και ανεπαρκής ποσότητα αίματος στον εγκέφαλο.

Δεν υπάρχει λόγος να συμβουλευτείτε γιατρό εάν, κατά τη διάρκεια της ζάλης, δεν υπάρχει ξαφνική πτώση της πίεσης. Επίσης, αυτό δεν ακολουθεί ή η εμφάνιση του λιποθυμίας.

Τι να κάνετε

Αισθάνεστε ζάλη κατά τη διάρκεια της πρώιμης κύησης; Τι πρέπει να κάνετε όταν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα;

Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά, τότε η ζάλη θεωρείται κανονικό σύμπτωμα.

Μην παίρνετε φάρμακα σε αυτή την περίπτωση, καθώς μπορεί να βλάψουν την υγεία του παιδιού και της μελλοντικής του μητέρας.

Είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα σε περίπτωση απότομης πτώσης της πίεσης, διαβήτη κύησης ή αναιμίας.

Με την έλλειψη ιχνοστοιχείων όπως ο σίδηρος, εμφανίζεται αναιμία. Τα ήπια σημάδια αυτής της ασθένειας μπορούν να διορθωθούν με την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν το απαραίτητο ιχνοστοιχείο.

Μπορείτε να αυξήσετε την πίεση με καφέ ή μαύρο τσάι. Αλλά τέτοιες παραβιάσεις όπως η αγγειακή δυστονία έχουν εντελώς διαφορετική επίδραση.

Εμφανίζεται στο πλαίσιο συχνών καταστάσεων που προκαλούν άγχος. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε ηρεμιστικά.

Για να ομαλοποιήσετε το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα χρησιμοποιώντας σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.

Δεν συνιστάται η άρνηση χρήσης των προϊόντων. Ανεξάρτητα από το γιατί συμβαίνει ζάλη, μπορεί να εξαλειφθεί ακολουθώντας ορισμένα προληπτικά μέτρα. Πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε τροφή ομοιόμορφα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Η πιο έντονη δυσφορία εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο. Το δεύτερο τρίμηνο είναι ως επί το πλείστον ανώδυνο.

Ζάλη μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της αϋπνίας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος.

Η ασφαλέστερη θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι τα μπαλέτα Valeriana ή το χαλαρωτικό τσάι χαμομηλιού.

Μην ψάχνετε για συμπτώματα στον εαυτό σας, ξεκινώντας από την πρώτη εβδομάδα μετά τη σύλληψη.

Η ζάλη μπορεί να είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι ένα σήμα κόπωσης, αυχενικής οστεοχονδρωσίας ή αναιμίας.

Αδυναμία και ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνά. Μπορεί να συμβεί ακόμη και για εκείνους που δεν έχουν βιώσει ποτέ τέτοια κατάσταση πριν από τη σύλληψη ενός μωρού. Η έντασή του μπορεί να είναι διαφορετική - από το φως, την ελαφρά ζάλη, μέχρι την εμφάνισή του, πριν από τον εμετό και τη λιποθυμία.

Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς της σύγχρονης ιατρικής, η μικρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί σοβαρή αιτία ανησυχίας. Ωστόσο, μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να γνωρίζει γιατί συμβαίνει μια αδιαθεσία και πώς να συμπεριφέρεται αν αισθάνεστε ζάλη.

Λόγοι

Η πιο συνηθισμένη αιτία ζάλης στο άτομο είναι παραβίαση του αγγειακού τόνου του εγκεφάλου. Αυτό οφείλεται συνήθως στο γεγονός ότι η θρόμβωση εμφανίζεται σε σφιγμένα ή, αντιθέτως, υπερβολικά διασταυρωμένα αγγεία, και η ροή αίματος για τον λόγο αυτό επιβραδύνεται. Κατά συνέπεια, λιγότερο οξυγόνο εισέρχεται στον εγκέφαλο, γεγονός που οδηγεί στη διατροφική ανεπάρκεια του. Εάν ένα τέτοιο πρόβλημα υπήρχε ακόμα και πριν από την εγκυμοσύνη, τότε, φυσικά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα επιδεινωθεί.

Αλλά η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φαινόμενο σε εκείνες τις γυναίκες που δεν έχουν βιώσει ποτέ πριν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός μωρού αυξάνεται το φορτίο της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος μιας γυναίκας. Το παιδί μεγαλώνει και ταυτόχρονα αυξάνεται η μήτρα. Ως εκ τούτου, για να εξασφαλιστεί η διατροφή του εμβρύου απαιτεί μεγαλύτερο αριθμό αιμοφόρων αγγείων.

Εάν στην αρχή της εγκυμοσύνης πέσει μόνο το 2% του αίματος στην κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα, μέχρι το τέλος αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 30%. Για να εξασφαλιστεί η κατάλληλη ενδομήτρια διατροφή ενός αναπτυσσόμενου μωρού, η καρδιά λειτουργεί με αυξημένο άγχος. Στην περίπτωση αυτή, η ροή του αίματος στον εγκέφαλο μιας γυναίκας είναι ελαφρώς εξασθενημένη.

Η ναυτία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εξηγηθεί από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε μια γυναίκα. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Στα αρχικά στάδια, η ποσότητα της προλακτίνης στο αίμα αυξάνεται δραματικά, οπότε η ζάλη θεωρείται συχνά ως το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης.

Από μόνο του, η μείωση της πίεσης σπάνια προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα σε μια γυναίκα. Αλλά με την παρουσία δυσμενών συνθηκών, όπως η διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, ο εμετός λόγω τοξικότητας, το κεφάλι μπορεί να αισθάνεται ζάλη. Αυτή η κατάσταση προκαλεί απότομη μείωση της γλυκόζης στο αίμα, καθώς και αναιμία.

Η ζάλη σε ένα άτομο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους - από την αβλαβή έως την παθολογική. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από ασθένειες του εσωτερικού αυτιού, αιθουσαίου νεύρου, εγκεφάλου, αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Ευτυχώς, οι αιτίες της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, δεν είναι τόσο τρομερές. Αυτά μπορεί να είναι:

• αίσθημα πείνας
• υπερθέρμανση στον ήλιο.
• σωματική κόπωση.
• ξαφνική αλλαγή θέσης.

Τα συμπτώματα που προηγούνται της ζάλης

Συχνά η ζάλη δεν εμφανίζεται ξαφνικά, η προσέγγισή της μπορεί να αναγνωριστεί από μερικά σημάδια.

Τα πρώτα σημάδια ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κυματισμός στα αυτιά και στους ναούς.
• θολή ορατότητα.
• ξαφνική αδυναμία.
• κρύος ιδρώτας
• μούδιασμα των δακτύλων, των ποδιών ή των άκρων γενικά.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εξετάστε τα χαρακτηριστικά αυτής της κατάστασης σε διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης.

Στα πρώτα στάδια

Η ζάλη στην πρώιμη εγκυμοσύνη είναι ένα συχνό και μη επικίνδυνο φαινόμενο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη καθαρού αέρα, τις καιρικές συνθήκες, τις ξαφνικές κινήσεις και τα μεγάλα πλήθη. Οι αιτίες ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια είναι απολύτως φυσικές και εύκολα αφαιρούμενες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κυκλοφορικό σύστημα της μελλοντικής μητέρας ξαναχτίστηκε, ο αριθμός των μικρών πυελικών αγγείων αυξάνεται για να εξασφαλιστεί επαρκής διατροφή για το αναπτυσσόμενο μωρό. Από την άποψη αυτή, η ποσότητα του αίματος επίσης αυξάνεται, το φορτίο στον καρδιακό μυ αυξάνεται. Στο πλαίσιο τέτοιων αλλαγών η διατροφή του εγκεφάλου επιδεινώνεται, εμφανίζεται η πείνα με οξυγόνο.

Σε αυτό το πλαίσιο, η ζάλη κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι τόσο συνηθισμένη; Στη διαδικασία της προσαρμογής του θηλυκού σώματος στα αρχικά στάδια μπορεί να είναι η μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τοξίκωση και υπόταση. Η ζάλη κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν είχε χρόνο να αναδιαρθρωθεί και να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.

Σε όψιμους όρους

Σε μεταγενέστερες περιόδους, το σώμα της γυναίκας έχει ήδη ξαναχτιστεί. Αλλά η μήτρα συνεχίζει να αναπτύσσεται και πιέζει τις φλέβες, ειδικά στη θέση του ύπτια. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος προς την καρδιά, επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος, οδηγεί σε βραχυπρόθεσμη πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Ζάλη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από τέτοιους λόγους:

• μακρά διαμονή σε σταθερή θέση.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
• απότομη αλλαγή της θέσης.
• υπόταση.

Ζάλη και χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της καθυστερημένης κύησης μπορεί να προκύψουν εξαιτίας της εξέλιξης της αναιμίας. Συμβάλλει σε αυτήν την κατάσταση και την κακοποίηση μιας εγκύου γυναίκας με καραμέλα και το ψήσιμο. Ένας μεγάλος αριθμός απλών υδατανθράκων προκαλεί έντονη μεταβολή των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Η ζάλη από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να εξηγηθεί ως εξής. Αυτή τη στιγμή το σώμα της μελλοντικής μητέρας προετοιμάζεται ενεργά για τη γέννηση του μωρού, το αίμα βυθίζεται στη λεκάνη, προκαλώντας υποξία στον εγκέφαλο. Τέτοια φαινόμενα θεωρούνται φυσιολογικά υπό την προϋπόθεση ότι περνούν εντελώς μέσα σε μισή ώρα και δεν προκαλούν λιποθυμία.

Η ζάλη κατά την καθυστερημένη εγκυμοσύνη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Ακόμη και αν προκαλείται από εντελώς φυσικούς, μη επικίνδυνους λόγους, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να χάσει την ισορροπία και να πέσει, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο τόσο για την ίδια όσο και για το παιδί.

Η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του δεύτερου τριμήνου μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ενός επικίνδυνου φαινομένου - η κύστη. Εάν αυτό το σύμπτωμα συνδυάζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, εμβοές, οίδημα, απαιτείται επειγόντως συνεννόηση με γιατρό. Η κύστη είναι μια απειλή για τη ζωή της μητέρας και του μωρού.

Διαγνωστικά

Για να μάθετε την αιτία των πονοκεφάλων και της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προς την κατεύθυνση του θεράποντος ιατρού, συνιστάται να ζητήσετε συμβουλές από νευρολόγο. Σε συνεννόηση με τον γυναικολόγο, μπορεί να προγραμματιστεί εξέταση, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων μαγνητικής τομογραφίας, αίματος και ούρων. Το κύριο καθήκον της διάγνωσης των αιτίων της ναυτίας, ζάλης, αδυναμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να αποκλείσει σοβαρές παθολογίες που απαιτούν άμεση θεραπεία.

Θεραπεία

Συνήθως, η αδυναμία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο στα αρχικά στάδια όσο και στο 2ο και 3ο τρίμηνο, δεν απαιτούν φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία αυτής της πάθησης εξαρτάται από το τι την προκαλεί. Εάν η αιτία ζάλης και ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει γίνει τοξίκωση, τότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει λήψη αντιεμετικών φαρμάκων, για παράδειγμα, του Cerucal.

Εάν η ζάλη προκαλείται από αναιμία, τότε η θεραπεία πρέπει να λάβει συμπληρώματα σιδήρου. Και σοβαρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που προκαλείται από μια έντονη μεταβολή των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, απαιτεί τη διαβούλευση με έναν γαστρολόγο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων κατά την περίοδο μεταφοράς του παιδιού πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης συνταγές για τη θεραπεία πονοκεφάλων και ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για την εξάλειψη αυτών των συμπτωμάτων, συνιστάται να πίνετε αδύναμο τσάι από μέντα και βάλσαμο λεμονιού. Το μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ταμπάκο στα πρώτα συμπτώματα αδιαθεσίας. Εάν η αδυναμία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούνται από τη θερμότητα, μια μακρά διαμονή σε ένα βουλωμένο, ανεμπόδιστο δωμάτιο, μπορείτε να βάλετε μια κρύα συμπίεση στο κεφάλι σας.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα ζάλης, βρεθείτε στην πλάτη σας και σηκώστε τα πόδια σας. Όταν δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, θα πρέπει να καθίσετε και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το αίμα να βιαστικά στον εγκέφαλο. Εάν μια έγκυος γυναίκα λιποθυμηθεί, είναι απαραίτητο να την βάλει πίσω και να σηκώσει τα πόδια της. Κατόπιν ξεβιδώστε το γιακά, χαλαρώστε τα ρούχα, ανοίξτε το παράθυρο για να δώσετε φρέσκο ​​αέρα. Στο πρόσωπο θα πρέπει να ραντίζεται με νερό ή να φέρει μια χαρτοπετσέτα υγρανθείσα με υγρή αμμωνία, ξίδι ή κολωνία στη μύτη. Εάν η λιποθυμία προκαλείται από μια κατάσταση πείνας, τότε μετά την επαναφορά της συνείδησης, η έγκυος γυναίκα πρέπει να πάρει ζεστό γλυκό τσάι και να αφήσει να μένει ήσυχα.

Συνέπειες

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της χαμηλής πίεσης και των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Είναι μια επικίνδυνη κατάσταση; Ναι, είναι επικίνδυνο. Πρώτα απ 'όλα, το γεγονός ότι ακόμη και μια μικρή ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει στο μέλλον τη μητέρα να χάσει την ισορροπία και να πέσει, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό και να αποτελέσει απειλή για την υγεία της.

Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία της κακής υγείας μιας γυναίκας. Εάν η ζάλη προκαλείται από σοβαρή παθολογία, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία της μητέρας και την ανάπτυξη του παιδιού.

Πρόληψη

Η ζάλη, η αδυναμία και οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορούν να ελαχιστοποιηθούν εάν ακολουθήσουν τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

• αποφύγετε να μένετε σε πολυσύχναστους χώρους, σε βρεγμένα δωμάτια.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
• όχι σε δυσάρεστες θέσεις στις οποίες διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος.
• πάρτε ένα ντους αντίθεσης?
• μην κολυμπήσετε στο υδρομασάζ.
• τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, για να αποφύγετε τα αισθήματα της πείνας.
• παρατηρήστε μέτρια σωματική δραστηριότητα.
• διατηρούν μια θετική συναισθηματική στάση.

Όταν η ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να πανικοβληθεί. Κατά κανόνα, το σύμπτωμα αυτό θα εξαφανιστεί αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά αυτή η κατάσταση απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει πάντα να συμβουλεύει γιατρό, να διαπιστώσει την αιτία της ζάλης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για την ευημερία της, αλλά και για την υγεία του παιδιού.

Συντάκτης: Olga Rogozhkina, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru

Τι να κάνετε αν αισθάνεστε ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε 1, 2 ή 3 τρίμηνα: αιτίες, σημεία έκθεσης και επικίνδυνες στιγμές

Σχεδόν κάθε έγκυος γυναίκα μπορεί να ζαλίσει και να ανησυχεί για αυτό στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αξίζει τον κόπο. Η σωστή διατροφή και η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού θα βοηθήσει στην αποφυγή μιας πιο δύσκολης κατάστασης.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες για τρίμηνα και θεραπεία

Η εγκυμοσύνη είναι μια χαρούμενη στιγμή σε κάθε οικογένεια. Και οι 9 μήνες το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται για τη μητρότητα. Η ζάλη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής είναι ένα από τα συμπτώματα που πολλές αναμένουσες μητέρες πρέπει να αντιμετωπίσουν. Μπορεί να είναι ασήμαντη, ισχυρή και μάλιστα να προηγείται της απώλειας συνείδησης.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ασθενής ζάλη δεν πρέπει να προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία για την έγκυο γυναίκα, διότι με τον τρόπο αυτό το σώμα υφίσταται όλες τις φυσιολογικές αλλαγές, ειδικά αυτές που σχετίζονται με την κυκλοφορία του αίματος. Εάν το κεφάλι κλονίζεται τόσο πολύ που φαίνεται ότι πρόκειται να χάσει τη συνείδηση, τότε θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Λόγοι

Σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης, οι αιτίες της ζάλης είναι διαφορετικές. Μπορεί να είναι μια πανανθρώπινη υπερθέρμανση ή κακή διατροφή και ακόμη πιο σοβαροί λόγοι που μπορούν να απειλήσουν την υγεία όχι μόνο της μελλοντικής μητέρας αλλά και του εμβρύου.

Πρώτο τρίμηνο

Η ζάλη σε αυτό το στάδιο είναι απολύτως φυσιολογική. Η μελλοντική μητέρα αρρωσταίνει σε μεταφορά ή σε δωμάτιο με ανεπαρκή αερισμό. Ένα αποδυναμωμένο σώμα στερείται απλώς το απαραίτητο οξυγόνο.

Στην καυτή περίοδο, παρατηρείται παρόμοια κατάσταση σχεδόν καθημερινά. Σε υψηλές θερμοκρασίες αέρα, τα αγγεία διευρύνονται, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση (πίεση αίματος), και αυτό επίσης οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο. Επίσης στην αρχή της εγκυμοσύνης, εκκρίνεται μια ορμόνη που συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Δεύτερο τρίμηνο

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο οργανισμός έχει ήδη προσαρμοστεί στο νέο κράτος, οπότε οι λόγοι μπορεί να είναι ήδη σοβαρότεροι.

• μειωμένη δραστικότητα - παρεμποδίζει τη ροή του αίματος, και αυτό οδηγεί σε ζάλη και σκουρότητα πριν από τα μάτια.
• διαβήτη των εγκύων γυναικών - προκύπτει από το γεγονός ότι το πάγκρεας δεν αντέχει το πρόσθετο φορτίο στην παραγωγή ινσουλίνης.
• έλλειψη οξυγόνου - με την ανάπτυξη του παιδιού, η μήτρα αυξάνεται και απαιτεί περισσότερο οξυγόνο εις βάρος του εγκεφάλου και άλλων εσωτερικών οργάνων της γυναίκας.
• μείωση της αιμοσφαιρίνης (ερυθρά αιμοσφαίρια) στο αίμα - αναπτύσσεται με φόντο ορισμένους παράγοντες, οι οποίοι εμποδίζουν την κανονική απορρόφηση του σιδήρου από το σώμα από τα τρόφιμα.

Με τη γέννηση ενός παιδιού, οι πιθανές αιτίες εξαφανίζονται μόνοι τους.

Τρίτος όρος

Τις τελευταίες περιόδους παρατηρείται επίσης ζάλη και δεν πρέπει να το συγχέετε με το σκοτάδι στα μάτια. Μερικές φορές μια γυναίκα μπορεί να γυρίσει ξαφνικά από πλευρά σε πλευρά, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ατελή ροή αίματος στον εγκέφαλο.

1. Μακράς διαμονής μελλοντικές μητέρες σε ύπτια θέση. Το κεφάλι θα αρχίσει να γυρίζει λόγω του γεγονότος ότι η διευρυμένη μήτρα θα πιέσει και θα πιέσει τα μεγάλα αγγεία. Κατά τη συμπίεση της κοίλης φλέβας, όχι μόνο η ροή του αίματος διαταράσσεται, αλλά και η κεφαλή αρχίζει να περιστρέφεται.
2. Περπατήστε πολύ ή μείνετε όρθιος. Το αίμα στη συνέχεια στέκεται έντονα στο κάτω μέρος του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της διατροφής του εγκεφάλου.
3. Μια έντονη μείωση της γλυκόζης στο αίμα. Εμφανίζονται στο υπόβαθρο σοβαρού εμετού ή υποσιτισμού (συχνή χρήση γλυκών και σπάνια πρόσληψη κανονικών υγιεινών τροφών).

Αν πονάει και ζαλίζει πριν γεννήσει

Όταν το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει και να περιστρέφεται από 38 έως 40 εβδομάδες, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι το θηλυκό σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται σταδιακά για εργασία. Το αίμα εισέρχεται περισσότερο στα πυελικά όργανα και η πείνα με οξυγόνο στον εγκεφαλικό φλοιό γίνεται συνέπεια αυτού. Μπορεί να υπάρξει έντονη πτώση της πίεσης και αίσθηση της επερχόμενης λιποθυμίας. Για να ανησυχείτε για αυτό δεν αξίζει τον κόπο, επειδή πρόκειται για μια προσωρινή ασθένεια.

Τι να κάνετε στα αρχικά στάδια

Η ζάλη κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν χρειάζεται θεραπεία.

Στο σπίτι, παρασκευάζετε αδύναμο τσάι από μέντα ή βάλσαμο λεμονιού, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνετε με τέτοια ποτά. Η κατανάλωση αλκοόλ επιτρέπεται στα 300-400 ml ημερησίως (όχι περισσότερο). Οι γιατροί συνιστούν την εισπνοή του αρώματος του αποξηραμένου δυόσμου, το οποίο επίσης δίνει καλό αποτέλεσμα.

Συνιστάται σε μια γυναίκα να ξαπλώνει σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, να κλείνει τα μάτια και να χαλαρώνει τελείως. Μπορείτε να κάνετε μασάζ απαλά στους ναούς σας, και στην καυτή περίοδο, εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπό σας.

Πώς να εξαλείψετε την ζάλη με τους τελευταίους όρους

Στο τρίτο τρίμηνο, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή και να μην είστε όρθιος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν υποφέρουν από έντονο ενθουσιασμό για την επερχόμενη γέννηση (η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη), τότε θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε ηρεμιστικά (βαλεριάνα). Μελλοντική μητέρα θα πρέπει να πάρει αρκετό ύπνο, την ίδια στιγμή, ο ύπνος επιτρέπεται μόνο στο πλάι. Η κίνηση όλα ενώ ανυψώνετε από ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα πρέπει να είναι ομαλή και αργή.

Πιθανές παθολογικές αιτίες

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι, οι οποίοι σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πολύ λιγότερο συνηθισμένοι, αλλά έχουν επικίνδυνες συνέπειες.

• αναιμία;
• καρδιακές παθήσεις
• σακχαρώδης διαβήτης.
• Συμπίεση της μήτρας των μεγάλων αγγείων.
• υπόταση;
• πονοκεφάλους ημικρανίας.
• παθολογία στο νευρικό σύστημα.
• σοβαρός και σταθερός εμετός.

Αυτοί οι λόγοι εξαρτώνται άμεσα από την υγεία της μελλοντικής μητέρας και του περιβάλλοντος.

Η ζάλη είναι ένα από τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση συνήθως περνάει γρήγορα και χωρίς θεραπεία. Για να αποφύγετε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ακολουθήστε τις συστάσεις του γυναικολόγου.

7 αιτίες ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια και πώς να δραπετεύσει

Καλή μέρα σε σας, μελλοντικές μητέρες!

Προτείνω σήμερα να συζητήσουμε ένα σημαντικό θέμα. Γιατί εμφανίζεται ζάλη κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Το κεφάλι αρχίζει συχνά να γυρίζει πριν η έγκυος ανακαλύψει τη θέση της. Περίπου για κάθε 10 γυναίκες η ζάλη είναι το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης.

Το είχα έτσι. Κατά τη διάρκεια της ψυχολογικής συμβουλής του κοριτσιού στο Skype, το κεφάλι μου ξαφνικά γλύτωσε, έγινε πολύ άσχημα, άρχισα να πνίγεται. Η συζήτηση έπρεπε να αναβληθεί για άλλη φορά. Αυτό συνέβη λίγες φορές μετά από αυτό το περιστατικό και μόνο τότε έμαθα το λόγο.

Από μόνη της, η αίσθηση της ναυτίας, όταν όλα "επιπλέουν μπροστά στα μάτια σας", δεν απειλούν τη ζωή. Αλλά αν ο χρόνος δεν αντιμετωπίσει αυτό - μπορείτε να λιποθυμείτε. Και αυτό είναι πιο σοβαρό. Οι μελλοντικές μητέρες δεν πρέπει να πέσουν.

Σήμερα θέλω να μοιραστώ αυτό που γνωρίζω, μετά από να μιλήσω με τον γιατρό και να επεξεργαστώ πολλές πληροφορίες σχετικά με το θέμα. Είστε έτοιμοι να οπλίσετε με γνώση;

Στη συνέχεια, προχωρήστε! Όλες οι αιτίες ζάλη, και πώς να ξεφύγουν σε κάθε περίπτωση, ανοίξτε σε αυτό το σύντομο άρθρο-εξαπατήσει φύλλο!

Με την ευκαιρία, το σημείωμα στο τέλος του άρθρου σχετικά με το τι να κάνει μπορεί να εκτυπωθεί και να διατηρηθεί σε ετοιμότητα.

Λόγος 1, χαμηλό οξυγόνο

Εξαιρετικά εύκολο. Μια έγκυος χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο. Έχει ταχύτερο μεταβολισμό και αυξημένο όγκο αίματος.

Όπου άλλοι αναπνέουν ήρεμα, μπορεί να είστε αποπνικτικοί. Το κεφάλι αρχίζει να γυρίζει - αυτός είναι ο εγκέφαλος που σηματοδοτεί ότι χρειάζεστε φρέσκο ​​αέρα. Η μεγαλύτερη ανάγκη για καθαρό αέρα, όπως καταλαβαίνετε, μπορεί να συμβεί ακόμα και πριν επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη.

Τι να κάνετε: Ναι, απλά ανοίξτε το παράθυρο. Ή βγείτε έξω.

Λόγος 2, χαμηλή αρτηριακή πίεση

Οι ορμόνες εγκυμοσύνης διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Ως εκ τούτου, η αρτηριακή πίεση σε έγκυες γυναίκες μειώνεται σε πρώιμο χρονικό διάστημα.

Λόγω της χαμηλής πίεσης, λίγο αίμα ρέει στον εγκέφαλο - και αυτό προκαλεί ζάλη.

Τι να κάνετε: Στα πρώτα στάδια δεν είναι αμαρτία να φάτε αλμυρό. Το αλάτι κρατά ρευστά στα δοχεία και η πίεση αυξάνεται. Φάτε ένα κομμάτι τυρί το πρωί ή προσθέστε αλάτι και ψιλοκομμένα χόρτα με το συνηθισμένο kefir.

Και η πίεση ομαλοποιεί τη φυσική αγωγή, ειδικά το κολύμπι.

Λόγος 3, ορθοστατική υπόταση

Αυτός ο περίπλοκος όρος σημαίνει αυτό. Όταν σηκωθείς, τα σκάφη των ποδιών δεν έχουν χρόνο να στενεύσουν και το αίμα ρέει από το κεφάλι κάτω. Ο εγκέφαλος παραμένει χωρίς παροχή οξυγόνου - και υπάρχει σοβαρή ζάλη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία.

Αυτό συμβαίνει συχνά το πρωί, όταν βγαίνει από το κρεβάτι. Ή τη νύχτα, όταν σηκώθηκε στην τουαλέτα.

Τι να κάνετε:

Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού την ημέρα.

• Νάρκη με ανυψωμένο άκρο κεφαλής του κρεβατιού. Για να γίνει αυτό, τοποθετήστε κάτι κάτω από το κεφάλι του κρεβατιού για να το σηκώσετε περίπου 10 μοίρες. Εάν χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο μαξιλάρι ή ανυψώσετε μόνο την κεφαλή, δεν θα υπάρξει καμία επίδραση.
• Φάτε αλμυρό. Τώρα, στα πρώτα στάδια, δεν βλάπτει.
• Το πρωί, μην σηκωθείτε ξαφνικά από το κρεβάτι. Κατ 'αρχάς, βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα και κάθονται για λίγα λεπτά.

Λόγος 4, πρώιμη τοξικότητα

Είναι ξεκάθαρο. Ναυτία, αδυναμία και ζάλη. Μετά από 12 εβδομάδες θα περάσει. Εντοπίστε τον εαυτό σας με υπομονή.

Με την ευκαιρία, πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με την τοξικότητα, να είστε βέβαιος να διαβάσετε εδώ!

Τι να κάνετε: Μην βγείτε από το κρεβάτι το πρωί μέχρι να φάτε τίποτα. Γιαούρτι, ή μερικά κροτίδες με χυμό, μπανάνα... στη συνέχεια, ξαπλώνετε για περίπου πέντε λεπτά - και μπορείτε να ανεβείτε!

Λόγος 5, υπογλυκαιμία

Αυτό είναι χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται πολλή ενέργεια. Τα κύτταρα του σώματος λαμβάνουν αυτή την ενέργεια με αφομοίωση της γλυκόζης. Και για την απορρόφηση της ινσουλίνης ορμόνης γλυκόζης απαιτείται.

Επομένως, τα επίπεδα ινσουλίνης αυξάνονται σε έγκυες γυναίκες. Και αν δεν έχετε χρόνο για φαγητό, το σάκχαρο του αίματος υπό τη δράση της ινσουλίνης μπορεί να πέσει δραματικά.

Έπειτα, υπάρχει έντονη αίσθηση πείνας, ζάλης - και εκεί και όχι μακριά από μια πεινασμένη λιποθυμία.

Τι να κάνετε:

• Φάτε μικρά γεύματα 5-6 φορές την ημέρα.
• Λιγότεροι "γρήγοροι" υδατάνθρακες - πιο "αργός". Δεν χρειάζεστε ψωμάκια, μπισκότα και μαρμελάδα, δημητριακά, λαχανικά και καφέ ψωμί!
• Μεταφέρετε τα τρόφιμα παντού. Αποξηραμένα φρούτα, μήλα, δημητριακά. Και σε περίπτωση υπογλυκαιμίας - καραμέλας σοκολάτας ή μέντας.

Λόγος 6, αναιμία

Η μειωμένη αιμοσφαιρίνη είναι πιο συχνή στις πρόσφατες περιόδους. Ωστόσο, πολλές γυναίκες ζουν με ήπια αναιμία. Αν δεν μπορούσατε να την παρατηρήσετε πριν από την εγκυμοσύνη, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη εκδηλώνεται με ζάλη.

Τι να κάνετε: Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, κάντε τεστ αίματος και λάβετε συμπληρώματα σιδήρου.

Λόγος 7, ασθένειες που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη

Ημικρανία, φυτο-αγγειακή δυστονία, καλοήθης ίλιγγος θέσης, νόσο του Meniere, υπέρταση, καρδιακή νόσο...

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες αυτές οι ασθένειες μπορεί να επιδεινωθούν και να εκδηλωθούν ζάλη. Αλλά εδώ είμαι σιωπηλός και σας καθοδηγώ να επιβλέπετε τον γιατρό. Χωρίς αυτόν - δεν είναι ένα βήμα!

Σημειώστε πώς να ενεργείτε

Συγχαρητήρια! Κατανοήσαμε τις αιτίες της ζάλης κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη!

Και εδώ είναι το υποσχεμένο μπόνους. Εκτυπώστε αυτό το σημείωμα και κρατήστε το για τον εαυτό σας μέχρι να θυμηθείτε ολόκληρο τον αλγόριθμο.

· Ζητήστε να ανοίξετε το παράθυρο, εάν είναι δυνατόν, βγείτε στον καθαρό αέρα.

· Αποσυνδέστε τη φούστα ή το παντελόνι εάν είναι υπό πίεση. Αφαιρέστε το καπέλο και το μαντήλι σας, χαλαρώστε το λαιμό σας.

· Βρείτε ένα σημείο στήριξης - στηρίξτε τον τοίχο, καθίστε σε ένα παγκάκι ή ξαπλώστε. Μπορείτε να καταλήξετε και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας.

· Κρατήστε τις γροθιές σας σφιχτά και σφίξτε τα χέρια σας. Αυτή η τεχνική βοηθάει να μην χάσετε τη συνείδηση.

· Μυρίζετε κάτι δύσοσμο. Βάλσαμο "Golden Star" ή... το αγαπημένο σας άρωμα.

· Πιείτε κρύο νερό.

· Φάτε ένα κομμάτι σοκολάτας, ζάχαρης ή καραμέλας.

Νιώστε καλύτερα; Είσαι καλά!

Η ζάλη θα περάσει σύντομα και η χαρά της μητρότητας θα παραμείνει για πάντα!

Ας πάμε στη γέννηση μαζί, βήμα προς βήμα! Έχω ακόμα πολλές χρήσιμες πληροφορίες για εσάς. Κάντε κλικ στο κουμπί για να ενημερώνεστε για όλες τις ενημερώσεις.

Αν, εκτός από τη ζάλη, άρχισες να κοιμάστε άσχημα - διαβάστε εδώ. Η αϋπνία δεν είναι σπάνιος δορυφόρος στο πρώτο τρίμηνο.

Αιτίες και θεραπεία της ζάλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ζάλη και ναυτία, εμβοές, εμβοές στο σώμα - συνήθως αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις παρατηρούνται πριν λιποθυμούν. Μια απότομη έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών που εισέρχονται στον εγκέφαλο ως αποτέλεσμα της διαταραγμένης ροής αίματος είναι μόνο μία από τις αιτίες της ζάλης, οδηγώντας σε λιποθυμία. Για να αποφύγετε τη ζάλη στο μέλλον, πρέπει να ξέρετε για τα αίτια της εμφάνισής τους και για τις υπάρχουσες μεθόδους πρόληψης.

Οι κύριες αιτίες της ζάλης κατά την εγκυμοσύνη

Η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει ότι εάν το κεφάλι συχνά γυρίζει πριν από την εγκυμοσύνη, τότε κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού τα πράγματα μπορεί να είναι πολύ χειρότερα, επειδή τώρα ένα πρόσθετο φορτίο εφαρμόζεται στο σώμα της γυναίκας.

Εάν οι αιτίες της ζάλης δεν έχουν τεκμηριωθεί πριν από την εγκυμοσύνη, τότε είναι σημαντικό να μάθετε για τον εαυτό σας τι θα μπορούσε να τους προκάλεσε νωρίτερα.

Πιθανές αιτίες ζάλης, ανεξάρτητα από τη θέση της γυναίκας:

• οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• εγκεφαλικοί όγκοι.
• αιθουσαίες ασθένειες ·
• εσωτερική αιμορραγία.
• το αρχικό στάδιο της πολλαπλής σκλήρυνσης.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• ενδοκρανιακή πίεση.
• μέση ωτίτιδα και ασθένειες του εσωτερικού αυτιού.

Εάν μια γυναίκα δεν πάσχει από αυτές τις ασθένειες, η προέλευση του ίλιγγο σχετίζεται άμεσα με τη νέα της θέση.

Για κάθε τρίμηνο μπορεί να υπάρχουν λόγοι για την εμφάνισή τους. Για πρώτη φορά μπορεί να εμφανιστεί ζάλη από τη στιγμή της σύλληψης και να εμφανίζεται περιοδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ζάλη σε 1 τρίμηνο

Κατά τους πρώτους μήνες της αναμονής για το κεφάλι του παιδιού, μπορεί να αισθανθείτε ζαλισμένος για φυσικούς λόγους. Για παράδειγμα, με έντονη θολότητα, που βρίσκεται σε ανεπαρκώς αεριζόμενο χώρο ή στην καμπίνα αστικών συγκοινωνιών. Πράγματι, σε τέτοιες συνθήκες, το σώμα δεν λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου.

Το ίδιο ισχύει και για την υψηλή θερμοκρασία του αέρα. Η θερμότητα συμβάλλει στην υπερθέρμανση και την υποβάθμιση της ανθρώπινης ευημερίας. Τα αγγεία του σώματος σε αυτή την περίπτωση διαστέλλονται, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση, η οποία οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Επιπλέον, από την αρχή της εγκυμοσύνης, αρχίζουν να παράγονται ορμόνες, μειώνοντας την πίεση, η οποία συμβάλλει στην εμφάνιση ή / και αύξηση της συχνότητας των επιθέσεων ζάλης.

Αλλά η κύρια αιτία ζάλης στο πρώτο τρίμηνο είναι μια αποτυχία στους προσαρμοστικούς μηχανισμούς του θηλυκού σώματος. Το σώμα κάθε γυναίκας ανταποκρίνεται στις ορμονικές αλλαγές ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης με διάφορους τρόπους, συνήθως με τη μορφή της αποκαλούμενης τοξικότητας. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι η αδυναμία, η ζάλη, η ναυτία και / ή ο εμετός.

Κατά κανόνα, εάν εμφανίσετε ζάλη στο πρώτο τρίμηνο, δεν απαιτείται ιατρική παρέμβαση και ταυτόχρονη θεραπεία. Ωστόσο, ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος που οδηγεί σε εγκυμοσύνη πρέπει να ενημερώνεται για αυτού του είδους τις ασθένειες.

Σημειώστε ότι εάν υπάρχει αδυναμία, ζάλη, αιμορραγία ή κηλίδωση του γεννητικού συστήματος, αυτά είναι ενδείξεις έκτοπης εγκυμοσύνης ή απειλούμενης αποβολής. Καλέστε το ασθενοφόρο επειγόντως και ενημερώστε τον αποστολέα για τις ανησυχίες σας!

Σε αυτή την περίπτωση, η νοσηλεία είναι απαραίτητη έγκυος. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εγκαίρως για να βοηθήσετε να σώσετε τη ζωή ενός παιδιού!

Αιτίες ζάλης στο 2ο τρίμηνο

Ελλείψει προβλημάτων υγείας per se, μπορεί να συμβεί ζάλη με παρατεταμένες διαμονές χωρίς μετακίνηση. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε κακή κυκλοφορία και οι απότομες προσπάθειες αύξησης συνοδεύονται από ζάλη και σκουρόχρωμα μάτια. Αλλά υπάρχουν σοβαρότεροι λόγοι για την εμφάνιση αυτής της δυσάρεστης αίσθησης κατά το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Η πείνα με οξυγόνο στον εγκέφαλο μιας εγκύου γυναίκας. Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται, η επιφάνεια της μήτρας αυξάνεται. Αυτό απαιτεί επιπλέον ροή αίματος σε αυτό. Πριν από τη σύλληψη, η ροή του αίματος προς τη μήτρα ήταν ασήμαντη - μόνο το 2% της ολικής ροής αίματος. Με την ανάπτυξη του μωρού το ποσοστό αυτό αυξάνεται πολλές φορές και μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου η ροή αίματος στη μήτρα είναι σχεδόν το ένα τρίτο της συνολικής κυκλοφορίας του αίματος. Εξαιτίας αυτού, άλλα όργανα, και ειδικά ο εγκέφαλος, λαμβάνουν λιγότερο οξυγόνο, και ως αποτέλεσμα, ζάλη, μαυρίσματος στα μάτια με ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος και μερικές φορές ακόμη και ναυτία.

Αναιμία των εγκύων γυναικών - μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα της γυναίκας. Κανονικά, ταυτόχρονα με την αύξηση του όγκου του αίματος που κυκλοφορεί, πρέπει επίσης να εμφανιστεί αύξηση του όγκου των ερυθροκυττάρων στο αίμα. Ωστόσο, λόγω ορισμένων λόγων που εμποδίζουν την κανονική απορρόφηση πλαστικών ουσιών και σιδήρου από το γαστρεντερικό σωλήνα, διαταράσσεται η διαδικασία σχηματισμού αίματος. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να αναπτυχθεί αναιμία, με αποτέλεσμα η μητέρα και το παιδί να απειλούνται με υποξία και συνακόλουθη δυσφορία.

Αδυναμία γλυκόζης σε διαβήτη κύησης. Αυτός ο τύπος διαβήτη παρατηρείται μόνο σε έγκυες γυναίκες και περνάει μετά τη γέννηση του παιδιού. Αυτός ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το πάγκρεας μιας εγκύου γυναίκας δεν αντέχει το πρόσθετο βάρος της παραγωγής ινσουλίνης.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι ορμόνες εγκυμοσύνης αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα Το πάγκρεας πρέπει να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να ομαλοποιήσει το επίπεδο της ζάχαρης, αλλά ορισμένες φορές αποτυγχάνει και η γυναίκα έχει «έγκυο διαβήτη», που μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη. Για να το προσδιορίσει, όλες οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να υποβληθούν σε ανάλυση ούρων σε κάθε προγραμματισμένη επίσκεψη στον γυναικολόγο και, εάν υποδειχθεί, σε εξέταση αίματος για τη ζάχαρη.

Ιλιώτης κατά τη διάρκεια 3 τριμήνου

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αυτής της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί ζάλη λόγω παρατεταμένης ξαπλωμένης σε ύπτια θέση. Η διευρυμένη μήτρα συστέλλει τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, ειδικότερα, την κατώτερη κοίλη φλέβα, μερικώς διατάζοντας τη γενική κυκλοφορία. Συνιστάται στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης να παίρνετε την πόζα "στο πλάι". Ένα ειδικό μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες θα συμβάλει στην σωστή θέση του σώματος και στον άνετο ύπνο.

Επίσης, στα τέλη της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται ζάλη λόγω μακροχρόνιας όρθιας: όταν στέκεστε στη γραμμή ή περπατάτε πολύ. Υπάρχει αυξημένη ροή αίματος στο κάτω μέρος του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της διατροφής του εγκεφάλου.

Ένας άλλος τύπος ζάλης που παρατηρείται σε έγκυες γυναίκες προκαλείται από απότομη μείωση της γλυκόζης στο αίμα. Αυτό συμβαίνει για τρεις λόγους: ένα σπάνιο γεύμα? υπερβολική κατανάλωση απλών υδατανθράκων (κέικ, γλυκά, γλυκά και άλλα γλυκά) · σοβαρός εμετός με τοξίκωση. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί σε όλη την εγκυμοσύνη.

Η σκίαση των ματιών με ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος θεωρείται λανθασμένα ως ζάλη. Στην πραγματικότητα, το φαινόμενο αυτό σχετίζεται μάλλον με την κατάσταση πριν από τον μυελό. Με ξαφνικές κινήσεις το αίμα δεν έχει χρόνο να εισέλθει στον εγκέφαλο. Η αύξηση του όγκου του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στην ενίσχυση αυτού του φαινομένου.

Μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου, ξεκινώντας από την εβδομάδα 38, οι γυναίκες παραπονιούνται για ζάλη. Αυτό συμβαίνει για έναν απολύτως κατανοητό λόγο: το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται για την επερχόμενη εργασία, το αίμα βυθίζεται, προκαλώντας πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο, που προκαλεί ζάλη στα τέλη της περιόδου. Εάν αυτό δεν δείχνει μεγάλη πτώση της πίεσης και λιποθυμία, τότε μια τέτοια προσωρινή αδιαθεσία δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία στην έγκυο γυναίκα.

Ζάλη, ως ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης

Αναδυόμενη υπνηλία, ήπια αδυναμία και συχνές περιπτώσεις ζάλης μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Συχνά, αυτή η συμπεριφορά του σώματος είναι χαρακτηριστική των γυναικών με τακτική ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση, συχνή υπερβολική άσκηση, καθώς και αναιμία και διάφορες αγγειακές παθήσεις.

Επιπλέον, από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, νέα τριχοειδή αγγεία αρχίζουν να σχηματίζονται στην περιοχή της πυέλου και εμφανίζεται επιπλέον ροή αίματος, με στόχο την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στη μήτρα.

Αλλά όχι πάντα το σώμα της γυναίκας έχει χρόνο να αναδιοργανωθεί με ένα νέο τρόπο, ως αποτέλεσμα, η ρύθμιση της διαδικασίας παροχής αίματος αποτυγχάνει, στέλνοντας μια μεγάλη ποσότητα αίματος στα πυελικά όργανα, προκαλώντας έτσι υπερβολική αιματολογική εκροή από τον εγκέφαλο.

Μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, καθώς η σωστή λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος καθιερώνεται, αυτή η ζάλη μπορεί να περάσει χωρίς ίχνος και μπορεί να παραμείνει ασήμαντη για όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Θεραπεία και προφυλάξεις σε περίπτωση ζάλης

Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, η ζάλη δεν είναι επικίνδυνο σύμπτωμα και δεν απαιτείται θεραπεία. Τα μέτρα εφαρμόζονται μόνο σε τρεις περιπτώσεις: με αναιμία, χαμηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη κύησης.

Μόνο η εκδήλωση του διαβήτη και η σοβαρή μορφή της «αναιμίας των εγκύων γυναικών» μπορεί να απαιτούν τη χρήση φαρμάκων και τα ήπια σημάδια της αναιμίας μπορούν να διορθωθούν με τη διατροφή που περιέχει σίδηρο.

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση αυξάνεται με την κανονική αλλά μέτρια πρόσληψη μαύρου τσαγιού ή καφέ.

Και σε περίπτωση ζάλης που προκαλείται από φυτο-αγγειακή δυστονία, για να ηρεμήσετε την κατάσταση, συνιστάται η λήψη καταπραϋντικών που έχουν εγκριθεί για έγκυες γυναίκες (χάπια valerian ή motherwort).

Για να ομαλοποιήσετε το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα θα πρέπει να τρώτε τακτικά, χωρίς να παραλείψετε το πρωινό και το σνακ. Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά, αλλά θρεπτικά. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή αιχμών του σακχάρου στο αίμα. Η νηστεία αντενδείκνυται!

Επίσης, η χρήση των γλυκών για την ελαχιστοποίηση ή την πλήρη εγκατάλειψη των προϊόντων που περιέχουν ζάχαρη.

Όλοι οι άλλοι τύποι ζάλης απαιτούν προληπτικά μέτρα και δεν υπόκεινται σε θεραπεία. Ωστόσο, η ύπαρξη ζάλης οποιουδήποτε είδους υποδεικνύει την ανάγκη λήψης προληπτικών μέτρων.

Πρόληψη της ζάλης κατά την εγκυμοσύνη

Η τήρηση ορισμένων κανόνων μπορεί να μειώσει τη δύναμη και τη συχνότητα ζάλης.

1. Αποφύγετε τα εκρηκτικά δωμάτια, τα μέσα μαζικής μεταφοράς σε ώρες αιχμής.
2. Ρυθμίστε τακτικά τα σαλόνια, κάντε περιπάτους στους χώρους πάρκων, εκτελέστε αναπνευστικές ασκήσεις.
3. Κάνουν γυμναστική ή γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
4. Μην κάνετε αιφνίδιες κινήσεις, προσπαθήστε να μετακινηθείτε αργά, σηκωθείτε ή να καθίσετε αργά και ομαλά.
5. Αλλάξτε τη θέση του σώματος πιο συχνά, μην ξαπλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο κρεβάτι και στο τρίτο τρίμηνο, στηρίζετε στην αριστερή σας πλευρά, όχι στην πλάτη σας.
6. Αποφύγετε τις θεραπείες πολύ ζεστού νερού.
7. Πάρτε συχνές ντους με μέτρια αντίθεση.
8. Κρατήστε ένα δοχείο αποξηραμένων φρούτων στο κρεβάτι ξεκινώντας το πρωί τρώγοντας 2-3 φέτες αποξηραμένα βερίκοκα ή δαμάσκηνα, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι.
9. Παρατηρήστε την τακτική λήψη τροφής, αποφύγετε στη διατροφή των γλυκών, τρώνε πιο συχνά φρούτα και τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο (βόειο κρέας, φαγόπυρο, μήλα).

Με σημαντική υποβάθμιση της υγείας, θα πρέπει να καθίσετε ή να ξαπλώσετε, για να αποφύγετε την πτώση. Μπορείτε να βάλετε ένα μαντήλι βουτηγμένο σε κρύο νερό στο πρόσωπό σας.

Και αν η κοιλιά είναι ακόμα αρκετά μικρή, τότε συνιστάται να καθίσετε σε μια καρέκλα, με το κεφάλι κάτω (σαν να το βάζετε στα γόνατα).

Με ζάλη που προκαλείται από χαμηλή αρτηριακή πίεση, θα ήταν καλό να πίνετε ισχυρό τσάι με ζάχαρη.

Αν υπάρχει υποψία αναιμίας, μπορείτε να φάτε ένα κεραμίδι καραμελών φαρμακείου που ονομάζεται "αιματογένεση".

Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και να εκτελέσετε όλες τις έρευνες και τις δοκιμές που έχει συνταχθεί από αυτόν για την έγκαιρη ανίχνευση αρνητικών αλλαγών στο σώμα. Έτσι προστατεύετε τον εαυτό σας και το παιδί.