Αιτίες ζάλης από την κλίση του κεφαλιού και πώς να το ξεφορτωθείτε

Λόγω της υποκειμενικότητας της εκτίμησης της φύσης και της σοβαρότητας, η ζάλη είναι ένα εξαιρετικά αντιφατικό σύμπτωμα. Έτσι, εάν ένας ασθενής έχει ζαλάδα όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο, ο γιατρός μπορεί να το συσχετίσει με τουλάχιστον δέκα πιθανές ασθένειες νευρολογικής και ωτορινολογικής φύσης (ENT).

Αιτίες ζάλης σε υγιείς ανθρώπους

Ο ζάλη κατά την κλίση του κεφαλιού μπορεί να εμφανίζεται περιοδικά σε απόλυτα υγιείς ανθρώπους, τόσο σωματικά όσο και ψυχο-συναισθηματικά. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι:

• Μια αύξηση της αδρεναλίνης: ενώ ένα άτομο είναι υπό άγχος, η αδρεναλίνη, μια ορμόνη που προκαλεί την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο για να επιδεινωθεί, απελευθερώνεται στο αίμα του, προκαλώντας ζάλη.
• Μια ανεπαρκώς αναπτυγμένη αιθουσαία συσκευή, η οποία, ως άτομο αλλάζει τις διαταγές, δεν μπορεί να αντιληφθεί έγκαιρα και να μεταδώσει νευρικές παλμώσεις: σε αυτή την περίπτωση, με κάθε ξαφνική κίνηση, ανύψωση, στροφή ή ακόμα και κλίση του κεφαλιού, το άτομο αισθάνεται ίλιγγο. Η αιθουσαία διαταραχή περιγράφεται πάντοτε από τους ασθενείς ως μια φανταστική αίσθηση της κίνησης του χώρου και αντικειμένων γύρω από αυτά ή του σώματος τους στο διάστημα. Ο ίδιος λόγος συνδέεται με τη δυσανεξία στην αντίληψη των στόχων που κινούνται γρήγορα στο οπτικό πεδίο: τα αυτοκίνητα που αναβοσβήνουν, οδηγώντας στο καρουσέλ.
• Υπογλυκαιμία: σε μια δίαιτα που περιορίζει σοβαρά την ποσότητα των υδατανθράκων, καθώς και στην αναγκαστική πείνα (παράνομο πρόγραμμα γευμάτων, υποσιτισμός, κλπ.), Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λαμβάνει μια κρίσιμη ποσότητα γλυκόζης, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να εμφανιστεί ίλιγγος.
• Οι καταστάσεις άγχους-κατάθλιψης και οι μη προκληθείσες κρίσεις πανικού είναι οι αιτίες του ψυχογενούς ίλιγγο. Ο ασθενής περιγράφει την κατάστασή του ως προσωρινή έξοδο από το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής αντιμετωπίζεται από έναν ψυχοθεραπευτή. Συχνά, ένα τέτοιο πρόβλημα, αν είναι, φυσικά, δεν συνδέεται με επιπλοκές όπως η φυτοαγγειακή δυστονία, επιλύεται με τη βοήθεια αντικαταθλιπτικών, ανακουφίζοντας το άγχος.
• Είναι φυσιολογικό να προκαλέσετε και ζάλη, αποπροσανατολισμό των ματιών. Εάν εξετάσουμε αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση και, στη συνέχεια, ξαφνικά μεταφράζουμε μια ματιά, για παράδειγμα, στο χέρι σας, όλα θα "επιπλέουν" μπροστά στα μάτια σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κοιτάζοντας τα αντικείμενα σε απόσταση, οι μύες των ματιών χαλαρώνουν και όταν εστιάζεις πρέπει να τους τεντώνεις δραματικά.
• Άσκηση. Η ζάλη όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη κατά τη διάρκεια της άσκησης σχετίζεται με αυξημένη ροή αίματος: το αίμα που αποτίθεται στους μύες απελευθερώνεται στη γενική κυκλοφορία του αίματος. Αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση, αλλά εάν ο ασθενής αισθάνεται άρρωστος ταυτόχρονα ή ο ίλιγγος συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να κάνετε μια εξέταση.

Ασθένειες του ίλιγγο

Εάν ο ασθενής δεν ζυγίζει μόνον όταν κάμπτεται προς τα κάτω, αλλά υπάρχουν και άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα, ο γιατρός θα υποψιάζεται ότι υπάρχουν πολλές ασθένειες. Έτσι, σε συνδυασμό με ίλιγγο, μπορεί να λάβετε:

• εφίδρωση?
• την ωχρότητα του δέρματος.
• ταχυκαρδία, υπερτάσεις πίεσης.
• πυρετός και πυρετός.
• ναυτία και έμετο.

Εάν υπάρχουν πολλά από τα παραπάνω συμπτώματα, ένας ειδικός μπορεί να είναι ύποπτος σε έναν ασθενή:

• Η νόσος του Meniere: καλά αναγνωρισμένη για τα χαρακτηριστικά συμπτώματα συμφόρησης, θορύβου στα αυτιά, απώλεια ακοής. Μετά από κάθε επίθεση ίλιγγος, η ακοή παρουσιάζει πρόοδο.
• η ωτίτιδα και άλλες ασθένειες των αυτιών χαρακτηρίζονται από πόνο, μερική απώλεια ακοής, αίσθημα συμφόρησης.
• κατά τη δηλητηρίαση και την τοξίκωση του σώματος, όταν η κεφαλή είναι στραμμένη προς τα εμπρός, ο ασθενής έχει συχνά ισχυρή ημικρανία.
• σε ασθένειες της μεμβράνης του αυτιού, μεγάλη ποσότητα υγρού συσσωρεύεται στην κοιλότητα, στο φόντο του οποίου μειώνεται η ακοή.
• δυσλειτουργίες στη λειτουργία του αυχενικού σπονδύλου. Στους σπονδύλους αυτού του τμήματος υπάρχουν ζευγαρωμένες σπονδυλικές αρτηρίες που εγχύουν τον εγκεφαλικό ιστό με αίμα, ειδικότερα, τα κέντρα ισορροπίας: το οπίσθιο τμήμα του εγκεφάλου και την παρεγκεφαλίδα. Εάν μια κεκλιμένη ή περιστρεφόμενη περιοχή του τραχηλικού σπονδύλου προκαλεί τη συστολή των αρτηριών, λίγο οξυγόνο θα ρέει στα κέντρα ισορροπίας, πράγμα που θα προκαλέσει πείνα: γι 'αυτό συμβαίνει ζάλη.
• Μεταξύ των πιθανών προβλημάτων με το τμήμα του τραχήλου της σπονδυλικής στήλης: σχηματισμός όγκων, οστεοχονδρόζη, κήλη, σπονδύλωση και σπονδυλολίσθηση, αρτηριοσκληρωτικές πλάκες, προκαλώντας στένωση του αυλού του αγγείου.
• όγκων στον εγκέφαλο.
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• μετατραυματική ζάλη (κάταγμα του κροταφικού οστού, σχηματισμός περιελυσματικών συρίγγων, διάσειση που επηρεάζει την περιοχή του λαβυρίνθου).
• Ο ίλιγγος μπορεί επίσης να προκληθεί με τη λήψη ωτοτοξικών φαρμάκων ή απλά να είναι παρενέργεια της λήψης ενός ή άλλου φαρμάκου. Αυτό συνήθως υποδεικνύεται στον κατάλογο των παρενεργειών στον σχολιασμό του φαρμάκου.

Βοήθεια για ζάλη

Με ζάλη, που προκαλείται από «καλοήθεις» αιτίες, ο ασθενής δεν χρειάζεται ειδική ιατρική φροντίδα, αρκεί:

• σταματήστε τη δράση που προκάλεσε ίλιγγο.
• βάλτε μια καθιστή ή ξαπλωμένη θέση (πρέπει να σηκωθεί το κεφάλι του κρεβατιού ή του καναπέ, ένα μαξιλάρι πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από το κεφάλι).
• για να εξασφαλίσετε τη ροή του καθαρού και καθαρού αέρα (εάν η ζαλάδα έρθει σε μια βουλωμένη, πνιγμένη δημόσια συγκοινωνία, θα πρέπει να κατεβείτε στην πρώτη στάση ή, αν είναι δυνατόν, να ανοίξετε το παράθυρο).
• έτσι ώστε ένα άτομο να μην χάσει τη συνείδηση, δεν πρέπει ποτέ να κλείνει τα μάτια του: αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασής του, είναι προτιμότερο να αφήσει τα μάτια του ανοιχτά και να τους δώσει χρόνο να συνηθίσουν σταδιακά για την «πλωτή» εικόνα.
• Μια κοινή αιτία του ίλιγγο είναι η απότομη πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Σε αυτή την περίπτωση, η θέση του ατόμου θα βελτιωθεί μετά από ένα φλιτζάνι κρύο γλυκό τσάι ή καφέ, ένα κομμάτι σοκολάτας, ή ένα μπαρ υψηλής θερμιδικής αξίας.

Εάν η κατάσταση ενός ατόμου δεν βελτιωθεί, η αιτία της πάθησης είναι πιο σοβαρή και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Σε εξωτερική βάση, ο ασθενής θα έχει τον ακόλουθο κατάλογο απαραίτητων εξετάσεων: ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα, μια ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ακουομετρία, ηλεκτροκοληρογραφία, μαγνητική τομογραφία (δοκιμή της ικανότητας της αιθουσαίας συσκευής).

Αιτίες ζάλης κατά την κλίση του κεφαλιού προς τα κάτω

Περίπου το 30% όλων των ανθρώπων εμφανίζουν τακτικά ζάλη. Συχνά συχνά όταν γυρίζετε το κεφάλι σας κάτω, ζαλίζετε σε ηλικιωμένους και εφήβους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατάσταση αυτή θεωρείται αβλαβής. Αλλά μερικές φορές ζάλη κατά την κλίση του κεφαλιού προς τα κάτω μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία διαφόρων ασθενειών που απαιτούν θεραπεία. Για να κατανοήσετε τον λόγο για τον οποίο αισθάνεστε ζάλη, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γιατί είναι ζαλάδα σε υγιείς ανθρώπους

Περιοδικά, ακόμη και ένας υγιής άνθρωπος, με κλίση του κεφαλιού κάτω, σημειώνει μια ελαφρά ζάλη. Ο λόγος για αυτό, κατά κανόνα, είναι:

1. Δυνατές κινήσεις. Με μια γρήγορη αλλαγή κατεύθυνσης ή μια γρήγορη κίνηση, για παράδειγμα, ενώ οδηγείτε σε μια κούνια ή μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος.
2. Παραβιάσεις της διατροφής και ανισορροπία της. Τις περισσότερες φορές, οι εργάτες γραφείου αμαρτίας, οι οποίοι συχνά έχουν πρόχειρο φαγητό εν κινήσει, παραλείπουν το γεύμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο εγκέφαλος αρχίζει να παρουσιάζει θρεπτικές ανεπάρκειες και γλυκόζη, η οποία επίσης προκαλεί ζάλη, ειδικά όταν γέρνει προς τα κάτω.
3. Στρες και αυξημένη ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση. Σε μια εποχή που ένα άτομο βιώνει ή ανησυχεί για το τι παρατηρείται όταν μιλάει στο κοινό ή κατά τη διάρκεια μιας πτήσης αέρα, παράγεται πολύ αδρεναλίνη στο σώμα του, η οποία προκαλεί αύξηση της πίεσης, αγγειοσυστολή και εμποδίζει τον κορεσμό του εγκεφάλου με αρκετό οξυγόνο.

Νευρολόγος, Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών Ο Βλαντιμίρ Γκόλιτς θα πει γιατί συμβαίνει ζάλη:

1. Ορισμένα φάρμακα (αντιβακτηριακά, αντιισταμινικά και καταπραϋντικά φάρμακα) μπορούν να προκαλέσουν ζάλη.
2. Οι διαταραχές του ύπνου και η χρόνια κόπωση οδηγούν σε μια αίσθηση περιστροφής του κεφαλιού.
3. Η υπερβολική σωματική άσκηση προκαλεί δυσφορία.
4. Δηλητηρίαση τροφίμων ή ναρκωτικών. Εκτός από τη ζάλη, ένα άτομο πάσχει από ναυτία, έμετο, σκουραίνει στα μάτια.
5. Είναι σε ανεπαρκώς αεριζόμενο χώρο.

Η θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις δεν έχει συνταγογραφηθεί και για να εξομαλύνει τον όρο, αρκεί να απαλλαγείτε από την αιτία, η οποία οδήγησε στη ζάλη του. Μετά από αυτό, η κατάσταση θα πρέπει να εξομαλυνθεί.

Ζάλη ως σημάδι ασθένειας

Εάν κανένα από τα παραπάνω σημεία δεν μπορεί να προκαλέσει ζάλη στο σώμα σας, τότε είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία της διατάραξης του σώματος. Ασθένειες, ένα από τα συμπτώματα των οποίων είναι ένα αίσθημα περιστροφής του κεφαλιού, περιλαμβάνουν:

• Παραβιάσεις στη λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής, η οποία είναι υπεύθυνη για την ισορροπία και τη θέση του σώματος στο διάστημα. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι αρχίζει να γυρίζει όχι μόνο όταν είναι κεκλιμένο, αλλά και όταν κινείται προς τα επάνω ή προς τα εμπρός.
• Η ωτίτιδα είναι μια φλεγμονή της κοιλότητας του αυτιού. Αυτή η ασθένεια οδηγεί στο γεγονός ότι το άτομο είναι ζαλισμένο όταν κάμπτεται κάτω. Επιπλέον, ο ασθενής παραπονιέται για σοβαρό πόνο στα αυτιά.

• Το περιελυφατικό συρίγγιο είναι μια ασθένεια που συνδέεται με τη ρήξη της μεμβράνης, η οποία βρίσκεται μεταξύ του εσωτερικού και του μέσου ωτός. Ο ασθενής παραπονιέται για ζάλη, απώλεια ακοής, βήχα και φτάρνισμα.
• Τη νόσο του Meniere. Η ασθένεια προκύπτει από τη συσσώρευση υγρού στο εσωτερικό αυτί.

• Οστεοχόνδρωση. Λόγω του γεγονότος ότι η σπονδυλική αρτηρία είναι συμπιεσμένη, η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο διαταράσσεται. Σε αυτή την περίπτωση, όταν γυρίζετε το κεφάλι προς τα κάτω, το άτομο είναι ζαλισμένο.
• Εγκεφαλικό Ένα από τα πρώτα συμπτώματά του περιλαμβάνει: ζαλάδα, εμβοές, μαύρισμα των ματιών, ασυνέχεια των κινήσεων. Ένας τέτοιος ασθενής χρειάζεται νοσηλεία.
• Εγκέφαλος όγκου

• Χαμηλή αρτηριακή πίεση, στην οποία ο ασθενής αισθάνεται ζάλη όταν χαμηλώνει ή γυρίζει το κεφάλι. Η υπόταση συχνά συνοδεύει άλλες ασθένειες, οπότε ο ασθενής συνιστάται να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση από γιατρό.
• Βλαστητική δυστονία.

• Νευρώσεις. Αν σας βασανίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την ψυχολογική σας κατάσταση.
• Διαβήτης.
• Καρδιακή νόσος.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα από τα πρώτα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης είναι η ζάλη. Μπορεί να εμφανιστεί μόνο του ή να συνοδεύεται από ναυτία. Εάν τα συμπτώματα αυτά δεν επηρεάζουν την κατάσταση της εγκύου και εμφανίζονται περιοδικά, τότε δεν απαιτείται θεραπεία.

Δείτε το βίντεο για λεπτομερή ανάλυση των λόγων:

Στην περίπτωση που μια γυναίκα είναι συνεχώς ζαλισμένη, μάλλον δείχνει κάποια προβλήματα στο σώμα της:

1. Χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Για να το αυξήσει, ο γιατρός θα συστήσει ειδική δίαιτα ή θα συνταγογραφήσει φάρμακα που περιέχουν σίδηρο.
2. Διατροφή ή κακή διατροφή. Εάν μια έγκυος γυναίκα, λόγω του φόβου να κερδίσει επιπλέον κιλά, περιορίζει τον εαυτό της στα τρόφιμα ή τρέφει παράλογα, τότε το επίπεδο της γλυκόζης μπορεί να πέσει δραστικά στο αίμα της, το οποίο προκαλεί ζάλη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απλά προσαρμόστε τη διατροφή σας.
3. Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Κίνδυνος ζάλης

Αν, όταν γυρίζετε ή γυρίζετε το κεφάλι σας, αρχίζει να γυρίζει, αυτό συχνά οδηγεί σε διάφορες δυσάρεστες συνθήκες:

• Σε σχέση με την εξασθένηση της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου, ο κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνεται σημαντικά. Τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης ή διαβήτη βρίσκονται σε κίνδυνο.
• Η ζάλη που προκαλείται από την κλίση της κεφαλής προς τα κάτω μπορεί να προκαλέσει πτώση και διάφορους τραυματισμούς.
• Όταν ζαλίζει, είναι δύσκολο για ένα άτομο να επικεντρωθεί στην εργασία, γίνεται αμήχανος, ευερεθιστότητα και σοβαρή κόπωση.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να καθοριστεί εγκαίρως ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι περιστρέφεται κατά την κλίση. Για να το κάνετε αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος θα σας συμβουλεύσει να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις και να εξετάσετε συνταγογραφώντας την απαραίτητη θεραπεία. Είναι σημαντικό να περιγράψετε τη φύση της ζάλης, η οποία θα βοηθήσει τον γιατρό να κάνει μια ακριβή διάγνωση για το πόσο καιρό το κεφάλι σας περιστρέφεται, εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα.

Θεραπεία

Με τη διάρκεια αυτής της κατάστασης σε λίγα δευτερόλεπτα και την εξαιρετικά σπάνια εμφάνισή της, δεν πρέπει να ανησυχείτε. Με σοβαρά προβλήματα υγείας, ένα άτομο μπορεί να χάσει προσανατολισμό στο διάστημα και το κεφάλι του μπορεί να γυρίσει για λίγα λεπτά ή και περισσότερο.

Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης ο γιατρός αποκάλυψε την ύπαρξη κάποιας ασθένειας, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για θεραπεία και διαβούλευση με στενούς ειδικούς (νευροπαθολόγος, ενδοκρινολόγος, καρδιολόγος, ENT). Για να είναι σίγουρη στη διάγνωση, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

1. Κλινική ανάλυση του αίματος.
2. Δοκιμή αίματος για τη ζάχαρη.
3. Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (τραχήλου της μήτρας).
4. Υπερηχογράφημα της καρδιάς.
5. Ηλεκτροκαρδιογράφημα.
6. Υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα.
7. MRI του εγκεφάλου.
8. Έρευνα για την κατάσταση των σκαφών.

Τα φάρμακα και οι ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής βοηθούν στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Για παράδειγμα, συνιστάται στον ασθενή να στρέφει το κεφάλι του προς τα εμπρός και να το γυρίζει αργά από την μία πλευρά στην άλλη, παραμένοντας για 10-15 δευτερόλεπτα σε κάθε πλευρά.

Έχουμε ένα βίντεο στο οποίο ο Δρ V. Β. Chelpanov παρουσιάζει μια άσκηση για την ομαλοποίηση του έργου της αιθουσαίας συσκευής:

Συνήθως, το συναίσθημα της κεφαλής περιστροφής αναδύεται ξαφνικά και ένα άτομο μπορεί να μπερδευτεί. Το κύριο πράγμα είναι να μην πανικοβληθείτε σε τέτοιες στιγμές, να ηρεμήσετε και να κάνετε τα πάντα για να αποφύγετε πιθανή πτώση. Κατά την επόμενη επίθεση, συνιστάται να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

• Εάν αισθάνεστε ζάλη, σταματήστε κάθε εργασία.
• Μην κλείνετε τα μάτια σας, επειδή σε αυτή τη θέση θα χάσετε εύκολα τον προσανατολισμό στο διάστημα.
• Καθίστε σε μια καρέκλα και, αν είναι δυνατόν, ξαπλώνετε σε οριζόντια θέση.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
• Ανοίξτε το παράθυρο και αερίστε το δωμάτιο.
• Φάτε ή πιείτε κάτι γλυκό. Σε αυτή την περίπτωση, το ζεστό γλυκό τσάι βοηθάει καλά.

Ένα άτομο δεν μπορεί να εξασφαλίσει την εμφάνιση της νόσου. Ωστόσο, ο καθένας από εμάς είναι σε θέση να παρέχει πρόληψη του ιλίγγου. Για να γίνει αυτό, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες πρέπει να οδηγήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώνε σωστά και ισορροπημένα, να απαλλαγούν από κακές συνήθειες, να παίζουν σπορ, να χαλαρώνουν και πιο συχνά να είναι στον καθαρό αέρα. Αυτές οι απλές οδηγίες θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων και να διατηρήσετε την υγεία σας.

• Ποιες είναι οι πιθανότητές σας να ανακάμψετε γρήγορα μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο - για να περάσετε τη δοκιμή.
• Μπορεί ένας πονοκέφαλος να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Έχετε μια ημικρανία; - να περάσει η δοκιμή.

Βίντεο

Πώς να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο - 10 γρήγορες μεθόδους για να απαλλαγούμε από ημικρανίες, ζάλη και οσφυαλγία

Τι πρέπει να κάνω εάν το κεφάλι μου γυρίζει όταν κλίνω το κεφάλι μου κάτω;

Σίγουρα πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν την αίσθηση της ζάλης. Τις περισσότερες φορές, όταν γέρνετε το κεφάλι σας κάτω, ζαλίζετε σε ηλικιωμένους και εφήβους. Το φαινόμενο αυτό μπορεί να σχετίζεται μόνο με χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία ή μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα ασθενειών που απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία.

Λόγοι

Υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη, ακόμη και σε τέλεια υγιείς ανθρώπους:

• αιχμηρές κινήσεις.
• διατροφικές ανεπάρκειες και γλυκόζη στη διατροφή.
• διατροφή, νηστεία, άλλοι περιορισμοί στα τρόφιμα (για τους άνδρες, αυτό σπάνια παρατηρείται) ·
• άγχος και ψυχο-συναισθηματική αναταραχή.
• λαμβάνοντας ακατάλληλα φάρμακα.
• αδυναμία συμμόρφωσης με την αφύπνιση;
• έντονη άσκηση;
• δηλητηρίαση (στην περίπτωση αυτή, σήμανση ναυτία και έμετο, μερικές φορές σκουραίνει στα μάτια)?
• έλλειψη οξυγόνου, ταλαιπωρία.

Ζάλη ως σύμπτωμα

Αυτή η κακουχία λέει για τη διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος, η οποία συνδέεται με ορισμένες ασθένειες, μεταξύ των οποίων μπορεί να είναι:

• η παθολογία της αιθουσαίας συσκευής (στην περίπτωση αυτή, η πτώση της κεφαλής προς τα πίσω και η κίνηση προς τα εμπρός ή προς τα πάνω μπορεί επίσης να προκαλέσει περιστροφή).
• ωτίτιδα (φλεγμονή στο αυτί).
• περιελυσματικά συρίγγια (βλάβες στις μεμβράνες που διαχωρίζουν το μέσο αυτί και εσωτερική).
• Η νόσος του Meniere (συσσώρευση ενδοθυμίου στο εσωτερικό αυτί, η οποία συνοδεύεται από παροξυσμική προοδευτική κώφωση).
• οστεοχονδρωσία ή άλλες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης (η παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στον εγκέφαλο διακόπτεται λόγω συμπίεσης της αρτηρίας).
• εγκεφαλικό επεισόδιο (συνοδεύεται από σκοτάδι στα μάτια, προβλήματα συντονισμού).
• όγκος στον εγκέφαλο.
• χαμηλή αρτηριακή πίεση (η κακουχία εμφανίζεται κατά τη στιγμή της μείωσης του κεφαλιού ή κατά τη στροφή).
• VSD;
• νεύρωση.
• αναιμία (υπερβολικά χαμηλή αιμοσφαιρίνη) ·
• σακχαρώδης διαβήτης.
• παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τέλος, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να γίνει άσχημα αν αποφασίσει να κλίνει το κεφάλι της ή αρχίσει να λυγίζει κάτω από τον εαυτό της. Ωστόσο, η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απαραίτητη, κάθε δυσφορία θα εξαφανιστεί μετά τον τοκετό.

Ποιος είναι ο κίνδυνος

Η ζάλη που εμφανίζεται όταν ένα άτομο αρχίζει να χαμηλώνει το κεφάλι του μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα:

• αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση, διαβήτη ή αθηροσκλήρωση.
• ένα άτομο μπορεί να πέσει και να τραυματιστεί.
• μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης, υπάρχει αίσθηση κόπωσης και παράλογη ευερεθιστότητα, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα ατυχημάτων.
• ένα άτομο χάνει την ικανότητα να περιηγείται στο διάστημα (όταν το κεφάλι περιστρέφεται αρκετά δυνατά και για μεγάλο χρονικό διάστημα).

Για το λόγο αυτό, δεν μπορείτε να αγνοήσετε το πρόβλημα. Εάν εμφανίζεται τακτικά, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να εξεταστεί.

Πώς να βοηθήσετε

Με την επόμενη επίθεση ζάλης, ο ασθενής μπορεί να προσπαθήσει να προσφέρει πρώτες βοήθειες στον εαυτό του. Για αυτό χρειάζεστε:

1. Διακοπή οποιασδήποτε δραστηριότητας.
2. Προσπαθήστε να κρατήσετε ανοικτά τα μάτια σας.
3. Χωρίς να κάνετε αιφνίδιες κινήσεις για να αερίσετε το δωμάτιο.
4. Καθίστε ή ξαπλώστε.
5. Όταν έρθει η ανακούφιση, δοκιμάστε το γλυκό ζεστό τσάι.

Θεραπεία

Πριν από την έναρξη της θεραπείας, ο ειδικός πρέπει να συλλέξει αναμνηστικά δεδομένα, να υποδείξει έναν αριθμό εξετάσεων:

• εξέταση αίματος (κλινική και ζάχαρη).
• Ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Υπερηχογράφημα της καρδιάς και του θυρεοειδούς αδένα.
• ΗΚΓ.
• MRI του εγκεφάλου.
• αξιολόγηση της κατάστασης των αγγειακών τοιχωμάτων.

Για να κρατήσετε το καμπυλωτό κεφάλι από δυσάρεστο, πρέπει να πάρετε φάρμακα που υποστηρίζουν το έργο της αιθουσαίας συσκευής. Με την έγκριση ενός ειδικού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μερικές λαϊκές θεραπείες (μασάζ των ναών, τρώγοντας θρυμματισμένο τζίντζερ ή χελώνα, κλπ.).

Δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και ασφαλές για την υγεία να υποκλιθεί ή να εκτελέσει άλλες ενεργές ενέργειες σε περίπτωση ζάλης. Επιπλέον, ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών ασθενειών που δεν μπορούν να αγνοηθούν. Επομένως, οι συνθήκες αυτές πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά και να ενημερώνονται έγκαιρα οι ειδικοί.

Όταν γέρνει ζάλη

Σχεδόν κάθε άτομο γνωρίζει την αίσθηση που βιώνει με ζάλη.

Εμφανίζεται απροσδόκητα, αυτή τη στιγμή ο προσανατολισμός χάνεται, το σώμα γίνεται ανεξέλεγκτο, αδύναμο, φαίνεται ότι όλα τα αντικείμενα περιστρέφονται, πέφτουν κάτω.

Ένα πρόσωπο χάνει τον προσανατολισμό, μπορεί να νιώθει ναυτία. Πολύ συχνά αυτό συμβαίνει όταν γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα κάτω.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται στους ηλικιωμένους ή σε παιδιά εφήβων.

Γιατί ζαλίζω όταν κλίνει προς τα κάτω

Τα συμπτώματα ζάλης όταν γέρνετε το κεφάλι κάτω μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους.

Οι απόλυτα υγιείς άνθρωποι βιώνουν ζάλη όταν κλίνουν τα κεφάλια τους. Είναι φυσιολογικοί ή λένε ότι υπάρχουν προβλήματα υγείας στο σώμα.

Αιτίες ζάλης:

• Ο ζάλη εμφανίζεται όταν εμφανιστεί ξαφνικά μια αλλαγή στη θέση του σώματος.
• Κατά τη διάρκεια του ενθουσιασμού και της εμπειρίας, ένα άτομο παράγει μια υπερβολική ποσότητα αδρεναλίνης, η οποία προκαλεί συστολή στα αγγεία, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και ο εγκέφαλος δεν είναι κορεσμένος με οξυγόνο κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών.
• Μη ισορροπημένα γεύματα, έλλειψη γευμάτων, αυστηρές δίαιτες, σνακ στο δρόμο, προκαλούν ανεπαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένης της γλυκόζης. Για το λόγο αυτό, εμφανίζεται ζάλη.
• Εξάντληση, διαταραχή της ημέρας, ανεπαρκής ποσότητα ύπνου μπορεί να προκαλέσει περιστροφή του κεφαλιού.
• Εάν δηλητηρίαση με τρόφιμα ή φάρμακα κακής ποιότητας μπορεί να είναι ζάλη.
• Dizzy από τη ζέστη (όταν κλίση προς τα κάτω και προς τα εμπρός) σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.
• Αιτίες μπορεί να προκύψουν από τη φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού, με αυτό το σύμπτωμα συνήθως παρατηρείται απόρριψη από το αυτί, μπορεί να μειωθεί η ακοή. Επίσης, εάν υπάρχει θωρακικό βύσμα στο κανάλι του αυτιού.
• Με αυχενική οστεοχονδρόρηση, ζάλη, αν ο ασθενής κάνει αιχμηρές στροφές και ανελκυστήρες του κεφαλιού. Μπορεί να υπάρχει πόνος, περιορισμός στην κίνηση, μπορεί να υπάρχει αποπροσανατολισμός στο διάστημα.
• Όταν η αιθουσαία νευρίτιδα είναι πολύ ζάλη κατά την άνοδό της ή όταν γυρίζει. Η πορεία της νόσου συνήθως αρχίζει απότομα, μετά από δύο ή τρεις ημέρες υπάρχει βελτίωση.
• Κύκλος με το κτύπημα κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας, αυτό το σύμπτωμα διαρκεί πολύ καιρό. Ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, ο λόγος και ο συντονισμός του είναι μειωμένοι.
• Με τους όγκους στον εγκέφαλο, το σύμπτωμα της ζάλης μπορεί να αυξηθεί τη στιγμή που παίρνετε μια συγκεκριμένη θέση του σώματος. Οι επιθέσεις περνούν με πονοκέφαλο, ίσως κώφωση σε ένα από τα αυτιά.
• Η νόσος του Meniere χαρακτηρίζεται από έντονη κυκλική κίνηση του κεφαλιού, ο ασθενής αισθάνεται θόρυβο στην περιοχή των αυτιών, μειώνεται η ακοή του, γίνεται άρρωστος και μερικές φορές εμετούς.
• Όταν τραυματίζεται η σπονδυλική στήλη και η κεφαλή, ο ασθενής είναι ζαλισμένος, ναυτία.
• Μια επίθεση βασικής ημικρανίας συνοδεύεται από ζάλη (συνήθως αυτό συμβαίνει μία ώρα πριν από την έναρξη της επίθεσης), ο ασθενής αισθάνεται μια απότομη μείωση της ακοής, μερικές φορές σε κώφωση. Έχει ένα θόρυβο στα αυτιά του, μπορεί να αισθάνεται άρρωστος και να κάνει εμετό.
• Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να είναι ζαλάδα λόγω της χρήσης αντιβιοτικών, ηρεμιστικών, καρδιάς και φαρμάκων, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση. Πριν από τη λήψη του φαρμάκου, πρέπει να διαβάσετε τον σχολιασμό.

Η ζάλη δείχνει σημάδια της εγκυμοσύνης. Μια γυναίκα μπορεί αυτή τη στιγμή να βιώνει περιπέτειες ναυτίας.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, εάν είναι επεισοδιακά και δεν επηρεάζουν τη γενική κατάσταση της γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη.

Όταν γέρνετε το κεφάλι σας κάτω, ζαλίζετε λόγω ορμονικής ρύθμισης του γυναικείου σώματος.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Από την αύξηση του επιπέδου των ορμονών στο αίμα μπορεί να υπάρξει ζάλη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή της εμμήνου ρύσεως.

Μερικές φορές η ασθένεια στις κρίσιμες ημέρες μπορεί να συσχετιστεί με αναιμία. Δυστυχώς, στο θηλυκό σώμα με αναιμία υπάρχει γρήγορη απώλεια αιμοσφαιρίνης, η παραγωγή της δεν συμβαίνει γρήγορα.

Αυτοί οι λόγοι προκαλούν την πείνα στον εγκέφαλο του εγκεφάλου. Από αυτό το σύμπτωμα μπορεί να παρουσιάσει κατάθλιψη, ζάλη, μεταβολές της διάθεσης.

Το θηλυκό σώμα υφίσταται προσαρμογή με διάφορους τρόπους κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, κατά τη διάρκεια αυτής της όχι απλής περιόδου που η πίεση μπορεί να αυξηθεί ή να πέσει απότομα, το αυτόνομο νευρικό σύστημα γίνεται αυξημένη διέγερση.

Για τους λόγους αυτούς, ζάλη, όταν προχωράμε.

Σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα ζαλίζει συχνά, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αιτίες ασθενειών για τις οποίες υπάρχει ένα σύμπτωμα ζάλης.

Γιατί συμβαίνουν αυτά τα συμπτώματα:

• Τέτοια συμπτώματα μπορεί να οφείλονται στην νωτιαία νόσο.
• Όταν παρατηρείται μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Προκειμένου να αυξηθεί η αιμοσφαιρίνη, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να λάβετε φάρμακα που περιέχουν σίδηρο.
• Στις περιπτώσεις που επιβιώνει μια έγκυος γυναίκα λόγω της αύξησης του σωματικού βάρους, αρχίζει να τρώει λιγότερα, μειώνεται η γλυκόζη του αίματος από αυτό, εμφανίζεται αδυναμία και ζάλη.

Όταν γυρίζετε το κεφάλι κάτω, η εγκυμοσύνη έχει αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, αυτό μπορεί να προκαλέσει περιστροφή του κεφαλιού.

Ακόμα κι αν θεωρείτε ότι η κατάσταση αυτή δεν αποτελεί πρόβλημα, κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, φροντίστε να ενημερώσετε τον ειδικό για αυτό.

Αιτίες ζάλης και γιατί είναι επικίνδυνο για την υγεία.

Η ζάλη συνοδεύεται από ένα συναίσθημα που συνδέεται με την παραβίαση του σώματος στο διάστημα.

Ένα άτομο θα αισθανθεί αστάθεια στα πόδια, μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, θα του φανεί ότι τα αντικείμενα που τον περιβάλλουν περιστρέφονται.

Ο ίλιγγος είναι κεντρικός και περιφερειακός. Με κεντρική ζάλη παρατηρούνται ασθένειες που σχετίζονται με τον εγκέφαλο.

Πρόκειται για τύπους όγκων, τραύμα, αιμορραγία. Σε περιφερική ζάλη, υπάρχει μια επίδραση που σχετίζεται με την ασθένεια του αιθουσαίου νεύρου, ή με βλάβη στο εσωτερικό αυτί.

Υπάρχουν επίσης συστηματικοί και μη συστηματικοί τύποι ίλιγγος. Όταν ένα σύμπτωμα συστήματος αποτύχει σε ένα από τα συστήματα που είναι υπεύθυνα για προσανατολισμό στον περιβάλλοντα χώρο, είναι: το οπτικό σύστημα, το μυϊκό και το αιθουσαίο.

Για τον προσδιορισμό των αιτίων της νόσου απαιτείται διάγνωση και ολοκληρωμένη θεραπεία.

Όταν το φυσιολογικό (μη συστηματικό) σύμπτωμα είναι ζάλη εξαιτίας νευρογενών αιτιών, από νευρική εξάντληση, άγχος, νηστεία, αυστηρή δίαιτα, λόγω έλλειψης γλυκόζης.

Για να κατανοήσουμε για ποιο λόγο ένα άτομο είναι άρρωστο με ίλιγγο, είναι απαραίτητη η εξέταση και η εξέταση.

Περπατώντας στο κεφάλι σε ηλικιωμένους όταν κλίνουν προς τα εμπρός ή προς τα κάτω. Σε αυτή την ηλικία, αυτό το φαινόμενο συμβαίνει λόγω εκφυλιστικών αλλαγών στην αιθουσαία συσκευή, στα αγγεία, στη συσκευή των στελεχών, στα κρανιακά νεύρα, στην παρεγκεφαλίδα, στους υποκριτικούς πυρήνες του εγκεφάλου.

Επίσης, αυτό οφείλεται σε προβλήματα όρασης. Οι αιτίες της περιστροφής μπορεί να είναι από τη γοητεία του καπνίσματος.

Όταν ένα άτομο εισπνέει καπνό του τσιγάρου, έχει μια μικρή αίσθηση ζάλης. Δεν συσχετίζεται απολύτως με παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτές τις στιγμές ο εγκέφαλος στερείται οξυγόνου.

Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει σε έναν αρχάριο καπνιστή. Σταδιακά, το σώμα αρχίζει να συνηθίζει και εξαφανίζονται περίοδοι ζάλης κατά τη διάρκεια του καπνίσματος.

Στην πραγματικότητα, όταν ένα άτομο εισπνέει καπνό, κατά τη στιγμή του καπνίσματος, έχει εγκεφαλική βλάβη λόγω προσωρινής υποξίας.

Με τον καιρό, τα κύτταρα του εγκεφάλου αρχίζουν να πεθαίνουν στο σώμα του καπνιστή. Αυτό είναι παρόμοιο με την κατάσταση με το άγχος, υπάρχει επίσης παραβίαση στη ρύθμιση της εργασίας στην αιθουσαία συσκευή.

Και όσο πιο καπνίζει κάποιος, τόσο πιο κακή είναι η κυτταρική βλάβη. Με την πάροδο του χρόνου, η ακατάλληλη εργασία των οργάνων ισορροπίας θα είναι αισθητή, ζαλάδα.

Πρώτες Βοήθειες

Η ζάλη μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά και αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Σε αυτήν την κατάσταση, προσπαθήστε να συγκεντρωθείτε, τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και κάντε τα πάντα για να μην πέσει.

• Εάν αισθάνεστε ότι το κεφάλι σας γυρίζει, μην το κάνετε όταν δεν κλείνετε τα μάτια σας, καθώς μπορείτε να χάσετε εντελώς το σημείο αναφοράς στο διάστημα.
• Εάν η επίθεση εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εργασίας, όλες οι ενέργειες θα πρέπει να σταματήσουν.
• Εάν είναι δυνατόν, πάρτε μια οριζόντια θέση ή καθίστε σε μια καρέκλα. Αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις.
• Ζητήστε από το δωμάτιο να ανοίξει το παράθυρο.
• Γλυκό, ζεστό τσάι θα βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση.

Τζίντζερ τσάι, βάμμα Ginkgo biloba, θα συμβάλει στην ενίσχυση του σώματος και την πρόληψη της ζάλης.

Χρήσιμοι φυσικοί χυμοί από τεύτλα και καρότα. Οι χυμοί συμπιέζονται με άδειο στομάχι.

Για να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη, ο χυμός ροδιού θα βοηθήσει. Για να ηρεμήσετε μια επίθεση, είναι απαραίτητο να πιείτε τη συλλογή: λουλούδια τριαντάφυλλου, μελιτσά, μέντα.

Η πρόσφατα παρασκευασμένη έγχυση πίνεται δύο φορές μετά τα γεύματα στο μεσημεριανό γεύμα και μετά το δείπνο.

Είναι αδύνατο να καταλάβουμε πότε μπορεί να γυρίσει το κεφάλι. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να αναθεωρήσετε την καθημερινή ρουτίνα σας, γεύματα.

Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από το κάπνισμα, τα χόμπι αλκοολούχα ποτά, την άσκηση.

Ώρα να πάτε για ύπνο, προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο, πιο συχνά για να επισκεφθείτε τον καθαρό αέρα.

Ζάλη κατά την κλίση: ο κίνδυνος του συμπτώματος και των σχετικών σημείων

Κάθε τρίτο άτομο περιοδικά ζαλίζει όταν κάμπτεται κάτω. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης ίλιγγος - το αίσθημα της απώλειας του κανονικού προσανατολισμού στο διάστημα. Τις περισσότερες φορές αυτό αφορά τους ηλικιωμένους και τους εφήβους.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη κατά τη μεταβολή της θέσης του σώματος δεν έχει καμία επίδραση, αλλά μερικές φορές αποτελεί σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις αιτίες, ενώ αυτό δεν οδηγεί σε επιπλοκές.

Λόγοι

Αιτίες ζάλης όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος μπορεί να είναι τόσο αβλαβείς όσο και αρκετά σοβαρές.

Οι πρώτες είναι οι ακόλουθες περιπτώσεις:

• ένα πρόσωπο κάνει ξαφνικές κινήσεις, ξαφνικά αλλάζει κατεύθυνση όταν περπατά γρήγορα?
• μη ισορροπημένη διατροφή.
• ακανόνιστη πρόσληψη τροφής.
• άγχος που προκαλείται από συναισθήματα ή άγχος.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων με ηρεμιστικό ή αντιισταμινικό αποτέλεσμα.
• προβλήματα ύπνου.
• κόπωση από σωματική άσκηση.
• δηλητηρίαση ·
• διαμονή σε δωμάτια που δεν πληρούν τα υγειονομικά πρότυπα.

Μερικές φορές η αιτία μπορεί να είναι η ασθένεια κίνησης στις οδικές μεταφορές, το μεγάλο υψόμετρο, η πείνα.

Ο ζάλη και η ναυτία όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος είναι μερικές φορές ένα σύμπτωμα των ακόλουθων παθήσεων:

• ασταθής εργασία της αιθουσαίας συσκευής, που εκδηλώνεται όταν το κεφάλι περιστρέφεται κατά την κλίση προς τα κάτω, καθώς και όταν κινείται προς τα επάνω ή προς τα εμπρός.
• γρίπη και κρυολόγημα.
• σοβαρή ζάλη λόγω φλεγμονής του αυτιού.
• το περιελυφατικό συρίγγιο προκαλεί κρίσεις ζάλης και ακοής.
• Τη νόσο του Meniere;
• ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, ιδίως οστεοχονδρωσία,
• αυτό το σύμπτωμα, μαζί με εμβοές, έλλειψη συντονισμού των κινήσεων και σκούρο μάτι, είναι ένα από τα σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.
• όγκος στον εγκέφαλο.
• υπόταση;
• προβλήματα των πλοίων ·
• ημικρανία;
• ορισμένες μορφές διαβήτη.
• τραύμα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• καρδιακές παθήσεις.

Δεν είναι πάντα δυνατό να απαντήσετε αμέσως στην ερώτηση γιατί ζαλίζει. Εάν η ζάλη κατά τη διάρκεια ξαφνικών κινήσεων διαταράσσεται συνεχώς, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ενδελεχή εξέταση του συνόλου του οργανισμού.

Σχετικά σημεία

Συνήθως, εκτός από την απώλεια προσανατολισμού στο διάστημα όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη, υπάρχουν και άλλα συναφή συμπτώματα.

Για παράδειγμα, όπως:

• θόρυβος και εμβοές.
• βραχυπρόθεσμη απώλεια όρασης ·
• ακοή;
• περιόδους ναυτίας.
• εμετική ώθηση.
• γρήγορος παλμός.
• μαύρες κουκίδες πριν από τα μάτια.
• αδυναμία στο σώμα?
• τρόμο στα άκρα, μερικές φορές σπασμούς.
• απόρριψη δυνατών ήχων, έντονο φως και έντονη οσμή.
• αυξημένη εφίδρωση.

Εάν έχετε παρατηρήσει τουλάχιστον 2-3 από αυτά τα σημάδια, τότε μια επίσκεψη στο γιατρό είναι υποχρεωτική, δεδομένου ότι είναι πιθανά σοβαρά προβλήματα υγείας.

Κίνδυνος ζάλης

Ο ζάλη κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος είναι επικίνδυνος λόγω της αιφνίδιας και απρόβλεπτης κατάστασης. Μπορεί να σας προσπεράσει ανά πάσα στιγμή, τόσο στο σπίτι όσο και όταν οδηγείτε στο δρόμο ή οδηγείτε αυτοκίνητο.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμών στο κεφάλι. Ο ζάλη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για τους ανθρώπους που ζουν μόνοι τους. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο μπορεί απλά να μην περιμένει βοήθεια.

Συχνά συμβαίνουν τραυματισμοί εάν το κεφάλι είναι ζαλισμένο στο μπάνιο. Για λόγους ασφαλείας, μην κλείνετε προσεκτικά την πόρτα και προειδοποιείτε τους αγαπημένους σας.

Επιλογές συνεπειών

1. Η συχνή ζάλη μπορεί να είναι αποτέλεσμα της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό οδηγεί σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Συχνά εμφανίζεται σε ασθενείς με διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση.
2. Ένας ασθενής, στον οποίο υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού, συμπεριλαμβανομένης της ασυμβατότητας με τη ζωή.
3. Συνεχής ευερεθιστότητα από αίσθημα αδιαθεσίας.

Για να αποφευχθούν τέτοιες επιπλοκές θα βοηθήσει μόνο την έγκαιρη θεραπεία στο νοσοκομείο για ιατρική περίθαλψη. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται.

Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο ίλιγγος συχνά διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μερικές φορές οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται με ναυτία. Εάν δεν επιδεινώσουν την κατάσταση της γυναίκας και σπάνια συμβαίνουν, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Διαφορετικά, οι αιτίες τους μπορεί να είναι:

• χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
• ανθυγιεινή διατροφή και διατροφή.
• προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

Πρώτες βοήθειες

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ηρεμήσετε το άτομο, να τον τοποθετήσετε, και είναι καλύτερο να τον πετάξετε. Ο ασθενής δεν πρέπει να επιτρέπεται να κλείνει τα μάτια του και να βοηθήσει να εστιάσει την όραση σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Το κλείσιμο των ματιών μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία. Εάν υπάρχουν σημάδια μούδιασμα στα άκρα, προβλήματα με ομιλία ή οξύς πόνος στο στήθος, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Κλείστε το εξωτερικό ρουχισμό που πρέπει να αφαιρεθεί από τον ασθενή και, αν είναι δυνατόν, ανοίξτε τα παράθυρα και τις πόρτες. Ο νωπός ψυχρός αέρας επηρεάζει ευνοϊκά την ανθρώπινη κατάσταση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια υγρή πετσέτα, βάζοντας την απαλά στο κεφάλι σας.

Πολλοί συμβουλεύουν να πίνουν μια κούπα από έντονο κρύο καφέ ή έγχυση μέντας και να δώσουν στον ασθενή να φάει κάτι γλυκό.

Θεραπεία και πρόληψη

Ένα σαφές σχήμα ημέρας, με συνεχή εναλλαγή της εργασίας και ανάπαυσης, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του ίλιγγος. Υποχρεωτικές καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα και ενεργό τρόπο ζωής σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση και άσκηση. Ωστόσο, δεν πρέπει να το παρακάνετε. Το σώμα θα πρέπει να διατηρείται σε καλή κατάσταση, αλλά όχι υπερφορτωμένο.

Είναι απαραίτητο να παρέχεται στο σώμα βιταμίνες, αμινοξέα και μέταλλα σε επαρκείς ποσότητες. Επομένως, συνιστάται η διατροφή να είναι πιο ποικίλη και ισορροπημένη.

Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά το έργο όλων των οργάνων. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα εντείνουν μόνο. Συνιστάται ανεπιφύλακτα να παρατηρήσετε σε κάθε μέτρο. Έτσι, οι άνθρωποι που έχουν χαμηλή αιμοσφαιρίνη, θα είναι χρήσιμο κόκκινο κρασί σε μικρές ποσότητες.

Ένας υγιής και πλήρης ύπνος για τουλάχιστον 8 ώρες είναι απαραίτητος για την πρόληψη της ζάλης. Όλα αυτά σχετίζονται με προληπτικά μέτρα και συνιστώνται σε όλους τους ανθρώπους χωρίς εξαίρεση. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα συμβάλει στη μείωση της συχνότητας των επιθέσεων ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, στην πλήρη εξάλειψή τους.

Ωστόσο, η θεραπεία πρέπει να χορηγείται μόνο από γιατρό. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Θα σας συνταγογραφήσει μια κατάλληλη πορεία θεραπείας ή θα σας παραπέμψει σε έναν άλλο ειδικό Εάν αισθάνεστε ζάλη όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος και αυτό προκαλεί πόνο στα αυτιά σας ή προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο.

Σε περίπτωση κυκλοφορικών διαταραχών και πόνων στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να επισκεφθεί κάποιος νευρολόγος. Στο γραφείο του γιατρού είναι καλύτερα να περιγράψουμε λεπτομερώς τη συχνότητα και τη φύση των αισθήσεων που συμβαίνουν όταν αλλάζει η θέση του κεφαλής. Αυτό θα τον βοηθήσει να κάνει μια διάγνωση.

Φάρμακα

Ανάλογα με την υποκείμενη αιτία ζάλης, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα με αντιισταμινικό, ηρεμιστικά και ηρεμιστικά αποτελέσματα. Μερικές φορές χρησιμοποιούσαν φάρμακα για περιόδους εμέτου και ναυτίας. Σε κάθε περίπτωση, αποκλείεται η αυτοθεραπεία.

Συμπέρασμα

Όπως είναι πλέον σαφές, μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες ζάλης όταν γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα κάτω. Ορισμένα από αυτά είναι αβλαβή, αλλά τα υπόλοιπα σχετίζονται με σοβαρά προβλήματα υγείας. Προσπαθώντας να προσδιορίσετε μόνοι σας τι είναι η πραγματική αιτία είναι δύσκολη και αναποτελεσματική.

Επομένως, σε περιπτώσεις συχνής ζάλης, συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε γιατρό που θα εκτελέσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και θα καθορίσει τη μέθοδο θεραπείας. Ωστόσο, ακόμη και μετά την επίθεση των επιθέσεων, δεν πρέπει να ξεχάσετε την πρόληψη - να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να μην καταχραστείτε το αλκοόλ, και πιο συχνά να είστε στον καθαρό αέρα.

Γιατί όταν κλίνετε προς τα εμπρός και πίσω αισθάνεστε ζάλη: οι λόγοι και τι να κάνετε;

Η ευημερία είναι, πάνω απ 'όλα, υγεία, που δεν μπορεί κανείς να καυχηθεί. Ακόμη και μια ελαφρά ζάλη μπορεί να προκαλέσει μείωση της ανθρώπινης δραστηριότητας. Τι να κάνετε αν αισθάνεστε ζαλισμένοι όταν γυμνάζεστε; Τι σημαίνει αυτό το σύμπτωμα και μπορεί να προληφθεί;

Ανάπτυξη συμπτωμάτων

Εάν ένα άτομο έχει ζάλη όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο και δεν υπάρχουν συμπτώματα σε κατάσταση ηρεμίας, τότε πιο συχνά το πρόβλημα έγκειται στη λειτουργία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Κατά μήκος της σπονδυλικής αρτηρίας, η οποία βρίσκεται στους αυχενικούς σπονδύλους, το αίμα ρέει στα εγκεφαλικά κύτταρα, συμπεριλαμβανομένου του οπίσθιου μέρους του εγκεφάλου, όπου βρίσκεται το κέντρο υπεύθυνο για την ισορροπία.

Με άλλα λόγια, ο κύριος λόγος για τον οποίο το κεφάλι περιστρέφεται μετά την κλίση είναι η υποξία. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου στα κέντρα ισορροπίας του εγκεφάλου, συμβαίνει παραβίαση της δραστηριότητάς του, πράγμα που οδηγεί σε αυτές τις συνέπειες.

Άλλες συχνές αιτίες ζάλης κατά την κλίση της κεφαλής είναι:

Διαταραχή του αιθουσαίου συστήματος. Είναι υπεύθυνη για την ανίχνευση του σώματος στο διάστημα. Η ήττα της μπορεί να είναι μολυσματική και μη μολυσματική. Στην πρώτη περίπτωση, το κεφάλι μπορεί να γίνει ζαλάδα, για παράδειγμα, αμέσως μετά την οτίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονώδης διαδικασία ήταν πολύ κοντά στα εγκεφαλικά κύτταρα, γεγονός που επηρέασε τη λειτουργία της.

Μια μη μολυσματική αιτία είναι συνήθως η νόσος του Meniere - η λεγόμενη. ιδιοπαθή ίλιγγο. Εκτός από αυτές τις αιτίες, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ένα άτομο από τη γέννηση, και στην περίπτωση αυτή μιλούν για συγγενή αιθουσοπάθεια. Αυτοί οι ασθενείς μπορεί να αισθανθούν ζάλη ακόμη και όταν βλέπουν κινούμενους στόχους.

Μεταβατικές επιθέσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Σχεδόν κάθε εγκεφαλικό επεισόδιο δεν περάσει για ένα άτομο χωρίς ίχνος. Επιπλέον, πολλά από τα εγκεφαλικά επεισόδια που έχουν υποστεί τόσο σοβαρά διαταράσσουν τη συνηθισμένη ζωή ενός ατόμου ότι είναι συνήθως θέμα αναπηρίας.

Οι παροδικές επιθέσεις μπορεί να εμφανιστούν τόσο στο πλαίσιο της υψηλής αρτηριακής πίεσης όσο και στους διαβητικούς με συνεχώς υψηλά επίπεδα γλυκόζης. Τα συμπτώματα αρχίζουν με πόνο στα μάτια και τους ναούς, καθώς και απώλεια συντονισμού.

Οτίτιδα Αυτός είναι ένας ανεξάρτητος λόγος για τον οποίο μπορεί να γυρίσει το κεφάλι. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τη ζάλη όταν κάμπτεται προς τα εμπρός, ο ασθενής εμφανίζει έντονο πόνο σε διάφορες περιοχές του κεφαλιού. Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν ακόμη και οδυνηρό σοκ, φτάνοντας σε κρίση πανικού. Η ωτίτιδα απαιτεί άμεση θεραπεία, κατά προτίμηση σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

Οστεοχόνδρωση. Σε αυτήν την περίπτωση, η υποξία του εγκεφάλου συμβαίνει λόγω της τσίμπηξης της σπονδυλικής αρτηρίας από τα οστά του σκελετού και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Θεωρείται εσφαλμένη η άποψη ότι η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια ηλικιωμένων. Σήμερα, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται ακόμη και σε παιδιά ηλικίας 25 ετών.

Αναιμία Εάν μια γυναίκα λέει: «Χαμήλω το κεφάλι μου και αισθάνομαι ζάλη», αυτό μπορεί να οφείλεται σε χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης. Συχνά συχνά εντοπίζεται σε γυναίκες που βρίσκονται σε δίαιτα. Η χαμηλή κατανάλωση προϊόντων με αυτό το στοιχείο οδηγεί σε υποξία του εγκεφάλου, γι 'αυτό το κεφάλι περιστρέφεται ακόμα και όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο.

Ισχυρή βραχυπρόθεσμη πίεση. Εδώ η αδρεναλίνη είναι ένοχη, η οποία ξεχωρίζει σε μεγάλο αριθμό σε απάντηση φόβου ή θυμού. Κάτω από την επιρροή του, η παροχή τροφής στα εγκεφαλικά κύτταρα επιδεινώνεται και εμφανίζεται προσωρινή υποξία.

Νεοπλάσματα. Αυτός ο λόγος ειδικά τρομάζει τους ασθενείς. Ο όγκος συμπιέζει τμήματα του εγκεφάλου και τα καρκινικά κύτταρα αφαιρούν κάποια από τη διατροφή των εγκεφαλικών κυττάρων, γι 'αυτό και λιμοκτονούν.

Εγκυμοσύνη Τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αναφέρουν διάφορα επεισόδια ζάλης κατά το στρίψιμο. Αυτό οφείλεται στις ισχυρές ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται τώρα στο σώμα μιας γυναίκας.

Εάν ξεκινήσει η ζάλη, εάν είναι απαραίτητο, να λυγίσει και ταυτόχρονα να εστιάσει το βλέμμα σε κάτι, τότε αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι καλοήθης.

Έτσι, αν κοιτάξετε για πολύ καιρό αντικείμενα μακριά και στη συνέχεια στρέψετε γρήγορα την προσοχή σας σε εκείνα που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση, οι μύες των ματιών δεν μπορούν πάντοτε να το κάνουν γρήγορα χωρίς συνέπειες. Είναι φυσικό αυτό να εκδηλώνεται, συμπεριλαμβανομένης της ζάλης.

Πρέπει να φοβάμαι αν αισθάνομαι ζάλη κατά τη διάρκεια της φυσικής αγωγής; Αυτά τα συναισθήματα αντιμετωπίζονται τακτικά από όλους σχεδόν τους αθλητές και σχεδόν μην ανησυχείτε γι 'αυτό. Αξίζει να σκεφτείτε μόνο όταν η ζάλη όταν η στρίψιμο συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ή δεν εξαφανίζεται μετά την διακοπή της σωματικής δραστηριότητας.

Πώς να βοηθήσετε;

Τα μέτρα θα εξαρτηθούν από το πόσο δυνατά είναι τα αισθήματα που αισθάνεται κάποιος. Πρώτα πρέπει να ηρεμήσετε. Ο πανικός και ο φόβος αυξάνουν μόνο τη δυσφορία και δεν συμβάλλουν στη χαλάρωση. Μετά από αυτό, πρέπει να εξαλειφθεί η αιτία των δυσάρεστων συμπτωμάτων:

• με υψηλή πίεση για λήψη του αντιυπερτασικού φαρμάκου.
• όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, να το κατεβάσει.
• με αυξημένη ζάχαρη, παίρνετε φάρμακα που ομαλοποιούν το επίπεδό της κλπ.

πίσω στο ευρετήριο ↑

Γενικές συστάσεις

Αν ανακαλύψετε γιατί το κεφάλι σας γυρίζει, δεν ήταν δυνατό, τότε πρέπει να ακολουθήσετε τις γενικές συστάσεις:

Ανακούφιση από ζάλη

Εάν ο πόνος και τα συμπτώματα είναι αρκετά αδύναμα, τότε πρέπει να προσπαθήσετε να αναβάλλετε όλες τις υποθέσεις για να αφήσετε τον εαυτό σας να χαλαρώσει εντελώς, τουλάχιστον για λίγα λεπτά.

Αν ένα άτομο οδηγεί και η ζάλη αρχίζει, τότε πρέπει να σταματήσετε. Αν το επιτρέπει το κράτος, τότε συνιστάται να φτάσετε στην πλησιέστερη κλινική ή φαρμακείο, όπου μπορείτε να μετρήσετε την πίεση, να λάβετε συμβουλές και βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

Εάν το κεφάλι σας περιστρέφεται, όταν λυγίζετε και αυτό συνέβη μέσα στο χώρο εργασίας, πρέπει να ενημερώσετε τους συναδέλφους σας για την κατάστασή σας και να σταματήσετε προσωρινά την επαγγελματική σας δραστηριότητα, ειδικά αν σχετίζεται με ακριβείς μηχανισμούς.

Εάν αισθάνεστε ζάλη, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε ένα μέρος όπου μπορείτε να ξαπλώσετε (να καθίσετε) και να ξεκουραστείτε. Ο ασθενής πρέπει να χαλαρώσει, να ισιώνει πλήρως τους ώμους, το λαιμό και το κεφάλι του. Δεν χρειάζεται να ξαπλώνετε με το κεφάλι σας να ρίχνεται πίσω. Είναι επιθυμητό να είναι στο ίδιο επίπεδο με τους ώμους. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, και η θρέψη του εγκεφάλου θα αποκατασταθεί.

Στο δωμάτιο είναι απαραίτητο να μειώσετε το φως και τον ήχο. Μην παρακολουθείτε τηλεόραση και ακούτε ραδιόφωνο. Εάν βρίσκονται εντός εμβέλειας, πρέπει να απενεργοποιηθούν. Είναι πηγές πληροφοριών και ο ασθενής πρέπει να απενεργοποιήσει εντελώς τον εγκέφαλο και να ξεχάσει.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για ζάλη

Για ήπια συμπτώματα, η ζάλη μπορεί να περάσει χωρίς τη χρήση πρόσθετων παραγόντων.

Ένα καλό φάρμακο είναι η συνηθισμένη καραμέλα, με ελαφρώς ξινή γεύση. Αυτή η συμβουλή είναι γνωστή στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένεια κίνησης. Η καβουρδισμένη ξινή καραμέλα βοηθά να συγκεντρωθεί. Η γλυκόζη απορροφάται πολύ γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, εισέρχεται στον εγκέφαλο και δρα ως διεγερτικό.

Ζεστό τσάι με μέντα ή λεμόνι μπορεί επίσης να βοηθήσει. Είναι απαραίτητο να πίνετε σε μικρές γουλιές για να αποφύγετε τον εμετό!

Εάν παρατηρείται ζάλη και ναυτία κατά την κλίση της κεφαλής προς τα πίσω ή προς τα κάτω, τότε δεν χρειάζεται να υπάρχει εμετός. Κατά κανόνα, μετά από αυτόν τον καθαρισμό του σώματος, ένα άτομο αισθάνεται πολύ καλύτερα και ο περιορισμός απλώς ξοδεύει χρόνο.

Εάν η ζάλη συνοδεύεται από πόνο, τότε πρέπει να πάρετε ένα αναισθητικό.

Αδυνατίστε τον πόνο δεν μπορεί να είναι! Διαφορετικά, μπορεί να μετατραπεί σε μια ισχυρή ημικρανία, η οποία θα είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Προληπτικά μέτρα

Αν αισθάνεστε ζάλη όταν γυρίζετε το σώμα ή το κεφάλι σας, τότε στο τέλος της επίθεσης, πρέπει να φροντίσετε επειγόντως την υγεία σας:

Είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία του συμπτώματος και να υποβληθεί σε μια θεραπευτική πορεία.

Κανονικοποιήστε τα τρόφιμα. Υπάρχουν τρόφιμα που έχουν θετική επίδραση στην εγκεφαλική κυκλοφορία. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει ψάρι, ξηρούς καρπούς, αυγά, τυρί. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν μοναδικά λιπαρά συστατικά - λεκιθίνη, ωμέγα 3 και 6 οξέα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική είναι η χρήση τους σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση.

Η ιατρική γυμναστική είναι ένας τρόπος για να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Η άσκηση δεν έχει σχεδόν καμία αντένδειξη και με τον σωστό υπολογισμό του φορτίου μπορείτε να ασκείστε καθημερινά.

Αυτή η μέθοδος σχεδόν εξαλείφει την πιθανότητα ζάλης όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη ή κεκλιμένη.

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που βοηθούν στην αποκατάσταση της κακής απόδοσης της αιθουσαίας συσκευής. Έτσι, ο ασθενής θα πρέπει ελαφρώς να κλίνει το κεφάλι του προς τα εμπρός, και στη συνέχεια να το μετατρέψει σταδιακά προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, παραμένοντας σε κάθε πλευρά για 10-15 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια να σηκωθεί ξανά.

Η ζάλη που εμφανίζεται όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο ή κεκλιμένο συχνά αγνοείται, γεγονός που οδηγεί στην εξέλιξη της παθολογίας που προκάλεσε το σύμπτωμα και στην επιδείνωση της ποιότητας της ανθρώπινης ζωής.

Ως εκ τούτου, μια τέτοια κατάσταση δεν πρέπει να παραβλεφθεί - με τακτική ή σοβαρή ζάλη κατά την κλίση της κεφαλής, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατόν και να μάθετε τον λόγο για την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Γιατί ζαλίζω όταν κλίνει;

Πολλοί ασθενείς παραπονιούνται ότι αισθάνονται ζαλισμένοι με μια απότομη κλίση προς τα κάτω και χάνουν ισορροπία. Βασικά, αυτή η κατάσταση δεν θεωρείται παθολογική και είναι καθαρά φυσιολογική. Αλλά μερικές φορές τα συμπτώματα αυτά υποδηλώνουν την ύπαρξη σοβαρών ασθενειών που απαιτούν άμεση θεραπεία και έλεγχο των γιατρών.

Γιατί μπορεί να ζαλίσει

Για το αιθουσαίο σύστημα, το οποίο βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί, ο εγκέφαλος και οι αισθήσεις είναι υπεύθυνοι. Οι νευρικές απολήξεις μεταδίδουν συνεχώς μεταβαλλόμενες πληροφορίες στο κύριο όργανο του νευρικού συστήματος. Εάν παρουσιαστεί δυσλειτουργία σε οποιοδήποτε όργανο υπεύθυνο για ισορροπία, το θύμα έχει ναυτία και μια δυσάρεστη αίσθηση κίνησης των τοίχων και της οροφής.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη, όχι μόνο σε ασθενείς, αλλά και σε απολύτως υγιείς ανθρώπους. Για παράδειγμα, ο ακραίος ενθουσιασμός, η συναισθηματική έξαρση ή ο σοκ προκαλούν μια αύξηση της αδρεναλίνης. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μυϊκός σπασμός των εγκεφαλικών αγγείων και η ροή του αίματος επιβραδύνεται. Ως εκ τούτου, ενώ το κεφάλι κινείται, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ζάλη.

Αναγκάζουν το σώμα να παράγει εντατικά την αδρεναλίνη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συχνά, οι νεαρές γυναίκες δεν ξέρουν τι σας κάνει να ζαλίζετε όταν ξαφνικά γέρνετε ή γυρίζετε το κεφάλι σας. Η αλήθεια της αδιαθεσίας μπορεί να κρύβεται στην εγκυμοσύνη, η οποία στο πρώτο τρίμηνο συνοδεύεται όχι μόνο από την περιστροφή του κεφαλιού, αλλά και από μια γενική επιδείνωση της ευημερίας. Εάν οι εκδηλώσεις δεν εμφανίζονται συχνά, τότε η θεραπεία δεν πραγματοποιείται.

Εάν η κατάσταση, όταν ζαλίζει, ανησυχεί συνεχώς, τότε αυτό υποδηλώνει παραβιάσεις που συμβαίνουν στο σώμα:

• Χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Για να εξισορροπήσετε τους δείκτες, ο γιατρός συνταγογραφεί συμπληρώματα σιδήρου για την μέλλουσα μητέρα και σας συνιστά να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη δίαιτα.
• Μη ισορροπημένη διατροφή, σφιχτή δίαιτα, που τηρούν ορισμένες μοντέρνες γυναίκες, για να διατηρήσουν την εικόνα. Σε αυτή την περίπτωση, η επίθεση μπορεί να πιάσει την έγκυο γυναίκα οπουδήποτε εξαιτίας της έλλειψης γλυκόζης - της φυσικής ενέργειας του εγκεφάλου. Για να διορθώσετε την κατάσταση, πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή σας και να έχετε πάντα κάτι για ένα ελαφρύ σνακ (μήλο, γιαούρτι, μπανάνα, ξηροί καρποί).

Η παρουσία τέτοιων διαταραχών προκαλεί ζάλη σε μια γυναίκα όταν στρέφει το σώμα, κάμψη ή αλλαγή της θέσης του σώματος λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος. Ανεξάρτητα από το πόσο ακίνδυνο μπορεί να φαίνεται το σύμπτωμα, θα πρέπει σίγουρα να το έχετε πει στον γιατρό που οδηγεί στην εγκυμοσύνη.

Φυσιολογικές αιτίες

Περιοδικά, οι άνθρωποι που δεν παραπονιούνται για την υγεία, υπάρχουν περιόδους ζάλης. Οι λόγοι για τους οποίους το κεφάλι περιστρέφεται όταν κλίνει προς τα κάτω μπορεί να κρύψει σε ένα καθυστερημένο γεύμα. Ιδιαίτερα συχνά οι εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Χάνουν ένα μεσημεριανό διάλειμμα, διακόπτοντας τον καφέ τσάι όλη την ημέρα. Ο εγκέφαλος δίνει επίμονα "πεινασμένα" σήματα, και σε αυτή την περίπτωση το κεφάλι αρχίζει να περιστρέφεται στην πιο ακατάλληλη στιγμή (στο δρόμο προς το σπίτι, στο κατάστημα, στο δρόμο).

• Λήψη ορισμένων φαρμάκων (αντιβιοτικά, ηρεμιστικά).
• Χρόνια κόπωση.
• Τροφική δηλητηρίαση, μια σαφής εκδήλωση της οποίας μπορεί να είναι ζαλάδα.
• Υπερβολική εργασία
• Μεγάλη διαμονή σε απροστάτευτο δωμάτιο

Συχνά είναι οι παράγοντες που προκαλούν κακουχία.

Αιτίες του ίλιγγο που σχετίζονται με ασθένειες

Εκτός από τα φυσιολογικά προβλήματα, η ζάλη κατά την κλίση του κεφαλιού μπορεί να προκαλέσει ορισμένες ασθένειες:

• Προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή. Το σήμα είναι ένα αίσθημα συμφόρησης στα αυτιά, ναυτία.
• Η ωτίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει την κοιλότητα του ακουστικού πόρου. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται όχι μόνο από προβλήματα με την ισορροπία, αλλά και από πυρετό, απότομο πόνο στα αυτιά και το κεφάλι.
• Σύνδρομο Meniere. Τα συμπτώματά του είναι η ναυτία κατά το στρίψιμο, η κώφωση, ο αυχένα, η ζάλη. Παρουσιάζονται παθογόνες διεργασίες στο εσωτερικό αυτί. Λόγω της διαταραχής, η πίεση μέσα στο λαβύρινθο αυξάνεται προκαλώντας κακουχία.
• Υπόταση. Όταν γέρνει ζάλη, εάν ένα άτομο έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή η κατάσταση συχνά συνοδεύει άλλες ασθένειες, γι 'αυτό οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν ειδικό. Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της αιτίας με τη συνταγογράφηση κατάλληλης θεραπείας.

Βλαστοβαγγειακή δυστονία, σακχαρώδης διαβήτης, νεύρωση, προβλήματα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, καρδιακές παθήσεις - όλες αυτές οι παθολογίες εκδηλώνονται με ζάλη, μειωμένο συντονισμό και αισθήσεις πριν από τον έμετο. Κατά τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, μιλώντας για παραβιάσεις των ζωτικών οργάνων, είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Όσο πιο σύντομα προβλέπεται η θεραπεία, τόσο πιο σύντομα θα περάσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Όταν γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα κάτω

Εάν ο ασθενής είναι ζαλάδα μετά από νεύμα και εμφανιστεί ναυτία, ο λόγος μπορεί να κρύβεται στην οστεοχονδρεία του λαιμού. Ήταν ότι η ασθένεια αυτή επηρεάζει τους ανθρώπους μετά από 40 χρόνια λόγω φθοράς, παραμόρφωσης, καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Όμως, όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την ασθένεια.

Όταν ο λαιμός κλίνει και ισιωθεί, η σπονδυλική αρτηρία ατμού συμπιέζει τον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Ως αποτέλεσμα, τσακίζεται και το αίμα δεν ρέει στα τμήματα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για ισορροπία. Κατά συνέπεια, εμφανίζεται ζάλη λόγω:

• Υποξία του εγκεφάλου.
• Η έλλειψη κέντρων οξυγόνου ισορροπίας.

Ξαπλώνει

Όταν η θέση ενός ατόμου αλλάζει δραματικά, η ζαλάδα είναι εύκολο να εξηγηθεί. Αλλά μερικές φορές, ακόμα και να ξαπλώνουν, η οροφή και οι τοίχοι μπορούν να "επιπλέουν", και όταν ανεβαίνουν, η αίσθηση της ναυτίας γίνεται πιο οξεία. Πώς εξηγείτε αυτά τα σημάδια αδιαθεσίας; Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λόγοι μπορεί να μην είναι σοβαροί:

• Υπερβολική εργασία
• Αλκοολική δηλητηρίαση.
• Μεγάλη νηστεία.
• Παρενέργειες των ναρκωτικών.

Και σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσφορία συμβαίνει λόγω πιο σοβαρών λόγων:

• Διαβήτης.
• Αιμορραγίες της αρτηριακής πίεσης.
• Όγκοι.

Ως εκ τούτου, με συχνές αρνητικές εκδηλώσεις, απαιτείται ειδική διαβούλευση.

Όταν περπατάς

Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που μπορεί να ξεπεράσει ένα άτομο ενώ περπατά μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία τέτοιων παθολογιών:

• Αλκοόλ ή τροφική δηλητηρίαση.
• Εγκεφαλικό
• Τη νόσο του Πάρκινσον.
• Όγκοι.
• VSD (φυτική δυστονία).

Θεραπεία και πρόληψη

Εάν ο ασθενής εμφανίζει συχνά ζάλη, ζάλη και απώλεια ισορροπίας όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο, ο γιατρός σίγουρα θα τον αναφέρει:

• Εμφανισμένος αριθμός αίματος (συμπεριλαμβανομένου του σακχάρου στο αίμα).
• Ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Υπερηχογράφημα της καρδιάς και του θυρεοειδούς.
• MRI του κεφαλιού.
• Αγγειογραφία των αγγείων.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Ανάλογα με την ανίχνευση της παθολογίας, η θεραπεία συνταγογραφείται. Η φαρμακευτική αγωγή και η φυσική αγωγή βοηθούν στην άρση των έντονων συμπτωμάτων της νόσου. Τα ονόματα των φαρμάκων και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται από έναν ειδικό.

Συχνά, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ιλίγγου, ένα άτομο χάθηκε, χωρίς να ξέρει πώς να ανακουφίζει την κατάστασή του. Σε τέτοιες στιγμές, δεν μπορείτε να πανικοβληθείτε. Είναι απαραίτητο να συγκεντρωθούν, να συγκεντρωθούν και να προσπαθήσουν να λάβουν όλα τα δυνατά μέτρα για να μην πέσουν.

Όταν δεν υπάρχει κανείς για να βοηθήσει με ζάλη, το θύμα πρέπει:

• Σταματήστε την εργασία, η οποία είχε εμπλακεί πριν από την επίθεση.
• Προσπαθήστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά, ώστε να μην χάσετε τη συνείδηση.
• Καθίστε ή ξαπλώστε.
• Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις.
• Ανοίξτε το κολάρο για τα πουκάμισα, βγάλτε τα παπούτσια, χαλαρώστε τη ζώνη.
• Συχνά υπάρχει αδιαθεσία λόγω έλλειψης οξυγόνου, οπότε θα πρέπει να διασφαλίσετε την πρόσβασή του: ανοίξτε το παράθυρο και αερίστε το δωμάτιο.
• Εάν τρώτε κάτι γλυκό (κατάλληλη καραμέλα, καραμέλα, ημερομηνία) ή πίνετε τσάι με μέλι και λεμόνι, η κατάσταση κανονικοποιείται.

Δεν μπορεί να προβλεφθεί η εμφάνιση όλων των ασθενειών, αλλά όλοι μπορούν να προβούν σε ορισμένα προληπτικά μέτρα. Για να αποφύγετε προβλήματα υγείας, είναι απαραίτητο να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια για ανησυχητικά σημάδια, να εγκαταλείψετε επιβλαβείς συνήθειες, να περάσετε πιο συχνά πεζοπορία, να φάτε πλήρως, να παίξετε αθλήματα.

Βίντεο

Συντάκτης άρθρου: Shmelev Andrey Sergeevich

Νευρολόγος, ρεφλεξολόγος, λειτουργικός διαγνωστικός