Αιτίες και θεραπεία της ζάλης σε θηλάζουσες μητέρες

Η ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι συχνή εμφάνιση και υπάρχουν πολλοί λόγοι γι 'αυτό. Η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε προηγούμενη εγκυμοσύνη, καθώς η περίοδος μετά τον τοκετό είναι αρκετά μεγάλη. Επιπλέον, κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού, μια γυναίκα είναι πολύ απασχολημένη · όχι μόνο φροντίζει το μωρό, αλλά και οι οικιακές εργασίες και μερικές φορές η αύξηση των μεγαλύτερων παιδιών πέφτει στους ώμους της. Αυτό προκαλεί ζάλη, κόπωση, έλλειψη ύπνου, αδυναμία και ευερεθιστότητα. Βασικά, όταν ζαλίζετε με την ΗΒ, είναι συνηθισμένο να διαγράφετε την ασθένεια μόνο για αυτούς τους λόγους, αλλά ορισμένες φορές μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαροί.

Ορμονική ανισορροπία

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η υπόφυση συνθέτει μια μεγάλη ποσότητα αγγειοπιεσίνης και ωκυτοκίνης, έτσι ώστε να εμφανίζεται ζάλη και ναυτία τη στιγμή που το γάλα ρέει στο μαστό. Αυτό είναι πιο χαρακτηριστικό των πρώτων μηνών της γαλουχίας, τότε τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν. Με την ορμονική αστάθεια μιας θηλάζουσας μητέρας, υπάρχει μια σχέση μεταξύ της διάρκειας των διαστημάτων μεταξύ τροφοδοσίας και της σοβαρότητας της δυσφορίας. Προκειμένου να εξαλειφθούν οι δυσάρεστες αισθήσεις, είναι επιθυμητό να τροφοδοτήσετε το μωρό που βρίσκεται κάτω.

Έλλειψη υγρού

Η ζάλη μπορεί να είναι ένα μήνυμα ότι υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα. Ως εκ τούτου, κατά τη ζεστή εποχή, θα πρέπει να πίνετε υγρό όπως απαιτείται. Κατά τη διάρκεια της βιασύνης του γάλακτος, οι γυναίκες συνήθως αισθάνονται μια δυνατή δίψα, έτσι πρέπει πάντα να κρατάτε ένα μπουκάλι νερό στο χέρι. Μην πιείτε δύναμη αν δεν θέλετε. Επιπλέον, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε συνηθισμένο πόσιμο νερό, και όχι τσάι ή κομπόστα. Το πεπτικό νερό ψύχεται καλύτερα και επηρεάζει άμεσα την παραγωγή γάλακτος.

Υπέρταση

Μια άλλη αιτία ζάλης με ΗΒ μπορεί να είναι αυξημένη πίεση. Υπάρχουν φάρμακα που δεν διεισδύουν στο μητρικό γάλα (αυτό αναφέρεται πάντα στις οδηγίες). Για να συνδυάσετε τη σίτιση με οποιαδήποτε φαρμακολογική παρασκευή είναι δυνατή μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, τότε πολλές μητέρες υποβάλλονται σε αγωγή με αφέψημα βοτάνων. Πιστεύεται ότι το κιχώριο σταθεροποιεί αποτελεσματικά την πίεση, εκτός από το ότι είναι χρήσιμο στην ΗΒ.

Αναιμία λόγω μεγάλης απώλειας αίματος

Μερικές φορές η μαιευτική αιμορραγία μπορεί να είναι η αιτία της αδιαθεσίας. Η φυσιολογική απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της εργασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 ml. Εάν η αιμορραγία είναι σημαντική και συνεχίζεται στην περίοδο μετά τον τοκετό, τότε η αιμοσφαιρίνη μειώνεται και η αδυναμία και η ζάλη εμφανίζονται λόγω της υποβάθμισης της μεταφοράς οξυγόνου στους ιστούς. Μάθετε αν η αναιμία είναι δυνατή με ανάλυση αίματος. Για να αυξήσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, θα πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο, καθώς και άλλα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, είναι δυνατά τα συμπληρώματα σιδήρου (Ferrum Lek, Ferroplex).

Χαμηλή γλυκόζη

Ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει πτώση της γλυκόζης στο αίμα και ζάλη, ειδικά εάν η μητέρα δεν τρώει σωστά. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν ρίγη, πείνα, πονοκέφαλος, κρύα άκρα, ναυτία και άγχος. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε κυρίως αργούς υδατάνθρακες (χυλό, ψωμί) και αμέσως πριν τρώτε το μωρό, πίνετε κεφίρ ή γάλα με ένα κουλούρι.

Εάν αισθανθείτε συμπτώματα υπογλυκαιμίας, τότε πρέπει να πιείτε λίγο χυμό ή γάλα με μπισκότα. Για να αποφύγετε την υπεργλυκαιμία του ricochet, δεν πρέπει να καταναλώνετε υπερβολικά γρήγορα υδατάνθρακες.

Βλαστητική δυστονία

Η ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να οφείλεται σε φυτο-αγγειακή δυστονία (VVD) σε μια γυναίκα. Πρόκειται για μια βλάβη του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία περιλαμβάνει τα συμπτώματα των αγγειακών, νευρολογικών και καρδιακών παθήσεων. Συνήθως, ο ασθενής πάσχει από IRD ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά η γαλουχία αποδυναμώνει το σώμα και τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη θεραπεία, διότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ΗΒ δεν πρέπει να διεισδύει στο μητρικό γάλα.

Κοινή επίδραση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας συνδυασμός αρνητικών παραγόντων οδηγεί στην εμφάνιση ζάλης: έλλειψη ύπνου, κόπωση, άγχος, παράλογη και αντικανονική διατροφή, που προκαλούν την εξάντληση των εσωτερικών αποθεμάτων του σώματος. Ο κατάλογος των αιτίων του ιλίγγου σε μια γυναίκα που νοσηλεύει είναι αρκετά μεγάλος, δεδομένου ότι αυτή είναι η πιο κοινή καταγγελία με το HBV και ένα σημάδι πολλών ασθενειών. Η ζάλη μπορεί να υποδεικνύει περισσότερες από 40 διαφορετικές ασθένειες, τόσο τις πιο απλές όσο και πολύ σοβαρές, καθώς και τη φύση και τη σοβαρότητα.

Οι συστάσεις του γιατρού περιορίζονται κυρίως στο διορισμό δίαιτας, θεραπείας ανάπαυσης, αποκλεισμού ψυχο-συναισθηματικού στρες.

Μια γυναίκα, μέχρι να αναρρώσει πλήρως από τον τοκετό, θα πρέπει να ζητηθεί βοήθεια από τους συγγενείς της, να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στον ύπνο και στους ήσυχους περίπατους στον καθαρό αέρα. Σε σοβαρές ψυχο-συναισθηματικές εμπειρίες, είναι απαραίτητο να ληφθούν ηρεμιστικά που έχουν εγκριθεί για χρήση κατά τη διάρκεια της ΗΒ.

Θεραπεία για το vertigo

Μερικές φορές η κατάσταση της θηλάζουσας μητέρας απαιτεί το διορισμό φαρμάκων που είναι ασυμβίβαστα με την ΗΒ, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να σταματήσετε προσωρινά τη χορήγηση του μαστού στο μωρό για να αποφύγετε κίνδυνο για την υγεία του.

Λόγω του γεγονότος ότι τα ναρκωτικά μπορούν να διεισδύσουν στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια στο σώμα του μωρού, πολλές μητέρες προτιμούν να μην πάνε στον γιατρό και να μην προσπαθήσουν να διορθώσουν το πρόβλημα μόνοι τους. Ωστόσο, μια τέτοια προσέγγιση δεν είναι συνετή και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Η τακτική ζάλη κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι ένας λόγος για μια επίσκεψη στο γιατρό και μια διάγνωση.

Οι κύριες δραστηριότητες για προβλήματα με ζάλη είναι:

• ορμονική θεραπεία (με παθολογικές διεργασίες στον εγκέφαλο).
• παρακολούθηση της πίεσης του αίματος ·
• ηρεμιστικά όταν η ζάλη προκαλείται από άγχος.
• τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο για αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου,
• IRR θεραπεία, εάν η ασθένεια παρατηρήθηκε πριν από την εγκυμοσύνη?
• αντιβιοτικά και αντιιικά φάρμακα για τη λοιμώδη φύση του ιλίγγου.
• περιορίζοντας την πρόσληψη χλωριούχου νατρίου.

Ο ορισμός των φαρμακολογικών φαρμάκων εξαρτάται από τις αιτίες ζάλη και τον βαθμό της σοβαρότητάς τους. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει τον κίνδυνο, να σταθμίσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της φαρμακοθεραπείας κατά τη διάρκεια της ΗΒ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όλη η θεραπεία ακολουθεί δίαιτα, θεραπεία με βιταμίνες και ανάπαυση, αλλά σε δύσκολες καταστάσεις είναι αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα όταν οι αρτηρίες που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο ή τα νεοπλάσματα έχουν μειωθεί.

Γιατί η θηλάζουσα μητέρα αισθάνεται μερικές φορές ζάλη;

Πολύ συχνά, οι νεαρές μητέρες παραπονούνται ότι αισθάνονται ζάλη όταν θηλάζουν. Ξαφνικά, υπάρχει ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα απώλειας ισορροπίας, εσφαλμένης συνειδητοποίησης της θέσης του ατόμου στο διάστημα και έλλειψης συντονισμού της κίνησης. Μερικές φορές συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Τέτοιες επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν αρκετά λεπτά ή, σε σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και αρκετές ώρες. Ποιες είναι οι αιτίες ζάλη σε μια θηλάζουσα μητέρα και πώς να λύσει αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα;

Γιατί ζαλίζει στο gv;

Ακολουθεί μια λίστα με τους λόγους αυτής της δυσάρεστης κατάστασης:

1. Αδυναμία ορμονικού υποβάθρου. Η παραγωγή γάλακτος ελέγχεται από την υπόφυση. Κατά τους πρώτους μήνες του θηλασμού, τα άλματα των ορμονών δεν είναι ασυνήθιστα. Επιπλέον, όσο μεγαλύτερα είναι τα χρονικά διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα δυσφορίας με τη μορφή ζάλης στη μητέρα.
2. Έλλειψη υγρού. Η ζάλη και η ναυτία μπορεί να είναι ενδείξεις έλλειψης υγρού στο σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας. Το νερό σε επαρκή ποσότητα είναι απαραίτητο για όλα τα ζωντανά όντα και κατά τη διάρκεια του θηλασμού η ανάγκη αυτή αυξάνεται, οπότε η δίψα δεν μπορεί να αγνοηθεί.
3. Αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αυτή η κατάσταση συχνά συνοδεύεται επίσης από ζάλη και ναυτία.
4. Αναιμία Σημειώνεται σε πολλές γυναίκες άμεσα στην μετά τον τοκετό περίοδο. Η κανονική απώλεια αίματος στην εργασία είναι μικρότερη από 300 ml. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο αριθμός αυτός είναι υψηλότερος. Το σώμα της μητέρας αποκαθίσταται σταδιακά. Ως εκ τούτου, μετά τον τοκετό, υπάρχει συχνά αδυναμία, κόπωση και ζάλη.
5. Πτώση στο σάκχαρο του αίματος. Λόγω της κακής διατροφής και της αυστηρής μητρικής διατροφής. Η υπογλυκαιμία συνοδεύεται επίσης από άλλα συμπτώματα - κρύος ιδρώτας, ρίγη, τρόμος στο σώμα, ναυτία.
6. Βλαστητική δυστονία. Συνήθως αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται πριν από την εγκυμοσύνη, ακόμη και στην παιδική ηλικία. Αλλά κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, τα συμπτώματά του συχνά γίνονται πιο έντονα.
7. Έλλειψη ύπνου, κόπωση, άγχος. Για τις θηλάζουσες μητέρες, αυτές οι καταστάσεις είναι πολύ σημαντικές, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση.

Τι να κάνετε με ζάλη σε μια θηλάζουσα μητέρα;

Η λύση στο πρόβλημα εξαρτάται από την αιτία του. Σε γενικές γραμμές, η θηλάζουσα μητέρα συνιστάται να ξεκουραστεί περισσότερο, να κοιμάται αρκετά. Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε τη νύχτα, πρέπει να ξεκουραστείτε. Και άλλοι θα πρέπει να προσπαθήσουν να δημιουργήσουν γύρω της μια ήρεμη, ζεστή και φιλόξενη ατμόσφαιρα. Βεβαιωθείτε επίσης ότι περπατάτε τακτικά στον καθαρό αέρα και φάτε σωστά. Ναι, θα πρέπει να αποκλείσετε προϊόντα στα οποία το μωρό σας μπορεί να έχει αλλεργική αντίδραση. Αλλά οι πρωτεΐνες, τα λίπη, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες πρέπει να βρίσκονται στη διατροφή της θηλάζουσας μητέρας σε επαρκείς ποσότητες.

Ζάλη που προκαλείται από αστάθεια των ορμονών, περάσει πολύ γρήγορα. Για να μειώσετε την ενόχληση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δοκιμάστε να ξαπλώνετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, βοηθάει. Ακολουθήστε το πόσιμο πρόγραμμα και καταναλώνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού καλής ποιότητας ανά ημέρα.

Με την αναιμία, για να αυξήσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας ή να λάβετε φάρμακα. Το τελευταίο - μόνο κατόπιν σύστασης ενός γιατρού. Όταν η υπογλυκαιμία πριν από τη σίτιση του παιδιού πρέπει να τρώει τροφές με υδατάνθρακες, για παράδειγμα, ένα κομμάτι ψωμιού ή μπισκότα με ένα ποτήρι γάλα ή κεφίρ. Εάν μια θηλάζουσα μητέρα πάσχει από αγγειακή δυστονία, τότε μόνο ένας γιατρός θα δώσει τις συστάσεις της. Για ζάλη που προκαλείται από άγχος, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά που επιτρέπονται για ΗΒ.

Η θηλάζουσα μητέρα είναι ζαλισμένη: πρέπει να ακουστεί ο συναγερμός;

Ο ελαφρύς ίλιγγος κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή η δύναμη της γυναίκας πηγαίνει να νοιάζεται για το μωρό, το σπίτι και την υπόλοιπη οικογένεια. Ωστόσο, εκτός από την υπερβολική εργασία, οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι σοβαρά προβλήματα υγείας.

Γιατί ζάλη

Οι αιτίες της ζάλης είναι πολύ διαφορετικές - περίπου 80 διαφορετικές ασθένειες προκαλούν αυτό το σύμπτωμα, και υπάρχει επίσης απλή κούραση.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η κεφαλή μπορεί να γυρίσει για τους εξής λόγους:

• παραγωγή ορμονών γαλουχίας - αγγειοπιεστίνη και οξυτοκίνη. Ζάλη εμφανίζεται σε στιγμές υψηλού γάλακτος. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει κατά τους πρώτους μήνες της σίτισης, και στη συνέχεια περνά σταδιακά.
• υπερβολική εργασία, άγχος, διαταραχές του ύπνου.
• αφυδάτωση. Η θηλάζουσα μητέρα είναι πολύ σημαντική για την παρακολούθηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ, ειδικά το καλοκαίρι. Η δίψα βοηθά στον καθαρισμό του πόσιμου νερού.
• ανισορροπημένη διατροφή, έλλειψη βιταμινών,
• αναιμία που προκαλείται από σοβαρή απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Μπορείτε να το προσδιορίσετε με ανάλυση αίματος για επίπεδο αιμοσφαιρίνης. Για να το αυξήσετε, θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο στο μενού ή, με ιατρική συνταγή, να παίρνετε σκευάσματα σιδήρου (για παράδειγμα, Ferrum Lek, Ferroplex).
• υπογλυκαιμία (μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα). Με την ακατάλληλη διατροφή, ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση στα επίπεδα γλυκόζης. Προκαλεί ζάλη, ναυτία, ρίγη, κεφαλαλγία, κρύα χέρια και πόδια, άγχος. Για να αποφύγει την υπογλυκαιμία, η μητέρα πρέπει να τρώει σωστά και ισορροπημένα, προτιμώντας τους αργούς υδατάνθρακες (δημητριακά, ψωμί). Και λίγο πριν τη σίτιση μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ με ένα κουλούρι.

Επίσης, η ναυτία και η ζάλη μπορεί να προκληθούν από μια νέα εγκυμοσύνη, την οποία η μητέρα δεν γνωρίζει ακόμα.

Εκτός από τους λόγους που σχετίζονται με τη γαλουχία, δεν εξαρτώνται από αυτό:

• αυξημένη ή ασταθής αρτηριακή πίεση. Το τσίκο βοηθά στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία είναι μια εναλλακτική λύση στον καφέ και δεν είναι μόνο ασφαλής κατά τη διάρκεια της ΗΒ, αλλά και ωφέλιμη για τη μαμά.
• αγγειακή δυστονία. Συνήθως παρατηρείται σε μια γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά γίνεται πιο έντονη κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Πάρτε τα χάπια "έγκυος" σας δεν μπορεί. Μετά από όλα, τώρα μια γυναίκα θηλάζει, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε τα ειδικά φάρμακα που δεν διεισδύουν στο γάλα.
• φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού και άλλες διαταραχές στο έργο του.
• όγκο του εγκεφάλου, φλεγμονώδεις διεργασίες σε αυτό.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• οστεοχόνδρωση;
• προβλήματα όρασης
• εγκεφαλικό

Για να λύσετε σωστά το πρόβλημα, πρέπει να μάθετε ακριβώς γιατί η θηλάζουσα μητέρα είναι ζαλάδα και μόνο μετά από αυτή την έναρξη της θεραπείας. Οι γιατροί στενής εξειδίκευσης - ο ΕΝΤ, ο οφθαλμίατρος, ο νευροπαθολόγος μπορούν να βοηθήσουν με αυτό.

Τι να κάνει η θηλάζουσα μαμά με ζάλη

Η ζάλη με ΗΒ σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να παρασυρόμαστε και να ελπίζουμε ότι όλα θα εξαφανιστούν από μόνα τους, θεωρώντας το ως ασήμαντο πρόβλημα. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία και να την εξαλείψετε. Γιατί αυτή η γυναίκα θα χρειαστεί τη βοήθεια των γιατρών.

Τι θα κάνει ο γιατρός

Ο θεραπευτής ή νευρολόγος θα διατάξει εξετάσεις και εξετάσεις για τη μητέρα για να καθορίσει την αιτία του ίλιγγο. Στη συνέχεια, ανάλογα με τα αποτελέσματά τους και λαμβάνοντας υπόψη το θηλασμό, ο γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία:

• την παρακολούθηση της πίεσης και την έγκαιρη λήψη φαρμάκων συμβατών με ΗΒ.
• ορμονικά παρασκευάσματα για τη σταθεροποίηση του γενικού υπόβαθρου σε φλεγμονώδεις διεργασίες στον εγκέφαλο.
• λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου σε περίπτωση αναιμίας
• φάρμακα για την IRR.
• αντιβιοτικά και αντιιικά φάρμακα (εάν η λοίμωξη είναι σφάλμα).
• χειρουργική επέμβαση σε περίπτωση ανίχνευσης όγκου ή πολύ στενών αγγείων που δεν μπορούν να παρέχουν πλήρη παροχή αίματος στον εγκέφαλο.

Σε περίπτωση σοβαρής ιατρικής θεραπείας, μπορεί να χρειαστείτε προσωρινή άρνηση θηλασμού, καθώς δεν είναι πάντοτε δυνατό να χρησιμοποιείτε φάρμακα που είναι ασφαλή για το μωρό. Στην περίπτωση αυτή το παιδί μεταφέρεται προσωρινά στο μείγμα ή στο αποθηκευμένο γάλα που εκπέμπεται και η μητέρα αποστραγγίζεται τακτικά για να διατηρήσει τη γαλουχία.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Εάν η ζάλη δεν προκλήθηκε από προφανείς ασθένειες, ο γιατρός μπορεί να συστήσει στη μητέρα να αναδιοργανώσει την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή της. Προκειμένου να αντιμετωπίσετε αυτές τις δυσάρεστες συναισθήσεις λιγότερο συχνά, η μητέρα πρέπει να ακολουθεί απλές οδηγίες:

• συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής, η γυναίκα πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα υγρού. Είναι επιθυμητό το μεγαλύτερο μέρος αυτού του όγκου να είναι καθαρό πόσιμο νερό και όχι άλλα ποτά.
• προσεγμένη και ισορροπημένη διατροφή σε μικρές μερίδες και συχνά περίπου 4-5 φορές την ημέρα.
• τη συμπερίληψη στη διατροφή τροφίμων που περιέχουν πλούσιες σε βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, καθώς και, εάν είναι απαραίτητο, τη λήψη συμπλόκων βιταμινών και πολυβιταμινών.
• ηρεμία κατά τη διάρκεια της ημέρας και ύπνο πλήρους νύχτας. Εάν η μητέρα τροφοδοτεί το βράδυ, μπορείτε να ασκείτε κοινό ύπνο, που διευκολύνει αυτή τη διαδικασία ή φροντίζετε ώστε οι τροφοδοσίες αυτές να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετες και να μην εμποδίζουν τη μητέρα να κοιμάται αρκετά.
• σνακ πριν από τη σίτιση, για να αποφύγετε την υπογλυκαιμία - γλυκό τσάι με μπισκότα ή κεφίρ με κουλούρι. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, έτσι ώστε να μην προκαλεί υπερβολική υπεργλυκαιμία ή προβλήματα με το σχήμα.
• θετική στάση, χωρίς καταστάσεις άγχους και συγκρούσεων.

Παρατηρήστε ότι αυτοί οι κανόνες είναι σε κάθε περίπτωση χρήσιμοι. Αυτή είναι η πρόληψη πολλών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ζάλης. Η περίοδος θηλασμού είναι μια περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα πρέπει να φροντίσει τον εαυτό της και να θυμάται ότι η υγεία του μωρού εξαρτάται από την ευημερία της, οπότε δεν πρέπει να ξεχάσετε τον εαυτό σας.

Γιατί είναι ζαλάδα κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Όλο το κεφάλι μου γυρίζει για μια εβδομάδα. Είμαι θηλάζουσα μητέρα. Ίσως πρέπει να πάτε για εξετάσεις ή να πάτε σε ειδικό;

Oksana, η ζάλη με HBV μπορεί να υποδηλώνει τόσο τις ιδιαιτερότητες της ορμονικής αλλοίωσης του σώματος όσο και την παρουσία ορισμένων ασθενειών.

Οι αιτίες ζάλης στις γυναίκες που θηλάζουν και σχετίζονται με τις ιδιαιτερότητες της περιόδου γαλουχίας περιλαμβάνουν:

• Ο ενεργός αδένας της υπόφυσης παράγει αγγειοπιεσίνη και ωκυτοκίνη, τις ορμόνες που ελέγχουν τη διαδικασία γαλουχίας. Η δράση τους αντικατοπτρίζεται ιδιαίτερα στην ευημερία των γυναικών κατά τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι ο ίλιγγος είναι πιο έντονος στην περίπτωση που οι περιόδους μεταξύ της σίτισης είναι υπερβολικά μακρές.
• Εμπειρίες, ασταθής συναισθηματική κατάσταση που σχετίζεται με το άγχος για ένα νεογέννητο.
• Αναιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει εκτεταμένη απώλεια αίματος κατά τη διαδικασία παράδοσης. Στην μετεγχειρητική περίοδο, για αρκετό καιρό, υπάρχει απελευθέρωση θρόμβων αίματος, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης.
• Πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα που σχετίζονται με το θηλασμό. Ο κίνδυνος ζάλης αυξάνεται εάν η θηλάζουσα μητέρα τροφοδοτήσει ακατάλληλα ή αν δεν υπάρχουν βραδέως υδατάνθρακες στη διατροφή της.
• Κούραση Ο θηλασμός περιλαμβάνει ένα ανήσυχο τρόπο για τη μητέρα, δεδομένου ότι μπορεί να σηκωθεί αρκετές φορές μια νύχτα για να δώσει στο μωρό ένα στήθος.

Εάν αισθάνεστε ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού, τότε άλλοι παράγοντες που δεν σχετίζονται άμεσα με την περίοδο γαλουχίας μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Αυτές περιλαμβάνουν διάφορες ανωμαλίες και παθολογικές διεργασίες:

• Δυστονία;
• Ασταθής πίεση αίματος.
• Φλεγμονή των ιστών ή των μεμβρανών του εγκεφάλου.
• Νεοπλάσματα όγκων στον εγκέφαλο.
• Όγκοι του ακουστικού νεύρου.
• Φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού.
• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Υπέρταση;
• Θολή όραση.
• Εγκεφαλικό επεισόδιο
• Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Για να προσδιορίσετε την αληθινή αιτία ζάλης σε μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να ειδικευόμενος-θεραπευτής, ο γιατρός ENT, οφθαλμίατρος, νευροπαθολόγος, αιματολόγος.

Γιατί μπορεί μια νεαρή μητέρα να αισθάνεται ζάλη;

Μωρό 5 μήνες. Δεν έχω εγκυμοσύνη, θηλάω, τρομερά ζαλισμένος. Πίεση - Δεν ξέρω, αλλά πιθανώς χαμηλή. Γιατί μπορεί να ζαλισθεί, μπορεί να είναι από την πίεση που μπορεί να ληφθεί;

Απαντήσεις

Γεια σας! Για να δημοσιεύσετε αναρτήσεις και να αποκτήσετε πλήρη πρόσβαση στις λειτουργίες του έργου, συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Λοιπόν, είστε έτσι, μαμά)))) Πρώτα πρέπει να μετρήσετε την πίεση, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε με πολλούς τρόπους. Η πιο πιθανή στοιχειώδης κόπωση γίνεται αισθητή, μην το ξεχνάτε!

Μωρό 5 μήνες. Θηλασμός. Πόσες φορές μια νύχτα φτάνετε για να ταΐσετε; Και το απόγευμα βγαίνει να ξεκουραστεί; Συμφωνώ με το γεγονός ότι έχετε στοιχειώδη κόπωση, πρέπει να κοιμάστε και να τρώτε καλά, επειδή δίνετε σχεδόν όλα στο μωρό σας τώρα. Και δεν είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε τίποτα, είναι καλύτερο να καλέσετε τη γιαγιά σας σε σας για μια εβδομάδα για να ξεκουραστείτε. Υγεία σε εσάς και το μωρό σας.

Παίρνετε βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες; Επειδή χωρίς αυτές τις βιταμίνες είναι πολύ δύσκολο να αναπληρώσετε όλα τα ελλείποντα μικροστοιχεία όταν θηλάζετε. Φυσικά, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Φυσικά είναι κουρασμένο. Μετά από όλα, η διαδικασία θηλασμού είναι εντατική στην κατανάλωση ενέργειας. Έτσι προσπαθήστε να κοιμηθείτε περισσότερο με το μωρό σας, όποτε είναι δυνατόν, για να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους! Λοιπόν, σχετικά με τις βιταμίνες για τις θηλάζουσες μητέρες, επίσης, δεν πρέπει να ξεχαστεί! Ζητήστε από τον σύζυγό σας να σας βοηθήσει γύρω από το σπίτι και με το μωρό. Καλή τύχη! Μην αρρωστήσετε!

Ίσως χαμηλή πίεση, μειωμένη αιμοσφαιρίνη, υπερβολική εργασία, μόνο το φορτίο στο σώμα λόγω του θηλασμού. Απλά πηγαίνετε στο θεραπευτή. Εκχωρήστε μια εξέταση αίματος, μετρήστε την πίεση. Πίνετε βιταμίνες, προσπαθήστε να χαλαρώσετε περισσότερο, κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας με το μωρό σας.

Σας συμβουλεύω να πιείτε μια πορεία βιταμινών, μπορώ επίσης να σας συμβουλεύσω να τρώτε περισσότερα φρούτα, να είστε πιο φρέσκος στον ύπνο και ούτω καθεξής.

Ζάλη, κεφαλαλγία, αλλαγές πίεσης είναι φυσιολογικές για μια νεαρή μητέρα, επειδή Κατά το πρώτο έτος μετά τη γέννηση του παιδιού, οι ορμόνες αναμορφώνονται μετά από 9 μήνες εγκυμοσύνης. Ο λόγος για αυτό μπορεί επίσης να είναι μια ξαφνική κακή και θλιβερή διάθεση στη μαμά. Περισσότερες βιταμίνες, καθαρό αέρα, καλός ύπνος και κάθε είδους χαρές για να σηκώσετε τα οινοπνευματώδη ποτά σας!

Ο ίδιος πρόσφατα πέρασε από αυτό, πέρασα όλες τις δοκιμές, ακόμα και τώρα στο διάστημα))) Αποδεικνύεται η στοιχειώδης κόπωση, άρχισα να κοιμάμαι περισσότερο και άρχισα να παίρνω βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες. και ό, τι σιγά-σιγά επέστρεψε στο κανονικό)))) Πρέπει να ξεκουραστείτε περισσότερο, και αυτή είναι όλη η συνταγή))) Πάρτε καλύτερα

Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο σχετικά με τη ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού εδώ https://detstrana.ru/service/disease/nursing/golovokruzhenie/
Γράφεται λεπτομερώς για τις αιτίες, τη διάγνωση, τις επιπλοκές, τη θεραπεία, τις συστάσεις του γιατρού, την πρόληψη της ζάλης στο νοσηλευτικό ίδρυμα, τις νεαρές μητέρες. Διαβάστε. Ακριβώς για σας θα είναι χρήσιμο να λάβετε απαντήσεις στην ερώτησή σας.

Είναι απαραίτητο να μετρήσετε την πίεση, αν ανησυχείτε, τότε είναι καλύτερα να πάτε στο γιατρό.

Ζάλη στις μητέρες που θηλάζουν

Ζάλη ή ίλιγγος - ένα αίσθημα κίνησης του ατόμου στο διάστημα, ή γύρω από τους ανθρώπους του. Αυτό είναι μόνο ένα σύμπτωμα που μπορεί να συμβεί με περισσότερες από 80 ασθένειες. Σταθερή θέση, παρέχει ένα σύνολο σημάτων από τα αιθουσαία και οπτικά συστήματα που στέλνουν ερεθίσματα στον εγκέφαλο. Αντίστροφη ώθηση που έχει επιτύχει το στόχο της, και θα προσφέρει ισορροπία. Εάν το πέρασμα αυτού του παλμού είναι διαταραγμένο, εμφανίζεται ζάλη.

Λόγοι

Λόγοι για ζάλη στα κορίτσια που θηλάζουν μπορεί να σχετίζονται με το γεγονός του θηλασμού. Αυτά περιλαμβάνουν:

• η επίδραση στο σώμα της μητέρας των ορμονών γαλουχίας - η ωκυτοκίνη και η βαζοπρεσίνη (η πιο κοινή αιτία ζάλης και ναυτίας κατά τους πρώτους μήνες του θηλασμού).
• αφυδάτωση, έλλειψη υγρού,
• ασταθής ψυχοεκδηλωτική κατάσταση του κοριτσιού, συχνές αισθήσεις, στρες.
• ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών, κακή ή μη ισορροπημένη διατροφή.
• έλλειψη κανονικού ύπνου και ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας, έλλειψη ύπνου, σοβαρή κόπωση,
• αναιμία - μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο αριθμός των ερυθροκυττάρων μειώνεται στην κυκλοφορία του αίματος και, κατά συνέπεια, ο δείκτης αιμοσφαιρίνης πέφτει.
• χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, υπογλυκαιμία,
• αγγειακή δυστονία.
• την εγκυμοσύνη

Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς άλλους λόγους που δεν σχετίζονται με τη διαδικασία γαλουχίας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αυξημένη πίεση στο εσωτερικό αυτί, συνοδευόμενη από απώλεια ακοής.
• την εναπόθεση αλάτων ασβεστίου στο εσωτερικό αυτί.
• φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού (λαβυρινθίτιδα).
• ανωμαλίες στην παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
• φλεγμονή στη ζώνη του αιθουσαίου νεύρου.
• νεοπλασματικούς όγκους στο στέλεχος ή την παρεγκεφαλίδα του εγκεφάλου.
• νεύρωμα (όγκος) του ακουστικού νεύρου.
• φλεγμονώδεις διεργασίες στον εγκέφαλο.
• ασθένειες στις οποίες εμφανίζονται ελαττώματα των νευρικών ινών (για παράδειγμα, πολλαπλή σκλήρυνση).

Αυτά τα αίτια προκαλούν συστηματικό ίλιγγο που σχετίζεται με μια αλλοίωση της αιθουσαίας συσκευής που είναι υπεύθυνη για την αίσθηση ισορροπίας.

Επιπλέον, οι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση του κύκλου της κεφαλής μπορεί να είναι:

• χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων καρδιακών παθήσεων,
• προβλήματα στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, υποθυρεοειδισμό,
• την επίδραση ορισμένων φαρμάκων (υπνωτικά ή ηρεμιστικά, για παράδειγμα).

Η φυσιολογική ζάλη εμφανίζεται όταν υπάρχει υπερβολική διέγερση του σώματος που είναι υπεύθυνος για την ισορροπία (για παράδειγμα με ασθένεια κίνησης στη μεταφορά).

Συμπτώματα

Οι εκδηλώσεις ζάλης στα κορίτσια που θηλάζουν είναι:

• η αίσθηση ότι το έδαφος "εξαντλείται" από κάτω από τα πόδια σας, απώλεια ισορροπίας και σταθερότητας.
• παραβιάσεις στην αντίληψη του εαυτού σου και του σώματός σου στο διάστημα.
• σοβαρή αδυναμία.
• λιποθυμία, απώλεια συνείδησης.
• ταραχή, αβέβαιο περίπατο, πτώσεις.
• περιόδους ναυτίας και εμέτου.
• αυξημένη παραγωγή ιδρώτα.
• καρδιακές παλμούς.

Διάγνωση ζάλης σε θηλάζουσα μητέρα

Η διάγνωση του ιλίγγου βασίζεται στα αποτελέσματα των ακόλουθων δραστηριοτήτων:

• τη συλλογή και την ανάλυση των καταγγελιών των ασθενών ·
• ανάλυση του ιστορικού της ασθένειας και της ζωής μιας γαλουχούσας μητέρας.
• ιατρική εξέταση για τον εντοπισμό νευρολογικών ανωμαλιών της υγείας ·
• επισκέψεις στον ωτορινολαρυγόνο.
• εξετάσεις αίματος, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών.
• ακουστικές δοκιμές ·
• υπερηχογραφική εξέταση αρτηριών που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο.
• υπολογιστική τομογραφία του κεφαλιού.
• απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού του κεφαλιού.

Μπορεί να απαιτηθεί συμπληρωματική διαβούλευση με τον νευρολόγο και τον νευροχειρουργό.

Είναι σημαντικό να αποκλειστεί η κατάσταση της εγκυμοσύνης, η οποία χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη αδυναμίας και ζάλης, ειδικά στα αρχικά στάδια της μετακίνησης ενός βρέφους.

Επιπλοκές

Οι επιθέσεις ίλιγγος μπορεί να είναι γεμάτες με απώλεια συνείδησης και λιποθυμίας, που μπορεί να προκαλέσει μώλωπες, διάσειρα, τραυματισμούς στο κεφάλι και άλλα μέρη του σώματος. Επιπλέον, η κατάσταση αυτή που προκαλείται από διάφορες ασθένειες συνεπάγεται μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής και επιδείνωση της ποιότητας ζωής.

Θεραπεία

Τι μπορείτε να κάνετε

Εάν διαπιστωθεί ότι οι αιτίες της ζάλης δεν σχετίζονται με οποιεσδήποτε ασθένειες ή προβλήματα υγείας, η εμφάνισή τους μπορεί να οφείλεται στη διαδικασία της γαλουχίας. Στην περίπτωση αυτή, τα ακόλουθα μέτρα ενδέχεται να επηρεάσουν την εξαφάνιση αυτής της προϋπόθεσης:

• καθημερινή χρήση επαρκούς ποσότητας υγρού (η κατάσταση κατανάλωσης καθιερώνεται από την αίσθηση της δίψας).
• ισορροπημένη διατροφή του κλασματικού τρόπου λειτουργίας.
• πρόσθετος εμπλουτισμός της δίαιτας με συμπληρώματα βιταμινών που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
• υψηλής ποιότητας ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας και πλήρη ύπνο τη νύχτα.
• τη χρήση οποιουδήποτε ποτού ή πλούσιου σε υδατάνθρακες προϊόντος αμέσως πριν ή κατά τη διάρκεια της διατροφής του μωρού με το μητρικό γάλα για να αποφευχθεί η πτώση του επιπέδου της ζάχαρης στο αίμα της μητέρας.
• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων, αρνητικές σκέψεις και εμπειρίες.

Τι κάνει ο γιατρός

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να ενημερώσει τον γιατρό εκ των προτέρων ότι τρώει το μωρό της με το μητρικό γάλα. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να προσαρμόσει τη διαδικασία θεραπείας της ζάλης για αυτή την κατάσταση και θα συνταγογραφήσει τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα, εάν είναι απαραίτητο.

Ο κατάλογος των συστάσεων του γιατρού για προβλήματα με ζάλη περιλαμβάνει:

• παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης (φάρμακα που απαιτούνται για τα άλματα).
• περιορισμένη χρήση αλατιού και αλατισμένων τροφίμων.
• ορμονική θεραπεία (με την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στον εγκέφαλο).
• λαμβάνοντας συμπληρώματα σιδήρου εάν η μητέρα έχει ανεπάρκεια σιδήρου αναιμία.
• μέτρα για τη θεραπεία της φυτικής δυστονίας, εάν υπάρχει στο ιστορικό του ασθενούς.

Η συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή εξαρτάται από την αιτία της ζάλης. Μπορούν να απαιτηθούν αντιιικά φάρμακα, αντιβακτηριακοί παράγοντες και φάρμακα που βελτιώνουν την παροχή αίματος στην αιθουσαία συσκευή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική παρέμβαση δικαιολογείται, για παράδειγμα, για όγκους του εγκεφάλου, καθώς και στην κατάσταση της παρουσίας στενών αρτηριών που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο.

Μετά την εξέταση του τρόπου ζωής του ασθενούς, ο γιατρός μπορεί να κάνει συστάσεις για τον σχεδιασμό μιας άνετης καθημερινής ρουτίνας και διατροφής, καθώς επίσης να συνταγογραφήσει βιταμίνες και άλλα συμπληρώματα.

Πρόληψη

Προληπτικά μέτρα για τη ζάλη σε θηλάζουσες μητέρες περιλαμβάνουν:

• συμμόρφωση με πλήρη ύπνο και ανάπαυση.
• ισορροπημένη ισορροπημένη διατροφή
• επαρκή πρόσληψη υγρού στο σώμα (κατά προτίμηση νερό).
• λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών.
• εύλογη σωματική δραστηριότητα (κανονικές υπαίθριες δραστηριότητες, αθλητικές δραστηριότητες) ·
• υψηλής ποιότητας και έγκαιρης θεραπείας οποιασδήποτε ασθένειας ·
• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων και συναισθηματικών υπερφορτώσεων.

Ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Ο ίλιγγος ονομάζεται τέτοιες αισθήσεις στις οποίες ένα άτομο αισθάνεται ότι είτε το σώμα του μετακινείται στο διάστημα, είτε γύρω από τα αντικείμενα περιστρέφονται γύρω του.

Τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μεγάλο αριθμό ασθενειών και φυσιολογικών διεργασιών.

Η σίγουρη θέση του ανθρώπινου σώματος παρέχεται από σήματα από τα αιθουσαία και οπτικά συστήματα που μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο.

Αλλά το αντίστροφο σήμα, το οποίο φτάνει στο στόχο, είναι ήδη υπεύθυνο για την ισορροπία. Εάν διαταραχθεί ένα τέτοιο πρότυπο παλμού, τότε το άτομο αμέσως ζαλίζει.

Η ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένα αρκετά συχνό σύμπτωμα, το οποίο μπορεί να υποδεικνύει διάφορες διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας.

Αυτό το φαινόμενο συνδέεται συχνά με μια πρόσφατη εγκυμοσύνη, μετά την οποία η γυναίκα δεν έχει ανακάμψει πλήρως.

Επιπλέον, πολλές ευθύνες πέφτουν στους εύθραυστους ώμους μιας γυναίκας: φροντίζοντας ένα μωρό, κάνοντας οικιακές εργασίες και μεγαλώνοντας τα μεγαλύτερα παιδιά.

Πολύ συχνά, η ζάλη με ΗΒ οφείλεται σε χρόνια κόπωση. Αλλά όχι πάντα είναι τόσο απλό.

Γιατί συμβαίνει ζάλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Εάν η νεοσύστατη μητέρα είναι ζαλισμένη, οι λόγοι γι 'αυτό συχνά σχετίζονται με τον θηλασμό.

Αξίζει να τα εξετάσετε λεπτομερέστερα:

1. Ορμονική ρύθμιση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θηλασμού, ο υποφυσιακός αδένας αρχίζει να παράγει υπερβολικές ποσότητες οξυτοκίνης και αγγειοπιεστίνης. Αυτό το φαινόμενο είναι υπεύθυνο για το γεγονός ότι πριν από μια βιασύνη του γάλακτος μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται ζάλη. Σε ένα κορίτσι με ασταθές ορμονικό υπόβαθρο, μεγάλα διαστήματα μεταξύ της σίτισης προκαλούν πιο έντονα συμπτώματα. Τα φαινόμενα αυτά είναι ιδιαίτερα οξυμένα κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση. Μια γυναίκα συνιστάται να επιλέξει για τον εαυτό της ένα κατάλληλο προϊόν που θα βοηθήσει να σβήσει δυσάρεστη δυσφορία. Αυτό μπορεί να είναι αγγούρι, ανανά, μήλο, ντομάτα.
2. Έλλειψη υγρού στο σώμα. Μερικές φορές μια νεαρή μητέρα μπορεί να αισθάνεται ζαλισμένη όταν εξαντληθεί το σώμα του νερού. Όλοι οι άνθρωποι πρέπει να πίνουν υγρό όπως απαιτείται, αλλά τουλάχιστον 3 λίτρα την ημέρα. Όταν ο θηλασμός είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στο καθαρό νερό, επειδή είναι εκείνη που προκαλεί τη γαλουχία.
3. Το άγχος, η νευρικότητα, η ανθυγιεινή διατροφή και η διαταραχή του ύπνου - όλοι αυτοί οι παράγοντες, ενεργώντας από κοινού, μπορούν να δώσουν σε μια γυναίκα πολύ κόπο και δυσφορία. Ένα κορίτσι νοσηλευτικής πρέπει να προσπαθήσει να κάνει μια ισορροπημένη διατροφή και να τηρήσει ένα συγκεκριμένο καθεστώς ενώ τρώει. Επιπλέον, χρειάζεστε περισσότερα για να είστε στον καθαρό αέρα και να αρνηθείτε να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, εάν δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη.
4. Η πτώση της αρτηριακής πίεσης. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι το κιχώριο βοηθά στη ρύθμιση της πτώσης πίεσης. Ναι, είναι πραγματικά. Αλλά αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθεί για θηλάζουσες μητέρες, όπως κάθε άλλο φάρμακο. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να βρείτε το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα.
5. Αναιμία Η θεωρούμενη παθολογία μπορεί να γίνει αισθητή μετά από αιμορραγία. Εάν κατά τη διάρκεια της εργασίας η γυναίκα έχει χάσει όχι περισσότερο από 300 χιλιοστόλιτρα αίματος, τότε αυτό θεωρείται παραλλαγή του κανόνα. Περαιτέρω απώλεια αίματος θα παρατηρηθεί στην μετά τον τοκετό περίοδο, και θα είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Στη διαδικασία απελευθέρωσης αίματος, το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων ελαττώνεται ελαφρώς, όπως και οι τιμές της αιμοσφαιρίνης. Ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να διαπιστωθεί με εξετάσεις αίματος. Για να αυξήσετε το επίπεδο σιδήρου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σωστή διατροφή και να πάρετε κάποια ασφαλή φάρμακα φαρμακείων ή συμπληρώματα διατροφής.
6. Η υπογλυκαιμία - η μείωση του σακχάρου στο αίμα σε κρίσιμα επίπεδα - μπορεί επίσης να προκληθεί από την ΗΒ. Αυτό υποδηλώνει ότι η θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τρώει περισσότερες τροφές με υδατάνθρακες: γάλα, κεφίρ. Κατά την πρώτη εκδήλωση της παθολογίας, μπορείτε να πιείτε χυμό πορτοκαλιού και να φάτε μια μικρή ποσότητα ψωμιού ή ένα μπισκότο. Αλλά εδώ είναι απαραίτητο να τηρήσουμε τον κανόνα, επειδή η υπερπροσφορά υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το σώμα. Όχι μόνο μια γυναίκα αισθάνεται ζάλη, επίσης ιδρώνει πολύ, αισθάνεται άσκοπο άγχος, κρύα άκρα δακτύλων, ρίγη, ναυτία και πόνο στο κεφάλι της.
7. Δυστονία - μια παθολογία που σχετίζεται με δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτή η ασθένεια συνδέεται με ψυχολογικές, νευρολογικές, καρδιολογικές και αγγειακές διαταραχές.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα πρώτα σημάδια της IRR εκδηλώνονται ήδη στην παιδική ηλικία: το παιδί είναι ιδιότροπο, επώδυνο, δεν ανέχεται σωματική και πνευματική εργασία.

Εκτός από αυτούς τους λόγους, οι γιατροί εκπέμπουν αρκετούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη στις θηλάζουσες γυναίκες, αλλά δεν σχετίζονται με τη διαδικασία της γαλουχίας.

Είναι:

1. Παθολογία του εσωτερικού αυτιού, η οποία οδηγεί σε απώλεια ακοής.
2. Καταθέσεις ασβεστίου στο αυτί.
3. Φλεγμονή στο εσωτερικό αυτί.
4. Προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
5. Η φλεγμονώδης διαδικασία στο αιθουσαίο νεύρο.
6. Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο ή στην παρεγκεφαλίδα.
7. Όγκος του ακουστικού νεύρου.
8. Φλεγμονή του εγκεφάλου.
9. Παθολογίες που προκαλούν ελαττώματα στις νευρικές ίνες.

Όλοι αυτοί οι λόγοι μπορούν να οδηγήσουν σε συστηματική ζάλη, η οποία σχετίζεται με την εργασία της αιθουσαίας συσκευής.

Επιπλέον, η ζάλη μπορεί να οφείλεται σε μείωση της πίεσης, καρδιακές παθήσεις, διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα, υποθυρεοειδισμό και χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Πώς να αντιμετωπίσετε ζάλη

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η υγεία της μητέρας απειλείται και απαιτεί άμεση φαρμακευτική αγωγή ασυμβίβαστη με την ΗΒ.

Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μεταφέρετε προσωρινά το μωρό σε τεχνητή σίτιση, ώστε να μην τον βλάψετε.

Πολλές γυναίκες που είναι ζαλάδες προσπαθούν να αποφύγουν την επίσκεψη σε ειδικό και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα μόνοι τους.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι φοβούνται να παίρνουν φάρμακα για την ΗΒ. Αλλά μερικές φορές τέτοιες αποφάσεις μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Μετά από όλα, η συχνή ζάλη μπορεί να υποδεικνύει μια ποικιλία παθολογιών, έτσι τα κορίτσια πρέπει να εξεταστούν προσεκτικά.

Υπάρχει ένας κύριος κατάλογος δραστηριοτήτων που στοχεύουν στην εξάλειψη της ζάλης σε θηλάζουσες μητέρες.

Αξίζει να το εξετάσετε λεπτομερέστερα:

1. Αποδοχή ορμονικών φαρμάκων σε εγκεφαλικές παθολογίες.
2. Έλεγχος πίεσης αίματος.
3. Χρήση ηρεμιστικών για αυξημένο άγχος.
4. Αποδοχή φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο.
5. Θεραπεία της φυτικής δυστονίας, εάν διαγνώστηκε πριν από την εγκυμοσύνη.
6. Θεραπεία με αντιβιοτικά και αντιιικά φάρμακα, εάν το κεφάλι περιστρέφεται λόγω μολυσματικής νόσου.

Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφεί θεραπεία με φαρμακολογικά φάρμακα μόνο όταν υπάρχει επείγουσα ανάγκη γι 'αυτό.

Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι λόγοι που προκάλεσαν τα υποδεικνυόμενα συμπτώματα και τη σοβαρότητά τους.

Λόγω του γεγονότος ότι μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να αντεπεξέλθει στην εργασία, η αυτοπεποίθηση στο σπίτι απαγορεύεται αυστηρά, επειδή είναι μη παραγωγική και αρκετά επικίνδυνη.

Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία του ίλιγγο πραγματοποιείται με ειδικές διατροφές, θεραπεία με βιταμίνες και σωστή ανάπαυση.

Αλλά αν η μητέρα είναι συνεχώς ζαλισμένη και έχει έναν πονοκέφαλο για καλούς λόγους, τότε χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη. Αυτές περιλαμβάνουν παθολογίες όπως η στένωση των αρτηριών μέσω των οποίων εισέρχεται αίμα στον εγκέφαλο ή η παρουσία καλοήθων ή κακοήθων όγκων στον εγκέφαλο.

Σε κάθε περίπτωση, δεν μπορείτε να αποφύγετε τη συμβουλή με έναν γιατρό εάν αισθάνεστε συχνά ζάλη. Καλύτερα να είστε ασφαλείς από το να διακινδυνεύσετε την υγεία σας ή ακόμα και τη δική σας ζωή.

Γιατί η θηλάζουσα μητέρα ζαλίζει και πώς να θεραπεύσει το σύμπτωμα;

Ο ίλιγγος (ίλιγγος) είναι μια ψευδή αίσθηση περιστροφής του σώματος και των γύρω αντικειμένων. Η ανάπτυξή του φέρνει πολλές αρνητικές αισθήσεις σε οποιοδήποτε άτομο και για μια θηλάζουσα μητέρα, της οποίας το σώμα εξασθενεί από τον τοκετό και τη φροντίδα του μωρού όλο το εικοσιτετράωρο, γίνεται μια δοκιμασία. Εξετάστε γιατί αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε νεαρές μητέρες και πώς μπορείτε να το σταματήσετε.

Η φύση των αιθουσαίων διαταραχών στην ΗΒ

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να εμφανιστούν αιθουσαίες διαταραχές λόγω χαμηλής αρτηριακής πίεσης, αναιμίας, αφυδάτωσης, μεταβολών στα ορμονικά επίπεδα (προλακτίνη, οξυτοκίνη και αγγειοπιεστίνη) καθώς και άλλων αιτιών που δεν σχετίζονται με τη γαλουχία.

Κύριοι λόγοι

Οι αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια του θηλασμού (ΗΒ) είναι φυσικές και παθολογικές (Πίνακας 1).

Πίνακας 1 - Αιτίες ζάλης σε θηλάζουσα γυναίκα

Μηχανισμός ανάπτυξης

Γιατί εμφανίζεται ζάλη; Ο μηχανισμός εμφάνισης αιθουσαίων διαταραχών κατά τη διάρκεια της γαλουχίας προκαλείται συχνότερα από τη δράση των ορμονών οξυτοκίνης και αγγειοπιεστίνης. Είναι υπεύθυνοι για τον αντανακλαστικό μηχανισμό της ροής του γάλακτος στους αγωγούς του μαστού. Όταν το μωρό πιπιλίζει το στήθος, αποστέλλονται ερεθίσματα στον εγκέφαλο σχετικά με την ανάγκη να αυξηθεί η παραγωγή γάλακτος.

Ταυτόχρονα, οι ορμόνες αρχίζουν να συντίθενται, η ροή του γάλακτος αυξάνεται. Όταν μια γυναίκα αρχίζει τη σίτιση, αισθάνεται ζάλη όταν το γάλα βγάζει στο στήθος της. Την ίδια στιγμή, η πίεση μπορεί να πέσει δραματικά, καθώς ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος μειώθηκε λόγω της αιχμηρής ροής του αίματος.

Εάν μια γυναίκα είχε ιστορικό σοβαρής απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού, τότε οι αιθουσαίες διαταραχές προκαλούνται συχνά από αναιμία (χαμηλή αιμοσφαιρίνη και ερυθρά αιμοσφαίρια). Η φυτική δυστονία προκαλεί πτώσεις πίεσης, εξωσυστατικά, διαταραχές του ρυθμού. Μια γυναίκα με μια τέτοια διάγνωση είναι ιδιαίτερα ευερέθιστη, ανήσυχη, ειδικά μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια της συναισθηματικής υπερφόρτωσης, μπορεί επίσης να εμφανιστούν αιθουσαίες διαταραχές.

Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, σε περίπτωση πρόωρης κατανάλωσης τροφής, η κακή διατροφή προκαλεί ζάλη λόγω έλλειψης γλυκόζης (έλλειψη ενέργειας για τον εγκέφαλο).

Η αφυδάτωση συμβάλλει στην ανάπτυξη αιθουσαίων διαταραχών, καθώς κατά τη διάρκεια της βηματοδότησης του γάλακτος μειώνεται η ανάγκη για αύξηση υγρών, μειώνεται ο όγκος του κυκλοφορικού αίματος (BCC), το πάχος του αίματος. Όλες αυτές οι αιτίες προκαλούν υποξία στον εγκέφαλο, προκαλούν ζάλη σε θηλάζουσες μητέρες.

Σε περίπτωση παραβίασης του θηλασμού, το αντισυλληπτικό αποτέλεσμα της γαλουχίας μειώνεται, εμφανίζεται μια νέα εγκυμοσύνη. Με μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα που στοχεύουν στο σχηματισμό και την ανάπτυξη του ωαρίου σε θηλάζουσα γυναίκα.

Ο θηλασμός είναι μια αντανακλαστική διαδικασία. Όταν η ρύθμιση της γαλουχίας ρυθμίζεται (ειδικά την ώρα), πριν από το θηλασμό, η γυναίκα βγάζει γάλα στο μαστό, η οποία συνοδεύεται επίσης από πτώση της αρτηριακής πίεσης και μείωση του BCC, γεγονός που οδηγεί σε αιθουσαίες διαταραχές. Η καθυστερημένη προσκόλληση στο στήθος προκαλεί πόνο, μυρμήγκιασμα.

Σε ασθενείς με ΗΒ, οι χρόνιες ασθένειες (αρρυθμίες, στηθάγχη, ελκώδης κολίτιδα, γαστρίτιδα) μπορεί να επιδεινωθούν.

Με αρκετές γεννήσεις στη σειρά (με μικρή διαφορά στην ηλικία μεταξύ των παιδιών), το φορτίο στον θυρεοειδή αδένα αυξάνεται. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο μπορεί να αντισταθμίσει τη συγκέντρωση της TSH στο σώμα της μητέρας. Μετά τον τοκετό, η TSH ανεβαίνει, αναπτύσσει αδυναμία, ζάλη.

Συνέπειες και συμπτώματα

Οι αιθουσαίες διαταραχές μπορούν να κρύψουν την παρουσία σοβαρών παθολογικών καταστάσεων: αιμορραγία (γαστρικό, εντερικό, μήτρα, αιμορραγία νεοπλασμάτων τύπου όγκων), υποθυρεοειδισμός, όγκοι του εγκεφάλου, αρτηριακή υπέρταση, εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτές οι συνθήκες απαιτούν ιατρική φροντίδα, ειδικά εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η ανεξέλεγκτη αρτηριακή υπέρταση συχνά αναπτύσσεται σε υπερτασική κρίση, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή. Η κρυφή αιμορραγία, ειδικά η μήτρα, μαζί με μια ανεπάρκεια των παραγόντων πήξης, οδηγούν σε απώλεια συνείδησης, λιποθυμία, αναιμία. Είναι πολύ επικίνδυνο, όπως άσχημα αποβάθρα.

Ο ίλιγγος χαρακτηρίζεται από ψευδείς αισθήσεις περιστροφής του σώματος και των γύρω αντικειμένων. Οι ασθενείς συχνά λιποθυμούν. Υποκειμενικά, κατά την επίθεση του ίλιγγος, μπορεί να παρατηρηθεί ο οριζόντιος οφθαλμικός νυσταγμός (κίνηση των ματιών).

Οι αιθουσαίες διαταραχές μπορεί να συνοδεύονται από πονοκέφαλο, ναυτία, έμετο, ταχυκαρδία, αυξημένη εφίδρωση, απώλεια ακοής και εμβοές. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα σε μια θηλάζουσα μητέρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να διευκρινίσετε τη διάγνωση.

Διάγνωση και θεραπεία

Τα διαγνωστικά μέτρα των αιθουσαίων διαταραχών περιλαμβάνουν τέτοιες μεθόδους:

Εξέταση από θεραπευτή, συλλογή αναμνηστικών δεδομένων.

Μία γυναίκα έχει συνταγογραφηθεί ένα συνολικό κλινικό ελάχιστο (πλήρες αίμα, έλεγχος ούρων).

Γενικές συστάσεις

Η θεραπεία των φυσικών μορφών ίλιγγος γίνεται συντηρητικά με τη βοήθεια γενικών μέτρων. Επίσης, μια γυναίκα πρέπει να ομαλοποιήσει το καθεστώς της ημέρας, να κοιμηθεί και να ξεκουραστεί, να περπατήσει περισσότερο στην ύπαιθρο, να αερίσει τακτικά το δωμάτιο, να εξασφαλίσει σωστή διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες και στοιχεία.

Μετά από βαριά αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού, την πρόσληψη προϊόντων κρέατος, οι σούπες πρέπει να αυξηθούν. Καλά αποκαθιστά την αιματοποιητική λειτουργία των παραπροϊόντων (ήπαρ, καρδιά). Μια μεγάλη ποσότητα σιδήρου αποτελείται από θάμνους. Επίσης αποκαθιστά την ανεπάρκεια ιωδίου (ιδιαίτερα στον υποθυρεοειδισμό).

Θα πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αναπληρώνουν την παροχή ασβεστίου, η οποία είναι απαραίτητη για το παιδί και τη μητέρα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Τα δημητριακά είναι πλούσια σε βιταμίνες Β (βελτιώνουν την αγωγιμότητα των νευρικών ινών).

Μια θηλάζουσα γυναίκα πρέπει να πίνει αρκετό υγρό (τουλάχιστον 2,5 λίτρα καθαρού νερού εκτός από φρούτα και σούπες). Φροντίστε να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού, καθώς προκαλεί αφυδάτωση στο σώμα μιας γυναίκας, αυξάνει την κατακράτηση υγρών στο υποδόριο λίπος.

Επιλογή φαρμάκων

Για ζάλη, αυτά τα φάρμακα μπορεί να συνταγογραφηθούν:

1. Εάν ο ασθενής αναπτύξει αναιμία, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συμπληρώματα σιδήρου (Sorbifer, Fenuls).
2. Ο υποθυρεοειδισμός απαιτεί θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης με θυροξίνη (L-θυροξίνη).
3. Σε περιπτώσεις σημαντικών διαταραχών του καρδιακού ρυθμού, μια γυναίκα χρειάζεται αντιαρρυθμικά φάρμακα (προπρανολόλη, προπαφενόνη, βεραπαμίλη, αμιωδαρόνη, διγοξίνη, ατροπίνη, θειικό μαγνήσιο).
4. Αν ο ασθενής είναι πολύ ευερέθιστος και έχει ιστορικό αγγειακής δυστονίας, παρουσιάζεται ηρεμιστικά φάρμακα: εκχύλισμα Valerian, Motherwort.
5. Η νόσος του Meniere απαιτεί το διορισμό φαρμάκων διουρητικών (φουροσεμίδη), νοτοτροπικών (Piracetam), αγγειοπροστατευτικών (Betahistine), αντιεμετικών φαρμάκων (Calci), σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυνται τα φάρμακα γλυκοκορτικοστεροειδούς (πρεδνιζολόνη).
6. Η υπόταση και η υπέρταση απαιτούν διόρθωση πίεσης. Εάν μια γυναίκα έχει διαταραχή εγκεφαλικής κυκλοφορίας, χρησιμοποιήστε νοοτροπικά φάρμακα (Piracetam, Actovegin).

Εάν ο νοσηλευόμενος ασθενής έχει τακτική ζάλη, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν η εξομάλυνση της διατροφής και της καθημερινής ρουτίνας δεν βοηθήσει, πρέπει να διεξαχθεί πλήρης εξέταση.

Κατά τη συνταγογράφηση φαρμάκων από έναν ειδικό, θα πρέπει να διευκρινιστεί εάν είναι δυνατό να θηλάσουμε το μωρό, καθώς τα περισσότερα από τα προϊόντα έχουν επίδραση στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.

Αν δεν μπορείτε να αρνηθείτε τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει να μεταφέρετε το βρέφος σε τεχνητή τροφή. Για να διατηρήσετε το γάλα κατά τη λήψη των φαρμάκων, πρέπει να το εκφράζετε συνεχώς. Στο τέλος της θεραπείας, η διατροφή του μωρού μπορεί να επαναληφθεί.

Νεογέννητα

Vertigo - ένα αίσθημα αβεβαιότητας στον προσδιορισμό της θέσης του στο χώρο, η φαινομενική περιστροφή της γύρω από τα αντικείμενα ή το ίδιο το σώμα, αίσθημα αστάθειας, απώλεια της ισορροπίας, αφήνοντας το έδαφος κάτω από τα πόδια τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ζάλη συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, εφίδρωση, αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης. Οι επιθέσεις ίλιγγος μπορεί να διαρκέσουν από μερικά λεπτά έως πολλές ώρες.

Ποιες είναι οι πιο πιθανές αιτίες ζάλης κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Ο υποφυσιακός αδένας παράγει περισσότερες ορμόνες οξυτοκίνη και αγγειοπιεστίνη, οι οποίες εμπλέκονται στη ρύθμιση της γαλουχίας. Κατά κανόνα, στην περίπτωση αυτή, η ναυτία και η ζάλη είναι πιο αισθητές πριν από την ίδια την παλίρροια. Και αν το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας είναι ασταθές, τότε όσο μεγαλύτερα είναι τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών, τόσο πιο έντονη και υψηλότερη είναι η δυσφορία που βιώνει. Αυτό είναι σημαντικότερο στους πρώτους μήνες της σίτισης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σκόπιμο να προσπαθήσει να πάρει φαγητό ή ποτό, το οποίο θα σβήσουν τις δυσάρεστες αισθήσεις (π.χ., τουρσί ή αλατισμένα αγγούρι, ανανά, ξινό μήλο, χυμό ντομάτας, κλπ).

Έλλειψη νερού. Είναι πολύ σημαντικό, ιδιαίτερα - στην καυτή περίοδο, να πίνουμε νερό διότι υπάρχει δίψα. Η ναυτία και η ζάλη σε αυτή την περίπτωση είναι ένα μήνυμα που δίνεται στη μητέρα από το δικό της σώμα ότι είναι απαραίτητο να αναπληρώσουμε τα αποθέματα νερού. Είναι σημαντικό να πίνετε ακριβώς τότε, τόσο πολύ και με ακρίβεια τη στιγμή που αυτό είναι πραγματικά επιθυμητό. Είναι καλύτερα να πίνετε καθαρό νερό, επειδή είναι αυτή που επηρεάζει άμεσα την παραγωγή γάλακτος.

Ο συνδυασμός παραγόντων που επηρεάζουν το γενικό φυσικό και ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο της μητέρας: νευρικές εμπειρίες, άγχος, κακή διατροφή και ύπνος κλπ. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να συντάξει ένα συγκεκριμένο καθεστώς διατροφής και γεύματος. Περισσότερος χρόνος πρέπει να δαπανηθεί στον καθαρό αέρα. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε ηρεμιστικά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για θηλάζουσες μητέρες.

Πίεση Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι το κιχώριο είναι ένας πολύ αποτελεσματικός ρυθμιστής πίεσης. Κανονικοποιεί κυριολεκτικά, δηλ. υψηλή - χαμηλώνει, χαμηλή - αυξάνεται. Υπάρχουν αντιυπερτασικά φάρμακα που δεν διεισδύουν στο μητρικό γάλα (αυτό πρέπει να αναφέρεται στο ένθετο). Αλλά στην περίπτωση οποιωνδήποτε φαρμάκων, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αναιμία Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα γενικής ή μετά τον τοκετό αιμορραγίας (εάν συνέβη). Η κανονική απώλεια αίματος κατά τον τοκετό θεωρείται ότι δεν υπερβαίνει το 0,5% του σωματικού βάρους (κατά μέσο όρο, μετά τη φυσιολογική γέννηση, είναι 200-300 ml). Στη συνέχεια, η αιμορραγία συνεχίζεται την περίοδο μετά τον τοκετό. Υπάρχει μείωση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων και, ως εκ τούτου, η αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια - ερυθρά αιμοσφαίρια, αποτελείται από πρωτεΐνες και σίδηρο και είναι το κύριο αναπνευστικό ένζυμο - μια ουσία που παράγει οξυγόνο στα όργανα και τους ιστούς. Διαγνωσμένο μόνο με ανάλυση αίματος. Είναι καλύτερο να αυξήσετε το επίπεδο σιδήρου στο αίμα, διορθώνοντας τη διατροφή σας ή χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής.

Μια πτώση του σακχάρου στο αίμα σε χαμηλή τιμή, μια κατάσταση υπογλυκαιμίας που μπορεί να προκληθεί από το θηλασμό. Επομένως, πριν από κάθε προσάρτηση του μωρού στο στήθος, η θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τρώει τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως γάλα ή κεφίρ με ένα κομμάτι ψωμί. Στο πρώτο σημάδι της υπογλυκαιμίας, αρκεί να πιείτε ένα ποτήρι γάλα ή 100 ml πορτοκαλιού ή άλλου όχι πολύ γλυκού χυμού με μια φέτα ψωμί ή ένα μπισκότο. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο, επειδή η λήψη υπερβολικά μεγάλων ποσοτήτων υδατανθράκων θα οδηγήσει σε υπερογλυκαιμία ricochet. Εκτός από ζάλη μπορεί επίσης να εμφανιστεί συμπτώματα όπως κρύος ιδρώτας (επικεφαλής τον ιδρώτα της ανάπτυξης των μαλλιών, είναι πλέον πίσω μέρος του λαιμού), το άγχος, την πείνα, το κρύο δάχτυλα, ένα ελαφρό τρέμουλο στο σώμα, πυρετό, ναυτία, κεφαλαλγία.

Η παρουσία της φυτικής δυστονίας (VVD). Το IRR είναι ένας συνδυασμός διαφόρων συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη διάσπαση του κεντρικού νευρικού συστήματος, με χαρακτηριστικά ψυχολογικών, νευρολογικών, καρδιολογικών και αγγειακών ασθενειών. Σε δίκαιη κατάσταση, αξίζει να σημειωθεί ότι η παρουσία της καθορίζεται από την παιδική ηλικία. Τα παιδιά που πάσχουν από φυτο-αγγειακή δυστονία είναι πολύ ιδιότροπα, αδύναμα και συχνά άρρωστα, δεν ανέχονται τόσο σωματική όσο και πνευματική πίεση. Η θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό εάν είναι απαραίτητο - ανάλογα με τον τύπο της νόσου.

Η εγκυμοσύνη προσδιορίζεται εύκολα και αποτελεσματικά στο σπίτι με τη βοήθεια κατάλληλου τεστ. Μην ξεχνάτε ότι η δυνατότητα να μείνετε έγκυος μπορεί να παραμείνει μετά τον τοκετό ή να επιστρέψετε λίγο αργότερα, οπότε πρέπει να αποφύγετε το σεξ χωρίς προστασία.

ζάλη κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Προφίλ
Ομάδα: Χρήστες
Μηνύματα: 3710
Αναγνωριστικό χρήστη: 61056
Εγγραφή: 9 Νοεμβρίου 2010 - 20:23.

Προσωπικός συνάδελφος κ. PZH

Προφίλ
Ομάδα: Χρήστες
Μηνύματα: 7919
Αναγνωριστικό χρήστη: 58401
Εγγραφή: 09/30/2010 - 21:42

Καταπολέμηση και αναζήτηση! Βρείτε και αλλάξτε γνώμη!

Προφίλ
Ομάδα: Χρήστες
Μηνύματα: 14696
Αναγνωριστικό χρήστη: 47137
Εγγραφή: 02/09/2010 - 09:11

Αναιμία, έλλειψη ύπνου, κόπωση, χαμηλή πίεση. Το κεφάλι περιστρέφεται όταν αλλάζει θέση - αδυναμία των αιμοφόρων αγγείων, δυστονία. Απλά πρέπει να πάρετε αρκετό ύπνο. Στείλτε το σπίτι μακριά. Το μωρό κοιμάται και είστε κοντά.

Αυτή η ανάρτηση έχει επεξεργαστεί από glgush - 12/16/2010 - 23:12

με σκοτώνει μαλακά με το τραγούδι του.

Προφίλ
Ομάδα: Συντονιστές
Μηνύματα: 19833
Αναγνωριστικό χρήστη: 51464
Εγγραφή: 05/08/2010 - 10:16

Προφίλ
Ομάδα: Χρήστες
Μηνύματα: 3710
Αναγνωριστικό χρήστη: 61056
Εγγραφή: 9 Νοεμβρίου 2010 - 20:23.

Σε αναζήτηση ελπίδας.
ευχαριστώ, ναι, σκέφτηκα και εγώ για το αίμα

ευχαριστίες και είδος ύπνου πολλά. αν και σήμερα μετά την έκθεση ξυπνήθηκα νωρίς και δεν μπορούσα να κοιμηθώ όλο το πρωί

kattkorn
ναι, με το μωρό δεν είναι ιδιαίτερα χαλαρή. εκτός από μένα εδώ στο χέριπορνείαΟ Delie χτύπησε, με ένα παιδί στο κεφάλι, τότε έβγαλα κάτι που πλέκω

ευχαριστώ για τις απαντήσεις, άρχισα να τρώω περισσότερο κρέας και αιματογόνο για 3 ημέρες στη σειρά (αν και οι γιατροί το απαγόρευσαν).. φάνηκε να αισθάνεται καλύτερα

Αυτή η ανάρτηση έχει επεξεργαστεί από mariamaria - 20.12.2010 - 12:59