Ποιο είναι το όνομα της υψηλής αρτηριακής πίεσης;

Ποιο είναι το όνομα της υψηλής αρτηριακής πίεσης; Ιατρικό πρόγραμμα με ιατρικό τρόπο, μια πλήρη λίστα των όρων σχετικά με την πίεση στο κεφάλι, στα αγγεία, στα νεφρά ενός ατόμου.

Η υπέρταση, επίσης γνωστή ως αρτηριακή υπέρταση, είναι μια υψηλή αρτηριακή πίεση που αρχίζει από 140-145 / 90 και υψηλότερη.

Η υπερτασική κρίση είναι μια επίθεση υψηλής αρτηριακής πίεσης, η οποία απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση, διαφορετικά η περίπτωση μπορεί να τελειώσει με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο όριο για μια υπερτασική κρίση, είναι το ίδιο 140-145, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η πίεση μπορεί να ανέλθει σε 200-230. Συνιστάται επίσης να πάρετε ένα ασθενοφόρο με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η ενδοκρανιακή υπέρταση είναι η λεγόμενη αυξημένη πίεση στο κεφάλι. Ορίζεται ως η διαφορά πίεσης στο κρανίο και στην ατμόσφαιρα. Δημιουργείται από εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Πρότυπο - από 60 mm. Μετράται με διάτρηση ή δημιουργώντας μια τρύπα στο κεφάλι (trepance).

Οφθαλμοτόνιο - το όνομα της ενδοφθάλμιας πίεσης. Αυξημένη PD ονομάζεται οφθαλμική υπέρταση.

Υπόταση - χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό είναι συνήθως κάτω από 80 mm.

Η συστολική πίεση είναι η ανώτερη τιμή του τονομέτρου (εάν είναι 140/90, τότε η συστολική είναι 140 mm).

Η διαστολική πίεση είναι η χαμηλότερη τιμή του τονομέτρου.

Παλμική πίεση - η διαφορά μεταξύ του άνω και του κάτω.

Πώς να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση;

Το κύριο μέρος των προβλημάτων με την πίεση του αίματος οφείλεται σε ακατάλληλο τρόπο ζωής. Η καθιστική εργασία, η ακατάλληλη διατροφή, το αλκοόλ, το κάπνισμα, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα - όλα αυτά οδηγούν σε προβλήματα με την αρτηριακή πίεση. Φυσικά, εμφανίζονται και υπερτασικές κρίσεις λόγω συγγενών παθολογιών του καρδιαγγειακού συστήματος, κληρονομικότητα. Εντούτοις, το γεγονός παραμένει ότι ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, η υψηλή πίεση μπορεί να εξομαλυνθεί με μια ειδική διατροφή, άσκηση, λαϊκές θεραπείες και ένα σαφές σχήμα εργασίας και ανάπαυσης.

Η θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα είναι παραδοσιακά στην κορυφή των στατιστικών στοιχείων στις χώρες της ΚΑΚ. Ως εκ τούτου, με αυξημένη πίεση, συνιστάται να αναλάβετε άμεση δράση, να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση και να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Αποτρέποντας το σώμα από σοβαρά προβλήματα - αυτό είναι που ονομάζεται αυξημένη πίεση, και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ενεργοποιηθεί αυτό το σύμπτωμα.

Υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση)

Ανασκόπηση

Συμπτώματα αρτηριακής υπέρτασης (υπέρταση)

Αιτίες υπέρτασης (υπέρταση)

Διάγνωση της υπέρτασης

Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Επιπλοκές της υπέρτασης

Πρόληψη υψηλής αρτηριακής πίεσης

Τι είδους γιατρός να ζητήσει υπέρταση;

Ανασκόπηση

Αυξάνοντας την πίεση πάνω από το όριο ηλικίας που ονομάζεται σωστά αρτηριακή υπέρταση.

Εάν η πίεση αυξάνεται συχνά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα και κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν είναι δυνατόν να εντοπιστούν οι λόγοι για αυτό, τότε διαγνωσθεί υπέρταση. Αν ένα άτομο έχει οποιαδήποτε ασθένεια, η οποία προκάλεσε την αύξηση της πίεσης (π.χ., κρανιακό τραύμα στο παρελθόν, νεφρική νόσο, και άλλοι.), Τότε μιλάμε για δευτερογενή αρτηριακή υπέρταση. Ωστόσο, συνολικά, όλες οι περιπτώσεις υπέρτασης συχνά ονομάζονται υπέρταση.

Η υπέρταση είναι γνωστή ως "σιωπηλό δολοφόνο", καθώς δεν έχει πάντοτε προφανή συμπτώματα, ειδικά στα αρχικά στάδια. Έχει διαπιστωθεί ότι το 20-30% του ενήλικου πληθυσμού της χώρας έχει αυξημένη πίεση, αν και πολλοί δεν έχουν επίγνωση της νόσου τους εδώ και πολύ καιρό. Εάν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί, αυξάνονται οι κίνδυνοι καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο μόνος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα είναι να μετράτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση.

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία το αίμα ωθεί κατά των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς. Με την υπέρταση, η πίεση του αίματος στις αρτηρίες και την καρδιά γίνεται υπερβολικά υψηλή, πράγμα που οδηγεί σε πρόωρη φθορά αυτών των οργάνων και αυξάνει τον κίνδυνο άλλων ασθενειών, όπως διαταραχές των νεφρών ή του εγκεφάλου.

Η πίεση του αίματος μετράται σε χιλιοστά του υδραργύρου (mm Hg. Art.) Και καταγράφεται σε δύο διαστάσεις:

• Συστολική πίεση: Η πίεση του αίματος τη στιγμή που η καρδιά σας συστέλλεται και ωθεί το αίμα στις αρτηρίες.
• διαστολική πίεση - πίεση αίματος κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης του καρδιακού μυός μεταξύ δύο συσπάσεων.

Για παράδειγμα, εάν ο γιατρός σας λέει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι "140 έως 90", αυτό σημαίνει ότι η συστολική σας πίεση είναι 140 mmHg. Art, και διαστολική πίεση - 90 mm Hg. Art.

Η βέλτιστη αρτηριακή πίεση σε έναν ενήλικα θεωρείται ότι είναι δείκτες μικρότεροι από 120/80 mm Hg. Art. Εντούτοις, εντός της κανονικής κλίμακας υπάρχουν αριθμοί έως και 139/89 συμπεριλαμβανομένων. Εάν σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών μετρήσεων η πίεση σας υπερβαίνει το 140/90, έχετε αρτηριακή υπέρταση, απαιτείται πρόσθετη εξέταση και ενδεχομένως θεραπεία.

Συμπτώματα αρτηριακής υπέρτασης (υπέρταση)

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση δεν συνοδεύεται πάντα από μια αλλαγή στην υγεία. Ο μόνος τρόπος να γνωρίζετε με βεβαιότητα αν έχετε υπέρταση είναι να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση. Οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση τουλάχιστον μία φορά κάθε πέντε χρόνια.

Εάν είστε έγκυος, είναι σημαντικό να ελέγχετε συνεχώς την αρτηριακή σας πίεση, ακόμα και αν δεν είναι υψηλή. Η παρακολούθηση της πίεσης του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να οδηγήσει σε προεκλαμψία. Αυτή είναι μια επικίνδυνη κατάσταση στην οποία υπάρχει ένα πρόβλημα με τον πλακούντα (το όργανο που παρέχει κυκλοφορία αίματος στο αγέννητο μωρό).

Μερικές φορές τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι:

• κεφαλαλγία ·
• σκίαση ή διπλή όραση.
• αιμορραγία από τη μύτη.
• δύσπνοια.

Τέτοιες ενδείξεις εμφανίζονται σε άτομα με πολύ μεγάλη πίεση. Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Χωρίς θεραπεία, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου και της καρδιακής προσβολής. Αμέσως κάνετε ένα ραντεβού με τον θεραπευτή εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν τα συμπτώματα είναι σημαντικά, καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Αιτίες υπέρτασης (υπέρταση)

Σε περισσότερο από το 90% των περιπτώσεων δεν μπορεί να καθοριστεί η αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Στη συνέχεια, η υπέρταση ονομάζεται ουσιώδης ή πρωταρχική. Παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης πρωτοπαθούς υπέρτασης περιλαμβάνουν:

• ηλικία: ο κίνδυνος ανάπτυξης υπέρτασης αυξάνεται με την ηλικία.
• Υπήρξαν περιπτώσεις υπέρτασης στην οικογένειά σας (η νόσος μπορεί να είναι κληρονομική).
• υπερβολικό άλας στη διατροφή σας.
• έλλειψη άσκησης
• πληρότητα;
• το κάπνισμα;
• κατάχρηση αλκοόλ?
• άγχος

Γνωστά αίτια υπέρτασης

Περίπου το 10% των περιπτώσεων υπέρτασης είναι το αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης ασθένειας ή μιας συγκεκριμένης αιτίας. Αυτές οι περιπτώσεις σχετίζονται με δευτεροπαθή υπέρταση. Τυπικές αιτίες αύξησης της πίεσης στην περίπτωση αυτή είναι:

• νεφρική νόσο;
• σακχαρώδης διαβήτης.
• στένωση των αρτηριών που παρέχουν το αίμα στους νεφρούς.
• ορμονικές ασθένειες, όπως το σύνδρομο Cushing (μια ασθένεια στην οποία το σώμα παράγει πάρα πολλές στεροειδείς ορμόνες).
• ασθένειες που επηρεάζουν τους συνδετικούς ιστούς του σώματος, για παράδειγμα, συστηματικό ερυθηματώδη λύκο.
• χάπια ελέγχου των γεννήσεων (από του στόματος αντισυλληπτικά).
• παυσίπονα γνωστά ως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως ιβουπροφαίνη,
• φάρμακα συλλόγων όπως η κοκαΐνη, οι αμφεταμίνες και η κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη.
• μερικά βότανα, συμπληρώματα βοτάνων.

Διάγνωση της υπέρτασης

Για τη διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης και τον εντοπισμό των πιθανών αιτιών της, καταρχήν, καταφεύγουν σε συστηματική μέτρηση της αρτηριακής αρτηριακής πίεσης. Αυτό μπορεί να γίνει τόσο από ιατρικό προσωπικό είτε ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας μια συσκευή μέτρησης της πίεσης στο σπίτι.

Υγιείς άνθρωποι ηλικίας άνω των 40 ετών θα πρέπει να μετρήσουν την αρτηριακή τους πίεση τουλάχιστον μία φορά κάθε πέντε χρόνια. Εάν έχετε αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, θα πρέπει να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση πιο συχνά, ιδανικά μία φορά το χρόνο.

Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι συνήθως εύκολος στις περισσότερες κλινικές και νοσοκομεία. Η πίεση του αίματος συνήθως μετράται με τη χρήση ενός μετρητή πίεσης (μέτρησης πίεσης), μιας συσκευής που αποτελείται από στηθοσκόπιο, περιχειρίδα, συσκευή μέτρησης, φυσητήρα αέρα και βαλβίδα.

Η περιχειρίδα περιτυλίσσεται γύρω από τον ώμο και αντλείται για να περιορίσει τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Στη συνέχεια, ο αέρας στο μανικέτι αρχίζει σιγά-σιγά να χαμηλώνει, ακούγοντας τον παλμό με ένα στηθοσκόπιο. Η ακρόαση του καρδιακού σας ρυθμού κάτω από το μανσέτα με ξεφουσκωμένο αέρα σας επιτρέπει να έχετε αξιόπιστα δεδομένα σχετικά με τις μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης. Επιπλέον, τα αυτόματα (ψηφιακά) τονομετρικά, τα οποία μετρούν την πίεση και τον παλμό χρησιμοποιώντας ηλεκτρικούς αισθητήρες, είναι πλέον κοινά.

Πριν αρχίσετε να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση, πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον πέντε λεπτά και να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη. Για να έχετε ακριβείς μετρήσεις της πίεσης του αίματος, πρέπει να καθίσετε και να μην μιλήσετε κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης.

Εάν μία από τις μετρήσεις έδειξε ότι έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε υπέρταση. Τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης μπορεί να κυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η πίεση μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια ενός ραντεβού με τον γιατρό λόγω άγχους και στρες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται η μέτρηση της πίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας με δική σας χρήση, χρησιμοποιώντας ένα τονομετρικό σπιτικό. Με την εξάλειψη του "φόβου ενός λευκού ρόμπα", μπορείτε να πάρετε πιο αντικειμενικούς δείκτες.

Μπορείτε επίσης να κάνετε εξετάσεις αίματος και ούρων για να ελέγξετε για ασθένειες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης, όπως νεφρική νόσο.

Ερμηνεία των ενδείξεων ενός τόνου

Η πίεση του αίματος μετράται σε χιλιοστά του υδραργύρου (mm Hg. Art.) Και καταγράφεται σε δύο κλίμακες:

• Συστολική πίεση: Η πίεση του αίματος τη στιγμή που η καρδιά σας συστέλλεται και ωθεί το αίμα στις αρτηρίες.
• διαστολική πίεση - πίεση αίματος κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης του καρδιακού μυός μεταξύ δύο συσπάσεων.

Για παράδειγμα, εάν η συστολική σας αρτηριακή πίεση είναι 140 mmHg. Η αρθ. Και η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι 90 mm Hg. Τέχνη, τότε λένε ότι η πίεση σας - 140 έως 90.

Στην ιδανική περίπτωση, η αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι μικρότερη από 120/80. Ωστόσο, οι αναγνώσεις κάτω από 140/90 θεωρούνται γενικά ως κανονικές. Εάν έχετε νεφρική νόσο, σακχαρώδη διαβήτη ή καρδιακές παθήσεις ή ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος, η στοχευόμενη αρτηριακή σας πίεση πρέπει να είναι κάτω από 130/80 mmHg. Art.

Εάν η ανάγνωση πίεσης για αρκετές ημέρες είναι μεγαλύτερη από 140/90, έχετε αρτηριακή υπέρταση και απαιτείται περαιτέρω εξέταση.

Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Η αποτελεσματική δράση για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης συνίσταται σε αλλαγές στον τρόπο ζωής και φαρμακευτική αγωγή. Η επιλογή του θεραπευτικού σχήματος θα εξαρτηθεί από το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.

Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι ελαφρώς υψηλότερη από 130/80 mmHg. Τέχνη και ταυτόχρονα ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων σε σας είναι χαμηλός, τότε θα πρέπει να είστε σε θέση να μειώσετε την πίεση μόνο κάνοντας κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.

Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι μέτρια υψηλή (140/90 mmHg ή υψηλότερη) και υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων τα επόμενα 10 χρόνια, η θεραπεία θα περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και προσαρμογή στον τρόπο ζωής σας.

Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι πολύ υψηλή (180/110 mmHg ή υψηλότερη), τότε σύντομα θα χρειαστείτε θεραπεία, ενδεχομένως με πρόσθετες εξετάσεις, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας.

Τρόπος ζωής με υπέρταση

Παρακάτω είναι μερικές από τις αλλαγές που θα μπορούσατε να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να μειώσετε την πίεση. Ορισμένες από αυτές θα οδηγήσουν σε ταχεία βελτίωση μέσα σε λίγες εβδομάδες, άλλες θα έχουν αντίκτυπο σε μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

• Μειώστε την πρόσληψη αλατιού σε λιγότερο από 6 γραμμάρια την ημέρα.
• Φάτε υγιή, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, ισορροπημένη σύνθεση τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων - πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
• Να είστε ενεργός: η διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας είναι ένα από τα βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε ή να ελέγξετε την υπέρταση.
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ
• Σταματήστε το κάπνισμα. Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης πνευμόνων και καρδιακών παθήσεων.
• Χάστε βάρος.
• Πιείτε λιγότερο καφέ, τσάι ή άλλα πλούσια σε καφεΐνη ποτά όπως η κόλα. Πίνετε περισσότερο από τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση.
• Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές χαλάρωσης όπως γιόγκα, διαλογισμό και διαχείριση άγχους (αυτογενής εκπαίδευση).

Όσο πιο υγιείς είναι οι συνήθειες που κυριαρχείτε, τόσο μεγαλύτερο είναι το θετικό αποτέλεσμα που θα έχει. Στην πράξη, μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι, διατηρώντας παράλληλα έναν υγιεινό τρόπο ζωής, γενικά δεν χρειάζεται να παίρνουν φάρμακα.

Θεραπεία της υπέρτασης

Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων που μειώνουν την πίεση. Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε περισσότερους από έναν τύπους φαρμάκων, επειδή μερικές φορές ένας συνδυασμός πολλών φαρμάκων είναι απαραίτητος για τη θεραπεία της υπέρτασης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα χρειαστεί να πάρετε φάρμακα μείωσης της πίεσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Ωστόσο, εάν το επίπεδο αρτηριακής σας πίεσης παραμένει υπό έλεγχο για αρκετά χρόνια, θα είστε σε θέση να σταματήσετε τη φαρμακευτική αγωγή. Τα περισσότερα φάρμακα υψηλής πίεσης μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες, αλλά αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί αντικαθιστώντας τα ληφθέντα φάρμακα.

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη λήψη του φαρμάκου:

• αίσθημα υπνηλίας
• πόνος στην περιοχή των νεφρών (οσφυϊκή περιοχή).
• ξηρός βήχας.
• ζάλη, εξάντληση ή λήθαργος.
• δερματικό εξάνθημα.

Παρακάτω είναι τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα για υψηλή πίεση.

Οι αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ACE) μειώνουν την αρτηριακή πίεση χαλαρώνοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η πιο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι ο επίμονος ξηρός βήχας. Εάν οι ανεπιθύμητες ενέργειες αρχίσουν να σας ενοχλούν πάρα πολύ, μπορεί να σας συστήνουμε φάρμακα όπως οι ανταγωνιστές των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης-2, των οποίων η δράση είναι παρόμοια με αυτή των αναστολέων του ACE.

Οι αναστολείς του ACE μπορούν να προκαλέσουν απρόβλεπτες παρενέργειες εάν ληφθούν με άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε οποιοδήποτε άλλο φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ο συνδυασμός τους δεν θα προκαλέσει αρνητικές παρενέργειες.

Οι αναστολείς διαύλων ασβεστίου (ανταγωνιστές ασβεστίου) εμποδίζουν την είσοδο ασβεστίου στα μυϊκά κύτταρα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό οδηγεί στην επέκταση των αρτηριών σας (μεγάλα αιμοφόρα αγγεία) και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ κατά τη λήψη ορισμένων τύπων αναστολέων διαύλων ασβεστίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών. Μπορείτε να συζητήσετε αυτό το ζήτημα λεπτομερέστερα με το γιατρό σας.

Τα διουρητικά (διουρητικά) οφείλονται στην απέκκριση της περίσσειας υγρού και του αλατιού στα ούρα.

Οι βήτα-αναστολείς (β-αναστολείς) δρουν μειώνοντας τη συχνότητα και τη δύναμη των συσπάσεων της καρδιάς, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Προηγουμένως, οι β-αναστολείς ήταν ένα δημοφιλές φάρμακο για υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά σήμερα χρησιμοποιούνται συνήθως μόνο όταν άλλα φάρμακα δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι βήτα-αναστολείς θεωρούνται λιγότερο αποτελεσματικοί από άλλους τύπους φαρμάκων για υψηλή αρτηριακή πίεση.

Επίσης, οι β-αναστολείς μπορούν να επηρεάσουν τη δράση άλλων φαρμάκων, προκαλώντας την εμφάνιση παρενεργειών. Συζητήστε με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να παίρνετε άλλα φάρμακα σε συνδυασμό με βήτα-αναστολείς.

Μη σταματάτε να παίρνετε βήτα αναστολείς ξαφνικά χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες, όπως αύξηση της αρτηριακής πίεσης ή επίθεση στηθάγχης.

Οι άλφα παρεμποδιστές (άλφα αναστολείς) συνήθως δεν συνιστώνται ως το φάρμακο πρώτης επιλογής για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, εκτός εάν άλλα φάρμακα δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι άλφα αναστολείς δρουν χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία σας, διευκολύνοντας σημαντικά τη ροή αίματος μέσα σε αυτά.

Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των παρεμποδιστών άλφα περιλαμβάνουν:

• λιποθυμία κατά την πρώτη λήψη του φαρμάκου ("δράση πρώτης δόσης").
• ζάλη;
• κεφαλαλγία ·
• πρήξιμο των αστραγάλων.
• κόπωση.

Επιπλοκές της υπέρτασης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί πρόσθετη πίεση στην καρδιά και στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και νεφρικής νόσου αυξάνεται.

Καρδιαγγειακές παθήσεις για υπέρταση

Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει πολλές διαφορετικές ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων και των καρδιακών αγγείων (καρδιαγγειακές παθήσεις), όπως:

• εγκεφαλικό επεισόδιο
• έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• εμβολή: εμφανίζεται όταν ένας θρόμβος αίματος ή μια φυσαλίδα αέρα μπλοκάρει τη ροή αίματος στο αγγείο.
• ανεύρυσμα: αναπτύσσεται όταν το τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου τεντώνεται και μπορεί να σπάσει ανά πάσα στιγμή, προκαλώντας εσωτερική αιμορραγία.

Νεφρική νόσο και υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υπέρταση μπορεί επίσης να βλάψει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά και να βλάψει τη λειτουργία τους. Αυτή η επιπλοκή μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• κόπωση;
• πρήξιμο των αστραγάλων, ποδιών ή χεριών (λόγω κατακράτησης νερού στο σώμα).
• δυσκολία στην αναπνοή.
• η παρουσία αίματος στα ούρα.
• συχνή ούρηση, ειδικά τη νύχτα.
• κνησμός

Η νόσος των νεφρών αντιμετωπίζεται με φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν αιμοκάθαρση (μια ιατρική διαδικασία στην οποία το αίμα καθαρίζεται τεχνητά από τοξικά μεταβολικά προϊόντα στο σώμα) ή μια μεταμόσχευση νεφρού.

Πρόληψη υψηλής αρτηριακής πίεσης

Η ανάπτυξη της υπέρτασης μπορεί να αποφευχθεί με την υγιεινή διατροφή, τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, την τακτική άσκηση, τον περιορισμό της πρόσληψης αλκοόλ και τη διακοπή του καπνίσματος.

Το κάπνισμα μόνο του δεν προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Το κάπνισμα, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, οδηγεί σε στένωση των αρτηριών. Εάν καπνίζετε παρουσία υπέρτασης, οι αρτηρίες σας θα μειωθούν πολύ πιο γρήγορα και οι κίνδυνοι εμφάνισης καρδιακών και πνευμονικών παθήσεων στο μέλλον θα αυξηθούν σημαντικά.

Τροφοδοσία υψηλής πίεσης

Μειώστε την ποσότητα αλατιού στη διατροφή σας, τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Το αλάτι αυξάνει την πίεση. Όσο περισσότερο αλάτι καταναλώνετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση σας. Προσπαθήστε να τρώτε λιγότερα από 6 γραμμάρια αλάτι την ημέρα, που είναι περίπου ίσο με ένα κουταλάκι του γλυκού.

Έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες (όπως ρύζι ολικής αλέσεως, ψωμί και ζυμαρικά) και πολλά φρούτα και λαχανικά βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ίνες που κρατούν το σώμα σας υγιές. Προσπαθήστε να τρώτε πέντε μερίδες από 80 γραμμάρια φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα.

Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ πάνω από αποδεκτά επίπεδα θα οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης με την πάροδο του χρόνου. Οι άνδρες δεν συνιστώνται να καταναλώνουν περισσότερο από 2-4 μερίδες αλκοόλ ημερησίως τακτικά και οι γυναίκες - περισσότερο από 2-3. Κάτω από την κανονική χρήση γίνεται κατανοητή κάθε μέρα ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. 1 μερίδα αλκοόλ αντιστοιχεί περίπου σε ένα ποτήρι βότκα, μισό ποτήρι κρασί ή μισό ποτήρι μπύρα.

Επίσης, δεδομένου ότι το αλκοόλ είναι υψηλό σε θερμίδες, η κανονική χρήση του οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους και, κατά συνέπεια, σε αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη σωστή διανομή αλκοόλ.

Εάν πίνετε περισσότερα από τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης. Εάν είστε μεγάλος φίλος του καφέ, του τσαγιού ή άλλων ποτών πλούσιων σε καφεΐνη (όπως η Coca-Cola και κάποια ενεργειακά ποτά), εξετάστε το ενδεχόμενο να μειώσετε την κατανάλωσή τους. Είναι πολύ καλό όταν πίνετε τσάι και καφέ ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, αλλά είναι σημαντικό ότι αυτά τα ποτά δεν είναι η μόνη πηγή υγρών.

Βάρος και άσκηση για υπέρταση

Το υπερβολικό βάρος προκαλεί την καρδιά να δουλεύει πιο σκληρά για να αντλεί αίμα σε ολόκληρο το σώμα, κάτι που συνήθως οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης. Αν πραγματικά χρειαστεί να χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η απώλεια ακόμη και δύο ή τριών κιλών βάρους θα οδηγήσει σε μια σημαντική αλλαγή στην αρτηριακή σας πίεση και θα βελτιώσει τη γενική υγεία σας.

Ένας ενεργός τρόπος ζωής και τακτική άσκηση θα μειώσουν την αρτηριακή πίεση διατηρώντας την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σε καλή κατάσταση. Η άσκηση τακτικά επίσης σας βοηθά να χάσετε βάρος, που σας βοηθά επίσης να μειώσετε την πίεση του αίματος.

Ένας ενήλικας πρέπει να περάσει τουλάχιστον 150 λεπτά κάθε εβδομάδα (2 ώρες και 30 λεπτά) σε υπαίθρια άσκηση μέτριας έντασης, όπως ποδηλασία ή γρήγορο περπάτημα. Όταν κάνετε ασκήσεις, θα πρέπει να καθοδηγείτε από το γεγονός ότι πρέπει να αισθάνεστε ζεστός και ελαφρώς αναπνευστικός. Ένα πλήρες άτομο, για να επιτύχει αυτή την κατάσταση, μπορεί να είναι αρκετό για να περπατήσει λίγο ανηφορικά. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία ασκήσεων, από τον αθλητισμό έως το περπάτημα και την εργασία στον κήπο.

Οι ασκήσεις χαλάρωσης μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Περιλαμβάνουν:

• Διαχείριση άγχους (αυτογενής εκπαίδευση), διαλογισμό ή γιόγκα.
• Ψυχοθεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς που επικεντρώνεται στο πώς οι σκέψεις και οι πεποιθήσεις σας μπορούν να επηρεάσουν την ευημερία σας και την ικανότητά σας να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα. Μπορείτε να συζητήσετε με το γιατρό σας τη δυνατότητα να υποβληθείτε σε τέτοια ψυχοθεραπεία.
• Μέθοδος αυτορρύθμισης Biofeedback που χρησιμοποιείται για να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε συνειδητά την αρτηριακή πίεση: σε μια μικρή οθόνη, εμφανίζεται σε πραγματικό χρόνο ο καρδιακός σας ρυθμός ή η αρτηριακή σας πίεση. Η παραπομπή στη βιοανάδραση μπορεί να γίνει από το γιατρό σας.

Τι είδους γιατρός να ζητήσει υπέρταση;

Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, βρείτε έναν καλό γενικό γιατρό που μπορεί να κατανοήσει τα αίτια της νόσου και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν έχετε καρδιακές παθήσεις ή έχετε χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις, επιλέξτε έναν καρδιολόγο χρησιμοποιώντας την υπηρεσία μας.

Υψηλή πίεση

Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση); Αυτό είναι αρτηριακή (ΒΡ), υπερβαίνοντας τον κανόνα κατά 10% του φυσιολογικού.

Κανονική είναι η πίεση - 120/80. Εάν οι δείκτες είναι υψηλότεροι από το κανονικό, το άτομο αρχίζει να «προ-υπέρταση». Και όταν οι τιμές υπερβαίνουν το 140, είναι ήδη αυξημένες.

Τα κύρια συμπτώματα της αλλαγής πίεσης είναι αδυναμία, ζάλη, αϋπνία, μούδιασμα των άκρων, τα αστέρια πετούν μπροστά στα μάτια σας. Εάν στην αρχή ένα άτομο δεν κάνει καμία ενέργεια, τότε δεν μπορούν να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες, πρώτα απ 'όλα, είναι καρδιακή προσβολή. Στα τελικά στάδια της νόσου μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Η αυξημένη πίεση στις αρτηρίες (από 140/90 mmHg) στην ιατρική ονομάζεται αρτηριακή υπέρταση. Η υπέρταση είναι μια πιο περιορισμένη έννοια. Αυτή είναι μια μορφή υπέρτασης, η οποία είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Γιατί προκύπτει αυτό είναι άγνωστο. Η δευτερογενής υπέρταση συμβαίνει με το υπόβαθρο μιας άλλης παθολογίας ως σύμπτωμα. Στην καθημερινή ζωή, αυτές οι έννοιες χρησιμοποιούνται συνήθως ως ισοδύναμες.

Ο κίνδυνος υπέρτασης είναι ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα προχωρά χωρίς συμπτώματα. Μέχρι τη στιγμή που υπάρχουν σημεία της νόσου, υπάρχουν ήδη αλλαγές και δυσλειτουργία σημαντικών οργάνων: η καρδιά, τα νεφρά, ο εγκέφαλος.

Ακόμα και μια μικρή αύξηση της αρτηριακής πίεσης αυξάνει πολλές φορές τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, νεφρικής ανεπάρκειας, καρδιακών προσβολών.

Ο αριθμός των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ μεγάλος, μόνο τα μισά από αυτά λαμβάνουν θεραπεία και μόνο το 15% είναι πλήρες.

Κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης καταγράφονται δύο τιμές: ανώτερη (συστολική), η οποία καταγράφεται κατά τη διάρκεια της συστολής (συστολή της καρδιάς) και χαμηλότερη (διαστολική) - κατά τη διάρκεια της διαστολής (χαλάρωση της καρδιάς). Μετρούμενη σε mm Hg. και καταγράφεται ως κλάσμα. Η βέλτιστη πίεση είναι 120/80.

Λόγοι για την αύξηση

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η υπέρταση μπορεί να είναι δύο τύπων: πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια.

Αρχικά (βασικά) εμφανίζεται συχνότερα (περίπου το 90% των περιπτώσεων). Οι αιτίες του είναι άγνωστες. Θεωρείται ότι σχετίζεται με κληρονομικές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και στην καρδιά.

Η δευτερογενής (συμπτωματική) υπέρταση αναπτύσσεται ως σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Αυξημένη αρτηριακή πίεση καταγράφεται:

• κατά παράβαση των νεφρών.
• διαβήτη ·
• κατά παράβαση των επινεφριδίων?
• με παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα.
• σε ασθένειες του ήπατος.

Οι γιατροί λένε διάφορους παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης:

• Υπερβολικό βάρος. Όταν το υπερβολικό βάρος, κυκλοφορεί περισσότερο αίμα στο κυκλοφορικό σύστημα, ενώ τα δοχεία παραμένουν ίδια και παρουσιάζουν αυξημένη πίεση.
• Πολλά αλμυρά τρόφιμα στη διατροφή. Το αλάτι διατηρεί το υγρό στο σώμα, έτσι ώστε το φορτίο στις αρτηρίες να αυξάνεται, η πίεση αυξάνεται.
• Το κάπνισμα προκαλεί μεγάλη βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα. Στους καπνιστές, τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν. Επιπλέον, ο κίνδυνος θρόμβων αίματος είναι υψηλός.
• Χαμηλή κινητική δραστηριότητα. Στα σωματικά ενεργά άτομα, ο αγγειακός τόνος είναι υψηλότερος και ο κίνδυνος εμφάνισης υπέρτασης και των επιπλοκών του είναι 25% χαμηλότερος.
• Το άγχος είναι μια άλλη αιτία υψηλής συστολικής και διαστολικής πίεσης. Συνήθως οδηγεί σε προσωρινή αύξηση. Μόλις επιλυθεί μία αγχωτική κατάσταση, η αρτηριακή πίεση έρχεται σε κανονικές τιμές. Αυτό μπορεί επίσης να αποδοθεί σε λευκό παλτό υπέρτασης. Σε μερικούς ασθενείς η πίεση πέφτει όταν βλέπουν τους ιατρούς εργαζόμενους σε λευκά παλτά, ενώ έχουν φυσιολογική αρτηριακή πίεση έξω από τους τοίχους του νοσοκομείου. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μετρήσετε την πίεση σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα, το πρωί, ξαπλωμένη στο κρεβάτι.
• Γενετική προδιάθεση.

Όπως γνωρίζετε, πίεση - ένας από τους δείκτες των νεφρών. Η πίεση του αίματος αυξάνεται σχεδόν πάντοτε σε ασθένειες των επινεφριδίων και των νεφρών. Μία επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης παρατηρείται με ουρολιθίαση και παραμελημένη πυελονεφρίτιδα, σε άνδρες με προστατίτιδα. Τα επινεφρίδια παράγουν αλδοστερόνη, μια ορμόνη που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση.

Ένας άλλος λόγος - φάρμακα που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, όπως:

• αντισυλληπτικά ·
• ο αγγειοσυσπαστικός σταγόνες από ένα κρύο?
• κάποιες φουντουριές;
• κορτιζόνη ·
• γλυκερικό οξύ.
• χυμό τσίχλα ginseng, eleutherococcus, lemongrass, κλπ.

Συμπτώματα

Ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται υψηλή συστολική και διαστολική πίεση. Στο αρχικό στάδιο της υπέρτασης, τα συμπτώματα απουσιάζουν, οπότε ο ασθενής δεν υποψιάζεται ούτε καν την κατάσταση του. Τα κύρια σημεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης έχουν ως εξής:

• ο πονοκέφαλος, ο οποίος είναι χειρότερος το βράδυ, είναι το πιο κοινό σύμπτωμα.
• κακός ύπνος?
• ευερεθιστότητα.
• εμβοές;
• ζάλη;
• έντονη νύχτα?
• καρδιακές παλμούς.

Θεραπεία

Η θεραπεία της υπέρτασης είναι ατομική και συνταγογραφείται λαμβάνοντας υπόψη πολλούς παράγοντες:

• αιτίες εμφάνισης ·
• στάδιο της ασθένειας ·
• βαθμός βλάβης των οργάνων-στόχων ·
• σχετικές παθολογίες.

Το πρώτο βήμα στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η απόρριψη επιβλαβών συνηθειών (κάπνισμα, κατανάλωση οινοπνεύματος) και η σωστή διατροφή. Εάν ένα άτομο έχει επιπλέον κιλά, συνιστάται να επιτευχθεί ένα κανονικό βάρος.

Η μείωση της ποσότητας αλατιού στη διατροφή σε 2-3 γραμμάρια την ημέρα, η εξομάλυνση του βάρους, η αποφυγή του οινοπνεύματος και του καπνίσματος μπορεί να εξαλείψει την ανάγκη να πίνετε χάπια.

Η φυσική δραστηριότητα στην αρτηριακή υπέρταση δεν περιορίζεται υπό την προϋπόθεση του ελέγχου της πίεσης. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και την αρτηριακή πίεση.

Είναι πολύ σημαντικό για την υπέρταση να μετράται συνεχώς η πίεση στο σπίτι.

Φαρμακευτική θεραπεία

Ένας μεγάλος αριθμός αντιυπερτασικών φαρμάκων που έχουν αναπτυχθεί μέχρι σήμερα, σας επιτρέπει να ελέγχετε εύκολα την αρτηριακή πίεση. Είναι αδύνατο να συνταγογραφήσετε φάρμακα μόνοι σας. Η θεραπεία με χάπι πρέπει να γίνεται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.

Κατά την επιλογή φαρμάκων, το φύλο και την ηλικία του ασθενούς, ο βαθμός αύξησης της αρτηριακής πίεσης, η παρουσία άλλων ασθενειών (π.χ. υψηλή χοληστερόλη αίματος, διαβήτης κ.λπ.), λαμβάνεται υπόψη η τιμή των ναρκωτικών.

Τα περισσότερα αντιυπερτασικά φάρμακα έχουν παρενέργειες, επομένως δεν επιτρέπεται η αυτοθεραπεία. Πίνετε χάπια μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού που μπορεί να αντικαταστήσει το φάρμακο ή να μειώσει τη δοσολογία εάν είναι απαραίτητο.

Με αυξημένη αρτηριακή πίεση, συνταγογραφούνται πολλές ομάδες φαρμάκων:

• Διουρητικά (διουρητικά). Αυτά τα φάρμακα συμβάλλουν στην έκκριση νερού και αλατιού από το σώμα, ως αποτέλεσμα των οποίων τα αγγεία αναπτύσσονται, μειώνεται η πίεση. Τα διουρητικά δεν πρέπει να λαμβάνονται μόνα τους, καθώς πολλοί από αυτούς καθαρίζουν το κάλιο. Για να αντισταθμιστεί αυτό, συνταγογραφούνται πρόσθετα σκευάσματα καλίου ή συνταγογραφούνται αμέσως παράγοντες εξοικονόμησης καλίου. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά διουρητικά στη νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, καθώς και για τη θεραπεία της υπέρτασης στους ηλικιωμένους.
• Αναστολείς ΜΕΑ. Επεκτείνετε τις αρτηρίες, μειώστε την αρτηριακή πίεση. Εμφανίζεται σε νεφρικές παθολογίες, καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική βλάβη στο σακχαρώδη διαβήτη.
• Αδρενεργικοί αναστολείς. Η μείωση της πίεσης συμβαίνει λόγω του αποκλεισμού της δράσης του νευρικού συστήματος που ανταποκρίνεται στο στρες αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας (τα οποία συνήθως είναι β-αποκλειστές) συνταγογραφούνται σε άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, νεαρούς ασθενείς με στηθάγχη, ταχυκαρδία και πονοκεφάλους που μοιάζουν με ημικρανία.
• Ανταγωνιστές ασβεστίου. Οδηγούν στην επέκταση των αρτηριών, αλλά ο μηχανισμός δράσης τους είναι διαφορετικός, σε αντίθεση με τους αναστολείς του ACE. Συνήθως συνταγογραφείται για τους ηλικιωμένους ασθενείς με αρρυθμία και στηθάγχη.
• Οι αγωνιστές υποδοχέα ιμιδαζολίνης είναι αποτελεσματικοί παράγοντες για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε όλες τις κατηγορίες ασθενών.
• Αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης ΙΙ. Ο μηχανισμός δράσης τους είναι παρόμοιος με το έργο των αναστολέων του ΜΕΑ. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτών των φαρμάκων είναι ελάχιστες.
• Για να μειώσουμε γρήγορα την πίεση, για παράδειγμα, σε υπερτασική κρίση, συνταγογραφούμενα φάρμακα για ενδοφλέβια χορήγηση. Αυτά είναι το νιτροπρωσσίδιο, η νιφεδιπίνη, η νιτρογλυκερίνη, το διαζοξείδιο και άλλα. Λειτουργεί πολύ γρήγορα, μπορεί δραματικά και σημαντικά να μειώσει την πίεση, οπότε ο ασθενής πρέπει να παρακολουθείται.

Συχνά για τη θεραπεία της υπέρτασης χρησιμοποιείται ένας συνδυασμός φαρμάκων. Η χρήση διαφορετικών φαρμάκων σε μικρές δόσεις βοηθά στη μείωση των παρενεργειών.

Η θεραπεία της συμπτωματικής υπέρτασης είναι η θεραπεία της πρωτοπαθούς νόσου. Αυτές μπορεί να είναι συντηρητικές ή χειρουργικές μέθοδοι. Χειρουργική θεραπεία απαιτείται για όγκους, για παράδειγμα, για το φαινοχρωμοκύτωμα, ή για τη στένωση της αρτηρίας που οδηγεί στον νεφρό.

Η επείγουσα παρέμβαση απαιτεί κακοήθη υπέρταση - σοβαρή μορφή υπέρτασης με συνεχή αύξηση της πίεσης (πάνω από 220/130). Σε αυτήν την ασθένεια, υπάρχει πρόωρη βλάβη στα νεφρά, στον εγκέφαλο, στην καρδιά, με εκτεταμένες αιμορραγίες και εκκρίματα του βυθού του οφθαλμού. Η θεραπεία συνίσταται στη μείωση της πίεσης κατά τις πρώτες δύο ημέρες κατά ένα τρίτο με τη βοήθεια ταχείας δράσης ενδοφλέβιων αντιυπερτασικών φαρμάκων. Ταυτόχρονα, η αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να πέσει κάτω από τα 170/100. Περαιτέρω μειώσεις θα συμβούν αργά σε αρκετές εβδομάδες. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η φθορά των οργάνων.

Άσκηση

Η φυσική αγωγή θα βοηθήσει όχι μόνο να μειώσει την αρτηριακή πίεση, αλλά θα τη διατηρήσει σε κανονικό επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το πρόγραμμα των επαγγελμάτων πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό. Χρήσιμο ποδήλατο, τζόκινγκ, κολύμπι, περπάτημα. Αν ασκείτε μισή ώρα την ημέρα, μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση κατά 5-15 μονάδες.

Η θεραπεία της υπέρτασης περιλαμβάνει θεραπευτικές ασκήσεις. Όλες οι ασκήσεις είναι απαλές και έχουν σχεδιασθεί ειδικά για να μειώσουν την πίεση. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Εκτελείται στη θέση ύπτια. Σηκώστε τα χέρια σας στο ταβάνι και τραβήξτε τον εαυτό σας επάνω, μετά τα βάλτε πίσω από το κεφάλι σας και πάρτε μια ανάσα. Πάρτε την αρχική θέση - εκπνεύστε. Κάντε πέντε φορές.
2. Σταθείτε με το πρόσωπό σας στον τοίχο και βάλτε τα χέρια σας πάνω σε αυτό. Λυγίστε προς τα εμπρός και κάντε κινήσεις όπως όταν περπατάτε, χωρίς να βγάλετε τις κάλτσες από το πάτωμα.
3. Καθίστε σε μια καρέκλα, τα χέρια κάτω, οι ώμοι έθεσε. Κάντε κυκλικές κινήσεις με τους ώμους σας, στη συνέχεια χαμηλότερες. Επαναλάβετε πέντε φορές.

Λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί να εφαρμοστεί ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή εγχύσεων, αφεψημάτων, μείγματα με βάση φαρμακευτικά βότανα, καρπούς φυτών, προϊόντα μελισσών.

1. Σε φρέσκο ​​χυμό τεύτλων, προσθέστε μέλι και πάρτε καθημερινά τρεις φορές δύο κουταλιές της σούπας.
2. Κατά τη διάρκεια του μήνα, τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, πιείτε μια κουταλιά της σούπας χυμό καρότου.
3. Σε ένα κουταλάκι του γλυκού βρασμένου νερού, προσθέστε τρεις σταγόνες αλόης. Πίνετε καθημερινά άδειο στομάχι.
4. Τρεις φορές την ημέρα, πάρτε μια κουταλιά τριμμένο βακκίνια με ζάχαρη.
5. Βοηθάει στη μείωση της πίεσης του αγριολούλουδου, της μαύρης σταφίδας, της φράουλας.
6. Πατάτα φλούδα καλά, ξεπλύνετε, ρίξτε βραστό νερό και μαγειρέψτε για περίπου 10 λεπτά. Πίνετε αφέψημα πριν από τα γεύματα τέσσερις φορές την ημέρα, δύο κουταλιές της σούπας.
7. Το πρωί, φάτε ένα σκελίδες σκόρδο, προ-λείανση, και το πιείτε με νερό και το μηλίτη μηλίτη μήλου αραιωμένο σε αυτό (για ένα τρίτο φλιτζάνι - 1 κουταλάκι του γλυκού).

Θεραπεία για εγκύους

Η υπέρταση μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της κύησης. Αυτό συμβαίνει συνήθως στο τρίτο τρίμηνο. Υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης εκλαμψίας - μια σοβαρή μορφή τοξίκωσης με πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση, επικίνδυνη για τη ζωή μιας γυναίκας και ενός αγέννητου παιδιού. Απαιτείται θεραπεία έκτακτης ανάγκης, το παιδί πρέπει να γεννηθεί το συντομότερο δυνατό. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η μείωση της χαμηλότερης πίεσης και η διατήρησή της σε επίπεδο όχι μεγαλύτερο από 105 mm Hg για την πρόληψη της αιμορραγίας του εγκεφάλου.

Με ήπια και μέτρια υπέρταση, ο κίνδυνος για τη μητέρα και το παιδί είναι μικρός αν δεν αντιμετωπιστεί, οπότε δεν αξίζει πάντα το φάρμακο. Μια απότομη μείωση της πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της ροής του αίματος στον πλακούντα, γεγονός που θα επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου. Ως εκ τούτου, για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης πρέπει να είναι σταδιακά και όχι περισσότερο από 140/80.

Εάν είναι αδύνατο να κάνετε χωρίς φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να επιλέξετε φάρμακα που να είναι ασφαλή για τη μητέρα και το έμβρυο. Αυτές περιλαμβάνουν μερικούς αποκλειστές διαύλων ασβεστίου και βήτα αναστολείς.

Διατροφή για υπέρταση

Αυτός είναι ο ευκολότερος, αλλά πολύ αποτελεσματικός τρόπος μείωσης της πίεσης. Οι αρχές της υγιεινής διατροφής έχουν ως εξής:

• Εξαλείψτε τα τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά και χοληστερόλη.
• Μειώστε την ποσότητα των γλυκών και του κόκκινου κρέατος.
• Συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερα φρούτα, βότανα, λαχανικά, μούρα.
• Υπάρχουν περισσότερα ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, πουλερικά, ξηροί καρποί.
• Στο τραπέζι θα πρέπει πάντα να είναι τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο.

Πρόληψη

Είναι καλύτερα να αποφύγετε την υπέρταση παρά να την θεραπεύσετε. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε τι μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξή της. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου:

• Ηλικία Είναι γνωστό ότι με την ηλικία, η πίεση αυξάνεται λόγω του γεγονότος ότι τα δοχεία σταδιακά γίνονται λιγότερο ελαστικά.
• Paul Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, οι άνδρες αρρωσταίνουν συχνότερα από τις γυναίκες.
• Γενετική προδιάθεση.
• Τρόπος ζωής
• Η παρουσία κακών συνηθειών.
• Ισχύς.
• Στρες.
• Άλλες ασθένειες.
• Υπερβολικό βάρος.

Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα με τα πρώτα τρία, τότε το υπόλοιπο είναι πολύ πιθανό να επηρεαστεί χάριν της διατήρησης της υγείας σας. Έτσι, η πρόληψη θα αποτελείται από τα ακόλουθα σημεία:

• Αλλαγή τρόπου ζωής. Η υπέρταση συχνά αναπτύσσεται στο υπόγεια υποδυμναμία. Χρήσιμη μέτρια σωματική δραστηριότητα, αθλητικά, υπαίθρια παιχνίδια στον καθαρό αέρα.
• Απόρριψη κακών συνηθειών.
• Διατηρήστε ένα κανονικό βάρος.
• Αποφύγετε το άγχος και μάθετε να αντισταθείτε.
• Ακολουθήστε μια δίαιτα.
• Πλήρης ύπνος.

Συμπέρασμα

Αν δεν αντιμετωπίσετε υψηλή αρτηριακή πίεση, ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται. Η υπέρταση είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και μία από τις κύριες αιτίες ανάπτυξης, μαζί με υψηλή χοληστερόλη και κάπνισμα, έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η πρώιμη θεραπεία μειώνει την πιθανότητα καρδιακής ανεπάρκειας, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και, σε κάποιο βαθμό, καρδιακής προσβολής. Η κακοήθης υπέρταση απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και επείγουσα θεραπεία, στην οποία μόνο το 5% των ασθενών παραμένουν ζωντανοί μετά από ένα χρόνο χωρίς την απαραίτητη θεραπεία.

Αυξημένη πίεση: τι θεωρείται υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως ονομάζεται η ασθένεια

Η υπέρταση είναι κοινό πρόβλημα, ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών ηλικίας 40 ετών και άνω. Η ασθένεια απαιτεί σοβαρή θεραπεία.

Η παραβίαση μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές, νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια.

Το άρθρο περιγράφει τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, ποια συμπτώματα εκδηλώνεται και πώς μειώνεται.

Τι είναι η πίεση;

Η πίεση του αίματος είναι η πίεση αίματος στους αγγειακούς τοίχους (αρτηρίες, φλέβες, τριχοειδή αγγεία). Χρησιμεύει στην προώθηση του αίματος μέσω των σκαφών. Είναι μια σημαντική παράμετρος της ζωτικής δραστηριότητας του οργανισμού.

Υπάρχουν τρεις τύποι συστημικής πίεσης:

• φλεβική (στο φλεβικό σύστημα).
• αρτηριακή (στις αρτηρίες, μετράται ευκολότερα και πιο συχνά).
• τριχοειδή (σε τριχοειδή αγγεία).

Η πίεση του αίματος (ΒΡ) εκφράζεται σε δύο δείκτες - διαστολική (αγγειακή, κατώτερη) και συστολική (καρδιά, άνω).

Οι τιμές λαμβάνονται με τη χρήση ενός τόνου. Όχι πάντα μια έρευνα δίνει μια πραγματική εικόνα. Ως εκ τούτου, υπάρχει επίσης μια κεντρική πίεση, η οποία μετριέται στο επίπεδο της αορτής. Υπάρχει επίσης ένα παλμό BP - αυτή είναι η διαφορά μεταξύ των συστολικών και των διαστολικών τιμών.

Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση υπερτασικής κρίσης, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πίεση είναι υψηλή.

Ο οργανισμός κάθε ατόμου είναι ατομικός.

Εάν ένας ασθενής σε ένα ορισμένο επίπεδο της πίεσης του αίματος δεν προκαλεί την ασθένεια, τότε ένα άλλο με τον ίδιο δείκτη μπορεί να εμφανιστεί εμετός, κεφαλαλγία, κακουχία, ταχυπαλμία και άλλα συμπτώματα της υπέρτασης. Ως εκ τούτου, υπάρχει μια έννοια της εργασιακής πίεσης του αίματος.

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση θεωρείται ότι είναι από 140/90 mm. Hg Art. Η σταθερή αύξηση δίνει τη βάση για να γίνει η διάγνωση μια υπέρταση. Με την ηλικία των ανδρών και των γυναικών, το ανώτατο όριο του κανόνα τείνει να αυξάνεται. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η κατάσταση των αγγείων επιδεινώνεται, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται.

Εάν ένα άτομο στη νεολαία του ήταν υποτονικό, τότε με υψηλό βαθμό πιθανότητας στην ηλικία θα έχει προβλήματα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι ένα αιχμηρό άλμα της αρτηριακής πίεσης. Γίνεται συχνή αιτία καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων, θανάτων.

Μια ελαφρά αύξηση της αρτηριακής πίεσης (μέχρι 160 mm, ο υδράργυρος) δεν προκαλεί το σχηματισμό παθολογιών. Αλλά σε σταθερά υψηλές τιμές (160-180 mm Hg. Art.) Υπάρχουν αλλαγές στα νεφρά, την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, τον εγκέφαλο. Σταθερή απόδοση άνω των 180 mm. Hg Art. προκαλούν υπερτροφία της αριστερής κοιλίας, μειωμένη όραση, μη αναστρέψιμες μεταβολές στα όργανα-στόχους.

Συμπτώματα και σημεία

Τα πιο λαμπρά και πρώτα σημεία της υπέρτασης είναι ένα αίσθημα παλμών στη χρονική περιοχή και ένας πονοκέφαλος.

Όλα τα σημάδια της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

• νευρωτική (ζάλη, εμβοές, ευερεθιστότητα, πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, μαύρισμα των ματιών, αϋπνία).
• (βαρύτητα στην καρδιά, αίσθημα παλμών, ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου, εφίδρωση, άγχος).
• κατακράτηση υγρών (πρήξιμο των άκρων, πρόσωπο, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών).

Τα συμπτώματα σε άτομα διαφορετικών ηλικιών και διαφορετικούς τρόπους ζωής είναι διαφορετικά.

Οι νέοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση:

• Διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.
• αδυναμία;
• αυξημένη κόπωση.
• επιθετικότητα;
• πρήξιμο βλεφάρων.
• ναυτία;
• πονοκέφαλος ενός σφύριγμα χαρακτήρα, ειδικά το πρωί?
• γρήγορη ψυχραιμία.

Κατά την εφηβεία, τα αντιυπερτασικά χάπια συνταγογραφούνται με προσοχή, επειδή η λήψη τους μπορεί να προκαλέσει απότομη μείωση της πίεσης. Οι ελαφρώς αυξημένοι αριθμοί του τόνου συνήθως σταθεροποιούνται μετά την ανάπαυση.

Καταπραϋντικά φάρμακα (valerian, motherwort) συνιστώνται μερικές φορές. Η υπερβολική υψηλή πίεση αίματος απαιτεί θεραπεία. Συχνά προκαλείται από ασθένεια ορισμένων οργάνων.

Σε ηλικιωμένους, η αυξημένη πίεση εκδηλώνεται:

• (συνήθως αυτό το σύμπτωμα παρατηρείται στην αρχή της αύξησης των αριθμών του τονομετρητή).
• βαρύτητα στην περιοχή του στήθους.
• πονώντας πόνο στην καρδιά.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• δυσκολία στην αναπνοή.
• πρήξιμο.

Τα συμπτώματα αυτά παρατηρούνται ακόμη και με ελαφρά αύξηση των αριθμών του τονομέτρου. Με απότομη και υπερβολική αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εμφανίζονται ναυτία και ζάλη. Είναι σημαντικό να δώσετε βοήθεια εγκαίρως, για να δώσετε υποτασικό φάρμακο.

Αιτίες της υψηλής πίεσης του αίματος

Η κύρια αιτία της υπέρτασης είναι το συνεχές άγχος, οι ανησυχίες. Συχνά η νόσος αναπτύσσεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα. Η οικολογία έχει επίσης μεγάλη σημασία. Πρόσφατα, η υψηλή αρτηριακή πίεση παρατηρείται ολοένα και περισσότερο στα 25χρονα.

Στους νέους, η υπέρταση προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• υπέρβαρο;
• πρόσληψη αλκοόλ?
• την κατάχρηση αλμυρών πιάτων.
• χρήση ναρκωτικών ·
• καθιστικός τρόπος ζωής.
• εθισμός στη νικοτίνη.
• η αφθονία στη διατροφή των τροφίμων πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά οξέα (λουκάνικο, τυρί, μαργαρίνη)?
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη (χαρακτηριστική των αθλητών).
• λήψη ορισμένων ομάδων φαρμάκων (ορμόνες, αντικαταθλιπτικά, αντιπυρετικά, αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, τονωτικά φάρμακα).
• θεραπεία με βότανα με υπερτασικές ιδιότητες, άλλες λαϊκές μεθόδους χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού.
• έλλειψη ύπνου?
• καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
• αυχενική οστεοχονδρωσία.
• Κακοποίηση καφέ και τσαγιού.
• κακή γενετική?
• νευρικό και σωματικό στέλεχος.

Συμβαίνει ότι η υψηλή πίεση προκαλείται από παραβίαση αγγειακού τόνου, στένωση και σπασμό των αγγειακών τοιχωμάτων. Στην περίπτωση αυτή, μιλούν για πρωτοπαθή υπέρταση.

Συχνά, οι υψηλοί αριθμοί του τονομέτρου είναι ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης νόσου. Για παράδειγμα:

• νεφρικές παθολογίες (σε περίπτωση ανεπάρκειας των νεφρών, η κατακράτηση υγρών συμβαίνει στο σώμα, αντίστοιχα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται).
• στηθάγχη;
• ορμονική ανισορροπία όταν παρατηρείται ανισορροπία νερού-αλατιού.
• Ασθένεια του Cushing.
• φαιοχρωμοκύτωμα.
• ασθένεια του θυρεοειδούς
• Συνδρόμου Conn.
• διαταραχές του ήπατος.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• υπερτρίωση;
• δυσλειτουργία των επινεφριδίων.
• διαβητική σπειραματοσκλήρυνση.

Εάν η πίεση πέσει

Τα άτομα που συχνά αντιμετωπίζουν αιχμές πίεσης συνιστάται να παρακολουθούν συνεχώς και να καταγράφουν τις μετρήσεις του τονομετρητή.

Προσδιορίστε την αιτία της διαφοράς της αρτηριακής πίεσης μπορεί μόνο γιατρού. Επομένως, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γενικό / ενδοκρινολόγο σας.

Η διακύμανση της πίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας έως 10 μονάδες θεωρείται κανονική.

Οι υψηλότερες σταγόνες είναι επικίνδυνες για την υγεία. Συχνά ο λόγος που η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί, στη συνέχεια να μειωθεί, είναι η φυτο-αγγειακή δυστονία.

Η αυτοθεραπεία έχει αρνητικές συνέπειες.

Μαζί με φαρμακευτική θεραπεία συνιστάται να τρώνε περισσότερα φρέσκα λαχανικά (καρότα, παντζάρια, λάχανο), φράουλες, το σκόρδο, μπανάνες και τα ψάρια. Πρέπει να καθίσετε λιγότερο μπροστά από την τηλεόραση και στον υπολογιστή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα τονομετρικό;

Για τον προσδιορισμό του επιπέδου των τιμών συστολικής και διαστολικής πίεσης με τη χρήση μηχανικού τόνου. Αυτή είναι η πιο ακριβής συσκευή (οι αυτόματες συσκευές παράγουν συχνά ένα αποτέλεσμα με μεγάλο σφάλμα).

Αλγόριθμος ορθής χρήσης της μηχανικής συσκευής:

• βάλτε τον ασθενή σε μια καρέκλα. Λυγίστε το χέρι στον αγκώνα και βάλτε ένα λόφο στο επίπεδο της καρδιάς. Τα πόδια πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα.
• αφήστε το χέρι σας από τα ρούχα.
• βάλτε το στη μανσέτα έτσι ώστε να βρίσκεται δύο εκατοστά πάνω από τον απατεώνα του αγκώνα.
• φορούν στηθοσκόπιο.
• συνδέστε μια καμπάνα στηθοσκόπιο στη βραχιόνια αρτηρία.
• αντλούν τον αέρα μέσα στη μανσέτα με ένα αχλάδι με ρυθμικές κινήσεις μέχρι η βελόνα στον πίνακα να φτάσει τα 200 mm. Hg v.
• αρχίστε να μειώνετε αργά τον αέρα, ακούγοντας τον παλμό. Το σημάδι στο οποίο θα ξεκινήσει η κτύπηση θα υποδείξει την ανώτερη πίεση και εκείνη στην οποία θα σταματήσει ο ήχος -
• καταγράψτε τις αναγνώσεις.

Έχετε ένα παιδί

Στα παιδιά, οι υψηλοί αριθμοί του τονομέτρου οφείλονται σε ταυτόχρονη ασθένεια. Ως εκ τούτου, απαιτείται να προσδιοριστεί και να αντιμετωπιστεί η κύρια παθολογία.

Η μείωση της πίεσης δεν αρκεί μόνο για την λήψη αντιυπερτασικών. Το μωρό πρέπει να έχει έναν πλήρη και υγιεινό ύπνο, να περπατά στον καθαρό αέρα και μια σωστή ισορροπημένη διατροφή.

Για να μειωθούν τα άλματα της αρτηριακής πίεσης στην φυτο-αγγειακή δυστονία, χρησιμοποιούνται το Elenium, το Seduxen, το βρώμιο με βαλεριάνα. Το Captopril, Nifedipine, Reserpine, Cordaron μπορεί επίσης να μειώσει τους μεγάλους αριθμούς του τονομέτρου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται διουρητικά Veroshpiron, Gipotiazid, Aldosterone. Ο χρόνος που απαιτείται για την εξομάλυνση της πίεσης εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της αντοχής της ανοσίας.

Τα δισκία επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε παιδί, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το βάρος και τη σοβαρότητα της υπέρτασης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνή εμφάνιση, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη για τη ζωή της μελλοντικής μητέρας και του μωρού της: δεδομένου ότι υπάρχει κίνδυνος να αναπτυχθεί μια σοβαρή μορφή τοξικότητας με πολύ υψηλή πίεση.

Επομένως, σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γυναίκες προσφέρονται για νοσηλεία και προσεκτική εξέταση. Στο νοσοκομείο, όχι μόνο θα εκτυπώσουν, αλλά και θα επιλέξουν ένα ατομικό σχέδιο παράδοσης, λαμβάνοντας υπόψη την υπέρταση.

Τα αντιυπερτασικά φάρμακα χρησιμοποιούνται μόνο ως έσχατη λύση, επιλέγουν τα ασφαλέστερα μέσα. Οι αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης, οι αναστολείς του ACE και τα διουρητικά απαγορεύονται για τις έγκυες γυναίκες.

Οι γιατροί συστήνουν τις έγκυες γυναίκες να ακολουθήσουν μια ειδική διατροφή. Περιλαμβάνει προϊόντα μείωσης της πίεσης. Είναι χρήσιμο να τρώτε βραστά τεύτλα, να πίνετε χυμό τεύτλων, κομπόστα ζιζανιοκτόνου και βακκίνιο. Απαγορεύεται ο καφές, το τσάι, η σοκολάτα. Τα καταπραϋντικά μέσα μπορούν να βοηθήσουν: μητέρα, βαλεριάνα.

Σχετικά βίντεο

Σχετικά με την υψηλή αρτηριακή πίεση στην τηλεοπτική εκπομπή "Live healthy!" Με την Elena Malysheva:

Έτσι, η παρατεταμένη υψηλή αρτηριακή πίεση στην ιατρική ονομάζεται υπέρταση. Αυτή η ασθένεια είναι επικίνδυνη και χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια και νεφρική ανεπάρκεια.

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να μετρούν περιοδικά την πίεση με τη βοήθεια ενός μηχανικού τονόμετρο και, αν χρειαστεί, να λάβει μέτρα για τη μείωση της συστολικής και διαστολικής απόδοση.

Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)

Το ένα τρίτο του πληθυσμού της Ρωσίας πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση. Μεταξύ των Ρώσων, κάθε τρίτο άτομο έχει αυξημένη πίεση. Και με την ηλικία, ο αριθμός των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνεται σημαντικά.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί τον κύριο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή. Ο μόνος τρόπος για να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από αυτά τα προβλήματα και να παραμείνετε υγιείς για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι να διατηρήσετε την πίεση σε ένα κανονικό επίπεδο. Αντισταθείτε στον "σιωπηλό δολοφόνο" Πολύ συχνά, η αρτηριακή υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ασυμπτωματική.

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Όπως μια ωρολογιακή βόμβα, ανεξέλεγκτη για χρόνια, η αυξημένη πίεση αισθάνεται αισθητή από ένα ανεπτυγμένο εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλες σοβαρές επιπλοκές. Περίπου 40 εκατομμύρια Ρώσοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση - αρτηριακή υπέρταση. Μόνο οι μισοί από αυτούς γνωρίζουν ότι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά μόνο 20-30% το ελέγχουν, δηλ. να πραγματοποιούν συστάσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να παίρνουν φάρμακα. Ταυτόχρονα, ελέγχουν αποτελεσματικά, δηλ. διατηρήστε τους αριθμούς της αρτηριακής πίεσης σε ένα κανονικό επίπεδο μόνο 8-12%.

Τι είναι η αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υπέρταση είναι μια ασθένεια, ακόμη και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, νεφρική βλάβη και άλλα όργανα και συστήματα.

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη της αρτηριακής πίεσης στον τοίχο της αρτηρίας. Για την κανονική λειτουργία οποιουδήποτε οργάνου απαιτεί οξυγόνο, το οποίο εισέρχεται στο σώμα με αίμα. Η συστολή της καρδιάς δημιουργεί πίεση που αναγκάζει το αίμα να κινηθεί μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία. Η συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση κατανέμεται, η πρώτη σχηματίζεται όταν η καρδιά συστέλλεται και ωθεί το αίμα στην αορτή, δημιουργείται η δεύτερη πίεση μεταξύ των συστολών της καρδιάς, δηλ. όταν η καρδιά στηρίζεται και είναι γεμάτη με αίμα για την επόμενη σύσπαση.

Γιατί αυξάνεται η αρτηριακή πίεση;

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία η καρδιά συστέλλεται για να ωθήσει το αίμα μέσω των αγγείων. Όταν η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει και διατηρείται πάνω από τις φυσιολογικές τιμές, δημιουργεί απειλή για την υγεία μας. Εάν η καρδιά συμβαίνει πολύ συχνά ή πάρα πολύ, τα αιμοφόρα αγγεία γεμίζουν με μεγάλη ποσότητα αίματος και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Εάν τα δοχεία είναι πολύ στενά ή ανελαστικά, η πίεση σε αυτά αυξάνεται.

Τι είναι επικίνδυνα υψηλή αρτηριακή πίεση;

Οι βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε, αλλά τα καρδιαγγειακά, εγκεφαλικά και νεφρικά αγγεία είναι πιο συχνά φθαρμένα. Υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει: Εγκεφαλικό επεισόδιο, όταν εμφανίζεται θρόμβος αίματος ή ρήξη του τοιχώματος στα αγγεία του εγκεφάλου. Μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και να προκαλέσει παράλυση, απώλεια ομιλίας ή άλλες λειτουργίες. Βλάβη στην καρδιά όταν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αίμα όσο το σώμα χρειάζεται.

Η αυξημένη πίεση αναγκάζει την καρδιά να εργαστεί πολύ έντονα, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του μεγέθους της καρδιάς, εξασθένηση του καρδιακού μυός και καρδιακή ανεπάρκεια. Μια καρδιακή προσβολή μπορεί να συμβεί όταν ένα από τα αγγεία που τροφοδοτούν τον καρδιακό μυ είναι αποκλεισμένο. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση συμβάλλει στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης, όταν οι αθηροσκληρωτικές πλάκες εναποτίθενται στα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Η μειωμένη λειτουργία των νεφρών μπορεί να συμβεί όταν υποστούν βλάβη μικροσκοπικά νεφρικά αγγεία. Στην περίπτωση αυτή, οι νεφροί δεν μπορούν να κάνουν τη δουλειά τους καθαρισμού του αίματος από επιβλαβείς ουσίες.

Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση τακτικά! Ο μόνος τρόπος για να ανιχνεύσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να μετράτε τακτικά. Αν έχετε ήδη υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει συχνά να το μετρήσετε για να δείτε αν ελέγχετε αποτελεσματικά την αρτηριακή σας πίεση, δηλ. Είναι η σωστή θεραπεία για σας;

Ποιοι είναι οι αριθμοί της αρτηριακής πίεσης που θεωρούνται αυξημένοι;

Κανονική είναι η πίεση 120/80 mm Hg. Ένας μεγάλος αριθμός (συστολική πίεση) υποδεικνύει την πίεση του αίματος σε κάθε καρδιακό παλμό (δηλαδή, όταν λειτουργεί ή μειώνεται), ένας μικρότερος αριθμός (διαστολική πίεση) υποδηλώνει την αρτηριακή πίεση μεταξύ των κτυπιών (δηλαδή όταν η καρδιά " ).

Η αρτηριακή υπέρταση είναι μια επιδημία του 21ου αιώνα. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας καλεί καρδιαγγειακά νοσήματα και ειδικότερα αρτηριακή υπέρταση, δηλ η αύξηση της αρτηριακής πίεσης είναι το πρόβλημα του αιώνα.

Ζωή χωρίς υπέρταση

Και η χώρα μας, σε μια μεγάλη ντροπή, είναι μία από τις πρώτες θέσεις στη θνησιμότητα από αυτές τις ασθένειες. Οι ρώσοι άνδρες συχνά δεν ζουν μέχρι την ηλικία των 50 ετών, πεθαίνουν από τέτοιες τρομερές επιπλοκές υψηλής πίεσης, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Δυστυχώς, οι Ρώσοι δεν είναι συνηθισμένοι να φροντίζουν την υγεία τους. Πολλοί πιστεύουν ότι ένα ασθενοφόρο θα πρέπει να τις μεταφέρει στον γιατρό. Ρωτήστε τον εαυτό σας: γνωρίζετε το επίπεδο αρτηριακής σας πίεσης ή το επίπεδο χοληστερόλης σας; Και πολλοί από εσάς θα απαντήσουν: "Φυσικά όχι, αλλά γιατί, γιατί τίποτα δεν με ενοχλεί". Συχνά ακούτε, υπήρχε ένα εντελώς υγιές πρόσωπο και υπέστη ξαφνικά ένα σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες μετά από 35-40 ετών, ανθρώπους δημιουργικών επαγγελμάτων, επιχειρηματίες και εκπαιδευτικούς. Τι συμβαίνει αν δεν συμβεί τίποτα. Σε όλο τον κόσμο θεωρείται ένα σημάδι της εκπαίδευσης να γνωρίζει το επίπεδο της αρτηριακής σας πίεσης και της χοληστερόλης.

Πολύ συχνά, ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται υψηλή πίεση, ακόμη και με σημαντική αύξηση. Το ανώτερο παρεκκλήσι της αρτηριακής πίεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 140/90 mmrts. Αλλά το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει κανονικά με πίεση όχι μεγαλύτερη από 130 80 mmrtst σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιοδήποτε πεδίο. Γιατί Όλα τα ανθρώπινα όργανα λαμβάνουν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο μέσω των αγγείων. Και με την πίεση του αίματος μειώθηκαν περισσότερο από 130 80 mmrtst αγγεία. Και ολόκληρο το σώμα βρίσκεται στη λεγόμενη υποξία, μια κατάσταση πείνας. Η υποξία του εγκεφάλου οδηγεί σε εγκεφαλοπάθεια, δηλ. μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, μειωμένη μνήμη, άνοια, παρκινσονισμός στην ηλικία. Περισσότερες απειλητικές επιπλοκές μπορεί να αναπτυχθούν - ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η υποξία των νεφρών οδηγεί σε παραβίαση της αποσταθεροποιητικής τους λειτουργίας. ε. εξασθενημένο σώμα καθαρισμού, φλεγμονώδη διαδικασία. Και η καρδιά πρέπει να αντλεί αίμα διαμέσου συστελλόμενων αγγείων, γίνεται κουρασμένη και αναπτύσσεται καρδιακή ανεπάρκεια. Και η μυοκαρδιακή υποξία οδηγεί στην ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου και πιο τρομερές επιπλοκές του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Η μειωμένη ηπατική λειτουργία οδηγεί σε αύξηση της χοληστερόλης, το ήπαρ αρχίζει να παράγει τη λεγόμενη κακή χοληστερόλη - χαμηλή πυκνότητα, η οποία εναποτίθεται στα αγγεία και τα στενεύει περαιτέρω, αναπτύσσει σκλήρυνση.

Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης είναι πρόβλημα ολόκληρου του σώματος. Πριν να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία, σε κάθε περίπτωση, πρέπει πρώτα να καθορίσετε την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού και να προσδιορίσετε τις αιτίες ορισμένων διαταραχών. Διαφορετικά, η λανθασμένη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη, αλλά δεν ωφελεί. Οι σύγχρονες μέθοδοι έρευνας σας επιτρέπουν να το κάνετε αυτό.

Ένας καρδιολόγος συνταγογράφησε φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε έναν ασθενή με υψηλό επίπεδο πίεσης και είχε υψηλό βαθμό αδενομώματος του προστάτη. Αυτά τα φάρμακα επιδεινώνουν σημαντικά την κατάσταση του αδένα του προστάτη, μπορεί να προκαλέσουν διόγκωση και κατακράτηση ούρων και αυτό συνέβη: με οξεία κατακράτηση ούρων, ο ασθενής νοσηλεύτηκε στο τμήμα ουρολογίας και τοποθετήθηκε στο χειρουργικό τραπέζι.

Ή άλλο παράδειγμα. Ένας ασθενής με σοβαρά σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας, ο γιατρός συνταγογράφησε ένα πολύ γνωστό φάρμακο (Enap) σε μια μεγάλη δόση, η οποία συγκρατεί το κάλιο στο σώμα. Μία μείωση στη νεφρική απέκκριση προκαλεί επιπλέον αύξηση του επιπέδου του καλίου στο αίμα και ταυτόχρονα μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές του καρδιακού ρυθμού που απειλούν τη ζωή. Με μια τρομερή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, ο ασθενής νοσηλεύτηκε σε εντατική θεραπεία.