Σίγουρα, ο καθένας από εμάς θέλαμε να χαμογελάμε λίγο. Αυτό μπορεί να είναι η επιθυμία να μην πηγαίνετε στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο, ακόμα και να εργαστείτε. Και πώς να προσομοιώσετε ένα κρύο; Φυσικά, αυξήστε τη θερμοκρασία του σώματος! Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς να προκαλέσει μια θερμοκρασία στο σπίτι. Θα εξετάσουμε μόνο ασφαλείς τρόπους για την αύξηση της θερμοκρασίας.
Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος
Για αρχή, σημειώνουμε ότι σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τρόπους για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 38 βαθμούς Κελσίου. Δεν συνιστάται η αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από αυτό το σημάδι, καθώς αυτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα. Παρόλα αυτά, η αύξηση της θερμοκρασίας, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα, έχει αρνητική επίδραση στο έργο της καρδιάς καθώς και στην ψυχική δραστηριότητα και μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, ναυτία και ακόμη και δυσπεψία.
- Ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι η χρήση ιωδίου. Πάρτε ένα ποτήρι νερό ή ένα κομμάτι ψωμιού. Προσθέστε μια σταγόνα ιωδίου. Αφού πιείτε ένα ποτήρι νερό ή τρώτε ένα κομμάτι ψωμιού με ιώδιο, μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος σε 38 μοίρες. Επιπλέον, η άνοδος της θερμοκρασίας συμβαίνει σχεδόν άμεσα, οπότε δεν συνιστάται η προσθήκη πάρα πολύ ιωδίου, καθώς μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας κατά 38 μοίρες μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία.
- Ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιείτε κανονικό καφέ. Είναι απαραίτητο να πάρετε τον κοκκοποιημένο καφέ σε ποσότητα 3 κουταλάκια του γλυκού. Τρώτε το και πίνετε το με καθαρό νερό. Η αύξηση της θερμοκρασίας θα συμβεί σε περίπου 30 λεπτά και θα διαρκέσει όπως στην περίπτωση του ιωδίου, λίγες ώρες.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένη ζάχαρη βανίλιας ή βανίλια, τα οποία πωλούνται σχεδόν σε κάθε κατάστημα. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού βανίλια σε ζεστό νερό και πιείτε. Η θερμοκρασία θα αυξηθεί αρκετά γρήγορα, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί πολύ σκληρά, γι 'αυτό συνιστάται να πάτε για ύπνο αμέσως μετά τη λήψη, προκειμένου να αποφευχθεί η ζάλη.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν ελαφρώς διαφορετικό τρόπο. Δηλαδή - για να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος σε ένα θερμόμετρο. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεται να το βυθίζετε σε ζεστό νερό, αλλά απλώς το τρίβετε έντονα.
Δεν συνιστάται η χρήση της μεθόδου τρώγοντας σχιστόλιθο. Δεν είναι αρκετά αποτελεσματικό, εκτός από το ότι μπορεί να βλάψει το σώμα. Και πώς αλλιώς μπορεί να προκαλέσει τη θερμοκρασία, διαβάστε το άρθρο Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία. Συνιστούμε επίσης να επισκεφθείτε την ενότητα Θερμοκρασία.
Πρώτες βοήθειες για τον πονοκέφαλο και τη θερμοκρασία
Πονοκέφαλος
5. Μολυσματικές ασθένειες.
7. Ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος - όγκοι, φλεγμονώδεις νόσοι, κλπ.
8. Νευρικοί πόνοι.
Με την αύξηση των πονοκεφάλων στην πίεση του αίματος που ενοχλεί στον αυχένα, συχνά με μόνιμο χαρακτήρα, μπορεί να υπάρχει ναυτία, έμετος, πόνος στην περιοχή της καρδιάς, αίσθημα έλλειψης αέρα.
Όταν μειώνεται η διάχυτη αρτηριακή πίεση, δηλαδή σε όλο το κεφάλι, σε συνδυασμό με την αδυναμία, μπορεί να υπάρξει ζάλη.
Όταν η υπερθέρμανση σε συνδυασμό με πονοκέφαλο μπορεί να είναι ναυτία, έμετος, πυρετός, μπορεί να λιποθυμήσει.
Όταν εμφανίζονται πιέσεις, εμφανίζονται πονοκέφαλοι, μπορεί να υπάρχει ένα χτύπημα στο κεφάλι, ένας ήχος των αγγείων στους ναούς.
Κεφαλαλγία σε μολυσματικές ασθένειες: εμφανίζεται με τη γρίπη, με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, πονόλαιμο και άλλες μολυσματικές ασθένειες. Η αιτία του πονοκέφαλου είναι η δηλητηρίαση του σώματος με τοξίνες ιών και βακτηρίων. Μαζί με έναν πονοκέφαλο με αυτές τις ασθένειες υπάρχουν καταρροϊκά φαινόμενα: βήχας, ρινική καταρροή, φτάρνισμα, γαύγισμα στη μύτη και το λαιμό, πονόλαιμος, βαρειά απόρριψη από τη μύτη, πυρετός.
Οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται σε περιπτώσεις δηλητηρίασης διαφορετικής προέλευσης. Η πιο πιθανή δηλητηρίαση - τροφική δηλητηρίαση που συμβαίνει όταν τρώτε κακής ποιότητας τρόφιμα. Ταυτόχρονα με κεφαλαλγία, ναυτία, έμετο, κοιλιακό άλγος, διάρροια, πυρετό.
Οι ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος είναι μια κοινή αιτία των πονοκεφάλων. Αυτά είναι οι όγκοι του εγκεφάλου, οι φλεγμονώδεις νόσοι όπως η μηνιγγίτιδα, η εγκεφαλίτιδα, κλπ. Η αιτία των πονοκεφάλων σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης ή η πίεση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού, καθώς και η μετατόπιση μεμονωμένων τμημάτων του εγκεφάλου, η ένταση των μηνιγγών, τα αγγεία. Οι πονοκέφαλοι για όγκους του εγκεφάλου είναι συχνά βαθιά, αψιδωμένοι, σταθεροί. Οι πονοκέφαλοι είναι συχνά χειρότεροι στις πρώτες πρωινές ώρες, ο εμετός συμβαίνει στο ύψος των πονοκεφάλων. Η ψυχή του ασθενούς αλλάζει συχνά, γίνεται αδιάφορη προς το περιβάλλον, αναστέλλεται, μπορεί να έχει σπασμωδικές κρίσεις, παραισθήσεις, θολή όραση, αδυναμία στα άκρα. Στις φλεγμονώδεις ασθένειες του εγκεφάλου και των μεμβρανών του εγκεφάλου, οι πονοκέφαλοι συνοδεύονται από πυρετό, έμετο, ζάλη και μερικές φορές εξάνθημα στο σώμα.
Νευραλγικοί πονοκέφαλοι. Η πιο συνηθισμένη νευραλγία του νεύρου του τριδύμου. Στη νευραλγία του τριδύμου, εμφανίζεται έντονος πόνος κατά μήκος των κλάδων του νεύρου του τριδύμου.
Ο κλάδος περνάει στην περιοχή των υπερφυσικών καμάρων, του κλάδου ΙΙ - στην περιοχή του μάγου, του κλάδου ΙΙΙ - στην κάτω γνάθο.
Ο πόνος μπορεί να συμβεί χωρίς αιτία ή όταν προκαλούν ερεθισμούς στις περιοχές ενεργοποίησης (ορισμένες περιοχές στο στόμα ή το δέρμα του προσώπου). Πόνο παροξυσμική, η επίθεση διαρκεί από μερικά δευτερόλεπτα έως 1-2 λεπτά. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο ασθενής σκληραίνει σε μια οδυνηρή στάση, φοβάται να ανοίξει το στόμα του, να αναβοσβήνει τα μάτια του, και μερικές φορές, αντίθετα, τρίβει τα χέρια του σε ένα πονηρό σημείο. Ο πόνος ενός χαρακτήρα πυροβολισμού μερικές φορές διαπερνά με τη μορφή αστραπής. Μερικές φορές οι επιθέσεις επαναλαμβάνονται το ένα μετά το άλλο, προκαλώντας τον ασθενή να υποφέρει για ώρες. Μπορεί να υπάρχει σκίσιμο, σάλιο. Μερικές φορές φυσαλίδες μπορούν να χυθούν έξω κατά μήκος των κλάδων του νεύρου του τριδύμου.
Γλαύκωμα. Υπάρχει πόνος στο μάτι, ο πόνος σχετίζεται με αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Ο πόνος συνοδεύεται από την εμφάνιση ομίχλης, κύκλους ουράνιου τόξου πριν από τα μάτια. Καθορισμένη ερυθρότητα του βολβού. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί οξεία επίθεση γλαυκώματος, τότε υπάρχει έντονος πόνος στον οφθαλμό, ο οποίος εξαπλώνεται στην κροταφική, ινιακή περιοχή, μπορεί να υπάρχει ναυτία, έμετος, οίδημα βλεφάρων, έντονη μείωση της όρασης. Η ψηλάφηση του βολβού είναι σταθερή.
Τακτικές και πρώτες βοήθειες για πονοκέφαλο:
1. Μετρήστε την πίεση του αίματος, τη θερμοκρασία.
2. Εάν είναι δυνατόν, μάθετε την αιτία.
3. Με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, μάθετε αν ο ασθενής έχει μαζί του φάρμακα, τι χρησιμοποιεί. Αυτό μπορεί να είναι κλονιδίνη, corinfar, enap, obzidan, διουρητικά φάρμακα.
4. Εάν ο ασθενής δεν έχει φάρμακα που χρησιμοποιεί, αν υπάρχει, dibazol, παπαβερίνη, αλλά σιλό, μπορεί να δοθούν ηρεμιστικά: Corvalol, βαλεριάνα και.t. Δ. Με σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να καλέσετε την ταξιαρχία ασθενοφόρων.
5. Δώστε ένα χάπι analgin, pentalgin, spazmalgona, κλπ.
6. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, η παρακεταμόλη και άλλα φάρμακα πρέπει να χορηγούνται στο εσωτερικό: ψυχρή επαγωγή, κρύο rex, analgin. Σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την ψύξη του ασθενούς: οι ενήλικες μπορούν να σκουπίσουν με βότκα, τα παιδιά - με μια αδύναμη λύση ξίδι.
7. Κατά την υπερθέρμανση - τοποθετήστε τον ασθενή στη σκιά, δροσερό μέρος, βάλτε το κεφάλι ψηλά, εφαρμόστε κρύο στο κεφάλι, στην περιοχή των μεγάλων αγγείων, δώστε analginum στο εσωτερικό, δώστε στον ασθενή λίγο νερό, καλέστε την ομάδα ασθενοφόρων.
8. Σε περίπτωση νευραλγικών πόνων, είναι απαραίτητο να δώσετε μέσα στο αναισθητικό, πιο αποτελεσματικά - Finlepsin, να καλέσετε την ομάδα ασθενοφόρων (ή να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο).
9. Σε περίπτωση γλαυκώματος - για να δώσετε στον ασθενή μέσα σε παυσίπονα, διουρητικά (υποθειαζίδη), καλέστε την ομάδα ασθενοφόρων (ή συμβουλευτείτε έναν ειδικευτή ματιών)
Υψηλή θερμοκρασία: πρώτη βοήθεια
Υψηλή θερμοκρασία: πρώτη βοήθεια
Η αύξηση της θερμοκρασίας είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε μια μολυσματική ασθένεια. Οι συχνότερες αιτίες του υψηλού πυρετού (πυρετός) είναι η γρίπη. στηθάγχη, πνευμονία. εντερικές λοιμώξεις. Επίσης, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί κατά την υπερθέρμανση, τις αλλεργικές αντιδράσεις, τις ενδοκρινικές παθήσεις.
Ο πυρετός χωρίζεται σε:
- χαμηλότερη θερμοκρασία - αυξήθηκε σε 37,2-38,0 μοίρες
- φλεγμονή - αύξηση της θερμοκρασίας έως 38,1-39,0 μοίρες
- αύξηση της θερμοκρασίας μέχρι 39,1-41,0 μοίρες
- υπερθερμική - αύξηση θερμοκρασίας πάνω από 41,0 μοίρες
Είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία πάνω από 39,0 μοίρες σε ενήλικες και πάνω από 38,0 μοίρες στα παιδιά. Εάν ο ασθενής έχει καρδιακή νόσο, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση ή επιληψία, τότε η θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί από 38 μοίρες.
Σημάδια υψηλής θερμοκρασίας
Σε υψηλές θερμοκρασίες, ο ασθενής μπορεί επίσης να έχει:
- αδυναμία
- ρίγη
- αυξημένη υπνηλία
- υπερβολική εφίδρωση
- ερυθρότητα του δέρματος, ζεστό στην αφή
- αυξημένη αναπνοή
- αίσθηση θερμότητας
Πρώτες βοήθειες σε υψηλή θερμοκρασία
- (φάρμακα με βάση την παρακεταμόλη * με τη μορφή δισκίων, υπόθετων, σιροπιών, αναλίνης *, ασπιρίνης * κ.λπ.)
- αφαιρέστε τα ρούχα από τον ασθενή και σκουπίστε το σώμα του με μια πετσέτα που έχει υγρανθεί με ζεστό νερό ή διάλυμα νερού-βότκας-ξιδιού (για να παρασκευαστεί διάλυμα νερού-βότκας-ξιδιού, 50 ml 9% ξύδι τραπεζιού, 50 ml βότκα και 50 ml νερό)
- τυλίξτε τον ασθενή σε ένα φύλλο που έχει υγρανθεί με ζεστό νερό
- βοηθήστε τον ασθενή να πάρει ένα ζεστό ντους
- δώστε στον ασθενή πολλά ποτά (κομπόστα, νερό, νερό)
Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- η θερμοκρασία των ενηλίκων είναι μεγαλύτερη από 39,4 μοίρες
- ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες
- η θερμοκρασία δεν μειώνεται κατά τη λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων
- υψηλός πυρετός σε συνδυασμό με ένα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- σοβαρό οίδημα λαρυγγικού
- σοβαρό πονοκέφαλο
- δερματικό εξάνθημα
- δύσκαμπτοι μύες του αυχένα, καθώς και πόνο κατά την κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός
- φωτοφοβία
- επαναλαμβανόμενος έμετος
- σύγχυση
- πόνο στο στήθος
- δυσκολία στην αναπνοή
- κοιλιακό άλγος
- πόνος κατά την ούρηση και άλλους
Είναι σημαντικό
Σε υψηλές θερμοκρασίες δεν μπορεί:
- να λαμβάνετε αντιπυρετικά φάρμακα ανεξέλεγκτα
- μειώστε τη θερμοκρασία κάτω από 38 μοίρες
- δώστε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 12 ετών
- πάρτε ένα ζεστό ντους
- τυλίξτε σε ζεστά ρούχα
* Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα, διαβάστε τις οδηγίες
Πρώτες βοήθειες για πονοκέφαλο (αυτό είναι χρήσιμο να γνωρίζετε)
Αυτός ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει χωρίς εμφανή λόγο, όταν φαίνεται να είμαστε υγιείς. Φαίνεται ότι το κεφάλι ξεχωρίζει ή μοιάζει με μια μπάλα γεμάτη με μόλυβδο. Και παρόλο που γνωρίζουμε ότι ο πόνος μπορεί να ξαναζήσει, εξακολουθούμε να υποφέρουμε, ανίκανοι να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας. Ακολουθούν ορισμένες αποτελεσματικές συμβουλές. Εάν είστε συνηθισμένοι να πονάρετε το φάρμακο, μην καθυστερείτε και τις παίρνετε αμέσως, με το πρώτο σημάδι πονοκεφάλου.
2. Εάν ο πόνος δεν είναι δυνατός, προσπαθήστε να κάνετε μερικές απλές ασκήσεις που περιλαμβάνουν τους μύες της πλάτης, του λαιμού και του κεφαλιού. Συχνά η κεφαλαλγία έντασης (η οποία αντιπροσωπεύει το 90% όλων των τύπων πονοκεφάλων) από τέτοιες ασκήσεις ξεφεύγει.
Αλλά σε περίπτωση ημικρανίας και σοβαρού πονοκεφάλου, δεν συνιστούμε να κάνετε τέτοιες ασκήσεις, καθώς θα αυξηθεί μόνο από αυτούς.
3. Πάρτε αρκετό ύπνο, αλλά δεν χύνονται! Πολλοί άνθρωποι έχουν έναν πονοκέφαλο μετά τον ύπνο. Ειδικά όταν ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης παραβιάζεται συχνά. Ωστόσο, αν αρχίσετε να ρίχνετε τακτικά, είναι επίσης πιθανό να ξυπνήσετε με τον ίδιο πονοκέφαλο, αλλά για έναν άλλο λόγο. Με την ευκαιρία, αν δεν είστε εξοικειωμένοι με τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην το καταχραστεί - οι ΝΠΑ μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες. Και ακόμα ένα πράγμα: προσπαθήστε να κοιμηθείτε στην πλάτη σας. Μια άβολη στάση μπορεί να προκαλέσει συστολή των μυών του αυχένα και να προκαλέσει πονοκέφαλο.
4. Συνηθίστε να στέκεστε πάντα και να κάθεστε όρθιος. Η ίδια αρχή ισχύει και εδώ. Επιπλέον, αποφύγετε μονοτονικές κλίσεις ή κινήσεις κεφαλής προς μία κατεύθυνση.
5. Θυμηθείτε: τι νιώθετε πιο ευχάριστο στο μέτωπό σας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κεφαλαλγίας - κρύου ή ζεστού; Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, είτε τοποθετήστε μια κρύα, υγρή πετσέτα στο μέτωπό σας, είτε δέστε το κεφάλι σας με το κασκόλ της γιαγιάς. Αυτός ο παλιομοδίτικος τρόπος - η πρόσδεση ενός κεφαλιού με ένα κομμάτι πανί - μειώνει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και παλλόμενο, έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της ημικρανίας υποχωρεί.
6. Ελέγξτε το σώμα. Ελέγξτε τον εαυτό σας: υπάρχουν οποιεσδήποτε ενδείξεις ότι τραυματίζετε και προκαλείτε πονοκέφαλο. Αυτά είναι σφιχτά δόντια, σφιγμένες γροθιές, καμπύλες ώμοι. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε για λίγα λεπτά.
7. Μασάζ τα σημεία αποταμίευσης - θα σας βοηθήσουν με acupressure. Δύο βασικά σημεία για τον περιορισμό του πόνου είναι στη μεμβράνη μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα (πιέστε μέχρι να αισθανθείτε πόνο) και κάτω από τις κορυφές των σπονδύλων στο πίσω μέρος του λαιμού (πιέστε το με δύο αντίχειρες).
8. Προστατέψτε τα μάτια σας. Το φωτεινό φως, είτε ο ήλιος, τα φώτα φθορισμού ή μια οθόνη τηλεόρασης, μας κάνει να στραβώνουμε και να στραγγίζουμε τα μάτια μας, πράγμα που τελικά οδηγεί σε πονοκέφαλο. Ωραία να φοράτε γυαλιά ηλίου αν βγείτε έξω. Εάν εργάζεστε σε εσωτερικούς χώρους, κάνετε διακοπές κατά την εργασία στον υπολογιστή και επίσης φοράτε γυαλιά με γυαλιστερά γυαλιά.
Χτυπήστε το πόδι της καρέκλας με το πόδι σας, χτυπήστε την άκρη του τραπεζιού κλπ. - και τώρα το λεπτό δέρμα είναι διακοσμημένο με μωβ μώλωπες. Αντίο μίνι φούστες, ανοιχτά μπλούζες ή αστεία μπλουζάκια με κοντό μανίκι! Αλλά αν αναλάβετε αμέσως δράση, το αιμάτωμα μπορεί να μην εμφανιστεί!
Συγνώμη για λιποθυμία - γενική αδυναμία, ζάλη, σκούρα ή τρεμοπαίζει στα μάτια, εμβοές, θολή συνείδηση, μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια.
Διαβάστε ή αφήστε ένα σχόλιο 3
Σχόλια
Σβετλάνα Τσίτα Σας ευχαριστώ! Πολύ χρήσιμες και έγκαιρες πληροφορίες.
Ilya Μόσχα Τα προβλήματα με τα εγκεφαλικά αγγεία θα πρέπει να δοκιμαστούν για να διαγνωστούν όσο το δυνατόν νωρίτερα και, εάν υπάρχουν, να αντιμετωπιστούν σε πρώιμο στάδιο, διαφορετικά, σύμφωνα με τον Vadim, υπάρχει κίνδυνος να χαθεί δίπλα στο σπίτι σας. Η σύζυγός μου υποφέρει συχνά από πονοκεφάλους, δέχεται ρεββαδρικό, διορίζεται από νευρολόγο, δεν μπορώ να πω ότι όλα έχουν περάσει εντελώς, αλλά το γεγονός ότι σπάνια διαμαρτύρεται για την κατάσταση της υγείας της, μπορώ να πω με βεβαιότητα.
Ο Vadim Kraygorod θα ανακουφίσει τα συμπτώματα ανακούφισης του πόνου, αλλά τίποτα δεν μπορεί να συμβεί ακριβώς έτσι. εάν έχετε πονοκέφαλο, σας δίνει ένα σήμα για κάτι. Αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε. οπότε αν επαναλαμβάνεται ξαφνικά περισσότερες από 2 φορές, τότε είναι καλύτερα να εξεταστεί. Πρόσφατα έμαθα μια τόσο φοβερή ασθένεια όπως η χρόνια εγκεφαλική ισχαιμία, η οποία τελικά εξελίσσεται σε άνοια και άνοια. και που, στα γηρατειά του, θέλει να ξεχάσει πού ζει με το να πάει στο κατάστημα.
Προσθέστε το σχόλιό σας
Μοναδικές μάσκες προσώπου μέλι συνταγών.
Μάσκα με μέλι στις συνταγές της ομορφιάς του προσώπου σας (προσώπου)
Στην καθημερινή ζωή, το μέλι έχει γίνει ένα γνωστό προϊόν για εμάς, αλλά συχνά ξεχνάμε ότι με τη βοήθειά του είναι δυνατό να επιστρέψουμε την ακτινοβολία και τη νεολαία στο δέρμα μας. Το μέλι περιέχει γλυκόζη, φρουκτόζη, μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο, ιώδιο, βόριο, νάτριο, κάλιο, ψευδάργυρο και σίδηρο. Σε αντίθεση με τα περισσότερα καλλυντικά, οι βιταμίνες που περιέχονται στα καλλυντικά μελιού απορροφώνται από το δέρμα σχεδόν κατά 100%!
Τι προκαλεί κεφαλαλγία;
Η κεφαλαλγία είναι ένα σύμπτωμα για πολλές ασθένειες. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, ο οποίος δεν έχει υποδοχείς πόνου που σηματοδοτούν πόνο, δεν μπορεί να αισθανθεί τα αποτελέσματα στον ιστό του. Με τον ίδιο τον εγκέφαλο, μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε (κοπή, αφή, διαγραφή), το άτομο ακόμα δεν αισθάνεται τίποτα. Αλλά όταν ένας πονοκέφαλος πονάει, τι προκαλεί πόνο;
Στην πραγματικότητα, ο πόνος προκαλείται από ευαίσθητους υποδοχείς πόνου του dura mater που βρίσκονται μεταξύ του εγκεφάλου και των οστών του κρανίου, καθώς και υποδοχείς των μυών και των τενόντων που καλύπτουν τα οστά του κρανίου.
Ως εκ τούτου, διάφορες διαδικασίες που επηρεάζουν τη σκληρή μεμβράνη του εγκεφάλου, τους μυς και τους τένοντες του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και το φορτίο σε ολόκληρο το νευρικό σύστημα (νευρικό στρες) μπορεί να είναι αιτίες πονοκεφάλου. Και επειδή πολλές ασθένειες συχνά συνοδεύονται από αυτές τις επιπτώσεις, αισθανόμαστε έναν πονοκέφαλο.
Ας δούμε, όμως, την πιο συχνή κεφαλαλγία που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι στην καθημερινότητά μας. Χωρίς να γνωρίζουμε την αληθινή αιτία, χρησιμοποιήσαμε περιοδικές επιθέσεις οποιουδήποτε τύπου πονοκεφάλου - ημικρανία. Αλλά η ημικρανία, η οποία εκδηλώνεται επίσης με τη μορφή των επιθέσεων, που συχνά συνοδεύεται από πόνο σε ένα συγκεκριμένο μέρος του κεφαλιού, έτσι ώστε μια ημικρανία - όπως η λέξη είναι γαλλική και σημαίνει «πόνος στην πλευρά του κεφαλιού» Ο Ιούλιος Καίσαρας, ο Calvin, ο Λιννιέ, ο Πασκάλ, ο Μπετόβεν, ο Δαρβίνος, ο Μαρξ, ο Νόμπελ, ο Χάιν, ο Πω, ο Μαουπαζάντ, ο Βάγνερ, ο Σοπέν, ο Τσαϊκόφσκι, Freud.
Κάτω από ημικρανία, όλοι οι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται περιοδικά στο ένα μισό του κεφαλιού διαγράφηκαν πριν μελετηθεί η αιτία του πονοκέφαλου. Και παρά το γεγονός ότι η ιατρική επιστήμη έχει προχωρήσει πολύ, οι άνθρωποι συνεχίζουν να εξετάζουν ανεξάρτητα κάποιου είδους πονοκέφαλο ως εκδήλωση ημικρανίας.
Η παλιά του ονομασία έχει επιβιώσει, αλλά ήδη σήμερα έχει εντοπιστεί μεγάλος αριθμός διαφορετικών τύπων ημικρανιών, καθένας από τους οποίους αντιμετωπίζεται διαφορετικά.
Η πραγματική ημικρανία - αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά πολύπλοκη στην πορεία και την ανάπτυξή της, είναι στην πραγματικότητα μια αρκετά σπάνια ασθένεια. Η τοποθέτηση μιας τέτοιας διάγνωσης χωρίς λεπτομερή μελέτη του ιστορικού της νόσου, της νευρολογικής κατάστασης, της αγγειακής κατάστασης και της ενδοκράνιας πίεσης, καθώς και των ηλεκτροφυσιολογικών μελετών του εγκεφάλου, μπορεί να το κάνει μόνο ένας ανειδίκευτος ειδικός, δυστυχώς, μερικές φορές συμβαίνει σε τοπικά πολυκλινικά.
Η πραγματική ημικρανία έχει πολλά σημάδια. «Πονοκέφαλος προηγείται πάντα από τους προδρόμους: υπνηλία, ξαφνικά υπάρχει κούραση και την επιθυμία να ξαπλώσει, μερικές φορές φαίνεται δυσάρεστη οσμή, δεν υπάρχει ομίχλη στα μάτια, η διαταραχή του προσανατολισμού, πρόδρομοι ευερεθιστότητα αντικατασταθεί πονοκέφαλο αυξάνεται σταδιακά, συχνά σε ένα μισό του κεφαλιού (και στη συνέχεια να μπορεί να συμμετέχει το σύνολο. το κεφάλι ή ο πόνος κινείται στο κεφάλι). σε πονοκέφαλο υψόμετρο είναι συχνά ναυτία, ή ακόμα και εμετό, το οποίο δεν φέρει ανακούφιση. Ο πόνος διαρκεί για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα (ημέρα ή περισσότερο), συχνά Zack nchivaetsya καιρό βαρύ ύπνο. Κατασχέσεις διαφοροποιεί την βαρύτητα και τη συχνότητα αναφέρονται σε οποιαδήποτε ηλικία, οι γυναίκες υποφέρουν 3-4 φορές πιο συχνά. "
Στην καθημερινότητά μας, η πραγματική ημικρανία είναι αρκετά σπάνια και συχνότερα υπάρχει ένας πονοκέφαλος με ανακλώμενη φύση, η αιτία της οποίας βρίσκεται έξω από τον εγκέφαλο και τα μέρη του προσώπου. Αυτοί είναι πονοκέφαλοι της αυχενικής οστεοχονδρωσίας.
«Έχουν αναφερθεί στο 95% των κατοίκων των πόλεων μετά από 40 χρόνια, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία. Οι ασθενείς παραπονούνται για πόνο στο λαιμό και (ή) στο πίσω μέρος του κεφαλιού, που ανεβαίνει στην επιφάνεια του κεφαλιού προς τα πάνω και εμπρός, μερικές φορές τα γυρίσματα χαρακτήρα, που εκτείνεται στο χέρι και το μάτι. αυτός ο πόνος συχνά κυριαρχούν στο ένα μισό της κεφαλής και επιδεινώνεται από τη στροφή της κεφαλής προς την πλευρά. στο ύψος του πόνου μπορεί ζάλη, ναυτία, και ακόμη και την απώλεια της συνείδησης. είναι ο πόνος του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση. "
Ένας άλλος συνηθέστερος τύπος πονοκεφάλου, ο οποίος εντοπίζεται συχνότερα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και έχει σπάζοντας φύση, είναι συνέπεια της υπέρτασης. Η υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση) μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκέφαλο.
Οι πιο κοινές ενέργειες για τον εντοπισμό των αιτίων των πονοκεφάλων είναι οι εξής:
1. Μετρήστε την αρτηριακή πίεση (μπορείτε πάντα στο δωμάτιο της κλινικής), τη θερμοκρασία και, αν υπάρχει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διευκρινίσετε τη διάγνωση.
2. Αν η θερμοκρασία και η πίεση είναι φυσιολογική, τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε το κεφάλι δάχτυλο, ιδιαίτερα πίσω από τα αυτιά, στα σύνορα του κεφαλιού και του λαιμού των nasolabial πτυχώσεις, τα φρύδια, και της ωμικής ζώνης και της κλείδας. Πονοκέφαλος, της οποίας η αιτία χαμηλό πόνο στην πλάτη, σε αυτά τα μέρη θα πρέπει να επισημανθεί τρυφερότητα.
Αν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από αυξήσεις σταδιακά και τη μύτη zalozhennostyo, πονόλαιμο και άλλα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος - αυτό είναι συνήθως η αρχή της γρίπης (ARI).
"Αν ένας πονοκέφαλος έχει προκύψει στο φόντο του στρες, τότε για να ανακουφίσει έναν πονοκέφαλο, αρκεί να πάρετε και το παυσίπονο, το υπνωτικό και το ηρεμιστικό.
Όταν ο πονοκέφαλος του τραχήλου της νόσου εκφυλιστική δίσκος είναι αναγκαίο να επιβληθεί στο λαιμό του μια κίτρινη κάρτα, να πίνουν ισχυρή τσάι με γάλα και μέλι, πάρτε αναλγητικά, ηρεμιστικά, διεξάγει αυτο-μασάζ στον αυχένα και το κεφάλι.
Πονοκέφαλοι λόγω των διακυμάνσεων της πίεσης, είναι αναγκαίο να ληφθούν σε αυξημένες αντιυπερτασικά (φάρμακα μείωσης πίεσης), και σε ελαττωμένη πίεση - πίνουν ισχυρή τσάι, καφές, αγγούρι τρώνε αλμυρή ή ντομάτα, μια φέτα ψωμί με αλάτι. Η πρόγνωση εξαρτάται από τη φύση του πονοκέφαλου. "
Ωστόσο, μην βιαστείτε να κάνετε τίποτα.
Η ανάπτυξη της ιατρικής έχει οδηγήσει στη συσσώρευση τεράστιου αριθμού γεγονότων. Αν στις αρχές του 19ου αιώνα ήταν γνωστές λιγότερες από χίλιες ασθένειες, τότε σήμερα γνωρίζουμε δεκάδες χιλιάδες και εκατοντάδες χιλιάδες συμπτώματα. Και το ποσό της έρευνας συνεχώς διπλασιάζεται κάθε έξι έως οκτώ χρόνια.
Ως αποτέλεσμα, για να ληφθεί υπόψη μια τέτοια τεράστια ποσότητα πληροφοριών, η διαδικασία επούλωσης χωρίστηκε σε δεκάδες στενές σπεσιαλιτέ. Αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα της ιατρικής.
Αν, για παράδειγμα, έχετε πυρετό που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και τις εκδηλώσεις της γρίπης ή όχι πυρετό, που τρέχει σε κλινικές όσο η ίδια η θερμοκρασία υποχωρεί.
Θα αναγκαστείτε να πάρετε όλες τις δυνατές εξετάσεις, θα εξετάσουν τα εκκρίματα, τα ούρα, το αίμα (για τη ζάχαρη, για την παρουσία λοίμωξης, για το περιεχόμενο των συστατικών). Στη συνέχεια θα αναγκαστείτε να υποβληθείτε σε σάρωση υπερήχων, τομογραφία, ακτινογραφίες και πολλές άλλες εξετάσεις.
Ως αποτέλεσμα, δεν θα βρείτε τίποτα και τα συμπτώματα μιας άγνωστης ασθένειας θα εξαφανιστούν από μόνοι τους και στη χειρότερη περίπτωση "το αποτέλεσμα θα εμφανίσει μια αυτοψία".
Γιατί να μην βρείτε τίποτα; Η απάντηση είναι η εξής.
Ο ουρολόγος ασχολείται μόνο στο γεγονός ότι, λόγω της απέκκρισης σύστημα του σώματος, ένα γιατρό μάτι - να σχετίζεται με τα μάτια, το ειδικό θεραπευτή στους πνεύμονες, την καρδιά και τον εντοπισμό κρυολογήματα, Gastrolog - για το στομάχι και τα έντερα δεν μπορεί να δει τίποτα, και ενδοκρινολόγος ασχολείται με τον πελάτη σε όλα, παρά μόνο στο χαρτί, που παίρνει στα χέρια του μετά την εξέταση του ασθενούς.
Και το σώμα μας δεν είναι ένα συγκρότημα των τμημάτων του πλυντηρίου. Και είναι αδύνατο να θεωρήσουμε κάθε συγκεκριμένο όργανο ή σύστημα από μια μεμονωμένη θέση.
Είναι απολύτως σαφές ότι στην περαιτέρω ανάπτυξη της ιατρικής τα μέγιστα αποτελέσματα δεν πρέπει να αναμένονται τόσο από την περαιτέρω διαφοροποίηση της γνώσης, αλλά από την ευρεία ενοποίησή τους.
Ένα τέτοιο τεράστιο ποσό της έρευνας που πηγαίνει άρρωστος, τον έφερε συχνά μόνο αλεύρι που πάσχει από όλες αυτές τις διαδικασίες και του χρόνου αναμονής, όταν οι γιατροί διέγνωσαν τον καταδέχονται.
Για παράδειγμα, για κάποιο λόγο, πολλοί άνθρωποι εξετάζουν το αίμα για την πρωτεΐνη και τη χοληστερόλη. Αλλά μια τέτοια μελέτη δεν λέει τίποτα. Μόνο με τη σύγκρισή τους με μια εικόνα που παρατηρήθηκε ένα χρόνο, τρία χρόνια, πριν από πέντε χρόνια, αναλύοντας τη δυναμική, μπορεί κανείς να κρίνει τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Συχνά, οι εφάπαξ μελέτες παρέχουν εντελώς πλαστές πληροφορίες. Για παράδειγμα, σε πολλούς ασθενείς, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται αναλλοίωτα μόλις μετρηθεί. Και πόσο συχνά το ηλεκτροκαρδιογράφημα αντανακλά μόνο την αναταραχή του ασθενούς!
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο περίεργος γραφειοκρατισμός είναι επικίνδυνος, ο οποίος εξαπλώνεται μεταξύ του μέρους των επαγγελματιών. Πιστεύουν επίσης το κομμάτι χαρτί, αποτελέσματα φετίχ ανάλυση.
Γιατί οι γιατροί πάντα γράφουν με τέτοιο χειρόγραφο ότι μόνο ένας άλλος γιατρός ή φαρμακοποιός μπορεί να εκδώσει ένα φάρμακο με συνταγή; Προφανώς, όχι για να ανακαλύψει ο ασθενής τις λεπτομέρειες στις οποίες διαγνώστηκε ή πρότεινε ένα συγκεκριμένο φάρμακο για θεραπεία.
Αλλά πίσω στον πονοκέφαλο.
Σημειώνεται ότι οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν από αυτό. Και δεν είναι καθόλου στους μηνιαίους κύκλους, αν και έχουν σημαντικό αντίκτυπο και μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο.
Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, δώστε προσοχή πρώτα στις δομές του ατόμου στο λαιμό και στο κεφάλι. Παρατηρήστε πόσα αγγεία είναι δίπλα στους σπονδύλους και τους μυς του λαιμού.
Είναι προφανές ότι αν κάποιος παίρνει κάποια άβολη θέση, τότε δεν θα μπορέσει να παραμείνει σε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο πόνος και η δυσφορία της δυσφορίας και της κόπωσης στο σώμα ή στα άκρα θα αρχίσουν. Το ίδιο ισχύει για τη θέση του λαιμού.
Γιατί ο πονοκέφαλος τραυματίζεται πιο συχνά από, για παράδειγμα, ένα δάχτυλο ή μια φτέρνα; Και επειδή οι τελευταίοι είναι πολύ πιο συχνά σε μια φυσική θέση για ένα άτομο. Και το κεφάλι; Και το κεφάλι δεν είναι, επειδή "κάθεται" στο λαιμό.
Έχετε δει μια γυναίκα να περπατάει με ένα κεφάλι με το κεφάλι, όπως ένα άμαξα με αμαξίδιο. Οι γυναίκες πάντοτε περπατούν περήφανα με τις πηγούνες τους ψηλά. Οι άντρες, από την άλλη πλευρά, δεν δίνουν πάντα αυτή την περίσταση τόσο μεγάλη σημασία και επομένως πιο συχνά χαλαρώνουν και περπατούν με μια θαμπή ματιά στο έδαφος.
Από την πλευρά του φαίνεται ότι ένα άτομο με εμφάνιση υποβιβασμού φαίνεται θαμπό και βαρετό. Αλλά ταυτόχρονα, ο λαιμός του καταλαμβάνει μια φυσιολογική φυσική θέση, στην οποία δεν υπάρχει άγχος.
Τι δίνει τη συνεχή συντήρηση της κεφαλής σε ανυψωμένη κατάσταση;
Δεν είναι απαραίτητο να σημειωθεί η οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου, δηλαδή οι δομικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τους ίδιους τους σπονδύλους, οι οποίοι οδηγούν σε ερεθισμό των ριζών του νεύρου που αναδύονται από το νωτιαίο μυελό και νευρώνουν τα χέρια, τον αυχένα και το τριχωτό της κεφαλής.
Και δεν είναι απαραίτητο ο πονοκέφαλος να είναι συνέπεια της υπέρτασης.
Το πρόβλημα θα πρέπει να εξεταστεί από τη γενική θέση του σύνθετου αποτελέσματος όλων αυτών των παραγόντων.
Συγκεκριμένα, η συνεχής τάση των τραχηλικών μυών και η απόκλιση των σπονδύλων από την φυσική θέση θα δώσουν: Αυξημένο φορτίο στο νευρικό σύστημα (από τη μερική τάνυση των νευρικών απολήξεων και από τη διατήρηση των μυών σε ένταση). Μερική αλλαγή της ευθύγραμμης δομής των αρτηριών και των φλεβών (και, ενδεχομένως, της μερικής συμπίεσης) που οδηγούν από το σώμα μέσω του λαιμού στο κεφάλι. Οι δύο πρώτοι παράγοντες πολύ γρήγορα οδηγούν σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυξημένο καρδιακό φορτίο.
* Αν προστεθούν αρνητικές επιπτώσεις από τον υποσιτισμό σε αυτό το σύνθετο (μεγάλη πρόσληψη λιπαρών και πικάντικων τροφών που θα αυξήσουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα), τότε θεωρήστε ότι έχετε αρχίσει την έναρξη της υπέρτασης.
Εδώ έχετε την αιτία του πονοκέφαλου. Αυτός ο τύπος πονοκεφάλου, ο οποίος είναι ο πλέον διαδεδομένος στις βιομηχανικές χώρες, βοηθάται από αγγειοδιασταλτικά.
Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση και αίσθημα παλμών ταυτόχρονα με πονοκέφαλο και όλα αυτά τα συμπτώματα είναι ανακουφισμένα από αυτό το είδος φαρμάκου (αναλγην, ασπιρίνη και τα παρόμοια), τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτό είναι ακριβώς το ίδιο.
Πώς να ελέγξετε; Κατά τη στιγμή των σοβαρών κρίσεων κεφαλαλγίας (συχνά στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή των νασών σας), χαμηλώστε το κεφάλι σας στη θέση "coachman", δηλαδή χαλαρώστε το λαιμό σας και το κεφάλι σας θα υποχωρήσει ελαφρά (αλλά όχι εντελώς χαμηλωμένο). Ταυτόχρονα, οι σπόνδυλοι του λαιμού πρέπει να ευθυγραμμιστούν σε μια ευθεία γραμμή, η οποία είναι εύκολο να ελεγχθεί από το άγγιγμα, κρατώντας το χέρι πάνω από αυτό.
Και αν μέσα σε 30 δευτερόλεπτα μετά τη λήψη μιας φυσικής θέσης αρχίζετε να αισθάνεστε την ανακούφιση από τον πόνο, τότε σίγουρα - ο λόγος είναι αυτός.
Το κεφάλι δεν πρέπει να βρίσκεται σε σταθερή κατάσταση, καθώς οι μύες του λαιμού αρχίζουν να κουράζονται. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να κρατάτε πάντα το κεφάλι ελαφρώς χαμηλωμένο, αλλά δεν είναι απαραίτητο να το κρατάτε πάντα ανασηκωμένο. Είναι απαραίτητο να αλλάζετε περιοδικά αυτές τις θέσεις (είναι προτιμότερο να αλλάξετε τη θέση της κεφαλής σε 15-30 δευτερόλεπτα) σε κατάσταση εγρήγορσης.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε τις αρνητικές επιπτώσεις της υψηλής χοληστερόλης στο αίμα, θα πρέπει να εξισορροπήσετε τη διατροφή σας και σε στιγμές που το κεφάλι σας δεν βλάπτει και αισθάνεστε μια ελαφριά κατάσταση, πάρτε τη βιταμίνη C (αυστηρά σύμφωνα με τον κανόνα) για να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
Μόνο μετά τη συμμόρφωση με όλες αυτές τις συστάσεις και όχι με τη συνεχή υιοθέτηση αναλγητικών, οι οποίες ανακουφίζουν μόνο τα συμπτώματα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα αίτια πονοκεφάλου.
Αλλά στις στιγμές των κρίσεων κεφαλαλγίας, δεν πρέπει να αποφεύγετε τη λήψη αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων (οι αγγειοδιασταλτικές ουσίες δεν πρέπει να νοούνται ως πρόσληψη αλκοόλ).
Εάν ξεκινήσετε μια παρόμοια κατάσταση και την φέρετε σε μια χρόνια κατάσταση, τότε θα έχετε μια πραγματική υπέρταση, η οποία δεν είναι τόσο εύκολο να ξεφορτωθεί.
Αλλά εάν έχετε σημάδια ημικρανίας (χωρίς αυξημένη πίεση και οστεοχονδρόζη), τότε εδώ μπορείτε να βρείτε την αιτία σε λάθος θέση του λαιμού.
Επαναλαμβάνουμε για μια ακόμη φορά ότι οι πρόδρομοι της ημικρανίας είναι: η υπνηλία, η ξαφνική κόπωση και η επιθυμία να ξαπλώνει, μερικές φορές φαίνεται δυσάρεστη οσμή, ομίχλη εμφανίζεται στα μάτια, διαταραχή προσανατολισμού, ευερεθιστότητα.
Αυτοί οι πρόδρομοι αντικαθίστανται από έναν πονοκέφαλο, αυξάνοντας σταδιακά, συχνά στο ένα ήμισυ του κεφαλιού (τότε μπορεί να εμπλακεί ολόκληρο το κεφάλι ή ο πόνος να κινείται στο κεφάλι). Στο ύψος ενός πονοκέφαλου είναι συχνά ναυτία ή ακόμα και έμετος, που δεν φέρνει ανακούφιση. Ο πόνος διαρκεί για ορισμένο χρόνο (μία ημέρα ή περισσότερο), που τελειώνει συχνά με ένα μακρύ, βαρέος ύπνος.
Αν απομακρυνθείτε από την εστίαση στις ημικρανίες και απλά αξιολογήστε τους λόγους για τους οποίους εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα, θα διαπιστώσετε ότι είναι παρόμοια με τη μείωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο (ή μείωση της πίεσης). Συχνά, παρόμοια συμπτώματα συνοδεύουν με δηλητηρίαση.
Αλλά αν όλα αυτά είναι μόνο στο επίπεδο του κεφαλιού, και στο επίπεδο του υπόλοιπου σώματος - η πίεση είναι φυσιολογική, τότε ποιος είναι ο λόγος; Ο λόγος μπορεί να είναι στις ίδιες παραγράφους 1 και 2.
Ο εγκέφαλος, ανταποκρινόμενος σε τέτοια σημεία επαρκώς, σηματοδοτεί το σώμα να αυξάνει ελαφρά την αρτηριακή πίεση. Αυτό συμβαίνει συνήθως (ρήτρα 3.). Ωστόσο, αν η κανονική σύνδεση μεταξύ του τριμερούς νεύρου και της κυκλοφορίας του αίματος σπάσει, τα σήματα του εγκεφάλου είναι κενά και δεν εμφανίζονται αλλαγές στο επίπεδο πίεσης. Με άλλα λόγια, οι επιπτώσεις είναι στον εγκέφαλο του εγκεφάλου, όπου, όπως έχει αποδειχθεί από την έρευνα, υπάρχει ένας νευροϋποδοχέας 5-ΝΤ, η διάσπαση του οποίου προκαλεί ημικρανία. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν παραβιάσεις και πώς αναπτύσσεται η ημικρανία, ενώ η επιστήμη δεν είναι γνωστή.
Ως αποτέλεσμα, τα σημάδια της ημικρανίας αρχίζουν να γίνονται αντιληπτά, καθώς ο εγκέφαλος, ο οποίος βρίσκεται σε κατάσταση εγρήγορσης, λαμβάνει τροφή στο ή κάτω από το επίπεδο της κατάστασης των ονείρων.
Διαπιστώθηκε από στατιστικά στοιχεία ότι μεταξύ εκείνων που πάσχουν από ημικρανία δεν ανέχονται φως από 49 έως 95% των ασθενών, το 61-98% δεν μπορεί να ανεχθεί τους ήχους, υπάρχουν διαταραχές της συνείδησης και του εμετού. Αυτά τα σημάδια είναι παρόμοια με τον υποσιτισμό στον εγκέφαλο.
Ο γιατρός, μετρώντας την πίεση του ασθενούς και εντοπίζοντας την κανονικότητά του, διαγνώσκει μια ημικρανία και στέλνει τον πάσχοντα με τον κόσμο.
Αλλά η πίεση μπορεί να είναι φυσιολογική στο επίπεδο του σώματος και όχι στο επίπεδο του κεφαλιού.
Εάν έχουμε μια πληγή στον καρπό (για παράδειγμα, το αίμα ρέει από μια φλέβα), τότε, έχοντας σφίξει το χέρι μας γύρω από τον ώμο, μειώνουμε την πίεση μέσα σε αυτό, διεγείροντας την πληγή να θεραπεύεται. Αλλά σε όλο το σώμα, η πίεση παραμένει αμετάβλητη.
Παρόμοια σύσφιξη μπορεί να παρατηρηθεί στο επίπεδο του λαιμού. Εκεί, τα αγγεία μπορούν να συμπιεστούν από τους μυς και τους σπονδύλους.
Μερικές φορές το 15% των ασθενών με ημικρανία παρουσιάζουν μια λεγόμενη αύρα (ασυνήθιστες ψευδαισθήσεις πριν από τα μάτια, που συνοδεύονται από φωτεινό φασματικό φως, μαύρους κύκλους ή συνδυασμός και των δύο αυτών παραγόντων).
Αυτό συμβαίνει επίσης σε εκείνους που χάνουν πολύ αίμα σε υποτονικούς ασθενείς, δηλαδή υπό μειωμένη πίεση στο επίπεδο του εγκεφάλου.
Στις στιγμές της εμφάνισης πονοκεφάλων, οι κινήσεις και οι στροφές του κεφαλιού αυξάνονται δραματικά. Οποιοσδήποτε ερεθισμός φωτός, ήχου και οσμής προκαλεί επίσης μεγάλο άγχος εξαιτίας του αυξημένου πόνου.
Μόνο μετά από ώρες ή ημέρες (από 4 έως 72 ώρες) ο πόνος αυτός εξαφανίζεται.
Η ημικρανία συνοδεύει ένα άτομο σε σχεδόν 60 χρόνια, όταν αρχίζει η μείωση της ορμονικής δραστηριότητας του αναπαραγωγικού συστήματος. Πιθανότατα για το λόγο αυτό υπάρχει και μια σύνδεση μεταξύ της ημικρανίας και του ενδοκρινούς συστήματος του σώματος.
Η ημικρανία υποφέρει συχνά από καθιστική εργασία των εργαζομένων. Οι χειρωνακτικοί εργαζόμενοι επηρεάζονται ελάχιστα από αυτή την ασθένεια. Για παράδειγμα, στην Κίνα, όπου η πλειοψηφία του πληθυσμού ασχολείται με τη γεωργία, το ποσοστό των πασχόντων από ημικρανία δεν ξεπερνά το 0,7%, ενώ στις δυτικές χώρες, όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός γραφείων, από 8 έως 16% του πληθυσμού πάσχουν.
Εν τω μεταξύ, είναι οι εργάτες της «καθιστικής εργασίας» που μερικές φορές κάθονται όλη μέρα σε μια θέση φορτώντας τους μυς του λαιμού. Όσοι ασχολούνται με τη σωματική εργασία δεν έχουν χρόνο να σκεφτούν τη θέση του κεφαλιού, που το αλλάζει συνεχώς.
Έχετε δει ποτέ γάτες, σκυλιά ή πουλιά που κρατούν συνεχώς τα κεφάλια τους; Φυσικά όχι. Και όλα αυτά επειδή δεν δίνουν προσοχή στο πώς τα βλέπουν οι άλλοι (δεν έχουν τέτοια αίσθηση ντροπής ως άτομα), δεν κάθονται σε γραφεία στην ίδια στάση και, σε περίπτωση ταλαιπωρίας, αλλάζουν πάντα τη θέση της στάσης.
Ένας άνθρωπος είναι συνηθισμένος να καθοδηγείται περισσότερο από τις απόψεις των άλλων παρά από τις δικές του επιθυμίες, επομένως πληρώνουμε έναν πονοκέφαλο για τα στερεότυπα συμπεριφοράς του.
Μια από τις πιο ασφαλείς, ενημερωτικές και σύγχρονες μεθόδους διάγνωσης πονοκεφάλων είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (μαγνητική τομογραφία). Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού είναι εντελώς ακίνδυνη. Μπορείτε να παραγγείλετε μια μαγνητική τομογραφία καλώντας το +7 (495) 22-555-6-8