Η ζάλη, ως δυσάρεστο σύμπτωμα από υπερβολική εργασία, πυρετό, ασθένεια κίνησης ή κατανάλωση αλκοόλ, βίωσε κάθε άνθρωπος στη ζωή του. Αυτά τα φαινόμενα περνούν γρήγορα και δεν προκαλούν άγχος. Αλλά εάν μετά το πρωινό ύπνο ζάλη - αυτό είναι, τουλάχιστον, ένας λόγος για να σκεφτούμε, και το μέγιστο, δεν καθυστερούν να επισκεφθείτε το γιατρό.
Η συστηματική ζαλάδα το πρωί δεν είναι τόσο αβλαβές όσο μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά. Δεν μπορούν να αγνοηθούν, επειδή μπορεί να είναι ο πρόγονος ορισμένων ασθενειών του σώματος.
Η πρωινή ζάλη είναι σύμπτωμα της νόσου (sustavzdorov.ru)
Η ανθρώπινη αίσθηση του σώματος στο χώρο εξαρτάται από την καλή λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής. Οι διαταραχές στο εσωτερικό αυτί συχνά οδηγούν σε περιοδική απώλεια προσανατολισμού στο χώρο, ζάλη και ναυτία. Παρόμοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της ζάλης το πρωί, με απότομη άνοδο από το κρεβάτι. Από μόνο του, το βραχυπρόθεσμο και μεταβατικό συναίσθημα της περιστροφής αντικειμένων γύρω από ένα άτομο ή το αντίστροφο θεωρείται φυσιολογικό αν προέκυψε κατά τη διάρκεια μιας απότομης στάσης μετά την οδήγηση σε ορισμένα είδη αξιοθέατων. Εάν η ζάλη ήταν αποτέλεσμα ασθένειας κίνησης σε διάφορους τύπους μεταφοράς, ειδικά σε νερό, αυτό είναι επίσης φυσιολογικό, καθώς η κίνηση άνω και κάτω είναι πιο δύσκολη από την οριζόντια.
Αλλά οι περιπτώσεις που μετά τον ύπνο, όταν σηκώνεται το πρωί, ζαλάδες και τυλιγμένοι, με περιστασιακές καταστάσεις εμέτου, είναι απόλυτοι δείκτες για μια επίσκεψη σε έναν νευροπαθολόγο.
Η σοβαρή πρωινή ζάλη, που εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε απότομα, έχει επίσης συσχετισμένα συμπτώματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την επίσκεψη σε γιατρό:
περιστροφή της κεφαλής, η οποία συμβαίνει στο στάδιο της αφύπνισης, που χαρακτηρίζεται από τους ίδιους τους ασθενείς, ως εσωτερική σοβαρή ζάλη, όπως ένα καρουσέλ, αύξηση της αρτηριακής πίεσης όταν προσπαθεί να βγει από το κρεβάτι. αιφνίδια ταχυκαρδία (γρήγορος καρδιακός παλμός); διαταραχή του ύπνου όταν ο ασθενής ξυπνά τη νύχτα από ζάλη με περιόδους ναυτίας και εμέτου. πυρετός · μυϊκή αδυναμία; ξαφνική εφίδρωση. μεταβολή της ευαισθησίας των άκρων. βραχυπρόθεσμη απώλεια ακοής και εμβοές.
Η κατάσταση όταν η ζάλη εμφανίζεται το πρωί δεν είναι ο κανόνας, δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως ασθένεια, αλλά δείχνει ότι υπάρχει ένα οδυνηρό επίκεντρο στο σώμα, και αυτό είναι το σύμπτωμα του. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε στενά σε αυτήν την περίπτωση τα άλλα σήματα του σώματός σας, ποιες άλλες αποκλίσεις από τους συνηθισμένους κανόνες παρατηρούνται. Τα καταγεγραμμένα δεδομένα θα βοηθήσουν τον γιατρό να διαγνώσει με μεγαλύτερη ακρίβεια και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.
Αιτίες της ζάλης το πρωί
Ανεξάρτητα από τις αιτίες της πρωίης ζάλης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο (heliocityufa.ru)
Προκειμένου να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη θεραπεία, ο ειδικός θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να καθορίσει ποιος τύπος ζάλης λαμβάνει χώρα: κεντρικό (το επίκεντρο της βλάβης του εγκεφάλου και των διαταραχών του κεντρικού νευρικού συστήματος). περιφερική (προκαλούμενη από έκθεση ή βλάβη στο εσωτερικό αυτί ή στο αιθουσαίο νεύρο). ψυχογενή (κατάθλιψη, νεύρωση); θέση και εγκατάσταση (ανάλογα με τη θέση του σώματος στο διάστημα).
Έχει επίσης διακριθεί ένας μη συστηματικός ίλιγγος (υπερβολική εργασία, άγχος, λήψη διαφόρων χημικών ουσιών) και συστηματικός - κατά κανόνα, οι χρόνιες ασθένειες (οστεοχονδρωσία, σκλήρυνση και εγκεφαλικό επεισόδιο) λειτουργούν ως προκλητοί.
Μόλις ένα άτομο ξυπνήσει και από το πρωί ζάλη, ναυτία, εμετός, αίσθημα παλμών της καρδιάς, άρχισαν τα άλματα της πίεσης του αίματος, αυξάνονται οι εφίδρωση, υπάρχει θόρυβος στα αυτιά, αίσθημα περιστροφής αντικειμένων και απώλεια στήριξης κάτω από τα πόδια - αυτά είναι σημάδια περιφερικής ζάλης. Αυξάνει κατά το γύρισμα του κεφαλιού, τη διάρκεια της επίθεσης - λίγες μέρες.
Ο κεντρικός ίλιγγος έχει μια ομαλή αρχή, αλλά διαρκεί περισσότερο (εβδομάδες ή ακόμη και μήνες). Εάν ξυπνήσετε το πρωί και αυξηθεί απότομα, μια ξαφνική επίθεση "ναυτίας" μπορεί να κυλήσει μέσα, μια βαρύτητα στο κεφάλι σας, τα γύρω αντικείμενα θα εμφανιστούν σε ένα ασαφές φως, θα είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα σημείο στο χώρο.
Οι λόγοι για τους οποίους παρατηρείται ίλιγγος τα πρωινά είναι οι εξής:
Τη νόσο του Meniere (ασθένεια του εσωτερικού αυτιού). Επηρεάζει το δεξί ή το αριστερό αυτί, προκαλώντας ναυτία και μειώνοντας τις πιθανότητες ακοής. Καλοήθης παροξυσμική ζάλη. Αιθουσαία νευρωνίτιδα. Ασθένεια της αιθουσαίας συσκευής όταν προσβάλλεται νεύρο, πιθανώς ιού. Ενδοτοξικότητα με διάφορες ουσίες (διουρητικά, ανθελονοσιακά φάρμακα, αντιβιοτικά αμινογλυκοσίδης, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναστολείς διαύλων ασβεστίου, καθώς και νικοτίνη και αλκοόλη). Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός, βλάβη στο ακουστικό νεύρο. Αγγειακές αλλοιώσεις, διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών. Εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, που είναι διατροφή για τον εγκέφαλο). Μεταβολικές διαταραχές που προκαλούνται από ορμονική ανεπάρκεια. Διάφορες νευροψυχιατρικές παθήσεις (κατάθλιψη, άγχος, φοβίες). Ογκολογικές παθήσεις που παραβιάζουν τη δυναμική του υγρού.
Η κύρια αιτία στο ερώτημα γιατί ο ζαλάδας το πρωί είναι καλοήθης παροξυσμική ζάλη (DPPG). Εμφανίζεται το πρωί αυξάνεται, μια απότομη στροφή του κεφαλιού, μια αλλαγή στη θέση του σώματος και τη σωματική άσκηση. Βασίζεται στη βλάβη ορισμένων οργάνων του εσωτερικού αυτιού, τα οποία ευθύνονται για την ισορροπία.
Η αυχενική οστεοχονδρόζη είναι επίσης μια κοινή αιτία για ίλιγγο, αν και αυτό είναι το πιο «αβλαβές» όλων των πιθανών αιτιών. Ένα άτομο συνηθισμένο να κοιμάται σε μια άβολη θέση ή να ξοδεύει πολύ χρόνο στην καθιστική εργασία, κινδυνεύει να σφίξει το μεσοσπονδύλιο foramen, γεγονός που διαταράσσει τη λειτουργία της σπονδυλικής αρτηρίας που παρέχει αίμα στον εγκέφαλο. Αυτό το πρόβλημα είναι τώρα πολύ νέο.
Η πυρετός μέση ωτίτιδα, καθώς και οποιαδήποτε άλλη μολυσματική ή βακτηριακή βλάβη του μεσαίου αυτιού προκαλεί ζάλη. Ένας ωτορινολαρυγγολόγος είναι ο δεύτερος γιατρός μετά από νευρολόγο, υποχρεωτικό για επίσκεψη με ίλιγγο.
Ημικρανία σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις, συνοδευόμενη από ναυτία και ζάλη, η οποία είναι επίσης πρόδρομος της.
Στην κλιμακτηριακή περίοδο, η ζάλη είναι ένας συχνός δορυφόρος, ενώ ταυτόχρονα είναι μια διανοητική εκδήλωση (άγχος, ευερεθιστότητα, κόπωση, υπνηλία).
Τι να κάνετε αν μετά τον ύπνο ζαλίζει
Με την πρωινή ζάλη, μια απότομη άνοδος από το κρεβάτι αντενδείκνυται (sibmama.ru)
Βρίσκοντας ζάλη το πρωί, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε πώς να βγείτε σωστά από το κρεβάτι. Χρειάζεται να εκτελέσετε την ενέργεια ομαλά και χωρίς αιφνίδια jerks.
Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, στο κρεβάτι σας, τεντώστε, κυλήστε από τη μία πλευρά - τεντώστε, από την άλλη - το κάνετε επίσης. Σιγά σιγά καθίσετε, αναπνεύστε και μπορείτε να σηκωθείτε. Δεν χρειάζεται να παραμελούν απλούς κανόνες, αν η αιθουσαία συσκευή είναι αδύναμη, με μια απότομη άνοδο μπορείς να πέσεις. Αφού ξυπνήσετε, πρέπει να μείνετε ήρεμα για λίγα λεπτά.
Για τη διαγνωστική θεραπεία του ίλιγγο, το Betaserc (υδροχλωρική βεαχιστίνη) χρησιμοποιείται επιτυχώς σε δόση 8, 16, 24 mg, η πορεία της οποίας καθορίζεται από τον θεράποντα γιατρό, αλλά συνήθως 1 δισκίο 2-3 φορές την ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα.
Εάν η ζάλη προκαλείται από ένα hangover, ένα δισκίο ασπιρίνης διαλυμένο στο νερό θα βοηθήσει.
Σε περίπτωση αυχενικής οστεοχονδρωσίας, φυσικής θεραπείας, μασάζ, χειρωνακτικής θεραπείας και βοήθειας με hirudotherapy.
Εάν υπάρχει υπόνοια για μέση ωτίτιδα, ένας ωτορινολαρυγγολόγος συμμετέχει στην αποκατάσταση των ακουστικών καναλιών και των φαρμάκων.
Εάν υποπτεύεστε την υπογλυκαιμία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αμέσως ένα προϊόν που αυξάνει γρήγορα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα: ζάχαρη, μέλι, σταφίδες, ανθρακούχα ποτά.
Για τη συμπτωματική θεραπεία της ναυτίας και του έμετου, χρησιμοποιείται το Zeercal (μεθοκλοπραμίδη).
Φυσικά, η καλύτερη λύση στη θεραπεία του ιλίγγου είναι η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας του ίλιγγο. Εκτός από μια δίαιτα με ελάχιστη περιεκτικότητα σε αλάτι, καφέ, σοκολάτα, νικοτίνη και αλκοόλ.
https://youtu.be/mUWczSYCdMU https://youtu.be/vuRjdyDiQpA https://youtu.be/IBHZ066qGqA https://youtu.be/9IxpnoXeDfw
Ζάλη μετά από βαριά σωματική ή πνευματική εργασία συχνά δεν προκαλούν φόβο, γιατί είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην κόπωση. Αλλά τι σημαίνει όταν η ζάλη εμφανίζεται το πρωί και μετά τον ύπνο; Φαίνεται ότι ένα άτομο, αντίθετα, πρέπει να αισθάνεται ξεκούραστο και γεμάτο δύναμη. Ένα τέτοιο σύμπτωμα προκαλεί πάντοτε εγρήγορση και για καλό λόγο, επειδή δείχνει παθολογικές διεργασίες στο σώμα. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε ποια είναι τα νοσήματα και παθολογικές καταστάσεις που συχνά συνοδεύεται από ζάλη το πρωί και μετά από έναν υπνάκο.
Μεταδόσεις βίντεο σχετικά με τους τύπους του ίλιγγο:
Σχετικά με τους τύπους του ίλιγγο, τις αιτίες και τις μεθόδους θεραπείας. Μέρος 1
Καλοήθης ίλιγγος κατά τη θέση
Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος πραγματικού ίλιγγος. Όμως, δυστυχώς, αυτό δεν εντοπίζεται τόσο συχνά, αφού δεν υπάρχουν αντικειμενικά κριτήρια που να επιβεβαιώνουν τη διάγνωση. Ο λόγος αυτής της παραβίασης έγκειται στη βλάβη στο κρατολιθικό όργανο του ανθρώπινου εσωτερικού αυτιού, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ανίχνευση των γραμμικών επιταχύνσεων και κινήσεων του σώματος (στρέφοντας το κεφάλι προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, κάμπτοντας στους ώμους, κινώντας μπρος-πίσω).
Αυτό εξηγεί την εμφάνιση ζαλιστικών ξόρκων κατά τη μεταβολή της θέσης του σώματος και του κεφαλιού, που συμβαίνει το πρωί μετά τον ύπνο, όταν ένα άτομο ξυπνά και αρχίζει να κινείται.
Ο αληθινός λόγος για τον οποίο τα στοιχεία της statolith συσκευής είναι κατεστραμμένα και αρχίζουν να εργάζονται λανθασμένα δεν είναι γνωστό σήμερα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ορισμένοι ιοί μπορεί να έχουν τόσο αρνητικές επιπτώσεις, καθώς και τα αποτελέσματα ενός τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος.
Συμπτώματα DPPG
οι ασθενείς παραπονιούνται για επιθέσεις (μερικά δευτερόλεπτα ή ένα λεπτό) από σοβαρή περιστροφή κεφαλιού, η οποία αναπτύσσεται ξαφνικά όταν στρέφεται στο λαιμό, βρίσκεται στο κρεβάτι ή πέφτει πίσω, επειδή το κεφάλι είναι πιο ζαλισμένο το πρωί μετά τον ύπνο. η επίθεση περάσει γρήγορα, αλλά τις επόμενες ώρες το άτομο αισθάνεται αδύναμη και ασταθής. σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη τη νύχτα, ειδικά σε άτομα με ταραγμένο ύπνο, αναγκάζοντας το άτομο να ξυπνήσει, να προχωρήσει με ναυτία και οδοντοφυΐας.
Η ασθένεια είναι καλοήθης. Κατά κανόνα, μετά από μια ορισμένη περίοδο καθημερινών επιθέσεων, εμφανίζεται μακροχρόνια αυθόρμητη ύφεση για πολλά χρόνια.
Αιτία του DPPG - βλάβη στις δομές του εσωτερικού αυτιού
Επιβεβαιώστε ότι η διάγνωση θα βοηθήσει σε πρόσθετες εξετάσεις και δοκιμές. Όλες οι διαγνωστικές μέθοδοι οργάνου και εργαστηρίου δεν εντοπίζουν ανωμαλίες, αλλά η προκλητική δοκιμή Hallpike μας επιτρέπει να διαπιστώσουμε τη διάγνωση του DPPG, εάν δεν υπάρχουν άλλοι αντικειμενικοί λόγοι για τέτοια συμπτώματα.
Η θεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη εάν ο ασθενής είναι πολύ οδυνηρός να υποστεί επιθέσεις ή για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν υπάρχει ύφεση. Το πρόβλημα συχνά επιλύεται με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων (μέθοδοι Dix-Hallpike και Brandt-Daroff). Η φαρμακευτική θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική επειδή δεν προλαμβάνει ή εξαλείφει τις επιληπτικές κρίσεις. Σε σοβαρές περιπτώσεις, καταφύγετε σε χειρουργική θεραπεία.
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Αυτός ο ίλιγγος θέσης έχει καλή πρόγνωση και μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα συντηρητικής θεραπείας, επομένως πρέπει να εντοπιστεί αυτή η διάγνωση, η οποία θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των περισσότερων ανθρώπων.
Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Πιθανόν, πολλοί ασθενείς που πάσχουν από οστεοχονδρόζη και τις συνέπειες της αυχενικής σπονδυλικής στήλης αισθάνθηκαν περισσότερο από κάποτε πόνο ζάλης. Πιθανώς, αυτό συνέβη συχνά το πρωί μετά τον ύπνο. Για να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό, πρέπει πρώτα να θυμηθείτε γιατί η ζάλη είναι βασικός σύντροφος των νόσων του τραχήλου της μήτρας.
Krovoobespechenie τριτημόριο του εγκεφάλου, η παρεγκεφαλίδα, καθώς και τη συντήρηση της ισορροπίας και κέντρο συντονισμού κινήσεων που πραγματοποιούνται από την σπονδυλική αρτηρία, η οποία εκτείνεται από την υποκλείδια και εκτείνεται μέσα στην κοιλότητα του κρανίου μέσω του καναλιού που σχηματίζεται από τις οπές στις εγκάρσιες αποφύσεις των αυχενικών σπονδύλων. Κατά συνέπεια, αν διαταράσσεται η φυσιολογική δομή των αυχενικών σπονδύλων και τη θέση τους που εμφανίζεται σε εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλαγές της σπονδυλικής στήλης (οστεόφυτα, υπεξαρθρήματα, κήλη δίσκους, και ούτω καθεξής.), Σπονδυλική αρτηρία συμπιέζεται, διπλωμένα πάνω, η ένταση της ροής του αίματος μέσα από αυτό αλλάζει. Έτσι, ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει το απαραίτητο τμήμα οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, πράγμα που οδηγεί σε υποξία και ζάλη.
Η σπονδυλική αρτηρία εισέρχεται στην κρανιακή κοιλότητα μέσω του καναλιού στους αυχενικούς σπονδύλους
Το πρωί μετά τον ύπνο, η ζάλη με οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου αναπτύσσεται εάν κατά τη διάρκεια του ύπνου ένα άτομο παίρνει μια άβολη θέση για το λαιμό και το κεφάλι, για παράδειγμα, ένα μαξιλάρι που είναι πολύ υψηλό. Σε τέτοιες καταστάσεις, η σπονδυλική αρτηρία παραμορφώνεται ακόμα περισσότερο και η υποξία του εγκεφάλου εξελίσσεται. Επομένως, κατά τη διάρκεια των πρώτων λεπτών μετά το να σηκώνεται, το άτομο γυρίζει στο κεφάλι. Μόλις ομαλοποιηθεί η ροή του αίματος, τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Για να αποφευχθούν τέτοιες αρνητικές συνέπειες, είναι απαραίτητο, εκτός από την κύρια θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις:
πρέπει να κοιμηθεί σε ορθοπεδικό στρώμα. το μαξιλάρι δεν πρέπει να είναι υψηλό. Αμέσως μετά το ξύπνημα, μην βγείτε από το κρεβάτι, αρχικά τεντώστε αρκετές φορές, ξαπλώνετε στην πλάτη σας, βαθμιαία κυλάτε στα δεξιά και στη συνέχεια αριστερά.
Ενδοκρανιακή υπέρταση
Πρόκειται για μια ολόκληρη ομάδα ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων που συνοδεύονται από αύξηση της πίεσης μέσα στο κρανίο. Το κρανιακό κουτί είναι ένας κλειστός χώρος, επειδή η αύξηση της πίεσης εδώ για οποιοδήποτε λόγο οδηγεί σε σοβαρά συμπτώματα και συνέπειες, ακόμη και θάνατο, εάν η διαδικασία είναι οξεία.
Οι πιο συχνές αιτίες της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης:
καλοήθεις και κακοήθεις όγκους στον εγκέφαλο. μολυσματικές αλλοιώσεις της κεντρικής ΝΑ (μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, απόστημα, παρασιτικές κύστεις) · υδροκεφαλία (το νούμερο ένα προκαλεί σε μικρά παιδιά)? αγγειακό ανεύρυσμα. εγκεφαλικό επεισόδιο? τραυματική εγκεφαλική βλάβη. ιδιοπαθή ενδοκρανιακή υπέρταση (όταν η αιτία της αυξημένης πίεσης είναι άγνωστη και δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές στον εγκέφαλο).
Μεταδόση βίντεο της ενδοκρανιακής πίεσης:
Σχετικά με το πιο σημαντικό πράγμα. Τι είναι επικίνδυνα αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση;
Τα κύρια συμπτώματα αυτής της παθολογίας είναι ο πονοκέφαλος, ο οποίος εμφανίζεται το πρωί μετά τον ύπνο, καθώς και σε οριζόντια θέση, όταν βήχει, φτέρνει, τεντώνει. Ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία, ζαλάδα, χαλάρωση, που δεν φέρνουν ανακούφιση. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της αύξησης της πίεσης.
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Μια τέτοια παραλλαγή ζάλης και κεφαλαλγίας είναι επικίνδυνη και θα πρέπει να προειδοποιεί το άτομο. Είναι απαραίτητο να περάσετε την εξέταση το συντομότερο δυνατό, επειδή η ζωή σας μπορεί να εξαρτάται από αυτήν.
Όταν τα συμπτώματα αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης εκτελούν απαραίτητα MRI του εγκεφάλου για να αποκλείσουν σοβαρές ασθένειες
Ορθοστατική υπόταση
Ορθοστατική υπόταση είναι μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν ένα άτομο μεταβαίνει από οριζόντια σε κατακόρυφη θέση, η οποία συμβαίνει συχνότερα το πρωί μετά τον ύπνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί ακόμη και να εξασθενίσουν, σε τέτοιες περιπτώσεις μιλάμε για ορθοστατική κατάρρευση.
Αμέσως πρέπει να πω ότι αυτό δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα ατομικό χαρακτηριστικό του σώματος, στο οποίο το καρδιαγγειακό σύστημα δεν αντιδρά τόσο γρήγορα σε μια αλλαγή στη θέση του σώματος, όπως και τα υπόλοιπα. Το γεγονός είναι ότι όταν ένα άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση και ιδιαίτερα κατά τον ύπνο, ο καρδιακός ρυθμός και η πίεση στα αγγεία μειώνονται. Μετά από μια αλλαγή στη θέση του σώματος στους περισσότερους ανθρώπους, ο αριθμός των συσπάσεων και της αρτηριακής πίεσης αυξάνεται αμέσως, και για μερικούς συμβαίνει για κάποιο χρονικό διάστημα (λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά).
Επομένως, εάν ένα τέτοιο άτομο σηκωθεί απότομα από το κρεβάτι μετά τον ύπνο, αναπτύσσει προσωρινή έλλειψη εγκεφαλικής κυκλοφορίας και αντίστοιχα συμπτώματα.
Για τη διάγνωση της ορθοστατικής υπότασης εφαρμόστε μια ειδική δοκιμασία.
Σημάδια ορθοστατικής υπότασης
αμέσως μετά την αλλαγή της θέσης του σώματος σε κατακόρυφο, εμφανίζεται έντονη ζάλη. συνοδεύεται από αδυναμία και θολή όραση, αίσθημα ναυτίας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εξασθενίσουν. τα συμπτώματα δεν διαρκούν και εξαφανίζονται χωρίς ίχνος μετά από λίγα λεπτά.
Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση παρατηρείται στην υπόφυση κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης, καθώς και σε ασθενείς με φυτο-αγγειακή δυστονία.
Ορθοστατική δοκιμή
Η διάγνωση ορθοστατικής υπότασης βοηθά στην ορθοστατική εξέταση. Ο ασθενής καθορίζει τη συχνότητα των παλμικών ταλαντώσεων και μετρά την αρτηριακή πίεση σε κατάσταση ψευδούς. Κατόπιν το άτομο σηκώνεται και γίνονται επαναλαμβανόμενες μετρήσεις, μετά από τις οποίες μετριούνται και πάλι στην πρηνή θέση. Κανονικά, δεν υπάρχουν υποκειμενικές παθολογικές αισθήσεις, και η διαφορά στον παλμό στην όρθια θέση δεν ξεπερνά τα 20 παλμούς ανά λεπτό, η πίεση δεν υπερβαίνει τα 10 mm Hg. Art. (ίση συστολική). Εάν οι αλλαγές υπερβαίνουν αυτά τα όρια και ο ασθενής αισθάνεται ζαλάδα όταν αλλάζει θέση, τότε μπορούμε να μιλάμε για ορθοστατική υπόταση.
Έτσι, η ζάλη το πρωί και μετά τον ύπνο μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή και απειλητική για τη ζωή ασθένεια, καθώς και έναν μεμονωμένο οργανισμό. Αλλά σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο σύμπτωμα δεν πρέπει να αφεθεί χωρίς ιατρική φροντίδα.
Πρωινή ζάλη
Εμφανίζεται το πρωί μετά από ύπνο ή από το κρεβάτι. Ακόμη και αν τα συμπτώματα εμφανίζονται πολύ σπάνια, είναι τα ίδια και συχνά συνοδεύονται από μύγες στα μάτια και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, συχνά ναυτία και έμετο. Γιατί είναι ζαλάδα το πρωί και πώς να απαλλαγείτε από ζάλη; Αυτό είναι που οι σύγχρονοι γιατροί γράφουν γι 'αυτό.
Κύριοι λόγοι
Η ζάλη το πρωί μπορεί να συμβεί κατά λάθος, με δυσλειτουργίες στον αιθουσαίο μηχανισμό, καθώς και λόγω παθολογικών διεργασιών στο σώμα. Πολλές ασθένειες μπορεί να μην εμφανίζονται αμέσως και από καιρό σε καιρό σηματοδοτούν τον εαυτό τους με σύντομο ίλιγγο. Επομένως, αν αισθάνεστε ζάλη μετά τον ύπνο, προσπαθήστε να καταλάβετε πόσο συχνά συμβαίνει αυτό και πώς αισθάνεστε. Πολλοί θεωρούν το ίλιγγο ένα κοινό φαινόμενο, την ανταπόκριση του οργανισμού στις αλλαγές του καιρού.
Οι κύριες αιτίες της ζάλης το πρωί, οι γιατροί πιστεύουν:
- οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- ασθένειες της αιθουσαίας συσκευής και βλάβη στο εσωτερικό αυτί ενός ατόμου.
- υπογλυκαιμία;
- ορθοστατική υπέρταση.
- DPG (καλοήθης παροξυσμική ζάλη).
- ενδοκρανιακή υπέρταση;
- φυτική δυστονία.
- την εγκυμοσύνη
Αυτές οι αιτίες του ίλιγγο πρέπει να εξεταστούν λεπτομερώς.
Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Καλεί τον ίλιγγο το πρωί. Οι ασθένειες είναι πιο επιρρεπείς στους ηλικιωμένους, καθώς και εκείνοι που οδηγούν καθιστική ζωή, ξοδεύουν πολύ χρόνο σε καθιστή θέση. Οι επιθέσεις του provocateur γίνονται δυσάρεστες κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό περιπλέκει την πρόσβαση του οξυγόνου στον εγκέφαλο, τα αγγεία στενεύουν και μπορεί να εμφανιστεί μια ελαφρά ζάλη το πρωί.
Εάν πάσχετε από οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να κάνετε ασκήσεις άσκησης, ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του λαιμού, πιο συχνά στον καθαρό αέρα, χρησιμοποιήστε ένα ποιοτικό μαξιλάρι για ύπνο. Και, το πιο σημαντικό, η άνοδος από το κρεβάτι δεν κάνει ξαφνικές κινήσεις.
Υπογλυκαιμία
Μια κατάσταση στην οποία πέφτει το σάκχαρο του αίματος. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει συχνά στους διαβητικούς εάν παραβιάζουν τη σωστή διατροφή. Η έλλειψη ζάχαρης στο αίμα παρατηρείται επίσης σε ένα υγιές άτομο κατά τη διάρκεια ψυχικής ή σωματικής άσκησης, καθώς και εάν περιορίζει τη λήψη ζάχαρης κατά τη διάρκεια της διατροφής. Για τους διαβητικούς και τους υγιείς ανθρώπους, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να αυξηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επομένως, όταν ζαλίζετε το πρωί, αξίζει να φάτε μια καραμέλα, ένα κομμάτι ζάχαρης ή σοκολάτας.
Μια άλλη αιτία της ζάλης το πρωί μπορεί να είναι αναιμία ή μεγάλη απώλεια αίματος. Η βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς θα βοηθήσει να περιοριστεί η φυσική δραστηριότητα και η χρήση προϊόντων που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη στο αίμα: μήλα, κεράσια ή κεράσια.
Ορθοστατική υπόταση
Λέγεται μια ξαφνική και έντονη μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια συνείδησης, αλλά οι γιατροί δεν το αναφέρουν στην ασθένεια. Η μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης προκαλείται συχνά από αγγειόσπασμο, άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου και παρατηρείται σε εφήβους και ενήλικες που πάσχουν από αγγειακή δυστονία. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από σύντομη διάρκεια.
Καλοήθης παροξυσμική ζάλη
Τα συμπτώματα της νόσου αναπτύσσουν συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά ως το κύριο σύστημα αιθουσαίο φορτίο ελέγχει το πρωί μετά τον ύπνο, όταν ένα άτομο αρχίζει να σηκωθώ από το κρεβάτι, εμφανίζεται ζάλη, αδυναμία, κεφαλαλγία και ναυτία. Μια απλή δοκιμή θα σας βοηθήσει να ελέγξετε αν υπάρχουν DPG ή όχι. Ο άνδρας κάθεται με τα πόδια εκτεταμένα και γυρίζει το κεφάλι του προς τα αριστερά. Μετά από αυτό, πρέπει να ξαπλώνετε απότομα και να γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και σιγά-σιγά να σηκωθείτε. Εάν υπάρχει DPG, τότε θα είναι δύσκολο για ένα άτομο να εκτελέσει αυτή τη δοκιμή. Επίσης, δυσφορία μπορεί να συμβεί όταν οκλαδόν, τρέξιμο, άσκηση. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά στους ηλικιωμένους και περιορίζει σημαντικά τη δραστηριότητά τους.
Αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως. Ευτυχώς, δεν εκδηλώνεται πάντα. Για να ανακουφίσει την κατάσταση της ναυτίας, για να αφαιρέσετε την ωχρότητα και τα αίσθημα παλμών θα βοηθήσει ειδικά χάπια που συνταγογραφούνται από γιατρό.
Ενδοκρανιακή υπέρταση
Έτσι στην ιατρική ονομάζεται αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης. Αιτίες είναι οι τραυματισμοί στο κεφάλι, τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι όγκοι του εγκεφάλου διαφόρων προελεύσεων, οι λοιμώξεις του ΚΝΣ, ο υδροκεφαλμός και οι αγγειακές ανωμαλίες. Ο ασθενής έχει πονοκέφαλο μετά τον ύπνο, ειδικά όταν βήχει και φτάνει. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία και ακόμη και την ανάγκη για εμετό. Αν βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση και στη συνέχεια σε μια θεραπεία. Για να αγνοηθεί η σοβαρή ζάλη, οι πονοκέφαλοι, η ναυτία που προκαλείται από την αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση είναι αδύνατη, επειδή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο του ασθενούς.
Δυστόνια (VVD)
Αυτή η κατάσταση βρίσκεται συχνά στην εφηβεία, κατά την αναδιάρθρωση του σώματος. Τα αιμοφόρα αγγεία δεν μπορούν να ανταποκριθούν γρήγορα σε παρορμήσεις από το νευρικό σύστημα, ως εκ τούτου είτε επεκτείνονται είτε συστέλλονται. Αυτή τη στιγμή, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει ξεπλύματα θερμότητας, εφίδρωση, ναυτία και έμετο, καθώς και κρύο των άκρων, αίσθημα παλμών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν πονοκέφαλο, ναυτία και έμετο. Σχεδόν κάθε κρίση τελειώνει με μεγάλο διαχωρισμό των σαφών ούρων και συνήθως ξεφεύγει από μόνη της. Το IRR επιδεινώνεται από το κάπνισμα, τρώει πικάντικα τρόφιμα, σάλτσες, καπνιστά κρέατα, μαύρη σοκολάτα και κόλα. Βοηθήστε να ομαλοποιήσετε τον κρατικό περίπατο στον καθαρό αέρα, τον τακτικό αερισμό του δωματίου, να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, καθώς και μια αλλαγή στη διατροφή. Η βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων θα βοηθήσει στην αύξηση του νερού στη διατροφή, τα λαχανικά και τα φρούτα.
Διαταραχές του εντέρου, δηλητηρίαση και τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ουσίες που δηλητηριάζουν τον οργανισμό κατά τη χρήση προϊόντων χαμηλής ποιότητας συνεχίζουν να χαλάζουν το αίμα τη νύχτα. Επομένως, το πρωί μετά τη δηλητηρίαση, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται αδυναμία, ναυτία και κεφαλαλγία, μέχρι να πάει στην τουαλέτα. Παρόμοια κατάσταση αναπτύσσεται κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους που προκαλούνται από δηλητηρίαση, την ημέρα που θα πρέπει να πίνετε τόσο πολύ καθαρό νερό χωρίς πρόσθετα και αέρια, δεν είναι μια περίπτωση απώλειας της όρεξης, περιορίζοντας τη διατροφή των φρούτων και παρακολουθούν την κινητικότητα του εντέρου. Εάν είναι απαραίτητο, πίνετε ενεργό άνθρακα με καθαρό νερό, παρατηρήστε ανάπαυση στο κρεβάτι, αν η δηλητηρίαση ήταν δυνατή και πιο συχνά στον υπαίθριο αέρα. Πονοκέφαλος ή ζάλη μετά από ύπνο με δηλητηρίαση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, μέχρι το σώμα να καθαριστεί από τα δηλητήρια. Ως εκ τούτου, η κακή υγεία δεν μπορεί να περάσει αμέσως. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να παρατηρηθούν σε ασθένειες του στομάχου, της χοληδόχου κύστης και των εντέρων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού που πρότειναν τη θεραπεία, αποφεύγοντας τα τρόφιμα που δεν αφομοιώνουν καλά.
Ζάλη μετά τον ύπνο το πρωί και σκάλες
Εάν ένα άτομο έχει τακτικά ζάλη το πρωί - αυτό είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες αυτού του φαινομένου συνδέονται με διάφορες ασθένειες.
Όταν ένας άνθρωπος μένει ξύπνιος μετά τον ύπνο, αισθάνεται αδύναμος σε ολόκληρο το σώμα, είναι απαραίτητο να αρχίσει αμέσως θεραπεία.
Ωστόσο, πριν από τη λήψη οποιωνδήποτε θεραπευτικών μέτρων, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε γιατί υπάρχει ζάλη το πρωί.
Συμπτωματολογία
Η πρωινή ζάλη συνοδεύεται συχνά από πολλά άλλα συμπτώματα. Ένα άτομο που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια μπορεί να έχει την εντύπωση ότι:
- Οι περιστάσεις που τον περιβάλλουν περιστρέφονται.
- Πριν από τα μάτια εμφανίζονται "μύγες".
- Ένα δυσάρεστο άβολο αίσθημα εμφανίζεται στην περιοχή της κεφαλής.
- Παρουσιάζονται ναυτία και αδυναμία.
- Η ζάλη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχική θόλωση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται αμέσως μετά την ξυπνήσει όταν ξεφύγει από το κρεβάτι.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν μετά από τον ύπνο ενός ατόμου ένα άτομο έχει συχνά σοβαρή ζάλη και ναυτία, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση.
Η κατάσταση της υγείας ενός αφυπνισμένου ατόμου, με μια τέτοια ασθένεια, επιδεινώνεται αμέσως μόλις βγει από το κρεβάτι.
Γιατί λοιπόν ζαλάδα μετά τον ύπνο;
Πρόκληση παραγόντων
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να σχετίζονται με το ψυχο-συναισθηματικό στρες.
Εάν ένα άτομο ξαφνικά αισθάνεται ζάλη το πρωί, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ήταν νευρικός την προηγούμενη μέρα.
Το συναισθηματικό στρες συνοδεύεται πάντα από ορισμένες δυσάρεστες συνέπειες, εκ των οποίων η ζάλη.
Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, αυτό είναι ένα φαινόμενο κατάστασης. Εάν ένα άτομο είναι υπερχειλισμένο ή υπερχειλισμένο, τότε μετά από ξυπνήσει το πρωί μπορεί να αισθανθεί μια αίσθηση ναυτίας.
Εάν τα αίτια της νόσου βρίσκονται σε μια απλή υπερβολική εργασία, τότε εκτός από το αίσθημα της λιποθυμίας και της ζάλης, το άτομο θα νιώθει νωθρότητα και αδυναμία.
Γιατί Είναι όλα σχετικά με τους πόρους που ξοδεύει το ανθρώπινο σώμα για την καταπολέμηση του στρες και της σωματικής κόπωσης.
Η νωθρότητα και η αδυναμία είναι αποτέλεσμα της έλλειψης αντοχής στο σώμα για την καταπολέμηση αυτών των επιπτώσεων.
Ας μιλήσουμε για τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που προκαλούν ζάλη.
- DPPG. Αυτή η συντομογραφία σημαίνει καλοήθη παροξυσμική ζάλη. Η πρόγνωση αυτής της νόσου είναι καλοήθη. Ένα άτομο που πάσχει από DPPG τακτικά ζαλίζει το πρωί και υπάρχει ναυτία.
- Οστεοχονδρωσία του τραχήλου. Ένας ασθενής με αυχενική οστεοχονδρόζη είναι πάντα άρρωστος το πρωί, ειδικά όταν παίρνει από το κρεβάτι. Επίσης, συχνά ζαλίζει και έχει πονοκέφαλο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι όλα σχετικά με το τσίμπημα των αγγείων και των νευρικών απολήξεων, μέσω των οποίων εισέρχεται αίμα στον εγκέφαλο.
- Γήρας Οι ηλικιωμένοι συχνά έχουν ζάλη και ναυτία μετά τον ύπνο. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου έγκεινται στην αραίωση αιμοφόρων αγγείων, καθώς και στην παραμόρφωση του αυχενικού σπονδυλικού τμήματος. Επίσης, οι αιτίες που προκαλούν αυτήν την ασθένεια στους ηλικιωμένους σχετίζονται με την εξασθένηση της φυσιολογικής λειτουργίας της αιθουσαίας συσκευής. Το φαινόμενο αυτό οφείλεται σε φυσιολογικούς λόγους.
- Τη νόσο του Meniere. Με αυτή την ασθένεια, ένα αυτί επηρεάζεται σε ένα άτομο. Η ζάλη και η ναυτία που αντιμετωπίζει κάποιος μετά τον ύπνο δεν είναι τα μόνα συμπτώματα της νόσου του Meniere. Η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται επίσης από εξασθένιση της ακοής.
- Διαταραχές του αίματος. Σχεδόν όλες οι ασθένειες του αίματος συνοδεύονται από αυτό το σύμπτωμα. Για παράδειγμα, με την αθηροσκλήρωση, ένα άτομο θα νιώθει άρρωστο σχεδόν καθημερινά μετά τον ύπνο. Γιατί είναι ζαλάδα με ασθένειες του αίματος; Το γεγονός είναι ότι αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από αλλαγές στη σύνθεση του αίματος, επομένως ο εγκέφαλος και άλλα όργανα δεν λαμβάνουν σε επαρκείς ποσότητες τις ουσίες που χρειάζονται.
- Μόλυνση του κεφαλιού. Τέτοιες λοιμώξεις οδηγούν σε αύξηση της εσωτερικής πίεσης των αγγείων, ως αποτέλεσμα, το κεφάλι του ασθενούς γυρίζει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη εμφανίζεται το πρωί.
- Η συνέπεια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα άτομα που επιβιώνουν από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά παραπονιούνται για τέτοια συμπτώματα το πρωί. Εξηγείται από μακρά υποδυμναμία.
Για τη θέση ενός ατόμου στο διάστημα είναι υπεύθυνη για τον αιθουσαίο του μηχανισμό. Όταν η κατάστασή του διαταραχθεί, το άτομο αισθάνεται ζάλη και αισθάνεται ναυτία.
Συχνά, με αυτή την ασθένεια, συμβαίνει το πρωί. Επίσης, τέτοια συμπτώματα εκδηλώνονται συχνά σε ασθένεια κίνησης, όταν ένα άτομο ταξιδεύει στη μεταφορά.
Μερικές φορές αρρωσταίνει τόσο πολύ που δεν μπορεί να σταματήσει τον εμετό. Η προϋπόθεση αυτή δεν είναι ο κανόνας, επομένως, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό για αυτό.
Επίσης, η ζάλη μετά τον ύπνο μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό στο κεφάλι. Αν κατά την παραμονή ενός ατόμου βαριά μώλωπες το κεφάλι του, το πρωί μπορεί να αντιμετωπίσει τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα όπως σοβαρή ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας.
Εάν λαμβάνετε τραυματισμούς, είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από ιατρικό ίδρυμα, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος εσωτερικής αιμορραγίας.
Ωστόσο, εάν το χτύπημα δεν ήταν πολύ δυνατό, ο ασθενής θα πρέπει να εφαρμόσει ένα κρύο στο μώλωππο.
Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να παρέχεται βοήθεια στο σπίτι.
Συμβουλές και κόλπα
Εάν ένας ασθενής το πρωί συχνά έχει ένα αίσθημα λιποθυμίας και είναι ζαλισμένος, θα πρέπει σίγουρα να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση.
Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων, που εκδηλώνονται το πρωί, χρειάζεστε επαγγελματική διάγνωση.
Ποιος γιατρός πρέπει να έρθω σε επαφή; Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να κλείσει ραντεβού με τον θεραπευτή.
Αφού ο θεραπευτής τον πάρει συνέντευξη και προσδιορίσει τον πιθανό φορέα θεραπείας, ο ασθενής θα παραπεμφθεί σε έναν καρδιο-νευρολόγο.
Όταν ένας ασθενής παίρνει ένα ραντεβού με τον γιατρό του, θα πρέπει να περιγράφει με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες όλα τα συμπτώματα που εμφανίζονται το πρωί.
Είναι επίσης σημαντικό να διευκρινιστεί πόσο συχνά το κεφάλι του γυρίζει. Εάν αυτό συμβεί τη νύχτα, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό.
Εάν ένα άτομο μετά τον ύπνο εμφανίζει συχνά ζάλη και ναυτία, πρέπει να πίνει νερό με άδειο στομάχι.
Τα φυτικά εκχυλίσματα βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του ασθενούς από τέτοια συμπτώματα. Για παράδειγμα, μπορείτε να ετοιμάσετε τη ρίζα του motherwort ή valerian il.
Υπάρχει ένα ακόμη αποτελεσματικό φάρμακο που θα βοηθήσει στην εξάλειψη της ζάλης - καταπραϋντικές εγχύσεις.
Μιλάμε για καταπραϋντικές φυτικές εγχύσεις που έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες.
Εάν ένα άτομο έχει ζάλη τακτικά μετά τον ύπνο, θα πρέπει να ετοιμάσει ένα φάρμακο από τέτοια βότανα:
Αυτή η μέθοδος θα σώσει τον ασθενή από δυσάρεστα συμπτώματα μόνο αν δεν προκύψει λόγω ασθένειας.
Για παράδειγμα, ένας ασθενής που υποφέρει από αυχενική οστεοχονδρόζη, η φυτοθεραπεία δεν θα φέρει κανένα θετικό αποτέλεσμα.
Αλλά αν αυτό το σύμπτωμα εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα φυσικής υπερβολικής εργασίας ή άγχους, η φυτική ιατρική θα είναι μια εξαιρετική μέθοδος για την ανακούφιση της.
Γιατί Οποιαδήποτε ασθένεια που έχει προκύψει με βάση τα νεύρα μπορεί να θεραπευθεί μόνο αφού ένα άτομο βρίσκεται σε φυσιολογική και άνετη ψυχολογική κατάσταση.
Με απλά λόγια, πρέπει να ηρεμήσει. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της θεραπείας χαλάρωσης, της οποίας η φυτοθεραπεία είναι ένα από τα συστατικά.
Η θεραπεία των τσαγιού από βότανα θα βοηθήσει ένα άτομο να αισθάνεται καλύτερα, να ηρεμήσει και να αντιμετωπίσει πιο εύκολα τα εξωτερικά ερεθίσματα. Συνιστάται η λήψη παραγόντων αναζωογόνησης.
Επίσης, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, είναι σημαντικό να θυμόμαστε την τήρηση των κανόνων υγιεινής διατροφής.
Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να έχετε πρωινό. Το πρωινό πρέπει να είναι ισορροπημένο.
Το πρωί δεν συνιστάται η φόρτωση του στομάχου σας με μια μεγάλη ποσότητα βαρύ φαγητού. Το πρωινό πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα.
Όσον αφορά τους υδατάνθρακες, τα τρόφιμα πλούσια σε αυτά, είναι καλύτερα να φάει το απόγευμα. Γιατί Δ
Το γεγονός είναι ότι εάν ένα άτομο τρώει μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών και βαριών τροφών αμέσως μετά το ξύπνημα, θα έχει σίγουρα μια αίσθηση ναυτίας, η οποία δεν μπορεί να τον αφήσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Συνιστάται επίσης να απορρίψετε μια μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, επειδή προκαλεί ζάλη.
Τι σας κάνει να ζαλίζετε όταν βγαίνετε από το κρεβάτι
Ο ζάλη είναι ένα αίσθημα αστάθειας στο διάστημα, το οποίο δημιουργεί την ψευδαίσθηση των κινούμενων αντικειμένων γύρω από ένα άτομο. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα παρατηρείται όταν υψώνεται από ένα κρεβάτι ή άλλη μετάβαση από μια ανάκαμψη σε μια όρθια θέση, και ονομάζεται ορθοστατική υπόταση στην ιατρική. Η ζάλη μπορεί να είναι ένα σημάδι έντονης πίεσης, υπερβολικής εργασίας ή ανάπτυξης μιας νόσου που απαιτεί θεραπεία έκτακτης ανάγκης.
Λόγοι
Η μετάβαση του σώματος από την κάθοδο σε κατακόρυφη θέση προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης. Το σώμα αντισταθμίζει αυτό και αυξάνει τον ρυθμό παλμών, επιταχύνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Αλλά τα αγγεία που στενεύουν αυτή τη στιγμή δεν μπορούν να περάσουν το μεγαλύτερο μέρος του αίματος στον εγκέφαλο, που προκαλεί ζάλη.
Σε ένα υγιές άτομο, μια τέτοια κατάσταση είναι σπάνια και δεν διαρκεί περισσότερο από 2-3 δευτερόλεπτα, μετά την οποία ο οργανισμός συνεχίζει να λειτουργεί σωστά.
Εάν η ζάλη προκαλεί τακτική τακτική, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν τη διαταραχή:
- Διαταραχή της αιθουσαίας συσκευής.
- Αφυδάτωση;
- Τραύμα στο εσωτερικό αυτί.
- Όγκοι εγκεφάλου.
- Σοβαρή απώλεια αίματος.
- Δηλητηρίαση.
- Ισχυρή πίεση, υπερβολική εργασία.
- Υποσιτισμός, υποσιτισμός.
- Τραυματισμό στο κεφάλι και τακτική σοβαρή κεφαλαλγία
- Ασθένειες του καρδιαγγειακού, του κυκλοφορικού ή του νευρικού συστήματος (αθηροσκλήρωση, καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, επιληψία).
- Προβλήματα με το ορμονικό σύστημα (διαβήτης, υπογλυκαιμία και υπερθυρεοειδισμός).
- Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στις γυναίκες (εμμηνόπαυση).
- Η χρήση ορισμένων τύπων ιατρικών φαρμάκων.
Τα σημάδια της παρουσίας μιας ασθένειας ή πάθησης στο σώμα, όταν ένα άτομο είναι ζαλάδα ή επιδεινώνοντας την υγεία είναι τα εξής:
- Απώλεια συνείδησης.
- Σοβαρή και διαλείπουσα κεφαλαλγία.
- Διαφορική αρτηριακή πίεση.
- Ναυτία και έμετος.
- Απώλεια ισορροπίας.
- Ταχυκαρδία.
- Η εμφάνιση αίματος από τα αυτιά ή τη μύτη τους.
Και για να μάθετε τι να κάνετε με ζάλη, αδυναμία και ναυτία, ακολουθήστε τον σύνδεσμο: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.
Πώς να αναγνωρίσετε
Για να ξεχωρίσετε τον αληθινό ίλιγγο, στον οποίο υπάρχει αστάθεια στο χώρο, από τις δυσλειτουργίες του βολβού ή του οπτικού νεύρου, όταν τα προβλήματα παραμένουν κρυμμένα, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τα συμπτώματα. Έτσι, με αυτόν τον ίλιγγο, εμφανίζεται η ψευδαίσθηση της περιστροφής αντικειμένων και η μετατόπιση του εδάφους. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται συχνά από ναυτία, αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, χρωματική οξύτητα και την εμφάνιση αντιπαρατιθέμενων σημείων στο πρόσωπο. Ο ίλιγγος είναι παρόν όταν εκδηλώνεται όχι μόνο στην όρθια θέση του σώματος, αλλά και στην απότομη κίνηση: περιστροφή κεφαλής, φτάρνισμα και οκλαδόν.
Υπάρχει συστηματικός και μη συστηματικός ίλιγγος:
- Μη συστηματικό, το οποίο συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια του στρες, σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, κατά τη νηστεία, στη βραχυπρόθεσμη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ειδικά στους ηλικιωμένους. Χαρακτηρίζεται από ναυτία, αδυναμία, μερικές φορές χτυπάει στα αυτιά.
- Συστηματική - αληθινή ζάλη, όταν ένα άτομο αισθάνεται παραμόρφωση της αντίληψης ότι βρίσκεται στο διάστημα. Εμφανίστηκε όπως όταν σηκώνεται από την ύπτια θέση, τόσο στην πρηνή θέση και όταν περπατά.
Διαγνωστικά
Υπάρχει μια δοκιμή με την οποία μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την ορθοστατική υπόταση, οδηγώντας σε ζάλη. Για να το κάνετε αυτό, μετρήστε επανειλημμένα την πίεση και τον παλμό στην όρθια θέση και υπολογίστε το μέσο αποτέλεσμα.
Το ίδιο γίνεται στην πρηνή θέση, μετά από την οποία σηκώνεται και επαναλαμβάνει τις μετρήσεις μετά από 1, 5 και 10 λεπτά. Αυτό σας επιτρέπει να μάθετε πόσο γρήγορα το σώμα είναι σε θέση να αποκαταστήσει την πίεση του αίματος κατά τη διάρκεια της ανακατανομής του αίματος.
Η αξιολόγηση των αποτελεσμάτων έχει ως εξής:
- Καρδιακές παλμοί με έως και 11 κτύπους είναι οι κανόνες.
- 12-18 εγκεφαλικά επεισόδια - υπάρχουν προβλήματα, αλλά δεν είναι επικίνδυνα.
- 19 ή περισσότερα εγκεφαλικά επεισόδια - υπάρχει κίνδυνος ζάλης και λιποθυμίας κατά την άνοδο, γεγονός που υποδηλώνει κακή αγγειακή λειτουργία.
Σε ένα ιατρικό ίδρυμα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται από έναν νευρολόγο μετά από μια εξέταση, η οποία περιλαμβάνει μία ή περισσότερες διαγνωστικές μεθόδους: φθοριοσκόπηση, μαγνητική τομογραφία, CT, ΗΚΓ.
Θεραπεία
Τα θεραπευτικά μέτρα για τη θεραπεία του ιλίγγου εξαρτώνται από τη σχετική ασθένεια που την προκαλεί. Ανάλογα με την αιτία της διαταραχής, οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ζάλης:
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα:
- Επίχυση των αιθουσαίων παραγόντων, ομαλοποίηση του έργου της αιθουσαίας συσκευής.
- Φάρμακα που εξομαλύνουν την πίεση του αίματος.
- Αντιισταμινικά που ανακουφίζουν από το άγχος.
- Φάρμακα που εξαλείφουν τη ναυτία.
- Η χρήση μασάζ, βελονισμού και χειρωνακτικής θεραπείας για να επηρεάσει την προβληματική περιοχή που προκαλεί ζάλη.
- Αρωματοθεραπεία, ανακουφίζοντας την ένταση από τα αγγεία.
- Θεραπευτική γυμναστική
- Ρεφλεξολογία.
Πρόληψη και προφυλάξεις
Τα μέτρα για την πρόληψη του ιλίγγου περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία ασθενειών που προκαλούν ζάλη.
- Διατηρήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής και την απόρριψη κακών συνηθειών.
- Προετοιμάζοντας μια διατροφή στην οποία προτιμώνται φρέσκα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, και εξαιρετικά λιπαρά, αλμυρά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα εξαιρούνται.
- Αθλητισμός και ελαχιστοποίηση των αγχωτικών καταστάσεων.
Οι προφυλάξεις για τον ίλιγγο περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Μην παίρνετε απότομα μια καθιστή ή στέκεται θέση αφού ξαπλώνετε.
- Μετά το ξύπνημα, δεν μπορείτε να πηδήσετε αμέσως. Συνιστάται να εισπνέετε αρκετές φορές, να τεντώνετε και να μασάζετε τα άκρα.
- Εάν είναι απαραίτητο, η επανάληψη των αιχμηρών κινήσεων, ο κύκλος αρχίζει με ομαλή δράση, αυξάνοντας το πλάτος και την ευκρίνεια.
- Για μεγάλο χρονικό διάστημα να μην είναι σε στατική θέση, από καιρό σε καιρό σηκώνονται, κινούνται και θερμαίνονται.
- Μέχρι εκείνη τη στιγμή, πώς να σηκωθείτε, να μην παρέχετε τίποτα για να χτυπήσετε εάν εμφανιστεί ζάλη.
Η αιτία της ζάλης όταν ανεβαίνει από το κρεβάτι είναι η πείνα με οξυγόνο του εγκεφάλου που προκαλείται από μια αιχμηρή εκροή αίματος. Η κατάσταση αυτή είναι τρομακτική για πολλούς ανθρώπους, αν και δεν σημαίνει πάντα κάτι επικίνδυνο για την υγεία. Προσδιορίστε τι συνέβη ακριβώς, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μετά από τη διάγνωση.
Για να αποφευχθεί η ζάλη, αρκεί ο εντοπισμός και η θεραπεία ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, να λάβουν προφυλάξεις και προληπτικά μέτρα.
Εάν αισθάνεστε ζάλη μετά τον ύπνο
Το πρωί, νωρίς ζάλη, πριν από τα μάτια μου έλαμψαν σκοτεινά σημάδια και ναυτία εμφανίστηκε; Τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα που συμβαίνουν με αξιοζήλευτη κανονικότητα, πρέπει απαραίτητα να προειδοποιούν το άτομο.
Ο ζάλη που οφείλεται σε βαριά σωματική άσκηση ή λόγω συναισθηματικής υπερτασικής λειτουργίας είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε σοβαρή υπερφόρτωση.
Αλλά η πρωινή ζάλη (η επιστημονική ονομασία είναι Vertigo), που συμβαίνει τη στιγμή που το άτομο είναι πιο χαλαρό και κερδίζει δύναμη, μπορεί να δείξει άμεσα την ύπαρξη μιας κρυμμένης ασθένειας και να προκαλέσει άμεση θεραπεία σε έναν ειδικό.
Γιατί λοιπόν ζαλάδα αμέσως μετά τον ύπνο της νύχτας, τι προκαλεί τη συνηθέστερη αιτία αυτής της κατάστασης;
Κρυφές ασθένειες που επηρεάζουν την κατάσταση του ασθενούς το πρωί
- Βέρτιγγα καλοήθη θέση.
Αυτός ο πρωινή ζάλη είναι ένα μάλλον συχνό περιστατικό λόγω τραυματισμών στο εσωτερικό αυτί ενός ατόμου. Εάν η στάλιθια συσκευή έχει υποστεί βλάβη, βρίσκεται στο βάθος του αυτιού, τότε όταν αλλάζει η θέση του σώματος, μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα, συνοδευόμενα από ζάλη και βραχυπρόθεσμη λιποθυμία.
Συμπτώματα με τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία της νόσου:
- ζάλη (ισχυρή και αιχμηρή) συμβαίνει εάν ρίξετε το κεφάλι σας πίσω ή στρίψετε το λαιμό σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις, η διάρκεια της δυσάρεστης κατάστασης είναι περίπου ένα λεπτό.
- τα συμπτώματα περνούν γρήγορα, αλλά το άτομο αισθάνεται αδύναμο για αρκετές ώρες.
- ανήσυχος ύπνος νύχτας, που συνοδεύεται από περιόδους ζάλης, ναυτίας και την ανάγκη να γίνει εμετός που αναδύεται το πρωί μετά τον ύπνο.
Τέτοιες επιθέσεις μπορεί να συμβούν καθημερινά, όχι μόνο μετά από ξυπνήσει, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στη συνέχεια, τα συμπτώματα μπορεί να διευκολύνουν, όταν φαίνεται ότι η ασθένεια έχει υποχωρήσει τελείως, η κατάσταση ξεκούρασης μπορεί να διαρκέσει για αρκετά χρόνια και η ζάλη ξαφνικά επανεμφανίζεται μετά από έναν ύπνο της νύχτας.
Η ασθένεια αυτή ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια της εξέτασης και διαγνωρίζεται με ειδικές δοκιμές. Με συχνές και οδυνηρές επιθέσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί μια φαρμακευτική αγωγή και μια σειρά από ασκήσεις, οι οποίες μπορούν να μετριάσουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς. Σε ακραίες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
- Αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.
Η αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση (ενδοκρανιακή υπέρταση) μπορεί να διαγνωστεί σε μια σειρά ασθενειών. Οι επιδράσεις της αύξησης της πίεσης στο κρανίο μπορεί να είναι εξαιρετικά σοβαρές και μεταξύ των συμπτωμάτων όπως η ναυτία, το σκοτάδι πριν από τα μάτια, η ανάγκη για εμετό, το κεφάλι μπορεί να αισθάνεται ζαλισμένο το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Υψηλή ενδοκρανιακή πίεση μπορεί να συμβεί σε ορισμένες περιπτώσεις:
- παρουσία καλοήθων και κακοήθων όγκων στον εγκέφαλο.
- υδροκεφαλία.
- με την ήττα του κεντρικού νευρικού συστήματος (κεντρικό νευρικό σύστημα) με διάφορες λοιμώξεις.
- με ανεύρυσμα που εμφανίζεται στα αγγεία του εγκεφάλου.
- μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
- με τραύματα στον εγκέφαλο (διάσειση, σοβαροί μώλωπες).
Ένα από τα κύρια συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία αυτών των ασθενειών μπορεί να θεωρηθεί πρωινή ζάλη, συνοδευόμενη από έντονο πόνο.
Πολύ συχνά, οι ασθενείς είναι βέβαιοι ότι πρόκειται για επίθεση ημικρανίας. Αν αισθάνεστε ζάλη και πόνο όταν βήχετε ή φτερνίζετε, έχετε ναυτία ή γκρίνια, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα κάνει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία.
Η ζάλη το πρωί μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής. Στην περίπτωση αυτή, οι λόγοι είναι οι εξής: όταν αναπτύσσεται η ασθένεια, οι αυχενικοί σπόνδυλοι αλλάζουν και αρχίζουν να συμπιέζουν την σπονδυλική αρτηρία, αντίστοιχα, η ροή του αίματος διαταράσσεται. Το αποτέλεσμα είναι η έλλειψη οξυγόνου στον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτό προκαλεί την περιστροφή της κεφαλής.
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυχενική οστεοχονδρόζη μπορεί να αισθάνονται άσχημα εάν η στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ήταν δυσάρεστη ή αν κοιμούνται σε ένα υψηλό μαξιλάρι. Αυτή η ασθένεια απαιτεί ιατρική περίθαλψη κατά την περίοδο της επιδείνωσης, συνήθως συνταγογραφείται από ειδικό.
Υπάρχουν αρκετές συστάσεις που πρέπει να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες με τη μορφή ζάλης:
- για ύπνο θα πρέπει να επιλέξετε ορθοπεδικά στρώματα?
- το μαξιλάρι δεν πρέπει να είναι πλούσιο και ψηλό.
- Αμέσως μετά τον ύπνο, δεν μπορείτε να σηκωθείτε απότομα, θα πρέπει να τεντώσετε αργά, να γυρίσετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς διαφορετικές κατευθύνσεις, να αρχίσετε απαλά να ρίχνετε και να γυρίζετε από τη μία πλευρά στην άλλη, μόνο μετά από αυτό μπορείτε να ξεφύγετε από το κρεβάτι.
Μετά από αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να ξεχάσετε εντελώς τη ζάλη.
- Ορθοστατική υπόταση.
Η κατάσταση αυτή δεν θεωρείται ασθένεια, αλλά μπορεί να αποδοθεί στα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Εάν ένα άτομο ξυπνήσει το πρωί, αρχίζει να σηκωθεί απότομα από το κρεβάτι, μπορεί να αισθάνεται ζάλη και μπορεί να συμβεί και μια μικρή απώλεια συνείδησης.
Ο λόγος είναι η στιγμιαία μείωση της αρτηριακής πίεσης, σε άτομα με τέτοιο πρόβλημα, η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία απλά δεν έχουν χρόνο να αντιδράσουν αρκετά γρήγορα σε ξαφνικές αλλαγές στη θέση του σώματος.
Συχνά αυτή η συνθήκη εκδηλώνεται:
- σε εφήβους.
- σε άτομα που διαγνώστηκαν με δυστονία.
Όλα συμβαίνουν επειδή όταν ένα άτομο βρίσκεται, το αίμα στα σκάφη ρέει πιο αργά, ο καρδιακός μυς επίσης μειώνεται με έναν αργό ρυθμό, μια απότομη αύξηση οδηγεί σε μια άμεση αύξηση αυτών των δεικτών, η οποία είναι η αιτία της ναυτίας.
Τα συμπτώματα που υποδεικνύουν μια τέτοια κατάσταση μπορούν να ληφθούν υπόψη:
- η εμφάνιση ζάλης αμέσως μετά το να πέσει από το κρεβάτι.
- η εμφάνιση ναυτίας, αδυναμία, σκοτάδι στα μάτια,
- βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης.
- η ταχεία εξαφάνιση όλων των συμπτωμάτων (μέσα σε λίγα λεπτά).
Για να προσδιοριστεί αυτή η κατάσταση, πραγματοποιείται ορθοστατική δοκιμή. Αυτή η μέθοδος καθιστά δυνατή την ανίχνευση δυσλειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος και τη διάγνωση του ασθενούς.
Οι συμβουλές που μπορούν να δοθούν σε άτομα που υποφέρουν από ορθοστατική υπόταση είναι τα εξής: Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις αμέσως μετά το ξύπνημα, σιγά σιγά γυρίστε στο πλάι σας και σιγά-σιγά σηκώστε από το κρεβάτι για να αποφύγετε τη ναυτία.
Τι πρέπει να γίνει για να ελαχιστοποιηθούν τα δυσάρεστα συμπτώματα
Εάν ένα άτομο έχει συμπτώματα που επαναλαμβάνονται με αξιοζήλευτη τακτικότητα, δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη διάγνωση της νόσου και την επίλυση του προβλήματος.
Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα ταξίδι στον θεράποντα, ο οποίος θα προσφερθεί να εξεταστεί από τους ακόλουθους ιατρούς ειδικούς:
- ωτορινολόγος;
- νευρολόγος;
- ενδοκρινολόγος.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, των εξετάσεων και των εξετάσεων, θα συνταγογραφείται επαρκής θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα και μια σειρά από ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις.
Εάν, μετά τη διεξαγωγή της εξέτασης, ο γιατρός δεν ανιχνεύσει καμία ασθένεια, πρέπει να θυμηθείτε μερικούς απλούς κανόνες για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα:
- δεν μπορείτε να αυξηθεί απότομα μετά από ύπνο με ένα κρεβάτι. Μια τέτοια άνοδος είναι ο κύριος προκάτορας της εμφάνισης των σημείων πριν από τα μάτια, της κατάστασης της ναυτίας και της περιστροφής της κεφαλής.
- για να εξαλείψετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να ξυπνήσετε ως εξής: όταν ξυπνάτε, πρέπει να τεντώνετε στη θέση του ύπτου, σιγά-σιγά γυρίζετε τη δεξιά πλευρά σας, μετά από μερικά δευτερόλεπτα να κυλάτε στην αριστερή σας πλευρά, να ξαπλώνετε στην πλάτη σας και να τεντώνετε ξανά. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να αρχίσετε να αυξάνεται, πρώτα πρέπει να πάρετε μια θέση καθιστή, να πάρει μερικές βαθιές αναστενάζει και μόνο τότε ευγενικά σηκωθεί?
- Μπορείτε να πιείτε μια πορεία φυτικών εγχύσεων που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της ναυτίας το πρωί, ανάμεσα σε αυτά τα βότανα μπορούν να διακριθούν: μέντα, ρίζα βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού.
Είναι απαραίτητο να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί στη διαδικασία της αφύπνισης, επειδή μια απότομη άνοδος μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε ζάλη, αλλά και σε ξαφνική πτώση. Οι τραυματισμοί που συμβαίνουν σε τέτοιες περιπτώσεις είναι συχνά πολύ σοβαρές και επώδυνες.
Πρωινή ζάλη μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων λόγων. Μεταξύ αυτών είναι πολλές επικίνδυνες ασθένειες που κρύβονται στο ανθρώπινο σώμα. Εάν το κεφάλι σας γυρίζει, ακόμα και χωρίς αιχμηρές κινήσεις, και αυτό συμβαίνει αρκετά τακτικά, απλά πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ζάλη το πρωί μετά τον ύπνο: γιατί συμβαίνει, ποιος γιατρός να συμβουλευτεί και πώς να αντιμετωπιστεί;
Ο ίλιγγος ή ο ίλιγγος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα σε μια κλινική νευρολογίας. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει μετά από απότομες κινήσεις υψηλού πλάτους του κεφαλιού, που εργάζονται "σε κλίση", και επίσης το πρωί μετά τον ύπνο. Η ζάλη το πρωί είναι συχνά μια έκπληξη που μπορεί να καταστρέψει όλα τα σχέδια για την ημέρα. Εξετάστε τις κύριες αιτίες αυτού του φαινομένου το πρωί, τους τύπους, τις κλινικές εκδηλώσεις και τις βασικές αρχές της θεραπείας.
Ζάλη μετά τον ύπνο μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους.
Από την αρχή, θα πρέπει να σημειωθεί ότι στη νευρολογία δεν υπάρχει τέτοια διάγνωση - ζάλη μετά τον ύπνο. Αυτή η κατάσταση είναι ένα σύμπτωμα που συχνά μιλά για την αγγειακή αιτία του πρωκτικού ίλιγγο ή για ασθένειες του εσωτερικού αυτιού τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Τι είναι ζάλη;
Η ζάλη μετά τον ύπνο το πρωί είναι, πάνω απ 'όλα, στατική και δυναμική. Στην πρώτη περίπτωση, ο ασθενής, έχοντας ήδη ανοίξει τα μάτια του, ακόμα που βρίσκεται στο κρεβάτι, αισθάνεται ότι κάτι είναι λάθος, για παράδειγμα, "το ταβάνι περιστρέφεται". Στη δεύτερη περίπτωση, όλα φαίνονται καλά, αλλά όταν βγαίνουμε από το κρεβάτι αποδεικνύεται ότι είναι πολύ ζάλη.
Τις περισσότερες φορές, η ζάλη είναι ψευδής ή μη συστηματική. Συνοδεύεται από ένα αίσθημα αστάθειας του σώματος στο διάστημα, ένα συναίσθημα "κλιμάκωσης". Επιπλέον, υπάρχει αληθής ίλιγγος, ο οποίος σχετίζεται με την αιθουσαία διαταραχή. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας επίθεσης, η σοβαρή ζάλη μετά τον ύπνο χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση περιστροφής του γύρω χώρου γύρω από το άτομο "όπως γύρω από το κέντρο του καρουσέλ". Ο ασθενής μπορεί να δείξει την κατεύθυνση στην οποία το δωμάτιο, το κρεβάτι και όλα τα άλλα αντικείμενα θα γυρίσουν σε μια τέτοια διαταραχή.
Μερικές φορές μια τέτοια σοβαρή ζάλη αναγκάζει τον ασθενή να ξαπλώνει, προσκολλώντας στην κουβέρτα: του φαίνεται ότι μπορεί απλώς να γλιστρήσει από το κρεβάτι. Και, παρόλο που ο νους αντιλαμβάνεται ότι τίποτα δεν περιστρέφεται, είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτή την εντελώς πραγματική αίσθηση "καρουσέλ". Γιατί μπορεί να εμφανιστεί ζαλάδα το πρωί;
Αιτίες του ιλίγγου
Το νευρικό σύστημα και ο αιθουσαικός αναλυτής είναι παρόμοιοι στους άνδρες και τις γυναίκες, αλλά οι ορμόνες μπορούν να διαδραματίσουν ειδικό ρόλο στην πρόκληση δυσάρεστων συμπτωμάτων. Αιτίες της πρωινής ζάλης στις γυναίκες μπορεί να σχετίζονται με τη δίαιτα και να παρατηρούνται λόγω υπογλυκαιμίας και απλώς στοιχειώδους πείνας.
Επίσης, η ζάλη το πρωί μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες σε σχέση με ορισμένες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου και την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Αλλά εξακολουθεί να είναι ο πιο κοινός ίλιγγος επόμενη αιτιολογία.
- Καλοήθης ίλιγγος θέσης (DPG). Αυτός ο τύπος ίλιγγος συμβαίνει παρουσία παθολογίας στην αιθουσαία συσκευή. Στο εσωτερικό αυτί σχηματίζονται πέτρες (οθολίθοι), οι οποίες μετατοπίζονται όταν το κεφάλι γυρίζει, προκαλώντας ισχυρή παθολογική και ψευδή ώθηση.
- Τη νόσο του Meniere. Πρόκειται για μια ασθένεια που συνδέεται με την αύξηση της πίεσης ενδολυμίου στην κοιλότητα του εσωτερικού αυτιού και εκδηλώνεται με περιόδους εμβοής, ζάλη και δυσάρεστα συμπτώματα ασθένειας κίνησης. Συχνά υπάρχει υπερδιάγνωση αυτής της νόσου, αλλά στην πραγματικότητα η ζάλη το πρωί, οι αιτίες της οποίας βρίσκονται σε αυτή την παθολογία, δεν είναι τόσο συνηθισμένη - κατά μέσο όρο, 1 περίπτωση ανά 1000 άτομα ετησίως ή 0,1%.
- Συμπίεση και αγγειακές επιπλοκές της οστεοχονδρώσεως του τραχήλου. Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους. Στην περίπτωση αυτή, συνδέεται με μια δυσάρεστη θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κατά την περιστροφή του κεφαλιού προς τα πλάγια, κάμψη, είναι πιθανό τα οστεοφυτά να τσιμπήσουν τις σπονδυλικές αρτηρίες, πράγμα που οδηγεί σε προσωρινή ισχαιμία των εγκεφαλικών περιοχών που είναι υπεύθυνες για το συντονισμό.
Ζάλη - ένας συχνός σύντροφος της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
- Αιτίες ζάλης το πρωί μετά τον ύπνο μπορεί να σχετίζονται με κοινές ασθένειες. Για παράδειγμα, με αρτηριακή υπέρταση, εγκεφαλική αρτηριοσκλήρωση. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται στην τρίτη ηλικία και υποδηλώνει μια προοδευτική γνωστική εξασθένηση. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη είναι μόνο ένα από τα πολλά συμπτώματα.
- Τέλος, η επίθεση το πρωί μπορεί να υποδηλώνει μια απειλητική διαταραχή εγκεφαλικής κυκλοφορίας - ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο στη λεκάνη της σπονδυλικής στήλης.
Οι αιτίες της ζάλης το πρωί στους άνδρες μπορεί να συνδέονται με την ιδιόρρυθμη ούρηση τους, αρκετά παράξενα, με την πρώτη ματιά.
Μόνο αυτό δεν είναι καθαρός ίλιγγος, αλλά ένα σημάδι κατάρρευσης ή μια απότομη μείωση της εγκεφαλικής ροής αίματος. Το πράγμα είναι ότι οι άνδρες ουρούν ενώ στέκονται. Και νωρίς το πρωί το σώμα δεν είναι ακόμη σε θέση να αυξήσει επαρκώς την πίεση στα δοχεία. Ταυτόχρονα, μετά την απελευθέρωση μιας υπερχειλισμένης ουροδόχου κύστης, μια μεγάλη ποσότητα αίματος εισέρχεται στα αιμοφόρα αγγεία της και κατατίθεται στη μικρή λεκάνη.
Αυτός είναι ένας επιπλέον παράγοντας που κλέβει τα αγγεία του εγκεφάλου. Επομένως, εάν έχετε φυτο-αγγειακή δυστονία (VVD), χαμηλή πίεση και θέλετε πραγματικά να πάτε στην τουαλέτα για μια μικρή ανάγκη, τότε δεν χρειάζεται να σταθείτε πάνω από την τουαλέτα και να ουρείτε ενώ κάθεστε. Αυτό θα αποτρέψει τη ζάλη, το μαύρισμα των ματιών, την εμφάνιση κρύου ιδρώτα και άλλα συμπτώματα μιας κολοπιδοειδούς κατάστασης.
Κλινική
Η ζάλη μπορεί να σχετίζεται με άλλα συμπτώματα.
Τι σημαίνει μια τυπική επίθεση ίλιγγος; Για παράδειγμα, η ζάλη το πρωί όταν η άνοδος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία ή έμετο, μερικές φορές επαναλαμβάνεται. Συχνά υπάρχουν αυτόνομες διαταραχές: δυσκολία στην αναπνοή, εφίδρωση, διασταλμένοι μαθητές.
Είναι σημαντικό οι περιφερικές αιτίες που δεν επηρεάζουν τον εγκέφαλο, αλλά βρίσκονται στον αιθουσαίο αναλυτή και στο εσωτερικό αυτί, δεν συνοδεύονται από νευρολογικές εκδηλώσεις και εστιακά συμπτώματα. Και σε περίπτωση που η επίθεση σχετίζεται με εγκεφαλική βλάβη, μαζί με ζάλη υπάρχει μια τέτοια συνιστώσα όπως ο νυσταγμός - αυθόρμητη "συστροφή" των ματιών.
Πολύ συχνά, την παραμονή της πρωινής ζάλης με οστεοχονδρωσία, υπάρχει πόνος και κρίση στο λαιμό, πονοκεφάλους. Είναι σημαντικό να διαγνωστεί σωστά αυτή η κατάσταση προκειμένου να γνωρίζετε ποιος ειδικός θα επικοινωνήσει.
Διαγνωστικά
Σε περίπτωση που η ζάλη συνοδεύεται το πρωί από συμπτώματα όπως ναυτία και έμετο, τότε είναι απαραίτητο να σκεφτούμε μια λοίμωξη, για παράδειγμα, μια εντερική. Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να συνοδεύεται από τέτοια συμπτώματα και η ζάλη σε αυτή την περίπτωση θα είναι ένα σημάδι δηλητηρίασης. Σε περίπτωση που το πρωί ζαλίζει και ο έμετος εμφανίζεται ως "σιντριβάνι", χωρίς ναυτία, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης, μηνιγγίτιδας ή εστιακής εκπαίδευσης στην περιοχή της τρίτης κοιλίας.
Αλλά οι περισσότερες φορές η ζάλη είναι επεισοδιακή, και μετά το τέλος της επίθεσης, ο ασθενής μπορεί να έρθει σε διαφορετικούς τύπους έρευνας. Στη διάγνωση του ιλίγγου, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι οργάνου:
- δοκιμή περιστροφής στην καρέκλα Barani.
Περιστροφική-εκκρεμές καρέκλα για vestibulodiagnostiki
- θερμιδομετρική δοκιμή.
- nystagmography;
- Υπερηχογράφημα των αγγείων της κεφαλής και του λαιμού, ή εξωκρανιακού και διακρανιακού doppler. Δείχνει μειωμένη ροή αίματος στην παθολογία της σπονδυλικής στήλης.
- ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- MRI
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με αύξηση των επιληπτικών κρίσεων και με ταυτόχρονη μείωση της ακοής, πρέπει να εφαρμοστεί αμέσως σάρωση μαγνητικής τομογραφίας, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανίχνευσης όγκου στην περιοχή της γέφυρας-παρεγκεφαλιδικής γωνίας.
Οι βασικές αρχές της θεραπείας
Τι είδους γιατρός θα έρθει σε επαφή με ζάλη; Υπάρχει ένας απλός κανόνας που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον κατάλληλο ειδικό:
- αν υπάρχουν σημεία υψηλής αρτηριακής πίεσης, μια σχέση με το άγχος, τα συμπτώματα της έκπλυσης του προσώπου, η παρουσία υπέρτασης, στη συνέχεια σε έναν γενικό ιατρό ή έναν καρδιολόγο.
- σε περίπτωση που υπάρχει ένα "φαινόμενο περιστροφής", ταυτόχρονη εμβοή - στον νευρολόγο,
Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από χτυπήματα στα αυτιά.
- εάν υπάρχουν ενδείξεις αυχενικής οστεοχονδρωσίας, πόνος στο λαιμό, μούδιασμα, παροδικές διαταραχές της όρασης, ναυτία και έμετος, κατόπιν σε νευρολόγο.
- και αν έχουν εμφανιστεί ζαλάδες στο φόντο οξείας ή χρόνιας μέσης ωτίτιδας, τότε πρέπει να έρθετε σε επαφή με έναν ωτορινολαρυγγολόγο, διότι στην περίπτωση αυτή μπορεί να είναι λαβυρινθίτιδα ή φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού.
Στη θεραπεία της ζάλης χρησιμοποιούνται διάφορες φαρμακευτικές και μη ιατρικές μέθοδοι. Έτσι, από τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν:
- αγωνιστές υποδοχέα ισταμίνης (betahistine, betaserk);
- αντι-ναυτία και αντιεμετικά φάρμακα (μετοκλοπραμίδη) ·
- φάρμακα για τη βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας (vinpocetine);
- νοοτροπικά φάρμακα (πιρακετάμη).
Ένα φάρμακο που βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία
Σε περίπτωση που η ζάλη προκαλείται από διεργασίες στον αιθουσαίο υποδοχέα ή την οστεοχονδρόζη, η άσκηση και η ειδική γυμναστική διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο, η οποία σταδιακά οδηγεί σε φυσιολογική κατάσταση σε ασθενείς με καλοήθη καταβολισμό. Αυτή η γυμναστική ονομάζεται αιθουσαία γυμναστική.
Εν κατακλείδι, πρέπει να πω ότι παράγοντες που βελτιώνουν τον ύπνο έχουν πολύ σημαντικό αποτέλεσμα. Έτσι, το βράδυ μέτρια δραστηριότητα, βόλτες στον καθαρό αέρα βοηθήσει να αντιμετωπίσει την υποξία του εγκεφάλου και να ξεπεράσει ζάλη όταν εμφανίζεται στα αρχικά στάδια της εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης και της οστεοχονδρωσίας.