Τι να κάνει με τις ημικρανίες στο σπίτι

Η θεραπεία με ημικρανία στο σπίτι είναι η καταπολέμηση σοβαρών κρίσεων κεφαλαλγίας, οι οποίες επηρεάζουν περίπου το 25-30% του ενήλικου πληθυσμού του πλανήτη.

Πιο συχνά, αυτή η νευρολογική ασθένεια (και η ημικρανία είναι μια ασθένεια) ξεπερνά τις γυναίκες κάτω των 50 ετών. Η κορυφή της ανάπτυξης των πρώτων επιθέσεων - 20-25 χρόνια. Η συχνότητά τους ποικίλλει. Ο πόνος μπορεί να έρθει κάθε μέρα και μπορεί να επισκεφθεί 6-8 φορές το μήνα.

Οι πόνοι συσπάσεων συγκεντρώνονται στην περιοχή των κροταφικών μετωπίων ματιών. Οι αιφνίδιες αναλαμπές του πόνου συνοδεύονται μερικές φορές από τη ναυτία, την ανάγκη να γίνει εμετός και μια έντονη ευαισθησία στο θόρυβο και το φως.

Η ημικρανία είναι μια θηλυκή ασθένεια, αλλά ένα ισχυρό ήμισυ της ανθρωπότητας πάσχει από αυτήν. Στους άνδρες, οι πονοκέφαλοι είναι πιο σοβαροί. Τέτοιες θρυλικές προσωπικότητες όπως ο Ιούλιος Καίσαρ, ο Πέτρος Τσαϊκόφσκι και ο Σίγκμουντ Φρόυντ ήρθαν σε μια ύπουλη ασθένεια.

Ασθένεια των μεγάλων πόλεων

Αυτή η ασθένεια είναι μια πραγματική μάστιγα της σύγχρονης πραγματικότητας, ειδικά η ζωή των μεγάλων πόλεων με τον τρελό ρυθμό τους μεταξύ των συνεχών στρες. Η ημικρανία είναι μια κληρονομική ασθένεια που μεταδίδεται γενετικά μέσω της μητέρας. Παρά τη διαδεδομένη επικράτηση, ο μηχανισμός της ανάπτυξής της δεν μελετήθηκε πλήρως από ειδικούς. Οι εκκινητές των κρίσεων μπορεί να είναι:

• Πάθος για προϊόντα πλούσια σε τυραμίνη (καρύδια, τυρί, σοκολάτα, κακάο, καφέ, εσπεριδοειδή και καπνιστά κρέατα).
• Κατάχρηση οινοπνεύματος (ιδιαίτερα κόκκινο κρασί, σαμπάνια και μπύρα).
• Ισχυρή υπερφόρτωση του σώματος με πνευματικό και φυσικό τρόπο.
• Μακρόχρονη δίαιτα.
• Χρόνια έλλειψη ύπνου.
• Υπερθέρμανση στον ήλιο.
• Εγκυμοσύνη

Σε κίνδυνο εμφανίζονται ενεργητικοί άνθρωποι με υψηλό επίπεδο άγχους, μεγάλες φιλοδοξίες και κοινωνική δραστηριότητα. Είναι οι πιο επιρρεπείς στο άγχος. Στις γυναίκες, η ημικρανία είναι ευρέως διαδεδομένη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η μορφή είναι πιο παρατεταμένη, ισχυρή επιθέσεις.

Είναι αυτή η ασθένεια επικίνδυνη; Πολύ πολύ Η ημικρανία μπορεί να προκαλέσει πολλές αυτόνομες διαταραχές. Αυτή η ασθένεια είναι μία από τις αιτίες της νόσου του Bell (παράλυση προσώπου). Έτσι, να απαλλαγούμε από τις επιθέσεις και τη θεραπεία της νόσου είναι απαραίτητη.

Βοήθεια των λαϊκών θεραπειών

Στη θεραπεία των λακωνικών θεραπειών η πιο σημαντική σύσταση είναι ο αποκλεισμός όλων των προκαλούντων παραγόντων (νικοτίνη, αλκοόλ, ακανόνιστη και ανθυγιεινή διατροφή). Εάν ο πόνος ξαφνικά χτύπησε ένα ξαφνικό χτύπημα - πηγαίνετε σε ένα δροσερό, σκοτεινό δωμάτιο, ξαπλώστε και εφαρμόστε μια πετσέτα ή ένα πανί φρυγμένο με κρύο νερό στο μέτωπό σας.

Για να υποφέρετε έναν πονοκέφαλο δεν μπορεί να είναι κατηγορηματικά και χωρίς νόημα. Πώς να αφαιρέσετε μια επίθεση, ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για αυτό - δεν πειράζει, το κύριο πράγμα είναι το αποτέλεσμα.

Τι να κάνει με τις ημικρανίες στο σπίτι. Αυτή είναι μια πολύ ύπουλη ασθένεια. Σε μερικούς ανθρώπους, οι κρίσεις κρίσεων σταματούν εύκολα με ένα φλιτζάνι ισχυρό καφέ, σε άλλες, παίρνοντας ένα ελαφρώς ζεστό μπάνιο, ενώ άλλοι βοηθούν σωματική ή πνευματική πίεση. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε έναν ατομικό τρόπο για να ανακουφίσετε μια επίθεση κεφαλαλγίας στο σπίτι και υπάρχουν πολλές τέτοιες μέθοδοι.

Γρήγορη ανακούφιση του πόνου

Υπάρχουν αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για ταχείες ημικρανίες. Βρείτε δύο μικρές κοιλότητες στις άκρες των σιαγόνων (βρίσκονται σε περιοχές όπου το οστό της σιαγόνας τελειώνει). Μασάζ αυτά τα σημεία, πιέζοντας εύκολα. Σύντομα ο πόνος θα πάει. Με την πρώτη βοήθεια της επίθεσης αρχής, άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι βοηθούν:

• Κόψτε το κρεμμύδι στο μισό και συνδέστε τα με τους ναούς. Ασφαλίστε με έναν επίδεσμο. Κεφαλαλγία πολύ γρήγορα και ήπια πάει μακριά. Αντί για τα κρεμμύδια, μπορείτε να πάρετε φρέσκα φύλλα λάχανου ή λιλά φύλλα.
• Μόλις αισθανθείτε τα οικεία προειδοποιητικά σήματα, πιείτε ¼ φλιτζάνι τριμμένο χυμό ακατέργαστης πατάτας.
• Αναμίξτε σε ίσες ποσότητες αλκοόλης καμφοράς και αμμωνίας, εισπνεύστε ατμούς του διαλύματος.
• Σπάστε ένα φρέσκο ​​αυγό και γεμίστε το με ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Ανακατέψτε και πίνετε στην αρχή της επίθεσης.
• Σόδα ψησίματος (1 κουταλιά της σούπας L) διαλύεται σε νερό (1 λίτρο). Προσθέστε αλκοόλη καμφοράς αραιωμένη σε αμμωνία (ανά 100 g αλκοόλης και 10 g αμμωνίας). Ανακινήστε για δέκα λεπτά, στη συνέχεια ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού του διαλύματος σε νερό (150 ml) και πιείτε.
• Σε ένα φρεσκοστυμμένο χυμό (από τεύτλα ή κρεμμύδι), βρεγμένα βρεγμένα βαμβακερά βάζα και τα βάζετε στα αυτιά σας.
• Με άδειο στομάχι τρώτε ένα μήλο πασπαλισμένο με αλάτι.
• Λιλά αλάτι. Κρίνοντας από τις πολυάριθμες κριτικές, αυτή η αλοιφή είναι το καλύτερο φάρμακο για την ημικρανία. Θα χρειαστούμε χοιρινό λαρδί και νεαρούς θάμνους θάμνους. Ανακατέψτε τα νεφρά και πιέστε το χυμό από αυτά. Προσθέστε το λαρδί σε αυτό (4 τεμάχια litch ανά μέρος του χυμού). Ανακατέψτε καλά. Η αλοιφή είναι έτοιμη. Αυτή η θεραπεία λιπαίνει το μέτωπο και τους ναούς στα πρώτα συμπτώματα της ημικρανίας. Μετά από μισή ώρα ο πόνος πηγαίνει μακριά.

Η λιπαρή αλοιφή είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Αφήνει μια λιπαρή μεμβράνη στο δέρμα και έχει μια συγκεκριμένη οσμή.

Αν έχετε επαναλαμβανόμενες επιθέσεις ημικρανίας με αξιοζήλευτη κανονικότητα, είναι καιρός να λάβετε προληπτικές μεθόδους στην καταπολέμηση της νόσου.

Πρόληψη της ημικρανίας

Πώς να απαλλαγείτε από την ημικρανία στο σπίτι; Ας ξεκινήσουμε με την αφύπνιση σας. Αν δεν σας αρέσει ο καφές - ήρθε η ώρα να κάνετε φίλους μαζί του και να πίνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η καφεΐνη είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση των ημικρανιών. Το τσάι μπορεί να αντικατασταθεί με αφέψημα των καρπών του δέντρου. Οι λαϊκοί θεραπευτές συμβουλεύουν κάθε πρωί με άδειο στομάχι για να πάρουν ένα φλιτζάνι ορού ή βουτυρογάλακτος.

Οι ειδικοί που ασχολούνται με τη λιθοθεραπεία (η επιστήμη που μελετά τις ιδιότητες των λίθων) συστήνουν στους ανθρώπους που πάσχουν από τακτικές επιθέσεις ημικρανίας να φορούν μια σειρά από χάντρες κεχριμπαριού. Το φυσικό κεχριμπάρι είναι σε θέση να "αποσπά την προσοχή" τους πονοκεφάλους και να τους αφαιρέσει αποτελεσματικά.

Πίνετε τρεις φορές την ημέρα χυμό φραγκοστάφυλο ή ζιζανιοκτόνο για κύπελλο. Αποτελεσματική και χυμός από καρότα (3 μέρη) και φρέσκο ​​σπανάκι με λουλούδια από πικραλίδα (το καθένα για 1 μέρος).

Θεραπευτική ισχύς του νερού

Γεμίστε τη λεκάνη με ζεστό νερό και χαμηλώστε την κεφαλή της. Ή χρησιμοποιήστε ζεστό ή ζεστό ντους. Μπροστά του, μασάζ την περιοχή όπου ο πόνος βρίσκεται με τα δάχτυλά σας.

♦ Μπανιέρα (για πόδια και χέρια). Μια χούφτα σκόνη μουστάρδας διαλύεται ελαφρώς με ζεστό νερό σε θερμοκρασία + 50 ° C σε κατάσταση καλαμάκι. Η μάζα αναδεύεται σε κάδο ζεστού νερού + 38-40 ° C. Η διαδικασία θα πρέπει να διακόπτεται μόλις εμφανιστεί ερυθρότητα στο δέρμα. Ξεπλύνετε το νερό με μουστάρδα με ζεστό νερό.

♦ Μουστάρδα Συμπίπτει. Κάντε μια θεραπευτική συλλογή από σπόρους μουστάρδας (3 μέρη) και φύλλα φασκόμηλου (2 μέρη). Συλλογή (3 κουταλιές L.) Ρίξτε κρύο νερό (½ l), επιμείνετε μισή ώρα. Διηθούμε το προκύπτον διάλυμα και εφαρμόζουμε ως συμπιεστές και λουτρά ποδιών / χεριών.

♦ Γαλάκτωμα μπάνιου. Σε νερό (250 ml) αραιώστε το φυσικό έλαιο σινάπι (10 σταγόνες). Ανακινήστε τη φιάλη δυνατά αρκετές φορές για να σχηματιστεί ένα γαλάκτωμα. Η προκύπτουσα μάζα υπολογίζεται με την υιοθέτηση ενός λουτρού για το σώμα.

♦ Συμπίεση αντίθεσης. Εάν μια επίθεση από τον πόνο σας έκανε να κοκκινίσει μέρη του κεφαλιού - βάλτε τα πόδια σας σε ζεστό νερό, εφαρμόστε γάζα βουτηγμένο σε κρύο νερό στο πρόσωπό σας. Εάν το μισό από το πρόσωπό σας είναι λευκό, κάντε το αντίθετο (τα πόδια σε κρύο νερό, μια ζεστή συμπίεση στο πρόσωπό σας).

♦ Πλύση της κοιλίας. Μόλις αρχίσει η επίθεση, σε ένα νερό (1 λίτρο) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι ή ξύδι. Βρέξτε την κοιλιακή περιοχή με αυτό το νερό. Μη σκουπίζετε! Αφήστε το στομάχι να στεγνώσει στον αέρα. Τέτοια πλύση γίνεται 3-4 φορές. Σύμφωνα με τις κριτικές των ανθρώπων, η ημικρανία αφήνει ήδη για 2-3 ημέρες και δεν επαναλαμβάνεται.

Φαρμακευτικά βότανα

• Τριφύλλι. Κουταλιά αποξηραμένων λουλουδιών παρασκευάζει ένα ποτήρι βραστό νερό. Το υγρό πρέπει να εγχέεται για περίπου μία ώρα. Το κρασί πήρε καθημερινά τρεις φορές για ½ φλιτζάνι.
• Melissa. Αραιώστε σε βραστό νερό (γυαλί) 2-3 κουταλιές της σούπας. l γρασίδι Επιμείνετε μια ώρα και πιείτε το πρώτο σημάδι μιας επίθεσης 2-3 κουταλιών της σούπας.
• Βαλεριανού. Μια κουταλιά ψιλοκομμένη ρίζα ρίχνουμε βραστό νερό (150-200 ml). Βράζουμε τη μάζα χλόης για ένα τέταρτο της ώρας και αφήνουμε να παραμείνει για περίπου 3 ώρες. Πάρτε 1-2 κουταλιές την ημέρα.
• Σιβηρικός πύργος. Ξηρά λουλούδια (1 κουταλιά L.) Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από μία ώρα έγχυσης το φάρμακο είναι έτοιμο. Πρέπει να το πάρετε 3-4 φορές την ημέρα για ¼ φλιτζάνι 20-25 λεπτά πριν το γεύμα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο λιωμένο μέλι.
• Λευκό κρίνο. Σε φυτικό λάδι (1 φλιτζάνι), ανακατέψτε τα αποξηραμένα κρεμμύδια και τα λουλούδια του φυτού (2 κουταλιές της σούπας το καθένα). Περιστρέφοντας συνεχώς, κρατήστε τη μάζα στον ήλιο για περίπου 20-25 ημέρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε τον παράγοντα και λιπαίνετε τις περιοχές του κεφαλιού όπου συγκεντρώνεται ο πόνος.
• Αφήστε τα φάρμακα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ρίζα του (1-2 κουταλιές της σούπας) ή γρασίδι (2-3 κ. Τ.). Ρίχνουμε βραστό νερό (200 ml) για να επιμείνει 6-7 ώρες. Πάρτε 3-4 φορές την ημέρα.
• Linden δέντρο Πολύ καλά βοηθά στη σύλληψη του πόνου του ασβέστη τσάι. Πιείτε ένα ποτήρι 4-5 φορές την ημέρα.
• Άνηθο. Βράστε τους σπόρους άνυδρου με βραστό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού). Επιμείνετε 2-3 ώρες. Πιείτε σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
• Δεντρολίβανο. Rosemary βότανο (1 κουταλάκι του γλυκού), ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από το ποτήρι, αφού εγκατασταθεί για 20-25 λεπτά, πίνετε αμέσως. Βάζετε δεντρολίβανο κάθε μέρα και τραβάτε το πρωί.
• Μέντα. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας βότανα με ζεστό νερό (200 ml). Ο ατμός βράζει πολύ για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Μετά την ψύξη, σπρώξτε και φέρετε τον όγκο σε λίτρο με νερό. Πάρτε καθημερινά ½ φλιτζάνι 2-3 φορές πριν από τα γεύματα για 15-20 λεπτά.
• Ένα μείγμα βοτάνων. Ανακατέψτε το βάλσαμο, την μέντα και την ρίγανη (κάθε μία κουταλιά της σούπας). Βράζουμε σε βραστό νερό (350 ml). Πιείτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού κάθε πρωί και βράδυ.
• Παρακολουθήστε τρία φύλλα. Η κουταλιά της χλόης παρασκευάζει ένα ποτήρι βραστό νερό. Ελαφρύ για 2-3 ώρες και στέλεχος. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι για ½ φλιτζάνι.
• Viburnum φλοιός. Σχεδιασμένο για τη θεραπεία της ημικρανίας σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Γεμίστε το φλοιό του viburnum (2 κουταλιές της σούπας) με βραστό νερό (2 φλιτζάνια). Σε ένα λουτρό νερού, ζεστά για περίπου μισή ώρα, στη συνέχεια αφήστε να σταθεί για ένα τέταρτο της ώρας και στέλεχος. Πάρτε κάθε μέρα 4-5 φορές μια κουταλιά της σούπας. Αυτό το αφέψημα έχει καταπραϋντική επίδραση στο νευρικό σύστημα και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση (μειώνει).

Η φυτοθεραπεία είναι μια μακρά διαδικασία. Το αποτέλεσμα παρατηρείται μετά από 2-3 μήνες κανονικής πρόσληψης βοτάνων. Μετά από όλα, τα βότανα είναι διάσημα για τις σωρευτικές τους ιδιότητες και λειτουργούν παρατεταμένα και απαλά.

Ακαδημία

Το Acupressure είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στην πρόληψη της ημικρανίας. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά 4-5 φορές.

• Tai Yang (dot Sun). Αυτό το σημείο βρίσκεται κάτω από την εξωτερική άκρη των φρυδιών, στην κροταφική κοιλότητα.
• Pian TouDian. Το ενεργό σημείο βρίσκεται στο δάκτυλο του δακτύλου (η μεσαία άρθρωση είναι πιο κοντά στο μικρό δάκτυλο).

Τα ενεργά σημεία πρέπει να μαζεύονται για 2-3 λεπτά ξεκινώντας από το τμήμα του κεφαλιού όπου αρχίζει η επίθεση του πόνου, τότε από το αντίθετο.

Μασάζ κεφαλής

Ένα τέτοιο μασάζ εκτελείται τόσο ως αποτελεσματικός προφυλακτικός όσο και ως αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσει η εμφάνιση μιας επίθεσης. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, καθίστε, χαμηλώστε το κεφάλι και τοποθετήστε τους αγκώνες στο τραπέζι. Αναπνεύστε ομαλά και ήρεμα. Ασκήσεις:

1. Σε κυκλική κίνηση για τρία λεπτά, ζυμώστε το κρανίο με τα δάκτυλά σας. Αρχίστε το μασάζ πρώτα δεξιόστροφα, στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση.
2. Διαχωρίστε τα μαλλιά σε 4-5 χωρίσματα. Με τα δάκτυλά σας, πιέστε το δέρμα κατά μήκος κάθε τμήματος προς το πίσω μέρος του κεφαλιού. Μετά από 3-4 εγκεφαλικά επεισόδια από αριστερά προς τα δεξιά σε ένα κύκλο, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ με το πάτημα του τριχωτού της κεφαλής και ελαφρώς μετατοπίζοντας το. Επαναλάβετε με κάθε διαχωρισμό.
3. Πιάσε λίγο σκέλος μαλλιών. Στη συνέχεια, τραβήξτε λίγο μέχρι να εμφανιστεί ένας ελαφρός πόνος. Περπατήστε έτσι σε όλο το κεφάλι σας.
4. Ξεκινώντας από το στέμμα προς την κατεύθυνση του πίσω μέρους του κεφαλιού και των ναών, τα δάχτυλα τυμπάνων στο κεφάλι για 2-3 λεπτά.
5. Πιάστε προσεκτικά τις παλάμες σας στα μάγουλα και τις τρέξτε μέσα από τα μαλλιά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Στη συνέχεια, χωρίς να αφαιρέσετε τις παλάμες, πηγαίνετε στο λαιμό (μέχρι τη γωνιακή περιοχή της κάτω γνάθου). Στη συνέχεια, μετακινηθείτε στο πηγούνι και πηγαίνετε μέχρι την περιοχή του μέτωπου. Επαναλάβετε 10-12 φορές.
6. Μασάζ με τα δάχτυλά σας σε ένα κύκλο στην περιοχή του λαιμού στη ζώνη ανάπτυξης τρίχας (3-4 λεπτά). Στη συνέχεια τρίψτε το λαιμό από την κορυφή προς τα κάτω.
7. Χαμηλώστε τους ώμους σας και γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Πολύ απαλά και ήπια εγκεφαλικό επεισόδιο στην πλευρά του λαιμού προς την κατεύθυνση της κλείδωσης με τα δάχτυλα 5-6 φορές. Στη συνέχεια, σφυρηλατήστε σφικτά αυτή την περιοχή.
8. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στο μέτωπό σας. Τρίψτε την ινιακή περιοχή με τα δάχτυλα του άλλου χεριού (τη συμβολή του ινιακού και της σπονδυλικής στήλης). Μασάζ δυνατά, χαλαρώνοντας σταδιακά την πίεση. Στη συνέχεια, μασάζ τα φρύδια σας με το αριστερό σας χέρι.
9. Χρησιμοποιώντας τα μαξιλάρια των δακτύλων και των δύο χεριών, πατήστε τις κουκίδες στη γραμμή που συνδέει τις άκρες των ωτίων και την εξωτερική γωνία του ματιού. Επαναλάβετε 4-5 φορές.

Κάνετε τέτοιες ασκήσεις προφύλαξης καθημερινά 2-3 φορές. Στο πρώτο σημάδι μιας επικείμενης επίθεσης κάθε ώρα μέχρι να σταματήσει τελείως.

Το μασάζ κεφαλής και η ακουστική πίεση συνιστώνται ιδιαίτερα για την ανακούφιση των επιθέσεων της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με τις τεχνικές της λαϊκής ιατρικής και της ιατρικής. Ο καλύτερος τρόπος για αυτούς είναι μόνο να μασάζ.

Θυμηθείτε ότι αυτή η ασθένεια σχετίζεται στενά με την εγκεφαλική κυκλοφορία. Είναι επιτακτική ανάγκη να μάθετε την πραγματική αιτία της νόσου. Ίσως να προκαλέσει χρόνια ημικρανία. Πάρτε μια πολύ υπεύθυνη στάση απέναντι στην επιλογή της θεραπείας με λαϊκές μεθόδους και φροντίστε να πάρετε συμβουλές και έγκριση από το γιατρό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στα οικιακά θεραπείες

Οι σοβαρές κρίσεις κεφαλαλγίας είναι μια νευρολογική ασθένεια που κληρονομείται. Είναι εντελώς αδύνατο να θεραπεύσετε την παθολογία, αλλά γνωρίζοντας πώς να απαλλαγείτε από μια ημικρανία στο σπίτι, μπορείτε να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξή της, να μειώσετε τη συχνότητα πιθανών υποτροπών. Σε κάθε ασθενή, η συχνότητα των επιθέσεων μπορεί να είναι διαφορετική - από 2 φορές το χρόνο σε 3 επεισόδια την εβδομάδα.

Η προέλευση της παθολογικής κατάστασης

Ημικρανία - πάνω απ 'όλα, μια γενετική ασθένεια που επηρεάζει τους κατοίκους των μεγάλων πόλεων. Παρά την επικράτηση της νόσου, οι ειδικοί δεν κατάφεραν να μελετήσουν πλήρως τη δομή της ανάπτυξής της. Μεταξύ των πολλών αιτιών της παθολογίας είναι τα εξής:

1. Κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες τυραμίνης.
2. Κατάχρηση αλκοόλ.
3. Υπερβολικό σωματικό, συναισθηματικό άγχος.
4. Μεγάλη άρνηση από την καλή διατροφή.
5. Η περίοδος αναμονής για το μωρό.
6. Μεγάλη παραμονή στον ήλιο.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει ενεργά άτομα που βρίσκονται σε συνεχή κατάσταση και υπόκεινται σε άγχος. Οι γυναίκες υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους με εμμηνόρροια αιμορραγία.

Η παθολογία μπορεί να προκαλέσει πολλές βλαπτικές παθήσεις. Αυτή η ασθένεια είναι η κύρια αιτία της παράλυσης του προσώπου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση ημικρανίας και πώς να ανακουφίσουμε μια επίθεση.

Συμπτώματα παθολογικού συνδρόμου

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ημικρανία είναι η ασθένεια που πλήττει τις γυναίκες περισσότερο μετά από 50 χρόνια. Αλλά το ισχυρότερο φύλο δεν έχει ξεπεράσει αυτή την ασθένεια, επειδή μεταδίδεται μέσω της μητρικής γραμμής.

Το κύριο σύμπτωμα της ημικρανίας είναι ο παλλόμενος αφόρητος πονοκέφαλος, ο μονόπλευρος πόνος στο μέτωπο, οι ναοί. Υπάρχουν και άλλα σημάδια της παθολογικής κατάστασης:

• εμετός, ναυτία, ζάλη.
• αδιαφορία, λήθαργο, υπνηλία ή υπερβολική δραστηριότητα.
• κηλίδες πριν από τα μάτια (με κλασσική παθολογία).
• υπερβολική ευαισθησία σε "αρώματα", έντονο φως, αφή.

Με την ασθένεια με την αύρα, ο ασθενής είναι νευρικός, αρνείται να φάει, η διάθεσή του αλλάζει δραματικά. Είναι ευκολότερο για αυτούς τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τι είναι η ημικρανία και να ξεκινήσουν τη θεραπεία στο σπίτι, καθώς υπάρχει η ευκαιρία να αποφευχθεί μια επίθεση. Στην περίπτωση μιας απλής θλίψης, οι σπασμοί πρέπει να αντιμετωπίζονται κατά τη διάρκεια της παθολογικής κατάστασης.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τον πόνο

Καταργήστε μια επίθεση ημικρανίας στο συντομότερο δυνατόν, αυτό θα βοηθήσει απλές συστάσεις. Μετά τις συνήθεις συστάσεις των ασθενών, θα επανέλθει γρήγορα στο φυσιολογικό:

1. Πιείτε καφέ (αυτό θα περιορίσει τα αγγεία για ημικρανίες).
2. Πάρτε αναλγητικά υψηλής ταχύτητας (με ισχυρό παλμό, είναι άχρηστα).
3. Διαδικασίες αντιπαραβολής με νερό: μια έντονη αλλαγή στη θερμοκρασία των αιμοφόρων αγγείων.
4. Καταπραϋντικά φάρμακα κατά τη διάρκεια επιθέσεων ημικρανίας.
5. Μασάζ κεφαλής και ποδιού.
6. Μια αποτελεσματική θεραπεία για την ημικρανία είναι ένα μπάνιο με ζεστό νερό, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας είναι απαραίτητο να βουτήξετε εντελώς με το κεφάλι σας.
7. Σύντομος ύπνος, περίπου μισή ώρα σε ένα σκοτεινό, ήσυχο δωμάτιο.
8. Όταν οι ημικρανίες είναι αποτελεσματική κρύα λοσιόν στο μέτωπο.
9. Η γρήγορη αφαίρεση των επώδυνων κραμπών θα βοηθήσει την αλοιφή του μενθόλη σε συνδυασμό με έναν στενό επίδεσμο.

Ημικρανία - μια σοβαρή παθολογία που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη επικίνδυνων επιπλοκών, ακόμη και θανατηφόρων. Η κατάσταση αυτή δεν πρέπει να παραμεληθεί. Εάν ο ασθενής δεν βοηθηθεί από μέτρα έκτακτης ανάγκης και ενέργειες, είναι απαραίτητο να καλέσετε την ταξιαρχία SMP.

Αποτελεσματικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Απαλλαγείτε από πονοκεφάλους καλύτερες μεθόδους στο χέρι. Τα ακραία μέτρα πρέπει να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Λαϊκές θεραπείες για ημικρανίες ταχείας δράσης:

• τα μίσχους και τα φύλλα του βατόμουρου, προσθέστε το μαύρο τσάι.
• Προσθέστε φλούδα λεμονιού στην περιοχή προβλημάτων (χωρίς φλούδα) - χρησιμοποιείται για να απαλλαγείτε από επώδυνους σπασμούς.
• κάνει ρίγανη, πάρτε 3 φορές / ημέρα?
• το αιθέριο έλαιο βοηθά να ηρεμήσει κατά τη διάρκεια της ημικρανίας (τρίψτε την χρονική περιοχή).
• ψυχρή ή ζεστή συμπίεση.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, πρέπει να χρησιμοποιήσετε προσεκτικά τις δημοφιλείς συνταγές, τα φάρμακα φαρμάκων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι προτιμότερο να προτιμάτε το θεραπευτικό και προφυλακτικό μασάζ. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή να καταφύγετε σε βοήθεια κάποιου άλλου.

Η απαλλαγή από τις οδυνηρές κράμπες κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας είναι απαραίτητη ως εξής:

1. Τοποθετήστε τους αγκώνες σας στην επιφάνεια εργασίας, κάντε απλές ασκήσεις αναπνοής.
2. Μέσα σε 2-3 λεπτά, ζυμώστε το κεφάλι με κυκλικές κινήσεις φωτός σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
3. Διανοητικά διαιρέστε την επιφάνεια του κρανίου σε 2 μέρη και το καθένα ξεχωριστά, τεντώνοντας και ελαφρώς πιέζοντας το δέρμα.
4. Αν μοιραστείτε τα μαλλιά σε μικρές κλωστές, τραβήξτε το καθένα εναλλάξ μέχρι να αισθανθείτε μια μικρή ταλαιπωρία.
5. Κτυπώντας με τα δάχτυλά σας, πηγαίνετε πάνω από ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού.
6. Ζυμώνουμε την περιοχή του τραχήλου της μήτρας, από την ινιακή περιοχή μέχρι τα μάγουλα, μετά το πρόσωπο από την περιοχή του πηγουνιού στο μετωπικό μέρος (επαναλάβετε τις κινήσεις 10-15 φορές).
7. Μασάζ το πίσω μέρος του κεφαλιού για 2-3 λεπτά.
8. Ζυμώνουμε την περιοχή του τραχήλου της μήτρας στους ώμους, μεταβαίνοντας σταδιακά στην κλειδαριά.
9. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην περιοχή του λαιμού-κολάρου, είναι απαραίτητο να επεκταθεί καλά αυτή η περιοχή.
10. Τρίψτε το μέτωπο μέχρι να εμφανιστεί μια ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς.
11. Μασάζ στους ναούς.

Η θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων είναι αποτελεσματική σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία. Γνωρίζοντας πώς να ανακουφίσει τον πόνο ο ασθενής μπορεί να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη της επίθεσης. Ο αγώνας κατά της ημικρανίας είναι μακρύς αλλά απαραίτητος.

Ζωμοί και φυσικές φυτικές εγχύσεις

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών συχνά πραγματοποιείται με τη βοήθεια των λουλουδιών χαμομηλιού φαρμακείου. Δύο Τέχνες. κουτάλι, αραιωμένο με 0,5 λίτρο ζεστό νερό, εγχύεται για 30 λεπτά. Πάρτε το προκύπτον αφέψημα πριν από τα γεύματα τρεις φορές / ημέρα. Σταδιακά, η ασθένεια θα αρχίσει να περάσει. Η έγχυση αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος, μπορεί να παρασκευαστεί με ένα απόθεμα για 2-3 ημέρες.

Πώς να χειριστείτε την ημικρανία με απλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής:

• αφέψημα από πασχαλιά. Λίτρο ιατρικής αλκοόλης, 100 γρ. λουλούδι συστατικό. Τοποθετήστε σε ένα γυάλινο δοχείο, βάζετε σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος, επιμείνετε 10 ημέρες. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ημικρανίας, τρίψτε 2-3 σταγόνες βάμματος στην κροταφική περιοχή. Προορίζεται για εξωτερική χρήση.
• Το καλύτερο φάρμακο για τους πονοκεφάλους είναι το χαμομήλι, η λεβάντα, η μέντα. Ένα μείγμα βοτάνων ρίξτε βραστό νερό - 1000 ml, επιμείνετε 30 λεπτά, φιλτράρετε, πάρτε πριν από τα γεύματα?
• οι καλύτερες θεραπείες για τους πονοκεφάλους είναι η αρνική του βουνού, τα λουλούδια των λιβαδιών, τα μικρά φραγκοστάφυλα. Γεμίστε τα συστατικά σε ίσες ποσότητες 1-2 κουταλιές της σούπας. κουτάλι 250 ml ζεστό νερό, επιμένουν 3-4 λεπτά, πίνετε πολλές φορές την ημέρα?
• ωμό καφέ για να στεγνώσει, συντριβή. Η σκόνη που προκύπτει, βράζει (ανά φλιτζάνι υγρό 20 γραμμάρια). Πίνετε για 30 ημέρες σύμφωνα με το άρθρο. κουτάλι με άδειο στομάχι.
• Λήψη μούμης 2 εβδομάδες.

Για τη θεραπεία των μελισσών που χρησιμοποιούν ημικρανία. Καθίζουν στους ναούς, με θετικό αποτέλεσμα στους ώμους. Οι μέλισσες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις έξι. Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί δοκιμή ευαισθησίας.

Πώς να μειώσετε τη συχνότητα των επιθέσεων

Η λύση αυτού του ζητήματος δεν εξαρτάται μόνο από τον γιατρό, αλλά και από τον ίδιο τον ασθενή. Η ανάπτυξη μιας επίθεσης προκαλεί εσωτερικούς και εξωτερικούς παράγοντες. Οι περισσότεροι ασθενείς παραμελούν το ημερολόγιο, το οποίο επιτρέπει να διαπιστωθεί η προέλευση της παθολογικής κατάστασης.

Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να πάρει τον εαυτό του στο χέρι και να μάθουν να χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια επιθέσεων ημικρανίας, να αντιμετωπίσουν τις αγχωτικές καταστάσεις, να ξεκουραστούν, να οδηγήσουν έναν πλήρη υγιή τρόπο ζωής. Αποφύγετε τα αλλεργιογόνα, αποφεύγετε τους δυνατούς, σκληρούς ήχους. Ελλείψει θετικού αποτελέσματος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις ημικρανίες στο σπίτι, για να μειώσετε τη συχνότητα των επιθέσεων.

Μετά από μια ολοκληρωμένη διάγνωση, ο γιατρός θα καθορίσει τη μέθοδο θεραπείας, θα συνταγογραφήσει κάποια φαρμακευτική αγωγή, με στόχο τη μείωση της έντασης της οδυνηρής ενόχλησης. Τα φάρμακα δεν εξαλείφουν τον πόνο, αλλά αποτρέπουν την εκδήλωσή τους.

Η πρόληψη των επιθέσεων ημικρανίας θα επιτρέψει την πρόληψη, η πορεία αυτής της θεραπείας διαρκεί περίπου 3-6 μήνες. Στο τέλος, ο ασθενής θα αισθανθεί σημαντική ανακούφιση. Αν δεν υπάρχουν αναμενόμενα αποτελέσματα, πρέπει να ληφθούν πιο δραστικά μέτρα.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό αν:

1. Τρεις ή περισσότερες υποτροπές επανεμφανίζονται στον ασθενή κάθε μήνα, σε διαστήματα μεταξύ των οποίων υπάρχουν πιέσεις, σπασμοί φόντου.
2. Ο ασθενής πρέπει να υπερβαίνει την αποδεκτή δοσολογία φαρμάκων και τη συχνότητα χρήσης ισχυρών αναλγητικών, διότι απλώς δεν είναι αποτελεσματικά.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα καθορίσει την αιτία της ημικρανίας και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη σύνθετη θεραπεία.

Για να μειωθεί ο αριθμός των επιθέσεων, χρησιμοποιούνται φάρμακα διαφορετικών τάξεων:

• αντιεπιληπτικά συμπλέγματα με ημικρανία - "Topamax" μέχρι 100 mg, φάρμακο "Depakin", σημαίνει "Tebantin" ή "Neurontin". Όλα αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη διέγερση της "γκρίζας ύλης", οι αιτίες δεν είναι τόσο γρήγορες, προκαλούν εύκολα την ανάπτυξη της ημικρανίας.
• ισχυρά αντικαταθλιπτικά - φάρμακα που υπερβαίνουν το περιεχόμενο των ορμονών νορεπινεφρίνη και σεροτονίνη στο πλάσμα αίματος, βενλαφαξίνη: "Βελαξίνη". Το φάρμακο "Εφέβελον", "Βελαφάκ". Η παροξετίνη χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία ημικρανιών, όπως τα δισκία Tsipramil, Rexetin, Paxil και Amitriptyline - ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό. Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας με ημικρανίες έχουν ενισχυτική επίδραση στον εγκέφαλο. Χρησιμοποιείται σε μικρές δόσεις.
• Β-αποκλειστές για ημικρανίες - το φάρμακο "Obzidan", "Anaprilin", το φάρμακο "Propranolol", που χρησιμοποιείται για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας επιβραδύνουν τον καρδιακό ρυθμό, συνιστώνται να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των σοβαρών πονοκεφάλων για εκείνους τους ασθενείς των οποίων η πίεση δεν πέσει κάτω από 120 με 80, ο παλμός είναι ήρεμος.
• αναστολείς διαύλων ασβεστίου - όταν εφαρμόζονται επιθέσεις ημικρανίας "Nimotop" και "Verapamil". Για να μειωθεί η πίεση, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε υψηλότερες δόσεις φαρμάκων, αλλά, γενικά, συμβάλλουν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.
• φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της ημικρανίας, για παράδειγμα, το φάρμακο Vazobral, συνταγογραφούνται σε δισκία ή σταγόνες. Σε σύνθετη θεραπεία, έχουν ελαφρώς έντονο αποτέλεσμα, αλλά είναι απολύτως ασφαλείς, κατάλληλοι για πολλούς ασθενείς.
• Μαγνήσιο - για τη διατήρηση του καρδιακού μυός, ενισχύει το αγγειακό δίκτυο.

Η έγκαιρη σύνθετη θεραπεία είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία και την καλύτερη πρόληψη πιθανών υποτροπών. Κάνοντας ένα λεπτομερές σχέδιο δράσης, ο ασθενής θα μπορεί να προστατεύεται από αρνητικές συνέπειες.

Ασυνήθιστες συστάσεις σχετικά με τον τρόπο αποφυγής επίθεσης.

Η πρόληψη της ημικρανίας περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων μέσων παραδοσιακής και λαϊκής ιατρικής. Υπάρχουν επίσης ασυνήθιστες μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες δεν πρέπει να ξεχαστούν σε άτομα που υποφέρουν από ξαφνικές προσβολές σπασμών.

Πώς να θεραπεύσετε μια ημικρανία με απλούς, αλλά αποτελεσματικούς τρόπους:

1. Φάτε τα ψάρια και διαλύστε λίγο αλάτι.
2. Τοποθετήστε έναν επίδεσμο εμποτισμένο σε χυμό τεύτλων ή κρεμμύδι στο αυτί.
3. Ανακατεύουμε σε 250 ml ½ κουταλιού της σούπας. κουτάλι ζάχαρης, χρησιμοποιήστε το προκύπτον μείγμα σύμφωνα με το άρθρο. κουτάλι 3 φορές / ημέρα.
4. Νωπά πάπια ή κοτόπουλο λίπος, που λαμβάνονται μετά τη σφαγή των πουλερικών, να επισυνάψετε στους ναούς, το μέτωπο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας για 2-3 ώρες.
5. Σε βραστό γάλα (250 ml), προσθέστε ένα αυγό, ανακατέψτε καλά και πάρτε με άδειο στομάχι (ποτό για 2-3 ημέρες).
6. Το κεφάλι θα πρέπει να επικαλύπτεται με φρέσκα φύλλα τεύτλων ή με λιοντάρια (το φάρμακο είναι εξαιρετικό για σπασμούς, αλλά για ημικρανίες δεν είναι αρκετά αποτελεσματικό).
7. Συνδέστε το ξύσμα λεμονιού στην προσωρινή περιοχή με τη λευκή πλευρά.
8. Φορέστε βραχιόλι από χαλκό με μαγνήτες.
9. Φάτε το μέλι σε μια κουταλιά της σούπας για δύο εβδομάδες τη νύχτα.

Μια μάλλον ασυνήθιστη μέθοδος θεραπείας της ημικρανίας είναι η κοιλιακή πλύση. Σύμφωνα με ορισμένους ασθενείς, αυτή η τεχνική βοηθά πραγματικά με την επόμενη επίθεση.

Όταν υποτροπή, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε την πρέσα με νερό, αλάτι και ξύδι (ανά λίτρο ανά κουτάλι σούπας). Συνιστάται να επαναλαμβάνεται η διαδικασία έως και 4 φορές την ημέρα, το δέρμα δεν πρέπει να σκουπίζεται, το παρασκευασμένο διάλυμα πρέπει να στεγνώσει μόνο του.

Μια τέτοια θεραπεία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την ημικρανία την τρίτη ημέρα, καθώς και να αποτρέψετε την εμφάνισή της. Με τη συστηματική χρήση, ο χρόνος μεταξύ των επιθέσεων επιμηκύνεται και η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει για ένα χρόνο.

Ημικρανία - μια παθολογική κατάσταση που σχετίζεται άμεσα με την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Πριν προχωρήσετε στη θεραπεία, θα πρέπει να προσδιοριστεί η προέλευση των κρίσεων και η αιτία τους, επειδή αυτό μπορεί να είναι συνέπεια χρόνιας ασθένειας. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται.

Ανάθεση κατάλληλη θεραπεία της ημικρανίας στο σπίτι, να επιλέξει την κατάλληλη μέθοδο μπορεί μόνο ένα ειδικευμένο γιατρό. Ο ασθενής πρέπει να είναι υπεύθυνος για τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, ειδικά με την παρουσία άλλων ασθενειών.

Πριν από την εφαρμογή αυτών ή άλλων μέσων, πρέπει να δοκιμάσετε την ευαισθησία σε ένα συγκεκριμένο συστατικό. Ακούγοντας το σώμα σας, μπορείτε να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης των επιθέσεων της ημικρανίας, για να πραγματοποιήσετε κατάλληλη πρόληψη.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τις ημικρανίες

Η ημικρανία, η οποία κυνηγάει περίπου το ένα δέκατο του παγκόσμιου πληθυσμού, έχει έναν αποδεδειγμένο κληρονομικό χαρακτήρα. Ως εκ τούτου, αν έχει ήδη δείξει τον εαυτό της, ξεχνώντας για πάντα δεν θα λειτουργήσει, παρά τη θεραπεία. Αλλά μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα επιθέσεων και τη συχνότητα τους.

Πώς να απαλλαγείτε από μια ημικρανία τουλάχιστον για μια στιγμή, ο καθένας που έτυχε να βιώνει εξαντλητικούς πονοκεφάλους με χαρακτηριστική μονόπλευρη εντοπισμό ονειρεύεται.

Στρατηγική ελέγχου της ημικρανίας

Για την καταπολέμηση της ημικρανίας ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη στρατηγική, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

• Εξαλείψτε ή μειώστε την επιρροή των παραγόντων που προκαλούν.

• Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας επίθεσης, η ανάληψη δράσης στην αρχή της περιόδου του πόνου ή στο στάδιο εμφάνισης πρόδρομων ουσιών ή αύρας.

• Εξασφαλίστε την απομόνωση του ασθενούς από οδυνηρές συνθήκες.

• Αναισθητοποιήστε και εξαλείψτε τα σχετικά συμπτώματα.

Προσδιορισμός και εξάλειψη παραγόντων που προκαλούν επίθεση

Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να κάνουν ημερολόγιο της νόσου και να καταγράφουν προσεκτικά μετά την επίθεση όλες τις περιστάσεις που προηγούνται. Κυριολεκτικά κάθε λεπτομέρεια είναι σημαντική - από τον καιρό σε μια δυσάρεστη συνομιλία με το αφεντικό ή μια σοκολάτα που τρώγονται.

Υπάρχουν διάφορες ομάδες παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία:

• Διατροφική. Διάσημοι "προκλητοί" - προϊόντα που περιέχουν τυραμίνη και τρυπτοφάνη - καρύδια, σοκολάτα, τυρί, κόκκινο κρασί, καπνιστό και αλατισμένο ψάρι. Γλυκαντικά, ενισχυτικά γεύσης, συντηρητικά. Καφές, τσάι, θαλασσινά, εσπεριδοειδή, όσπρια και λιπαρά τρόφιμα.

• Δραστική αλλαγή στο περιβάλλον και το περιβάλλον. Ισχυρές μυρωδιές, πολύ φωτεινό φωτισμό, τρεμοπαίζει την εικόνα, αναβοσβήνει το φως. Ξαφνική αλλαγή του καιρού.

• Οι συνθήκες της καθημερινής ζωής: διαταραγμένος ύπνος, ένταση ή πίεση μετά την ένταση, ανθυγιεινή διατροφή, διατροφή, αλλαγή ημερήσιας θεραπείας και ρυθμός δραστηριότητας, ένταση σωματικής άσκησης.

• Τραυματισμοί στο κεφάλι

• Το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ - είναι καλύτερο για μια άρρωστη ημικρανία να ξεχάσουμε για πάντα.

• Ορμονικές αλλαγές στο σώμα - εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, χρήση αντισυλληπτικών.

• Η χρήση πολλών φαρμάκων.

• Αλλαγή διακοπών εργασίας ή αντίστροφα. Η κεφαλαλγία αρχίζει στις πρώτες ημέρες των διακοπών ή πηγαίνει στην εργασία.

Επισημαίνοντας αυτούς τους παράγοντες και, εάν είναι δυνατόν, εξαλείφοντας εκείνους που προκαλούν ημικρανία σε έναν συγκεκριμένο ασθενή, οι περισσότερες από τις επιθέσεις πόνου μπορούν να αποφευχθούν.

Ωστόσο, ακόμη και η εξάλειψη όλων των πιθανών αιτιών των επιληπτικών κρίσεων, δεν υπάρχει καμία εγγύηση να τους απαλλάξουμε για πάντα.

Μια επίθεση ημικρανίας συνδέεται σαφώς με "γνωστούς" παράγοντες που προκαλούν, αλλά μερικές φορές μπορούν να αλλάξουν σε έναν ασθενή.

Πρόληψη της ανάπτυξης μιας επίθεσης

Όσοι πάσχουν από ημικρανίες για πρώτη φορά αισθάνονται συχνά την προσέγγισή τους εκ των προτέρων. Για την περίοδο των χαρακτηριστικών των προδρόμων

• Διαταραχή της διάθεσης, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα.

• Διαταραχές ύπνου - αϋπνία ή αϋπνία όλο το εικοσιτετράωρο.

• Αλλαγή γεύσης, ευαισθησία στο θόρυβο, το φως και τις οσμές.

Αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

• πίνετε χάπια ημικρανίας,

• φυτικό αφέψημα

• πάρτε ένα ντους, ντους,

• κάνετε μασάζ

μπορείτε να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας ή να την κάνετε λιγότερο έντονη.

Το ίδιο ισχύει και για την περίοδο της αύρας, όταν ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται διαφορετικά το περιβάλλον - η ορατή εικόνα παραμορφώνεται, οι ήχοι σβήνουν.

Ωστόσο, μια οδυνηρή επίθεση μπορεί να ξεπεράσει χωρίς προειδοποίηση ή ταυτόχρονα με την αύρα.

Τι να κάνετε όταν ο πόνος έχει ήδη αρχίσει

Ο πόνος της ημικρανίας χαρακτηρίζεται από αύξηση. Εάν θεωρήσουμε ότι το 80% των πασχόντων από ημικρανία δεν αισθάνονται αύρες και πρόδρομες ουσίες, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου που λαμβάνεται εξαρτάται άμεσα από το πόσο γρήγορα ο ασθενής έχει δώσει προσοχή στον πόνο.

Η δεύτερη σημαντική προϋπόθεση είναι να εξασφαλιστεί η απομόνωση του ασθενούς από τον ενοχλητικό θόρυβο και το φως. Είναι καλύτερα να το τοποθετήσετε σε ένα σκοτεινό δροσερό δωμάτιο, όπου δεν περπατούν ή μιλούν, δεν υπάρχουν έντονες οσμές. Η θέση του ύπνου είναι βέλτιστη, καθώς κάθε στροφή της κεφαλής, η κίνηση προκαλεί επιδείνωση της κατάστασης - ο πόνος αυξάνεται, η ναυτία.

Στο στάδιο των προδρόμων, των αύρων και στα πρώτα λεπτά του πόνου, τα ελαφρά αναισθητικά μπορούν να βοηθήσουν -

• Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ασπιρίνη,
• σε συνδυασμό με την καφεΐνη - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein.
• αντιεμετικά - η χρήση της δομπεριδόνης σε αυτό το στάδιο μπορεί να διακόψει τη μείωση της επίθεσης.

Στο αναπτυγμένο στάδιο, ο πόνος πρέπει να εξαλειφθεί με τη βοήθεια ισχυρότερων δισκίων. Στην περίπτωση κατασχέσεων που συνοδεύονται από ναυτία και έμετο, συνιστάται η ένεση ναρκωτικών. Θα πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό μετά από διεξοδική ανάκριση του ασθενούς και την εξέταση. Είναι αποτελεσματικά

• Triptans - μια ομάδα φαρμάκων που ρυθμίζουν την ποσότητα σεροτονίνης στο αίμα. Το Sumatriptan χρησιμοποιείται - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, ζολμιτριπτάνη - Zolmig, naratriptan - Naramig.

• Παρασκευάσματα διυδροεργοταμίνης. Χρησιμοποιείται ως ρινικό σπρέι για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων. Έχετε ένα αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η προσθήκη καφεΐνης ενισχύει αυτήν την ενέργεια.

Οι τριπτάνες και η διυδροεργοταμίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (μετά τη λήψη τριπτανών, το μωρό μπορεί να τρέφεται μόνο μετά από μία ημέρα). Η αρτηριακή υπέρταση, η στηθάγχη, η αθηροσκλήρωση, η σοβαρή βλάβη της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος, η ηλικία έως 15-16 ετών είναι επίσης αντενδείξεις για χρήση.

Μέθοδοι ρεφλεξολογίας, ανακούφιση του πόνου.

• Μάσκα κεφαλής και τραχήλου.

• Μασάζ ενεργών σημείων στα χέρια, το πρόσωπο και τα αυτιά.

• Βελονισμός.

• Διαδικασίες διαχωρισμού - ένα ντους αντίθεσης, ντους, συμπιέσεις στο κεφάλι και το λαιμό, λίπανση των ναών, μέτωπο, πίσω μέρος του αυχένα με ερεθιστικές συνθέσεις κώδικα, επικάλυψη μουστάρδας στους μυς του αυχένα ή των μοσχαριών.

Οι ταυτόχρονες ημικρανίες ναυτία και έμετος υπονομεύουν τον ασθενή και απαιτούν τη λήψη κατάλληλων μέτρων:

• ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση μετοκλοπραμίδης, προχλωρπεραζίνης,

• τη χρήση συνδυασμού δομπεριδόνης με ΜΣΑΦ.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κυρίες στην "ενδιαφέρουσα θέση" πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό σε περίπτωση χαρακτηριστικών παλλόμενων πονοκεφάλων. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να σας πει πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες σε έγκυες γυναίκες χωρίς να τις βλάψετε.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται και τα βότανα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο οι έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τους παράγοντες που προκαλούν επιθέσεις όσο το δυνατόν περισσότερο, να χρησιμοποιούν μεθόδους ρεφλεξοθεραπείας, να κάνουν μασάζ και επίσης να οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, πιο συχνά να κάνουν βόλτες.

Σε περίπτωση έντονων επιπλοκών του πόνου, ο γιατρός μπορεί να επιτρέψει

• ελάχιστες δόσεις παρακεταμόλης,

• ακεταμινοφαίνη,

• παρασκευάσματα μαγνησίου.

Υπάρχει καλή είδηση ​​για την ημικρανία στην εγκυμοσύνη: ορμονικές αλλαγές στο σώμα αυτή τη στιγμή είναι πιο επιρρεπείς να επιβραδύνει κρίσεις ημικρανίας από ό, τι προκαλεί τους, έτσι ώστε είτε δεν εμφανίζονται ή να ενοχλήσει τη μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου.

Πρόληψη μεταξύ επιθέσεων

Εάν ένας ασθενής δεν ενοχλεί από επιληπτικές κρίσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια έχει φύγει για πάντα. Ήρεμες περίοδοι - χρόνος για την ενίσχυση του νευρικού και του αγγειακού συστήματος, την κάνουν ανθεκτικές στις εξωτερικές ανεπιθύμητες ενέργειες. Μέτρα πρόληψης της ημικρανίας:

1. Πορεία που παίρνει φαρμακολογικά φάρμακα.

1. Περιοδικά μασάζ - χαλαρωτικά και ιατρικά, ειδικά στο κεφάλι και το λαιμό.

1. Ρεφλεξολογία - βελονισμός και βελονισμός, su-jok, άλλες τεχνικές.

1. Διαδικασίες νερού - λουτροθεραπεία, κολύμβηση, υποβρύχιο μασάζ.

1. Ψυχοθεραπευτικές δραστηριότητες, γιόγκα.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε ασθενείς που υποφέρουν από επιθέσεις τουλάχιστον δύο φορές το μήνα. Συστήστε

• βήτα αναστολείς (προπρανολόλη),

• αντικαταθλιπτικά (Velafax, ντουλοξετίνη),

• αντισπασμωδικό (τοπιραμάτη).

Συμπέρασμα

Η θεραπεία με ημικρανία είναι ένα δύσκολο έργο, είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά όλα τα συστατικά της πάλης για μια ανώδυνη περίοδο. Στη συνέχεια, εκτελέστε προσεκτικά το προγραμματισμένο σχέδιο, σύμφωνα με την αποτελεσματικότητά του. Ο γιατρός και ο ασθενής θα πρέπει να είναι αλληλέγγυοι για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Και τότε η ασθένεια θα υποχωρήσει.

Ημικρανία: Συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι

✓ Το άρθρο επαληθεύεται από γιατρό

Ημικρανία - μια ασθένεια, η βασανιστική επίδραση των ανθρώπων που γνώρισαν οι ίδιοι κατά τις ημέρες του Ιπποκράτη. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν μέσα για να σταματήσουν οι επιθέσεις από πονοκεφάλους ή να μειωθεί η συχνότητα τους, αλλά κανένα φάρμακο δεν εγγυάται την πλήρη θεραπεία του ασθενούς. Ευτυχώς, όταν ο ασθενής φτάσει στην ηλικία των 45-50 ετών, η ασθένεια συχνά ξεφεύγει από μόνη της. Ωστόσο, μέχρι εκείνη τη στιγμή, προκειμένου να ανακουφιστεί η κατάσταση κατά τη διάρκεια επιθέσεων, κάποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει φάρμακα και άλλα μέσα για να σταματήσει τον πόνο.

Ημικρανία: Συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι

Ποια συμπτώματα συνοδεύουν την ημικρανία;

Εάν ο πόνος προκαλείται από μια ημικρανία, θα έχουν διάφορα χαρακτηριστικά.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, κάθε επίθεση έχει 4 στάδια.

1. Prodrom - μια κατάσταση αυξημένου άγχους, νευρικότητας.
2. Aura - μειωμένη όραση, οσμή, ομιλία και αίσθηση αίσθησης που προηγείται σοβαρού πονοκεφάλου.
3. Πόνος της ημικρανίας - εξαντλητικός παλλόμενος πόνος που βρίσκεται σε ξεχωριστή περιοχή του κεφαλιού.
4. Μετά το φυσιολογικό στάδιο - μια γενική διακοπή μετά την ενεργό φάση της επίθεσης.

Ανάπτυξη επίθεσης ημικρανίας

Σε μερικούς ανθρώπους, η ημικρανία μπορεί να μην έχει αύρα γενικά, ενώ σε άλλες μπορεί να προτείνει, αντίθετα, μια έντονη περίοδο αύρας, κατά την οποία ο ασθενής αρχίζει να εμφανίζει ζάλη, έμετο, κοιλιακό άλγος, απώλεια όρασης και άλλα συμπτώματα.

Ο εντοπισμός του πόνου μπορεί επίσης να είναι διαφορετικός: οι πιο συχνά επώδυνες αισθήσεις από τη μια πλευρά στην περιοχή του ναού, λιγότερο συχνά - και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα, ανησυχείτε. Κατά τη διάρκεια της ημικρανίας ο πόνος μπορεί να διαρκέσει από 2 ώρες έως αρκετές ημέρες.

Οι περιοδικές επιθέσεις ημικρανίας συμβαίνουν στο 20% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία και στο 6% των ανδρών. Στα αγόρια, τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορεί να εμφανιστούν μετά από 8 χρόνια, στα κορίτσια - μετά από 13 χρόνια ή σε μεγαλύτερη ηλικία. Οι περισσότερες γυναίκες καταφέρνουν να ξεχάσουν τις ημικρανίες μετά την διακοπή της εμμήνου ρύσεως και την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Πιθανές αιτίες της νόσου

Τα επιχειρήματα σχετικά με τον κύριο παράγοντα που προκαλεί την ανάπτυξη ημικρανίας εξακολουθούν να συζητούνται: οι επιστήμονες και οι γιατροί δεν μπόρεσαν να καταλήξουν σε μια ξεκάθαρη συμβολή. Η πιο συνηθισμένη αιτία των επιληπτικών κρίσεων είναι η ορμονική ανισορροπία, η οποία προκαλείται από την απότομη αύξηση της παραγωγής σεροτονίνης. Η φυσιολογική αντίδραση σε μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο γίνεται ένας ή και ο διπλός σπασμός των αγγείων μέσα στο κρανίο και η επέκταση της αρτηρίας που βρίσκεται στην περιοχή του ναού. Καθώς η παραγωγή της σεροτονίνης ομαλοποιείται, η οποία συνήθως διαρκεί αρκετές ώρες, ο πονοκέφαλος υποχωρεί.

Συχνές αιτίες πονοκεφάλων

Μια άλλη ομάδα επιστημόνων θεωρεί επίσης ότι η διαταραχή του φυσιολογικού ορμονικού υποβάθρου είναι η κύρια αιτία της ημικρανίας, αλλά η υπερβολική δραστηριότητα του υποθάλαμου ονομάζεται αιτία της δυσλειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος. Για να προκαλέσει πολύ έντονη εργασία αυτού του μέρους του εγκεφάλου, τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι κυρίως ικανά για: άγχος, έλλειψη ύπνου, χρόνια υπερβολική εργασία.

Μεταξύ άλλων λόγων που μπορεί να προκαλέσουν έναν αδύναμο πονοκέφαλο, οι γιατροί καλούν:

• γενετικό παράγοντα.
• παθολογία στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος ·
• αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα, που προκαλούνται από τη χρήση αντισυλληπτικών, την έμμηνο ρύση.
• ανεπαρκής παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
• τραύματα στο κεφάλι.
• σημαντικές διαφορές στην αρτηριακή πίεση και κάποιους άλλους λόγους.

Τύποι πονοκεφάλων και ημικρανιών

Οι στατιστικές επιβεβαιώνουν: η νευρική εξάντληση, η υπερβολική άσκηση, η κατάχρηση αλκοόλ και ο ισχυρός καφές, η λήψη ορισμένων φαρμάκων και η χρόνια στέρηση του ύπνου, αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης ημικρανίας.

Τι μπορεί να γίνει για τη θεραπεία και πρόληψη ασθενειών;

Πλήρης θεραπεία των ασθενών με ημικρανία Το φάρμακο είναι ανίσχυρο. Ωστόσο, οι γιατροί ξέρουν πώς να μειώσουν τη συχνότητα των επιθέσεων και να σταματήσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού.

Ως πρόληψη των ασθενειών, συνιστάται να γίνουν κάποιες προσαρμογές στην καθημερινή ζωή.

Όταν πάσχετε από ημικρανία, είναι σημαντικό να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με την επιλογή φαρμάκων και, αν είναι δυνατόν, να αποφύγετε την υπερβολική έκταση των μυών της κεφαλής (ιδιαίτερα όταν τσίχλα).

Πρόληψη της ημικρανίας

Αν δεν ήταν δυνατό να αποφευχθεί μια επίθεση, αξίζει να φροντίσουμε να μειώσουμε τη διάρκεια της και να εξαλείψουμε τα δυσάρεστα συμπτώματα. Για να αντιμετωπίσετε αυτές τις εργασίες, θα βοηθήσετε:

• φαρμακευτικά φάρμακα.
• λαϊκές συνταγές που χρησιμοποιούν βότανα?
• σύνολο ειδικών ασκήσεων.
• μερικές τεχνικές μασάζ.

Φάρμακα για την εξάλειψη του πόνου και την πρόληψη της υποτροπής

Συνιστάται η επιλογή κατάλληλων φαρμάκων μαζί με έναν γιατρό (νευροπαθολόγο), ο οποίος θα συστήσει τα καταλληλότερα φάρμακα, λαμβάνοντας υπόψη την ένταση και τη διάρκεια των επιθέσεων, τη συχνότητα και την ατομική τους αδιαλλαξία στα φάρμακα. Το πρότυπο σχήμα θεραπείας της ημικρανίας από τα ναρκωτικά προβλέπει την ολοκληρωμένη χρήση διαφόρων τύπων φαρμάκων.

Φαρμακευτική θεραπεία της ημικρανίας

1. Μη στεροειδή παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (συνήθως συνταγογραφούνται ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή παρακεταμόλη).
2. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται η λήψη σύνθετων φαρμάκων με αναισθητικά, ηρεμιστικά και αγγειοσυσταλτικά αποτελέσματα - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Εξάλειψη των επιθέσεων από αντισπασμωδικά σπασμωδικού πόνου (Εργοταμίνη, Διϋδροεργοταμίνη).
4. Αντιεμετικά (εάν υποδεικνύεται, μπορεί να χορηγηθεί δομπεριδόνη, μεθοκλοπραμίδη).
5. Σε περίπτωση συνδρόμου έντονου πόνου, μπορούν να ληφθούν ναρκωτικά αναλγητικά (βουτορφανόλη ή κωδεΐνη). Είναι σημαντικό να θεωρήσετε ότι τα φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη ή κωδεΐνη είναι εθιστικά, η τακτική χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της συχνότητας του πόνου της ημικρανίας.

Αντιμετωματικό φάρμακο Δομπεριδόνη για ημικρανία

Εάν οι επιθέσεις ημικρανίας διαρκούν περισσότερο από δύο ημέρες ή η χρήση άλλων φαρμάκων είναι αναποτελεσματική, μπορεί να συνταγογραφηθούν τριπτάνες στον ασθενή (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων επιβεβαιώνει περίπου το 67% των ασθενών που δεν επιτρέπουν σε άλλα φάρμακα να αντιμετωπίσουν τις επιθέσεις. Η επίδραση των τριπτάνων συμβαίνει σε τρεις κατευθύνσεις:

• τη στένωση των εγκεφαλικών αγγείων και τη μείωση του σπασμού τους.
• αναστολή της παραγωγής σεροτονίνης, η οποία προκαλεί την εμφάνιση μιας επίθεσης ·
• μειωμένη ευαισθησία του νεύρου του τριδύμου, η οποία είναι η κύρια πηγή πόνου.

Η επίδραση του φαρμάκου ξεκινάει 2 ώρες μετά τη λήψη και παραμένει για αρκετές ώρες.

Συστάσεις σχετικά με τη δοσολογία κάθε φαρμάκου μπορούν να βρεθούν στις οδηγίες, αλλά είναι επιθυμητό τόσο το φάρμακο όσο και οι δόσεις του να συνταγογραφούνται από γιατρό.

Τι άσκηση θα βοηθήσει στην πρόληψη μιας επίθεσης;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να προκληθεί από προβλήματα ροής αίματος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Για να αποφύγετε την επανάληψη μιας επίθεσης, είναι σημαντικό να εκτελείτε καθημερινά διάφορες ασκήσεις κοινής γυμναστικής.

Ιατρική γυμναστική για ημικρανία

1. Κυκλικές κινήσεις κεφαλής.
2. Εναλλακτικά, η κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός και προς τα πίσω, με αργό ρυθμό. Η κλίση προς τα πίσω δεν πρέπει να είναι βαθιά.
3. Τραβήξτε τις κινήσεις του λαιμού και το κεφάλι επάνω, καθώς και προς τα εμπρός και προς τα πίσω, δεξιά και αριστερά εναλλάξ.
4. Δυναμική πίεση στον τοίχο.
5. Τραβώντας το πίσω μέρος του κεφαλιού σας γύρω από τον καναπέ.

Όταν εκτελείτε ασκήσεις, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τη μέτρηση της αναπνοής και να αναπνέετε μόνο μέσω της μύτης.

Χρησιμοποιώντας λαϊκή θεραπεία ημικρανίας

Στο σπίτι, κατά τη στιγμή της επίθεσης, είναι σημαντικό να εξαλειφθούν όλες οι πιθανές ερεθιστικές ουσίες (αφαιρέστε τις πηγές φωτεινού φωτός, θορύβου, αισθητηριακού αντίκτυπου). Η αντίδραση σε μεθόδους μη-φαρμάκων για ανακούφιση από τον πόνο είναι πολύ υποκειμενική, επομένως είναι λογικό να επιλέγεται μία μέθοδος θεραπείας μεμονωμένα. Διάφορα μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης και την πρόληψη της υποτροπής της νόσου.

Λαϊκές θεραπείες για ημικρανία

Θεραπεία

Οι πιθανές επιλογές θα ταιριάζουν:

• ζεστά λουτρά για τα χέρια ή τα πόδια (θερμοκρασία έως 42 ° C).
• ψύξης του μετώπου με μια κρύα πετσέτα ή ένα μπουκάλι ζεστού νερού με έναν άνθρωπο.
• χρήση μολυβιού με μενθόλη.
• τοποθετώντας γύψο γύψο στο πίσω μέρος του λαιμού.

Τρόποι για τη θεραπεία της ημικρανίας

Βοηθήστε να μειώσετε τη διάρκεια της επίθεσης και τα κεφάλαια σε ένα φυτό.

1. Συμπίεση φύλλων λάχανου, κομμένα φύλλα φρέσκιας αλόης, κούπα ακατέργαστων πατάτας ή φύλλα πασχαλιάς. Συνιστάται να τοποθετείτε μια δροσερή συμπίεση στη θέση του εντοπισμού του πόνου (ναός ή ολόκληρο το μέτωπο), στερεώστε με αυτοκόλλητο γύψο. Μετά από 20 λεπτά, η συμπίεση μετατρέπεται σε νέα.
2. Η χρήση του αφέψημα του σκόρδου μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική. 10 δόντια του φυτού φέρονται σε βρασμό σε 50 ml γάλακτος και βράζουμε για 3 λεπτά. Ο έτοιμος ζωμός ψύχεται και διηθείται. Σε κάθε αυτί, θάβονται 10 σταγόνες ζωμού · μετά από ένα λεπτό, ο ζωμός αποστραγγίζεται με κλίση της κεφαλής. Η κανονικότητα αυτών των διαδικασιών είναι κάθε 2-3 ώρες.
3. Ο πόνος που θεραπεύει βοηθάει το ζωμό να αγαπάει. 1 κουτ. ψιλοκομμένη ρίζα ή διπλάσια ποσότητα του πράσινου μέρους του φυτού γεμίζεται με 250 ml ζέοντος νερού. Ο ζωμός κατά προτίμηση επιμένει τουλάχιστον 7 ώρες. Ένα μισό ποτήρι ζωμού πρέπει να πιει μέσα σε δύο ημέρες πριν από κάθε γεύμα.
4. Το τσάι από βότανα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από στενά φυλλοβόλα, βότανο ρίγανη και μέντα, τα οποία λαμβάνονται με την ίδια συχνότητα. 3 κουταλιές της σούπας. το μείγμα χύνεται πάνω σε ένα λίτρο βραστό νερό, εγχύεται για μια ώρα. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, συνιστάται να πίνετε 3 φλιτζάνια τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας · ως προληπτικό μέτρο, πίνετε ένα ποτήρι ζωμό καθημερινά.
5. Χυμός φρέσκου ζιζανιοκτόνου ή μαύρης σταφίδας με ποσότητα ¼ φλιτζανιού σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από σοβαρό πονοκέφαλο. Εφαρμόστε το εργαλείο κατά προτίμηση από τα πρώτα λεπτά της επίθεσης και πίνετε χυμό κάθε 4 ώρες.
6. Μέλι βαρέλια. Ψιλοκομμένο ριζικό (1 κουταλιά της σούπας) χύνεται 250 ml βραστό νερό και βράζεται σε ένα λουτρό νερού για ένα τέταρτο της ώρας. Το αφέψημα εγχύεται για 1 ώρα, φιλτράρεται, λαμβάνεται σε ποσότητα 1 κουταλιού της σούπας. τρεις φορές την ημέρα μέχρι το τέλος της επίθεσης.

Θεραπεία ημικρανίας χωρίς χημεία

Η χρήση αρωματοθεραπείας μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική: δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου αραιώνονται με 1 κουταλιά της σούπας. l ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο και το προκύπτον μίγμα τρίβεται στους ναούς.

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικότερα τον πονοκέφαλο πορτοκαλιού ελαίου, μέντα, λεβάντας και βάλσαμο λεμονιού.

Είναι επίσης κατάλληλη η βελονισμός. Μπορείτε να συντομεύσετε τη διάρκεια της επίθεσης κάνοντας μασάζ στον ναό στο μέρος του κεφαλιού όπου αισθάνεται ο πόνος. Κατ 'αρχάς, οι πιεστικές κινήσεις εκτελούνται με τον αντίχειρα ή τον δείκτη για 3 λεπτά, στη συνέχεια - μαλακοί κραδασμοί, πατώντας. Στο τέλος της διαδικασίας, μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος του μέτωπου και του πίσω μέρους του κεφαλιού με απαλές μετακινήσεις.

Μπορείτε να επηρεάσετε όχι μόνο τον τόπο εντοπισμού του πόνου, αλλά και την προβολή του στο βραχίονα. Για αυτό, αρκεί να κάνετε μασάζ στο πίσω μέρος του καρπού για 5 λεπτά στη γραμμή της θέσης του δακτύλου δαχτύλου σε κάθε χέρι. Μια άλλη πιθανή επιλογή είναι η έντονη τριβή των άνω φαλάνων των αντίχειρων στα δύο χέρια. Ανακούφιση του πόνου θα βοηθήσει επίσης να επιδράσει στα σημεία που βρίσκονται στα πόδια, πίσω από τα αυτιά, στο πίσω μέρος του αντιβραχίου.

Βίντεο - Ημικρανία: πώς να θεραπεύσει τα λαϊκά φάρμακα

Πρόληψη

1. Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό καθημερινά με άδειο στομάχι με την προσθήκη 1 κουταλιού της σούπας. μέλι και την ίδια ποσότητα οποιουδήποτε φυσικού ξιδιού (για παράδειγμα, μήλο). Μπορείτε να πάρετε αυτό το εργαλείο για απεριόριστο χρόνο.
2. Ως εναλλακτική λύση στο νερό μέλι, μπορείτε να πίνετε καθημερινά με άδειο στομάχι με ένα ποτήρι βουτυρόγαλα ή ορό γάλακτος.
3. Ένα εξαιρετικό προφυλακτικό είναι οι φρέσκοι χυμοί πατατών, καρότων, σπανάκι και αγγουριού ή το μείγμα τους σε οποιαδήποτε αναλογία. Καθημερινά συνιστάται να πίνετε 50-100 ml φρέσκου χυμού τρεις φορές την ημέρα. Η ελάχιστη διάρκεια προληπτικής εισδοχής είναι 1 εβδομάδα. Το αποτέλεσμα θα αυξηθεί εάν η θεραπεία με χυμούς διαρκεί δυο μήνες.
4. Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει επίσης να προσθέσετε υψηλής ποιότητας πράσινο τσάι ή αφέψημα του δέντρου (1 κουταλιά της σούπας φρούτα ανά ποτήρι νερό).

Βίντεο - Τι είναι η ημικρανία; Σημεία και συμπτώματα ημικρανίας

Η αντίδραση στη χρήση διαφόρων μεθόδων ανακούφισης του πόνου ημικρανίας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου οργανισμού. Η λήψη φαρμάκων συνοδεύεται από ανεπιθύμητες ενέργειες, οπότε πριν τη χρήση τους έχει νόημα να προσπαθήσουμε να εξαλείψουμε τον πόνο με άλλους τρόπους.

Όπως αυτό το άρθρο;
Εξοικονομήστε για να μην χάσετε!

Μέθοδοι ελέγχου της ημικρανίας: θεραπεία στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες

Προς το παρόν δεν υπάρχουν μέθοδοι που θα βοηθούσαν στην πλήρη θεραπεία των ημικρανιών.

Ωστόσο, με τη χρήση προφύλαξης και με μια εξειδικευμένη στρατηγική αντιμετώπισης της ημικρανίας στο σπίτι, η συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων μπορεί να μειωθεί και οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να αποδυναμωθούν έτσι ώστε μια δυσάρεστη ασθένεια να μην σας εμποδίσει να ζήσετε μια πλήρη ζωή.

Τι είναι η ημικρανία;

Πρόκειται για μια νευρολογική ασθένεια που εκδηλώνεται σε επιθέσεις ημικρανίας ή σοβαρού πονοκεφάλου, οι οποίες συχνά συνοδεύονται από παλμούς. Ο τοπικός πόνος στο μισό του κεφαλιού διαρκεί έως και 18 ώρες με διαφορετική ένταση.

Διάφοροι παράγοντες που προκαλούν επιθέσεις ημικρανίας:

1. Ψυχολογική: άγχος, συναισθηματικό άγχος.
2. Φυσική: υπερβολικό φορτίο.
3. Ύπνος: έλλειψη ή υπερπροσφορά.
4. Περιβάλλον: Τρεμοπαίζει ή έντονο φως, μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
5. Τρόφιμα: μερικά προϊόντα (αυστηρά μεμονωμένα), παραλείποντας τα γεύματα, αλκοόλ.

Η ιατρική δεν έχει μια ακριβή απάντηση στο ερώτημα, ποια είναι η φύση της ημικρανίας στους ενήλικες, αλλά μια δημοφιλής υπόθεση στη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες λέει ότι λόγω σπασμών αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο απελευθερώνονται ορισμένοι νευροδιαβιβαστές, μετά από τους οποίους τα αγγεία επεκτείνονται και μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου διογκώνεται, συνοδεύεται από επίθεση κεφαλαλγίας.

Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα μέσα του αγώνα;

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα μέσα του αγώνα για την άμεση αφαίρεση μιας επίθεσης ημικρανίας στο σπίτι. Εκτός από το γεγονός ότι ένα άτομο με ημικρανία προκαλεί συμπόνια, αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι εάν δεν ληφθούν μέτρα για την καταπολέμηση των επιθέσεων στα αρχικά στάδια, μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές.

Οι πιο σοβαρές συνέπειες είναι:

• Ημικρανία κατάσταση. Η παύση μεταξύ των επιθέσεων μειώνεται, η δύναμή τους αυξάνεται ή μια πολύ ισχυρή επίθεση που διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες. Ο πόνος ταυτόχρονα καταγράφει και τα δύο μισά του κεφαλιού. Συνοδεύεται από συχνό εμετό, που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Τελικά, ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί.
• Εγκεφαλικό επεισόδιο ημικρανίας. "Καταστροφική" μορφή ημικρανίας, στην οποία τα εγκεφαλικά αγγεία είναι κατεστραμμένα, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές με τη μορφή διάσπασης των αισθητικών οργάνων, κράμπες και μούδιασμα του κεφαλιού. Απαιτείται επίσης νοσηλεία.

Πρώτες Βοήθειες για Ημικρανία

Εξετάστε τη θεραπεία της ημικρανίας σε αντρικές και γυναικείες θεραπείες και μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε και αν είναι δυνατόν να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά και γρήγορα να απαλλαγείτε από τέτοια δυσάρεστα προβλήματα στο σπίτι. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε μια ημικρανία στα πρώτα συμπτώματα:

1. δίψα?
2. υπνηλία;
3. ευερεθιστότητα.
4. λάμψεις φωτός στα μάτια.

Και για το αν η μούδιασμα του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα άλλο σημάδι της ημικρανίας, μπορείτε να μάθετε κάνοντας κλικ εδώ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Τι θα βοηθήσει να θεραπεύσει μια ημικρανία, ή τουλάχιστον να διευκολύνει την επίθεση στο σπίτι; Για πρώτες βοήθειες, όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της ημικρανίας, πρέπει:

1. προστατεύστε τον ασθενή από έντονο φως και δυνατούς ήχους.
2. ο ασθενής πρέπει να λαμβάνει αναλγητικό (παρακεταμόλη ή ασπιρίνη) και να έχει μασάζ κεφαλής.
3. Μπορείτε να βάλετε μια ζεστή συμπίεση στο μέτωπο.

Πρέπει να δράσετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, τότε η πιθανότητα να ηρεμήσετε την επίθεση θα είναι πολύ υψηλότερη.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στο σπίτι;

Αν δεν απαλλαγείτε από την επίθεση στο αρχικό στάδιο και ο πόνος ήδη κερδίζει, δεν έχει σημασία - οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ασθένεια.

Λουτρά

• Ένα ζεστό ντους του κεφαλιού βοηθά πολύ, διευκολύνει τους πόνους που προκαλούνται από μυϊκό σπασμό στο πίσω μέρος του λαιμού και του κεφαλιού.
• Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα ζεστό λουτρό ποδιών που θα βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στον εγκέφαλο.
• Ένα άλλο θετικό αποτέλεσμα μπορεί να έχει ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη αιθέριων ελαίων: λεβάντα, λεμόνι, μέντα, μαντζουράνα. Το μέντας και η λεβάντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προφυλακτικοί παράγοντες, καταπραΰνουν τη μέντα και η λεβάντα ανακουφίζει τη φλεγμονή από τα αιμοφόρα αγγεία και τους σπασμούς, συνιστάται η παρασκευή λοσιόν από βότανα.

Τσάι βοτάνων βοηθά επίσης να μειώσει τον πόνο.

• Τσάι λεβάντας:
  1. ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού λεβάντας ρίχνουμε 200 ml ζεστού νερού.
  2. το μέλι μπορεί να προστεθεί στο ποτό.
• Το τσάι Ωρεγανό θα βοηθήσει να ηρεμήσει τα νεύρα, εκτός από αυτό, είναι πλούσιο σε βιταμίνες των ομάδων Β και Γ:
  1. μια κουταλιά της σούπας ρίγανη ρίχνουμε 300 ml ζέοντος νερού.
  2. επιμένουν ώρα, παίρνουν 3 φορές την ημέρα.

Εξωτερικές επιρροές

• Εάν συνδέσετε μια σφήνα λεμονιού χωρίς μια φλούδα στην πληγώδη πλευρά του κεφαλιού, θα δημιουργήσει ένα αποσπασματικό αποτέλεσμα, αφού το λεμόνι θα είναι ένας ενοχλητικός παράγοντας.
• Μπορείτε να αποχρώσετε το βάλσαμο με μενθόλη στο ουίσκι, το αποτέλεσμα θα αυξηθεί, εάν παράλληλα με το μασάζ, η μενθόλη χρησιμοποιείται ως "μολύβια μενθόλη", είναι προσιτά και είναι φθηνά.

Θεραπεία των λακωνικών θεραπειών

Λαϊκές θεραπείες για την καλή θεραπεία της ημικρανίας. Η μόνη δυσκολία είναι ότι όλα είναι πολύ ατομικά. Οι πιο συνηθισμένες λαϊκές θεραπείες:

• Καλή βοήθεια αφέψημα των βοτάνων.
  1. Είναι απαραίτητο η ρίγανη, το τριαντάφυλλο, η δυόσμος και τα πλατάνια να αλέθουν και να μαγειρεύουν.
  2. Πάρτε ένα αφέψημα πριν από τα γεύματα για μισό φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα.
• Αντλίες συμπίεσης. Η ζεστή συμπίεση τοποθετείται στο λαιμό, κρύα - στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
  1. Βυθίστε το διπλωμένο πανί στο νερό και πιέστε ελαφρά - η συμπίεση είναι έτοιμη.
  2. Κρατήστε για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια πακέτα swap θέσεις, η διαδικασία επαναλαμβάνεται έως και 6 φορές.
• Αυτή η συνταγή πρέπει να απευθύνει έκκληση σε πολλούς:
  1. Σε ένα λίτρο κόκκινου κρασιού προσθέτουμε 150 γραμμάρια τριμμένο χρένο, 300 γραμμάρια ζάχαρης και 500 γραμμάρια ψιλοκομμένου πορτοκαλιού, μαζί με το ξύσμα, και στη συνέχεια το μείγμα μαγειρεύεται για μισή ώρα.
  2. Έτοιμο φίλτρο έγχυσης και χρήση δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Ένα δεκαπέντε λεπτά συμπίεση από ένα μεγάλο φύλλο λάχανου μπορεί να έχει ένα διευκολυντικό αποτέλεσμα. Το φύλλο πρέπει να εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή του κεφαλιού. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τριμμένο λάχανο, διπλωμένο σε τραπεζομάντιλο και να εφαρμοστεί στους ναούς.
• Ζεστό μπάνιο με μουστάρδα. Το μουστάρδα είναι ερεθιστικό και αποσπά την προσοχή από τον πόνο, το ζεστό νερό βοηθά να χαλαρώσετε.

Τα τρόφιμα που προκαλούν κατασχέσεις πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή, μεταξύ των οποίων: καφές, κακάο, πικάντικα τρόφιμα, αλκοόλ, καπνιστό κρέας, χοιρινό, μουστάρδα, κέτσαπ.

Μη φαρμακολογική φροντίδα και πρόληψη

Όσον αφορά τη θεραπεία και την πρόληψη της ημικρανίας χωρίς τη χρήση ναρκωτικών, ακολουθούν ορισμένοι αποτελεσματικοί τρόποι:

• Άφθονο καθαρό αέρα. Η θεραπεία της ημικρανίας στοχεύει στην ομαλοποίηση του έργου των εγκεφαλικών αγγείων, ο καθαρός αέρας αντιμετωπίζει τέλεια.
• Άσκηση. Η μέτρια άσκηση βοηθά να "διασπείρουν" το αίμα στο σώμα, το οποίο ρυθμίζει επίσης το έργο των αιμοφόρων αγγείων.
• Η άρνηση από το αλκοόλ και άλλες κακές συνήθειες, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι προκλητοί της ημικρανίας.
• Μασάζ κεφαλής. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική. Οι αργές κυκλικές κινήσεις πρέπει να κάνουν μασάζ στις χαρακτηριστικές ζώνες, όλες 6, κάθε ζώνη πρέπει να δοθεί τουλάχιστον δύο λεπτά.
  1. Ξεκινάμε από το σημείο μεταξύ των φρυδιών.
  2. Γυρίστε στο σημείο στα μέσα του φρύδι.
  3. Βγαίνουμε στα σημεία στις γωνίες των ματιών.
  4. Προχωρώντας, μαζεύουμε το μέτωπό μας, τραβάμε "γραμμές" στο ινιακό.
  5. Τελειώνουμε με ένα μασάζ της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Ψυχολογικός αγώνας με ημικρανία. Είναι αρκετά δύσκολο να μάθουν, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια μιας ημικρανίας, επικεντρωθείτε στη ροή του αίματος, προσπαθώντας να το απομακρύνετε από το κεφάλι, κατευθυνόμενοι διανοητικά στα άκρα.

Βοηθήστε τις γυναίκες

Η ημικρανία στις γυναίκες είναι πολύ πιο κοινή απ 'ό, τι στους άνδρες και στο 70% των περιπτώσεων έχει γενετικό χαρακτήρα, δηλαδή κληρονομείται στη μητρική γραμμή. στο υπόλοιπο 30%, η ημικρανία είναι πρώτα στο γένος.

Η ημικρανία στις γυναίκες χωρίζεται σε διάφορες κατηγορίες και εξαρτάται από την ηλικία:

• Τακτική ημικρανία.
• Προημισματική ημικρανία.
• Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Ημικρανία στην εμμηνόπαυση.

Η προεμμηνορροϊκή ημικρανία είναι ο πιο σοβαρός τύπος ημικρανίας, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο πόνος γίνεται πιο έντονος και πιο δύσκολος στην αντιμετώπιση. Αλλά λόγω της συχνότητας τέτοιων επιθέσεων σε αυτούς, μπορείτε να προετοιμαστείτε και να σταματήσετε εγκαίρως. Για αυτό χρειάζεστε:

1. πάρτε αμέσως αναισθητικό (όλοι το ίδιο paracetamol και ασπιρίνη)?
2. κρατήστε την ηρεμία.

Δεδομένου ότι η εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια είναι πολύ ισχυρότερη από το συνηθισμένο, τα κλασικά μέσα αναισθησίας μπορεί να μην είναι κατάλληλα, τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε άλλα φάρμακα, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από αυτό. Επίσης, σε συνδυασμό με τη θεραπεία ναρκωτικών, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω συμβουλές. Στο τέλος, θα βρείτε τη μέθοδο θεραπείας και η ημικρανία δεν θα σας ενοχλεί πλέον.

Για τους άνδρες

Οι άνδρες είναι πολύ πιο πιθανό να επηρεαστούν από την πίεση, την ψυχική και σωματική άσκηση από τις γυναίκες, η παρουσία αυτών των παραγόντων στη ζωή είναι το κύριο πρόβλημα της εμφάνισης της ημικρανίας στους άνδρες. Οι επιθέσεις εμφανίζονται λιγότερο συχνά από τις γυναίκες, αλλά η έντασή τους είναι υψηλότερη.

1. Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα θα είναι να προσδιορίσετε με σαφήνεια τους παράγοντες που προκαλούν επιθέσεις και να προστατέψετε τη ζωή σας από αυτές.
2. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε το άγχος από τη ζωή, να οδηγήσετε έναν πιο χαλαρό τρόπο ζωής, άσκηση.

Διαφορετικά, δεν υπάρχουν διακριτές διαφορές μεταξύ της ημικρανίας και των ημικρανιών των γυναικών, συνεπώς, ακολουθώντας τις συμβουλές για την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων και χρησιμοποιώντας τις μεθόδους θεραπείας της ημικρανίας που περιγράφονται παραπάνω, μπορούν να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα.

Προφυλάξεις ασφαλείας

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν με επιτυχία τις ημικρανίες στο σπίτι από μόνοι τους, αλλά με προσοχή όταν χρησιμοποιούν αυτά ή άλλα μέσα, επειδή η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα που έχετε.

• Όταν χρησιμοποιείτε λάδια, βεβαιωθείτε ότι δεν εισέρχονται στα μάτια και στην αναπνευστική οδό.
• Τα παυσίπονα κάνουν καλά με επιληπτικές κρίσεις, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.
• Μην παίρνετε κινδύνους. Εάν έχετε ήδη δοκιμάσει όλα τα πιθανά μέσα και οι βελτιώσεις δεν ήρθαν, ή έγινε χειρότερη, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Συμπέρασμα

Η ημικρανία δίνει στον ασθενή πολλές ταλαιπωρίες, περιορίζει τη ζωή του και δεν αφήνει καμία θεραπεία για την ημικρανία, μην απελπίζεστε! Η ημικρανία μπορεί να ελεγχθεί χρησιμοποιώντας εσωτερικές θεραπείες για επιθέσεις. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο, οι επιθέσεις μπορούν να αποδυναμωθούν έτσι ώστε να μην επηρεάσουν τη ζωή σας.