Ημικρανία: Συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι

Η ημικρανία είναι μια χρόνια νευρολογική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από υποτροπιάζουσα σοβαρή κεφαλαλγία. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι ότι ο πόνος συχνά εκτείνεται μόνο στο μισό του κεφαλιού. Αυτό είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα. Βρίσκεται στο 10% των ανθρώπων. Οι επιθέσεις μπορεί να συμβούν σπάνια - αρκετές φορές το χρόνο, αλλά στους περισσότερους ασθενείς εμφανίζονται 1-2 φορές την εβδομάδα.

Το όμορφο μισό της ανθρωπότητας είναι πιο πιθανό να υποφέρει από κρίσεις έντονης κεφαλαλγίας. Αλλά πολλοί άνδρες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Ένα άλλο όνομα για την ημικρανία είναι η ασθένεια των αριστοκρατών. Πιστεύεται ότι οι πονοκέφαλοι συμβαίνουν συχνά σε άτομα που ασχολούνται με ψυχική εργασία.

Τι είναι αυτό;

Η ημικρανία είναι μια νευρολογική ασθένεια, το πιο συνηθισμένο και χαρακτηριστικό σύμπτωμα της οποίας είναι επεισοδιακή ή τακτική σοβαρή και οδυνηρή κρίση πονοκεφάλου σε ένα (σπάνια και στα δύο) μισά του κεφαλιού.

Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν σοβαροί τραυματισμοί στο κεφάλι, εγκεφαλικό επεισόδιο, όγκοι του εγκεφάλου και η ένταση και η παλλόμενη φύση του πόνου σχετίζονται με αγγειακή κεφαλαλγία και όχι με κεφαλαλγία έντασης. Η κεφαλαλγία της ημικρανίας δεν σχετίζεται με αύξηση ή απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης, με επίθεση γλαυκώματος ή με αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης (ICP).

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Τα πρώτα πρώτα συμπτώματα που μοιάζουν με ημικρανία περιγράφηκαν από αρχαίους θεραπευτές της εποχής του σουμενικού πολιτισμού πριν από τη γέννηση του Χριστού το 3000 π.Χ. Λίγο αργότερα (περίπου 400 μ.Χ.) ο Ιπποκράτης ξεχώρισε την ημικρανία, όπως μια ασθένεια και περιέγραψε τα συμπτώματά της. Ωστόσο, το όνομα ημικρανία οφείλει το όνομά της στη ρωμαϊκή ιατρική Claudia Galen. Επιπλέον, ο ίδιος αναγνώρισε πρώτα το χαρακτηριστικό της ημικρανίας - τον εντοπισμό του πόνου στο ένα μισό του κεφαλιού.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η ημικρανία συχνά γίνεται σύντροφος μεγαλοφυίας. Αυτή η ασθένεια, όπως και καμία άλλη, "αγαπά" ενεργούς και συναισθηματικούς ανθρώπους που προτιμούν την ψυχική εργασία. Για παράδειγμα, τέτοιες σημαντικές προσωπικότητες όπως ο Πόντιος Πιλάτ, ο Πιότρ Τσαϊκόφσκι, ο Έντγκαρ Πό, ο Καρλ Μαρξ, ο Αντόν Παβλόβιτς Τσέκοφ, ο Ιούλιος Καίσαρ, ο Σίγκμουντ Φρόιντ, ο Δαρβίνος, ο Νεύτωνας υπέφεραν από αυτό. Δεν έχει ξεπεράσει ένα πάρτι ημικρανίας και σύγχρονες προσωπικότητες. Υποφέρουν από επιθέσεις κεφαλαλγίας, όπως ζουν και δημιουργούν τέτοιες διάσημες προσωπικότητες όπως οι Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck και άλλοι.

Ένα άλλο περίεργο γεγονός (αν και δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο): οι άνθρωποι που τείνουν στην τελειότητα υποφέρουν πιο συχνά από ημικρανίες. Τέτοιες προσωπικότητες είναι φιλόδοξες και φιλόδοξες, ο εγκέφαλός τους λειτουργεί συνεχώς. Δεν είναι αρκετό για αυτούς να κάνουν τα πάντα τέλεια, θα πρέπει να είναι τα καλύτερα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ υπεύθυνοι και ευσυνείδητοι για τα πάντα, δουλεύοντας "για τον εαυτό τους και για αυτόν τον τύπο". Στην πραγματικότητα, είναι εργάτες.

Ο μηχανισμός εμφάνισης πονοκεφάλου ημικρανίας

Όπως γνωρίζετε, η ημικρανία είναι ένας ειδικός τύπος πονοκέφαλου, ο μηχανισμός ανάπτυξης του οποίου είναι μοναδικός και δεν είναι παρόμοιος με οποιονδήποτε άλλο. Επειδή τα περισσότερα φάρμακα για πονοκεφάλους είναι αναποτελεσματικά με την ημικρανία.

Η επίθεση ημικρανίας συμβαίνει σε διάφορες διαδοχικές φάσεις:

1. Ο σπασμός των αρτηριακών αγγείων του εγκεφάλου και η ανάπτυξη βραχυπρόθεσμης υποξίας της εγκεφαλικής ουσίας. Η ανάπτυξη της αύρας ημικρανίας συνδέεται με αυτή τη φάση.
2. Στη συνέχεια συμβαίνει διαστολή ή επέκταση όλων των τύπων εγκεφαλικών αγγείων (αρτηρίες, φλέβες, φλεβίδια, αρτηρίδια και τριχοειδή αγγεία). Σε αυτό το στάδιο, αναπτύσσεται ένας τυπικός πονοκέφαλος.
3. Εμφανίζεται οίδημα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και του περιαγγειακού χώρου, γεγονός που τα καθιστά άκαμπτα στα σήματα για αντίστροφη συστολή. Αυτό το φαινόμενο καθορίζει τη διάρκεια των πονοκεφάλων της ημικρανίας.
4. Το τελευταίο στάδιο χαρακτηρίζεται από την αντίστροφη εξέλιξη της ημικρανίας και ονομάζεται επίσης σύνδρομο μετά την ημικρανία. Για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την παύση του πόνου, ο ασθενής μπορεί να διαμαρτύρεται για γενική αδυναμία, κόπωση και αίσθημα «παλινδρόμησης» στο κεφάλι.

Παρά τα διαθέσιμα στοιχεία σχετικά με τη φύση του ηφαιστειακού πονοκεφάλου, νέα στοιχεία εμφανίζονται καθημερινά, καθώς το πρόβλημα αυτό παρακολουθείται ενεργά από επιστήμονες σε όλο τον κόσμο. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές εκδόσεις, ο υποθάλαμος του εγκεφάλου παίζει σημαντικό ρόλο στην παθογένεση της ημικρανίας και αυτό παρέχει νέες ευκαιρίες για την εφεύρεση αποτελεσματικών φαρμάκων για τη θεραπεία και την πρόληψη της ημικρανίας.

Αιτίες της ημικρανίας

Ένα από τα μυστήρια είναι τα αίτια της ημικρανίας. Με βάση τις μακροπρόθεσμες παρατηρήσεις, ήταν δυνατόν να καθοριστούν ορισμένα πρότυπα εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες, αλλά στις γυναίκες εμφανίζεται δύο φορές τόσο συχνά όσο οι άνδρες. Υπάρχει εξάρτηση από τη συχνότητα εμφάνισης της ασθένειας στον τρόπο ζωής, οπότε έχει διαπιστωθεί ότι οι άνθρωποι που είναι κοινωνικά δραστήριοι και φιλόδοξοι, τα επαγγέλματα που απαιτούν υψηλή πνευματική δραστηριότητα, καθώς και οι νοικοκυρές είναι πιο ευαίσθητα στις ημικρανίες. Οι περιπτώσεις ημικρανίας είναι εξαιρετικά σπάνιες μεταξύ των ατόμων που ασκούν τα επαγγέλματα και των οποίων η δραστηριότητα συνδέεται με τη συνεχή σωματική άσκηση.

Τα αίτια των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία περιλαμβάνουν πολλούς παράγοντες, αλλά στην πραγματικότητα η άμεση επίδρασή τους στην ανάπτυξη της επίθεσης δεν μπορεί να αποδειχθεί, επομένως αυτοί οι παράγοντες μπορούν να θεωρηθούν ως προδιάθεση ή «αρχική στιγμή» που συμβαίνει όταν εμφανιστεί η πραγματική αιτία της νόσου. Αιτίες της ημικρανίας περιλαμβάνουν:

• Ορισμένα είδη προϊόντων: τυριά σκληρού γήρατος, κόκκινο κρασί, σοκολάτα, σκουμπρί, καπνιστό κρέας, καφές.
• Στρες ή έμπειρη ψυχο-συναισθηματική διέγερση.
• Μερικοί τύποι φαρμάκων, όπως τα από του στόματος αντισυλληπτικά.
• Ραγδαία αλλαγή του καιρού (μετεωρολογική μορφή της ημικρανίας).
• Ισχυρή σωματική άσκηση.
• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Συνήθως, οι έμπειροι ασθενείς γνωρίζουν τι προκαλεί μια επίθεση ημικρανίας σε αυτά και προσπαθούν να εξαλείψουν την επίδραση αυτού του παράγοντα, και έτσι καταφέρνουν να μειώσουν τη συχνότητα των επιθέσεων, αλλά όχι να τους απαλλάξουν εντελώς.

Ταξινόμηση

Ανάλογα με τα συμπτώματα της ημικρανίας, η ασθένεια χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:

• ημιπληγία (χαμένη ευκαιρία για δράση με το χέρι ή το πόδι).
• κατάσταση ημικρανίας (διαρκεί περισσότερο από μία ημέρα).
• αμφιβληστροειδής (επηρεάζει το ήμισυ της κεφαλής και την περιοχή των ματιών, ίσως μια απότομη μείωση της όρασης)?
• βασική (εμφανίζεται σε νεαρές γυναίκες, είναι γεμάτη με εγκεφαλικό έμφραγμα, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας).
• οφθαλμική (επηρεάζει τα οπτικά όργανα, τις προεξοχές των βλεφάρων, απώλεια της οπτικής λειτουργίας).
• κοιλιακό (εμφανίζεται συχνά σε παιδιά, νεαρούς, συνοδεύεται από κράμπες, κοιλιακό άλγος).

Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν επίσης οι έννοιες της ημικρανίας με και χωρίς αύρα.

Χωρίς αύρα, ένας ασθενής έχει συχνά πονοκεφάλους που μπορεί να διαρκέσει από τέσσερις ώρες έως τρεις συνεχόμενες ημέρες. Οι αισθήσεις του πόνου είναι σταθερές σε ένα συγκεκριμένο τμήμα της κεφαλής (στο σημείο). Ο πόνος αυξάνεται με τη σωματική δραστηριότητα, καθώς και την έντονη πνευματική δραστηριότητα.

Με την αύρα, συνοδεύεται από μεγάλο αριθμό σύνθετων, μερικές φορές μικτών συμπτωμάτων, τα οποία εμφανίζονται πολύ πριν από την επίθεση ή αμέσως με την εμφάνισή της.

Συμπτώματα ημικρανίας

Τα πιο βασικά συμπτώματα της ημικρανίας σε γυναίκες και άνδρες είναι ο παλμός, ο παροξυσμικός πόνος στο μισό του κεφαλιού, που διαρκεί από 4 έως 72 ώρες. Όταν κάμπτεται, ο πόνος εντείνεται - αυτό είναι μια υπερβολική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων.

Μια ημικρανιακή επίθεση μπορεί να προηγηθεί από την αύρα - διάφορα νευρολογικά συμπτώματα: αιθουσαία, κινητικά, αισθητήρια, ακουστικά, οπτικά. Η οπτική αύρα εμφανίζεται συχνότερα από άλλες, όταν ένα άτομο βλέπει πολλές φωτεινές λάμψεις στο αριστερό ή δεξιό οπτικό πεδίο, εμφανίζονται θραύσματα του οπτικού πεδίου ή παραμόρφωση αντικειμένων.

Έτσι, τα κύρια σημεία της ημικρανίας είναι τα εξής:

1. Πρόδρομοι της ημικρανίας - αδυναμία, αίσθημα μη κινητικής κόπωσης, αδυναμία συγκέντρωσης, μειωμένη προσοχή. Μετά από επιθέσεις παρατηρείται μερικές φορές μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο - υπνηλία, αδυναμία, χρωματική του δέρματος.
2. Η ναυτία είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα που βοηθά να διακρίνουμε τον πόνο της ημικρανίας από άλλους τύπους πόνου. Αυτό το σύμπτωμα συνοδεύει πάντα τις επιληπτικές κρίσεις και μερικές φορές είναι τόσο έντονο που έρχεται στο να γκρίνιαζε. Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση του ασθενούς είναι υποκειμενικά ευκολότερη, για λίγα λεπτά καθίσταται ευκολότερη. Εάν ο εμετός δεν φέρει ανακούφιση και ο πόνος δεν υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες, τότε αυτό μπορεί να είναι σημάδι της κατάστασης της ημικρανίας και απαιτεί νοσοκομειακή θεραπεία.
3. Η φύση του πόνου της ημικρανίας είναι διαφορετική από τους άλλους πονοκεφάλους - ξεκινώντας από το ναό, ένας παλλόμενος και πιεστικός πόνος καλύπτει σταδιακά το ήμισυ του κεφαλιού, εξαπλώνεται στο μέτωπο και τα μάτια.
4. Σε 10% των περιπτώσεων ημικρανίας στις γυναίκες, εμφανίζεται κατά την εμμηνόρροια και διαρκεί μία ή δύο μέρες από την αρχή. Το ένα τρίτο όλων των γυναικών που πάσχουν από αυτή την ασθένεια πάσχουν από εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια.
5. Με μια ημικρανία, υπάρχει πάντα ένα ή περισσότερα σχετικά συμπτώματα - φωτοφοβία, ναυτία, έμετος, φόβος φόβου, μειωμένη μυρωδιά, όραση ή προσοχή.
6. Τα στοματικά αντισυλληπτικά και άλλα φάρμακα που επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία, συμπεριλαμβανομένης της ορμονοθεραπείας, μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο μιας επίθεσης, σε 80% των περιπτώσεων εντείνει την έντασή της.
7. Οι αρτηρίες στην περιοχή του ναού είναι τεταμένες και παλμικές, ο πόνος και η ένταση επιδεινώνονται από την κίνηση, έτσι οι ασθενείς μεταφέρουν την αρχή στο κρεβάτι σε ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο για να ελαχιστοποιήσουν την ποσότητα εξωτερικών ερεθισμάτων.
8. Ευερεθιστότητα, άγχος, κόπωση, υπνηλία, χλιδή ή ερυθρότητα του δέρματος, άγχος και κατάθλιψη είναι συμπτώματα που σχετίζονται με ημικρανίες που μπορεί ή όχι να εμφανίζονται σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.
9. Ο μονόπλευρος πόνος μπορεί να εναλλάσσεται από μια επίθεση σε μια επίθεση, που καλύπτει την αριστερή, στη συνέχεια τη δεξιά πλευρά της κεφαλής ή της ινιακής περιοχής.

Σύμφωνα με την ιατρική έρευνα, οι γυναίκες υποφέρουν συχνότερα από ημικρανίες, αντιμετωπίζοντας κατά μέσο όρο 7 επιθέσεις το μήνα έναντι 6 επιθέσεων σε άνδρες, η διάρκεια των επιθέσεων είναι 7,5 ώρες για τις γυναίκες και για τους άνδρες 6,5 ώρες. Οι λόγοι για την επίθεση στις γυναίκες είναι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση, τη θερμοκρασία του αέρα και άλλες κλιματικές αλλαγές, και στους άνδρες - έντονη σωματική άσκηση. Τα συμπτώματα που συνδέονται με τις ημικρανίες διαφέρουν επίσης: οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν ναυτία και οσφρητική δυσλειτουργία, ενώ οι άνδρες έχουν φωτοφοβία και κατάθλιψη.

Πώς να ανακουφίσει τον πόνο στο σπίτι;

Με μικρές εκδηλώσεις ημικρανίας, ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί από μια επίθεση χωρίς φαρμακευτική αγωγή, για την οποία είναι απαραίτητο:

• επιτρέπεται στον εαυτό σας να "κοιμηθεί"?
• ντους;
• μιμείται τη γυμναστική.
• σαμπουάν?
• μασάζ κεφαλής και τραχήλου.
• βελονισμός?
• μαθήματα γιόγκα?
• ομοιοπαθητική.

Τα πιο απλά μέσα στο χέρι για να απαλύνει τον πόνο από ημικρανίες στο σπίτι είναι δισκία αναλγητικά, μη συνταγογραφούμενα προϊόντα που περιέχουν Ibuprofen, Nurofen, ασπιρίνη, παρακεταμόλη (το τελευταίο είναι η λιγότερο αποτελεσματική) που ενεργούν γρηγορότερα και ισχυρότερη ως «αφρώδη» μορφή.

Για να μειώσετε τις εκδηλώσεις ναυτίας ή εμετού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιεμετικά, συμπεριλαμβανομένης της μορφής των πρωκτικών υπόθετων. Τα αντιεμετικά φάρμακα, προωθώντας την απορρόφηση των αναλγητικών από τη γαστρεντερική οδό, ενισχύουν τη δράση τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία;

Στο σπίτι, η θεραπεία της ημικρανίας περιλαμβάνει δύο βασικούς τομείς - την ανακούφιση μιας ήδη αναπτυγμένης επίθεσης και την πρόληψη της εμφάνισης επιθέσεων στο μέλλον.

Ανακούφιση της επίθεσης. Μόνο ένας νευρολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει οποιοδήποτε μέσο για την ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας, εξαρτάται από την ένταση και τη διάρκεια της. Εάν η επίθεση είναι μέτρια ή ήπια και δεν διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες, τότε ο γιατρός συνταγογραφεί απλά αναλγητικά, ενδεχομένως συνδυασμένα.

1. Παρασκευάσματα συνδυασμού που περιέχουν κωδεΐνη, παρακεταμόλη, φαινοβαρβατάλη και νατριούχο μεταμιζόλη.
2. ΜΣΑΦ (ιβουπροφαίνη), παρακεταμόλη (αντενδείκνυται στις παθολογικές καταστάσεις των νεφρών και του ήπατος), ακετυλοσαλικυλικό οξύ (δεν μπορεί να ληφθεί με τάση να αιμορραγεί και με γαστρεντερικές παθήσεις).
3. Αν η ένταση του πόνου είναι υψηλή, η διάρκεια των επιθέσεων είναι μεγαλύτερη των 2 ημερών, τότε οι τρίπτανες συνταγογραφούνται για την ημικρανία (μια λίστα με όλες τις σύγχρονες τριπτάνες, τιμές, πώς να τις παίρνεις σωστά). Διατίθενται σε κεριά, διαλύματα, σπρέι, λοιμώξεις.
4. Μη επιλεκτικοί αγωνιστές - Εργοταμίνη, κ.λπ.
5. Βοηθητικά ψυχοτρόπα φάρμακα - δομεπεριδόνη, μετοκλοπραμίδη, χλωροπρομαζίνη.

Τα τριπτάνια είναι φάρμακα που αναπτύχθηκαν πριν από 20 χρόνια και προέρχονται από σεροτονίνη. Δρουν σε διάφορες κατευθύνσεις ταυτόχρονα:

1. Οι τριπτάνες επηρεάζουν επιλεκτικά τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας τον επώδυνο παλμό μόνο στον εγκέφαλο, χωρίς να επηρεάζουν το υπόλοιπο αγγειακό σύστημα του σώματος.
2. Δρουν μόνο σε ειδικές ουσίες παραγωγής (υποδοχείς) που προκαλούν την εμφάνιση του πόνου, ο αριθμός τους μειώνεται - ο πόνος επίσης εξαφανίζεται.
3. Έχουν έντονο αναλγητικό αποτέλεσμα, μειώνοντας την ευαισθησία του νεύρου του τριδύμου.

Στην κλασική εκδοχή της ημικρανίας με αύρα, το Papazol, που λαμβάνεται στα πρώτα λεπτά, μπορεί να βοηθήσει. Κάποιος βοηθάει ένα ζεστό μπάνιο, κάποιος εκτίθεται στο κρύο, και ο τρίτος διευκολύνεται από τον θάλαμο πίεσης.

Πειραματικές θεραπείες για ημικρανία

Οι πειραματικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη θεραπεία με ύπνωση, ηλεκτρονικές συσκευές, ειδικά αυτοκόλλητα γύψο. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους και απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Λόγω του ότι έχουν ένα ρόλο στην παθογένεση των διαταραχών της ημικρανίας του κυτταρικού μεταβολισμού και την ενεργοποίηση της υπεροξείδωσης των λιπιδίων, μαζί με ένα συμβατικό φάρμακο παθογενετικά δικαιολογείται αντιοξειδωτικά ονομασία και μεταβολικές φάρμακα που βελτιώνουν τις διαδικασίες της ενέργειας στα κύτταρα και την προστασία τους από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες (ένα συνδυασμό βιταμινών A, E, C, συνένζυμο Q10, αντιοξυκάψες, emoxipin).

Για παράδειγμα, δημοσιεύθηκε πρόσφατα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 1.550 παιδιά και έφηβοι που πάσχουν από συχνές επιθέσεις ημικρανίας. Κατά τη διάρκεια αυτής, αποδείχθηκε ότι παρατηρήθηκε χαμηλό επίπεδο συνενζύμου Q10 στο πλάσμα σε πολλούς ασθενείς και ότι μια σύσταση για τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν συνένζυμο Q10 μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση σε ορισμένα κλινικά σημεία. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι για να επιβεβαιωθούν αυτές οι παρατηρήσεις απαιτεί μια ανάλυση με μια πιο επιστημονικά ποιοτική μεθοδολογία.

Σε μια άλλη μελέτη, 42 ασθενείς που έλαβαν τις συγγραφείς συνέκριναν την αποτελεσματικότητα του συνενζύμου Q10 (300 mg / ημέρα) και το εικονικό φάρμακο: συνένζυμο Q10 ήταν σημαντικά πιο αποτελεσματικό από το εικονικό φάρμακο για τη μείωση της συχνότητας των κρίσεων ημικρανίας, η διάρκεια των επιθέσεων της κεφαλαλγίας και της διάρκειας ναυτία μετά από 3 μήνες θεραπείας. Οι συγγραφείς αξιολογούν το συνένζυμο Q10 ως ένα αποτελεσματικό και καλά ανεκτό μέσο πρόληψης των εκδηλώσεων ημικρανίας.

Μια ομάδα πλαστικών χειρουργών από τα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία του Κλίβελαντ για περίπου δέκα χρόνια δούλεψε στην υπόθεση ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η αιτία των επαναλαμβανόμενων πονοκεφάλων και ημικρανιών είναι ο ερεθισμός του νευρικού νεύρου που προκαλείται από τον σπασμό των μυών γύρω από αυτό. Δημοσιεύθηκαν αποτελέσματα μελετών που επιβεβαιώνουν την αποδυνάμωση ή την εξαφάνιση κεφαλαλγίας με έγχυση Botox και χειρουργική αφαίρεση των αντίστοιχων μυών.

Εναλλακτική θεραπεία της ημικρανίας

Άλλοι τρόποι αντιμετώπισης αυτής της ασθένειας:

1. Βιοανάδραση. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο είδος χαλάρωσης με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το άτομο μαθαίνει να ελέγχει τις φυσιολογικές αντιδράσεις σε διάφορα φαινόμενα, όπως το άγχος.
2. Βελονισμός Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η διαδικασία βοηθά στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων διαφορετικής προέλευσης, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας. Ο βελονισμός όμως είναι αποτελεσματικός και ασφαλής μόνο εάν εκτελείται από πιστοποιημένο ειδικό με τη βοήθεια ειδικών αποστειρωμένων βελόνων.
3. Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Βοηθάει μερικούς πάσχοντες από ημικρανία.
4. Μασάζ Ένα αποτελεσματικό μέσο πρόληψης, συμβάλλει στη σπανιότητα των επιθέσεων της ημικρανίας.
5. Βότανα, βιταμίνες, μέταλλα, συμπληρώματα διατροφής. Μέσα όπως βότανο butterbur, feverfew, υψηλές δόσεις ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2), συνένζυμο Q10 και μαγνήσιο βοηθούν στην πρόληψη και τη σπανιότερη επιδημία ημικρανίας. Αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πρόληψη των επιθέσεων ημικρανίας

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις, μπορείτε να αποφύγετε την πρόκληση μιας επίθεσης:

1. Ακολουθήστε μια δίαιτα και μια διατροφή, μην βιαστείτε κατά τη διάρκεια ενός γεύματος και μην το σνακ εν κινήσει.
2. Να υγιεινή ύπνου, η διάρκεια της οποίας πρέπει να είναι 7-8 ώρες, όπου η καθημερινή "ήσυχη ώρα" πρέπει να ακυρωθεί πλήρως. Είναι απαραίτητο να πάτε στο κρεβάτι σε μια ήρεμη, μη ερεθισμένη κατάσταση ταυτόχρονα (αλλά όχι πολύ νωρίς) και θα ήταν καλό να σηκωθείτε την ίδια ώρα για να σηκωθείτε.
3. Ελαχιστοποιήστε τις αγχωτικές καταστάσεις, έχετε πάντα στο χέρι αβλαβή μέσα αντιμετώπισης (βαλεριάνα κ.λπ.) και μην ξεχνάτε ότι σε άλλες περιπτώσεις είναι επιθυμητό να καταφύγετε στη βοήθεια ενός θεραπευτή που θα σας βοηθήσει να μάθετε να ελέγχετε τη συμπεριφορά σας.
4. Μην ασχολείστε με το αλκοόλ, τη νικοτίνη και τον καφέ, αλλά αν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα αγαπημένο ποτό καφέ όχι περισσότερο από δύο φλιτζάνια την ημέρα (το πρωί), τότε το αλκοόλ με προϊόντα καπνού θα πρέπει να εγκαταλειφθεί συνολικά.
5. Μην παραβλέπετε με κανένα τρόπο τη χρήση φαρμακευτικών προφυλακτικών αντιμικροβιακών φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Θα πρέπει επίσης να είναι πάντα κοντά.
6. Είναι καλό να κάνετε περιοδικά θεραπεία σπα ή θεραπεία σε ένα τοπικό ιατρείο, όπου μπορείτε να πάρετε μη-ναρκωτικά μέσα πρόληψης (φυσιοθεραπεία, μασάζ στο λαιμό, βελονισμός).

Είναι απαραίτητο να συμφωνήσουμε ότι είναι δύσκολο να καταπολεμήσουμε την ημικρανία, αλλά είναι δυνατόν. Συνήθως, οι πειθαρχημένοι ασθενείς γνωρίζουν τα πάντα για την ασθένειά τους και στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζουν, παρόλο που, βεβαίως, δεν είναι επιβλαβείς, πρέπει να είσαστε σε επαγρύπνηση όλη την ώρα. "Ο δρόμος θα κυριαρχηθεί από αυτόν που πηγαίνει!"

Πρόβλεψη

Με σωστή και σύνθετη θεραπεία, η πρόγνωση αυτής της ασθένειας είναι ενθαρρυντική. Η παρουσία της νόσου μπορεί να αποτελεί ένδειξη ανάπτυξης σοβαρών παθήσεων, όπως καρκίνο, απόστημα, φλεγμονή του εγκεφάλου, εγκεφαλίτιδα, αγγειακό ανεύρυσμα, υδροκεφαλία κ.λπ.

Η ομάδα κινδύνου των ανθρώπων που μπορεί να έχουν ημικρανία μπορεί να περιλαμβάνει τους κατοίκους μεγάλων πόλεων που έχουν δυναμικό τρόπο ζωής και παραμελούν την αναψυχή, κορίτσια και γυναίκες ηλικίας άνω των 20 ετών (ειδικά κατά την εμμηνόρροια), καθώς και άτομα με γενετική προδιάθεση για ημικρανίες.

Για σωστή διάγνωση και βέλτιστη θεραπεία, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από νευρολόγο. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός θα είναι σε θέση να διακρίνει τα σημάδια της ημικρανίας από άλλα σύνδρομα με παρόμοια συμπτώματα και θα προτείνει επίσης βήμα-βήμα, αποτελεσματική θεραπεία.

Ημικρανία από τη θεραπεία

Μεταφρασμένο από Novolatinsky, ο όρος ημικρανία σημαίνει "το ήμισυ του κεφαλιού". Το όνομα σχηματίστηκε από την κύρια κλινική εκδήλωση - συχνή και οδυνηρή κεφαλαλγία, κυρίως στο μισό του κεφαλιού. Ο πόνος μπορεί να είναι επεισοδιακός ή κανονικός, που δεν σχετίζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, επιθέσεις γλαύκωμα και ενδοκρανιακή πίεση. Στο ιστορικό τέτοιων ασθενών δεν σημειώνονται τραυματισμοί, εγκεφαλικά επεισόδια και όγκοι του εγκεφάλου.

Ο ακριβής μηχανισμός ανάπτυξης της ημικρανίας και ο προσδιορισμός των αιτιών της δεν έχουν ακόμη ονομαστεί. Ωστόσο, πιστεύεται ότι η ενεργοποίηση του νεύρου του τριδύμου παίζει σημαντικό ρόλο. Τα άτομα με αυξημένη ψυχο-συναισθηματική διέγερση, ενεργό τρόπο ζωής, κακοποίηση κακών συνηθειών (κάπνισμα) και προβλήματα με μεταβολισμό σεροτονίνης, υποφέρουν από ημικρανίες πιο συχνά.

Θεραπεία ημικρανίας

Η ανακούφιση από επιθέσεις ημικρανίας πρέπει να πραγματοποιείται με τη χρήση των κατάλληλων μεθόδων φαρμακευτικής αγωγής και μη ναρκωτικών ουσιών.

Τα πρώτα είναι:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εφαρμόζονται στην αρχή της νόσου, πριν ο γιατρός συνταγογραφήσει αποτρεπτικά ή προληπτικά φάρμακα. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας πρωτογενούς θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα των επιληπτικών κρίσεων και την κανονικότητά τους.
• διϋδροεργοτομην άλφα παρεμποδιστής - παράγωγο αλκαλοειδών της ερυσιβώδους ορμόνης.
• αγωνιστές σεροτονίνης (για παράδειγμα, σουματριπάν). Εφαρμόστε στην αρχή της επίθεσης, επανεισδοχή εάν είναι απαραίτητο μετά από 2 ώρες.

Η δεύτερη μέθοδος για να απαλλαγούμε από ημικρανία περιλαμβάνει:

• ανάπαυση;
• άνετη στάση του σώματος.
• καθαρός αέρας.
• μασάζ στην περιοχή του λαιμού.
• βελονισμός?
• κεφαλές?
• αρωματοθεραπεία.

Η σύγχρονη ψυχοθεραπεία, δεδομένης της μερικής ψυχογενούς φύσης των επιθέσεων, υποδηλώνει τη διεξαγωγή της θεραπείας νοητικής συμπεριφοράς - την εκπαίδευση του ασθενούς σε συγκεκριμένες τεχνικές ανακούφισης πονοκεφάλου. Το μάθημα είναι αρκετά μεγάλο (1-2 μήνες), αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Η έννοια της μάθησης μειώνεται σε μια αλλαγή στις συνήθειες και τις στάσεις που οδηγούν σε κατασχέσεις και τον αποκλεισμό τους από την κοσμοθεωρία τους.

Τα προληπτικά φάρμακα (που προλαμβάνουν τις επιθέσεις ημικρανίας) έχουν τους ακόλουθους μηχανισμούς δράσης:

• μείωση του καρδιακού ρυθμού και λόγω αυτής της μείωσης της ζήτησης οξυγόνου του καρδιακού μυός - βήτα αναστολείς.
• μειώστε τη διείσδυση του ασβεστίου στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, πράγμα που αυξάνει τον αυλό τους και μειώνει την αρτηριακή πίεση - αναστολείς διαύλων ασβεστίου.
• αντικαταθλιπτικά.
• μέσα αντισπασμωδικής έκθεσης.

Μερικές μελέτες ιατρικής έρευνας έχουν δείξει αποτελεσματικότητα για την πρόληψη των ημικρανιών ριβοφλαβίνης (βιταμίνης Β2) και του συνενζύμου Q.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα προληπτικά και τα αποτυχημένα φάρμακα συνταγογραφούνται ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για συμπληρωματική θεραπεία. Αλλά ο γιατρός πρέπει να αναλύσει προσεκτικά το σύμπλεγμα φαρμάκων για τη συμβατότητα και την ασφάλειά τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στο σπίτι

Η θεραπεία πρέπει να βασίζεται στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής του εγκεφάλου. Οι τελευταίες δύο διαδικασίες εξαρτώνται άμεσα από τις φυσικές ιδιότητες των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Στην σπαστική κατάσταση, καθίστανται μη ελαστικά και παρεμβαίνουν στην κανονική κυκλοφορία του αίματος. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα των φαρμακευτικών λουλουδιών χαμομηλιού ως αντισπασμωδικό φάρμακο.

Για να ενισχύσετε την επίδραση του φαρμακευτικού συστατικού, μπορείτε να προετοιμάσετε την ακόλουθη συλλογή: λουλούδια λεβάντας, μέντα και χαμομήλι. Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες, ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε σε ένα λουτρό νερού για 20 λεπτά.

Η επόμενη περιοχή βοήθειας προς το σώμα είναι μια αποτελεσματική φυσική επίδραση στην εγκεφαλική κυκλοφορία. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα:

1. μικρές περιχύνσεις;
2. αρνική βουνό?
3. λουλούδια από λιβάδια.

Η αφαίρεση πονοκεφάλου συμβαίνει όταν εφαρμόζεται ένα φύλλο από φρέσκο ​​λάχανο, τριμμένες πρώτες πατάτες ή φλούδα λεμονιού. Η λιπαρή αλοιφή, η οποία παρασκευάζεται από μικρά μπουμπούκια πασχαλιάς, αναμιγμένη με χοιρινό λαρδί, έχει αποδειχθεί καλά. Η αλοιφή μπορεί να λιπαίνει τους ναούς και το μέτωπο, ο πόνος εξαφανίζεται μέσα σε 30-40 λεπτά.

Στον αγώνα κατά των ημικρανιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές μεθόδους, όπως:

• προσκόλληση στους μύες του γαστροκνήμιου ή στο γύψο.
• συμπιέζει στο μέτωπο, για παράδειγμα, από τα χτυπημένα φύλλα quinoa.
• ντους;
• αρκετές φορές την ημέρα για να σκουπίσετε την κοιλιά με χλιαρό νερό με ξύδι ή αλάτι και μην σκουπίστε μέχρι να στεγνώσει τελείως.
• λοσιόν για ουίσκι.
• θαλάσσια λουτρά αλάτι?
• λουτρά ρίγανης (θα πρέπει να προσέχετε τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές παθήσεις).
• αυτο-μασάζ στο πελματιαίο μέρος των ποδιών.
• ηλεκτροδιέγερση των νεύρων.

Συχνά η απάντηση στην ερώτηση: "Ημικρανία: θεραπεία στο σπίτι;" Υποδηλώνει την ανάγκη για έναν ασθενή και προσεκτική προσέγγιση του προβλήματος. Η κατανάλωση βοτάνων δεν πρέπει να είναι περιοδική. Προτού να απαλλαγείτε από την ημικρανία στο σπίτι, θα πρέπει να δημιουργηθεί ένα συνεκτικό σύστημα λήψης φαρμάκων και παραδοσιακής ιατρικής. Για παράδειγμα, η χρήση του τσαγιού τζίντζερ διαφέρει από ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα: πίνετε για ένα μήνα, στη συνέχεια κάνετε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων και επαναλάβετε ξανά το τσάι.

Σε μεμονωμένους θεραπευτές για τη θεραπεία ημικρανιών χρησιμοποιούνται:

• αποξηραμένος καφές.
• μούμια?
• προϊόντα μελισσών, συμπεριλαμβανομένης της προσκόλλησης σε μια πληγή των μελισσών ·
• αποκατάσταση ενός υγιούς βιο-πεδίου με τη βοήθεια τσαλακών σημύδας (πατήστε ένα κομμάτι σημύδας στο μέτωπο και κρατήστε για 10 λεπτά)?
• το μάσημα των φύλλων του πυρεθρούντος.
• αρωματοθεραπεία από αποξηραμένες ανθοδέσμες ευκαλύπτου, κορινθιακής σταφίδας, φύλλα, ρίζες και λουλούδια βαλεριάνα, δέντρο.

Είναι πιο εύκολο να ασχοληθεί με κρίσεις ημικρανίας, otkorretikrovav τρόφιμα: πρέπει να εξισορροπούν την ποσότητα των συστατικών υδατανθράκων και ζωικά λίπη, εξάλειψη της χρήσης των εξωτικών και τα πικάντικα τρόφιμα, να συμπεριλάβει στη διατροφή των βιταμινών και ανόργανων συστατικών που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τον εφοδιασμό των οργάνων.

Στο φαγητό μπορείτε να προσθέσετε νόστιμα και υγιεινά τσάγια από:

• αποξηραμένο φλοιό ζιζανιοκτόνου?
• βουτύρου
• φυτική σύνθεση: motherwort; φλοούνι φρούτων? βαλεριάνα ρίζα? φύλλο μέντας;
• ξηρό μίγμα πεταλούδων, λουλούδια καλέντουλας και φύλλα σμέουρων.

Είναι μια μεγάλη θεραπεία για την ημικρανία στο σπίτι.

Στη βιβλιογραφία υπάρχουν πολλές συνταγές, ο μηχανισμός δράσης των οποίων είναι δύσκολο να εξηγηθεί από επιστημονική άποψη, ωστόσο, με βάση τις αναθεωρήσεις, είναι αρκετά αποτελεσματικές. Για παράδειγμα:

• τρώτε ένα κομμάτι αλατισμένου ψαριού ή διαλύστε ένα κομμάτι αλάτι.
• Για να υγρανθεί το κούτσουρο από τον επίδεσμο στο χυμό του κρεμμυδιού και τοποθετήστε το στο εξωτερικό ακουστικό κανάλι της πληγούς πλευράς.
• Απορροφήστε μια κουταλιά της σούπας μέλι πριν από τον ύπνο. Επαναλάβετε 10 συνεχόμενες ημέρες.
• πίνετε ένα ποτήρι βραστό γάλα με ένα αυγό ξυλοδαρμό σε αυτό?
• Εφαρμόστε στο κεφάλι για λίγες ώρες το λίπος ενός φρεσκοκομμένου πουλιού.

Πώς να θεραπεύσει μια ημικρανία για πάντα

Τα μέτρα έκτακτης ανάγκης για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ημικρανίας είναι συχνά αναποτελεσματικά. Έντονοι πόνοι εξαντλούν ένα άτομο, ειδικά εάν έχει ημιπολική μορφή ή ημικρανία με συνεχή νευρολογική ανεπάρκεια. Βοήθεια σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προφυλακτική θεραπεία. Επιπλέον, η χρήση του θα μειώσει την κατάχρηση των αναλγητικών φαρμάκων και θα προκαλέσει κεφαλαλγία.

Η ιδιαιτερότητα μιας τέτοιας θεραπείας είναι η μονοκατευθυντικότητα · μόνο σε δύσκολες περιπτώσεις επιτρέπεται συνδυασμένη σύνθεση, λαμβάνοντας υπόψη τις σχετικές ασθένειες. Τα αντικαταθλιπτικά (μειώνουν τις εκδηλώσεις κατάθλιψης, που αναπτύσσονται σε συνδυασμό με συχνές επιθέσεις) και τα αντισπασμωδικά καταλαμβάνουν ηγετική θέση στο σύμπλεγμα τέτοιων συμβάντων. Μεταξύ των χρηστών, τα φάρμακα προπρανολόλη, τοπιραμάτη και βαλπροϊκό έχουν αποδειχθεί καλά.

Μετά την εφαρμογή της τοπιραμάτης, το αποτέλεσμα παρατηρείται μάλλον γρήγορα - μέσα σε ένα μήνα και διαρκεί ένα σημαντικό χρονικό διάστημα - μέχρι ένα έτος.

Μερικές συμβουλές για την ολοκλήρωση

Το πρόβλημα "Ημικρανία: συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι" είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσει αν βοηθάτε το σώμα σας ανάλογα. Για να αντιμετωπίσετε τις επιθέσεις ημικρανίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ξεχωριστό ημερολόγιο, όπου μπορείτε να εισάγετε πληροφορίες σχετικά με την ώρα των επιθέσεων, τη διάρκεια τους, την πιθανή σύνδεσή τους με ορισμένους περιβαλλοντικούς παράγοντες, τα τρόφιμα, τις συνήθειες και τις διάφορες καταστάσεις ζωής. Μπορεί να είναι δυνατό να προσδιοριστεί το σύστημα των αρχικών αιτιών που οδηγούν σε αυτήν την παθολογική διαδικασία. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να καθορίζετε την εμφάνιση μιας επίθεσης και να έχετε συνεχώς τα μέσα για να την ανακουφίσετε.

Είναι πολύ χρήσιμο να κυριαρχήσετε την τεχνική της ειδικής αναπνοής: όσο πιο βαθιά εισπνέετε και σιγά-σιγά εκπνέετε από το στόμα με τα χείλη διπλωμένα. Σε στιγμές, οι προηγούμενες επιθέσεις και στις πρώτες εκδηλώσεις όσο το δυνατόν περισσότερο να αναπνέουμε ακριβώς πάνω σε αυτό το σύστημα.

Πώς να θεραπεύσετε τα φάρμακα για την ημικρανία

Πώς να θεραπεύσετε μια ημικρανία - συμπτώματα, θεραπεία, αιτίες

Η ημικρανία είναι μια πολύ αρχαία και διαδεδομένη ασθένεια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της ημικρανίας αναφέρονται σε πολλές ιστορικές πηγές. Αυτή η ύπουλη ασθένεια υπέφερε από πολύ εξέχοντες ανθρώπους, όπως ο Τσαϊκόφσκι, ο Ιούλιος Καίσαρ, ο Τσαρλς Ντάργουιν, ο Ισάκ Νεύτον, ο Σίγκμουντ Φρόιντ, ο Τσέχοφ και άλλοι.

Η ημικρανία θεωρείται κληρονομική, γενετική ασθένεια που εμφανίζεται σε άτομα σε ηλικία εργασίας (Τι είναι ημικρανία). Αν και η ασθένεια δεν είναι θανατηφόρος, ωστόσο, κατά τη διάρκεια επιθέσεων, ένα άτομο γίνεται ανάπηρο, το οποίο επηρεάζει αρνητικά διάφορους παράγοντες της ζωής του - επηρεάζει τόσο την εργασία όσο και την οικογένεια, καθώς και τη στάση απέναντι στον εαυτό του και στη ζωή. Πώς να αντιμετωπίζετε μια ημικρανία σε ένα άτομο με συχνές επιθέσεις που επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής;

Δεδομένου ότι το οικονομικό κόστος για τη διάγνωση και τη θεραπεία της ημικρανίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής είναι πραγματικά τεράστιο, μπορούν να συγκριθούν με το κόστος ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό στο γιατρό να βρουν αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας της ημικρανίας βασίζεται στα ατομικά χαρακτηριστικά του συγκεκριμένου ασθενούς, τη διεξαγωγή βέλτιστη ποιότητα επιλογής, σύγχρονη και ασφαλή φάρμακα για την ανακούφιση της ημικρανίας σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Προσέξτε

Η κεφαλαλγία είναι το πρώτο σημάδι υπέρτασης. Το 95% της κεφαλαλγίας οφείλεται σε μειωμένη ροή αίματος στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Και η κύρια αιτία της διαταραχής της ροής του αίματος είναι η απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων λόγω ακατάλληλης διατροφής, κακών συνηθειών και αδρανούς τρόπου ζωής.

Υπάρχει μια τεράστια ποσότητα πονοκεφάλου, αλλά όλα επηρεάζουν το αποτέλεσμα, όχι την αιτία του πόνου. Τα φαρμακεία πωλούν παυσίπονα που απλώς πνίγουν τον πόνο και δεν θεραπεύουν το πρόβλημα από μέσα. Ως εκ τούτου, ένας τεράστιος αριθμός καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Αλλά τι να κάνετε; Πώς να αντιμετωπιστεί αν υπάρχει εξαπάτηση παντού; Η LA Bockeria, MD, διεξήγαγε τη δική του έρευνα και βρήκε μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση. Σε αυτό το άρθρο, ο Λέον Αντόνοβιτς είπε πώς να ΔΩΡΕΑΝ από το θάνατο λόγω φραγμένων αιμοφόρων αγγείων, επιταχύνσεις πίεσης, καθώς και μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 98%! Διαβάστε το άρθρο στην επίσημη ιστοσελίδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.

Ως μέρος της Fed. προγράμματα, κάθε κάτοικος της Ρωσικής Ομοσπονδίας μπορεί να λάβει ένα φάρμακο για την υπέρταση ΔΩΡΕΑΝ.

Διάγνωση της ημικρανίας

Θα ήθελα να τονίσω ότι η διάγνωση και η θεραπεία της ημικρανίας πρέπει να γίνεται μόνο από έναν ειδικό, η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη:

• πρώτον πιθανή λανθασμένη διάγνωση
• δεύτερον, την εμφάνιση επιπλοκών από ακατάλληλη θεραπεία.

Για να διαπιστωθεί η ακριβής διάγνωση, ο γιατρός θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά το ιστορικό του ασθενούς, την κλινική εικόνα των επιθέσεων, τη συχνότητα και τη διάρκειά τους. Αυτό είναι συνήθως αρκετό, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις με νευρολογικά συμπτώματα, μπορεί να απαιτηθεί διαφορική διάγνωση, διαφορική εγκεφαλική σάρωση, μαγνητική τομογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, EEG και ρεοεγκεφαλογραφία.

Με τη διαφοροποίηση της ημικρανίας με άλλους πονοκεφάλους, ο συχνότερος πόνος που πρέπει να διακρίνεται από την ημικρανία είναι ο επεισοδιακός πονοκέφαλος έντασης.

Σε αντίθεση με την ημικρανία, κεφαλαλγία έντασης:

Έχω ερευνήσει τα αίτια των πονοκεφάλων για πολλά χρόνια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στο 89% των περιπτώσεων το κεφάλι πονάει εξαιτίας φραγμένων αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που οδηγεί σε υπέρταση. Η πιθανότητα ότι ένας ακίνδυνος πονοκέφαλος θα τελειώσει με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και ο θάνατος ενός ατόμου είναι πολύ υψηλός. Περίπου τα δύο τρίτα των ασθενών πεθαίνουν τώρα τα πρώτα 5 χρόνια της νόσου.

Το παρακάτω γεγονός - μπορείτε να πιείτε ένα χάπι από το κεφάλι, αλλά δεν θεραπεύει την ίδια την ασθένεια. Το μόνο φάρμακο που συνιστάται επισήμως από το Υπουργείο Υγείας για τη θεραπεία πονοκεφάλου και χρησιμοποιείται από τους καρδιολόγους στη δουλειά τους είναι το Normio. Το φάρμακο επηρεάζει την αιτία της νόσου, καθιστώντας δυνατή την πλήρη απαλλαγή από πονοκεφάλους και υπέρταση. Επιπλέον, ως μέρος του ομοσπονδιακού προγράμματος, κάθε κάτοικος της Ρωσικής Ομοσπονδίας μπορεί να το πάρει δωρεάν!

• είναι διμερής
• δεν προκαλείται και δεν εξαρτάται από τη σωματική δραστηριότητα
• δεν είναι τόσο έντονη
• έχει ένα συμπιεστικό, πιεστικό χαρακτήρα, όπως μια στεφάνη ή μάσκα
• καθώς και με ημικρανία, είναι δυνατή η φωτοφοβία (φόβος φωτεινού φωτός), καθώς και ελαφρά ναυτία
• οι προκάτοχοι των πονοκεφάλων έντασης είναι η αναγκαστική δυσάρεστη θέση του λαιμού και του κεφαλιού για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς και μια αγχωτική κατάσταση και παρατεταμένο συναισθηματικό άγχος.

Συμπτώματα ημικρανίας

Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες συχνά υποφέρουν από επιθέσεις ημικρανίας (7 φορές το μήνα, άνδρες 6 φορές), οι επιθέσεις είναι πιο παρατεταμένες (για τις γυναίκες 7, 5 ώρες, για τους άνδρες 6,5). Στις γυναίκες, η πιο συνηθισμένη αιτία της επίθεσης είναι οι αλλαγές του καιρού - η ατμοσφαιρική πίεση, η θερμοκρασία του αέρα και το σωματικό άγχος για τους άνδρες. Με μια επίθεση, οι γυναίκες παρουσιάζουν υπερευαισθησία στις οσμές και ναυτία, ενώ οι άντρες είναι πιθανότερο να παρατηρήσουν την κατάθλιψη και τη φωτοευαισθησία.

• Μερικές φορές, πριν από μια κρίση ημικρανίας, ή υπάρχουν προάγγελοι των πρόδρομο, εξέφρασαν την αδυναμία, αδυναμία συγκέντρωσης, και είναι postdrom - γενική αδυναμία, χασμουρητό και ωχρότητα του δέρματος αμέσως μετά την επίθεση.
• σύμπτωμα της ημικρανίας που το διακρίνει από άλλα πονοκέφαλο πάλλεται, πιέζοντας τον πόνο, συναρπαστικό μόνο το μισό του κεφαλιού, και αυτή ξεκινά συχνά με ένα ναό, που εκτείνεται μέχρι το μέτωπο και τα μάτια.
• Μερικές φορές ο πόνος της ημικρανίας εντοπίζεται στην ινιακή περιοχή και μετά μετακινείται σε όλο το μισό του κεφαλιού.
• Περιοδικά, υπάρχει μια αλλαγή των πλευρών εντοπισμού, μόλις η επίθεση λάβει χώρα στην αριστερή πλευρά, η άλλη στα δεξιά.
• Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας είναι ότι τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα της ημικρανίας θα συνοδεύει απαραιτήτως μια επίθεση - είναι ναυτία, με ή χωρίς έμετο, και φόβο φόβου ή φωτοφοβίας.
• Η ενίσχυση της κεφαλαλγίας προκαλείται από ξαφνικές κινήσεις, κατά τη διάρκεια κανονικού περπατήματος, όταν ανεβαίνουν σκάλες.
• Στα παιδιά, η ημικρανία είναι αρκετά σπάνια, συνοδεύεται από υπνηλία και συνήθως εξαφανίζεται μετά τον ύπνο.
• Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες υποφέρουν από ημικρανία, καθώς στο τρίτο μέρος όλων των επιθέσεων ημικρανίας στις γυναίκες, η εμμηνόρροια είναι προποτάριος της ημικρανίας. Εάν η ημικρανία διαρκεί 2 μέρες από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως - αυτή είναι η εμμηνορροϊκή εμμηνόρροια, η οποία συμβαίνει στο 10% των περιπτώσεων.
• Επίσης, η χρήση ορμονοθεραπείας (ορμονικά φάρμακα για την εμμηνόπαυση, μη ορμονικά φάρμακα για την εμμηνόπαυση) και η χρήση αντισυλληπτικών από την εγκυμοσύνη από το στόμα - ορμονικά αντισυλληπτικά, αυξάνει τη συχνότητα των επιθέσεων και την ένταση του πόνου στο 80% των περιπτώσεων.

Άλλα συμπτώματα ημικρανίας, τα οποία μπορεί να μην εμφανίζονται, περιλαμβάνουν ερυθρότητα ή, αντιθέτως, οσμή του προσώπου, κόπωση, αδυναμία, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα ή άγχος. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση αυξημένης ευαισθησίας σε όλα - σε θόρυβο, φως, κίνηση και ό, τι συμβαίνει γύρω του, συχνά κλείνει και προσπαθεί να αποσυρθεί σε ένα σκοτεινό, ήσυχο μέρος, ειδικά όταν θέλει να πάρει μια οριζόντια θέση.

Ο πόνος μιας ημικρανίας δεν είναι συγκριτικά κυριολεκτικά, είναι τόσο οδυνηρό, εξουθενωτικό και συχνά παρατεταμένο. Η ένταση και η συχνότητα των επιθέσεων είναι πολύ ατομική, διαταράσσονται από κάποιον κάθε έξι μήνες, κάποιος 2-4 φορές το μήνα, ο πόνος μπορεί να είναι αδύναμος και μπορεί να είναι πολύ ισχυρός, με συχνό εμετό. Όταν κινούνται, οι ενδιάμεσες χρονικές αρτηρίες, οι παλμοί και ο πονοκέφαλος εντείνονται.

Οποιοσδήποτε πονοκέφαλος μονής όψης, μόνιμος και περιοδικός, αλλά όχι χαρακτηριστικός της ημικρανίας, απαιτεί μια γρήγορη εξέταση για να αποκλειστούν οι πιθανές οργανικές αλλοιώσεις του εγκεφάλου!

Αιτίες της ημικρανίας

Η ημικρανία είναι μια νευρολογική ασθένεια που έχει άλλες αιτίες. και όχι από έναν πονοκέφαλο που προκαλείται από τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

Ημικρανία από τη θεραπεία

Η κεφαλαλγία είναι στην ομάδα των πιο κοινών καταγγελιών ανθρώπων απόλυτα όλων των ηλικιακών ομάδων. Σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο τύπος και οι μηχανισμοί εμφάνισης. Αλλά υπάρχει ένας τύπος πονοκεφάλου - ημικρανία, που έχει αρκετά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και εκδηλώσεις. Δεν μπορεί να είναι μόνο μια καταγγελία, αλλά και μια ανεξάρτητη ασθένεια.

Τι είναι ημικρανία;

Η ημικρανία είναι ένας τύπος πονοκεφάλου, τα βασικά χαρακτηριστικά των οποίων είναι:

• Διανομή αυστηρά σε ένα από τα μισά του κεφαλιού (συνηθέστερα στο μετωπιαγωγικό τμήμα).
• Η φύση του πόνου είναι απότομη και παλμική.
• Ξαφνική έναρξη;
• Περιοδική επανάληψη των επιληπτικών κρίσεων.
• Το σύνδρομο του πόνου συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η φωτοφοβία, η ναυτία, ο εμετός.
• Μεγάλη αδυναμία μετά από μια επίθεση.

Ενδιαφέρουσες Η ημικρανία έχει πάρει το όνομά της από την αρχαιότητα. Ο όρος μεταφράζεται κυριολεκτικά από αρχαία ελληνικά ήχους όπως η ημικρανία. Το πρώτο μέρος της λέξης (hemi) μεταφράζεται ως "μισό", το δεύτερο (cranios) είναι "κρανίο".

Άτομα που κινδυνεύουν από ημικρανία

Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η ημικρανία αποτελεί πρόβλημα για περίπου το 15-17% του παγκόσμιου πληθυσμού. Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για την ανάπτυξη αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι οι εξής:

1. Κληρονομική προδιάθεση Σε περισσότερο από το 70% των ασθενών με ημικρανία υπάρχει ένα φορτισμένο οικογενειακό ιστορικό. Η πιθανότητα γενετικής μετάδοσης της νόσου είναι υψηλότερη για τους γιους από άρρωστες μητέρες (ο κίνδυνος είναι περίπου 72-75%). Η ημικρανία μεταδίδεται από τον πατέρα όχι συχνότερα από το 30% των περιπτώσεων. Εάν και οι δύο γονείς υποφέρουν από επιληπτικές κρίσεις, η πιθανότητα να εμφανιστεί το ίδιο πρόβλημα στους απογόνους ανεξαρτήτως φύλου είναι μεγαλύτερη από το 90%.
2. Ηλικία Η πιο τυπική ηλικιακή ομάδα μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από ημικρανία είναι από 17-18 έως 38-42 ετών. Η αρχαιότερη ηλικία από την οποία η ασθένεια είναι δυνητικά ικανή να εκδηλωθεί είναι 5 ετών. Σε άτομα άνω των 50 ετών, η ασθένεια δεν συμβαίνει πρακτικά.
3. Paul Οι γυναίκες αρρωσταίνουν συχνότερα. Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος έχει ένα χαρακτηριστικό αποτέλεσμα. Τα κορίτσια γιορτάζουν τις επιθέσεις ημικρανίας μετά την εμφάνιση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Υπάρχει μια σύνδεση με μια συγκεκριμένη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
4. Τρόπος ζωής Καταγράφεται ότι η ημικρανία είναι κοινή μεταξύ των ατόμων που ασκούν ενεργό επαγγελματική δραστηριότητα, κυρίως ψυχική. Οι συχνές καταστάσεις άγχους και η ψυχο-συναισθηματική αστάθεια μπορεί να προκαλέσουν τη δημιουργία ημικρανίας, ακόμη και σε άτομα χωρίς κληρονομική προδιάθεση.

Γιατί υπάρχει ημικρανία: μηχανισμοί για να ξεκινήσει η επίθεση

Σύμφωνα με τα σύγχρονα επιστημονικά στοιχεία, η κύρια παθογενετική θεωρία της ημικρανίας θεωρείται αγγειακή. Η ουσία της έγκειται στην κατανομή των τοπικών μηχανισμών ρύθμισης του τόνου των αγγείων του εγκεφάλου και των μηνιγγίων προς την κατεύθυνση της παρακμής του. Μια επίθεση ημικρανίας στις ενδοκρανιακές αιμοδυναμικές αλλαγές είναι η αύξηση της παροχής αίματος στα αρτηριακά αγγεία του κεφαλιού. Ως αποτέλεσμα, μια τοπική αύξηση της πίεσης με ερεθισμό των ζωνών υποδοχέα πόνου, η οποία εκδηλώνεται από έναν ισχυρό ειδικό πόνο σαφούς εντοπισμού.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η πραγματική αιτία της ημικρανίας είναι η αιφνίδια επέκταση των αγγείων σε μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα φάρμακα που περιέχουν μια ουσία αντισπασμωδικού τύπου δεν είναι αποτελεσματικά για την ημικρανία, αν και εξαλείφουν άλλους τύπους πονοκεφάλων!

Τύποι ημικρανίας: εκδηλώσεις και συμπτώματα

Στην καρδιά της ταξινόμησης της ημικρανίας είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, τα οποία εκδηλώνεται συχνά. Οι επιστήμονες έχουν περιγράψει δύο τύπους ημικρανίας: κλασικό και απλό. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της επικράτησής τους είναι ότι αν προηγουμένως έπρεπε να αντιμετωπίσετε μια κλασσική εμφάνιση, τότε οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε απλές ημικρανίες (75% των περιπτώσεων). Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση πολλών νέων αιτίων που επηρεάζουν δυσμενώς τον εγκέφαλο.

Κλασική επίθεση ημικρανίας

Ο όρος "κλασική ημικρανία" υποδηλώνει ότι οι πονοκέφαλοι προηγούνται από μη συγκεκριμένα συμπτώματα, τα οποία ονομάζονται αύρες. Τέτοιοι πρόδρομοι μπορεί να είναι διάφορες ακουστικές, οπτικές, ομιλίες ή οσφρητικές διαταραχές, μειωμένος συντονισμός. Οι συγκεκριμένες εκδηλώσεις της αύρας εξαρτώνται από την περιοχή του εγκεφάλου στην οποία συμβαίνουν προσωρινές διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος.

Φάσεις και συμπτώματα κλασικής ημικρανίας

1. Prodromal (3-5 ώρες πριν εμφανιστεί η κεφαλαλγία)

• Αδυναμία διάθεσης.
• Κατανομή και γενική αδυναμία.
• Ξηρό στόμα και δίψα.
• Αίσθημα πείνας και βραχυπρόθεσμη αύξηση της όρεξης.
• Άγχος και ευερεθιστότητα.
• Υπερευαισθησία στο φως, ήχο, οσφρητικό, ερεθισμοί γεύσης

2. Aura (εντός 1 ώρας πριν από την επίθεση)

• Όραση: η απώλεια μικρών περιοχών στα οπτικά πεδία, η εμφάνιση πολύχρωμων κηλίδων πριν από τα μάτια, οι μύγες που αναβοσβήνουν και το τρεμόπαιγμα.
• Διαταραχές του λόγου: σφίξιμο, ομιλία.
• Διαταραχές του συντονισμού: ζάλη, αστάθεια, αστάθεια όταν περπατάτε

3. Πονοκέφαλος (διάρκεια 2-3 ώρες έως 2-3 ημέρες).

Σοβαρός πόνος σε ένα από τα μισά του κεφαλιού, εντοπισμένη περιοχή της τροχιάς, του μέσου ή του ναού. Οποιεσδήποτε κινήσεις και σωματική άσκηση, φωτεινοί και ελαφριές και δυνατοί ήχοι οδηγούν σε αυξημένο πόνο. Συχνά στο ύψος μιας οδυνηρής επίθεσης εμφανίζεται σοβαρός εμετός. Πολλοί ασθενείς έχουν την επιθυμία να συμπιέσουν τα κεφάλια τους με τα χέρια τους. Σε ένα ήσυχο σκοτεινό δωμάτιο, ο πόνος είναι κάπως μειωμένος.

4. Το τέλος του πόνου.

Η εμφάνισή της αποδεικνύεται από τη μείωση της έντασης του πονοκέφαλου, η υπνηλία εμφανίζεται με βύθιση στον βαθύ ύπνο. Το πρόσωπο και τα άκρα γίνονται πρησμένα λόγω κατακράτησης ούρων.

5. Ανάκτηση (από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες μετά την επίθεση)

Η ημικρανία προκαλεί εξάντληση των ζωτικών πόρων του σώματος. Αυτή είναι η αιτία μιας ισχυρής βλάβης στην περίοδο μετά την επίθεση. Οι ασθενείς έχουν σημειώσει γενική αδυναμία, απάθεια, η οποία σταδιακά μειώνεται. Καθώς η ούρηση ανακάμπτει, το πρήξιμο εξαφανίζεται, τα οπτικά, τα ακουστικά, τα οσφρητικά και οι ικανότητες συντονισμού αποκαθίστανται.

Η επίθεση με ημικρανία

Μια απλή ημικρανία σημαίνει μια επίθεση μονοπολικού πονοκεφάλου χωρίς προηγούμενη αύρα ή την άγνωστη και βραχυχρόνια πορεία της. Αυτή η ημικρανία εμφανίζεται συχνά σε άτομα με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (τυχόν παραλλαγές της υπέρτασης, στηθάγχης και άλλων μορφών ισχαιμικής καρδιοπάθειας, επιληψίας, συνδρόμου Raynaud).

Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την απλή ημικρανία, γενικά, είναι παρόμοια με αυτά μιας επίθεσης της κλασικής εκδοχής της νόσου. Η κύρια διαφορά είναι ότι ένας πονοκέφαλος εμφανίζεται ξαφνικά στο φόντο της πλήρους ευημερίας, χωρίς προηγούμενη αύρα. Εάν συγκρίνετε την ένταση του πόνου, τότε με μια απλή ημικρανία είναι λιγότερο έντονη, αλλά πιο παρατεταμένη στο χρόνο. Μεταξύ άλλων χαρακτηριστικών του κεφαλαλγίου περιλαμβάνονται:

• Σε κάθε συγκεκριμένο ασθενή, ο πόνος προέρχεται πάντα από την ίδια πλευρά (είτε δεξιά είτε αριστερά).
• Εμφανίζεται σε ένα σημείο, εξαπλώνεται σε ολόκληρη την μετωπιαία και την περιφερική-χρονική περιοχή.
• Η ένταση του πόνου αυξάνεται σταδιακά από το ήπιο σημείο έως το έντονο το ήμισυ του κεφαλιού που είναι κοινό σε ολόκληρο το προσθιοπλαστικό τμήμα.
• Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στο αντίστοιχο μισό του λαιμού και της ζώνης ώμου.
• Η φύση του πόνου: από την παλλόμενη στην αψίδα.
• Η ναυτία και ο έμετος είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που δεν ανακουφίζει την κατάσταση ενός ασθενούς με μια απλή ημικρανία.
• Δάκρυση, φωτοφοβία, οπτικές διαταραχές από την πλευρά του οφθαλμού στην πληγείσα πλευρά.
• Ο έντονος ήχος, τα οπτικά και άλλα ερεθίσματα αυξάνουν άμεσα τον πόνο.
• Διαταραχές του συντονισμού των κινήσεων και της δυνατότητας να περπατούν.
• Πρήξιμο του προσώπου και των άκρων, που είναι αποτέλεσμα διαταραχών δίψας και ούρησης.
• Μετά την επίθεση έρχεται εξάντληση, υπνηλία, που περνούν μετά από λίγο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Δεν υπάρχει θεμελιώδης διαφορά μεταξύ της κλασικής και της απλής επίθεσης ημικρανίας. Η επιλογή αυτών των κλινικών μορφών της νόσου είναι εξαρτημένη, αφού οι εκδηλώσεις τους διαφέρουν μόνο παρουσία αύρας και η θεραπεία είναι πανομοιότυπη!

Παράγοντες που προκαλούν επίθεση

Οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από ημικρανία, γνωρίζουν ότι προκαλεί την εμφάνιση μιας οδυνηρής επίθεσης. Καθώς οι δυνητικοί ερεθιστές είναι σε θέση να κάνουν:

• Μεταβολές των καιρικών και κλιματικών συνθηκών στο φόντο της μεμονωμένης μετεωροαισθησίας. Όσο πιο γρήγορα συμβαίνουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ενεργοποίησης κυκλοφορικών διαταραχών στον εγκέφαλο, χαρακτηριστική της ημικρανίας.
• Υπερβολική αντιδραστικότητα του οργανισμού σε ερεθιστικά τρόφιμα: μπαχαρικά και μπαχαρικά, πικάντικα πιάτα, ισχυρό καφέ και τσάι, τουρσιά και κονσερβοποιημένα προϊόντα.
• Αλκοολούχα ποτά.
• Ψυχο-συναισθηματικό άγχος και άγχος. Χαρακτηριστική εμφάνιση ημικρανίας δεν είναι στο ύψος του ενθουσιασμού, αλλά μετά από αυτό?
• Φωτεινά, πολύχρωμα ή αναλαμπή ερεθίσματα φωτός.
• Εισπνοή ισχυρών οσμών.
• Μείνετε σε ένα δωμάτιο με ανεπαρκή εξαερισμό.
• Φυσική εξάντληση.
• Παρατεταμένη αϋπνία.
• Αλλαγές και διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων.

Θεραπεία ημικρανίας

Το πρόγραμμα θεραπείας για ημικρανία περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

• Πρόληψη της επιληπτικής κρίσης.
• Ανακούφιση κεφαλαλγίας.
• Προληπτικά μέτρα.

Η κύρια μέθοδος βοήθειας για την ανακούφιση του πονοκέφαλου της ημικρανίας είναι η θεραπεία με φάρμακα. Είναι αποτελεσματικό σε οποιαδήποτε φάση της επίθεσης. Η χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της περιόδου της αύρας, εάν υπάρχει, μειώνει σημαντικά την ένταση του πονοκεφάλου και μερικές φορές μπορεί να αποτρέψει την εμφάνισή του. Τα φάρμακα που λαμβάνονται μετά την έναρξη του πόνου μειώνουν τη διάρκεια και μειώνουν την ένταση. Αλλά μην υποτιμάτε τα μη ναρκωτικά μέτρα, η εφαρμογή των οποίων μειώνει την πιθανότητα και τη σοβαρότητα των πονοκεφάλων.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Μια θεραπεία για την ημικρανία θα πρέπει να ληφθεί το συντομότερο δυνατό πριν από μια επίθεση. Όσο πιο έγκαιρα λαμβάνεται το φάρμακο, τόσο καλύτερη είναι η θεραπευτική δράση!

Πώς να αποτρέψετε μια επίθεση ημικρανίας;

Κάθε ασθενής με ημικρανία γνωρίζει ποιος προκλητικός παράγοντας προκαλεί συχνότερα άλλη επίθεση. Για την εξάλειψη των επιπτώσεων ενεργοποίησης, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

• Άρνηση από τρόφιμα, η χρήση των οποίων προκάλεσε προηγουμένως πονοκέφαλο.
• Η χρήση ειδικών και γυαλιών ηλίου.
• Μέτρια χρήση αλκοολούχων ποτών ή πλήρης απόρριψή τους.
• Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, το φυσικό και το ψυχο-συναισθηματικό στρες.
• Η χρήση μεθόδων ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης. Όσο πιο ισορροπημένος είναι ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, τόσο καλύτερη και σταθερότερη είναι η διάθεση, τόσο λιγότερο συμβαίνει η ημικρανία.
• Εξάλειψη ή ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων του θορύβου και των οσφρητικών ερεθισμάτων.
• Η χρήση φαρμάκων που αυξάνουν τις προσαρμοστικές ιδιότητες του οργανισμού με βάση την ευαισθησία του καιρού (αντι-μπροστά).

Εάν δεν ήταν δυνατό να αποφευχθεί η επίδραση του παράγοντα προκάλεσης ή ακόμα και τα παραμικρότερα σημεία που χαρακτηρίζουν την αύρα, είναι άμεσα απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα κατά της ημικρανίας ή να εκτελεστούν ειδικές τεχνικές.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο της ημικρανίας στο σπίτι;

Υπάρχουν τρεις τρόποι για να σταματήσετε μια ημικρανία που έχει αρχίσει.

1. Προετοιμαστείτε για μια επίθεση. Ο ασθενής θα πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τα πρόδρομα και τα πρώτα συμπτώματα της ημικρανίας, καθώς και να τα διακρίνει από άλλους τύπους πονοκεφάλων. Πρέπει να προσπαθήσετε να προστατέψετε τον εαυτό σας από το φόβο και τον πανικό πριν από το επερχόμενο επεισόδιο ενός σοβαρού πονοκεφάλου. Εάν η επίθεση δεν εμφανίστηκε για πρώτη φορά, λαμβάνεται υπόψη η εμπειρία από τη χρήση και η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που είχαν χρησιμοποιηθεί προηγουμένως. Θα πρέπει πάντα να είναι κοντά και να λαμβάνονται με την παραμικρή ένδειξη οξείας ασθένειας.
2. Για να παρέχετε τις πιο άνετες συνθήκες για τη μείωση της επίθεσης: ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε ένα σκοτεινό δωμάτιο όπου δεν υπάρχει θόρυβος, σκόνη, έντονες οσμές και άλλοι ερεθιστικοί παράγοντες. Οποιαδήποτε ψυχικά, συναισθηματικά και φυσικά φορτία αποκλείονται. Οι συνάδελφοι, συγγενείς, γνωστοί και άλλοι άνθρωποι που έρχονται σε επαφή με τον ασθενή πρέπει να το γνωρίζουν.
3. Φάρμακα και μέθοδοι μη-φαρμάκων για την ανακούφιση της ημικρανίας. Η κύρια σύσταση για τη χρήση τους είναι μια αυστηρά διαφοροποιημένη και προειδοποιητική προσέγγιση. Αυτό σημαίνει ότι εάν δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο ασθενής έχει μια πραγματική ημικρανιακή επίθεση, είναι προτιμότερο να καταφύγουμε για πρώτη φορά στη χρήση ειδικών φαρμάκων. Οι μόνες εξαιρέσεις είναι ήπιες επιθέσεις ημικρανίας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να τα σταματήσετε με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ketorolac, pentalgin, citramon, ibuprofen, copacil, κλπ.). Εάν τουλάχιστον μία φορά υπήρχε η αναποτελεσματικότητά τους, η επαναχρησιμοποίηση δεν είναι σκόπιμη.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Στη θεραπεία της ημικρανίας δεν υπάρχει χώρος για αντισπασμωδικά και αγγειοδιασταλτικά. Όχι μόνο δεν φέρνουν την ανακούφιση, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν το σύνδρομο του πόνου!

Δισκία για τη θεραπεία της ημικρανίας

Στην πράξη, στη θεραπεία της ημικρανίας συνιστούμε πολύ καλά τέτοια φάρμακα:

• Με βάση τη σουματριπτάνη: αντιμυγρίνη, αμιγκρενίνη, μεταμόσχευση,
• Με βάση τη ναρατριπτάνη: το φάρμακο namig;
• Περιέχοντα δισκία ζολμιτριπτάνης: zomig.
• Eletriptan: δισκία Relpax.
• Συνδυασμένο αντιμυκητιασικό φάρμακο που δεν περιλαμβάνεται στην ομάδα των τριπτανίων: nomigren.

Οι συστάσεις εμπειρογνωμόνων για τη λήψη ναρκωτικών από την ομάδα των τριπτανών είναι οι εξής:

1. Μια ισχυρή επίθεση ημικρανίας πρέπει να διακόπτεται αποκλειστικά από τριπτάνες. Άλλα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά.
2. Όταν εμφανίζονται πρόδρομοι ή ειδικοί πονοκέφαλοι, η ελάχιστη συνιστώμενη δόση είναι ένα δισκίο.
3. Το κριτήριο αξιολόγησης της αποτελεσματικότητας - δύο ώρες μετά τη λήψη του χαπιού. Αν ο πονοκέφαλος είναι πλήρως περικομμένος, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής. Η μείωση της έντασης, αλλά η διατήρηση της επίθεσης είναι ο λόγος για τη λήψη ενός άλλου χαπιού.
4. Οι ασθενείς που χρειάζονταν δύο χάπια για να ανακουφίσουν μια προηγούμενη επίθεση θα μπορούσαν αμέσως να πάρουν διπλή δόση στην επόμενη έξαρση της ημικρανίας.
5. Η πλήρης έλλειψη θεραπευτικού αποτελέσματος από το αποδεκτό φάρμακο (δύο δόσεις) αποτελεί αντένδειξη για την επαναλαμβανόμενη χρήση του. Οι ασθενείς αυτοί πρέπει να αλλάξουν σε άλλη γενεά δισκίων τριπτάνης.
6. Εάν το φάρμακο είναι αποτελεσματικό, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εφόσον η επίδρασή του παραμένει. Το φάρμακο πρέπει πάντα να βρίσκεται κοντά στον ασθενή.
7. Αν το εργαλείο χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, δεν προκαλεί εθισμό, υπερβολική δόση και παρενέργειες.

Συμπτωματική θεραπεία της ημικρανίας

Δεδομένου ότι, εκτός από τον πονοκέφαλο, η ημικρανία συνοδεύεται από μια σειρά από άλλα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης είναι συχνά απαραίτητο να τα ανακουφίσει. Αυτά μπορεί να είναι:

• Κατά του εμετού: χάπια και πυροβολισμούς μετακλοπαρδίτης, cerucal, domperidone.
• Ενάντια στο πρήξιμο του προσώπου και στο εγκεφαλικό οίδημα: διουρητικά (lasix, furosemide), γλυκοκορτικοειδή (δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζολόνη), αντιφλεγμονώδη φάρμακα τύπου nonsteroid (indomethacin, ibuprom, nimesil).
• Αποκαταστατικά και ηρεμιστικά: valokardin, Corvalol, barboval.

Μη-ναρκωτικές μεθόδους βοήθειας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης

Σε κάθε περίπτωση, οι ημικρανίες μπορούν να εκτελούν ειδικές τεχνικές, ειδικά αν ήταν αποτελεσματικές σε προηγούμενες επιθέσεις. Μπορεί να βοηθήσει:

• Στη φάση της αύρας - αδύναμο ζεστό γλυκό τσάι. Η κατανάλωση αλκοόλ δεν συνιστάται εάν έχει ήδη εμφανιστεί πονοκέφαλος.
• Στοιχεία της ακουστικής. Τα σημεία πίεσης μπορεί να είναι το πίσω μέρος του κεφαλιού και ο ναός στην οδυνηρή πλευρά του κεφαλιού. Κανόνες εκτέλεσης: 10 συμπίεση με μικτά δάκτυλα 2-3-4 για 10 δευτερόλεπτα κατά την εκπνοή.
• Μασάζ την καρωτιδική αρτηρία με την πίεση της για 2-3 δευτερόλεπτα 5-6 φορές. Είναι δυνατόν να πιέσετε όχι μόνο την αρτηρία στην αντίστοιχη πλευρά της βλάβης, αλλά και αυτή που παλίνει περισσότερο γύρω από το λαιμό.
• Ψυχρή συμπίεση στο μέτωπο και στους ναούς.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η διάγνωση και η θεραπεία της ημικρανίας πρέπει απαραίτητα να διεξάγεται υπό την επίβλεψη ειδικού - νευροπαθολόγου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάτω από τη μάσκα μπορεί να κρύψει ένα μεγάλο αριθμό παθολογικών καταστάσεων!

Είναι δυνατή η πρόληψη;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα μειώνει με αξιοπιστία τον αριθμό των επιθέσεων της ημικρανίας. Αποτελεσματική μπορεί να είναι:

• Περιορισμός της επαφής ή εξάλειψη εντελώς των επιπτώσεων των παραγόντων πρόκλησης.
• Αποφύγετε μεγάλη παραμονή μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή.
• Ελαχιστοποιήστε τη διάρκεια των τηλεφωνικών κλήσεων.
• Συμμόρφωση με τις αρχές της υγιεινής διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και του ύπνου.
• Διατηρώντας ένα ατομικό ημερολόγιο, στο οποίο σημειώνεται η συχνότητα των επιθέσεων, η διάρκειά τους, οι παράγοντες καταβύθισης και τα αποτελεσματικά μέτρα ανακούφισης. Αυτό θα επιτρέψει την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την πρόγνωση της νόσου και τις προοπτικές θεραπείας.
• Παραλαβή των παρασκευασμάτων που περιέχουν στη δομή μαγνήσιο και βιταμίνες της ομάδας Β.
• Λαμβάνοντας φάρμακα μιας από τις ομάδες φαρμάκων: αδρενεργικοί αναστολείς (προπρανολόλη), αντισπασμωδικά (τοπιραμάτη), αντικαταθλιπτικά (βενλαφαξίνη).

Ενδιαφέρουσες Μέχρι σήμερα έχουν αναπτυχθεί φάρμακα με ένεση, ρινικά σπρέι και φυσικοθεραπευτικές τεχνικές, οι οποίες, στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, μπορούν να σταματήσουν ακόμη και τις πιο σοβαρές επιθέσεις ημικρανίας. Αλλά το πιο σημαντικό στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος ανήκει στην οργάνωση της ιατρικής περίθαλψης, διδάσκοντας στους ασθενείς τους κανόνες διακοπής και πρόληψης επιθέσεων, τη χρησιμότητα της αλληλεπίδρασης μεταξύ ειδικών και ασθενών!