Τι επιτείνει τα αιμοφόρα αγγεία: φάρμακα, λαϊκές θεραπείες, διατροφή

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: πώς να επεκτείνετε τα αιμοφόρα αγγεία του σώματος. Περιγράφονται λαϊκές θεραπείες, φάρμακα και προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το σκοπό αυτό.

Συγγραφέας του άρθρου: Βικτόρια Stoyanova, ιατρός δεύτερης κατηγορίας, επικεφαλής εργαστηρίου στο κέντρο διάγνωσης και θεραπείας (2015-2016).

Η αγγειοσυστολή είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Ο αυλός των αρτηριών και των τριχοειδών αγγείων μπορεί να στενεύει λόγω της συσσώρευσης χοληστερόλης σε αυτά. Ο σπασμός των αγγειακών λείων μυών οδηγεί επίσης στη στένωση - ο λόγος είναι η ανθυγιεινή διατροφή, το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες, το άγχος, η έλλειψη άσκησης, η παράλογη εργασία και η ανάπαυση. Η αγγειοσυστολή οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος, υψηλή αρτηριακή πίεση, στασιμότητα αίματος σε διάφορα όργανα, πόνο στην καρδιά, ημικρανίες. Και με την πάροδο του χρόνου - στην καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό.

Αναπτύξτε τα αιμοφόρα αγγεία, καθαρίζοντάς τα από τη χοληστερόλη ή αφαιρώντας τον σπασμό τους. Για να μάθετε ποια από αυτές τις δύο τακτικές να χρησιμοποιήσετε, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό και έναν καρδιολόγο.

Καθαρισμός αιμοφόρων αγγείων από τη χοληστερόλη

Με αυτόν τον καθαρισμό, τα αγγεία εκτείνονται ταυτόχρονα, καθώς ο αυλός των καθαρών αρτηριών είναι ευρύτερος από εκείνους που μολύνθηκαν με αρτηριοσκληρωτικές πλάκες.

Μετά την εκκαθάριση των αγγείων της χοληστερόλης, μπορείτε να επεκτείνετε τον αυλό τους, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να ομαλοποιήσετε την εργασία της καρδιάς, να αποφύγετε το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πριν χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα που περιγράφονται παρακάτω, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν καρδιολόγο. Περάστε τα αιματολογικά τεστ: συνολικά και για τη χοληστερόλη, περάστε ένα ΗΚΓ, καθώς και μια αγγειακή εξέταση: διπλή σάρωση, αγγειογραφία ή μαγνητική τομογραφία.

Φάρμακα

Εάν υπάρχουν μεγάλες αρτηριοσκληρωτικές πλάκες στα αγγεία σας, τότε τα λαϊκά φάρμακα δεν μπορούν να τα κάνουν χωρίς αυτά.

Θα σας συνταγογραφηθεί φάρμακο για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα:

1. Στατίνες. Μειώνουν την παραγωγή χοληστερόλης στο ήπαρ, μειώνουν το επίπεδο στο αίμα.
2. Παράγωγα ινώδους οξέος. Δίνουν το ίδιο αποτέλεσμα με τις στατίνες.
3. Ακατέργαστα λιπαρά οξέα. Επιταχύνετε την απέκκριση της χοληστερόλης και άλλων αθηρογενών (προκαλούντων την αθηροσκλήρωση) λιπών.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι αποτελεσματικά στο αρχικό στάδιο της αθηροσκλήρωσης, όταν η χοληστερόλη μόλις αρχίζει να εναποτίθεται στα αγγειακά τοιχώματα, αλλά και ως συμπλήρωμα στην κύρια θεραπεία στα πιο σοβαρά στάδια της νόσου.

Πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν καρδιολόγο.

Η διάρκεια της θεραπείας με αλκοολούχα βάμματα είναι έως και 2-3 εβδομάδες, αφέψημα και βάμματα νερού μέχρι 1-1.5 μήνες.

Ελεκαμπάν

Με την αθηροσκλήρωση και την πρόληψή της χρησιμοποιούνται τα φύλλα και οι ρίζες αυτού του φυτού.

Το ευεργετικό αποτέλεσμα του elecampane στο καρδιαγγειακό σύστημα:

• Οι πολυσακχαρίτες ινουλίνης και inulenin, το μικροστοιχείο μαγγανίου και η πηκτίνη συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπών στο σώμα, στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
• Τα αλκαλοειδή έχουν ένα αντισπασμωδικό αποτέλεσμα, το οποίο θα βοηθήσει στην επέκταση των περιορισμένων αγγείων και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Η βιταμίνη C ενισχύει τους αγγειακούς τοίχους.
• Η βιταμίνη Ε αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.

Για να κάνετε αλκοολική έγχυση ελεκαμπάν, πάρτε 50 γρ. Ξηρών ριζών φυτών, τοποθετήστε το σε δοχείο από σκούρο γυαλί, καλύψτε με ένα ποτήρι αλκοόλ και αφήστε για 3 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια στέλεχος. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε βάμμα πρόπολης (για 1 φλιτζάνι έγχυσης ελεκαμπάνης - 1 φλιτζάνι βάμμα πρόπολης).

Δοσολογία - 30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα.

Για να προετοιμάσετε το ζωμό, πάρτε 15 γραμμάρια από τις ρίζες ή τα φύλλα του φυτού, καλύψτε με ένα ποτήρι νερό, βράστε για μισή ώρα, στέλεχος.

Πάρτε μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα με τη μορφή θερμότητας.

Άνηθο

Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιήστε τους σπόρους αυτού του φυτού.

Χρήσιμες ιδιότητες για την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και τα αγγεία:

• το νικοτινικό οξύ και τα ακόρεστα λιπαρά οξέα ομαλοποιούν τα επίπεδα χοληστερόλης.
• Η αντεΐνη διαστέλλει τα εγκεφαλικά αγγεία και τα στεφανιαία αγγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση.
• Η βιταμίνη C ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και τα καθιστά πιο ελαστικά.
• Βιταμίνες Β βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία και την κυκλοφορία του αίματος.
• το σίδηρο αποτρέπει την αναιμία.

Για να προετοιμάσετε το βάμμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας του φυτού, κόψτε τα σε μπλέντερ ή συνθλίψτε με το χέρι, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 10-15 λεπτά.

Πίνετε ένα τρίτο ποτήρι 3 φορές την ημέρα.

Sinyuha

Για τη θεραπεία, χρησιμοποιήστε τις ρίζες του φυτού.

• Τα οργανικά οξέα εξομαλύνουν τον μεταβολισμό.
• Το μαγγάνιο μειώνει τη χοληστερόλη.
• Τα αιθέρια έλαια έχουν ένα ηρεμιστικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας ρίζες, ψιλοκόψτε, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, κρατήστε για 10 λεπτά σε ένα λουτρό νερού, στέλεχος.

Πιείτε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Παρενέργειες και αντενδείξεις

Ναυτία και έμετος

Αδυναμία και υπνηλία

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας - αναπνευστική καταστολή

Συγγενή και επίκτητη καρδιακή ανεπάρκεια

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Εγκυμοσύνη και θηλασμός

Διαταραχές αιμορραγίας

Με υπερβολική δόση - δύσπνοια

Μέτρια έως σοβαρή υπέρταση

Τάση για σχηματισμό θρόμβων αίματος

Μια πρόσθετη αντένδειξη σε οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα φάρμακα είναι ιδιοσυγκρασία.

Εάν εμφανισθούν ανεπιθύμητες ενέργειες, σταματήστε να λαμβάνετε το προϊόν και συμβουλευτείτε γιατρό.

Προϊόντα

Αφαίρεση του αγγειακού σπασμού

Με τη χαλάρωση των αγγειακών τοιχωμάτων και τη διεύρυνση των αγγείων, μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να ανακουφίσετε τον καρδιακό πόνο και τους πονοκεφάλους, να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση, να αποφύγετε το έμφραγμα του μυοκαρδίου, αιμορραγία του αμφιβληστροειδούς και αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πριν από τη χρήση των μεθόδων που περιγράφονται, υποβάλλονται σε ιατρική εξέταση (μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, πλήρης αιμοληψία), κάνουν ένα ΗΚΓ και επίσης υποβάλλονται σε εξέταση αιμοφόρων αγγείων (σάρωση διπλής όψης ή μαγνητική τομογραφία). Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να σταλεί για νεφρική εξέταση, καθώς ο αγγειακός σπασμός προκαλείται μερικές φορές από νεφρική νόσο.

Φάρμακα

Μπορεί να σας χορηγηθούν φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι:

1. Αναστολείς ΜΕΑ.
2. Νιτρικά
3. Αγγειοδιασταλτικά
4. Αναστολείς διαύλων ασβεστίου.

Εάν ο αγγειόσπασμος προκαλείται από νεφρική νόσο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία για την υποκείμενη νόσο.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι αποτελεσματικά σε αυξημένη πίεση, καθώς και για την ανακούφιση από ημικρανίες και καρδιακή δυσφορία.

Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν καρδιολόγο πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Περίεργο

Για τη θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιούν μικρά περιλαίμια.

Το Periwinkle είναι ένα αρκετά επικίνδυνο φυτό, γι 'αυτό συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το πάρετε. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να διακρίνουμε το μικρό περίεργο από το ροζ χρώμα, καθώς το ροζ τριαντάφυλλο είναι δηλητηριώδες και προκαλεί σοβαρές επιπλοκές κατά την αυτοθεραπεία (πρώτα από όλα, διαταραχή του ήπατος).

Στη σύνθεση αυτού του φυτού υπάρχουν περισσότερα από 20 διαφορετικά αλκαλοειδή. Έχουν αντισπασμωδικά, αγγειοδιασταλτικά, υποτασικά και ηρεμιστικά αποτελέσματα. Το Periwinkle περιέχει επίσης ρουτίνη, η οποία είναι χρήσιμη για τα αγγεία, η οποία μειώνει την τριχοειδή ευαισθησία και εμποδίζει την αιμορραγία.

Με τη βοήθεια των μικρών periwinkle μπορείτε να απαλλαγείτε από ημικρανίες, προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, υπέρταση, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, αιμορραγία από τη μύτη, καθώς και τη βελτίωση της μνήμης. Είναι επίσης χρήσιμο κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ενδιαφέρον γεγονός: η περιτρίχωση είναι γνωστή όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική, αλλά και στην παραδοσιακή ιατρική. Μικρό περίεργο χρησιμοποιείται για την κατασκευή του φαρμάκου Cavinton, το οποίο βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Και με βάση το ροζ Vinca παράγουν φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου του αίματος: Vincristine και Rosevin. Το Periwinkle είναι ευρέως διαδεδομένο στην κοσμετολογία, καθώς καθαρίζει το δέρμα, εξισορροπεί το χρώμα του και βοηθά στην απαλλαγή από την ακμή.

Για να προετοιμάσετε μια έγχυση νερού, πάρτε 0,5 κουταλιές των γειωμένων γειτονικών τμημάτων των μικρών φραγκοστάφυλων (λουλούδια, φύλλα, στελέχη), ρίξτε 100 ml βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά.

Πιείτε μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.

Στη λαϊκή ιατρική και το μαγείρεμα χρησιμοποιούν τα πέταλά της.

Επεκτείνει τα αιθέρια έλαια από ροδέλαιο, καθώς και φλαβονοειδή και πηκτίνη, τα οποία περιέχονται σε αυτό το φυτό.

Τα πέταλα είναι πλούσια σε βιταμίνες (C, ομάδες Β, Α) και μεταλλικά στοιχεία (μαγνήσιο, σελήνιο, ασβέστιο, χρώμιο, ιώδιο, σίδηρος, ψευδάργυρος).

• Πάρτε φρέσκα ροδοπέταλα (όχι αποξηραμένα).
• Βάλτε σε μια κατσαρόλα ή σε άλλο δοχείο.
• Συμπληρώστε με μια μικρή ποσότητα νερού (στο επίπεδο όταν καλύπτει πλήρως τα πέταλα, αλλά όχι υψηλότερα)
• Βάλτε τη φωτιά.
• Περιμένετε έως ότου το νερό θερμαίνεται μέχρι την κατάσταση όταν οι φυσαλίδες αρχίσουν να ανεβαίνουν από το κάτω μέρος, αλλά ο ενεργός βρασμός δεν έχει αρχίσει ακόμη.
• Μειώστε τη θερμότητα στο χαμηλό.
• "Tomite" αφέψημα στη φωτιά έως ότου τα πέταλα είναι χλωμό.
• Στέλεχος και συμπίεση τα πέταλα.

Πίνετε 1/3 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι.

Επίσης για τη θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα από ροδοπέταλα ή να προσθέσετε πέταλα στο τσάι.

Μπορείτε να καταφύγετε σε αρωματοθεραπεία με βασικό τριαντάφυλλο (μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο).

Τι είδους ποτά μπορείτε να πιείτε για την επέκταση των σκαφών - Top 15 επιλογές (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ)

Ένα πολύπλοκο σύστημα αρτηριών προμηθεύει τον εγκέφαλο και άλλα ανθρώπινα όργανα με το απαραίτητο οξυγόνο για την εργασία τους. Υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, τα αγγεία του συστήματος παροχής αίματος μπορεί να περιοριστούν ή να επεκταθούν.

Αυτό οδηγεί σε μεταβολή της αρτηριακής πίεσης. Τα τοιχώματα της υγιούς ροής του αίματος έχουν καλή ελαστικότητα.

Μπορείτε να τους επηρεάσετε με τη βοήθεια φαρμάκων, διαφόρων ειδών διατροφής, αγγειοδιασταλτικών και άλλων μεθόδων. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το τι μπορείτε να πιείτε για να επεκτείνετε τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων και ποια ποτά είναι πιο αποτελεσματικά για αυτό.

1. Πράσινο τσάι

Μερικά τσάγια καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς έχουν τη δυνατότητα να διασπάσουν πλάκες χοληστερόλης, γεγονός που επιτρέπει τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Άλλα τσάγια ενισχύουν τον καρδιακό μυ και σταθεροποιούν τη λειτουργία της καρδιάς.

Όταν πίνουμε πράσινο τσάι, η καφεΐνη που υπάρχει σε αυτό στο πρώτο στάδιο αυξάνει την πίεση. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο δεν διαρκεί πολύ. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, άλλα αλκαλοειδή έρχονται σε δράση. Έχουν αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα και έτσι μειώνουν την πίεση. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό για τους υπερτασικούς ασθενείς να πίνουν ένα όχι πολύ ισχυρό τσάι.

Επίσης, παρόν στη σύνθεση των αντιοξειδωτικών πράσινου τσαγιού μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Το πράσινο τσάι είναι μια καλή πρόληψη του εγκεφαλικού. Βοηθά όχι μόνο να αυξήσει εν συντομία τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά είναι μια πραγματική θεραπεία για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση και αθηροσκλήρωση.

Το ποτό έχει τη δυνατότητα να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης και ανάπτυξης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Είναι μια καλή πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και ένα από τα πιο χρήσιμα ποτά για τα αιμοφόρα αγγεία.

Ωστόσο, οι γιατροί δεν συστήνουν την κατανάλωση τσαγιού για πολλές ασθένειες. Μεταξύ αυτών είναι:

• διάφορες ασθένειες του στομάχου.
• παθολογία του ήπατος και της καρδιάς.
• υψηλή αρτηριακή πίεση.

2. Καφές

Το ποτό μπορεί να έχει ένα αποτέλεσμα διεύρυνσης και συστολής στη ροή του αίματος. Η επεκτατική επίδραση του καφέ έχει στα στεφανιαία αγγεία. Παρέχουν αίμα στον ανθρώπινο μυϊκό ιστό. Όλα αυτά επηρεάζουν τη συχνότητα του καρδιακού παλμού. Το μέγιστο όφελος μπορεί να επιτευχθεί μόνο από φυσικούς σπόρους εδάφους.

Η συστολή του καφέ έχει στη ροή του αίματος του εγκεφάλου. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η καφεΐνη στα φασόλια διεγείρει το νευρικό σύστημα και έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα σε ολόκληρο το σώμα. Η ουσία βοηθά στην αντιμετώπιση ενός πονοκέφαλου και την εξάλειψη του υπερβολικού υγρού από το σώμα.

Σε γενικές γραμμές, ο καφές έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, γεγονός που επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες μελέτες.

3-10: Φυτικά έγχυμα

Όταν χρησιμοποιείτε βότανα για τη θεραπεία της υπέρτασης, παρασκευάζονται σαν τσάι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέρος διαφόρων τελών. Οι γιατροί, οι φυτικές εγχύσεις και τα ενισχυτικά σκεύη, οι φυτικές εγχύσεις συνιστώνται από τους γιατρούς να λαμβάνονται τακτικά από τους ηλικιωμένους. Καταστρέφουν τις πλάκες χοληστερόλης.

3. Χαμομήλι

Το χαμομήλι έχει αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα. Το φαρμακευτικό φυτό χρησιμοποιείται στην παραγωγή διαφόρων φαρμάκων. Είναι μέρος της καρδιάς των κατηγοριών. Η έγχυση ή το αφέψημα του χαμομηλιού στο στένεμα των εγκεφαλικών αγγείων και ο σπασμός τους θα πρέπει να καταναλώνονται πολλές φορές την ημέρα.

4. Βαϊκάλη

Εγκαταστάσεις με ευπροσάρμοστες ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπέρτασης. Για την παρασκευή φαρμάκων χρησιμοποιήθηκαν όλα τα μέρη του φυτού. Οι περισσότερες από τις ευεργετικές ιδιότητες που βρέθηκαν στις ρίζες των φυτών. Μια έγχυση του κρανίου του Baikal είναι μεθυσμένη 5 φορές την ημέρα, 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι.

5. Βαλεριάνα

Χρησιμοποιείται ευρέως σε παραδοσιακό και παραδοσιακό βότανο της ιατρικής. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, μειώνει την αρτηριακή πίεση. Χρησιμοποιώντας ζωμό ή βάμμα του φυτού ανακουφίζει τους σπασμούς και χαλαρώνει την ένταση των τοίχων της κυκλοφορίας του αίματος. Πάρτε θεραπευτικές θεραπείες 1 γουλιά 4 φορές την ημέρα.

6. Yarrow

Το φυτό χρησιμοποιείται ως διαλυτικό 250 ml ημερησίως. Αυτή η ποσότητα ποτού χωρίζεται σε 3-4 δεξιώσεις. Ένα αφέψημα από ξιφία έχει αντενδείξεις. Δεν συνιστάται η λήψη του φαρμάκου για σοβαρή μείωση της αρτηριακής πίεσης, αυξημένη πήξη του αίματος και εγκυμοσύνη.

7. Immortelle

Η αξία του φυτού στη σύνθεση του, η οποία περιλαμβάνει φλαβονοειδή. Αυξάνουν την ελαστικότητα των τοιχωμάτων της ροής του αίματος και ανακουφίζουν τις κράμπες μαζί με το κάλιο και το μαγνήσιο. Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε ένα βάμμα από ανοξείδωτο σε αλκοόλ. Θα πρέπει να λαμβάνεται κάθε πρωί και βράδυ για 10-15 σταγόνες.

8. Τριαντάφυλλα λουλούδια

Με τη βοήθεια της συλλογής ανθισμένων μπουμπουκιών τριφύλλι, ανακουφίζουν την ένταση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και απομακρύνουν τις καταθέσεις λιπιδίων από την κυκλοφορία του αίματος.

9. Νομισματοκοπείο

Το φυτό έχει ήπιο αποτέλεσμα. Τα φύλλα μέντας παρασκευάζονται ως τσάι. Το ποτό καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, διασπά τις πλάκες χοληστερόλης και καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Η σύνθεση του βοτάνου περιλαμβάνει σημαντικές ουσίες για το σώμα - ρουτίνη, ασκορβικό οξύ και φυτοστερόλες.

10. Πικραλίδα Ρίζα

Το βάμμα των ριζών μειώνει τη χοληστερόλη. Σε συνδυασμό με την τακτική σωματική άσκηση και τη διατροφή καλίου, οι ρίζες των πικραλίδα βοηθούν στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς.

11-13: Tinctures

Η απώλεια ελαστικότητας των αρτηριών οφείλεται στη γήρανση, τον υποσιτισμό και άλλους παράγοντες. Η παρεμπόδιση της ροής του αίματος είναι η αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Με τη βοήθεια παραδοσιακών συνταγών ιατρικής, μπορείτε να τις καθαρίσετε και να τις επεκτείνετε. Βοηθά στην αντιμετώπιση της υπέρτασης και στη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Τα στενά αγγεία προκαλούν πολλές ασθένειες. Μεταξύ αυτών είναι καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα λαϊκά φάρμακα συνιστώνται ως θεραπευτικά και προφυλακτικά.

11. Hawthorn

Για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιείται συχνά ένα αφέψημα από φρούτα μοσχοκάρυδου. Έτοιμες βάμνες του φυτού με αλκοόλ πωλούνται στα φαρμακεία. Τα φρούτα και τα φύλλα από το Hawthorn προστίθενται στο τσάι.

Με τη βοήθεια του βάμματος, του ζωμού ή του τσαγιού με το hawthorn, απαλλάσσονται από την "κακή" χοληστερόλη, ενισχύουν τον καρδιακό μυ και μειώνουν τον κίνδυνο σκληρολογικών αλλαγών στη ροή του αίματος.

12. Σκόρδο

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την επέκταση της ροής του αίματος είναι το αλκοόλ βάμμα του σκόρδου. Η θεραπεία με αυτό το εργαλείο επιτρέπει για ένα μικρό χρονικό διάστημα να αυξηθεί η κοιλότητα της κυκλοφορίας του αίματος και να αποκατασταθεί η ιστική διατροφή.

Για την παρασκευή ενός φαρμάκου αγγειοδιασταλτικού λαού, το σκόρδο χρησιμοποιείται μόνο από τη νέα καλλιέργεια. Η συνταγή καθαρισμού του Θιβέτ σας επιτρέπει να αφαιρέσετε από τους τοίχους ένα στρώμα αλατιού, λίπους, "κακής" χοληστερόλης, το οποίο εμποδίζει τη ροή του αίματος και είναι η κύρια αιτία των αθηροσκληρωτικών πλακών.

13. Λεμονόχορτο κινέζικα

Το θεραπευτικό εργαλείο χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για να αναζωογονήσει την καρδιά και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.

Για την παρασκευή των θεραπευτικών βάμματα χρησιμοποιήστε τους καρπούς του φυτού. Διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, καθαρίζοντάς τα από πλάκες χοληστερόλης.

14-15: Αλκοολούχα ποτά

Η επίδραση των αλκοολούχων ποτών στα σκάφη μπορεί να είναι θετική και αρνητική. Πολλοί γιατροί συστήνουν στους ασθενείς τους με υπέρταση να πίνουν αλκοολούχα ποτά σε μέτριες δόσεις για να διατηρήσουν τον τόνο του αγγειακού τοιχώματος.

14. Οίνος

Οι γιατροί συνιστούν να πίνουν ξηρό κόκκινο κρασί για να διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία Αυτό το αλκοολούχο ποτό μειώνει τη χοληστερόλη και εμποδίζει τη διαδικασία της αγγειοσυστολής.

Οι δόσεις κατανάλωσης για ιατρικούς σκοπούς δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 50 ml για τις γυναίκες και τα 70 ml για τους άνδρες ανά ημέρα. Πρέπει να πίνετε μόνο vintage ποικιλίες.

15. Κονιάκ

Το ποτό ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό οφείλεται στις τανίνες που περιέχονται στο κονιάκ και τις αιθερικές ρητίνες. Θεραπευτική δόση κονιάκ - 30 γραμμάρια την ημέρα. Συνιστώμενες ποικιλίες - "Shabo", "Ararat" και "Akhtamar".

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την επίδραση του κονιάκ στα σκάφη, βλ. Ξεχωριστό άρθρο.

Πρέπει να αποφύγει την μπύρα και τη βότκα.

Σχετικά βίντεο

Και τώρα σας προσφέρουμε να γνωρίσετε το βίντεο:

Συμπέρασμα

Με την ηλικία, οι αλλαγές συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα, οι περισσότερες από τις οποίες είναι μη αναστρέψιμες. Ιδιαίτερο κίνδυνο για τη ζωή και την υγεία είναι η στένωση των σκαφών. Η απώλεια της ελαστικότητάς τους και η επιδείνωση της διαπερατότητας οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών όπως η υπέρταση και η αθηροσκλήρωση στους ανθρώπους.

Λόγω αλλαγών στα μικρά αιμοφόρα αγγεία, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται και η προσβεβλημένη αρτηρία προδιαθέτει στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες συνέπειες, πρέπει να είστε σε θέση να διαστέλλετε τα αιμοφόρα αγγεία και να αποκαταστήσετε τη ροή του αίματος. Η επιλογή των μέσων για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων εξαρτάται από τους λόγους της στένωσης τους. Δεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιείτε. Ακόμη και όταν χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων είναι απαραίτητη για να λάβετε τη συμβουλή ενός γιατρού.

Το πιο ασφαλές πράγμα στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε πράσινο τσάι και καφέ. Στη δεύτερη θέση είναι ο βαθμός ασφάλειας των φυτικών εγχύσεων και αφεψημάτων. Σε ακραίες περιπτώσεις, πρέπει να καταφύγετε σε αλκοόλ. Η συχνή κατανάλωση κάνει ένα άτομο εθισμένο σε αυτό.

Διατηρήστε τον αγγειακό τόνο χρησιμοποιώντας ειδικές δίαιτες. Όλες οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες πρέπει να αντικαθίστανται από φρούτα και λαχανικά. Η διατροφή περιλαμβάνει θαλασσινά και λευκό κρέας.

Τι μπορεί να επεκτείνει γρήγορα τα σκάφη;

Η καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων επηρεάζει την υγεία και την ευημερία του ατόμου. Η καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού οδηγεί σε πονοκεφάλους, ζάλη, λιποθυμία. Η στένωση των αγγείων του ποδιού προκαλεί θλίψη, πόνο όταν περπατά.

Υπάρχει απειλή απώλειας των άκρων, εμφανίζονται τροφικά τραύματα που δεν θεραπεύονται. Η στένωση της αγγειακής κλίνης της καρδιάς οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια. Πρέπει να καταπολεμήσουμε αυτό το γεγονός, έτσι θα εξετάσουμε πώς να επεκτείνουμε τα αιμοφόρα αγγεία για να βοηθήσουμε το σώμα και να αποτρέψουμε την κακοτυχία.

Γιατί τα σκάφη στενεύουν

Η μείωση του αυλού των αγγείων διαταράσσεται από την ηλικία, επειδή οι αγγειακοί ιστοί καθίστανται λιγότερο ελαστικοί. Ο δεύτερος λόγος είναι η χοληστερόλη και οι αθηροσκληρωτικές πλάκες που σχηματίζονται στην εσωτερική επιφάνεια των αγγείων.

Μερικές φορές οι λόγοι έρχονται μαζί. Στη συνέχεια, η θεραπεία πραγματοποιείται σε ένα σύμπλεγμα: επιβραδύνοντας την ανάπτυξη των πλακών και αποκαθιστώντας την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού και του τραχήλου, η συμπίεση της αρτηρίας λόγω της ανάπτυξης οστικού ιστού στους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να προκαλέσει στένωση των εγκεφαλικών αγγείων.

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στη αγγειοσυστολή:

1. Καθημερινός τρόπος ζωής.
2. Ακατάλληλη διατροφή.
3. Κακές συνήθειες.
4. Συνεχής ψυχική και σωματική καταπόνηση, που οδηγεί σε χρόνια κόπωση.
5. Συχνές συναισθηματικό άγχος και άγχος.
6. Μεροληψία.
7. Ενδοκρινικές παθήσεις.

Γνωρίζοντας αυτούς τους λόγους, είναι εύκολο να καταλάβουμε τι χρειάζεται για την επέκταση των σκαφών. Αυτά είναι τα γνωστά απλά πράγματα όπως:

• σωματική δραστηριότητα και την ομαλοποίηση του σωματικού βάρους.
• απόρριψη κακών συνηθειών.
• σωστή διατροφή.
• εναλλαγή της εργασίας με υπαίθριες δραστηριότητες ·
• πλήρης ύπνος?
• αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, καταφύγετε στη βοήθεια ναρκωτικών.

Ισχύς

Η ακόλουθη λίστα θα δείξει ποια προϊόντα επεκτείνουν τα σκάφη:

• ζεστό πιπέρι (τσίλι, καγιέν);
• σκόρδο;
• κουρκούμη?
• ρόδι?
• φασόλια ·
• γάλα καρύδας ·
• ακατέργαστα αμύγδαλα.
• κακάο.

Η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων (επέκταση) με τη βοήθεια των τροφίμων είναι μάλλον ένας τρόπος ζωής. Η σωστή διατροφή βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης από το σώμα, σταματά την ανάπτυξη των πλακών χοληστερόλης. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Ψωμί ολικής αλέσεως.
2. Καφέ ρύζι, φαγόπυρο, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης, κεχρί.
3. Λαχανικά: καρότα, σπανάκι, τεύτλα, πιπεριές, ντομάτες, μελιτζάνες, σπαράγγια, μπρόκολο.
4. Σκόρδο
5. Κυτταρίνη (25-30 g ημερησίως) που περιέχεται σε ολόκληρους κόκκους, πίτουρο σιταριού, όλα τα είδη οσπρίων.
6. Ψάρια που περιέχουν ωμέγα λιπαρά οξέα: σολομό, σολομό, ρέγγα, σκουμπρί, πέστροφα, τόνο.
7. Φρούτα: αβοκάντο, ρόδια, εσπεριδοειδή, αχλάδια, μήλα, λωτός, μπανάνες, βερίκοκα, κόκκινα και μαύρα μούρα και σταφύλια, φυσικοί χυμοί.
8. Ξηροί καρποί διαφορετικών τύπων.
9. Χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα.

Οι τρώγοντες κρέατος πρέπει να προτιμούν το χοιρινό, κοτόπουλο, κοτόπουλο και κρέας κουνελιού. Το μέγιστο εξαιρούμενο βούτυρο, βόειο κρέας, χοιρινό και ιχθυέλαιο.

Ποτά

Γνωρίζοντας πώς λειτουργεί η καφεΐνη, μπορεί να προκύψει το ερώτημα: το τσάι διαστέλλεται ή σφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία; Σίγουρα: το πράσινο τσάι επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, τα κάνει ελαστικά. Ενεργοποιεί την απομάκρυνση της χοληστερόλης από το αίμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση, βοηθά την καρδιά. Το μέλι επεκτείνει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία, έτσι προστίθεται σε τσάι, ζωμούς ή διαλύεται σε θερμό καθαρό νερό (όχι πάνω από 40 ° C).

Προσοχή! Η διατριβή "Όσο περισσότερο το καλύτερο" είναι λάθος σε σχέση με το τσάι. 3 φλιτζάνια ποτό ανά ημέρα - η μέγιστη δόση.

Υπάρχει μια άποψη ότι το υγρό διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό ισχύει, μόνο η δράση είναι βραχύβια. Μετά την επέκταση, η στένωση τους θα ακολουθήσει αμέσως με αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Το μόνο αλκοόλ που μπορεί να μειώσει την πίεση είναι ένα ποτήρι ξηρό κόκκινο κρασί στο δείπνο, σε ποσότητα 100-150 ml την ημέρα. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις (υποθερμία, συναισθηματικό άγχος) 40-50 ml κονιάκ δεν θα βλάψουν.

Είναι σημαντικό! Το κρασί πρέπει να είναι φυσικό και υψηλής ποιότητας.

Πώς να επεκτείνετε γρήγορα τα σκάφη στο κεφάλι

Εάν υπάρχει σπασμός αιμοφόρων αγγείων, που προκάλεσε κεφαλαλγία, ναυτία, ζάλη και άλλα δυσάρεστα συναισθήματα, πρέπει να λάβετε μέτρα για την πρώιμη διάταση. Αυτό μπορεί να είναι φάρμακα, φυσιοθεραπεία, λαϊκές μεθόδους.

Φάρμακα βαστοδιαστολής

Για την ταχεία απομάκρυνση των σπασμών των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού, υπάρχουν αντισπασμωδικά φάρμακα, τα λεγόμενα αγγειοπροστατευτικά, τα οποία περιλαμβάνουν:

• Νιτρογλυκερίνη.
• Spazmalgon;
• No-shpa (drotaverin).
• Παπαβερίνη.
• Euphyllinum;
• Nomigren.

Παρασκευές μακροχρόνιας θεραπείας για τη θεραπεία αιμοφόρων αγγείων που συνταγογραφείται από γιατρό. Αυτά είναι παρασκευάσματα που περιέχουν νικοτινικό οξύ και ανταγωνιστές ασβεστίου. Εάν οι πονοκέφαλοι συχνά ενοχλούν, δεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιείτε.

Από τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αλκοόλ βάμμα σκόρδου: ανακουφίζει από τους επώδυνους σπασμούς. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να γεμίσετε το βάζο 1 λίτρου με 1/3 σκελίδες σκόρδου, ρίξτε αλκοόλ και αφήστε για 2 εβδομάδες. Πάρτε με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό 5 σταγόνες.

Φυσιοθεραπεία

Αυτά περιλαμβάνουν αρωματοθεραπεία. Χρησιμοποιήστε το λάδι της λεβάντας, βαλεριάνα, μέντα, γιασεμί, το οποίο λιπαίνει το χάσμα μεταξύ της μύτης και του χείλους. Είναι καλό να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι φακελίσκου με μέντα, βαλεριάνα, κώνους λυκίσκου για τη νύχτα.

Το μασάζ είναι ένας άλλος τρόπος επέκτασης των αγγείων χωρίς την παρουσία φαρμάκων. Οι αργές κινήσεις μασάζ στις ακόλουθες ζώνες:

• λαιμό και κολάρο?
• τρίβοντας το μέτωπο προς τους ναούς.
• μασάζ των ναών με κυκλικές κινήσεις.
• χαϊδεύοντας το πρόσωπο από τους ναούς στο πηγούνι.
• ζύμωση του καρπού με ταυτόχρονη κάμψη και αφαίρεση της άρθρωσης του αγκώνα.
• τρίβοντας το γόνατο με τις παλάμες.

Κάθε λήψη πραγματοποιείται 15-20 φορές. Συνιστάται να κρατάτε ένα μασάζ για τουλάχιστον 5 λεπτά κάθε πρωί (δεν μπορείτε να βγείτε από το κρεβάτι), στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά σε καταστάσεις άγχους.

Ένα λουτρό, ένα ντους αντίθεσης, που ρίχνει κρύο νερό στα πόδια - αυτό εξάγει τα στενά αγγεία, τα ενισχύει καθώς και τα φαρμακευτικά σκευάσματα. Βοηθάει το λούσιμο με ζεστό νερό.

Λαϊκές συνταγές

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί για τη θεραπεία και την πρόληψη αγγειοσυσπαστικών τροφών και αγγειοδιασταλτικών βότανα: βαλεριάνα, μηλόπιτα, γλυκάνισο, σκασίματα, τσουκνίδα, βαλσαμόχορτο, ραβδί, χαμομήλι κλπ.

Αποχρώσεις

Υπάρχουν πολλές καλές συνταγές για αφέψημα και εγχύσεις βότανα παρά για την επέκταση αιμοφόρων αγγείων στο σπίτι χωρίς τη χρήση ναρκωτικών.

1. Λάδι ρίζας βαλεριάνα.
2. Βαλεριάνα με άνηθο και μέλι.
3. Λουλούδι καρπού φλοιών.
4. Έγχυση φλοιού και φύλλα φουντουκιού.
5. Φυτική συλλογή. Αναμιγνύετε 100 γραμμάρια από αυτά τα βότανα: μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, ξιφία, άμορφο. 1 κουταλιά της σούπας. l 400-500 ml βραστό νερό χύνεται πάνω από το βοτανικό μίγμα και εγχύεται για 30 λεπτά. Πίνετε έγχυση πριν από τα γεύματα το πρωί και το βράδυ. Διάρκεια σπουδών - μέχρι να ολοκληρωθεί η συλλογή.

Το σκόρδο

Το σκόρδο χρησιμοποιείται ως καρύκευμα ή ως ανεξάρτητο προϊόν, για παράδειγμα, ως λάδι σκόρδου. Για να γίνει αυτό, το κεφάλι του σκόρδου ζυμώνεται σε ένα μύλο, αναμιγνύεται με ένα ποτήρι φυτικό έλαιο και βάζει τη νύχτα για το κρύο. Το πρωί, η μάζα αναδεύεται και πάλι. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά. 3 φορές την ημέρα. Πριν από τη λήψη του λαδιού προσθέστε την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού. Διάρκεια μαθήματος - 3 μήνες.

Το ελιξίριο παρασκευάζεται από σκόρδο και λεμόνι για να καθαρίσει τα αγγεία. Για να γίνει αυτό, 16 κεφαλές σκόρδου και η ίδια ποσότητα λεμονιών γειώνονται σε ένα μύλο κρέατος. Το προκύπτον μίγμα τοποθετείται σε βάζο 3 λίτρων και ρίχνουμε ζεστό βραστό νερό στην κορυφή. Το προϊόν διατηρείται για 3 ημέρες και στη συνέχεια διηθείται. Αποθηκεύστε το ελιξίριο στο ψυγείο. Αποδεχτείτε το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ πριν το γεύμα σε 100 ml. Η πορεία καθαρισμού σχεδιάζεται για 40 ημέρες. Το σκόρδο μπορεί επίσης να αναμειχθεί με το γάλα, να κάνει ένα αλκοόλ βάμμα του.

Προσοχή Το σκόρδο, όπως το πιπέρι, είναι ένα ισχυρό φάρμακο. Λαμβάνεται με προσοχή σε περιπτώσεις γαστρεντερικών, ουρολογικών και άλλων ασθενειών, επομένως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με σκόρδο.

Συμπέρασμα

Οι λαϊκές θεραπείες, που διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία, είναι πολύ αποτελεσματικές, αλλά ταυτόχρονα διαθέσιμες, αβλαβείς, έχουν λίγες παρενέργειες.

Η συχνή στένωση των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια, αρτηριοσκλήρωση, καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Για να διατηρήσετε την υγεία, τις επιδόσεις, τη μνήμη, να απολαύσετε τη ζωή και να μην ξοδέψετε χρόνο σε νοσοκομειακό κρεβάτι, πρέπει να φροντίσετε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων τους από νεαρή ηλικία.

Πώς να επεκτείνετε τα σκάφη: πότε και τι αξίζει να κάνετε, προϊόντα, παρασκευάσματα

Με τα χρόνια, οι αλλαγές συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα και, φυσικά, όχι προς το καλύτερο. Καρδιαγγειακό σύστημα φοράει σκάφη συστέλλονται, χάνοντας την ελαστικότητα και τη διαπερατότητα τους, η οποία οδηγεί σε ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση και η υπέρταση. Η καταστροφή μικρών αγγείων μειώνει τη δραστηριότητα της μικροκυκλοφορίας και τα αγγειακά αγγεία που προσβάλλονται είναι η άμεση αιτία της αθηροσκλήρωσης. Για να αποφύγετε αυτές τις ανυπόληπτες συνέπειες, πρέπει να ξέρετε πώς να διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος.

Συμπτώματα εγκεφαλικής αγγειοσυστολής

Δυστυχώς, στην εποχή μας, ένα φαινόμενο όπως η στένωση των εγκεφαλικών αγγείων συμβαίνει όχι μόνο στους ηλικιωμένους, αλλά και στους νέους, και για καλό λόγο. Η κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών, οινοπνεύματος, καπνίσματος τσιγάρων - όλα αυτά οδηγούν σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορούν να παρατηρηθούν αμέσως, καθώς εκδηλώνονται καθημερινά.

• Έναρξη της νόσου - συχνές παροξυσμικοί πονοκέφαλοι.
• Ζάλη και λιποθυμία.
• Θόρυβοι στα αυτιά.
• Παραβίαση ή απώλεια μνήμης.
• Αυξημένη κόπωση.
• Μειωμένη απόδοση.

Εάν αισθάνεστε αυτά τα συμπτώματα, δεν μπορείτε να τα αφήσετε χωρίς προσοχή, διαφορετικά μπορούν να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα σε ένα ηλικιωμένο άτομο, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε γεροντική άνοια.

Αιτίες αγγειοσύσπασης

Οι λόγοι για την παραβίαση της αγωγιμότητας του αιμοφόρου αγγείου πολύ. Εκτός από τις πιθανές συγγενείς ή μολυσματικές παθολογίες, δημιουργούν πολύ σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη άγχος, με ρυθμό, που συχνά στερεί από τους ανθρώπους της καλής ανάπαυση, ύπνο και σωστή διατροφή, το αλκοόλ (το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία για μια στιγμή, και στη συνέχεια ένα μεγάλο μέρος στενεύει, φέρνοντας ανεπανόρθωτη βλάβη) - και πολλά άλλα.

1. Αυξημένη πνευματική και σωματική πίεση.
2. Αγχωτικές καταστάσεις.
3. Υπερβολική εργασία στην εργασία.
4. Νευρικές εμπειρίες.
5. Σπάνιοι περίπατοι, αλλά ως συμπέρασμα - η έλλειψη καθαρού αέρα.
6. Ο καθιστικός τρόπος ζωής, που σημαίνει στάσιμες διαδικασίες στο σώμα.
7. Ανεπαρκής ή ανθυγιεινή διατροφή - μια μεγάλη ποσότητα τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, λιπαρά και τηγανητά. Έλλειψη στη διατροφή των λαχανικών, των θαλασσινών και των φρούτων.
8. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ιδίως η μπύρα, η οποία, επιπλέον, οδηγεί σε ορμονική ανισορροπία και παχυσαρκία.

Πολλά από αυτά τα αίτια οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και της εναπόθεσης τους στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό καθιστά τα σκάφη λιγότερο ικανοποιητικά, χάνουν την προηγούμενη ελαστικότητά τους.

Πώς να αναπτύξετε και να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία του κεφαλιού;

Εάν εμφανιστούν σημάδια αθηροσκλήρωσης, η θεραπεία θα είναι μεγάλη, πιθανώς μόνιμη. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζεται από διάφορους ιατρικούς ειδικούς, όλα εξαρτώνται από τα αποτελέσματα των δοκιμών και τα αίτια της ασθένειας. Είναι φυσικά απαραίτητο να γνωρίζουμε ποια φάρμακα επεκτείνουν τα εγκεφαλικά αγγεία, αλλά δεν συνιστάται η χρήση τους χωρίς ιατρική συνταγή.

• Για φάρμακα, επεκτείνοντας σκάφη εγκεφάλου που επηρεάζονται από αθηροσκλήρωση, η ομάδα των στατινών περιλαμβάνουν: mefakor, mevakos -lovostatin, atomaks, atorvostatin, lipoford και άλλοι. Επίσης, χρησιμοποιήθηκαν φάρμακα από την ομάδα των φιβράτων: κλοφιμπράτη, αδρομιδίνη, αρωμίδιο. Ανιονικές ρητίνες, cerebrolysin, θεραπεία με ιωδικά, λεκιθίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία.
• Η νιτρογλυκερίνη είναι αγγειοδιασταλτικό φάρμακο, χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια καρδιακών προσβολών. Λαμβάνονται αυστηρά με ιατρική συνταγή, από τότε που λαμβάνει το λάθος δόση πιθανή απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία ή σοβαρή κεφαλαλγία.
• Για ιατρικές αγγειοδιαστολή χρειάζεται επίσης σύμπλοκα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες C, Β6, PP, αντιοξειδωτικά που αναστέλλουν τις διαδικασίες οξείδωσης.
• Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτούνται επίσης αγγειοδιασταλτικά φάρμακα, όπως η αμινοφυλλίνη και η παπαβερίνη.
• Είναι απαραίτητο να αλλάξει θεμελιωδώς τη διατροφή. Όλα τα επιβλαβή προϊόντα που περιέχουν πάρα πολλές θερμίδες θα πρέπει να αντικαθίστανται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, θαλασσινά, τόσο φυτικής όσο και ζωικής προέλευσης.
• Η ιατρική γυμναστική συνταγογραφείται επίσης από γιατρό, καθώς και μακριές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• Άριστα σκάφη κατάρτισης αντίθεση ντους, πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Υπερβολικό βάρος - ένας από τους λόγους για τη συσσώρευση της χοληστερόλης στα αγγεία, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτό.

Βίντεο: Η γνώμη του γιατρού σχετικά με αγγειοδιασταλτικά

Λαϊκές μέθοδοι για αγγειακή διαστολή

Σε παραδοσιακούς θεραπευτές που συλλέγουν συνταγές για δεκαετίες και να περάσει τους από γενιά σε γενιά, έχουν τις δικές τους μεθόδους για την επίλυση των προβλημάτων της αγγειοδιαστολής. Πώς μπορείτε να επεκτείνετε τα σκάφη στο σπίτι με λαϊκές μεθόδους; Εδώ είναι μερικές συνταγές σε φυσική βάση, οι οποίες χρησιμοποιούνται για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τον καθαρισμό από πλάκα χοληστερόλης.

Κλασική - έγχυση σκόρδου

1. Ψιλοκόβετε 250 γραμμάρια σκόρδου και βάζετε ένα καθαρό γυάλινο βάζο, ρίχνετε 300 γραμμάρια αλκοόλ, καλύπτετε καλά και βάζετε σε σκοτεινό δροσερό μέρος για 10-12 ημέρες. Στη συνέχεια, πάρτε το μίγμα, στέλεχος, να λάβει ως εξής:
2. Την πρώτη ημέρα - μια σταγόνα έγχυσης στο τρίτο μέρος ενός ποτηριού γάλακτος, που λαμβάνονται με άδειο στομάχι, αφού πάρει το πρωινό δεν είναι σαράντα λεπτά. Πριν από το γεύμα για 30 λεπτά - δύο σταγόνες, πριν το δείπνο και για μισή ώρα - τρεις σταγόνες.
3. Πάρτε τη δεύτερη ημέρα τρεις φορές, αυξάνοντας τη δόση κατά μία σταγόνα σε κάθε δόση. Έτσι, πρέπει να πάρετε μέχρι το τέλος της έκτης ημέρας, την τελευταία φορά λαμβάνεται δεκαπέντε σταγόνες.
4. Περαιτέρω, το βάμμα λαμβάνεται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα, αλλά πέφτει σταγόνες, μία φορά τη φορά.
5. Φτάνοντας μία σταγόνα, πρέπει να πάρετε το βάμμα των είκοσι πέντε σταγόνων, μέχρι να τελειώσει, πλένοντας το με ένα τρίτο φλιτζάνι γάλα.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεραπεία του αγγείου με το σκόρδο εδώ.

Άλλες αποτελεσματικές συνταγές

• Ο φλοιός και το φουντούκι αφήνουν στεγνό και ψιλοκομμένο. Το τσάι είναι κατασκευασμένο από αυτό το μείγμα, ζυμώντας αναλογικά - μία κουταλιά της σούπας μείγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
• Τρίψτε δύο κουταλιές της ρίζας του βαλεριάνα και ένα ποτήρι άνθη από άνθη, ανακατέψτε το με δυο φλιτζάνια μελιού. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το μείγμα με βραστό νερό 1,5 l, κλείνουμε το βάμμα σε θερμός για 24 ώρες, στη συνέχεια παίρνουμε μια κουταλιά της σούπας 30 λεπτά πριν το γεύμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ολόκληρη την έγχυση.
• Μια κουταλιά της σούπας λουλούδια γαύρου ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, εγχύουμε 40-60 λεπτά. Πάρτε αυτή την ανάγκη έγχυσης για σαράντα ημέρες σε μισό κύπελλο τρεις φορές την ημέρα.
• Φρούτα Hawthorn (25-30 γραμμάρια) χύστε 250 γραμμάρια βραστό νερό (μπορείτε να πάρετε το χρώμα αυτού του φυτού, μια κουταλιά της σούπας ανά φλιτζάνι βραστό νερό), επιμένουν 40-45 λεπτά. Πάρτε μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 30-35 λεπτά.

Προϊόντα που διαστέλλουν τα σκάφη

Ποια προϊόντα, επεκτάσιμα αγγεία μπορούν να αναφερθούν και ποια προϊόντα θεωρούν εσφαλμένα αγγειοδιασταλτικά;

Η κατάρρευση των αυταπάτες: τι δεν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων;

1. Όταν είναι κρύο έξω, και το άτομο είναι πολύ κρύο, για κάποιο λόγο θεωρείται ότι το καλύτερο αγγείο είναι η αλκοόλη, για παράδειγμα η βότκα. Ναι, για κάποιο διάστημα το αλκοόλ θα επεκτείνει τα δοχεία και θα ζεσταθεί, αλλά θα είναι γρήγορα και στενά και θα πρέπει να πάρετε ξανά μια δόση αλκοόλ - αυτό δεν απέχει πολύ από τον αλκοολισμό. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται μια τέτοια μέθοδος, δεν θα υπάρξει κανένα όφελος από αυτό.
2. Όσο για ένα ποτό όπως το κονιάκ, μπορούμε να πούμε ότι 50 γραμμάρια κονιάκ θα διευρύνουν τέλεια τα αγγεία κατά την επίθεση κεφαλαλγίας, αλλά ως μόνιμο φάρμακο δεν θα λειτουργήσει.
3. Δεδομένου ότι ο καφές περιέχει καφεΐνη, επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά η πίεση αυξάνεται ελαφρά, οπότε και αυτό το ποτό δεν είναι κατάλληλο για τον καθαρισμό και τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Προϊόντα που θεραπεύουν

• Oatmeal + φράουλες - αυτός ο συνδυασμός καθαρίζει τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη και αντιμετωπίζει ακόμη και τη φλεγμονή σε αυτά, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα και την ενίσχυση.
• Το κόκκινο κρασί επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και τα λευκά τα καθαρίζει από τη χοληστερόλη. Για προληπτικούς σκοπούς, μπορείτε να εναλλάσσετε αυτά τα ποτά (ένα κόκκινο κρασί, τότε λευκό), αλλά να πίνετε όχι περισσότερο από 100-150 γραμμάρια την ημέρα.
• Για τον καθαρισμό, και ως εκ τούτου, η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων είναι καλά προσαρμοσμένη συνταγή με σόδα, είναι απλή και προσιτή. Σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό θα πρέπει να διαλύσετε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα και να πιείτε με άδειο στομάχι. Αυτή η διαδικασία εκτελείται δύο φορές την εβδομάδα, με διάστημα τριών ημερών. Τις άλλες ημέρες, το πρωί πρέπει να αρχίσει με ένα αφέψημα από τσάι βοτάνων. Προσοχή! Αυτή η συνταγή δεν είναι κατάλληλη για όσους έχουν έλκος στομάχου ή αυξημένη οξύτητα.

Αυτό είναι ενδιαφέρον: η αλληλεπίδραση του αλκοόλ και των αιμοφόρων αγγείων

Προκειμένου να μην προκύψουν σοβαρές συνέπειες όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, είναι καλύτερο να ασφαλίζετε και να πραγματοποιείτε τακτικά προληπτικό καθαρισμό των αγγείων, μη επιτρέποντας την εναπόθεση χοληστερόλης στους τοίχους τους. Είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε αυτές τις διαδικασίες παρά να θεραπεύσετε το ήδη άρρωστο καρδιαγγειακό σύστημα για μεγάλο χρονικό διάστημα, και πιθανώς μέχρι το τέλος της ζωής.

Πώς να διευρύνετε τα αιμοφόρα αγγεία στο σπίτι

Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα συνοδεύονται από ορισμένα δυσμενή στοιχεία, τα οποία περιλαμβάνουν τη στένωση των αγγείων της κυκλοφορίας του αίματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία είναι ο σχηματισμός πλακών χοληστερόλης στο ενδοθήλιο ή στον αγγειακό σπασμό, ως αποτέλεσμα του οποίου καθίστανται λιγότερο ελαστικοί, ο αυλός τους περιορίζεται σημαντικά και υπάρχει επιδείνωση της διαπερατότητας αίματος. Ως αποτέλεσμα, όλα αυτά εκφράζονται από διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Και όχι μόνο οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν τέτοια προβλήματα, αλλά και αρκετά νεαρά άτομα, επομένως το ζήτημα του τρόπου επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων στο σπίτι παραμένει επίκαιρο για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες.

Τι προκαλεί αγγειοσύσπαση

Οι αιτίες αυτής της κατάστασης είναι αρκετά διαφορετικές και μπορούν να ταξινομηθούν με βάση δύο μεγάλες ομάδες εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων.

Οι εσωτερικοί παράγοντες που προκαλούν τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων περιλαμβάνουν:

• Η ανάπτυξη της στενωτικής αθηροσκλήρωσης.
• Η διαδικασία της φλεγμονώδους φύσης στο αγγειακό τοίχωμα, συνοδευόμενη από οίδημα.
• Συγγενείς ανωμαλίες της δομής των αιμοφόρων αγγείων.
• Μία προοδευτική αλλοίωση των περιφερειακών αγγείων που ονομάζεται εγκεφαλίτιδα.
• Αγγειακή απόφραξη με θρόμβο αίματος ή εμβολή.
• Διάφορες παθολογίες του μεταβολισμού.
• Γενετική προδιάθεση για αυτή την παθολογία.
• Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, της παχυσαρκίας και της θυρεοτοξικότητας.

Με τη σειρά τους, οι εξωτερικοί αιτιολογικοί παράγοντες μπορούν να χωριστούν σε εκείνους τους λόγους που σφίγγουν τα σκάφη για μεγάλο χρονικό διάστημα, και εκείνοι που συμβάλλουν στη μείωση του αυλού των αγγείων.

Διαρκείς αλλαγές προκαλούν:

• Τραυματικά σκάφη.
• Ανάπτυξη και ενεργή ανάπτυξη της διαδικασίας του όγκου κοντά στα αιμοφόρα αγγεία της κυκλοφορίας του αίματος.
• Πίεση οστών.
• Υπερβολική παρατεταμένη πίεση των σκευών με ρούχα, αξεσουάρ ή ιμάντα.

• Νικοτίνη εθισμός και ακόμη ναργιλέ.
• Κατάχρηση αλκοόλ.
• Συχνή έκθεση στο στρες.
• Συχνή υποθερμία του σώματος ή εργασία σε συνθήκες χαμηλών θερμοκρασιών.
• Κακές περιβαλλοντικές συνθήκες και έλλειψη καθαρού αέρα.
• Η παρουσία φυτο-αγγειακής δυστονίας οποιουδήποτε τύπου.
• Τα πρώτα στάδια ανάπτυξης ισχαιμικών ή υπερτασικών ασθενειών.
• Επαναλαμβανόμενος κρυοπαγήματα των άνω και / ή κάτω άκρων.
• Η παρουσία του συνδρόμου Raynaud.

Σημάδια στένωσης διαφόρων ομάδων σκαφών

Ορισμένα συμπτώματα καθιστούν δυνατή τη διευκρίνιση των συγκεκριμένων αγγείων που είναι ευαίσθητα στη συστολή. Η πιο έντονη επίδραση στην κατάσταση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων:

• Κεφαλάρι και λαιμός. Σημάδια αλλαγής στον τομέα αυτό περιλαμβάνουν: ζάλη, ναυτία, διαλείπουσα λιποθυμία, αίσθηση εμβοής, θολή όραση.
• Άνω και κάτω άκρα. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα θα περιλαμβάνουν λεύκανση του δέρματος, απώλεια τρίχας στα κάτω άκρα, επιβράδυνση ή πλήρη παύση της ανάπτυξης των νυχιών, αίσθημα πόνου κατά το περπάτημα, περιοδική αίσθηση ψύξης των άκρων, μέχρι τοπικές ρίγη.
• Καρδιακός μυς. Οι αλλαγές στην παροχή αίματος στο μυοκάρδιο χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση αρρυθμιών, στηθάγχης, δύσπνοιας και αυξημένης κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι σημαντικό! Η στένωση οποιωνδήποτε περιοχών της αγγειακής κλίνης χαρακτηρίζεται από επιδείνωση της κατάστασης της υγείας, η οποία μπορεί να μην περιλαμβάνει πάντα όλα τα αναφερόμενα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, η εμφάνιση ακόμη και μερικών από αυτές πρέπει να οδηγήσει στην ιδέα της αιτίας της αιτίας της ασθένειας και της αναζήτησης λύσης στο πρόβλημα, δηλαδή, πώς να επεκτείνει τα σκάφη.

Όσο για τη στένωση των εγκεφαλικών αγγείων, αυτή η διαδικασία, η οποία μετατρέπεται σε χρόνια μορφή, αναπτύσσεται με τη μορφή τριών διαδοχικών σταδίων με τα δικά της συμπτώματα:

• Η ευθύνη της διάθεσης, δηλαδή η συχνή της αλλαγή, χαρακτηρίζεται από την υπεροχή της ευερεθιστότητας. Υπάρχει μια μικρή μείωση στην απόδοση και ήπια δυσκολία συγκέντρωσης. Αυτό αντιστοιχεί σε αύξηση της κόπωσης και των διαλείπων πονοκεφάλων.
• Η συμπτωματολογία του πρώτου σταδίου αυξάνεται και προστίθεται μια αίσθηση εμβοής, μια υποκειμενική αίσθηση μνήμης, παρατεταμένοι πονοκέφαλοι, σπάνια και παροδική απώλεια συνείδησης.
• Υπάρχει έλλειψη συντονισμού των κινήσεων, προστίθενται συμπτώματα άνοιας. Όλα αυτά συνοδεύονται από αναπηρία και ανθρώπινη αναπηρία.

Το σωστό φαγητό

Είναι γνωστό ότι τα τρόφιμα που υπάρχουν στη διατροφή επηρεάζουν άμεσα την υγεία. Επομένως, για να διατηρήσετε το σώμα σας σε κανονική κατάσταση, είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε στη διατροφή όλα τα απαραίτητα μικρο και μακροστοιχεία, καθώς και βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε προϊόντα που διαστέλλουν τα σκάφη:

• Μια ποικιλία από φρούτα, λαχανικά, και χωρίς αποτυχία - χόρτα, τα οποία πρέπει να αποτελούν μέρος της διατροφής σε οποιαδήποτε εποχή.
• Θαλασσινά και ψάρια, με εξαίρεση τα καπνιστά, τηγανητά ή κονσερβοποιημένα. Καλύτερες επιλογές μαγειρέματος: ψήνετε, βράζετε ή τις καταπνίγετε.
• Προϊόντα κρέατος, ειδικά βοδινό, γαλοπούλα και κοτόπουλο.
• Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δεν είναι λιπαρά.

Ταυτόχρονα, στη διατροφή, η παρουσία των προϊόντων αυτών, λόγω των οποίων είναι αδύνατη η επέκταση των σκαφών, είναι απαράδεκτη:

• Ζωικά λίπη. Αυτό είναι κυρίως μια μικρή κρέμα, χοιρινό και αρνί, λουκάνικα και λαρδί, λιπαρά τυριά.
• Το αλκοόλ σε όλες σχεδόν τις παραλλαγές και κυρίως στη μπύρα.
• Καφεΐνη. Αντί να πίνετε ποτά καφέ, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα αδύναμο τσάι.

Η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων είναι επίσης δυνατή όταν χρησιμοποιείται:

• Πλιγούρι βρώμης με φράουλες, που επίσης ενισχύει και καθαρίζει το αγγειακό κρεβάτι.
• Μικρές μερίδες κόκκινου ή λευκού κρασιού ή κονιάκ - περίπου 50 mg.
• Απλή μαγειρική σόδα. Συνιστάται να πίνετε με άδειο στομάχι, διαλύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού του προϊόντος σε ένα ποτήρι νερό. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο είναι απαράδεκτο σε περίπτωση υπεροξικής γαστρίτιδας ή γαστρικού έλκους.

Λαϊκές τεχνικές

Υπάρχουν αρκετά δημοφιλείς θεραπείες αγγειοδιασταλτικών, η αποτελεσματικότητα των οποίων έχει αποδειχθεί από πολλές γενιές. Περιλαμβάνουν διάφορες συνταγές αφέψημα και βάμματα.

Μέσο βασισμένο στον βαλεριάνο

Για την ομαλοποίηση των δοχείων, είναι απαραίτητο να ληφθούν οι αποξηραμένες ρίζες αυτού του φυτού και να γεμιστούν πλήρως με βραστό νερό. Μετά από αυτό, η σύνθεση τοποθετείται σε υδατόλουτρο και βράζει για μισή ώρα, κατόπιν επιμένει για άλλες δύο ώρες και φιλτράρεται. Αυτό το ζωμό πρέπει να πιείτε όχι περισσότερο από τέσσερις φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.

Συλλογή βοτάνων

Για να συλλέξετε τα απαραίτητα βότανα όπως το ξιφία, το αμόρτηλο, το χαμομήλι, το βαλσαμόχορτο και τα μπουμπούκια σημύδας. Όλα αυτά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και χύνεται μισό λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια η σύνθεση καλύπτεται με ένα καπάκι για μισή ώρα ή θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για τουλάχιστον δέκα λεπτά. Αυτή η συλλογή αφήνεται να κρυώσει, να διηθηθεί, να προσθέσει μια κουταλιά της σούπας μέλι και να χωρίσει σε δύο μερίδες. Για να αποκατασταθούν τα στενά αγγεία, το πρώτο μέρος πρέπει να πιει αμέσως μετά την προετοιμασία, και το δεύτερο - το πρωί με άδειο στομάχι.

Λάδι σκόρδου

Πολύ γρήγορα δίνει το αποτέλεσμα της χρήσης του πετρελαίου από το σκόρδο. Για να το κάνετε, ξεφλουδίστε το κεφάλι από το σκόρδο και ζυμώστε το σε ένα πολτό, στο οποίο προστίθεται ένα ποτήρι φυτικό έλαιο, ανακατέψτε τα πάντα και βάλτε το στο ψυγείο για τη νύχτα. Με την έναρξη του πρωινού το μείγμα θα είναι παρόμοιο με τη συνοχή μιας αλοιφής ή παχιάς κρέμας. Ανακατέχει ξανά. Αμέσως πριν το πάρει, προστίθεται λίγος λεμόνι χυμό σε ένα κουταλάκι του γλυκού και η σύνθεση αυτή τρώγεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα για τρεις μήνες.

Τζίντζερ φουντουκιού

Αποξηραμένος φλοιός και φύλλα αυτού του φυτού συνθλίβονται προσεκτικά και χύνεται βραστό νερό. Το δοχείο καλύπτεται με ένα καπάκι, τυλιγμένο σε μια πετσέτα ή άλλο παχύ ύφασμα και εγχύεται για μια ώρα. Για τους σκοπούς της θεραπείας, πάρτε μία ή δύο κουταλιές της έγχυσης αρκετές φορές την ημέρα.

Η προσεκτική παρακολούθηση της υγείας του ατόμου και η έγκαιρη αντίδραση στα συμπτώματα της παθολογίας θα επιτρέψουν την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας έτσι ώστε η στένωση των αιμοφόρων αγγείων να μην γίνει χρόνια. Μια ποικιλία εργαλείων θα επιτρέψει στα πρώτα στάδια να επιτύχει αγγειακή επέκταση στο σπίτι χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και θεραπείας σε ιατρικό ίδρυμα.

Από τη συστολή των αγγείων του εγκεφάλου! 25 σταγόνες και ο πονοκέφαλος μπορεί να εξαφανιστεί Καθαρισμός των εγκεφαλικών αγγείων με λαϊκές θεραπείες Λαϊκά αγγειοδιασταλτικά για υπέρταση

Πώς να διευρύνετε τα αιμοφόρα αγγεία στο σπίτι: προϊόντα και παρασκευάσματα

Το κυκλοφορικό σύστημα είναι ένας εξαιρετικά περίπλοκος μηχανισμός που επιδιώκει να διατηρήσει σταθερές συνθήκες στο σώμα. Τα σκάφη είναι σε θέση να συρρικνωθούν και να επεκταθούν, ανάλογα με εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Για παράδειγμα, όταν το σώμα κρυώσει, τα περιφερικά σκάφη είναι πιο κωνικά για να ξοδεύουν λιγότερη θερμότητα κατά τη θέρμανση των άκρων και έτσι να τα σώζουν για τα εσωτερικά όργανα. Επίσης, στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία η νικοτίνη, η οποία εισέρχεται στο αίμα μετά από ένα καπνιστό τσιγάρο. Οποιοδήποτε στρες προκαλεί αγγειόσπασμο για να προσαρμόσει το σώμα σε κίνδυνο.

Ο κίνδυνος αγγειοσυστολής

Μείωση της διαμέτρου των αιμοφόρων αγγείων - μια επικίνδυνη κατάσταση

Ωστόσο, οι παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω οδηγούν σε προσωρινή στένωση των σκαφών και μετά από λίγο χρόνο επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Υπάρχουν όμως ορισμένες συνθήκες που μπορούν να προκαλέσουν μακροχρόνια αγγειοσύσπαση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες σοβαρές συνέπειες.

Με την κανονική πίεση, η οποία δημιουργεί τον καρδιακό μυ, με στενά αγγεία, ο ιστός παίρνει πολύ λίγο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Για να αντισταθμιστεί αυτό, η καρδιά αναγκάζεται να εργαστεί σκληρότερα. Εξαιτίας αυτού, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων παρουσιάζουν αυξημένα φορτία.

Ο συνεχής αγγειόσπασμος αποτελεί προϋπόθεση για την ανάπτυξη ενός τεράστιου αριθμού ασθενειών: σοβαροί πονοκέφαλοι, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ιδιαίτερα επικίνδυνο από την άποψη αυτή είναι η βλάβη στα εγκεφαλικά αγγεία, καθώς τα διαρκώς περιορισμένα σκάφη μειώνουν την ποιότητα της διατροφής και μειώνουν την απόδοση, οδηγώντας σε μειωμένη μνήμη, προσοχή, μειωμένη απόδοση και ούτω καθεξής.

Μηχανισμοί αγγειοσυστολής

Κάθε σκάφος είναι ένα κοίλο όργανο, το οποίο αποτελείται από πολλά στρώματα. Το εξωτερικό στρώμα παρέχει τη μηχανική στένωση και επέκταση. Με αυτό, το σώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, επεκτείνοντας τα αιμοφόρα αγγεία όταν υπερθερμανθεί και στενεύει κατά τη διάρκεια της ψύξης. Εάν όμως αποτύχει αυτός ο μηχανισμός, μπορεί να αναπτυχθεί χρόνιος μακροσκοπικός αγγειόσπασμος.

Ένας από τους λόγους για την παραβίαση του μηχανισμού της αγγειοσυστολής και της διαστολής είναι η ηλικία. Όσο μεγαλύτερος είναι ένα άτομο, τόσο λιγότερο ελαστικά είναι τα σκάφη του.

Υπάρχει όμως ένας άλλος μηχανισμός για τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων - την ανάπτυξη των πλακών στην εσωτερική τους επιφάνεια. Επί αυτού εναποτίθενται χοληστερόλη και αθηροσκληρωτικές πλάκες, λόγω των οποίων ο αυλός του αγγείου στενεύεται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αγγειοσυστολή μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, για παράδειγμα, αύξηση των πλακών χοληστερόλης και απώλεια ελαστικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε ένα σύνολο μέτρων που θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας της συσσώρευσης πλάκας, καθώς και στην απώλεια ελαστικότητας.

Τα δοχεία επέκτασης φαρμάκων

Σήμερα, η επιλογή φαρμάκων για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων είναι αρκετά μεγάλη.

Σήμερα, υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να διαστέλλονται στα αιμοφόρα αγγεία. Ορισμένες από αυτές χρησιμοποιούνται επειγόντως, εάν πρέπει να αφαιρέσετε τον σπασμό, ενώ άλλες είναι κατάλληλες για συνεχή χρήση, αλλά δίνουν μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι τα εξής:

1. Νιτρογλυκερίνη. Αυτό το απλό και οικονομικά προσιτό φάρμακο θα πρέπει να βρίσκεται στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών κάθε "πυρήνα", και οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε εγκεφαλικά επεισόδια της στηθάγχης θα πρέπει να κρατούνται μαζί τους ανά πάσα στιγμή. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται για επιθέσεις της στηθάγχης - πόνο στην καρδιά σε σχέση με το φυσικό ή ψυχικό στρες. Ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης ανακουφίζει γρήγορα τον σπασμό και τον πόνο. Αλλά αυτό το φάρμακο δεν είναι αποτελεσματικό σε πολλές ασθένειες και καταστάσεις, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.
2. Spazmalgon. Ένα άλλο φάρμακο βραχείας δράσης. Δεν μπορεί να ληφθεί σε συνεχή βάση, αλλά αν χρειαστεί να αφαιρέσετε μια επίθεση κεφαλαλγίας, η οποία προκαλείται από αγγειοσυστολή, το Spasmalgon είναι το βέλτιστο φάρμακο.
3. Παπαβερίνη. Μια αποτελεσματική θεραπεία για τον αγγειακό σπασμό, αλλά πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού.
4. Αναστολείς διαύλων ασβεστίου. Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα μέσα αντιμετώπισης της υπέρτασης. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας αποκλείουν τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για αγγειοσυστολή, λόγω της οποίας ο παράγοντας έχει καταστεί αποτελεσματικός για τη θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης.
5. Γκίνκο Μπιλόμπα. Τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό το φυτό χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των μεταβολών στα αιμοφόρα αγγεία που σχετίζονται με την ηλικία, καθώς και για τη βελτιωμένη κυκλοφορία του εγκεφάλου.

Αυτό είναι μόνο ένα μέρος των φαρμάκων για την εξάλειψη των αγγειακών σπασμών.

Για την καταπολέμηση της αγγειοσύσπασης λόγω απόθεσης χοληστερόλης και αθηροσκληρωτικών πλακών, χρησιμοποιούνται άλλα φάρμακα. Υπάρχουν πολλές εμπορικές μορφές και ονόματα, τα οποία πρέπει να επιλέξουν γιατρό σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης.

Διατροφή για αγγειακή διαστολή

Καθαρισμός των δοχείων με φύλλο δάφνης

Η σωστή διατροφή είναι ένας από τους κύριους παράγοντες για όσους θέλουν να μάθουν πώς να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία στο σπίτι. Χωρίς την αυστηρή τήρηση ορισμένων κανόνων, η επιτυχία δεν θα είναι δυνατή. Τηρήστε τις ακόλουθες οδηγίες:

1. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του ζωικού λίπους στη διατροφή. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε το βούτυρο, το χοιρινό και το αρνί, τα λουκάνικα, τα λιπαρά τυριά και ούτω καθεξής. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να έχουν ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Δεν πρέπει να αρνηθείτε το κρέας, αλλά θα πρέπει να προτιμάτε το κοτόπουλο, το κρέας γαλοπούλας και το άπαχο μοσχάρι.
2. Η καθημερινή διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ψάρια. Το ιχθυέλαιο όχι μόνο δεν προκαλεί το σχηματισμό "κακής" χοληστερόλης, που σχηματίζει πλάκα, αλλά επίσης μειώνει την ποσότητα του στο αίμα και "καθαρίζει" το κυκλοφορικό σύστημα. Τα ψάρια μπορούν να βρασμένα, ψημένα, στιφάδο, μπισκότα. Δεν είναι επιθυμητό να το τηγανίζουμε, να το χρησιμοποιούμε με τη μορφή κονσερβών και κονσερβών.
3. Φρέσκα φρούτα, λαχανικά, φυλλώδεις σαλάτες και χόρτα θα πρέπει να βρίσκονται στην καθημερινή διατροφή, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Πιστεύεται ότι μια μέρα θα πρέπει να τρώγονται τουλάχιστον 5 μερίδες, το καθένα περίπου 200 γραμμάρια.
4. Το αλκοόλ από τη διατροφή είναι καλύτερο να αποκλειστεί. Είναι πραγματικά επεκτείνεται αιμοφόρα αγγεία, αλλά το αποτέλεσμά του είναι βραχύβια, μετά από την οποία μπορούν να στενεύουν ακόμη περισσότερο.

Επιτρέπεται η χρήση κονιάκ ως αγγειοδιασταλτικό, αλλά μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, για παράδειγμα, κάτω από έντονο στρες ή υποθερμία, και όχι περισσότερο από 40-50 χιλιοστόγραμμα.

Η συμμόρφωση με αυτές τις απλές συμβουλές θα βοηθήσει στη μείωση του ρυθμού υπερανάπτυξης των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά εκτός από αυτό, θα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε πολλές δημοφιλείς συνταγές για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων στο σπίτι.

Λαϊκές θεραπείες για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων

Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την επέκταση των αγγείων.

Η παραδοσιακή ιατρική, με βάση τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών, έχει δεκάδες τρόπους να επεκταθούν τα αιμοφόρα αγγεία στο σπίτι:

1. Λάδι σκόρδου. Αυτό το εργαλείο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευέλικτα. Η κεφαλή του σκόρδου πρέπει να ζυμωθεί σε ένα μύλο ή να τεμαχιστεί και να τοποθετηθεί σε ένα γυάλινο βάζο, γεμάτο με ένα ποτήρι μη επεξεργασμένο φυτικό έλαιο. Εισάγετε το προϊόν στο ψυγείο για τουλάχιστον 24 ώρες. Στη συνέχεια, πρέπει να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαίου αναμειγμένο με την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια του μαθήματος πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις μήνες.
2. Χάουθορν Αυτή η θεραπεία ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζει τους σπασμούς τους. 20 γραμμάρια φρούτων Hawthorn πρέπει να χύσετε βραστό νερό, 200 γραμμάρια, και βράστε για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, το εργαλείο φιλτράρεται και αποθηκεύεται στο ψυγείο, λαμβάνοντας ένα γεύμα σε μια κουταλιά της σούπας. Μια παρόμοια σύνθεση μπορεί να γίνει από λουλούδια Hawthorn, αλλά 1 κουταλιά της σούπας λαμβάνεται για ένα ποτήρι νερό. Η διάρκεια του μαθήματος είναι 3 μήνες.
3. Βαλεριανού. Αυτό το φυτό είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες, αλλά επίσης ανακουφίζει από τον σπασμό και χαλαρώνει τους μυς των αιμοφόρων αγγείων. Για να γίνει αυτό, σε ένα λουτρό νερού για 30 λεπτά για να βράσει 10 γραμμάρια ξηρά βαλεριάνα ρίζες σε 200 γραμμάρια βραστό νερό. Στη συνέχεια, άλλες 2 ώρες θα πρέπει να επιμείνει το ζωμό, καλά τυλιγμένο. Μετά το στέλεχος και αποθηκεύστε στο ψυγείο. Πάρτε το φάρμακο συνιστάται για μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.
4. Είναι επίσης χρήσιμο να πίνετε φυτικά σκευάσματα, χρησιμοποιώντας μηλόπιτα, ξιφία, αποξηραμένα λιναράκια, γκι και τσάι ιτιάς.
5. Hazel Ξηρά φύλλα φλοιού και φουντουκιού θρυμματίζονται. 20 γραμμάρια πρώτων υλών ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε για μια ώρα, καλά τυλιγμένο. Η έτοιμη έγχυση πρέπει να λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.
6. Για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων από τη σκωρία και τις πλάκες χρησιμοποιούνται άλλα φυτά - μπουμπούκια σημύδας, φαρμακευτικά λουλούδια χαμομηλιού, ξιφία, άγιος Ιωάννης, immortelle. Τα συστατικά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες, 100 γραμμάρια, στη συνέχεια χύνεται μια κουταλιά της σούπας με δύο φλιτζάνια βραστό νερό και εγχύεται για μισή ώρα. Πάρτε την έγχυση πρέπει να είναι δύο φορές την ημέρα: το πρωί, με άδειο στομάχι, και το βράδυ. Η πορεία συνεχίζεται μέχρι να μαγειρευτεί το μείγμα. Μια τέτοια πορεία μπορεί να πραγματοποιηθεί κάθε 2-3 χρόνια.

Αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες και αποδεδειγμένες μέθοδοι για τη διαστολή του αγγείου στο σπίτι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα με θεραπευτικές ιατρικές μεθόδους, αλλά πριν από αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα είναι σε θέση να καθορίσει εάν αυτό το φάρμακο θα βλάψει τη συγκεκριμένη περίπτωση και εάν θα έρθει σε σύγκρουση με τη θεραπεία που έχει συνταχθεί από αυτόν.

Χρήσιμες συμβουλές

Σάουνα - άριστη εκπαίδευση για σκάφη

Για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων στο σπίτι, εκτός από την κατάλληλη διατροφή, η ιατρική και η λαϊκή θεραπεία πρέπει να ακολουθούν μια σειρά πρόσθετων συστάσεων που σχετίζονται κυρίως με τον τρόπο ζωής:

1. Υγιεινός ύπνος. Για αγγειακή υγεία και ευεξία, είναι σημαντικό να έχετε αρκετό ύπνο. Για να κοιμηθείτε πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 8-9 ώρες, ανάλογα με την ανάγκη. Για την αϋπνία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ηρεμιστικά σε φυσική βάση.
2. Μασάζ Ιδανικά διεγείρει το έργο του γενικού σύσφιξης μασάζ του αγγειακού συστήματος. Με την ήττα των εγκεφαλικών αγγείων, ένα μασάζ της ζώνης του αυχενικού κολάρου είναι χρήσιμο.
3. Ντους με αντίθεση. Ένα ντους αντίθεσης, στο οποίο τα ρούχα εναλλάσσονται με ζεστό και κρύο νερό, είναι η καλύτερη άσκηση για τα σκάφη. Τους αναγκάζει να επεκτείνουν και να συστέλλονται, βελτιώνοντας τον τόνο και την ελαστικότητά τους. Αλλά για να το κρατήσετε σε άτομα προχωρημένης ηλικίας χωρίς προετοιμασία δεν πρέπει να είναι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επενδυμένη επιλογή: βάλτε δύο λεκάνες με ζεστό και κρύο νερό δίπλα-δίπλα και χαμηλώνετε εναλλάξ για λίγα δευτερόλεπτα.
4. Σάουνα, μπάνιο, Χαμάμ. Τέτοιες διαδικασίες συνδέονται με τη θέρμανση ολόκληρου του σώματος, η οποία προκαλεί την επέκταση των αγγείων, ανακουφίζει τους σπασμούς τους. Ενισχύει την επίδραση του μασάζ, είτε πρόκειται για ένα σαπούνι στο χαμάμ είτε για τη χρήση σκούπας στο μπάνιο. Το παραδοσιακό ψεκασμό του χιονιού μετά από ένα μπάνιο είναι μια εξαιρετική πρόληψη των αγγειακών παθήσεων.
5. Περπάτημα Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε καθημερινά τουλάχιστον μισή ώρα με τα πόδια στον καθαρό αέρα, το καλύτερο πράγμα είναι στο πάρκο. Αυτό παρέχει μια εισροή φρέσκου οξυγόνου σε όλους τους ιστούς, τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία.

Η συμμόρφωση με αυτές τις συστάσεις θα συμβάλει στην ομαλοποίηση του έργου των σκαφών, θα απαλλάξει τους σπασμούς τους και θα απαλλαγεί από τις αυξήσεις, διατηρώντας έτσι την υγεία τους για πολλά χρόνια.