Πώς να απαλλαγείτε από την ημικρανία στο σπίτι

Ο πονοκέφαλος έχει διάφορες αιτίες, αλλά μια από τις πιο δυσάρεστες μορφές του είναι η ημικρανία. Εμφανίζεται κυρίως σε κάθε 3 ενήλικες και είναι μια νευρολογική παθολογία. Συνήθως θηλυκό φύλο έως 45 ετών πάσχει από αυτό, και για πρώτη φορά μπορεί να προκύψει ήδη από την ηλικία των 30 ετών. Ο πόνος είναι πολύ δυνατός και εμφανίζεται σε κάθε περίπτωση με τον δικό του τρόπο. Σε μερικούς ανθρώπους, οι κρίσεις συμβαίνουν κάθε μέρα, ενώ άλλες μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με τις ημικρανίες πώς να ανακουφίσει τον πόνο είναι ένα επείγον πρόβλημα που απαιτεί επείγουσες λύσεις.

Χαρακτηριστικά της παθολογικής διαδικασίας

Μια επίθεση ημικρανίας συμβαίνει αυθόρμητα και η προκύπτουσα δυσφορία παρεμβαίνει στο συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Τα συμπτώματα και η θεραπεία είναι πάντα αλληλένδετα και από τις πρώτες ενδείξεις μπορεί κανείς να μάθει τι χτυπά τον ασθενή. Η ασθένεια εκδηλώνεται ως εξής:

  • Ενισχυμένη ευαισθησία σε εξωτερικά ερεθίσματα (έντονο φως, θόρυβος, δονήσεις κ.λπ.).
  • Ο πόνος μιας παλλόμενης φύσης στο μέτωπο και στο ναό.
  • Ναυτία, μέχρι τον εμετό.
  • Ευερεθιστότητα.
  • Ζάλη;
  • Υπνηλία;
  • Θολή όραση.
  • Απάθεια ή υπερβολική δραστηριότητα.

Για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει μια ημικρανία και τι να κάνετε για να ανακουφίσετε μια επίθεση, μπορείτε να γνωρίζετε τα αίτια της παθολογικής διαδικασίας:

  • Περίοδος κύησης ·
  • Υπερβολική κατανάλωση με θειαμίνη. Η μεγαλύτερη συγκέντρωσή του είναι στη σοκολάτα, τα καπνιστά κρέατα και τα καρύδια.
  • Έλλειψη ύπνου?
  • Αλκοολισμός.
  • Μεγάλη παραμονή κάτω από τον ήλιο.
  • Υπερβολικό φυσικό και συναισθηματικό άγχος.
  • Μακροπρόθεσμη τήρηση αυστηρής δίαιτας.

Συνήθως, οι άνθρωποι που συχνά έχουν επιθέσεις γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν για τις ημικρανίες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προληφθεί με σημεία που συμβαίνουν λίγο πριν από τον πόνο, δηλαδή:

  • Κακή όρεξη.
  • Αϋπνία;
  • Αλλαγές στη διάθεση.
  • Ευερεθιστότητα.
  • Αίσθημα κατάθλιψης.

Αυτός ο τύπος ασθένειας ονομάζεται ημικρανία με αύρα, δηλαδή, με συμπτώματα που υποδεικνύουν μια πλησιέστερη επίθεση. Αυτός ο τύπος ασθένειας εμφανίζεται μόνο στο 30% των περιπτώσεων και ο υπόλοιπος πληθυσμός πάσχει από τον συνηθισμένο τύπο παθολογίας, ο οποίος αρχίζει αμέσως με πόνο.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν λαϊκές θεραπείες για ταχείες ημικρανίες, αλλά πριν χρησιμοποιήσουν οποιαδήποτε θεραπεία είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε τον αιτιολογικό παράγοντα. Είναι το κάπνισμα, το αλκοόλ, η υπερβολική εργασία, η ανθυγιεινή διατροφή κλπ. Εάν μια θανατηφόρα επίθεση συνέβη ξαφνικά, τότε θα πρέπει να συνταξιοδοτηθείτε σε ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο. Συνιστάται ότι το δωμάτιο δεν ήταν ζεστό και ήταν καλά αεριζόμενο. Στο μέτωπο πρέπει να βάλετε μια κρύα κομπρέσα και για αυτό ταιριάζει μια απλή πετσέτα βουτηγμένη στο νερό. Μια τέτοια πρώτη βοήθεια κατά τη διάρκεια μιας οδυνηρής επίθεσης θα διευκολύνει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Η επίθεση ημικρανίας λαμβάνει χώρα σε κάθε άτομο με τον δικό του τρόπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα φλιτζάνι καφέ είναι αρκετό, ενώ σε άλλες θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση και ένα ζεστό μπάνιο θα βοηθήσει. Συμβαίνει επίσης ότι μια φυσική ή συναισθηματική έξαρση δεν επιδεινώνει το πρόβλημα, αλλά ανακουφίζει τον πόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια ασθένεια θεωρείται εξαιρετικά ύπουλη και θα πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις ημικρανίες στο σπίτι για να είστε πάντα έτοιμοι.

Γρήγορη μείωση του πόνου

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε την ημικρανία; Πολλές νεαρές γυναίκες και άνδρες αναρωτιούνται. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτό είναι πολύ πιθανό. Για παράδειγμα, συνιστάται να κάνετε μασάζ στα σημεία όπου τελειώνει η γωνία της σιαγόνας. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα έναν πονοκέφαλο.

Βοήθεια για το πώς να αφαιρέσετε μια επίθεση ημικρανίας μπορεί παραδοσιακή ιατρική, δηλαδή τέτοια μέσα θεραπείας:

  • Το συνηθισμένο κρεμμύδι θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της επίθεσης του πόνου. Θα πρέπει να κοπούν στο μισό, και στη συνέχεια στενά συνδεδεμένο με την χρονική περιοχή. Συνιστάται να το διορθώσετε σε αυτή τη θέση με έναν επίδεσμο.
  • Κατά την αίσθηση μιας επικείμενης επίθεσης θα πρέπει να καταναλώνονται 50 ml χυμού από πατάτες. Είναι επιθυμητό να πίνετε μόνο για το σκοπό της θεραπείας και όχι για πρόληψη, καθώς υπάρχει πολύ άμυλο στο χυμό, το οποίο δεν φέρει κανένα αγαθό.
  • Είναι δυνατόν να αφαιρεθεί ο πόνος και σε ζεύγη από το αλκοόλ και την αμμωνία. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αναμειγνύονται ισόποσα.
  • Οι παραδοσιακές συνταγές για θεραπεία ημικρανίας περιλαμβάνουν ένα ωμό αυγό αναμεμειγμένο με 250 ml ζεστού γάλακτος. Πρέπει να ληφθεί στην αρχή της επίθεσης, αλλά είναι απαραίτητο να αναμειχθεί καλά το μείγμα που προκύπτει.
  • Για να ανακουφίσει τον πόνο μπορεί να είναι με τη βοήθεια της σόδα ψησίματος. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l το κύριο συστατικό και διαλύστε το σε 1 λίτρο. νερό. Επιπλέον, στο μείγμα πρέπει να ρίχνετε 100 g αλκοόλης και 10 g αμμωνίας. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να τινάξετε καλά το προϊόν και να το πάρετε. Για να μην καεί ο βλεννογόνος θα πρέπει να πάρει 1 κουταλάκι του γλυκού. αυτό το ποτό και το χύστε σε μισό ποτήρι νερό.
  • Η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να γίνει με μια αλοιφή από λιλά. Για το μαγείρεμα, πρέπει να συλλέξετε τους μπουμπούκια αυτού του μπουμπουκιού και να τα περάσετε μέσα από έναν μύλο κρέατος για να πάρετε το χυμό. Στη συνέχεια, πρέπει να αναμίξετε το προκύπτον υγρό με χοιρινό λίπος σε αναλογία 1 έως 4. Η τελική αλοιφή παρέχει ανεκτίμητη βοήθεια για ημικρανίες και για εφαρμογή θα πρέπει να κηλιδώσετε το μέτωπό σας και τους ναούς όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Πρόληψη της ημικρανίας

Συνήθως, αυτό που βοηθάει για τις ημικρανίες χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων, αλλά όχι για την πρόληψή τους. Εάν ένα άτομο έχει ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε 2-3 φλιτζάνια καφέ μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση του κάθε μέρα. Η καφεΐνη, η οποία αποτελεί μέρος αυτού του ποτού, βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Αντί του τσαγιού, μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα από τα φρούτα του ξύλου και μετά ξυπνήστε, οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να πιείτε ένα φλιτζάνι τυρόγαλα.

Σύμφωνα με τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν παραδοσιακές θεραπείες ημικρανίας, ο πόνος μπορεί να απαλλαγεί από πέτρες, όπως το κεχριμπάρι. Χάντρες από κεχριμπάρι, που λαμβάνουν δυσάρεστες αισθήσεις και διευκολύνουν την κατάσταση του ασθενούς, είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς.

Ένα αποτελεσματικό μέσον πρόληψης είναι ο χυμός που παράγεται από ζιζάνιο. Πρέπει να το πίνετε 50 ml 3 φορές την ημέρα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό καρότου αναμεμειγμένο με σπανάκι και πικραλίδα μπουμπούκια. Τα συστατικά ανάμειξης χρειάζονται αναλογία 3/1/1 και λαμβάνουν 50ml 3 φορές την ημέρα.

Κατά τη γνώμη των ανθρώπων που πάσχουν από επιθέσεις ημικρανίας, είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε πλήρως από το πρόβλημα και οι ασθενείς μπορούν μόνο να σκεφτούν πώς να ανακουφίσουν την κατάστασή τους. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε μόνο να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να σταματήσετε τα συμπτώματα.

Πορεία της θεραπείας με νερό

Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται καν για το πώς να ξεφορτωθεί γρήγορα μια ημικρανία, γιατί πριν το πρόβλημα αυτό λυθεί εξαιρετικά δύσκολο. Μέχρι σήμερα έχουν εφευρεθεί πολλές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, για παράδειγμα, μπάνιο στο μπάνιο ή στο ντους. Κατά τη διεξαγωγή διαδικασιών νερού, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στον τόπο όπου εντοπίζεται ο πόνος και περνά γρήγορα.

Βοηθήστε καλά τα λουτρά για τα χέρια και τα πόδια που μαγειρεύονται σε σκόνη μουστάρδας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο στο σπίτι και για αυτό πρέπει να πάρετε μια χούφτα από το κύριο συστατικό και να την αραιώσετε σε νερό που θερμαίνεται στους 50 ° και πάνω. Ο προκύπτων πολτός μπορεί να προστεθεί σε ένα δοχείο με νερό, για παράδειγμα, σε ένα μπολ ή κάδο. Εκτελέστε τη διαδικασία μπορεί να είναι περίπου μία ώρα, αλλά εάν υπάρχει ερυθρότητα στο δέρμα, τότε πρέπει να σταματήσει και οι πληγείσες περιοχές να πλυθούν με νερό.

Μια επίθεση ημικρανίας μπορεί να σταματήσει το πλύσιμο της κοιλιάς. Μια τέτοια μη τυποποιημένη μέθοδος θεραπείας έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από ένα χρόνο και δίνει αρκετά σημαντικά αποτελέσματα. Κατά τη διάρκεια της επίθεσης, πρέπει να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας. l αλάτι σε 1 λίτρο. νερό και αναμείξτε. Το αλάτι νερό πρέπει να είναι υγρό στην κοιλιά, αλλά δεν σκουπίζεται. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3 φορές, αλλά κάθε φορά που πρέπει να περιμένετε την πλήρη ξήρανση του δέρματος.

Η χρήση βότανα στη θεραπεία της ημικρανίας

Είναι επιθυμητό ο γιατρός να εξηγήσει πώς να ξεφορτωθεί την ημικρανία στο σπίτι και να εξετάσει πρώτα και να αποκλείσει τις πιθανές παθολογίες πριν ξεκινήσει την αυτο-θεραπεία. Εάν δεν εντοπιστούν παθολογίες από τρίτους, τότε μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα βότανα:

  • Τριφύλλι. Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l αποξηραμένα μπουμπούκια και τα χύστε με 250 ml. βραστό νερό. Στη συνέχεια, το ζωμό θα πρέπει να αφεθεί να παρασκευαστεί για περίπου 1 ώρα. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο μπορεί να είναι μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα.
  • Melissa. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές της σούπας. l χορτάρι και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, και στη συνέχεια θα πρέπει να δώσετε το ποτό για να εγχυθεί. Εφαρμόστε το σε πρώτη επίθεση σε 3 κουταλιές της σούπας. l κάθε φορά.
  • Βαλεριανού. Είναι εξαιρετικά απλό να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από αυτό, γι 'αυτό πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l κόβει τη ρίζα του φυτού και το ρίχνει σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Το ποτό θα πρέπει να εγχέεται για 3 ώρες, και στη συνέχεια μπορείτε να το πίνετε κάθε μέρα για 2 κουταλιές της σούπας. l.
  • Σιβηρικός πύργος. Από αυτό το θάμνο θα χρειαστούν μόνο στεγνά κλαδιά. Πρέπει να αλέσουν και να ρίξουν βραστό νερό σε αναλογία 1 κουταλιού της σούπας. l το κύριο συστατικό των 250 ml. υγρό. Πίνετε το τελικό προϊόν πρέπει να είναι μια ώρα μετά την επιμονή τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα, 50 ml πριν από τα γεύματα.

Ακαδημία

Το Acupressure (acupressure) έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στη θεραπεία των ημικρανιών και άλλων τύπων πόνου. Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις 5 φορές την ημέρα και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ σε τέτοια σημεία:

  • Tai Yang. Το σημείο εντοπίζεται στο επίπεδο του εξωτερικού άκρου του φρυδιού στο χρονικό οστά.
  • Pian TouDian. Μπορείτε να βρείτε αυτό το σημείο στο δάκτυλο δακτύλου (στη μεσαία άρθρωση).

Αυτά τα σημεία πρέπει να μασαριστούν για τουλάχιστον 5 λεπτά και πρέπει να ξεκινήσετε από την πλευρά του πόνου και μετά από το άλλο. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να συνδυάσετε ένα μασάζ με μια βουτιά στο μπάνιο.

Μάσκα κεφαλής

Το μασάζ βοηθά όχι μόνο με το πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες στο σπίτι, αλλά επίσης χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και χρησιμεύει επίσης ως αξιόπιστο προληπτικό μέτρο με καθημερινή άσκηση. Πρώτα πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση και να βάλει τους αγκώνες σας στο τραπέζι, και στη συνέχεια μπορείτε να ξεκινήσετε τις ασκήσεις:

  • Αρχικά, θα πρέπει να μασάζτε απαλά το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό πρέπει να γίνει πρώτα δεξιόστροφα (3 λεπτά), και στη συνέχεια εναντίον του (3 λεπτά).
  • Είναι απαραίτητο να διαιρέσετε τα μαλλιά σε 4 χωρίσματα και να τραβήξετε το δέρμα κατά μήκος των άκρων των δακτύλων στο πίσω μέρος του κεφαλιού (4 λεπτά) κατά μήκος καθενός από αυτά. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κάνετε κυκλικές κινήσεις σε αυτό το σημείο, πιέζοντας το δέρμα λίγο (3 λεπτά)?
  • Για να εκτελέσετε την άσκηση θα πρέπει να πάρει ένα σκέλος της τρίχας και ελαφρώς τραβήξτε το. Αυτό πρέπει να γίνει πριν αισθανθείτε ελαφρώς άβολα, και έτσι επαναλαμβάνεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού.
  • Υπάρχουν ορισμένες ασυνήθιστες ασκήσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Εκτελείται με τα μαξιλάρια των δακτύλων και είναι απαραίτητο να τα χτυπήσει ελαφρά σε ολόκληρη την επιφάνεια της κεφαλής, σαν να γίνεται σε τύμπανο (3-4 λεπτά).
  • Η ουσία της άσκησης είναι να κρατάτε τις παλάμες από τα μάγουλα στο ινιακό ρύγχος και στη συνέχεια στο λαιμό μέχρι την άκρη της κάτω γνάθου (στη γωνία). Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινήσετε τα χέρια στο πηγούνι και να μετακινηθείτε στην μετωπική περιοχή. Οι παλάμες πρέπει να πιέζονται σφιχτά όλη την ώρα και η άσκηση εκτελείται 12 φορές.
  • Για να εκτελέσετε την άσκηση, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή του λαιμού με τα δάχτυλά σας. Πρώτα πρέπει να το κάνετε σε έναν κύκλο (4 λεπτά), και στη συνέχεια από πάνω προς τα κάτω (4 λεπτά)

Κατά την επίθεση του πόνου, πρέπει να κάνετε ασκήσεις κάθε ώρα, και αν για πρόληψη, τότε 2 φορές την ημέρα. Για τις εγκύους, αυτές οι ασκήσεις δεν είναι καθόλου εναλλάξιμες, καθώς η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν τους ταιριάζει πάντα.

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να θεραπεύσουν μια ημικρανία, αλλά αυτή η γνώση είναι απαραίτητη για τους ανθρώπους που πάσχουν από μια τέτοια ασθένεια. Απαλλαγείτε από αυτό εντελώς αδύνατο, αλλά μπορείτε να αποτρέψετε τις επιθέσεις από τον πόνο μεταβάλλοντας τον τρόπο ζωής και ακολουθώντας τους κανόνες πρόληψης.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από ημικρανίες χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Ημικρανία - ένας πονοκέφαλος, εντοπισμένος σε ένα μέρος του κεφαλιού, συνοδευόμενος από υπερευαισθησία στο φως, ήχο, και μερικές φορές ναυτία ή έμετο. Η ασθένεια ανήκει στις αγγειακές παθολογίες του εγκεφάλου. Οι περισσότερες φορές οι επιθέσεις υπόκεινται σε γυναίκες μέσης ηλικίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι, που αισθάνονται έναν πονηρό πόνο στην χρονική περιοχή, προτιμούν τη φαρμακευτική αγωγή, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Πώς να αφαιρέσετε μια ημικρανία χωρίς χάπια, χωρίς να καταφύγετε στα ναρκωτικά, η ερώτηση εξακολουθεί να είναι συναφής.

Συχνές αιτίες παλμών στους ναούς είναι έντονη σωματική και πνευματική πίεση, χρήση αλκοόλ και ορισμένων τροφίμων, έμμηνος ρύση στις γυναίκες.

Οι σπασμοί σε ένα μέρος του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο και να διαταράξουν το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Σε περιπτώσεις επαναλαμβανόμενων επεισοδίων ημικρανίας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να προσδιορίσετε τις κύριες αιτίες: η ασθένεια μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές παθολογικές καταστάσεις στον εγκέφαλο.

Γρήγοροι τρόποι να κάνεις μια επίθεση

Όταν πλησιάζετε στην επίθεση θα πρέπει να αφαιρέσετε την κεφαλή για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος μέσα από τα αγγεία. Ο χρονικός πόνος θα βοηθήσει στην εξάλειψη των ακόλουθων μεθόδων:

  • πρέπει να πάρετε μια θέση που βρίσκεται, να τυλίξετε το κεφάλι σας σε ένα ζεστό μαντήλι και να κλείσετε τα μάτια σας.
  • πίνετε ένα ποτήρι νερό: το νερό αραιώνει το αίμα, εξαλείφει έντονες κράμπες στο κεφάλι, διεγείρει τη ροή του αίματος,
  • το μασάζ των ναών και το μετωπικό τμήμα του κεφαλιού θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την ένταση των μυών και θα έχουν ένα ηρεμιστικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
  • Είναι δυνατό να αμβλύνουμε τις έντονες παλλόμενες αισθήσεις στους ναούς με τη βοήθεια ψυχρής συμπίεσης.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από ημικρανίες χωρίς χάπια.

Φυτική θεραπεία

Η φυτική ιατρική είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να απαλλαγείτε από πόνο στο κεφάλι, συμπεριλαμβανομένων των επιθέσεων της ημικρανίας:

  • να ανακουφίσει αποτελεσματικά τους σπασμούς στο κεφάλι ζεστό κομπρέσες από αμπέλια plantain, κορινθιακή σταφίδα, μέντα, τριφύλλι, μαντζουράνα?
  • φυτικά αποκόμματα που καταναλώνονται μέσα σε 1 κουταλάκι του γλυκού πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.
  • ζεστά λουτρά ποδιών με έγχυση λεμόνι βάλσαμο, rosehip, χαμομήλι προκαλούν μια βιασύνη του αίματος στον εγκέφαλο, θα έχει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα?

Για την εξάλειψη των παλλόμενων αισθήσεων, τα φρέσκα φύλλα λάχανου και το κολλιτσίνι εφαρμόζονται σε οδυνηρές περιοχές.

Θεραπεία τσαγιού

Το γλυκό, ζεστό, δυνατό τσάι μπορεί να βοηθήσει με μια ισχυρή επίθεση ενός πονοκεφάλου, ειδικά όταν δεν είναι δυνατή η χρήση άλλων μέσων. Το τσάι ενεργοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, διεγείρει τη ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο, μειώνει τους σπασμούς κατά τη διάρκεια ισχυρών παλμών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Για μεγαλύτερη δράση, μπορείτε να προσθέσετε τζίντζερ, μέλι, βάλσαμο λεμονιού, λεμόνι και άλλα βότανα σε μαύρο τσάι.

Μούμι

Ένα μοναδικό φυσικό συστατικό με αγγειοδιασταλτικά αποτελέσματα, εξαλείφει με επιτυχία τις επιληπτικές κρίσεις, μειώνει τον αυξημένο αγγειακό τόνο, βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του σώματος. Με κανονική χρήση, η μούμια ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει το έργο του ενδοκρινικού συστήματος.

Από τις συχνές παλλόμενες αισθήσεις στο κεφάλι, η μούμια απορροφάται με άδειο στομάχι για 10 ημέρες, αναμιγνύεται με χυμό. Η ουσία παρασκευάζεται με τη μορφή δισκίων, διαλυμάτων, αλοιφών.

Το Mumiye έχει αρκετές αντενδείξεις, οπότε πριν από τη χρήση θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Μεταλλοθεραπεία

Μια γνωστή μέθοδος για την εξάλειψη της ημικρανίας χωρίς δισκία είναι η μεταλλοθεραπεία. Ο χαλκός είναι σε θέση να βγάλει φλεγμονή και να έχει θετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία. Η απλούστερη μέθοδος είναι να τοποθετήσετε χάλκινα νομίσματα στις περιοχές παλμών για 10-15 λεπτά.

Με τη βοήθεια του νερού χαλκού μπορείτε να απαλλαγείτε από ισχυρούς σπασμούς και να βελτιώνετε γρήγορα την κατάστασή σας. Τα χάλκινα νομίσματα τοποθετούνται σε νερό και βράζουν έως ότου εξατμιστεί το ήμισυ του υγρού. Στα υπόλοιπα υγρά υγρά συμπιέζει και εφαρμόζεται στους ναούς και το μέτωπο.

Αρωματοθεραπεία

Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Εκτός από τα ευχάριστα αρώματα, τα έλαια έχουν θεραπευτική δράση και αντιμετωπίζουν με επιτυχία τα συμπτώματα της ημικρανίας, κεφαλαλγία έντασης και άλλα συμπτώματα πόνου. Τα φυσικά συστατικά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, εξαλείφουν τις έντονες επιθέσεις χωρίς συνέπειες για το σώμα.

  • Τις περισσότερες φορές, 6-8 σταγόνες βασιλικού, λεμονιού, λεβάντας, μέντας, τριαντάφυλλου, ευκαλύπτου, βάλσαμου λεμονιού, χαμομηλιού και ylang ylang χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των παλλόμενων αισθήσεων.
  • Τα λάδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά και να αναμιχθούν μεταξύ τους.
  • Με ισχυρές επιθέσεις θα βοηθήσει στην εισπνοή αρωμάτων μέσω μιας συσκευής εισπνοής ή με τη βοήθεια αρωματικών κεριών.
  • Το μασάζ στις επώδυνες περιοχές, το τρίψιμο του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και οι συμπιέσεις που είναι εμποτισμένες με αρωματικά έλαια, θα απαλλάξουν από τους σοβαρούς σπασμούς στο κεφάλι και θα βελτιώσουν την ευημερία.
  • Τα λουτρά που είναι γεμάτα με θεραπευτικά αρώματα έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα κίνητρα για άρωμα και τους λαμπτήρες αρωμάτων που γεμίζουν το δωμάτιο με ευχάριστες μυρωδιές που έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Επεξεργασία πηλού

Ο πηλός περιέχει ένα τεράστιο αριθμό ιχνοστοιχείων που έχουν θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Από τους αρχαίους χρόνους, η ετεροθεραπεία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη διαφόρων παθολογιών, συμπεριλαμβανομένων πονοκεφάλων. Ο πηλός χρησιμοποιείται ως εφαρμογή σε επώδυνους χώρους ή αναδιπλώσεις. Η μάζα του πηλού μετατρέπεται σε μύκητα, αναμεμειγμένο με φυτικά εκχυλίσματα, για παράδειγμα, μενθόλη, που εφαρμόζεται στο ύφασμα και εφαρμόζεται στο σημείο του πόνου.

Θεραπεία λάσπης

Όπως και ο πηλός, η θεραπεία με λάσπη χρησιμοποιείται στη θεραπεία των συνδρόμων πόνου στο κεφάλι. Οι βιολογικώς δραστικές ουσίες και τα ιχνοστοιχεία επηρεάζουν τους ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία από το εσωτερικό και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η βρωμιά μπορεί να αναμειχθεί με αιθέρια έλαια, μέντα, σκόρδο και χυμό λεμονιού.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα ημικρανίας, εφαρμόζονται συμπιέσεις αλατιού. Το αλάτι τοποθετείται σε μια τσάντα από καμβά και τοποθετείται στην κατάψυξη. Μια κρύα σακούλα πιέζεται στις οδυνηρές περιοχές για αρκετά λεπτά.

Καταργήστε επιτυχώς τους σπασμούς της εισπνοής, καθώς και το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους. Η υπερβολική εργασία, η τοξαιμία, οι πονοκέφαλοι δεν είναι ασυνήθιστα φαινόμενα που συμβαίνουν υπό την επίδραση της ορμονικής διαταραχής του σώματος. Απελευθερώστε τις κράμπες με τις ακόλουθες μεθόδους:

  • ακουστική του κεφαλιού.
  • κρύα λοσιόν στην κροταφική περιοχή.
  • ένα ντους με εναλλασσόμενο ζεστό και κρύο νερό θα αποκαταστήσει τον τόνο στο σώμα και θα δώσει ζωντάνια.
  • για σοβαρούς πόνους, ο βελονισμός μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό - ένας δημοφιλής τρόπος για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της ημικρανίας.
  • αρωματοθεραπεία, λουτρό αιθέριου ελαίου, τρίψιμο των ναών. Δεν επιτρέπονται όλα τα έλαια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: μην χρησιμοποιείτε βασιλικό, δεντρολίβανο, γιασεμί, ρίγανη.
  • τσάι βοτάνων, τσάι με την προσθήκη χαμομηλιού, άγριο τριαντάφυλλο και μέντα μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια ισχυρών σπασμών.
Μερικά βότανα έχουν αρνητική επίδραση στην υγεία μιας εγκύου γυναίκας και μπορεί να προκαλέσουν αποβολή. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθεί κατά την περίοδο της μεταφοράς του κελύφους, της τάνσυ, του φασκόμηλου, της αψιθιάς.

Στα παιδιά

Η ημικρανία σπανίως εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, αν το παιδί παραπονείται για παλλόμενες αισθήσεις στους ναούς, θα πρέπει να παρουσιαστεί σε ειδικό. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά υποφέρουν από πονοκέφαλο, γίνονται ληθαργικά, συχνά κλαίγοντας.

Οι παρακάτω τρόποι μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί γρήγορα χωρίς φαρμακευτική αγωγή:

  • βάλτε το μωρό στο κρεβάτι, εξαλείψτε ερεθιστικά - έντονο φως, δυνατοί ήχοι,
  • ένα απαλό μασάζ του λαιμού και του κεφαλιού, καθώς και ζύμωμα των χεριών και των δακτύλων θα συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων?
  • για να ηρεμήσει το μωρό μπορεί να χτενίζει τα μαλλιά?
  • θα πρέπει να αερίζεται το δωμάτιο: ο καθαρός αέρας θα οξυγονώσει τον εγκέφαλο. Το θορυβώδες δωμάτιο επιδεινώνει τις κράμπες.
  • βοηθήστε καλά τις κρύες λοσιόν από τα αφεψήματα βοτάνων, τις πήλινες κομπρέσες, καθώς και τις κομπρέσες από χρένο και ραπανάκι.
  • για συμπτώματα ναυτίας, να προκαλέσετε εμετό. Η αφαίρεση του στομάχου μπορεί να φέρει ανακούφιση στο μωρό.
  • Όταν χρησιμοποιείτε φυτικά σκευάσματα, να είστε προσεκτικοί: ορισμένα φυτά απαγορεύονται για χρήση στην παιδική ηλικία, για παράδειγμα, φολαντίνη, φραγκοστάφυλο. Τα παιδιά με αλλεργίες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν σμέουρα, ρίγανη, μέντα, τσουκνίδες, λυκίσκο. Από ασφαλή βότανα μπορούν να σημειωθούν το χαμομήλι, το άγριο τριαντάφυλλο, η φιάλη.

Υπάρχουν πολλές αιτίες της ημικρανίας και διάφοροι τρόποι για την εξάλειψή της. Πριν ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους, πρέπει να υποβληθείτε σε μια διάγνωση και να προσδιορίσετε την αιτία. Αν κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης μπορείτε να κάνετε χωρίς ναρκωτικά, αξίζει τον κόπο. Πώς να θεραπεύσει μια ημικρανία χωρίς τη χρήση φαρμάκων, προτρέπει την παραδοσιακή ιατρική, η οποία είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις παραδοσιακές μεθόδους.

10 τρόποι για να απαλλαγείτε από ημικρανία χωρίς χάπια

Η θεραπεία της ημικρανίας αποτελείται από δύο κατευθύνσεις: τη διακοπή μιας επίθεσης και την πρόληψη

Τα αναλγητικά και τα αντισπασμωδικά έχουν νόημα να εφαρμόζονται στην αρχή, πριν από την εμφάνιση έντονου πόνου. Αλλά, κατά κανόνα, η λήψη οποιωνδήποτε χαπιών πραγματοποιείται ήδη στην αιχμή του πόνου, η οποία είναι αναποτελεσματική. Συνεπώς, η πρόληψη έχει μεγάλη σημασία στη διαδικασία καταπολέμησης της ημικρανίας. Εδώ είναι 10 τρόποι για να απαλλαγείτε από ημικρανίες χωρίς χάπια:

1. Κατανόηση των αιτιών

Αν ήδη πάσχετε από επιθέσεις ημικρανίας, οι γιατροί συμβουλεύουν να κρατήσετε ένα ημερολόγιο. Για αρκετές εβδομάδες, πρέπει να φυλάσσετε αρχεία για να προσδιορίσετε τα μοτίβα - μετά από τα οποία το κεφάλι αρχίζει να βλάπτει άσχημα. Συνήθως μια επίθεση ημικρανίας προκαλεί το κάπνισμα, τη βαριά άσκηση, το άγχος, τη διαταραχή του ύπνου. Οι πρόδρομοι των ημικρανιών μπορεί να είναι πόνος στον αυχένα ή οδοντικά προβλήματα.

2 Τρώτε τακτικά

Η ημικρανία μπορεί να συμβεί λόγω της πτώσης των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, καθώς αυτό οδηγεί στην απελευθέρωση γλυκόζης στο αίμα και στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να τρώτε κάθε τέσσερις ώρες. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, χαμηλά λιπαρά γιαούρτια και τυριά. Αλλά από το λευκό ψωμί, κέικ, ζαχαρώδη ποτά και άλλα καλούδια θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

3. Απορρίψτε τον καφέ

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει στένωση των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την ημικρανία. Τέτοια προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν περισσότερα από 300 mg καφεΐνης ανά ημέρα - περίπου τρία φλιτζάνια καφέ. Αν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε τον καφέ, δοκιμάστε να στραφείτε σε καφέ χωρίς καφεΐνη. Με την ευκαιρία, η σοκολάτα περιέχει επίσης καφεΐνη, αλλά είναι ασφαλέστερη.

4. Αποκλείστε τα συμπληρώματα διατροφής

Ημικρανία μπορεί να προκαλέσει και τα συμπληρώματα διατροφής, όπως γλουταμικό νάτριο, το οποίο περιέχεται σε κάποια τυρί και κονσερβοποιημένα κρέατα, γλυκαντικό, διάφορες βαφές που χρησιμοποιούνται για ανθρακούχα ποτά και αμυγδαλωτό, θειώδη περιέχεται στο κρασί, και βενζοϊκό νάτριο - που περιέχεται στο γαρίδες, μαργαρίνη, αναψυκτικά και γλυκά.

5. Μασήστε τζίντζερ

Η πρώιμη ρίζα τζίντζερ μπορεί να ανακουφίσει τη ναυτία και τα πεπτικά προβλήματα που συχνά συνοδεύουν τις ημικρανίες. Το τζίντζερ επίσης αποκλείει την επίδραση των προσταγλανδινών, οι οποίες προκαλούν φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο και έτσι οδηγούν σε ημικρανίες.

6. Αυξήστε τα επίπεδα σεροτονίνης

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που πάσχουν από ημικρανία έχουν χαμηλό επίπεδο σεροτονίνης. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να έχουν ένα τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, οι μπανάνες, τα φασόλια, τις ημερομηνίες, βρώμη, ρύζι, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς και σπόρους.

7. Πίνετε νερό

Η αφυδάτωση διακόπτει το σώμα στο σύνολό του, αλλά αυτό αντικατοπτρίζεται ιδιαίτερα στον εγκέφαλο, αφού οι ιστοί που περιβάλλουν τον εγκέφαλο είναι κυρίως νερό. Όταν χάνουν ρευστό, συμβάλλουν, προκαλώντας μια οδυνηρή αίσθηση. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν να πίνουν από ένα έως δύο λίτρα νερού ημερησίως για να μειώσουν τη σοβαρότητα, τη διάρκεια και τη συχνότητα των επιθέσεων.

8. Πίνετε βιταμίνες.

Αυστραλοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η βιταμίνη Β μπορεί να διευκολύνει τις επιθέσεις της ημικρανίας. 2.000 mcg φολικού οξέος, 25 mg βιταμίνης B6 και 400 mcg βιταμίνης B12 μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα και τη σοβαρότητα του πόνου. Και η εισαγωγή στην καθημερινή διατροφή αυτών των βιταμινών μπορεί να μειώσει κατά 50% την αναπηρία λόγω της ημικρανίας.

9. Κορεσμός του σώματος με μαγνήσιο

Η έλλειψη μαγνησίου οδηγεί σε μείωση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο και χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γεγονός που με τη σειρά του προκαλεί επιθέσεις ημικρανίας. Για να επιστρέψετε το μαγνήσιο στο σώμα, θα πρέπει να τρώτε φυλλώδη λαχανικά, πουρέ από ντομάτα, καρύδια, σπόρους, προϊόντα ολικής αλέσεως, φασόλια, μπιζέλια, πατάτες και βρώμη.

10. Γιόγκα

Η γιόγκα χαλαρώνει, ανακουφίζει από το άγχος, ανακουφίζει τον πόνο. Κάποια στάση ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και τους ώμους.

Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μια ημικρανία! Αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης πονοκεφάλου

Παραδοσιακά ημικρανίας (στα λατινικά «ημικρανία», κυριολεκτικά «polcherepa») διακρίνει παροξυσμούς παλμικά πόνο σε μια πλευρά του κεφαλιού. Ωστόσο, μπορεί να βλάψει από δύο άκρες, ή μόνο το μέτωπο, τους ναούς, τα μάτια.

Το κύριο σημάδι της ηλεκτροδιαγνωστικής - ο πόνος υποχωρεί, στη συνέχεια εκρήγνυται ξανά. Με τα παραπάνω συμπτώματα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για τη θεραπεία αυτού του ενοχλητικού και δυσάρεστου πόνου.

Τι είναι αυτό;

Η ημικρανία είναι μια από τις πιο κοινές μορφές πρωτοπαθούς κεφαλαλγίας. Τα συμπτώματα της ημικρανίας είναι γνωστά σχεδόν σε κάθε άτομο. Αισθάνονται το 17% των αγοριών και το 30% περίπου των κοριτσιών.

Η εμφάνιση ημικρανίας μπορεί να είναι κληρονομική. Γενικά, κατά κανόνα, εμφανίζεται κατά την εφηβεία και τελειώνει μετά την ηλικία των 45 ετών.

Η λέξη «ημικρανία» σημαίνει όχι μόνο μια σοβαρή κεφαλαλγία και μια συγκεκριμένη διάγνωση, η οποία δείχνει τον πόνο που συνήθως αρχίζει από τη μία πλευρά του κεφαλιού, αλλά από την επίθεση για να επιτεθεί τα οδυνηρά συναισθήματα μπορούν να μετακινηθούν σε ένα άλλο.

Συχνά ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία, καθώς και από επιδείνωση της ευαισθησίας στο φως και τους ήχους.

Πώς να αποτρέψετε;

Το καλύτερο φάρμακο για άτομα που λαμβάνουν συχνές ή σοβαρές ημικρανίες είναι η προειδοποίησή τους. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για την αποτροπή της νόσου, ειδικά αν έχετε καταφέρει να εντοπίσετε τους παράγοντες που την προκαλούν. Μια αλλαγή στον τρόπο ζωής σίγουρα βοήθησε πολλούς ανθρώπους να μειώσουν τις επιληπτικές κρίσεις και να μειώσουν τη συχνότητά τους. Ακολουθήστε τις απλές συμβουλές μας για να καθορίσετε τι προκαλεί ημικρανία στην περίπτωσή σας και προσπαθήστε να την αποφύγετε. Συμβουλές για την πρόληψη της ασθένειας:

  1. Εάν είναι δυνατόν, μειώστε την επίδραση των δυνατών ήχων.
  2. Έλεγχος πιθανών αιτιών.
  3. Αποφύγετε τρόφιμα που περιλαμβάνουν τυραμίνη και νιτρώδη άλατα.
  4. Εξετάστε τις τροφικές αλλεργίες.
  5. Αλλαγή τρόπου ζωής.
  6. Διατηρήστε μια κανονική στάθμη νερού στο σώμα.
  7. Περιορίστε την επίδραση ισχυρών ερεθισμάτων.
  8. Αποφύγετε ορισμένους τύπους κάλυψης.

Πώς να συμπεριφέρεστε στις ημικρανίες;

Η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη για τη ζωή, ωστόσο, αναμφισβήτητα, δυσάρεστη. Τι μπορεί να γίνει για να καταστήσει τις κρίσεις ημικρανίας όσο το δυνατόν πιο σπάνιες; Υπάρχουν ορισμένες στοιχειώδεις συμβουλές για αυτό το θέμα:

  1. Πάρτε αρκετό ύπνο. Η έλλειψη ύπνου και η κόπωση δεν είναι σπάνιες αιτίες ημικρανίας. Κάνετε τον κανόνα να πάτε για ύπνο το αργότερο σε 23 ώρες.
  2. Σταματήστε το κάπνισμα. Η νικοτίνη προκαλεί μείωση στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου και έτσι συμβάλλει στην ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων ημικρανίας.
  3. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας. Οι επιθέσεις μπορούν να προκαλέσουν πολλές ομάδες τροφίμων.
    • Οινοπνευματώδη ποτά, ιδίως μπύρα, κόκκινο κρασί και σαμπάνια.
    • Τα τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη είναι τυριά, συκώτι κοτόπουλου, φασόλια, καπνιστά κρέατα, σπιτική ζύμη ζύμης, σάλτσα σόγιας, τσάι και καφές.
    • Τρόφιμα που περιλαμβάνουν το γλυκαντικό ασπαρτάμη.
    • Προϊόντα που περιλαμβάνουν συμπλήρωμα διατροφής E250, νιτρώδες νάτριο, δίνοντας ροζ χρώμα στα ημικατεργασμένα προϊόντα κρέατος.
    • Σοκολάτα και Coca-Cola.
  4. Αρνούνται να λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά. Οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου στο 70% των καταστάσεων, η εμφάνιση του πόνου που σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Για το λόγο αυτό, τα από του στόματος αντισυλληπτικά συχνά προκαλούν αύξηση των επιθέσεων της ημικρανίας.
  5. Αναπτύξτε ψυχολογική ισορροπία. Σύμφωνα με ορισμένες πληροφορίες, τα άτομα που πάσχουν από ημικρανία συνδέονται με τις φιλοδοξίες και τα καταπιεσμένα αρνητικά συναισθήματα. Με την προσφυγή στη βοήθεια ενός ψυχολόγου ή ενός ψυχοθεραπευτή για την επίλυση προσωπικών δυσκολιών, μπορείτε να δαμάσετε μια ημικρανία.
  6. Φροντίστε να παρακολουθήσετε το γιατρό. Μέχρι το 50% των ασθενών δεν πηγαίνουν στο γιατρό. Αυτοί οι άνθρωποι προτιμούν να αυτο-εντοπίζουν πονοκεφάλους με τυχαιοποιημένα αναλγητικά. Το αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας μπορεί να είναι η μετατροπή της ημικρανίας σε επίμονο καθημερινό κύριο πόνο που προκαλείται από την ανεξέλεγκτη πρόσληψη παυσίπονων.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο;

Οι φυσιοθεραπευτές προτείνουν τους δικούς τους τρόπους για να αφαιρέσουν τον πόνο της ημικρανίας. Είναι συχνά της άποψης ότι τα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν όλες οι στοιχειώδεις μέθοδοι δεν μπορούν να βοηθήσουν. Πώς, λοιπόν, να διευκολύνεις τον πόνο; Για να αποφύγετε τον πόνο, δοκιμάστε ένα ντους.

Στο 50% της κατάστασης, αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλά. Μετά από ένα ντους, το αποτέλεσμα πρέπει να σταθεροποιηθεί και να ξαπλώνει σε ένα δροσερό δωμάτιο για τριάντα λεπτά.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να μειώσετε το φως και να εξαλείψετε τους σκληρούς ήχους. Συνιστάται να κάνετε τρίψιμο των χρονικών περιοχών με λάδι με μενθόλη ή να βάλετε μια μαλακή πετσέτα στο κεφάλι και ένα φουλάρι σφιχτά πάνω στο κεφάλι.

Η ομοιοπαθητική δεν αφήνεται ποτέ στην άκρη εάν είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο πόνος της ημικρανίας. Οι ομοιοπαθητικοί έχουν ένα πλήρες σύνολο εργαλείων και φαρμάκων για θεραπεία. Οι περισσότεροι από τους γιατρούς της επίσημης ιατρικής βρίσκουν τους αντιπάλους τους τσαρλατάνους.

Δεδομένου ότι πολλοί από τους υποστηρικτές αυτής της τάσης προσπαθούν να θεραπεύσουν μολυσματικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η επίσημη ιατρική είναι ύποπτη για τέτοιες αποφάσεις. Ωστόσο, οι ομοιοπαθητικές μέθοδοι μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των ημικρανιών.

Πώς να κερδίσετε;

Η θεραπεία με ημικρανία μπορεί να είναι φάρμακα και ναρκωτικά. Ένας συνδυασμός τόσο της πρώτης όσο και της δεύτερης μεθόδου θεωρείται πιο αποτελεσματικός.

Φάρμακα

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες με φάρμακα; Οι επιδράσεις του φαρμάκου στην ημικρανία διεξάγονται σε δύο κατευθύνσεις: για την πρόληψη πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια επιθέσεων και για την πρόληψη της εμφάνισής τους.

Όλοι οι ασθενείς χρειάζονται φαρμακευτικά προϊόντα για να εξαλείψουν τον πόνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Αλλά η προφυλακτική χορήγηση φαρμάκων ενδείκνυται μόνο για εκείνο το τμήμα του πληθυσμού, στο οποίο οι επιληπτικές κρίσεις επαναλαμβάνονται περισσότερο από 2-3 φορές το μήνα και είναι πολύ δύσκολες. Δηλαδή, υπάρχει ανάγκη για μια τέτοια θεραπεία αν η ασθένεια γίνει «διοικητής» στη ζωή του ασθενούς.

Για να αφαιρεθεί ο πονοκέφαλος, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες κατηγορίες φαρμακευτικών παραγόντων:

  • αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • φάρμακα που περιέχουν αλκαλοειδή της ερυσιβώδους ορμόνης.
  • τριπτάνες (αγωνιστές σεροτονίνης).

Μη-ναρκωτικές μέθοδοι

Οι μέθοδοι που δεν αφορούν τα ναρκωτικά περιλαμβάνουν:

  • επανεξετάζοντας τον τρόπο ζωής σας.
  • μέθοδοι ψυχοθεραπείας ·
  • biofeedback;
  • φυσιοθεραπευτικές επιδράσεις.
  • βελονισμός?
  • Μασάζ και αυτο-μασάζ (ο τελευταίος μπορεί να βοηθήσει με την επίθεση αρχής).

Φυσικά, ένα σημαντικό ποσοστό τέτοιων μεθόδων χρησιμοποιείται στην διασταυρωμένη περίοδο για να μειωθεί η συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων.

Για να μειωθεί ο πόνος, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η πρόληψη της νόσου και να αποφευχθούν μεγάλα ψυχολογικά φορτία. Πώς να σταματήσετε την ταλαιπωρία σας, πείτε στον ειδικό στον οποίο είναι καλύτερο να πάτε για να εκχωρήσετε κατάλληλη θεραπεία.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τις ημικρανίες

Η ημικρανία, η οποία κυνηγάει περίπου το ένα δέκατο του παγκόσμιου πληθυσμού, έχει έναν αποδεδειγμένο κληρονομικό χαρακτήρα. Ως εκ τούτου, αν έχει ήδη δείξει τον εαυτό της, ξεχνώντας για πάντα δεν θα λειτουργήσει, παρά τη θεραπεία. Αλλά μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα επιθέσεων και τη συχνότητα τους.

Πώς να απαλλαγείτε από μια ημικρανία τουλάχιστον για μια στιγμή, ο καθένας που έτυχε να βιώνει εξαντλητικούς πονοκεφάλους με χαρακτηριστική μονόπλευρη εντοπισμό ονειρεύεται.

Στρατηγική ελέγχου της ημικρανίας

Για την καταπολέμηση της ημικρανίας ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη στρατηγική, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

  • Εξαλείψτε ή μειώστε την επιρροή των παραγόντων που προκαλούν.
  • Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας επίθεσης, η ανάληψη δράσης στην αρχή της περιόδου του πόνου ή στο στάδιο εμφάνισης πρόδρομων ουσιών ή αύρας.
  • Εξασφαλίστε την απομόνωση του ασθενούς από οδυνηρές συνθήκες.
  • Αναισθητοποιήστε και εξαλείψτε τα σχετικά συμπτώματα.

Προσδιορισμός και εξάλειψη παραγόντων που προκαλούν επίθεση

Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να κάνουν ημερολόγιο της νόσου και να καταγράφουν προσεκτικά μετά την επίθεση όλες τις περιστάσεις που προηγούνται. Κυριολεκτικά κάθε λεπτομέρεια είναι σημαντική - από τον καιρό σε μια δυσάρεστη συνομιλία με το αφεντικό ή μια σοκολάτα που τρώγονται.

Υπάρχουν διάφορες ομάδες παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία:

  • Διατροφική. Διάσημοι "προκλητοί" - προϊόντα που περιέχουν τυραμίνη και τρυπτοφάνη - καρύδια, σοκολάτα, τυρί, κόκκινο κρασί, καπνιστό και αλατισμένο ψάρι. Γλυκαντικά, ενισχυτικά γεύσης, συντηρητικά. Καφές, τσάι, θαλασσινά, εσπεριδοειδή, όσπρια και λιπαρά τρόφιμα.
  • Δραστική αλλαγή στο περιβάλλον και το περιβάλλον. Ισχυρές μυρωδιές, πολύ φωτεινό φωτισμό, τρεμοπαίζει την εικόνα, αναβοσβήνει το φως. Ξαφνική αλλαγή του καιρού.
  • Οι συνθήκες της καθημερινής ζωής: διαταραγμένος ύπνος, ένταση ή πίεση μετά την ένταση, ανθυγιεινή διατροφή, διατροφή, αλλαγή ημερήσιας θεραπείας και ρυθμός δραστηριότητας, ένταση σωματικής άσκησης.
  • Τραυματισμοί στο κεφάλι
  • Το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ - είναι καλύτερο για μια άρρωστη ημικρανία να ξεχάσουμε για πάντα.
  • Ορμονικές αλλαγές στο σώμα - εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, χρήση αντισυλληπτικών.
  • Η χρήση πολλών φαρμάκων.
  • Αλλαγή διακοπών εργασίας ή αντίστροφα. Η κεφαλαλγία αρχίζει στις πρώτες ημέρες των διακοπών ή πηγαίνει στην εργασία.


Επισημαίνοντας αυτούς τους παράγοντες και, εάν είναι δυνατόν, εξαλείφοντας εκείνους που προκαλούν ημικρανία σε έναν συγκεκριμένο ασθενή, οι περισσότερες από τις επιθέσεις πόνου μπορούν να αποφευχθούν.

Ωστόσο, ακόμη και η εξάλειψη όλων των πιθανών αιτιών των επιληπτικών κρίσεων, δεν υπάρχει καμία εγγύηση να τους απαλλάξουμε για πάντα.

Μια επίθεση ημικρανίας συνδέεται σαφώς με "γνωστούς" παράγοντες που προκαλούν, αλλά μερικές φορές μπορούν να αλλάξουν σε έναν ασθενή.

Πρόληψη της ανάπτυξης μιας επίθεσης

Όσοι πάσχουν από ημικρανίες για πρώτη φορά αισθάνονται συχνά την προσέγγισή τους εκ των προτέρων. Για την περίοδο των χαρακτηριστικών των προδρόμων

  • Διαταραχή της διάθεσης, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα.
  • Διαταραχές ύπνου - αϋπνία ή αϋπνία όλο το εικοσιτετράωρο.
  • Αλλαγή γεύσης, ευαισθησία στο θόρυβο, το φως και τις οσμές.

Αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

  • πίνετε χάπια ημικρανίας,
  • φυτικό αφέψημα
  • πάρτε ένα ντους, ντους,
  • κάνετε μασάζ

μπορείτε να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας ή να την κάνετε λιγότερο έντονη.

Το ίδιο ισχύει και για την περίοδο της αύρας, όταν ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται διαφορετικά το περιβάλλον - η ορατή εικόνα παραμορφώνεται, οι ήχοι σβήνουν.

Ωστόσο, μια οδυνηρή επίθεση μπορεί να ξεπεράσει χωρίς προειδοποίηση ή ταυτόχρονα με την αύρα.

Τι να κάνετε όταν ο πόνος έχει ήδη αρχίσει

Ο πόνος της ημικρανίας χαρακτηρίζεται από αύξηση. Εάν θεωρήσουμε ότι το 80% των πασχόντων από ημικρανία δεν αισθάνονται αύρες και πρόδρομες ουσίες, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου που λαμβάνεται εξαρτάται άμεσα από το πόσο γρήγορα ο ασθενής έχει δώσει προσοχή στον πόνο.

Η δεύτερη σημαντική προϋπόθεση είναι να εξασφαλιστεί η απομόνωση του ασθενούς από τον ενοχλητικό θόρυβο και το φως. Είναι καλύτερα να το τοποθετήσετε σε ένα σκοτεινό δροσερό δωμάτιο, όπου δεν περπατούν ή μιλούν, δεν υπάρχουν έντονες οσμές. Η θέση του ύπνου είναι βέλτιστη, καθώς κάθε στροφή της κεφαλής, η κίνηση προκαλεί επιδείνωση της κατάστασης - ο πόνος αυξάνεται, η ναυτία.

Στο στάδιο των προδρόμων, των αύρων και στα πρώτα λεπτά του πόνου, τα ελαφρά αναισθητικά μπορούν να βοηθήσουν -

  • Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ασπιρίνη,
  • σε συνδυασμό με την καφεΐνη - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein.
  • αντιεμετικά - η χρήση της δομπεριδόνης σε αυτό το στάδιο μπορεί να διακόψει τη μείωση της επίθεσης.

Στο αναπτυγμένο στάδιο, ο πόνος πρέπει να εξαλειφθεί με τη βοήθεια ισχυρότερων δισκίων. Στην περίπτωση κατασχέσεων που συνοδεύονται από ναυτία και έμετο, συνιστάται η ένεση ναρκωτικών. Θα πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό μετά από διεξοδική ανάκριση του ασθενούς και την εξέταση. Είναι αποτελεσματικά

  • Triptans - μια ομάδα φαρμάκων που ρυθμίζουν την ποσότητα σεροτονίνης στο αίμα. Το Sumatriptan χρησιμοποιείται - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, ζολμιτριπτάνη - Zolmig, naratriptan - Naramig.
  • Παρασκευάσματα διυδροεργοταμίνης. Χρησιμοποιείται ως ρινικό σπρέι για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων. Έχετε ένα αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η προσθήκη καφεΐνης ενισχύει αυτήν την ενέργεια.


Οι τριπτάνες και η διυδροεργοταμίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (μετά τη λήψη τριπτανών, το μωρό μπορεί να τρέφεται μόνο μετά από μία ημέρα). Η αρτηριακή υπέρταση, η στηθάγχη, η αθηροσκλήρωση, η σοβαρή βλάβη της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος, η ηλικία έως 15-16 ετών είναι επίσης αντενδείξεις για χρήση.

Μέθοδοι ρεφλεξολογίας, ανακούφιση του πόνου.

  • Μάσκα κεφαλής και τραχήλου.
  • Μασάζ ενεργών σημείων στα χέρια, το πρόσωπο και τα αυτιά.
  • Βελονισμός.
  • Διαδικασίες διαχωρισμού - ένα ντους αντίθεσης, ντους, συμπιέσεις στο κεφάλι και το λαιμό, λίπανση των ναών, μέτωπο, πίσω μέρος του αυχένα με ερεθιστικές συνθέσεις κώδικα, επικάλυψη μουστάρδας στους μυς του αυχένα ή των μοσχαριών.

Οι ταυτόχρονες ημικρανίες ναυτία και έμετος υπονομεύουν τον ασθενή και απαιτούν τη λήψη κατάλληλων μέτρων:

  • ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση μετοκλοπραμίδης, προχλωρπεραζίνης,
  • τη χρήση συνδυασμού δομπεριδόνης με ΜΣΑΦ.

Ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κυρίες στην "ενδιαφέρουσα θέση" πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό σε περίπτωση χαρακτηριστικών παλλόμενων πονοκεφάλων. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να σας πει πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες σε έγκυες γυναίκες χωρίς να τις βλάψετε.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται και τα βότανα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο οι έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τους παράγοντες που προκαλούν επιθέσεις όσο το δυνατόν περισσότερο, να χρησιμοποιούν μεθόδους ρεφλεξοθεραπείας, να κάνουν μασάζ και επίσης να οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, πιο συχνά να κάνουν βόλτες.

Σε περίπτωση έντονων επιπλοκών του πόνου, ο γιατρός μπορεί να επιτρέψει

  • ελάχιστες δόσεις παρακεταμόλης,
  • ακεταμινοφαίνη,
  • παρασκευάσματα μαγνησίου.

Υπάρχει καλή είδηση ​​για την ημικρανία στην εγκυμοσύνη: ορμονικές αλλαγές στο σώμα αυτή τη στιγμή είναι πιο επιρρεπείς να επιβραδύνει κρίσεις ημικρανίας από ό, τι προκαλεί τους, έτσι ώστε είτε δεν εμφανίζονται ή να ενοχλήσει τη μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου.

Πρόληψη μεταξύ επιθέσεων

Εάν ένας ασθενής δεν ενοχλεί από επιληπτικές κρίσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια έχει φύγει για πάντα. Ήρεμες περίοδοι - χρόνος για την ενίσχυση του νευρικού και του αγγειακού συστήματος, την κάνουν ανθεκτικές στις εξωτερικές ανεπιθύμητες ενέργειες. Μέτρα πρόληψης της ημικρανίας:

  1. Πορεία που παίρνει φαρμακολογικά φάρμακα.
  1. Περιοδικά μασάζ - χαλαρωτικά και ιατρικά, ειδικά στο κεφάλι και το λαιμό.
  1. Ρεφλεξολογία - βελονισμός και βελονισμός, su-jok, άλλες τεχνικές.
  1. Διαδικασίες νερού - λουτροθεραπεία, κολύμβηση, υποβρύχιο μασάζ.
  1. Ψυχοθεραπευτικές δραστηριότητες, γιόγκα.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε ασθενείς που υποφέρουν από επιθέσεις τουλάχιστον δύο φορές το μήνα. Συστήστε

  • βήτα αναστολείς (προπρανολόλη),
  • αντικαταθλιπτικά (Velafax, ντουλοξετίνη),
  • αντισπασμωδικό (τοπιραμάτη).

Συμπέρασμα

Η θεραπεία με ημικρανία είναι ένα δύσκολο έργο, είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά όλα τα συστατικά της πάλης για μια ανώδυνη περίοδο. Στη συνέχεια, εκτελέστε προσεκτικά το προγραμματισμένο σχέδιο, σύμφωνα με την αποτελεσματικότητά του. Ο γιατρός και ο ασθενής θα πρέπει να είναι αλληλέγγυοι για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Και τότε η ασθένεια θα υποχωρήσει.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια ημικρανία

Ο υψηλός πυρετός, η γρίπη, η ιγμορίτιδα και η ιγμορίτιδα, το άγχος και η ένταση μπορούν να προκαλέσουν θαμπή πόνους πόνου στο κεφάλι. Ωστόσο, μια ημικρανία δεν είναι η ίδια με έναν κανονικό πονοκέφαλο. Οι ημικρανίες είναι επαναλαμβανόμενα επεισόδια κεφαλαλγίας που συνοδεύονται από επιπλέον συμπτώματα: ζάλη, θολή όραση, μυρμήγκιασμα στο πρόσωπο και τα άκρα, ναυτία, ευαισθησία στο φως, ήχοι και μυρωδιές. Η ημικρανία μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής και να παρεμβαίνει στην εργασία και τη μελέτη, ενώ η ημικρανία είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια. [2] Από αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις ημικρανίες, ώστε να μπορείτε να ανακουφίσετε πιο εύκολα τον πόνο την επόμενη φορά.

Προσοχή: οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να χειριστείτε τις ημικρανίες - φάρμακα και χωρίς αυτά

Αν ημικρανία σας ενοχλεί - η θεραπεία είναι απαραίτητη! Μετά από όλα, αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο, συνοδευόμενο από έναν σοβαρό πονοκέφαλο, δεν μπορεί μόνο να χτυπήσει μια διαδρομή, αλλά και να προωθήσει όλα τα υπάρχοντα προβλήματα στο παρασκήνιο. Ένα άτομο με ημικρανία πέφτει εκτός ζωής και δεν μπορεί να επικεντρώσει την προσοχή του στην εργασία. Οι ημικρανίες συμβαίνουν συχνότερα στις γυναίκες, ωστόσο, αν και λιγότερο συχνά, οι άνδρες και ακόμη και τα παιδιά υποφέρουν από αυτές.


Φυσικά, σε μια τέτοια κατάσταση, ο ασθενής έχει τη μόνη επιθυμία - να απαλλαγεί από την ημικρανία με οποιονδήποτε τρόπο. Και αν αυτό συμβεί σε έναν ενήλικα, τότε τι μπορούμε να πούμε για τα παιδιά. Η θεραπεία της ημικρανίας μπορεί να πραγματοποιηθεί με ιατρικό τρόπο και με τη βοήθεια μη παραδοσιακών μέσων. Αλλά σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία με ημικρανία επιλέγεται ξεχωριστά.
Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια;
Ημικρανία - είναι, πάνω από όλα, ένας πονοκέφαλος, ο οποίος, στις περισσότερες περιπτώσεις, εντοπίζεται σε μια κατεύθυνση. Υπάρχουν όμως και άλλα συμπτώματα ημικρανίας:
ναυτία;
εμετός.
οπτικές διαταραχές.
Κλασική ημικρανία - σε κάθε τρίτη περίπτωση, η επίθεση προηγείται από μια αύρα, μια κατάσταση που συνοδεύει την εμφάνιση της λάμψης πριν από τα μάτια, απώλεια ευαισθησίας και μερική απώλεια της όρασης.
Η νευραλγία της ημικρανίας είναι ένα παρόμοιο φαινόμενο, αλλά μια πιο σοβαρή κατάσταση, η οποία συνοδεύεται από πονοκέφαλο δέσμης. Μπορεί να ξυπνήσει το βράδυ, υπάρχει σχίσιμο και ρινική συμφόρηση.
Η τραχηλική ημικρανία, τα συμπτώματα και η θεραπεία της οποίας είναι κάπως διαφορετική από τους προηγούμενους τύπους, χαρακτηρίζεται από πόνο που εντοπίζεται στον αυχένα.
Η ημικρανία μπορεί να εξαπλωθεί και να συλλάβει τους κροταφικούς και μετωπικούς λοβούς. Ένα άτομο μπορεί να τρέμει, να αισθάνεται ζάλη, πόνο στα μάτια και ομίχλη εμφανίζονται.
Δυστυχώς, η σύγχρονη ιατρική δεν έχει κανένα τρόπο να εξαλείψει εντελώς μια ημικρανία για πάντα, αλλά υπάρχουν τρόποι και μέσα για να σταματήσουν οι επιληπτικές κρίσεις, να αποδυναμώσουν τις αισθήσεις και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής για μια δεδομένη ασθένεια.
Φαρμακευτική θεραπεία
Πρώτα απ 'όλα, στην επίσημη ιατρική προτείνεται η θεραπεία των χαπιών ημικρανίας. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε μια ποικιλία φαρμάκων. Για παράδειγμα, με τη βοήθεια μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs), μπορείτε να εξαλείψετε τη φλεγμονώδη διαδικασία και χωρίς να καταφύγετε σε ορμονοθεραπεία. Και όταν εξαλείφεται η φλεγμονή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, ο πόνος πηγαίνει μακριά.
Τα μέσα αυτής της ομάδας χωρίζονται σε ένα συστατικό και σε πολλά συστατικά.
Η πρώτη ομάδα αναλγητικών περιλαμβάνει:
- Ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ανάλογα Ασπιρίνη, Ασπιρίνη-Ups, Upsarin, κλπ.).
- φάρμακα που βασίζονται σε ιβουπροφαίνη - Νουροφαίνη, ιβουπροφαίνη, Ibufen και άλλα.
- δικλοφενάκη ·
- παράγωγα ναφθυλοπροπιονικού οξέος - Naproxen, Nalzogin, Naprios κ.λπ.
- δισκία με βάση τη λορνοξικάμη - Ksefokam.
- φάρμακα, το ενεργό συστατικό του οποίου είναι το diclofenac sodium - Diclofenac, Diklak, Diklovit, Naklofen και άλλοι.
- Παρακεταμόλη δισκία - Παρακεταμόλη, Calpol, Panadol, κλπ.


Προηγουμένως, προτάθηκε η θεραπεία ημικρανίας με παράγοντες των οποίων τα δραστικά συστατικά είναι νατριούχο μεταμιζόλη. Και πράγματι, η ταμπλέτα Analgin ή Baralgin έσωσε πολλούς που πάσχουν από ημικρανία. Αλλά η έρευνα και η πρακτική έχουν δείξει ότι η μακροχρόνια θεραπεία ημικρανίας με αυτά τα φάρμακα έχει αρνητική επίδραση σε διάφορα όργανα και συστήματα ενός ατόμου. Ως εκ τούτου, σήμερα συνιστάται να λαμβάνετε πιο σύγχρονα φάρμακα που δεν έχουν τέτοιες παρενέργειες.
Επιπλέον, αναλγητικά με αρκετά δραστικά συστατικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ημικρανίας. Η θεραπεία της ημικρανίας με φάρμακα, η οποία περιλαμβάνει διάφορες δραστικές ουσίες, διορίζεται αρκετά συχνά. Για παράδειγμα, πολλά από αυτά περιλαμβάνουν καφεΐνη, η οποία έχει έντονο αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Και η κωδεΐνη εξαλείφει τη διέγερση των κυττάρων του βουνού του εγκεφάλου.
Μεταξύ των πιο δημοφιλών συνδυασμένων εργαλείων είναι τα εξής:
Citramon - το ακετυλοσαλικυλικό οξύ είναι ένα δραστικό συστατικό, συμπληρωμένο με παρακεταμόλη και καφεΐνη. Συνιστάται να το πάρετε αν ο ασθενής δεν πάσχει από αρτηριακή υπέρταση και σπασμούς αγγειακών τοιχωμάτων.
Η μιγρενόλη είναι ένα φάρμακο με παρακεταμόλη και καφεΐνη στη σύνθεση. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το εργαλείο βοηθά με τις ημικρανίες χειρότερα από την Citramon, αλλά κοστίζει αρκετές φορές πιο ακριβά. Η δημοτικότητα σημαίνει ότι συνδέεται με μια επιτυχημένη πορεία διαφήμισης και τίποτα περισσότερο.
Pentalgin - παράγονται διάφορα φάρμακα με το σήμα αυτό, τα οποία διαφέρουν ως προς τη σύνθεση: Pentalgin N, Pentalgin ICN, Pentalgin plus και Pentalgin. Τα πρώτα τρία φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ημικρανίες, αλλά αν οι επιθέσεις δεν ενοχλούν περισσότερο από μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Το τελευταίο φάρμακο είναι αντισπασμωδικό και χρησιμοποιείται για άλλους τύπους πόνου.
Η καφετινη - τα ναρκωτικα συμπεριλαμβανουν την προπιπεναζολη, την παρακεταμολη, την καφεϊνη και την κωδεια. Αντιμετωπίζει καλά πονοκεφάλους, αλλά λόγω του τελευταίου συστατικού δεν συνιστάται για μόνιμη χρήση.
Το Tempalgin είναι ένα αρκετά γνωστό φάρμακο για την ημικρανία, το αποτέλεσμα της οποίας οφείλεται στο τολουολοσουλφονικό άλας που περιέχεται στο μεταμιζολικό νάτριο και στην τριακετοναμίνη 4. Εξαλείφει τέλεια τον πόνο και περιέχει ένα καταπραϋντικό συμπλήρωμα. Spazmolgon, Spazgan, Took, No-shpa,
Δροταβερίνη - τα αντισπασμωδικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν από τις ημικρανίες, αλλά μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, καθώς προορίζονται για άλλο τύπο πόνου και δεν σταματούν τελείως την επίθεση, και μόνο τη θανατηφόρα.
Andipal - ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια τέτοια θεραπεία σε έναν ασθενή, του οποίου η ημικρανία συμβαίνει με αυξημένη αρτηριακή πίεση ή αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα. Ωστόσο, ένα δισκίο του φαρμάκου περιέχει μια μικρή ποσότητα διπυρόνης και μια αξιοπρεπή ποσότητα φαινοβαρβιτάλης, προκειμένου να εξαλειφθεί ο πόνος, θα χρειαστεί να πάρετε μερικά δισκία. Φυσικά, αν 40 mg φαινοβαρβιτάλης λαμβάνουν τακτικά, θα υπάρξει εθισμός.
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαιτούνται ενέσεις για την ανακούφιση της ημικρανίας. Αυτό συμβαίνει εάν ο ασθενής έπινε τα μέσα που δεν βοήθησαν ή επιδείνωσαν την πάθηση, ή υπέφεραν μέχρι το αφόρητο. Σε αυτή την περίπτωση, η ένεση ενός αναλγητικού - Baralgin ή Ketorol. Η δεύτερη θεραπεία για ημικρανία χαρακτηρίζεται από υψηλή απόδοση και χαμηλό αριθμό παρενεργειών.

Αλλά το πρόβλημα είναι, λόγω του υψηλού κόστους αυτών των κεφαλαίων δεν συμβαίνει στο κιτ πρώτων βοηθειών της ταξιαρχίας ασθενοφόρων. Επομένως, σε περίπτωση ισχυρών και συχνών επιθέσεων ημικρανίας, συνιστάται να αγοράσετε οι ίδιοι οι αμπούλες και οι σύριγγες του Ketorol, έτσι ώστε σε περίπτωση σοβαρής επίθεσης, κάτι να σας βοηθήσει.
Εάν ανιχνεύεται η ημικρανία στα παιδιά, η θεραπεία με χάπια συνιστάται να αντικατασταθεί από τη χρήση πρωκτικών υπόθετων - Voltaren, Tsefekona-D, Indometacin και άλλα. Είναι επίσης καλύτερα να χρησιμοποιηθούν εάν η επίθεση ημικρανίας συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Τα υπόθετα εισάγονται στο ορθό και από εκεί τα ενεργά συστατικά τους διεισδύουν στο αίμα χωρίς να εισέρχονται στον πεπτικό σωλήνα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένα φάρμακα συνδυασμού περιέχουν ημι-ναρκωτικές ουσίες, για παράδειγμα, τραμαδόλη, οπότε δεν πρέπει να παίρνετε τα χρήματα για την ημικρανία και ακόμη περισσότερο εάν έχετε παιδί. Επιπλέον, το φάρμακο δεν παραμένει ακίνητο και οι επιστήμονες δεν εγκαταλείπουν τις προσπάθειες δημιουργίας ενός φαρμάκου που μπορεί να εξαλείψει εντελώς τις ημικρανίες. Επιπλέον, όλοι οι ασθενείς δεν βοηθούν τα υπάρχοντα παυσίπονα.

Μεταξύ των φαρμάκων που δρουν στα αγγεία και εμποδίζουν την απελευθέρωση ουσιών που προκαλούν μια ημικρανιακή επίθεση, μπορούμε να σημειώσουμε τα εξής που σχετίζονται με την ομάδα των τριπτανίων:
Sumatriptan - τα υπόλοιπα φάρμακα είναι τα γενόσημα φάρμακά του.
Amegrinin;
Μετανάστης;
Rapimed;
Relpaks;
Elektriptan.
Αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες που δρουν μόνο στους πόνους που προκαλούνται από ημικρανίες. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι ονομάζονται σωτηρία για τους ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανίες, έχουν αρκετές αντενδείξεις. Για παράδειγμα, οι τριπτάνες έχουν στενότητα στα φλεγμονώδη αγγεία και για ορισμένους ασθενείς αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι επιθυμητό.

Αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές αποχρώσεις στη ρεσεψιόν, οπότε είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να πάρετε λεπτομερείς συμβουλές. Εάν διαγνωσθεί η τραχηλική ημικρανία, εκτός από τα παυσίπονα και τα φάρμακα κατά του Ugreen, είναι δυνατόν να χορηγηθούν φάρμακα από άλλες ομάδες: φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα σπονδυλικά αγγεία (Instenon, Eltacin, Cinnarizin κ.λπ.).
φάρμακα με νευροπροστατευτικά αποτελέσματα που είναι ικανά να προστατεύσουν τα νευρικά κύτταρα από την πείνα με οξυγόνο (Piracetam, Lutsetam, Neotropil, Actovegin).
αντι-σπασμοί - Drotaverin, Papaverin και άλλοι. Vegetotoniki - Elzepam, Phenibut, κλπ.
Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία και στην περίπτωση της αυχενικής ημικρανίας και χειρουργικής επέμβασης. Εάν οι επιθέσεις ημικρανίας συμβαίνουν 2-3 φορές το μήνα, συνταγογραφείται θεραπεία, η οποία πραγματοποιείται μεταξύ επιθέσεων.
Αυτή τη στιγμή, δεν παίρνουν μόνο φάρμακα, αλλά χρησιμοποιούν και μεθόδους μη-ναρκωτικών όπως βελονισμό, μαθήματα μασάζ, υδροθεραπεία, μετα-ισομετρική χαλάρωση κλπ.
Η καλή επίδραση στην ημικρανία δίνει την εκπόρτιση, η δράση της οποίας κατευθύνεται στην περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού.
Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να χορηγηθεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Ωστόσο, οι ημικρανίες βοηθούν όχι μόνο χάπια, αλλά και μεθόδους θεραπείας από την παραδοσιακή ιατρική και σε ορισμένες περιπτώσεις δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές.

Τι προσφέρει η παραδοσιακή ιατρική; Η χρόνια ημικρανία εξάτμιση, συμπιέζει όλους τους ζωτικούς χυμούς από ένα άτομο, και μερικές φορές τα φάρμακα δεν φέρνουν την ανακούφιση.

Τι να κάνετε στη συνέχεια;

Φυσικά, γυρίστε στην εναλλακτική ιατρική και δοκιμάστε τις διαθέσιμες μεθόδους στο οπλοστάσιό της.

Επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία στο σπίτι δεν απαιτεί ιδιαίτερα πολύπλοκους χειρισμούς ή τη χρήση σπάνιων συστατικών.

Συνήθως, όλα είναι κοντά στο χέρι: Εάν εμφανιστεί επίθεση ημικρανίας, μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο.

Μια ζεστή συμπίεση στην περιοχή του κεφαλιού και ένα άφθονο ζεστό ρόφημα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν. Όταν μια ημικρανία συνοδεύεται από ερυθρότητα του μισού του κεφαλιού, πρέπει να εφαρμοστεί μια κρύα κομπρέσα στην υπεραιμική περιοχή και τα πόδια να τοποθετηθούν σε μια λεκάνη με ζεστό νερό.

Εάν υπάρχει μια αντίδραση - ροή αίματος από το κεφάλι, τότε μια ζεστή λοσιόν θα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα.

Εάν τα παραπάνω σημάδια απουσιάζουν, τότε μπορείτε να ολοκληρώσετε το κεφάλι σας με ένα ζεστό πανί - μια πάνα ή μια πετσέτα, και φέτες λεμονιού μπορούν να εφαρμοστούν στην κροταφική περιοχή και από τις δύο πλευρές. Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και να ξεκινήσετε τη δράση από το μέτωπο και να μετακινηθείτε στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Ο πόνος θα μειωθεί εάν εισπνεύσετε ένα μείγμα αλκοολών - καμφορά και αμμωνία.

Φυσικά, οι λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνουν τη χρήση φυτικών υλικών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων για την ημικρανία: Βυθίστε ένα ταμπόν με παντζάρι ή κρεμμύδι χυμό λαχανικών και τοποθετήστε το στο αυτί σας.

Τυρίστε το λάχανο σε ένα πανί και τοποθετήστε το στην περιοχή πίσω από τα αυτιά και στους ναούς.

Τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα.

Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες τα φύλλα δάφνης, ευκαλύπτου, μύρου, κεράσι δάφνης και λαούφες και τα τοποθετούμε σε μια σακούλα από πυκνό ύφασμα για να δημιουργήσουμε ένα μαξιλάρι. Όταν μια ημικρανία αρχίζει, πηγαίνετε στην επώδυνη περιοχή της για μερικές ώρες. Επίσης για πονοκεφάλους λόγω ημικρανίας βοηθά το κρεμμύδι να συμπιέσει, το οποίο εφαρμόζεται στο μέτωπο. Εκτός από τα εξωτερικά μέσα για την ημικρανία, στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν εργαλεία που προορίζονται για εσωτερική χρήση.

Ωστόσο, πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, καθώς δεν είναι όλα ασφαλή. Για παράδειγμα, με πονοκεφάλους από ημικρανία, οι θεραπευτές σας συμβουλεύουν να πάρετε μερικές σταγόνες καθαρισμένης τερεβινθίνης, η οποία είναι απολύτως αδύνατη, καθώς αυτή η τοξική ουσία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση.

Υπάρχουν όμως και λιγότερο ακραίες και πιο χρήσιμες λαϊκές θεραπείες για ημικρανία: Χυμός από χόρτα και λαχανικά - το υγρό λαμβάνεται από τα καρότα, το σπανάκι και τα φύλλα της πικραλίδας. Θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά, πριν από τα γεύματα.

Αντί του χυμού από τα λουλούδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αγγούρι. Όταν εμφανίζεται η ημικρανία λόγω κόπωσης, μπορείτε να φάτε μερικά κομμάτια αλατισμένης ρέγγας.

Ανακατέψτε το ωμό αυγό με μόλις βραστό γάλα, κινήστε προσεκτικά και πιείτε ολόκληρο το μείγμα με ένα πάτημα. Η αποδοχή πρέπει να είναι 3-5 ημέρες.

Οι φυτικές θεραπείες για ημικρανία είναι αρκετά δημοφιλείς και μερικά φυτά είναι πραγματικά ικανά να σταματήσουν τους οξείας πονοκεφάλους:

Απόσπασμα από μέντα. Οι πρώτες ύλες λαμβάνουν φύλλα μέντας, τα οποία θερμαίνονται με λουτρό νερού. Ο ζωμός ψύχεται, διηθείται και αραιώνεται με βραστό νερό σε όγκο 250 ml.

Πρόκειται για το ημερήσιο ποσοστό κεφαλαίων, το οποίο πρέπει να χωριστεί σε τρεις δόσεις. Καταναλώστε κατά προτίμηση πριν από τα γεύματα. Έγχυση βότανα ύπνου.

Αυτό το εργοστάσιο ονομάζεται ανοιχτό οσφυαλγία, ή πιο όμορφο - χιονάνθρωπο. Το γρασίδι χύνεται με βραστό νερό και εγχέεται για 24 ώρες.

Πίνετε λίγο ημερήσια δόση - 1 φλιτζάνι έγχυσης.

Έγχυση του κουκουβάγια. Οι πρώτες ύλες είναι τα άνθη του φυτού, τα οποία χύνεται με βραστό νερό, επιμένουν για 30-40 λεπτά και λαμβάνουν από το στόμα.

Μπορείτε να προσθέσετε για να πιείτε μέλι - 50 ml ανά 1 φλιτζάνι. Ένα αφέψημα από φλοιό δρυός. Όλοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες των μούρων viburnum, αλλά στην περίπτωση της ημικρανίας, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε το φλοιό αυτού του θάμνου.

Χύνεται με βραστό νερό, εξαντλημένο για μισή ώρα σε λουτρό νερού, 10-20 λεπτά για να επιμείνει.

Ο ζωμός φιλτράρεται και λαμβάνεται σε μικρές δόσεις - 1-2 κουταλιές της σούπας.

Αυτό το εργαλείο συνιστάται για υψηλή αρτηριακή πίεση.

Έγχυση από τη συλλογή των βοτάνων.

Ένα ιστιοφόρο πτηνό, άσπρο γκι, πορτοφόλι βοσκοτόπου, ραβδόσχημο ή χρυσόψαρο λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Ρίξτε βραστό νερό, καλύψτε και επιμείνετε για 2-3 ώρες.

Βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πόνου, η οποία συνοδεύεται από αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Έγχυση μούρων και βοτάνων. Λαμβάνει αποξηραμένα σμέουρα, φύλλα μητέρων και μητέρων και ρίγανη, καθώς και λουλούδια ασβέστη.

Τα πάντα συνδέονται, χύνεται βραστό νερό και εγχύεται.

Ένα τέτοιο ποτό λαμβάνεται το πρωί και το βράδυ όταν εμφανίζονται οι πρόδρομοι της νόσου.

Έγχυση ριζωμάτων και βοτάνων.

Λαμβάνετε τις ρίζες των ακόλουθων φυτών: βαλεριάνα, ελεκαμπάνη, κουτσούρνο. Προτιμώνται τα φύλλα του γκι και των μαρουλιών. Πρώτες ύλες χύνεται βραστό νερό και επιμένουν.

Η ημερήσια δόση είναι 400 ml, τα οποία χωρίζονται σε διάφορες δόσεις. Μουστάρδα λουτρά επίσης βοηθούν με τον σοβαρό πόνο της ημικρανίας.

Υπάρχουν διάφορες επιλογές για τη συμπεριφορά τους:

Η σκόνη μουστάρδας αραιώνεται με νερό για να ληφθεί μια πάστα μάζας.

Στη συνέχεια αραιώνεται σε μικρούς περιέκτες με ζεστό νερό - τα πόδια τοποθετούνται σε ένα, τα χέρια τοποθετούνται στο άλλο. Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από το πόσο γρήγορα το δέρμα γίνεται κόκκινο.

Μόλις αυτό συνέβη - το λουτρό τελείωσε. Τα λουτρά με τον ίδιο τρόπο μπορούν να γίνουν με σπόρους μουστάρδας ή λάδι.

Η αποδοτικότητα μπορεί να ενισχυθεί με την προσθήκη έγχυσης φασκόμηλου στο νερό.

Το λουτρό μπορεί να ληφθεί εντελώς, έχοντας προηγουμένως προσθέσει λίγο παρασκεύασμα μουστάρδας στο νερό. Ωστόσο, το αποτέλεσμα θα είναι χαμηλότερο από ότι από τα λουτρά ποδιών και χεριών.

Η ημικρανία μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ατόμου, επηρεάζοντας δραστικά την κατάσταση και την ευημερία του.

Ως εκ τούτου, οι ειδικοί δεν συνιστούν να υπομείνουν τον πόνο, περιμένοντας να περάσει από μόνη της.

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν γιατρό και να μάθετε εάν πρόκειται για ημικρανία; Και αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση - να ενεργήσει, αλλιώς ολόκληρη η ζωή θα μετατραπεί σε μια σειρά δύο κρατών - επιθέσεις του πόνου και των προσδοκιών της.

Θα Ήθελα Για Την Επιληψία