Πρωινή ζάλη

Εμφανίζεται το πρωί μετά από ύπνο ή από το κρεβάτι. Ακόμη και αν τα συμπτώματα εμφανίζονται πολύ σπάνια, είναι τα ίδια και συχνά συνοδεύονται από μύγες στα μάτια και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, συχνά ναυτία και έμετο. Γιατί είναι ζαλάδα το πρωί και πώς να απαλλαγείτε από ζάλη; Αυτό είναι που οι σύγχρονοι γιατροί γράφουν γι 'αυτό.

Κύριοι λόγοι

Η ζάλη το πρωί μπορεί να συμβεί κατά λάθος, με δυσλειτουργίες στον αιθουσαίο μηχανισμό, καθώς και λόγω παθολογικών διεργασιών στο σώμα. Πολλές ασθένειες μπορεί να μην εμφανίζονται αμέσως και από καιρό σε καιρό σηματοδοτούν τον εαυτό τους με σύντομο ίλιγγο. Επομένως, αν αισθάνεστε ζάλη μετά τον ύπνο, προσπαθήστε να καταλάβετε πόσο συχνά συμβαίνει αυτό και πώς αισθάνεστε. Πολλοί θεωρούν το ίλιγγο ένα κοινό φαινόμενο, την ανταπόκριση του οργανισμού στις αλλαγές του καιρού.

Οι κύριες αιτίες της ζάλης το πρωί, οι γιατροί πιστεύουν:

οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
ασθένειες της αιθουσαίας συσκευής και βλάβη στο εσωτερικό αυτί ενός ατόμου.
υπογλυκαιμία;
ορθοστατική υπέρταση.
DPG (καλοήθης παροξυσμική ζάλη).
ενδοκρανιακή υπέρταση;
φυτική δυστονία.
την εγκυμοσύνη

Αυτές οι αιτίες του ίλιγγο πρέπει να εξεταστούν λεπτομερώς.

Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Καλεί τον ίλιγγο το πρωί. Οι ασθένειες είναι πιο επιρρεπείς στους ηλικιωμένους, καθώς και εκείνοι που οδηγούν καθιστική ζωή, ξοδεύουν πολύ χρόνο σε καθιστή θέση. Οι επιθέσεις του provocateur γίνονται δυσάρεστες κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό περιπλέκει την πρόσβαση του οξυγόνου στον εγκέφαλο, τα αγγεία στενεύουν και μπορεί να εμφανιστεί μια ελαφρά ζάλη το πρωί.

Εάν πάσχετε από οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να κάνετε ασκήσεις άσκησης, ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του λαιμού, πιο συχνά στον καθαρό αέρα, χρησιμοποιήστε ένα ποιοτικό μαξιλάρι για ύπνο. Και, το πιο σημαντικό, η άνοδος από το κρεβάτι δεν κάνει ξαφνικές κινήσεις.

Υπογλυκαιμία

Μια κατάσταση στην οποία πέφτει το σάκχαρο του αίματος. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει συχνά στους διαβητικούς εάν παραβιάζουν τη σωστή διατροφή. Η έλλειψη ζάχαρης στο αίμα παρατηρείται επίσης σε ένα υγιές άτομο κατά τη διάρκεια ψυχικής ή σωματικής άσκησης, καθώς και εάν περιορίζει τη λήψη ζάχαρης κατά τη διάρκεια της διατροφής. Για τους διαβητικούς και τους υγιείς ανθρώπους, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να αυξηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επομένως, όταν ζαλίζετε το πρωί, αξίζει να φάτε μια καραμέλα, ένα κομμάτι ζάχαρης ή σοκολάτας.

Μια άλλη αιτία της ζάλης το πρωί μπορεί να είναι αναιμία ή μεγάλη απώλεια αίματος. Η βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς θα βοηθήσει να περιοριστεί η φυσική δραστηριότητα και η χρήση προϊόντων που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη στο αίμα: μήλα, κεράσια ή κεράσια.

Ορθοστατική υπόταση

Λέγεται μια ξαφνική και έντονη μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια συνείδησης, αλλά οι γιατροί δεν το αναφέρουν στην ασθένεια. Η μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης προκαλείται συχνά από αγγειόσπασμο, άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου και παρατηρείται σε εφήβους και ενήλικες που πάσχουν από αγγειακή δυστονία. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από σύντομη διάρκεια.

Καλοήθης παροξυσμική ζάλη

Τα συμπτώματα της νόσου αναπτύσσουν συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά ως το κύριο σύστημα αιθουσαίο φορτίο ελέγχει το πρωί μετά τον ύπνο, όταν ένα άτομο αρχίζει να σηκωθώ από το κρεβάτι, εμφανίζεται ζάλη, αδυναμία, κεφαλαλγία και ναυτία. Μια απλή δοκιμή θα σας βοηθήσει να ελέγξετε αν υπάρχουν DPG ή όχι. Ο άνδρας κάθεται με τα πόδια εκτεταμένα και γυρίζει το κεφάλι του προς τα αριστερά. Μετά από αυτό, πρέπει να ξαπλώνετε απότομα και να γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και σιγά-σιγά να σηκωθείτε. Εάν υπάρχει DPG, τότε θα είναι δύσκολο για ένα άτομο να εκτελέσει αυτή τη δοκιμή. Επίσης, δυσφορία μπορεί να συμβεί όταν οκλαδόν, τρέξιμο, άσκηση. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά στους ηλικιωμένους και περιορίζει σημαντικά τη δραστηριότητά τους.

Αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως. Ευτυχώς, δεν εκδηλώνεται πάντα. Για να ανακουφίσει την κατάσταση της ναυτίας, για να αφαιρέσετε την ωχρότητα και τα αίσθημα παλμών θα βοηθήσει ειδικά χάπια που συνταγογραφούνται από γιατρό.

Ενδοκρανιακή υπέρταση

Έτσι στην ιατρική ονομάζεται αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης. Αιτίες είναι οι τραυματισμοί στο κεφάλι, τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι όγκοι του εγκεφάλου διαφόρων προελεύσεων, οι λοιμώξεις του ΚΝΣ, ο υδροκεφαλμός και οι αγγειακές ανωμαλίες. Ο ασθενής έχει πονοκέφαλο μετά τον ύπνο, ειδικά όταν βήχει και φτάνει. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία και ακόμη και την ανάγκη για εμετό. Αν βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση και στη συνέχεια σε μια θεραπεία. Για να αγνοηθεί η σοβαρή ζάλη, οι πονοκέφαλοι, η ναυτία που προκαλείται από την αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση είναι αδύνατη, επειδή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο του ασθενούς.

Δυστόνια (VVD)

Αυτή η κατάσταση βρίσκεται συχνά στην εφηβεία, κατά την αναδιάρθρωση του σώματος. Τα αιμοφόρα αγγεία δεν μπορούν να ανταποκριθούν γρήγορα σε παρορμήσεις από το νευρικό σύστημα, ως εκ τούτου είτε επεκτείνονται είτε συστέλλονται. Αυτή τη στιγμή, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει ξεπλύματα θερμότητας, εφίδρωση, ναυτία και έμετο, καθώς και κρύο των άκρων, αίσθημα παλμών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν πονοκέφαλο, ναυτία και έμετο. Σχεδόν κάθε κρίση τελειώνει με μεγάλο διαχωρισμό των σαφών ούρων και συνήθως ξεφεύγει από μόνη της. Το IRR επιδεινώνεται από το κάπνισμα, τρώει πικάντικα τρόφιμα, σάλτσες, καπνιστά κρέατα, μαύρη σοκολάτα και κόλα. Βοηθήστε να ομαλοποιήσετε τον κρατικό περίπατο στον καθαρό αέρα, τον τακτικό αερισμό του δωματίου, να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, καθώς και μια αλλαγή στη διατροφή. Η βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων θα βοηθήσει στην αύξηση του νερού στη διατροφή, τα λαχανικά και τα φρούτα.

Διαταραχές του εντέρου, δηλητηρίαση και τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ουσίες που δηλητηριάζουν τον οργανισμό κατά τη χρήση προϊόντων χαμηλής ποιότητας συνεχίζουν να χαλάζουν το αίμα τη νύχτα. Επομένως, το πρωί μετά τη δηλητηρίαση, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται αδυναμία, ναυτία και κεφαλαλγία, μέχρι να πάει στην τουαλέτα. Παρόμοια κατάσταση αναπτύσσεται κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους που προκαλούνται από δηλητηρίαση, την ημέρα που θα πρέπει να πίνετε τόσο πολύ καθαρό νερό χωρίς πρόσθετα και αέρια, δεν είναι μια περίπτωση απώλειας της όρεξης, περιορίζοντας τη διατροφή των φρούτων και παρακολουθούν την κινητικότητα του εντέρου. Εάν είναι απαραίτητο, πίνετε ενεργό άνθρακα με καθαρό νερό, παρατηρήστε ανάπαυση στο κρεβάτι, αν η δηλητηρίαση ήταν δυνατή και πιο συχνά στον υπαίθριο αέρα. Πονοκέφαλος ή ζάλη μετά από ύπνο με δηλητηρίαση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, μέχρι το σώμα να καθαριστεί από τα δηλητήρια. Ως εκ τούτου, η κακή υγεία δεν μπορεί να περάσει αμέσως. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να παρατηρηθούν σε ασθένειες του στομάχου, της χοληδόχου κύστης και των εντέρων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού που πρότειναν τη θεραπεία, αποφεύγοντας τα τρόφιμα που δεν αφομοιώνουν καλά.

Καρδιακή θεραπεία

σε απευθείας σύνδεση κατάλογο

Σοβαρή ζάλη το πρωί μετά τον ύπνο

Κύριοι λόγοι

Οι κύριες αιτίες της ζάλης το πρωί, οι γιατροί πιστεύουν:

οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
ασθένειες της αιθουσαίας συσκευής και βλάβη στο εσωτερικό αυτί ενός ατόμου.
υπογλυκαιμία;
ορθοστατική υπέρταση.
DPG (καλοήθης παροξυσμική ζάλη).
ενδοκρανιακή υπέρταση;
φυτική δυστονία.
την εγκυμοσύνη

Αυτές οι αιτίες του ίλιγγο πρέπει να εξεταστούν λεπτομερώς.

Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Υπογλυκαιμία

Ορθοστατική υπόταση

Καλοήθης παροξυσμική ζάλη

Ενδοκρανιακή υπέρταση

Δυστόνια (VVD)

Διαταραχές του εντέρου, δηλητηρίαση και τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ζάλη μπορεί να ονομαστεί μία από τις πιο κοινές ασθένειες που συμβαίνουν στους ανθρώπους. Το σωστό όνομα για αυτό το σύμπτωμα είναι ίλιγγος. Από μόνη της, η ζάλη το πρωί δεν είναι ασθένεια, μπορεί να προκληθεί και από έλλειψη ύπνου ή νευρική ένταση. Ωστόσο, είναι συχνά ένα από τα συμπτώματα διάφορων ασθενειών.

Τυπικά συμπτώματα

Εκτός από τη ζάλη που εμφανίζεται κατά την διάρκεια του πρωινού αφύπνισης, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή λεγόμενων μαύρων μυγών και σκοτεινών σημείων που εμφανίζονται μπροστά στα μάτια.
περιόδους ναυτίας.
αύξηση της πίεσης.
υπερβολική εφίδρωση.
μυϊκή αδυναμία;
μούδιασμα των άκρων.
αυξημένο καρδιακό ρυθμό.

Συχνά αισθάνονται ζάλη μετά από ύπνο σε ηλικιωμένους. Ακόμη και αν ένα άτομο είναι κυρίως υγιές, με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση των αγγείων χειροτερεύει, η περιοχή του τραχήλου της μήτρας παραμορφώνεται και, επιπλέον, η αιθουσαία συσκευή το φέρνει συχνά.

Αιτίες της ζάλης το πρωί

Η ζάλη, η οποία συμβαίνει μετά τον ύπνο, μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου. Σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, τα κεφάλια τους μπορεί να γυρίζουν τα πρωινά λόγω της δυσάρεστης στάσης που έχει υιοθετήσει ένα άτομο σε ένα όνειρο. Όταν ένα άτομο σηκώνεται, τα αιμοφόρα αγγεία του και οι νευρικές απολήξεις του μπλοκαριστούν, το αίμα αρχίζει να ρέει στον εγκέφαλο σε ανεπαρκείς ποσότητες. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, η ροή του αίματος σταθεροποιείται και ο ασθενής αισθάνεται πολύ καλύτερα.
φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού. Συνήθως, η έλλειψη ανοσίας, διάφορες λοιμώξεις ή υπερψύξεις του σώματος οδηγεί σε ωτίτιδα. Εάν η ζάλη προκαλείται από αυτή την ασθένεια, συνήθως περνάει γρήγορα, αλλά το άτομο θα αντιμετωπίσει αδυναμία και ναυτία για λίγο.
Σπασμοί εγκεφαλικών αγγείων.
Τη νόσο του Meniere. Σε αυτή την ασθένεια συνήθως επηρεάζει το ένα αυτί. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει συχνή ζάλη, επιπλέον, αρχίζει να ακούει χειρότερα και μπορεί να παρουσιάσει ναυτία.
επιληπτικό σύνδρομο.
δηλητηρίαση του σώματος, η οποία μπορεί να οφείλεται σε δηλητηρίαση με οποιεσδήποτε ουσίες ή ως αποτέλεσμα μακροχρόνιων εσωτερικών ασθενειών (π.χ. νεφρική ανεπάρκεια) ·
ασθένειες νευροψυχιατρικής φύσης: κατάθλιψη, στρες,
εγκεφαλική ογκολογία.

Στην φυτο-αγγειακή δυστονία, τα αγγεία αντιδρούν ελάχιστα σε διάφορα ερεθίσματα (για παράδειγμα, στενεύουν, ενώ πρέπει να επεκταθούν).

Ο καλοήθης ίλιγγος μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία: τη λεγόμενη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, οπότε υπάρχει έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον εγκέφαλο.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι: το κράτος μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, υπερτασική κρίση, εγκεφαλίτιδα, καθώς και συγγενή αγγειακή αδυναμία. Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση.

Διάγνωση και θεραπεία

Για να βοηθήσετε τον γιατρό να καθορίσει τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει το πρωί ζαλάδα, περιγράψτε τα συναισθήματά σας όσο το δυνατόν πληρέστερα. Για παράδειγμα, ένας ειδικός μπορεί να διευκρινίσει εάν αισθάνεστε έλλειψη συντονισμού ή περιστροφής αντικειμένων που σας περιβάλλουν. Πρέπει να πείτε ποια φάρμακα παίρνετε, εάν υπήρχαν τραυματισμοί στο κεφάλι. Περιγράψτε τη φύση της ζάλης: επίμονη ή παροξυσμική, ακούγοντας χειρότερα, ναυτία ή έμετο.

Όταν η διάγνωση είναι σαφής, επιλέγεται μια πορεία θεραπείας. Ανάλογα με την αιτία, μπορούν να συνταγογραφηθούν ηρεμιστικά, αντιισταμινικά και φάρμακα που εξαλείφουν τη ναυτία (για παράδειγμα, το Metoclopramide).

Επιπλέον, betahistine είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση του ίλιγγος. Το φάρμακο έχει καλή επίδραση στο έργο της αιθουσαίας συσκευής και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του εσωτερικού αυτιού.

Φυσικά, για να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη ασθένεια, χρειάζεστε καλό ύπνο, υγιεινό φαγητό και τακτικούς περιπάτους στον καθαρό αέρα. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα μικρό μαξιλάρι και το πρωί να σηκώνεστε προσεκτικά χωρίς να κάνετε ξαφνικές κινήσεις.

Έτσι, η ζάλη μπορεί να προκληθεί τόσο από μικρές όσο και από σοβαρές αιτίες. Επομένως, δεν πρέπει να ελπίζετε για αυτοθεραπεία: εάν το πρωί το κεφάλι γυρίζει, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Μπορείτε να εξαλείψετε τις συνέπειες μόνοι σας, αλλά όχι την ίδια την ασθένεια, η οποία μπορεί αργότερα να προκαλέσει σοβαρότερα προβλήματα. Η έγκαιρη θεραπεία σας επιτρέπει να εξαλείψετε τους παράγοντες που προκαλούν τη νόσο και η ζάλη το πρωί θα σταματήσει να σας ενοχλεί.

Γενική αδυναμία, έλλειψη συντονισμού, αίσθημα πτώσης, μαυρίσματος στα μάτια μετά από να ξεφύγει από το κρεβάτι το πρωί μπορεί να συμβεί λόγω έλλειψης ύπνου, νευρικής υπερφόρτωσης. Συχνά, μετά από ύπνο, όταν γυρίζει, είναι ζαλάδα λόγω έλλειψης ζάχαρης στο αίμα, φαρμακευτική αγωγή.
Συστηματικός πρωινή ίλιγγος (ίλιγγος) - αυτό είναι ένα σήμα που πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Η διαταραχή της αλληλεπίδρασης της αιθουσαίας συσκευής, των οργάνων όρασης και του εγκεφάλου μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας σε διάφορα συστήματα του σώματος.

Λόγοι μη υγείας

Η καλοήθης παροξυσμική ζάλη κατά την έναρξη αρχίζει ξαφνικά με οξεία κάθετη θέση μετά τον ύπνο. Το DPPG είναι συχνότερο στις γυναίκες, η συχνότητα των επιθέσεων αυξάνεται με την ηλικία. Μια τέτοια ζαλάδα δεν προκαλεί συνέπειες, μπορεί εύκολα να θεραπευτεί. Η ανάπτυξη DPPG προκαλεί την εναπόθεση αλάτων ασβεστίου (statoliths) στο εσωτερικό αυτί. Δημιουργούν ένα αίσθημα περιστροφής όταν απομακρύνονται από τη μεμβράνη όταν βγαίνουν από το κρεβάτι ή όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη.
Πρόκληση DPPG:

λαμβάνοντας ισχυρά αντιβιοτικά, αντιισταμινικά.
τα αποτελέσματα τραυματικού εγκεφαλικού τραυματισμού.
χρησιμοποιήστε πριν από τον ύπνο μεγάλη δόση αλκοόλης.
φλεγμονή στο εσωτερικό αυτί.
μεταβολές σχετιζόμενες με την ηλικία (διαταραχές της αιθουσαίας συσκευής, σπονδυλική παραμόρφωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης).

Για να προκαλέσει ζάλη το πρωί μπορεί να κοιμηθεί σε μια άβολη θέση. Το λάθος επιλεγμένο μαξιλάρι δεν επιτρέπει στο χαλαρό κορσέ για να χαλαρώσει, δεν υποστηρίζει την αυχενική σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα: κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο συσφίγγονται, το πρωί ζάλη.

Η καλοήθης παροξυσμική ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, ζάλη του προσώπου, αδυναμία, εφίδρωση. Η επίθεση αρχίζει χωρίς προφανή λόγο και τελειώνει γρήγορα σε 30-60 δευτερόλεπτα.

Δώστε προσοχή! Τα κύρια σημεία με τα οποία μπορείτε ξεχωριστά να διακρίνετε το DPPG από τις παραβιάσεις της λειτουργίας του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος - την απουσία εμβοής και κώφωση.

Διάγνωση και θεραπεία της DPPG

Για να διαπιστωθεί εάν ο ίλιγγος είναι αποτέλεσμα της κίνησης του κεφαλιού, ένας ειδικός πραγματοποιεί μια δοκιμασία Dix-Holpayk. Το DPPG πρέπει να διαφοροποιείται από τον καρκίνο, τη σκλήρυνση κατά πλάκας, για το σκοπό αυτό προβλέπονται MRI και ακτινολογικές μέθοδοι. Η θεραπεία χωρίς ναρκωτικά συνίσταται στην εκτέλεση ειδικών ασκήσεων για την εκπαίδευση του αιθουσαίου συστήματος.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, τα αιθουσαροπολυτικά χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων. Χειρουργική θεραπεία ενδείκνυται για την αποτυχία προηγούμενων μεθόδων. Εφαρμόστε λαβυρεκτομή, μικροχειρουργική επέμβαση στο εσωτερικό αυτί.

Παθολογική ζάλη μετά τον ύπνο

Ο ίλιγγος είναι συχνά το πρώτο σύμπτωμα και προειδοποιεί για σοβαρές ασθένειες.
Το πρωί, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη με την ήττα των νευρικών απολήξεων (νευροπάθεια). Οι επιθέσεις συνοδεύονται από ναυτία, έμετο, λιποθυμία λόγω της μείωσης της αρτηριακής πίεσης.
Με τον υπογλυκισμό (μείωση της συγκέντρωσης της γλυκόζης στο αίμα) παρατηρείται αδυναμία, κρύος ιδρώτας, σκουρόχρωμα στα μάτια.

Με τις νευρωτικές διαταραχές μετά το ξύπνημα, οι ασθενείς ακούν τον εμβοή και τον θόρυβο στο κεφάλι.
Η παθολογία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης οδηγεί στη συμπίεση των αρτηριών. Η ανεπαρκής παροχή αίματος προκαλεί ζαλάδα μετά από ξυπνήσει, η οποία επιδεινώνεται από δυσφορία στους ναούς, κυματισμούς στα μάτια, ναυτία και έμετο.

Οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν αίσθημα αστάθειας, απώλεια ισορροπίας.
Με τον καρκίνο του εγκεφάλου το πρωί, η κεφαλαλγία αυξάνεται, η οποία συνοδεύεται από αίσθημα αστάθειας και απώλειας ισορροπίας, θολή όραση και εμετό.

Η ζάλη το πρωί συμβαίνει όταν:

φλεγμονώδους διαδικασίας στο κανάλι του αυτιού και στους ιστούς του εσωτερικού αυτιού.
αθηροσκλήρωση;
υπόταση;
υπέρταση (με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ζαλάδα μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του ύπνου).
Σύνδρομο Meniere (παραβίαση των δομών του εσωτερικού αυτιού) ·
ημικρανίες που προκαλούνται από σπασμό ενδοκρανιακών αγγείων.

Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές

Μην σηκωθείτε απότομα από το κρεβάτι, καθισμένος, πιείτε ένα ποτήρι νερό, σηκώστε χωρίς αιφνίδιες κινήσεις. Τρώτε περισσότερες φράουλες, μαύρο chokeberry, μαύρη σταφίδα. Τα μούρα διεγείρουν το μεταβολισμό στα νευρικά κύτταρα, βελτιώνοντας τη συνολική κατάσταση. Με τον καλοήθη ίλιγγο βοηθά να πίνετε με μέλι και ξύδι μήλου μήλου.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε ζέσταμα, κάνετε ένα ντους αντίθεσης, περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, πριν πάτε για ύπνο, μην πάρετε αλκοόλ και καφέ. Εξαερώστε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο, ώστε ο εγκέφαλος να λάβει περισσότερο οξυγόνο.

Μην διαπιστώσετε τα αίτια της πρωίης ζάλης. Εάν οι επιθέσεις εμφανίζονται συστηματικά, επικοινωνήστε με τους ειδικούς για μια σοβαρή εξέταση.

Εάν ένα άτομο έχει τακτικά ζάλη το πρωί - αυτό είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες αυτού του φαινομένου συνδέονται με διάφορες ασθένειες.

Όταν ένας άνθρωπος μένει ξύπνιος μετά τον ύπνο, αισθάνεται αδύναμος σε ολόκληρο το σώμα, είναι απαραίτητο να αρχίσει αμέσως θεραπεία.

Ωστόσο, πριν από τη λήψη οποιωνδήποτε θεραπευτικών μέτρων, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε γιατί υπάρχει ζάλη το πρωί.

Η πρωινή ζάλη συνοδεύεται συχνά από πολλά άλλα συμπτώματα. Ένα άτομο που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια μπορεί να έχει την εντύπωση ότι:

Οι περιστάσεις που τον περιβάλλουν περιστρέφονται.
Πριν από τα μάτια εμφανίζονται "μύγες".
Ένα δυσάρεστο άβολο αίσθημα εμφανίζεται στην περιοχή της κεφαλής.
Παρουσιάζονται ναυτία και αδυναμία.
Η ζάλη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχική θόλωση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται αμέσως μετά την ξυπνήσει όταν ξεφύγει από το κρεβάτι.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν μετά από τον ύπνο ενός ατόμου ένα άτομο έχει συχνά σοβαρή ζάλη και ναυτία, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση.

Η κατάσταση της υγείας ενός αφυπνισμένου ατόμου, με μια τέτοια ασθένεια, επιδεινώνεται αμέσως μόλις βγει από το κρεβάτι.

Γιατί λοιπόν ζαλάδα μετά τον ύπνο;

στο περιεχόμενο ↑ Προκλητικοί παράγοντες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να σχετίζονται με το ψυχο-συναισθηματικό στρες.

Εάν ένα άτομο ξαφνικά αισθάνεται ζάλη το πρωί, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ήταν νευρικός την προηγούμενη μέρα.

Το συναισθηματικό στρες συνοδεύεται πάντα από ορισμένες δυσάρεστες συνέπειες, εκ των οποίων η ζάλη.

Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, αυτό είναι ένα φαινόμενο κατάστασης. Εάν ένα άτομο είναι υπερχειλισμένο ή υπερχειλισμένο, τότε μετά από ξυπνήσει το πρωί μπορεί να αισθανθεί μια αίσθηση ναυτίας.

Εάν τα αίτια της νόσου βρίσκονται σε μια απλή υπερβολική εργασία, τότε εκτός από το αίσθημα της λιποθυμίας και της ζάλης, το άτομο θα νιώθει νωθρότητα και αδυναμία.

Γιατί Είναι όλα σχετικά με τους πόρους που ξοδεύει το ανθρώπινο σώμα για την καταπολέμηση του στρες και της σωματικής κόπωσης.

Η νωθρότητα και η αδυναμία είναι αποτέλεσμα της έλλειψης αντοχής στο σώμα για την καταπολέμηση αυτών των επιπτώσεων.

Ας μιλήσουμε για τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που προκαλούν ζάλη.

DPPG. Αυτή η συντομογραφία σημαίνει καλοήθη παροξυσμική ζάλη. Η πρόγνωση αυτής της νόσου είναι καλοήθη. Ένα άτομο που πάσχει από DPPG τακτικά ζαλίζει το πρωί και υπάρχει ναυτία.
Οστεοχονδρωσία του τραχήλου. Ένας ασθενής με αυχενική οστεοχονδρόζη είναι πάντα άρρωστος το πρωί, ειδικά όταν παίρνει από το κρεβάτι. Επίσης, συχνά ζαλίζει και έχει πονοκέφαλο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι όλα σχετικά με το τσίμπημα των αγγείων και των νευρικών απολήξεων, μέσω των οποίων εισέρχεται αίμα στον εγκέφαλο.
Γήρας Οι ηλικιωμένοι συχνά έχουν ζάλη και ναυτία μετά τον ύπνο. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου έγκεινται στην αραίωση αιμοφόρων αγγείων, καθώς και στην παραμόρφωση του αυχενικού σπονδυλικού τμήματος. Επίσης, οι αιτίες που προκαλούν αυτήν την ασθένεια στους ηλικιωμένους σχετίζονται με την εξασθένηση της φυσιολογικής λειτουργίας της αιθουσαίας συσκευής. Το φαινόμενο αυτό οφείλεται σε φυσιολογικούς λόγους.
Τη νόσο του Meniere. Με αυτή την ασθένεια, ένα αυτί επηρεάζεται σε ένα άτομο. Η ζάλη και η ναυτία που αντιμετωπίζει κάποιος μετά τον ύπνο δεν είναι τα μόνα συμπτώματα της νόσου του Meniere. Η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται επίσης από εξασθένιση της ακοής.
Διαταραχές του αίματος. Σχεδόν όλες οι ασθένειες του αίματος συνοδεύονται από αυτό το σύμπτωμα. Για παράδειγμα, με την αθηροσκλήρωση, ένα άτομο θα νιώθει άρρωστο σχεδόν καθημερινά μετά τον ύπνο. Γιατί είναι ζαλάδα με ασθένειες του αίματος; Το γεγονός είναι ότι αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από αλλαγές στη σύνθεση του αίματος, επομένως ο εγκέφαλος και άλλα όργανα δεν λαμβάνουν σε επαρκείς ποσότητες τις ουσίες που χρειάζονται.
Μόλυνση του κεφαλιού. Τέτοιες λοιμώξεις οδηγούν σε αύξηση της εσωτερικής πίεσης των αγγείων, ως αποτέλεσμα, το κεφάλι του ασθενούς γυρίζει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ζάλη εμφανίζεται το πρωί.
Η συνέπεια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα άτομα που επιβιώνουν από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά παραπονιούνται για τέτοια συμπτώματα το πρωί. Εξηγείται από μακρά υποδυμναμία.

Για τη θέση ενός ατόμου στο διάστημα είναι υπεύθυνη για τον αιθουσαίο του μηχανισμό. Όταν η κατάστασή του διαταραχθεί, το άτομο αισθάνεται ζάλη και αισθάνεται ναυτία.

Συχνά, με αυτή την ασθένεια, συμβαίνει το πρωί. Επίσης, τέτοια συμπτώματα εκδηλώνονται συχνά σε ασθένεια κίνησης, όταν ένα άτομο ταξιδεύει στη μεταφορά.

Μερικές φορές αρρωσταίνει τόσο πολύ που δεν μπορεί να σταματήσει τον εμετό. Η προϋπόθεση αυτή δεν είναι ο κανόνας, επομένως, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό για αυτό.

Επίσης, η ζάλη μετά τον ύπνο μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό στο κεφάλι. Αν κατά την παραμονή ενός ατόμου βαριά μώλωπες το κεφάλι του, το πρωί μπορεί να αντιμετωπίσει τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα όπως σοβαρή ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας.

Εάν λαμβάνετε τραυματισμούς, είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από ιατρικό ίδρυμα, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος εσωτερικής αιμορραγίας.

Ωστόσο, εάν το χτύπημα δεν ήταν πολύ δυνατό, ο ασθενής θα πρέπει να εφαρμόσει ένα κρύο στο μώλωππο.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να παρέχεται βοήθεια στο σπίτι.

στο περιεχόμενο ↑ Συμβουλές και κόλπα

Εάν ένας ασθενής το πρωί συχνά έχει ένα αίσθημα λιποθυμίας και είναι ζαλισμένος, θα πρέπει σίγουρα να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση.

Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων, που εκδηλώνονται το πρωί, χρειάζεστε επαγγελματική διάγνωση.

Ποιος γιατρός πρέπει να έρθω σε επαφή; Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να κλείσει ραντεβού με τον θεραπευτή.

Αφού ο θεραπευτής τον πάρει συνέντευξη και προσδιορίσει τον πιθανό φορέα θεραπείας, ο ασθενής θα παραπεμφθεί σε έναν καρδιο-νευρολόγο.

Όταν ένας ασθενής παίρνει ένα ραντεβού με τον γιατρό του, θα πρέπει να περιγράφει με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες όλα τα συμπτώματα που εμφανίζονται το πρωί.

Είναι επίσης σημαντικό να διευκρινιστεί πόσο συχνά το κεφάλι του γυρίζει. Εάν αυτό συμβεί τη νύχτα, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό.

Εάν ένα άτομο μετά τον ύπνο εμφανίζει συχνά ζάλη και ναυτία, πρέπει να πίνει νερό με άδειο στομάχι.

Τα φυτικά εκχυλίσματα βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του ασθενούς από τέτοια συμπτώματα. Για παράδειγμα, μπορείτε να ετοιμάσετε τη ρίζα του motherwort ή valerian il.

Υπάρχει ένα ακόμη αποτελεσματικό φάρμακο που θα βοηθήσει στην εξάλειψη της ζάλης - καταπραϋντικές εγχύσεις.

Μιλάμε για καταπραϋντικές φυτικές εγχύσεις που έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες.

Εάν ένα άτομο έχει ζάλη τακτικά μετά τον ύπνο, θα πρέπει να ετοιμάσει ένα φάρμακο από τέτοια βότανα:

Αυτή η μέθοδος θα σώσει τον ασθενή από δυσάρεστα συμπτώματα μόνο αν δεν προκύψει λόγω ασθένειας.

Για παράδειγμα, ένας ασθενής που υποφέρει από αυχενική οστεοχονδρόζη, η φυτοθεραπεία δεν θα φέρει κανένα θετικό αποτέλεσμα.

Αλλά αν αυτό το σύμπτωμα εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα φυσικής υπερβολικής εργασίας ή άγχους, η φυτική ιατρική θα είναι μια εξαιρετική μέθοδος για την ανακούφιση της.

Γιατί Οποιαδήποτε ασθένεια που έχει προκύψει με βάση τα νεύρα μπορεί να θεραπευθεί μόνο αφού ένα άτομο βρίσκεται σε φυσιολογική και άνετη ψυχολογική κατάσταση.

Με απλά λόγια, πρέπει να ηρεμήσει. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της θεραπείας χαλάρωσης, της οποίας η φυτοθεραπεία είναι ένα από τα συστατικά.

Η θεραπεία των τσαγιού από βότανα θα βοηθήσει ένα άτομο να αισθάνεται καλύτερα, να ηρεμήσει και να αντιμετωπίσει πιο εύκολα τα εξωτερικά ερεθίσματα. Συνιστάται η λήψη παραγόντων αναζωογόνησης.

Επίσης, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, είναι σημαντικό να θυμόμαστε την τήρηση των κανόνων υγιεινής διατροφής.

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να έχετε πρωινό. Το πρωινό πρέπει να είναι ισορροπημένο.

Το πρωί δεν συνιστάται η φόρτωση του στομάχου σας με μια μεγάλη ποσότητα βαρύ φαγητού. Το πρωινό πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα.

Όσον αφορά τους υδατάνθρακες, τα τρόφιμα πλούσια σε αυτά, είναι καλύτερα να φάει το απόγευμα. Γιατί Δ

Το γεγονός είναι ότι εάν ένα άτομο τρώει μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών και βαριών τροφών αμέσως μετά το ξύπνημα, θα έχει σίγουρα μια αίσθηση ναυτίας, η οποία δεν μπορεί να τον αφήσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Συνιστάται επίσης να απορρίψετε μια μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, επειδή προκαλεί ζάλη.

Ζάλη μετά τον ύπνο το πρωί και σκάλες