Ζάλη στην ύπτια θέση

Υπάρχουν πολλοί τύποι ζάλης, σχεδόν όλοι τους συμβαίνουν όταν ένα άτομο κινείται, εργάζεται, κινείται στη μεταφορά. Αλλά μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι αισθάνονται ζαλισμένοι όταν γυρίζουν το κεφάλι τους προς τα κάτω. Αυτή η κατάσταση είναι δυσάρεστη επειδή δεν υπάρχει καμία ευκαιρία να χαλαρώσετε πλήρως.

Γιατί ζάλη, θα πρέπει να το μάθετε από έναν ειδικό. Οποιαδήποτε ζάλη υπόκειται σε διάγνωση. Μετά από όλα, τα αίτια μιας δυσάρεστης κατάστασης μπορεί να έγκεινται σε σοβαρές ασθένειες του σώματος που απαιτούν ανίχνευση και θεραπεία. Ζάλη - απλά ένα ανησυχητικό σήμα του σώματος, το οποίο θα πρέπει να δώσει προσοχή.

Πρόκληση παραγόντων

Ζάλη στην πρηνή θέση μπορεί να συμβεί σε υγιείς ανθρώπους που έχουν πιει αρκετά λίγο αλκοόλ πριν. Αυτό δεν είναι μια παθολογία, αλλά πρέπει να σκεφτείτε ότι η τοξίκωση με αλκοόλ καταστρέφει σταδιακά το σώμα και τη ζάλη - αυτά είναι μόνο τα πρώτα δυσάρεστα συμπτώματα των αλλαγών που λαμβάνουν χώρα.

Εάν ο ασθενής αρχίσει να αισθάνεται ζάλη όταν βρίσκεται, οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

• Η αιθουσαία νευρίτιδα προκαλεί ξαφνικές κρίσεις ζάλης. Συχνά διαταράσσονται όταν ξυπνούν. Εκτός από το γεγονός ότι ένα άτομο είναι ζαλισμένο, μπορεί να υπάρχει εμετός.
• Η σπονδυλική οστεοχονδρόζη, που επηρεάζει την αυχενική σπονδυλική στήλη, οδηγεί στη συμπίεση των αρτηριών που είναι υπεύθυνες για εγκεφαλική παροχή αίματος. Με μια απότομη στροφή της κεφαλής, η αρτηρία πιέζεται, ο εγκέφαλος σταματά να λαμβάνει θρεπτικά συστατικά και σηματοδοτεί μια επίθεση ζάλης.
• Σε περίπτωση υπότασης, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει δυσάρεστα συμπτώματα στη θέση του ύπτια, καθώς και μετά την ανύψωση. Υπό μειωμένη πίεση, ο εγκέφαλος πάσχει από έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του.
• Ο ίλιγγος μπορεί να σηματοδοτήσει μια φλεγμονή του εγκεφάλου ή την παρουσία ενός όγκου. Εκτός από τη ζάλη, ένα άτομο έχει πονοκεφάλους, προβλήματα ακοής ή όρασης.
• Το IRR συμβαίνει σε ασθενείς με προβλήματα με το αγγειακό σύστημα. Μια από τις εκδηλώσεις της φυτικής δυστονίας μπορεί να ονομαστεί ζάλη. Εμφανίζεται με οποιαδήποτε αλλαγή θέσης, ξαφνικές κινήσεις.
• Η σπονδυλική κήλη προκαλεί ζάλη. Ένα πρόσωπο, που γυρίζει σε ένα όνειρο, μπορεί να αντιμετωπίσει μια επίθεση παρόμοια με την κατάσταση ενός μεθυσμένου ατόμου. Τα πάντα αρχίζουν να κινούνται, κλιμακώνονται, φαίνεται ότι ακόμη και το κρεβάτι περιστρέφεται.
• Φλεγμονή του ρινοφάρυγγα, αυτιά. Υπάρχει περίσσεια βλέννας, πυώδης εκκένωση που ασκεί πίεση στο εσωτερικό αυτί, ενώ το άτομο εμφανίζει συμπτώματα ζάλης. Μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης (το άτομο καταλαμβάνει μια οριζόντια θέση), καθώς και κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης (κατακόρυφη θέση).

Οι πιο συχνές αιτίες του ίλιγγο

Μία από τις πιο κοινές μορφές ίλιγγος, που συμβαίνει στην πρηνή θέση, καθώς και σε άλλες πιθανές θέσεις του σώματος, θεωρείται καλοήθης παροξυσμική περιστροφική κεφαλή θέσης (DPPG). Συνήθως ένα άτομο παραπονιέται για την εμφάνισή του στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Όταν προσπαθείτε να βρεθείτε στην πλάτη σας.
2. Κατά την έξοδο από το κρεβάτι μετά από ξυπνήσει.
3. Όταν γυρίζετε στο κρεβάτι στο πλάι.
4. Όταν κουνάτε το κεφάλι ή προσπαθείτε να το πετάξετε πίσω.

Οι αιτίες των συμπτωμάτων του DPPG σχετίζονται με το εσωτερικό αυτί ή πιο συγκεκριμένα με το αιθουσαίο κέντρο που βρίσκεται σε αυτό. Η δομή της αιθουσαίας συσκευής είναι τέτοια ώστε, σε κανονική κατάσταση, οι ωτοί είναι σε ένα ειδικά σχεδιασμένο μέρος - ένα ελλειπτικό σάκο. Ο άνθρωπος αλλάζει την θέση του, υπάρχει μια κίνηση αυτών των πέτρινων σχηματισμών. Παίρνουν πίεση στα νεύρα που μεταδίδουν παρορμήσεις στον εγκέφαλο. Οι πληροφορίες που επεξεργάζεται ο εγκέφαλος αποστέλλονται στους μυς που παρέχουν ισορροπία.
Αν υπήρχαν αλλαγές και οι ωτοίλοι βγήκαν από τη φυσική τους θέση, πήγαν στα ημικυκλικά κανάλια, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται δυσφορία, ζάλη σε οποιαδήποτε θέση του σώματος.

Ο διαγνωστικός έλεγχος του DPPG είναι πολύ απλός, μπορεί να πραγματοποιηθεί ως ειδικός και να μην εγκαταλείψει τους τοίχους του σπιτιού. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να εκτελέσετε μια σειρά από απλές χειρονομίες και να παρακολουθήσετε την αλλαγή του κράτους:

• Ο ασθενής καλείται να καθίσει και στη συνέχεια να γυρίζει γρήγορα το κεφάλι και το λαιμό του προς τα αριστερά και στη συνέχεια να ξαπλώνει απότομα, ώστε το κρανίο να κρέμεται κάτω από το σώμα. Ένας καναπές ή ένα κρεβάτι είναι κατάλληλο για δοκιμές. Οι ίδιες κινήσεις εκτελούνται κατά την περιστροφή της κεφαλής προς την άλλη κατεύθυνση.
• Η δεύτερη δοκιμή είναι η εξής: επιλέγουν μια πρηνή θέση στο στομάχι, ο ασθενής καλείται να σηκώσει το κεφάλι του και να κάνει στροφή με το αριστερό και το δεξί με καθυστέρηση σε κάθε θέση για περίπου 60 δευτερόλεπτα.

Εάν οι αιτίες της ζάλης στο DPPG, τότε όταν γυρίζετε το κεφάλι στην οδυνηρή πλευρά, το άτομο αρχίζει να παρουσιάζει δυσάρεστα συμπτώματα. Ο ειδικός εφιστά την προσοχή σε ένα ακόμη σημείο - συστροφή του ματιού από το προβληματικό τμήμα του προσώπου.

Η θεραπεία του DPPG στοχεύει στην επιστροφή των ωτολιθιών στην ελλειπτική σακούλα. Αυτό γίνεται ως εξής:

1. Ο ασθενής καλείται να ξαπλώνει σε έναν καναπέ, στην πλάτη του. Το κεφάλι πρέπει να στραφεί προς την πλευρά του προβλήματος και να παραμείνει στη θέση αυτή για 3 λεπτά.
2. Μετά από αυτό, το κεφάλι θα πρέπει να στραφεί προς την αντίθετη πλευρά και πάλι να περιμένει 3 λεπτά.
3. Από το πίσω μέρος κυλήστε στο πλάι (στην υγιή πλευρά) και θάψτε το πρόσωπό σας στο κρεβάτι. Κρατήστε περίπου 3 λεπτά.

Η θεραπεία διαρκεί λίγα λεπτά και η αποτελεσματικότητά της είναι μέγιστη. Η επανάληψη παρατηρείται μόνο στο 10% των περιπτώσεων. Η θεραπεία με φάρμακα στην περίπτωση DPPG δεν δίνει αποτελέσματα. Τα δισκία οδηγούν σε αλλαγή των διαγνωστικών δεικτών. Συνεπώς, η θεραπεία με φάρμακα καθυστερεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο ασθενής δεν παρατηρεί καμία βελτίωση. Επιπλέον, το χάπι έχει πολλές παρενέργειες. Προκαλούν πονοκεφάλους, ναυτία, αλλεργικές αντιδράσεις, διαταραχές στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της νόσου, συνιστάται ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων που στοχεύουν στη βελτίωση του συντονισμού και της κατάρτισης της αιθουσαίας συσκευής:

• περιστροφή του λαιμού και του κεφαλιού σε διαφορετικές κατευθύνσεις, καθώς και κλίση της κεφαλής.
• από μια καθιστή θέση, βαθιές κάμψεις του σώματος θα πρέπει να γίνονται στα πόδια, στη συνέχεια να μετακινούνται σε στροφές από μια θέση στάση?
• που βρίσκεται στο πάτωμα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ρίξετε τα πόδια πίσω από το κεφάλι σας.
• στην ύπτια θέση, κάνουν τα πόδια πτερυγιά ("ψαλίδι")?
• handstand, μπορείτε να προσπαθήσετε να εκτελέσετε με υποστήριξη ή με έμφαση στον τοίχο.
• είναι απαραίτητο να κάνετε push-ups από το δάπεδο ή την πανύψηλη επιφάνεια.
• οι καταλήψεις με το τέντωμα των χεριών συνιστώνται.
• Για να βελτιωθεί ο συντονισμός, είναι χρήσιμο να μάθεις να στέκεσαι σε ένα πόδι. Αυτό μπορεί να είναι μια στάση ενός δέντρου ή ενός χελιδού.

Οι λόγοι για τους ωτολίθους είναι άγνωστοι. Οι επιστήμονες έχουν την τάση να εκδίδουν τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος. Το υπέρ αυτής είναι το γεγονός ότι η ασθένεια εντοπίζεται σε συγγενείς και μεταδίδεται επίσης σε πολλές περιπτώσεις με κληρονομικότητα. Αλλά η κίνηση των ωτοληψιών σχετίζεται με τραύματα του κρανίου, ασθένειες των τραχηλικών σπονδύλων. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητη μια προκαταρκτική διάγνωση.

Το να είσθε άρρωστος μπορεί να ζαλίσει με τη νόσο του Meniere. Αυτή η ασθένεια οδηγεί σε αύξηση του όγκου του υγρού στο εσωτερικό αυτί. Η πίεση στην αιθουσαία συσκευή αυξάνεται, εμφανίζεται θόρυβος, δημιουργείται αστάθεια στο διάστημα. Οι επιθέσεις ανησυχούν περιοδικά, οπότε ο ασθενής δεν βιάζεται να δει έναν γιατρό. Και πολύ επικίνδυνο με αυτό! Η ασθένεια είναι προοδευτική στη φύση, οδηγώντας σε αισθητή μείωση της ακοής και ακόμη και κώφωση. Μεταξύ των αιτίων που προκαλούν αυτή την ασθένεια, διακρίνονται τα εξής:

• Αγγειακές παθήσεις, επιθέσεις ημικρανίας.
• Ανατομικά ανώμαλη δομή του κρανίου στο κροταφικό οστό.
• Ασθένειες που συμβάλλουν στον ακατάλληλο μεταβολισμό.
• Αλλεργικές ασθένειες.
• Κληρονομικός παράγοντας.

Το θεραπευτικό σχήμα αποτελείται από αγγειοδιασταλτικά, διουρητικά δισκία, καθώς και φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Είναι απαραίτητο να κάνετε σωματικές ασκήσεις για να ενισχύσετε την αιθουσαία συσκευή, να αναθεωρήσετε το μενού, μειώνοντας την ποσότητα αλμυρών τροφών. Οι κακές συνήθειες επιδεινώνουν την ασθένεια, πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Τι πρέπει να κάνω εάν εμφανίζεται ζάλη όταν γυρίζετε το κεφάλι ενώ βρίσκεστε στο κρεβάτι;

Ο καθένας είναι εξοικειωμένος με την αίσθηση ευχάριστου ίλιγγο μετά την οδήγηση των βόλτων. Αλλά μερικές φορές τέτοιες αισθήσεις εμφανίζονται ακόμη και χωρίς κούνια. Για μερικούς ανθρώπους, η ψευδαίσθηση της κίνησης του σώματος ή των γύρω αντικειμένων συμβαίνει για πολύ σοβαρούς λόγους. Το φαινόμενο αυτό συνδέεται με δυσλειτουργία της αιθουσαίας συσκευής, που βρίσκεται στο κρανίο και συνεπώς μπορεί να προκληθεί από προβλήματα με τον εγκέφαλο.

Εάν πιστεύετε ότι το βιβλίο των ονείρων, τότε η ζάλη σε ένα όνειρο δεν αποτελεί καλό φρόνημα, και είναι προάγγελος του προβλήματος. Αξίζει να ανησυχείτε αν αισθάνεστε ζαλισμένοι όταν γυρίζετε το κεφάλι σας και ποιοι ειδικοί θα πρέπει να επικοινωνήσετε για να μάθετε την πραγματική αιτία της παραβίασης;

Πώς δημιουργείται η αίσθηση

Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορούσε να διατηρήσει με βεβαιότητα τη στάση του σώματος και να κινείται με συντονισμένο τρόπο, αν ο εγκέφαλος δεν παρακολούθησε τη θέση του κάθε μέρους του σώματος. Στα ειδικά νευρικά κέντρα λαμβάνει συνεχώς μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών που παρατηρούνται από τις δομές των υποδοχέων.

Όταν ο αριθμός των παλμών υπερβαίνει ορισμένες τιμές ή οι πληροφορίες από διαφορετικούς τύπους αναλυτών είναι διαφορετικές, υπάρχουν υποκειμενικά συναισθήματα ίλιγγος (ίλιγγος), τα οποία έως τώρα δεν έχουν καθορίσει σαφή κριτήρια περιγραφής για το φάρμακο. Μπορεί να γίνει αισθητή τόσο η ψευδαίσθηση της κίνησης των άκρων ή του σώματος στο σύνολό της, όσο και η ψευδαίσθηση της προσέγγισης ή της απομάκρυνσης των γύρω αντικειμένων.

Η κεφαλή περιστρέφεται και υπό την επίδραση παραγόντων που επηρεάζουν τις νευρικές ίνες ή τους νευρώνες του εγκεφάλου, καθώς και τα δομικά μέρη της αιθουσαίας συσκευής. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να είναι ιδιόμορφες για κάθε άτομο και είναι τόσο ατομικές ώστε είναι εξαιρετικά δύσκολο για τους γιατρούς να δημιουργήσουν μια πραγματική σχέση μεταξύ αυτού του φαινομένου και της αιτίας της εμφάνισής του.

Πρόκληση παραγόντων

Εκτιμάται ότι υπάρχουν περισσότεροι από 80 λόγοι για την εμφάνιση ίλιγγος, μερικοί από τους οποίους δεν αποτελούν κίνδυνο για τον άνθρωπο (για παράδειγμα, μια προσωρινή ανισορροπία των αισθήσεων ισορροπίας και όρασης), άλλοι μπορεί να προκαλέσουν βλάβη. Αιτίες ζάλης όταν βρίσκονται ξαπλωμένοι είναι:

1. Η ήττα των κλαδιών του αιθουσαίου νεύρου με την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας - αιθουσαία νευρίτιδα. Συχνά συνδυάζεται με έμετο και εμφανίζεται μετά από ξυπνήσει από τον ύπνο.
2. Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο. Όλοι οι όγκοι που είναι κοντά στην αιθουσαία συσκευή, τα νεύρα και τα νευρικά κέντρα που συνδέονται με αυτό, τα οποία ευθύνονται για την αντίληψη της ισορροπίας, μπορούν να ασκήσουν πίεση σε αυτές τις δομές και να προκαλέσουν αποκλίσεις στη λειτουργία τους. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο παύει να εκτιμά ρεαλιστικά τη θέση του στο διάστημα.
3. Σε υποτασική ζάλη στην πρηνή θέση προκύπτει λόγω της μειωμένης πίεσης του υγρού στα κανάλια του οργάνου ισορροπίας. Αυτό οφείλεται σε μείωση της αρτηριακής πίεσης στην κυκλοφορία του αίματος.
4. Η υπέρταση είναι επίσης ένας σημαντικός λόγος για την ανάπτυξη τέτοιων αυταπάτων. Οι υπερτασικοί ασθενείς συχνά παραπονιούνται στους γιατρούς ότι έχουν ζάλη με ναυτία.
5. Η φυτοαγγειακή δυστονία, όπως η υπόταση, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζάλη εξαιτίας παραβίασης του τόνου του αγγειακού δικτύου στον εγκέφαλο.
6. Η φλεγμονή σε οποιοδήποτε μέρος του κρανίου (διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου, του αυτιού, των ρινικών κόλπων) οδηγεί σε συσσώρευση περίσσειας ιστικού υγρού, που πιέζει τα όργανα ισορροπίας και των νεύρων τους και προκαλεί αποκλίσεις στο συντονισμό των κινήσεων.
7. Σύνδρομο Meniere. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει τον τόνο των αγγείων που είναι υπεύθυνα για την παροχή αίματος στα νεύρα.
8. Ο ζάλη όταν γυρίζετε το κεφάλι ή ξαπλώνετε μπορεί να είναι παρενέργεια του φαρμάκου που λαμβάνετε.
9. Τη νύχτα, η ζάλη εμφανίζεται όταν ένα άτομο ξυπνά ξαφνικά ή πέφτει σε ένα όνειρο. Όταν ξυπνούν απότομα, οι μύες παραμένουν χαλαροί, εξαιτίας των οποίων μπορεί να σχηματιστούν ακατάλληλες αισθήσεις στάσης.
10. Μεταβολικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ορμονικής δυσλειτουργίας (σακχαρώδης διαβήτης), μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη διατροφής των νευρικών κυττάρων και δυσλειτουργίες στη δουλειά τους.
11. Οι ελλείψεις θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται από τους νευρώνες αναπτύσσονται όταν παρατηρούνται αυστηρές δίαιτες.
12. Η διάσπαση της κανονικής θέσης και η λειτουργία των δομών της αιθουσαίας συσκευής λόγω τραυματικού εγκεφαλικού τραυματισμού μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις ακόμη και στη θέση του ύπτια.
13. Μια κοινή αιτία δυσφορίας σε ένα άτομο που βρίσκεται κάτω είναι η οστεοχονδρεία της αυχενικής περιοχής.
14. Στις γυναίκες, όταν στρέφεται το κεφάλι, εμφανίζεται ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
15. Το κολύμπι αντικειμένων μπροστά στα μάτια, στα μάτια μπορεί να είναι ένα σημάδι της αθηροσκλήρωσης.
16. Η πηγή σοβαρής ταλαιπωρίας είναι η δηλητηρίαση του σώματος σε περίπτωση δηλητηρίασης ή σοβαρών μολυσματικών ασθενειών.
17. Η μειωμένη αντίληψη ισορροπίας οφείλεται σε προβλήματα με το κροταφικό οστό (συγγενείς ανωμαλίες ή καταστροφή ιστών λόγω της ανάπτυξης σύφιλης).

Σχετικά συμπτώματα

Η ζάλη στην ύπτια θέση μπορεί να συνοδεύεται από άλλες παθολογικές εκδηλώσεις, στις οποίες πρέπει να δοθεί προσοχή:

1. Αδυναμία
2. Έμετος. Μπορεί να εκδηλωθεί δραματικά όταν στρέφεται ο λαιμός, γυρνώντας το κεφάλι ή όταν η κεφαλή γυρνάει προς τα πίσω.
3. Πόνος στο κεφάλι.
4. Αίσθημα μέθης (χωρίς κατανάλωση οινοπνεύματος).
5. Άγχος
6. Μούδιασμα στα άκρα.
7. Διαταραχές ομιλίας
8. Πόνος στην πλάτη.
9. Εμβοές.
10. Πόνος στα εσωτερικά κοιλιακά όργανα.
11. Διαταραχές των φυσιολογικών λειτουργιών (ακράτεια ούρων ή κοπράνων).

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο ενημερωτικά από την ίδια τη ζάλη όταν γυρίζετε το κεφάλι ή άλλες περιστάσεις.

Πρέπει επίσης να θυμάστε κάτω από ποιες συνθήκες συμβαίνουν πιο συχνές επιθέσεις: κατά τη μετακίνηση, όταν ένα άτομο γυρίζει τον κορμό, τον αυχένα ή σε κατάσταση πλήρους ξεκούρασης.

Πώς να απαλλαγείτε από δυσφορία

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε γιατί ζαλίζει σε οριζόντια θέση. Μετά από όλα, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από τέτοια ενόχληση αν ο λόγος για την εμφάνισή του παραμένει άλυτο.

Το υποχρεωτικό πρώτο βήμα στην περίπτωση αυτή είναι μια επίσκεψη στο γιατρό.

Περαιτέρω διάγνωση θα ακολουθήσει, η οποία θα επιτρέψει να διευκρινιστεί η αιτία των αποκλίσεων. Αυτό θα απαιτήσει:

1. Κανονικός έλεγχος πίεσης και θερμοκρασίας.
2. Διαβούλευση με νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, οφθαλμίατρο και για συμπτώματα που σχετίζονται με όργανα ΟΝT, επίσκεψη σε ωτορινολαρυγγολόγο.
3. Έρευνα εγκεφάλου (αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία).
4. Εξέταση της σπονδυλικής στήλης.
5. Ελέγξτε για την παρουσία λοιμογόνων παραγόντων που ενεργοποιούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Στη συνέχεια, αναπτύσσεται μια θεραπεία που εξαρτάται άμεσα από μια συγκεκριμένη διάγνωση.

Ο ζάλη σε ένα όνειρο αντιμετωπίζεται από:

1. Φαρμακευτική θεραπεία (διουρητικά και αγγειοδιασταλτικά - με αποκλίσεις στην πίεση, μέσα για τη βελτίωση της παροχής αίματος - με αθηροσκλήρωση, διαβήτη, οστεοχονδρόζη).
2. Χειρουργική θεραπεία (εάν ζάλη παρουσία όγκων, τραυματισμοί, προβλήματα με τα αγγεία).
3. Ασκήσεις με έναν ψυχολόγο (εάν η απόκλιση προκαλείται από ψυχικές διαταραχές ή ψυχικό τραύμα).

Πώς να διευκολύνετε την κατάσταση

Είναι αδύνατο στις περισσότερες περιπτώσεις να συμβουλευτείτε έναν γιατρό κατά τη διάρκεια της ζάλης, έτσι πρέπει να ξέρετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα:

1. Πρέπει να εξασφαλιστούν κανονικές συνθήκες θερμοκρασίας και πρόσβαση οξυγόνου στον εγκέφαλο. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα περιοριστικά ή πολύ ζεστά ρούχα, για να απελευθερώσετε το λαιμό και το στήθος. Εξαερώστε το δωμάτιο είναι καλύτερο πριν από τον ύπνο, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης.
2. Η ζάλη τη νύχτα μπορεί να ανακουφιστεί από την αυτο-μασάζ της κεφαλής και του λαιμού για να ομαλοποιήσει την παροχή αίματος.
3. Όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι, είναι χρήσιμο να αναπνέετε από το στόμα σας, ενώ τοποθετείτε το δεξί σας χέρι στο στομάχι σας.
4. Ο ίλιγγος κατά τη στροφή μπορεί να εξαλειφθεί, αν για κάποιο χρονικό διάστημα να κοιτάξει ένα σταθερό αντικείμενο.
5. Μπορεί να υπάρχει κάποιο είδος αλλεργιογόνου ή αντικειμένου με δυσάρεστη ή ισχυρή οσμή (για παράδειγμα, άρωμα ή λουλούδια). Είναι απαραίτητο να βγάζετε τέτοια αντικείμενα από την κρεβατοκάμαρα και είναι καλύτερα να τα αφαιρέσετε από το σπίτι εντελώς.
6. Για να μην ζαλάτε, συνιστάται να μην καπνίζετε ή να παίρνετε αλκοόλ. Ακόμη και με ήπια δηλητηρίαση, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία.
7. Είναι απαραίτητο να εξομαλύνετε τη διατροφή σας, ειδικά εάν οι λόγοι που συνδέονται με την τήρηση μιας ακατάλληλα ανεπτυγμένης άκαμπτης δίαιτας προκάλεσαν ζάλη σε ένα όνειρο.
8. Από καιρό σε καιρό είναι απαραίτητο να εκπαιδεύεται η αιθουσαία συσκευή έτσι ώστε τα κανάλια της να αντιδρούν επαρκώς σε μια αλλαγή στη θέση του σώματος. Μπορεί να είναι μαρσπιέ, pushups, κλίσεις. Η εκπαίδευση θα πρέπει να συζητείται προηγουμένως με το γιατρό σας, και κατά τη διάρκεια της συμπεριφοράς τους, μερικές φορές θέλετε να κλείσετε τα μάτια σας.

Οι γιατροί συχνά ακούν για τα παράπονα αυτά από τους ασθενείς: «Όταν κοιμηθώ, όλα επιπλέουν μπροστά στα μάτια μου».

Για αυτό το σύμπτωμα, είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιορίσετε τη διάγνωση, οπότε πρέπει να δώσετε προσοχή σε εκείνα τα σημεία που εμφανίζονται ταυτόχρονα με παραβίαση της αντίληψης της ισορροπίας.

Εάν ο ασθενής φτάσει εγκαίρως, μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σήματα ανησυχίας του σώματος, είναι πολύ ευκολότερο να θεραπευτεί οποιαδήποτε ασθένεια ή τουλάχιστον να διατηρηθεί μια σταθερή κατάσταση του ασθενούς.

Η παραβίαση τέτοιων αποκλίσεων είναι πολύ επικίνδυνη, μπορεί να υποδηλώνει σοβαρά προβλήματα με την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, η οποία στο μέλλον χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε τραγικές συνέπειες.

Γιατί να ζαλίζετε όταν σηκωθείτε όταν ξαπλώνετε και όταν γυρίζετε

Η ζάλη είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών (μειωμένη λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής, αυχενική οστεοχονδρόζη, χαμηλή αρτηριακή πίεση, IRR, διάφοροι όγκοι, σπονδυλική κήλη, χαμηλή αιμοσφαιρίνη), ορισμένα προβλήματα με τη νευραλγία.

Ταξινόμηση κατά vertigo

Συχνά ζαλάδες συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της τραγικής εργασίας, της νευρικής έντασης, της σωματικής κόπωσης. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν ένα άτομο σηκώνεται απότομα, ξαπλώνει ή γυρίζει το κεφάλι του στο πλάι όταν κλείνει τα μάτια του, ακόμα και όταν κοιμάται. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ πραγματικού και ψευδούς ιλίγγου.

Το αληθινό

Ο πραγματικός ίλιγγος εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια φυσικών επιδράσεων στο σώμα:

• όταν οδηγούν βόλτες?
• μια απότομη συστροφή και κλίση του σώματος και το κεφάλι προς τα δεξιά και προς τα αριστερά.
• απότομη κίνηση του κεφαλιού.
• απότομη άνοδος του κεφαλιού προς τα πάνω.
• με μια απότομη άνοδο από το κρεβάτι.

Υπάρχει μια αίσθηση της ακούσιας κίνησης των αντικειμένων και του σώματος.

Αν αυτός ο ίλιγγος δεν οφείλεται σε φυσική έκθεση, εκδηλώνεται ακόμη και στην ύπτια θέση, τότε οι λόγοι έγκεινται στην παρουσία οποιασδήποτε ασθένειας και συνοδεύονται από ναυτία, έμετο, λεύκανση, εφίδρωση, καύση, τρεμόπαιγμα στα μάτια και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Αυτά τα φαινόμενα εξηγούνται από τη διασύνδεση δύο συστημάτων: αιθουσαίας και φυτικής. Εάν εμφανιστούν τέτοια σημεία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την κλινική για να προσδιορίσετε τις αιτίες της ζάλης.

Το ψεύτικο

Ο ψευδής ίλιγγος (λιποθυμία) είναι ο όρος «ζάλη» που παρερμηνεύεται από τους ασθενείς. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ανισορροπία και υποδεικνύει μια δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος (μυελοπάθεια, παρκινσονισμός, πολυνευροπάθεια κλπ.) Κατά την ξαπλωμένη και στροφή, καθώς και τη ζάλη σε οριζόντια θέση.

Ο ψευδής ίλιγγος εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες με απότομη στροφή του κεφαλιού το πρωί. Η ξαφνική ζάλη συνδέεται με την υπόταση και η μείωση της γλυκόζης στο αίμα (ένα ποτήρι νερό, μεθυσμένο το πρωί, με την προσθήκη δύο κουταλιών σούπας, μπορεί να απαλλαγεί από αυτό το φαινόμενο).

Πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν:

• η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό, ημικρανία όταν γυρίζει τα μάτια, αδυναμία στους μυς.
• τα συμπτώματα δεν σταματούν μέσα σε μία ώρα.
• με ζάλη, σημειώθηκε πτώση και το θύμα έπληξε το κεφάλι του.

Γιατί είναι ζαλάδα όταν ξαπλώνετε ή βγαίνετε από το κρεβάτι;

Συχνά, οι ασθενείς βιώνουν ίλιγγο, ξαπλωμένοι στο κρεβάτι ή με κλειστά μάτια ξαπλωμένοι. Υπάρχει ένα αίσθημα περιστροφικών κινήσεων του σώματος και των αντικειμένων γύρω. Αυτό οφείλεται στην κατάσταση που αναφέρεται αργότερα.

Ορθοστατική κατάρρευση

Μια κατάσταση που προκαλείται από εξασθενημένη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Εμφανίζεται σε ασθενείς με χαμηλό φλεβικό αγγειακό τόνο.

Παρουσιάζεται με την ταχεία μεταφορά του σώματος από οριζόντια σε κατακόρυφη κατάσταση, καθώς και με μακρόχρονη στάση.

Το αίμα υπό πίεση από μια απότομη στροφή αυξάνεται στα πόδια και σε μικρότερο όγκο προς την καρδιά, που δεν έχει χρόνο να ανταποκριθεί σε αλλαγή στη θέση. Ο εγκέφαλος υφίσταται υποξία, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνει συγκοπή.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της ορθοστατικής κατάρρευσης περιλαμβάνουν:

• έλλειψη οξυγόνου.
• πτώση πίεσης;
• η αντίδραση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων σε μια θέση γρήγορης μετατόπισης.
• το κεφάλι μπορεί να στροβιλιστεί ακόμα και από την ακαθαρσία.

Η ορθοστατική κατάρρευση εκδηλώνεται σε εντελώς υγιείς ανθρώπους με μεταβολή στη θέση του σώματος και σε ασθενείς με καρδιακή και αγγειακή νόσο όταν στρέφεται και λυγίζει το κεφάλι, ενδοκρινικές και αυτοάνοσες ασθένειες, σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, ενώ παίρνει ορισμένα φάρμακα.

Κακώσεις νωτιαίου μυελού

Ζάλη εμφανίζεται όταν τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη (όταν γυρίζετε στην πλευρά του κεφαλιού ή μόλις μετακινείτε το κεφάλι) - βλάβη στη σπονδυλική στήλη (κόκαλα, συνδέσμους, νωτιαίος μυελός κ.λπ.).
Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, οι ασθενείς μπορεί να γίνουν ασυνείδητοι όταν πάρουν από το κρεβάτι.

Παθολογική διαδικασία στο εσωτερικό αυτί

Ζάλη μπορεί να συμβεί λόγω μιας εσωτερικής μόλυνσης του αυτιού, με νυχτερινό ίλιγγο.

Ο ίλιγγος, που προκαλείται από μια παθολογική διαδικασία στο εσωτερικό αυτί, οδηγεί σε μια σειρά προβλημάτων από τα οποία συμβαίνει:

• απώλεια ακοής
• εμβοές;
• εμετός και ναυτία.
• μπορεί να "τσιμπήσει".

Σύνδρομο Meniere

Στο σύνδρομο του Meniere (εσωτερικές διαταραχές στο αυτί που προκαλούνται από τη συσσώρευση υγρών και αλλαγές στο επίπεδο πίεσης στο αυτί) υπάρχει έντονη ζάλη, που βρίσκεται στο κρεβάτι, συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα στα αυτιά και απώλεια ακοής.

Ασθένειες του εγκεφάλου

Ένας ασθενής που έρχεται στην υποδοχή παραπονιέται: "Καθίζω στην αριστερή πλευρά μου - πονάει, στη συνέχεια, βάζω στη δεξιά πλευρά μου - πονάει". Στην περίπτωση αυτή, διάφορες ασθένειες του εγκεφάλου είναι κοινές αιτίες της ασθένειας.

Στα αρχικά στάδια, οι άρρωστοι ασθενείς, εκτός από τη ζάλη (ο κόσμος φαίνεται να περιστρέφεται), βιώνουν πονοκεφάλους, προβλήματα μνήμης και απόδοσης. Ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, καταθλιπτικός, απουσιάζοντας, χάνοντας τη δυνατότητα να αλλάζει γρήγορα από τη μία περίπτωση στην άλλη, τότε η κατάσταση επιδεινώνεται και γίνεται άρρωστος ενώ βρίσκεται στην πλάτη του.

Ζάλη, πονοκεφάλους, κόπωση χωρίς κόπο, συχνές διακυμάνσεις της διάθεσης, αδυναμία, ναυτία - αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Η ζάλη στο IRR είναι ένα σύμπτωμα της έλλειψης θρεπτικών ουσιών στο νευρικό σύστημα.
Σε φυτο-αγγειακή δυστονία, η υπέρταση (αυξημένη πίεση) εκδηλώνεται, οι ασθενείς αισθάνονται άσχημα και ξαπλώνουν με τα μάτια κλειστά. Ως εκ τούτου, με μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος, πιέζοντας τα κατακόρυφα αγγεία, οι αιχμηρές αναστροφές της ζάλης αυξάνονται, καθίστανται επικίνδυνες για την υγεία.

Μεγάλη απώλεια αίματος

Η μεγάλη απώλεια αίματος συνοδεύεται επίσης από πολύ έντονη ζάλη και αδυναμία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη ενώ βρίσκεται ξαπλωμένη. Προκαλείται από τη μείωση της νόσου στον όγκο του αίματος και την υποξία, που προκύπτει από τη μείωση του κορεσμού οξυγόνου στο αίμα.

Παρατεταμένο στρες

Ποιος είναι ο φυσιολογικός ίλιγγος; Το παρατεταμένο άγχος επηρεάζει πάντα αρνητικά τη συνολική εικόνα της υγείας, ειδικά εάν η ανάπτυξή τους συνεχίζεται. Συμβάλλουν στην ανάπτυξη μη συστηματικής (φυσιολογικής) ζάλης.

Η απάθεια, η νεύρωση, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού αποτελούν ψυχογενές ίλιγγο. Μόνο τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου έρχεται ειρήνη Μπορείτε να απαλλαγείτε από την ψυχογενή ζάλη με τη βοήθεια της υπνοθεραπείας, της αρωματοθεραπείας πριν από τον ύπνο, μιας επίσκεψης σε έναν ψυχολόγο.

Δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος

Οι δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα συμβαίνουν λόγω της μη φυσιολογικής δράσης των ενδοκρινών αδένων (ενδοκρινικοί αδένες), οι οποίοι απελευθερώνουν ορμόνες στο αίμα ή τη λέμφου.

Οι διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα οδηγούν σε διαταραχές του σώματος, μία από τις οποίες είναι ίλιγγος.

Προβλήματα αιμοφόρων αγγείων

Ο ίλιγγος προκαλείται από προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία. Σε παθολογικές καταστάσεις, μαζί με ελαφρά ζάλη, υπάρχει αδυναμία στα άκρα, απώλεια μνήμης, απώλεια συνείδησης, ο ασθενής είναι ζεστός και κρύος.

Ορμονικά προβλήματα στο σώμα

Τα ορμονικά προβλήματα στο σώμα, ειδικά στις γυναίκες, συνεπάγονται πάντα πολλά δυσάρεστα, οδυνηρά συμπτώματα, ακόμη και όταν είναι άρρωστα σε μια θέση που βρίσκεται. Συχνά μπορεί να είναι PMS.

Μαζί με τον ίλιγγο, σε περίπτωση δυσλειτουργιών στο ενδοκρινικό σύστημα, παρατηρούνται ιδιωτικοί πονοκέφαλοι, προβλήματα με εμμηνόρροια, σύλληψη, εγκυμοσύνη, μειωμένη λίμπιντο, ανάπτυξη τριχών στο σώμα και πολλά άλλα συμπτώματα.

Ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος

Η ζάλη είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα των διαταραχών του νευρικού συστήματος, ο ασθενής φαίνεται να κλιμακώνεται.

Η ενίσχυση του vertigo συμβαίνει λόγω της ανάπτυξης θρόμβωσης και κυστικών όγκων της παρεγκεφαλίδας, με τραυματισμούς των κροταφικών λοβών των εγκεφαλικών ημισφαιρίων, με πολλαπλή σκλήρυνση.

Αιτίες ζάλης κατά την περιστροφή του κεφαλιού

Ζάλη όταν στρέφεται το κεφάλι στην ύπτια κατάσταση, καθώς και στην πρηνή θέση στην αριστερή ή δεξιά πλευρά, η νυχτερινή ζάλη εμφανίζεται για δύο κύριους λόγους:

1. Υποξία του εγκεφαλικού ιστού (με ανεπαρκή ανάπτυξη συσσωματώσεων στον εγκέφαλο).
2. Η έλλειψη οξυγόνου στα κέντρα ελέγχου της ισορροπίας του εγκεφάλου, ειδικά υπάρχει μια αίσθηση όταν γυρίζετε από τη μία πλευρά στην άλλη.

Επιπλέον συμπτώματα

Άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη ζάλη περιλαμβάνουν:

• οφθαλμικός νυσταγμός;
• ασθένεια κίνησης?
• πόνο και συμφόρηση στα αυτιά.
• κατάσταση άγχους.
• αίσθημα καύσου και έλλειψη οξυγόνου.
• μειωμένος μυϊκός τόνος.

Μπορεί να υπάρχουν επικίνδυνες συνέπειες;

Ο ίλιγγος μπορεί να περάσει από μόνη της, αλλά είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν τα αίτια της νόσου προκειμένου να αποφευχθούν οι επικίνδυνες επιπτώσεις της ζάλης (λιποθυμία, τραυματισμοί στο κεφάλι κλπ.).
Αν διαπιστώσετε αυτά τα συμπτώματα, φροντίστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά: Μην σηκωθείτε απότομα όταν βγαίνετε από το κρεβάτι.

Η θεραπεία αρχίζει με μια διάγνωση

Για να εντοπίσετε τις αιτίες του ιλίγγου, συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο που θα πραγματοποιήσει μια νευρολογική εξέταση του ασθενούς. Επίσης, διορίζεται συμβουλευτική για έναν ορονευρολόγο και έναν αιθουσασολόγο. Μην σφίγετε αν υπάρχει σταθερή αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Γρήγορη βοήθεια

Με την εκδήλωση ζάλης (συνήθως οφείλεται σε διάσειση) είναι απαραίτητο:

1. Τοποθετήστε το θύμα στην πλάτη του, με το κεφάλι, το λαιμό και τους ώμους του στο μαξιλάρι για να αποφύγετε την εσφαλμένη εύρεση των σπονδυλικών αρτηριών.
2. Μην αφήνετε τον ασθενή να γυρίσει το κεφάλι του.
3. Γεμίστε το δωμάτιο με καθαρό αέρα.
4. Προετοιμάστε ένα κενό δοχείο (ο ασθενής μπορεί να είναι ένοχος).
5. Εφαρμόστε στο μέτωπο έναν υγρό επίδεσμο που βρέθηκε με ένα δάγκωμα.
6. Μετρήστε τη θερμοκρασία και την αρτηριακή πίεση.

Όταν ο ασθενής έχει υποτροπιάζουσα ναυτία και έμετο, εάν αρχίσει να σκουραίνει στα μάτια - καλέστε ιατρική υπηρεσία.

Dizzy όταν γυρίζετε το κεφάλι στην πρηνή θέση: ποια ασθένεια να υποψιάζεστε;

Πόσοι άνθρωποι από το περιβάλλον μας πηγαίνουν αμέσως για εξέταση αν αισθάνονται άσχημα; Ένα σπάνιο σύμπτωμα θα προειδοποιήσει τον ολοένα και πολυάσχολο συμπατριώτη τόσο πολύ ώστε να ξεφύγει από την καθημερινή ρουτίνα και να δώσει προσοχή στην υγεία. Και η ζάλη, ειδικά αν εμφανίζεται επανειλημμένα, είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα · δεν μπορεί να μείνει χωρίς προσοχή. Ορισμένες καταστάσεις δεν πρέπει να λαμβάνονται υπόψη, αλλά εάν το κεφάλι σας γυρίζει όταν γυρίζετε από τη μία πλευρά στην άλλη και σκοτεινιάζει στα μάτια - ήρθε η ώρα να το σκεφτείτε.

Σε ηρεμία, μπορεί να συμβεί παρόμοιο σύμπτωμα. Οι γιατροί βρίσκονται αντιμέτωποι με καταγγελίες που ζαλίζουν, ακόμα και όταν γυρίζουν το κεφάλι κάτω.

Τα αίτια της πραγματικής ασθένειας

Μερικές φορές το κεφάλι περιστρέφεται εξαιτίας της υπερβολικής εργασίας, αλλά για να δικαιολογήσει γιατί τα αντικείμενα γύρω του άρχισαν να χορεύουν γύρω από ένα χαρούμενο χορό, οι γιατροί συχνά αναφέρουν τέτοιους λόγους:

• Η απόκλιση της αρτηριακής πίεσης από τον κανόνα: αν είναι προς τα πάνω - λένε για υπέρταση (ή υπέρταση), εάν η πίεση είναι κάτω από το καθορισμένο σημάδι - ο γιατρός θα κάνει διάγνωση "υπότασης". Τα τείχη των αιμοφόρων αγγείων και στις δύο περιπτώσεις αλλάζουν, η ροή του αίματος διακόπτεται και ο εγκέφαλος, που είναι υποσιτιζόμενος, σηματοδοτεί αυτό. Οι επιθέσεις της υπέρτασης δεν είναι ασυνήθιστες κατά τη διάρκεια του ύπνου, οπότε το κεφάλι θα γυρίσει ακόμη και όταν ξαπλώνει.
• Μετά από τραυματισμούς, η ζάλη θεωρείται κοινό σύμπτωμα. Και ακόμη και ως αποτέλεσμα μακροχρόνιας θεραπείας με ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος, η δυσφορία θα επιστρέψει. Η ταχεία κόπωση των ματιών μιλά επίσης υπέρ αυτής της διάγνωσης.
• Η υπόταση, στην οποία τα δοχεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, περιορίζεται, είναι υπολειμματική. Εμφανίζεται μετά τον ύπνο, αν σηκωθείς από την πρηνή θέση.
• Ο σακχαρώδης διαβήτης επίσης προκαλεί βλάβη και αλλοίωση των αιμοφόρων αγγείων. Αν το κεφάλι αρχίσει να γυρίζει όταν σηκώνεται ή ξαπλώνεται ενώ γυρίζει το λαιμό, αυτό θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση που έχει ήδη γίνει ή θα δώσει λόγο για να περάσει τεστ για την ανίχνευση του διαβήτη.
• Οι όγκοι διαταράσσουν επίσης τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο του όγκου.
• Η απουσία ή διαταραχή του ύπνου θα προκαλέσει ζάλη κατά τη στροφή της κεφαλής (ξαπλωμένη ή από άλλη θέση). Δεν πρόκειται μόνο για το ξύπνημα. Μετά από έναν καλό ύπνο δεν ήταν πολύς καιρός, το κεφάλι θα γύριζε ανά πάσα στιγμή: στη θέση του ξαπλωμένου, και όταν στρέφονταν το λαιμό και από αιφνίδιες κινήσεις.
• Η σπονδυλική αρτηρία συσφίγγεται από μεσοσπονδύλιους δίσκους. Η μετατόπιση προκαλεί ισχυρή στένωση του καναλιού και παρεμποδίζει τη ροή του αίματος. Οι γιατροί σε αυτή την περίπτωση μιλούν για την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τότε το κεφάλι γυρίζει λόγω αυτής της ασθένειας.

Τι να κάνετε αν μετά τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης εμφανίζεται ζάλη όταν στρέφετε το λαιμό; Η απάντηση είναι προφανής - απευθυνθείτε στον γιατρό.

Το άγχος είναι ψεύτικο;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η περιστροφή του λαιμού, η επακόλουθη ζάλη και η σκουρότητα στα μάτια υποδηλώνουν ελαφρά διαταραχή στην αιθουσαία συσκευή.

Αν μετά από μια μέρα στις κούνιες, παρατεταμένη έκθεση σε υψόμετρο, η κακή διατροφή, η παρατεταμένη πίεση, σωματική άσκηση με απότομη κλίση και η περιστροφή της κεφαλής με τα πλευρικά αντικείμενα και οι άνθρωποι γίνονται ασαφή περιγράμματα και να αλλάξουν τη θέση τους - μπορούμε να μιλήσουμε για ανεκπαίδευτο αιθουσαία συσκευή, την έλλειψη γλυκόζης ή σπασμός των αιμοφόρων αγγείων μετά από σημαντική απελευθέρωση αδρεναλίνης.

Μόλις επιλυθεί η κύρια αιτία: το σώμα θα πάρει την κατάλληλη ανάπαυση, το άτομο θα φάει, θα σταματήσει την άσκηση - το σύμπτωμα θα εξαφανιστεί.

Τι άλλο συνοδεύεται από κατάσταση όταν ζαλίζει;

Ζιζάνιο και φλεγμονή στο εσωτερικό αυτί (ωτίτιδα) και με φυτο-αγγειακή δυστονία (VVD). Στην τελευταία περίπτωση, υπάρχει μια αίσθηση πλεύσης ή πτώσης οροφής, πονοκεφάλους, άγχους.

Εάν, μετά τη στροφή του κεφαλιού προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά, υπάρχει ένα αίσθημα αποπροσανατολισμού και έλλειψης συντονισμού, τότε αυτό είναι ένδειξη μιας νόσου της σπονδυλικής στήλης στον αυχένα. Η αρτηρία σε αυτό το τμήμα των σπονδύλων τροφοδοτεί μέχρι και το 35% του εγκεφαλικού ιστού στην περιοχή της πλάτης και της παρεγκεφαλίδας. Είναι υπεύθυνοι για το συντονισμό και λαμβάνουν λιγότερα θρεπτικά συστατικά από την κυκλοφορία του αίματος όταν γυρίζουν τον αυχένα. Σε ποια πλευρά την ίδια στιγμή γυρίζει το κεφάλι του, δεν είναι τόσο σημαντική.

Μερικές φορές όταν γυρίζετε το κεφάλι κάτω, όχι μόνο ζαλάδα, αλλά σκοτεινιά στα μάτια. Αυτά τα συμπτώματα έρχονται συχνά μαζί. Σηματοδοτούν το ήδη αναφερθέν VSD, ωτίτιδα, αλλά βρίσκονται επίσης σε άλλες παθολογίες:

• οστεοχόνδρωση;
• ημικρανία (μαζί της, οι ασθενείς παραπονιούνται πάντα για οδυνηρές αισθήσεις των ματιών, αστραπές, σκούρες και αναβοσβήνει).
• οι βλάβες των ματιών δεν είναι ασυνήθιστες σε τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο.
• όγκοι με διαφορετική σοβαρότητα πιέζουν τα εσωτερικά όργανα και τα οπτικά νεύρα δεν αποτελούν εξαίρεση, επομένως, όταν γυρίζουμε τα μάτια, θα υπάρξουν οδυνηρές αισθήσεις.

Όταν ζαλίζετε, το στέλεχος των ματιών πηγαίνει ως ένα πρόσθετο σύμπτωμα. Οι έντονες μύες του αυχένα και η αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση δεν είναι οι μόνοι ένοχοι. Τα μάτια γίνονται κουρασμένα αν καθίσετε για πολύ καιρό μπροστά από την οθόνη, στο τέλος μιας δύσκολης και πολυάσχολης εβδομάδας εργασίας.

Δύο κύριες αιτίες του ίλιγγο: χαρακτηριστικά συμπτώματα και διαφορές

Εάν αισθάνεστε ζάλη ενώ στρέφετε το λαιμό, υπάρχουν πολλοί δράστες. Διακρίνονται σε δύο κατηγορίες, επιτρέποντας να περιορίσετε το πεδίο αναζήτησης του πραγματικού ένοχου του προβλήματος και να αρχίσετε έγκαιρη θεραπεία. Λόγους που σχετίζονται με την κατηγορία των διαταραχών της σπονδυλικής στήλης, νεοπλαστικές αλλοιώσεις των σπονδύλων στο λαιμό, ανωμαλίες και διαταραχές που δεν σχετίζονται με την σπονδυλική στήλη, που ονομάζεται το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας.

Αν ζάλη όταν ενεργοποιείτε σε ύπτια θέση, και μια ιστορία των πληροφοριών σε ένα τροχαίο ατύχημα, ή μετά από τραυματική βλάβη του εγκεφάλου με κάποιο άλλο τρόπο, θα πρέπει να μιλήσουμε για την καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (DPPG). Όταν επηρεάζει τα ημικυκλικά κανάλια στο εσωτερικό αυτί.

Φυσικά, η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από το γιατρό, ανάλογα με την αιτία. Μπορείτε να κάνετε αυτοδιάγνωση με βάση τα ακόλουθα συμπτώματα, αλλά ακόμη και με πλήρη συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ειδική βοήθεια.

Διαγνωστικά

Το DPPG επιβεβαιώνεται μόνο από τα λόγια του ασθενούς, δεν υπάρχουν αντικειμενικές διαδικασίες για τον εντοπισμό των αιτιών.

Για να αρχίσει η θεραπεία της παθολογίας των σπονδυλικών αρτηριών, ο γιατρός μπορεί να κάνει τις ακόλουθες διαγνωστικές διαδικασίες:

• MRI;
• CT σάρωση;
• αγγειογραφία ή υπερηχογράφημα των αυχενικών αγγείων.
• ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, θα παρατηρηθούν μεταβολές στη σπονδυλική στήλη, η κατάσταση και ο αυλός της αρτηρίας μπορούν να αξιολογηθούν και να γίνουν οι κατάλληλες αναθέσεις.

Θεραπεία μετά τη διάγνωση: μέθοδοι επίσημης ιατρικής

Οι λόγοι για τους οποίους βρέθηκε ζαλάδα κατά τη στιγμή της περιστροφής του κεφαλιού, βρέθηκαν. Η θεραπεία δεν θα είναι γρήγορη και οι μέθοδοι εξαρτώνται από την ταυτοποιημένη ασθένεια. Τα αρτηριακά προβλήματα επιλύονται με χειρουργική επέμβαση. Εάν τα αίτια είναι οστεοχονδρωσία, όγκοι, συγγενείς ανωμαλίες της δομής, τότε η θεραπεία απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

• φυσιοθεραπεία;
• φαρμακευτική αγωγή ·
• θεραπευτική άσκηση.
• μασάζ;
• χειρουργική επέμβαση.

Δεν αναζητούν τόσο επιλεκτικά τις αιτίες και συνιστά θεραπεία με εναλλακτική ιατρική. Με τη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών οι επαγγελματίες γιατροί είναι κρίσιμοι. Πρόκειται κυρίως για τσάι βοτάνων, εγχύσεις, τσάγια από τα δώρα της φύσης. Τα φυτά έχουν αντενδείξεις, χωρίς συμβουλές, είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες για ζάλη και σκοτάδι στα μάτια.

Γιατί στην ύπτια θέση ζάλη

Ο ζάλη είναι μια από τις συχνότερες καταγγελίες που ακούν οι γιατροί. Αυτή η κατάσταση δίνει την αίσθηση της κίνησης των γύρω αντικειμένων ή του ίδιου του ατόμου, ενώ το σώμα παραμένει ακίνητο. Ένα αίσθημα περιστροφής του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικές καταστάσεις και ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι η ζάλη ενώ βρίσκεται ξαπλωμένη. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη μπορεί να αρχίσει αμέσως μετά την υιοθέτηση μιας οριζόντιας θέσης, και μερικές φορές μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Και εάν μια τέτοια ζάλη εμφανίστηκε μία φορά, τότε μπορεί να αποδοθεί απλώς στο αίσθημα αδιαθεσίας, αλλά εάν εμφανιστεί περισσότερες από μία φορές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση και διευκρίνιση των αιτιών της νόσου.

Πώς εμφανίζεται μια τέτοια ζάλη

Εάν, όταν παίρνετε μια θέση ψαλιδίσματος, παίρνετε μια αίσθηση ίλιγγος, αυτό δείχνει την παρουσία αλλαγών στο εσωτερικό του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των επιμέρους συστημάτων του, τα οποία πρέπει να ανιχνεύονται και, ει δυνατόν, να θεραπεύονται. Η ζάλη όταν βρίσκεται, μπορεί να αναγνωριστεί από τέτοια σημεία όπως:

• το αίσθημα των κινούμενων πραγμάτων, το φθινό
• αίσθημα περιστροφής του σώματος (σε μερικές περιπτώσεις συνοδεύει ένα άτομο ακόμα και σε ένα όνειρο).
• Συχνά, με συχνές επιθέσεις, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται άγχος πριν πάει για ύπνο.
• μερικές φορές πονοκέφαλος, ναυτία αναπτύσσεται.

Εκτός από το γεγονός ότι η κεφαλή μπορεί να γυρίσει στη θέση του ύστερα, η επίθεση μπορεί να επιδεινωθεί αλλάζοντας τη θέση - γυρίζοντας στην άλλη πλευρά, όταν στέκεται. Η ενίσχυση μιας επίθεσης μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή αδυναμία, η οποία μπορεί να επιμείνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Τύποι ίλιγγος

Κάθε άτομο γνωρίζει την αίσθηση της ζάλης, αλλά, στην πραγματικότητα, μερικές φορές αυτή η κατάσταση θεωρείται ψευδής, αφού η εμφάνιση τέτοιων αισθήσεων δεν συνδέεται σε καμία περίπτωση με την αιθουσαία συσκευή. Από αυτή την άποψη, υπάρχουν διάφοροι τύποι ζάλης.

• Αλήθεια (ίλιγγος). Αυτός ο τύπος ζάλης σχετίζεται με παθολογίες της αιθουσαίας συσκευής ή διέγερση των οργάνων της. Με μια τέτοια περιστροφή του κεφαλιού, υπάρχει μια περιστροφή του σώματος στο χώρο, αντικείμενα που περιβάλλουν ένα άτομο.
• Ψυχογενής. Οι ειδικοί δεν ονομάζουν αυτή την κατάσταση την κατάλληλη περιστροφή του κεφαλιού. Ο ψυχογενής ίλιγγος συνοδεύεται από πολλά άλλα συμπτώματα, όπως άγχος, σκούρο μάτι, αίσθημα αστάθειας. Μια παρόμοια κατάσταση συμβαίνει συνήθως στο υπόβαθρο του σοβαρού στρες, κατάθλιψης.

Είναι απαραίτητο να διακρίνουμε αυτούς τους δύο τύπους περιστροφής του κεφαλιού, διότι ανάλογα με αυτό θα είναι πολύ πιο εύκολο να κάνουμε τη σωστή διάγνωση γρήγορα. Ακόμα κι αν ο ασθενής δεν μπορεί να διακρίνει τον ψυχογενή ίλιγγο από την αληθινή αυθόρμητη από μόνη της, ο γιατρός θα βοηθήσει να το κάνει αυτό.

Λόγοι

Όταν εμφανίζονται τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα, εμφανίζεται μια φυσική ερώτηση - γιατί μπορεί να ζαλισθεί σε μια πρηνή θέση; Στην πραγματικότητα, οι λόγοι για αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι ένα τεράστιο ποσό. Οι πρώτοι λόγοι που εξετάζουν οι γιατροί όταν αντιμετωπίζουν μια τέτοια καταγγελία είναι:

1. Υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Το Dizzy μπορεί και υπό τις δύο συνθήκες - και η υπερβολικά υψηλή και η υπερβολικά χαμηλή πίεση μπορούν να δώσουν μια αίσθηση περιστροφής του σώματος και της γύρω πραγματικότητας. Συχνά αυτές οι καταστάσεις συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα - κεφαλαλγία, ναυτία και άλλα πράγματα.
2. Αθηροσκλήρωση. Σε αυτή την περίπτωση, η περιστροφή της κεφαλής σχετίζεται με αποφραγμένη ροή αίματος.
3. Ασθένειες του εσωτερικού αυτιού. Η φλεγμονή, ο σχηματισμός υγρού στον λαβύρινθο και άλλες παθολογίες προκαλούν πίεση στα όργανα της αιθουσαίας συσκευής, η οποία προκαλεί ζάλη.
4. Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
5. Διαβήτης. Προκαλεί αλλαγές στην κατάσταση των αγγείων που παρέχουν οξυγόνο στον εγκέφαλο.
6. Μακροπρόθεσμες μη ισορροπημένες δίαιτες. Η έλλειψη βασικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια αίσθηση περιστροφής του σώματος και των αντικειμένων.
7. Οστεοχόνδρωση. Με μια τέτοια παθολογία στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι η σύσφιξη των αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο.

Άλλες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν την περιστροφή του κεφαλιού, γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για εξέταση. Μόνο με τη βοήθεια ειδικών αναλύσεων και διαγνωστικών μελετών είναι δυνατόν να ανακαλυφθεί τι ακριβώς προκαλεί ζάλη σε μια θέση που βρίσκεται. Για τη διάγνωση της κατάστασης και της διάγνωσης του ασθενούς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες εξετάσεις αίματος, αγγειακή ντοπαρογραφία, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφίες και άλλες μελέτες. Επίσης, για να γίνει μια σωστή διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει ακριβώς πώς συμβαίνει μια επίθεση - εάν η κατάσταση μεταβάλλεται όταν αλλάζει η θέση του σώματος, το κεφάλι στροφές, εάν υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα (πόνος, ναυτία, αδυναμία, απώλεια ακοής, εμβοές κλπ.). Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εντοπίζονται οι αισθήσεις που βιώνει ο ασθενής με ζάλη - αυτό θα βοηθήσει στην ταχεία ανεύρεση της αιτίας και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία για την ασθένεια.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με ζάλη

Αν η περιστροφή του κεφαλιού εμφανίζεται επανειλημμένα, πρέπει σίγουρα να έρθετε σε επαφή με έναν νευρολόγο, ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να θεραπεύσει τη νόσο που προκαλεί αυτή την πάθηση. Ωστόσο, πριν πάτε στο γιατρό υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μειώσετε τη ζάλη ή ακόμα και να την αφαιρέσετε προσωρινά. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• εύκολη αυτο-μασάζ του κεφαλιού και του λαιμού.
• ασκήσεις αναπνοής (βάλτε το χέρι στο στομάχι σας και αναπνέετε γρήγορα με το στόμα σας, μεγιστοποιώντας το στομάχι σας ενώ εισπνέετε και τραβώντας το όταν εκπνέετε) για λίγα λεπτά.
• πατώντας ένα δάκτυλο στο κέντρο του μέσου για μερικά δευτερόλεπτα (περίπου 10).
• ανοίξτε το παράθυρο, αερίστε καλά το δωμάτιο?
• Αφαιρέστε ή ξεκολλήστε τα στενά ρούχα, τη ζώνη.
• καθορίστε το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης με τη χρήση ενός τονομέτρου.
• αρνούνται να κάνουν ξαφνικές κινήσεις, συμπεριλαμβανομένων αιχμηρών στροφών του κεφαλιού, από την πρηνή θέση για να σηκωθούν προσεκτικά, χωρίς βιασύνη.

Η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην καταπολέμηση του ίλιγγος. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, να παρατηρήσετε το καθεστώς για (το πιο σημαντικό - ξεκούραση και ύπνο), να κάνετε ενεργές βόλτες στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον μία ώρα κάθε μέρα (αρκετοί κύκλοι περπατήματος στο πάρκο είναι αρκετοί) και κάνετε φυσική θεραπεία. Τέτοιες συστάσεις είναι κατάλληλες για ασθενείς με οποιεσδήποτε ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, γι 'αυτό πρέπει να παρατηρηθούν πριν πάτε στο γιατρό και κάνοντας μια διάγνωση για να αποφευχθεί η υποβάθμιση.

Εάν και αν ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συστάσεις, το κεφάλι στρέφεται πολύ και ο ασθενής αισθάνεται μια σημαντική επιδείνωση της κατάστασης, αξίζει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Θεραπεία για τον ίλιγγο

Δεν πρέπει να κάνετε συμπεράσματα μόνοι σας, γι 'αυτό και το κεφάλι σας γυρίζει - μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία για την κατάσταση. Εάν εμφανιστεί ένα τέτοιο σύμπτωμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο ο οποίος, αν υποψιάζεστε ότι πάσχετε από κάποια ασθένεια των αυτιών, θα παραγγείλετε μια συμβουλή otolaryngologist.

Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από την ασθένεια που εντοπίστηκε από το γιατρό. Η ζάλη δεν αντιμετωπίζεται από μόνη της - για να απαλλαγούμε από αυτή την δυσάρεστη κατάσταση είναι επιτακτική η διαπίστωση και η εξάλειψη της αιτίας που την προκαλεί. Ανάλογα με την ταυτοποιημένη παθολογία, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τόσο μεθόδους φαρμάκων όσο και μη-φαρμάκων:

1. Χειροκίνητη θεραπεία Είναι σημαντικό η θεραπεία αυτή να διεξάγεται αποκλειστικά από έναν επαγγελματία προκειμένου να αποφεύγονται οι επιπλοκές.
2. Physio και ρεφλεξολογία. Ο τελευταίος περιλαμβάνει βελονισμό, ο οποίος έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός σε ορισμένους τύπους ασθενειών.
3. Θεραπευτική γυμναστική.
4. Χρησιμοποιώντας το ελαστικό Shantz.
5. Φάρμακα. Ανάλογα με την ασθένεια, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου, την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και ούτω καθεξής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογράφει έναν συνδυασμό διαφόρων μεθόδων θεραπείας - μια περιεκτική θεραπεία δίνει υψηλά αποτελέσματα στην εξάλειψη της νόσου.

Η εμφάνιση ζάλης στην ύπτια θέση μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία σοβαρών ασθενειών. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν ειδικό και να διεξάγετε μια πλήρη εξέταση για να καθορίσετε τους λόγους. Η αυτοθεραπεία σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες - η πραγματική ασθένεια θα προχωρήσει και η κατάσταση του ασθενούς θα επιδεινωθεί.

Γιατί ζαλίζετε όταν γυρίζετε το κεφάλι

Ένα hangover, μια απότομη αλλαγή στον καιρό, και η αυξημένη άσκηση δεν είναι ασυνήθιστο να προκαλέσει ζάλη. Αλλά αν αισθάνεστε ζάλη ενώ γυρίζετε το κεφάλι σας κάτω, θα πρέπει να σκεφτείτε και να μάθετε την κύρια αιτία της παθολογίας. Αυτή μπορεί να κρύβεται κατά παράβαση των καθηκόντων του αιθουσαίου συσκευής, μέση ωτίτιδα, και ακόμη και η εμφάνιση ενός όγκου. Όσο πιο γρήγορα εντοπίζεται το πρόβλημα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ανάκτησης.

Η ζάλη προκαλεί μια ταλαιπωρία για τον άνθρωπο, παρεμβαίνει στην εργασία και κάνει τα συνηθισμένα πράγματα. Υπάρχει μια δυσάρεστη αίσθηση ότι τα γύρω αντικείμενα και το δικό τους σώμα περιστρέφονται σε οποιαδήποτε θέση και σε οποιοδήποτε επίπεδο. Το έδαφος φεύγει από τα πόδια, η αβεβαιότητα εμφανίζεται όταν περπατάτε. Οι επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες.

Αιτίες ζάλη όταν ξαπλώνουν

Η περιφέρεια της κεφαλής υπόκειται υπό όρους σε φυσιολογική και παθολογική. Η κατάσταση είναι φυσιολογική:

• Μετά την οδήγηση στο καρουζέλ ή την οδήγηση γρήγορα στο αυτοκίνητο.
• Όταν κοιτάζετε από ένα μεγάλο ύψος.
• Με μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος και του κεφαλιού, όταν οι μύες βρίσκονται σε χαλαρή κατάσταση.
• Μετά από μια ξαφνική αφύπνιση από έναν εφιάλτη, ξένοι ήχοι, θόρυβος, έντονο φως.
• Αφού πέσει από το κρεβάτι σε ένα όνειρο.

Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση είναι μια ανισορροπία του οπτικού αναλυτή και της αιθουσαίας συσκευής. Εκδηλώνεται σπάνια και περνά μετά από ανάπαυση, λαμβάνοντας βιταμίνες, φυσική αγωγή.

Όταν κάποιος παραπονιέται ότι είναι συνεχώς ζαλισμένος όταν γυρίζει το κεφάλι του, αν κοιμάται, ξαπλώνει, σκύβει, οι λόγοι μπορεί να βρίσκονται στις εσωτερικές διαταραχές του σώματος:

• Οστεοχόνδρωση. Όταν οστεοχόνδρωση ανώτερο τμήμα της σπονδυλικής στήλης Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι τσιμπημένο σπονδυλικής αρτηρίας. Αυτό προκαλεί δυσκολία στη ροή αίματος λόγω της στένωσης του καναλιού.
• Υπόταση και υπέρταση. Η αλλαγή της πίεσης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων κατά τη διάρκεια της υπέρτασης και της υπότασης οδηγεί σε δυσάρεστες αισθήσεις, τις οποίες ο ασθενής συχνά βιώνει στον ύπνο, καθώς η πίεση αυξάνεται τη νύχτα.
• Σύνδρομο Meniere. Χαρακτηρίζεται από την αύξηση του όγκου του υγρού στο εσωτερικό αυτί, γεγονός που αυξάνει την πίεση. Η ασθένεια είναι επιρρεπής σε εξέλιξη και συχνά έχει ως αποτέλεσμα πλήρη απώλεια ακοής.
• Η αγγειακή δυστονία, σύμφωνα με την οποία μετά την στάση της αλλαγής, τα αιμοφόρα αγγεία δεν έχουν χρόνο για να ανταποκριθεί επαρκώς.
• Μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων, νηστείας, αθηροσκλήρωσης. Οι γιατροί λένε ότι η κατανάλωση σοκολάτας, εσπεριδοειδών, τυριού, καυτερού πιπεριού σε υπερβολικό ποσό προκαλεί περιόδους περιστροφής της κεφαλής.
• Τραυματισμός στο κεφάλι Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί τραυματισμό στο κεφάλι μερικές φορές αισθάνονται ότι το κεφάλι τους γυρίζει στον ύπνο τους.
• Εγκέφαλος όγκου Παρόμοια περιστροφή αντιμετωπίζεται από ασθενείς στους οποίους βρέθηκε ένας όγκος στον εγκέφαλο.
• Διαβήτης. Σε αυτή την ασθένεια, τα αγγεία επηρεάζονται σταδιακά, γεγονός που παρεμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Οι ασθενείς με κάμψη, γυρνώντας το λαιμό, ξαπλωμένοι παραπονούνται για αδιαθεσία.

Οι κύριοι τύποι ζάλης

Οι ειδικοί μοιράζονται διάφορους τύπους ζάλης:

• Αυθόρμητη (μη συστηματική) περιστροφή, που παρατηρείται περιοδικά για ασαφείς λόγους. Συνοδεύεται από αδυναμία, λιποθυμία. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση της διαταραχής, που κυμαίνονται από την τσίμπημα της αρτηρίας (με οστεοχονδρεία) και τελειώνει με χρόνια κόπωση.
• Συστηματικός ίλιγγος που εμφανίζεται καθημερινά. Η ανάπτυξη της παθολογίας συμβάλλει στην παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής και ασθενειών του φυτο-αγγειακού συστήματος. Το πρόσωπο γίνεται λευκό, το πρόσωπο είναι πανικό, η ναυτία, ο εμετός εμφανίζεται.

Ο ίλιγγος όταν γυρίζει το κεφάλι, εμφανίζεται καθημερινά, σηματοδοτεί φλεγμονή στο μέσο αυτί, νευρίτιδα και μη φυσιολογική λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής.

Λαβυρίντιδα - τι είναι αυτό

Σε μια φλεγμονή ενός μέσου ωτός, ο συντονισμός των κινήσεων επιδεινώνεται, το κεφάλι γυρίζει, υπάρχει εμετός, θόρυβος στα αυτιά. Η εσωτερική ωτίτιδα (ή λαβυρινθίτιδα) χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδεις διεργασίες στα κέντρα της αιθουσαίας συσκευής. Το κεφάλι περιστρέφεται για πάντα, γεγονός που κάνει τον ασθενή να ξυπνήσει ακόμα και από τον ήχο του ήχου. Μου φαίνεται ότι το ταβάνι κινείται, οι τοίχοι επιπλέουν, όλα περιστρέφονται γύρω. Ζάλη, άγχος, πόνος αισθάνονται στην πρηνή θέση.

Εάν η ασθένεια δεν αρχίσει να θεραπεύεται εγκαίρως, ρέει στο χρόνιο στάδιο. Με τη θεραπεία, ο ασθενής αισθάνεται ανακούφιση, αλλά ακόμα και μετά την ανάκαμψη, η ναυτία και ο πονοκέφαλος δεν εξαφανίζονται πάντα. Κατά την κάμψη, στροφή, σε κατάσταση ηρεμίας, οι ασθενείς διαπίστωσαν δυσφορία και ζάλη ένα μήνα μετά τη θεραπεία.

Αιτίες της λαβυρινθίτιδας:

• Υποθερμία
• Κρύα
• SARS.
• Η παραρρινοκολπίτιδα
• Λοιμώδη νοσήματα (αμυγδαλίτιδα, βρογχίτιδα, αμυγδαλίτιδα) και οι επιπλοκές τους.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να δώσει προσοχή στον ασθενή είναι η ζάλη σε κατάσταση ηρεμίας και ανάπαυσης. Σε αυτή τη συγκεκριμένη ανησυχία θα πρέπει να προκαλέσει ζάλη τη νύχτα. Αν πριν μεταφερθεί σε ένα ιικό ή βακτηριακό νόσος είναι πιθανόν ότι η αιτία του περιβάλλοντας σε οξεία ωτίτιδα. Μια παραμελημένη ασθένεια είναι επικίνδυνη για την ακοή, η οποία είναι σχεδόν αδύνατο να αποκατασταθεί στο προηγούμενο επίπεδό της.

Δυσλειτουργία της αιθουσαίας συσκευής

Ισχυρή περιστροφή κεφαλής συνοδεύει:

• Οστεοσκλήρυνση, στην οποία το οστό στο μέσο αυτί αναπτύσσεται παθολογικά, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της ακοής.
• Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα.
• Η μετεγχειρητική περίοδος, εάν πραγματοποιήθηκε χειρουργική επέμβαση στον ακουστικό πόρο ή στα όργανα που βρίσκονται κοντά.
• Καρδιακή νόσος.
• Σύφιλη του κροταφικού οστού.
• Σύνδρομο Parkinson, που επηρεάζει το νευρικό σύστημα.
• Εγκεφαλικό

Οι ασθενείς συχνά ενδιαφέρονται για το γιατί το κεφάλι γυρίζει σε ένα όνειρο. Η υπερβολική εργασία, οι χρόνιες παθήσεις, η φλεγμονή των εντέρων, η νόσος του Lyme, η φυματίωση και άλλες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν ζάλη στο κεφάλι. Η σοβαρή κόπωση συνοδεύεται από ψυχικές διαταραχές, από τις οποίες ξεχωρίζουν η εξάντληση και η καταθλιπτική κατάσταση.

Όλα αυτά συμβάλλουν στη ζάλη τη νύχτα και το πρωί. Ο ασθενής ξυπνά σε μια καταθλιπτική διάθεση, τον τραβάει στο κρεβάτι, είναι ευερέθιστος και ανήσυχος. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η βοήθεια του ψυχοθεραπευτή.

Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ, που προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος, προκαλεί την ασθένεια. Η λήψη ισχυρών ισχυρών ποτών επηρεάζει σοβαρά το σώμα. Ακόμη και μετά την απογοήτευση, ένα άτομο, σε μια θέση που βρίσκεται, μπορεί να υποφέρει από ζάλη. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα του είναι εξαιρετικά αδύναμο.

Για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι φυσιολογικά με τον εγκέφαλο, δεν υπάρχει πρήξιμο, αιματώματα και όγκοι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να κάνετε εξετάσεις αίματος, να πίνετε βιταμίνες. Συχνά, η ζάλη στην πρηνή θέση ή όταν γυρίζει άθελά προκαλεί διάφορους παράγοντες που είναι στρωματοποιημένοι ο ένας στον άλλο.

Διάγνωση και θεραπεία

Για να διευκρινίσετε τα αίτια της διαταραχής, πρέπει να υποβάλετε μια σειρά μελετών και να συμβουλευτείτε διάφορους ειδικούς (νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχίατρο και ωτορινολαρυγγολόγο). Ιδιαίτερα δύσκολο να εντοπιστούν τα προβλήματα του εσωτερικού αυτιού. Ο γιατρός για τη διατύπωση της σωστής διάγνωσης πρέπει να αξιολογήσει τη φύση των επιθέσεων:

• Όταν αρχίζουν.
• Υπάρχει ναυτία, έμετος, προ-ασυνείδητο κράτος.
• Η συχνότητα και η διάρκεια τους.
• Ο κύκλος αυξάνεται κατά τη στροφή, αλλάζοντας τη στάση του σώματος, κάνοντας κάμψη.
• Αν νιώθετε ζαλάδα όταν βρίσκεστε ξαπλωμένος, τότε όταν αισθάνεστε περισσότερο γύρω σας - στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά, στο στομάχι ή στην πλάτη.
• Είτε υπάρχει ταυτόχρονα συμπτώματα - απώλεια συντονισμού όταν περπατάτε, ταραχή, βουητό στα αυτιά.

Για τον εντοπισμό ασθενειών που σχετίζονται με την σπονδυλική αρτηρία, αποστέλλονται σε:

• Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.
• Μαγνητική τομογραφία της αυχενικής περιοχής.
• Υπολογιστική τομογραφία των σκαφών.
• Ακτινογραφία και υπερηχογράφημα των αγγείων.

Μόνο μετά τη διάγνωση, λαμβάνοντας τα αποτελέσματα της ανάλυσης, συνάγονται συμπεράσματα και επιλέγεται η βέλτιστη θεραπεία. Η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται από την αιτία, προκαλώντας ζάλη. Όταν η οστεοχονδρωσία, οι όγκοι, οι συγγενείς ανωμαλίες της δομής απαιτούν πολύπλοκη θεραπεία:

• Φυσιοθεραπεία
• Φάρμακα.
• Μασάζ
• Χειρουργική επέμβαση.

Η νόσος του Meniere, στην οποία το κεφάλι περιστρέφεται όταν στρέφεται, περπατάει ή κάθεται, αντιμετωπίζεται με αγγειοδιασταλτικό, διουρητικό, φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί αιθουσαία αποκατάσταση, δίαιτα, καταστολή.

Πώς να επιστρέψετε στην κανονική υγεία

Εάν αισθάνεστε ζάλη όταν γυρίσετε το κεφάλι σας κάτω, θα πρέπει να σκεφτείτε και να μάθετε την αιτία της παθολογίας.

Όταν βρίσκεται ζαλισμένος, πριν πάτε για ύπνο, συνιστάται να περπατάτε σε ήρεμους χώρους, να οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.

Υπάρχουν αρκετές συστάσεις που βοηθούν στην ανακούφιση από τη ζάλη:

• Κατά τα πρώτα συμπτώματα είναι απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο. Γι 'αυτό είναι καλύτερο να ρωτήσετε συγγενείς.
• Αποσπάστε από τα ρούχα.
• Κάντε ένα μασάζ προσώπου και κεφαλής.
• 10-15 δευτερόλεπτα για να πιέσετε το δάκτυλο στη μέση του μέτωπου.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις, μην στρίβετε το κεφάλι του για να αποφύγετε την απώλεια συνείδησης.

Μετά την επίθεση, η αρτηριακή πίεση πρέπει να μετρηθεί. Οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη συνιστούν τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Οι ασθενείς συμβουλεύονται να ακολουθήσουν μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο και βιταμίνες. Εξαλείψτε τη χρήση αλμυρών τροφίμων που διατηρούν το υγρό στο σώμα. Όταν βρίσκεται ζαλισμένος, πριν πάτε για ύπνο, συνιστάται να περπατάτε σε ήρεμους χώρους, να οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες. Οι χαλαρές επιθέσεις μπορούν να βοηθήσουν το φως της φυσικής αγωγής, της πισίνας, της κατάλληλης ανάπαυσης.

Συντάκτης άρθρου: Shmelev Andrey Sergeevich

Νευρολόγος, ρεφλεξολόγος, λειτουργικός διαγνωστικός