Αδυναμία, ζάλη και κόπωση

Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μια φορά γνώρισε μια ακατανόητη απώλεια δύναμης και δεν πρέπει να τον φοβόμαστε. Ωστόσο, αν αυτό συμβαίνει σε σας συνεχώς, τότε δώστε προσοχή στον κατάλογο των ασθενειών, ένα σύμπτωμα του οποίου μπορεί να είναι η κατάστασή σας.

Χρόνιες ασθένειες

Συνήθως αδυναμία, ζάλη, συμπτώματα κόπωσης των νοσηλευτών υγείας. Αυτό συνοδεύεται από αιχμηρές μεταβολές της διάθεσης - από τη θαμπή κατάσταση του "λαχανικού" έως την εμφάνιση επιθετικότητας από το μηδέν. Όλα δείχνουν μια νευροβεργική διαταραχή. Σε συνδυασμό με αυτόν, ένα άτομο μπορεί να βιώσει λεμφαδένες, εμβοές και πονοκεφάλους. Οι ασθενείς καλούνται να κάνουν ένα διάλειμμα από την εργασία τους και να αποφύγουν την υπερτασική νευρικότητα.

Παρόμοια με την προηγούμενη ασθένεια, το χρόνιο στρες είναι πιο συχνές σε άτομα που εργάζονται σε τεταμένες συνθήκες, προκαλώντας ανικανότητα.

Αυτοί είναι κυρίως δημοσιογράφοι, διασώστες, επιχειρηματίες και απλά υπερβολικά ευαίσθητοι άνθρωποι που δεν μπορούν να αντιδράσουν ήρεμα στην καθημερινή αρνητική. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα αυτής της νόσου είναι η συχνή ζάλη και οι αβάσιμες ανωμαλίες. Το πρόβλημα αυτό πρέπει να απευθύνεται σε ψυχολόγο και νευρολόγο.

Γιατί υπάρχει έλλειψη στοιχείων που είναι υπεύθυνα για την έντονη κατάσταση της υγείας:

• σεροτονίνη: έλλειψη ηλίου,
• οξυγόνο: νοσούντα αναπνευστικά όργανα,
• Σίδηρος: μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Αναιμία

Αυτή η ασθένεια ονομάζεται επίσης αναιμία. Η αναιμία είναι διαδεδομένη σε ολόκληρο τον κόσμο και η υπνηλία δεν είναι το μόνο σύμπτωμα. Εξωτερικά, εμφανίζεται σε κιτρινισμένες κόρες, χλωμό ή κίτρινο, κρύο δέρμα. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να συνοδεύεται από λιποθυμία και αυξημένο καρδιακό ρυθμό, καρδιοπάθεια και εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή. Αυτό περιλαμβάνει επίσης διαταραχές ύπνου και συντονισμό κινητήρων που προκαλούνται από βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Αυτό συμβαίνει λόγω της μείωσης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα των ασθενών. Εμφανίζεται η λιμοκτονία με οξυγόνο, η οποία επηρεάζει απολύτως όλα τα όργανα. Συχνά αυτό παρατηρείται σε ένα άτομο από τη γέννηση, το οποίο εκδηλώνεται στη γενική αδράνεια και ηρεμία σε ένα παιδί. Η σοβαρότητα της νόσου προσδιορίζεται μετά από εξέταση αίματος και πρόσθετη έρευνα. Η αναιμία επηρεάζει το έργο ολόκληρου του σώματος και απαιτεί εξέταση από έναν αιματολόγο.

Τι μπορεί να προκαλέσει αναιμία;

• ανεπάρκεια σιδήρου.
• ανεπάρκεια βιταμίνης Β ·
• απώλεια αίματος?
• ερυθρά αιμοσφαιρίνη;

Καταρροϊκές ασθένειες

Στην περίπτωση της γρίπης ή ARVI, ένα άτομο σίγουρα θα αισθανθεί ασυνήθιστη κόπωση, συνοδευόμενη από άλλα συμπτώματα κρύου. Αυτό περιλαμβάνει πυρετό, μυϊκούς πόνους, βήχα, ρινική καταρροή, κλπ. Αυτό συμβαίνει λόγω της εξασθένισης του σώματος, το οποίο καταπολεμά ενεργά τη μόλυνση. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να πάρετε μερικές μέρες μακριά και να μην επιτρέψετε υποθερμία.

Ενδοκρινικά προβλήματα

Τα συμπτώματα όπως η υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση), οι αλλαγές στην ευαισθησία των άκρων, η κατάθλιψη και η υπνηλία μπορεί να υποδεικνύουν μια διαταραχή στον θυρεοειδή αδένα. Αυτά τα συμπτώματα πρέπει να αναφέρονται σε έναν ενδοκρινολόγο. Μπορεί επίσης να είναι ένα μήνυμα στους διαβητικούς ότι υπάρχει κάτι που πάσχει από την υγεία.

Όταν υπάρχουν αποτυχίες στο ορμονικό σύστημα, ένα άτομο μπορεί γρήγορα να κερδίσει ή να χάσει βάρος, και η άσκηση με τη διατροφή θα έχει μικρή επίδραση σε αυτό. Η αστάθεια του εμμηνορρυσιακού κύκλου, η συχνή δυσκοιλιότητα, η διάρροια ή η εναλλαγή, μαζί με τη γενική αδυναμία, μπορούν επίσης να δηλώσουν προβλήματα υγείας.

Τα παρακάτω είναι γενικά συμπτώματα της ορμονικής ανισορροπίας σε άνδρες και γυναίκες:

• μείωση του όγκου των μυών.
• ξηρότητα, απολέπιση του δέρματος,

Επισκεφθείτε το γιατρό σας αν βρίσκεστε με αρκετά παρόμοια συμπτώματα εν μέσω γενικής κάμψης της δύναμης.

Προβλήματα με το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα

Εάν παρουσιάσετε ναυτία, μούδιασμα των άνω άκρων και άγχος, μαζί με τη συνεχή εξασθένιση της κινητικής δραστηριότητας, μπορεί να διαγνωστείτε με καρδιακά προβλήματα. Μπορούν να αλληλοσυνδεθούν με προβλήματα με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που έχουν υποστεί σοβαρό ψυχολογικό τραύμα ή αντιμετωπίζουν τακτικά άγχος.

Θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά μια χειροτέρευση της ευημερίας ενός ατόμου, αυξάνοντας ή μειώνοντας συνεχώς την πίεση, ζάλη, «κούραση» στα πόδια ή φωτοφοβία. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχετε νευρασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον νευρολόγο σας.

Μην παραμελείτε να αντιμετωπίζετε τυχόν παραβιάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.

Άλλες ασθένειες

• Ογκος. Μπορεί να είναι καρκινικό ή καλοήθη. Και παρόλο που αυτή είναι μια σπάνια ασθένεια, η μείωση της απόδοσης σε σχέση με την εξασθενημένη ανοσία είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα όγκων οποιουδήποτε είδους.

Έτσι, η μείωση της καθημερινής δραστηριότητας είναι ένα σύμπτωμα ενός μεγάλου αριθμού πολύ διαφορετικών παθολογιών.

Η ταχεία διάγνωση της κατάστασής σας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών ή επιδείνωσης ασθενειών που δεν θα μπορούσατε να μαντέψετε νωρίτερα. Φροντίστε για την ευημερία σας. Εάν μετά από 2-3 ημέρες μετά την υποβάθμισή του δεν έχει αλλάξει τίποτα, δεν πρέπει να σκεφτείτε την αυτοθεραπεία - είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό.

Αδυναμία ζάλη διάσπαση

Η ζάλη και η γενική αδυναμία είναι πολύ συνηθισμένες καταγγελίες που αναφέρονται από τους ασθενείς. Τα συμπτώματα ανήκουν σε διάφορες διαταραχές στο καρδιαγγειακό και στο νευρικό σύστημα. Είναι συχνά σύντροφοι σοβαρών ιογενών, βακτηριακών λοιμώξεων, ασθενειών των οφθαλμών και των οργάνων του ρινοφάρυγγα. Και αυτό, μακράν, δεν είναι ο πλήρης κατάλογος των πιθανών ασθενειών που μπορούν να συνοδεύουν τέτοιες ανησυχητικές εκδηλώσεις.

Για συχνή ζάλη και αδυναμία, οι γιατροί θεραπεύονται με προσοχή, λόγω της υποκειμενικότητάς τους και της αδυναμίας ακριβούς περιγραφής από την πλευρά του ασθενούς. Συνήθως, η ζάλη ονομάζεται αίσθημα αστάθειας στη στήριξη κάτω από τα πόδια σας, απώλεια ισορροπίας, αποπροσανατολισμός στο διάστημα. Φαίνεται ότι τα πάντα περιστρέφονται γύρω και υπάρχει η επιθυμία να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Η αδυναμία ή η αδυναμία χαρακτηρίζονται από μείωση του συνολικού τόνος, έλλειψη σωματικής δύναμης και εμφάνιση κόπωσης. Μια τεράστια και δύσκολη δουλειά περιμένει έναν γιατρό προκειμένου να αντιμετωπίσει όλα τα συμπτώματα και να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Ζάλη, αποπροσανατολισμός στο χώρο (likar.info)

Τα συμπτώματα ζάλης και αδυναμίας είναι δύο αδιάσπαστες εκδηλώσεις που σχετίζονται μεταξύ τους, για παράδειγμα, η αδυναμία στα πόδια, θα συνοδεύεται από ζάλη κατά τη διάρκεια μιας έντονης μανίας ή άγχους. Με απότομη άνοδο από το κρεβάτι ή παρατεταμένη περιστροφή προς τη μία κατεύθυνση, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη και ναυτία, η οποία επίσης θα συνοδεύεται από έλλειψη σωματικής δύναμης.

Στην ιατρική, η ζάλη, υπό όρους, χωρίζεται σε δύο τύπους - αυτό είναι ψευδές (λιποθυμία) και αλήθεια (ίλιγγος). Οι ασθενείς που δεν έχουν βιώσει ποτέ ίλιγγο μπορούν συχνά να τις συγχέουν με οποιεσδήποτε άλλες αλλαγές στο σώμα. Αλλά υπάρχουν πάντοτε προαπαιτούμενα για αυτά τα εσφαλμένα συμπτώματα. Ο αληθινός ίλιγγος εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο και, κατά κανόνα, συνοδεύει πολλές σοβαρές παθολογίες.

Συμπτώματα χαρακτηριστικά ψευδούς ζάλης

Συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τον πραγματικό ίλιγγο

ανοιχτό χρώμα δέρματος.

το συναίσθημα της αναλαμπής πετάει μπροστά στα μάτια του.

θολή μάτια?

ασταθές βάδισμα τυλίγματος.

μια κατάσταση παρόμοια με την τοξίκωση.

πονοκεφάλους, βαρύτητα και κενό στο κεφάλι.

ο πόνος μπορεί να προκαλέσει φόβο, πανικό και ζάλη

αισθάνεστε το σώμα σας περιστρέφοντας ή περιστρέφοντας όλα τα πράγματα γύρω?

αυξημένα συμπτώματα με γρήγορη ανύψωση κεφαλής ή κλίση.

αυξημένη εφίδρωση σε συνδυασμό με περιστροφή στο κεφάλι.

έμετος, ναυτία, κεφαλαλγίες σε συνδυασμό με ζάλη,

απώλεια ισορροπίας με την πιθανότητα πτώσης,

αίσθημα χτυπήματος στα αυτιά.

ανοιχτό δέρμα και γρήγορο καρδιακό παλμό σε συνδυασμό με περιστροφή της κεφαλής

Φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού (uho-gorlo-nos.com)

Σπάνιες, βραχυπρόθεσμες αδυναμία και ζάλη μπορεί να συμβούν σε υγιείς ανθρώπους. Συστηματικές προοδευτικές επιθέσεις, οι οποίες συνοδεύονται από άλλα επιπρόσθετα συμπτώματα, είναι μια ευκαιρία να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό και να εξεταστείτε.

Ασθένειες ή συμπτώματα για τα οποία παρατηρούνται σημεία εσφαλμένης ζάλης:

• οστεοχόνδρωση;
• τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης (τραχηλικός);
• κατάθλιψη και νευρασθένεια.
• ημικρανία;
• υπόταση;
• διαβήτη ·
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• υψηλός πυρετός;
• δηλητηρίαση ·
• δυσλειτουργία του καρδιακού μυός.
• παθολογία των οφθαλμών.
• εγκυμοσύνη ·
• εμμηνόπαυση;
• χαμηλή αιμοσφαιρίνη.

Ο πραγματικός ίλιγγος συνοδεύει τέτοιες σοβαρές ασθένειες:

• τραύματα στο κεφάλι.
• εγκεφαλικοί όγκοι.
• τραυματισμό στο εσωτερικό αυτί
• παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής ·
• όγκους που μοιάζουν με όγκους του εσωτερικού αυτιού.
• χρόνια μακροχρόνια μέση ωτίτιδα ·
• λαβυρινθίτις;
• Τη νόσο του Meniere.

Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης (www.libemed.ru)

Ο πραγματικός ίλιγγος μπορεί να χωριστεί σε δύο υποομάδες, ανάλογα με τους λόγους που το προκαλούν:

Αλλά όχι πάντα αδυναμία και ζάλη μπορεί να είναι αιτίες σοβαρών ασθενειών. Για παράδειγμα, μια μακρά περιστροφή στις βόλτες μπορεί να σας προκαλέσει ζάλη και ναυτία. Η κατάχρηση της δίαιτας, λόγω της μείωσης των υδατανθράκων στη διατροφή, θα οδηγήσει σε μείωση της αποτελεσματικότητας και της ζάλης. Άγχος, αϋπνία, υπερβολική εργασία, καθιστικός τρόπος ζωής, κακές συνήθειες - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αγγειόσπασμο και άλματα της αρτηριακής πίεσης, ως αποτέλεσμα της οποίας το κεφάλι γυρίζει, πονοκέφαλος και απώλεια δύναμης.

MRI του εγκεφάλου (gkb-luki.tmbreg.ru)

Με καταγγελίες για ζάλη, που συνοδεύονται από αδυναμία και άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να έρθει στο ραντεβού του γιατρού από νευρολόγο ή θεραπευτή. Η θεραπεία εξαρτάται από τους παράγοντες που προκαλούν αυτά τα συμπτώματα. Για να καθοριστεί η διάγνωση όσο το δυνατόν ακριβέστερα, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν ορισμένες από αυτές τις εξετάσεις:

• Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (αυχενική περιοχή) και κεφαλή.
• MRI;
• Υπερηχογράφημα των αιμοφόρων αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού.
• εγκεφαλογράφημα.
• υπολογιστική μελέτη του εγκεφάλου.
• πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν οφθαλμίατρο.
• δώστε αίμα για γενική και βιοχημική ανάλυση.
• δωρίσουν αίμα για ζάχαρη.
• κάνετε μια γενική εξέταση ούρων.

Θεραπεία για ίλιγγο (zhkt.guru)

Η κύρια θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, αφού έχουν αποκατασταθεί όλες οι αιτίες ζάλης και αδυναμίας. Τα παρακάτω φάρμακα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων:

• Η ονολιθική, η σκοπολαμίνη βοηθά να αντιμετωπίσει τη ναυτία και να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα.
• Το αντιισταμινικό φάρμακο Meklozin χρησιμοποιείται με επιτυχία για την πρόληψη και θεραπεία της ζάλης και του εμέτου.
• Η νευροληπτική Μετεραζίνη έχει ισχυρό ηρεμιστικό και αντιεμετικό αποτέλεσμα.
• Vasodilator, Vasovral θα βελτιώσει την εγκεφαλική κυκλοφορία.

Απαλή χειροκίνητη θεραπεία, βελονισμός και φυσιοθεραπεία (darsenval, reflexotherapy) θα είναι επίσης χρήσιμη.

Σωστή θέση σώματος με λιποθυμία (www.culture.mchs.gov.ru)

Συχνά, η ξαφνική ανικανότητα και η αίσθηση του κύκλου στο κεφάλι μπορεί να είναι πρόδρομοι για λιποθυμία. Ο ασθενής ακούει εμβοές και παραπονιέται για σοβαρή ζάλη. Ο ιδρώτας εμφανίζεται στο πρόσωπο, τα άκρα γίνονται κρύα, το δέρμα γίνεται χλωμό. Υπάρχει ένα αίσθημα αναλογίας ποδιού ποδιού, ο προσανατολισμός στο διάστημα χάνεται. Είναι απαραίτητο να αναλάβουμε δράση το συντομότερο δυνατό, διαφορετικά μπορεί να πέσει και να τραυματιστεί.

Δράσεις που πρέπει να αναληφθούν για να βοηθήσετε με ένα σκάνδαλο:

• Βρείτε ένα μέρος για να τοποθετήσετε τον ασθενή.
• Ανυψώστε τα πόδια για να εξασφαλίσετε μια ροή αίματος στο κεφάλι.
• Αν δεν υπάρχει η δυνατότητα να ξαπλώνετε, τότε θα πρέπει να καθίσετε το άτομο και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας στα γόνατά σας.
• Παρέχετε καλή πρόσβαση αέρα.
• Αφαιρέστε το θωρακικό ρούχο
• Αφήστε να εισπνεύσετε βαμβακερό μαλλί που έχει υγρανθεί με υγρή αμμωνία.

Η ξαφνική εμφάνιση αδυναμίας και ζάλης, συνοδευόμενη από δυσκολία στην ομιλία, μούδιασμα ή παράλυση των χεριών, των ποδιών, των μυών του προσώπου, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Αμέσως τοποθετήστε τον ασθενή σε μια επίπεδη επιφάνεια και καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Υγιεινός τρόπος ζωής (www.personal-vitality-coach.com)

Αν δεν εντοπιστούν σοβαρές οργανικές διαταραχές, τότε μπορείτε να νικήσετε τον εαυτό σας με ζάλη και αδυναμία. Για αυτό χρειάζεστε:

• Περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.
• Μοιραστείτε μέτρια αθλήματα.
• Μειώστε την κατανάλωση καφέ και ισχυρού τσαγιού.
• Αφήστε τις κακές συνήθειες στο παρελθόν.
• Ρυθμίστε τη λειτουργία της ημέρας.

Οι αιτίες του ίλιγγο και της αδυναμίας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Οι κυριότερες είναι φλεγμονώδεις διεργασίες ή παθολογικές αλλαγές στο εσωτερικό ή στο μέσο αυτί και στον εγκέφαλο. Είναι η αιθουσαία συσκευή, η οποία βρίσκεται στην κοιλότητα του εσωτερικού αυτιού και είναι στενά συνδεδεμένη με τον εγκέφαλο, υπεύθυνη για την ισορροπία του σώματος. Είναι αδύνατο να διαγνωσθεί και να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα η νόσος. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα ένα γιατρό και να εξετάσετε για να εξαλείψετε τον κύριο παράγοντα που προκαλεί ζάλη.

Ο ζάλη είναι ένα υποκειμενικό σύμπτωμα. Οι ασθενείς με τους ίδιους λόγους δεν το περιγράφουν ακριβώς με τον ίδιο τρόπο. Προσπάθειες για τον ορισμό αυτής της έννοιας έχουν γίνει πολλές φορές, αλλά δεν υπάρχει κανένας ορισμός. Ειδικότερα, ο ίλιγγος συχνά ονομάζεται «αίσθηση εσωτερικής ταλαιπωρίας σε συνδυασμό με αδυναμία, θόρυβο στο κεφάλι, κουνώντας μέσα στο κεφάλι και κουνώντας το σώμα». Αυτός είναι ο λόγος για τον σκοπό αυτού του άρθρου, έθεσα για να ανοίξει το ζήτημα της ζάλης και της αδυναμίας. Όταν τελειώνει και ξεκινάει το δεύτερο, ποια είναι τα αίτια αυτών των καταγγελιών και πώς να τα ξεφορτωθείτε.

Περιεχόμενα:

1. Ζάλη ή αδυναμία;
2. Ζάλη και αδυναμία: αιτίες
3. Ζάλη και αδυναμία: θεραπεία

Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να διακρίνουμε τη ζάλη από την αδυναμία. Ωστόσο, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η πλειονότητα των συνήθων εξετάσεων νευρολογικής εξέτασης (στάση Romberg, παλμική δοκιμασία, παρουσία νυσταγμού κλπ.) Καθιστά δυνατή την εκτίμηση του ενδιαφέροντος της αιθουσαίας συσκευής. Έτσι, η ζάλη ή η αστάθεια στην στάση του Romberg θα είναι χαρακτηριστική για ζάλη, ο νυσταγμός θα εμφανιστεί πιο συχνά, θα υπάρξουν διαταραχές κατά την εκτέλεση της δοκιμής paltsenosovy.

Πολύ συχνά, η αδυναμία εκδηλώνεται επιπλέον με ημερήσια υπνηλία, μειωμένη απόδοση, μειωμένη συγκέντρωση προσοχής. Συχνά, η αδυναμία μειώνει το υπόβαθρο της διάθεσης, μια αλλαγή στην όρεξη. Αλλά αυτά τα σημάδια αδυναμίας δεν είναι παθογνωμονικά (ειδικά).

Ωστόσο, όλα τα παραπάνω δεδομένα δεν αρκούν για να διακρίνουν ποιο σύμπτωμα του ασθενούς επικρατεί. Και συχνότερα υπάρχει η παρουσία δύο συμπτωμάτων ταυτόχρονα.

Ένας συνδυασμός αδυναμίας και ζάλης μπορεί να οδηγήσει σε πολλές παθολογικές καταστάσεις. Υπάρχουν αρκετά "πανανθρώπινοι" λόγοι. Επομένως, κατά τη γνώμη μου, οι συνηθέστερες αιτίες ενός συνδυασμού αυτών των συμπτωμάτων είναι οι συνθήκες όπως η εγκυμοσύνη στις γυναίκες, η δηλητηρίαση, η πρόσληψη αλκοόλ (και το σύνδρομο στέρησης), η αναιμία, η μείωση της πίεσης (για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων των λόγων που περιγράφονται παραπάνω).

Επίσης, συχνά η δυσκινητική διαδικασία (εγκεφαλοπάθεια), η δυστονία μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία και ζάλη, αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να συμβεί σε σακχαρώδη διαβήτη, που πάσχουν από θυρεοειδή αδένες, ειδικά παρουσία υποθυρεοειδισμού. Οι χρόνιες εκφυλιστικές ασθένειες, όπως η πολλαπλή σκλήρυνση ή, για παράδειγμα, η αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση, δεν πηγαίνουν χωρίς αυτά τα παθολογικά σημάδια, ωστόσο, το ντεμπούτο της νόσου αρχίζει συνήθως με άλλες καταγγελίες.

Φυσικά, αυτές οι καταγγελίες σημειώνονται με την παρουσία τέτοιων τεράστιων συνθηκών όπως ο όγκος του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά θα πρέπει να προσέξουμε την ταχύτητα εμφάνισης και σοβαρότητας των συμπτωμάτων. Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται περιοδικά νωρίτερα, η σοβαρότητα τους είναι χαμηλή, τότε πιθανώς το άτομο δεν έχει τίποτα τρομερό. Αν και, αναμφίβολα, η ύπαρξη μακροχρόνιας ζάλης και αδυναμίας - αυτός είναι ένας άμεσος λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η θεραπεία ενός συνδυασμού αδυναμίας και ζάλης εξαρτάται από τις αιτίες. Προς αυτή την κατάσταση. Εάν υπάρχει εγκυμοσύνη, η γυναίκα πρέπει να τρώει περισσότερο, να κοιμάται περισσότερο και, εάν είναι δυνατόν, να μην στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με μειωμένη αρτηριακή πίεση, μερικές φορές αρκεί να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Όταν η δηλητηρίαση πρέπει να πάρει απορροφητικά, ξεπλύνετε το στομάχι, εάν είναι απαραίτητο. Εάν έχετε προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο. Σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη, ο έλεγχος της στάθμης του σακχάρου στο αίμα είναι πρωταρχικής σημασίας.

Η παρουσία μιας κυκλοφοριακής διαδικασίας, η δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, οι εκφυλιστικές ασθένειες του νευρικού συστήματος, οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ένας λόγος για να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας από έναν νευρολόγο. Ένας όγκος στον εγκέφαλο θα απαιτεί συχνά θεραπεία από έναν νευροχειρουργό.

Χωρίς εξαίρεση, δεν βλάπτει την εκτέλεση συγκεκριμένης αιθουσαίας γυμναστικής.

Δεν υπάρχει ομοιόμορφη θεραπεία για αδυναμία και ζάλη. Η θεραπεία δεν απαιτείται πάντοτε, μερικές φορές αρκεί για να κοιμηθεί κάποιος, να εργαστεί λίγο λιγότερο ή να φάει κανονικά. Ωστόσο, για κάθε άτομο με αυτά τα συμπτώματα πρέπει να υπάρχει ατομική προσέγγιση.

Μια αδυναμία στο σώμα, η οποία επιπλέον συνοδεύεται από ζάλη, είναι ένα μάλλον δυσάρεστο συναίσθημα. Ωστόσο, δεν δίδεται πάντα προσοχή σε αυτόν. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα δεν απευθύνονται στον γιατρό και αυτό μπορεί να είναι ένα μήνυμα μιας σοβαρής νόσου που ξεκινάει. Για παράδειγμα, αν επιπλέον ο ασθενής έχει άσθμα, κόπωση, υπνηλία και επίσης αύξηση της θερμοκρασίας. Επομένως, εάν εμφανιστούν ζάλη και αδυναμία, είναι απαραίτητο να μάθετε τα αίτια αυτής της κατάστασης.

Κατ 'αρχήν, εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα, η οποία συμπληρώνεται από ζάλη, τότε αυτό από μόνο του μπορεί να μην συσχετίζεται με οποιαδήποτε παθολογία. Τις περισσότερες φορές η αιτία για την ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης είναι η ηθική εξάντληση του σώματος ή η σωματική κόπωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι είναι πιο ζαλισμένο στο τέλος της ημέρας. Ωστόσο, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, η αδιαθεσία και η αδυναμία εξαφανίζονται. Ωστόσο, αν η κόπωση είναι σοβαρή, τότε όλη η νύχτα μπορεί να απαιτηθεί για να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του σώματος.

Η κατάσταση που παρουσιάζεται είναι επίσης χαρακτηριστική για εκείνους τους ανθρώπους που αναρρώνουν από ορισμένες ασθένειες: ARVI ή άλλες μολυσματικές παθολογίες. Το γεγονός είναι ότι το σώμα ξοδεύει τεράστιες δυνάμεις στην πάλη ενάντια στην ασθένεια για να το ανακτήσει απαιτεί κάποιο χρόνο, για παράδειγμα, 2 εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν η ζάλη και η αδυναμία συνεχίζονται για περισσότερο από 14 ημέρες και συνοδεύονται επιπλέον από συμπτώματα όπως δύσπνοια, κόπωση, μειωμένη δραστηριότητα, διαρκής κακουχία, λήθαργος, υπνηλία, συχνά όχι όρεξη, αλλά και χαζή χέρια, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Γιατί να περάσετε μια εμπεριστατωμένη εξέταση.

Υπάρχουν ορισμένοι πληθυσμοί που κινδυνεύουν περισσότερο από ζάλη, αδυναμία και υπνηλία. Ταυτόχρονα, η μειωμένη απόδοση, η δύσπνοια και άλλα συμπτώματα εκδηλώνονται όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

1. Έφηβοι στην εφηβεία. Το γεγονός είναι ότι σε αυτή την ηλικία οι ορμόνες του παιδιού αλλάζουν εντελώς. Ως εκ τούτου, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να συμβούν: αίσθημα αδιαθεσίας, αδυναμία, το παιδί επιθυμεί συνεχώς να κοιμάται, μπορεί να γίνει ευερέθιστος, μερικές φορές ακόμη και επιθετικός.
2. Γυναίκες με εμμηνόρροια αιμορραγία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κεφάλι είναι συχνά ζαλισμένο, υπάρχει αυξημένη κόπωση, μειωμένη απόδοση και συχνή αδιαθεσία.
3. Οι γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης. Εδώ η αίσθηση κόπωσης και υπνηλίας μπορεί να είναι συνεχώς παρούσα. Το πρόβλημα είναι ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στερούνται μερικές από τις ορμόνες που ρύθμιζαν στο παρελθόν τη ζωτική δραστηριότητα του σώματος.
4. Έγκυος Συχνά αισθάνονται αυξημένη κόπωση, ζάλη, πολύ συχνά αρκετά.

Οι γυναίκες που περιμένουν την αναπλήρωση της οικογένειας είναι συχνά επιρρεπείς σε ζάλη και αδυναμία.

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο γιατρό, είναι επιτακτική ανάγκη να του πείτε για τη φύση της κατάστασής του, να περιγράψετε τον τρόπο της ημέρας, τη φύση και τη διατροφή. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις χρόνιες παθολογίες που είναι συνεχώς ενοχλητικές, καθώς και τα φάρμακα που πρέπει να ληφθούν.

Έτσι, αν συμβεί ζάλη και αδυναμία, οι λόγοι αυτοί μπορούν να συμβάλουν σε αυτό:

• Χρόνια έλλειψη ύπνου. Για μια πλήρη ανάκτηση του σώματος απαιτεί ύπνο της νύχτας, η οποία διαρκεί τουλάχιστον 7-8 ώρες. Αν κοιμάστε λιγότερο, ο οργανισμός δεν έχει χρόνο να αποκαταστήσει τα αποθέματά του. Η αδυναμία και η ζάλη μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπέρβαση του ύπνου (περισσότερο από 10 ώρες).
• Χρόνια άγχος. Το σώμα ξοδεύει τεράστια δύναμη στην καταπολέμησή του. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να βγει από μια αγχωτική κατάσταση για κάποιο λόγο, τότε όλη του η δύναμη είναι εξαντλημένη, εμφανίζεται χρόνια κόπωση, το κεφάλι του συνεχώς γυρίζει. Η απόδοση ταυτόχρονα μπορεί να μειωθεί.
• Αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση, η στάθμη της αιμοσφαιρίνης μειώνεται στο σώμα και, συνεπώς, η ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. Ξεκινάει η υποξία του ιστού. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει μόνο αυξημένη κόπωση και ζάλη. Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως δύσπνοια, χλιδή του δέρματος.
• Λοιμώδης παθολογία. Σχεδόν όλες οι παθολογίες αυτού του τύπου χαρακτηρίζονται από συμπτώματα όπως αδυναμία, ζάλη. Επιπλέον, λόγω της δηλητηρίασης του σώματος, ο ασθενής έχει θερμοκρασία, δύσπνοια, μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, η αδυναμία στο σώμα μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα της αρχικής παθολογίας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Οι αιτίες της ζάλης και των μεθόδων θεραπείας λέγεται από έναν νευρολόγο, αναπληρωτή καθηγητή Anastasia Fedotova:

• Παθολογία νευρολογικής φύσεως. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να συνοδεύονται από αυξημένη κόπωση και ζάλη. Εάν η παθολογική κατάσταση σχετίζεται με παραβίαση του νευρικού συστήματος, τότε ο ασθενής επίσης επιθυμεί συνεχώς να κοιμάται. Η αιτία της ζάλης μπορεί να είναι μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλικό νεόπλασμα, οστεοχονδρόζη. Αυτές οι παθήσεις είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό. Δεν συνιστάται να κάνετε τίποτα από μόνος σας, είναι καλύτερα να εμπιστευτείτε έναν ειδικό.
• Η ήττα της αιθουσαίας συσκευής.
• Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος: αγγειακή δυστονία, αρρυθμία. Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι κόπωση, δύσπνοια.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στον εγκέφαλο. Εκτός από την αυξημένη κόπωση, μπορεί να υπάρχουν και κάποια τέτοια συμπτώματα: σφύριγμα στα αυτιά, μείωση της συγκέντρωσης.

Προσδιορισμός της φύσης

Τι πρέπει να γίνει εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα και ζάλη, συνεχή κόπωση, δύσπνοια, πυρετό; Εάν υπάρχουν ζάλη και άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να μάθετε την αιτία αυτής της παθολογικής κατάστασης. Για αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν προσδιορίσετε ακριβώς τι προκαλεί μια τέτοια παθολογική κατάσταση, τότε θα είναι δυνατόν να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη θεραπεία.

Διαγνωστικά

Η φωτογραφία του USDG των αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού είναι ένας από τους τύπους έρευνας για τις αιτίες ζάλης.

Η θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο εάν καθοριστεί η πραγματική αιτία της εξέλιξης της πάθησης. Δηλαδή, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια εκτενή περιεκτική έρευνα. Περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στο σώμα.
2. Ακτίνων Χ. Με αυτό τον τρόπο αξιολογείται η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, ειδικά η σπονδυλική στήλη.
3. Διαγνωστικά της αγγειακής διαπερατότητας.
4. MRI ή CT σάρωση. Αυτή η μελέτη θα δώσει την ευκαιρία να αποκτήσετε πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες του οργανισμού γενικά και ειδικότερα του εγκεφάλου. Επίσης, η διαδικασία θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης.

Αν διαπιστωθούν όλα τα αίτια, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει. Ερασιτέχνες σε αυτή την περίπτωση δεν μπορούν να εμπλακούν, καθώς αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.

Θεραπεία

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι μια σοβαρή ασθένεια, σύμπτωμα της οποίας είναι ζάλη ή αδυναμία, συμβαίνει σε μία περίπτωση από τις 10. Φυσικά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί όχι το σύμπτωμα, αλλά η βασική αιτία της παθολογίας. Εάν δεν έχει τεκμηριωθεί, τότε ο ασθενής μπορεί να λάβει μια διάγνωση: "σύνδρομο χρόνιας κόπωσης".

Χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία τέτοιων μεθόδων:

• Η θεραπεία με φάρμακα συνιστάται αυστηρά από τον θεράποντα ιατρό.
• Ρύθμιση και διατροφή. Πρέπει να εμπλουτίζεται με όλες τις βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος. Αυτό θα προσφέρει μια ευκαιρία για την ανανέωση του κόστους ενέργειας.
• Κανονικοποίηση του ύπνου. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η νυχτερινή ανάπαυση δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 7 και περισσότερες από 9 ώρες.
• Μέθοδος διανομής ανάπαυσης και εργασίας. Μην παρακάνετε το σώμα. Εάν η εργασία είναι καθιστική και μονότονη, τότε πρέπει να κάνετε περιοδικά διαλείμματα, κάνετε σωματικές ασκήσεις.
• Είναι απαραίτητο, όταν είναι δυνατόν, να αποφεύγουμε κάθε είδους αγχωτικές καταστάσεις, ισχυρές συναισθηματικές αναταραχές. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί μια ολοκληρωμένη ψυχολογική άνεση.
• Εκτέλεση θεραπευτικής άσκησης. Η σωματική δραστηριότητα θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό στο σώμα. Επίσης, μην ξεχνάτε τη θεραπευτική δύναμη του φρέσκου αέρα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες, γραφεία.

• Συνεχής παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με υπέρταση και υπόταση. Φυσικά, πρέπει να λάβετε μέτρα για να ρυθμίσετε την κατάσταση.
• Η έγκαιρη θεραπεία των κρυολογημάτων, καθώς και άλλων παθολογιών. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να συμμορφώνεστε με την αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί στο τέλος.
• Συνιστάται να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση δύο φορές το χρόνο. Αυτό θα επιτρέψει τον έγκαιρο προσδιορισμό της παρουσίας της νόσου και τη σημαντική μείωση του χρόνου θεραπείας.
• Ενίσχυση της ανοσίας με φυσικό, ιατρικό τρόπο. Εδώ μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών.
• Έγκαιρη πρόληψη ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει μία σωστή μέθοδος θεραπείας. Αδυναμία, ζάλη, υπνηλία - αυτά δεν είναι ειδικά συμπτώματα. Μπορούν να μιλήσουν για μια απλή αποτυχία της λειτουργικότητας του σώματος ή για μια σοβαρή παθολογία. Ως εκ τούτου, δεν αξίζει να μαντέψετε, αλλά είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Αφήστε τη γνώμη σας σχετικά με το άρθρο ή πείτε μας και άλλους αναγνώστες για το πώς αντιμετωπίζετε τη ζάλη και την αδυναμία.

Αδυναμία ή κόπωση

Η αδυναμία ή η κόπωση είναι ένα συνηθισμένο και μάλλον σύνθετο σύμπτωμα, η εμφάνιση του οποίου εξαρτάται από τον αντίκτυπο ορισμένων φυσιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς περιγράφουν αδυναμία σύμφωνα με τις ατομικές τους αισθήσεις.

Για κάποιους, η αδυναμία είναι ίδια με τη σοβαρή κόπωση, για άλλους, αυτός ο όρος σημαίνει πιθανή ζάλη, σύγχυση, απώλεια προσοχής και έλλειψη ενέργειας.

Έτσι, πολλοί ιατροί ειδικοί χαρακτηρίζουν την αδυναμία ως υποκειμενικές αισθήσεις του ασθενούς, οι οποίες αντανακλούν την έλλειψη ενέργειας που απαιτείται για την καθημερινή εργασία και τα καθήκοντα, τα οποία, πριν από την εμφάνιση της αδυναμίας, ένα άτομο ήταν σε θέση να εκτελέσει χωρίς προβλήματα.

Αδυναμία - ένα σύνηθες σύμπτωμα εγγενές στο ευρύτερο φάσμα ασθενειών. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της νόσου, επιτρέψτε την απαραίτητη έρευνα και ανάλυση, καθώς και τη συνοδευτική αδυναμία και άλλες κλινικές εκδηλώσεις.

Ο μηχανισμός εμφάνισης της αδυναμίας, η φύση της - εξαιτίας του λόγου που προκάλεσε την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Η κόπωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής συναισθηματικής, νευρικής ή σωματικής βλάβης, καθώς και λόγω χρόνιων ή οξειών ασθενειών και καταστάσεων. Στην πρώτη περίπτωση, η αδυναμία μπορεί να εξαφανιστεί από μόνη της χωρίς συνέπειες - υπάρχει αρκετός πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Έτσι, μια κοινή αιτία αδυναμίας είναι η γρίπη - μια οξεία ιογενής μολυσματική ασθένεια, συνοδευόμενη από γενική δηλητηρίαση του σώματος. Μαζί με την αδυναμία, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα εδώ:

• αυξημένη θερμοκρασία.
• φωτοφοβία ·
• πόνοι στο κεφάλι, στις αρθρώσεις και στους μυς.
• έντονη εφίδρωση.

Η εμφάνιση της αδυναμίας είναι ιδιαιτέρως χαρακτηριστική ενός άλλου κοινού φαινομένου - η φυτο-αγγειακή δυστονία, η οποία είναι ένα πλήρες σύνολο διαφόρων συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων σημειώνονται:

• διαταραχή του ύπνου;
• ζάλη;
• διακοπές στο έργο της καρδιάς.

Η ρινίτιδα, η οποία γίνεται με τη σειρά της, συνοδεύεται από την εμφάνιση οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, η οποία τελικά οδηγεί σε επιδράσεις στην υπόφυση. Υπό αυτή την επίδραση, η κύρια λειτουργία του εσωτερικού αδένα έκκρισης που εμπλέκεται στον τομέα του οιδήματος διακόπτει την κανονική λειτουργία. Οι αστοχίες στην υπόφυση οδηγούν σε ανισορροπία σε πολλά συστήματα του σώματος: ενδοκρινικό, νευρικό, ανοσοποιητικό κ.λπ.

Σοβαρή και σοβαρή αδυναμία - ένα σύμπτωμα εγγενές σε σοβαρές δηλητηριάσεις, γενική δηλητηρίαση.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία μπορεί να οφείλεται σε: τραύματα στον εγκέφαλο, απώλεια αίματος - ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης της πίεσης.

Στις γυναίκες, η αδυναμία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Επίσης, η αδυναμία είναι εγγενής στην αναιμία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της αιμοσφαιρίνης που περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Θεωρώντας ότι αυτή η ουσία μεταφέρει οξυγόνο από τα αναπνευστικά όργανα στους ιστούς των εσωτερικών οργάνων, μια ανεπαρκής ποσότητα αιμοσφαιρίνης στο αίμα οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο που βιώνει το σώμα.

Η επίμονη αδυναμία είναι εγγενής στο beriberi - μια ασθένεια που υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως συνέπεια της αυστηρής και παράλογης δίαιτας, της κακής και μονότονης διατροφής.

Η χρόνια κόπωση είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε συνεχή υπερφόρτωση. Και όχι απαραίτητα φυσικό. Το συναισθηματικό στρες δεν μπορεί να εξαντλήσει το νευρικό σύστημα. Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να συγκριθεί με μια βαλβίδα διακοπής, η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα να φτάσει στην άκρη.

Για μια αίσθηση πετρώματος και φρέσκιας ενέργειας στο σώμα μας, πολλά χημικά στοιχεία είναι υπεύθυνα. Παραθέτουμε μόνο ορισμένες από αυτές:

• Σεροτονίνη: όταν υπάρχει έλλειψη αυτού του νευροδιαβιβαστή, υπάρχει μια αίσθηση δυσαρμονίας με τον έξω κόσμο.
• οξυγόνο: η ανεπάρκεια στους ιστούς επηρεάζει δυσμενώς την απόδοση και τη γενική ευημερία.
• σίδηρο: η έλλειψη αυτού του ιχνοστοιχείου οδηγεί σε αδυναμία, λήθαργο, ψυχρότητα.
• ιώδιο: χωρίς τον απαιτούμενο όγκο αυτής της ουσίας, παρουσιάζονται δυσλειτουργίες στο έργο του "εργοστασίου ορμονών" - του θυρεοειδούς αδένα.
• βιταμίνες C, D, B6, B1: η οξεία έλλειψη προκαλεί αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, προβλήματα συγκέντρωσης προσοχής, μνήμης, διάθεσης.

Συχνά, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους κατοίκους μεγάλων πόλεων που ασχολούνται με επιχειρήσεις ή άλλες άκρως υπεύθυνες και σκληρές δουλειές, ζουν σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, με ανθυγιεινές φιλοδοξίες, συνεχώς υπό άγχος, υποσιτισμό και αθλήματα.

Βάσει των προαναφερθέντων, καθίσταται σαφές γιατί η χρόνια κόπωση πρόσφατα έγινε επιδημία στις ανεπτυγμένες χώρες. Στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης, το ποσοστό επίπτωσης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης κυμαίνεται από 10 έως 40 περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμούς.

Η αδυναμία είναι εγγενές σύμπτωμα σωματικής και πνευματικής υπερβολικής πίεσης. Έτσι, μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων που πρέπει να υποβληθούν σε τεράστια φορτία στην εργασία, οι λεγόμενοι είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι. σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Το CFS μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε άτομο, αν και είναι συχνότερο στις γυναίκες. Κατά κανόνα:

• η νόσος εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 28-45 ετών.
• οι γυναίκες υποφέρουν 2 φορές συχνότερα από τους άνδρες.
• οι ομάδες κινδύνου είναι άνθρωποι των οποίων το έργο συνδέεται με συνεχή άγχος, όπως για παράδειγμα δημοσιογράφοι, επιχειρηματίες, αποστολείς, καθώς και άτομα που ζουν σε περιοχές με κακές περιβαλλοντικές συνθήκες (αυξημένη ρύπανση από χημικές ουσίες, υψηλή μόλυνση από ακτινοβολίες).
• σε 99% των περιπτώσεων, η χρόνια κόπωση εμφανίζεται σε άτομα που βρίσκονται σε χώρους που έχουν τεχνητό φωτισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της παραβίασης των βιορυθμών στους ανθρώπους και της ανάπτυξης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.

Αυτή η κατάσταση υποδεικνύει την ακραία εξάντληση της ζωτικότητας. Αδυναμία συμβαίνει εδώ με την ανάπτυξη σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Στη συνέχεια - η ήδη σταθερή αδυναμία και αδυναμία συνοδεύονται από μια σειρά πρόσθετων συμπτωμάτων:

• υπνηλία;
• ευερεθιστότητα.
• μειωμένη όρεξη.
• ζάλη;
• απώλεια συγκέντρωσης.
• απουσία

Θεραπεία

Η πολυπλοκότητα της θεραπείας είναι η βασική αρχή. Μία από τις σημαντικές συνθήκες θεραπείας είναι επίσης η συμμόρφωση με το προστατευτικό καθεστώς και η συνεχής επαφή του ασθενούς με τον θεράποντα ιατρό.

Σήμερα, η χρόνια κόπωση αντιμετωπίζεται με διάφορες μεθόδους καθαρισμού του σώματος, χορηγούνται ειδικά παρασκευάσματα για την ομαλοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και της εγκεφαλικής δραστηριότητας, καθώς και για την αποκατάσταση της λειτουργίας του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος. Επιπλέον, η ψυχολογική αποκατάσταση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Το πρόγραμμα θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης πρέπει να περιλαμβάνει:

• εξομάλυνση του καθεστώτος ανάπαυσης και σωματικής άσκησης ·
• εκφόρτωση και διαιτητική θεραπεία ·
• θεραπεία βιταμινών με βιταμίνες Β1, Β6, Β12 και C,
• γενικό ή τμηματικό μασάζ σε συνδυασμό με υδραυλικές διαδικασίες και φυσικοθεραπεία.
• αυτογενής εκπαίδευση ή άλλες ενεργές μεθόδους για την εξομάλυνση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος, ψυχοθεραπεία,
• γενικοί ανοσορυθμιστές με προσαρμογόνο δράση.
• άλλα βοηθήματα (καθημερινά ηρεμιστικά, εντεροσώματα, νοοτροπικά, αντιισταμινικά παρουσία αλλεργιών).

Εκτός από τη θεραπεία με ειδικούς, μπορείτε να ανακουφίσετε την κόπωση με απλές συμβουλές για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να ρυθμίσετε τη σωματική δραστηριότητα, την εξισορρόπηση των περιόδων ύπνου και της εγρήγορσης, μην υπερφορτώνετε τον εαυτό σας και μην προσπαθείτε να κάνετε περισσότερα από όσα μπορείτε να κάνετε. Διαφορετικά, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την πρόβλεψη του CFS. Με την πάροδο του χρόνου, οι περίοδοι δραστηριότητας μπορούν να αυξηθούν.

Καταργήστε σωστά τις διαθέσιμες δυνάμεις, μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σχεδιάσετε σωστά το πρόγραμμά σας για την ημέρα και ακόμη και την επόμενη εβδομάδα. Διανέμοντας τα πράγματα σωστά, αντί να σπεύδετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε σταθερή πρόοδο.

Οι ακόλουθοι κανόνες μπορεί επίσης να βοηθήσουν:

• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων.
• να αποφεύγουν το αλκοόλ, την καφεΐνη, τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά.
• αποφύγετε τυχόν τρόφιμα και ποτά που προκαλούν αρνητική αντίδραση στο σώμα.
• τρώτε τακτικά μικρά γεύματα για να απαλλαγείτε από τη ναυτία.
• ξεκουράζω πολύ.
• προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ο υπερβολικά μακρύς ύπνος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Αρωματοθεραπεία

• Όταν πρέπει να χαλαρώσετε ή να ανακουφίσετε το άγχος, βάλτε λίγα σταγόνες λάδι λεβάντας στο μαντήλι σας και εισπνεύστε τη μυρωδιά του.
• Εισπνεύστε τη μυρωδιά μερικών σταγόνων δεντρολίβανου στο μαντήλι σας όταν νιώθετε ψυχική και σωματική κόπωση (αλλά όχι τις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης).
• Για χρόνια κόπωση, πάρτε ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας δύο σταγόνες γεράνι, λάδι λεβάντας και σανταλόξυλου και μια σταγόνα ylang-ylang στο νερό.
• Για να σας χαλάσει όταν είστε καταθλιπτικοί, εισπνεύστε τη μυρωδιά ενός μείγματος ελαίων στο μαντήλι σας κάθε πρωί και βράδυ. Για να το κάνετε, ανακατέψτε 20 σταγόνες λάδι φασκόμηλου και 10 σταγόνες ροζέλαιου και βασιλικού ελαίου έκαστο. Μη χρησιμοποιείτε λάδι φασκόμηλου και βασιλικού στις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Τα αποστάγματα λουλουδιών είναι σχεδιασμένα για να ανακουφίζουν τις ψυχικές διαταραχές και να ανακουφίζουν την ένταση στη συναισθηματική σφαίρα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες εάν έχετε κατάθλιψη ή έχετε χάσει το ενδιαφέρον για τη ζωή:

• clematis (clematis): να είναι πιο χαρούμενος.
• ελιά: για όλους τους τύπους στρες?
• σκύλος αυξήθηκε: με απάθεια?
• ιτιά: αν είστε περιορισμένοι από τους περιορισμούς του τρόπου ζωής που επιβάλλει η ασθένεια.

Η αδυναμία χαρακτηρίζεται από μείωση της σωματικής και νευρικής δύναμης. Χαρακτηρίζεται από απάθεια, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή.

Αδυναμία που προκαλείται από την ανάπτυξη οξείας λοιμώδους νόσου, εμφανίζεται ξαφνικά. Η ανάπτυξή του σχετίζεται άμεσα με το ποσοστό μόλυνσης και την επακόλουθη δηλητηρίαση του σώματος.

Η φύση της εμφάνισης αδυναμίας σε ένα υγιές άτομο ως αποτέλεσμα μιας έντονης σωματικής ή νευρικής υπερφόρτωσης σχετίζεται με την ποσότητα υπερφόρτωσης. Συνήθως, στην περίπτωση αυτή, τα σημάδια της αδυναμίας εμφανίζονται σταδιακά, συνοδευόμενα από απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία που γίνεται, κόπωση, απώλεια συγκέντρωσης και απόσπασης της προσοχής.

Σχετικά με τον ίδιο χαρακτήρα είναι η αδυναμία που προκαλείται από την παρατεταμένη πείνα ή την αυστηρή διατροφή. Μαζί με αυτό το σύμπτωμα, υπάρχουν επίσης εξωτερικές ενδείξεις αβιταμίνωσης:

• την ωχρότητα του δέρματος.
• αυξημένα εύθραυστα νύχια.
• ζάλη;
• απώλεια μαλλιών, κλπ.

Η θεραπεία της αδυναμίας πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη του παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνισή της.

Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, η αιτία είναι η δράση του μολυσματικού παράγοντα. Εφαρμόστε την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία, υποστηριζόμενη από τα απαραίτητα μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της ανοσίας.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία που προκύπτει από την υπερβολική εργασία εξαλείφεται. Τα κύρια μέτρα αγώνα - ένας πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Στη θεραπεία της αδυναμίας που προκαλείται από την υπερβολική εργασία, την υπερτασική νευρικότητα, η αποκατάσταση των νευρικών δυνάμεων και η αύξηση της σταθερότητας του νευρικού συστήματος έχει μεγάλη σημασία. Για το σκοπό αυτό, τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν κυρίως στην ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, εξαλείφοντας αρνητικούς, ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεσματική χρήση φυτικών φαρμάκων, μασάζ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διόρθωση της διατροφής, η εισαγωγή προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες και βασικά μικροστοιχεία θα απαιτηθούν για την εξάλειψη της αδυναμίας.

Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι 55 ετών. Έχω σοβαρή εφίδρωση, αδυναμία, κόπωση. Έχω ηπατίτιδα C, οι γιατροί λένε ότι δεν είναι ενεργός. Αισθάνεται στη δεξιά πλευρά κάτω από το ήπαρ μια σφαιρική μπάλα με μια γροθιά. Αισθάνομαι πολύ κακός, επισκέπτομαι συχνά γιατρούς, αλλά δεν έχει νόημα. Τι να κάνετε Στέλνονται για μια πληρωμένη εξέταση, αλλά δεν έχουν χρήματα, δεν θέλουν να νοσηλευτούν, λένε ότι εξακολουθώ να αναπνέω, δεν έχει ακόμη πέσει.

Απάντηση: Γεια σας. Καταγγελίες για κακή ιατρική φροντίδα - τηλεφωνική γραμμή του Υπουργείου Υγείας: 8 800 200-03-89.

Ερώτηση: Έχω επισκεφθεί τους γιατρούς για 14 χρόνια. Δεν δύναμη, σταθερή αδυναμία, βαμμένα πόδια, θέλουν να κοιμηθούν και να θέλουν. Shchitovitka - φυσιολογική, μειωμένη αιμοσφαιρίνη. Αυξήθηκε, αλλά δεν βρήκε από τι. Η ζάχαρη είναι φυσιολογική και ο ιδρώτας ρίχνει χαλάζι. Δεν δύναμη, μπορώ να βρεθώ όλη την ημέρα. Βοήθεια συμβουλεύει τι να κάνει.

Απάντηση: Γεια σας. Έχετε συμβουλευτεί έναν καρδιολόγο;

Ερώτηση: Καλησπέρα! Πείτε μου παρακαλώ, έχω τράχηλο χόνδρωση, πονάει συχνά στην περιοχή του λαιμού και δίνει στο μετωπικό μέρος, ειδικά όταν βήχνω στο μετωπικό μέρος προκαλεί πόνο. Με τρομάζει αν δεν μπορεί να είναι ο Θεός να απαγορεύει τον καρκίνο. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αυτή είναι η εκδήλωση της αυχενικής χονδρικής.

Ερώτηση: Γεια σας! Μεγάλη αδυναμία, ειδικά στα χέρια και τα πόδια εμφανίστηκε ξαφνικά, χωρίς πονοκεφάλους, υπάρχει το άγχος, τον ενθουσιασμό. Υπήρξε ένας ενδοκρινολόγος, ένας γιατρός έχει καρδιολόγος, ένα κοιλιακό υπερηχογράφημα γίνεται, πήρα ενέσεις, και η κατάσταση είναι η ίδια: ότι υπάρχει μια ισχυρή ένταση σε όλο το σώμα, τότε ας πάει. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αν ο ενδοκρινολόγος, ο θεραπευτής και ο καρδιολόγος δεν βρήκαν τίποτα, τότε μένει να συμβουλευτεί κάποιον νευρολόγο να αποκλείσει τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου. Εάν η αδυναμία εμφανίστηκε στο υπόβαθρο του στρες, η κατάθλιψη - ένας ψυχοθεραπευτής.

Ερώτηση: Το πρωί, σοβαρή αδυναμία, έλλειψη όρεξης, σε όλα τα τινάζει το κεφάλι σαν σε ομίχλη, το όραμα γίνεται έξαλλος, δεν συγκέντρωση, το άγχος, η κατάθλιψη για την κατάστασή τους.

Απάντηση: Γεια σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, πρέπει να ελέγξετε τον θυροειδή σας, την αιμοσφαιρίνη και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ψυχοθεραπευτή.

Ερώτηση: Γεια σας, οι εβδομάδες 2 έχουν μια αδυναμία το βράδυ, ναυτία, δεν θέλουν να φάνε, αδιαφορία για τη ζωή. Πες μου, τι μπορεί να είναι;

Απάντηση: Γεια σας. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε προσωπικά τον θεραπευτή που θα σας παραπέμψει για εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 49, είμαι ασχολούνται με την φυσική κατάσταση, την εργασία στα πόδια, αλλά τα τελευταία χρόνια μια ανάλυση, γυρίζοντας golova.Splyu όχι λιγότερο από 8 ώρες σε φυσιολογική αιμοσφαιρίνη, του θυρεοειδούς που ελέγχθηκαν, λαμβάνοντας μαγνησίου για τον προορισμό του, η αρτηριακή μου πίεση είναι χαμηλή (διάρκεια ζωής). Συμβουλευτείτε ότι πρέπει να ελέγξετε.

Απάντηση: Γεια σας. Χρειάζεται μια πλήρη διαβούλευση με έναν νευρολόγο για ζάλη.

Ερώτηση: Γεια σας, 25 ετών, γυναίκα, περίπου ένα μήνα από σοβαρή αδυναμία, ζάλη, απάθεια, συνεχώς θέλουν να κοιμηθούν, χωρίς όρεξη. Πες μου τι να κάνω;

Απάντηση: Γεια σας. Εάν αυτό συμβαίνει στο φόντο του φαρμάκου, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας, αν όχι, χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου (ζάλη).

Ερώτηση: Γεια σας, επίμονη αδυναμία σε γενικές γραμμές, δεν μπορώ να ζήσω μια φυσιολογική ζωή, με τα πίσω προβλήματα άρχισαν τη ζωή εκτροχιαστεί, φοβάμαι ότι δεν μπορώ να βρω λύση στο πρόβλημα και δεν ξέρω κατ 'αρχήν, πώς να ασχοληθεί με το θέμα, μπορείτε να συμβουλεύσει κάτι; Είμαι πολύ ενθουσιασμένος, ζω στον φόβο, είμαι 20 ετών, φοβάμαι να χάσω το μυαλό μου.

Απάντηση: Γεια σας. Η επίμονη αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Πρέπει να πραγματοποιήσετε μια έρευνα - να περάσετε αιματολογικές εξετάσεις: γενικές, βιοχημικές, θυρεοειδικές ορμόνες και να υποβάλετε αίτηση για πλήρης απασχόληση σε θεραπευτή και ψυχολόγο.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 22 ετών. Ήδη ως ζάλη 4 ημερών. Και μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσει και σε όλα αυτά αισθάνομαι αδύναμος και κουρασμένος. Πριν από μια εβδομάδα, για δύο ημέρες μετά από ένα σκληρό Σαββατοκύριακο, υπήρχε αίμα από τη μύτη. Πες μου τι μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα; Ευχαριστώ για την απάντηση.

Απάντηση: Είναι πιθανό ότι έχετε υπερβολική εργασία. Πείτε μου, παρακαλώ, είχατε πρόσφατες καταστάσεις όταν έχετε κοιμηθεί άσχημα και δεν κοιμηθήκατε πολύ, ξοδέψατε πολύ χρόνο στον υπολογιστή; Τα συμπτώματα που περιγράφονται από εσάς μπορεί να είναι στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, στην ενδοκρανιακή υπέρταση. Σας συστήνω να κάνετε το M-ECHO, το EEG και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Ερώτηση: Για 3 μήνες, η θερμοκρασία είναι περίπου 37, ξηροστομία, κόπωση. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων είναι ωραία. Πρόσφατα, συχνά άρρωστος με στηθάγχη που έλαβε αντιβιοτικά.

Απάντηση: Αυτό θεωρείται ότι είναι μια υψηλή θερμοκρασία και εν απουσία καταγγελιών δεν απαιτούν θεραπεία, αλλά αν σας απασχολεί η κόπωση, ξηροστομία, θα πρέπει να περάσει μια σειρά από εξετάσεις. Σας συστήνω να κάνετε μια βακτηριολογική ανάλυση (καλλιέργεια του λαιμού), μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη, καθώς και την ανάλυση για τις ορμόνες του θυρεοειδούς (TSH, T3, T4, αντισώματα για να ΤΡΟ), καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι μια εκδήλωση πολλών ασθενειών. Σας συνιστώ επίσης να κάνετε μια τέτοια μελέτη, ένα ανοσογράφημα και να επισκεφθείτε τον ανοσολόγο προσωπικά.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 34 ετών, γυναίκα, για περίπου 3 χρόνια - σταθερή αδυναμία, δύσπνοια, μερικές φορές τα χέρια και τα πόδια φουσκώνουν. Δεν υπάρχει πόνος οπουδήποτε, ζάλη σπάνια συμβαίνει, γυναικολογικά όλα είναι εντάξει, η πίεση είναι φυσιολογική, μόνο μερικές φορές υπάρχει μια θερμοκρασία 37,5 και μεγαλύτερη, χωρίς κρύο, ακριβώς όπως αυτό. Αλλά η αδυναμία αυξάνεται τελευταία, ειδικά μετά από τον ύπνο, και τελευταία δεν μπορώ να θεραπεύσω το Orvi ή ένα κρύο πια, βήχα για ένα μήνα ή περισσότερο (όχι ισχυρό). Δεν θα πάω στους γιατρούς για αυτό, θέλω να το ρωτήσω εδώ. Είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Και υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό;

Α: Σας προτείνω να υποχρεωτικά να περάσει μια περιεκτική εξέταση, επικοινωνήστε με το ιατρείο του αυτόνομου διαταραχές ή οποιαδήποτε ψυχοσωματική κλινική, όπου θα διορίσει υποχρεωτικά μια διαβούλευση με όλους τους επαγγελματίες (ψυχίατρος, νευρολόγος, ενδοκρινολόγος, καρδιολόγος). Μετά την εξέταση, οι γιατροί θα αποφασίσουν για σας. Ψυχοθεραπεία απαιτείται σε κάθε περίπτωση!

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 19 ετών. Η περασμένη εβδομάδα άρχισε να αισθάνεται άσχημα Το στομάχι πονάει, μερικές φορές δίνει μια μέση, μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά ναυτία. Κόπωση, απώλεια της όρεξης (ή μάλλον, μερικές φορές θέλω να φάω, αλλά όταν κοιτάζω το φαγητό, νιώθω άρρωστος), αδυναμία. Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος; Η αρτηριακή μου πίεση είναι πάντα χαμηλή, υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.

Απάντηση: Εκτελέστε εξέταση αίματος, ούρα, εξέταση γυναικολόγου.

Ερώτηση: Γεια σας. Είμαι 22, στη δουλειά στο γραφείο ξαφνικά αρρώστησε. Ζάλη, σχεδόν έχασε τη συνείδηση. Θερμοκρασία, βήχας, καταρροή. Δεν είναι κρύο. Προηγουμένως, αυτό δεν ήταν. Και ακόμα αισθάνθηκε αδύναμος. Παρατηρήθηκε πρόσφατα μια κουρασμένη κατάσταση, μετά την εργασία μου πέφτω κάτω, αν και εργάζομαι 8 ώρες, όχι φυσικά. Εξαιρούμαι την εγκυμοσύνη, γιατί υπήρξε εμμηνόρροια. Ποιες δοκιμές προτείνετε να περάσετε προκειμένου να προσδιορίσετε τι είναι το θέμα;

Απάντηση: Γεια σας! Δώστε λεπτομερή γενική εξέταση αίματος, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε πρώτα την αναιμία. Ελέγξτε το αίμα για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH) σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Ακολουθήστε την αρτηριακή πίεση λίγες μέρες, εάν υπάρχει μείωση της πίεσης. Εάν δεν αποκαλυφθεί τίποτα, τότε συμβουλευτείτε έναν νευροπαθολόγο, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου.

Ναυτία, ζάλη, αδυναμία: αιτίες και θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων

Η ναυτία, η ζάλη και η αδυναμία είναι συμπτώματα που εμφανίζονται μετά από έντονο σωματικό και ψυχικό στρες. Αν αυτά τα συμπτώματα συχνά σας ενοχλούν, τότε αυτό είναι πιθανότατα ένα σημάδι κάποιου είδους ασθένειας. Θα πρέπει να δει έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Ζάλη, ναυτία και αδυναμία: λίγα λόγια ουσίας

Η ναυτία, η ζάλη και η αδυναμία είναι συμπτώματα που μπορούν να υποδηλώνουν τόσο τις ασθένειες όσο και την απλή κόπωση. Υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος ασθενειών για τις οποίες είναι δυνατόν ναυτία, ζάλη και αδυναμία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή όλα μαζί.

Εάν η ζάλη, η ναυτία και η αδυναμία είναι επεισοδιακή στη φύση, τότε μπορεί να φταίει κάποια κατάσταση: για παράδειγμα, σωματική ή πνευματική υπερσύνδεση, επεισοδιακή μείωση της πίεσης και άλλες. Συχνά, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι αρκετό για ένα άτομο να ξαπλώνει και να ξεκουραστεί για λίγο, για να ανακάμψει πλήρως. Αν τα συμπτώματα ενοχλήσουν συχνά το άτομο, τότε σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε την αιτία αυτής της ευεξίας.

Είναι πολύ αηδιαστικό όταν αισθάνεστε άσχημα και η ναυτία είναι ένα από τα μεγαλύτερα κακά του σύμπαντος.

Ο Laurel Hamilton, "Azure Sin"

Τύποι και τύποι ζάλης

Η αληθινή ζάλη είναι μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο αισθάνεται την κίνηση των γύρω αντικειμένων ή μια ψευδή αίσθηση περιστροφής του σώματός του.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο πραγματικός ίλιγγος υποδεικνύει ασθένειες που σχετίζονται με το σύστημα παρακολούθησης της χωρικής θέσης του σώματος, ειδικά όταν η ζάλη συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Το σύστημα της χωρικής θέσης του σώματος περιλαμβάνει επίσης τα μάτια, τους αισθητήριους υποδοχείς των αρθρώσεων, των οστών και των μυών και την αιθουσαία συσκευή του εσωτερικού αυτιού.

Ο πραγματικός ίλιγγος είναι περιφερειακός και κεντρικός. Στην περίπτωση που η αιτία του πραγματικού ίλιγγος είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου, τότε ονομάζεται κεντρική. Εάν εμφανιστεί αληθής ίλιγγος με βλάβη του αιθουσαίου νεύρου ή των περιφερειακών δομών της αιθουσαίας συσκευής του εσωτερικού αυτιού, τότε αυτός ο ίλιγγος είναι περιφερειακός.

Σημειώστε ότι η ζάλη δεν υποδηλώνει πάντα μια ασθένεια. Εδώ είναι μερικές περιπτώσεις στις οποίες μπορεί να αναπτυχθεί ζάλη:

• Περιστροφές στο καρουσέλ ή γύρω από τον άξονα του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του σώματος στην κρούση. Μετά την παύση του διεγερτικού αποτελέσματος, η ζάλη αυτή περνά πολύ γρήγορα.
• Παρενέργεια των ναρκωτικών. Η λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ζάλη. Κατά κανόνα, ο κατασκευαστής δηλώνει ζάλη ως πιθανή παρενέργεια στην οποία μπορεί να οδηγήσει το φάρμακο.
• Σοβαρή μείωση της γλυκόζης. Με ανεπαρκή θρεπτική αξία, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα μειώνεται, οδηγώντας σε αδυναμία και ζάλη.
• Στρες. Αυτή η ψυχογενής ζάλη, η οποία προκαλείται από το άγχος και τη διατάραξη του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο έχει επίσης ένα νεφέλωμα, σύγχυση σκέψεων και μάλιστα ένα αδύναμο κράτος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι κάτω από τον ίλιγγο διαφορετικοί άνθρωποι σημαίνουν διαφορετικά συναισθήματα. Έτσι, η απότομη ζάλη περιγράφεται συχνά ως αισθήσεις απώλειας προσανατολισμού στο διάστημα. Επιπλέον, υπό τη ζάλη μπορεί να καταλάβει την αίσθηση της ναυτίας, αστάθεια, δηλητηρίαση και την κίνηση αντικειμένων γύρω.

Αιτίες ζάλης, αδυναμίας και ναυτίας

Ναυτία, αδυναμία και ζάλη μπορεί να συμβούν για διάφορους λόγους. Μια απότομη άνοδος και μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί ακόμη και να προκαλέσει στο άτομο να χάσει τη συνείδηση. Κατά τα πρώτα σημάδια ζάλης και αδυναμίας, είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα μαλακό σημείο, καθώς τα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν μέχρι λιποθυμίας.

Εκτός από τις ασθένειες, η ζάλη, η αδυναμία και η ναυτία μπορεί να υποδεικνύουν εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά αυτά τα συμπτώματα ενοχλούν τις γυναίκες το πρωί.

Η αδυναμία, η ζάλη και η ναυτία είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που συμβαίνει στο διαιτολόγιο. Οι ραγδαίοι διατροφικοί περιορισμοί αποτελούν σημαντικό στρες για το σώμα, το οποίο ανταποκρίνεται αναλόγως. Ας εξετάσουμε όμως προσεκτικά τις ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν ζάλη, αδυναμία και ναυτία.

Ναυτία, ζάλη και αδυναμία στις νόσους του νευρικού συστήματος

Η ναυτία, η ζάλη και η αδυναμία είναι συχνά συμπτώματα ασθενειών του εγκεφάλου και του περιφερικού νευρικού συστήματος.

Ο ασθενής αισθάνεται απώλεια ισορροπίας και το αντικείμενο γύρω φαίνεται να αρχίζει να περιστρέφεται γύρω από τον ασθενή ή το αντίστροφο. Όταν διαταράσσεται η δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, σε αυτά τα συμπτώματα προστίθεται επίσης αυξημένη εφίδρωση.

Συνήθως, τα συμπτώματα σε ασθένειες του νευρικού συστήματος εμφανίζονται πολύ έντονα και προφέρονται έντονα. Παρόμοια συμπτώματα διαρκούν από αρκετά λεπτά έως αρκετές ημέρες. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει εμβοές, απώλεια ακοής, χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και έμετο.

Συχνά, περιοδική περιφερική ζάλη, ναυτία και αδυναμία προκαλούνται από διάφορες αλλοιώσεις του εσωτερικού αυτιού. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Η απόθεση αλάτων ασβεστίου στο εσωτερικό αυτί. Αυτή η παθολογία έχει μια καλοήθη πορεία και εκδηλώνεται σε ορισμένες θέσεις του κεφαλιού. Στην περίπτωση αυτή, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στο εσωτερικό αυτί.
• Αυξήστε την πίεση του υγρού που βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί. Η υψηλή πίεση ενδολυμμάτων είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της νόσου του Meniere, η οποία συμβαίνει με μείωση της οξύτητας της ακοής, εμβοές στη μία ή και στις δύο πλευρές.
• Λοιμώδη νοσήματα που φλεγμονώνουν τις δομές του εσωτερικού αυτιού.
• Τοξικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένων ορισμένων φαρμάκων).
• Διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, όπως η αρθροπάθεια του τραχήλου της μήτρας.
• Ασθένεια των ματιών.

Όσον αφορά τη ζάλη κεντρικής προέλευσης, μπορεί να είναι αιτίες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, η διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, οι όγκοι του εγκεφάλου, το τραύμα, η συριγγομυελία, οι ημικρανίες, η επιληψία και άλλες νόσοι του εγκεφάλου.

Σχετικά συμπτώματα:

Ψυχογενής αιτία ζάλης, αδυναμίας και ναυτίας

Σε υπερβολικά συναισθηματικούς και ευαίσθητους ανθρώπους, η ναυτία, η αδυναμία και η ζάλη δεν είναι επίσης ασυνήθιστα συμπτώματα. Κατά κανόνα, οι επιθέσεις σε τέτοιους ανθρώπους συμβαίνουν σε θορυβώδη μέρη και υπό άγχος. Εκτός από τη ζάλη, την αδυναμία και τη ναυτία, τέτοια άτομα είναι παρόντα και η υστερία, η οποία πρέπει να εντοπίζεται κατά τη διάρκεια της διάγνωσης. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η παρουσία κώμα στο λαιμό, αυξημένη εφίδρωση, πονόλαιμος, θαμπή πόνο στο στέρνο, επίθεση άσθματος και διαταραχή του ύπνου.

Ναυτία, ζάλη, αδυναμία και λοιμώδη νοσήματα

Η ναυτία, η ζάλη και η αδυναμία είναι μη ειδικά συμπτώματα πολλών μολυσματικών ασθενειών. Κατά κανόνα, εκτός από αυτές τις εκδηλώσεις, ο ασθενής ανησυχεί επίσης για την υψηλή θερμοκρασία (και τα ρίγη) και την παραβίαση της καρέκλας.

Η πιο κοινή αιτία μολυσματικών ασθενειών είναι η παραβίαση των υγειονομικών και υγιεινικών προδιαγραφών, η ακατάλληλη μαγειρική και η κατανάλωση τροφίμων σε δημόσιους χώρους για φαγητό.

Εγκεφαλικό επεισόδιο και οστεοχονδρωσία

Η ναυτία, η ζάλη και η αδυναμία είναι τα συμπτώματα μιας άλλης σοβαρής παθολογίας - εγκεφαλικού επεισοδίου. Κατά κανόνα, η εγκεφαλική αιμορραγία εμφανίζεται ταχέως και τα παραπάνω συμπτώματα έχουν έντονο και επίμονο χαρακτήρα. Συγχορηγούμενα συμπτώματα είναι ομιλία, ρίγη, απώλεια μυϊκής ευαισθησίας και συντονισμός στο διάστημα.

Προσβολές ζάλης, αδυναμίας και ήπιας ναυτίας μπορεί επίσης να συμβούν με οστεοχονδρεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, το βάδισμα του ασθενούς θα είναι ασταθές, και οι κινήσεις είναι περιορισμένες και μερικές φορές προκαλούν πόνο.

Έβαλα σιωπή στο σημειωματάριο τη νύχτα. Έχω σημειώσει τα αναξιόπιστα. Έπιασα ζάλη.

Άρθουρ Ράμπο, "Ένα καλοκαίρι στην κόλαση"

Ναυτία, ζάλη, αδυναμία: άλλες αιτίες

Οι λόγοι για ναυτία, ζάλη και αδυναμία μπορεί να είναι οι εξής:

• Δηλητηρίαση. Ταυτόχρονα, πολλές τοξικές ουσίες εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, οι οποίες είναι οι αιτίες της ανάπτυξης παρόμοιων συμπτωμάτων.
• Νόσος του εγκεφάλου. Αυτά περιλαμβάνουν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ογκολογία, αθηροσκλήρωση, διένγκεφαλλη κρίση και άλλα.
• Μεταβολικές ασθένειες. Ναυτία, ζάλη, αδυναμία μπορεί να συμβεί με νηστεία, έλλειψη βιταμινών, μη ισορροπημένη διατροφή. Συγχρόνως είναι δυνατές φλεγμονώδεις αλλαγές αίματος.

Τι πρέπει να κάνει ο ασθενής και σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθεί;

Αν πάσχετε από κάποια χρόνια ασθένεια, η οποία οδηγεί σε ζάλη, ναυτία και αδυναμία, τότε σίγουρα, με αυτά τα συμπτώματα, εμφανίζεται έξαρση ή επίθεση της νόσου. Για παράδειγμα, οι ασθενείς με διαβήτη μπορεί να αισθάνονται ναυτία και ζάλη με απότομη πτώση της ζάχαρης (ειδικά εάν εισάγετε πολύ μεγάλες δόσεις ινσουλίνης). Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο άνθρωπος ξέρει να ενεργεί, δεδομένου ότι έπρεπε να λάβει τις κατάλληλες οδηγίες από τον θεράποντα ιατρό του.

Εάν έχετε εργαστεί πολύ (σωματικά ή διανοητικά), τότε τα συμπτώματα είναι πιθανότατα προκληθούν από τη δραστηριότητά σας. Θα πρέπει να ξεκουραστείτε και, από εδώ και πέρα, να καταρτίσετε ένα πρόγραμμα εργασίας και ξεκούρασης.

Απευθυνθείτε αμέσως σε ένα ασθενοφόρο εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της ζάλης:

• ασυνείδητο;
• σοβαρή ζάλη, η οποία διαρκεί περισσότερο από μία ώρα.
• αίσθημα αδυναμίας στα άκρα και κεφαλαλγία.
• εάν έχετε διαβήτη ή υπέρταση.
• εάν η ζάλη συνοδεύεται από πυρετό και εμετό.

Αν παρατηρήσετε συχνά συχνές κρίσεις ζάλης, αδυναμίας και ναυτίας, πρώτα απ 'όλα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια έρευνα, θα εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό και, αν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει σε διαβούλευση με άλλους ειδικούς. Ίσως νευρολόγος, καρδιολόγος, ενδοκρινολόγος και άλλοι. Το κυριότερο είναι να μην καθυστερήσετε την επίσκεψη στο γιατρό, αλλά να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια ακόμα και με τα πρώτα συμπτώματα της δυσφορίας.

Ζάλη, αδυναμία και ναυτία - διάγνωση

Εάν υποφέρετε από συχνές περιόδους ναυτίας, αδυναμίας και ζάλης, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συγκεκριμένα, είναι απαραίτητη η διαβούλευση από έναν ωτορινολαρυγγολόγο, έναν οφθαλμίατρο, έναν νευροπαθολόγο και έναν ενδοκρινολόγο. Κατά τη διάρκεια της αρχικής εξέτασης, οι γιατροί θα σας παραπέμπουν για περαιτέρω διαγνωστικές διαδικασίες.

Μεταξύ των εργαστηριακών και διαδραστικών διαγνωστικών μέτρων για ναυτία, ζάλη και αδυναμία, είναι τα πιο συνηθισμένα:

• Δοκιμές αίματος (γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος).
• Προσδιορισμός του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα (συμπεριλαμβανομένου του προσδιορισμού της δυναμικής της χρήσης γλυκόζης στο αίμα).
• Ηλεκτροκαρδιογραφική μελέτη της καρδιάς.
• Ακουστική.
• Τομογραφικές μελέτες (CT, MRI).
• Ακτινογραφική εξέταση του κρανίου.
• Doppler υπερήχων - για να μελετήσει την κατάσταση των εγκεφαλικών αγγείων.

Κατά κανόνα, οι παραπάνω μελέτες είναι αρκετές για μια διάγνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να απαιτηθούν και άλλες ειδικές μελέτες για τη διευκρίνιση της διάγνωσης.

Σχετικές Ασθένειες:

Θεραπεία της ζάλης, αδυναμίας και ναυτίας

Δεν έχει νόημα η αντιμετώπιση της ναυτίας, της αδυναμίας και της ζάλης ως ξεχωριστό σύμπτωμα. Για επεισοδιακές επιθέσεις, μπορείτε να προτείνετε ανάπαυση, καθαρό αέρα και ακόμα και γυμναστική, αν είστε βέβαιοι ότι η αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι φυσιολογικά.

Σε άλλες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία αυτών των συμπτωμάτων και να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη ασθένεια. Έτσι, σε περίπτωση διαβήτη, ο ασθενής πρέπει να ρυθμίσει προσεκτικά τη στάθμη του σακχάρου στο αίμα, προκειμένου να αποφευχθούν οι ξαφνικές υπερβολικές ποσότητες γλυκόζης. Όταν η υπέρταση απαιτεί έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και ούτω καθεξής. Στην περίπτωση αυτή, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τον εμπειρογνώμονα και η κατάλληλη θεραπεία.