Πώς να απαλλαγείτε από την φυτική αγγειακή δυστονία στο σπίτι;

Αγενούς-αγγειακή δυστονία (VVD), ή cardiopsychoneurosis (NDC) - μια σύνθετη polietiologic διαταραχή που αναπτύσσεται στη δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο ρυθμίζει τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων και των αιμοφόρων αγγείων. Επίσης, αυτή η ασθένεια μπορεί να βρεθεί κάτω από την ονομασία "καρδιονουόρροια", "φυγόνηροζ", η οποία δείχνει τη σχέση μεταξύ των συμπτωμάτων της IRR και της κατάστασης του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Παρόλο που η πλειοψηφία των γιατρών δεν αναγνωρίζει την ύπαρξη μιας τέτοιας διάγνωσης και για την ασθένεια του IRR, δεν πιστεύει, αλλά στο MKH μπορείτε να βρείτε την επικεφαλίδα F45.3, η οποία συνδυάζει όλες τις παραπάνω διαγνώσεις. Ωστόσο, για τους ασθενείς, η φυτο-αγγειακή δυστονία γίνεται μια πραγματική δοκιμασία, δεδομένου ότι η ασθένεια έχει πολλές επιλογές για την πορεία και επώδυνα συμπτώματα, επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Αλλά η διάρκειά του δεν επηρεάζεται, έχει μια ευνοϊκή πρόγνωση και μια καλοήθη πορεία.

Τι είναι αυτό;

Με απλά λόγια, το IRR είναι ένα σύνδρομο που εμφανίζεται λόγω των νεύρων. Σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα από τα προβλήματα εμφανίζονται ακριβώς λόγω των πιέσεων και των εμπειριών, αλλά η αγγειακή δυστονία είναι πάντα η πρώτη στη σειρά.

Οι επιθέσεις του IRD προκαλούνται από διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα, οι οποίες, με τη σειρά τους, εμφανίζονται στο πλαίσιο λειτουργικών διαταραχών του νευρικού ή ενδοκρινικού συστήματος. Δηλαδή, οι νευρικοί σοκ σχεδόν πάντοτε γίνονται η αιτία. Η οποία, όπως είναι γνωστό, σπάνια περνάει χωρίς ίχνος και πολύ συχνά μπορεί να οδηγήσει ακριβώς στη νευροκυτταρική δυστονία - αυτό είναι το πώς μια ασθένεια ονομάζεται διαφορετικά.

Αιτίες του VSD

Οι γιατροί καλούν κληρονομικούς παράγοντες προδιάθεσης μεταξύ των κύριων αιτιών του συνδρόμου της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Ενόψει των δυσμενών εξωτερικών παραγόντων, αυτά τα αίτια μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην κατάσταση του ανθρώπινου αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το κύριο συστατικό των εκδηλώσεων και των βελτιώσεων του συνδρόμου είναι ο εγκέφαλος, δηλαδή ο υποθάλαμος, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο του ανθρώπινου ενδοκρινικού συστήματος. Οι νευροψυχιατρικές διαταραχές οδηγούν σε υπερβολική δραστηριότητα ορισμένων διεργασιών και σε παρεμπόδιση άλλων, οι οποίες με πολύπλοκο τρόπο επηρεάζουν διάφορα συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του καρδιαγγειακού συστήματος.

1. Τις περισσότερες φορές, η βλαστική-αγγειακή δυστονία στα παιδιά ανιχνεύεται ως αποτέλεσμα της κληρονομικότητας. Η αυξημένη νευρικότητα και το στρες κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο όχι μόνο στο σχηματισμό της προσωπικότητας του παιδιού αλλά και στην ανώτερη νευρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Τα γεγονότα δείχνουν ότι η συναισθηματική αστάθεια του σώματος του παιδιού προκαλεί την ανάπτυξη του IRR, ακόμη και στην παιδική ηλικία.
2. Η εφηβεία είναι μεταβατική, όχι μόνο στη διαδικασία μετατροπής ενός παιδιού σε ενήλικα, αλλά και σε ένα νευροφυσιολογικό. Οι καταστάσεις σύγκρουσης, οι συναισθηματικές πιέσεις, οι χρόνιες ασθένειες, οι ενδοκρινικές διαταραχές, η έλλειψη κίνησης και άλλοι παράγοντες είναι σε μεγάλο βαθμό προκάτορα της ανάπτυξης της φυτο-αγγειακής δυστονίας σε εφήβους. Το αυξημένο νοητικό φορτίο, που έχει κληρονομικό συστατικό, οδηγεί σε μια ορισμένη ανισορροπία στο σώμα, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση και ανάπτυξη της φυτο-αγγειακής δυστονίας.
3. Στην ενηλικίωση, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα παίζουν ένα ειδικό ρόλο στην ενεργοποίηση των μηχανισμών VVD. Γι 'αυτό το θηλυκό μισό του πληθυσμού του πλανήτη πάσχει από VVD πολύ πιο συχνά από το αρσενικό. Η προγεννητική περίοδος, η εγκυμοσύνη, η περίοδος εμμηνόπαυσης, όλα αυτά, που αποτελούν κρίσιμες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας, μπορεί να είναι το σημείο εκκίνησης για την κινητοποίηση των συμπτωμάτων της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Η φυτο-αγγειακή δυστονία είναι ιδιαίτερα δυσμενής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν ακόμη και μικρές αποκλίσεις στην υγεία μιας γυναίκας επηρεάζουν αναγκαστικά την κατάσταση του εμβρύου.

Το ίδιο ισχύει και σε σχέση με την ύπαρξη υπερβολικού βάρους, που μπορεί να είναι μια προκωτιαία εκδήλωση της δυστονίας. Η αύξηση του σωματικού βάρους οδηγεί στην ανάπτυξη υπέρτασης, η οποία με τη σειρά της αποτελεί πρόσθετη επιβάρυνση για το καρδιαγγειακό σύστημα. Η ανάπτυξη της φυτο-αγγειακής δυστονίας σε αυτή την περίπτωση επηρεάζει τους ανθρώπους εντελώς διαφορετικών ηλικιών.

Είδη ασθενειών

Ως αποτέλεσμα της φυτικής αγγειακής δυστονίας, επηρεάζεται ο εγκέφαλος και η καρδιά, τα νεφρά, τα άκρα. Επομένως, το σύνδρομο της φυτικής δυστονίας είναι παρόμοιο με ένα χαμαιλέοντα: σε διαφορετικούς ανθρώπους εκδηλώνεται με τόσο διαφορετικά συμπτώματα που είναι δύσκολο να υποψιαστεί η κοινή αιτία τους. Υπάρχουν τρεις τύποι παθολογίας: υπερτονικοί, υποτονικοί και αναμεμειγμένοι.

1. Αν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα κυριαρχεί ανεξάρτητα από την «εσωτερική αναγκαιότητα» κατά τη διάρκεια της ημέρας, μιλούν για υπερτασικό τύπο φυτοαγγειακής δυστονίας. Ένα άτομο παραπονιέται για καρδιακή προσβολή ή / και κρίσεις πανικού, άγχος, κουράζεται γρήγορα, αλλά κοιμάται το βράδυ. Αυξημένη ή ασταθής πίεση.
2. Όταν η παρασυμπαθητική ΝΑ επικρατεί όλη την ημέρα, το άτομο αισθάνεται αδύναμο, υπνηλία, κουρασμένο, και περιστασιακά ζάλη και λιποθυμία, αυτός είναι ένας υποτονικός τύπος IRD. Η πίεση μειώνεται.
3. Όταν τα συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά συστήματα "υποστηρίζουν" την ηγεσία, εναντίον της ηττημένης και της απώλειας, τα υπερ- και υποτονικά συμπτώματα αντικαθιστούν το ένα το άλλο, μιλώντας για έναν μικτό τύπο.

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης αποδεικνύεται ότι τα όργανα και τα συστήματα είναι εντάξει, δεν υπάρχουν παθολογίες σε αυτά, και μια τέτοια IRR ονομάζεται πρωτογενής. Εάν το σύμπλεγμα συμπτωμάτων της φυτοαγγειακής δυστονίας εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας άλλης νόσου, θεωρείται δευτερογενής.

Πρώτα σημεία

Διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν πολύ διαφορετικές εκδηλώσεις, περίπου 150 από αυτές είναι γνωστές.Για το VSD, τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αγγειακή αντίδραση και το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι πιο χαρακτηριστικά:

• πονοκεφάλους.
• εμβοές;
• ζάλη;
• τάση να λιποθυμεί.
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
• αδυναμία, υπνηλία.
• υπερβολική εφίδρωση.
• ασαφή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• μυϊκός πόνος?
• που τρέμουν στο σώμα και στα χέρια.

Για άτομα με φυτο-αγγειακή δυστονία, τα ψυχικά χαρακτηριστικά είναι ιδιόμορφα:

• απότομες σταγόνες συναισθημάτων.
• τάση να πανικοβληθεί.
• ιδεαστικές σκέψεις.
• αυξημένο άγχος.
• ύποπτη συμπεριφορά.

Κλινικά σύνδρομα IRR

σύνδρομο δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος συνδυάζει συμπαθητικό, παρασυμπαθητικό σύμπτωμα και αναμιγνύεται με γενικευμένη, συστημική ή τοπική στη φύση, η οποία εκδηλώνονται ως μόνιμη ή παροξυσμών (vegetovascular κρίσεις) με μη λοιμώδεις subfebrilitet, ροπή προς ασυμμετρία θερμοκρασία.

1. Η βαγοτονία χαρακτηρίζεται από βραδυκαρδία, δυσκολία στην αναπνοή, ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου, εφίδρωση, σιελόρροια, μείωση της αρτηριακής πίεσης, γαστρεντερικές δυσκινησίες. Vagoinsulyarnye κρίση εκδηλώνεται αίσθηση θερμότητας στο κεφάλι και το πρόσωπο, δύσπνοια, βάρος στο κεφάλι, μπορεί να υπάρχουν ναυτία, αδυναμία, εφίδρωση, ζαλάδα, παρόρμηση για αφοδεύσει, αυξημένη κινητικότητα του εντέρου, σημειώνονται μύση, επιβραδύνοντας τον καρδιακό ρυθμό στους 45-50 παλμούς / mi, μείωση της αρτηριακής πίεσης μέχρι 80/50 mm Hg. Art.
2. Η συμπαθητικοτονία χαρακτηρίζεται από ταχυκαρδία, λεύκανση του δέρματος, αυξημένη αρτηριακή πίεση, εξασθένηση της εντερικής κινητικότητας, μυδρίαση, ρίγη, αίσθημα φόβου και άγχους. Όταν εμφανιστεί sympathadrenalic Stroke ή επιδεινώνει πονοκέφαλος, μούδιασμα συμβαίνει και κρύα άκρα, ωχρότητα του προσώπου, η αρτηριακή πίεση αυξήθηκε στα 150 mm Hg / 90-180 / 110, ρυθμός παλμών σε 110-140 παλμούς / λεπτό σημειώνονται πόνου σε καρδιά, υπάρχει ενθουσιασμός, ανησυχία κινητήρα, μερικές φορές η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 38-39 ° C.
3. Το σύνδρομο ψυχικών διαταραχών - συμπεριφορικές και κινητικές διαταραχές - συναισθηματική αστάθεια, δάκρυα, διαταραχές του ύπνου, φόβος, καρδιοφóβια. Σε ασθενείς με VSD, ένα υψηλότερο επίπεδο άγχους, είναι επιρρεπείς σε αυτοεξαρτησία, φοβούνται να πάρουν αποφάσεις. Προβλέπονται προσωπικές αξίες: μεγάλη ανησυχία για την υγεία (υποχονδρία), η δραστηριότητα κατά την περίοδο της ασθένειας μειώνεται. Όταν η διάγνωση είναι σημαντικό να γίνει διάκριση σωματοποίησης δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος, στην οποία δεν υπάρχει ψυχικών διαταραχών και υποχονδριακή διαταραχή θεωρούνται επίσης σωματογενούς νεύρωση-όπως μέλη, καθώς και διαταραχή πανικού και φοβίες, και άλλες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες.
4. Οι μικτές κρίσεις χαρακτηρίζονται από συνδυασμό χαρακτηριστικών συμπτωμάτων για κρίσεις ή την εναλλακτική εκδήλωσή τους. Επίσης μπορεί να είναι: κόκκινο δερμογραφισμό, ζώνη υπεραλγησία περιοχή προκαρδιακό «στίγματα» υπεραιμία άνω μέρος του θώρακα, υπεριδρωσία των χεριών και ακροκυάνωση, τρόμος των χεριών, μη λοιμώδεις subfebrilitet, τάση προς βλαστικά αγγειακή κρίση και θερμική ασυμμετρία.
5. Το σύνδρομο υπερδιέγερσης (αναπνευστικό) είναι ένα υποκειμενικό αίσθημα έλλειψης αέρα, συμπίεση του θώρακα, δυσκολία στην αναπνοή, ανάγκη για βαθιές αναπνοές. Σε πολλούς ασθενείς, προχωρεί ως κρίση, η κλινική εικόνα της οποίας είναι κοντά στην ασφυξία. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες ανάπτυξης του αναπνευστικού συνδρόμου είναι η σωματική δραστηριότητα, η ψυχική εξάσκηση, η διαμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, η ξαφνική αλλαγή κρύου και θερμότητας και η ανεπαρκής ανοχή στη μεταφορά. Μαζί με τους ψυχικούς παράγοντες της δύσπνοιας, η μείωση των αντισταθμιστικών-προσαρμοστικών δυνατοτήτων της αναπνευστικής λειτουργίας στο υποξικό στρες έχει μεγάλη σημασία.
6. Σύνδρομο διαταραχών προσαρμογής, αστενικό σύνδρομο - ταχεία κόπωση, αδυναμία, δυσανεξία στη σωματική και ψυχική καταπόνηση, μετεωρολογική εξάρτηση. Τα δεδομένα που ελήφθησαν ότι η βάση του ασθενικού συνδρόμου είναι υπερκαταβαλλακτικές μεταβολικές διαταραχές, μειωμένη κατανάλωση οξυγόνου από τους ιστούς και διαταραχή της διάσπασης της αιμοσφαιρίνης.
7. Καρδιαγγειακό σύνδρομο - η καρδιαλγία στο αριστερό μισό του θώρακα που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της συναισθηματικής και όχι της σωματικής άσκησης, συνοδεύεται από υποχωριγγειακές διαταραχές και δεν συλλαμβάνεται από στεφανιαία ανάλυση. Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, παλμική αστάθεια, ταχυκαρδία, λειτουργικός θόρυβος. Όσον αφορά την ηλεκτρομετρία ΗΚΓ και ποδηλάτου, οι περισσότερες φορές εντοπίζονται φλεβοκομβικές και εξωσυστηματικές αρρυθμίες, δεν υπάρχουν ενδείξεις ισχαιμίας του μυοκαρδίου.
8. Νευρογαστρικό σύνδρομο - νευρογαστρική αεροφαγία, σπασμός του οισοφάγου, δωδεκαδακτυλίτιδα και άλλες διαταραχές της κινητικής εκκένωσης και εκκριτικές λειτουργίες του στομάχου και των εντέρων. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για καούρα, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα.
9. Το σύνδρομο του μεταβολικού ιστού και των περιφερικών αγγειακών διαταραχών - οίδημα ιστού, μυαλγία, αγγειοτασφαιρίνη, σύνδρομο Raynaud. Στο επίκεντρο της ανάπτυξής τους είναι οι αλλαγές στον αγγειακό τόνο και την αγγειακή διαπερατότητα, οι διαβάσεις του μετασχηματισμού και οι διαταραχές της μικροκυκλοφορίας.
10. Σύνδρομο εγκεφαλοαγγειακών διαταραχών - πονοκέφαλοι, ζάλη, θόρυβος στο κεφάλι και στα αυτιά, τάση λιποθυμίας. Στη βάση της ανάπτυξής τους είναι η εγκεφαλική αγγειοδιαστολή, η παθογενετική βάση της οποίας είναι η απορύθμιση του αγγειακού τόνου της υπερτονικής, υποτονικής ή μικτής φύσης εγκεφάλου. Σε μερικούς ασθενείς με επίμονο κεφαφαλικό σύνδρομο, υπάρχει παραβίαση του τόνο όχι μόνο των αρτηριακών αλλά και των φλεβικών αγγείων, της επονομαζόμενης λειτουργικής φλεβικής υπέρτασης.

Επίθεση πανικού

Αυτό είναι ένα άλλο σύνδρομο που θα είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Ένα άτομο αντιμετωπίζει έναν έντονο φόβο, ένα αίσθημα προσέγγισης του άγχους, ένα κύμα φόβου που τον καλύπτει.

Ταυτόχρονα, ο οργανισμός στέλνει σήματα σχετικά με τον κίνδυνο, αλλά δεν παρέχει λύσεις στο πρόβλημα. Ως εκ τούτου, ο ασθενής έχει ένα ισχυρό φόβο του θανάτου, του φαίνεται - η καρδιά σταματάει, αναχαιτίζεται. Αξίζει να σημειωθεί ότι κυριολεκτικά σε 10-15 λεπτά η επίθεση πανικού στο φόντο του IRR περνά, η ανθρώπινη κατάσταση επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Η πορεία του IRR

Στις περισσότερες περιπτώσεις, χωρίς να προκαλούν παράγοντες, η ασθένεια έχει έναν λανθάνοντα (ασυμπτωματικό) χαρακτήρα.

Ωστόσο, υπό την επήρεια δυσμενών συνθηκών και υπερφόρτωσης είναι συχνές εκδηλώσεις κρίσεων. Οι κρίσεις αυτές έχουν μερικές φορές ξαφνική φύση και συνοδεύονται από συμπτώματα που χαρακτηρίζουν πολλές ασθένειες: χλιδή, βαριά εφίδρωση, μείωση της αρτηριακής πίεσης, πόνο στην κοιλιά, ναυτία και έμετο, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Η αύξηση της κρίσης στην ασθένεια είναι πιο έντονη στους ηλικιωμένους, ειδικά σε εκείνους που πάσχουν από ταυτόχρονες ασθένειες. Σε πολλές περιπτώσεις, η κρίση είναι αποτέλεσμα μακροχρόνιων συσσωρευμένων συστατικών και επομένως υπάρχουν συχνές περιπτώσεις εκδηλώσεων μεγάλου αριθμού συμπτωμάτων ταυτόχρονα.

Διαγνωστικά

Όπως αναφέρθηκε ήδη, το IRR αποτελεί διάγνωση αποκλεισμού. Ως εκ τούτου, για τη διάγνωσή του, απαιτούνται όλες οι πρόσθετες μέθοδοι που θα εξαλείψουν την οργανική παθολογία. Χρειαζόμαστε μια γενική εξέταση του ασθενούς, διαβούλευση με νευρολόγο, καρδιολόγο, γαστρεντερολόγο και ενδοκρινολόγο.

Διεξάγετε μια πλήρη καρδιολογική εξέταση: εργαστηριακές εξετάσεις, χοληστερόλη, ΗΚΓ, υπερηχογράφημα της καρδιάς, δοκιμές με φορτίο, ECT και πίεση αίματος. Οι ακτινογραφίες των οργάνων του θώρακα, ο υπερηχογράφος των κοιλιακών οργάνων, τα νεφρά και ο θυρεοειδής αδένας, η ινωδογαστροσκόπηση και η κολονοσκόπηση για γαστρεντερικές παθήσεις συνταγογραφούνται επίσης. Προσδιορίστε το επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών, καθώς η παθολογία συνοδεύεται από παρόμοια συμπτώματα.

Εάν κατά τη διάρκεια όλων των επιπρόσθετων εξετάσεων δεν εντοπιστεί παθολογία, τότε ο ασθενής έχει διαγνωστεί με φυτο-αγγειακή δυστονία σύμφωνα με:

• (καρδιακό, υποτονικό, υπερτονικό, αναπνευστικό, αστενικό, νευρωτικό, μικτό).
• σοβαρότητα - ήπια (3-6 παράπονα και συμπτώματα), μέτρια (8-16 σημεία), σοβαρή (πάνω από 17 σημεία και συχνές κρίσεις).
• φάση της νόσου (έξαρση ή ύφεση).

Θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας

Στην περίπτωση της περιγραφόμενης διαταραχής, το θεραπευτικό σχήμα πρέπει να είναι πολύπλοκο, μακροπρόθεσμα, να λαμβάνει υπόψη τις ιδιαιτερότητες των δυσλειτουργιών, τον αιτιολογικό παράγοντα και τα μεμονωμένα ειδικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Με την συνεχιζόμενη πορεία αυτής της παραβίασης τα θεραπευτικά μέτρα θα είναι μακρά.

Έτσι, πώς να απαλλαγείτε από την φυτο-αγγειακή δυστονία στους ενήλικες; Κατά κανόνα, τα θεραπευτικά μέτρα περιλαμβάνουν τη χρήση μη-ναρκωτικών προγραμμάτων, τα οποία μπορούν να συμπληρωθούν με ηρεμιστικά.

Οι θεραπευτικές παρεμβάσεις χωρίς φάρμακα περιλαμβάνουν:

1. Βελτιστοποίηση περιόδων εργασίας και ανάπαυσης. Για να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα της ΔΕΑ θα πρέπει να είναι ομοιόμορφα εναλλάσσονται τάξεις ψυχική και σωματική εργασία, όσο το δυνατόν περισσότερο να μειώσει το χρόνο που δαπανάται μπροστά από τον υπολογιστή και την τηλεόραση της οθόνης. Ελλείψει μιας τέτοιας ευκαιρίας, κάθε 60-90 λεπτά για να κάνετε ένα διάλειμμα, ασκήσεις για τα μάτια, ζεσταίνετε για την πλάτη.
2. Συμμόρφωση με μια σταθερή καθημερινή ρουτίνα με υποχρεωτική πλήρη ανάπαυση. Η κανονική διάρκεια του ύπνου για κάθε άτομο είναι ξεχωριστή. Αλλά για τους περισσότερους, ο αριθμός αυτός δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 8-9 ώρες. Οι συνθήκες για τον ύπνο είναι επίσης σημαντικές. Η κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να είναι αποπνικτική, χρειάζεστε κανονικό αερισμό και υγρό καθάρισμα. Το κρεβάτι πρέπει να είναι άνετο, κατάλληλο για την ανάπτυξη και την οικοδόμηση ενός ατόμου. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα μαξιλάρι.
3. Διατροφή με τη συμπερίληψη στη διατροφή τροφίμων με πλούσιο σε κάλιο και μαγνήσιο. Αυτά τα μέταλλα εμπλέκονται στη μετάδοση παρορμήσεων στις νευρικές απολήξεις, βελτιώνουν τη δραστηριότητα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, αποκαθιστούν την ισορροπία στο έργο του νευρικού συστήματος. Επομένως, όταν το VSD συνέστησε τη χρήση φαγόπυρου και πλιγούρι βρώμης, όσπρια, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, βότανα, πατάτες, καρότα και μελιτζάνα.
4. Επαρκής σωματική δραστηριότητα. Οι καλύτερες είναι οι ασκήσεις που πραγματοποιούνται στον καθαρό αέρα ή στο νερό, αλλά ταυτόχρονα δεν επιβαρύνουν σημαντικά το μυϊκό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Πάνω απ 'όλα, ένας ασθενής που υποφέρει από φυτο-αγγειακή δυστονία είναι κατάλληλος για κολύμβηση, αερόμπικ στο νερό, χορό, σκι και ποδηλασία. Με τέτοια φορτία υπάρχει μια προσεκτική εκπαίδευση της καρδιάς, η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση κανονικοποιείται. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αποφεύγουμε αθλήματα στα οποία είναι απαραίτητο να κάνουμε αιχμηρές κινήσεις, υψηλά άλματα ή να παραμείνουμε σε στατική τάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό δημιουργεί ένα επιπλέον φορτίο στα αγγεία και μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της πορείας της νόσου.
5. Ο βελονισμός και το μασάζ προάγουν χαλάρωση, εξαλείφουν το άγχος, ομαλοποιούν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και αποκαθιστούν τον ύπνο. Στην περίπτωση υπερτασικού τύπου, οι κινήσεις μασάζ εμφανίζονται με αργό ρυθμό, με αυξημένη επίδραση στην περιοχή του λαιμού. Στην υποτονική παραλλαγή του IRR, αντίθετα, το μασάζ πρέπει να είναι γρήγορο και έντονο.
6. Η χρήση φυτικών φαρμάκων. Όταν VSD με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, τα βότανα με ηρεμιστική και υποτασική δράση (βάνανο του βαλεριάνα, παιωνία, μητέρα) είναι κατάλληλα. Η υποτονική παραλλαγή της νόσου απαιτεί τη χρήση φαρμάκων με διεγερτικό και ενεργοποιητικό αποτέλεσμα (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας έχουν θετική επίδραση στην φυτο-αγγειακή δυστονία λόγω της ομαλοποίησης της αλληλεπίδρασης διαφόρων τμημάτων του νευρικού συστήματος, του αγγειακού τόνου. Τέτοιες διαδικασίες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα όργανα και στους ιστούς, ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες. Ο κατάλογος των μεθόδων που χρησιμοποιούνται είναι αρκετά μεγάλος: ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικά διαλύματα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, εφαρμογή οζοκερίτη ή παραφίνης στην περιοχή κολάρου, ακτινοβολία λέιζερ σε συνδυασμό με μαγνητική θεραπεία. Εξαιρετική επίδραση έχουν οι επεξεργασίες νερού. Για όλους τους τύπους IRR, λουτρά αντίθεσης, κυκλικές ντουζιέρες και ανεμιστήρες, υποβρύχια μασάζ και κολύμπι.
8. Όταν το IRR στον υποτονικό τύπο είναι απαραίτητο για τη χρήση προϊόντων που αυξάνουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων: πράσινο τσάι, φυσικό καφέ, γάλα. Στην υπερτασική παραλλαγή της νόσου, τα τρόφιμα που προκαλούν αύξηση της αρτηριακής πίεσης πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή: ισχυρό τσάι και καφές, τουρσιά και πικάντικα πιάτα.

Κατά τη διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, τα φάρμακα συνταγογραφούνται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα εστιάζεται στην αποκατάσταση της ισορροπίας στη λειτουργία του συστήματος των γαγγλίων.

Φάρμακα για VSD

Η θεραπεία με φάρμακα καθορίζεται από τα προτιμησιακά συμπτώματα σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Η κύρια ομάδα φαρμάκων για το IRR είναι φάρμακα με κατασταλτικό αποτέλεσμα:

1. Phytopreparations - βαλεριάνα, μητέρα, Novo-Passit κ.α.
2. Αντικαταθλιπτικά - τσπραλέκ, παροξετίνη, αμιτριπτυλίνη,
3. Ενταφιαστικά - seduksen, ελεήνη, ταζεπάμη, grandaxine.

Σε μερικές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται νοοτροπικά φάρμακα (piracetam, omnaron), αγγειακά φάρμακα (cinnarizine, aktovegin, cavinton), ψυχοτρόπα φάρμακα - grandaxine, mezapam, sonapaks. Στην περίπτωση του υποτονικού τύπου VSD, η χρήση των προσαρμογών και των τονικών φυτοτοξικών βοηθάει - στο Eleutherococcus, στο Ginseng, στο Pantocrinum.

Κατά κανόνα, η θεραπεία ξεκινά με πιο «μαλακά» φυτικά φάρμακα · αν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, προστίθενται ελαφριά ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά. Σε περιπτώσεις σοβαρής ανησυχίας, κρίσεων πανικού, διαταραχών που μοιάζουν με νεύρωση, είναι αδύνατο να γίνει κάτι χωρίς διόρθωση φαρμάκων.

Η συμπτωματική θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη των συμπτωμάτων άλλων οργάνων, κυρίως του καρδιαγγειακού συστήματος.

Με ταχυκαρδία και αυξημένη αρτηριακή πίεση, αναπροκριλίνη και άλλα φάρμακα από την ομάδα των βήτα-αναστολέων (atenolol, egilok), αναστολείς ΜΕΑ συνταγογραφούνται. Η καρδιαλγία συνήθως απομακρύνεται λαμβάνοντας τα ηρεμιστικά - seduksen, Corvalol, Valocordin.

Βραδυκαρδία λιγότερη από 50 καρδιακές παλμούς ανά λεπτό απαιτεί τη χρήση ατροπίνης, παρασκευασμάτων από μπελαντόννα. Τα δροσερά τονωτικά λουτρά και τα ντους και η άσκηση είναι χρήσιμα.

Λαϊκές θεραπείες

Η πρώτη αντιμετώπιση των λαϊκών διορθωτικών μέτρων IRR συνεπάγεται την παροχή σκαφών υποστήριξης.

• Καταπραϋντικές αμοιβές. Για να αποκατασταθεί η αρμονική κατάσταση του νευρικού συστήματος είναι χρήσιμο να πίνετε βότανα, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο ή να μαγειρέψετε τον εαυτό σας. Εδώ είναι ένα από αυτά: αναμειγνύετε σε ίσες αναλογίες βαλεριάνα ρίζα, κύμινο, μηλόπιτα, άνηθο και καλέντουλα. 1 κουταλάκι του γλυκού του μείγματος ρίχνουμε 150 ml ζέοντος νερού, εγχύουμε για 2 ώρες και στέλεχος. Πάρτε το φάρμακο 5 φορές την ημέρα, 15 ml για ένα μήνα. Δεν συνιστάται η δημιουργία κενών, καθώς η κανονικότητα της χορήγησης επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
• Ένα άλλο βάλσαμο είναι έτοιμο όχι μόνο για την ενίσχυση των αγγείων, αλλά και για τα εγκεφαλικά επεισόδια και τις καρδιακές προσβολές, την αθηροσκλήρωση των αγγείων, τον θόρυβο στο κεφάλι, τα αυτιά, τις φλεγμονώδεις διεργασίες - λαμβάνοντας υπόψη τη σύνθεση, αποδεικνύεται ένα πολύ ισχυρό εργαλείο. Για να γίνει αυτό, παρασκευάζονται τρία βάμματα - 40 γραμμάρια κόκκινα λουλούδια τριφυλλιού χύνεται με 40% αλκοόλη σε ποσότητα 500 ml και αφήνονται στο σκοτάδι για 14 ημέρες, στη συνέχεια διηθούνται. Η δεύτερη έγχυση παρασκευάζεται από τη ρίζα του Καυκάσου Dioscorea σε ποσότητα 50 γραμμαρίων, που προηγουμένως συνθλίβεται. Το συστατικό χύνεται με 40% αλκοόλη σε όγκο 500 ml, επιμένοντας σαν τριφύλλι. Το τρίτο βάμμα είναι κατασκευασμένο από μαλακή πρόπολη, που συνθλίβεται και αποχύνεται με 70% αλκοόλη σε δοχείο από γυαλί σε σκόνη σε αναλογία 100 γραμμαρίων ανά 1000 ml. Η χωρητικότητα είναι ερμητικά κλειστή, επιμένει στο σκοτάδι για 10 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου, φιλτράρεται. Στη συνέχεια, το βάμμα αναμιγνύεται καλά σε αναλογία 1: 1: 1. Το βάλσαμο λαμβάνεται σε ένα μικρό κουτάλι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα, αραιωμένα προηγουμένως με νερό σε όγκο 50 ml. Η διάρκεια αυτής της θεραπείας είναι δύο μήνες. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 14 ημέρες και να επαναλάβετε την πορεία.
• Είναι απαραίτητο να πάρετε ένα ποτήρι ξηρό άνηθο, να προσθέσετε σε αυτά δύο μεγάλα κουτάλια ψιλοκομμένης ρίζας βαλεριάνας, τοποθετήστε το μείγμα σε θερμοκήπιο και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Η σύνθεση εγχύεται για 24 ώρες, μετά από την οποία φιλτράρεται και 500 ml φυσικού μελιού προστίθενται στο υγρό. Όλα αναμειγνύονται καλά, τοποθετούνται στο ψυγείο. Το φάρμακο λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το φαγητό. Μια ενιαία ποσότητα του μείγματος είναι ένα μεγάλο κουτάλι. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί μέχρι το τέλος του παρασκευασμένου φαρμάκου.

Αυτό δεν αξίζει να το κάνετε

Τι δεν πρέπει να γίνει σε ασθενείς με φυτο-αγγειακή δυστονία;

1. Συμμετέχετε σε δίαιτες και νηστεία.
2. Εξετάστε αρνητικά τι συμβαίνει στη ζωή.
3. Για να δημιουργήσετε πρόσθετο άγχος για το σώμα - douches, σύγχρονες πρακτικές αναπνοής.
4. Πρακτική διαλογισμό.
5. Εξουδετερώστε τον εαυτό σας με βαριά σωματική άσκηση.
6. Προσπαθώντας να βρούμε μια νέα εκδήλωση της νόσου.
7. Πίνετε αλκοόλ.

Ακούστε επίσης ερασιτέχνες σε αυτό το θέμα (γείτονες, φίλες, γνωστούς, συγγενείς που δεν έχουν ιατρική εκπαίδευση), ειδικά όσον αφορά τη συνταγογράφηση ναρκωτικών!

Συνοψίστε

Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι μια τέτοια διάγνωση δεν υπάρχει. Είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι κανείς δεν έχει ακόμη αποφασίσει για την ονοματολογία της νόσου, ο καθένας το αποκαλεί διαφορετικά, κανείς δεν μπορεί να πει ακριβώς πώς εκδηλώνεται.

Οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τα συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε άτομο σε οποιαδήποτε περίοδο της ζωής του. Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο δεν μπορούν να αρρωστήσουν με οποιαδήποτε ασθένεια.

1. Τα συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας περιγράφονται πολύ αόριστα και σε διαφορετικές πηγές με διαφορετικούς τρόπους. Για τους περισσότερους ασθενείς που έχουν διαγνωσθεί για χρόνια, είναι δύσκολο να εξηγηθεί ότι δεν έχουν μια τέτοια ασθένεια και πράγματι δεν υπάρχει τέτοια ασθένεια. Διαφορετικά, τίθεται ένα εντελώς λογικό ερώτημα - από τι έχει αντιμετωπιστεί όλοι αυτοί οι μήνες ή χρόνια;
2. Για πολλούς γιατρούς, αυτή η διάγνωση είναι μια "σωσίβια λέμβος" ή "κάδος απορριμμάτων", ανάλογα με την πλευρά που πρέπει να δούμε. Εάν ένας ασθενής έχει πολλά συμπτώματα, αλλά κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν εντοπίζεται σημαντική οργανική παθολογία, είναι αδύνατο να του πούμε ότι όλα είναι εντάξει.
3. Μετά από όλα, ήρθε με παράπονα, κάτι τον ενοχλούσε, κάτι τον οδήγησε στο γραφείο του γιατρού. Απλά δεν καταλαβαίνει τον γιατρό και αποφασίζει ότι δεν είναι αρκετά ικανός και θα πάει σε άλλο γιατρό, ελπίζοντας ότι θα καταλάβει το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, ο γιατρός χρησιμοποιεί μια αποδεδειγμένη μέθοδο, γράφει μια διάγνωση "φυτικής-αγγειακής δυστονίας" στην κάρτα.

Στη συνέχεια ο ίδιος συνταγογραφεί τον ασθενή έναν αβλαβή βαλεριάνα, μητέρα, περπατά το βράδυ κάτω από το φεγγάρι, συνοδεύεται από αντανακλάσεις σε κάτι θετικό. Τι έχουμε; Και οι λύκοι τρέφονται και τα πρόβατα είναι ολόκληρα. Ο ασθενής χαίρεται που η αιτία των προβλημάτων του, ευτυχώς, βρέθηκε να είναι ασήμαντη, επειδή υπάρχει και πλειοψηφία φίλων και συγγενών της φυτο-αγγειακής δυστονίας.

Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία του VSD σε ενήλικες

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: τι είναι η φυτο-αγγειακή δυστονία, πώς αναπτύσσεται, ποιες είναι οι αιτίες για την εμφάνισή της. Μέθοδοι διάγνωσης της φυτο-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες, συμπτώματα και θεραπεία επιπλοκών της παθολογίας, πρόγνωση για ανάκαμψη.

Συγγραφέας του άρθρου: Βικτόρια Stoyanova, ιατρός δεύτερης κατηγορίας, επικεφαλής εργαστηρίου στο κέντρο διάγνωσης και θεραπείας (2015-2016).

Η φυτο-αγγειακή δυστονία είναι ένας συνδυασμός λειτουργικών διαταραχών που προκαλούνται από την απορύθμιση του αγγειακού τόνου (ένταση και χαλάρωση) του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

Το αρμονικό και συντονισμένο έργο των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών διαιρέσεων του αυτόνομου νευρικού συστήματος εξασφαλίζει την αυτόνομη (όχι εξαρτώμενη από το κεντρικό νευρικό σύστημα) ένταση και χαλάρωση των αγγείων. Η διαδικασία επηρεάζεται από αλλαγές στους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες (βιασύνη αδρεναλίνης, θερμότητα, κρύο, συναισθηματικό στρες).

Όταν η IRR για διάφορους λόγους (χρόνιες ασθένειες, τραύματα γέννησης, νευρικό στρες, κακή διατροφή), το έργο των τμημάτων δεν συντονίζεται, οι αποτυχίες προκαλούν μια παθολογική αντίδραση του αγγειακού συστήματος και των κυκλοφορικών διαταραχών των τμημάτων. Το αποτέλεσμα είναι ένας αυξημένος καρδιακός ρυθμός, πονοκέφαλος, ζάλη, λιποθυμία και άλλα συμπτώματα που προκαλούνται από υπερτονικότητα ή αγγειακή χαλάρωση σε λάθος χρόνο.

Στην παθολογία, η διαταραχή εξαρτάται από τον εντοπισμό της διαδικασίας, επομένως τα συμπτώματα της IRR εκδηλώνονται μεμονωμένα (εάν συμμετέχει στη διαδικασία μόνο ένα σύστημα ή όργανο, για παράδειγμα, η γαστρεντερική οδός ή τα έντερα) ή σε συνδυασμό μεταξύ τους (όταν συμμετέχουν στη διαδικασία πολλά όργανα και συστήματα).

Στα παιδιά, η IRR χαρακτηρίζεται από μια απότομη επιδείνωση στην εφηβεία (στο φόντο των ορμονικών αλλαγών και το νευρικό στρες που συνδέονται με φορτία και υψηλές απαιτήσεις από τους γονείς), σε ενήλικες και εξελίσσεται την πάροδο του χρόνου, σε συνδυασμό με συν-νοσηρότητες, η οποία προκαλεί επιπλοκή των αγγειακών παθολογιών. Στην πραγματικότητα, σε παιδιά και ενήλικες, η παθολογία εξέρχεται εξίσου και αντιμετωπίζεται.

Σε 90% των περιπτώσεων, η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να εξαλείψει εντελώς ή να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και εκδηλώσεων της IRR. Στο 10% - παθολογία μπορεί να είναι περίπλοκη για να vegetovascular κρίσεις, συμβάλλει σε σοβαρές διαταραχές (νεύρωση, αρρυθμίες, κλπ...), και ο συνδυασμός του συμπλέγματος των συμπτωμάτων επιδεινώσει την ποιότητα ζωής και επηρεάζει αρνητικά την ικανότητα εργασίας.

Ο διορισμός με το IRR γίνεται από γενικό ιατρό. Εάν η παθολογία συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα καρδιαγγειακών, νευρολογικών, ενδοκρινικών διαταραχών, απευθυνθείτε στον κατάλληλο ειδικό (στον ενδοκρινολόγο, στον νευροπαθολόγο, στον καρδιολόγο κλπ.).

Πώς εξελίσσεται και προχωράει το IRR

Με την IRR, πολυάριθμες διαταραχές μπορούν να αναπτυχθούν σε τρεις τύπους, ανάλογα με το ποιο μέρος του αυτόνομου νευρικού συστήματος προκαλεί πιο ενεργά αποτυχία:

1. Η παρασυμπαθητική διαίρεση είναι υπεύθυνη για τη συστολή των μαθητών, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, επιβραδύνοντας την αναπνοή, αυξάνοντας τον τόνο των μυών των λείων μυών, επιβραδύνοντας τον καρδιακό ρυθμό. Μεταβολές στο σώμα λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του και προκαλούν την ανάπτυξη του IRR στον παρασυμπαθητικοτονικό τύπο (υπόταση, κεφαλαλγίες, αγγειακό σπασμό, ασφυξία).
2. Το συμπαθητικό τμήμα είναι υπεύθυνο για τη χαλάρωση των μαθητών, την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, τη χαλάρωση του ορθού και της ουροδόχου κύστης, μειώνοντας τον τόνο του λείου μυός. Η αυξημένη δράση της προκαλεί την ανάπτυξη του VSD στον συμπαθητικοτονικό τύπο με τα αντίστοιχα συμπτώματα (πονοκεφάλους, υπέρταση, ξαφνική επιθυμία για ούρηση ή απολέπιση).
3. Μια σχεδόν ισοδύναμη παθολογική δραστηριότητα των διαιρέσεων του αυτόνομου νευρικού συστήματος εξασφαλίζει την ανάπτυξη ενός IRR μικτού τύπου, χωρίς την υπεροχή συμπτωμάτων ενός ή του άλλου τύπου.

Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει ταυτόχρονα διάφορα όργανα και συστήματα σώματος (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά και πεπτικά). Στην περίπτωση αυτή, η παθολογία συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα που επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής και μειώνουν προσωρινά την ικανότητα εργασίας (για πονοκέφαλο ή υπερβολική πίεση).

Αιτίες της παθολογίας

Η φυτική δυστονία μπορεί να συμβεί αμέσως μετά τη γέννηση (λόγω αναπτυξιακών παθολογιών ή τραυματισμών γέννησης) ή κατά τη διάρκεια της ζωής (λόγω συνδυασμού αρνητικών παραγόντων).

Αγγειακή δυστονία φυτών: συμπτώματα και θεραπεία σε ενήλικες

Ο όρος IRR χρησιμοποιείται στην πράξη μόνο από γιατρούς των χωρών της ΚΑΚ, στη Δύση αυτή η ασθένεια απουσιάζει. Από αυτή την άποψη, υπάρχει κάποια σύγχυση.

Μερικοί ειδικοί δεν αναγνωρίζουν την ύπαρξη φυτο-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες, άλλοι, αντίθετα, θεωρούν ότι είναι υπό όρους νοσολογική μορφή.

Το σύμπλεγμα των συμπτωμάτων και των αιτίων της δυστονίας είναι εκτεταμένο, οπότε η εξέταση πρέπει να είναι πλήρης και κατάλληλη. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο δεν συσχετίζεται με καμία σοβαρή ασθένεια, που αποτελεί ένδειξη λειτουργικών διαταραχών.

Τι είναι λοιπόν με απλούς όρους; Η αγγειακή δυστονία του φυτού είναι μια μειωμένη ζωτική δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων του κυκλοφορικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που συνδέονται με το τσίμπημα ή τη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων που παρέχουν εγκεφαλικό ιστό στην περιοχή του αυχενικού σπονδύλου. Το VSD μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή ενός ενήλικα στην κόλαση, επειδή αυτή η ασθένεια συμβάλλει στη διάσπαση του καρδιαγγειακού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα και μπορεί επίσης να προκαλέσει ψυχικές διαταραχές.

Για να μάθετε αν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τη φυτο-αγγειακή δυστονία για πάντα, θα πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα και τα τρέχοντα θεραπευτικά σχήματα, συμπεριλαμβανομένων των λαϊκών θεραπειών. Αυτές οι πτυχές του IRR σε ενήλικες που εξετάζουμε στο άρθρο.

Ταξινόμηση

Μέχρι σήμερα δεν έχει αναπτυχθεί μια ενιαία ταξινόμηση του VSD. Σύμφωνα με διάφορους συντάκτες, η αυτόνομη δυσλειτουργία διαφέρει ανάλογα με ορισμένα από τα ακόλουθα κριτήρια:

1. Με ανάμεικτο τύπο. Εμφανίζεται όταν υπάρχει σύγκρουση μεταξύ παρασυμπαθητικού και συμπαθητικού. Φαίνεται σαν ένας αγώνας για ηγεσία στο νευρικό σύστημα και αυτό δεν είναι φυσιολογικό.
2. Με υποτονικό τύπο. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας υπερισχύει το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, το σώμα υπερχειλίζει με ενέργεια, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τις δυνάμεις του, την κατάθλιψη, την υπόταση κ.λπ.
3. Με υπερτονικό τύπο. Εάν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα επικρατεί όλη την ημέρα, το άτομο αισθάνεται έναν καρδιακό παλμό, ένα αίσθημα φόβου, το σώμα γρήγορα κουράζεται, δεν κοιμάται καλά, ο παρασυμπαθητικός δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και οι δυνάμεις δεν αναρρώνονται.

Λόγω της φύσης των επιληπτικών κρίσεων που περιπλέκουν τα συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας, εκπέμπουν συμπαθητικές, κολπικές και μικτές κρίσεις. Οι κρίσεις του φωτός χαρακτηρίζονται από μονοσυμπτωματικές εκδηλώσεις, εμφανίζονται με έντονες αυτόνομες βάρδιες, διαρκούν 10-15 λεπτά.

Οι κρίσεις μέτριας σοβαρότητας έχουν πολυσυμπτωματικές εκδηλώσεις, έντονες βλαστικές βάρδιες και διάρκεια 15 έως 20 λεπτά. Οι σοβαρές κρίσεις εκδηλώνονται με πολυσυμπτωματικά, σοβαρές αυτόνομες διαταραχές, υπερκινητικότητα, επιληπτικές κρίσεις, διάρκεια επίθεσης άνω της μίας ώρας και ασθένεια μετά την κρίση για αρκετές ημέρες.

Λόγοι

Γιατί το IRR και τι είναι; Η φυτο-αγγειακή δυστονία - παραβίαση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το ANS είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας όλα τα όργανα και τα συστήματα οργάνων. Οι παραβιάσεις του ANS εκδηλώνονται συνήθως με τη μορφή διαταραχών κυκλοφορικής, πεπτικής, θερμικής ανταλλαγής.

Στους ενήλικες, ο επιπολασμός του συνδρόμου είναι υψηλός στην ηλικιακή ομάδα 20-30 ετών, ενώ στις γυναίκες, η εκδήλωση της δυστονίας είναι πιο συχνή από ό, τι στους άνδρες. Στην ηλικία, η πιθανότητα εμφάνισης του VSD μειώνεται δραματικά.

Μεταξύ των εξωτερικών παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνιση σημείων IRR, εκπέμπουν:

• έντονο στρες, κατάθλιψη.
• σοβαρή ιογενή λοίμωξη.
• έκθεση στο ηλεκτρικό ρεύμα ·
• έκθεση στην ακτινοβολία.
• υπερβολική ηλιοφάνεια?
• δυσμενής οικολογία.
• αλκοολισμός, τοξικομανία;
• αϋπνία, ψυχική κόπωση.
• βαριά σωματική άσκηση.
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
• παρατεταμένη βακτηριακή ασθένεια (για παράδειγμα, στηθάγχη, βρογχίτιδα).

Η ομάδα κινδύνου επηρεάζει αρκετά μεγάλο αριθμό ατόμων:

1. Γυναίκες Παραδόξως, οι γυναίκες, από τη φύση τους, είναι πιο συναισθηματικές, ευάλωτες και δεκτικές. Κατά συνέπεια, η διανοητική κατάσταση διαταράσσεται ευκολότερα.
2. Έφηβοι, έγκυες γυναίκες, γυναίκες στην περίοδο της εμφάνισης της εμμηνόπαυσης (αιφνίδιες ορμονικές διαταραχές).
3. Άτομα των οποίων το έργο είναι στενά συνδεδεμένο με ταξίδια (συνεχής εγκλιματισμός), καθιστικός τρόπος ζωής.
4. Άνδρες και γυναίκες διαγνωσμένες με αυχενική οστεοχονδρόζη.
5. Ζώντας σε συνεχή ψυχο-συναισθηματική δυσφορία.
6. Το IRR μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν υποστεί τραύμα γέννησης, στέρηση οξυγόνου, ακόμη και κατά τη γέννηση.
7. Οι ύποπτοι και ευάλωτοι άνθρωποι βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο.
8. Άτομα που έχουν ένα μέλος της οικογένειας που έχει διαγνωστεί ως VVD (κληρονομική προδιάθεση).
9. Υποφέρουν από χρόνιες ασθένειες.

Η ασθένεια εκδηλώνεται με ορισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται παροξυσμικά ή είναι μόνιμα. Επιπλέον, η ύπαρξη επίμονων συμπτωμάτων υποδεικνύει μια συγγενή αστάθεια του νευρικού συστήματος.

Γενικές ενδείξεις IRR σε ενήλικες

Η φυτική-αγγειακή δυστονία σε ενήλικες έχει πολύ διαφορετικά συμπτώματα ανάλογα με το αδύναμο σημείο του σώματος που αντιδρά στο ερέθισμα.

Ωστόσο, οι περισσότεροι ειδικοί σημειώνουν τις ενδείξεις αυτές:

• καυτές αναλαμπές.
• αγγειόσπασμο;
• επιφανειακός ύπνος;
• τρόμος των χεριών και ακόμη και των ποδιών.
• λιποθυμία.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• απάθεια και έλλειψη δύναμης.
• σοβαρή έλλειψη αέρα.
• συχνές πονοκεφάλους και ακόμη και ημικρανίες.
• καρδιακή αρρυθμία σε όλες τις εκδηλώσεις της.
• εσωτερικές δονήσεις και διάφορες εκδηλώσεις φόβου.
• πόνοι στις αρθρώσεις, ανεξάρτητα από αρθρίτιδα και αρθροπάθεια.
• ψυχρά χέρια ανά πάσα στιγμή, ακόμα και με υψηλές θερμοκρασίες και θερμότητα.
• νευρωτικές αποκλίσεις από την ευερεθιστότητα και την ενεργητική παθητικότητα.

Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του IRR, τα οποία οι ενήλικες συχνά αγνοούν, διαγράφοντας τα μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά.

Συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας

Στην περίπτωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας, τα συμπτώματα είναι πολύ διαφορετικά, λόγω της πολύπλευρης επίδρασης στο σώμα του ANS, η οποία ρυθμίζει τις κύριες βλαπτικές λειτουργίες - αναπνοή, παροχή αίματος, εφίδρωση, ούρηση, πέψη κλπ.

Από την άποψη αυτή, διάφορες ομάδες συμπτωμάτων της φυτο-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες διακρίνονται λόγω των πρωταρχικών διαταραχών στη δραστηριότητα διαφόρων συστημάτων σώματος. Αυτές οι παραβιάσεις μπορούν να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να συνδυαστούν μεταξύ τους:

1. Στο καρδιαγγειακό σύστημα: παραβιάσεις του καρδιακού ρυθμού (αύξηση ή διακοπή), διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, πόνος στο αριστερό μισό του θώρακα.
2. Στο αναπνευστικό σύστημα: αίσθημα έλλειψης αέρα, ασφυξία, δύσπνοια, δυσκολία στην αναπνοή, γρήγορη αναπνοή.
3. Στο πεπτικό σύστημα: ναυτία και αντανακλαστικά, μετεωρισμός, ρίγος, καούρα, δυσκοιλιότητα και διάρροια.
4. Στο σύστημα θερμο-ρύθμισης: ρίγη, κρύο στα άκρα, υπερβολική εφίδρωση, εν μέσω στρες, αυξημένη θερμοκρασία.
5. Στο αιθουσαίο σύστημα: ζάλη, λιποθυμία.
6. Στο ουρογεννητικό σύστημα: συχνή ούρηση, πόνος και κνησμός στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
7. Στη συναισθηματική σφαίρα: άγχος, άγχος, φοβίες, κόπωση, μειωμένη απόδοση, συνεχές συναισθηματικό στρες, χαμηλή διάθεση, κλάμα, όρεξη και διαταραχές ύπνου.

Η πορεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας μπορεί να είναι κρυμμένη, μπορεί να είναι μόνιμη και μπορεί να εκδηλωθεί παροξυσμικά (φυτικές κρίσεις). Τις περισσότερες φορές, οι κρίσεις συμβαίνουν στο πλαίσιο ψυχικής και σωματικής υπερέντασης, με αυξημένο συναισθηματικό στρες, καθώς και με διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Η διάρκεια τους μπορεί να ποικίλει από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες.

Περιπτώσεις επιδείνωσης του VSD

Η επίθεση της φυτο-αγγειακής δυστονίας αρχίζει απότομα, ξαφνικά. Ένα πρόσωπο ξαφνικά έχει έναν κτύπο της καρδιάς, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, το δέρμα γίνεται λευκό, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και τα ρίγη αναπτύσσονται. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο έχει έντονο φόβο. Μετά την κρίση, μια μεγάλη ποσότητα ελαφρών ούρων εκκρίνεται και αναπτύσσει μια ισχυρή αδυναμία, μέχρι το τίναγμα στα πόδια και την ανικανότητα να κινηθεί κανονικά. Στην περίοδο μετά την κρίση είναι δυνατή μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Επιπλέον, η επιδείνωση της IRR μπορεί να συμβεί υπό μορφή κολπικής κρίσης ινσουλίνης. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οξείας λιποθυμίας, η οποία προηγείται βραχυπρόθεσμης προ-ασυνείδησης (για παράδειγμα, σκοτεινότητα των ματιών, θόρυβος στο κεφάλι, σοβαρή αδυναμία, αίσθηση μη πραγματικότητας του τι συμβαίνει). Επίσης, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σοβαρό και σοβαρό κοιλιακό άλγος, επιτακτική επιθυμία να αδειάσει τα έντερα, αυξημένη κινητικότητα του πεπτικού συστήματος, μειωμένη πίεση, βραδυκαρδία, αυξημένη εφίδρωση, καθώς και αίσθημα πυρετού, ναυτία, μελαγχολία και εκφρασμένο φόβο.

Διάγνωση του VSD

Για να κατανοήσουμε πώς να θεραπεύουμε την φυτική αγγειακή δυστονία, είναι απαραίτητο όχι μόνο να διαγνώσουμε την ασθένεια, αλλά και να καθορίσουμε την αιτία της ανάπτυξής της.

Επομένως, προκειμένου να διαγνωστεί σωστά η IRR, απαιτείται επαγγελματισμός, καθώς και η συνοχή του έργου τέτοιων ειδικών όπως ο καρδιολόγος, ο νευροπαθολόγος, ο θεραπευτής. Είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε άλλες διαγνώσεις με παρόμοια συμπτώματα.

Για αυτό, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ορισμένες εξετάσεις:

• ηλεκτρονική ηλεκτροεγκεφαλογραφία,
• ηλεκτροκαρδιογραφία
• μαγνητικό πυρηνικό συντονισμό
• βλαστικών δοκιμών.

Φυσικά, η διάγνωση θα διοριστεί με βάση τα αποτελέσματα της συνομιλίας με τον ασθενή, αφού επανεξετάσει τις καταγγελίες του.

Θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας

Όταν ανιχνευτεί η φυτο-αγγειακή δυστονία, η θεραπεία πραγματοποιείται ανάλογα με τον τύπο του συνδρόμου και η θεραπευτική στρατηγική θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη και άλλες υπάρχουσες σωματικές ασθένειες.

Το σύμπλεγμα θεραπείας περιλαμβάνει ιατρικές μεθόδους θεραπείας των μεθόδων IRR και μη-φαρμάκων, οι οποίες μερικές φορές μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικές και ακόμη και να αντικαταστήσουν τη βασική ιατρική θεραπεία.

Συνεπώς, η θεραπεία με αυτό το σύνδρομο δεν πρέπει να ξεκινά με τη χρήση ναρκωτικών, αλλά με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Πρέπει να συμμορφώνεται με:

• κατάλληλη εργασία και ανάπαυση.
• ισορροπημένο και υγιεινό
• επαρκές επίπεδο φυσικής δραστηριότητας ·
• απόρριψη κακών συνηθειών.
• εξάλειψη των επαγγελματικών κινδύνων ·
• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων ή ανάπτυξης αντοχής στο στρες ·
• ομαλοποίηση του δείκτη μάζας σώματος.

Οι ακόλουθες μέθοδοι έχουν επίσης μεγάλη επίδραση στη θεραπεία του VSD:

• επεξεργασίες νερού ·
• ρεφλεξολογία;
• θεραπευτικό μασάζ.

Επίσης, το φυσιοθεραπευτικό αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από τον τύπο της δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος.

• στην βαγοτονία, η ηλεκτροφόρηση συνταγογραφείται με ασβέστιο, καφεΐνη και μεζάτονα.
• με συμπαθητικοτονία, με παπαβερίνη και βρώμιο, μαγνήσιο και ευφιλλίνη.

Εάν τα μέτρα αυτά, τα οποία έχουν ως στόχο τονωτικό αποτέλεσμα, δεν βοηθούν πραγματικά, τότε συνταγογραφούν φαρμακευτικά σκευάσματα. Επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, αρχίζουν με την ελάχιστη δόση και βαθμιαία ρυθμίζονται στην επιθυμητή συγκέντρωση. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην απαλλαγή από χρόνιες εστίες λοίμωξης στο σώμα, θεραπεία ενδοκρινικών και άλλων παθολογιών.

Φαρμακευτική αγωγή του VSD σε ενήλικες

Η θεραπεία της αγγειακής δυστονίας πραγματοποιείται κυρίως στα συμπτώματα. Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς ποια φάρμακα θα συνταγογραφούνται για θεραπεία, εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της περίπτωσης, επιλέγονται μόνο μετά την εξέταση του ασθενούς.

Πρώτα απ 'όλα, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά. Η δοσολογία επιλέγεται με βάση τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Εκτός από αυτά, χορηγούνται αντιϋπερτασικά φάρμακα ή, αντίθετα, η καφεΐνη για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Βιταμίνες Β, ginseng και β-αναστολείς θεωρούνται απαραίτητες.

Τα νοοτροπικά φάρμακα (όπως το Nootropil, Piracetam), τα οποία έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν τις ενεργειακές και αιματικές διαδικασίες του εγκεφάλου, αυξάνοντας την ανθεκτικότητα του εγκεφάλου στην πείνα με οξυγόνο, αποτελούν μια ειδική ομάδα για τη θεραπεία του VSD. Αυτά τα φάρμακα ενεργοποιούν πνευματικές λειτουργίες, βελτιώνουν τη μνήμη του εγκεφάλου. Ωστόσο, δεν μπορείτε να τα πάρετε μόνοι σας.

Εξετάστε ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας:

1. Πέρσεν. Έχει ένα ηρεμιστικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
2. Novo-passit. Η παρασκευή φυτικής προέλευσης έχει έντονο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, βοηθά στην καταπολέμηση του φόβου και του άγχους.
3. Corvalol. Καταπραΰνει το σώμα, βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου. Έχει επίσης ένα ελαφρύ χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
4. Valocormid Έχει ένα αντισπασμωδικό, χαλαρωτικό και καρδιοτονωτικό (μειώνοντας το φορτίο στην καρδιά) αποτέλεσμα. Διορθώνει τη διέγερση του νευρικού συστήματος.
5. Normatens. Φάρμακα για την καταπολέμηση της υπέρτασης. Επίσης, το φάρμακο προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, ελαχιστοποιεί την ολική αντίσταση των περιφερικών αγγείων. Κάνει φυσιολογικό ύπνο βαθύτερο.
6. Azafen Εξαλείφει το άγχος, βελτιώνει τη διάθεση, εξαλείφει τη θλίψη.
7. Vinpocetine. Ένα φάρμακο που βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Παράγει αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Έτσι, το εύρος των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του IRR είναι αρκετά ευρύ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, μαζί με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, είναι απαραίτητο να διεξάγεται αποτελεσματική συμπτωματική θεραπεία με στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων της IRR.

Λαϊκή θεραπεία της φυτικής αγγειακής δυστονίας

Η χρήση των παραδοσιακών μεθόδων ταξινομείται ανάλογα με τον τύπο του IRR:

1. Στις φυτικές διαταραχές του υποτονικού τύπου χρησιμοποιούνται βότανα όπως το ginseng, aralia, αμμώδες immortelle, baiter, eleutherococcus, leuzea safflower, juniper, bearberry, Schizandra chinensis, lingonberry. Είναι σχεδιασμένα για να βελτιώνουν την ευημερία και να αυξάνουν την πίεση.
2. Σε διαταραχές υπερτονικού ή μικτού τύπου, χρησιμοποιούνται ευρέως φυτικά σκευάσματα και φυτά με ηρεμιστικό αποτέλεσμα: μέντα, βαλεριάνα, φασκόμηλο, μητέρα, ρίζα παιώνιας, βάλσαμο λεμονιού, λυκίσκος. Αντίθετα, αυτά τα βότανα απαλύνουν και μειώνουν την πίεση.

Η αγγειακή δυστροφία του φυτού είναι κατά κύριο λόγο μια διαταραχή του νευρικού συστήματος. Ως εκ τούτου, στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία του VSD με λαϊκές θεραπείες βασίζεται στη χορήγηση καταπραϋντικών αφεψημάτων φαρμακευτικών φυτών με τη λειτουργία της ομαλοποίησης της αρτηριακής πίεσης και της δραστηριότητας του καρδιακού μυός.

1. Λαμβάνεται σε ίσες ποσότητες, λουλούδια καλέντουλα, ρίζα και ρίζωμα βαλεριάνα, κύμινο, μητέρα, σπόροι μάραθου, ανακατέψτε καλά. 1 κουταλάκι του γλυκού συλλογή για 200 ml βραστό νερό, αφήστε να σταθεί για δύο ώρες, φιλτράρετε. Καταναλώστε με φυτική - αγγειακή δυστονία 4-5 φορές 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι την ημέρα.
2. Χρησιμοποιούμε 0,5 μερίδες καρπών κέδρου, 0,5 μερίδες ριζώματος καλαμών, 2 μερίδες αχύρων, 2 μερίδες γρασίδι, 1 μερίδα φύλλων φραουλών, 1 μερίδα χόρτου veronica, 1 μερίδα γρασίδι του Αγίου Ιωάννη, 1 μερίδιο λουλουδιών κιχωρίου, μείγμα. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l συλλογή, προσθέστε 500 ml βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμοσίφωνα μια μέρα στην άλλη. Διηθήστε και πάρτε την έγχυση σε 3 διηρημένες δόσεις με άδειο στομάχι.
3. Το βάμμα Motherwort. Πάρτε 40 - 50 σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα. Από την άποψη της αποτελεσματικότητας, αυτό το φάρμακο είναι ανώτερο από ακόμη και το βαλεριάκι βάμμα. Ανακουφίζει από τον πόνο στην καρδιά, ανακουφίζει από το νευρικό σοκ και τον καρδιακό παλμό.
4. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται 200 ​​ml φυσικών Cahors, μέλι και φρέσκα χυμοί από καρότα, σκόρδο, λεμόνι, ραπανάκι και τεύτλα. Αυτό το φάρμακο για να πάρετε 15 ml (κουταλιά της σούπας) για μισή ώρα πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.
5. Τριμμένο ρίζωμα βαλεριάνα - 15 γρ., Ραβδώσεις - 50 γρ., Λεμόνι βάλσαμο - 10 γρ. Ρίξτε 1 λίτρο ζεστό νερό, βάλτε σε μια μικρή φωτιά και βράστε για 20 λεπτά, φιλτράρετε. Πίνετε αφέψημα με φυτική - αγγειακή δυστονία 150 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
6. 200 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα, 25 γραμμάρια καρύδια, σταφίδα σταφίδες, σύκα - κατά προτίμηση αποξηραμένα, ψιλοκομμένα τα πάντα. Πίνετε 1 φορά την ημέρα και 1 κουταλιά της σούπας. Πετάξτε με κεφίρ. Η πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα, κάντε ένα διάλειμμα για 1 εβδομάδα και επαναλάβετε. Το μείγμα είναι χρήσιμο για την φυτο-αγγειακή δυστονία και έχει επίσης γεύση.
7. Ένα ποτήρι άνηθο και 10 γραμμάρια ψιλοκομμένη ξηρή βαλεριάνα ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό σε ένα θερμοσκληρυντικό, αφήνουμε να σταματήσουμε για δύο ημέρες, φιλτράρουμε, στη συνέχεια προσθέτουμε 50 γραμμάρια μέλι, αποστραγγίζουμε. Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια πριν από τα γεύματα.

Τα βότανα θεραπείας δεν προκαλούν εθισμό και εθισμό, μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έχουν μια ήπια επουλωτική επίδραση στο σώμα. Επιπλέον, είναι δυνατόν να προσδιοριστεί γρήγορα αν είναι κατάλληλα για θεραπεία σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη χορήγηση των λαϊκών φαρμάκων, είναι απαραίτητο να διευκρινίσετε την παρουσία αντενδείξεων από το γιατρό σας.

Φυσιοθεραπεία

Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας αυτής της αυτόνομης διαταραχής περιλαμβάνουν:

• ηλεκτρικό?
• ηλεκτροφόρηση;
• inductothermy;
• darsonvalization;
• γαλβανισμός;
• θεραπεία με λέιζερ.
• μαγνητική θεραπεία.
• αεροηλεκτροθεραπεία.

Η φυσιοθεραπεία στη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας έχει ως στόχο τη ρύθμιση του αγγειακού τόνου, την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την εξάλειψη του πόνου. Η φύση, η συνέπεια και η ένταση των διαδικασιών επιλέγονται από το γιατρό σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά της νόσου.

Μασάζ

Το μασάζ για την φυτική νεύρωση θα πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με τον τύπο της νόσου. Για τον υπερτασικό τύπο, συνιστάται ένα μασάζ της περιοχής του αυχένα, των ποδιών και της κοιλιάς. Οι τεχνικές κρούσης με κτυπήματα πρέπει να αποκλείονται.

Σε περίπτωση υποτασικής φυτικο-αγγειακής δυστονίας, πραγματοποιείται ένα σημείο και ένα γενικό μασάζ, χρησιμοποιώντας στοιχεία όπως χαλάρωση, τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση. Το μασάζ βοηθά στην εξομάλυνση της λειτουργικότητας του νευρικού συστήματος, στην εξάλειψη των πονοκεφάλων, στη βελτίωση του ύπνου του ασθενούς.

Άσκηση

Αρωγής του κράτους φέρνουν καθημερινά τα πόδια στον καθαρό αέρα, μέτρια άσκηση. Είναι ιδιαίτερα καλό να επισκεφθείτε την κανονική πισίνα, η κολύμβηση συνιστάται από όλους τους γιατρούς. Σκι στο χειμωνιάτικο δάσος, πεζοπορία - ό, τι δίνει αρκετό φορτίο στους μύες και χαρίζει χαρά.

Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Οι τάξεις πρέπει να είναι διασκεδαστικές. Μπορείτε να συμμετάσχετε στην ανάπτυξη του χορού της κοιλιάς ή του λατινικού χορού. Η κίνηση προς τη μουσική, η ζωντανή επικοινωνία είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την κατάθλιψη.

Πρόληψη του IRD: πώς να αποφύγουμε κρίσεις

Αυτά τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην αποφυγή κρίσεων, που είναι τρόποι να συμβούν σε άτομα που πάσχουν από IRR.

Καταρχάς, αφορά την τήρηση ορισμένων κανόνων:

1. Ορθολογική ισορροπημένη διατροφή με την απόρριψη βλαβερών τροφίμων (αλμυρό, πικάντικο, τηγανητό, αλεύρι, γλυκό, γρήγορο φαγητό κλπ.).
2. Πλήρης νυχτερινή ανάπαυση (ο ύπνος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες σε καλά αεριζόμενο χώρο).
3. Αθλητικές δραστηριότητες (υποχρεωτική: 10-15 λεπτά πρωινή γυμναστική και 2-3 φορές την εβδομάδα επίσκεψη στο αθλητικό τμήμα).
4. Καθημερινές 1-2 ώρες με τα πόδια στον καθαρό αέρα.
5. Εναρμόνιση της εργασίας και του ελεύθερου χρόνου.
6. Απόρριψη εθισμών.

Έτσι, η αγγειακή δυστονία είναι μια ασθένεια που δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή, αλλά μειώνει σημαντικά την ποιότητά της. Η παρουσία οποιωνδήποτε σημείων της IRR είναι ένας λόγος για τη συμβουλή ενός ειδικού. Εξάλλου, μόνο η έγκαιρη και σωστή θεραπεία αποτελεί εγγύηση βελτίωσης, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες να απαλλαγείτε από την ESR.

Θεραπεία των συμπτωμάτων αγγειακής δυστονίας φυτικής

Φυτο-αγγειακή δυστονία σε ενήλικες και παιδιά

Διαβάστε το άρθρο:

Το VSD μπορεί να θεραπευτεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή σε 70% των περιπτώσεων

Βλαστική - δυστονία (VSD), ή δυσλειτουργίας neurocirculatory - παθολογική κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, η οποία οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στους ιστούς και όργανα.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, περίπου το 80% των ανθρώπων όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν αυτά ή άλλα σημάδια της IRR.

Φυτική - αγγειακή δυστονία: συμπτώματα και σημεία ^

Αγενής (αυτόνομο) νευρικό σύστημα που βρίσκεται στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό, είναι ένα ουσιαστικό μέρος του ανθρώπινου σώματος - είναι πλήρως συντονίζει τις δραστηριότητες όλων των εσωτερικών οργάνων, των αιμοφόρων αγγείων και ενδοκρινών αδένων, και να τους παρέχει την προσαρμογή κατά τις μεταβολές του περιβάλλοντος.

Ειδικότερα, αυτόνομο νευρικό σύστημα ρυθμίζει την πίεση του αίματος, τον καρδιακό ρυθμό, τη θερμοκρασία του σώματος, τη σύνθεση και την ποσότητα του ενδιάμεσου υγρού, τη ροή του αίματος, μεταβολικές διαδικασίες, δίψα, πείνας και του κορεσμού, η λειτουργία των αδένων ιδρώτα, τα νεφρά, ο τόνος των μυών των εσωτερικών οργάνων, κιρκάδιο (ημερήσιο) ρυθμούς και πολλά άλλα.

Για τη φυτοαγγειακή δυστονία, η οποία είναι συνέπεια παραβίασης του αγγειακού τόνου, που χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• νευροψυχιατρικά συμπτώματα του VSD - αδυναμία, λήθαργος, κόπωση, χαμηλή απόδοση, ζάλη, πονοκέφαλος, διαταραχές ύπνου, λιποθυμία, μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα, κρίσεις πανικού.

• τα θερμορυθμιστικά συμπτώματα του VSD που σχετίζονται με την εξασθένηση της εφίδρωσης και τη θερμορύθμιση - αυθόρμητη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, υπερβολική εφίδρωση, πυρετός, εξάψεις ή, αντιθέτως, κρύο των άκρων.

• αγγειακή - αστάθεια αρτηριακής και φλεβικής πίεσης.

• καρδιακές - διακοπές στο έργο της καρδιάς, γρήγορος καρδιακός παλμός και πόνος στην καρδιά.

• αναπνευστική (αναπνευστική) - δύσπνοια, βαρύτητα στο στήθος και αίσθημα έλλειψης αέρα.

• τα δυσπεπτικά συμπτώματα της IRR - μια διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα (δυσκοιλιότητα, διάρροια), διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος και δυσκινησία της χοληδόχου κύστης.

Φυτο-αγγειακή δυστονία: τύποι και αιτίες ^

Η καλύτερη πρόληψη της φυτο-αγγειακής δυστονίας - ένας υγιεινός τρόπος ζωής

Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει ομοιόμορφη ταξινόμηση του IRR, είναι συνηθισμένο να διαχωρίζονται οι ακόλουθοι τύποι φυτο-αγγειακής δυστονίας:

Από τη φύση της ροής της φυτο-αγγειακής δυστονίας ταξινομείται στις ακόλουθες μορφές:

• μόνιμη μορφή της IRR - ροές χωρίς απότομα άλματα στην κατάσταση του ασθενούς.

• παροξυσμική ή παροξυσμική - που εκδηλώνεται με τη μορφή επιθέσεων (κρίσεις ή κρίσεις πανικού), στα διαστήματα μεταξύ των επιθέσεων, οι εκδηλώσεις της νόσου είναι σχεδόν ανεπαίσθητες.

• μεικτή IRR (μόνιμη-παροξυσμική) - συνδυάζει σημάδια μόνιμων και παροξυσμικών μορφών.

• λανθάνουσα ή λανθάνουσα μορφή - με αυτόν τον τύπο IRD, η ασθένεια μπορεί να μην εκδηλωθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι την εμφάνιση παραγόντων που προκαλούν (άγχος, ασθένεια, υπερβολική εργασία).

Ανάλογα με τις παραβιάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος:

• υπερτασικού τύπου ή φυτο-αγγειακή δυστονία υπερτασικού τύπου. Συνοδεύεται από σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης (145/90 - 175/95 mm Hg. Art.), Μερικές φορές με αίσθημα παλμών, ξαφνική αναταραχή, ρίγη, συμπτώματα πανικού. Επιπλέον, η πίεση μπορεί να αυξηθεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια περιόδων συναισθηματικού στρες, αλλά και σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης.

• υποτασικού τύπου ή φυτο-αγγειακή δυστονία υποτονικού τύπου. Σε αυτή την περίπτωση, η αρτηριακή πίεση είναι σημαντικά χαμηλότερη από την κανονική και φθάνει τα 100/50 και ακόμη και τα 90/45 mm Hg. Art. και συνοδεύεται από λήθαργο, αδυναμία, δύσπνοια, ναυτία, εφίδρωση, κόπωση του ασθενούς, μερικές φορές λιποθυμία.

• νορμοτασικούς ή καρδιάς (καρδιακή) τύπος εξαρτάται από την πίεση του αίματος και τον καρδιακό ρυθμό προσδιορίζεται από τις διαταραχές (αργό καρδιακό ρυθμό, ή αντιστρόφως, ταχεία, αίσθηση της ξεθώριασμα και διακοπές στις εργασίες της καρδιάς), καθώς και πόνο στην περιοχή του θώρακα?

• ένας μικτός τύπος IRR συνδυάζει ταυτόχρονα πολλά συμπτώματα και ενδείξεις χαρακτηριστικών διαφόρων τύπων.

Ανάλογα με την αιτία της φυτο-αγγειακής δυστονίας, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι AF:

• κληρονομική,
• λοιμώδη - αλλεργικά,
• μετατραυματικό
• ψυχογενή (ως αντίδραση του σώματος στο άγχος ή σε μια τραυματική κατάσταση),
• καθώς και ως αποτέλεσμα υπερβολικής συναισθηματικής ή σωματικής υπερφόρτωσης.

Φυτο-αγγειακή δυστονία: θεραπεία και διάγνωση

Η επιτυχία της περαιτέρω θεραπείας εξαρτάται από την έγκαιρη και σωστή διάγνωση της IRR. Εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• συχνές παροξυσμικές πονοκεφάλους,
• αδυναμία
• ζάλη
• αυξημένη κόπωση
• αϋπνία
• αιτία συναγερμού,
• φόβο
• άλματα στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό,
• "Com" στο λαιμό,
• δύσπνοια
• πόνοι στην καρδιά και στο στομάχι
• και τα άκρα γίνονται κρύα ή μουδιασμένα.

- Όλα αυτά είναι πιθανά συμπτώματα της φυτικής αγγειακής δυστονίας, που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Δεν χρειάζεται να ακούτε τις βλαβερές συμβουλές φίλων και γνωστών του τύπου "Η IRR δεν είναι ασθένεια και θα περάσει χωρίς θεραπεία". Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι χωρίς θεραπεία δυστονία είναι πολύ επικίνδυνο, διότι μπορεί να περιπλέκεται από κρίσεις πανικού και άλλες σοβαρές παθήσεις, που εμφανίζονται σε εσφαλμένη εντολή του αυτόνομου νευρικού συστήματος και καταστρέφουν το νευρικό σύστημα.

Όταν οι κρίσεις πανικού (συμπαθητική κρίση) ξεκινάνε ξαφνικά (συνήθως, σε δημόσιο χώρο) να τρέμουν, να πνίγουν και να καλύπτονται από κρύο ιδρώτα. Ταυτόχρονα, έχει άγριο φόβο για θάνατο, η καρδιά του χτυπάει και πηδά πάνω από την πίεση.

VSD σε εφήβους

Η φυτοαγγειακή δυστονία σε παιδιά και εφήβους απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή από τους γονείς και τους γιατρούς. Τα πρώτα εμφανή συμπτώματα της νόσου, συνήθως από την παιδική ηλικία - όπως τα παιδιά είναι συχνά άρρωστη, σύγκρουση, κυκλοθυμική, δεν μπορεί να ανεχθεί καμία στρες (σωματική, πνευματική, συναισθηματική) και επιρρεπείς σε ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης.

Τα συμπτώματα της IRR στους εφήβους δεν μπορούν επίσης να αποδοθούν στη μεταβατική ηλικία και να περιμένουν να περάσουν οι ίδιοι.

• Εάν ένας έφηβος είναι συναισθηματικά ασταθής,
• ιδρώτα αφειδώς
• μπορεί εύκολα να γίνει χλωμό ή κόκκινο,
• παρουσιάζοντας καυτές αναλαμπές και επιταχύνσεις πίεσης

- Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτό δεν είναι τίποτε άλλο παρά σημάδια της φυτικής δυστονίας, επομένως χρειάζονται επείγοντα μέτρα για να εξισορροπηθούν οι εκδηλώσεις της.

Διάγνωση της φυτικής - αγγειακής δυστονίας

Προκειμένου να διαγνωστεί σωστά το VSD, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν σωματικές (οργανικές) ασθένειες που δίνουν παρόμοια συμπτώματα.

• Για παράδειγμα, για να αποκλειστεί η ασθένεια του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός και υπερθυρεοειδισμός), εκτελείται υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα και λαμβάνεται αίμα για την ορμονική του δραστηριότητα.
• Μερικές φορές πρέπει να κάνετε ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα (ηλεκτροκαρδιογράφημα), μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία), αγγειακή ντοπαρογραφία (υπερηχογράφημα εγκεφαλικών αγγείων), να επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο και έναν ενδοκρινολόγο.
• Και μόνο μετά τον αποκλεισμό των σωματικών ασθενειών και την πλήρη επιβεβαίωση της διάγνωσης του IRR, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ατομική θεραπεία.
• Η θεραπεία του VSD πρέπει να διεξάγεται διεξοδικά και σε στενή συνεργασία του ασθενούς με νευροπαθολόγο, γενικό ιατρό, ενδοκρινολόγο, οφθαλμίατρο, ψυχίατρο και μερικές φορές με γυναικολόγο.

Εάν η θεραπεία αρχίσει εγκαίρως, στα πρώτα στάδια της νόσου, τότε η πρόγνωση είναι πολύ ευνοϊκή και συχνά είναι δυνατόν να γίνει χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Σύμφωνα με τους γιατρούς, παρά την εκτεταμένη επικράτηση του IRR, δεν χρειάζεται περισσότερο από το 1/3 των ασθενών επαγγελματική θεραπεία.

Η θεραπεία της βλαστικής - αγγειακής δυστονίας πρέπει να ξεκινήσει με την οργάνωση της σωστής ημερήσιας θεραπείας και με ένα σύνολο γενικών μέτρων ενίσχυσης, τα οποία, αν χρησιμοποιηθούν τακτικά, παρέχουν εξαιρετική επούλωση και θεραπευτική δράση:

• Η διάρκεια του αδιάκοπου νυκτερινού ύπνου θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 - 9 ώρες, επιπλέον, είναι επιθυμητό να ξεκουραστεί, αν είναι δυνατόν, για αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

• Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι κανονική και μέτρια, σε ένα αίσθημα ήπιας κόπωσης, ειδικά με υψηλή αρτηριακή πίεση (πάνω από 140/90 mm Hg. Art.). Κολύμπι, ποδηλασία, ελαφριά ποδηλασία (εκτός από το άλμα), περπάτημα, αερόμπικ, σκι είναι χρήσιμα.

• Το μασάζ της κεφαλής, της περιοχής του αυχένα και της πλάτης, ελλείψει αντενδείξεων και μετά από διαβούλευση με το γιατρό, δίνει ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί επιπλέον για εφαρμοστές μασάζ (Lyapko, Kuznetsova).

• Πολύ χρήσιμο καθημερινό ντους αντίθεσης και παραμονή στον ήλιο (φωτοθεραπεία).

Διατροφή για τη φυτική - αγγειακή δυστονία

• Η διατροφή με VSD πρέπει να είναι ισορροπημένη και να περιέχει μια φυσιολογικά απαραίτητη ποσότητα λιπών, υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ιδιαίτερα αναγκαία στη διατροφή του καλίου και του μαγνησίου.
• Κάλιο βρίσκεται σε ντομάτες, πατάτες, λάχανο, πράσινα μπιζέλια, τεύτλα, μελιτζάνες, φασόλια, λάχανο, άνηθο, ραβέντι, βερίκοκα, δαμάσκηνα, σύκα, σταφίδες.
• Πηγές μαγνησίου μπορεί να είναι ξηροί καρποί, φασόλια, σόγια, καρότα, άγριο τριαντάφυλλο και δημητριακά ολικής αλέσεως (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, σιτάρι).
• Άλατα, πικάντικα, καπνιστά πιάτα, ισχυρό τσάι, καφές, σοκολάτα πρέπει να αποκλείονται από το μενού και τα ζωικά λίπη πρέπει να αντικαθίστανται με φυτικά λίπη.

Εάν η εξομάλυνση του σχήματος και της διατροφής δεν δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, στο οπλοστάσιο των γιατρών υπάρχουν πολλά σύγχρονα αποτελεσματικά φάρμακα:

• αντιυπερτασικά φάρμακα (μείωση της πίεσης),
• βήτα αναστολείς (με ταχυκαρδία),
• νευροπροστατών (ενεργοποιητές του μεταβολισμού του εγκεφάλου),
• αντιοξειδωτικά (προστατεύουν τα κύτταρα από την οξείδωση και την καταστροφή),
• φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος,
• ηρεμιστικά (με ηρεμιστικό, δηλαδή ηρεμιστικό αποτέλεσμα),
• αντικαταθλιπτικά που βοηθούν στην ανακούφιση της κατάθλιψης και του άγχους.

Θεραπεία του VSD στο σπίτι και πρόληψη

Η θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας με λαϊκές θεραπείες μπορεί να χρησιμεύσει ως καλό συμπλήρωμα στη φαρμακευτική θεραπεία, αλλά θα πρέπει να συνταγογραφείται από το γιατρό σας, καθώς και από φαρμακευτική αγωγή:

• Η καταπραϋντική επίδραση του hawthorn, motherwort, ρίγανη, βαλεριάνα, παιώνια, κόκκινος ζυμωμένος, μέντα, λυκίσκος, βάλσαμο λεμονιού και βελόνες πεύκου είναι γνωστά - χρησιμοποιούνται καλά για υπερτασικούς τύπους με τσάγια, αφέψημα και λουτρά.

• Με τον υποτονικό τύπο και απουσία αϋπνίας, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν τονωτικά φυτά που αυξάνουν την πίεση και την απόδοση - Eleutherococcus, Ginseng, Schizandra Chinese.

• Με χαμηλή αρτηριακή πίεση, μαργαριτάρια και αρωματικά λουτρά, είναι χρήσιμα τα κυκλικά και τα αντιθέτως ντους.

Επιπλέον, ένας ασθενής με VSD πρέπει να μάθει πώς να χαλαρώνει σωστά - οι γιατροί συστήνουν την τεχνική της διαφραγματικής αναπνοής, η οποία ανακουφίζει καλά την εσωτερική ένταση και βελτιώνει την παροχή αίματος στην καρδιά και τους πνεύμονες.

• Πρέπει να αναπνεύσετε επιφανειακά - σε βάρος του "ενός", να πάρει μια ρηχή αναπνοή, κολλήσει έξω το στήθος, και σε βάρος των "δύο - τρεις", εκπνεύσει βαθιά, τραβώντας στο στομάχι.

• Ένα καλό χαλαρωτικό αποτέλεσμα παρέχεται επίσης από την ειδική γυμναστική, η οποία σας επιτρέπει να χαλαρώσετε, πρώτα σταθερά και στη συνέχεια ταυτόχρονα, τους μύες του προσώπου, του λαιμού, της ζώνης ώμου και της πλάτης.

Εάν οι ψυχολογικές διαταραχές (άγχος, κατάθλιψη, χρόνια κόπωση, νεύρωση, υπερβολική εργασία) αποτελούν αιτίες δυστονίας, εκτός από τα φάρμακα, συνιστάται η επίσκεψη σε επαγγελματία ψυχοθεραπευτή. και να παρέχουν την απαραίτητη ψυχολογική βοήθεια.

Βλαστική αγγειακή δυστονία - πώς να αντισταθεί;

«Η θεραπεία χωρίς υδροθεραπεία είναι μια ξηρή θεραπεία που κρύβει την αδυναμία της κάτω από ένα ολόκληρο βουνό από δηλητηριώδη ή άχρηστα φάρμακα».

Α. Ζαλμανόφ "Η μυστική σοφία του ανθρώπινου σώματος".

Η φυτική-αγγειακή δυστονία είναι μια διαταραχή στο αγγειακό σύστημα του σώματος, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στους ιστούς και τα όργανα.

Η φυτο-αγγειακή δυστονία εμφανίζεται αρκετά συχνά - και στα παιδιά (12-25%) και στους ενήλικες (έως 70%). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αυξανόμενος ρυθμός της σύγχρονης ζωής απαιτεί την πλήρη επιστροφή των εσωτερικών πόρων και δυνάμεων στη διαδικασία μελέτης και εργασίας.

Η φυτο-αγγειακή δυστονία μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα οξείας και χρόνιας ασθένειας, έλλειψης ύπνου, υπερβολικής εργασίας, ανθυγιεινής διατροφής κλπ. Ωστόσο, το άγχος είναι η κύρια αιτία της.

Η ορμονική αύξηση και η ασυνέπεια στο ρυθμό ανάπτυξης του μυϊκού και του καρδιαγγειακού συστήματος των μαθητών υπερτερούν στην εντατική μελέτη, ειδικά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Ένας έφηβος μπορεί να παραπονιέται για ζάλη, ναυτία, πονοκεφάλους - ευτυχώς, τέτοιες ασθένειες δεν είναι επικίνδυνες και περνούν με την ηλικία.

Στους περισσότερους ενήλικες, η βλαστική-αγγειακή δυστονία προχωράει αργά, κλιμακώνεται στην offseason, καθώς και κατά τη διάρκεια συναισθηματικών βλαβών, υπερφόρτωσης ή εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνήθως δεν το παίρνουμε πολύ σοβαρά - και μάταια, αφού από τα πρώτα συμπτώματα του IRR μόνο ένα βήμα στις αρχικές εκδηλώσεις ανεπαρκούς παροχής αίματος στον εγκέφαλο, που σημαίνει σημαντική αύξηση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου - 2-3 φορές.

Πονοκέφαλοι, αδυναμία, ζάλη, εμβοές, λιποθυμία, αϋπνία τη νύχτα και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας - όλα αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια είναι συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας.

Με πιο ακριβή διάγνωση, υπάρχουν τρεις τύποι φυτο-αγγειακής δυστονίας:

- Εάν, με τα κοινά σημάδια κόπωσης, έχετε μερικές φορές ένα αίσθημα έλλειψης αέρα, παραπονιέστε για ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς, τότε αυτό είναι η φυτο-αγγειακή δυστονία του καρδιακού τύπου.

- Η υποτασική μορφή χαρακτηρίζεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση, γενική αδυναμία, πονοκεφάλους, κρύα δάκτυλα και δάκτυλα των ποδιών, τάση λιποθυμίας.

- Περιοδικές εκρήξεις αρτηριακής πίεσης υποδηλώνουν υπερτασική φυτο-αγγειακή δυστονία.

Ας μιλήσουμε περισσότερο για τα συμπτώματα. Δεδομένου ότι η ασθένεια αυτή βρίσκεται στα σύνορα διαφόρων ασθενειών, έχει τα χαρακτηριστικά πολλών παθήσεων.

Αυτές οι ψυχολογικές διαταραχές, και νευρολογικές, και καρδιακές, και αγγειακές.

Η πρώτη σφαίρα είναι ψυχολογική. Το IRR εκδηλώνεται με τη μορφή αυξημένης κόπωσης, ψυχικής ευπάθειας, τα προσωπικά χαρακτηριστικά μπορούν να επιδεινωθούν (για παράδειγμα, σε ένα πρόσωπο επιρρεπές σε συστολή ή άγχος, αυτά τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα γίνονται πιο αισθητά).

Στη δεύτερη και τρίτη θέση βρίσκονται οι νευροκαρδιολογικές και αγγειακές διαταραχές. Οι συνηθέστερες εκδηλώσεις τους είναι: διακοπές στο έργο της καρδιάς (η αίσθηση ότι η καρδιά χτυπά, παγώνει, κ.λπ.). κρύα χέρια και πόδια. υπερβολική εφίδρωση. Πίεση του αίματος "άλματα"? βαρύτητα ή πόνο στο κεφάλι και τους ναούς. λιποθυμία.

Όταν παρατηρείται επίσης IRR αλλαγές στο χρώμα του δέρματος. Γίνεται απαλό ή μπλε χρώμα. Και αν κρατάτε ένα μολύβι στο δέρμα, τότε υπάρχουν κόκκινα ή λευκά ίχνη που δεν περνούν για κάποιο χρονικό διάστημα. Υπάρχει λεγόμενο νευρικό κοκκίνισμα: αφού ένα άτομο είναι νευρικό, εμφανίζονται κόκκινες κηλίδες στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού, του θώρακα, πιο συχνά συμβαίνει στις γυναίκες.

Εξωτερικά, το IRR εκδηλώνεται όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στον βαθμό ξηρότητας ή υγρασίας των βλεννογόνων. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο ανησυχεί, το στόμα του στεγνώνει. Μερικές φορές η θερμοκρασία αυξάνεται στο νευρικό σύστημα. Πολλά εσωτερικά όργανα αγγίζονται σε μια εφαπτομένη, για παράδειγμα, με άγχος στο στομάχι, μπορεί να γκρίνια. Το ουροποιητικό σύστημα μπορεί επίσης να αντιδράσει στο άγχος, η ανάγκη για ούρηση γίνεται πιο συχνή. Ο μεταβολισμός είναι σπασμένος, το άτομο μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται λεπτό.

Οι άνθρωποι που εκτίθενται στο IRR, αρχίζουν να αισθάνονται πιο έντονα τις αλλαγές στον καιρό, γίνονται "μετεωροπαθείς".

Τι συμβαίνει με τα σκάφη στο IRR; Η κατάλληλη αντίδρασή τους στις εσωτερικές διαδικασίες του σώματος και στις εξωτερικές επιδράσεις έχει μειωθεί. Το πιο σημαντικό παράδειγμα είναι η λιποθυμία. Σε αυτή την περίπτωση, τα σκάφη δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στις διακυμάνσεις στο εξωτερικό και εσωτερικό περιβάλλον. Αξίζει ένα άτομο να σηκωθεί απότομα ή με άλλο τρόπο να αλλάξει τη θέση του σώματος, πώς το κεφάλι του γυρίζει και σκοτεινιάζει στα μάτια του, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία. Το γεγονός είναι ότι κανονικά η καρδιά αρχίζει να οδηγεί το αίμα πιο γρήγορα: ένα υγιές άτομο απλά δεν το παρατηρεί αυτό μέσω των αγγείων, αφού αυτό ρυθμίζεται πλήρως από το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Τα σκάφη περιορίζονται και επεκτείνονται στο βαθμό που το σώμα χρειάζεται αυτή τη στιγμή.

Στο IRD, τα σκάφη δεν αναπτύσσονται αρκετά ή συστέλλονται περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο, πράγμα που οδηγεί στο γεγονός ότι δεν αρκούν οξυγόνο και άλλες απαραίτητες ουσίες εισέρχονται στον εγκέφαλο με αίμα. Μια ποικιλία πόνων που αισθάνεται κάποιος όταν το IRR, συχνότερα πονοκεφάλους (ημικρανία), πόνος στην πλάτη που σχετίζεται με τις λειτουργίες του LRC. Στη ζώνη αυτή, υπάρχει επίσης ένα κέντρο βαθιάς ευαισθησίας στον πόνο, το οποίο αντιλαμβάνεται τις παρορμήσεις από τα εσωτερικά όργανα. Αυτό το συγκρότημα είναι ένα είδος φίλτρου και ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται σήματα από εσωτερικά όργανα. Και όταν αυτό το κέντρο αποδυναμωθεί, το φίλτρο σαν να σπάει και οι παρορμήσεις εισέρχονται στην ανθρώπινη συνείδηση, που αρχίζει να αντιλαμβάνεται κάθε είδους δυσάρεστες αισθήσεις. Για παράδειγμα, οι αβλαβείς παρορμήσεις από μια άρθρωση θεωρούνται ως εξωτερικές αισθήσεις - πόνος. Ένα τέτοιο πρόσωπο αρχίζει να αντιλαμβάνεται πιο έντονα τις εσωτερικές διαδικασίες του σώματος. Μπορεί μερικές φορές να αισθανθεί την πίεση του αίματος να ανεβαίνει ή να πέφτει. Εάν μειωθεί - αυτό εκφράζεται στην εξασθένηση της ζωτικότητας, της κόπωσης, του λήθαργου, της κακής υγείας, της αδυναμίας ολόκληρου του οργανισμού.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αγγειακό σύστημα δεν παρέχει πλήρως στον εγκέφαλο αίμα. Και με αυξημένη πίεση, ένα άτομο αισθάνεται πονοκέφαλο, ζάλη και άλλες ασθένειες. Ο λόγος είναι ότι το αίμα είναι ήδη σε υπερβολικό βαθμό εισέρχεται στον εγκέφαλο. Προστατεύονται αγγειακοί σπασμοί - το σώμα προστατεύει έτσι τον εγκέφαλο από την πίεση του υπερβολικού αίματος.

Οι γενετικά προδιατεθειμένοι άνθρωποι, καθώς και όσοι έχουν καθιστική ζωή, κινδυνεύουν να αρρωστήσουν.

Στη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας χρησιμοποιούνται κυρίως φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι. Μπορεί να είναι ένα υδρομασάζ, φυσική θεραπεία. Ίσως θα πρέπει να ενδιαφέρονται για τις μεθόδους αυτόματης κατάρτισης, να υποβάλλονται σε μια πορεία ψυχοθεραπείας. Με σοβαρή εκδήλωση συμπτωμάτων φυτο-αγγειακής δυστονίας, βελονισμού, χειροθεραπείας, φυτοθεραπείας, δίνουν καλά αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο τα υδροθεραπευτικά μέσα για την ενεργοποίηση των ενεργειακών αποθεμάτων του σώματος, χρησιμοποιώντας ένα περιορισμένο αριθμό φαρμάκων. Η υδροθεραπεία προκαλεί την κανονική κατανομή των σωματικών υγρών σε διάφορες κοιλότητες του σώματος.

Για να ξεπεραστούν τα αγγειακά προβλήματα, είναι απαραίτητο να αναζωογονηθεί η περιφερική κυκλοφορία του αίματος, να ενταθεί το έργο των μικρών τριχοειδών αγγείων. Η διαταραχή της φυσιολογίας των διάσπαρτων μικρών τριχοειδών δεν είναι ένας μικρός παράγοντας, αλλά, αντίθετα, ένα από τα κύρια στοιχεία μιας βαθιάς διαταραχής του σώματος σε οποιαδήποτε ασθένεια.

«Αν υπάρχει βρεθεί ένα μέσο για να επεκτείνουν τα τριχοειδή όταν αυτά συμπιέζονται σπασμός, ένα μέσο για να σταματήσει παραλύει ατονία όταν αυτά επεκτάθηκαν, εάν διαπιστωθεί δυνατό να βελτιωθεί ανεπαρκή διαπερατότητα τους ή του πεζοδρομίου βίαιη διείσδυση τους, τότε θα βελτιωθεί η διατροφή των ιστών και κυττάρων, που ιδρύθηκε κύτταρα τροφοδοσίας με οξυγόνο, ευκολότερη αποστράγγιση των ιστών, αυξημένο ενεργειακό ισοζύγιο των ιστών που έχουν προσβληθεί, τα κύτταρα που βρίσκονται σε κατάσταση βιο-νέκρωσης θα επανέλθουν στη ζωή και θα αποφευχθεί η απόρριψη των κυτταρικών αποβλήτων, προκειμένου να αποφευχθεί η αργή αλλά επικίνδυνη δηλητηρίαση από πρωτεΐνες ".

«Το νερό είναι μια θεϊκή αποκατάσταση των πεσμένων δυνάμεων, που ποτέ δεν είναι λανθασμένη φύση, με τόλμη, χωρίς ανάδραση, εσωτερικά και εξωτερικά χρησιμοποιούμε, ενεργεί πληρέστερα και όχι σε οποιοδήποτε άλλο μέσο».

Το συγκρότημα ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων για τη φυτική δυστονία (VVD) περιλαμβάνει αναγκαστικά φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Η υδροθεραπεία και η ηλεκτροθεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Αν αυτές οι διαδικασίες όπως ιονοφόρηση με ασβέστιο, γαλβανικό κολάρο, ηλεκτρικό, πρέπει να πάρετε σε μια κλινική ή σανατόριο, τότε η θεραπεία με νερό είναι διαθέσιμη σε όλους στο σπίτι.

Η υδροθεραπεία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για τη θεραπεία λειτουργικών διαταραχών του νευρικού συστήματος και δικαίως προτιμάται όχι μόνο από τους γιατρούς (ιδιαίτερα ευαίσθητους), αλλά και από τους ίδιους τους ασθενείς (το φάρμακο είναι πολύ ευχάριστο).

Φυσικά, η υδροθεραπεία δεν αποσκοπεί στην εξάλειψη των αιτιών της νόσου, αλλά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά αυτό είναι ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ για τον ασθενή. Για αυτόν, το πιο σημαντικό πράγμα είναι ακριβώς η εξαφάνιση ή ο μετριασμός των εκδηλώσεων της νόσου που τον βασανίζουν, και αυτό γίνεται καλύτερα από το νερό.

"Οι υδροθεραπευτικές διαδικασίες με τη θερμοκρασία και τα μηχανικά αποτελέσματα έχουν ευεργετική επίδραση στα συμπτώματα που σχετίζονται με λειτουργικές διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος: ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται, η μυϊκή δύναμη αυξάνεται. Η υδροθεραπεία με αυτόν τον τρόπο μπορεί να χρησιμεύσει ως μέτρο για την καταπολέμηση της μυϊκής κόπωσης, η οποία στους πάσχοντες εκδηλώνεται αρκετά έντονα κατά περιόδους ». Είναι επίσης χρήσιμο για εκείνους που επιδιώκουν να βρουν μια όμορφη φιγούρα - επειδή η καύση λίπους οφείλεται ακριβώς στην ενεργό κίνηση, μεγάλη μυϊκή μάζα. Ως εκ τούτου, οι άνδρες και να χάσουν βάρος πολύ πιο εύκολο.

"Η βελτίωση του αγγειακού τόνου μετά από υδροθεραπευτικές διαδικασίες επηρεάζει ευνοϊκά την κυκλοφορία του αίματος. Θερμική και μηχανικά ερεθίσματα επηρεάζει τις μεταβολικές λειτουργίες του σώματος, και ως εκ τούτου, προφανώς, και η επίδραση της υδροθεραπείας με την έννοια της βελτίωσης των μεταβολικών λειτουργιών στο νευρικό σύστημα, τον επιβλαβή προϊόντα που σχετίζονται με την κόπωση. "

Τα ακόλουθα δύο αποσπάσματα από το βασικό βιβλίο των Μ. Μ. Anikin και G. S. Varshaver "Fundamentals of Physiotherapy", Medgiz 1950.

ΜΕΘΟΔΟΙ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΕΡΟΥ

Ρωσικό λουτρό - δεν είναι καθόλου σπίτι, αλλά ένα κοινό μέσο αυτοβοήθειας. Είναι κατά πρώτο λόγο όσον αφορά τις ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα. Κάθε έθνος έχει αναπτύξει τις δικές του μεθόδους και τεχνικές για την αποκατάσταση της ασταθούς υγείας. Γιόγκα, τσι-γκονγκ, διαλογισμό, προσευχή, ατμόλουτρο, σάουνα.

Τα ζεστά, κρύα και μηχανικά εφέ κατά τη διάρκεια μιας παραμονής σε μια λουτρό (σάουνα) έχουν θετική επίδραση στον τόνο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, επηρεάζουν την κυκλοφορία του περιφερικού αίματος, βελτιώνουν τον τροφισμό του δέρματος και διεγείρουν τις λειτουργίες του.

Ένα από τα κύρια συμπτώματα της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι η διαταραχή της θερμορύθμισης του δέρματος. Η διαδικασία της θερμορύθμισης διεξάγεται υπό τον έλεγχο του νευρικού συστήματος. Το μπάνιο βοηθά στην προσαρμογή σε διάφορες περιβαλλοντικές συνθήκες και μεταβολές της θερμοκρασίας, σταθεροποιεί και εξομαλύνει τη δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων. Βρείτε λεπτομερείς, ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το μπάνιο είναι εύκολη. Αρκετά για να πάει σε οποιοδήποτε βιβλιοπωλείο ή να μάθουν από γνωστούς επαγγελματίες, οι οποίοι πιθανώς έχουν οποιοδήποτε πρόσωπο.

Ωστόσο, με υπόταση ή σοβαρά συμπτώματα της αγγειακής δυστονίας σε οποιοδήποτε αντίθεση με αυτή τη διαδικασία, άλλες δυσανεξίες (Εγώ, για παράδειγμα, ένα μπάνιο της παιδικής ηλικίας δεν μπορεί να σταθεί) έπρεπε να καταφύγουν σε άλλες διαδικασίες υδροθεραπείας.

Λουτρά. Τα φυτικά λουτρά έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο λόγω των βιταμινών, των ιχνοστοιχείων και των φυτοντοκτόνων που περιέχονται στα φυτά. Επιπλέον, η εισπνοή φυτικών αρωμάτων καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, ομαλοποιεί τον ύπνο.

Για την παρασκευή ενός τέτοιου λουτρού είναι απαραίτητο να ληφθούν 1,5 φλιτζάνια μείγμα αποξηραμένα βότανα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά, το αφήνουμε για 2 ώρες, στέλεχος και ρίξτε το ζωμό στο λουτρό.

Μπορείτε να κάνετε μπάνιο με την προσθήκη συλλογής βότανα - βαλεριάνα, ρίγανη, λουλούδι ασβέστη και καλέντουλα. Είναι καλύτερα εάν το νερό στο μπάνιο είναι σε κανονική θερμοκρασία, περίπου 35 μοίρες, καθώς για πολύ παραμελημένες περιπτώσεις, δεν συνιστώνται ψυχρά λουτρά - προκαλούν πάρα πολύ το νευρικό σύστημα.

Μπάνιο με την προσθήκη θαλάσσιου αλατιού. Το φυσικό θαλασσινό αλάτι είναι αβλαβές και περιέχει συστατικά απαραίτητα για ολόκληρο τον οργανισμό: το κάλιο ρυθμίζει τη διατροφή των κυττάρων του δέρματος. το ασβέστιο, που διεισδύει στα κύτταρα, παρέχει φυσιολογική πήξη του αίματος. Το μαγνήσιο βοηθά να χαλαρώσετε τους μύες (εάν υποφέρετε από μυϊκές κράμπες τη νύχτα, καταλήγετε στο συμπέρασμα - δεν έχετε αρκετό μαγνήσιο, προσθέστε τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο στη διατροφή). Το βρώμιο ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Το ιώδιο δρα ως αντισηπτικό.

Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 32-34 μοίρες. Διάρκεια κολύμβησης - 10-12 λεπτά. Μάθημα - τουλάχιστον 12 διαδικασίες. Στη συνέχεια, ένα σύντομο διάλειμμα.

Κωνοφόρα λουτρά. Διορίζεται όταν κόπωση, αϋπνία, ασθένειες του περιφερικού νευρικού συστήματος. Τα φαρμακεία πωλούν εκχύλισμα κωνοφόρων. Χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες. ΜΗΝ κάνετε το πεύκο τον εαυτό σας - μην πιστεύετε στις συνταγές σε μια ποικιλία βιβλίων - σκεφτείτε για το αν μπορείτε να παίζετε έπειτα το μπάνιο σας!

Ιώδιο-βρώμιο. Με αυτή τη διαδικασία θα απαλλαγείτε από ενοχλητικούς πονοκεφάλους, ανακουφίζετε την κούραση, την ένταση των μυών. Πάρτε στο φαρμακείο 100 γρ. Ιωδιούχο νάτριο και 250 γρ. Βρωμιούχο κάλιο, διαλύστε τα σε 1 λίτρο νερού. Ρίξτε 100 ml του ληφθέντος συμπυκνώματος σε ένα ζεστό (35-36 μοίρες) λουτρό στο οποίο μπορείτε να διαλύσετε επιτραπέζιο αλάτι (2 κιλά). Πάρτε αυτό το λουτρό χρειάζονται 10-12 λεπτά. Αποθηκεύστε το υπόλοιπο συμπύκνωμα σε σκοτεινό μέρος και χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται.

Βυθίστε το νερό. Έχει από καιρό πίστευε ότι το λιωμένο νερό βοηθά στην αναζωογόνηση του σώματος. Η δομή του ύδατος τήξης είναι παρόμοια με τη δομή του κυτταρικού υγρού του σώματός μας - η διάμετρος των μορίων αλλάζει στο παγωμένο και στη συνέχεια λιωμένο νερό και περνούν εύκολα μέσω των κυτταρικών μεμβρανών. Επομένως, οι χημικές αντιδράσεις στο σώμα όταν πίνουμε νερό τήξης είναι ταχύτερες και ενεργοποιείται η ανταλλαγή αλάτων.

Μπορείτε να πάρετε νερό τήξης με κατάψυξη συνηθισμένο νερό της βρύσης που διέρχεται από το φίλτρο. Τα λασπώδη κομμάτια του πάγου ξύστε ή ξεπλύνετε με νερό (αυτά είναι άλατα και άλλα επιβλαβή χημικά στοιχεία). Για την απομάκρυνση του δευτερίου που είναι επικίνδυνο για την υγεία, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τον ταχύ σχηματισμό παγετού όταν το νερό μόλις αρχίσει να παγώνει.

Όταν το IRR για την πρόληψη και τη θεραπεία των διαταραχών του αγγειακού συστήματος, χρησιμοποιήστε 2-3 φλιτζάνια κρύο, είναι δυνατόν με κομμάτια πάγου, αποψυγμένο νερό μέσα. Το πρώτο ποτήρι πρέπει να πιει νωρίς το πρωί μια ώρα πριν από τα γεύματα, και τα υπόλοιπα - κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια ώρα πριν από το επόμενο γεύμα. Η ποσότητα που απαιτείται για την παροχή ενός θεραπευτικού αποτελέσματος υπολογίζεται ως εξής: 4-6 gr. τήγμα νερού ανά 1 kg βάρους. Με την παχυσαρκία, αυξήθηκαν οι μεταβολικές διαταραχές.

Το νερό τήξης δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην πηγαίνετε εντελώς στο νερό τήξης. Περίπου το 30% του λιωμένου νερού θα είναι αρκετό.

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΟΝΟΥΣ

Με αντιυπερτασικό τύπο IRR εφαρμόστε συμπιέσεις ενθουσιασμού. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα μακρύ (έως 4 μ.) Και ένα φαρδύ (τουλάχιστον 30 εκ.) Επίδεσμο καμβά. Βυθίστε το ένα άκρο με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πιέστε ελαφρά και περάστε πάνω από το στήθος και την πλάτη. Το υπόλοιπο ξηρό μέρος του επίδεσμου πάνω από το υγρό. Η διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ του δέρματος και του νερού οδηγεί σε γρήγορη και αποτελεσματική θέρμανση. Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται στο κρεβάτι, καλυμμένο με ζεστή κουβέρτα, για 3 ώρες.

Αν το IRR εκδηλώνεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλος, βιασύνη του αίματος στο κεφάλι (τύπου υπερτασικοί), τότε μπορούμε να προτείνουμε «περισπασμούς» υδροθεραπεία: συμπιέσει για το χαβιάρι, ντους ανεμιστήρα στα πόδια του, τα πόδια ροή μπάνιο. Μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος της ακτής στην άμπωτη, αν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία. Όλες αυτές οι διαδικασίες έχουν θερμικό και μηχανικό αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα τα πόδια να γίνονται κόκκινα και ζεστά, το αίμα να αποστραγγίζεται από το κεφάλι, το πρόσωπο να γίνεται χλωμό, ο πόνος να υποχωρεί και η πίεση να επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Οι διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα είναι επίσης συχνά καταπιεσμένες από άτομα που υποφέρουν από VVD. Με τις πεπτικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να κρατήσετε λουτρά σύντομων (2-3 λεπτά) και κρύα (20-15 ° C). Εάν είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσει τον τόνο εντερική, οι συνιστώμενες διαδικασίες τέτοια στάδια διέγερσης: σχήμα βεντάλιας ντους όχι περισσότερο από 1 λεπτό, και η θερμοκρασία του νερού 20-22 ° C, ή με θερμοκρασία νερού ημίσειας λουτρού 25 ° C και κονιοποίηση χύνοντας πάνω από κρύο νερό (15-20 ° C ).

Για να ομαλοποιήσετε τον ύπνο και να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα, το βράδυ, κάντε μπάνιο ή ντους - κατά βούληση. Χωρίς σκούπισμα, βάλτε πιτζάμες ή νυχτικά σε ένα υγρό σώμα και αμέσως πηγαίνετε στο κρεβάτι. Πάρτε το κάλυμμα με μια κουβέρτα γύρω από το λαιμό σας. Ο ύπνος θα έρθει σε σας πολύ γρήγορα. Μπορείτε να δοκιμάσετε άλλο τρόπο. Βρέξτε μια μικρή πετσέτα σε ζεστό νερό και πιέστε καλά. Πάρτε στο κρεβάτι και βάλτε μια υγρή πετσέτα στο στομάχι. Βάλτε μια στεγνή πετσέτα και ένα μάλλινο σάλι πάνω.

Για την αϋπνία από την ψυχική κόπωση, χρησιμοποιείται ντους.

Βγείτε από το κρεβάτι το πρωί. Ρίξτε λίγο ξύδι τραπεζιού σε ένα κουβά με κρύο νερό. Ρίξτε τον κάδο στον εαυτό σας (όχι στο στήθος, αλλιώς μπορεί να πάρετε βρογχίτιδα) και πηγαίνετε πίσω στο κρεβάτι μετά τη διαδικασία. Περίπου μια ώρα αργότερα, όταν το σώμα είναι εντελώς ζεστό, μπορείτε να σηκωθείτε.

ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ

Αυτή η διαδικασία προκαλεί αύξηση της ροής αίματος τριχοειδών και ενεργοποιεί την ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες. Διπλώστε μια μεγάλη πετσετάκι 2-3 φορές έτσι ώστε το πλάτος της να κλείνει το στήθος σας από τις μασχάλες μέχρι το άκρο των νευρώσεων και να επιλέξετε ένα μήκος έτσι ώστε το ένα άκρο της διπλωμένης πετσέτας να τυλίγει το στήθος στο άλλο άκρο κατά 30-40 cm. ρολό σαν επίδεσμος. Στη συνέχεια, πάρτε τη δεύτερη πετσέτα terry, το μήκος είναι το ίδιο με το πρώτο, αλλά λίγο μεγαλύτερο, έτσι ώστε η δεύτερη πετσέτα διπλωμένη 2-3 φορές επικαλύπτει το πλάτος της πρώτης πετσέτας. Τυλίξτε το επίσης. Λεπτή μάλλινη κουβέρτα ή κουβέρτα από φανελάκια διπλωμένη σε τρία στρώματα κατά μήκος του μήκους, έτσι ώστε να διπλώνεται επικάλυψη του πλάτους της δεύτερης πετσέτας, μετά την οποία και η κουβέρτα κυλάει σε ρολό.

Ξετυλίξτε στη μέση. Πρέπει να έχετε έναν βοηθό, ο οποίος χαμηλώνει την πρώτη πετσέτα σε μια διπλωμένη μορφή σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (θερμοκρασία όχι μικρότερη από 60 ° C, ελέγχει με θερμόμετρο), το καθαρίζει καλά (μέσα σε 15-20 δευτερόλεπτα), σβήνει και γρήγορα αναδιπλώνεται το κλουβί σας. Στην κορυφή της βρεγμένης ανάγκης να επιβάλει μια στεγνή πετσέτα, και στη συνέχεια μια κουβέρτα. Ξαπλώστε στο κρεβάτι στην πλάτη σας, τυλίξτε τον εαυτό σας καλά στο πηγούνι με μια ζεστή (wadded) κουβέρτα και βρεθείτε στο κρεβάτι για 1 ώρα.

Εάν δεν διαθέτετε βοηθό, κάντε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε μια μάλλινη κουβέρτα ή φανέλα 4 φορές διπλωμένη στο κρεβάτι, πάνω της - μια στεγνή πετσέτα πετσετάκι στο μισό κατά μήκος. Στην κορυφή μιας στεγνής πετσέτας, τοποθετήστε μια πετσέτα φρυγανιές που βυθίζεται σε ζεστό (65-70 ° C) νερό, επίσης διπλωμένο στο μισό. Ξαπλώστε ξανά και στα τρία στρώματα και τυλίξτε γρήγορα τα άκρα της υγρής πετσέτας στο στήθος, μετά τα άκρα της στεγνής πετσέτας και στη συνέχεια τις κουβέρτες. Καλύψτε με ένα πάπλωμα πάνω. Θα πρέπει να ξαπλώνετε για 20 λεπτά, και στη συνέχεια μετά τη διαδικασία, να ξεκουραστείτε στο κρεβάτι για τουλάχιστον μία ώρα.

Από τον 19ο αιώνα για θεραπευτικούς σκοπούς, το ντους χρησιμοποιείται ευρέως. Οι ψυχές χωρίζονται σε τύπους:

Σκόνες (δεν πέφτουν, αλλά ψεκάζεται νερό πέφτει στο σώμα), βροχή (βαριά σταγόνες πέφτουν στο σώμα), βελόνα (ή το ντους του Charcot, όταν ένας μεγάλος αριθμός μικρών ρευμάτων νερού πέφτουν στο σώμα), υποβρύχιο μασάζ ντους.

Όλοι οι τύποι ντους προκαλούν μηχανική ερεθιστικότητα στο δέρμα και αποτελούν ένα είδος βελονισμού. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και τα όργανα, αυξάνει την ορμονική υποστήριξη των μεταβολικών διεργασιών. Το νερό πλένει μακριά από το σώμα όλες τις σκωρίες και τα μεταβολικά προϊόντα που εξέρχονται από τους πόρους που έχουν επεκταθεί κατά τη διάρκεια του ντους.

Ένα ντους και ένα φλιτζάνι πρωινό καφέ είναι καλό για όσους πάσχουν από εξασθένιση και υπόταση. Βίαιος καταρράκτης και δροσερό ντους (20 βαθμοί) που διαρκεί 15 λεπτά αναζωογονεί. Η απόδοση αυξάνεται, η ψυχρότητα και ο λήθαργος μειώνονται και μια περαιτέρω μείωση της θερμοκρασίας του νερού οδηγεί σε σημαντική βελτίωση της ευημερίας.

Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, ένα ζεστό ντους μακράς διάρκειας χρησιμοποιείται για να ομαλοποιήσει τον ύπνο.

Το douche του Charcot είναι γνωστό από τον 19ο αιώνα και μέχρι στιγμής δεν υπήρχε η ψυχή ενός ισχυρότερου αντίκτυπου. Πρέπει να υπάρξει μια πραγματική τεχνολογική πρόοδος για κάτι νέο. Αυτή η επανάσταση έγινε από τον ρώσικο εφευρέτη Ph.D. (για τώρα, σύντομα d.t.n.) A.N. Αλεξέεφ. Κατάφερε να βρει έναν τρόπο να απομακρυνθεί από τα θερμοπλαστικά υλικά κονιοειδή εξόδους για το νερό. Αυτά είναι ειδικά ρεύματα νερού που διαθέτουν, πρώτον, υψηλή κινητική ενέργεια και, δεύτερον, μεταβαλλόμενη συμπεριφορά. Σε απόσταση 50 cm από τις εξόδους, μετατρέπονται σε κβαντικά αεριωθούμενα - σαν να βομβαρδίζουν την επιφάνεια του δέρματος, παρέχοντας έτσι εξαιρετικές αισθήσεις και ένα σπάνιο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Κριτικές για το ντους του Alekseev από το "No Cellulite" του Valentin Melnikov:

"Έτσι, η αγαπημένη μου είναι ήδη περίπου ένα μήνα και μισό, και ίσως ήδη δύο. Αρχικά, είμαι "κουκουβάγια" και δεν υπάρχουν τρελοί άνθρωποι. φορτίο πριν από 2, 3, ή ακόμα και 4 το βράδυ, δεν λειτούργησε. Πρέπει να σηκωθώ στις 7 μ.μ., ή ακόμα και νωρίτερα (λόγω της κόρης μου). Σχεδόν αμέσως μετά την αγορά του αναμνηστικού, τα 11ωρα στα μάτια μου ήδη κολλάνε και τώρα βάζω όχι αργότερα από 12, μπορώ να διαβάσω από τη δύναμη της σελίδας 2 - να πετάξω αμέσως στον Μορφέα. Ναι Δεν υπέφερα από την αϋπνία (για να την ξεφορτωθώ).

Η μισητή μου κυτταρίτιδα Dusik, επίσης, φοβήθηκε, σχεδόν αμέσως αφαιρεθεί από τα μέρη όπου θα έμενε ακριβώς να μείνει σωστά? και από εκεί, όπου έχει ήδη σταθερά εγκατασταθεί - απρόθυμα, αλλά εξαφανίζεται.

Το μασάζ κεφαλής έχει θετική επίδραση όχι μόνο στο τριχωτό της κεφαλής και την ομορφιά της τρίχας, αλλά ανακουφίζει από τον πόνο (πονοκέφαλο και πονόδοντο). " "Εγώ επίσης, έσυραν από την ψυχή μου, ήδη την τρίτη ημέρα, και θέλω να μοιραστώ τα συναισθήματά μου. Χτες τη νύχτα το δοκίμασα κάτω από το νερό - σίγουρα δεν ήταν τζακούζι, αλλά πολύ καλό. Είναι ωραίο, μου άρεσε ιδιαίτερα να οδηγώ το ακροφύσιο πάνω από το δέρμα (κάτω από το νερό), τα τσιμπήματα είναι τόσο δροσερά, σαν τις ζωντανές βελόνες.

Απολαμβάνοντας ένα υποβρύχιο μασάζ, ήμουν κοιμισμένος. τότε αμέσως και γλυκά έπεσα κοιμισμένος στο κρεβάτι και κοιμήθηκα σαν ένα μωρό. Και σήμερα το πρωί πλένω το κεφάλι μου (με ένα ακροφύσιο από το 60) και είμαι επίσης ευχαριστημένος - ένα τέτοιο ωραίο απαλό μασάζ, αν και πλύνετε απλά το κεφάλι σας, δηλ. Ο συνδυασμός της ευχάριστης και της χρήσιμης. " Το ντους του Charcot είναι ακριβώς ανάπαυσης. Όχι, εγώ σοβαρά, καλά, θα φαινόταν στο σπίτι να έχει κάτι παρόμοιο με το πρόβλημα, καλά, τελικά, ο Charcot είναι μια θεραπευτική, περίπλοκη διαδικασία που κάνετε, και στη συνέχεια την αυτο-φροντίδα, καλά, ή κάποιος ως τυχερός))) αλλά το ντους μου είναι ακόμα καλύτερο από όλα έτσι Προσωπικά, μου αρέσει πολύ το ακροφύσιο με 19 τρύπες))) τρυπώντας εσείς σαν βελόνες))) όπως ο βελονισμός)) παίρνετε έξω από το ντους όλα ροζ))) όπως και ένα μικρό θηλάζον χοίρων))) Και για εκείνους που έχουν προβλήματα με τα έντερα ένα ευρήματα, θα επισκεφτείτε έναν λευκό φίλο δύο φορές την ημέρα αν κάνετε μασάζ στην κοιλιά σας με αυτό το υπέροχο ντους)) Προσωπικά, ανεβαίνω σε ένα ντους δύο φορές την ημέρα. Μου αρέσει πάρα πολύ)))).

Πρέπει να αγαπάμε και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας))))) ".

Η Ναταλία Ιλίνα, ο οικοδεσπότης του "Όλα για την υδροθεραπεία".

Ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται καλύτερα στη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας

Ορισμός

Το άγχος οδηγεί σε ασθένεια

Λόγοι

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ασθένειας

Οι συναισθηματικές αντιδράσεις που σχηματίζονται κάτω από το στρες, αποτελούν την αιτία των αποτυχιών στη διαχείριση του τόνου, το πιο σημαντικό για το σώμα του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αυτό ισχύει εξίσου για τα συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά συστήματα. Είναι πολύ ευαίσθητα, οπότε οποιαδήποτε προβλήματα αναστατώνουν εύκολα τις λειτουργίες τους. Το πρώτο βήμα είναι η αλλαγή της συνέπειας των διαδικασιών χαλάρωσης και συστολής των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό προκαλεί σπασμό και επέκταση ή σπασμό με επακόλουθη επέκταση. Εάν υπάρχει έλλειψη εφοδιασμού αίματος στο σώμα, διαταράσσεται η βέλτιστα οργανωμένη παροχή οργάνων και ιστών με οξυγόνο. Η αποτυχία της νευρο-ενδοκρινικής ρύθμισης προκαλεί αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο. Ένα φυσιολογικό αντανακλαστικό σε μια τέτοια κατάσταση γίνεται μια αίσθηση του πόνου.

Πρώτα απ 'όλα να μάθετε τους παράγοντες που δείχνουν τη διάγνωση. Αιτίες μπορεί να κρύβονται στην κληρονομικότητα, το άγχος και τη δυσλειτουργία οργάνων.

Μερικοί επιστήμονες προτείνουν ότι η χαμηλή ψυχο-συναισθηματική αντίσταση είναι μόνο μια δευτερεύουσα κατάσταση μιας νόσου όπως η φυτο-αγγειακή δυστονία: οι κρίσεις πανικού και οι καταστάσεις άγχους προκαλούνται από άλλες αιτίες. Στα έργα του A.M. Η νόσος του Vane σχετίζεται με δυσλειτουργία των υποφλοιωτικών-φλοιικών σχηματισμών του εγκεφάλου.

Σε κάθε περίπτωση, η σύγχρονη ιατρική αναγνωρίζει έναν αριθμό εσωτερικών παραγόντων που προκαλούν την επιδείνωση της νόσου:

συνταγματική και κληρονομική προδιάθεση · περιόδους ορμονικών εκρήξεων και αναδιοργάνωσης του σώματος (διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, εφηβεία, τοκετός, εγκυμοσύνη). τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του ασθενούς (δυσπιστία, ένταση, άγχος) · υποδυμναμία, προήλθε από την παιδική ηλικία. οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου.

Σε μια άλλη ομάδα παραγόντων περιλαμβάνονται εξωτερικές αιτίες:

ιατρογενής (οδυνηρή διαταραχή λόγω ακατάλληλης συμπεριφοράς του γιατρού). οξεία και μακροχρόνια χρόνια άγχος ψυχο-συναισθηματικού χαρακτήρα. ιικά, αμυγδαλικά και άλλα είδη λοιμώξεων. χημικές και φυσικές επιδράσεις (ακτινοβολία μικροκυμάτων και ακτινοβολία μικροκυμάτων, εγκεφαλική βλάβη, ιονίζουσα ακτινοβολία, χρόνια δηλητηρίαση, υπεραντισύλληψη) · κατάχρηση αλκοόλ? σωματική κόπωση.

Με τον επηρεασμό του σώματος σε έναν πολύπλοκο, εξωτερικό και εσωτερικό παράγοντα διαταράσσουν τη μεταβολική και νευροθμηματική ρύθμιση των διαφόρων επιπέδων του καρδιαγγειακού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, η κύρια αιτία της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι η ήττα και η ακατάλληλη λειτουργία των υποθαλαμικών δομών του εγκεφάλου. Παίρνουν έναν αναπόσπαστο και συντονιστικό ρόλο στο σώμα.

Οι συνταγματικοί παράγοντες συχνά οδηγούν σε ασθένειες: πολλές διαδικασίες φέρουν σημάδια της επιρροής της κληρονομικότητας. Μπορούν να εκδηλωθούν ως:

λειτουργική ανεπάρκεια των πιο σημαντικών ρυθμιστικών δομών του εγκεφάλου, αυξημένη αντιδραστικότητα τους, χαρακτηριστικά της εκδήλωσης ορισμένων μεταβολικών διεργασιών · αλλαγές στην ευαισθησία των συσκευών περιφερειακών υποδοχέων.

Συμπτώματα

Όταν η ασθένεια εμφανίζεται ταχυκαρδία

Διαφορετικές εκδηλώσεις καθιστούν δύσκολη τη διάγνωση: τα συμπτώματα της νόσου ποικίλλουν και εξαρτώνται από τον τύπο της.

Η φυτο-αγγειακή δυστονία χαρακτηρίζεται από καρδιακές, υπερτασικές, υποτασικές εκδηλώσεις. Σύμφωνα με την αντίδραση του καρδιαγγειακού συστήματος, υπάρχουν ξεχωριστοί τύποι της νόσου. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν τόσο μαζί (φυτο-αγγειακή δυστονία του μικτού τύπου) όσο και μεμονωμένα.

Τα πιο χαρακτηριστικά σημεία της εκδήλωσης της φυτο-αγγειακής δυστονίας του εγκεφάλου:

καρδιακές παλλιέργειες (ταχυκαρδία), πόνος στην περιοχή της καρδιάς, διακοπές στο έργο του, αίσθημα εξασθένισης στις καρδιακές εκδηλώσεις στο στήθος. αδυναμία ανάληψης βαθιάς αναπνοής ή, αντιθέτως, απροσδόκητες βαθιές αναπνοές, ταχεία αναπνοή, αίσθημα βαρύτητας, έλλειψη αέρα, συμφόρηση στο θώρακα - αυτές είναι αναπνευστικές ή αναπνευστικές εκδηλώσεις. Αυτές περιλαμβάνουν ξαφνικές προσβολές δύσπνοιας στις εκδηλώσεις που μοιάζουν με βρογχικό άσθμα, οι οποίες προκαλούνται από τον ύπνο, το ξύπνημα, το φόβο, το άγχος. παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα όργανα και στους ιστούς, διακυμάνσεις της φλεβικής και αρτηριακής πίεσης - αυτές είναι δυσδυναμικές εκδηλώσεις. απροσδόκητες διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος, παράλογες αυξήσεις στους 37-38 ° C, απότομες πτώσεις σε 35 ° C και κάτω - θερμορυθμιστικές εκδηλώσεις. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε τυχόν παραβιάσεις που υποδηλώνουν την ασθένεια: η θερμοκρασία μπορεί να αλλάζει διαρκώς, για μεγάλο χρονικό διάστημα ή, αντίθετα, οι αλλαγές θα είναι βραχυπρόθεσμες. Διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος (διάρροια, δυσκοιλιότητα, ριπή, εμετός, ναυτία, κοιλιακό άλγος) - δυσπεπτικές εκδηλώσεις. σεξουαλικά προβλήματα, έλλειψη οργασμού με συντηρημένη σεξουαλική επιθυμία, δυσλειτουργίες του ουροποιητικού συστήματος, συχνή επώδυνη ούρηση εν μέσω φυσιολογικής λειτουργίας του συστήματος αυτού, μειωμένη απόδοση, λήθαργος, αδυναμία, κόπωση με σχετικά μικρά φορτία, ευερεθιστότητα, ελαστικότητα, ζάλη, αυξημένη ευαισθησία στις αλλαγές του καιρού, πονοκεφάλους, παραβίαση της αφύπνισης και κύκλοι ύπνου, σύντομος ύπνος, έκπληξη κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Τα πιο σταθερά σημάδια της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι:

καρδιακό παλμό; καρδιαλγία (πόνος στην καρδιά); αυτόνομη δυσλειτουργία. αναπνευστικές διαταραχές. αγγειακές δυστονίες. συστηματικές νευρωτικές διαταραχές.

Διαγνωστικά

Η νόσος διαγιγνώσκεται μόνο όταν εξετάζεται από γιατρό.

Επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο εάν υποθέσετε ότι έχετε φυτο-αγγειακή δυστονία - αυτός ο ειδικός διεξάγει τη διάγνωση και τη θεραπεία.

Συχνή χλιδή ή ερυθρότητα του δέρματος, ζάλη, μαύρισμα στα μάτια μετά την άνοδο, ξαφνικές κινήσεις, παροξυσμική κεφαλαλγία, αργός ή γρήγορος καρδιακός παλμός, υπερβολική εφίδρωση, δυσκολία στην αναπνοή, διακοπή της καρδιάς, μούδιασμα ή ψυχρά χέρια, κόπωση, μειωμένη απόδοση, αδυναμία, αδυναμία.

Εκτός από τον νευροπαθολόγο, ένας καρδιολόγος ή θεραπευτής μπορεί να προσδιορίσει την φυτο-αγγειακή δυστονία. Θα αποκλείσουν άλλες ασθένειες παρόμοιες με τα συμπτώματα.

Οι παρακάτω μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση: ηλεκτροκαρδιογραφία, καθημερινή καταγραφή ηλεκτροκαρδιογραφήματος, ρεοβασματογραφία. Η τελευταία μέθοδος καταγράφει σε γραφική μορφή τις παλμικές ταλαντώσεις των αιμοφόρων αγγείων σε όργανα και ιστούς.

Η γαστροσκόπηση χρησιμοποιείται για τη μελέτη της γαστρεντερικής οδού. Επιτρέπει τη χρήση ειδικής οπτικής σωληνωτής συσκευής με συσκευή φωτισμού - ένα ενδοσκόπιο - για την αξιολόγηση της κατάστασης των βλεννογόνων του στομάχου.

Το νευρικό σύστημα εξετάζεται με τη μέθοδο της γραφικής καταγραφής εγκεφαλικών παλμών - ηλεκτροεγκεφαλογραφίας και υπολογιστικής τομογραφίας. Η τελευταία μέθοδος λαμβάνει μια εικόνα ορισμένων στρωμάτων (τμημάτων) του ανθρώπινου σώματος χρησιμοποιώντας ακτινογραφίες. Η υπολογισμένη τομογραφία αιχμαλωτίζει τις μικρότερες αλλαγές στην απορροφητικότητα των κατευθυνόμενων ακτίνων, γεγονός που καθιστά δυνατή την απεικόνιση των περιοχών που δεν είναι προσπελάσιμες σε μια κανονική ακτινογραφία. Ταυτόχρονα, το επίπεδο της έκθεσης στην ακτινοβολία κατά τη διάρκεια της υπολογιστικής τομογραφίας είναι σημαντικά χαμηλότερο από τη συνηθισμένη εξέταση με ακτίνες Χ.

Επιπλέον, οι αλλαγές στο νευρικό σύστημα διαγιγνώσκονται με μαγνητικό-πυρηνικό συντονισμό. Αυτή η μέθοδος δεν σχετίζεται με ακτίνες Χ. Σας επιτρέπει να πάρετε σε υπολογιστή εικόνες σε στρώματα οργάνων σε διαφορετικά επίπεδα. Με τη βοήθειά του, δημιουργούνται ακόμη και τρισδιάστατες ανακατασκευές ορισμένων περιοχών του σώματος. Διαφορετικές ακολουθίες παλμών συμβάλλουν στη διάκριση μεταξύ φυσιολογικών ιστών και τροποποιημένων δομών.

Θεραπεία

Η φυσική θεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας

Πριν προσπαθήσετε να θεραπεύσετε την φυτο-αγγειακή δυστονία με φαρμακευτική αγωγή, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους μη-ναρκωτικών. Τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν δεν εξομαλύνεται ο εξορθολογισμός του τρόπου ζωής, των βόλτων στην ύπαιθρο, του τουρισμού, των διαδικασιών σκλήρυνσης, της θεραπείας spa, της υπαίθριας αναψυχής, της ψυχοφυσικής εκπαίδευσης, δηλαδή των προληπτικών μέτρων για την φυτο-αγγειακή δυστονία.

Η άσκηση είναι πολύ σημαντική: η άσκηση θα βοηθήσει στην καθιέρωση της διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος. Η διατροφή ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.

Ο βαθμός κινδύνου της φυτο-αγγειακής δυστονίας, καθώς και τα μέτρα με τα οποία θα πρέπει να αντιμετωπίζεται, θα πρέπει να ανατεθεί να επιλέξει γιατρό. Ωστόσο, μόνο εσείς είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις επιθέσεις της νόσου. Μόλις αισθανθείτε την πλησιάζουσα κρίση, πάρτε το Corvalol. Η ταχεία αναπνοή μπορεί να εξομαλυνθεί με μια χάρτινη σακούλα. Εάν το εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας και στη συνέχεια εισπνέετε και εκπνέετε αεριούχο αέριο από αυτό, η επίθεση θα περάσει.

Μην ξεχνάτε ότι αυτές οι συστάσεις πρέπει να συμφωνηθούν με το γιατρό σας.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Όταν θεραπεύεται μια ασθένεια, χρησιμοποιείται τσάι Valerian.

Μην καταφεύγετε αμέσως σε χάπια, εάν έχετε βρει φυτο-αγγειακή δυστονία, καθώς οι λαϊκές θεραπείες είναι πιο καλοήθεις, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικές.

Εφαρμόστε έγχυση παρασκευασμένη από ρίγανη βοτάνων: 15 γρ. τα ξηρά θρυμματισμένα βότανα πρέπει να χύσουν 250 ml βραστό νερό και να επιμείνουν μισή ώρα. Αυτό το τσάι δοκιμάζει καλά. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l ένα τέταρτο μιας ώρας πριν από τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα. Το βάμμα Zamaniha είναι κοντά στις θεραπευτικές ιδιότητές του στο περίφημο ginseng. Διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα στον υποτονικό τύπο της φυτο-αγγειακής δυστονίας. Αγοράστε έτοιμη ή ετοιμάστε ανεξάρτητα βάμμα αλκοόλ. Για να το κάνετε αυτό, γεμίστε ένα ποτήρι zamaniha με βότκα και αφήστε το να βρασταθεί για τουλάχιστον 1 εβδομάδα. Πάρτε 2-3 φορές την ημέρα για 30-40 σταγόνες του φαρμάκου πριν από τα γεύματα. Το τσάι Valerian έχει ένα ελαφρώς ηρεμιστικό αποτέλεσμα, το οποίο αυξάνει τη διέγερση του εγκεφαλικού φλοιού. Η χρήση του δεν δημιουργεί παρενέργειες, επομένως η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προετοιμάστε το εύκολο. Είναι απαραίτητο για τη νύχτα να γεμίσει με βραστό νερό (1 φλιτζάνι) 10-15 gr. τεμαχισμένη ρίζα βαλεριάνα. Στη συνέχεια, το δοχείο πρέπει να είναι καλά κλεισμένο. Το πρωί, η έγχυση μεταγγίζεται και λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 30 ml. Αυτή η επίδραση έχει την έγχυση της μητέρας. Μπορεί να μαγειρευτεί, Bay 15 gr. χορτάρι ένα ποτήρι νερό. Πίνετε αυτό το τσάι με βότανα πρέπει να είναι μισό ποτήρι 30-60 λεπτά πριν από τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα. Η απόσβεση και η μείωση της αρτηριακής πίεσης παρατηρούνται μετά τη λήψη της ακόλουθης συλλογής: Astragalus (20 γρ.), Αλογοουρά (20 γρ.), Αποξηραμένο έλος (15 γρ.), Τριφύλλι (20 γρ.) Χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται. Πάρτε 4-6 εβδομάδες, 2-3 φορές την ημέρα, 1-2 κουταλιές της σούπας. l μετά το φαγητό.