Εγκυμοσύνη Πονοκέφαλος 3 Τρίμηνο

Κάθε πέμπτη έγκυος αντιμετωπίζει έναν πονοκέφαλο. Το πρόβλημα αυτό εκδηλώνεται σαφέστερα κατά τους πρώτους τρεις μήνες της μεταφοράς ενός παιδιού, αλλά μερικές φορές συμβαίνει αργά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό - από φυσικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα σε σοβαρές ασθένειες.

Θα πρέπει να ανησυχώ αν υπήρχε πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η απάντηση εξαρτάται κυρίως από τους λόγους που προκάλεσαν την ασθένεια. Εξετάστε τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν πονοκεφάλους στις μέλλουσες μητέρες και αβλαβείς τρόπους αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος.

Αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες

Το περιβάλλον, το μικροκλίμα στην οικογένεια, τα προβλήματα υγείας, η καθημερινή ρουτίνα και η διατροφή - όλα αυτά έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ευημερία μιας γυναίκας που περιμένει ένα παιδί. Η κεφαλαλγία ποικίλης έντασης, συμπεριλαμβανομένων των επιθέσεων της ημικρανίας, είναι τόσο αντίδραση σε μεμονωμένα ερεθίσματα όσο και αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων.

Ασθένειες και φυσιολογικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλοιώσεις που εμφανίζονται μετά τη σύλληψη επηρεάζουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά αίτια της κακουχίας. Εάν ο πονοκέφαλος που εμφανίζεται κατά το πρώτο τρίμηνο είναι ασυνεπής και ασθενής, η κατάσταση δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση και είναι ο κανόνας.

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση που συνοδεύει την έναρξη της εγκυμοσύνης είναι η επόμενη πιθανή αιτία. Ο πόνος συνδυάζεται με γενική αδυναμία και ζάλη. Αυτό το πρότυπο είναι χαρακτηριστικό της πρώιμης τοξικότητας.

Στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, ο πονοκέφαλος συχνά προκαλείται από το αντίθετο πρόβλημα - αυξημένη πίεση. Η κατάσταση αποτελεί απειλή για την υγεία της μητέρας και του παιδιού, ειδικά εάν υπάρχουν διαταραχές στα νεφρά (πρωτεΐνη στα ούρα, οίδημα). Σε αυτή την κατάσταση, οι γυναίκες συνιστώνται θεραπεία εσωτερικού νοσηλείας.

Η έξαρση των χρόνιων παθήσεων - η αυχενική οστεοχονδρόζη ή η αγγειακή δυστονία μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Επίσης, συνοδεύεται από ιογενή λοίμωξη, ιγμορίτιδα, οφθαλμικές παθήσεις και τραύματα στο κεφάλι (διάσειση, μώλωπες). Μεταξύ των πιο επικίνδυνων αιτιών είναι οι ογκολογικοί και καλοήθεις όγκοι του εγκεφάλου, τα ενδοκρανιακά αιματοειδή, η μηνιγγίτιδα.

Παράγοντες που προκαλούν εξωτερικούς παράγοντες

Όταν γεννιέται ένα παιδί, μια γυναίκα γίνεται πιο ευάλωτη σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Ακόμη και η αλλαγή του καιρού μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο πονοκέφαλο για την μέλλουσα μητέρα. Τα μεγάλα ταξίδια που συνεπάγονται αλλαγή της κλιματικής ζώνης έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.

Ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνότερα εάν μια γυναίκα εκτίθεται σε φυσικά ερεθίσματα - ισχυρός θόρυβος, έντονη οσμή, φωτεινό ή τρεμοπαίζει. Η τακτική εισπνοή του καπνού του τσιγάρου, συμπεριλαμβανομένου του παθητικού, προσθέτει στο πρόβλημα, οπότε θα πρέπει να ζητηθεί από τους καπνιστές συγγενείς ή συναδέλφους να εξετάσουν τα συμφέροντα του μέλλουσα μητέρα. Η πνευματικότητα και η έλλειψη οξυγόνου προκαλούν επίσης πονοκέφαλο.

Άλλοι λόγοι

Μερικές φορές συμβαίνει πόνος λόγω της φύσης του τρόπου ζωής μιας γυναίκας. Στην περίπτωση αυτή, η κατάσταση διορθώνεται εύκολα προσαρμόζοντάς την.

Πιθανές αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες:

• ανεπαρκής πρόσληψη υγρών σε ζεστό καιρό.
• μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων.
• απότομη απόρριψη του καφέ.
• κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών.
• την παρουσία στο καθημερινό μενού προϊόντων με χρωστικές, ενισχυτικά γεύσης και συντηρητικά,
• έλλειψη ύπνου ή υπερβολικό ύπνο.
• υπερβολική άσκηση;
• μάτι κατά την εργασία σε έναν υπολογιστή.

Παράγοντες που προκαλούν επίσης συνεχή άγχος. Οι συγκρούσεις στην εργασία ή στην οικογένεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαράδεκτες. Δεν επιδεινώνουν μόνο τη γενική κατάσταση της γυναίκας και προκαλούν πονοκεφάλους, αλλά και βλάπτουν το νευρικό σύστημα του αγέννητου παιδιού.

Ξεφορτωθείτε τον πονοκέφαλο μόνοι σας

Όταν ο πόνος έχει ήδη προκύψει, μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τον εαυτό σας από τον εαυτό σας. Η λήψη ναρκωτικών ουσιών χωρίς μεγάλη ανάγκη είναι ανεπιθύμητη για τις έγκυες γυναίκες.

Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ασφαλείς λαϊκές μεθόδους και συνταγές:

1. Εάν είστε στο σπίτι, δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα στο δωμάτιο - κλείστε τις κουρτίνες, απενεργοποιήστε τα φώτα, αφήστε τον αέρα στον καθαρό αέρα. Τοποθετήστε μια δροσερή συμπίεση στο κεφάλι σας ή χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο δέρμα στους ναούς και στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, κάνοντας ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπου ο πόνος αισθάνεται πιο έντονα. Μπορείτε να ζητήσετε από τον σύζυγό σας ή από οποιονδήποτε από τους συγγενείς σας να μαστίζουν την πλάτη και το λαιμό σας.
2. Μια καλή επίδραση δίνεται από το πλύσιμο του κεφαλιού με ζεστό νερό και το ντους σε μια άνετη θερμοκρασία, καλύτερη από την ψύξη. Μετά από αυτό, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι φυτικό αφέψημα - μέντα ή χαμομήλι. Με χαμηλή πίεση, αντικαθίσταται με ισχυρό μαύρο τσάι με ζάχαρη. Η επίμονη κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ευκολότερη στην ανεκτικότητα αν σφίξετε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι ή μαντήλι.
3. Ένας τρόπος έκτακτης ανάγκης για την ομαλοποίηση της ευημερίας είναι το πλύσιμο με κρύο νερό. Ενίσχυση του αποτελέσματος θα βοηθήσει μια συμπίεση με πάγο ή μια υγρή πετσέτα στο μέτωπο και τους ναούς. Πιστεύεται ότι ο πόνος μειώνει τα φύλλα λάχανο που συνδέονται με το κεφάλι. Πριν από τη χρήση, είναι ελαφρώς συνθλίβονται για να εμφανιστούν οι χυμοί και διατηρούνται υπό μορφή συμπίεσης μέχρι να βελτιωθούν.
4. Μερικές γυναίκες βοηθούν την αρωματοθεραπεία. Για εκείνη, κατάλληλα έλαια από λεβάντα, αρκεύθου, λεμόνι, ylang-ylang. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή της εισπνοής χρησιμοποιώντας μια λάμπα αρωμάτων. Είναι επίσης χρήσιμο να λαμβάνετε ζεστά λουτρά με έλαια, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από άλλα όργανα και ο γιατρός δεν σας απαγόρευσε από τέτοιες διαδικασίες. Αλλά θυμηθείτε ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.

Τι είδους φάρμακο κεφαλαλγίας μπορεί να μείνετε έγκυος;

Τα περισσότερα αναλγητικά αναμένοντες μητέρες απαγορεύονται λόγω των πιθανών αρνητικών επιπτώσεων στην ανάπτυξη του εμβρύου. Φάρμακα όπως το «Tsitramon», «ασπιρίνη», «Baralgin», «Spazmalgon» και τα παράγωγά τους σε δεξίωση κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό της ανωμαλίες της καρδιάς ενός παιδιού. Στις μεταγενέστερες περιόδους, επιδεινώνουν την πήξη του αίματος, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για μια γυναίκα που προετοιμάζεται για τοκετό.

Εάν ο πονοκέφαλος είναι δυνατός και οι λαϊκές μέθοδοι δεν το βοηθούν, είναι αποδεκτή η χρήση των φαρμάκων που βασίζονται σε παρακεταμόλη για μία φορά (Panadol, Efferalgan). Ελλείψει ατομικής δυσανεξίας στη δραστική ουσία, είναι ασφαλείς και όχι εθιστικές.

Κατά την αγορά ναρκωτικών, να έχετε κατά νου ότι η σύνθεση του "Panadol Extra" περιέχει καφεΐνη. Για τους πονοκεφάλους που οφείλονται σε υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση), είναι καλύτερα να το επιλέξετε. Η μέθοδος "no-shpa" επιτρέπεται, αν και δεν δίνει πάντα αναλγητικό αποτέλεσμα.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Η χρόνια κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα. Η συνεχής ταλαιπωρία προκαλεί άγχος και κατάθλιψη, που επηρεάζει δυσμενώς την υγεία του αγέννητου παιδιού.

Ως εκ τούτου, καθημερινές ασθένειες - ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο. Η κατάλληλη θεραπεία σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από έναν ειδικό μετά την εύρεση της αιτίας που προκάλεσε το πρόβλημα.

Η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να βρίσκεται στη φρουρά της και να ζητά ιατρική βοήθεια εάν ο πονοκέφαλος εμφανιστεί το πρωί, εντοπιστεί μόνο σε ένα σημείο ή συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• απώλεια της όρασης και απώλεια ακοής.
• μούδιασμα στα άκρα.
• ναυτία σε συνδυασμό με υπέρταση και οίδημα.

Αυτές οι εκδηλώσεις μπορεί να υποδεικνύουν παθολογίες. Συγκεκριμένα, η προεκλαμψία, η ενδοκρανιακή αιμορραγία, η φλεβική θρόμβωση, οι μολυσματικές αλλοιώσεις και οι όγκοι του εγκεφάλου.

Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται συχνά η παράδοση έκτακτης ανάγκης για τη διάσωση της ζωής της μητέρας και του παιδιού. Όσο νωρίτερα η έγκυος πηγαίνει στο νοσοκομείο, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ευνοϊκής έκβασης.

Προληπτικά μέτρα

Για την ομαλοποίηση της ευημερίας με συχνές πονοκεφάλους, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή στα προληπτικά μέτρα. Η αναγνώριση των προκαλούντων παραγόντων θα βοηθήσει στην αποφυγή υποτροπών.

Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο πονοκέφαλου, στο οποίο σημειώνει όλες τις περιπτώσεις των κατασχέσεων και τις προηγούμενες περιστάσεις. Έχοντας εντοπίσει το πρότυπο, αποκλείεται το ερέθισμα.

Γενικές συστάσεις για την πρόληψη του πονοκέφαλου σε έγκυες γυναίκες:

1. Να περπατάτε πιο συχνά στον ανοιχτό αέρα και να αερίζετε τα δωμάτια καθημερινά.
2. Κανονικοποιήστε την καθημερινή ρουτίνα, ώστε να πηγαίνετε να κοιμηθείτε και να ξυπνάτε πάντα να πραγματοποιούνται περίπου την ίδια ώρα.
3. Μην ξεχαστείτε και χαλαρώστε όποτε αισθάνεστε κουρασμένοι.
4. Κάντε διακοπές και εύκολη προθέρμανση κάθε μισή ώρα εργασίας στον υπολογιστή.
5. Να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προτιμώντας τα φυσικά προϊόντα.
6. Πίνετε αρκετό υγρό.
7. Μην παραμένετε σε βουλωμένα ή καπνιστά δωμάτια ή κοντά σε πηγές θορύβου.
8. Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα έχει χρόνιες παθήσεις που προκαλούν μακροχρόνιο πονοκέφαλο, τα παιδιά που ακολουθούν πρέπει να συμβουλεύονται με εξειδικευμένους ειδικούς πριν από τη σύλληψη.

Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο της επιδείνωσης του προβλήματος στο μέλλον. Όταν η οστεοχόνδρωση, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα και να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος στις έγκυες γυναίκες είναι το αποτέλεσμα φυσικών ορμονικών αλλαγών και των επιδράσεων διαφόρων ερεθισμάτων. Αλλά εάν έχει γίνει ασυνήθιστα μακρά και ισχυρή, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό.

Η προσεκτική προσοχή στα σήματα του σώματος θα βοηθήσει στην αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών και στη διατήρηση της υγείας.

Συντάκτης: Olga Eliseeva, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru

Κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου κύησης

Σοβαροί πονοκέφαλοι στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η κεφαλαλγία είναι μια δυσάρεστη αίσθηση για όλους μας, αλλά ενοχλεί ακόμη περισσότερο την γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύεται η λήψη των περισσότερων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των παυσίπονων, λόγω της βλάβης που μπορεί να προκαλέσει στο έμβρυο.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο

Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για σοβαρό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο 1ο και 3ο τρίμηνο. Αυτό συμβαίνει ακόμα και σε εκείνους που δεν έχουν υποφέρει από αυτό πριν. Στο πρώτο τρίμηνο, αυτό οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, κυρίως με τη δράση της προγεστερόνης. Η κατάσταση επιδεινώνεται αν προστεθεί κακή στάση, διαταραχή της καθημερινής ρουτίνας και άγχος. Μεταξύ άλλων λόγων - ανεπαρκής ποσότητα ζάχαρης στο αίμα, έλλειψη ύπνου, αφυδάτωση, κατανάλωση καφέ σε μεγάλες ποσότητες.

Οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά το τρίτο τρίμηνο οφείλονται κυρίως στην επίδραση του αυξημένου βάρους του μωρού στη σπονδυλική στήλη. Μερικές φορές τα σήματα παθολογίας της προεκλαμψίας - τοξαιμία στις μεταγενέστερες περιόδους - και η επιπλοκή της - η προεκλαμψία. Το φαινόμενο αυτό είναι πολύ επικίνδυνο τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο, καθώς προκαλεί την πείνα με οξυγόνο στο τελευταίο, το οποίο είναι γεμάτο με το θάνατό του, για να είναι μια έγκυος γυναίκα θανατηφόρα. Επομένως, η εμφάνιση κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο απαιτεί άμεση θεραπεία σε γιατρούς για να διαπιστωθεί η αιτιολογία της νόσου.

Πρωτοπαθής πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο

Η ημικρανία είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση στην οποία είναι δυνατή η γενική αδυναμία και έμετος. Ένας τέτοιος πονοκέφαλος είναι σαφώς εντοπισμένος και διαρκεί από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Οι λόγοι δεν είναι γνωστοί για ορισμένες ημικρανία: γιατροί πίστευαν ότι προκύπτει λόγω της διέγερσης των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο, η οποία με τη σειρά της προκαλεί την απελευθέρωση των χημικών ερεθιστικών σκάφη του εγκεφάλου. Παίζει ένα συγκεκριμένο ρόλο και την ποσότητα του οιστρογόνου, το επίπεδο του οποίου κυμαίνεται από τις ορμονικές αλλαγές.

Αν η μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει εκτεθεί σε τέτοια τεστ, είναι απαραίτητο για την καταγραφή των συμπτωμάτων, την ώρα των πονοκεφάλων και τη διάρκειά τους, τη θεραπεία, τη διατροφή, και διάφορες αλλαγές, όπως ο καιρός, τα ταξίδια και πολλά άλλα. Αυτό θα βοηθήσει να μάθετε τι προκαλεί την ημικρανία και να ελαχιστοποιήσετε τις εκδηλώσεις της στο μέλλον. Τα πιο κοινά ερεθιστικά είναι ο καφές, η σοκολάτα, τα υποκατάστατα ζάχαρης στα προϊόντα ζαχαροπλαστικής, καθώς και τα συντηρητικά και τα νιτρικά που περιέχονται στα προϊόντα. Μόνο ένα σκοτεινό δωμάτιο, απομονωμένο από οποιονδήποτε ήχο, συμβάλλει στη βελτίωση της ευημερίας.

Όταν συμπιέζει το κεφάλι, σαν να βγαίνει σε ένα βλεφαρίο, τραβάει ή πονάει το τριχωτό μέρος του, το πίσω μέρος του κεφαλιού ή το λαιμό, μιλάνε για κεφαλαλγία έντασης. Προκαλείται από συμπιέσεις των μυών, που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα τραυματισμών, στρες και κατάθλιψης. Ίσως να σχετίζεται με την επαγγελματική δραστηριότητα μιας εγκύου γυναίκας ή άλλων επαγγελμάτων: ο μυϊκός σπασμός προκαλεί μακροχρόνια παραμονή σε μία θέση, για παράδειγμα, κάθεται σε υπολογιστή, γραφειακό γραφείο. Μεταξύ άλλων λόγων, αυτός ο τύπος κεφαλαλγίας κοιμάται σε δύσκολη θέση ή σε ανεπαρκώς θερμαινόμενο ή ανεπαρκώς αεριζόμενο χώρο, τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου, κρυολογήματα ή ιικών ασθενειών, ψυχική ένταση και γενική κόπωση, η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα, καθώς και η απότομη διακοπή της κατανάλωσης του καφέ. Βοηθά με τέτοιο πόνο καλός ύπνος και μασάζ στην οδυνηρή περιοχή. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Οι εκφρασμένοι πονοκέφαλοι είναι σπασμωδικές και βραχυπρόθεσμες εκδηλώσεις σε ένα από τα μέρη του κεφαλιού. Έντονες αισθήσεις εξαπλώνονται στα μάτια, πιθανό σχίσιμο και ερυθρότητα των ματιών, οίδημα, ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή, έξαψη του προσώπου. Αυτοί οι πόνοι ονομάζονται επίσης πόνοι συμπλέγματος, επειδή έχουν τη φύση των επιθέσεων: επαναλαμβάνονται αρκετές φορές την εβδομάδα.

Η προέλευσή τους δεν έχει αποδειχθεί πλήρως, αλλά οι επιστήμονες υποθέτουν ότι προκαλούνται από την απελευθέρωση σεροτονίνης και ισταμίνης στο αίμα. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της φαρμακευτικής αγωγής, σε υψηλό υψόμετρο, για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς ή περνάτε μέσα από ένα ορεινό πέρασμα, έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες - ένα ζεστό μπάνιο ή ζεστό καιρό. Αντικειμενικά επηρεάζουν την υγεία του εγκύου και του φωτεινού φωτός, καθώς και τα προϊόντα που περιέχουν νιτρώδη άλατα.

Δευτερογενής κεφαλαλγία με κύηση το 3ο τρίμηνο

Αιτιολογία πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τριμήνου 3 έγκειται επίσης σε αγγεία λειτουργικότητα παραβίαση ή παθολογίας του εγκεφάλου, στην οποία περίπτωση αυξάνεται η πίεση, πιθανή αιμορραγία και μηνιγγίτιδα. Ο πόνος προκαλείται επίσης από συστηματικές λοιμώξεις, μεταβολικές διαταραχές, διάφορες νευραλγίες, ορμονικές αλλαγές και άλλες καταστάσεις. Αυτό μπορεί να είναι συνέπεια τραυματισμού.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι οι πονοκέφαλοι μπορούν να διαταραχθούν αν, πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα που καπνίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, πήρε αλκοόλ ή φάρμακα και στη συνέχεια σταμάτησε απότομα.

Θεραπεία κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο

Η θεραπεία για πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο σχετίζεται με ορισμένους κινδύνους. Το γεγονός είναι ότι στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης ο πλακούντας, ο οποίος προστατεύει το έμβρυο από λοιμώξεις, γίνεται λεπτότερος. Αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή φαρμάκων: πολλά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο έμβρυο, να προκαλέσουν θάνατο, αυθόρμητη αποβολή ή πρόωρη γέννηση. Η πιο φαινομενικά ακίνδυνη ασπιρίνη προκαλεί σοβαρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Εάν το κεφάλι σας πονάει στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ο γιατρός συνταγογραφεί ασφαλή παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αρωματοθεραπεία με αιθέρια έλαια και βελονισμό, μασάζ στο λαιμό και το κεφάλι είναι αποτελεσματικά. Αποθηκεύστε από τον πόνο και βοηθήστε λαϊκές θεραπείες.

Κεφαλαλγία κατά την εγκυμοσύνη

Περιεχόμενα:

Η κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει αρκετά συχνά, ειδικά στο πρώτο και στο τρίτο τρίμηνο. Η εγκυμοσύνη είναι μια ειδική κατάσταση του γυναικείου σώματος, στο οποίο λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου υπάρχει σημαντική αναδιάρθρωση όλων των οργάνων και συστημάτων.

Πληροφορίες Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν την πορεία πολλών ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης πονοκεφάλων.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κύριες αιτίες του πονοκέφαλου στις έγκυες γυναίκες:

1. Ορμονικές αλλαγές.
2. Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης:

• Υπόταση (μείωση της αρτηριακής πίεσης). Χαρακτηρίζεται από αδυναμία, ζάλη. κεφαλαλγία ·
• Υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση). Εκδηλωμένη από έντονη πίεση στους ναούς, ναυτία, έμετο, αίσθημα παλμών.

1. Αγχωτικές καταστάσεις. Το υπερβολικό άγχος, το ψυχο-συναισθηματικό στρες, το αυξημένο ψυχικό στρες οδηγούν στη συχνή εμφάνιση σοβαρού πονοκεφάλου.
2. Φυσική κόπωση τακτική στέρηση ύπνου?
3. Αλλαγές στις καιρικές συνθήκες.
4. Μεγάλη διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.
5. Διατροφικοί παράγοντες. Η συχνή κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν τυραμίνη (μια αζωτούχο ένωση που επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία) μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν: σοκολάτα, καρύδια, τσάι. καφέ τυρί αβοκάντο, συκώτι κοτόπουλου, γιαούρτι, εσπεριδοειδή, μπανάνες ·
6. Πείνα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε συχνά (5-6 φορές την ημέρα) σε μικρές μερίδες.
7. Φυσικά ερεθίσματα (έντονο φως, δυνατός ήχος, έντονη οσμή).
8. Οπτική τάση (μακροχρόνια ανάγνωση, εργασία σε υπολογιστή, παρακολούθηση τηλεόρασης).
9. Διάφορες ασθένειες. Ο ξαφνικός σοβαρός πονοκέφαλος μπορεί να αποτελεί ένδειξη παραβίασης της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο σε πολλές ασθένειες:

• Γλαύκωμα (χρόνια οφθαλμική πάθηση που χαρακτηρίζεται από σταθερή ή περιοδική αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης).
• Μηνιγγίτιδα (φλεγμονή των μεμβρανών του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού).
• Κονιδίτιδα (φλεγμονή ενός ή περισσοτέρων παραρρινοειδών ιγμορείων).
• Οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου (δυστροφικές αλλαγές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που οδηγούν σε παραβίαση της δομής και των λειτουργιών της).
• Νεφρική νόσο;
• Αιματώματα κεφαλής (περιορισμένη συσσώρευση αίματος σε περίπτωση τραυματισμών στο κεφάλι (προσκρούσεις, πτώσεις).
• Ημικρανία Ο πονοκέφαλος είναι εξαιρετικά έντονος, σφύζει, επηρεάζει συχνά μόνο το μισό του κεφαλιού. Συνοδεύεται από πόνο στα μάτια, όραση, νευρική αντίδραση στο θόρυβο, έντονο φως, ναυτία, έμετο.

Κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σημαντικό φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ περιορισμένη, επειδή οι περισσότερες από αυτές έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη και τον σχηματισμό του εμβρύου.

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με μεθόδους που δεν σχετίζονται με τα ναρκωτικά

1. Εκπνεύοντας το δωμάτιο.
2. Σύντομος ύπνος σε ένα δροσερό σκοτεινό δωμάτιο.
3. Μασάζ με ελαφρύ κεφάλι (με δάκτυλα για την εκτέλεση κυκλικών κινήσεων).
4. Σαμπουάν με ζεστό νερό.
5. Συμπιέζεται με κρύο νερό ή πάγο. που συνδέονται με τις χρονικές, μετωπικές και περιφερικές περιοχές.
6. Συμπιέζεται με φρέσκα λευκά φύλλα λάχανου (κρατήστε το μέχρι να σταματήσει ο πόνος).
7. Κατανάλωση αποσταγμάτων φαρμάκων (μέντα, βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι, κακοποίηση).

Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν δώσουν αποτελέσματα και ο πόνος δεν σταματήσει ή, αντιθέτως, αυξάνει, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι παρακεταμόλης ή των αναλόγων της (Panadol, Efferalgan).

Σημαντικό Η χρήση της ασπιρίνης και των αναλόγων της (Askofen, Citramon) και αναλίνης (Baralgin Spazmalgan) απαγορεύεται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Εάν ένας πονοκέφαλος είναι σύμπτωμα μιας άλλης νόσου και όχι μια ανεξάρτητη παθολογία, τότε αυτές οι μέθοδοι θα έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ανακαλύψει την αιτία του πονοκέφαλου και υποβάλετε μια πορεία θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

Πρόληψη

Οι κύριες μέθοδοι πρόληψης:

• Τακτική αερισμός του δωματίου.
• Συχνές περιπάτους στον καθαρό αέρα.
• Πλήρης ύπνος?
• Εξαίρεση του άγχους και της συναισθηματικής υπερφόρτωσης.
• Τακτικά γεύματα.
• Αποφύγετε τα γεύματα που περιέχουν θειαμίνη.
• Λήψη επαρκούς ποσότητας υγρού για την αποφυγή της αφυδάτωσης.

Κεφαλαλγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 1, 2, 3 τρίμηνο

Αιτίες και αντιμετώπιση πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πονοκέφαλος είναι ένα κοινό φαινόμενο. Αλλά ο γιατρός δεν πρέπει να μείνει χωρίς προσοχή, αν η ένταση των δυσάρεστων αισθήσεων είναι σημαντική και συχνά επαναλαμβάνεται.
Κάθε κακουχία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιβάλλει ιδιαίτερη ευθύνη στους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να αμβλυνθεί η ταλαιπωρία της μέλλουσας μητέρας, αλλά και να μην βλάψει το μωρό. Εξάλλου, τα περισσότερα από τα φάρμακα επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξή της.
Ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 1, 2, 3 τρίμηνο αφαιρείται ("αντιμετωπίζεται") με τον ίδιο τρόπο. Αλλά αν στο συνηθισμένο χρονικό διάστημα ήταν δυνατόν να απαλλαγείτε από οποιοδήποτε φάρμακο για τον πόνο, τώρα, πριν πάρετε κάτι, πρέπει να σκεφτείτε εκατό φορές.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι οι εξής:

• αλλαγές στις γυναικείες ορμόνες που επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο.
• κακές συνήθειες και αλλαγές στη διατροφή (υπάρχουν προϊόντα που προκαλούν τέτοιους πόνους, για παράδειγμα, μερικά γλυκά, σοκολάτα).
• αλλαγές στο νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα.
• υπερευαισθησία στις κλιματολογικές και κλιματολογικές συνθήκες
• παραβίαση της στάσης λόγω αύξησης της κοιλίας.

Η κεφαλαλγία είναι πολύ διαφορετική, οπότε η θεραπεία της εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τον τύπο και την αιτία της εμφάνισης.

Τύποι πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και έξω

1. Ημικρανία. Χαρακτηρίζεται από μονόπλευρη εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων και παλμών. Λόγω της, πολλές γυναίκες στερούνται τη δυνατότητα να κάνουν δουλειές του σπιτιού, να κοιμούνται, να τρώνε φαγητό και να κρατούν ακόμη τη συζήτηση. Για μερικές μέλλουσες μητέρες, ο πόνος αρχίζει με λάμψεις φωτός ή κύκλους μπροστά στα μάτια τους. Ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για το πρώτο τρίμηνο θα πρέπει, αν είναι δυνατόν, να αντιμετωπίζεται χωρίς φάρμακο, καθώς σχεδόν οποιοδήποτε φάρμακο σε τόσο πρώιμη περίοδο μπορεί να προκαλέσει διαταραχές εμβρυϊκής ανάπτυξης και ακόμη και αυθόρμητη αποβολή. Οι κύριοι κανόνες για τη θεραπεία των ημικρανιών είναι η ηρεμία, η σιωπή, ο ύπνος, ο καθαρός αέρας και το σκοτάδι. Ποια ακριβώς θεραπεία για τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα σας βοηθήσει - πρέπει να υπολογίσετε με δοκιμές και λάθη. Αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι μια ημικρανία διαρκεί μερικές φορές για μερικές ημέρες, ωστόσο, η ένταση του πόνου μειώνεται.

2. Κεφαλαλγία που προκαλείται από την αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης. Πολύ συχνά σε έγκυες γυναίκες υπάρχει μια αύξηση της πίεσης, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση πονοκεφάλων. Οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση, φυτο-αγγειακή δυστονία υπερτασικού τύπου, πρέπει απαραίτητα να παρακολουθούν την πίεση τους, να τις μετρούν δύο φορές την ημέρα και να καταγράφουν το αποτέλεσμα. Αυτά τα δεδομένα πρέπει να δείχνουν στον γιατρό σας τη δυνατότητα μεταγενέστερης εξέτασης και θεραπείας. Αυτή η σύσταση είναι επίσης υποχρεωτική για τις γυναίκες, οι οποίες συχνά παραλείπουν την πίεση με ελάχιστο συναισθηματικό και φυσικό στρες.
Εάν υπάρχει υπέρταση, πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ανακουφιστεί και ταυτόχρονα η πίεση μπορεί να μειωθεί με τη βοήθεια μόνο ενός φαρμάκου εγκεκριμένου για μελλοντικές μητέρες που ονομάζεται "Dopegit". Επικίνδυνο για τη ζωή, ο λόγος για το οποίο καλείται ένα ασθενοφόρο, είναι η πίεση πάνω από 150 έως 100.
Εάν, αντίθετα, η πίεση είναι χαμηλή, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, για να τακτοποιήσετε στο σπίτι, να πλύνετε, να περπατήσετε στον ανοιχτό αέρα, να πιείτε τσάι ή καφέ (μπορείτε να πάρετε μέχρι 2 φλιτζάνια την ημέρα), φάτε. Μια πίεση από 90 έως 60 ή λιγότερο θεωρείται χαμηλή.

3. Τάση κεφαλαλγίας. Χαρακτηρίζεται από έντονη δυσφορία στις δύο πλευρές του κεφαλιού και είναι πιο συχνή στην πρώιμη ή την καθυστερημένη εγκυμοσύνη. Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης από το κεφάλι μπορεί να ληφθεί σε αυτή την περίπτωση, αντισπασμωδικό. Για παράδειγμα, "No-shpu". Δεν είναι απαραίτητο να φοβάστε αυτά τα χάπια, γιατί συχνά συνταγογραφούνται με την απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Εάν θέλετε να κάνετε χωρίς χάπια, θα πρέπει να μάθετε διάφορες τεχνικές μασάζ κεφαλής. Θα βοηθήσει να ανακουφίσει το άγχος.

4. Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων. Πολλές γυναίκες αρχίζουν να αναζητούν τρόπους αντιμετώπισης του πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε 1, 2, 3 τρίμηνο και δεν προσπαθούν πρώτα να βρουν τον προκώτατο αυτών των αισθήσεων. Αλλά σχεδόν όλες οι μελλοντικές μητέρες παίρνουν ορισμένα φάρμακα, μια παρενέργεια της οποίας μπορεί να είναι απλά ένας πονοκέφαλος. Για παράδειγμα, το Curantil είναι ένα φάρμακο που συχνά συνταγογραφείται για να "υγροποιεί" το αίμα και να βελτιώνει την παροχή αίματος στο έμβρυο.

5. Προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τον αυχενικό τμήμα του. Αυτός ο πιθανός λόγος πρέπει να προβληθεί από γυναίκες που έχουν τραυματιστεί. Παρόλο που μπορεί να είναι τόσο ασήμαντα ή μακροχρόνια που δεν θυμούνται. Ωστόσο, για μια ακριβή διάγνωση θα χρειαστεί να κάνετε μια ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Λοιπόν, αυτό γίνεται μετά τη γέννηση. Εν τω μεταξύ, ο πονοκέφαλος μπορεί να αφαιρεθεί με παρακεταμόλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι ένα πολύ καλό φάρμακο που συνταγογραφείται ακόμη και σε παιδιά με θερμότητα από τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση.

Αναζητώντας ιατρική φροντίδα για πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τρίμηνο 1,2,3

Συμβαίνει ότι κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού υπάρχουν συνθήκες που χρειάζονται βοήθεια έκτακτης ανάγκης από ειδικό. Ο αιφνίδιος πόνος, ο οποίος έχει αιχμηρό χαρακτήρα και έχει προκύψει στην μέλλουσα μητέρα, μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία του εγκεφάλου και άλλες σοβαρές συνέπειες.

Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, μόνο η πρόωρη εργασία μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία. Και δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι μπορείτε να πάρετε πονοκέφαλο στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και να συμφωνήσετε σε μια καισαρική τομή έκτακτης ανάγκης. Ένα τέτοιο μέτρο είναι απαραίτητο, για παράδειγμα, με την ταχέως αναπτυσσόμενη προεκλαμψία. Τα άλλα συμπτώματά του είναι η αναλαμπή των μύγων πριν από τα μάτια, η αύξηση της πίεσης, η πρωτεΐνη στα ούρα σε υψηλή συγκέντρωση σύμφωνα με το αποτέλεσμα της ανάλυσης.
Ποια χάπια μπορείτε να πίνετε για πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε πρώιμες και καθυστερημένες περιόδους και προληπτικά μέτρα.

Το πρώτο βήμα είναι να οργανωθεί σωστά ο χρόνος του ύπνου και της ανάπαυσης. Μια έγκυος γυναίκα, ιδιαίτερα αργά, πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες. Επιπλέον, πρέπει να κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βεβαιωθείτε ότι είστε περισσότερο στο φρέσκο ​​αέρα και να αποκλείσετε μια μακρά παραμονή στην τηλεόραση ή τον υπολογιστή.

Επιπλέον, ο πονοκέφαλος μπορεί να προκαλέσει πείνα ή δίψα, οπότε θα πρέπει να τρώτε καλά και σωστά.

Για να βελτιώσετε την ευημερία, μια γυναίκα μπορεί να ακούσει την κλασσική μουσική, να φορέσει ευρύχωρα ρούχα, να παρακολουθήσει κωμωδίες και έτσι να δημιουργήσει μια ήρεμη και ευχάριστη ατμόσφαιρα γύρω σας.

Θα πρέπει επίσης να απαγορεύσετε το κάπνισμα δίπλα του, τόσο σε εξωτερικούς χώρους όσο και σε κλειστούς χώρους. Το παθητικό κάπνισμα θα επηρεάσει αρνητικά το παιδί και μπορεί να προκαλέσει κακουχία. Αν δεν βοηθήσετε τίποτα, πρέπει να σκεφτείτε ποια χάπια μπορούν να πιουν από πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις πρώιμες και αργές περιόδους και σε ποιες δοσολογίες. Φυσικά, προτού πάρετε το φάρμακο, πρέπει τουλάχιστον να διαβάσετε τις οδηγίες γι 'αυτό, ή μάλλον, το τμήμα των αντενδείξεων. Σε πολλούς σχολιασμούς θα σημειωθεί εγκυμοσύνη. Αλλά δεν είναι πάντα τα πάντα τόσο κατηγορηματικά. Για παράδειγμα, δεν υπάρχει ένα φάρμακο που μπορείτε να πιείτε με ασφάλεια για πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια του 2ου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, Παρακεταμόλη. Και σε μια κανονική, όχι τη δόση των παιδιών. 1-2 δισκία των 500 mg. Θα βοηθήσει. Με την ευκαιρία, αυτά τα ίδια χάπια είναι μεθυσμένα σε αυξημένη θερμοκρασία και ακόμη και πονόδοντο. Αλλά ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της κύησης citramona. ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο είναι καλύτερο να μην απογειωθεί, καθώς αυτό το φάρμακο περιέχει καφεΐνη.